大學生休閑方式精選(九篇)
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第1篇：大學生休閑方式范文
關鍵詞： 高職高專 休閑體育 現(xiàn)狀對比 廈門城市職業(yè)學院
休閑是人類生活中的一個重要組成部分，是一種重要的社會、文化和經(jīng)濟的動力源。美國學者預計，到2015年發(fā)達國家將全面進入“休閑社會”，發(fā)展中國家也將緊隨其后。隨著休閑時代的來臨，體育的休閑化、娛樂化在一些發(fā)達國家已經(jīng)成為一種趨勢。在高度發(fā)達的現(xiàn)代社會，人民生活水平大幅度提高，人們的體育觀念和運動行為發(fā)生深刻的變化。休閑體育作為一種嶄新的體育觀念伴隨大批原本不屬于體育領域的活動如旅游、極限運動、塑身等迅速出現(xiàn)在人們的生活之中，它不僅可以促進人類的文化生活健康、滿足個體需求、有利于建立完整的人格、端正人生態(tài)度和道德情操，而且可以充實人類的文化生活、提高人類的文化水準、改善生活，使人類的生活質(zhì)量得到有效提高。
1.研究對象與研究方法
以廈門城市職業(yè)學院的男、女大學生為研究對象，采用文獻資料法、問卷調(diào)查法和數(shù)理統(tǒng)計法對其進行研究分析。
1.1研究對象
以廈門城市職業(yè)學院在校大學生為調(diào)查對象，以廈門城市職業(yè)學院大學生休閑體育活動為研究對象。
1.2研究方法
1.2.1文獻資料法
根據(jù)研究的需要，通過在中國知網(wǎng)收索有關休閑、休閑體育價值、高校休閑體育現(xiàn)狀等論文為本研究提供理論依據(jù)。
1.2.2問卷調(diào)查法
隨機抽機男生500名、女生500名進行問卷調(diào)查，其中回收男生問卷476份，回收率為95.2%，有效問卷462份，有效回收率為97.1%；回收女生問卷480份，回收率為96.0%，有效問卷466份，有效率為97.1%。
1.2.3.1問卷的效度檢驗
專家評判法：請10位體育專家對設計的問卷內(nèi)容進行檢驗，結(jié)果表明問卷設計能基本反映問卷的主題。
1.2.3.2問卷的信度檢驗
問卷的信度檢驗運用測量—再測量方法對學生和教師問卷進行信度檢驗，兩次的間隔時間為30天。對學生問卷再測量發(fā)放100份，教師問卷再測量發(fā)放20份，結(jié)果得出：相關系數(shù)均R＞0.80，P＜0.01（見表1），證明問卷具備進行研究所需的信度。
1.2.3數(shù)據(jù)統(tǒng)計法
對研究過程中所收集的數(shù)據(jù)資料用Excel和SPSS16.0軟件進行統(tǒng)計分析。
2.結(jié)果與分析
2.1大學生休閑方式的選擇
表2顯示，52.32%的男大學生和63.43%的女大學生的閑暇時間主要用于看電視。68.67%的男大學生和55.33%的女大學生在閑暇時間主要是上網(wǎng)。21世紀是知識經(jīng)濟時代，隨著社會信息化的普及，越來越多的大學生通過電視和網(wǎng)絡了解世界。調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，女大學生在閑暇時間看電視的比男大學生多，女大學生更喜歡通過電視觀看娛樂節(jié)目，而男大學生主要通過電視觀看體育賽事。男大學生在閑暇時間上網(wǎng)的比例比女大學生高，女大學生上網(wǎng)主要是通過網(wǎng)絡打發(fā)時間，而男大學生主要是玩網(wǎng)絡游戲，而通過網(wǎng)絡來學習的大學生占少部分。這表明，大學生在信息化發(fā)達的時代，休閑方式整體呈現(xiàn)一種灰色休閑狀態(tài)。43.11%的男大學生和46.67%的女大學生在閑暇時間會選擇睡覺來度過，這部分學生主要是有時因不知道要干什么，通過睡覺打發(fā)時間。54.19%的男生和33.29%的女生在閑暇時間參與體育活動，男女比例存在明顯的差異。總體上大學生余暇時間參與體育活動還是積極的，具備一定的鍛煉意識，但是從性別的角度來看形式并不樂觀，男大學生參加休閑體育活動的比例明顯高于女大學生。11.16%的男大學生和57.18%的女大學生在閑暇時會選擇去逛街，男女比例差異明顯，這反映出男、女大學生在興趣愛好上的明顯差異?？梢?，在雙休日、寒暑假等閑暇時光里，大學生的休閑方式主要還是上網(wǎng)、看電視這些長時間靜坐的生活方式，而這種生活方式十分不利于健康。這一現(xiàn)象值得引起廣大教育工作者重視，迫切需要加強休閑教育，采取有效措施積極引導學生建立健康的休閑方式。
2.2學生參與休閑體育活動的動機
參加體育活動的認知態(tài)度與動機是人們對體育活動各種客觀要求心理上的反映，它是一切體育實踐活動產(chǎn)生的主要心理動力基礎。
表3表明，福建省高職高專大學生參與休閑體育的動機是多樣化的，認為參與休閑體育是為了強身健體的男大學生占62.59%，女大學生占58.80%，從這里可以看出男、女大學生以強身健體為休閑體育的動機相差不大。以增進交往為休閑體育動機的男大學生和女大學生分別占54.68%和32.89%，從這里可以看出，男大學生以增進交往為休閑體育的動機比女大學生更多，說明男大學生更加重視休閑體育給他們帶來的社會交往。以消遣娛樂為休閑體育動機的男大學生占72.9%，而女大學生只占36.61%，說明男大學生通過休閑體育來比消遣娛樂比女大學生多。而以形體健美為動機的男大學生占26.38%，而女大學生占79.29%，說明女大學生參與休閑體育主要是為了形體健美，說明福建省高職高專男大學生更加注視自身的身體健康，而女大學生更加注視自身的形體美。
2.3學生參與休閑體育項目的對比分析
從表4可以看出，福建省高職高專男大學生選擇的主要休閑項目比例比女大學生高的主要有籃球67.2%和足球21.6%，這兩項運動主要是身體對抗性比較強，說明女大學生更不選擇對抗性項目為自己的休閑體育方式。女大學生選擇的主要休閑項目比例比男大學生高的主要有羽毛球66.9%、排球28.6%和體育舞蹈23.9%，羽毛球和排球都是隔網(wǎng)型項目，身體無對抗，說明女大學生主要選擇無身體對抗的運動項目。
第2篇：大學生休閑方式范文
關鍵詞：思想道德修養(yǎng)與法律基礎；大學生；網(wǎng)絡休閑
中圖分類號：G42 文獻標志碼：A 文章編號：1002-2589（2014）11-0203-02
隨著社會生活水平的提高，大學生閑暇生活日益多樣化，網(wǎng)絡休閑、體育休閑、旅游休閑日益成為他們閑暇消費的重要內(nèi)容，其中互聯(lián)網(wǎng)逐漸成為大學生較為青睞的閑暇方式，并在越來越多的大學生中成為一種生活常態(tài)。《思想道德修養(yǎng)與法律基礎》教學要引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，讓他們適應大學新的生活，促進他們健康地發(fā)展，就必須要關注他們閑暇消費日趨多樣化的現(xiàn)象，引導大學生進行科學的網(wǎng)絡休閑活動，使他們能更好地應對大學生活中的網(wǎng)絡休閑問題，以更好地促進他們的成長與成才。
一、大學生網(wǎng)絡休閑的內(nèi)涵和特征
那么，何謂大學生網(wǎng)絡休閑呢？我們認為，大學生網(wǎng)絡休閑是指網(wǎng)絡時代大學生休閑的活動、現(xiàn)象、方式和特征的總和。它是大學生以計算機、手機及其附屬設備為物質(zhì)載體，以網(wǎng)絡給定的信息為背景，依靠數(shù)字化等手段，在虛擬的空間中進行的娛樂、休息和滿足個人精神文化需要的行為方式。當前，大學生網(wǎng)絡休閑主要集中在網(wǎng)絡游戲、微博、微信、QQ、MSN、BBS、網(wǎng)上購物、網(wǎng)上看電影、聽音樂等幾個方面。從騰訊官方公布的數(shù)據(jù)看，2012年在微信的用戶之中，大學生就占了64%?？梢哉f，網(wǎng)絡休閑以其獨有的特點受到大學生的青睞，并日益成為大學生休閑的重要方式之一。大學的生網(wǎng)絡休閑具有以下幾個特點。
第一，手段的便捷性。在進入信息化社會的今天，互聯(lián)網(wǎng)以及手機技術的迅速發(fā)展，給大學生的網(wǎng)絡休閑帶來了極大的方便和快捷。目前，除了較為方便快捷的BBS、QQ、MSN、博客之外，手機作為終端信息平臺的作用也越來越受到關注，微信、手機上網(wǎng)、手機雜志、手機聊天、手機游戲、手機電影等正在廣泛興起，并逐漸成為大學生網(wǎng)絡休閑的重要途徑。這些途徑最大的特點就是不受時間、地點等條件的限制，可以隨時隨地進行休閑，也就是現(xiàn)在流行的“忙里偷閑”，加之網(wǎng)絡技術的發(fā)展進步，操作方式越來越簡單方便，這也為擁有大量的碎片化時間的大學生選擇網(wǎng)絡休閑提供了重要條件。
第二，成本的低廉性。在市場經(jīng)濟的今天，休閑不僅是人類休息、娛樂的方式，而且逐漸成為一種產(chǎn)業(yè)蓬勃發(fā)展。在21世紀，中國乃至全世界的經(jīng)濟結(jié)構(gòu)發(fā)生了重大變化。休閑經(jīng)濟如同一顆璀璨的明珠，閃閃發(fā)光。與此同時，休閑成本也逐漸提高。雖然國家和學校在大學生休閑方面不斷加大了投入，但大學生休閑精力充沛，學校的文化娛樂設施往往難以滿足大學生的精神文化需求。而隨著網(wǎng)絡與信息技術的迅猛發(fā)展，網(wǎng)絡休閑相對其他休閑（旅游、體育等）來說，它只需要一臺電腦或手機、一根網(wǎng)線，甚至只要幾塊錢就可以隨時隨地進行。因此，對于大學生來說，這無疑是非常便捷而且十分實惠的一種休閑方式。
