大學生自我月總結精選(九篇)
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第1篇：大學生自我月總結范文
［關鍵詞］大學物理；實驗；教學；自主探究
［中圖分類號］G642［文獻標志碼］A［文章編號］2096-0603（2015）21-0037-01
2013年9月，“嫦娥三號”衛(wèi)星和“玉兔號”探測車共同完成了中國航天人首次對月面接觸式探測任務，這是以1976年37年來人類第一個軟著陸月球的探測器。航天事業(yè)的飛速發(fā)展在很大程度上推動了精密儀器、電子設備、文化產(chǎn)品等行業(yè)的蓬勃發(fā)展。物理科技的前沿應用，為整個社會生活的變革發(fā)展注入了強大的動力。由此看來，從初中階段開啟的物理課程，一直發(fā)展到大學階段，都是物理科技發(fā)展的奠基石教育。
一、大學物理實驗教學的現(xiàn)狀
（一）教師全身心投入
在對待物理實驗課的教學上，大學物理教師都具有嚴謹認真的教學態(tài)度，前期設備采購上會同學校一再協(xié)商和爭取，中期實驗儀器調(diào)試、實驗內(nèi)容準備，后期教學總結，每一個環(huán)節(jié)都能體現(xiàn)教師對科學嚴謹認真的教學態(tài)度。在大學物理教師看來，他們所傳遞的物理規(guī)律性的基礎知識，對于培養(yǎng)物理領域高端的技術性人才，推動中國前沿科技的發(fā)展進步，具有非常重要的意義。但在教學方法上，依然采取“灌輸”“示范”教學的理念和方式，無法激發(fā)學生的學習興趣，最終形成一片沉寂的教學課堂氛圍。
（二）學生投入較少
高考結束以后步入大學，學生像脫韁的野馬，對學業(yè)的投入力度遠不及高中時期的多。很多大學生在大學課堂上睡覺、游戲、玩耍，對課程內(nèi)容的講解基本不會仔細去聆聽。物理實驗課程的開展，對多數(shù)學生而言，經(jīng)常會流于形式，實驗報告的互相抄襲也成為教師面臨的教學難題。
二、自主探究式教學方法
（一）學生自主探究
大學生在人格意識上基本完成了蛻變，能夠獨立于他人而發(fā)表自己的觀點，也能清楚認知行為上的對錯。因此，讓大學生自主參與到物理實驗教學中來，將班級學生分成若干小組，每組抽取一個物理實驗進行課下準備，并在正式課堂上演示講解給其他學生聽。這種學生自主實驗的方法，一方面，給行為上自由散漫的學生一定的教學壓力，推動其完成必要的教學任務；另一方面，促進其在實驗準備、完成和總結過程中學習和了解到實驗的知識內(nèi)容框架，完善物理教學知識系統(tǒng)，推動物理實驗教學進程。
（二）教師協(xié)助輔導
大學生不同于中小學生，在協(xié)助指導上不具備“完全聽從教師安排任務”的能力，因此對大學生的物理實驗自主探究，不能照搬照抄中小學教學方式。既要適當放手讓學生去自我準備、自我試驗和自我研究，但也不能完全自由地放縱學生去學習。針對大學生行為散漫、自我約束能力較差的特點，教師要限定時間，限定任務量，并將實驗效果作為成績評判的依據(jù)，用這些條件來約束學生進行自我學習，同時最大限度地協(xié)助學生完成理論上的講解任務。教師在實驗過程中扮演著“引導者”和“協(xié)助者”的角色，切忌替代學生去講解理論知識，替代學生去解決實操問題，替代學生去完成教學內(nèi)容，學生獨立探究的關鍵在于發(fā)揮他們自己的思維能力，教師可以進行提示指導，但絕非完全意義的“幫助”和“替代”。
（三）課后分享總結
每一堂學生自主探究課程都離不開全面完整的分享和總結環(huán)節(jié)，大學物理實驗教學同樣如此。學生對于實驗準備階段、實施階段、完成推理階段存在的思維問題和操作障礙，都需要進行科學有效的總結。同時，學生也可以自由談論關于自我教學的所思所想，以及對大學物理教學的另一種認識。已經(jīng)成年的學生，對課堂教學形式的變化自然有著自己獨特的理解，教師對這些理解和想法進行歸納總結，以便在今后的物理實驗教學過程中進行合理運用。學生需要對自我學習效果進行評判、總結和升華，教師對學生思維創(chuàng)意的總結對于物理科研和學術方面也將會起到積極的促進作用。大學物理知識的空間交互性特點要求實驗教學不拘泥于單一的“示范演練”教學法。教師應充分發(fā)揮大學生獨立的主觀能動性，發(fā)揮他們在實驗過程中的創(chuàng)造性思維和發(fā)散思維，既可以讓學生在課堂上“當家做主、思想解放”，讓他們自我主導自己的學習進程，也可以為教師進行學術研究提供寶貴的教學經(jīng)驗，為大學物理實驗課程增添不一樣的學術風采。
參考文獻：
［1］單美賢，李藝.虛擬實驗原理與教學應用［M］.教育科學出版社，2005.
第2篇：大學生自我月總結范文
關鍵詞：大學生；思想政治教育；精品；非學業(yè)因素
中圖分類號：G641 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2012）03-0201-02
一、大學生思想政治教育精品活動現(xiàn)狀
如何開展大學生思想政治教育活動已有一定的研究成果，現(xiàn)有活動具體形式可歸納為3個方面：①常規(guī)性思想政治教育活動；②專題性思想政治教育活動；③學科性思想政治教育活動，將課堂教學以及第二課堂校園文化建設、社會實踐、主題講座、主題教育活動等所有相關大學生思想政治教育活動涵括在內(nèi)?；顒有问椒浅ＸS富，而且注重教學與實踐相結合，且各高校在開展大學生思想政治教育活動上投入了大量的資金和人力，推動活動的開展，打造了很多精品活動。同時，作為思政工作者我們也在進行反思，這么多活動中到底有多少能夠真正起到教育大學生的作用，能夠讓大學生積極主動地參與并接受教育？存在哪些不足？在反思過程中有不少研究者對現(xiàn)有活動存在的問題和不足進行了總結：
1.高校乃至全社會對大學生思想政治教育活動的認識不深刻。至今還沒把該活動真正放在思想政治教育的重要地位，甚至有不少專業(yè)課教師認為學生活動會耽誤學生學業(yè)。
2.現(xiàn)有大學生思想政治教育精品活動未能完全發(fā)揮教育作用，無法吸引學生，其中不少活動是因政策而推行，在執(zhí)行過程中強制參與活動，缺乏人本思想。
3.高校思想政治教育的活動機制尚未完善。活動機制不完善使得活動只是作為一種暫時的手段，常出現(xiàn)為活動而活動，缺乏經(jīng)常性和制度性，使活動流于熱鬧的場面，教育意義無法深入。
4.高校思想政治教育的評價體系不健全。主要表現(xiàn)在：（1）對思想政治教育的條件和過程有所認識但不夠重視；（2）對思想政治教育效果的評價機制也不夠科學。活動結束后缺乏學生的自我反思，對活動效果的評估缺乏相應的體制。
由此可見，打造吸引大學生積極主動參與思想政治教育精品活動意義重大，精品活動的培育模式有待探索。在此筆者以寧波大學理學院開展的非學業(yè)因素畢業(yè)陳述活動為案例，對如何培育大學生思想政治教育精品活動進行分析。
二、寧波大學思想政治教育精品活動――非學業(yè)因素畢業(yè)陳述
非學業(yè)因素是寧波大學自2004年5月開始推行的德育評價考核體系。該評價體系用以考核學生學業(yè)外的實踐和學習成果，主要由以下10項評價指標組成：政治表現(xiàn)、文明守紀、學習態(tài)度、社會工作、實踐公益、團隊精神、科研創(chuàng)新、文體特長、技能素質(zhì)、特殊經(jīng)歷。1~6項指標以“優(yōu)秀”、“合格”、“不合格”區(qū)分，7~10項以“有”或“無”加以區(qū)分。其程序由自評、班組評定、班主任總評組成，評定結果由學工辦審核并給予公示和存檔，作為本學年的學生評獎評優(yōu)依據(jù)。該體系是對原有的德育評估體系的一次重大進步改革，與傳統(tǒng)的德育考評相比，學生在評價中由被動的反應轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極構建，評價的指標從單一歸因到多元評價，更加注重學生群體合作技能的掌握?？梢哉f該體系在設計上是非常有創(chuàng)意，也具有一定的可操作性。但很多學院在執(zhí)行過程中，往往只要求結果，而忽視了考評過程，使該體系下所蘊含的思想政治教育活動流于形式，無法達到學生受教和自我學習的目標。寧波大學理學院開展的非學業(yè)因素畢業(yè)陳述活動，便是針對現(xiàn)有非學業(yè)因素考評活動的弊端，并為達到該體系預期目標而設計的大學生思想政治教育精品活動。通過活動，也收到了良好的教育效果，該活動被評為寧波大學2010年度學生工作特色獎和共青團工作創(chuàng)新獎，受到全校表彰。并即將在全校推廣。
