方案優(yōu)化方法精選(九篇)

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第1篇：方案優(yōu)化方法范文

關鍵詞：建筑設計方案；優(yōu)化；“倒三角”法

中圖分類號：S611 文獻標識碼：A 文章編號：

一、建筑設計方案優(yōu)化的必要性

1、中標設計方案有待成熟與完善

方案中標并不意味著方案的完善。通常情況下，自招標文件公布至提交方案，留給設計單位的有效設計周期不會超過40天。同時，依據(jù)招投標法規(guī)，招標期間建設單位與設計單位之間除“答疑”之外不能進行其他方式的溝通，因此，在有限時間與有限交流的前提下，要求設計單位拿出能夠充分領悟建設單位意圖、完全滿足建設需求的方案是不現(xiàn)實的。

2、建設單位的技術要求有待明確與落實

目前的建設項目，尤其是大型復雜建設項目，面臨功能、交通、環(huán)保、景觀、法規(guī)等越來越復雜的內外部環(huán)境條件和設計約束，在缺乏建筑設計方案雛形的情況下，建設單位很難提出明確詳細的設計要求，其在設計招標文件中對功能需求、建筑風格的描述往往是模糊的或是框架的。因此，在明確中標方案后，應該基于中標方案的建筑布局，對各項技術要求、功能需求及設計約束進行逐一細化、優(yōu)化和協(xié)調，并最終落實和確認。

3、集思廣益，博采眾長

中標方案僅為一家單位的設計成果，其設計思路的局限性在所難免。而設計招標過程中，少則三家，多則十幾家單位參與設計，各投標方案的設計手法、設計亮點對開拓建設單位和中標設計單位的思路是有價值的，可以在設計方案優(yōu)化階段集思廣益、博采眾長，充分借鑒其他投標方案的優(yōu)點，對中標方案進行優(yōu)化完善。鑒于這些情況，對于工程建設項目，尤其是大型復雜建設項目，方案優(yōu)化工作已成為工程建設過程中不可或缺的工作程序和環(huán)節(jié)。建設單位要摒棄建筑設計方案優(yōu)化可有可無的思想誤區(qū)，在設計招標結束后不要急于展開后續(xù)設計，而要發(fā)揮各方優(yōu)勢，對中標方案進行充分的優(yōu)化和深化，使各項功能指標及技術措施更為合理，建筑風格定位更為準確，造價與運營成本更為經(jīng)濟，并為后續(xù)工程設計、工程施工等環(huán)節(jié)提供科學、系統(tǒng)的工作依據(jù)。

二、建筑設計方案優(yōu)化的風險與原則

建筑設計方案優(yōu)化的初衷往往都是好的，但是否所有的優(yōu)化工作都能夠實現(xiàn)目標呢？一些建設單位和設計單位雖然投入了大量精力、時間進行方案優(yōu)化，但由于工作方法不當，往往出現(xiàn)調改了一個地方，卻引發(fā)更多相關問題的現(xiàn)象。經(jīng)過反復調改，卻發(fā)現(xiàn)不是對中標方案進行了“優(yōu)化”，而是丑化、劣化了原有方案，甚至顛覆了中標方案，輕者延誤了工期，重者則造成工程建設管理的重大失誤。

因此，為了實現(xiàn)優(yōu)化目標，達到理想的優(yōu)化效果，在建筑設計方案優(yōu)化過程中，如下幾條原則是應該嚴格遵循的：

1、堅持并充分發(fā)揮專業(yè)人員的主導作用

優(yōu)化不成反遭劣化的原因可能來自多方面，但非專業(yè)因素過多地干預甚至主導優(yōu)化過程是其中一項主要原因：一方面是建設單位的參與熱情或領導的主觀意愿不知不覺中影響或壓制了建筑師的創(chuàng)作空間；另一方面，中標單位也常常存在任務完成式的被動工作心態(tài)，“既然已經(jīng)中標了，業(yè)主單位說怎么改就怎么改吧！”結果是系統(tǒng)思考不足引發(fā)更多的問題，造成方案的劣化。雖然建筑設計方案優(yōu)化是一項需要多方參與、博采眾長的活動，但同時，也是一項專業(yè)性極強的工作。為確保優(yōu)化方案的科學性與合理性，來自各方面的的意見與建議必須要經(jīng)過建筑師的整理、甄別與過濾后，通過專業(yè)的設計手段與技術舉措加以落實。建筑師要摒棄任務完成式的消極態(tài)度，積極承擔起方案優(yōu)化的主導責任。同時，建設單位要給予建筑師以充分的信任與授權，并在工作程序、機制上給予保證。

2、識別并堅持中標設計方案的精髓，避免顛覆性的修改

設計招投標制度對中標方案的法律地位是有明確規(guī)定的，且大型重要項目的中標方案一般都經(jīng)過了建設單位高層領導的認可，所以不能敞開來優(yōu)化，而是應該充分挖掘、識別、提煉出原有中標方案的亮點，在保持原有方案精髓的基礎上開展設計優(yōu)化工作，切忌進行顛覆性的修改。

3、自頂向下，抓大放小，做本階段應該做的事

由于中標方案大多為概念設計深度，在設計方案優(yōu)化階段，應采取自頂向下的優(yōu)化策略，優(yōu)先著力于宏觀與總體層面上的要素，重點關注于本階段必須完善與決策的重要事項，避免過多、過早地陷入局部細節(jié)問題中。

三、建筑設計方案優(yōu)化中應重點關注的要素

那么，在建筑設計方案優(yōu)化階段，需要重點關注的要素有哪些呢？通常包括如下幾個方面：

1、文化要素

建筑的文化特質與內涵,廣泛涉及到歷史、文脈、民族、地域風情、風格定位、建設單位的組織文化等諸多方面，且往往難以用明確的語言來加以表述。對文化要素的正確把握與合理表達通常是建筑設計的難點之一。中標方案能得到評標專家的認可，一般會在文化要素的詮釋方面有獨到的優(yōu)勢，但這并不意味著已全面到位。在方案優(yōu)化階段，建設單位與設計單位均應對文化要素給予充分關注，并通過反復的溝通與論證，以準確把控建筑的文化定位與建筑格調。

2、功能要素

在招投標之前，由于尚無建筑方案雛形，建設單位對功能需求的描述往往是粗線條的，大量技術指標尚有待細化與明確。因而，在方案優(yōu)化階段，需要基于中標方案對功能要素進行梳理，并逐一驗證落實。同時，力爭通過功能集成，碰撞、激發(fā)新的想法和創(chuàng)意，使功能更趨完善與優(yōu)化。

3、成本要素

目前成本指標已成為限額設計的一項硬性約束，必須加以嚴格控制。然而，在投標階段，設計單位的關注點集中在建筑專業(yè)，建筑估算往往僅能達到匡算深度。在方案優(yōu)化階段，需要結合具體的中標方案，對建筑成本要素進行分析，并基于成本限額指標對功能、材料、結構形式、技術標準等進行全面優(yōu)化與協(xié)調?；诘谷枪ぷ鞣ǖ慕ㄖO計方案優(yōu)化模式?！暗谷枪ぷ鞣ā笔亲髡咴陂L期的工作實踐中總結提出的一種建筑設計方案優(yōu)化工作模式。下面將結合某總部辦公大樓建筑（建筑面積15萬平方米）設計方案優(yōu)化的具體案例，對基于倒三角工作法的方案優(yōu)化模式進行介紹。

基于倒三角工作法，在優(yōu)化過程中，沿倒三角逆向而上，首先從位于“倒三角”最底層的功能要素入手，依據(jù)功能使用的合理性，結合出入口的交通組織，在保持對稱性的基礎上，將其功能布局從“東西分區(qū)”調改為“南北分區(qū)”。進而，從文化要素入手，在保證其立面肌理的基礎上，對立面色彩、幕墻比例進行優(yōu)化，使其更符合該企業(yè)的文化定位。之后，從綠色環(huán)保節(jié)能出發(fā)，對通高中庭進行了內部尺度的優(yōu)化。而對于專家和領導普遍認可的五段式體量關系，則作為方案的重要特質原汁原味地給予保留。依據(jù)上述工作模式，建設單位編制的“建筑設計方案優(yōu)化大綱”，各項調改要求明確、全面，且設計單位接受度、參與度很高，雙方共同組建成為一個工作團隊，將優(yōu)化工作開展得系統(tǒng)而順暢，并在短時間內實現(xiàn)了優(yōu)化目標，優(yōu)化成果得到專家和領導的一致認可。

