五分鐘自我介紹精選(九篇)
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第1篇：五分鐘自我介紹范文
回答這類問(wèn)題，要掌握幾點(diǎn)原則：
1：開門見(jiàn)山，簡(jiǎn)明扼要，不要超過(guò)三分鐘。
2：實(shí)事求是，不可吹得天花亂墜。
3：突出長(zhǎng)處，但也不隱瞞短處。
4：所突出的長(zhǎng)處要與申請(qǐng)的職位有關(guān)。
5：善于用具體生動(dòng)的實(shí)例來(lái)證明自己，說(shuō)明問(wèn)題，不要泛泛而談。
6：說(shuō)完之后，要問(wèn)考官還想知道關(guān)于自己的什么事情。
為了表達(dá)更流暢，面試前應(yīng)做些準(zhǔn)備。而且由于主考喜好不同，要求自我介紹的時(shí)間不等。所以最明智的做法應(yīng)是準(zhǔn)備一分鐘、三分鐘、五分鐘的介紹稿，以便面試時(shí)隨時(shí)調(diào)整。
第2篇：五分鐘自我介紹范文
首先看看下面這兩個(gè)人在面試時(shí)的自我介紹：
他們都是剛剛畢業(yè)的學(xué)生，A某和B某。學(xué)的都是英語(yǔ)專業(yè)，學(xué)習(xí)成績(jī)都很突出，二人同時(shí)應(yīng)聘一家獨(dú)資公司的高級(jí)秘書職位。人事經(jīng)理看了簡(jiǎn)歷以后，難以取舍。于是通知兩人面試，考官讓她們分別做一個(gè)自我介紹。
A某說(shuō)："我今年22歲，剛從某大學(xué)畢業(yè)，所學(xué)專業(yè)是英語(yǔ)。浙江人。父母均是高級(jí)工程師。我愛(ài)好音樂(lè)和旅游。我性格開朗，做事一絲不茍。很希望到貴公司工作。"
B某說(shuō)："關(guān)于我的情況簡(jiǎn)歷上都介紹得比較詳細(xì)了。在這我強(qiáng)調(diào)兩點(diǎn)：我的英語(yǔ)口語(yǔ)不錯(cuò)，曾利用假期在旅行社做過(guò)導(dǎo)游，帶過(guò)歐美團(tuán)。再者，我的文筆較好，曾在報(bào)刊上發(fā)表過(guò)6篇文章。如果您有興趣可以過(guò)目。"
最后，人事主管錄用了B某。
當(dāng)你應(yīng)聘時(shí)，你往往先被問(wèn)到的就是"請(qǐng)先介紹介紹你自己"。這個(gè)問(wèn)題看似簡(jiǎn)單，但求職者一定要慎重對(duì)待，它是你突出優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)，展現(xiàn)綜合素質(zhì)的好機(jī)會(huì)?；卮鸬煤茫瑫?huì)給人留下良好的第一印象?；卮疬@類問(wèn)題，要掌握幾點(diǎn)原則：
1.開門見(jiàn)山，簡(jiǎn)明扼要，一般最好不要超過(guò)三分鐘。
2.實(shí)事求是，不可吹得天花亂墜。
3.突出長(zhǎng)處，但也不隱瞞短處。
4.所突出的長(zhǎng)處要與申請(qǐng)的職位有關(guān)。
5.善于用具體生動(dòng)的實(shí)例來(lái)證明自已，說(shuō)明問(wèn)題，不要泛泛而談。
6.說(shuō)完之后，要問(wèn)考官還想知道關(guān)于自己的什么事情。
為了表達(dá)更流暢，面試前應(yīng)做些準(zhǔn)備，這也是成功面試的關(guān)鍵。而且由于主考喜好不同，要求自我介紹的時(shí)間不等。所以最明智的做法應(yīng)是準(zhǔn)備一分鐘、三分鐘、五分鐘的介紹稿，以便面試時(shí)隨時(shí)調(diào)整。
第3篇：五分鐘自我介紹范文
為了豐富在校研究生生活，鍛煉學(xué)生們的演講能力和口頭表達(dá)能力，增強(qiáng)學(xué)術(shù)氣氛，給大家提供一個(gè)展現(xiàn)自我，提升自我的機(jī)會(huì)和舞臺(tái)，研究生院決定舉辦一場(chǎng)別開生面的演講比賽。
二、演講主題
以'活力與夢(mèng)想'為主題，盡情發(fā)揮各參賽選手的自身風(fēng)采、主張觀點(diǎn)及演講才能，以新穎的角度和方式，闡述對(duì)'活力與夢(mèng)想'的理解。
三、組織單位
主辦單位：XX大學(xué)校研究生會(huì)
承辦單位：XX學(xué)院研究生會(huì)
四、活動(dòng)參與對(duì)象
全體研究生
五、活動(dòng)流程
（一）宣傳及報(bào)名
10月25日起，以學(xué)院為單位，每個(gè)學(xué)院至少推薦兩位選手參加初賽。
A.與宣傳部合作，制作宣傳板，海報(bào)和橫幅，在各研究生樓及食堂下張貼大量海報(bào)。安排相關(guān)人員在各研究生樓宿舍樓逐個(gè)寢室發(fā)放報(bào)名表，報(bào)名表可制成兩面，一面印有贊助方相關(guān)信息，一面印報(bào)名細(xì)則，這樣可以一舉兩得。
B.和各個(gè)班級(jí)合作，各班組織委員對(duì)各班級(jí)進(jìn)行通報(bào)，將宣傳細(xì)化，深入化。
C.借助校廣播臺(tái)和網(wǎng)絡(luò)，在梅隴客棧上網(wǎng)絡(luò)版塊，并開啟網(wǎng)絡(luò)報(bào)名方式，報(bào)名郵箱為：[email protected]。
（二）規(guī)則細(xì)節(jié)（初定）
大賽分為預(yù)賽和決賽兩個(gè)部分。
預(yù)賽（考察選手的基本演講素質(zhì)）
1、時(shí)間和地點(diǎn)：10月底，大教室
2、評(píng)委：由主席團(tuán)和辦公室安排
