大學生心理素質(zhì)精選(九篇)

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第1篇：大學生心理素質(zhì)范文

關(guān)鍵詞：大學生；心理素質(zhì)；對策

本文為河南省教育廳人文社會科學（理論學科）研究課題《大學生心理素質(zhì)狀況及對策研究》（項目編號：2013-MFD-143）的結(jié)項論文

中圖分類號：G64 文獻標識碼：A

收錄日期：2014年3月3日

一、大學生心理素質(zhì)

隨著大學生慢慢的接觸大學、社會，大學生會對大學、社會有一定感知能力，并且會逐漸地去適應，在這個適應的過程中，就形成了大學生的心理素質(zhì)。大學生的心理素質(zhì)與大學生生活的外界環(huán)境、內(nèi)部環(huán)境-個體因素有著密不可分的關(guān)系，是各種因素的綜合表現(xiàn)。大學生的心理素質(zhì)對其能否適應學校的生活，能否適應社會的要求有著決定性的作用。如何提高大學生心理素質(zhì)不僅是一個重要問題，也是社會各界關(guān)注的焦點問題。然而，影響大學生心理素質(zhì)的因素也有很多。

二、影響大學生心理素質(zhì)狀況的因素

（一）外部因素

1、社會環(huán)境的影響

（1）社會競爭的壓力。隨著經(jīng)濟社會的發(fā)展，科技的進步，社會行業(yè)的不斷增加，國家對人才的需求也越來越多。而且，大學生入學率在逐漸增加，社會培養(yǎng)出來的人才也越來越多。但是，有很多高校盲目擴招，使得招生人數(shù)的增長遠遠高于就業(yè)機會的增加，所以使大學生面臨越來越多的壓力。比如，很多單位在招聘人才時優(yōu)先考慮社會有經(jīng)驗的人才，而不愿意接納剛剛就業(yè)的大學生，就是有些單位愿意接納應屆畢業(yè)生，但是都會選擇一些名牌大學的學生進行培養(yǎng)。因此，這對當前大學生來說無疑是一個很大的挑戰(zhàn)。國家剛剛恢復高考制度時，對大學生培養(yǎng)實行的是“訂單培養(yǎng)式”，很多大學生在進入高校之前已經(jīng)有就業(yè)單位接納，而現(xiàn)在實行的是“雙向選擇”方式，但是從目前的情況來看，很多時候是單位選擇學生，而不是學生選擇單位，這樣，使大學生的“天子驕子”的優(yōu)越感備受沖擊，還有很多單位在招聘人才時的不正之風等都使大學生感到很迷茫和失落，這失落感很容易導致大學生產(chǎn)生心理方面的問題。

（2）信息矛盾引起的認知問題。信息矛盾引起的認知問題錯誤會導致大學生心理障礙的產(chǎn)生。隨著網(wǎng)絡時代的不斷推進，網(wǎng)絡信息魚龍混雜，有對大學生有激勵性的信息，但是也有很多對大學生身心健康不利的信息。大學生正值世界觀、人生觀、價值觀形成的關(guān)鍵階段，現(xiàn)在大學生幾乎有70%左右擁有電腦，所以在接觸有利信息的同時，也會接觸地很多不良信息，而由于大學生自我約束力還比較薄弱，老師又很少直接參與大學生業(yè)余生活的指導，這使得大學生很容易受到不良信息的誘惑，從而使很多大學生沉迷于網(wǎng)絡，而不思進取，但是這又使得大學生感覺到很矛盾，覺得自己整天無所事事，不思進取，感到自責，但又不能自控，這種自我心理的矛盾和沖突得不到及時解決，就會產(chǎn)生心理障礙或問題。

2、家庭環(huán)境的影響

（1）父母期望的壓力。在當今社會，父母望子成龍、望女成鳳的現(xiàn)象普遍存在。為了子女升學，諸如考入大學、考取碩士研究生、能夠出國深造、甚至考取博士研究生，許多家長可謂是煞費苦心，不惜一切代價。這種父母的殷切期望，在促進學生學習積極性的同時，也無形中給進入大學的學生帶來了很大的壓力，這種長期的、無形的壓力，很容易給大學生帶來心理問題。

（2）家庭條件的壓力。雖然隨著經(jīng)濟社會的不斷發(fā)展，全民收入水平和生活水平都有所提高，但是現(xiàn)在城鄉(xiāng)差別還比較大。因此，由于家庭條件不同，在高校中，學生家庭收入懸殊問題也比較嚴重。盡管高校學生都不愿意被別人認為是“貧困生”，但是他們卻無法逃避這樣的事實：從吃穿和生活的各個方面都與來自大城市的學生有很大差別，他們?yōu)榱耸棺约耗軌蛟趯W習、生活中能夠盡量趕上大城市的同學，他們除了努力學習以趕上、甚至超越大城市同學的之外，為了能夠負擔起高額的學費和生活費，因此很多學生還要在課余時間進行勤工儉學，這樣，這些家庭貧困的學生承受的心理負擔遠遠超過了別的大學生，從而很容易導致大學生心理不平衡，影響大學生心理素質(zhì)的提高。

3、校園環(huán)境的影響

第2篇：大學生心理素質(zhì)范文

關(guān)鍵詞：貧困大學生發(fā)展狀況；調(diào)查結(jié)果；對策分析

一、我國貧困大學生的發(fā)展狀況

我國長久以來就有“家貧子讀書”的傳統(tǒng)習俗，改革開放之后，越來越多的中國父母更是對孩子的教育問題格外重視，貧困地區(qū)越來越多的孩子也可以上大學了。我國近幾年對少數(shù)民族地區(qū)的優(yōu)惠政策使一大批少數(shù)民族貧困家庭子女實現(xiàn)上大學的愿望。貴州地區(qū)少數(shù)民族居多，由于多種因素影響，少數(shù)民族的家鄉(xiāng)大都不富裕，孩子的上學問題成了家庭的大事。國家對少數(shù)民族家庭的優(yōu)惠補貼政策真正地使少數(shù)民族貧困家庭的孩子得到極大惠顧，我國少數(shù)民族貧困大學生數(shù)量急劇增加。

二、貴州少數(shù)民族貧困大學生心理素質(zhì)調(diào)查結(jié)果

1.貧困大學生普遍存在自卑心理

我國高校的很多貧困大學生存在自卑心理，這種現(xiàn)象以貴州少數(shù)民族的貧困大學生最為普遍。這些少數(shù)民族貧困地區(qū)走出的大學生懷著知識改變命運的希望，帶著對生活的積極態(tài)度進入坐落在繁華都市的大學校園里，首先帶給他們的是新奇感，其次是沉重的自卑心理。他們或許不在乎別人的眼光，他們自己是充滿自卑心理的，這嚴重影響了少數(shù)民族貧困地區(qū)大學生的學業(yè)，影響了他們正常、健康成長。

2.貧困大學生的心理素質(zhì)受周圍環(huán)境影響大

進入大學學習的學生有很多是大城市長大的孩子，他們不僅同情貴州少數(shù)民族貧困大學生，相當多的是輕蔑與看不起。這些學生嚴重影響了貧困地區(qū)大學生的心理素質(zhì)發(fā)展，很多貧困地區(qū)的大學生初次來到大城市，言語、習慣上的差異給他們的日常生活帶來很多困擾。很多貴州少數(shù)民族貧困地區(qū)的大學生甚至受到個別同學和老師或善意或惡意的嘲笑，這對他們的心理素質(zhì)發(fā)展產(chǎn)生了不利影響。

