中考沖刺精選(九篇)
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第1篇：中考沖刺范文
2、不論在何時開始，重要的是開始之后就不要停止;不論在何時結(jié)束，重要的是結(jié)束之后就不要悔恨。
3、奮戰(zhàn)百日，讓七彩的夢在六月放飛。讓我們拼搏，用行動實現(xiàn)青春的諾言;讓我們努力，用汗水澆灌理想的花蕾。
4、決戰(zhàn)中考，改變命運。屢挫屢戰(zhàn)，笑傲群雄。
5、提高自己，決勝中考，改變?nèi)松?/p>
6、不苦不累，初三無味;不拼不搏，等于白活。
7、拼一分高一分，一分成就終生。
8、拼一載春秋，搏一生無悔。
9、寧可戰(zhàn)死，不可嚇死。今朝不搏，更待何時?
11、背水一戰(zhàn)，沖刺中考。
12、風蕭蕭兮易水寒，壯士一去兮不復返。
13、九載拼搏，一朝同夢; 百日會戰(zhàn)，三天定奪。
14、要成功，先發(fā)瘋，下定決心往前沖!
15、擰成一股繩，搏盡一份力，狠下一條心，共圓一個夢。
16、貴在堅持、難在堅持、成在堅持。
17、紀律嚴明，爭分奪秒，敢創(chuàng)佳績，為自己爭氣，為學校爭光。
18、奮戰(zhàn)百日，三載拼搏終有回報!決勝中考，父母期待定成現(xiàn)實!
19、人生難得幾回搏?此時不搏何時搏?
20、拼搏進取，一切皆有可能!我們的夢想一定能實現(xiàn)!
21、鑼鼓共鳴，百花齊放 養(yǎng)兵千日，用在一時
22、亮出你的理想，抓住升學時機;拼出你的實力，品嘗成功喜悅。
23、每天都是一個起點，每天都有一點進步，每天都有一點收獲!
24、眼淚不是我們的答案，拼搏才是我們的選擇。
25、靜下來，鑄我實力;拼上去，亮我風采。
26、精神成就事業(yè)，態(tài)度決定一切。
27、忘時，忘物，忘我。誠實，樸實，踏實。
28、遇難心不慌，遇易心更細。
29、站在新起點，迎接新挑戰(zhàn)，創(chuàng)造新成績。
30、把汗水變成珍珠，把夢想變成現(xiàn)實!
31、人活著要呼吸。呼者，出一口氣;吸者，爭一口氣。
32、做一題會一題，一題決定命運。
33、再搏百天，成功在望!相信自己，百煉成鋼!
34、心若在，夢就在，我的未來我做主。
35、希望，由我們來實現(xiàn);奇跡，由我們來創(chuàng)造!
36、奮斗百日，絕不偷懶。
37、人不能像走獸那樣活著，應(yīng)該追求知識和美德。
38、年輕人，不怕別人看不起，就怕自己不爭氣。
39、生活中沒有理想的人，是可憐的人。
40、立志須存千載遠，閑話勿過三分鐘。
41、生命是一張弓，那弓弦是夢想。
42夢想只要能能持久，就能成為現(xiàn)實。
43、人不可有傲態(tài)，但不可無傲骨。
45、千淘萬漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金。
46、誰笑到最后，誰笑得最好。
47、人若無志，與禽獸同類。
48、花有重開日，人無再少年。
49、長江一去無回浪，人老何曾再少年。
50、道德常常能彌補智慧的缺陷，然而智慧卻永遠填補不了道德的空白。
51、細節(jié)決定成敗。
52、不負天賜的智慧，不負父母的期盼，不負恩師的厚望。
53、中考，有時候不僅僅是為了自己。
54、生時何必久睡，死后自會長眠。
55、苦讀九年，燦爛六月。
56、九年臥薪嘗膽，六月一馬沖關(guān)。
57、都準備好了，我還怕什么?
58、青霄有路終須到，金榜題名待日歸。
59、遙遠的將不再遙遠，平凡的已不再平凡。
60、永遠的永遠，那是希望!不懈的不懈，那是成功------
61、物我兩忘，勇往直前。
62、種下“付出”，收獲“杰出”
63、路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。吾將求之而不止，吾將索之而不殆。
64、詩到修璞成玉時，驀然回首，書山已過萬丈天。一詠一觸誰與共，定不反鴻鶴志。
65、水不擊不躍，人不激不奮。
66、為者常成，行者常至。
67、人是自身幸福的設(shè)計師。人生如戲但切不能戲弄人生。
68、不積硅步，無以至千里;不積小流，無以成江海。
69、只要努力，只要拼搏，懸崖上的草莓不是風景，而是我們心中的甜蜜。
70、人生如夢，一切皆有可能，只要你能想。
71、中考已臨近，只要努力一點，就能看見勝利女神的微笑。
72、多一點細心，少一點后悔。多一份勤奮，少一份后悔。
73、信心百倍，斗志昂揚，破釜沉舟，鑄我輝煌。
74、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
75、一份耕耘，一份收獲;走穩(wěn)每一步，做自己該做的事。
76、只要朝著一個方向努力，一切都會變得得心應(yīng)手。
77、事在人為，人定勝天。
78、爭分奪秒，贏得最后勝利。
79、好學不倦者必成人才。
80、愛拼才會贏，相信自己。
81、堅持不懈，永不放棄。
82、自律，自尊，自立，自信;靜能生慧。
83、把握船帆的平衡才能到達勝利的彼岸。
84、笑容在汗水之后綻放，也許我平凡，但我接受挑戰(zhàn)。
85、細節(jié)決定成敗，天道酬勤。
86、征服命運的常常是那些不甘等待機遇恩賜的人。
87、一份耕耘，一份收獲;要收獲得好，必須耕耘得好。
88、成功的果實需要辛勤的汗水來澆灌。
89、奮斗改變命運，拼搏成就輝煌!
90、用勤奮彌補先天不足，讓拼搏開辟后天之路。
91、內(nèi)燃心志，外掘潛智，奮力打拼，無怨無悔。
92、以“自信”為圓點，“刻苦”為半徑，畫出自己圓滿的人生。
93、勤在寒窗苦讀時，樂在金榜題名后。
94、勵志是船，拼搏是槳，通力合作才能乘風破浪，到達彼岸。
95、靜，蓄勢待發(fā)，動，暢快淋漓，中考，動靜相宜，厚積薄發(fā)。
96、風帆不掛在桅桿是塊無用的布，理想不付諸行動是虛無飄渺的霧。
97、天空因彩虹而絢麗，生命因拼搏而精彩。
98、奮筆疾書，改寫人生篇章;挑燈夜讀，鑄造金色輝煌。
99、成功是對執(zhí)著者的一種饋贈，失敗是對追求者的一種考驗。
100、三年載臥薪嘗膽欲酬壯志;一百天刻苦攻讀誓闖雄關(guān)。
101、九年某班，斗志不短，百日奮斗，不懼險難
102、三年磨一劍，九班鑄輝煌!