三、從非學業(yè)因素畢業(yè)評述活動探析精品活動培育
總結和反思該非學業(yè)因素畢業(yè)評述活動，對如何培育大學生思想政治教育精品活動有以下啟示：
1.精品活動設計的制度。要與大學生思想政治教育教學體制相符，并建立長效制度。如寧波大學的非學業(yè)因素畢業(yè)陳述活動是以寧波大學德育評估體制而設計，作為學校教育和學生德育評估體系具體執(zhí)行方案，通過各班為點，舉辦主題活動，并進行全院評比，評出優(yōu)秀組織獎和最佳陳述獎，并通過畢業(yè)生晚會進行總結將影響推向全院乃至全校，由點及面地開展。與此同時，還可將活動成果編輯成冊，將優(yōu)秀學生的大學經(jīng)歷材料納入新生始學教育中，從而建立起長效教育機制，深入推進大學生思想政治教育。這就要求活動設計上需要與育人主題相契合，與高校德育機制相符，建立活動的長效機制。
2.精品活動設計的對象。需以學生為本。非學業(yè)因素畢業(yè)陳述活動通過學生自我總結、交流等過程，體現(xiàn)了自我教育的主動性，避免灌輸式說教式的教育方法。回顧和審視大學四年非學業(yè)因素的現(xiàn)狀，交流自己的人生感悟、成功經(jīng)驗和失敗教訓，為同學提供一個清楚認識自我、認識他人和被人認識的機會。因此需要活動設計以學生為本，根據(jù)社會發(fā)展的需要和大學生思想政治教育的要求，著眼于大學生的全面發(fā)展。
3.精品活動設計的內(nèi)容。設計內(nèi)容要根據(jù)任務目標貼近學生生活。非學業(yè)因素畢業(yè)陳述內(nèi)容上要求每位畢業(yè)生認真回顧自己大學四年的學習生活，總結非學業(yè)因素方面取得的成績與不足、講述屬于自己的寧大故事。鼓勵同學展示個性化的大學生活，展示屬于自己的精彩。在陳述過程中，每位同學能夠有一個自我定位，互相對比、相互學習。為迎接畢業(yè)后的挑戰(zhàn)而努力。這也應對著精品活動需要立足于大學生現(xiàn)實的生活經(jīng)驗，從與大學生生活密切相關的實際生活中開發(fā)有效的活動資源，如學校組織的各種文化實踐活動，讓學生自我探究，激發(fā)他們復雜的思維和高水平的認知。
4.精品活動的設計要項目化操作。使活動以項目化運作，同時加大宣傳力度進而擴大影響力，從而真正達到對大學生的思想政治教育目的。以項目模式來操作活動，以學期或?qū)W年為周期，依據(jù)大學生的興趣和特長，有目的、有計劃、有主題地組織。再此基礎之上形成精品活動品牌，打造大學生思想政治教育精品活動。
通過非學業(yè)因素畢業(yè)陳述活動，讓畢業(yè)生深刻認識自己的不足，同時也給同學們展示“作為一個大學生我們做到了”，進一步在面對即將投入的求職戰(zhàn)爭中，提前做好準備工作。通過對活動成果的總結，畢業(yè)生的優(yōu)秀成果可以告訴低年級的同學“大學生活我們可以做哪些”，從而使教育全方位地覆蓋大學生，滿足不同年級大學生思想政治教育活動的需求。在總結該活動的同時提出以上淺見?？偨Y大學生思想政治教育精品活動在設計和培育過程中，需要依托高校教學和德育制度，堅持以學生為本貼近學生生活和需求，在公平、公正的原則下搭建教育者和受教育者之間的情感交流平臺，在活動中尊重個性，提高參與者的主體意識，從而吸引大學生積極參與和接受教育，并在活動和實踐中自我反省和自我教育，達到思想政治教育活動的目標。
參考文獻：
[1]朱成瑞.高校思想政治教育活動載體整體構建研究[J].文教資料，2007，（2）.
[2]顧娟.高校思想政治教育的活動載體研究[J].無錫職業(yè)技術學院學報，2008，（4）.
第3篇：大學生自我月總結范文
關鍵詞：大學生；心理彈性；團體輔導
中圖分類號：G641 文獻標識碼：A
文章編號：1009—0118（2012）10—0072—02
一、問題提出
處于成年早期階段的大學生，心理發(fā)展階段上還沒有達到與生理相適應的成熟水平，但又是承載著家長和社會高期望的一個特殊群體，承受著前所未有的壓力，對他們的心理健康水平造成了很大的影響，經(jīng)常會出現(xiàn)一些令人擔憂的狀況。然而，并不是所有的大學生都會出現(xiàn)心理問題，之所以會出現(xiàn)這兩種不同的情況，從心理學角度來看就是他們的心理彈性（resilience）不同。心理彈性可以看作是當代大學生群體應該具備的一項心理素質(zhì)，是心理健康狀況的一項重要指標。
團體輔導是心理輔導的一種重要方式，其應用性十分廣泛，具有相對高效性、感染力強、省時省力、效果明顯且易保持，在大學生群體心理健康教育工作中團體輔導這一形式得到了十分廣泛的應用。設計出行之有效的干預方案來對心理彈性水平較低的大學生進行積極干預，增強他們面對挫折或壓力性事件的能力，具有很強的現(xiàn)實意義。本研究著眼于大學生心理彈性的干預，以知情意行訓練為突破口，以發(fā)展性成長性為目的，以團體指導為干預手段，開展縱向的追蹤評估，旨在以科學的態(tài)度探索提升大學生心理健康水平的途徑與方法，以實證的手段評估團體輔導技術在心理彈性干預運用的可行性和有效性。
二、研究過程
（一）研究對象
以張貼招募廣告的方式在華中農(nóng)業(yè)大學招募團體成員，對自愿前來報名參加的成員進行訪談和篩選，最后確定20名成員。其中10名作為實驗組，參與本次團體輔導；另外10名作為控制組，與實驗組同時異地進行問卷測量，但不進行團體輔導。
（二）研究方法
本研究所采用的方法主要有文獻法、訪談法、觀察法及問卷調(diào)查法。
（三）研究工具
1、大學生復原力量表。采用陽毅、江光榮（2005）編制的《大學生心理彈性量表》。量表以自陳方式呈現(xiàn)給被試，采用5點計分法，量表總分越高，表示心理彈性水平越高。該量表項目區(qū)分度良好，量表分半信度達到0.6334，Cronbach α系數(shù)為0.8594，結構效度、效標效度及外部效度較好。
2、團體成員自我評定量表。采用《團體成員自我評定量表》，此量表由清華大學樊富珉編制，共20道項目，請成員根據(jù)量表陳述句子，以1到5的尺度等級評估自己參與團體的狀況。
3、團體滿意度自我評定量表。使用《團體滿意度自我評定量表》，該量表共10道項目，采用1—10計分。
（四）研究設計
本研究的研究設計采用實驗組、對照組前后測設計，團體輔導活動每周一次，共持續(xù)8周，每次時間依據(jù)不同的活動內(nèi)容不同，大約為90—120分鐘。
（五）數(shù)據(jù)處理
使用SPSS 16.0 for windows統(tǒng)計軟件對數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析。
三、研究結果
（一）團體輔導前后實驗組、對照組差異評估
使用配對樣本T檢驗發(fā)現(xiàn)團體輔導前后，實驗組心理彈性各維度及總分發(fā)生了顯著的變化，對照組沒有發(fā)生顯著性變化。具體結果見下表1：
（二）團體輔導前后實驗組、追蹤組差異評估
為了考察團體輔導效果的持續(xù)效應，3個月后對實驗組進行了再次評估，追蹤測評組較實驗組前測有顯著性差異，較實驗組后測無顯著性差異。結果如下表2：
（三）團體成員自我評定量表評估
在團體輔導活動進行至第4次時，請成員填寫了《團體成員自我評定量表》，從而及時了解成員對活動的感受和團體的發(fā)展程度。團體成員能夠積極主動的投入到團體當中，并且采取建設性的行為和態(tài)度來改變自己或是幫助別人，有70%的成員能夠以真誠的反應面對其他人，60%的成員能夠在活動開始前后進行認真的準備和總結，60%的成員愿意參與團體各種形式的活動，50%的成員能夠避免標定自己和團體其他人。另外只有70%的成員不愿意使自己做別人的模范，這可能與團體所提倡的尊重平等氣氛有關?？傮w來說，團體成員在團體進程中參與情況良好。
（四）團體滿意度自我評定量表評估
在團體輔導活動結束時，請成員填寫《團體滿意度自我評定量表》。86.7%的成員對團體越來越信任，83.3%的成員能夠樂于和他人分享經(jīng)驗，83.3%的成員認為本次團體經(jīng)驗是有意義的并且認為團體氣氛使人舒適，75.6%的成員表示越來越有信心?？梢钥闯觯瑘F體成員對于本次團體輔導的滿意度較高。
四、討論
（一）團體輔導對于提升大學生心理彈性水平的有效性
