困難是朋友精選(九篇)

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第1篇：困難是朋友范文

朋友，是你高興時與你分享快樂；是你幸福時使幸福增倍；是你困難時使困難分解；是你孤單時幫你趕走它；是你落魄時給你鼓勵的那個人。

“在家靠父母、出門靠朋友”，這句話就說明了朋友的重要，又說明了朋友的作用在于依靠，更在于相互依靠。而不是那種為個人私利，借朋友之名、用友情澆灌的，開出的朵朵邪惡之花的行為。前者與后者的區(qū)別在于：前者是相互依靠、相互幫助，特別在朋友困難是相互依靠、相互鼓勵、相互攙扶一起走出困境；而后者在朋友春風得意時鞍前馬后地“澆灌”友情；朋友困難時，明哲保身、棄之遠去，更有甚者，雪上加霜，落井下石。

“患難見真情，烈火見真金”這是我們，對朋友的要求，同時也是判斷友情真?zhèn)蔚囊环N標準；更是說明友情需要提煉、

“君子之交淡如水”，表明交友應無所求。只有這樣我們才會獨而不孤，使生活變得更加溫暖、更加自在。

在小荷我交到了這種朋友如：崔瑩瑩、瑤環(huán)瑜珥、瀟灑一笑、冰之小D………

來一次世間，容易嗎？

有一次相遇，容易嗎？

叫一聲朋友，容易嗎？

第2篇：困難是朋友范文

大家好！我今天演進的題目是＜永遠不要放棄＞．

朋友們！在以前的學習或生活中，我們也許生活的很失敗，我們總是抱怨著生活，抱怨著自己沒用．抱怨著自己為什么不如別人？朋友們，當我們在抱怨的時候．你有沒有想過，在我們遇到困難時，我們是放棄了，還是去努力？

在困難面前，選擇了放棄就等于失敗．在以前，我讀初一的時候，我數(shù)學成績考的很差．但是，當時我也沒有注意，更沒有想以后，當時感到數(shù)學非常的難學．所以我也放棄了數(shù)學，更沒有在數(shù)學這門課上下多大功夫．直到了現(xiàn)在我的數(shù)學成績仍很差．我現(xiàn)在也很后悔，我如果當時及時的醒悟，那么現(xiàn)在成績也不會這樣差．因此，我總結出一句話：放棄等于失?。?/p>

在困難面前，選擇不放棄，選擇努力，就會成功．越王勾踐，在與吳國爭霸是失敗了．在慘遭失敗后，被吳國扣留了許多年，后來才被放回國．他忍辱負重，總結失敗的教訓，并下定決心要使越國振興．他親自到田間耕種，吃著簡單的飯食．穿著粗麻大衣，他經長要嘗嘗苦膽的滋味．他每天問自己：勾踐，你忘記了失敗的恥辱了嗎？他克服了許多困難，終于成為了春秋時期最后的一個霸主．司馬遷，在寫＜史記＞因替朋友辨白而惹怒了漢武帝，他被處以刊行．在獄中多少次想死但想到還沒完成的著作，又一次鼓起了生活的勇氣，克服重重困難最后成功．李時珍為了寫＜本草綱目＞，他跋山涉水．走遍大半個中國．在采藥期間，他克服了許多困難，最后成功．因此，我總結一句話：不放棄就等于成功．

朋友們！在以后的人生的道路上，困難還很多．無數(shù)的困難在等著我們．無論在以后遇到什么樣的困難，都永遠不要放棄．我們要堅持自己的理想．去戰(zhàn)勝一切，終于有一天你會成功的．當我們克服一切困難后，我們一定會發(fā)現(xiàn)，原來困難也不過如此．我們也會相信一句話：我是不可戰(zhàn)勝的．

朋友們！在以后的生活中，失敗也會很多．也許失敗會到我們對生活失去信心，生活也會在欺騙我們，在這里，我向朋友們說一句：失敗也不是壞事．為此我送大家一首詩：假如生活欺騙了你