103、人生幾回打拼，昂揚斗志，竭盡全力，愛拼才會贏。
104、百日拼搏，一朝圓夢。捷報飛傳，名題金榜。
105、今日浪費一分鐘，來日后悔一輩子。
106、寧吃百日苦;不留終生憾。
107、百日沖刺戰(zhàn)中考;一鼓作氣創(chuàng)輝煌。
108、珍惜時間、創(chuàng)造奇跡、不經(jīng)風雨、怎見彩虹。
109、百日誓師，青春似火，誓奪中考狀元——壯志沖云。
110、揮灑今朝汗水、創(chuàng)造明日輝煌
111、努力，一切皆有可能。
112、臥薪嘗膽奮戰(zhàn)百日瞄準重點高中;破釜沉舟吃苦三月當圓升學好夢。
113、奮力拼搏，誓考重點;爭分奪秒，再創(chuàng)輝煌。
114、金雞報春，志士嗟日短，爭分奪秒，努力實現(xiàn)大跨越;戰(zhàn)鼓催陣。
115、師生莫等閑，協(xié)力齊心，共同鑄就新輝煌。
116、書山有路勤為徑、學海無涯苦作舟;海到無邊天作岸、山登絕頂我為峰。
117、天道酬勤、厚積薄發(fā)、初三九班、非比尋常。
118、成敗是非本無定王侯將相寧有種，臥薪嘗膽搏白日傲視群雄我稱雄。
119、努力拼搏、奮勇向上;為自己、為明天喝彩。
120、十年寒窗、決戰(zhàn)今朝、勤學苦練、我必成功。
121、百煉成鋼、百日留芳、拼搏進取、共創(chuàng)輝煌。
122、風起云涌，出水蛟龍，獨我九班，傲視群雄。
123、九班無敵，秒殺同級;齊心協(xié)力，永創(chuàng)佳績。
124、十年寒窗磨利劍，六月沙場試鋒芒。
125、天行健君子當自強不息。
126、靜、敬、競、進。
127、爭分奪秒，鏖戰(zhàn)百日，走向成功，共創(chuàng)輝煌。
128、心若在，夢就在，只要做，就能行。
第2篇：中考沖刺范文
大家好!
“九年磨一劍，六月試鋒芒”，三年的初中生活即將劃上一個圓滿的句號，再過100天，我們將面臨人生的第一次決戰(zhàn)—中考。
如果說初中三年是一場漫長的馬拉松，那么今天就將進入最后的百米沖刺。同學們，離中考還有百日，我們還有很多事要做。通過努力學習，我們的成績會從400分上升到500分，從500分上升到600分，奇跡每天都在發(fā)生，命運時刻掌控在自己手中，上天只會眷顧那些勤奮上進的人。面對挑戰(zhàn)，我們唯有一搏。
中考是一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭，而今，號角吹響，戰(zhàn)斗已打響，一切就看我們的表現(xiàn)了。課堂專心聽講，認真記錄筆記，自習勤思善問，追求精細準確。父母期待的目光，師長不倦的教誨，自己光明的前途，都容不得我們一絲馬虎，于細微之處見功夫，我們要堅信：汗水不會白流，成功一定屬于我們的。
同學們，人生能有幾回搏，此時不搏待何時，拿出我們的激-情，燃燒出最耀眼的光芒，在平中歷史上寫下最絢麗的篇章。
最后，祝愿平中學子能在2011年中考中旗開得勝!
謝謝大家!
尊敬的各位老師各位同學
下午好!很榮幸我有這樣的一個發(fā)言的機會。那么，就由我作為學生代表來談?wù)剎x-xx年屬于我們的初三，屬于我們的中考。
兩千多年前，一位哲人立于河邊，面對奔流不息的河水，想起逝去的時間與事物，發(fā)出了千古流傳的感嘆：逝者如斯夫。
匆匆從我們指尖逝去的時間，如流水般的三年，我們走過了初中路。
回望初中路，留下的是一首首不絕于耳的悠揚的樂曲。我們聆聽輕音樂的活潑快樂，爵士樂的熱烈奔放，交響樂的團結(jié)和-諧，也隱約聽到三個多月后的藍調(diào)憂傷。當然，正值青春燦爛年華的我們，更會有搖滾爆發(fā)出的熱烈!
這樣的日子，溫暖而快樂，充實地收獲著
我們有著獨屬我們自己的夢想。因為心中的夢想，所以我們有著搖滾的激-情，所以我們?yōu)橹床?
明天，在這三年初中路的尾聲，是六月的三天，是不同尋常的中考。
今天，我想高喊：讓我們今天的拼搏成為明天最美好的回憶!
因為，我們在座的每一個人想要生活得無怨無悔，就只有奮力拚博;因為，只有我們拼搏過、努力過，我們每一個人的人生才能無怨無悔。再過100天，我們就要走上人生轉(zhuǎn)折的戰(zhàn)常三年的寒窗苦讀，一千多個日日夜夜，所有的辛苦，所有的勞累，所有的付出，都將在六月的這三天來收獲。
中考是一場精力和智慧的賽跑，是一次超越，是一場戰(zhàn)斗。
對于中考。我們重視它而不是畏懼它。初三值得重視，因為它好比是太上老君錘煉真金的三味真火，誰是英雄，誰是懦夫，經(jīng)歷過初三才最能見分曉。在初三生活中我們不能敗下陣來，咬緊牙關(guān)，腳踏實地，迎戰(zhàn)中考，才會贏得中考。
對于中考，我們自信成功卻不盲目樂觀。
第3篇：中考沖刺范文
一、以課本和課程標準為基礎(chǔ)
中考試題有一個明顯特點，試題雖然比較新穎，但注重基礎(chǔ)，很多題都有課本原型。中考試題中的基礎(chǔ)題、中等題、難題的比例一般都維持在6∶3∶1。基本知識，基本技能，基本方法在中考中要求較高。中考試題總體難度大體上差不多，但加強了合情合理考查。在后階段沖刺復習中，對課本中每個基本概念、公式、法則、性質(zhì)、公理、定理及基本運算、作圖、推理等要通過自查，檢測來查缺補漏，三輪聯(lián)考和平時檢測暴露的主要問題要進行歸納，分析原因，適時適度回爐練習、檢測，使學生全面掌握。
二、抓重點、解難點、破關(guān)鍵
初中數(shù)學學科重要內(nèi)容是中考的重點，特別是對社會生活中應(yīng)用廣泛和對學生以后的學習生活起重要作用的重點內(nèi)容更是考試的重中之重，學生想要在這方面突破，有相當?shù)碾y度，如方程、函數(shù)、圓、三角形等。代數(shù)與幾何中重要定理及重點知識運用是考察的重點，在復習時要有所側(cè)重，不能作為一般復習，應(yīng)專項復習，專項測試，可以把它作為一個專題內(nèi)容強化練習，突破難點，盡量使每個學生都能夠掌握。對于知識點和相互間的關(guān)鍵問題要分析清楚，反復訓練，相互滲透。
三、轉(zhuǎn)變觀念、增強能力、滲透方法