3、比賽流程：
每位選手演講進(jìn)行五分鐘的演講。包括一分鐘自我介紹和三分鐘關(guān)于主題的演講。最終按分?jǐn)?shù)取前八名進(jìn)入決賽。
決賽
1、時(shí)間和地點(diǎn)：11月初，逸夫樓
2、評(píng)委：由主席團(tuán)和辦公室安排
3、比賽流程：
（1）主持人開場(chǎng)白。
（2）命題演講。選手按照賽前抽簽順序依次上臺(tái)演講，每人六分鐘（一分鐘英文自我介紹+五分鐘演講）。
（3）觀眾互動(dòng)的小節(jié)目（由觀眾說(shuō)出一個(gè)字，臺(tái)上參賽選手說(shuō)出一句包含此字的詩(shī)詞）。
（4）宣布上一輪得分，淘汰兩名選手，獲得優(yōu)秀獎(jiǎng)。
（5）即興演講。大屏幕上給出6個(gè)題號(hào)，每個(gè)題號(hào)后面對(duì)應(yīng)一個(gè)題目。按照賽前抽簽順序由第一個(gè)選手選擇題號(hào)，30秒鐘準(zhǔn)備時(shí)間后開始即興演講，時(shí)間約為2分鐘。其他
選手照此依次進(jìn)行。
（6）評(píng)委評(píng)分并點(diǎn)評(píng)，主持人宣布比賽成績(jī)和名次。
（7）活動(dòng)參與者合影，主持人宣布活動(dòng)結(jié)束。
七、參賽要求
（1）本次比賽演講稿的內(nèi)容必須圍繞'活動(dòng)與夢(mèng)想'的主題，結(jié)合實(shí)際，突出亮點(diǎn)，主題鮮明，積極向上，切忌空談理論。
（2）參賽語(yǔ)言可采用中文或者英文，采用站立式脫稿演講。
（3）參賽選手必須在賽前15分鐘入場(chǎng)，找相關(guān)人員簽到。
（4）比賽順序由抽簽決定。
（5）比賽開始后，各參賽選手不得無(wú)故退出比賽。
（6）每位選手的演講時(shí)間限定在8分鐘內(nèi)。
八、評(píng)分過(guò)程
得分才用累計(jì)形式，兩輪得分累加從高到低依次排列，決出一、二、三等獎(jiǎng)。整個(gè)評(píng)分過(guò)程要求校研會(huì)同學(xué)參加，力求做到公平、公正、公開。
九、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
一等獎(jiǎng)（1名）：證書+獎(jiǎng)品
二等獎(jiǎng)（2名）：證書+獎(jiǎng)品
三等獎(jiǎng)（3名）：證書+獎(jiǎng)品
優(yōu)秀獎(jiǎng)（2名）、最佳口才獎(jiǎng)（1名）。
演講比賽評(píng)分表
演講選手編號(hào)：
項(xiàng)目?jī)?nèi)容滿分得分
演講內(nèi)容自我介紹10
論點(diǎn)突出10
論據(jù)切題10
格調(diào)積極向上10
語(yǔ)言表達(dá)脫稿演講，普通話標(biāo)準(zhǔn)10
口齒清晰，語(yǔ)速適當(dāng)10
語(yǔ)氣語(yǔ)調(diào)適當(dāng)，重音節(jié)奏恰當(dāng)10
著裝得體，舉止自然大方10
儀表風(fēng)范表情恰當(dāng)，富有感染力10
演講時(shí)間演講時(shí)間控制在規(guī)定時(shí)間內(nèi)10
得分
第4篇：五分鐘自我介紹范文
當(dāng)面試考官隨便地問(wèn)你：“談?wù)勀阕约旱那闆r如何？”這是面試中的第一個(gè)問(wèn)題。此刻，你應(yīng)把在此之前所有緊張不安的情緒穩(wěn)定下來(lái)。因?yàn)檫@個(gè)問(wèn)題，應(yīng)試者已經(jīng)做了充分的準(zhǔn)備，并且有足夠的信心和勇氣相信自己能回答好這個(gè)問(wèn)題。
1、自我介紹的內(nèi)容
首先請(qǐng)報(bào)出自己的姓名和身份?？赡軕?yīng)試者與面試考官打招呼時(shí)，已經(jīng)將此告訴了對(duì)方，而且考官們完全可以從你的報(bào)名表、簡(jiǎn)歷等材料中了解這些情況，但仍請(qǐng)你主動(dòng)提及。這是禮貌的需要，還可以加深考官對(duì)你的印象。
其次，你可以簡(jiǎn)單地介紹一下你的學(xué)歷、工作經(jīng)歷等基本個(gè)人情況。請(qǐng)?zhí)峁┙o考官關(guān)于你個(gè)人情況的基本的、完整的信息，如：學(xué)歷、工作經(jīng)歷、家庭概況、興趣愛(ài)好、理想與報(bào)負(fù)等。這部分的陳述務(wù)必簡(jiǎn)明扼要、抓住要點(diǎn)。例如介紹自己的學(xué)歷，一般只需談本?？埔陨系膶W(xué)歷。工作單位如果多，選幾個(gè)有代表性的或者你認(rèn)為重要的介紹，就可以了，但這些內(nèi)容一定要和面試及應(yīng)考職位有關(guān)系。請(qǐng)保證敘述的線索清晰，一個(gè)結(jié)構(gòu)混亂、內(nèi)容過(guò)長(zhǎng)的開場(chǎng)自，會(huì)給考官們留下雜亂無(wú)章、個(gè)性不清晰的印象，并且讓考官倦怠，削弱對(duì)繼續(xù)進(jìn)行的面試的興趣和注意力。
應(yīng)試者還要注意這部份內(nèi)容應(yīng)與個(gè)人簡(jiǎn)歷、報(bào)名材料上的有關(guān)內(nèi)容相一致，不要有出入。在介紹這些內(nèi)容時(shí)，應(yīng)避免書面語(yǔ)言的嚴(yán)整與拘束，而使用靈活的口頭語(yǔ)進(jìn)行組織。這些個(gè)人基本情況的介紹沒(méi)有對(duì)或錯(cuò)的問(wèn)題——都屬于中性問(wèn)題，但如果因此而大意就不妥了。