本次團體輔導對于實驗組心理彈性水平的提升作用顯著，原因在于以下兩個方面：1、本研究的團體輔導方案設計將認知轉(zhuǎn)變與行為改變相結合始終圍繞著改變成員的認知方式，從關于自我概念的自我接納，到識別自我的不合理情緒，建立理性思維模式，再到增強成員的自我效能感，這些都緊緊的圍繞成員的認知模式開展，促使他們有意識的去改變自我行為。除了改變認知外，還加入了一些行為改變的策略，讓每個成員在實際活動中體驗不同的行為方式所帶來不同的后果；2、方案的設計及實施都能針對心理彈性的各個維度來開展，做到了有的放矢，針對性強，這樣易于領導者引導，也利于成員的領悟與總結，并將每次收獲及時應用到日常生活中去。每一次活動討論的主題都是承接上一次的主題而設計，并且還在每一單元結束時給成員布置家庭作業(yè)，注重將感悟應用于日常實踐。
第4篇：大學生自我月總結范文
【關鍵詞】大學生；自我管理；思想政治教育
近年來大學生思想政治教育工作難度不斷加劇，促使高校將學生管理教育由他律轉(zhuǎn)向自律，走大學生自我管理與學校管理相結合的道路，重視并培養(yǎng)大學生自我管理的意識和能力。
一、大學生自我管理的含義
大學生自我管理有兩個含義：一是學生群體的自我管理。意指大學生在正式群體（如班集體、團組織、學生會等）和非正式群體（如社團、協(xié)會等）中發(fā)揮學生骨干的領導作用和協(xié)調(diào)作用，最大限度發(fā)揮出群體的積極因素，使群體功能得到正常發(fā)揮，群體目的得以實現(xiàn)，群體成員得到發(fā)展[1]。二是學生個體的自我管理。意指學生對自我思想言語、學習方式等方面的管理，提高自身能力、不斷完善自我?？傊?，大學生自我管理是“以學生為本”，在學校制定的基本方針政策引導下，對學生大膽放手，給他們留出自我l展空間，使學生由被動接受管理者轉(zhuǎn)化為主動執(zhí)行管理者。
二、大學生自我管理的缺失之處
1.大學生自我管理意識淡薄
90后大學生多數(shù)在傳統(tǒng)教育思想和模式的環(huán)境中成長。家庭教育中，他們備受父母呵護與全權代勞，結果導致自身依賴性強，做事缺乏主動性，總寄希望于別人的幫助。學校教育中，以服從教育為主，缺乏獨立人格教育；重視文化教育，輕視綜合素質(zhì)教育；注重智力開發(fā)，缺乏情感教育，使學生難以得到完善的素質(zhì)教育[2]。這些傳統(tǒng)教育理念與形式都不利于學生萌發(fā)自我管理意識，令許多走進大學校園的學生無法客觀全面的認識自己。
2.大學生自我管理能力欠缺
（1）學習自主能力有限。學習自主是大學生最基本的自我管理需要，但部分人的學習自主能力弱。有些學生缺少學習的愿望和興趣，消極被動的接受知識，不知道應將“要我學”轉(zhuǎn)化為“我要學”；一些學生不擅長根據(jù)課程特點探索相應的學習方法，又羞于請教老師，也難以吸納其他同學好的學習經(jīng)驗；另外有些學生無良好學習習慣，若沒有學校的約束，經(jīng)常不上晚自習。
（2）生活自理能力不足。部分大學生的生活自理能力較差，在健康、情緒、時間、金錢等方面的自我管理都有待提高。有些學生的生活方式很不健康，熬夜、抽煙、飲酒、除學校開設的體育課外，業(yè)余時間基本不進行體育鍛煉；還有些學生情緒控制力較弱，容易出現(xiàn)低落、焦慮、緊張感，遇到壓力和困難時難以自我調(diào)節(jié)情緒；有些學生消費盲目且不理性，金錢多數(shù)用于交際、娛樂，每月都會經(jīng)濟超支。
三、改進大學生自我管理的措施
1.樹立大學生自我管理意識
（1）轉(zhuǎn)變高校管理理念。轉(zhuǎn)變高校管理理念是樹立大學生自我管理意識的前提。高校應將學生管理的核心從“管”轉(zhuǎn)為“理”，消弱“管”的強制性，增強“理”的引導性，充分認識到大學生的主體地位，邀請、鼓勵學生參與到學校管理中。采用“宏觀集權、微觀放權”的管理手段，對涉及學校穩(wěn)定、學生安全、學習紀律等大方面要嚴格執(zhí)行制度，而對學生的興趣愛好、學習地點、學習時間等個體行為則盡量放手讓學生自己去管，充分調(diào)動他們自我管理的主動性[3]。
（2）重視大學生思想教育。重視大學生思想教育是樹立大學生自我管理意識的基礎。對剛?cè)胄５拇髮W生應進行校規(guī)校紀教育，強化個人紀律觀念，讓學生了解學校設立的各類獎懲制度，激勵他們努力爭優(yōu)的決心；理論課和思想品德課應與時俱進，老師通過分析大學生關注的熱點社會問題，開展國情、信念、理想等教育，引導學生形成科學的世界觀、人生觀、價值觀；還可開設心理學、管理學等選修課，指導學生調(diào)適心理，使其逐步形成健康的自我管理意識，認識到自我管理是大學生能力結構中不可或缺的一部分。
（3）加強校風建設。加強校風建設是樹立大學生自我管理意識的保障。良好的校風可以潛移默化的對大學生進行自我心理矯正和行為指導，校風建設離不開老師和學生兩大校園主體。首先，教師應精于教學，輔導員應作風嚴謹，需以身作則給學生起到表率作用。要注重建立良好的師生關系，走進學生心靈，得到學生尊重，以正能量吸引學生效仿。其次，要從小處著手，營造良好舍風、班風。如果身邊同學都積極上進，那么相對落后的學生肯定會受到感染、奮起直追，從而自覺形成自我管理意識。
2.培養(yǎng)大學生自我管理能力
（1）建立與健全大學生組織機構。學生會、學生社團、黨團支部等是大學生自我約束、自我服務的組織，為鍛煉大學生自我管理能力搭建了一個良好平臺[4]。首先，學校應將品學兼優(yōu)、有能力且有服務意識的學生選擔任學生干部。其次，要加強對學生黨員、干部的培訓，制定獎懲制度，充分調(diào)動他們的工作熱情，發(fā)揮其骨干作用。
（2）舉辦豐富多彩的校園活動。學校應引導學生有效利用校內(nèi)資源，通過舉辦各種活動來鍛煉他們的自我管理能力。對活動的具體組織，學校只需給予前期指導、中期監(jiān)督、后期總結教育。通過集體活動提高大學生的自我設計、組織、協(xié)調(diào)及人際交往能力；學會從全局考慮問題，提升自我分析、解決問題的能力；增強他們自強、自立、自信的心理品質(zhì)。
（3）推行大學生輔助管理制度。①學長幫帶制。學?？砂才乓恍┏煽儍?yōu)秀、品德出眾、心理健康的高年級學生幫帶部分新生，落實學生做學生的思想政治教育工作。同齡人相對最容易彼此理解及溝通，學長們充分運用自己大學中總結的經(jīng)驗，為學弟學妹們答疑解惑，幫助他們規(guī)劃生活、樹立目標。隨著新生個體的進步及自我管理意識的逐步形成，學長們就可退出幫帶。②學生助理制。學?？稍诙鄠€部門設立學生助理崗位，如“輔導員助理”、“就業(yè)辦助理”等。這些助理崗位都應有明確的工作目標和健全的管理規(guī)范，在完善和補充學校管理的同時，使學生在助理崗位中強化自我反省、自我教育、自我控制和自我激勵的能力。③舍長負責制。宿舍是學生集中生活的場所，傳統(tǒng)班級概念的淡化促使高校將宿舍管理作為學生管理的基礎。舍長是學生的基層管理者，應幫助引導舍員共同營造良好的學習氛圍及生活環(huán)境。從宿舍這個學校最小的單位抓起，激勵學生不斷自我完善。
（4）鼓勵學生參與社會實踐。社會實踐是大學生認識社會、接觸社會的第一步。能讓他們感受到理想與現(xiàn)實的差距，意識到自己的欠缺之處，有針對性的進行自我教育，進而提高自我管理能力。學校應在抓好學生專業(yè)課學習的同時，鼓勵學生多參與校內(nèi)勤工助學，校外社會服務及職場見習等各類兼職工作。
四、結語
大學生自我管理不僅可以有效彌補校內(nèi)教師管理資源的不足，還可以使大學生的主體性得到充分發(fā)揮，促進他們成長與成才。作為高校學生管理工作者，我們應努力培養(yǎng)學生學習自主、生活自理、事務自治、行為自律、情緒自控的意識和能力，將學校管理與大學生自我管理進行良好結合，有效促進大學生思想政治教育工作的開展。
參考文獻：
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第5篇：大學生自我月總結范文
關鍵詞 大學生 自我管理 體系
中圖分類號：G47 文獻標識碼：A
1 高校建立大學生自我管理體系的必要性
當今中國正處于大發(fā)展大變革大調(diào)整時期，人才競爭日趨激烈，大學生除需要掌握專業(yè)知識和技能外，更應具有較強的自我管理能力。一方面，許多學生步入大學后，脫離家長的近距離管理，獨立面對新環(huán)境時會產(chǎn)生迷茫感。另一方面，在自我管理過程中，學生教育學生，學生監(jiān)督學生，學生服務學生，最大程度地發(fā)揮了學生的主觀能動性，滿足了當代大學生強烈的存在感和實現(xiàn)自我價值的愿望。在獨立解決問題、面對挫折的過程中，不斷激發(fā)自身的能動性、創(chuàng)造性，鍛煉和提高自身核心競爭力。
2 當前大學生自我管理方面存在的問題
2.1 大學生自我管理意識缺失