考察學生的分析推理能力，學生的應(yīng)用數(shù)學意識和解決實際問題能力，數(shù)據(jù)處理，歸納分析能力，考察學生貫穿，實驗，比較，猜想，分析，綜合，抽象與概括能力，綜合素質(zhì)能力一直是中考的重點要求。教師和學生都要轉(zhuǎn)變觀念，要從猜題、押題和題海戰(zhàn)術(shù)中解脫出來，要從培養(yǎng)學生各種能力上多下功夫。在沖刺復習時應(yīng)以有利于幫助學生查缺補漏，有利于學生各種能力的增強，有利于學生解題方法的優(yōu)化。在沖刺復習時，可從以下幾個方面入手：
1. 挖掘課本，重新審視，開放探究。
2. 變式訓練，發(fā)散思維，培養(yǎng)能力。
3. 強化訓練，滲透方法，重視講評。
四、廣收集、精選題、多交流
第4篇：中考沖刺范文
（2）、摒棄僥幸之念，必取百煉成鋼；厚積分秒之功，始得一鳴驚人。
（3）、搶時間，抓基礎(chǔ)，勤演練定有收獲；樹自信，誓拼搏，升成人回報父母。
（4）、不為失敗找借口，要為成功找方法。
（5）、惜光陰百日猶短，看眾志成城拼搏第一；細安排一刻也長，比龍爭虎斗誰為爭鋒？
（6）、為五月最后統(tǒng)考拼搏，穩(wěn)做王者看誰與爭鋒？
（7）、腳踏實地，心無旁騖，珍惜分分秒秒。緊跟老師，夯實基礎(chǔ)。
（8）、再露鋒芒，宜將剩勇追窮寇；一展鴻圖，不可沽名學霸王。
（9）、辛苦一年，收益一生。
（10）、讓結(jié)局不留遺憾，讓過程更加完美。
（11）、鷹擊天風壯，鵬飛海浪春。
（12）、灰心生失望，失望生動搖，動搖生失敗。
（13）、理想是力量的泉源、智慧的搖籃、沖鋒的戰(zhàn)旗、斬棘的利劍。
（14）、有志者自有千方百計，無志者只感千難萬難。
（15）、心者，棲神之舍；神者，知識之本；思者，神識之妙用也。
（16）、不思，故有惑；不求，故無得；不問，故不知。
（17）、非學無以廣才，非志無以成學。
（18）、勤學，勤思，勤問，苦鉆。
（19）、行者常至，為者常成。
（20）、修身，治國，平天下。
（21）、決戰(zhàn)成人，改變命運。屢挫屢戰(zhàn)，笑傲群雄。
（22）、沒有常勝，只有常?。▁ing）。
（23）、笑看人生峰高處，唯有磨難多正果。
（24）、苦海有涯，而學無涯。志者戰(zhàn)高考，惰者畏高考。
（25）、勇者，必以決斗之勇氣與五張試卷一決雌雄；懦夫，概以鼠目之寸光量人生此戰(zhàn)必輸無疑！
（26）、擁有知識改變命運，擁有理想改變態(tài)度。
（27）、你想是怎樣的人，你就是怎樣的人；你想成為怎樣的人，你就會離這個目標不會太遠。
（28）、不要回避哪怕是一個簡單得不好意思的問題，其實它對你很重要，其實它對別人也是一個了不起的難題。
（29）爭分奪秒巧復習，勤學苦練創(chuàng)佳績。攀蟾折桂，舍我其誰？
（30）、狠抓基礎(chǔ)是成功的基礎(chǔ)，持之以恒是勝利的保證。
（31）、精神成就事業(yè)，態(tài)度決定一切。
（32）、精神成人，知識成才，態(tài)度成全。
（33）、無才無以立足，不苦不能成才。
（34）、樂學實學，挑戰(zhàn)高考；勤勉向上，成就自我。
（35）、山高不厭攀，水深不厭潛，學精不厭苦：追求!
（36）、忘時，忘物，忘我。
（37）、誠實，樸實，踏實。
（38）、努力造就實力，態(tài)度決定高度。
（39）、辛苦三年，幸福一生。
（40）、奮起飛翔，路在腳下。
（41）、不經(jīng)風雨，怎見彩虹?
（42）、我自信，我出色：我拼搏，我成功!
（43）、擰成一股繩，搏盡一份力，狠下一條心，共圓一個夢。
（44）、努力就能成功，堅持確保勝利。
（45）、回憶很美，盡管過程艱辛：也許結(jié)果總有遺憾，但我們無愧于心。
（46）、遇難心不慌，遇易心更細。
（47）、學練并舉，成竹在胸，敢問逐鹿群雄今何在？師生同志，協(xié)力攻關(guān)，笑看燕趙魁首誰人得。
（48）、快馬加鞭君為先，自古英雄出少年。
（49）、高三高考高目標，苦學善學上好學。
（50）、作業(yè)考試化，考試高考化，將平時考試當高考，高考考試當平時。
（51）、今天多一份拼搏、明天多幾份歡笑。
（52）、貴在堅持、難在堅持、成在堅持。
（53）、把握現(xiàn)在、就是創(chuàng)造未來。
（54）、太陽每天都是新的，你是否每天都在努力。
（55）“我自信，故我成功”，“我行，我一定能行”。
（56）、保持平常心，營造好環(huán)境，揚起常笑臉，輕松迎高考。
（57）、立志高遠，腳踏實地；刻苦鉆研，勤學苦思；穩(wěn)定心態(tài)，不餒不棄；全力以赴，奪取勝利。
（58）、挑戰(zhàn)人生是我無悔的選擇，決勝高考是我不懈的追求。
（59）、讀書改變命運，刻苦成就事業(yè)，態(tài)度決定一切。
（60）、拼搏高考，今生無悔；爬過高三，追求卓越！張揚樂學樂思的個性，堅守不驕不躁的心態(tài)。
（61）、不敢高聲語，恐驚讀書人。
（62）、站在新起點，迎接新挑戰(zhàn)，創(chuàng)造新成績。
（63）、再苦再難，也要堅強，只為那些期待的眼神。
第5篇：中考沖刺范文
【關(guān)鍵詞】中考 沖刺復習 初中英語 建議
【中圖分類號】G427 【文獻標識碼】A 【文章編號】1006-5962（2012）12（a）-0002-01
新課改下中學英語教學要求我們在中考復習方面有更好的教學方法。這就要求我們教師在中考沖刺復習的過程中，針對性的提出教學的方案，完成教學的目標，以適應(yīng)中考的要求。本文主要從學生學習的薄弱環(huán)節(jié)進行分析，結(jié)合近幾年的中考特點與方向，提出初中英語中考沖刺復習的相關(guān)建議。
1 學生學習的薄弱環(huán)節(jié)近幾年中考的特點與方向分析