第三，時空局限的消解。進入21世紀以來，人類的生活節(jié)奏越來越快，加之人們忙于不同的工作，休閑時間難以一致，而現(xiàn)實生活中的很多休閑方式如乒乓球、羽毛球、象棋等單個人是無法進行的。而網(wǎng)絡休閑不存在這個問題，只要你能上網(wǎng)，隨時都有人跟你一同娛樂休閑。網(wǎng)絡休閑這一方式不受時間、空間限制的特點是其成為大學生追捧的對象的一個重要原因。
二、《思想道德修養(yǎng)與法律基礎》課程教學中加強網(wǎng)絡休閑教育的意義
大學生時期正處于兒童期與成年期之間的過渡時期，他們的世界觀、人生觀、價值觀正處于迅速走向成熟而又未完全定型的關鍵階段。在《思想道德修養(yǎng)與法律基礎》課程教學加強網(wǎng)絡休閑教育，有助于大學生合理地利用網(wǎng)絡進行休閑，把網(wǎng)絡休閑過得充實、愉快和富有意義；能更好地促進他們的個性特長充分發(fā)揮，使他們的學習工作和休閑和諧發(fā)展。這樣《思想道德修養(yǎng)與法律基礎》才能更好地完成網(wǎng)絡時代的新使命，促進大學生的健康成長與成才。
第一，在《思想道德修養(yǎng)與法律基礎》課程教學中加強網(wǎng)絡休閑教育，幫助大學生樹立科學的網(wǎng)絡休閑觀念，有助于促進大學生身心健康發(fā)展，更好地避免在網(wǎng)絡休閑活動中迷失方向。隨著社會競爭的加劇和生活節(jié)奏的加快，大學生的思想壓力、工作壓力、學習壓力等越來越大，抑郁和焦慮已經(jīng)成為困擾他們心理健康的重要問題。有不少學生選擇了在虛擬的網(wǎng)絡空間中放松心理壓力。合理的網(wǎng)上休閑活動固然有助于減壓，但一些學生沉迷于網(wǎng)上嬉戲、調(diào)侃、玩世不恭的娛樂性視聽享受等，而對于社會理想、人生意義和國家前途等問題不再這么關注了，網(wǎng)絡文化的多元性對大學生的價值評價標準產(chǎn)生了深刻影響?！端枷氲赖滦摒B(yǎng)與法律基礎》課教學中必須要加強大學生價值觀教育，幫助大學生樹立遠大的人生理想，同時要不斷增強他們對虛擬信息的鑒別力與對消極信息的免疫力，引導他們通過網(wǎng)絡與他人和社會進行和諧的溝通和交流，進行合理的網(wǎng)絡休閑活動，這樣才真正有助于大學生提高自身的生命質(zhì)量，更好地獲取更多的有益信息，擴大自身的視野，也能更好地在虛擬空間中釋放心理壓力，促進身心健康發(fā)展。
第3篇：大學生休閑方式范文
一、休閑文化視域下的旅游研究
西方國家關于休閑與旅游的研究已經(jīng)取得非常豐厚的成果，1991年就已經(jīng)成立了歐洲旅游和休困教育協(xié)會，開展各種跨國性的旅游和休閑教育活動。國外關于青年旅游的研究成果較為豐富，但是針對大學生旅游行為特征的研究就很難見到了，更多對其分類與偏好做過一些研究。如：Kim和Jogaratnam對美國大學生旅游的偏好進行分類，即適度者和狂熱者，但這種分類過于簡單，不能形象描述出大學生旅游者的內(nèi)部差別。
二、成都市大學生旅游行為特征分析
1.問卷設計和收集
根據(jù)文章的理論分析，問卷以大學生在對休閑文化不同認識程度的基礎上，設計了大學生旅游的動機、偏好和以及其他行為特征的調(diào)查內(nèi)容，主要以成都所在地的四川大學、西南石油大學、成都理工大學、四川師范大學的大學生為調(diào)查對象，對200名大學生以網(wǎng)絡問卷的形式進行了抽樣調(diào)查，共發(fā)放問卷200份，回收有效問卷192份，有效回收率為96%。
2.樣本基本情況
樣本基本情況分析：性別方面，男女大學生人數(shù)差別不大，幾乎各占一半；年級方面，調(diào)查對象主要集中為大三、大四，共占到75.00%，大一和研究生人數(shù)較少；專業(yè)屬性方面，以工學、經(jīng)濟學和管理學專業(yè)同學居多，文科類專業(yè)同學較少；家庭出身地方面，絕大多數(shù)學生家庭經(jīng)濟不是特別好，75.01%都來自農(nóng)村地區(qū)，尤以內(nèi)陸農(nóng)村居多。
3.大學生休閑文化生活概況
大學生休閑的主要目的是娛樂和放松，其次是人際交往和自我完善，而休閑就是“玩“，從而使人們的身心得到完全放松，充分釋放壓力，因此大學生休閑動機與休閑目的基本是一致的。
數(shù)據(jù)調(diào)查結(jié)果明顯反映了旅游在大學生休閑方式中還未占主體，因此具有非常巨大的市場潛力。大學生常用的休閑方式是體育活動、網(wǎng)絡休閑、睡懶覺、購物逛街，而旅游只占到實際休閑方式的15.63%?？偨Y(jié)出體育活動、網(wǎng)絡休閑等吸引大學生的共同特征，并將此特征運用到旅游產(chǎn)品開發(fā)中，吸引更多大學生進行旅游休閑。
4.大學生旅游行為特征數(shù)據(jù)分析
（1）大學生旅游動機分析
總的來說大學生對于以旅游作為休閑方式的喜愛程度是非常明顯的，完全不感興趣的學生幾乎沒有，所以大學生對與旅游的休閑的態(tài)度一定是積極性的。
關于大學生旅游的動機調(diào)查是對旅游產(chǎn)品形式的構(gòu)建有力的考察依據(jù)。大學生出游的主要目的是放松心情、緩解壓力，其次是游覽觀光和增長見識，因此文化動機和精神動機是大學生旅游的主要推動力。大學生個性類型呈現(xiàn)以追新求異型為中心的正態(tài)分布，中間多，兩端少，但求新求異型多于自我中心型。所以大學生旅游以觀光娛樂為主，追求自由為輔的現(xiàn)象與大學生個性特征也有著息息相關的影響，另一方面也反映了多樣性的旅游產(chǎn)品才會對大學生旅游市場更具有吸引力。
（2）大學生旅游消費狀況
在校大學生的主要主要任務還是學習，在經(jīng)濟方面還是不能夠獨立的。調(diào)查顯示，關于外出旅游經(jīng)費來源的渠道主要還是平時節(jié)儉和家庭支持，其次是兼職打工賺取。60.94%的同學生活費都在500-1000元之間，20.31%的同學生活費用在1000-1500元之間，說明大部分同學消費水平都在中檔水平，現(xiàn)階段處于500元以下低端生活費用額度的同學只占到15.63%，大學生旅游具有外出旅游的經(jīng)濟潛力。
總的來說大學生市場屬于旅游市場中的低消費群體，消費能力有限，所以大學生旅游的重點不是旅游產(chǎn)品的充分享受，而是旅游過程的體驗，滿足求新求異的心理特征。
（3）大學生旅游偏好
按照大學生對目的地選擇的熱衷程度，自然山水最受大學生歡迎，86.15%的同學考慮自然山水，49.23%的同學選擇文物古跡，所以自然山水和文物古跡是大學生旅游首要考慮目的地。
三、大學生旅游市場開發(fā)建議
1.積極引導大學生教育旅游，提高大學生休閑水平
大學生旅游市場發(fā)展的良性發(fā)展離不開學校的正確引導。旅游的社會教育功能有正向和負向功能之分，但是主體是正向的功能，也有隱性和顯性之分，主要體現(xiàn)在旅游過程中的實際行為對環(huán)境、社會的影響是否在預期之內(nèi)。根據(jù)旅游社會功能可以分為經(jīng)濟功能、文化功能、教育功能、政治功能等。盡管在20世紀60年代開始就有學者提出旅游的教育功能是旅游的基本功能之一，但迄今為止，人們對旅游“旅游的社會教育功能“的認識還是十分模糊[8]。旅游的教育的意義在于讓大學生多接觸社會實踐，融入自然環(huán)境，學習生存技能，積累生活經(jīng)驗，培養(yǎng)人文精神，學習課本以外的社會知識[9]。
2.大力推動大學生旅游專線的設計
針對大學生特殊的行為特征，不同一般大眾旅游的產(chǎn)品組合才能夠更具吸引力。大學生更加熱衷野外生存訓練、生態(tài)旅游、專業(yè)考察、徒步旅行等方式，因此大學生旅游產(chǎn)品應結(jié)合三下鄉(xiāng)、社會調(diào)查、修學等內(nèi)容，讓旅游產(chǎn)品不僅能夠得到放松娛樂，也能有機會奉獻社會，充分體現(xiàn)自身價值。
3.以優(yōu)惠低價的旅游產(chǎn)品叩開大學生旅游市場的大門
第4篇：大學生休閑方式范文
關鍵詞：休閑阻礙；高校大學生；河南大學；聚類分析；卡方檢驗
休閑是一個國家生產(chǎn)力水平高低的標志，是衡量社會文明的尺度，是人類物質(zhì)文明與精神文明的結(jié)晶，是人的一種嶄新的生活方式，生活態(tài)度，是與每個人的生存息息相關的領域[1]。休閑本身就是一種生活方式，它隨著經(jīng)濟的發(fā)展、人們生活水平的提高以及價值觀念的轉(zhuǎn)變，尤其是在大眾休閑日漸普及的狀態(tài)下，休閑活動也日益成為人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢扇鄙俚闹匾M成部分。
對于高校大學生而言，其休閑時間相對寬松，并能在校園內(nèi)外積極參與豐富多姿的休閑活動，他們儼然已經(jīng)成為當今社會休閑群體中的一個特殊群體。開展休閑活動可以讓當代大學生學會正確利用可自由支配時間以獲得自我滿足，并將個人才能發(fā)揮到極致，從而有助于提升他們整體的生活質(zhì)量。但是，高校大學生在進行休閑活動中經(jīng)常會受到諸多因素的影響和制約，致使許多休閑活動不能有效地被開展。因此，若能有效地克服各種休閑阻礙因素從而能夠開展積極健康的休閑生活，這不僅能夠使大學生有效地滿足本我心理，增強自我體魄，發(fā)展超我素質(zhì)，培養(yǎng)博大人格，而且也可為其未來美好生活和工作發(fā)展奠定良好的基礎。
一.相關研究綜述
早在19世紀，西方學者就開始對休閑學著手研究，至今已達100余年，并積累了豐富的理論與實踐經(jīng)驗，也涌現(xiàn)出了一批具有重大影響力的專家和學者。20世紀90年代，中國大陸學者開始對休閑研究產(chǎn)生了濃厚的興趣，在短短的近20年時間里，也產(chǎn)生了相當豐厚的休閑理論和實踐成果。