由于傳統(tǒng)教育的影響，學生從小就缺乏自我管理意識的訓練，當步入大學后，學習氛圍由高中的密集式轉(zhuǎn)變?yōu)閷捤墒?，造成大學生對自我管理缺乏主動性和積極性。另外，大部分學生自我認知缺乏、目標規(guī)劃力差和缺乏自律意識造成學生的自我管理意識缺失，這種缺失不僅影響了大學生自我管理體系的執(zhí)行力，更是大學生對未來的不負責任，亟待改善。
2.2 管理機構不完善
缺乏相應的規(guī)章制度，有“法”可依是學生自我管理的核心和保障，是促進自我管理體系有效實施、外在的、不可或缺的因素；學生機構流于形式，在自主管理體系中，學生機構本是學校管理者和學生溝通的橋梁，起到上傳下達的作用，但是在具體的實施過程中，大部分學生認為學生機構在代表學生權益方面起到作用較小，自身的民利得不到體現(xiàn)，大學社團、學生會仍在沿用以前的“精英模式”，普通同學的權利幾乎得不到發(fā)揮。
2.3 學生處于服從的地位
在日常管理中，以輔導員和班主任為主體的管理人員處于主體地位，學生處于被動服從地位。在學生已經(jīng)成人、“三觀”日趨成熟、渴望“存在感”被強烈滿足的大學期間，輔導員和班主任仍延續(xù)著中學的管理形式，對學生單純采用“管、壓、控”的傳統(tǒng)管理模式，以行政化訓導管理為主，強調(diào)管理一致性，忽略學生自身權利和個性發(fā)展。
3 大學生自我管理體系建設探索
在探索如何構建大學生自我管理體系過程中，應遵循“管理大計，學生為本”的原則。以哈爾濱工程大學自動化學院為例，針對目前存在的問題，結合實踐工作的總結分析，從加強學生自身能力建設、創(chuàng)新管理模式、拓寬管理渠道、完善管理制度四方面加強大學生自我管理體系的建設。
3.1 強化大學生自我管理能力
3.1.1 自我規(guī)劃能力建設
科學、正確地對人生發(fā)展進行規(guī)劃是實現(xiàn)自我管理的重要前提。自我規(guī)劃能力建設可以理解為，從實際出發(fā)，有計劃、有實施、有反饋、有修正地制定長短期相結合目標，并通過目標規(guī)劃引導其升華自我素質(zhì)的過程。為此，可以針對不同年級學生制定《個人成長檔案》，一年級主要以認知自我為主，二年級以尋求成功為目標，三年級以擴展能力為要點，四年級以職業(yè)發(fā)展為核心。
3.1.2 自我學習能力建設
教育家陶行知先生說過，教育的最高目標莫過于讓學生自我學習教育。大力提倡大學生在群體中互相學習，以個體素質(zhì)的不斷提高促進群體素質(zhì)的持續(xù)發(fā)展。在班級成立學習小組，組內(nèi)成員定期研討，總結近期學習狀況，開展反思式學習，做到“見賢思齊，見不賢而內(nèi)自省”。同時，將兩個年級相鄰、專業(yè)相同的班級組成“一對一”配對班，形成高年級指導低年級學習的“屆屆幫”模式，從而實現(xiàn)學生在學習上的自我監(jiān)督、自我?guī)椭妥晕夜芾怼?/p>
3.1.3 自我激勵能力建設
沒有機制激勵和保護大學生自我管理的熱情，自我管理制度很難延續(xù)下去，可以說，大學生自我激勵能力是自我管理長效行使的具體保障。定期開展評選“先進集體”、“優(yōu)秀寢室”、“學習標兵”等爭先推優(yōu)活動，通過橫向比較，其他同學意識到自身與優(yōu)秀者之間的差距，以鮮活的成功范例激發(fā)大學生向榜樣看齊的決心和奮進努力的熱情，在良性競爭中潛移默化地培養(yǎng)學生自我激勵能力。
3.2 創(chuàng)新自我管理模式
3.2.1 創(chuàng)新管理理念
思維決定行動，建設完備的管理體制需要與之匹配的管理理念進行指導和引領。在大學生自我管理體系構建中，哈爾濱工程大學自動化學院經(jīng)過多年探索，創(chuàng)立了“四個一切，三個服務，二個堅持”管理理念，即：一切為了學生，一切引導育人，一切服從科學，一切務求實效；服務具有超前意識，服務注重主體地位，服務提倡個性解放；堅持有法可依，堅持權利下放。這種“嚴格管理+人為關懷”剛?cè)岵焦芾砝砟畲蚱屏藗鹘y(tǒng)模式中將學生視為“容器”進行硬性的灌輸和控制，緊扣“育人為本”中心任務，提升學生主體地位，重視個體發(fā)展之間的差異。
3.2.2 完善學生組織機構
學生組織機構是大學生自我管理的主要載體，他們對活躍校園文化、穩(wěn)定校園秩序起到良好的溝通作用。為了更好地發(fā)揮其管理作用，首先要拓展學生組織職能部門，在以學生會、學生社團和班委會為主的傳統(tǒng)學生組織基礎上，成立學生評議聯(lián)席會、學生申訴委員會、學生評教聯(lián)盟、稽查小組等學生組織，引導學生更多地參與到學院的管理和對自身的管理中。其次，充分明確學生組織所承擔的責任，每學期學院與學生組織成員簽訂“責任書”，明確管理職能，有效解決“越位、錯位、缺位”問題，完善學生組織的管理模式，為大學生自我管理發(fā)揮積極作用。
3.2.3 三級化矩陣式管理模式
為了增強學生自我管理能力、提高各班級工作情況的透明度、實現(xiàn)班級之間的溝通與交流，建立學生、班干部、輔導員三級化矩陣式管理模式。每個學生都擁有自身的崗位任務，在每個學習日后向相應班委或負責人匯報當日完成情況，由班委調(diào)查是否屬實并做記錄，輔導員每周會對各班同學進行抽查，結果作為學期末評優(yōu)依據(jù)。在第二學期初，各班班委將對基礎課成績、科技創(chuàng)新、實踐活動及本學期工作計劃等方面向輔導員以及本年級所有學生進行公開匯報，并回答相應提問，各班班委在執(zhí)行管理過程中接受學生代表的監(jiān)督。三級化矩陣式管理制度的實施調(diào)動了廣大學生的積極性，對班級工作的開展和改進起到積極促進作用。
3.3 完善自我管理制度
3.3.1 建立考核測評機制
實施大學生自我管理中注意加強后續(xù)的考核和評價機制，在以往的考核測評體系中，以輔導員、班主任、班干部的主觀評價為主，這種測評手段很容易造成公正性和民主性的缺失。自動化學院結合大學生綜合測評方案制定出定性和量性相結合的原則，將綜合測評體系劃分為百分之三十的學生評議和百分之七十的量化指標，班級對每個同學進行匿名測評打分，將平均分作為學生評議結果。而量化指標則是輔導員根據(jù)學生自我管理狀況對“上課情況”、“科技創(chuàng)新”、“文體實踐”、“公益活動”、“學術交流”、“寢室紀律”六個項目進行考核，每個項目0～10分不等。每個月將測評情況進行公示，保證測評體制的公平化?？陀^化、公開化、全面化的考核測評體系有效地激勵了大學生參與自我管理的積極性。
3.3.2 完善班級管理制度
“沒有規(guī)矩，不成方圓”，健全的規(guī)章制度是大學生實現(xiàn)自我管理體系的重要保障。以往的學生干部體系中，“終身制”占據(jù)了主流，這種模式不僅不利于大學生的培養(yǎng)，也容易造成不公平現(xiàn)象的發(fā)生。自動化學院針對此種情況，在學院監(jiān)督下，以投票方式通過《班干部輪換制》、《班干部選舉辦法》、《班干部工作條例》。此外，學生民主制定了《班級發(fā)展建設方案》、《課堂文明公約》、《宿舍文明規(guī)定》、《學生獎罰制度》等一系列規(guī)章條例，從各個方面引導學生進行自我教育、自我規(guī)范、自我管理。
3.3.3 推廣學生助理制度
從高年級學生中選拔工作能力出色、責任心強、具有扎實專業(yè)基礎的學生擔任低年級輔導員工作助理和班主任助理，有效地緩解了管理力量的不足。自動化學院制定的《學生助理管理規(guī)定》從選拔條件、選拔程序、日常管理、工作情況考核和獎罰措施等內(nèi)容進行規(guī)范。學生助理制度能夠廣泛、有效地開展，一方面在于優(yōu)秀的高年級同學在專業(yè)知識、目標規(guī)劃、實踐活動等方面積累了較多的經(jīng)驗，能夠起到“導學、導管、導助”的作用；另一方面，學生助理同低年級學生不存在年齡代溝，兩者能直接、有效地進行溝通。學生助理制度的推進最大限度地激發(fā)了學生管理的主觀能動性。
第6篇：大學生自我月總結范文
隨著時代的發(fā)展，社會各個職位對于英語技能的要求越來越高，并且現(xiàn)在對于英語的要求已經(jīng)不再只是針對書面英語，現(xiàn)在英語更多的要求是在口語方面，因此當代大學生的目光放在英語的聽、說上。其中，英語口語更顯得尤為重要，并且我國早已將英語列為大學生們的必修課程之一。但是，許多人現(xiàn)今大學生的英語素質(zhì)的評價并不高，聽、說、讀、寫、考能力中只具備“考”字。他們認為許多大學生雖然考試能取得高分，卻聽不懂，說不清，讀不暢，寫不出原汁原味的英語。究其原因，大學生們沒有一個很好的學習英語的環(huán)境，更沒有自信去大聲的說英語……可見，英語的綜合運用能力在當今生活和學習中顯得越來越重要了。因此，本次舉辦的第七屆邢臺學院英語演講比賽，能很好的提高大學生們的英語口語水平，提供一個可以展現(xiàn)自我，激勵他人的舞臺，并且加強在校大學生的競爭意識。同時可以與外界的一些英語愛好者共同交談，提高自己的英語素質(zhì)。