四、結語

在目前勘察設計招投標的法規(guī)環(huán)境下，建筑設計方案優(yōu)化工作已成為工程建設過程中一個必不可少的重要環(huán)節(jié)?？茖W的工作方法能有效提升優(yōu)化效率，達到優(yōu)化效果。本文對建筑設計方案優(yōu)化的原則、要素進行了探討，提出了基于“倒三角”工作法的方案優(yōu)化模式，并結合典型案例進行了分析與概述。

參考文獻：

第2篇：方案優(yōu)化方法范文

關鍵詞：成本控制、價值工程、限額設計方法

中圖分類號：E271文獻標識碼： A

一、研究背景

隨著經(jīng)濟的快速發(fā)展，人類物質的不斷積累，建筑行業(yè)走向了蓬勃發(fā)展的階段，但是近幾年開發(fā)商之間的競爭日益激烈，土地資源不斷減少，加上國家出臺了很多針對房地產(chǎn)投資熱的宏觀調控政策，使得房地產(chǎn)投資商的利潤變得更加稀薄，而另一方面建設項目中的損失比較普遍，在這種背景下，如何降低建設項目的成本成為了人們所關注的重點。

二、限額設計與價值工程

（一）限額設計

限額設計是在工程設計階段按照需要建設項目的功能、使用要求以及建設標準等，進行的投資規(guī)劃，將建設項目的投資目標進行分解，把投資分到每個單項工程、分部工程，以及各個專業(yè)設計工種，清楚建設項目的各個專業(yè)設計工種及組成部分的投資限額，再把它交給設計單位，安排各專業(yè)設計人員根據(jù)給定的投資限額進行設計，并且在設計的整個過程中，要嚴格根據(jù)分配的投資限額來控制每個階段的設計工作，并采取各種措施，使得投資限額不會被突破，這樣就實現(xiàn)了設計階段投資控制的目標。

（二）價值工程

價值工程是一種需要運用到眾人智力的組織行為，它需要對每個研究對象的費用與功能進行了系統(tǒng)分析再加以創(chuàng)新，它是研究對象用其最低的費用來實現(xiàn)最必要的功能，是以提高研究對象價值的思想與管理技術。

三、限額設計方法基于價值工程原理的理論思路

若單獨分開使用價值工程原理與限額設計方法，必然會突出兩種方法各自的不足之處，如單獨使用限額設計方法就會忽視與成本的匹配性，而單獨使用價值工程原理就會忽略經(jīng)濟因素，因此需要有效地將兩者結合起來，相互滲透，就不僅能彌補兩者單獨使用的缺陷，還能使項目實現(xiàn)價值最大化。在通過限額設計來控制投資的基礎之上充分把價值工程原理作用發(fā)揮出來，以達到價值最大化，通過限額設計來控制投資成本是非常有效的措施，用投資估算控制了整個設計方案的選擇以及初步的設計概算，有效的避免了“三超”現(xiàn)象的發(fā)生，在項目決策的階段，通過投資限額的合理分配來進行相應的設計，此時價值工程原理就需要得到充分的發(fā)揮，目標是提高價值，對設計方案進行一個仔細的甄選，把那些不必要的輔助功能都得剔除，最后得出設計方案。但需要注意所選擇出來的設計方案還有進一步優(yōu)化的可能性，那些被丟棄的方案也許還存在能被利用的閃光點，因此可以用來完善備選方案，對其進行優(yōu)化，從而達到價值最大化。此外，合理分解與使用投資限額時需要按照具體情況保留15%至20%的費用用來調節(jié)，按照80%至85%的比例來下達分析投資限額目標，如此便為一份卓有成效的設計方案創(chuàng)造了條件，有時，適當提高造價功能可以得到大幅度提高，如通過使用新技術與新能源就可以選擇出最匹配的設計方案。

四、影響高層建筑方案設計階段造價控制的因素分析

（一）設計階段主體結構方案的選擇

1、建筑造型與平面布局對造價的影響。通常而言，建筑平面形狀越簡單的話，其單位面積造價就會越低，建筑物的周長與建筑面積比K周越低的話，設計就會越經(jīng)濟。在一些資料表明，不太規(guī)則的建筑體型，立體面高低錯落，平面上凸出的，通常造價會比較高而且受到震害也會比較嚴重，二那些建筑體型規(guī)則比較簡單的則受震害會比較輕，所以從經(jīng)濟與技術方面來考慮要求平面要簡單，規(guī)則，平面長度不要過長，凸出地方的長度需要減小，凹處需要采取加強措施。

2、層高對造價的影響。如果保持建筑面積不變動的情況下，建筑層越高就越會增加各項費用，比如墻和隔墻以及有關裝飾粉刷費用的提高，樓梯間造價衛(wèi)生社會費用的增加等，根據(jù)相關資料顯示，住宅層高如果每降低0.1米，造價就可以降低1.2%至1.5%，而且還能夠節(jié)省很多材料與能源，但是由于對室內空氣潔凈度的要求，高度還是不應該低于2.4米。

3、層數(shù)對造價的影響。對于民用的住宅工程造價無疑是隨著層數(shù)的增加而增加的，可是建筑層數(shù)增加時，就會分攤土地費用和外部流通空間費用，于是促使建筑物的面積成本發(fā)生變化。概括來講，建筑物層數(shù)對造價的影響會因為建筑類型與形式的不同而不同，理論上來說的話如果增加一個樓層不會影響建筑物的結構形式，那么單位建筑面積成本就會減低，如果超過了一定層數(shù)的話，結構形式要改變，那么成本也就會隨著增加。

4、通風采光對造價的影響。住宅最基本的要素之一就是戶型，能否哦具有優(yōu)良的通風采光，會對人體健康與環(huán)境衛(wèi)生有著重要的作用，所以它是住宅設計合理與成功與否的重要標志。在十平方米以上的每套住宅臥室與使用面積均需要采用直接采光，至少要有一間起居室或者臥室有優(yōu)良的朝向，能夠直接獲得日照。住宅應該要有優(yōu)良的自然通風，對單朝向的套型要有通風措施。最近幾年，住宅建筑要有不斷擴大采光面積的傾向，如降低窗臺的高度甚至采用落地窗戶，此外還有很多剪力墻，采用封閉陽臺來擴大采光面積及增大采光系數(shù)。

（二）設計階段地基基礎方案的選擇

對于高層建筑結構來說，其作用在地基基礎上的荷載大，地基埋藏得深，通常會有設計地下室來作為人防工程等的要求，所以基礎工程材料會用量比較多，施工比較復雜而且周期也會比較長，這對造價成本有很大影響。地基基礎工程的首要性在于其所占的總造價與工期的比例比較大，一般而言，地基基礎工程造價會占總造價10%至20%，有時還會更高。再者，因為地基基礎是整個工程的基礎，如果有任何缺陷的話都會導致重大損失。最后，地基基礎工程是一種隱蔽的工程，如果發(fā)生了事故的話就相當難處理，因此會顯得更加重要。通常在實際工程中，要判斷是否對天然地基進行人工處理，需要采用人工基地的話采用什么方法好，以及如果更恰當?shù)葐栴}都會影響建筑物的安全和使用。對于地基基礎來說，成本包括了造價與維修費用，對于一座精心設計的地基基礎，如果質量得到了保證，那么維修費用就會低，反之，維修費用就會比較高，因此控制好地基基礎造價對整個項目工程的造價有著舉足輕重的意義，然而控制地基基礎造價要從設計階段開始，需要進行細致的多方案分析比較，從價值工程原理角度進行分析，不要造成浪費。