假如生活欺騙了你

不要悲傷，不要心急

憂郁的日子里需要鎮(zhèn)靜

相信八，快樂的日子將會來臨

現(xiàn)在卻常是憂郁

一切都是瞬息

一切都將會過去

而那過去了的

就會成為你親切的懷念

第3篇：困難是朋友范文

教學詳案

[課時建議]1課時

[活動目標]

1.體驗殘疾人在日常生活中遇到的困難。

2.激發(fā)幼兒學習殘疾人勇于克服困難，挑戰(zhàn)自我的精神。

[活動準備]

錄像、圖片；水彩筆、紙；花生、勺子、碗、可樂瓶制成的小動物；小朋友的衣服；木珠、繩子。

幼兒收集殘疾人如何戰(zhàn)勝困難的資料。

[活動過程]

一、游戲激趣，體驗不易。 　 師：“今天老師請小朋友用腳來玩幾個好玩的游戲：畫畫、疊衣服、穿項鏈、喂小動物。要求每五人為一組，只能用腳，不能用手。”　(由于小朋友都是第一次用腳做事，一開始感覺新奇、興奮。做了一會兒后，都感覺很難。特別是用勺子舀花生喂小動物的小朋友腳抖抖索索，很多花生灑到了地上。)

師：“請小朋友說說用腳感覺怎樣?”(有的幼兒說平時用手畫畫很容易的，用腳畫畫時心里想畫個什么腳卻不聽指揮。用勺子舀花生喂小動物也很難，勺子很不容易夾住，一不小心花生就潑了。疊衣服也難，衣服總是不容易疊整齊，穿項鏈也很慢。)

二、錄像導引，交流感受。

師：“剛才，小朋友們都體驗到用腳做事不像用手做事那么方便靈活。而有一位叫劉偉叔叔會用腳彈琴呢。他鋼琴彈得怎樣呢?我們來看一段錄像?！?/p>

視屏一：腳彈鋼琴，令人驚嘆。

師：“劉偉叔叔用腳彈的鋼琴聽上去怎樣呢?”(小朋友們爭先恐后地發(fā)表自己的感受，都認為劉偉叔叔彈的鋼琴非常優(yōu)美動聽。)

視屏二：原因追蹤，讓人同情。教案備注

活動一開始以游戲導入，讓孩子用腳來做一些平時看來十分簡單的事情。孩子們在親身體驗中感受到用腳做事很難，為下一環(huán)節(jié)感受劉偉叔叔勇敢地克服困難做了鋪墊。

這一環(huán)節(jié)由于幼兒有了用腳做事的較多體驗再加上直觀形象的錄像。使得小朋友非常投入，因此小朋友的發(fā)言十分踴躍，很多幼兒還留下了感動的眼淚，真正達到了以情感人，以情動人的效果。

師：“一般人都是用手來彈鋼琴他為什么要用腳呢?”

師：“是的，劉偉叔叔沒有了雙臂，這是怎么一回事呢?我們一起來錄像?！?解說：我十歲的時候，有一天和小伙伴玩捉迷藏的游戲，不小心觸到了高壓電，失去了雙臂。當時我非常痛苦真想死了算了。媽媽對我說：“孩子，你一定要勇敢地活下去，媽媽是那么愛你。我們一起想辦法克服困難?！币婚_始，媽媽天天喂我吃飯、幫我穿衣服、洗澡。后來媽媽對我說：“孩子，你一定要學會自己克服困難。雖然，媽媽現(xiàn)在能照顧你，但以后我老了誰來照顧你呢?”我想，我沒有手了，那就學著用腳來做事情吧。)

師：劉偉叔叔為什么沒有了雙臂？開始時，他是怎么想的?

師：后來，媽媽對他說了什么?他又是怎么想的?