接下來(lái)由這部份個(gè)人基本情況，自然地過(guò)渡到一兩個(gè)自己本科或工作期間圓滿完成的事件，以這一兩個(gè)例子來(lái)形象地、明晰他說(shuō)明自己的經(jīng)驗(yàn)與能力，例如：在學(xué)校擔(dān)任學(xué)生干部時(shí)成功組織的活動(dòng)；或者如何投入到社會(huì)實(shí)踐中，利用自己的專長(zhǎng)為社會(huì)公眾服務(wù)；或者自己在專業(yè)上取得的重要成績(jī)以及出色的學(xué)術(shù)成就。
接下來(lái)要著重結(jié)合你的職業(yè)理想說(shuō)明你應(yīng)考這個(gè)公務(wù)員職位的原因，這一點(diǎn)相當(dāng)重要。你可以談你對(duì)應(yīng)考單位或職務(wù)的認(rèn)識(shí)了解，說(shuō)明你選擇這個(gè)單位或職務(wù)的強(qiáng)烈愿望。原先有工作單位的應(yīng)試者應(yīng)解釋清楚自己放棄原來(lái)的工作而做出新的職業(yè)選擇的原因。你還可以談如果你被錄取，那么你將怎樣盡職盡責(zé)地工作，并不斷根據(jù)需要完善和發(fā)展自己。當(dāng)然這些都應(yīng)密切聯(lián)系你的價(jià)值觀與職業(yè)觀。不過(guò)，如果你將自己描述為不食人間煙火的、不計(jì)較個(gè)人利益的“圣人”，那么考官們對(duì)你的求職動(dòng)機(jī)的信任，就要大打折扣了。
這里我們介紹了一條清晰的線索，便于你組織你的自我介紹。為了保證結(jié)構(gòu)明確，有條有理，你可以多用短句子以便于口語(yǔ)表述，并且在段與段之間使用過(guò)渡句子，口語(yǔ)也要注意思路、敘述語(yǔ)言的流暢，盡量避免顛三倒四，同一句話反復(fù)說(shuō)幾遍的“粘糊勁，同時(shí)不要用過(guò)于隨便的表述。
2、自我介紹的時(shí)間
一般情況下，自我介紹應(yīng)該是三～五分鐘較適宜。時(shí)間分配上，可根據(jù)情況靈活掌握。一般地，第一部分可以用約二分鐘，第二部分可以用約一分鐘，第三部分用1～二分鐘。
好的時(shí)間分配能突出重點(diǎn)，讓人印象深刻，而這就取決于你面試準(zhǔn)備工作做得好壞了。如果你事先分析了自我介紹的主要內(nèi)容，并分配了所需時(shí)間，抓住這三、五分鐘，你就能中肯、得體地表達(dá)出你自己。有些應(yīng)試者不了解自我介紹的重要性，只是簡(jiǎn)短地介紹一下自己的姓名、身份，其后補(bǔ)充一些有關(guān)自己的學(xué)歷、工作經(jīng)歷等情況，大約半分鐘左右就結(jié)束了自我介紹，然后望著考官，等待下面的提問(wèn)。但也有的應(yīng)試者想把面試的全部?jī)?nèi)容都?jí)嚎s在這幾分鐘里。要知道面試考官會(huì)在下面的面試中間向你提有關(guān)問(wèn)題的，你應(yīng)該給自己也給他人留下這個(gè)機(jī)會(huì)。
3、自我介紹的重要性：通過(guò)自我介紹，主動(dòng)地向面試考官推薦自己，這是面試組成結(jié)構(gòu)的重要內(nèi)容，同時(shí)也是面試測(cè)評(píng)的重要指標(biāo)。
4、自我介紹的要點(diǎn)
（1）自我介紹是應(yīng)以面試的測(cè)評(píng)為導(dǎo)向。
自我介紹也是一種說(shuō)服的手段與藝術(shù)，聰明的應(yīng)試者會(huì)以公務(wù)員考錄的要求與測(cè)試重點(diǎn)而組織自我介紹的內(nèi)容，你不僅僅要告訴考官們你是多么優(yōu)秀的人，你更要告訴考官，你如何地適合這個(gè)工作崗位。而與面試無(wú)關(guān)的內(nèi)容，既使是你引以為榮的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，你也要忍痛舍棄，以突出重點(diǎn)。
（2）自我介紹要有充分的信心。
要想讓考官們欣賞你，你必須明確地告訴考官們你具有應(yīng)考職位必需的能力與素質(zhì)，而只有你對(duì)此有信心并表現(xiàn)出這種信心后，你才證明了自己。
應(yīng)試者在談自己的優(yōu)點(diǎn)的一個(gè)明智的辦法是：在談到自己的優(yōu)點(diǎn)時(shí)，保持低調(diào)。也就是輕描淡寫、語(yǔ)氣平靜，只談事實(shí)，別用自己的主觀評(píng)論。同時(shí)也要注意適可而止，重要的、關(guān)鍵的，要談，與面試無(wú)關(guān)的特長(zhǎng)最好別談。另外，談過(guò)自己的優(yōu)點(diǎn)后，也要談自己的缺點(diǎn)，但一定要強(qiáng)調(diào)自己克服這些缺點(diǎn)的愿望和努力。
特別指出的是，不要夸大自己。一方面從應(yīng)試者的綜合素養(yǎng)表現(xiàn)，考官能夠大體估計(jì)應(yīng)試者的能力；另一方面，如果考官進(jìn)一步追問(wèn)有關(guān)問(wèn)題，將令“有水份”的應(yīng)試者下不了臺(tái)。
第5篇：五分鐘自我介紹范文
在一個(gè)寒風(fēng)刺骨的冬季，窗外的風(fēng)猛烈的刮著，我打開窗戶，冷風(fēng)一下子灌入了我的脖子，使我不禁打了個(gè)寒顫。忽然，一股惡臭味傳入了我的鼻子，我厭惡的捏住了鼻子，生氣的說(shuō)：“是誰(shuí)一大早就來(lái)掃垃圾，打攪我的好心情？”心下想時(shí)，只聽門外響起了敲門聲。我麻利的穿好衣服，跑去開門。開門后的那一剎那，使我驚呆了，一位八十多歲的老爺爺正站在門前，我上下細(xì)細(xì)的打量著他：這位為老人穿著一件洗的發(fā)白的軍裝，飽經(jīng)風(fēng)霜的臉上留下了道道歲月的痕跡。只是……他帶有同樣的惡臭味。他焦急地向我做著一些我看不懂的手勢(shì)。一大清早的，一位陌生老爺爺突然來(lái)訪我家，真是令我百思不得其解。我越想越害怕，便把門重重的關(guān)上了。