（三）設計階段裝修方案的選擇

目前的房地產(chǎn)市場產(chǎn)品同質化比較嚴重，所以如果要在市場競爭中取得勝利的話，精裝房就成了有效途徑，精裝房被認為是房地產(chǎn)市場成熟的重要表現(xiàn)，特別是在生活節(jié)奏較快的城市，其成為了主流元素，而影響裝修造價因素比較多，主要包括堅固耐久的問題，滿足了實用美觀的同時還要保證其堅固耐久性，如果耐久性越高的話，裝修材料與人工費用等也會增加。此外，不同的裝修風格對設計與施工的復雜程度要求不同，工程量也不同，造價方面就會有很大差距。再者，價格越珍稀，采購渠道越少，質量越好的材料價格就會越高。最后，裝修工程而言，尤其是那些室內裝修工程，環(huán)保問題至關重要，如果僅僅是價格合理或者美觀舒適，但室內環(huán)境污染嚴重的話，輕則會需要增加投資來進行室內環(huán)境污染的治理，重者會延誤工期，更嚴重的話，裝修消費者長期生活在被污染的室內，就會影響到他們的健康安全，會遭受求醫(yī)問藥等損失，因此，裝修安全環(huán)保才是最劃算的。

總結

本論文是作者本人在查閱了大量的文獻資料后對整個工程建設領域研究基礎上寫成的，提出要在工程領域的成本控制中將基礎工程原理的限額設計方法應用進去，并且實踐證明，該方法能收到非常不錯的效果，并且可以在整個工程設計與其他領域進行推廣。

參考文獻

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7羅漢奎.價值工程.北京：鐵道出版社.2012

8尹貽林.工程造價計價與控制.北京:中國計劃出版社.2013

9李亮群.價值工程在中國建筑業(yè)的應用情況分析.技術經(jīng)濟.2014;2

第3篇：方案優(yōu)化方法范文

關鍵詞 FAT32文件系統(tǒng)；嵌入式LINUX；視頻數(shù)據(jù)存儲系統(tǒng)

中圖分類號TP39 文獻標識碼A 文章編號 1674-6708（2013）82-0208-02

1 大容量數(shù)據(jù)存儲文件系統(tǒng)

嵌入式LINUX設備，特別是現(xiàn)時流行的平板電腦，對視頻數(shù)據(jù)服務需求特別大，用戶往往對視頻進行頻繁的操作，如回放，快進，快退，斷點續(xù)播等，為了保證此類設備對視頻數(shù)據(jù)的讀寫性能，有必要對大容量數(shù)據(jù)存儲文件系統(tǒng)進行探究優(yōu)化。

Linux支持多文件系統(tǒng)，如EXT3、ReiserFS、HPFS、FAT32等。為了保證視頻數(shù)據(jù)在Windows上也能處理，保證兼容性，本論文采用應用廣泛的基于Windows的FAT32文件系統(tǒng)。

2 FAT32文件系統(tǒng)工作原理

2.1 FAT文件系統(tǒng)組成

1）保留區(qū)主要由系統(tǒng)引導扇區(qū)組成，F(xiàn)AT12、FAT16保留區(qū)通常只有一個扇區(qū)，F(xiàn)AT32保留區(qū)則要多一些，還包含系統(tǒng)引導備份扇區(qū)；

2）FAT1和FAT2用來存放大小相等的文件分配表，即FAT表。FAT表包含該分區(qū)上所有簇的分配情況，并記錄文件跨簇存儲時的簇號；

3）數(shù)據(jù)區(qū)則保存目錄和文件數(shù)據(jù)的區(qū)域，根目錄也在此區(qū)，但根目錄不由簇管理，所以沒有分配簇號，簇號0和1保留它用，所以數(shù)據(jù)區(qū)簇號從2開始。

2.2 FAT32文件分配策略

1）當存儲設備沒有數(shù)據(jù)時，新增文件1按簇號順序存儲，新增文件2按簇號順序尋找空閑空間存儲，并把簇號寫到FAT表。兩個文件連續(xù)存儲在簇號2到5的空間；

2）刪除文件1后，存儲該文件的簇號2和3空間釋放，F(xiàn)AT表相關簇號也得到釋放；

3）此時新增一個占用3簇的文件3，文件系統(tǒng)從FAT表從簇號2開始尋找空閑空間，找到2號，把一部分數(shù)據(jù)放進簇號2和3的空間，由于文件2存儲在簇號4和5空間，所以文件系統(tǒng)往下尋找，找到簇號7的空間，把剩余的數(shù)據(jù)放進該簇。

2.3 FAT32文件刪除過程

上面演示FAT分配文件過程時刪除了文件1，文件系統(tǒng)首先從FAT表區(qū)中尋找名為“文件1”并且具有文件屬性的FAT表，尋找到文件1的簇鏈，即簇號2和3，然后把簇號2和3的FAT項設置為0。如果刪除的是文件3，簇鏈為簇號2，3和7，把簇號2，3和7的FAT項設置為0。

3 視頻數(shù)據(jù)在FAT32文件系統(tǒng)存儲的局限性

由FAT文件分配策略來看，當文件變得很大時，F(xiàn)AT文件系統(tǒng)不得不把文件分成多塊分散存儲，組成一個文件的數(shù)據(jù)并不是連續(xù)存儲的，對文件進行操作時需要進行多次磁盤尋道，耗費大量尋道時間，影響IO性能。

FAT簇大小固定，數(shù)據(jù)塊小于簇大小時，文件系統(tǒng)仍然用一簇進行存儲該數(shù)據(jù)塊，造成磁盤碎片，當文件變得越來越多時，這類磁盤無法利用的碎片越來越多，造成空間浪費。

視頻數(shù)據(jù)以幀為單位進行處理，F(xiàn)AT以簇為單位進行存儲，當幀數(shù)據(jù)存儲在不連續(xù)的簇空間時，對視頻進行操作（如快進，快退）時尋道時間過長，容易造成卡頓現(xiàn)象，影響播放體驗。

同一文件的修改時間信息保存在FAT表固定位置，而視頻數(shù)據(jù)一般都很大，監(jiān)控系統(tǒng)存儲視頻數(shù)據(jù)需對同一文件進行長時間寫操作，數(shù)據(jù)每一次從緩存同步到磁盤時都會更新修改時間，長時間對FAT表固定位置進行寫操作，容易造成磁盤耗損。

針對上述局限性，本論文在存儲結構上對FAT32進行優(yōu)化。

4 可靠性存儲文件系統(tǒng)方案

4.1 存儲方案目標

在進行方案設計時，本論文提出了對視頻數(shù)據(jù)存儲結構的目標：

1）磁盤IO讀寫性能。存儲方案以提高視頻數(shù)據(jù)在磁盤上讀寫速度為目標，同時避免對磁盤同一地方進行寫操作次數(shù)過多；

2）視頻數(shù)據(jù)存儲連續(xù)性。包括兩方面，保證同一幀數(shù)據(jù)的連續(xù)存儲以及幀幀數(shù)據(jù)之間的連續(xù)存儲；

3）視頻檢索快速定位準確。由于大部分存儲數(shù)據(jù)為非關鍵數(shù)據(jù)，在回放取證時能快速準確定位；

4）存儲系統(tǒng)容易安裝卸載，不影響原來文件系統(tǒng)。為了保證FAT32兼容性，存儲方案應簡單易行，方便用戶操作，不需更改FAT32文件系統(tǒng)底層代碼。

4.2 存儲方案設計

由此分析，在磁盤進行存儲之前，磁盤按指定大小把空間分成多個子空間，每個子空間采用同樣大小的空文件進行占用，文件之間按簇號順序進行編號，則每個文件的簇鏈是固定并且簇號連續(xù)。當進行視頻數(shù)據(jù)存儲時，只需對空文件進行寫操作即可，文件的簇鏈結構并沒有改變。當前文件寫滿之后，即對下一編號文件進行寫操作。

視頻數(shù)據(jù)以視頻幀為存儲單元，幀一共可分為三種類型：I幀，P幀和B幀。I幀也稱關鍵幀，I幀壓縮方式是全幀壓縮，不需參考幀，P幀則參考前面的P幀或I幀壓縮而成，B幀則是參考前后兩幀壓縮而成。視頻編解碼器可直接對I幀進行編解碼，對于P幀和B幀則需要前面的參考幀并且需要I幀才能編解碼。所以，在視頻數(shù)據(jù)存儲時，每個視頻文件需以I幀作為起始幀。