二、活動內(nèi)容
時間:
初賽：3月27日晚上7點
復賽：4月02日晚上7點
決賽：4月07日晚上7點
地點：公共樓118
主題：Facingdifficulty,giveupornot（題目選手自擬)
參賽對象：邢臺學院大一學生
評委團：外語系老師，講師
邀請嘉賓：各社社長
主持人：待定
三、活動目的
本次舉辦的邢臺學院第七屆英語演講比賽，旨在提高大學生們的英語口語水平，提供一個可以展現(xiàn)自我，激勵他人的舞臺，并且加強在校大學生的競爭意識。用以加強在社會上的工作能力。
四、活動流程
報名時間：3月14號~3月21號。
報名地點：新操場北側(cè)（公共教學樓東側(cè)，擺桌，各部輪流值班）。
比賽前
⒈宣傳活動負責人：張宇函，陳平（宣傳部和文藝部合作負責比賽前期的宣傳工作，組織本部成員張貼海報，制作展板等。）
⒉嘉賓邀請負責人：胡媛媛，高偉（負責邀請，接待，迎送嘉賓）
⒊外聯(lián)負責人:胡媛媛，馬歡歡（負責聯(lián)系本次活動的贊助）
4.比分計算組負責人：任凱鑫，池廣超（組織本部成員負責比賽現(xiàn)場的統(tǒng)分工作，比賽前選手抽簽以及號碼牌的制作）
5.資料信息組負責人:盧森，胡存芳（即興演講話題的搜集，收集選手命題演講稿件）
6．文藝組負責人：盧森，高偉（負責禮儀方面，主持人選拔以及節(jié)目的排選）
7．網(wǎng)絡組負責人：楊娟（活動噴繪，橫幅設計，現(xiàn)場信息的收集，活動資料的上傳）
8．會場秩序負責：陳紅濤，趙春霞（現(xiàn)場秩序的維持和處理突發(fā)事件）
9．會場布置負責人：盧森，任凱鑫，段春紅，池廣超（負責比賽前后會場的清掃，以及會場的布置）
10.內(nèi)務負責人：盧森，任凱鑫（負責場地借用，所有音響設備的的借用）
11.活動總結整理負責人：胡存芳，王慧敏（負責寫出活動總結，以及活動資料的整理）
比賽中
由主持人致開幕詞，介紹嘉賓和評委，宣布開始。
選手現(xiàn)場抽簽，決定上場順序，不得私自調(diào)換。
初賽、復賽：初賽中選手只參加命題演講的比賽，時間為5分鐘，從初賽選手中根據(jù)分數(shù)選出前50名進入復賽。復賽環(huán)節(jié)中除初賽中的命題演講外，還增設即興演講環(huán)節(jié)（題目有選手抽簽獲得）從復賽的選手中選出前20名進入決賽。
決賽：1、所有工作人員在6：30之前必須趕到比賽現(xiàn)場進行各部門
的準備工作，由紀檢部負責工作人員的簽到。
2、主持人致開幕詞并且介紹到場的評委、嘉賓、參賽選手。
3、主持人介紹比賽的規(guī)則評分細則。
4、選手根據(jù)比賽前的抽簽順序進行比賽。
5、在前五號選手參加完比賽之后，主持人第一次報分。
6、在前十號選手參加完比賽之后，中間邀請評委講話，調(diào)節(jié)比賽氣氛。中間插一段英文話劇。
7、待所有的選手比賽完后，邀請嘉賓上臺發(fā)言，工作人員進行統(tǒng)分。
8、嘉賓發(fā)言完后，主持人上臺宣布比賽結果（依次由優(yōu)勝獎到一等獎）
9、嘉賓上臺頒獎。
10、主持人宣布比賽結束，全體工作人員、嘉賓、評委、選手合影留念。
比賽后
由內(nèi)務負責人負責整理教室，器材，打掃會場。
五、比賽獎項及獎品
一等獎：一名（MP5一個）
二等獎：兩名（MP3一個）
三等獎：三名（英語名著一套）
優(yōu)秀獎：四名（紀念獎一個）
注：以上獎項皆有院級證書。
六、經(jīng)費預算
噴繪：2幅100元橫幅：2條80元海報：40張40元
水費：40瓶40元獎品費：700元（MP5、MP3等，不包括贊助的獎品）
會場布置物品費用：100元招待費用：100元其他費用：100元
總計：1260元
七、后期工作
⒈所有記錄，材料，總結在三天內(nèi)整理完畢，交給社長。
⒉把圖片、文字等資料及時上傳到網(wǎng)站上面。
⒊各個部門召開例會，總結活動并提出工作展望。
⒋定出下期活動的工作計劃。
八、備注
具體宣傳工作：
1、海報宣傳:在各宣傳欄張貼大量海報。
2、展板宣傳:在顯眼處展出展板，并有桌椅擺出來報名用以記錄。
3、噴繪(或橫幅)宣傳:在宿舍區(qū)前顯眼處掛出噴繪(或橫幅)。
4、在我協(xié)會網(wǎng)上及時比賽通知以及相關的比賽細則，鼓勵同學積極參與。
5、利用校廣播電臺進行反復宣傳。
可行性分析：
1、說好英語是每一個英語學習者的共同目標和追求，舉行演講比賽在形式上能吸引到很多的英語愛好者。
2、此次活動，可以很好的傳播校園文化，創(chuàng)造良好的學術氛圍。
3、絕大多數(shù)的在校同學都缺乏說英語的勇氣和決心，而對于以后有著出國留學夢想的同學英語口語顯得更加重要。
4、英語演講比賽已經(jīng)成功舉辦了六屆，舉辦本次第七屆比賽在前六屆堅實的基礎上相信會取得更大的突破。
第7篇：大學生自我月總結范文
關鍵詞：大學生；心理問題；心理健康教育
現(xiàn)代意義上的健康不僅是生理上的健康，還包括心理上的健康。心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和困難，心理都不會失調(diào)，能以適當?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
大學生心理素質(zhì)方面存在的問題一方面與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關，另一方面與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學生正處在青年中期，青年中期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會適應的問題時，心理沖突時有發(fā)生，如理想與現(xiàn)實的沖突、獨立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟爭與求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突若得不到有效疏導、合理解決，久而久之會形成心理障礙，特別是當代大學生，為了在激烈的高考中取勝，幾乎是全身心投入學習，家長的過度保護、學校的應試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學生心理脆弱、缺乏挫折承受力，在學習、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病。從環(huán)境因素看，竟爭的加劇、生活節(jié)奏的加速，使人產(chǎn)生了時間的緊迫感和壓力感；個人對生活目標的選擇機會增多，難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了無所適從的焦慮感。凡此種種，對變化的環(huán)境適應不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加，社會的變革給正在成長著的大學生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起，極易造成大學生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)［1］。
人的心理素質(zhì)不是天賦的，而是取決于后天的教育與訓練，教育對心理素質(zhì)的提高起著關鍵性的作用。以下是對心理健康教育的措施的總結：
一、開展新生心理健康調(diào)查，做到心理問題早期發(fā)現(xiàn)與預防。我校每年對新生進行心理健康普查，采用“心理健康問卷”從中篩選出有心理癥狀的學生，主動約請他們進行面談。根據(jù)面談診斷析，區(qū)別不同的問題類型與程度，采取不同的應對措施，防患于未然，使學生在入學之初就能得到針對性的心理健康指導。