3.少數(shù)民族貧困大學生心理素質(zhì)發(fā)展缺乏有效的心理疏導

我國心理咨詢行業(yè)發(fā)展還不充分，很多高校由于自身實力不足，缺少專業(yè)的大學生心理輔導老師，很多學生存在的心理問題無法得到有效疏導，產(chǎn)生很多不利影響。國家對心理咨詢行業(yè)的相關(guān)規(guī)定明確指出心理咨詢在學校教育乃至整個社會發(fā)展的巨大作用。這不難看出貧困大學生的心理素質(zhì)發(fā)展與有效心理咨詢疏導的關(guān)系。

三、解決對策分析

1.倡導高校師生尊重少數(shù)民族貧困大學生

少數(shù)民族同胞是中華民族的一部分，少數(shù)民族貧困大學生是我們親密的好朋友、好伙伴，我們要尊重他們的生活習慣、語言風格、處事習慣等，對待他們態(tài)度要親和，不能做出損害民族感情的事。不能使他們受到來自學校與同學們的傷害，要讓他們在學校感受到家的溫暖。要幫助他們及時適應學校及本地區(qū)的生活環(huán)境、生活習慣等，幫助他們盡快趕上高校的學習、生活節(jié)奏。

2.對少數(shù)民族貧困大學生的心理問題進行及時疏導

根據(jù)相關(guān)規(guī)定，國家對高校心理咨詢工作展開部署，傾斜少數(shù)民族學生，注重對他們開展心理咨詢工作，對他們的心理問題及時進行有效疏導，盡可能地避免惡劣事故的發(fā)生，盡可能地促進少數(shù)民族貧困大學生的身體、心理健康發(fā)展。學校的心理咨詢老師要針對少數(shù)民族貧困大學生的心理素質(zhì)特點進行專項的研究工作，對涉及影響少數(shù)民族貧困大學生心理素質(zhì)的各種因素都要考慮到位，針對具體的實例采取相應的解決措施。

四、小結(jié)

貴州少數(shù)民族多，貧困地區(qū)、貧困人口多，如何緩解少數(shù)民族貧困大學生的心理問題及有必要，只有妥善處理這個問題，才能對社會的熱點有一個基本回應，滿足民眾期待。我們所做的調(diào)查與分析就是為了幫助貴州少數(shù)民族貧苦大學生改善心理素質(zhì)，對社會的和諧發(fā)展起到一定的積極作用。我國的社會秩序、民族關(guān)系會更加和諧有序。

參考文獻：

[1]陳耀輝，陳顏，李曉剛，胡期麗.貴州少數(shù)民族貧困大學生的心理狀況調(diào)查及應對措施[J].亞太教育，2015

[2]陳嶸，秦竹，楊玉芹，馬定松.云南少數(shù)民族貧困大學生心理健康狀況與人格特征的調(diào)查分析[J].中國健康心理學雜志，2008

第3篇：大學生心理素質(zhì)范文

題目：網(wǎng)絡境遇下大學生身心素質(zhì)與個性心理對策研究

摘要：大學作為人生的一個重要階段，社會生活節(jié)奏的加快給大學生的生活、戀愛、學習以及擇業(yè)等諸多方面存在著多重壓力，在成長過程中難免遇到各種現(xiàn)實問題和人生挫折，如果大學生缺乏自我調(diào)控自己的能力，得不到周遍人群及時的心理疏導和關(guān)懷，進而不僅會影響到他們的身心健康，而且會出現(xiàn)各種不測的問題和嚴重后果。如今，大學生群體已經(jīng)成為心理問題介入對象的重災群體，因此，如何對大學生進行心理健康教育和開展情感教育拓展訓練，打造大學生強健的身心素質(zhì)，培養(yǎng)全面發(fā)展的綜合性人才日漸成為現(xiàn)實高等教育的一個主題。

關(guān)鍵詞：人文關(guān)懷；心理疏導；情感教育

微時代以來，特別是微信的開通，學生有了更多的網(wǎng)絡閱讀的機會，而不再局限于在學校接受知識的傳授，同時在課堂上也會從教師的言傳身教中領(lǐng)悟到做人做事的道理，因為教師是學高為師、身正為范的使者，更是傳授學生社會道德的先行者，特別是現(xiàn)今的網(wǎng)絡社會，諸多教育方法和手段都是面向主體學生，并且是按照時代和社會發(fā)展的既定需求對學生進行群體教育，以便最大限度保證學生獲得最大限度的知識和技能，同時兼顧個別學生身心發(fā)展，調(diào)和個體的差異和滿足情感需求，現(xiàn)階段，在我國在高等教育中，依然還是以對大學生職業(yè)技能的培養(yǎng)為著力點，而對大學生能否在以后的生活中能否適應社會和具備適應社會的能力方面并沒有得到很好的重視。另外，舊有的體制造成的評價標準往往體現(xiàn)在考試分數(shù)及其能力的高低上，就是說所有的學習理念都服務于文化知識的提升，這種狹隘的教育目標勢必會對學生形成較為枯燥的教育氛圍，或者說將會不可避免地壓抑學生的個性發(fā)展，學生的社會適應能力的忽視必然不能建立起良好的人際關(guān)系和團隊精神，網(wǎng)絡高速公路的開通，負面的公共輿論對大學生的心理健康問題影響較大，競爭日趨激烈的今天，特別是市場經(jīng)濟環(huán)境下的競爭加劇造成大學生的獨立競爭意識也隨之增強，個體自我調(diào)節(jié)能力的不足使大學生追求的人生目標趨于功利性，變得更為實際，對社會主流大眾文化和人文氛圍表現(xiàn)出相對淡漠的態(tài)度，所有這些消極因素都會在一定程度上影響到大學生的身心健康及其日后走向。

中國心理衛(wèi)生協(xié)會于2015年公布的關(guān)于大學生心理調(diào)查數(shù)據(jù)表明：有嚴重心理問題的大學生約占17.37%,有某種單一心理問題的大學生占44.9%,并且這一趨勢還在不斷持續(xù)上升，大學時期是人生最為美好階段，大學時光總是給人帶來無比的留戀和無盡的人生回憶，大學期間的個性心理也日間趨于成熟，與此同時，也是大學生心理上情感較為豐富，情緒多變化，人格相對不夠穩(wěn)定的時期。

對調(diào)查結(jié)果做橫向質(zhì)性分析，不難發(fā)現(xiàn)，當代大學生常見的心理問題主要體現(xiàn)在以下幾個方面：一是情緒化嚴重，遇事易興奮，易暴怒，大學校園里可以經(jīng)常舉辦各種文體活動，放松大學生的焦躁情緒，如果這種情緒得不到及時有效的干預，便會使大學生產(chǎn)生驕傲自滿的心態(tài)。大學生從不成熟向成熟階段的過渡，青春期極易產(chǎn)生興奮沖動，遇事缺乏周全的思考，常常會有情緒失控行為。二是習慣性抑郁。大學階段通常會感到來自多方面的壓力而使得自身心理壓力超負荷，比如學業(yè)壓力、生活壓力、就業(yè)壓力等常常會使他們感受到外界壓力而在學生內(nèi)心產(chǎn)生抑郁的不良情緒，甚至會出現(xiàn)厭惡、痛苦、自卑，郁郁寡歡，覺得生活苦悶。三是嫉妒心強。高中階段的佼佼者，自進入大學以后，遇到來自全國各地的才俊們之后，自己的失寵狀態(tài)使自己陷于孤立，可能產(chǎn)生嫉妒的情緒，若不及時調(diào)整心態(tài)，會使大學生的人格變得尖酸刻薄。四是易焦慮。焦慮想必是每個大學生經(jīng)常會有的情緒體驗，如考前對自己信心不足，對考試結(jié)果過于擔憂，生活中無法適當與人正確溝通，與同學相處產(chǎn)生誤解和摩擦等都會使得他們產(chǎn)生心理焦慮，身處群英聚集的大學校園里，如果過于輕視自己的能力和作用，偏頗心態(tài)得不到有效的干預，同樣會使他們產(chǎn)生心理問題或者社會問題。五是冷漠孤獨。理想和現(xiàn)實之間的距離，對大學的期望值過高，會使得大學生感到落空，進而產(chǎn)生自暴自棄的心態(tài)，日間變得冷漠，得過且過，感情淡薄，外加大學生普遍都是遠離家鄉(xiāng)，遠離父母和親朋，對外界環(huán)境的陌生感，對家庭和父母的深深依戀，也同樣會使他們感到孤寂，這些心理問題必須通過適當?shù)男睦硗卣褂柧毑拍苡行У亟鉀Q。