休閑（leisure），是指從文化環(huán)境和物質(zhì)環(huán)境的外在壓力中解脫出來的一種相對自由的生活，它使個體能夠以自已所喜愛的、本能地感到有價值的方式，在內(nèi)心之愛的驅(qū)動下行動，并為信仰提供一個基礎[2]。休閑是人的生命活動的組成部分，是人們緩解壓力、愉悅身心、提高生活質(zhì)量的重要方式，是社會文明的重要標志，是人類全面發(fā)展自我的必要條件，是現(xiàn)代人走向自由境界的保障[3]。
休閑阻礙（leisure constraints），亦稱休閑障礙或休閑制約，克勞福德和戈比（1987）認為它是指影響個人知覺不喜歡或無法投入?yún)⑴c休閑活動的原因，并提出了休閑制約模式，而后經(jīng)過修改形成了完整的休閑制約模式：內(nèi)在阻礙（intrapersonal）、人際阻礙（interpersonal）和結(jié)構(gòu)阻礙（structural）[4，5]。杰克遜（1993）和赫爾茨曼（1995）將休閑約束因素總結(jié)為六個項目：可接近性（accessibility）、社會隔絕（social isolation）、個人原因（personal reasons）、花銷（costs）、時間保證（time commitments）和設施裝備（facilities）[6]。托克爾岑（1999）認為休閑阻礙為個體因素（personal）、社會環(huán)境因素（social environment）和機會因素（chance）三種基本類型[7]。國內(nèi)學者對休閑阻礙的研究相對較少，而且?guī)缀跛械难芯慷际腔诳藙诟５潞透瓯鹊男蓍e制約模式，從而對不同群體的休閑行為的影響或阻礙因素進行相應的研究[8-15]，并發(fā)現(xiàn)休閑阻礙因素主要有認知阻礙、人際阻礙、經(jīng)濟阻礙及社會環(huán)境阻礙等。
國外及我國臺灣學術界對高校大學生這個特定休閑群體的關注比較早，而國內(nèi)大陸學者對高校大學生的休閑研究相對滯后，始于20與21世紀之交。在較短的10余年內(nèi)，所取得的理論與實踐成果卻相當豐富，主要集中于高校大學生休閑動機[16]、體育休閑[17]、休閑教育[18]等方面，而對高校大學生休閑滿意度、休閑消費行為的研究卻相對匱乏，尤其是對高校大學生休閑阻礙因素的研究則更加缺乏。故而，本文以河南大學在校本科生為研究對象，以高校大學生的視角為基點，探討高校大學生在開展休閑活動過程中所受到的休閑阻礙。
二.研究問卷設計及數(shù)據(jù)處理方法
本項研究采用調(diào)查問卷的方式來收集原始資料，采用SPSS15.0對所收集的數(shù)據(jù)進行了各項統(tǒng)計分析并得出結(jié)論。問卷調(diào)查是以河南大學在校本科生為調(diào)查對象。調(diào)查時間為2012年7月1日至8月31日，共向?qū)W生發(fā)出問卷300份，收回297份，排除回答不完全及真實性比較低的樣本之后，最終使用的有效問卷272份，有效回收率為90.7%。
（一）問卷設計
綜合之前相關文獻研究，并結(jié)合本次問調(diào)查研究的目的，調(diào)查問卷共由兩個部分組成：第一部分為樣本的人口統(tǒng)計學情況，包括調(diào)查對象的性別、學科性質(zhì)、年級、有無男女朋友、每月生活費用，以及生活費用來源等問項。第二部分為高校大學生休閑阻礙因素問項，此部分是基于克勞福德和戈比的休閑制約模式，即內(nèi)在阻礙、人際阻礙和結(jié)構(gòu)阻礙，并結(jié)合之前的文獻研究[4-7，10-15]和本次調(diào)查目的共設計了24個問項，采取李克特5點量表（Likert Scale）來測定（1=完全不同意，5=完全同意）。
（二）樣本說明
本次研究的調(diào)查對象的人口統(tǒng)計學特征如（表1）所示。通過頻率分析（Frequency Analysis）可以發(fā)現(xiàn)：在性別方面，男生所占的比重比女生略高；在學科性質(zhì)方面，理工類和文史類學生所占的比重最大，共有174人（63.9%），其次是醫(yī)科類學生，有53人（19.5%），而藝術類與體育類學生所占的比重卻很小，共有45人（16.5%）；在年級方面，以三年級和二年級學生為主，共有154人（56.6%），但各年級學生人數(shù)之間的差距比較??；在有無男女朋友方面，沒有男女朋友的學生所占的比重較高，有162人（59.6%）；在每月生活費用方面，以501～800元為主，有119人（43.8%），其次是801～1000元，有92人（33.8%）；在生活費用來源方面，此項是采取多選方式，從調(diào)查結(jié)果中可以發(fā)現(xiàn)，雖然有一部分學生的生活費用來源有多種途徑，但是以家庭支撐作為生活費用來源的學生所占的比重仍然最大，有251人（92.3%）?？傮w而言，調(diào)查對象的人口統(tǒng)計學的各項基本特征比較符合我國中部地區(qū)中等城市的高校大學生的實際情況。
（三）數(shù)據(jù)處理方法
本研究對高校大學生休閑阻礙調(diào)查所得的數(shù)據(jù)通過統(tǒng)計學工具SPSS15.0進行研究和分析。首先，使用頻率分析（Frequency Analysis），從而得出調(diào)查對象以及各項高校大學生休閑阻礙因素的一般特性。其次，通過信度分析（Reliability Analysis）對所有的大學生休閑阻礙因素進行信度檢驗，再通過因子分析（Factor Analysis）方法來提取高校大學生休閑阻礙公因子，并使用方差最大化正交旋轉(zhuǎn)法（Varimax Rotation）對提取的公因子進行旋轉(zhuǎn)，以確定調(diào)查項目的共同成分。最后，通過聚類分析（Cluster Analysis）將高校大學生進行分類，利用列聯(lián)分析（Crosstabs Analysis）及卡方檢驗（Chi-Square Test）來分析高校大學生的人口統(tǒng)計學特征及其差異性。（見表1）
三.實證研究分析
（一）高校大學生休閑阻礙因子分析及信度分析
為了得到高校大學生休閑休閑阻礙因素的概括性表述，合并重復的信息，本文采取的是因子分析法（Factor Analysis）。首先使用KMO（Kaiser—Mcycr—Olkin Measurement of Sampling Adequacy）統(tǒng)計量和巴特勒球形檢驗（Bartlett’s Test）對高校大學生休閑阻礙因子分析的合適性進行檢驗，其結(jié)果顯示：高校大學生休閑阻礙因素的KMO=0.765，大于0.7，表明做因子分析的效果比較好；Bartlett’s球形檢驗值為1509.433，在自由度為136的條件下和0.000水平上達到了顯著，表明高校大學生休閑阻礙因素的相關矩陣間存在著公因子，適合做因子分析。
其次，使用統(tǒng)計工具SPSS15.0對24項休閑阻礙因素進行因子分析。為了確保因子分析的結(jié)果，將因子載荷與公因子方差小于0.4的描述項舍去，最后共有17項參與因子分析。在進行因子分析時，本文主要采取的是主成分萃取法（Principal Component Method）獲取初始的休閑阻礙因子分析結(jié)果，然后使用方差最大化的正交旋轉(zhuǎn)（Varimax Rotation）對提取出來的公因子進行旋轉(zhuǎn)，從而使得到公因子具有較為滿意的解釋。
最后，按照常用的特征根值（Eign—value）大于1.0的標準，共萃取出5個高校大學生休閑阻礙公因子，它們分別是“自我阻礙因子”、“場所阻礙因子”、“環(huán)境阻礙因子”、“人際阻礙因子”和“認知阻礙因子”（如表2所示）。
為了增加高校大學生休閑阻礙研究的顯著性，本文所挑選的各項休閑阻礙因素的因子載荷均是大于0.4。這17項休閑阻礙因素主要集中于5個公因子上，并且每個主成分因子的特征根值均大于1.0。這5個公因子累計解釋的方差為63.601%，表明這5個公因子能夠代替原有的17項高校大學生休閑阻礙因素描述項的63.601%的信息。此外，為了檢驗休閑阻礙的因子分析的效果，從而對提取的公因子進行內(nèi)在信度分析，結(jié)果顯示：高校大學生休閑阻礙因子信賴度，即科隆巴赫系數(shù)值（Cronbach Alpha）為0.763，大于0.7，而各個問項的信賴度，即科隆巴赫系數(shù)值都在0.6以上，這表明問卷設計的信度比較好，具有較好的內(nèi)部一致性。
（二）基于休閑阻礙因子的高校大學生聚類分析
為了進一步了解高校大學生的休閑阻礙結(jié)構(gòu)，對提取出來的5個公因子進行聚類分析（Cluster Analysis），即使用SPSS15.0所提供的快速聚類（K-means Cluster）對這5個公因子進行檢驗，其結(jié)果顯示有五類高校大學生最為顯著（如表3所示）。方差分析F值及其顯著性P值說明了5個公因子之間存在著顯著的差異性，各類高校大學生類型的具體特征如下。（見表3）
Ⅰ類：共有59人，這類高校大學生在“人際阻礙”因子上的得分在5類中最高。這說明了他們由于受到了與同伴的休閑偏好存在差異或與同伴的休閑時間無法匹配等因素的影響，他們會減少對各種休閑活動的參與意愿，從而造成自身在休閑活動開展過程中受到制約，故而此類大學生被歸結(jié)為“人際阻礙型”高校大學生。
Ⅱ類：共有77人，這類高校大學生在“環(huán)境阻礙”因子上的得分比其他4類要高。這說明了他們認為交通擁擠和氣候條件惡劣等因素會影響自身外出開展休閑活動的積極性，從而能夠嚴重制約他們對相關休閑活動的參加興趣與參與程度，因此可將此類大學生歸結(jié)為“環(huán)境阻礙型”高校大學生。