通過對學生日常練習的把握以及前面的大大小小的模擬題的測試，不難看出：學生普遍得分率不高的環(huán)節(jié)在選擇題上，尤其是在完形填空上。縱觀近幾年的中考試題，中考英語筆試部分共分為主觀題和客觀題兩大塊。其中客觀題包括：選擇題、完形填空、閱讀理解三小部分，分值分別為15分、10分、20分，主觀題包括：基礎(chǔ)題的展示（根據(jù)漢語寫單詞）、詞形的變化、選詞及選詞組填空、閱讀填空（閱讀短文填空和首字母填空）、書面表達五小部分，分值分別為5分、5分、5分、20分、15分。目前情況下選擇題的設(shè)置很少是單純的考查語法等基礎(chǔ)知識，而是，越來越多的側(cè)重體現(xiàn)語言形式與語言意義之間的緊密聯(lián)系，并且越來越多的突出在交際情景中和真實的語境中考查學生的英語素養(yǎng)，強調(diào)在一定的語境范圍內(nèi)考查學生的語言應(yīng)用能力。
2 中考英語沖刺復習教學建議
2，1 進行“最后”的總結(jié)工作
不管在哪一個時期，總結(jié)工作永遠是最為關(guān)鍵環(huán)節(jié)。通過總結(jié)工作，學生解題方法和解題技巧更加熟練且系統(tǒng)化，學生思維高度得到提高，師生之間教與學的互動性更加完善。
一方面，教師引導并要求學生進行總結(jié)，學生也應(yīng)該自覺進行總結(jié)工作。學生可以利用筆記本總結(jié)或復習以下內(nèi)容：（1）錯題類。尤其要對那些比較典型或者自己掌握不好卻經(jīng)常犯錯誤的題目做出重點標記，并重點進行反復性的記憶與掌握。（2）典型題、必考題類。該類題應(yīng)該重點總結(jié)、必須總結(jié)的題目，亦是重點復習、必須復習的題目。（3）一題多解，一題多問類。對于自己常用的解題方法或者自己理解的比較好的方法做重點標記、進行掌握。通過這樣“最后”的總結(jié)方法，可以幫助和學生再一次系統(tǒng)化的掌握解題的方法和技巧，深入提高其解題能力，優(yōu)化應(yīng)對中考的思維。
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另一方面，教師也應(yīng)該進行總結(jié)工作。教師的總結(jié)工作主要包括：（1）學生筆記本上總結(jié)的幾類題。教師的總結(jié)工作中應(yīng)該包括該部分的內(nèi)容，不同的是，教師總結(jié)該部分內(nèi)容的側(cè)重點與學生不同。教師更加側(cè)重典型題、必考題類和新型題目或新型解題方法，更加側(cè)重于錯題類題目的分析。通過該項“最后”的總結(jié)，教師在課堂上多多重復此內(nèi)容，加深學生印象（2）學生掌握的答題方法的詳細統(tǒng)計。從橫向來看，總結(jié)學生比較熟悉的答題方法，從而得出教師課堂講解題目時間分配表。從縱向來看，統(tǒng)計學生個體對于答題方法掌握程度，針對不同的學生做不同的輔導。
2，2 討論法，探究法等多種教學方祛運用于沖刺復習課堂
練習法、討論法、探究法等各種各樣的教學方法均有其獨有的特點，所以英語教師要在綜合考慮教師的教學任務(wù)和教學目標、學生學習的特點以及學習狀態(tài)等因素的條件下，將多種教學方法引入到中考英語沖刺復習課堂上。在該時期的課堂上，教師引入多種教學方法的主要目的是讓學生更多的共享好的解題方法，并且在高度緊張的復習氛圍中深深地融入英語語境與英語環(huán)境中，而不僅僅是提高學生的學習興趣。
教師憑借以往的工作經(jīng)驗以及對該階段的學生的理解，恰到好處的利用多種教學方法給予學生一個輕松、高效的中考英語復習沖刺課堂，不僅僅有助于學生本段時間的學習，同時有助于學生在中考實戰(zhàn)中保持良好的狀態(tài)，達到正常發(fā)揮，甚至超水平發(fā)揮的效果。
2，3 “同步課堂教學模式”輔助中考英語沖刺復習
負責帶中考班的英語教師以及學校負責管理的教師可以共同組成一個整體的教學組。構(gòu)成一個簡易的類似于同步課堂教學的教學模式。在“同步課堂教學模式”中，主講教師、課程負責教師及技術(shù)教師共同完成中考英語沖刺復習的教學備課、上課等環(huán)節(jié)，助課輔導教師負責監(jiān)督學生學習和監(jiān)督管理學生等輔工作。教師們在各個教學環(huán)節(jié)上分工協(xié)作，能保證教學活動順利的貫徹落實。將這樣的“同步教學模式”運用到初中各學科教學的整個過程中：多媒體教學資源是必備的條件，為其提供必要的技術(shù)支持；學生是學習的主體，是學習的關(guān)鍵。但應(yīng)注意的是，該同步課堂的模式比較適宜于中考沖刺，英語復習課的基礎(chǔ)知識串講，像練習課、解疑輔導課等還是以面授教學為宣。
2，4 中考英語沖刺復習教學注意事項
第6篇：中考沖刺范文
1. 心若在，夢就在，只要做，就能行。
2. 沖刺百日，百日沖刺，仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人。
3. 信心百倍，斗志昂揚，破釜沉舟，鑄我輝煌。
4. 紀律嚴明，爭分奪秒，敢創(chuàng)佳績，為自己爭氣，為學校爭光。
5. 班，斗志不短，百日奮斗，不懼險難
6. 再搏百天，成功在望!相信自己，百煉成鋼!
7. 用勤奮彌補先天不足，讓拼搏開辟后天之路。
8. 內(nèi)燃心志，外掘潛智，奮力打拼，無怨無悔。
9. 以“自信”為圓點，“刻苦”為半徑，畫出自己圓滿的人生。
10. 勤在寒窗苦讀時，樂在金榜題名后。
11. 勵志是船，拼搏是槳，通力合作才能乘風破浪，到達彼岸。
12. 靜，蓄勢待發(fā)，動，暢快淋漓，中考，動靜相宜，厚積薄發(fā)。
13. 風帆不掛在桅桿是塊無用的布，理想不付諸行動是虛無飄渺的霧。
14. 天空因彩虹而絢麗，生命因拼搏而精彩。
15. 奮筆疾書，改寫人生篇章;挑燈夜讀，鑄造金色輝煌。
16. 成功是對執(zhí)著者的一種饋贈，失敗是對追求者的一種考驗。
17. 立志才有夢想;明理才會做人;拼搏才更精彩。
18. 三年載臥薪嘗膽欲酬壯志;一百天刻苦攻讀誓闖雄關(guān)。
19. 三年磨一劍，九班鑄輝煌!