五分鐘。十分鐘。十五分鐘。那個(gè)老人又來(lái)了，旁邊還有一位我不認(rèn)識(shí)的人，我更加害怕了，心里尋思著，他該不是帶幫兇的來(lái)了吧？還沒(méi)等我說(shuō)話，那個(gè)陌生人就開始自我介紹起來(lái)了：“我姓吳，是一位志愿者還是一位手語(yǔ)翻譯員，站在我身邊的這位是個(gè)敬老院的孤寡老人，他不僅是一位志愿者，經(jīng)常為社區(qū)服務(wù)，還是一位黨員。這位老人很可憐，七歲時(shí)，因?yàn)橐粓?chǎng)意外，便再也不能說(shuō)話了，子女們也早就拋棄他了。今天，他是來(lái)為社區(qū)檢查每家每戶煤氣的。”原來(lái)是這樣！我心中的謎團(tuán)頓時(shí)煙消云散……看著老人認(rèn)真檢查煤氣的身影，我的眼睛濕潤(rùn)了，一種莫名的敬佩之情也油然而生……
哦！可敬的爺爺，您無(wú)私的精神永遠(yuǎn)在我心中揮之不去。
五年級(jí):張悅
第6篇：五分鐘自我介紹范文
一、活動(dòng)流程
活動(dòng)一：優(yōu)點(diǎn)大爆炸
活動(dòng)目標(biāo)：
1.協(xié)助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己眼中的我，及他人眼中的我。
2.增進(jìn)學(xué)生彼此熟悉的程度，增加班級(jí)凝聚力。
活動(dòng)程序：
（一）輔導(dǎo)者發(fā)給每位學(xué)生一張A4紙。
（二）學(xué)生兩兩分組，一人為甲，一人為乙（最好是找不熟悉的同學(xué)為伴）
1.甲先向乙介紹“自己是一個(gè)什么樣的人”，乙則在A4紙上記下甲所說(shuō)之特質(zhì)，歷時(shí)五分鐘。
2.輔導(dǎo)者宣布活動(dòng)的規(guī)定為“自我介紹者，在說(shuō)了一個(gè)缺點(diǎn)之后，就必須說(shuō)一個(gè)優(yōu)點(diǎn)”。
3.五分鐘后，甲乙角色互換，由乙向甲自我介紹五分鐘，而甲做記錄。
4.五分鐘后，教師請(qǐng)甲乙兩人取回對(duì)方記錄的紙張，在背面的右上角簽上自己的名字。然后彼此分享做此活動(dòng)的心得或感受，并討論“介紹自己的優(yōu)點(diǎn)與介紹自己的缺點(diǎn)，何者較為困難？?jī)扇酥许氂幸蝗素?fù)責(zé)統(tǒng)整討論結(jié)果。
（三）學(xué)生三小組或四小組并為一大組，每大組有六至八人。
1.兩人小組中負(fù)責(zé)統(tǒng)整的人向其它人報(bào)告小組討論的結(jié)果。
2.分享后，輔導(dǎo)者請(qǐng)每位同學(xué)將其簽名之A4紙（空白面朝上）傳給右手邊的同學(xué)。而拿到簽名紙張的同學(xué)則根據(jù)其對(duì)此位同學(xué)的觀察與了解，于紙上寫下“我欣賞你…，因?yàn)椤?。寫完之后則依序向右轉(zhuǎn)，直到簽名紙張傳回到本人手上為止。
3.輔導(dǎo)者請(qǐng)自愿者或邀請(qǐng)一些同學(xué)分享此次活動(dòng)的感想與收獲。
活動(dòng)時(shí)間：大約為35分鐘。
活動(dòng)二：添字游戲
活動(dòng)目標(biāo)：通過(guò)小組合作的方式，讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的力量，增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力。
活動(dòng)程序：
1、輔導(dǎo)者將一個(gè)“口”字寫到黑板上，然后將每個(gè)參賽組的名字排列寫在黑板上。
2、游戲方法：在“口”的基礎(chǔ)上添上兩筆，形成另外一個(gè)字。
3、每個(gè)小組為一個(gè)競(jìng)賽單位，從第一個(gè)小組開始，不能重復(fù)，只要是想到了字的同學(xué)都可以在黑板上寫下來(lái)。條件是每次只上一名同學(xué)。
4、注意事項(xiàng)：
此項(xiàng)游戲的目的不是為了哪個(gè)小組獲勝，而是真正體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)力量的，也是腦力激蕩的準(zhǔn)確體現(xiàn)。
5、活動(dòng)結(jié)束后請(qǐng)同學(xué)談?wù)勛约旱母惺堋?/p>
活動(dòng)時(shí)間：25分鐘
在活動(dòng)的過(guò)程當(dāng)中，學(xué)生對(duì)于活動(dòng)本身有很高的熱情，全體同學(xué)都能夠參與到活動(dòng)當(dāng)中來(lái)。在進(jìn)行活動(dòng)單元一之后，同學(xué)們紛紛談了自己的感受，其中一個(gè)同學(xué)是這樣說(shuō)的：“我認(rèn)為這樣的活動(dòng)非常好，形式很新穎，以前沒(méi)有參與過(guò)，通過(guò)這個(gè)活動(dòng)，同學(xué)之間加深了對(duì)彼此的認(rèn)識(shí)?！绷硪晃煌瑢W(xué)說(shuō)：“我是一個(gè)缺少自信的人，在今天的活動(dòng)中，我聽到了其他同學(xué)對(duì)我的贊美，說(shuō)了我身上的優(yōu)點(diǎn)，我更加自信了。”通過(guò)這一活動(dòng)環(huán)節(jié)，不僅能夠增加同學(xué)之間的了解，而且為接下來(lái)活動(dòng)起到鋪墊的作用。聽了同學(xué)們的感受，活動(dòng)一的目標(biāo)基本達(dá)到。