目前，美國高校在大學生生理健康與心理健康干預教育方面處于領(lǐng)先地位，有一擋節(jié)目叫《生存者》，于2000年被《時代》周刊評為最受歡迎電視節(jié)目，節(jié)目通過其巧妙的構(gòu)思、獨特的情節(jié)設計以及高超的拍攝手法，值得我們好好品讀借鑒，而對于我國大學生的心理拓展訓練來說，實為一部好教材，對我國各校正在開展的入學新生軍訓加入拓展訓練項目的編排設計都有著重要的借鑒意義。因為健康不僅僅是身體沒有疾病或告別虛弱，而且精神層面的健康也同樣重要，所以健康應包括以下四個方面：身體健康、心理健康、社會適應狀況良好和道德評價體系健康。因此，改變大學生的心理健康狀況是當前我國高校教育的一個重要環(huán)節(jié)和緊迫任務。

特別是對大一新生而言，經(jīng)歷了十幾年寒窗苦讀和緊張的高考，其社會適應能力顯然會比其他高年級學生的自我調(diào)控能力遜色一些，好的一面是進入大學之后便對一切都充滿了好奇和期待，都試圖去努力地做大膽嘗試，較為自信地解決實際問題，再加入學心理教育的介入，都會使新生在新環(huán)境下盡快適應新環(huán)境，充滿自信地迎接人生新的階段，然而，有些大學生社會適應能力偏差一些，原因就是能夠進入高校學習的大學生大多都是高考分數(shù)較為理想的學生，自我學習能力和學習自覺性相對比較強，但是，他們的家庭經(jīng)濟條件和成長經(jīng)歷往往也不盡相同，同時又普遍都是從小就在父母的百般呵護下長大，特立獨行的個性比較強，規(guī)范自己獨立生活的自律性較差，在與同學相處過程中往往表現(xiàn)出一種以自我為中心的行為傾向，沒有社會責任感和缺乏擔當精神，自我約束上表現(xiàn)不佳，沒有危機意識，對未來的人生走向缺少規(guī)劃而且選擇不夠明確，在遇到困難時隨即表現(xiàn)出的就是不知所措，有時會選擇逃避現(xiàn)實。心理咨詢網(wǎng)絡平臺的開通，為高校心理健康教育提供了新的路徑，有效的心理健康教育往往依賴心理健康資源，網(wǎng)絡信息的內(nèi)容涉及面廣，豐富和拓展了高校心理健康教育的視野，通過網(wǎng)絡可以使各個心理健康教育主體形成一股教育合力，拓寬心理健康教育空間，心理健康教育工作者可以運用新多媒體技術(shù)，采用多樣的信息呈現(xiàn)手段，使學生通過體驗、感知心理變化情景來提高心理健康教育的效果，網(wǎng)絡世界是個虛擬社會，隱藏自己的真實身份去網(wǎng)上沖浪，可以使有心理疾病者通過網(wǎng)絡平臺毫無顧忌地傾訴，以達到心靈溝通和心理平衡，同時，網(wǎng)絡社會又在某種程度上說存在著真實性，在虛擬空間里的人們反而更容易傾情流露其內(nèi)心的真實想法，所以說，教育工作者可以通過網(wǎng)絡比較準確地把握學生的心理動向，洞察學生心理健康狀況，提高心理健康教育工作的實效性。

剖析大學生的社會適應能力需要從多維度思考，比如家庭教育是否缺失、學校教育是否健全、社會因素以及大學生自身性格成因等因素做綜合分析，家庭作為社會細胞往往承擔著最基本的教化功能，家庭教育對學生個體產(chǎn)生的影響是深遠的，家庭環(huán)境是個敏感而又重要的因素，如父母的知識和閱歷、家庭經(jīng)濟收入以及住房面積等都會影響到孩子人格的健全，家庭的和諧氛圍會直接影響學生人格的完整培育，諸多家庭因素都會在一定程度上給生活在這個特定環(huán)境中的大學生的思維和行為方式產(chǎn)生潛移默化的影響，國外的研究數(shù)據(jù)表明，在信息高速公路未開通之前，如果父母在家庭教育方面尊重了孩子的主體行為選擇，并且鼓勵和積極地去引導其思想的正確表達，并且耐心地聽其傾訴，而且求同又忍異，以此方式為媒介將會為父母與子女之間的溝通打開一扇開放的溝通橋梁，著往往使孩子們在追求自我認同的過程中有效地抑制和減少不良行為的發(fā)生，促進他們向健康化軌道發(fā)展。相反，如果父母教養(yǎng)方式是以嬌縱子女的手段去溺愛，這往往和子女的溝通經(jīng)常告別使用處罰和拒絕等手段去無條件滿足，這只會給子女在社會適應能力磨練上產(chǎn)生的負面影響。此外，在大學生成長的過程中的心理健康問題往往容易受到網(wǎng)絡負面信息的思想侵蝕，而且較少得到家長的關(guān)注，大多家長的主要精力都放在了注重孩子文化知識的提升上，這更容易導致孩子身心發(fā)展陷入不健全境地，擾亂了他們正常的社會化歷練并且直接影響其日后的人生走向，筆者在韓國留學讀博期間，以自己在國外的親身經(jīng)歷對中韓大學生社會適應能力做了橫向比較分析，韓國學生在高中階段在課余時間外出打工的經(jīng)歷基本都有，而國內(nèi)的孩子上大學之前的勤工儉學經(jīng)歷基本很少，甚至說是沒有。

參考文獻

[1]夏和國。吉登斯風險社會理論研究[D].首都師范大學，2014.