20. 爭分奪秒，鏖戰(zhàn)百日，走向成功，共創(chuàng)輝煌。
21. 多一點細心，少一點后悔。多一份勤奮，少一份后悔。
22. 不苦不累，初三無味;不拼不搏，等于白活。
23. 寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
24. 今日浪費一分鐘，來日后悔一輩子。
25. 寧吃百日苦;不留終生憾。
26. 百日沖刺戰(zhàn)中考;一鼓作氣創(chuàng)輝煌。
27. 珍惜時間創(chuàng)造奇跡不經(jīng)風雨怎見彩虹。
28. 百日誓師，青春似火，誓奪中考狀元——壯志沖云。
29. 揮灑今朝汗水創(chuàng)造明日輝煌
30. 努力，一切皆有可能。
31. 臥薪嘗膽奮戰(zhàn)百日瞄準重點高中;破釜沉舟吃苦三月當圓升學好夢。
32. 奮力拼搏，誓考重點;爭分奪秒，再創(chuàng)輝煌。
33. 金雞報春，志士嗟日短，爭分奪秒，努力實現(xiàn)大跨越;戰(zhàn)鼓催陣。
34. 師生莫等閑，協(xié)力齊心，共同鑄就新輝煌。
35. 一份耕耘，一份收獲;走穩(wěn)每一步，做自己該做的事。
36. 只要朝著一個方向努力，一切都會變得得心應(yīng)手。
37. 事在人為，人定勝天。
38. 爭分奪秒，贏得最后勝利。
39. 書山有路勤為徑學海無涯苦作舟;海到無邊天作岸山登絕頂我為峰。
40. 天道酬勤厚積薄發(fā) 初三九班非比尋常。
41. 成敗是非本無定王侯將相寧有種，臥薪嘗膽搏白日傲視群雄我稱雄。
42. 努力拼搏奮勇向上;為自己為明天喝彩。
43. 十年寒窗決戰(zhàn)今朝 勤學苦練我必成功。
44. 百煉成鋼百日留芳 拼搏進取共創(chuàng)輝煌。
45. 風起云涌，出水蛟龍，獨我九班，傲視群雄。
46. 九班無敵，秒殺同級;齊心協(xié)力，永創(chuàng)佳績。
第7篇：中考沖刺范文
關(guān)鍵詞：重慶中考；數(shù)學復習
中圖分類號：G632 文獻標識碼：B 文章編號：1002-7661（2015）10-239-01
中考第一輪復習結(jié)束后，距離中考還有二十多天的時間，考生的知識儲備、解題能力已經(jīng)基本定型。要想取得超常規(guī)的發(fā)展、突破現(xiàn)有的瓶頸，關(guān)鍵還要在以下細節(jié)上下功夫。
一、梳理知識點
數(shù)學知識雖然千頭萬緒，但只要對知識點進行梳理就可達到層次分明、綱目清楚的效果。到后期針對月考試題和中考模擬試題，搞清楚每一個題目考查的知識點和考點。在梳理過程中，如遇到不甚明了的問題，需翻書對照，防止概念理解錯誤。《考試說明》和課本是我們最好的助手。
二、夯實雙基
歷年中考中基礎(chǔ)知識和基本技能的考查是重點，所占比重達到70%-80%，注重通性和通法的掌握。在復習過程中夯實數(shù)學基礎(chǔ)，要注意知識的不斷深化，注意知識之間的內(nèi)在聯(lián)系和關(guān)系，將新知識及時納入已有知識體系，逐步形成和擴充知識結(jié)構(gòu)系統(tǒng)，這樣在解題時，就能由題目所提供的信息，從記憶系統(tǒng)中檢索出有關(guān)信息，選出最佳組合信息，尋找解題途徑、優(yōu)化解題過程。
三、掌握數(shù)學思想
熟練地掌握數(shù)學思想方法，可以以不變應(yīng)萬變。掌握數(shù)學思想方法可從兩個方面入手：一是歸納重要的數(shù)學思想方法。例如；一個代數(shù)問題，可以通過聯(lián)想與幾何問題產(chǎn)生溝通，使用數(shù)形結(jié)合的方法；二次函數(shù)的面積問題是近幾年中考的熱點和難點，把握數(shù)形結(jié)合和分類討論這兩種數(shù)學思想的應(yīng)用。二是歸納重要題型的解題方法。還要注意典型方法的適用范圍和使用條件，防止形式套用導致錯誤。我們可以把已經(jīng)做過的模擬試卷橫向進行歸類，形成題組，提煉出數(shù)學本質(zhì)，掌握它的思想和方法。查漏洞補缺陷，力爭萬無一失。
四、減少過失性失分
力爭計算嚴密推理嚴謹一些同學考試時，題題都會做，題題被扣分，究其原因，大多是答題不規(guī)范，思維不嚴謹。建議同學們演練近兩年的中考試題（或有標準答案和評分標準的綜合卷），自改自評，研究評分標準，要求自己力爭做到計算嚴密、推理嚴謹，減少無謂的失分。重慶從2012年開始實行網(wǎng)上評卷，有的同學將試卷上的答案添涂到機讀卡上的時候出現(xiàn)失誤，大題只能是在規(guī)定的方框內(nèi)答題，不能超過方框，也不能錯位。為減少這類過失性失分，加強后期規(guī)范化訓練。
五、回歸課本，高度關(guān)注《考試說明》和近幾年的中考試題的變化
此階段同學們要做到三個回歸：回歸《考試說明》，凡是考試說明新增加的內(nèi)容往往就是要考的；回歸課本要求；回歸近幾年的中考試題。在此基礎(chǔ)上，要特別注意數(shù)學基礎(chǔ)知識和基本技能；近幾年中考的主干知識，也就是重點內(nèi)容；不做難題、偏題。
最后階段，同學們看書時要關(guān)注重要的概念、公理定理、運算法則還有章節(jié)小結(jié)部分。因為章節(jié)的小結(jié)部分系統(tǒng)地歸納本章的重點內(nèi)容，通常還配上幾道典型的例題，把一章的知識有效地綜合起來。
六、掌握應(yīng)試方法
上了考場拿到考卷之后，一般會有幾分鐘空當，考生可迅速把題目瀏覽一遍?？匆幌履男╊}目是比較熟悉的類型，哪些題目自己可能存在難度，自己合理分配解決相應(yīng)題目的時間。
開始做題要注意的是：
1、認真審題。拿到題后要一字一句地“讀題”，不跳躍性地“讀題”。不要忽略關(guān)鍵字詞的作用。讀懂題意后再著手解題。
2、解題時要高度集中。切忌心浮氣躁。運算時不妨一邊計算一邊默讀，從草稿紙抄到試卷時也是如此。
3、按照由易到難的順序做題。先做填空，再做選擇，最后做大題。做填空題時要計算正確。做選擇題時可以直接法、間接法、數(shù)形結(jié)合、特殊值排除或者驗證等各種方法并用。
4、取舍得當。如果某些題目（填空題最后一題一般為動態(tài)幾何的綜合題、解答題的最后一問）的難度超過了自己的水平，要果斷地放棄?？傊鋈菀最}時保證全部對；做中檔題時一分不浪費；做較難題時力爭得分。
特別提醒：時間的分配因人而異，比如選擇題和填空題，對于中檔水平以下的同學可以適當多用一點兒時間；對于水平比較高的同學不能費時太多。但總的原則是確保準確。
（上接第238頁）學中，如果不考慮學生生活閱歷，就不能更好地激活學生思維的火花，甚至會出現(xiàn)啟而不發(fā)的尷尬局面。
《觀刈麥》在這個方面拓展延伸，估計會有姣好效果。讀以下兩則材料，想一想議一議，寫出你的感想，班級交流。