Ⅲ類：共有44人，這類高校大學生對“場所阻礙”因子的得分為最高。這說明了他們認為休閑場所人潮擁擠、休閑場所提供服務質(zhì)量差、休閑場所缺乏安全性或與休閑場所的費用高等因素會給他們的休閑活動帶來不良效應，故而他們會減少在這些休閑場所中開展休閑活動的意愿。顯然，他們也就被歸結(jié)為“場所阻礙型”高校大學生。
Ⅳ類：共有55人，這類高校大學生在“認知阻礙”因子上的得分要高于其他類別。這說明了他們出于自身內(nèi)在性格原因，如較為內(nèi)向、孤僻、文靜的學生會對諸多的休閑活動缺少參與的興趣和積極性，造成休閑意愿低下，從而使自身在休閑活動中受到休閑認知與休閑意識的制約，所以將此類大學生歸結(jié)為“認知阻礙型”高校大學生。
Ⅴ類：共有37人，這類高校大學生在“自我阻礙”因子上的得分是最高項。這說明了他們出于自身某些非性格因素的限制，如學習壓力大，因?qū)W習而缺少時間等，從而非自愿卻自覺地減少對各類的休閑項目和休閑活動的參與程度，因而可將他們歸結(jié)為“自我阻礙型”高校大學生。
（三）高校類型人口統(tǒng)計學特征的差異性分析
通過列聯(lián)分析（Crosstabs Analysis）和卡方檢驗（Chi-Square Test）對五種高校大學生類型的人口統(tǒng)計學基本特征進行分析，其結(jié)果（表4）顯示：Ⅰ類為“人際阻礙型”的高校大學生，以女生、文史類與理工類、一年級與三年級、沒有男女朋友和月生活費在801～1000元之間的學生為主；Ⅱ類為“環(huán)境阻礙型”的高校大學生，以男生、理工類、三年級、沒有男女朋友和月生活費在501～800元之間的學生為主；Ⅲ類和Ⅳ類分別為“場所阻礙型”和“認知阻礙型”的高校大學生，但均以男生、文史類、二年級、沒有男女朋友和月生活費在501～800元之間的學生為主；Ⅴ類為“自我阻礙型”的高校大學生，以男生、理工類、一年級與四年級、沒有男女朋友和月生活費在501～800元之間的學生為主。
五類大學生只在性別方面的差異性達到了顯著水平，顯著差異性表現(xiàn)為：在Ⅰ類高校大學生中，女生所占的比重大大超過了男生，這表明女生在“人際阻礙”上所受到的休閑制約要高于男生。在Ⅱ類、Ⅲ類、Ⅳ類和Ⅴ類高校大學生中，男生所占的比重則大于女生，尤其是Ⅲ類男生所占的比率遠遠高于女生，這表明了高校大學生在休閑活動開展過程中，男生比女生更加喜歡參加尋新、求異、冒險、刺激的休閑活動，而此類休閑活動在開展過程中則更加容易受到“環(huán)境阻礙”、“場所阻礙”、“認知阻礙”與“自我阻礙”等因素的制約，故而男生在這幾個方面所受到的休閑阻礙要高于女生。
在學科性質(zhì)、有無男女朋友、每月生活費用方面上的差異性雖然未達到顯著水平，但他們之間存在的差異性也較為明顯。具體而言，在學科性質(zhì)方面，Ⅱ類高校大學生中的理工類學生所占的比重（42.9%）接近一半水平；Ⅳ類、Ⅴ類高校大學生中的文史類、理工類和醫(yī)學類學生所占的比重相當，但都遠遠超過藝術類和體育類學生；Ⅰ類、Ⅲ類高校大學生在各學科性質(zhì)上所表現(xiàn)得差異性較小。在有無男女朋友方面，Ⅰ類、Ⅱ類高校大學生中沒有男女朋友的學生所占的比重比擁有男女朋友學生要高出25個百分點左右，而Ⅲ類、Ⅳ類、Ⅴ類高校大學生在有無男女朋友的比率上比較接近。在每月生活費用方面，對于所有的五類高校大學生的每月生活費用而言，在501～800元和801～1000元區(qū)間內(nèi)的學生所占比重要大大超過在其他區(qū)間內(nèi)的學生，尤其是在Ⅳ類、Ⅴ類高校大學生中的表現(xiàn)更為突出。
這五類高校大學生在年級方面所表現(xiàn)出的差異性則不明顯。（見表4）
四.結(jié)論及建議
現(xiàn)如今，休閑已經(jīng)成為高校大學生所追求的一種精神狀態(tài)，也是培養(yǎng)大學生學習態(tài)度、工作能力、個人素養(yǎng)和生活習性的重要標志。本文以河南大學在校本科生為例，以高校大學生休閑視角為基點，針對高校大學生的休閑阻礙因素進行了實證研究。
（一）結(jié)論
首先，對高校大學生的休閑阻礙因素進行了概括與合并，通過因子分析法（Factor Analysis）共萃取出大學生休閑阻礙的5個公因子，它們分別是“自我阻礙因子”、“場所阻礙因子”、“環(huán)境阻礙因子”、“人際阻礙因子”和“認知阻礙因子”。其次，通過快速聚類分析法（K-means Cluster）將高校大學生分為五種類別，分別是“人際阻礙型”（Ⅰ類）、“環(huán)境阻礙型”（Ⅱ類）、“場所阻礙型”（Ⅲ類）、“認知阻礙型”（Ⅳ類）和“自我阻礙型”（Ⅴ類）高校大學生。最后，使用卡方分析（Chi-Square Test）來檢驗這五類高校大學生在人口統(tǒng)計學上是否存在顯著的差異性，其結(jié)果顯示：五類高校大學生只有在性別方面的差異性達到了顯著水平；雖然在學科性質(zhì)、有無男女朋友、每月生活費用方面上的差異性未達到顯著水平，但他們之間存在的差異性也較為明顯；而在年級方面則不存在顯著性差異。
本文也對高校大學生在休閑活動中的經(jīng)濟阻礙因素進行了調(diào)查，如“個人的經(jīng)濟壓力大”、“因勤工儉學而缺少時間”、“休閑場所的費用高”等3項經(jīng)濟阻礙因素的均值分別為3.22、2.72和3.53，這表明了高校大學生在開展休閑活動時也受到了一定的經(jīng)濟條件的制約。然而，高校大學生休閑的經(jīng)濟阻礙因素與其他阻礙因素之間存在著明顯的交叉性，因此，研究分析結(jié)果將經(jīng)濟阻礙因素項與其他阻礙因素項結(jié)合而形成“場所阻礙”等因子，這是高校大學生休閑阻礙與其他類人群休閑阻礙的差別。
（二）建議
隨著經(jīng)濟與社會的發(fā)展，高校大學生的休閑活動與休閑方式也隨之變得更加豐富多彩，并朝著更加深度化、體驗化與個性化的方向發(fā)展。但是，高校大學生在其休閑活動過程中也常常受到諸多因素的制約，而不同類別的高校大學生在其休閑過程中所遭受的休閑阻礙因子也是不盡相同的。因而，根據(jù)聚類分析和卡方檢驗的結(jié)果，對不同休閑阻礙型高校大學生類別在休閑過程中所受到的休閑制約因素而采取具有針對性的緩解或消除措施。
對于“人際阻礙型”（Ⅰ類）高校大學生而言，大學生受同齡群體的休閑取向影響較深，這種阻礙涉及到人與人之間的相互關系和相互作用[19]。故而，在進行一項休閑計劃時，大學生之間應提前在休閑偏好與閑暇時間等問題上進行協(xié)商，盡可能達到一致的最佳效果。若無法達到匹配時，大學生可以根據(jù)自身的實際情況而改變休閑偏好或調(diào)整閑暇時間來降低休閑障礙的制約力，也可以采取獨立性較強的單獨式休閑活動來規(guī)避“人際阻礙”的影響。
對于“環(huán)境阻礙型”（Ⅱ類）高校大學生而言，學生自身要盡可能地選擇在近距離范圍內(nèi)可開展的休閑活動，從而降低較差的交通可進入性對大學生休閑活動的制約；在氣候條件較為惡劣的情形下，大學生可以開展相應的室內(nèi)休閑活動來替代室外休閑活動。這都有利于高校大學生消除“環(huán)境阻礙”對休閑活動的制約。對于“場所阻礙型”（Ⅲ類）高校大學生而言，首先，校內(nèi)外應當增加能夠讓大學生開展休閑活動的場所，以減少在現(xiàn)有休閑場內(nèi)所出現(xiàn)的人潮擁擠現(xiàn)象，提高休閑質(zhì)量；其次，休閑場所應改善硬件設施，提升服務質(zhì)量，從而增強大學生在此休閑的滿意度；最為關鍵的是，休閑場所的安全性能一定要達到國家安全標準，從而消除大學生對休閑場所安全隱患等問題的憂慮。這些舉措都將有利于促進高校大學生在休閑場所內(nèi)開展休閑活動的參與意愿。
對于“認知阻礙型”（Ⅳ類）高校大學生而言，學生自身要具備正確的休閑意識與理念，知曉健康有益的休閑活動能夠使人的身心得到放松與恢復，從而使休閑與個人的發(fā)展有機地結(jié)合起來[20]。因此，大學生要培養(yǎng)對不同休閑活動的興趣點，提高自身參加休閑活動的意愿；而校內(nèi)外的休閑場所也可以提供豐富多彩的休閑活動來刺激大學生的休閑興趣和提升他們的參與積極性。
對于“自我阻礙型”（Ⅴ類）高校大學生而言，首先，學生自身要意識到開展休閑活動對學習是具有積極作用的：休閑本身就是一種自我學習的方式，學生在休閑活動中可以學到相應的知識；而參加休閑活動也可以舒緩學習壓力，讓自己在精神較佳的狀況下再投入學習中，做到張弛結(jié)合，達到事半功倍。此外，大學生要學會管理時間，根據(jù)自身情況而將學習時間與休閑時間進行合理地安排，從而最大限度地降低“自我阻礙”對其休閑活動的制約。
總而言之，這不僅要求高校大學生自身要樹立正確的休閑意識，而且要求學校加強對大學生休閑活動進行適時的教育與合理的引導，既能使學生具有良好的休閑理念和養(yǎng)成合理的休閑習慣，也使他們能夠正確辨別自我在休閑活動進行過程中所受到的主要休閑阻礙因子的類別，從而盡最大可能地消除休閑阻礙所帶來的不良效應與后果。如此一來，這將有利于高校大學生開展多樣化、深度化、體驗化和個性化的休閑方式，從而改善生活質(zhì)量，提高自身素質(zhì)，陶冶自我情操，升華精神境界，最終成為高素養(yǎng)、高能力和對社會事業(yè)具有貢獻精神的優(yōu)秀大學生。
（三）不足之處
本文的不足之處在于調(diào)查對象是僅以河南大學在校本科生為抽樣范圍，并未對其他高校大學生進行抽樣調(diào)查，也只對高校大學生休閑阻礙這單一變量進行了定量研究。因此，在今后的研究中，應擴大抽樣調(diào)查的范圍，并且結(jié)合高校大學生休閑的其他課題來進行綜合的調(diào)查與全面的分析，從而擴大理論應用的實際意義。