第4篇：大學生心理素質(zhì)范文

一、加強大學生心理健康教育的意義

大學生正處在心理發(fā)展的趨于成熟階段，保持心理健康，了解心理健康，對促進大學生學習和掌握心理知識，注意防御心理障礙和心理疾病，積極培養(yǎng)良好性格和心理調(diào)試能力都具有重要的意義。大學生心理健康教育的價值不但體現(xiàn)在對于大學生個體的意義上，對于群體和整個社會它都具有一定的意義。

二、加強大學生心理健康教育的重要性

加強大學生心理健康教育是培養(yǎng)高素質(zhì)合格人才的迫切要求。高校擔負著培養(yǎng)高素質(zhì)人才的光榮使命。高素質(zhì)人才，不但要有良好的思想道德素質(zhì)、科學文化素質(zhì)和身體素質(zhì)，也要有良好的心理素質(zhì)。

加強心理素質(zhì)教育是形勢發(fā)展的客觀要求。大力加強大學生心理素質(zhì)教育是時展的需要，是社會全面發(fā)展對培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新人才的必然要求。它對于提高大學生適應社會生活的能力，培養(yǎng)大學生良好的個性品質(zhì)，促進心理素質(zhì)、文化素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)和身體素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展，提高高等學校教育的針對性、實效性和主動性具有重要作用。近年來有關(guān)調(diào)查和研究表明，相當一部分大學生心理存在不良反映和適應障礙、心理疾病發(fā)生率呈上升趨勢。特別值得重視的是，心理健康問題引發(fā)的惡性事件比例有所上升，心理問題已經(jīng)明顯地影響了一部分大學生的健康成長，因此，高等學校開展大學生心理素質(zhì)教育的主要任務是在實施心理素質(zhì)教育過程中，不僅要注意開展心理健康教育更應將其作為開發(fā)大學非智力資源的重要途徑。

三、加強大學生心理健康教育的方法與途徑

認真做好大學生心理咨詢工作。心理咨詢是幫助大學生解疑釋惑、消除心理障礙的有效方法。通過開展個別咨詢、團體咨詢、電話咨詢、網(wǎng)絡咨詢、書信咨詢等，為大學生提供及時、有效、高質(zhì)量的心理健康指導與服務。幫助大學生消除心理困惑，增強克服困難、承受挫折的能力，珍愛生命、關(guān)心集體，悅納自己、善待他人。做好新生、應屆畢業(yè)生、家庭貧困學生，特別是學習困難學生、失戀學生、違紀學生、言行異常學生的心理輔導和咨詢工作，幫助他們化解心理壓力，克服心理障礙。發(fā)現(xiàn)存在嚴重心理障礙和心理疾病的學生，應及時轉(zhuǎn)介到專業(yè)衛(wèi)生機構(gòu)進行治療。

充分發(fā)揮課堂教學在大學生心理健康教育中的重要作用。課堂教學是大學生思想政治教育的主陣地，也是大學生心理健康教育的主陣地。在哲學社會科學課別是思想政治理論課中開設心理健康教育課程，并有針對性地開設相關(guān)選修課程，加強心理健康教育，提高大學生心理素質(zhì)。課堂心理健康教學必須結(jié)合實際，不斷豐富教學內(nèi)容，改進教學方法，多通過案例教學、體驗活動、行為訓練等形式提高教育效果。

開展課堂與課外相結(jié)合的心理健康教育。大學生是一個知識高度密集的群體，心理特征相對統(tǒng)一，因此，心理健康教育可實行課堂教育與課外教育相結(jié)合的方法，課堂教育是心理健康教育的重要形式，但由于高校教育時間有限，大量的心理健康教育尚需在課外進行。課外教育可采取多種形式開展，如開設系列講座，普及心理健康知識；還可充分利用學生會、社團組織，與學生建立密切聯(lián)系，對學生進行心理健康指導。

努力構(gòu)建和完善大學生心理健康教育工作體系。努力構(gòu)建和完善大學生心理健康教育工作體系。心理健康教育是一項新的工作，必須建立新的工作體系。當務之急應建立測評體系，研究制定符合我國社會文化條件、適合中國大學生的心理健康素質(zhì)測評標準，并認真組織測評工作，設立大學生心理素質(zhì)檔案，增強教育的針對性和工作的預見性。應建立心理問題高危人員的預防和干預體系，做到盡早發(fā)現(xiàn)、及時預防、有效干預因嚴重心理障礙引發(fā)自殺或傷害他人事件的發(fā)生。應建立心理健康教育具體工作體系，在學生工作系統(tǒng)設立專門部門，配備專業(yè)人員，具體負責組織實施大學生心理健康教育和心理咨詢工作，形成課內(nèi)與課外、教育與指導、咨詢與自助相結(jié)合的心理健康教育工作體系。

大力加強大學生心理健康教育隊伍建設。心理健康教育的成效取決于這支隊伍的素質(zhì)。必須下力氣建設一支以專職教師為骨干，專兼結(jié)合、專業(yè)互補、相對穩(wěn)定、素質(zhì)較高的大學生心理健康教育和心理咨詢工作隊伍。堅持少量、精干的原則，配備一定數(shù)量專職從事大學生心理健康教育的教師。必須下力氣加強大學生心理健康教育和咨詢工作專兼職教師的培訓，并參照國家有關(guān)部門心理咨詢專業(yè)人員相關(guān)規(guī)定和要求，逐步使專職心理健康教育和咨詢?nèi)藛T達到持證上崗要求。同時，要重視大學生思想政治教育工作人員，特別是輔導員和班主任的培訓，使他們了解和掌握心理健康教育的基本知識和方法，提高教育的針對性和實效性。

做好大學生心理健康教育工作，隊伍是關(guān)鍵。大學生心理健康教育的隊伍應該由多方人員組成。除了一支由德育、心理、醫(yī)務人員組成的專業(yè)隊伍外，全體教師、學生以及學生家長的共同努力也是十分重要的?？梢越⒂尚?、系、班構(gòu)成的心理健康教育三級網(wǎng)絡。在校領(lǐng)導的協(xié)調(diào)下，組成一支由德育教研室、學生工作部、團委、心理學教師、輔導員、醫(yī)務人員和學生等組成的高校心理健康教育隊伍，承擔全校性的心理健康教育工作。專職從事大學生心理健康教育工作的教師既要保證有足夠的數(shù)量，又要堅持精干、高效的原則。

【參考文獻】

第5篇：大學生心理素質(zhì)范文

大學生是社會上文化層次水平較高、思維最為活躍、最有朝氣的群體之一。他們渴求知識，積極向上，胸懷博大，時刻關(guān)注國內(nèi)外的風云變幻，把個人理想和志向同祖國的興旺發(fā)達和民族的繁榮復興融合在一起。但是，由于社會轉(zhuǎn)型和自身發(fā)展階段的影響，使得正處于青春期、社會閱歷淺的大學生在心理健康方面出現(xiàn)了諸多問題。主要表現(xiàn)為：

1.沒有明確的學習目標，缺乏學習動力，不能集中精力進行學習，不能適應困難。

2.自我評價失調(diào)。許多大學生都是中學時候的學習尖子，心理上有較強的優(yōu)越感，而進入大學后，這種優(yōu)勢不在，使得他們的優(yōu)越感受到重創(chuàng)，這時學習成績稍有波動，就會降低自信心，甚至產(chǎn)生失落感和自卑感。

3.人際關(guān)系適應不良。由于存在交際困難，同面對面的交流相比較，一些大學生更愿意在網(wǎng)絡這個虛擬的環(huán)境中進行交流，迷戀于虛擬世界，自我封閉。

4.就業(yè)心理困惑。這在畢業(yè)生中尤為普遍。學生在就業(yè)過程中，沒有做好就業(yè)心理準備，不能以很好的心態(tài)認清當前的形勢，對自我的定位及自我能力的評價不確切，好高騖遠，一日三變。還有部分學生在擇業(yè)中不認真思考，盲目從眾。

5.心理承受挫折的能力弱。當今社會競爭激烈，難免會遇到這樣或那樣的挫折，部分大學生在困難面前感到束手無策，有些甚至承受不了挫折而產(chǎn)生厭學、退學甚至自殺等心理。

二、當代大學生心理問題形成原因

1.與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)