二、充分發(fā)揮學校心理咨詢作用。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。心理咨詢可以指導學生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能，還能幫助學生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環(huán)境。心理咨詢員可以是同輩中品學兼優(yōu)的學生，也可以是教師、醫(yī)務工作者和家長。同輩中品學兼優(yōu)的學生，他們可以起到榜樣激勵作用，能夠與同學們密切的接觸，更容易深層次地了解同學的心理，發(fā)現(xiàn)問題及時，解決問題迅速，朋輩的說服力與影響力有時甚至超過教師與家長，他們之間容易溝通，不僅提高了解決問題的效率，而且更有說服力。而老師、醫(yī)務工作社和家長利用“朋友式”聊天、“家常式”聊天、“探討式”聊天和“激勵式”聊天等方式則會有較好的效果。調(diào)查結果表明，大學生在面對巨大的心理壓力時，多數(shù)同學希望能夠與他人進行溝通交流，我們?nèi)绻浞值乩煤谩傲奶臁边@一方法，能使學生打開心靈的窗戶，使壓抑在內(nèi)心的諸多問題得以傾訴，及時得到有效的溝通解決［2］。
三、開設心理學課程和心理講座，增強學生的自我教育能力。心理素質(zhì)的提高離不開相應知識的掌握，系統(tǒng)學習心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識，有助于學生了解心理發(fā)展規(guī)律，掌握心理調(diào)節(jié)方法，增強自我教育的能力。心理素質(zhì)教育的效果在很大程度上取決于學生自我教育的主動性和積極性，取決于學生自我教育能力的高低。
四、把心理素質(zhì)教育滲透在各科教學之中。各科教學過程都包括著極其豐富的心理教育因素，因為教學過程是經(jīng)社會歷史積淀的文化知識、道德規(guī)范、思想價值觀念為內(nèi)容和主導的。教師在傳授知識過程中，只要多注重考慮學生的心理需求，激發(fā)學生學習的興趣，并深入挖掘知識內(nèi)在的教育意義，就能夠把人類歷史形成的知識、經(jīng)驗、技能轉(zhuǎn)化為自己的精神財富，即內(nèi)化成學生的思想觀點、人生價值和良好的心理素質(zhì)，并在他們身上持久扎根。
五、加強校園文化建設，為大學生健康成長創(chuàng)造良好的心理社會環(huán)境。大學生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。豐富多彩的校園文化活動有助于培養(yǎng)學生樂觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。因此大力抓校園文化建設，開展形式多樣的文體活動和學術活動，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境，有助于學生深化自我認識，充分發(fā)展個性，改善適應能力。
大學生心理健康教育是一項系統(tǒng)工程，要使其正常有序的運轉(zhuǎn)，既要有思想認識和學科知識的準備，又要有切實可行的途徑與方法。大學生心理健康教育工作，除了在日常的教育與管理中探索思路、總結經(jīng)驗、開拓創(chuàng)新外，還應對大學生心理健康狀況和心理素質(zhì)發(fā)展的規(guī)律進行系統(tǒng)的研究，以界定不同年級、不同群體學生在心理健康教育、心理咨詢和心理治療方面的需要，從而使不同心理健康需求的學生，獲得不同程度的改善和發(fā)展的能力。還要發(fā)揚合作精神，不斷擴大不同區(qū)域間、不同校際間的學術交流，在互助互補中，基本掌握大學生心理發(fā)展的規(guī)律和特點，進一步探索大學生心理健康教育工作的新途徑、新方法，不斷解決大學生心理素質(zhì)培養(yǎng)中遇到的各種問題，推進大學生心理健康教育工作朝著系統(tǒng)化、科學化、整體化和規(guī)范化的方向邁進。（作者單位：河北美術學院）
注解
第8篇：大學生自我月總結范文
關鍵詞：女大學生；自我安全防范意識；安全教育
中圖分類號：C913 文獻標志碼：A 文章編號：1002-2589（2016）03-0101-03
近期，全國各地陸續(xù)發(fā)生了多起在校女大學生遭到不法侵害的事實，令人感到痛心和震驚。女大學生被害案件的增多表明兩點：一是女大學生在自我安全防范意識方面存在明顯的不足，二是女大學生的安全教育存在嚴重的漏洞。
因此，女大學生不僅要注重理論知識的學習，還要增強自我防范及保護意識，學習防范技能，掌握保護自己的本領。高校也應當重視女大學生的安全教育問題。
一、女大學生自我安全意識的現(xiàn)狀
（一）女大學生失聯(lián)案件的啟示
2014年8月份以來，各大媒體、報紙所報道的女大學生遇害的案件較多：2014年8月9日，20歲的女大學生高瑜在重慶“搭錯車”不幸遇害；2014年8月21日，22歲的女大學生小金在濟南被黑車司機綁架、囚禁四天，并慘遭毆打、；2014年8月28日凌晨，江蘇吳江19歲女大學生高秋曦失聯(lián)半個月后確認遭搶劫殺害等等。
從上述案件中可以總結出女大學生遭受侵害的共同特點為以下幾個方面。
1.從受害原因上看：因誘惑受害，女大學生在衣物穿著上過于艷麗性感，從而引起了犯罪嫌疑人的關注，導致危害結果的發(fā)生；其次，言行輕佻也是受害原因之一，往往這種行為會給犯罪嫌疑人制造一種錯覺；因自信、僥幸心理受害，有的女大學生過分相信社會關系，認為治安形勢良好，犯罪分子不敢輕舉妄動而缺乏足夠的防范心理。
2.從時間上看：多發(fā)生在晚上，夜晚燈光昏暗，人流量較少，犯罪分子容易作案。
3.從對象上看：多針對孤身一人的女大學生，認為她們手無縛雞之力，勢單力薄。
由此可以看出，現(xiàn)在的女大學生在自我安全防范意識方面存在嚴重的不足，自護理念明顯不足。
（二）關于女大學生防范意識現(xiàn)狀的調(diào)查
針對女大學生自我安全意識不足的問題，論文采用調(diào)查問卷的方式對仙林大學城周圍學校的女大學生進行了調(diào)查，并且就調(diào)查的結果進行了分析，以此反映女大學生自我安全意識的現(xiàn)狀。
1.調(diào)查目的：通過調(diào)查，了解在校女大學生自我安全意識的認知程度及存在的安全問題，從而采取相應策略以提高女大學生的安全意識與女大學生盡早適應社會的能力。
2.調(diào)查對象：南京森林警察學院、南京師范大學、南京財經(jīng)大學不同學院、不同專業(yè)的大一、大二、大三、大四女大學生，共回收有效問卷200份，其中網(wǎng)上問卷150份，實地調(diào)查問卷50份。
3.調(diào)查結果分析：從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)女大學生自我安全防范意識問題主要體現(xiàn)在以下兩個方面。
一是涉及女大學生人身安全方面，以問卷調(diào)查中設置的選項“出行時選擇何種交通工具”及“出行的同伴”為例，調(diào)查顯示，有78%的女生偶爾會選擇非正規(guī)營業(yè)的交通工具出行，12%的女生會經(jīng)常乘坐；在問及為什么會乘坐非正規(guī)運營的出租車時，70%的女大學生因時間緊急而選坐黑車；而且也存在少數(shù)女生選擇獨自一人出行；92%的女大學生在乘坐出租車時不會下意識地記下車牌號，這一點在調(diào)查結果中尤為明顯。由此可以看出女大學生對交通安全隱患和人身安全隱患不夠重視，沒有關注自己身邊可能存在危險的一些細節(jié)。
以選項“如何面對陌生人的求助”和“如何回應陌生人的幫助”為例，調(diào)查結果顯示，不少女大學生涉世淺，容易被花言巧語欺騙落入犯罪分子的圈套中，安全防范意識嚴重缺乏的現(xiàn)象不容樂觀。由于中學階段主要是應試教育，學生安全教育尤其是女生的安全教育沒有得到足夠的重視，導致當代女大學生的安全防范能力較差。調(diào)查中有45%的女生在不了解對方任何信息的情況下不加考慮地給予陌生人幫助，有22%的女生會視情況而定選擇接受陌生人的“雪中送炭”。
以“回家或返校是否把自己的行程動態(tài)告知朋友家人”為例，結果表明，女大學生對社會關系的復雜程度認識還不夠，對社會危險性因素的認知能力還有待提高。在被問及女大學生失聯(lián)事件背后的原因時，69%的同學認為是由于女大學生自身安全意識薄弱造成的，與此相對應，56%的同學認為應該加強女大學生的自我安全防范意識。
二是涉及女大學生財產(chǎn)方面，以選項“如何放置身份證和銀行卡”及“出門前是否整理好自己的物品”為例，調(diào)查顯示，有60%的女生會將銀行卡和身份證放在一起，而有55%的女生不會在出門前整理好自己的物品，反映出女大學生對自身財務的保管意識不強。調(diào)查中也存在少數(shù)女生會輕信中獎信息，將身份證號和銀行卡號告訴對方，以至于銀行卡金額的泄露。
二、女大學生安全防范意識缺乏的主要原因
（一）從女大學生自身角度而言：缺乏自我保護的意識