材料一
陶盡門前土，屋上無片瓦（《陶者》）
四海無閑田，農(nóng)夫猶餓死。（《憫農(nóng)》）
遍身羅綺者，不是養(yǎng)蠶人。（《蠶婦》）
可憐身上衣正單，心憂炭賤愿天寒。（《賣炭翁》）
古詩中此類農(nóng)民矛盾心理和矛盾現(xiàn)象眾多。從這些詩句中，我們能感受到舊社會農(nóng)民的苦難生活。一個“稅”字道出了勞動人民辛苦勞作卻食不果腹、衣不蔽體、瓦不遮屋的真正原因。強烈的諷刺意味在這些矛盾中不言自明。中國政府免征農(nóng)業(yè)稅，億萬農(nóng)民告別“皇糧國稅”。從政府這些民生工程中，我們感受到新時代的幸福生活。
第8篇：中考沖刺范文
各位老師、各位家長，親愛的同學們：
大家好！
春風和煦，生機盎然。今天，我們在莊嚴的五星紅旗下隆重召開朱陽一中2013年中招百日沖刺誓師大會。在此，我謹代表學校對全體畢業(yè)班同學表示真誠的祝愿和殷切的期望，對拼搏在中招沖刺一線的九年級全體教師表示誠摯的敬意和衷心的感謝！
在這沖刺2013年中招倒計時100天的關(guān)鍵時刻，我希望全體同學們以更加飽滿的熱情，更加堅定的信念，更加勤奮的努力，更加執(zhí)著的付出，迎難而上，爭創(chuàng)一流，用你們的精彩表現(xiàn)傳遞朱陽一中不息的薪火，用你們的中考佳績續(xù)寫朱陽一中新的輝煌！
同學們！九年磨一劍，百日鑄輝煌。如果我們把三年初中生活比作一次三千米的長跑，那么今天你們已經(jīng)是跑過了最后一個彎道，距離終點只有百米之遙。在家長的熱切期盼中，在老師的辛勤培育下，在同學們的耕耘與憧憬中，你們即將迎來自己豐收的季節(jié)——2013年中招。面對中招，你們身上承載著父母太多的殷切期待，承載著全校師生太多的熱切希望。有全校師生、各位家長最傾心的支持，有畢業(yè)班教師最敬業(yè)的付出與奉獻，有聰慧認真同學們最勤奮刻苦的學習，相信你們?nèi)甑暮顾?，千日的付出，終將結(jié)成六月最美麗的碩果，我期盼著你們在六月的校園里笑臉綻放，凱歌飛揚。
同學們，我想在接下來的一百天時間中，大家應(yīng)該從以下幾個方面去努力。
第一、明確責任，堅定目標
目標引導行動，行動決定命運?？粗懊娴臒艄?，你才會忽略身邊的黑暗；盯著遠方的目標，你才會漠視腳下的坎坷；懷揣遠大的理想，你才能戰(zhàn)勝艱難險阻。作為一名畢業(yè)班的同學，一定要清楚自己肩上的責任，明確自己身上寄托著人們美好的祝愿，堅定自己的中考目標，考上理想中的學校，走出大山，實現(xiàn)夢想，創(chuàng)造希望。
第二、調(diào)整心態(tài)，準確定位
把握好自己，給自己準確定位很重要。只有很好地把握自己和準確定位，才能不斷地產(chǎn)生新的動力，不斷地獲得新的成功。每一位同學都要結(jié)合好自己的成績，分析好自己的優(yōu)勢與不足，調(diào)整心態(tài)，合理規(guī)劃自己的復習目標，準確定位，變壓力為動力，全身心地投入復習，備戰(zhàn)中考，珍惜生命的每一秒，爭取中考的每一分，以最佳的精神狀態(tài)和最充分的知識儲備迎戰(zhàn)中考。
第三：合理安排，講究方法
學而不思則罔，思而不學則殆?？炭嗖⒉灰馕吨U干，要做學習的主人，既要努力跟得上老師的進度，又要找到適合自己的高效的學習方法，養(yǎng)成良好的學習習慣，最大限度地提高自己的學習效率。通過復習和訓練，不斷發(fā)現(xiàn)并及時彌補自己的弱科。在學習上做一個“有心人”，善于思考，善于總結(jié)，善于發(fā)現(xiàn)，才能真正學有所獲。
第四、敢于競爭，勇于拼搏
中招考試，不僅僅是知識、能力和實力的競爭，更是意志、態(tài)度和情感的較量。狹路相逢勇者勝，只有愛拼才會贏！電視劇《亮劍》之所以獲得極高的收視率，那就是這部電視劇始終有一種魂魄緊緊抓住了觀眾的心，那就是“亮劍精神”。亮劍的精髓就在于不管你面對什么樣的對手，首先要敢于亮出自己的寶劍，要敢于亮出自己的氣勢，即是倒下也要倒在沖鋒的路上。懦弱不能贏得對手的同情，只能在懦弱中失敗或滅亡。中招考試就是我們每一位同學人生道路上遇到的第一次大的競爭。迎戰(zhàn)中招考試，每一位同學都要發(fā)揚“亮劍”精神，敢于競爭，頑強拼搏，奪取勝利。
第五，加強鍛煉，強健體魄
迎戰(zhàn)中招需要強健的體格做保障，今年中招體育考試將以前所未有的50分成績計入總分，意義重大。所以，每一位同學都要樹立頑強的意志，克服厭倦、偷懶等不良情緒，充分利用體育訓練的分分秒秒，加大訓練力度，提高訓練實效，講究訓練方法，短期內(nèi)實現(xiàn)體育訓練的新突破，為中招考試奠定一個堅實的基礎(chǔ)。
第9篇：中考沖刺范文
2017年中考沖刺動員大會校長講話稿【1】
尊敬的各位領(lǐng)導、老師、家長、親愛的同學們：
大家下午好!
今天我校行政班子、中小學部領(lǐng)導、小學部五年級以上的師生、家長隆重集會，為2017年中考加油助威，我有幸代表學校作決戰(zhàn)中考十天沖刺誓師的動員講話。記得在3月3日的中考百日沖刺誓師大會上，我以《百日博前程，一朝鑄輝煌》為題已經(jīng)講得很多、很細，今天因為時間關(guān)系，我在上次講話的基礎(chǔ)上重點強調(diào)以下幾點。
第一、進一步強化安全意識，營造平安穩(wěn)定的備考環(huán)境。
聰明人把安全放首位，糊涂者把安全置腦后。學校對安全工作一直常抓不懈，無論是常規(guī)檢查、系列教育、疏散演練、心理輔導，還是對校園欺凌等一切不良現(xiàn)象的預防和處理，都是不厭其煩。校園是我們共同的家，平安靠大家。越是在中考的沖刺緊張時刻，我們越要把安全放在首位，進一步加強自我防范和自我保護意識，營造安全穩(wěn)定的備考環(huán)境。
第二、保持決勝千里的自信，發(fā)揚頑強拼搏精神。
同志說過“自信人生二百年，會當水擊三千里。”，的確，自信是成功的一半，自信是制勝的法寶，自信是成功的先決條件。人生的失敗，不是敗給別人，而是敗給自己。有些成績不突出的同學可能認為，離中考只有十天了，一切都已定局。殊不知這十天恰恰是學習能力和成績提升最快的時期，這寶貴的十天往往創(chuàng)造奇跡，2017年，我的一名學生，二診數(shù)學成績78分，通過十天有針對性的復習，中考獲得數(shù)學單科狀元;還有一名在全年級330名學生中排38名的同學，通過最后十天的拼搏，結(jié)果在三萬八千多名萬考生中脫穎而出，考取中考狀元。2017年湖北正定中學姓金的某同學，二診總分202分,經(jīng)過十天拼搏,中考考了606的高分,創(chuàng)造了十天總分提高404分的神話。其實每年的中考高考這樣的例子枚不勝舉，所以說，不怕做不到，就怕想不到;只要想得到，就一定能做到!