大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展的不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會適應的問題時，心理沖突矛盾時有發(fā)生。如理想與現(xiàn)實的沖突、理智與情感的沖突、獨立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、競爭與求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾，若得不到有效的疏導、合理解決，久而久之會形成心理障礙。特別是當代大學生，為了在激烈的高考競爭中取勝，幾乎是全身心投入學習，家長的過度保護、學校的應試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力。在學習、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。

2.與他們所處的社會環(huán)境分不開

從環(huán)境因素看，競爭的加劇、生活節(jié)奏的加速，使人產(chǎn)生了緊迫感和壓力感。個人對生活目標的選擇機會增多，難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了無所適從的焦慮感。凡此種種，對變化的環(huán)境適應不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安緊張在明顯增加，社會的變革給正在成長著的大學生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復雜。各種生理因素、心理因素、社會因素交織在一起，極易造成大學生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)，心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應高速度、高科技、高競爭的環(huán)境，心理負荷沉重便容易導致各種心理疾病。

三、提高大學生心理素質(zhì)的措施

1.建立專業(yè)化隊伍，強化心理咨詢功能，充分發(fā)揮學校心理咨詢作用。心理咨詢是一項專業(yè)性很強的工作，沒受過專業(yè)訓練的人容易在引導方法上產(chǎn)生偏差，因此建立一支合格的高校心理咨詢隊伍是非常必要的。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。心理咨詢可以指導學生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能，還能幫助學生正確認識自己、把握自己，有效的適應外界環(huán)境。近年來，心理咨詢機構(gòu)不斷完善，增設了多種形式的服務，已成為大學生心理素質(zhì)教育最有效的途徑。

2.從新生入學開始就進行心理健康調(diào)查，做到心理問題早期發(fā)現(xiàn)與預防。開展心理素質(zhì)教育的前提是了解掌握學生心理素質(zhì)的狀態(tài)，從而有針對性的提出教育措施與方案，定期對學生進行心理健康普查。采用“心理健康問卷”從中篩選出有心理癥狀的學生，主動約請他們到心理咨詢中心進一步通過面談分析診斷，區(qū)別不同的問題類型與程度，采取不同的應對措施，防患于未然。做到心理問題早期發(fā)現(xiàn)、及時干預，使學生在入學之初就能得到具體的心理健康指導。

3.把心理素質(zhì)教育滲透在各科教學之中。通過各科教學進行心理素質(zhì)教育既是學校心理教育實施的途徑，也是各科教學自身發(fā)展的必然要求。各科教學過程都包含著極其豐富的心理教育因素，因為教學過程是經(jīng)社會歷史積淀的文化知識、道德規(guī)范、思想價值觀念為內(nèi)容和主導的。教師在傳授知識過程中，只要注重考慮學生的心理需求，激發(fā)學生學習的興趣，并深入挖掘知識內(nèi)在的教育意義，就能夠把人類歷史形成的知識、經(jīng)驗、技能轉(zhuǎn)化為自己的精神財富，即內(nèi)化成學生的思想觀點、人生價值和良好的心理素質(zhì)，并在他們身上持久扎根。

4.開設心理教育必修課，增強自我教育能力。心理素質(zhì)的提高離不開相應知識的掌握。系統(tǒng)學習心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識，有助于學生了解心理發(fā)展規(guī)律，掌握心理調(diào)節(jié)方法，增強自我教育的能力。心理素質(zhì)教育的效果在很大程度上取決于學生自我教育的主動性和積極性，取決于學生自我教育能力的高低。因此，心理素質(zhì)教育就是要注重培養(yǎng)學生自我教育的能力。

第6篇：大學生心理素質(zhì)范文

一、大學生音樂教育與心理教育的現(xiàn)況

（一）大學音樂教育現(xiàn)況

依據(jù)學生需求分類可以把音樂教育現(xiàn)況分為專業(yè)與非專業(yè)兩個層面。

專業(yè)音樂教育自不待言，這是成體系的教學系統(tǒng)，非專業(yè)音樂教育主要是其它專業(yè)學生德育、美育與音樂相關(guān)的選修課程。課題追求的是將協(xié)同理論應用于音樂教育與心理素質(zhì)培養(yǎng)有機聯(lián)系在一起。

大學音樂教育停滯于專業(yè)知識教授是最為值得關(guān)注的現(xiàn)況。對非音樂專業(yè)生而言，教育目的止步于此，大學生的音樂課程所獲實在有限，也難以激發(fā)學生主動探究音樂奧秘的動力。

（二）大學生心理素質(zhì)現(xiàn)況

當代大學生具備的綜合素質(zhì)應當如何描述？儒家以“八目”作為君子的一生行為標桿――格物，致知，誠意，正心，修身，齊家，治國，平天下?！鞍四俊敝饕U示兩個方向，修身與治用。 借用這個體系課題對大學生綜合素質(zhì)的理解是：以修身論，應當有堅韌不拔的意志力，應當有判別事非的自主性，應當有與人為善的良好性格，應當有展示自我的自信心;以治用而論，應當有胸懷天下的大局觀，應當有和諧環(huán)境的處世能力，應當有自我價值體現(xiàn)的影響力，應當有敢為人先的行動意識，應當有渴望成功的進取之心，應當有不畏艱難的冒險精神。

當代大學生適應社會挑戰(zhàn)的應對方式方法實在令人堪憂。自卑心理、孤獨心理、嫉妒心理，報復心理等等一系列的問題概述無一不將目標指向大學生心理素質(zhì)層面上。社會關(guān)注大學生心理素質(zhì)問題，如何解決應當引起大學從教者的高度關(guān)注。

二、 大學生心理素質(zhì)培養(yǎng)引入音樂的必要性

音樂已經(jīng)自成體系，是一個完整的學科，有著富足的外延與內(nèi)涵。音樂學既是感性的科學又具有理性的思考，大學生在音樂知識學習過程中可以以此為依托印證心理素質(zhì)問題的起源與解決方向。

（一）音樂本身具有調(diào)適情緒的心理作用

情緒多由客觀刺激引起，是對周圍世界的態(tài)度體驗。情緒可以產(chǎn)生積極的作用，同時也有消極作用。常時間被負面情緒所籠罩勢必會對人的身心健康造成極重的影響。情緒產(chǎn)生有刺激源，我們無法預知身邊出現(xiàn)什么樣的人，發(fā)生什么樣的事，那么情緒產(chǎn)生的根源是無法控制的，情緒的產(chǎn)生也就無法控制，我們唯一能夠做到的就是控制情緒，或者是調(diào)適情緒。

1.音樂調(diào)適情緒首先表現(xiàn)在表情與達意

音樂是情感的載體，音樂表演是一種情感的表達方式。大學生能在音樂的熏陶下展開自由聯(lián)想，體驗情感，表達情感。高校音樂欣賞課目的就在于通過欣賞中外名曲擴大學生的音樂視野與情感思維。激揚的《命運》交響曲能給人“挑戰(zhàn)與反抗命運”的聯(lián)想，閑適的《田園》交響曲能給人“放逐自我于天地間”的寬闊。

2.音樂調(diào)適情緒還可以表現(xiàn)在誘發(fā)與感染

情感是心理素質(zhì)的重要組成部分，自我情感體驗與情感感染他人是人類的特殊屬性。音樂就是情感的載體，就音樂的產(chǎn)生而言，《樂論》這樣說：“凡音之起，由人心生焉。感物而動，故行于聲”。借由音樂能激起大學生對真善美的追求，能完善大學生的人格。