這種策略最大的好處在于文件都是連續(xù)存儲，當對文件進行操作時，磁盤尋道次數(shù)減到最低，能提高文件讀寫速度。視頻數(shù)據(jù)被分成多個文件存儲，而不是對同一視頻文件進行長時間操作，避免了對文件分配表的同一位置頻繁操作，降低了對該位置磁盤的損耗。

4.3 存儲方案實現(xiàn)

系統(tǒng)啟動一個存儲線程，監(jiān)聽編碼視頻流緩存，然后獲取新視頻幀進行存儲操作。此過程涉及對I幀的判斷，如果在獲取編碼碼流時請求I幀，便會把I幀標記作為參數(shù)傳入存儲模塊，否則為P幀或B幀。當存儲模塊獲取I幀存入文件后，便計算當前文件容量，記錄最新的I幀在當前文件位置。如果存儲模塊獲取的不是I幀，同時當前文件剩余容量無法存儲該幀時，便讀取最近I幀位置，并把I幀及后續(xù)內容一起移到新文件進行存儲。

5 結論

本文針對嵌入式LINUX視頻數(shù)據(jù)存儲方案進行探究，基于FAT32文件系統(tǒng)采用預分配空間方式對H.264視頻流存儲進行優(yōu)化。結合H.264格式特點，對視頻流進行多文件連續(xù)存放，減少磁盤尋道時間，提高對視頻數(shù)據(jù)操作的性能。

參考文獻

第4篇：方案優(yōu)化方法范文

關鍵詞：建筑暖通設備；安裝工程；優(yōu)化方法

隨著現(xiàn)代建筑行業(yè)的快速發(fā)展，新的建筑工程不斷的拓展到該行業(yè)中，使得現(xiàn)代建筑行業(yè)的規(guī)模逐漸增大。暖通設備的安裝在建筑工程中占據(jù)著重要的位置，由于其重要性日益突凸出，逐漸的受到了人們的重視

1.暖通設備安裝質量的優(yōu)化

（1）暖通工程需要與其他工種需要進行協(xié)調配合。在一個功能齊全的建筑物中，吊頂?shù)膬艨帐鞘钟邢薜?，而在這有限的空間中又存在各種各樣的專業(yè)工種的布管，十分復雜。

（2）控制暖通工程的施工通病。暖通工程施工過程中出現(xiàn)的風管大量的漏風。風管漏風對于整個暖通系統(tǒng)的正常工作造成一定程度的影響。風管角度沒有構成直角，而且其表面不光滑。目前，對于通風系統(tǒng)的安裝屬于明裝，所以，需要對于系統(tǒng)的安裝。質量的優(yōu)化以及整體的觀感進行控制；對于出現(xiàn)的大量的風管漏風現(xiàn)象直接原因是在風管連接處的法蘭墊片的結合處理沒有做到密閉處理。所以，在暖通工程的施工過程中，需要將連接處以及接頭，用連接部件以及法蘭對接并連接緊密；在空調水管的部位出現(xiàn)水滴滲出。造成空調水管水滴的滲出的主要原因在于保溫過程中出現(xiàn)了問題，其原因主要有以下三點，一方面是由于保溫層的接口不嚴實，另一方面，沒有在指甲上防治木墊，產(chǎn)生冷橋的現(xiàn)象，最后，空調管道與保溫層出現(xiàn)貼緊；錯誤安裝閥門。在暖通施工過程中，對于相關部件的安裝，特別出現(xiàn)在人防系統(tǒng)中，容易出現(xiàn)手動密閉閥門經(jīng)常安裝的方向會出現(xiàn)錯誤，反方向安裝，其原因在于施工人員沒有搞清楚閥門的方向依據(jù)的是沖擊波的方向進行確定，而不是與風的方向進行確定。為了避免該現(xiàn)象的發(fā)生，需要在施工之前，認真的將實物與圖紙進行仔細的對比；堵塞過濾器。

有一種現(xiàn)象，雖然在房間中的風機盤管有風吹出，但是最終沒有將房間的溫度降下來。這時候需要觀察進出水管的閥門是否全部打開，一旦出現(xiàn)全部打開，就可以判斷是由于空調的水管堵塞造成的，而造成該現(xiàn)象的原因由于工人在進行系統(tǒng)管道以及過濾器的清洗時，疏忽造成的。所以，提高施工人員的施工質量優(yōu)化意識是實現(xiàn)優(yōu)化施工目標的前提條件?？照{水管出現(xiàn)漏水現(xiàn)象?？照{漏水的部位大部分發(fā)生在配件接口處以及閥門，造成該現(xiàn)象的原因在于絲口沒有鎖到位，而且沒有墊好麻絲。

（3）施工質量的優(yōu)化。目前，在建筑行業(yè)中，施工人員大部分是農(nóng)民工，這就導致了其技術水平和專業(yè)知識相對比較缺乏，但是暖通安裝工程是一項相對技術含量較高的工程。所以，在進行施工之前，對施工人員的要求是在施工班組需要進行安全技術交底，在此基礎上，在施工之前，需要對施工人員進行相關專業(yè)以及安全施工的相關事項進行培訓，使得施工人員意識到該工程的注意事項，如果在施工中不能做到嚴格要求，將會直接施工質量達不到設計以及規(guī)范，一旦出現(xiàn)問題，就會造成不必要的損失。

2.優(yōu)化暖通設備的安裝工程

2.1制作與安裝暖通設備支架

在承載暖通設備中，支架是必備設施。在進行暖通設備安裝的過程中，其支架的選擇通常采用吊桿和型鋼。在對支架選擇之前，需要對承載的暖通設備的重量需要進行一定的了解，在此基礎上，根據(jù)其承重對其支架的材料以及制作方法進行選定。不同的支架需要采取不同的加固措施，例如，豎向支架需要設置防滑支架；而吊式支架則采取了上穿透樓板的固定方式，以達到其穩(wěn)妥和安全。

2.2安裝暖通設備系統(tǒng)

在對上一道工序的機房墻面以及將地坪驗收以及設備的基礎部分驗收的基礎上，而且保障驗收的一切合格以及設備全部到位，才能對暖通設備系統(tǒng)進行安裝。在安裝的過程中，設備的定位方向需要和安裝方向保持一致的方向，保證了安裝的一次到位，在設備周圍空間不能充滿，需要預留出足夠的空間保障未來檢修維護。在安裝的機風盤管需要與排水方向以及積水盤的方向保持一致，而且需要與頂棚以及風口相互協(xié)調，保持一致。

2.3安裝暖通設備的風管

保障管道的通暢、盡可能的保持平順，盡可能的減少彎折，以避免出現(xiàn)過大的阻力，是暖通設備安裝必須遵循大的原則。圓角彎頭是彎頭選購時必須盡可能選擇的，而直角彎頭最好不要需用，原因在于圓滑的彎頭能夠對駐留以及阻力達到很大程度的減少。在較大的轉彎等地方需要采用軟管連接的方式，將直角式的硬式轉變?yōu)閳A滑的轉彎。

2.4安裝暖通系統(tǒng)的風口

在安裝暖通設備風口的過程中，其施工人員需要對于工程的識圖能力進行提高，在對暖通設備風口進行安裝之前，需要對其安裝施工圖以及裝飾施工圖進行認真細致的研究，以防在安裝過程中出現(xiàn)錯誤，造成不必要的損失。對于特殊部位，例如，環(huán)境復雜或者美觀程度要求比較高的施工部位，需要將圖紙與施工部位進行相互對照，在此基礎上，研究出最優(yōu)的施工解決方案。在對于已經(jīng)裝飾完畢的高檔房間，為了避免由于暖通設備對于整體裝修效果產(chǎn)生的破壞，需要精心選擇其開孔的位置。

然而，在暖通安裝的過程中，存在一個大的原則必須要掌握，不能違反：堅決不能為了達到任何一間房子的美觀效果，而將風管的主管道的截面變小，一旦出現(xiàn)該類事件，將會給整個系統(tǒng)的正常運轉帶來巨大的損失以及負面影響。將暖通設備的性能放在首位，在對暖通設系統(tǒng)進行的任何權衡的調節(jié)，必須在保證整個暖通系統(tǒng)的功能不能遭受到破壞的基礎上進行。在此基礎上，才能對風口進行合理的調整。為了保障裝飾單位的開孔正確以及暖通施工的正常的后續(xù)安裝，需要在暖通安裝之前，將裝飾圖上的合適的位置標記好風口和檢修孔的位置。暖通設備系統(tǒng)的保溫施工的過程中，為了保證在使用過程中減少滴漏以及減少無效的熱冷能的損失浪費，需要進行外保溫的施工。