近期，南京市交管部門曾對大學城周圍的女大學生做過測試，采用問路、搭訕、喬裝成黑車司機的方式試探女大學生的自我防護能力。測試結果表明不少女大學生疏忽了對陌生人安全防范的意識，不加思索地坐上了陌生人的車。女大學生的經(jīng)歷是從家到學校，缺乏足夠的社會經(jīng)驗，對社會的陰暗面及復雜性知之甚少，缺乏自我保護的意識。
1.思想麻痹，對財物保管不嚴。實踐證明，不少女大學生在出門前都忘記整理好自己的物品鎖好衣柜，以至于宿舍失竊案件頻繁發(fā)生。例如調(diào)查中有55%的女生不會整理好自己的個人物品，匆匆忙忙離開宿舍。近來交通場所失竊現(xiàn)象也比較嚴重，一些女大學生經(jīng)常在公交車上被盜手機，原因是洞察力不強，疏忽了對財物的保管。
2.行為單純，輕易被騙。例如，有的不法分子利用女生容易動惻隱、憐憫之心，謊稱自己錢財被偷或者找不到目的地讓帶路等理由欺騙女大學生。還有部分人輕信手機上收到的中獎信息向犯罪嫌疑人透露身份證號碼等，在我們的調(diào)查問卷中也涉及這個問題，36%的同學會落入這種電信詐騙的圈套之中。
3.自我防范意識弱，自控能力較差，容易成為不法分子侵害的對象。女大學生們從上小學到大學，從家到學校，始終生活在家、校園這兩個相對單純的環(huán)境，對社會了解不夠深入，警惕意識松懈，自我保護意識不強，容易相信不法侵害人的花言巧語而上當受騙。例如問卷中有31%的女大學生輕信陌生人的話，接受莫名而來的幫助。還有一些女大學生經(jīng)常出入酒吧、KTV或僻靜的地方，現(xiàn)在的女大學生沉浸在自我構筑的一種生活享受中，現(xiàn)實的安逸使她們忘記了安全的重要性，加之社會經(jīng)驗的嚴重欠缺，在面對危險時，常常表現(xiàn)得過于軟弱，不敢反抗。
（二）從家庭、學校教育的角度而言：忽視了從小對女大學生安全意識的培養(yǎng)
目前大部分家庭、學校對孩子的安全教育普遍存在薄弱、滯后現(xiàn)象，由于中國的教育體制，在強有力的升學率面前，大部分家長片面追求孩子的成績，防范教育則顯得微不足道。望子成龍、望女成鳳是每位家長對子女的殷切期望，從小家長們一貫注重的就是孩子文化課的學習，在提高孩子成績方面下功夫，而對自我安全防范教育方面往往做得不到位，遇事僅僅是簡單提一下，久而久之，孩子在自我安全方面的知識儲備失衡，尤其是女生。我們在調(diào)查中也涉及家庭教育的問題，67%的家長都只關注到了孩子的文化課學習而忽視了安全教育。
安全意識的形成并非一蹴而就的，需要從小對其進行教育和強化。然而由于中國應試教育的體制使得大部分中小學疏于對女學生的安全教育，交通、飲食方面的安全問題強調(diào)的頻率則較高。
宣傳教育部門單一化是高校在安全教育管理方面缺失的主要問題，目前各大高校對于大學生的安全教育任務主要落在保衛(wèi)部門及學生工作部門，其他部門參與比較少，但現(xiàn)在學生工作部門或由于工作忙，大部分學校的學生管理工作都著重強調(diào)學生的成績、就業(yè)方面，而參與學生安全防范的宣傳教育有時不到位；保衛(wèi)部門通常是管理整個校園的安全狀況，針對女大學生方面的宣傳教育少之又少。雖說對學生的安全教育是保衛(wèi)部門的中心任務之一，但如果沒有其他部門的配合參與，很難取得很好的效果。
（三）從社會輿論的角度而言：未加強宣傳和打擊力度
社會上相關執(zhí)法部門對女大學生自我安全防范意識的宣傳打擊力度不夠，使得她們疏于對陌生人的防范，同時公安機關對遭受違法犯罪侵害活動的打擊力度也不夠，雖然現(xiàn)今頻頻出現(xiàn)女大學生遭受人身侵害的事實，但相關執(zhí)法部門并未有所作為，采取的是一種就事論事的態(tài)度，并沒有綜合類似案件從源頭上加以鏟除。
三、加強女大學生安全防范意識形成的途徑與對策
美國政治學家威爾遜和犯罪學家凱琳提出了“破窗效應”理論，該理論認為：如果有人打破了這一扇窗戶玻璃，而這扇玻璃又得不到及時維修，別人就可能受到某些示范性的縱容去打破更多的玻璃，進而危害社會管理。
“破窗效應”也可以應用到個人，如果女大學生作為被害人自身存在被害性，那么容易吸引罪犯，成為犯罪目標。所以女大學生應從自身角度出發(fā)，減少可控的致害因素。具體而言就是穿著打扮、行為舉止，減少乃至消滅自身存在的可被犯罪侵害的潛在威脅，實現(xiàn)被害預防。同時也應加強社會的外部力量，做到里應外合，全面夾擊。
（一）女大學生應從思想和行為上予以修繕
1.提高自身修養(yǎng)，協(xié)調(diào)好內(nèi)在氣質(zhì)和外在形象，言行得體，舉止端莊。一是加強道德修養(yǎng)，提高道德水準。道德教育能影響一個人的思想觀念和行為方式，可以說道德水準是人生成敗的路標，有什么樣的道德就有什么樣的行為準則。一個具有良好道德品質(zhì)的人，才會有良好的行為規(guī)范，才能自覺地遵紀守法。具體要做到堅持從自身做起，從小事做起，知錯就改，持之以恒。二是加強心理健康修養(yǎng)，維護身心健康，心理健康是指一種與生活相適應的心理狀態(tài)。因此女大學生無論是從思想上還是心理上都要提升一定的高度，塑造有氣質(zhì)的自己。
2.樹立正確的人生觀、價值觀、審美觀。作為新時代的女青年，可以積極地追求美，不僅要追求外表上的美麗，更要注重心靈上的美麗，有自己的人生價值追求和未來規(guī)劃。在與別人交往的過程中不要人為地提高違背自己意志的靠近率，在日常的學習生活中，要自尊、自重、自愛。
3.結交品德高尚、對自己身心有益的朋友，不能與社會上的低俗之風同流合污。社會人際關系是一張關系大網(wǎng)，錯綜復雜，有著形形的人群。作為女大學生，我們要具備一雙慧眼，學會辨識別人的意圖。雖說廣際交友有利于人際關系的開拓，但在這一過程中要慎重，謹記“近朱者赤近墨者黑”，講求志同道合。此外要樹立正確的戀愛觀，慎重對待網(wǎng)戀。
4.掌握一些自身防衛(wèi)技能以備不時之需。像我們警校的女生在這一方面要比其他綜合類學校略占優(yōu)勢，我們平時都有接觸到一些安全技能的培訓，在面對突發(fā)性危險時不至于手忙腳亂。其他大學的女學生應加強這方面的學習，為自己求得保護符。
（二）學校和家庭應通力合作，強化安全意識教育
1.強化女大學生的法制觀教育，加強學校防范工作的宣傳力度。利用板報、知識競賽、普法講座等形式擴大學生的法制參與性。要使女大學生頭腦中的安全概念轉(zhuǎn)化為能動的安全防護意識，還須在各種應急演練活動中加以鍛煉，增強女大學生的組織性和紀律性，從而促進女大學生安全意識的提高，也能使學生在應急演練中深刻體會到安全對自身以及對他人、社會的重要性，增強女大學生對安全問題的推測力和判斷力。
2.加強學校網(wǎng)絡管理。充分利用校園網(wǎng)絡中的主要渠道作用，嚴格監(jiān)控互聯(lián)網(wǎng)入口，對進入校園網(wǎng)的信息進行嚴格過濾和篩選，保證信息的質(zhì)量。提高網(wǎng)絡中心管理人員的素質(zhì)，這是把好信息網(wǎng)絡的關鍵所在。因此，學校應從計算機專業(yè)中挑選那些政治覺悟高、思想過硬、責任心強的老師從事校園網(wǎng)絡管理。
3.以校保衛(wèi)部門為主，其他部門為輔，齊抓共管。對女大學生自我安全防范意識的宣傳教育僅靠學校保衛(wèi)部門和學生工作部門的力量是遠遠不夠的，還必須依靠其他部門如后勤、宣傳、團委等部門的參與配合。保衛(wèi)部門可在公共信息場所定期或不定期向全體師生通報涉及女大學生安全方面的案情，擴大宣傳面，階段性地開展校園女生座談會，交流自身在這些方面的經(jīng)驗和不足，在全校女大學生中營造一個良好的自我安全防范意識氛圍。
4.改變家庭教育模式。家庭教育與社會接軌，父母是孩子的啟蒙老師，針對校園治安案件的特殊性和社會女大學生頻頻遇害的高發(fā)性，學生家長應從小開始對孩子進行安全防范教育，抓好學習的同時兼顧安全防范能力教育，使孩子從小就樹立安全防范意識，尤其是女學生家長更應關注這方面問題。同時，學校與家庭之間應建立信息溝通平臺，隨時掌握學生在校園的思想動態(tài)，提高安全防范的前瞻性，把有可能發(fā)生的女大學生遇害案件消滅在萌芽之中。
參考文獻：
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第9篇：大學生自我月總結范文
大學生團日活動總結怎么寫?近期舉行的大學生團日活動要結束了，對主大學生團日活動來說，現(xiàn)在也是寫大學生團日活動總結的時候。下面是小編為大家整理的關于大學生團日活動總結，希望對你有所幫助，如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔!