在活動(dòng)單元二中，同學(xué)們對(duì)游戲非常感興趣，紛紛開動(dòng)腦筋參與到游戲當(dāng)中，我們把全班同學(xué)按照座位分成了自然的四組，實(shí)行小組評(píng)分制，開展了組與組之間的較量，各組同學(xué)都互不相讓，唯恐自己的組輸給其他組。最終，第二小組獲得了勝利。在活動(dòng)之后，我們請(qǐng)第二小組的同學(xué)談?wù)勛约旱母惺?，在黑板上添出最多字的那個(gè)同學(xué)說(shuō)：“在我添的字當(dāng)中，有很多是我的同學(xué)啟發(fā)或者提醒了我，我才能夠想到，這是集體智慧的結(jié)晶?！绷硪粋€(gè)同學(xué)說(shuō)：“我們組雖然沒(méi)有拿第一，但是我們組很團(tuán)結(jié)，全體同學(xué)都開動(dòng)腦筋，雖然最后輸了，但是我們士氣不讓人?！?/p>
二、對(duì)活動(dòng)的總結(jié)與反思
（一）活動(dòng)的成效
雖然這兩個(gè)活動(dòng)的進(jìn)行遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，不能夠從根本上提高班級(jí)的凝聚力，但是我們的這種活動(dòng)的形式可以給同學(xué)們一定的啟示，能夠讓同學(xué)們初步認(rèn)識(shí)到自己在同學(xué)的心目中是一個(gè)怎樣的形象，也能夠人讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到團(tuán)結(jié)合作的重要性。對(duì)于我們小組的成員來(lái)說(shuō)，這是一次非常寶貴的鍛煉機(jī)會(huì)，能夠接觸到幼師這個(gè)年齡階段的學(xué)生，初步地認(rèn)識(shí)到了這一年齡階段學(xué)生的基本特點(diǎn)。為今后的學(xué)習(xí)和工作有一定的幫助。
（二）活動(dòng)的不足
1，在活動(dòng)之前，沒(méi)有進(jìn)行班級(jí)同學(xué)資料的采集，對(duì)班級(jí)本身的凝聚狀況沒(méi)有整體的認(rèn)識(shí)，未能發(fā)現(xiàn)班級(jí)中存在的問(wèn)題和班級(jí)中較孤僻的同學(xué)，所以活動(dòng)的安排不具有針對(duì)性，只是從最基本的方面入手。
2，在活動(dòng)進(jìn)行的過(guò)程中，對(duì)于活動(dòng)的流程的把握不夠，首先是沒(méi)有讓同學(xué)清楚地了解到活動(dòng)的各個(gè)步驟，尤其是第二個(gè)活動(dòng)，班級(jí)一度很混亂，秩序較差。這是準(zhǔn)備工作上的失誤，并且是可以在活動(dòng)之前安排好的，是我們工作上的疏忽。
第7篇：五分鐘自我介紹范文
導(dǎo)語(yǔ)：在我們工作和學(xué)習(xí)中，常常需要自我介紹，那自我介紹應(yīng)該怎樣進(jìn)行呢?怎樣的自我介紹為好呢?以下是小編為你整理的關(guān)于自我介紹指導(dǎo)方面的文章，供你閱讀參考：
通常情況下在公務(wù)員面試中都是以應(yīng)試者的自我介紹開始的，如何開好這個(gè)頭就很重要了。
面試考官問(wèn)你：“談?wù)勀阕约旱那闆r如何?”或“請(qǐng)介紹一下你自己”或“簡(jiǎn)單談?wù)勀愕募彝ァ钡鹊取＿@是面試中的第一個(gè)問(wèn)題。你應(yīng)該將在這之前所有緊張不安的情緒穩(wěn)定下來(lái)。因?yàn)檫@個(gè)問(wèn)題，你已經(jīng)做了充分的準(zhǔn)備!(下面以“自我介紹”為例)
第一：自我介紹內(nèi)容的把握首先請(qǐng)報(bào)出自己的姓名和身份。可能應(yīng)試者與面試考官打招呼時(shí)，已經(jīng)將此告訴了對(duì)方，而且考官們完全可以從你的報(bào)名表、簡(jiǎn)歷等材料中了解這些情況，但仍請(qǐng)你主動(dòng)提及。這是禮貌的需要，還可以加深考官對(duì)你的印象。接著，你可以簡(jiǎn)單地介紹一下你的學(xué)歷、工作經(jīng)歷等基本個(gè)人情況。請(qǐng)?zhí)峁┙o考官關(guān)于你個(gè)人情況的基本的、完整的信息，如：學(xué)歷、工作經(jīng)歷、家庭概況、興趣愛(ài)好、理想與報(bào)負(fù)等。這部分的陳述務(wù)必簡(jiǎn)明扼要、抓住要點(diǎn)。例如介紹自己的學(xué)歷，一般只需談本專科以上的學(xué)歷。工作單位如果多，選幾個(gè)有代表性的或者你認(rèn)為重要的介紹，就可以了，但這些內(nèi)容一定要和面試及應(yīng)考職位有關(guān)系。請(qǐng)保證敘述的線索清晰，一個(gè)結(jié)構(gòu)混亂、內(nèi)容過(guò)長(zhǎng)的開場(chǎng)自，會(huì)給考官們留下雜亂無(wú)章、個(gè)性不清晰的印象，并且讓考官倦怠，削弱對(duì)繼續(xù)進(jìn)行的面試的興趣和注意力。