信心是基石，拼搏才是保障，要想成功，必須頑強拼搏。中考挑戰(zhàn)人的潛能和極限，“最困難之時，往往就是離成功不遠之日”。魯迅說過：“不恥最后。即使慢，馳而不息，定能達到他所向的目標?！保缃?，寶劍出鞘，背水一戰(zhàn)的時刻到了!我們絕不能氣餒不能松勁，阿基米德曾說過：“給我一個支點，我可以撬起地球”，讓我們用拼搏做支點，即使只有百分之一的希望，也要投入百分之一百的努力。
第三、掌握有效的學習方法，提高備考沖刺效率。
學而不思則罔，思而不學則殆。拼搏并不意味著蠻干，科學有效的方法會使學習事半功倍，同學們要做學習的主人，找到適合自己的高效的學習方法，最大限度地提高學習效率。要合理分配各門課程時間，統(tǒng)籌安排，做好復習計劃，要特別重視課堂學習，否則會舍本逐末，得不償失。在復習過程中，注重基礎(chǔ)，總結(jié)掌握各種題型解題方法，活學活用，舉一反三，不犯重復性錯誤，不斷發(fā)現(xiàn)并及時彌補各門學科的薄弱環(huán)節(jié)，善于思考，善于總結(jié)，善于發(fā)現(xiàn)，才能真正學有所獲。要學會向?qū)忣}多要一分，向細心多要一分，向規(guī)范多要一分，向思考多要一分，向耐心多要一分，向信心多要一分，向檢查多要一分，向睡眠多要一分。
第四、堅持參加文體活動，保持積極向上的狀態(tài)。
積極向上的狀態(tài)表現(xiàn)為心態(tài)陽光，神采飛揚，熱情奔放，樂觀進取。積極的應(yīng)考狀態(tài)表現(xiàn)為：適度緊張，精神振奮，斗志昂揚。所謂“適度緊張”是指過于緊張、過于放松都不行，淡定從容，樂觀豁達。不管風吹浪打，勝似閑庭信步。即使中考前幾天，也不能過度放松，否則思維會變得懶散遲鈍，容易導致遺忘。
盡管體育中考今天上午結(jié)束了，但鍛煉依然不可缺少，試想想，如果三天兩頭生病，能保證學習的時間和效率嗎?在緊張的學習之余，適當參加一些文體活動，放松緊張消除疲憊，張弛有度，學習起來興趣更濃、注意力更專注。一個人最大的幸運就是做自己感興趣的事，專心致志，全情投入，這樣的人必將擁有快樂、成功的人生。專注的人目標堅定，全神貫注，信心滿滿，步伐堅定有力，雙目炯炯有神。古人云，水滴石穿，繩鋸木斷。這說明，專注的力量無堅不摧，人世間的一切成就都是積極專注的人創(chuàng)造出來的。
各位領(lǐng)導、老師、家長朋友們，中考不僅僅是孩子們要面臨的人生第一次重大考驗，也是對學校教育和家庭教育的一次全方位的大檢閱。生命不打草稿，人生沒有彩排;生命總是在拼搏中熠熠閃光，人生總是在競爭中不斷超越。沒有經(jīng)過拼搏詮釋的生命，只會是蒼白的;沒有經(jīng)過奮斗考驗的青春，只能是缺憾的?！按猴L得意馬蹄疾，最是金榜題名時”，努力吧，親愛的同學們!十天的汗水揮灑，將飽滿六月收獲的果實;十天的拼搏苦戰(zhàn)，將嘹亮六月歸航的凱歌。今朝拼搏進取，他日誰與爭鋒!
2017年中考沖刺動員大會校長講話稿【2】
同學們：
大家好!九年的義務(wù)教育進入尾聲了，再過一周，同學們第一次人生選擇的考試就要到來了。此時此刻，可能有同學期待、有同學緊張、有同學興奮、還有同學可能百感交集。 九年的一切努力，三天的考試，將輕輕的把你推向了人生的又一個彼岸。有一位教授說了一句話：“中考，四分考實力，六分考心理?！本褪钦f一個人心理調(diào)節(jié)成功與否，將會極大的影響到他的高考成績。
一考定終身，分數(shù)就是硬道理!這句話從某種角度來說也是成立的。因為中考很大程度上關(guān)系著學生一輩子的前途和幸福!在剩下的一周時間里，能否把掌握的水平充分地臨場發(fā)揮出來，最重要的是大家的心態(tài)調(diào)節(jié)，那么任何調(diào)節(jié)呢?做到以下十六個字，你就能達到最佳狀態(tài)。
一、強化信心
從現(xiàn)在開始不再做難題，不再做新的題目，以免自信心受打擊。強化自己已掌握的知識，增強信心，每一個人掌握知識的程度不一樣，考試的目標就不一樣。只要達到了自己能力所及的目標就是成功。臨考前這幾天，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是成功的靈魂，只要你有良好的心態(tài)就能達到你力所能及的考試目標。
二、優(yōu)化情緒
心平氣和，防止煩躁。不想考試后的事，不與人爭論問題，心平氣和地對待考前的一些事情。同學們在考前應(yīng)集中心思，全力以赴迎考?？记坝行┚o張擔心在所難免，考前有些輕度焦慮有助于發(fā)掘你的智力潛力。把自己的輕度考試焦慮看得太重，這才是影響考試的負面心態(tài)。不要總是想著考不好，要相信自己，盡力就好，至于考試結(jié)果則不必去多想。多跟家長和同學交流談心，從他們那里你會獲得鼓勵和幫助;也可以跑跑步、做做操，進行體育鍛煉，這是釋放心理壓力的好辦法。
三、進入狀態(tài)
(1)制定好作息時間計劃及復習安排。把每天的復習功課、文體活動、休息與睡眠的時間安排合理，防止復習忙忙亂亂，才能使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強。同學們千萬要記住，無論你原計劃在考前準備把功課復習三遍也好，五遍也罷，這時都應(yīng)該停下來，對知識結(jié)構(gòu)進行梳理拾漏補缺，將重點的內(nèi)容重點復習。
(2)每天以中考的心態(tài)做適量的卷子。有些考生認為自己已經(jīng)做了好幾個月的卷子了，臨考前十天八天不做，看看就行了，這可能會導致考試時抓不住感覺，手生，影響發(fā)揮。
(3)抓住最佳記憶時間。早晨起床后半小時以及晚上睡覺前半小時由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響，記憶效果最好。建議同學們可以在早晨起床后半小時以及晚上睡覺前半小時復習最關(guān)鍵、最重要的課程內(nèi)容。