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第5篇：大學生休閑方式范文
關鍵詞：休閑；休閑體育；大學生；終身體育；服務體系
中圖分類號：G80-05
文獻標識碼：A
文章編號：1007-3612(2011)02-0045-03
美國《時代》周刊曾預言：“2015年前后，發(fā)達國家將進入休閑時代，……新技術和其它一些趨勢可以把生命中50％的時間用于休閑?！比欢?，在這個休閑文化即將成為主流文化的新世紀，余暇時間的增多已經(jīng)變成了人們生活的一把雙刃劍，它既提供了新的機會，也產(chǎn)生了新的問題；它既可以用來鍛煉身體或吸取文化知識，還可以用來做很多不合理的危害社會和個人身心健康的事情，因此，如何合理地利用余暇時間過有意義有價值的生活就成了社會普遍關注的焦點之一。該研究正是以大學生的需求為出發(fā)點來思考這些問題，同時希望這些問題的解決能對深化休閑體育文化理論，服務于高校體育教育實踐和管理實踐以及促進高層次人才培養(yǎng)起到一定的理論意義和現(xiàn)實意義。
1 休閑體育的界定
休閑體育從字面上來看就是以體育活動為主的休閑生活方式，但對休閑體育的定義，國際上至今沒有權(quán)威的統(tǒng)一定義。在西方。一般是用Leisure Activity(閑暇活動)和Out－door Recreation(戶外運動)來表示。休閑體育不僅是含有時間和活動的內(nèi)容，更強調(diào)的是帶著一種自覺創(chuàng)造、自由、積極的主觀態(tài)度去參與和體驗。因此，本文綜合諸家觀點，把休閑體育定義為：在人們自由支配的時間內(nèi)，以滿足人們休閑、娛樂需要為主要價值取向，尋求身心放松、獲得“暢”等最佳情感心理體驗、提高生活質(zhì)量、實現(xiàn)和完善自我等為目的的，以體育為主要手段和內(nèi)容的一種社會活動形式或積極、健康的生活方式。它不僅包括人們?yōu)榱藵M足休閑需要而親身參與的各種體育活動，同時還包括大眾為滿足休閑需要而觀賞的各種競技體育比賽表演的活動。
2 大學生參加休閑體育活動的現(xiàn)狀及影響因素
2.1大學生參加休閑體育活動的現(xiàn)狀為了解當代大學生參與休閑體育的現(xiàn)狀，筆者對我國十幾所重點本科院校大學生的余暇時間、體閑項目的選擇、大學生參加休閑體育的動機、鍛煉頻度、鍛煉的形式、內(nèi)容、場所以及大學生休閑體育消費結(jié)構(gòu)進行了問卷調(diào)查和專家訪談，并歸納得知，當前大學生休閑體育狀況及面臨的主要問題為：1)大學生余暇時間主要用于網(wǎng)上沖浪，用于鍛煉身體、放松身心的休閑體育的時間相對較少。2)大學生休閑項目選擇呈現(xiàn)多元化，男女休閑體育項目選擇各有偏重。男性傾向于強度較大、對抗性較強的體育項目；女性傾向于強度較小、對抗性較弱的體育項目。3)學?，F(xiàn)有的體育場地、設施不能完全滿足大學生休閑體育的需求，制約了大學生休閑體育的發(fā)展。4)缺乏休閑體育人才的指導，限制了大學生參與休閑體育的積極性極其活動的質(zhì)量。5)大學生休閑體育呈自主性、選擇性、參與性、靈活性、社會性和娛樂性特點，缺乏良好的管理和服務。6)大學生體育消費存在消費水平低、消費結(jié)構(gòu)不合理的現(xiàn)象，消費結(jié)構(gòu)中以實物型消費為主，用于參與型、觀賞型的體育消費較少。
2.2大學生休閑體育參與行為的影響因素分析大學生參與休閑體育的情況不容樂觀，而影響大學生休閑體育的因素必然是多方面的，既有學生的主體因素，也有外部條件的制約因素(圖1)。調(diào)查表明，在這些因素中，學校的場地器材和組織管理形式是影響大學生休閑體育活動開展的尤為重要的因素。組織管理形式的合理性不僅影響到健全的學校休閑體育管理機制的形成，而且直接影響到學生參與學校休閑體育的積極性和主動性。這充分說明了高校在休閑體育管理上存在很大的不足。
3 大學生休閑體育服務體系的具體構(gòu)建
3.1大學生休閑體育服務體系的概念體系是指若干有關事物或某些意識互相聯(lián)系而構(gòu)成的一個整體，太學生休閑體育服務體系則是一個以大學生為特定的服務對象，以營造良好的大學生休閑體育環(huán)境，促進大學生休閑體育管理，保障和提高大學生的休閑體育質(zhì)量為宗旨為目的，以多功能、多層次、多方位為特征，在包括教育部、學校等各種專門組織機構(gòu)在國家制定的各種特定的法律，政策，以及相關的條例、規(guī)定的指導下，進行的一系列具體服務的總稱。其實質(zhì)就是把影響大學生休閑體育的多種相互作用、相互制約的事物，整合成一個服務性、保障性和適應性的有機整體，使資源配置最優(yōu)化、管理工作規(guī)范化、服務效益最大化，從而保障大學生群體享有良好的休閑體育服務，并最終實現(xiàn)學校與學生利益的平衡與最大化。
3.2大學生休閑體育服務體系的宗旨和特色
3.2.1大學生休閑體育服務體系的宗旨大學生休閑體育服務體系的宗旨是：傳播休閑體育文化，發(fā)展大學生個性，提高大學生綜合素質(zhì)，促進大學生身心健康，提高大學生休閑體育能力和休閑生活質(zhì)量。
3.2.2大學生休閑體育服務體系的特色大學生休閑體育服務體系是以傳播休閑體育文化、創(chuàng)造科學的休閑體育氣氛、增進大學生身心健康為主題，它具有多樣化、靈活化、人格化和實效化的特點，主要圍繞體系服務宗旨，根據(jù)會員的興趣、社會關注的體育熱點、焦點問題等，靈活安排休閑體育服務內(nèi)容和組織方式，并用豐富的知識性、趣味性的休閑體育個性化網(wǎng)頁來宣傳休閑體育文化，該體系組織的活動內(nèi)容不是單一的運動鍛煉，還包括理論講座與研討、實際操作、體育比賽、觀看與點評體育比賽、體育節(jié)目等，讓學生既了解休閑體育的知識，培養(yǎng)這方面的興趣愛好，又能通過這種科學的服務，掌握休閑體育的技巧，提高休閑生活的質(zhì)量，養(yǎng)成健康的理念。
3.3大學生休閑體育服務體系的結(jié)構(gòu)框架及主要內(nèi)容根據(jù)我國高校休閑體育發(fā)展的情況，參照國外休閑服務的實踐，借鑒相關服務體系的理論成果，該研究主要從服務組織的層次結(jié)構(gòu)和服務內(nèi)容的分類來構(gòu)建大學生休閑體育服務體系。這個體系大致由以下7個子體系構(gòu)成(圖2)：1組織領導體系，2條件支持體系，3理論咨詢體系，4活動指導體系(健身活動、競賽活動、欣賞活動)，5監(jiān)測評估體系，7信息網(wǎng)絡體系，8科學研究體系。
這幾個體系看似彼此獨立，實則互相聯(lián)系，其基本思路為：理論咨詢體系、活動指導體系和監(jiān)測評估體系這3個子體系是大學生休閑體育服務體系的核心，而組織領導體系和條件支持體系則是核心的左翼，信息網(wǎng)絡體系和科學研究體系則可看作體系的右翼。
3.3.1組織領導體系組織要素是影響大學生休閑活動經(jīng)?；谋Ｕ弦蛩兀M織服務的中介性、協(xié)調(diào)性、整合性等特點對幫助大學生實施休閑體育活動具有重要作用。
我國高校目前的余暇體育管理工作基本上是由高校的體育運動委員會領導，體育學院或部門領導組織，相關部門配合校團委或?qū)W生會具體實施的思路加以組織構(gòu)建從而展開工作的，大學生休閑體育服務體系利用現(xiàn)有的大學生休閑體育組織結(jié)構(gòu)具有事半功倍的效果，為此，文章將體系的組織機構(gòu)分為三個層次即：決策系統(tǒng)層、指揮系統(tǒng)層、操作實施系統(tǒng)層(圖3)。
3.3.2條件支持體系該子體系是保證大學生休閑體育服務體系正常運行的基礎，主要可以從法規(guī)制度、資金投入、場地設施、產(chǎn)業(yè)開發(fā)、人才培訓以及輿論宣傳這六個方面來進行構(gòu)建。
3.3.3理論咨詢體系體育信息媒介是提高人們認知水平和活動質(zhì)量的重要因素，所以理論咨詢體系對大學生休閑服務來說是必不可少的。大學生休閑體育咨詢體系的結(jié)構(gòu)圖如下(圖4)。
本體系的主要功能是：使學生在體質(zhì)測定和參與休閑體育的基礎上，通過專家的咨詢，了解自身身體的健康狀況，并根據(jù)不同的個體狀況由專家開出與之相適應的休閑體育方式與運動負荷，同時，本部門也應定期與測評系統(tǒng)人員一道組成小組，對會員進行健康評價，研究與開發(fā)新的健身方法與手段，并與醫(yī)療保健人員一道研究對不同學生群體更為適應的運動處方。
3.3.4活動指導體系科學的指導是獲得良好的休閑體育健身效果的重要保證。大學生休閑體育服務體系必須首先肩負起指導學生善度余暇，開展休閑體育的任務，在大學生中形成休閑體育的概念，讓他們走出休閑的認識誤區(qū)。體系組織的活動內(nèi)容也不是單一的運動鍛煉，它同時還包括理論講座與研討、實際操作、體育比賽、觀看與點評體育比賽、體育節(jié)目等等內(nèi)容，讓學生既了解休閑體育的知識，培養(yǎng)這方面的興趣愛好，又具備科學地進行休閑體育活動的能力，并能通過接受這種個性化的服務，掌握休閑體育的技巧，提高休閑生活的質(zhì)量，養(yǎng)成健康的理念。該體系主要由健身活動、競賽活動、欣賞活動三部分組成。
3.3.5監(jiān)測評估體系該子體系是大學生休閑體育服務體系的基礎環(huán)節(jié)，可以以成立“體質(zhì)監(jiān)測與評定小組”和建立“休閑體育服務質(zhì)量評估小組”的形式，對大學生休閑體育服務體系的各個部分在實現(xiàn)計劃目標中的效率進行評估。
3.3.6信患網(wǎng)絡體系