需要注意的是：應(yīng)試者在這部份介紹的內(nèi)容應(yīng)與個(gè)人簡(jiǎn)歷、報(bào)名材料上的有關(guān)內(nèi)容相一致，千萬(wàn)不要有出入。在介紹這些內(nèi)容時(shí)，應(yīng)避免書面語(yǔ)言的嚴(yán)整與拘束，而使用靈活的口頭語(yǔ)進(jìn)行組織。這些個(gè)人基本情況的介紹沒(méi)有對(duì)或錯(cuò)的問(wèn)題——都屬于中性問(wèn)題，但如果因此而大意就不妥了。
再來(lái)由這部份個(gè)人基本情況，自然地過(guò)渡到一兩個(gè)自己本科或工作期間圓滿完成的事件，以這一兩個(gè)例子來(lái)形象地、明晰他說(shuō)明自己的經(jīng)驗(yàn)與能力，例如：在學(xué)校擔(dān)任學(xué)生干部時(shí)成功組織的活動(dòng);或者如何投入到社會(huì)實(shí)踐中，利用自己的專長(zhǎng)為社會(huì)公眾服務(wù);或者自己在專業(yè)上取得的重要成績(jī)以及出色的學(xué)術(shù)成就。下面，要著重結(jié)合你的職業(yè)理想說(shuō)明你應(yīng)考這個(gè)公務(wù)員職位的原因，這一點(diǎn)相當(dāng)重要。你可以談你對(duì)應(yīng)考單位或職務(wù)的認(rèn)識(shí)了解，說(shuō)明你選擇這個(gè)單位或職務(wù)的強(qiáng)烈愿望。原先有工作單位的應(yīng)試者應(yīng)解釋清楚自己放棄原來(lái)的工作而做出新的職業(yè)選擇的原因。你還可以談如果你被錄取，那么你將怎樣盡職盡責(zé)地工作，并不斷根據(jù)需要完善和發(fā)展自己。當(dāng)然這些都應(yīng)密切聯(lián)系你的價(jià)值觀與職業(yè)觀。不過(guò)，如果你將自己描述為不食人間煙火的、不計(jì)較個(gè)人利益的“圣人”，那么考官們對(duì)你的求職動(dòng)機(jī)的信任，就要大打折扣了。
這里我們介紹了一條清晰的線索，便于你組織你的自我介紹。為了保證結(jié)構(gòu)明確，有條有理，你可以多用短句子以便于口語(yǔ)表述，并且在段與段之間使用過(guò)渡句子，口語(yǔ)也要注意思路、敘述語(yǔ)言的流暢，盡量避免顛三倒四，同一句話反復(fù)說(shuō)幾遍的“粘糊勁，同時(shí)不要用過(guò)于隨便的表述。
第二：自我介紹時(shí)間的把握一般情況下，自我介紹應(yīng)該是三～五分鐘較適宜。時(shí)間分配上，可根據(jù)情況靈活掌握。一般地，第一部分可以用約二分鐘，第二部分可以用約一分鐘，第三部分用 1～二分鐘。好的時(shí)間分配能突出重點(diǎn)，讓人印象深刻，而這就取決于你面試準(zhǔn)備工作做得好壞了。如果你事先分析了自我介紹的主要內(nèi)容，并分配了所需時(shí)間，抓住這三、五分鐘，你就能中肯、得體地表達(dá)出你自己。有些應(yīng)試者不了解自我介紹的重要性，只是簡(jiǎn)短地介紹一下自己的姓名、身份，其后補(bǔ)充一些有關(guān)自己的學(xué)歷、工作經(jīng)歷等情況，大約半分鐘左右就結(jié)束了自我介紹，然后望著考官，等待下面的提問(wèn)。但也有的應(yīng)試者想把面試的全部?jī)?nèi)容都?jí)嚎s在這幾分鐘里。要知道面試考官會(huì)在下面的面試中間向你提有關(guān)問(wèn)題的，你應(yīng)該給自己也給他人留下這個(gè)機(jī)會(huì)。
第三：自我介紹的重要性，通過(guò)自我介紹，主動(dòng)地向面試考官推薦自己，這是面試組成結(jié)構(gòu)的重要內(nèi)容，同時(shí)也是面試測(cè)評(píng)的重要指標(biāo)。第四：自我介紹的要點(diǎn)(1)自我介紹是應(yīng)以面試的測(cè)評(píng)為導(dǎo)向。
自我介紹也是一種說(shuō)服的手段與藝術(shù)，聰明的應(yīng)試者會(huì)以公務(wù)員考錄的要求與測(cè)試重點(diǎn)而組織自我介紹的內(nèi)容，你不僅僅要告訴考官們你是多么優(yōu)秀的人，你更要告訴考官，你如何地適合這個(gè)工作崗位。而與面試無(wú)關(guān)的內(nèi)容，既使是你引以為榮的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，你也要忍痛舍棄，以突出重點(diǎn)。
(2)自我介紹要有充分的信心。
要想讓考官們欣賞你，你必須明確地告訴考官們你具有應(yīng)考職位必需的能力與素質(zhì)，而只有你對(duì)此有信心并表現(xiàn)出這種信心后，你才證明了自己。應(yīng)試者在談自己的優(yōu)點(diǎn)的一個(gè)明智的辦法是：在談到自己的優(yōu)點(diǎn)時(shí)，保持低調(diào)。也就是輕描淡寫、語(yǔ)氣平靜，只談事實(shí)，別用自己的主觀評(píng)論。同時(shí)也要注意適可而止，重要的、關(guān)鍵的，要談，與面試無(wú)關(guān)的特長(zhǎng)最好別談。另外，談過(guò)自己的優(yōu)點(diǎn)后，也要談自己的缺點(diǎn)，但一定要強(qiáng)調(diào)自己克服這些缺點(diǎn)的愿望和努力。
特別指出的是，不要夸大自己。一方面從應(yīng)試者的綜合素養(yǎng)表現(xiàn)，考官能夠大體估計(jì)應(yīng)試者的能力;另一方面，如果考官進(jìn)一步追問(wèn)有關(guān)問(wèn)題，將令”有水份“的應(yīng)試者下不了臺(tái)。面試中應(yīng)試者的自我介紹，可以讓考官觀察到簡(jiǎn)歷等書面材料以外的內(nèi)容，如你對(duì)自己的描述與概括能力，你對(duì)自己的綜合評(píng)價(jià)以及你的精神風(fēng)貌等。自信、為人等是其中的重要的潛臺(tái)詞，應(yīng)試者務(wù)必注意。