視屏三、刻苦練習，催人奮進。

而劉偉叔叔為了練會用腳做事，吃了很多苦。我們一起來看一看?！?/p>

(解說：穿衣服、刷牙別人用手只要一會兒功夫，而我一開始卻要用一個多小時。就這樣我練呀練呀，終于學會了用腳穿衣服、刷牙、寫字。十九歲的時候，我開始練習用腳彈鋼琴。別人用手兩個小時能練好的，我卻要練整整八個小時。冬天的時候，我的腳上生了凍瘡，經常會流血，很疼很疼?？晌矣彩菆猿至讼聛?。就這樣我練了好幾年的鋼琴，琴彈得越來越好。今年暑假，我參加了在上海舉行的達人秀的比賽，我用腳彈鋼琴這個節(jié)目感動了評委，感動了很多觀眾。我獲得了全國達人秀的比賽的第一名。)

師：　“劉偉叔叔在練習用腳彈鋼琴的過程中遇到了什么困難，他是怎么克服的?”

三、資料分享、升華情感。

師：　“其實，在這世界上有很多像劉偉叔叔這樣的殘疾人。他們雖然身體殘疾了，但是他們都十分勇敢頑強地克服困難。前幾天，我請小朋友收集了這方面的資料?，F(xiàn)在，就請你們來給大家介紹介紹?！?小朋友收集的資料很豐富：英國科學家霍金、美國作家海倫凱勒、中國作家張海迪、奧運火炬手金晶、聾啞舞蹈家邰麗華、殘奧會冠軍等。值得一提的是婷婷小朋友還帶來了一段肢殘舞蹈演員瑪麗和翟孝偉的錄像)

師：“剛才，小朋友都介紹了自己收集來的圖片資料。婷婷小朋友還帶來了一段殘疾人舞蹈演員瑪麗和翟孝偉的錄像，我們來欣賞欣賞。”

(解說詞：我叫瑪麗，從小就想當舞蹈家，我每天都堅持練舞?？墒?，一次車禍后，我失去了一只手臂。我很傷心，以為自己再也不能跳舞了。后來，我遇到了翟孝偉。翟孝偉也因為車禍失去了一條腿。我們倆就一起練舞蹈。我們互相幫助，互相鼓勵。舞蹈越跳越好。我們排練的舞蹈參加了。全國舞蹈大賽還獲得了一等獎呢，下面就請欣賞我們的舞蹈《我的夢》)

本環(huán)節(jié)讓小朋友介紹自己收集的資料，這樣既發(fā)揮了幼兒的主動性，又拓寬了孩子的視野。特別是舞蹈演員瑪麗和翟孝偉互相幫助，互相鼓勵戰(zhàn)勝困難的精神讓孩子深深感動，有的小朋友禁不住流下了眼淚。舞蹈結束后情不自禁起立、鼓掌，他們的精神再次得到升華。

師：“瑪麗阿姨和翟孝偉叔叔的舞跳得怎樣?他們是殘疾人，舞蹈為什么能跳得那么好?”(到了這里活動掀起了又一個，小朋友十分佩服瑪麗和翟孝偉，認為他們太了不起、太棒了。翟孝偉叔叔只有一只腳，走路都要拄拐杖，卻能把瑪麗阿姨舉起來；瑪麗阿姨只有一只手卻能轉那么多圈。)

師總結：“像劉偉、瑪麗和翟孝偉這樣的殘疾人有很多。他們雖然殘疾了，但他們依然有自己的夢想和理想。為了實現(xiàn)自己的理想，他們克服了很多我們正常人無法想像的困難。他們有的沒有手，用腳或用嘴寫字，成了書法家；有的盲人成了音樂家；有的人沒有手卻苦練游泳，結果，獲得了殘疾人奧運會的冠軍?！?/p>

四、繪畫表達、遷移經驗。

1.教師談感受

師：“張老師知道了這些殘疾人的故事以后非常感動。去年暑假，我學習游泳，學了幾次沒學會，我就不學了。今年，我想有些殘疾人沒有手，還學會了游泳。我們正常人一定能學會。我不怕苦不怕累，天天去游泳池練習，終于學會了游泳?！?/p>