大學生團日活動總結1
--年--月--日下午4點，我電子--班在--校區(qū)籃球場舉辦本學期以“社會主義理論與社會實踐教育——廣闊天地大有作為”為主題,以“廣闊天地，秀出自我價值 ”為名稱的團日活動?；顒又兄饕愂霭嗉壚锿瑢W的先進事跡，還在操場上擺了班級同學及班集體的光榮榜，看到那么多的獎狀擺在一起，令同學們歡欣鼓舞。此次活動不但緩解同學們大三學期緊張的學習氛圍，并且在歡聲笑語中，重拾屬于我們這個年紀應有的自信與朝氣，相信天生我才必有用，只要不懈努力就一定會大有作為。
俗話說：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，實踐是檢驗真理的唯一標準，只有通過實踐才能了解我們所學知識的用途，也只有通過實踐才能更清楚地明白自身的不足，從而明確目標，提升自己。實踐是引導我們走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式，是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道，是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。只學不實踐，那么所學的就等于零，我們當代大學生要走出課堂，走出校園，走向社會，走上理論與實踐相結合的道路，見識世面，施展才華，增長才干，磨練意志。針對大學生“眼高手低，缺乏實際操作能力”的`現(xiàn)狀，只有讓我們投入到社會中，在社會中鍛煉自己，認識自己，提高自己，才能為將來的更好地就業(yè)奠定堅實的基礎。
作為當代大學生，除了要樹立符合時代需要的擇業(yè)觀和創(chuàng)業(yè)觀外，還應當具有在艱苦環(huán)境中鍛煉，在實踐中成才的準備和抱負;對于一個立志成才的大學生來說，只有直面困難，才會使自己對客觀現(xiàn)實、人生真諦和自我價值有更深層次的認識與更切實的體驗，才能磨練自己的意志、挖掘自己的潛能和發(fā)揮自己的才智。只有自覺在艱苦中鍛煉，才能變壓力為動力，變困惑為通達，變逆境為順境。社會實踐是鍛造人才的熔爐，大學生在實踐中成才的一條重要途徑，是把自己的擇業(yè)和創(chuàng)業(yè)定位與于基層去、到農(nóng)村去、到邊疆去、到祖國最需要的地方去。
一切認識都來源于實踐。通過這次團日活動，不但開拓了視野，增長了見識，拓展了知識面，同時在實踐中修身養(yǎng)性，樹立了服務社會的意識，有助于更新觀念，吸收新的思想與知識，從而更好地于社會接軌，讓我在深入了解社會的同時也增加了一份參與其中的信心和責任心。在以后的生活學習中我不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，這樣才能在激烈的社會競爭中脫穎而出。
總之，本次團日活動進一步讓我們明白了社會實踐的重要性，在引導在校大學生積極參加社會實踐，服務和奉獻社會，積累實踐經(jīng)驗和增加職場競爭起到了重要作用，在今后的生活學習中我們用心地去發(fā)掘、勇敢地去嘗試、虛心地去請教，認真地去領會一定會能得到更大的收獲和啟發(fā)的，相信這次團日活動給我?guī)淼木褙敻灰欢〞椭易叩母?，更快，更遠!
大學生團日活動總結2
為積極響應學校 “三位一體”育人模式的號召，努力貫徹黨總支關于提高思想建設的理念，深入實施“青年者培養(yǎng)工程”，更好地宣傳優(yōu)秀大學生典型，發(fā)揮模范帶頭作用，進一步凝煉和培育大學生精神，加強大學生思想政治教育。我們班隆重舉行了以“優(yōu)秀大學生事跡報告”為主題的團日活動。這次團日活動的旨在讓我們每個同學都能以正確的態(tài)度和想法重視并加強優(yōu)秀學生觀，并擴大優(yōu)秀典型在廣大學生中的影響力。
這次團日活動主要以計算機系09級優(yōu)秀大學生陳強學姐的演講和同學們與學姐的交流為主，并以板報、海報、節(jié)目這三個部分加以輔助。板報的內(nèi)容是在兩排腳印的彎道上承載出這次的主題，左下角有兩朵微笑的向日葵在握手，四周都有帶擺著幸運和幸福的四葉草點綴著，色彩明麗寓意著積極，整個畫面很清新很和諧。這次，我們不僅準備了幽美的海報向廣大師生宣傳、突出本次團日活動—“優(yōu)秀大學生事跡報告”，還精心選擇了許多符合主題的節(jié)目，表演精彩。板報和氣氛這方面做的比較的好，達到了既有紀律又不缺氣氛的和諧，同時班上做到了不存在玩手機，蹺二郎腿，聽歌，講笑話等違紀現(xiàn)象，整場活動我們都在歡聲笑語和熱情的掌聲中度過。
我認為本次活動的亮點和特色在于陳強學姐的演講。她給我們作了精彩的優(yōu)秀大學生個人事跡報告。學姐通過：1、正確處理工作與學習的矛盾。 2、求學道路。3、當代大學生應當具備的能力。4、如何培養(yǎng)自己的交流能力、自學能力、組織能力。這四個方面非常詳細的向我們講述她的大學時光。接下來就是現(xiàn)場提問環(huán)節(jié)，同學們積極地向?qū)W姐請教經(jīng)驗，交流想法。
當然這次團日活動也有不足之處，一是紀律有些許松懈。二是講解不夠精煉、詳細。我認為經(jīng)過我們的認識和見識不斷的加深，我們的紀律會因為我們的強調(diào)而得到加強，我們的講解也會隨著我們的熟練得以完善。
這次團日活動對我們的作用和好處是非常明顯的，讓我們在短短的一個小時里流下了集體共同完成一件事的美好記憶，加深了我們彼此的了解，增進了同學之間的友誼以及對集體的熱愛。更重要的是讓我們懂得了當代大學生應當具備的優(yōu)良品質(zhì)，使我們端正的自己的人生觀。
大學生團日活動總結3
7月過去，三大到農(nóng)村的主要活動已經(jīng)結束?；仡櫰鸪?，我充滿了期望去--小學，見面，見面，體驗。最后，我沒有達到他們的期望，充分的收獲，結束了對鄉(xiāng)村的難忘的旅行。
在--小學十幾天的時間里，被視為生活中最獨特的體驗。每天都會遇到不同的自己，美好的所有的時間上演。但因為它是一個總結，我認為，它應該是較少描述性的場景，較少的個人感覺。最重要的是留給弟弟的弟弟的參考，讓夏天的三個夏天練習活動越來越好。
首先，對于三個農(nóng)村活動，在個人意識方面，我們必須首先樹立心態(tài)。三個農(nóng)村地區(qū)，顧名思義，就是去更貧窮落后的地區(qū)去體驗，去實踐。困難是必要的，是農(nóng)村的三個主要特點。在心態(tài)上，每一刻都要做最艱苦的計劃，在艱難的時候，最好學會冷靜地對待，苦苦的音樂。這有利于我們的鍛煉自我，收獲成長;有利于工作在良好的氛圍中開展;幫助我們處理各種意想不到的情況。二，樹立團隊意識。三個農(nóng)村活動以團隊為基本單位，決定在團隊中的個人地位：一個不能少。三個農(nóng)村地區(qū)有各種各樣的情況和問題，每個人可能有不同的看法，但作為一個團隊，我們必須有一個統(tǒng)一的行動，而不是自己的方式。最禁忌的是沒有做什么，或點頭沒有一個字。我們的團隊成員必須學會同情，學會妥協(xié)?？梢哉f，團隊的每一個行動都是共識的結果。但是應該注意的是，簡單的妥協(xié)不能被視為一個團隊意識，我們還需要主動思考和溝通。只是折衷的程序不能是一個好的程序。只有每個人的想法的積極因素，以及在交流和協(xié)調(diào)的地方，一個接近完美的計劃的可能出生。
再次，必須有自己的人，家園為每個人的精神的犧牲。作為團隊中少數(shù)男孩之一，我深深地感到肩膀是負責任的。重工作一定不要說，還要負責外面女孩的安全。我知道，秩序發(fā)出的隊伍必須進行，臟，笨重，重，危險的工作應該做到最好。我們必須意識到，球隊選擇了你，是要珍惜你的能力，這是大多數(shù)人的團隊。所以，無論什么樣的任務，我們必須允許范圍，不惜一切代價做好。只有每個人都履行自己的職責，奉獻，三個到農(nóng)村順利進行。
另外，學習了解周圍環(huán)境的細節(jié)。三個到農(nóng)村是在一個完全陌生的環(huán)境中進行。到鄉(xiāng)村最大的收獲，是體驗當?shù)睾筒煌拿袼罪L俗。這些風俗無處不在，我們只需要慢慢體驗仔細。
最后，也覺得最深的一點，就是互相幫助對方。這種相互愛情不僅需要在玩家之間存在，并且對待自己的學生，看到每個家長等也應該是這樣。如果困難的環(huán)境讓三個農(nóng)村解釋其本來的意圖，那么無處不在的愛情已經(jīng)成為三個到農(nóng)村的榮耀。半個月的集體生活，一直在心中的玩家的團結的鏈接，自然的理解和接近，使我們真正成為一個家庭。更加值得贊揚的小學生的簡單友誼?，F(xiàn)代城市社區(qū)可以不毗鄰十年。我們和他們，從陌生人熟人，從熟人到熟人，從相互知識到相互友誼，只有短短的十四天。這個短暫而輝煌的友誼，值得我們收藏的生活。