2.5成品保護工作需要做到位，由于在吊頂?shù)氖┕み^程中，不僅僅只有一個暖通工程在繼續(xù)施工，對于后續(xù)工作，還會有數(shù)家的施工單位進行工程施工，由于工程的連續(xù)性，當暖通工程完成之后，就立即需要監(jiān)理工程師檢查完工的狀況，這也保證了后續(xù)其他工種施工的順利進行，以及在過程中造成的破壞和出現(xiàn)的問題及時處理。

2.6檢查預留孔洞的封堵

暖通工程安裝完畢之后，就會產(chǎn)生大量的穿樓板或者穿墻等造成的孔洞，如果對于這些孔洞沒有進行有效的封堵和密閉，將會直接后期的暖通工作的工況產(chǎn)生一定的影響，所以，對于出現(xiàn)的這些問題，暖通工程的施工人員需要及時匯報給業(yè)主，并督促業(yè)主對于后續(xù)工作要保質保量的完成。

3.總結

暖通安裝設備工程是一項具有技術含量的工程，在施工中需要不斷的優(yōu)化，從了提高工程的質量。所以，在施工過程中，在保障質量的前提下，采取合理的方案，提高其工藝水平，降低成本，從而獲得更好的經(jīng)濟和社會效益，這是暖通設備安裝需要追求的目標。

參考文獻：

[1]郭英華，張昕。淺談暖通安裝工程施工中應注意的幾個問題[J].黑龍江科技信，2008（12）.

第5篇：方案優(yōu)化方法范文

【關鍵詞】控制方案；優(yōu)化；連鎖

一、概述

在鋼鐵行業(yè)對于發(fā)電系統(tǒng)來說一般都用剩余煤氣進行鍋爐的燃燒加熱來產(chǎn)生蒸汽用汽輪機帶動發(fā)電機進行發(fā)電。在此系統(tǒng)中為了能夠保證機組的運行，需要對機組的ETS系統(tǒng)進行優(yōu)化控制。

二、原有的方案原理及缺陷

此前的發(fā)電機系統(tǒng)的控制方案為：對機組的檢測進行控制，有軸瓦溫度，軸振動，軸位移，脹差，轉速，回油溫度，鍵相，熱膨脹等等一系列參數(shù)。這其中軸瓦溫度，軸振動，軸位移及轉速等參數(shù)參與了機組的ETS停機系統(tǒng)。（1）機組的軸瓦溫度停機為：當機組的支撐瓦或者是機組的止推瓦溫度，其中汽機上一般有8個以上的溫度信號，前軸支撐瓦2個，后軸支撐瓦2個，主推力瓦溫度2個以上，付推力瓦溫度2個以上。當這些溫度中的任何一個溫度高于110度時就會發(fā)生停機信號。（2）機組的振動停機為：汽機及發(fā)電機的振動一共有8個其中汽機4個發(fā)電機4個，振動通過前置器將信號送給3500后有3500進行測量輸出信號給停機的ETS系統(tǒng)。其中當任意一個振動高于某一數(shù)值是降會發(fā)生停機現(xiàn)象。（3）機組的軸位移停機：一般機組一共有2個軸位移探頭經(jīng)過前置器送給3500TSI系統(tǒng)后，經(jīng)3500TSI系統(tǒng)判斷后輸出停機信號，其中任意一個軸位移過大都會導致停機。（4）機組的轉速停機：機組的轉速一般有5個以上的探頭進行測量，其中3個信號給3500TSI系統(tǒng)進行停機判斷，一個以上送給505系統(tǒng)，一個送給就地盤進行顯示。在ETS停機系統(tǒng)中除了以上的4個參數(shù)外還有手動停機，發(fā)電機連絡線停機，發(fā)電機斷路器保護停機，排氣壓力停機，油壓停機，凝氣室真空度停機等信號。將以上信號都經(jīng)過硬接線送到ETS停機系統(tǒng)中然后經(jīng)過一個繼電器送給停機電磁閥進行停機。這種做法的缺陷為：（1）增加了一個ETS停機柜，在成本方面增了很大的投資。（2）在安全方面因為所有的停機信號都進過一個繼電器動作進行停機所以若繼電器有問題就會出現(xiàn)不能停機等現(xiàn)象，還有因為是硬接線所以就存在線路復雜接點多故障率提高等現(xiàn)象。（3）軸瓦溫度因為是多選一，當軸瓦溫度發(fā)生斷線或者產(chǎn)生無信號時都會導致機組的無故障停機。（4）軸振動停機也存在這無故障停機的現(xiàn)象。

三、現(xiàn)有的控制方案及效果

為了減少成本我們將ETS停機系統(tǒng)的控制柜轉變成由軟件可實現(xiàn)的停機控制系統(tǒng)，此系統(tǒng)除了能節(jié)約成本外還減少了硬接線的故障其功能都有Unity Pro XL下位機軟件來實現(xiàn)。將整個ETS控制柜內的所有控制信號全部有下位機來實現(xiàn)，具體的方案如下：

優(yōu)化1：

將所有停機的溫度信號進行斷線保護，即當溫度大于110℃并且要小于500℃時才能使信號導通，這樣就防止了個別的溫度信號因為斷線或接觸不良而導致的停機現(xiàn)象。降低無故障停機率。

優(yōu)化2：

支撐瓦溫度（10個）和支撐瓦回油溫度及前軸承箱回油溫度總共12個溫度測點進行12選2，即當2個或2個以上的溫度高于110℃時就會發(fā)出停機信號，進行停機。這樣就避免了單一的停機信號發(fā)生而無故障停機現(xiàn)象。

優(yōu)化3：

在系統(tǒng)安全方面為了能保證機組的停止而不發(fā)生大型事故，所以在機組的停機控制方案中增加了3個停機繼電器（a.505停機繼電器；b.手動停機繼電器；c.PLC停機繼電器；d.手動按鈕停機繼電器），并且采用并聯(lián)控制及任意一個停機繼電器得電就會使停機電磁閥得電讓機組停止。當505發(fā)生故障時會是繼電器得電的同時，會發(fā)給PLC系統(tǒng)一個停機信號，并由PLC判斷后使PLC停機繼電器得電，或者用手動停機按鈕使繼電器得電后發(fā)給停機電磁閥。這樣就形成了一個環(huán)形的控制邏輯，從而保證機組能停止運行。

優(yōu)化4：

機組的振動停機我們也進行了必要的組合用機組的振動和機組的報警信號來判斷機組是否停機，降低了無故障停機率。

優(yōu)化5：

在45個停機條件中我們對45個條件進行了投切按鈕，即當運行人員進行判斷后可以選擇性的進行投切來進行停機連鎖。當某一個停機信號為設備故障又不能及時解決時就需要進行投切來保證機組的正常運行。并且對投切進行了權限只能管理員進行操作，從而防止誤操作。

優(yōu)化6：

第6篇：方案優(yōu)化方法范文

【關鍵詞】埕島油田 開發(fā)方式 注水 井網(wǎng) 開發(fā)效果

1 地質特征概況

我國的鄧宏文在研究總結了Cross理論之后指出，高分辨率層序地層學的理論基礎，是層積物的體積分配原理，并把它運用到實踐活動中，先后在渤海灣盆地河流相地層、東濮凹陷、遼河湖相地層、鄂爾多斯盆地北部河流一三角洲及淺海地層、渤中凹陷古近系的湖相地層等地，進行了多項的實際研究。埕島油田屬于淺海-極淺海特大油田，位于渤海灣南部的淺海、極淺海域，區(qū)域構造位于渤中坳陷與濟陽坳陷交匯處的埕北低凸起的東南端，西南以埕北大斷層與埕北坳陷相鄰，向北傾伏于渤中坳陷和樁東坳陷。東營組為斷層復雜化的巖性--構造油藏，縱向上含油井段長，含油層段多，油層分布不集中，具多套油水系統(tǒng)油水分布受火山巖分布、不整合面遮擋、斷層、巖性、微構造控制，控制因素復雜油水分布與基準面旋化控制的砂體發(fā)育特征有關，低可容空間，砂體發(fā)育，疊加連片，油水分布主要受構造及與構造作用有關的巖性變化控制；高可容空間，砂體不發(fā)育，砂體孤立，油水分布主要受巖性控制斷層的橫向封堵條件是控制油水分布的重要因素。