3.音樂調(diào)適情緒還可以體現(xiàn)在宣泄與釋放

心理素質(zhì)實際上就是一種心理承受能力，音樂能夠最直接迅速深刻地影響到人的內(nèi)心世界。音樂所搭載的情感正好可以浸潤干涸的心靈。節(jié)奏歡快明亮的音樂可以解除憂郁，節(jié)奏平緩清新的音樂可以鎮(zhèn)靜安神，節(jié)奏激揚亢進的音樂可以堅強意志。

（二）音樂對大學生心理素質(zhì)的影響

1.音樂審美作用于大學生心理素質(zhì)

音樂的審美功能體現(xiàn)在題材多樣體裁各異的音樂作品給大學生提供全方位美的氛圍。大學生感受音樂、理解音樂、鑒賞音樂的過程中逐步提升對音樂美的認識。

2.音樂立美作用于大學生心理素質(zhì)

如果說審美是美的欣賞，那么立美就是美的創(chuàng)作。立美是在審美的基礎(chǔ)上構(gòu)建自身對美的理解。審美偏向共性，立美偏向個性。切實重視立美教育，要將學生培養(yǎng)為審美主體，美自身，通過自身再美人。

3.音樂的文化傳播功能有助于陶冶大學生良好情操

音樂取材于文化內(nèi)涵，傳遞的情感正是文化內(nèi)涵間溝通的信息。音樂的文化傳播屬性讓個人的心理素質(zhì)培養(yǎng)不再是孤立的事件或者任務，而是在大環(huán)境中的一種共同追求與理念，起到相互印證與提高的作用。

三、 音樂與大學生心理素質(zhì)培養(yǎng)的協(xié)同

（一）協(xié)同學理論

協(xié)同學主要總結(jié)并研究完全不同學科中存在的共同本質(zhì)特征。作為一門橫斷學科，它的跨越度空前，為諸多學科相互印證、類比提高架設了橋梁。這為各種學科研究提供一種新方法，也拓展了教育理念，教學思想和教授方法的空間。

（二）音樂教育與心理素質(zhì)教育需要協(xié)同

音樂教育與心理素質(zhì)教育之間就其本質(zhì)特征而言確有著非常多的相似之處。音樂創(chuàng)作講求尊重傳統(tǒng)但不墨守成規(guī)，要有基礎(chǔ)地創(chuàng)新。而創(chuàng)新思維正是心理素質(zhì)教育的重點。音樂表演講求展現(xiàn)自我，突破自我。進取心的培養(yǎng)正是心理素質(zhì)教育的難點。

1.音樂協(xié)同創(chuàng)造心理

創(chuàng)新是一切發(fā)展之動力。音樂教學的內(nèi)容，無論是從理論上還是從實踐上的追尋，都穿插著體驗接受與創(chuàng)新的過程。用心體驗音樂會調(diào)動自己所有的生活體驗，那么體驗者對作品的獨到理解就源自于思維的多端性與靈活性，這是創(chuàng)造性心理的發(fā)端。

2.音樂協(xié)同進取心理

自信心是進取心的后盾，積極進取的結(jié)果能夠培植更堅固的信心。進取與自信都是心理素質(zhì)中非常重要的組分。通過音樂教學過程與實踐過程，利用合適的方式方法激勵引導學生進取心理。

每個學生對音樂的領(lǐng)悟理解能力不一致，對于音樂基礎(chǔ)差的同學，要尋找突破口為他們建立學習音樂的信心。對于音樂基礎(chǔ)好、天份突出的同學，要激發(fā)他們對音樂學習最大的興趣與動力。通過培養(yǎng)學科自信，將進取心理運用到日常生活乃至于日后的工作生活中去。

3.音樂協(xié)同協(xié)作心理

音樂是世界的財富，是人類交流最好的語言。音樂欣賞過程可以培養(yǎng)學生的心理，音樂可以在每個人的意識中形成一幅形象的圖畫，通過交流可以豐富唯美這幅畫卷，并找尋學生彼此的認同感。思想的碰撞可以增進彼此的了解，為集體增添凝聚力。老師從旁指導與監(jiān)督，指導學生觀點的指向，促進集體的和諧交流，指引學生正確的生活學習習慣。

音樂實踐活動是參與感極強的團隊合作方式。例如合唱，聲部之間的協(xié)作，男女聲的協(xié)作，指揮與演唱的協(xié)作。參與這些課外音樂實踐活動，能夠體會集體的力量，促進同校情誼，增強集體榮譽感。

第7篇：大學生心理素質(zhì)范文

大學生學風建設是每個高校都在做的事情，良好的學風建設對于高校學生的心理素質(zhì)提升幫助很大，能有效改善高校學生的學習氣氛和健康積極的人生觀，能夠幫助那些整天躲在寢室足不出戶的”宅男“積極走進社會，良好的融入到大學生活中，更為重要的是，大學生學風建設對于培養(yǎng)學生努力進取以及奮發(fā)圖強的精神有很大幫助。具體體現(xiàn)在以下幾點。

(一)培養(yǎng)學生學習的興趣

由于學生在經(jīng)歷了九年寒窗苦讀，終于走到大學，很多學生就認為可以暫時放下緊張的學習，好好享受下人生。但是大學是提升大學生專業(yè)素養(yǎng)、培養(yǎng)健全人格的場所。因此高校學風建設能夠幫助大學生樹立良好的學習態(tài)度，建立良好的自信心，并幫助學生建立充足的學習興趣，這樣學生通過自我努力，就能很快發(fā)現(xiàn)高校學習的樂趣，從而使得學習興趣越來越濃。

(二)培養(yǎng)學生學習能力

大學生上大學最重要的目的是繼續(xù)接受教育，強化自身專業(yè)能力。大學生學風建設能夠在很大程度上幫狐學生樹立堅定的學習動力和方向。通過幫助學生樹立目標，鼓勵學生不斷突破自我，從而逐漸走向人生巔峰，使得大學生能夠具有較強的學習動力和社會責使命感。學風建設還體現(xiàn)在能夠通過興趣吸引到一批志同道合的學生，并通過相互鼓勵、相互競爭從而達到強化學生學習能力的目的。

(三)幫助學生樹立自信

能夠考上大學的學生在中學時代都是學習上的佼佼者，但是到了大學，就會發(fā)現(xiàn)到處都是”高手“，就是難免使得有些學生優(yōu)越感蕩然無存，甚至變得自卑孤僻。而大學生學風建設就能較好的解決這一問題。教師在教育中，不僅要教授專業(yè)知識，同時也要對學生進行適當?shù)募詈凸膭?，并積極培養(yǎng)學生之間成立興趣小組，通過小組互助的方式來達到學業(yè)的提升。由于大學生處于年輕氣盛、不服輸?shù)碾A段，通過志同道合的同學的鼓勵和激勵，能夠很快刺激學生奮發(fā)圖強、迎面趕上。而且通過學習小組能夠較好的加強學生融入大學生活，從而在人際溝通中加強自身的社交能力，并逐漸完善自身的性格。

(四)減少學生考試壓力

由于當前大學考試十分頻繁，這對很多偏科的學生是一件十分頭疼的事情，尤其是在考英語四、六級中，很多學生就會出現(xiàn)考前抑郁癥，很多學生擔心考試過不了，會影響學位。這種焦躁、不安的情緒會一段時間伴隨學生，也在很大程度上影響了學生考試正常發(fā)揮。針對這種情況，大學生學風建設就要積極搭建良好的學習平臺，通過在日常學習中的不斷的演練和知識鞏固，從而強化學生學習的自信心，從而在考試前，就達到了”城中有糧、心里不慌“的良好心態(tài)。