2.幼兒繪畫并交流

師：“那我們小朋友在生活中遇到過困難嗎?你們是怎樣克服困難的呢?”(先請小朋友想一想，然后畫下來，畫好后貼到黑板上互相交流，再請一兩個小朋友在集體面前說說)

總結：嗯，我們小朋友真是勇敢的人，都能克服生活、學習中遇到的困難。

[活動延伸]

請小朋友玩兩人三足走、蒙眼繞椅子等游戲，鼓勵小朋友要勇敢，摔倒了摔疼了能咬牙堅持住。

最后這個環(huán)節(jié)教師先講述了自己勇敢克服困難的經歷。然后啟發(fā)幼兒畫畫談談怎樣勇敢克服困難。小朋友互相交流、集體交流時十分積極，很自然地將活動推向。

反思：

一、創(chuàng)設了溫馨的環(huán)境

活動中沒有言語說教，而是為幼兒創(chuàng)設了一個使他們感到接納、關懷和支持的良好環(huán)境。注重培養(yǎng)和發(fā)揮幼兒的主體性，讓他們主動學習，不斷調整原有的經驗，啟發(fā)他們經過自己的思考、操作將社會規(guī)則技能逐步內化。

二、提問富有啟發(fā)性

教師的提問具體明確，提問后給予幼兒充足的思考時間，在這種潛移默化的教育中，將情感傳遞給幼兒。教師鼓勵孩子就自己感興趣的話題大膽發(fā)表想法，教師做好傾聽者和觀察者。

第4篇：困難是朋友范文

你們好！

我從電視機和報紙上，看到你們那里受到了嚴重的洪水災害。但是，你們沒有在災難面前退縮，仍然在艱苦的條件下堅持學習。我由衷地向你們表敬佩。

我們這里雖然沒有受災，但我深知災區(qū)人民的痛苦，和小朋友受災后上學讀書的困難。為了幫助你們解決一點點實際困難，我把平時省下來的零花錢和參加《讀書知識》征文得到的獎金寄給你們，以表示我對小朋友的一點心意。

災難是暫時的，我希望你們能團結一致戰(zhàn)勝困難。

祝：災區(qū)小朋友平平安安

度過難關

第5篇：困難是朋友范文

作者弗蘭克·鮑姆像我們描繪了一個善良的小姑娘多蘿西本和一只小狗，以及她的亨利叔叔、艾姆嫂嫂生活在堪薩斯州大草原的中部。一次，她被被一陣龍卷風吹到了一個神奇而陌生的國度—奧茲國，并迷失了回家的路。她在實現(xiàn)自己愿望的旅途中，陸續(xù)交到了沒腦子的稻草人、沒愛心的鐵皮人和膽小的獅子這幾個伙伴，它們?yōu)榱藢崿F(xiàn)各自不同的愿望，互相幫助，一起合作，歷經艱險，遇到了許多稀奇古怪的事情。但它們互相團結，以自己非凡的智慧和頑強的毅力，最終都如愿以償。

多蘿西最終能夠回到自己的家鄉(xiāng)，是因為她的堅持、努力，和她的朋友們的幫助，還有他們善良的心靈，他們一路上救助了許許多多弱小的動物和遇到困難的人們，因此，使他們每到一處都受到人們的歡迎，也讓他們得到了許多人的幫助，并和他們成為了朋友。

可見，朋友對我們來說，意義非凡。正是朋友，多蘿西他們才能實現(xiàn)自己的愿望，他們在遇到困難時，互相鼓勵，互相幫助；在傷心時，彼此安慰……在生活中，朋友分為兩種，一種是假朋友，一種是真正的朋友，真正的朋友，會在你困難時，向你伸出援手，和你一起共患難，在你成功時，他會在心底里默默的替你高興；而假朋友在你失敗時，就會無情的背叛你，變得彼此之間就像陌生人一樣……所以，我在這勸告大家，如果你有了一個真正的好朋友，就請你珍惜彼此的友情；也祝愿那些還沒找到知心朋友的人，可以早日找到一個真正的朋友。