在“不利用學校公共服務”的原因調(diào)查中顯示，更多學生表示對這些服務沒有足夠的信息――因此信息的發(fā)放也是影響學生參與休閑體育的主要因素之一。在這個信息化的新時代，大學生休閑體育服務體系的有效運作離不開一個高效快捷的信息網(wǎng)絡體系。因此，可用一個豐富的，知識性、趣味性較強的休閑體育個性化網(wǎng)頁來宣傳休閑體育文化，必須隨時為學生提供學?，F(xiàn)有休閑體育的信息以及世界上其他各國休閑體育的新理念、新取向等，進一步強化他們的休閑意識和休閑體育旨趣。
3.3.7科學研究體系“一個成功的休閑服務體系應是根據(jù)顧客的要求來制定服務項目、信息和產(chǎn)品”，為適應學生們千差萬別的要求，一個反應快捷的組織，應能與學生們保持持久的聯(lián)系，并能及時處理他們不斷變化的需要和要求，這就要求建立一個休閑體育服務的科學研究體系，該體系的主要任務是；通過調(diào)查研究，了解學生在休閑時做些什么、想做些什么……大學生中某些特殊人群有哪些休閑需求、大學生休閑體育服務體系中還有哪些需要改進的方面等等。
4 小結(jié)與建議
4.1小結(jié)1)大學生休閑體育服務體系的構(gòu)建為優(yōu)化高校休閑體育管理、促進大學生休閑體育的健康發(fā)展在總體思路上提供了切實可行的方案，但對于我國這樣一個地區(qū)間差異較大的國家來說，受到資金和資源的限制，很多地區(qū)不具備構(gòu)建大學生休閑體育服務體系的條件，在全國范圍內(nèi)普及仍然需要一個漫長的過程，在實踐過程中也可能會有一定的差距，因此各地在參照時應結(jié)合本地區(qū)的具體情況加以調(diào)整。
2)體系的構(gòu)建是一個系統(tǒng)工程，在具體實施的過程中，彈性較大，體系中的內(nèi)容應隨著經(jīng)濟社會的發(fā)展和大學生們對休閑體育需求的變化，不斷增加新的內(nèi)容。
第6篇：大學生休閑方式范文
關鍵詞：大學生；休閑動機；河南大學；聚類分析
1 引言
提及休閑，研究者更多的是把目光投向有薪階級的工作群體，往往忽略擁有大量可自由支配時間的大學生群體。對于剛從教授學習逐步邁入自主學習的大學生群體，面對大量的休閑時間他們往往不知所措。多數(shù)大學生是初次離開家鄉(xiāng)異地求學，精神上的放松與經(jīng)濟上的相對獨立都為大學生的休閑生活提供了支持。
不同的休閑動機導致不同休閑時間與休閑方式的選擇，休閑就像一柄雙刃劍，合理的選擇可以豐富大學生的課余生活，提高學習與生活質(zhì)量；而不當?shù)倪x擇則會導致大量時間的荒廢，甚至會埋下一些隱患。因此了解大學生的休閑動機不僅對改善大學生的休閑生活質(zhì)量有著積極的意義，同時對提高大學生的整體素質(zhì)，塑造良好的校園文化有著相應的推動作用。
2 相關研究綜述
早在1983年，Beard&Ragheb就指出“動機(motive)是需求滿足方面的潛在結(jié)構(gòu)”。Kotler(2003)則認為“動機是充分地促使人們產(chǎn)生行動的一種需求”。國內(nèi)一般認為動機(motivation)是推動人從事某種活動，并朝一個方向前進的內(nèi)部動力，是為實現(xiàn)一定目的而行動的原因。Beard&Ragheb(1983)指出休閑動機是一種驅(qū)使的力量，主要是尋求社會和心理需求的滿足，以及確立和支持消費的形成。中國對休閑動機一詞比較規(guī)范的界定出現(xiàn)在2004年李仲廣等人編寫的《基礎休閑學》中。休閑動機是指引起、引導和整合個人休閑活動，并導致該休閑活動朝向某一目標的內(nèi)在心理過程，它是產(chǎn)生休閑活動的主觀原因。Ahola認為休閑動機具有動態(tài)性，會因時間、人物、休閑環(huán)境的改變而發(fā)生變化。顏智淵則將休閑動機分為內(nèi)在動機與外在動機。
早期，Tinsley用因子分析法從45中休閑動機中萃取出10個因子，分別是自我實現(xiàn)、友情、權(quán)力、補償、智力、社會服務、運動、自尊與自我控制。之后，Crandall(1980)，Iso-Ahola與Allen(1982)，Witt與Elliss(1989)等人也分別在休閑動機分類方面做出過一些研究。但是研究者普遍認可與接受的還是1983年Beard和Ragheb利用42個問項萃取出4個動機因子，他們將休閑動機分為知識動機，社交動機，能力-支配動機以及刺激-逃避動機。(知識動機：在休閑活動中運用知識或者增加知識，社交動機：維系人際關系或使別人更好的認識尊重自己，能力-支配動機：內(nèi)部動因驅(qū)使挑戰(zhàn)、達成一些目標，刺激-逃避動機：逃避平時生活，逃避人群，尋求自我放松)之后，Reddon(1996)、Lounsbury&Franz(1990)、Ryan&Glendon (1998)、Murry&Nakajima等人在研究休閑動機的時候都參考了Beard&Raghe的休閑動機量表，并在此基礎上添加或修改項目、因子，使之發(fā)展成為一套新的休閑動機量表。而另外一種分類方法則是Losier&Bourque(1993)在研究老年人休閑動機時，將休閑動機分為內(nèi)在動機、外在動機與無動機。國內(nèi)對休閑的相關研究起步較晚，大多也是借鑒國外的相關結(jié)論。陳德廣和苗長虹(2006)通過調(diào)查問卷的方法，通過因子分析將城市居民旅游動機分為精神動機、渴求與享受動機、順便旅游動機、新奇和身體動機、休閑游覽動機、感情動機、單位出游動機、名勝古跡動機。張志銘、蘇榮立、呂崇銘以臺灣大葉大學800名學生為樣本，將大學生課外參與休閑運動動機分為運動的特質(zhì)、興奮與挑戰(zhàn)、人際關系、課業(yè)壓力、活力釋放、體能六項因素。
本文所研究的大學生休閑滿意動機以Beard和Ragheb的休閑動機量表為依據(jù)，根據(jù)實際情況增減問項，最終確立了14個大學生休閑動機問項。
3 研究問卷設計及樣本量說明
本研究采取問卷調(diào)查的方式收集原始資料與信息，采用統(tǒng)計分析軟件SPSS15.0對所得數(shù)據(jù)進行各項統(tǒng)計分析并得出結(jié)論。筆者于2010年5月10日進行了預調(diào)查，發(fā)放問卷20份，并與被調(diào)查者進行深入交談，修正問卷中語義表達不清的地方，添補有關測定指標。正式抽樣調(diào)查與2010年5月20日至2010年6月5日在河南大學校園教室、自習室進行。正式調(diào)查問卷發(fā)放330份，回收323份，回收率為97.9%，排除回答不完整以及真實性較低的樣本后，最終使用有效樣本294份，有效問卷率為89.1%。
3.1 問卷設計
綜合之前相關文獻研究，并結(jié)合本次調(diào)查研究的目的，本次調(diào)查問卷共由三個部分構(gòu)成：(1)調(diào)查對象的人口統(tǒng)計學特征，包括包括調(diào)查對象的性別、年級、學科類型、月生活費、生活費來源、月休閑花費等問項。(2)為了調(diào)查大學生的休閑動機，根據(jù)先前的理論研究并結(jié)合調(diào)查人群的實際情況設計了14個問項。休閑動機部分都采取了李克特5點量表尺度(Likert Scale)來測定(1=完全不同意，5=完全同意)。
第7篇：大學生休閑方式范文
關鍵詞 大學生 休閑 轉(zhuǎn)變
中圖分類號：G640 文獻標識碼：A
生活在當今時代，我們面臨著各種接連不斷的巨大變化，每個人都無可回避，而對于即將步入社會的大學生而言更是不能回避。我們所處的當今世界，處在一種持續(xù)轉(zhuǎn)變的過程之中，適應這個變化的世界需要大學生培養(yǎng)一種以前瞻性的目光來應對和處理每天正在發(fā)生的變化的能力，此能力將直接影響到他們在未來能否取得成功與輝煌，甚至能否生存下去。休閑蘊含的這種轉(zhuǎn)變的力量，能夠推動大學生的生活發(fā)生持續(xù)的深刻變化。
1何謂休閑
定義“休閑”并非易事，文化視角不同，對于休閑的概念界定也有所不同。在某個社會中，休閑可能被看做是一個獨特的文化概念；而在另一個社會里，人們則會把休閑這一概念同工作、學習聯(lián)系起來加以區(qū)分。盡管定義“休閑”有一定難度，但綜合以往的相關文獻材料，我們可以從三個不同的維度來定義休閑，即時間、活動和精神狀態(tài)。
1.1休閑之時間維度
從時間意義上來界定，休閑可被看做是一段不受外界約束的或者可自由支配的閑暇時間?；诖丝砂汛髮W生的生活區(qū)分為三種用途不同的時間組成部分：生存時間、學習時間和閑暇時間。生存時間，是個體維持身體機能的正常運轉(zhuǎn)所要花費的時間，即用于睡覺、吃飯、打理自己的時間。學習時間，被大學生用于學習上，來完成學習任務，發(fā)展自己各方面的能力及滿足精神需要。最后一種就是閑暇時間了。這段時間是一種沒有任何外在強制因素干擾的時間，大學生可以隨其所愿去做自己喜歡的事。
大部分人傾向于把時間看做一個量化的概念――“時間就是金錢”，時間有夠與不夠之分。在涉及大學生之休閑的領域，我們關注的是時間的深度開發(fā)，即大學生盡可能地能夠用最少的時間去包容和濃縮更多的東西。
1.2休閑之活動維度
從行為活動的角度來界定，休閑是指由具有某些特性的一些特定活動構(gòu)成的，其所包含的那些特性，使其同大學生生活中的其他活動區(qū)別開來。比如把休閑和學習對照一下，會發(fā)現(xiàn)后者通常被看做一種有明確功利目的（或有報償）、某種程度上有被迫意味的活動，而休閑活動則并非如此，大學生可以沉迷其中而完全不需要明確目的或者除休閑本身外沒有別的目的。