(4)注意飲食衛(wèi)生，防止胃腸疾玻飲食是這個階段不可忽視的問題，在此期間，千萬不要盲目吃大量的補品或者吃以前不習慣的東西，還是吃以前一些清淡且熟悉的食品為佳，只要注意保持每日所需的營養(yǎng)就好，平平淡淡才是真。建議同學們按照平時的飲食習慣吃飯就可以，沒有必要因加強營養(yǎng)去吃大魚大肉。要注意飲食衛(wèi)生，考前這三天，除了合理地調(diào)劑好一日三餐外，還要特別注意飲食衛(wèi)生，最好不要去衛(wèi)生條件差的小攤點上就餐。生吃瓜果要用開水燙洗或消毒;做涼拌菜時，調(diào)料中可加醋加蒜泥，既可殺菌又能增強食欲。
(5)參加自己喜歡的文體活動。調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定的、飽滿的情緒迎戰(zhàn)高考。但參加體育活動時，切忌劇烈運動，防止受傷。最好不玩電腦和上網(wǎng)。因為玩電腦、上網(wǎng)容易上癮，容易在大腦形成優(yōu)勢興奮灶，抑制已掌握知識的發(fā)揮。
(6)調(diào)整睡眠，保證充分休息。在考前的三天里，要充分休息好，比平時要多休息1--2個小時，把以前“欠”的覺補一補，把精神恢復過來，是非常必要的。從現(xiàn)在開始就不要再開夜車了，根據(jù)自己的情況把晚間睡眠調(diào)整到十點半。考試期間的晚上十點一定睡覺，切不可提前上床，否則很容易輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡，也不延后睡覺，使心緒煩躁不安，影響考試。
四、充分發(fā)揮
(1)認真審題，仔細答題。做到：一不漏題;二不看錯題;三要看準題;四要看全題目的條件和要求?？荚嚂r我們可能會遇到有些題目似曾相識，但要看清楚，此題非彼題，切不可盲目地用過去的思維和習慣去想當然地解答，要嚴防因疏忽大意造成錯漏。在考場上答題要做到看仔細、多得分、少丟分。
(2)穩(wěn)定情緒，先易后難?？荚噭傞_始時，由于在陌生的環(huán)境，加上心理負擔重、思想怕失誤等各種因素影響，心情一般較緊張，在做了幾道有把握的題目之后(這類題常放在開始階段)，心情就會逐漸穩(wěn)定下來，智力活動也就恢復常態(tài)，這時再做較難的題目也就容易奏效了，關(guān)鍵是剛開始時要穩(wěn)定情緒，不要緊張，緊張往往是自己嚇自己，要戰(zhàn)勝自己的臨場恐懼癥、臨場緊張癥。還有的同學剛開始就挑難題做，以為這樣可以多得分，其結(jié)果往往是既花了不少時間又沒做出來，結(jié)果耗時費力不得分，得不償失。
(3)暫不會做 暫時不做。答題時有時會出現(xiàn)平時明明記得的基礎(chǔ)知識，考試時卻總也想不起來的情況。這時不宜持久戰(zhàn)，暫時不會做的題冥思苦想既浪費時間，也容易引起心理驚慌，不妨將心態(tài)放平，先把此題暫時放一放，先做別的題目，有時遺忘的內(nèi)容會在后面做有關(guān)題目時又“再現(xiàn)”出來，這樣不僅能順利攻克，還節(jié)約時間。若是回過頭來仍然想不起來，也不必著急，可以想一想與遺忘內(nèi)容相近的知識或有聯(lián)系的事情，通過聯(lián)想，使問題得以解決。
(4)重視容易題，善待難題
考題大部分都是基礎(chǔ)題，都是我們認為的“容易題”。容易題，往往使人疏忽大意、掉以輕心，所以有“容易題，容易錯”之說。在容易題上失分，究其原因，往往都是不仔細造成的。因此，對“容易題”更應(yīng)重視，該得分時一定要得分，要做到不失分或少失分。若真是遇到難題一時做不出來時，不必緊張，先做個記號，留到最后做。要知道，難題對你難，對別人也同樣難。做難題時要注意回憶一下基礎(chǔ)知識、老師在課堂上的分析和解題方法，這樣有助于開拓思路。要善待難題，不要輕易放棄，解答難題最重要的是要有信心，要盡力而為，能答多少就答多少，因為是按步驟給分，這樣總能得到一部分的分。如有關(guān)化學方程式的計算，雖然解題過程不會，但會寫化學方程式和已知量、未知量，能列比例式，就應(yīng)寫上。
(5)思寫結(jié)合，一遍成功
很多同學在考試時為了圖快，提筆就寫，想贏得時間，結(jié)果 “欲速則不達”，以致造成讀題不準，漏洞百出;有的是狗熊掰玉米，一路走一路丟，結(jié)果 “瞎子點燈白費蠟”，這些做法不僅不能贏得時間，反而白白浪費了考場上的寶貴時間。解題時不僅要仔細，更要注意思寫結(jié)合不圖快，力求一次正確、保證成功。萬萬不能有 “反正后面要檢查”的依賴思想。
(6)抓住要點，寧簡勿繁
這是針對解答沒把握的題說的。有的同學應(yīng)對這類題的辦法是“以多取勝”，認為多寫不吃虧，多寫就能得分。實際上，網(wǎng)上閱卷將每道題的評分分解成幾個要點，閱卷老師是依據(jù)評分標準來給分的。在解答沒把握的題目時，首先要理清此題包括幾個要點，依據(jù)要點，簡略概括。這樣做比沒有方向、籠統(tǒng)地亂寫一堆廢話要容易得分。
(7)會打草稿，界線分明
理科題少不了要打草稿。可有些同學草稿紙上隨手就寫，到處亂畫，以致出現(xiàn)草稿紙不夠用、最后檢查時自己搞不清楚這一題的步驟和答案寫在哪里等現(xiàn)象，草稿紙的利用率低。有經(jīng)驗的同學則把草稿紙折疊后分成幾個板塊，按題號順序排列，各題的草稿界線分明。這樣做既不會誤抄，遺漏，又為后面進行檢查時提供了方便。
(8)運籌時間，注意方法
答題時，如果出現(xiàn)時間少、試題多的情況，不要緊張，請采用以下應(yīng)急方法：不做詳細闡述，也堅決不留下一些題目空著。這是因為解答了兩道題雖然各只有一半正確，然而由于是答案的主要內(nèi)容，一般來說兩題得分相加，定比只答對其中一道題的分數(shù)要高。