文中的多蘿西，在一個陌生的國度，沒有任何親人，只有朋友和小狗托托的陪伴；稻草人沒有大腦，他不會思考；鐵皮人沒有愛心，他不懂得世間的任何情感；獅子沒有膽量，他缺乏勇氣，對自己總是缺乏信心。這一切的一切，像我們這樣的一個健康的人，又有誰曾試想過，有一天，如果自己失去親人、大腦、一顆心和膽量會怎么樣呢？

如果失去了親人，你將會無依無靠，沒有親人的噓寒問暖，沒有親人的幫助……如果你失去了大腦，你將什么也不懂，也不會思考，做任何事情都會欠缺考慮，而沒有成功；如果你失去了一顆心，你將沒有任何情感，不會同情別人、感恩別人，也不會有人與人之間的親情、友情、愛情……各種情感；如果你失去了膽量，做任何事都會缺乏勇氣，不敢相信自己，從而變得自卑，讓機會從自己的身邊白白溜走。

第6篇：困難是朋友范文

朋友=對手

有時朋友就是對手，對手有時也是知心朋友。

俗話說：沒有王者的襟懷，便成就不了霸業(yè)，沒有獨步天下的雄心，便無蛇蛻龍變的超越。

在乒乓球臺上，王楠和張怡寧是最大的競爭對手，在私下里她們卻是相互幫助、相互了解的知心好友。

在08年的奧運會中，她們在決賽上相對，雖一勝一負，但是，在人們的心中，她們都是贏家，她們是具有王者氣概的英雄，她們共同向世界展示了自己的王者之風：競技不是競爭；榮辱不在輸贏；攜手才能共進，相扶同赴巔峰！

朋友不正是如此？

朋友之交=以義相交

古人有云：以利交友，利盡則散；以勢交友；勢傾則退；以義交友，天長地久。

1921年的冬天，窮困潦倒的濃從文，在瀕臨死亡的時候，嘗試給郁達夫寫了一封求助信，郁達夫給予了幫助后這才有了“送人玫瑰，手留佘香”的美談——沈從文在得到幫助后重獲新生，而郁達夫的事業(yè)也由沈從文的加入而有了起色。

可以說：“沒有郁達夫，沈從文可能會客死他鄉(xiāng)；少子沈從文，郁達夫可能會沉淪一生?！逼鋵嵥麄兪窃诨ハ喑扇舜恕?/p>

可能你在得勢時，朋友認識了你；你在失勢時，你認識了朋友。

真正的朋友不該如此，不妨學學郁達夫——交幾個比自己窮或地位遠不如你的朋友，窮朋友往往比富朋友更長久。

實用=真友

中國人常說，多個朋友多條路。然而世上本無路，走的人多了，這才成為路；走得少，跳也就自然荒蕪了，再想走，明明記得它是干坦大道，全無阻礙，卻被不知什么絆了一跤。

的確有一些人抱著實用的態(tài)度來交友——這一刻你有用，你就是又曲星，下一刻你沒用，就淪為掃把星；要找你，你是三寶殿，無事不來，不找你，你是狗屎堆，繞著行。

當然一些朋友是君子之交淡已久，任憑噩運洪水滔滔，他們是大堤，會擋在你面前。但，這樣的朋友一生能遇見敗個？或者，你做得到嗎？這道理庸俗，但誰是圣人呢？

認識一個朋友只需一瞬，處好一個朋友卻需一生。

對朋友，有時候的確需要一點虔誠之心，當他是至愛至親，或更重要的人或三寶殿時，別忘了有時還時去看看友人。

花需要水來澆，以情是用萬事磨，不要在自己困難時才想到朋友，而上應在朋友困難時想到朋友。

第7篇：困難是朋友范文

關于朋友，在我們中國是十分看重。傳統(tǒng)的儒家思想就十分看重，提出“誠”“信”“仁”“忠”，一直影響著我們，滲透進我們的生活，影響著我們的行為。成為我們的交友的準則?！案呱搅魉捴簟薄ⅰ帮w蓬各自遠，且盡手中杯”等一系列故事是友情的深刻表現(xiàn)。