(五)培養(yǎng)學生健全的人格

大學生在進入大學時，有很多學生雖然學業(yè)很好，但是其性格卻并不健全，有的甚至比較情緒化，經(jīng)常因為一點小事就變得焦躁和不安，甚至還有攻擊性傾向。真對這一點，高校學風建設就針對學生具體的情況，通過各種方式緩解學生不安的興趣，并努力讓學生逐漸融入到正常的大學生活中，逐漸和身邊同學展開良好溝通，從自閉、孤僻中脫離出來。此外，學風建設還通過開展各項社團活動培養(yǎng)學生各種興趣，學生在參與各種大學社團中逐漸找到更多的興趣志向，并逐漸完善自身的人格。

(六)幫助學生避免網(wǎng)絡的誘惑

由于當前處于信息時代，學生可以通過手機、電腦很輕易連接到網(wǎng)絡。這就導致了很多學生長時間沉溺于網(wǎng)絡世界，甚至不能自拔。因此，就需要緊抓學風建設，對學生的上課考勤進行嚴格的檢查，同時在學生上課時，使用科技手段屏蔽課堂信號，使得學生無法在上課時玩游戲，這樣就會降低學生的沉溺度。

二、加強學生建設提升學生心理素質(zhì)的策略

學風建設是高校的長期任務，也是十分艱巨的任務，因此只有長期不懈的努力，才能有所回報。

(一)開展各種思想教育活動

高校學風建設需要采用各種的手段和活動幫助學生樹立正確的人生觀和價值觀。但由于高校學生都是具有獨立思想的人格，因此并不能像對待中小學生采用課堂教育的方式進行。而是要通過組織各種社交活動、課外活動來進行。并通過”傳幫帶“的方式，讓思想品德、”三觀正“的學生通過自身的人格魅力和感召力影響和感染其他學生，使其能夠明白良好的人生觀和價值觀對于自身今后發(fā)展的重要性和意義。同時也要通過積極的一對一溝通，將學生一些獨特的”見解“進行合理解釋和糾正，從而完成對學生的”三觀“教育。

(二)提升學生的學習興趣

很多高校學生在進入大學后，學習興趣普遍下降。針對這一情況，高校學風建設就需要在大一時期將本專業(yè)優(yōu)秀的企業(yè)的人力資源專員請進學校，并以企業(yè)的角度來講述專業(yè)知識對于今后工作的重要性和意義。告知學生如果不能在大學時期掌握扎實的知識體系，就無法在今后的職業(yè)生涯獲得較好的發(fā)展，收入會直接體現(xiàn)學生知識的掌握程度。通過這種”現(xiàn)身說法“的教育，從而給學生震撼，幫助學生提升學習的動力和興趣。

(三)開展各種獎懲措施，提升學生的競爭力

由于高校學生都是年輕氣盛的青年，擁有較強的競爭意識，并不會輕易服輸。因此高校學風建設就要積極開展學習互助小組，幫助學習興趣差的學生提升成績。通過各種獎懲措施來不斷激勵學生，這樣就能較好的利用學生的進取心從而幫助學生有效的提升學習動力。

(四)幫助學生樹立成就感

第8篇：大學生心理素質(zhì)范文

關(guān)鍵詞：語文教育 心理素質(zhì) 大學語文

引言

大學生是青年中的中堅力量和主力軍，大學生心理素質(zhì)的好壞直接關(guān)系到其在校期間學習取得的效果好壞，并對其生活產(chǎn)生重大影響。而且，這種影響還會在其大學畢業(yè)后繼續(xù)發(fā)揮作用，從而對大學生未來的發(fā)展同樣起到非常關(guān)鍵的作用。因此，對大學生心理素質(zhì)進行培育，使之具有良好的心理素質(zhì)面對學習和生活上面臨的各種困難，是保證大學生正常成長的重中之重。大學語文教育的目的不僅僅是提高學生的語言運用能力和技巧，而是要全面滿足素質(zhì)教育的需要，而心理素質(zhì)的培育則是素質(zhì)教育中非常重要的組成部分。[1]在語文教育中如何對大學生心理素質(zhì)進行培育，是需要廣大大學語文的教學工作者以及相關(guān)研究人員認真思考的重要問題。

一、大學生心理素質(zhì)方面存在的問題

在具體探討語文教育對大學生心理素質(zhì)的培育之前，有必要對大學生心理素質(zhì)存在的主要問題，亦即其需要培育的方面進行相應的分析。就目前來講，大學生在心理素質(zhì)方面存在的問題主要有如下表現(xiàn)。

（一）性格怯懦、意志力薄弱

現(xiàn)今的大學生一般出身于獨生子女家庭，從小受到家里父母和其他親人的百般呵護，因此大學之前很少經(jīng)過相應的挫折和困難的磨練，缺少面對困難必需的勇氣和意志力。當然，這并不是說，作為獨生子女的大學生就一定會意志力薄弱，事實上多數(shù)大學生在進入大學以后，雖然剛開始因為缺少父母的庇護而出現(xiàn)對困難不適應的現(xiàn)象，但隨著時間的推移，其逐漸克服了最初面對挫折時的徘徊和不適，逐漸具備了日常生活和學習時必備的勇氣和意志力。但仍有一部分大學生遭遇困難和挫折之后，不敢坦然面對，而是一味逃避和放棄。而這種逃避和放棄又會繼續(xù)給其帶來困難和挫折不可克服的心理預期，從而使其在下一次碰到類似的困難和挫折時繼續(xù)逃避，最終養(yǎng)成軟弱怯懦的性格。大學生意志力薄弱對其帶來的負面影響是多方面的，一方面，其將不敢面對學習和生活中經(jīng)常會遇到的各種困難，從而斷絕了自身取得理想的學習成績，在生活上游刃有余的可能；另一方面，怯懦的性格會使其在畢業(yè)后不敢去追求更好的但需要付出一定努力的工作和生活目標，從而不可能在事業(yè)上取得任何成就。

（二）自私冷漠

由于大學校園同普通社會之間存在的較大差異，大學生被形容為生活在象牙塔里面。但事實上，普通社會對大學校園的影響卻無處不在，其中很多社會上的不良思潮亦會對大學生的心理帶來不健康的影響，從而影響其心理素質(zhì)的正常培育。在諸多不良思潮里面，拜金主義思潮是其中比較典型的日益流行于校園的不利于大學生心理健康的思潮之一。在拜金主義思潮的影響下，很多大學生將中華民族傳統(tǒng)的互敬互愛、團結(jié)互助的優(yōu)良道德傳統(tǒng)置之不理，而一切以金錢所代表的利益為最高評價標準。因此，受拜金主義思潮蠱惑的大學生，根本不在乎同學之間的友情以及親人之間的親情，更遑論師生之間純潔的情感。這些大學生與人交往首先考慮的是能否取得相關(guān)利益，在有利可圖的情況下同任何人都能其樂融融，而在沒有利益往來時則對任何人都形同陌路，其可以因為一些蠅頭小利而對某些人大肆吹捧和巴結(jié)，而對得不到任何直接利益的集體活動卻漠不關(guān)心。在這樣不健康的心理影響下，這些大學生給人留下的印象是勢利刻薄、自私冷漠。[2]具有這樣性格的大學生因為只知道從其周邊的人群中獲取相應的利益，而不考慮為他人和集體做出相應的貢獻，因此必然受到人們的排斥和隔離，在其遇到困難時得不到他人的理解和幫助，從而在很大程度上阻礙其在學習生活乃至畢業(yè)后工作時取得更大成就。