2 埕島油田開發(fā)特點

灘海油田的水深較淺，一般小于10m，埕島油田的平均水深為8m。埕島油田的海況雖不如海洋油田那樣惡劣，但遠比一般陸地油田險惡，例如埕島油田經(jīng)常遭到10級以上風暴潮的襲擊，原油生產(chǎn)遭受嚴重損失，職工生命受到極大威脅。另外，由于埕島油田環(huán)境差，還存在常規(guī)海洋和陸地的勘探、開發(fā)技術裝備都不適宜的特殊性。

3 開發(fā)方式研究3.1 開發(fā)層系的劃分

油田開發(fā)層系的劃分是否合理，是油田的開發(fā)成敗關鍵因素之一，油田合采層系中層系過多，層間差異過大，合采時易造成高壓儲層的油“回灌”低壓儲層，造成地層能量損失，油田產(chǎn)量下降。在油田注水后，層間矛盾依然十分突出，中低滲透層動用程度差，油田含水率迅速上升，穩(wěn)產(chǎn)狀況受到嚴重威脅。油田開發(fā)層系劃分得過細，需要耗費大量人力物力，相應地也要增加大量投資，開發(fā)中沒有任何效益，于整個油田開發(fā)無益。Nm、Ng5原油流度相差太大，合采將產(chǎn)生嚴重的層間干擾，地飽壓差差異大，明化鎮(zhèn)2.9MPa，館5為7.7MPa；合采時明化鎮(zhèn)將較早脫氣，Nm和Ng5含油井段太長（250m左右）不宜合采，因此，246井區(qū)采用二套層系開發(fā)。該層系具備穩(wěn)定隔層，且厚度在5.0米以上，層系內具備一定的油層厚度和地質儲量，單井油層厚度大于10.0米，地質儲量大于100萬噸，層系內油層物性、流體性質、壓力系統(tǒng)、構造形態(tài)基本接近，層系內應具有一定的生產(chǎn)能力，米采油指數(shù)大于0.5t/dMPa?m。3.2 開發(fā)方式的確定

通過對246井區(qū)的詳細研究，Nm在注水與不注水的情況下，累計采油量相差不是很大（如圖1），由此可以斷定Nm邊水能量充足，可以依靠天然能量開發(fā)，不需要注水，Ng5的情況就完全不同，注水與不注水對采油量的影響很大（如圖2），因此，可以判斷出Ng5的邊水能量不足，必須依靠注水補充能量開發(fā)。

3.3 合理注采比的確定

油田開發(fā)方式主要取決于油藏可利用的天然能量大小，它與油田的地質條件、流體性質、水體大小，邊底水活躍程度以及采油速度等有關，研究工區(qū)油藏未見邊底水，天然能量開發(fā)采收率低，產(chǎn)量遞減快。根據(jù)經(jīng)驗，應選擇在飽和壓力附近注水，根據(jù)埕島油田主體區(qū)塊開發(fā)經(jīng)驗，埕北246塊館上段油層選擇在10 MPa左右注水，注采強度比2.2-3.6，平均注采強度比2.8，初期合理注采井數(shù)比1：2，中高含水期可調整為1：1.5-1：1，按同步平衡注水，扣除外溢損耗等，合理注采比確定為1：1.2（圖3）。

3.4 開發(fā)井網(wǎng)

合理的注采井網(wǎng)，是關系到油田高產(chǎn)穩(wěn)產(chǎn)的關鍵因素之一，它需要綜合地質條件、生產(chǎn)要求和經(jīng)濟效果等多方面因素進行全面考慮，本著少井高產(chǎn)的原則，最大限度地適應油層情況和提高原油采收率，在此基礎上力爭較高的采油速度、較長的穩(wěn)產(chǎn)時間和較好的經(jīng)濟效果。合理的井網(wǎng)能控制較多的地質儲量，能使主要油層收到充分的注水效果，既能實現(xiàn)合理的注采平衡，又能便于以后的開發(fā)調整。定向井的儲量控制程度高，地質風險較小，易形成均勻注采井網(wǎng)，大井斜井儲量控制程度較高，地質風險較小，不易形成均勻注采井網(wǎng)，水平井的儲量控制程度較低，地質風險較大，初期以定向井為主，提高儲量控制程度，降低地質風險，儲集砂體為河流相和扇三角洲水下分流河道沉積，呈條帶狀分布。采用三角形井網(wǎng)對油層的控制程度高、波及系數(shù)高、采收率高。

圖3 不同含水階段合理油水井數(shù)比

4 結束語

埕島油田246塊為普通稠油油藏，但縱向各小層原油粘度變化較大，在開發(fā)過程中應采取不同的開發(fā)方式。采用10 MPa左右注水，平均注采強度比2.8，三角形井網(wǎng)對油層的控制程度高、波及系數(shù)高、采收率高。

參考文獻

[1] 劉文章.熱采稠油油藏開發(fā)模式.北京：石油工業(yè)出版社，1994：18-20

[2] 周英杰.勝利油區(qū)水驅普通稠油油藏注蒸汽提高采收率研究與實踐[J].石油勘探與開發(fā)，2006，33（4）

[3] 郭耿生.薄層超稠油油藏水平井蒸汽吞吐開發(fā)研究[J].內江技，2009，30（3）

第7篇：方案優(yōu)化方法范文

運動療法的原則

適合老年人的生理變化 絕經(jīng)后5～10年的婦女一般年齡在55～60歲左右，進入了老年前期。在運動時要以此為依據(jù)合理安排運動量。練習者為確保安全，要嚴格掌握自身健康狀況，運動前必須進行身體檢查。

運動療法的禁忌證　絕對禁忌證有心力衰竭；嚴重心律失常，包括室性、室上性心動過速，多源性早搏；不穩(wěn)定型、增劇型心絞痛；近期急性心肌梗死：急性心包炎、心肌炎、室壁瘤、主動脈瘤、發(fā)紺型先天性心臟病等器質性心臟??；嚴重的未控制的高血壓，超過210／110 mm Hg；全身性急性炎癥、傳染病。相對禁忌證有主動脈瓣狹窄或嚴重阻塞性心肌病、肺動脈高壓：心肝明顯擴大；完全性房室傳導阻滯及高度竇房阻滯；頻發(fā)室性早搏呈二三聯(lián)律、預激綜合征；嚴重肝腎疾病、貧血及未控制的糖尿病、甲亢：嚴重的骨關節(jié)病。

合理安排運動量　老年人運動要適合自身的生理特點、健康狀況、運動習慣和掌握適宜的運動量，并進行有氧運動。用心率來掌握控制運動量是簡便穩(wěn)妥的方法。一般老年人的運動適宜心率為最大心率的60％～80％為宜。最大心率=220-年齡。每周運動3～5天，每次有氧運動20～60分鐘，每周2次。但是對于這個運動方案能否預防骨質疏松癥目前還未見系統(tǒng)報告。

運動的頻度、持續(xù)時間及運動方式因人而異，強調循序漸進，一般以能夠耐受、不出現(xiàn)疲勞、運動前后的脈搏變化不超過30次為宜。

運動量的標準以運動中出現(xiàn)身體發(fā)熱出汗，輕度疲乏，肌肉有酸脹感，但休息后次日能恢復，精神愉快，精力充沛，食欲和睡眠正常等為宜：若運動時出虛汗、胸悶氣喘，非常疲勞不想再練，食欲不振，睡眠失常等等表明運動量過大；若運動時脈搏變化不大，身體沒有發(fā)熱，表明運動量明顯不足。

運動前必須做準備活動，運動后要做整理運動：老年人進行一次健身鍛煉，應包括準備活動、有氧運動和整理運動。運動后的整理運動是消除疲勞的有效方法。運動后不可立即坐下轉入安靜狀態(tài)，要進行一些輕量的運動，使運動中持續(xù)亢進的機體生理功能慢慢恢復到基礎水準。其方法可采取較緩慢的走步或跑步，動作柔和的體操或自我抖動肌肉的放松練習等。