然而，把休閑理解為行為活動的這種定義方式本身也面臨著困惑。對于同一項行為活動，它對這個人而言是一種休閑活動，而對于另一個人而言卻可能是一種有目的學習。如此就難以準確地把休閑定義為一種行為活動了，我們需要注意區(qū)分，究竟還有哪些別的屬性，真正能使一種活動成為“休閑導向”的活動。
1.3休閑之精神狀態(tài)維度
或許將休閑視為一種精神狀態(tài)，才不失為一種更易為我們所接受的定義方式。基于這樣的一種理解，可以說，大學生生活中每一種活動都有可能成為休閑活動。把休閑視為一種精神狀態(tài)，關鍵在于要了解體驗到休閑的感覺需要具備哪些前提條件?；蛘叽髮W生要體驗到休閑，在精神狀態(tài)上應具備哪些條件？研究表明，一個人要想體驗到休閑的感覺需具備三個重要因素：能感覺到自己是自由自在的；自我勝任感；自己擁有一種內(nèi)在動力。要去判定一個人是否真的自由，也許并不容易，因為自由有其文化層面的限定。或許更為恰當?shù)淖龇ㄊ牵此麄兪欠窀杏X得到自己可以自由地去選擇、參與、投身于某項活動中去。這種感覺同樣適用于大學生對自身能力的感知上面。而判斷一個人是否有能力可勝任某種休閑活動，似乎并不那么確切。問題的關鍵是，他們對參與活動所需的知識、技巧和技能是如何感知及如何認識的。最后關于內(nèi)在動力，是指大學生發(fā)自內(nèi)心的想去參與某種行為活動的愿望。相對應的是外在動力，在這種外在動力的推動下，大學生的行動由于其受到獎賞、認可、肯定或其他各類刺激因素而被激發(fā)起來。
2大學生在休閑中追求些什么
談及大學生的休閑，一個根本問題在于：在休閑中到底要追求些什么？休閑常被理解為自由。從日常生活及學習的各種壓力和束縛中解脫出來，去追求自己所渴盼的目標，一直以來就是人類的一種夙愿，當然也是大學生的一種殷切愿望。我們常常把追求的生活圖景框定為如下的情形：“要是我有更多的時間可以去尋找自己的生活樂趣、徹底擺脫學習工作的束縛，那該多好??！”或者“要是我能有更多的時間去做那些合乎我興趣和需要的事情該有多好啊”，而這些富有挑戰(zhàn)性同時又讓人困惑的問題會決定和影響著大學生對于自己休閑的認識及對自己休閑生活的安排。
回顧前面我們對于休閑在各種哲學意義上的闡述和概念分析，可以看到，對于大學生在休閑中追求什么的問題，不同的人們會有不同的看法。如果從最廣泛的意義上理解休閑為自由的話，那么我們就很可能支持這一觀點：休閑除了他自身外沒有其他目的，即休閑本身即為目的。大學生在休閑中即可達成他們的愿望，它可以不具有任何功利性的目的或要達到任何預設的目標，而完全是自發(fā)自愿的事情。（下轉(zhuǎn)第9頁）（上接第7頁）從另一個意義上理解，休閑則常常關乎怎樣來創(chuàng)造積極、良好的條件來幫助和推動大學生，使其能夠更好地去追求個人的幸福和快樂以及達到整體生活狀況的改善和生活品質(zhì)的提升。
人們對于休閑常常存在這樣一種誤解或者偏見，他們認為休閑可能導致不好的結(jié)果，尤其是那些快樂至上和放縱行為。如果追求這些行為，那些在休閑之中所蘊含的愉悅身心的美好的東西當然會在個人及整體社會中深受限制和約束。人們常常認為，消遣、娛樂之類的活動往往不會為人們帶來有益的影響，對于大學生也是如此。然而，休閑活動的確能夠孕育出富有創(chuàng)造性的結(jié)果，帶給大學生更為清醒深刻的自我認知，展現(xiàn)出個人價值，有助于大學生的自我實現(xiàn)。
歷史經(jīng)驗已非常明確地揭示出休閑具有的對于人們的深刻積極影響。對于個人來講，休閑能夠從社會、文化、心理、智力及精神等諸多方面為人們的探索、反思和成長提供條件。人們正是通過休閑去關注和獲取新的知識、技能和態(tài)度，并將其運用于人生成長與奮斗的歷程。
3在休閑中達到轉(zhuǎn)變
克里斯多夫?愛丁頓指出，“在當今時代，無論是個人還是整個社會而言，其面對的變化，不單單興起迅速、變動不定，而且還具有某種間斷性的特征。永無停息的變化造就出一個動態(tài)性非常明顯的社會環(huán)境，而這樣的環(huán)境條件要求個人及社會都要具備融入這種轉(zhuǎn)變過程的能力。人們要實現(xiàn)或者轉(zhuǎn)變自己，必須處于一種自由狀態(tài)之下，或者說要從那種一味追求改變生活的桎梏中，徹底解脫出來。休閑，為人們實現(xiàn)這種轉(zhuǎn)變提供了絕佳機會?！?/p>
縱觀一個人的一生，他能夠成功的一大因素正是他能夠使自己不斷成長和實現(xiàn)自我發(fā)展?！岸粋€人的成長和自我發(fā)展與社會實現(xiàn)其文明進步的能力息息相關”；反之，“社會的文明進步又要依賴于個人的成長與自我發(fā)展”。
人們在需要轉(zhuǎn)變的同時，另一方面也“需要一種穩(wěn)定的甚至是有些刻板和程式化的狀態(tài)”，以應對瞬間萬變的變化。然而，與此同時人們?yōu)榱说玫桨惨莺褪孢m，也常常會在日常生活中，尋求一種穩(wěn)定不變甚或一種程式化的生活狀態(tài)。休閑，一方面可以為個人實現(xiàn)自我轉(zhuǎn)變提供可能性的空間；另一方面，它同樣也可以讓人們保持其生活的穩(wěn)定狀態(tài)和恒常軌跡。實際上，休閑可以幫助人們在如何應對變化以及如何保持恒常和穩(wěn)定之間達成一種平衡狀態(tài)?！?/p>
4大學生休閑之保障
大學生具有主觀能動性，具有積極休閑的意識，是休閑活動的主體。大學生自身主動參與休閑體驗過程是最為重要的。然而，外界的支持和良好環(huán)境氛圍的營造也是至關重要的，它能夠給大學生積極地休閑提供必要、正向的支持，成為一種重要的影響力量。
高校應加強大學生的休閑教育，從課程設計、建筑特色、教室環(huán)境和教學方式等各個方面對不合時宜的休閑教育進行改革，使教學過程更具休閑性。同時，休閑教育不只是學校的責任，還是家庭和社會的責任，很多地方性休閑服務機構(gòu)，從城市的娛樂和公園管理機關，到青年自愿服務組織，到商業(yè)結(jié)構(gòu)，都可以參與到休閑教育中來。
參考文獻
[1] 克里斯多夫.愛丁頓.休閑：一種轉(zhuǎn)變的力量[M].浙江大學出版社，2009.
第8篇：大學生休閑方式范文
一、大學生休閑誤區(qū)
合理而健康的休閑是人的一筆巨大的再生性財富。但當下大多數(shù)學生沒能很好的理解休閑的真正內(nèi)涵,很難將休閑同人的生活質(zhì)量和生存方式聯(lián)系起來,更看不到高雅的休閑生活可以促進精神文明建設和人的素質(zhì)提高,個人休閑管理中存在著一些誤區(qū):
1.大學生的休閑生活觀念狹隘。一是工具主義的對待休閑。認為休閑是學習、工作的劑。休閑僅僅就是為了消除肉體的疲憊狀態(tài),恢復良好的身體機能而進行的活動。二是消極的對待休閑。認為休閑就是睡覺,就是玩,就是消磨時光。三是消費主義地對待休閑。認為休閑就是金錢的派生物,休閑就是時間與金錢的消費。
2.大學生的休閑生活技能缺乏。馬克思說:“對于沒有音樂感的耳朵來說,最美的音樂也毫無意義?！币岣咝蓍e生活的質(zhì)量,必須要有相應的技能、技巧及一定的水平,很多高層次的休閑活動必須具備一定的技能、鑒賞力方能享受其樂趣。大學生在休閑生活中存在心理需求的高層次與實際操作能力低水平的矛盾,盡管休閑欲望遞升,盡管情感投入型、積極參與型和創(chuàng)造性活動是大學生期望的活動內(nèi)容,但由于休閑知識的相對蒼白,技能的匾乏,致使休閑生活結(jié)構(gòu)失當,缺乏生機與活力,甚至無聊。
休閑不僅是尋找快樂,也是在尋找生命的意義。日本杜會學家加藤俊秀說過一段精彩的話:“我們常把休閑看成是膚淺的娛樂。其實,休閑是有關人類如何生存下去的嚴肅的人生課題。通過體閑,我們甚至可以開發(fā)自己,了解自己和發(fā)展自己”。即閑暇的價值一方面是休息和娛樂,另一方面是促進人的發(fā)展。休閑不是生命的浪費,恰是生命的重要組成部分,是人的全面自由發(fā)展的必要條件,是感悟生命價值的重要途徑。休閑生活中“蘊藏著責任與義務、知識與創(chuàng)造、文化與品德、藝術與欣賞、團結(jié)與友善、美好與真誠、自助與他助、健身與修心等極其豐富的內(nèi)涵”。
閑暇時間是一種資源、一種財富。休閑是修養(yǎng),休閑是學習,休閑是創(chuàng)造,休閑是奉獻。為未來社會主流的當代大學生的該如何管理好自己的休閑時間。
二、大學生休閑管理策略
1.保持一個積極的心態(tài),正確把握休閑的內(nèi)涵。學會進行有“技術”內(nèi)涵的休閑,而不是單純機械性的沒有任何意義及目標的休閑。享受休閑活動所帶給我們的益處,在社會這個廣闊的天地里游刃有余地施展自身的才華,實現(xiàn)自我價值與社會價值的完美結(jié)合。
2.堅持有理、有利、有節(jié)的休閑活動原則。休閑必不可少,但又不能把休閑當成事業(yè),過分迷戀。應積極參與休閑活動,做到有理、有利、有節(jié)。參加休息活動要有理,要在完成基本的學習任務之外進行,要在自己的經(jīng)濟支付能力之內(nèi)進行等。在休閑中,堅持正確的文化及道德導向,從自身做起。休閑活動要有節(jié)制。
3.學習休閑知識、提高休閑能力。休閑能力從廣義上包括休閑評價能力、休閑選擇能力組織管理能力等方面,其中休閑技能主要包括健美能力、交際能力旅游能力等。通過這些渠道,學習和豐富休閑知識,樹立正確的休閑價值觀,培養(yǎng)積極的休閑動機、情趣和參與意識。
4.學會自娛,培養(yǎng)休閑個性。人不可能總是工作和學習,在業(yè)余時間,每個大學生都有必要根據(jù)自己的性格和條件,注意培養(yǎng)和發(fā)展一些興趣和業(yè)余愛好,學會自娛,維護身心健康,培養(yǎng)休閑個性,使自己更有效地從事工作和學習。