5、自我介紹中的需要注意的部分(1)應(yīng)試者應(yīng)充分利用各種個(gè)人資源。除了前面提到的面帶微笑、目光交流、坐姿端正等表情、身體語(yǔ)言外，請(qǐng)以沉穩(wěn)平靜的聲音、以中等語(yǔ)速、以清晰的吐字發(fā)音、以開朗響亮的聲調(diào)給考官以愉悅的聽覺(jué)享受，聲音小而模糊、吞吞吐吐的人，一定是膽怯、緊張、不自信和缺乏活力與感染力的。
(2)情緒也是一個(gè)需要控制的重要方面。情緒，做為個(gè)人的重要素養(yǎng)，如果在自我介紹中起伏波動(dòng)，就會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。例如在介紹自己的基本情況時(shí)面無(wú)表情、語(yǔ)調(diào)生硬;在談及自己的優(yōu)點(diǎn)時(shí)眉飛色舞。興奮不已;而在談?wù)撟约旱娜秉c(diǎn)時(shí)又無(wú)精打采、萎糜不振。
(3)有的應(yīng)試者談及自己的興趣愛(ài)好時(shí)，說(shuō)自己喜歡唱歌，便自做主張，一展歌喉，在面試考場(chǎng)上為考官們唱它一曲，直到被考官客氣地打斷后，才反應(yīng)過(guò)來(lái)行為有些出格。
(4)有的應(yīng)試者描述自己喜歡這樣、愛(ài)好那樣，如：文學(xué)、藝術(shù)、旅游、攝影等等，由此考官進(jìn)一步詢問(wèn)其拍攝過(guò)什么作品，這位考生的回答卻是她喜歡別人給她拍照，還說(shuō)家里的幾本影集都已經(jīng)滿了。
(5)有的應(yīng)試者在介紹家庭關(guān)系時(shí)，似乎”漫不經(jīng)心“地告訴考官們，自己的某位遠(yuǎn)房親戚是應(yīng)考單位的上司單位的某領(lǐng)導(dǎo)。
(6)有的應(yīng)試者表示將來(lái)踏上工作崗位，將”一定要……“絕對(duì)……諸如此類的保證，似乎在做就職演講。這些例子很多，切記，畫蛇添足似的自我介紹，不但不會(huì)為你的形象增添色彩，反而還會(huì)適得其反!
6.自我介紹結(jié)束對(duì)于你的自我介紹，考官既可能就其中某一點(diǎn)、向你提出問(wèn)題廣也可能過(guò)渡一下，繼續(xù)下面已經(jīng)安排好的問(wèn)題。這時(shí)考官會(huì)說(shuō)：”我們十分欣賞你的能力…… “或”你的自我介紹很精采……“等，那么一聲”謝謝“將是你最得體的應(yīng)答。如果有什么材料，你在報(bào)名表、個(gè)人簡(jiǎn)歷中未提及，而你又覺(jué)得有必要讓考官知道，你可以在這時(shí)將其遞給考官。
第8篇：五分鐘自我介紹范文
蘇意涵的展位很小，不到一平方米，她年齡也小，只有17歲。在這個(gè)高手如林面積巨大的展覽中心，蘇意涵就像一只丑小鴨瑟縮于灰暗的一隅，而對(duì)面展位的主人卻是一只閃爍著耀眼光環(huán)的白天鵝――一位美國(guó)學(xué)生，去年該項(xiàng)競(jìng)賽活動(dòng)的金獎(jiǎng)得主。那位美國(guó)學(xué)生被評(píng)委以及參觀者里三層外三層地圍得水泄不通，可蘇意涵的展位前卻總是冷清清地幾乎沒(méi)有一個(gè)人。
時(shí)間就這樣一分一秒地流走，蘇意涵想，如果再這樣下去，這次肯定是白來(lái)一趟了。她極不甘心，因?yàn)樗龓?lái)的是一項(xiàng)在臺(tái)灣被專家學(xué)者普遍看好的科技成果。
“當(dāng)你寂寂無(wú)名時(shí)，你的成果無(wú)論怎樣不同一般，也極有可能像一粒微塵被世俗的勁風(fēng)吹走?！彼肫鹆伺R行前親友說(shuō)過(guò)的一句話。不行，我一定讓這甜美的果實(shí)被人知道讓人賞識(shí)，我不能讓我近一年的辛勤勞動(dòng)付諸流水，我要主動(dòng)出擊！想到這，蘇意涵一步跨出展位。她覺(jué)得自己走出這一步便進(jìn)入了一個(gè)無(wú)限寬廣燦爛的天地。
“你有5分鐘嗎？”蘇意涵大聲攔住欲從她展位前一晃而過(guò)的一位評(píng)委。
那人看了一眼小小年紀(jì)黃皮膚的她，搖了搖頭，急匆匆走了。她這樣攔了五次，都遭到拒絕。當(dāng)她并不氣餒再一次攔住一位評(píng)委時(shí)，這人終于肯留步了！蘇意涵緊緊抓住這來(lái)之不易的機(jī)會(huì)，對(duì)著這位評(píng)委作了簡(jiǎn)要的自我介紹后，便有聲有色地講了起來(lái)：“……這個(gè)實(shí)驗(yàn)主要是探討燃料電池的觸媒轉(zhuǎn)換效率，這項(xiàng)研究對(duì)于改善混合同構(gòu)型金屬，加強(qiáng)原料電池的應(yīng)用及緩解石油能源危機(jī)都有可貴的借鑒意義……”
五分鐘到了，她要講的話也正好全部講完了。整個(gè)上午如此這般，她總算爭(zhēng)取到了幾名評(píng)委當(dāng)了自己的聽眾。
她知道，評(píng)委們個(gè)個(gè)都是頂尖級(jí)的專家，多爭(zhēng)取一個(gè)聽自己的介紹就會(huì)多一分勝算的把握，她覺(jué)得以五分鐘來(lái)請(qǐng)求一個(gè)評(píng)委，是不是太過(guò)奢侈了？她決定下午索性只要一分鐘。