運動能力的評價

經(jīng)運動療法具有很強的科學與技術性。為了減少因盲目訓練而導致的并發(fā)癥，擬定骨質疏松的運動處方時，首先要判定骨質疏松的程度，測定骨密度和是否有運動障礙及障礙程度。然后與患者共同研究，提出通過訓練可能達到的標準和合理的方案。由于骨質疏松大多是高齡者，所以評價不僅要測量骨密度，拍攝脊柱、胸部x線片，而且要對四肢關節(jié)，特別是髖關節(jié)、膝關節(jié)、心肺功能等進行全面檢查，條件允許的還可做動態(tài)心電圖和呼吸功能檢查，并且根據(jù)患者的全身情況，設計運動負荷。在進行運動能力評價的同時，亦應注意以下問題：①由于慢性殘廢的病人很多，應事先了解病情，避免加重原來的病情。②應該了解老年人的用藥情況，注意用藥與鍛煉方案可能有相互影響，如利尿藥可引起低血鉀、心律失常、橫紋肌溶解及體液丟失，從而摔倒或暈厥等。③飲食情況。飲食充足可補充運動過程中的能量消耗，并且可使骨骼的鈣質充分增加。④檢查感覺減退和肌肉骨骼異常的情況，并檢查心血管病以防止摔倒。

運動的手段及方法

體育鍛煉：運動療法有提高持久性的耗氧運動和對身體應激很大的無氧運動兩類，為維持、增加骨密度，應在體育項目中發(fā)揮這兩方面的優(yōu)點。

目前認為，最適宜的體育鍛煉是大量肌群的規(guī)律運動，主要方法如下幾類。

第一類：耗氧運動?、俨叫杏柧殻好咳詹叫? 000～10 000步為宜(2～3km)，主要用于防治下肢及脊柱的骨質疏松癥。②游泳：游泳是一項全身運動，運動時可通過全身的肌肉活動和水的壓力產(chǎn)生對骨骼的壓力，從而刺激骨的形成。它可以改善機體生物力學和全身情況，對于增加老年人，尤其是絕經(jīng)后婦女的骨形成是有效的，是預防老年性骨質疏松癥，減低骨折率的一項簡便、可行的方式。③跑步：這主要針對爆發(fā)力運動和耐力運動而言。一般來說，爆發(fā)力運動以短跑為主要方式，每日50～100 m，適合中青年人；耐力運動以慢跑為主要方式，每日2 000～5 000 m，主要適合老年人。

第二類：肌力訓練(提高效率)①握力訓練：每日堅持適度握力訓練，能防治橈骨遠端、肱骨近端骨質疏松癥，適用于中老年骨質疏松癥患者。②伸展或等長運動：本運動的最大作用是增加肌力和耐力，從而使相關部位的應力負荷增加，血液循環(huán)改善，骨密度增加。常用的方法有：上肢外展等長收縮，每日1～2次，用于防治肱骨及橈骨骨質疏松癥。下肢的等長收縮，每日1次，用于防治股骨近端的骨質疏松癥。軀干伸肌過伸等長運動訓練，可在站位或臥位下進行軀干伸肌群、臀大肌與腰部伸肌群的肌力增強運動，每周3次，每次10～30分鐘。對重度骨質疏松癥患者，為避免引起疼痛，可在坐位進行訓練。同時，要少做屈曲和等張運動，特別是對脊柱骨質疏松癥患者。

第三類：日常靜力性訓練由于重力(引力)和耐力的雙重原因，會加重坐、立、臥等姿勢不正確時的骨質疏松癥的癥狀，因此要對骨質疏松癥患者進行日常生活的靜力性訓練。其方法如下：坐或立位時應伸直腰背，收縮腹肌或臀肌，增加腹壓，吸氣時擴胸伸背，接著收頜和向前壓肩，或背靠椅坐直；臥位時應平仰。低枕，盡量使背部伸直，堅持臥硬板床。

運動的持續(xù)時間、頻度、強度等要因人而異，一般以能夠耐受、不出現(xiàn)疲勞為準。

第8篇：方案優(yōu)化方法范文

關鍵詞：檔案管理；資源共享；數(shù)字化建設方法

作為幼兒園檔案管理的教師，不但要學會建立規(guī)范的文字檔案，還要與時俱進，進行檔案數(shù)字化建設。教師要正視檔案建設中存在的問題，改變傳統(tǒng)的管理觀念，增強服務意識，使檔案管理能夠服務于教育教學。

一、幼兒園加強檔案數(shù)字化建設，實現(xiàn)資源共享

1.幼兒園要加強檔案數(shù)字化建設

幼兒園負責檔案的教師要加強檔案的數(shù)字化建設。傳統(tǒng)的紙質檔案作為教學資料以及學校教職員工等資料的整理是非常必要的，但是紙質檔案對外界條件的要求較高，也不容易形成資源共享。隨著電子時代的到來，將原始的檔案資料轉換成文字文件、聲音文件以及錄像文件存儲到計算機、移動硬盤等各種介質上，不但能夠隨時從計算機上調取檔案資料，還可以根據(jù)檢索隨時進行查詢。

2.檔案數(shù)字化建設更加有效地實現(xiàn)了資源共享

在校園網(wǎng)內有共享權限的所有教師都可以根據(jù)訪問密碼訪問檔案資料。另外檔案數(shù)字化的訪問不管是從時間上還是空間上都沒有限制，這就使用戶使用起來更加方便，管理網(wǎng)絡化和智能化使檔案的數(shù)字化建設比傳統(tǒng)的紙質檔案建設更加受到校園內教師的歡迎。

二、做好數(shù)字化檔案的安全性管理

1.實行檔案保管的“雙套制”

幼兒園的檔案管理不但包括領導檔案管理、家校合作資料檔案管理、規(guī)章制度檔案管理、衛(wèi)生保健制度檔案管理、幼兒成長記錄檔案管理，還包括各種園務檔案管理、教學科研以及教師個人成長檔案管理，一旦這些檔案丟失，將會造成園內事物以及教職員工的教學，因此幼兒園檔案管理可以實現(xiàn)檔案保管“雙套制”，即在數(shù)字化檔案管理的基礎上進行紙質檔案管理，對于重要的檔案同一內容可以采取紙質檔案和電子檔案雙套保存的方法。

2.檔案集中統(tǒng)一管理，各教研組形成并需要歸檔保存的電子檔案要有專人負責

幼兒園教研組形成的各種檔案，可以存放于學校特定的硬盤空間，還可以存放在加密的網(wǎng)盤、云盤，學校負責檔案管理的教師要將形成的電子文件按照邏輯歸檔和物理歸檔兩種方式逐步歸檔，對于重大活動、重要會議形成的電子文件應該活動結束后及時移交歸檔。

三、領導重視，完善檔案管理體系，強化全員參與檔案管理意識

1.領導要高度重視檔案管理工作

學校的檔案管理對于學校的整體運用起著非常重要的作用，因此在幼兒園領導要高度重視檔案管理工作，在校長辦公室下設置綜合檔案室，并安排專人進行檔案管理工作。在這個基礎上領導要充分調動全員參與檔案建設的熱情，促使每一位教師都學會使用微機，學會上傳電子文檔，幫助檔案室管理人員建立完善的幼兒園檔案。作為負責幼兒園檔案管理的教師，也要不斷提升自己的工作能力，讓自己適應檔案管理任務，學會運用數(shù)據(jù)檢索等方式查閱檔案資料，為全校教師能夠共享有價值的教學資料提供服務，幫助教師迅速查找到自己需要的檔案資料。對于不善于上傳數(shù)字檔案的教師，也要根據(jù)檔案內容指導教師完成檔案的上傳工作。

2.檔案管理主動化

檔案工作關系到每位教師的資料的保存，而且人事檔案資料也關系著每一位教師的切身利益，作為檔案管理教師不但要和每一位教師保持必要的聯(lián)系，而且對于檔案管理要充分發(fā)揮每一位教師的積極性，通過電話聯(lián)系、當面交談等方式引導教師通過合適的方式完成檔案工作。對于學校領導沒有布置的檔案任務，檔案管理教師也要積極主動進行檔案的收集工作。如學校的公開課、六一活動等學校的重大活動，檔案管理教師可以采取數(shù)字攝影、文字數(shù)字資料的上傳等方式引導每一位教師上傳資料，并建立相應的文件夾，讓每一位教師將檔案的建立當作自己自覺的行動，保證活動有資料。勤積累，勤收集，不但能夠促進了每一位教師的成長，而且使學校的檔案資料更具系統(tǒng)性，也更具專業(yè)研究價值。