5.參加各類公益活動,體味休閑價值。與社區(qū)的合作,提高實踐能力,滿足自我實現(xiàn)的需要。
休閑是一種精神境界,在閑暇時光大學生按自已的意愿去選擇和從事閑暇活動,發(fā)展自身的選擇力和決斷力,使自已成為活動的主體。因此，大學生要科學合理的安排休閑生活、形成積極的主體意識和主動的創(chuàng)新精神,在對人生存境界的理想追求中,關愛生命,領悟生命的真正意義,實現(xiàn)人的自由全面發(fā)展。
參考文獻:
[1]郝影利:《略論當代大學生的休閑誤區(qū)》,《文教資料》,2006。
[2]周星:《大學生日常休閑活動的動機與障礙》,《中國青年研究》,2005.8。
[3]馬惠娣:《休閑問題的研究》,《清華大學學報》,2001.6。
第9篇：大學生休閑方式范文
關鍵詞： 大學生 角色教育 思考
近年來，教育部公布的高校學生思想政治狀況調(diào)查表明，大學生的思想主流是積極、健康、向上的，突出表現(xiàn)在人生觀、價值觀上的進取務實，有比較強烈的社會責任感和歷史使命感，渴望為社會施展才華。然而，我認為，大多數(shù)的學生缺乏角色意識，不能充分認識到自己正在或即將要扮演的角色是什么，也不知道該角色所賦有的權(quán)利和義務，社會對該角色的期望，等等。因此，幫助大學生喚醒角色意識，充分認識應扮演的角色權(quán)利和義務、培養(yǎng)學生具備扮演相應角色的能力的教育刻不容緩。
“角色”一詞最早源于戲劇，是指個體在特定的社會關系中的身份及由此而規(guī)定的行為規(guī)范和行為模式的總和。生涯發(fā)展理論學家舒伯認為：在社會生活中，人在不同的階段扮演不同的角色。而且，角色之間是相互影響的，在某一個角色上的成功或失敗，可能會影響到扮演其他角色的成功和失敗，過于投入某一個角色并為此付出太多，可能會導致其他角色的失敗。因此，處于生涯探索階段的大學生，除了主要扮演學生角色外，同時也扮演子女、休閑者、公民、未來工作者的角色。
一、對大學生進行大學教育，突出大學生的學生角色。
大學生是社會的一個特殊群體，是接受過大學教育的群體。大學生要成長為社會新技術、新思想的前沿群體、國家培養(yǎng)的高級專門人才，就必須勤奮學習，努力掌握現(xiàn)代科學文化知識，立志成為有理想、有道德、有文化、有紀律的社會主義現(xiàn)代化建設事業(yè)的合格人才和接班人。
然而，現(xiàn)在一部分學生沒有遠大的理想和抱負，學習主動性不夠，只想混個畢業(yè)文憑；有的學習態(tài)度不端正，對所學專業(yè)不感興趣，不求上進，甚至產(chǎn)生厭學情緒；有的紀律松懈，作風散漫，考試作弊現(xiàn)象屢禁不止，嚴重影響和敗壞了校園風氣；有的沉迷于上網(wǎng)聊天或打網(wǎng)絡游戲，常常夜不歸宿。這些問題的客觀存在嚴重影響了學風建設。究其原因，就在于學生沒有認識到自身作為學生的角色，沒有認識到學知識的重要性，沒有明確自己的學習目的，沒有端正自己的學習態(tài)度。
因此，我們要把幫助學生樹立正確的學習目標、端正學習態(tài)度納入到學生思想教育和素質(zhì)體系；要從課堂教學入手，提高教學水平。加強學生學習的過程管理，及時指出學生在課堂紀律方面和學習方式上存在的問題。規(guī)范課堂教學，真正成為課堂教學的第一責任人，并通過形式多樣的教學手段激發(fā)學生的學習興趣和熱情，喚醒學生的角色意識。
二、對大學生進行公民意識教育，強化大學生的公民角色。
《辭?！穼竦母拍钍沁@樣定義的：“公民通常指具有一個國家的國籍，并根據(jù)該國的憲法和法律規(guī)定，享有權(quán)利和承擔義務的人。”由此可知，公民主要是法律意義和政治意義上的概念。而同時憲法也明確規(guī)定：“中華人民共和國公民在行使自由和權(quán)利的時候，不得損害國家的、社會的、集體的利益和其他公民的合法的自由和權(quán)利?！?/p>
大多數(shù)大學生正處于從自然人到公民的轉(zhuǎn)折期。大學生要成長為社會主義國家的合格建設者和可靠接班人，就應當具備公民意識，在愛國、自主、平等、遵紀守法的基礎上，行使法律所賦予的各項權(quán)利，履行自己應盡的各項義務。而一些大學生對公民概念理解模糊，重公民權(quán)利輕公民義務，法制意識不強，公德意識缺失。有的大學生見利忘義、不講信用，極端個人主義行為時有發(fā)生。因此對大學生開展公民角色意識教育尤為迫切。
在大學生教育工作中，首先，我們把公民教育課與課堂教學結(jié)合起來，尤其是通過“兩課”教育，注重提高大學生公民意識和公民素質(zhì)的培養(yǎng)。其次，把學生公民意識教育與實踐活動結(jié)合起來。通過青年志愿者活動、社會調(diào)查，以及參觀考察、暑期“三下鄉(xiāng)”活動、社區(qū)法律咨詢服務、學生干部的競爭和選舉、為特殊群體的愛心募捐等實踐活動進行公民意識教育，培養(yǎng)他們的主人翁意識、社會責任感、民主意識和愛國精神。最后，把大學生公民意識教育與校園文化建設結(jié)合起來。通過廣播站、校報、校園網(wǎng)、宣傳櫥窗、學生刊物、學術講座和人文講座等各種校園活動增強大學生公民角色意識。
三、對大學生進行孝文化教育，增強學生的子女角色。
孝文化是中華傳統(tǒng)文化的重要組成部分，其內(nèi)涵十分豐富?！缎⒔?jīng)?開宗明義》：“夫孝，天之經(jīng)也，地之義也，民之行也?！薄吧眢w發(fā)膚，受之父母，不敢毀傷，孝之始也?！薄傲⑸硇械?，揚名于后世，以顯父母，孝之終也?！币簿褪钦f，為人子女孝順父母，天經(jīng)地義。子女不僅要從物質(zhì)方面贍養(yǎng)父母，讓他們吃飽穿暖，身體康泰，更要從精神方面尊重父母，成就一番事業(yè)，讓父母順心如意，榮宗耀祖。
當前一些大學生，缺少尊重和理解父母及長輩的行為、觀念，過于考慮自己的感受，很少顧及父母長輩的需要；不懂照顧父母，有相當一部分人沒有或很少主動照料過父母；不能滿足父母的成就期待，在學校不努力學習，忘記了自己的責任和父母的期待，存在著攀比心理，喜歡玩樂享受；缺少對父母的精神慰藉，很少問及、關心父母，很少與父母進行情感溝通和交流，忽視了對父母精神上的關愛。
因此，我認為，要把加強大學生的子女角色教育，作為新形勢下社會主義思想道德建設的重要內(nèi)容，把優(yōu)秀的傳統(tǒng)孝文化滲透到大學生思想道德教育體系中，注重培養(yǎng)大學生高尚情操道德。只有這樣，才能真正體現(xiàn)出中華民族傳統(tǒng)美德和時代要求。
四、對大學生進行休閑教育，引導學生的休閑者角色。
休閑之事古已有之。休閑是指在非勞動及非工作時間內(nèi)以各種“玩”的方式求得身心的調(diào)節(jié)與放松，達到生命保健、體能恢復、身心愉悅的目的的一種業(yè)余生活：一是解除體力上的疲勞，恢復生理的平衡；二是獲得精神上的慰藉，成為心靈的驛站?？茖W文明的休閑方式，可以有效促進能量的儲蓄和釋放，它包括對智能、體能的調(diào)節(jié)和生理、心理機能的鍛煉。
對于在校大學生來說，由于課程安排比高中階段寬松了許多，再加上寒暑假，大學生們每年有170天左右處于休閑狀態(tài)。但是，許多大學生不懂休閑，不懂得如何合理地安排自己的業(yè)余時間，奢侈消費增多，“月光族”和“負翁”不斷出現(xiàn)，過于沉溺于網(wǎng)絡及網(wǎng)絡游戲等不當?shù)男蓍e方式正嚴重影響大學生的學習和生活。
對大學生開展休閑教育尤為重要，正確引導大學生對待休閑時光，參加學校的各類社團活動、積極參加體育鍛煉、約上三五個好友出門旅游、發(fā)展興趣愛好、參加社會實踐，讓學生學會在緊張的學習中得到放松，感到身心愉悅，最終幫助他們健康快樂成長。對大學生開展休閑教育并不是鼓勵他們不學習、去玩樂，而是倡導一種積極的休閑生活方式。
五、對大學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃教育，培養(yǎng)潛在的未來工作者。
職業(yè)生涯規(guī)劃是指在自我認知――興趣、愛好、能力、特點等進行綜合分析與權(quán)衡的基礎上，根據(jù)自己的專業(yè)特長、知識結(jié)構(gòu)，對社會環(huán)境與市場環(huán)境進行測定、分析、總結(jié)，結(jié)合自己的職業(yè)傾向，確定最佳的職業(yè)奮斗目標，再對將來要從事的職業(yè)，以及要達到的職業(yè)目標，制定出方向性的方案，并為實現(xiàn)這一目標做出行之有效的行動。
根據(jù)舒伯的職業(yè)生涯發(fā)展理論，大學生處于職業(yè)生涯的探索階段，且正好跨越了該階段的過渡期（18―22歲）和試驗承諾期（22―24歲）這兩個時期。對大學生個人的未來職業(yè)走向和職業(yè)發(fā)展具有十分深遠的影響，擁有成功的職業(yè)生涯才能成就完美人生。而當前一部分學生普遍缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃意識，自我定位不明確，缺乏相關行業(yè)經(jīng)驗，職業(yè)發(fā)展期望過高等現(xiàn)象。
因此，大學期間進行職業(yè)生涯規(guī)劃教育，有助于全面提高大學生的綜合素質(zhì)，避免學習的盲目性和被動性；規(guī)劃個人的職業(yè)生涯，可以使職業(yè)目標和實施策略了然于心，從宏觀上予以調(diào)整和掌控；同時，職業(yè)生涯規(guī)劃還能對大學生起到內(nèi)在的激勵作用，使大學生產(chǎn)生學習、實踐的動力，激發(fā)自己不斷為實現(xiàn)各階段目標和終極目標而努力。
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