“請(qǐng)給我一分鐘行嗎？”吃過(guò)午飯后，她便又開始攔評(píng)委了，果然就有更多的評(píng)委愿意聽她的介紹了。她知道這既是機(jī)遇，也是更大的挑戰(zhàn)，自己的語(yǔ)言必須更精練，更富有感染力。從聽完介紹的評(píng)委微笑頷首的表情上，她知道自己收到了期盼中的效果。
果然，她成功了！她不但獲得了英特爾國(guó)際科學(xué)化學(xué)科首獎(jiǎng)，而且最大獎(jiǎng)項(xiàng)“青年科學(xué)家獎(jiǎng)”她也榜上有名。由此，她獲得了5.8萬(wàn)美元的獎(jiǎng)金、一臺(tái)英特爾雙核筆記本電腦以及學(xué)費(fèi)補(bǔ)助、暑期打工及考察補(bǔ)助等。在歷年的36位大獎(jiǎng)得主中，僅有6名是美國(guó)之外的，蘇意涵是亞洲兩個(gè)人中的第二位幸運(yùn)者。
第9篇：五分鐘自我介紹范文
事先3項(xiàng)準(zhǔn)備
1. 對(duì)目標(biāo)公司所在地、規(guī)模、在全球的活動(dòng)概況等要事先有所了解，包括總公司在國(guó)內(nèi)設(shè)立分公司的時(shí)間、業(yè)績(jī)表現(xiàn)、經(jīng)營(yíng)規(guī)模，以及今后打算開展的業(yè)務(wù)等，若能得到業(yè)界的評(píng)價(jià)更好。如無(wú)法得到書面資料，也要設(shè)法從該公司或其他同業(yè)中獲得情報(bào)。
2. 面試時(shí)自我介紹內(nèi)容應(yīng)強(qiáng)調(diào)應(yīng)征的動(dòng)機(jī)以及想應(yīng)征的崗位，因此收集好相關(guān)崗位的情報(bào)，自我介紹時(shí)才能胸有成竹，切合主題。
3. 準(zhǔn)備好所有證書材料，譬如與專業(yè)能力相關(guān)的資格證書，或參加培訓(xùn)的資料，最好和應(yīng)征職務(wù)有直接關(guān)聯(lián)，不但可證明自己在這一方面所做的努力，也表示具有這個(gè)潛能。
談吐3P原則
自我介紹時(shí)應(yīng)該記住“3P原則”：Positive（自信），Personal（個(gè)性），Pertinent（中肯）。
談吐自信，就是要積極地進(jìn)行自我肯定，讓面試人充分了解你的優(yōu)點(diǎn)與潛能。突出個(gè)性，就是要把自己與眾不同的特點(diǎn)發(fā)揮出來(lái)，強(qiáng)調(diào)自己的專業(yè)與能力。語(yǔ)氣中肯，就是要實(shí)事求是，不要言過(guò)其實(shí)，夸夸其談，也不要涉及和自己無(wú)關(guān)的事情。
自我介紹應(yīng)簡(jiǎn)潔明了，給面試人留下思路清晰、反應(yīng)快捷、邏輯性強(qiáng)的印象。自我介紹時(shí)間不宜太長(zhǎng)，話不宜太多，最好控制在五分鐘之內(nèi)。不要一談起自己就口若懸河，滔滔不絕，以免言多語(yǔ)失。另外，在自我介紹時(shí)應(yīng)避免過(guò)多地使用“I”（我），不要每個(gè)句子一開頭就冒出一個(gè)“I”字，給人留下自我標(biāo)榜、以自我為中心的印象。
靈活的應(yīng)聘者往往會(huì)把“我”開頭的話，變成“你”字打頭。例如，面試人說(shuō)：Would you please say something about yourself？（請(qǐng)你談?wù)勛约旱那闆r好嗎？）應(yīng)聘者則說(shuō)：Do you want me to talk about my personal life or to say something about the job？（你想讓我談?wù)勎覀€(gè)人的生活呢，還是與這份工作有關(guān)的問(wèn)題？）這樣，你的談話就把面試人擺了進(jìn)去。這種談話的方式所產(chǎn)生的效果是不言而喻的。面試畢竟是面試人與應(yīng)聘者互相溝通的一種場(chǎng)合，應(yīng)聘者時(shí)常把面試人擺進(jìn)自己的談話當(dāng)中去，自然而然就起到了互相溝通的作用。
圍繞3方面表現(xiàn)：
回答問(wèn)題時(shí)口齒要清晰、語(yǔ)調(diào)適中。內(nèi)容要有條理、避免重復(fù)。介紹工作經(jīng)歷采用倒序，從最近一份工作談起，著重強(qiáng)調(diào)有利于新工作的職務(wù)經(jīng)歷。最好能說(shuō)明曾擔(dān)任何種職務(wù)、實(shí)際成績(jī)、業(yè)績(jī)等，以及自己的工作對(duì)原來(lái)公司的影響。凡和此次應(yīng)征不相關(guān)的內(nèi)容，盡量避免提及。話題緊扣以下3方面來(lái)展現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)。
1. 能力。當(dāng)你知道招聘單位目前急于用人時(shí)，首先把自己的專長(zhǎng)講足說(shuō)夠，然后順理成章地得出結(jié)論：I think your unit needs a man like me.（我想，貴單位需要象我這樣的人才。）用這樣的句式，讓面試人認(rèn)為你是站在他們的立場(chǎng)上說(shuō)話，在替他們的發(fā)展考慮問(wèn)題，于是更容易接受你。陳述自己的任職資格時(shí)，可以這么開頭：I‘m qualified for the job because……（我能勝任這項(xiàng)工作，是因?yàn)?hellip;…）接著陳述理由。當(dāng)面試人在審視你究竟能不能勝任此職時(shí)，參照的標(biāo)準(zhǔn)已不再是他心目中的標(biāo)準(zhǔn)，而是你列舉的理由。