四、檔案管理規(guī)范化

檔案管理工作不僅包括檔案的收集整理，還包括檔案的查閱管理。幼兒園的檔案管理盡管只是幼兒園管理的一部分，但是幼兒園的系列檔案為教學教研的發(fā)展起到了非常重要的作用。幼兒園檔案管理教師不但要規(guī)范化管理檔案的分類，還要根據(jù)幼兒園的實際應用情況不斷進行調整修正。對于檔案的查閱，管理教師要設置相關的權限，讓不同類型的教師有權限查閱到所需要的檔案資料。

總之，幼兒園的檔案管理是為幼兒園的科學管理服務的，教育教學系列的檔案不但能夠幫助教師更好地完成教學工作，還為教師進行教學研討提供方便。檔案的利用率越高，越能避免過去的不足，也能夠更好地完成未來的工作。作為幼兒園的檔案管理教師，要勤收集，積極主動完成檔案整理工作，還要為教師設置相應的檔案查閱權限，真正實現(xiàn)檔案資料的資源共享。

參考文獻：

[1]何曉琴.基于CBS模式的檔案管理數(shù)字化系統(tǒng)的研究[J].信息安全與技術，2004（2）.

第9篇：方案優(yōu)化方法范文

一∶幼兒園師資隊伍現(xiàn)狀分析

我園現(xiàn)有專任教師__人.全園執(zhí)課教師__人，生活教師_人；大專學歷_人，在讀_人；中師學歷_人，中專學歷_人，高中學歷_人；28周歲以下_人，28-50周歲_人.大部分教師愛崗敬業(yè)，樂于奉獻，具有較強的事業(yè)心、責任感，但許多教師教科研積極性不高，“只埋頭走路，不抬頭看路”，致使園內在全縣范圍有一定知名度的教師較少，總體來說，園內師資青年教師多，經(jīng)驗不足，師資面臨著較為嚴峻的形勢，師資隊伍建設急待加強，我園決定將師資隊伍建設工作作為幼兒園的一項重點工作來抓.現(xiàn)根據(jù)國家《幼兒園教育指導綱要》，《關于幼兒教育改革與發(fā)展的實施意見》，《幼兒教師專業(yè)標準》，特制定未來三年發(fā)展規(guī)劃.

二∶師資隊伍建設目標

1:加強教師職業(yè)道德建設，不發(fā)生有損教師形象的事件.

2:弘揚三種精神：樂于奉獻精神、愛崗敬業(yè)精神、務實創(chuàng)新精神.

3:加大園本培訓和師資的引進力度，培養(yǎng)__縣教壇新秀至少3名，培養(yǎng)一支本園的骨干教師隊伍，設立幼兒園學科帶頭人制度.

三∶分步實施目標與計劃

__年9月—__年7月

階段目標:

學習貫徹《幼兒園教育指導綱要》，《關于幼兒教育改革與發(fā)展的實施意見》，《幼兒教師專業(yè)標準》，深化幼兒園管理機制和運行機制的改革；充實領導班子，帶領全體教職工迎接新時代的挑戰(zhàn)；全面實施素質教育,完善園本課程建設,內部環(huán)境建設，為幼兒的發(fā)展創(chuàng)設最佳的環(huán)境；提高教師自身基本功，建立起我們自己特色的協(xié)作型團體.

措施與計劃

一∶進一步健全、修改和完善各種規(guī)章制度，充分發(fā)揮民主治園的各項舉措，把各項監(jiān)督機制落實得更細更實，進行科學民主管理，不斷提高領導班子的整體素質.

二∶強化教師隊伍建設，搞好師德教育，建立起具有我們自己特色的協(xié)作型團體，發(fā)揮每位教師的潛能，弘揚樂于奉獻精神、愛崗敬業(yè)精神、務實創(chuàng)新精神.

三∶組織教師進一步領會“綱要”精神，不斷學習中外先進的幼教理念，用以指導教育教學工作；用自己培訓自己的方法，采用各種交流活動、案例分析、教育隨筆、教學能手大賽等方式來提高教師教育教學水平.

四∶進行校園網(wǎng)絡建設，建立幼兒園網(wǎng)站，實現(xiàn)辦公自動化和教育資源共享，家園緊密溝通.

五∶搞好園本課程建設，創(chuàng)辦出自己的教育特色.努力營造良好的教科研氛圍，采用走出去、請進來的方式，多為教師成長提供條件和便利.

__年9月—__年7月

階段目標

加強領導班子建設，不斷提升現(xiàn)代化管理理念，實現(xiàn)科學化、網(wǎng)絡化、人本化等相結合的管理體制.立足園本培訓，樹立終身學習的觀念，逐步形成學習型組織，創(chuàng)設一切有利條件，提升我園的綜合辦園實力，以優(yōu)質的辦園水平促進教育改革的發(fā)展，爭創(chuàng)縣優(yōu)質園，不斷贏得新的發(fā)展空間.

措施與計劃

一∶對教職工全面實行量化考核工作制，從而達到整體水平的全面發(fā)展提高.

二∶全面搞好各項科研課題研究工作，立足本園培訓，在原有基礎上做細、做實，充分發(fā)揮調動教師參與教研的積極性，樹立終身學習理念，逐步形成學習型團隊.把先進的教育理念理解、內化、轉化到教育行為之中，既滿足幼兒當前發(fā)展的最大利益，又能指向幼兒發(fā)展的未來方向.

三∶抓好“青藍工程”，為新進教師選配師傅，采用師徒結對的方式，讓新進教師迅速勝任本職工作.

四∶全面推進園本課程研究，創(chuàng)幼兒園園本課程教育特色.

五∶開展豐富多彩的園內生活和社會活動，創(chuàng)設一個寬松、愉快、充滿人文關懷的環(huán)境，形成教師與教師、教師與幼兒、教師與家長之間的合作伙伴關系.

六∶制訂園內骨干教師評定和獎勵制度，激發(fā)教師參與教科研的熱情與積極性.

__年9月-__年7月

階段目標

實現(xiàn)現(xiàn)代化管理機制，創(chuàng)設一支高素質的管理團隊，充分發(fā)揮現(xiàn)代化信息技術在教學中的作用；多層次開展現(xiàn)代化幼兒教育研究；教學上形成多樣化、個性化、綜合化；加大園本培訓和師資的引進力度，培養(yǎng)__縣教壇新秀至少3名，培養(yǎng)一支本園的骨干教師隊伍，設立園內學科帶頭人制度；為幼兒的終身發(fā)展打下良好基礎，取得廣泛、良好的社會效應.

措施與計劃

一∶依據(jù)市場經(jīng)濟發(fā)展的需求，管理層不斷吸取新的管理理念，提高應變能力和決策能力，形成一支適應社會需求的新型的現(xiàn)代化管理團隊.加強目標管理、計劃管理，并形成系統(tǒng)的幼兒園管理體系.

二∶依靠課題研究造就一支高質量的教師隊伍，加大園本培訓和師資的引進力度，努力推動幼教名師工程，盡快培養(yǎng)出多名在全縣范圍有一定知名度的高素質教師，以此帶動全園師資隊伍水平的整體提升.在提高教師整體素質時注意把握團體與個人發(fā)展的相互關系，以團體的發(fā)展為基礎、為背景、為養(yǎng)料，在團體發(fā)展中實現(xiàn)個人發(fā)展，同時，又以個人的發(fā)展促進團體的更好發(fā)展.123

內容.

三∶進行課程改革的第三階段，完成園本課程、特色課程及新課改的整合.

四∶運用網(wǎng)絡系統(tǒng)在幼兒園網(wǎng)站上把幼兒園檔案材料整理完善，進一步管理、加工、利用，建立適宜的現(xiàn)代化管理信息系統(tǒng)，為幼兒園的管理工作和教育工作提供優(yōu)質的服務.