（三）缺乏自信

很多大學生在學習和生活中之所以一直徘徊不前，面對挑戰(zhàn)時不能勇往直前，除了意志力薄弱的因素外，很大程度上是因為對自己克服困難的能力缺乏信心。從某種意義上來講，必要的自信是克服任何困難從而取得更大成績的前提和基礎(chǔ)，在缺乏自信的情況下，哪怕是再小的困難都會成為我們前進路上的攔路虎。假如意志力薄弱是指大學生在面對困難時不能進行必要的堅持，從而等不到最后的成功的話，缺乏自信則會使大學生在面對困難時根本不相信自己具有將它克服的能力，從而不戰(zhàn)而逃。大學生意志力薄弱只有在遇到較大的困難時才能對其產(chǎn)生相應的負面影響，而缺乏自信則會使其在任何困難面前都舉步維艱。因此，缺乏自信對大學生產(chǎn)生的負面影響比意志力薄弱更為嚴重，它會導致大學生喪失任何追求更高目標的勇氣，從而在所有方面一事無成。

二、語文教育對大學生心理素質(zhì)培育的主要作用

對于大學生心理素質(zhì)上存在的意志力薄弱、勢利冷漠以及缺乏自信等問題，語文教育均可以通過其特有的方式幫助大學生對其加以克服，從而起到相應的促進大學生心理素質(zhì)培育的作用，這些作用具體表現(xiàn)在以下方面：

第9篇：大學生心理素質(zhì)范文

關(guān)鍵詞：社會實踐；心理健康教育；心理素質(zhì)；高職大學生

中圖分類號：G640；G444文獻標志碼：A文章編號：1008-3561（2017）34-0015-01

高職教育的目標是培養(yǎng)面向生產(chǎn)、建設、服務和管理第一線的高素質(zhì)技術(shù)技能型專門人才，要求受教育者在專業(yè)知識、職業(yè)技能、心理健康、道德品質(zhì)、社交能力等方面都得到全面和諧的發(fā)展。心理健康是高素質(zhì)的重要前提，作為高職大學生，只有擁有健康的心理和人格，才能全身心地投入學習和工作，才能收獲美好的未來。如何培養(yǎng)高職大學生的健康心理和完善人格，已經(jīng)成為高職素質(zhì)教育的重中之重。

一、社會實踐對提升高職大學生心理素質(zhì)的意義

目前，各高校越來越重視大學生心理健康教育，加大對心理健康教育工作的投入力度，但教育效果往往不佳。大部分高校開設了心理健康教育課程，但課程仍停留在以理論教學為主的階段，大學生不感興趣；開設的心理健康講座組織力度有時不夠，效果不太理想。為了改變這種現(xiàn)狀，社會實踐作為高職院校大學生職業(yè)素養(yǎng)教育的一種手段，越來越受到各高校重視。通過多種形式的社會實踐活動，高職大學生能夠主動了解社會，不斷調(diào)整自己的態(tài)度、行為，擺正個人與社會的關(guān)系，提高適應社會的能力。社會實踐有利于磨煉大學生的意志，培養(yǎng)大學生的集體觀念，促進大學生心理健康發(fā)展。把社會實踐與心理健康教育有機結(jié)合，對提高高職大學生心理素質(zhì)、促進大學生的健康成長至關(guān)重要。

二、社會實踐提升高職大學生心理素質(zhì)的途徑

（1）幫助高職大學生正確評價自我。在高職院校，有時存在兩類有心理問題的大學生：一類大學生因為家庭經(jīng)濟狀況良好、受到家人寵愛，養(yǎng)成自私的心理，這些大學生以自我為中心，較少考慮他人感受，處事特立獨行，人際關(guān)系緊張；一類大學生因為缺少家庭溫暖，產(chǎn)生自卑心理，他們性格內(nèi)向，不善于表達自己的真實想法，容易錯失一些發(fā)展的機會。分析產(chǎn)生自私和自卑心理的原因，其實是大學生沒有正確地評價自我。他們經(jīng)常處于接受服務的一方，很少為他人做貢獻，接受多于付出，因而很少認識到自我價值。通過社會實踐，高職大學生可以從家庭和學校的保護中走出來，走向社會、接觸社會、認識社會，從而發(fā)現(xiàn)自身的價值，體會到自己對社會的責任感。這樣，可以使大學生重新認識自我，發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢和劣勢，改變對自己的看法，讓自私的大學生變得兼顧他人、自卑的大學生重拾信心。

（2）幫助高職大學生提升社會能力。高職大學生畢業(yè)之后進入社會，接觸的對象會從老師和同學變成客戶與同事。這種轉(zhuǎn)變，要求高職大學生必須提高社會技能，比如職業(yè)溝通技能、市場開拓技能、風險預估技能、市場前瞻技能，等等。如果大學生一直待在校園里，是無法提高這些技能的。社會實踐能讓大學生從學校走向社會，提前了解社會，并在實踐活動中學習相應的社會技能，不斷調(diào)整自己的目標和方向，讓自己的各項能力更符合崗位的需要，更適應社會的節(jié)奏。通過社會實踐，大學生可以檢驗之前獲得的知識和技能，可以發(fā)現(xiàn)自身的缺點和不足，也可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢和特長，從而揚長避短，選擇最佳的前進道路。

（3）幫助高職大學生糾正問題心理。在校期間，有些大學生會出現(xiàn)一些問題行為，比如遲到、曠課、與同學吵架，并且經(jīng)常為自己找借口，很少承認自己的錯誤；有些學生思想比較偏激，非黑即白，不能全面客觀地看待問題。這些大學生如果多參加社會實踐，及早發(fā)現(xiàn)自己的問題，轉(zhuǎn)變思考的角度，多站在對方的立場考慮問題，那么以后進入社會就能很快地適應復雜的社會環(huán)境，從而更好地融入社會。

（4）幫助高職大學生磨煉堅毅的品質(zhì)。高職大學生多在蜜罐中長大，家庭和學校幫他們擋風遮雨，提供良好的生活和學習環(huán)境，他們走過的路都比較順暢，很少吃苦，很少經(jīng)歷挫折。在這種環(huán)境成長起來的大學生，要么是瓷娃娃，一遇到失敗就容易崩潰，走極端，要么就是套娃娃，一遇到困難就容易躲起來視而不見。而社會實踐，能讓他們嘗試著走出保護圈，逐漸感受和經(jīng)歷社會生活的艱難曲折，品嘗失敗的滋味，學會直面困難，解決困難，體會成功的喜悅，從而變得堅強勇敢。

三、結(jié)束語

總之，心理健康是高職大學生迎接各種未來挑戰(zhàn)、施展自己才華的重要前提。目前，各高職院校已將社會實踐融入大學生素質(zhì)教育。蘇州健雄職業(yè)技術(shù)學院藝術(shù)設計系通過暑期支教、社會敬老服務、社區(qū)志愿者活動等，讓大學生獲得了更多的鍛煉機會和實踐舞臺，使大學生的心靈更加清純透徹，眼界更加開闊。社會實踐鍛煉了大學生的思維，磨煉了大學生的意志，提高了大學生的思想道德修養(yǎng)。

參考文獻： 

[1]秦喆，杜瓊.高職院校大學生心理健康教育創(chuàng)新研究[J].教育與職業(yè)，2015（11）. 

[2]蔣強軍.高職大學生心理素質(zhì)調(diào)查分析[J].創(chuàng)新與創(chuàng)業(yè)教育，2014（12）.