“在家靠父母、出門靠朋友”，這句話就說明了朋友的重要，又說明了朋友的作用在于依靠，更在于相互依靠。而不是那種為個人私利，借朋友之名、用友情澆灌的，開出的朵朵邪惡之花的行為。前者與后者的區(qū)別在于：前者是相互依靠、相互幫助，特別在朋友困難是相互依靠、相互鼓勵、相互攙扶一起走出困境；而后者在朋友春風得意時鞍前馬后地“澆灌”友情；朋友困難時，明哲保身、棄之遠去，更有甚者，雪上加霜，落井下石。

“患難見真情，烈火見真金”這是我們，對朋友的要求，同時也是判斷友情真?zhèn)蔚囊环N標準；更是說明友情需要提煉、升華。在酒桌上稱兄道弟、順利時前呼后擁的友情不是真友情；而是在得意時的忠言逆耳、落魄時給你殷殷關切之言的友情是真友情。因為它不僅不因名利的誘惑而奉承，而且在困難中得到驗證、得到升華。

“君子之交淡如水”，表明交友應無所求。只有這樣我們才會獨而不孤，使生活變得更加溫暖、更加自在。

其實，無所求的朋友難得，不妨閉上眼，將有所求的朋友一一刪去，最后還有幾位？因為真正的友情是“無所求”，她不應要求什么，不依靠什么，拒絕一切契約，總是既純凈又脆弱。因此總是那么容易的被攪渾、打碎。各種書籍也介紹各種防止友情破碎的方法，但那些方法都是技術性的。一旦技術性手段進入感情領域總沒有好結果。友情需要用心澆灌，用生命來培養(yǎng)，才能開出燦爛的友情之花。

總而言之，我們不僅要培養(yǎng)右情。因為我們可以沒有功業(yè)，決不能沒有朋友；我們需要友情，更需要警惕邪惡，防止虛偽，反對背叛。關于友情，最后讓我們用余秋雨先生的話作結尾吧！

來一次世間，容易嗎？

有一次相遇，容易嗎？

叫一聲朋友，容易嗎？

第8篇：困難是朋友范文

秋風送爽，金色的九月，豐收的季節(jié)。我們依依惜別了小學時美好的童年時光，滿懷著憧憬，希望與決心，邁進了中學的校門。

我們驕傲地說：“我已是一名初中生了！”但面對陌生的環(huán)境，陌生的面孔，我們仍會感到不知所措。這時，老師和藹地說：“你們是從不同的學校而來的，現(xiàn)在，我們即將要成為新伙伴，新同學。你們一定不要對著一張張陌生的面孔而感到寂寥。慢慢地，你會發(fā)現(xiàn)，他們是那樣天真可愛！我們是同坐在一艘船上的，大家都得團結互助，我們的船才能劃得更快，走得更遠?！崩蠋煹囊环捜缃o了我當頭一棒，激起了我對新學期的愿望。

在新的學期里，我希望可以結交到更多的好朋友。因為，鄂倫春族少數(shù)民族總是秉承這一句古老的名言，以此來鞏固他們的深情友誼——騎快馬的，感覺不到路遠；朋友多的，感覺不到困難。我也同樣相信，在新的集體里，我無論遇到多大的困難，同學們也會義無反顧地幫我一把；我要是在學習上遇到“絆腳石”，同學們也會用自己的聰明才智，幫我把“絆腳石”給踢開。因為滄海浮塵，蕓蕓眾生，有緣相識，有幸相知，真誠對朋友，坦然對人生，才能得到更多朋友。朋友是一種相思，朋友是彼此的牽掛。 彼此的思念，彼此的關心，彼此的依靠。思念就像是一條不盡的河流，像一片溫柔輕拂的流云，像一朵幽香陣陣的花蕊，像一曲余音裊裊的洞簫；她有時也是一種淡淡的回憶，淡淡的品茗、淡淡的共鳴。在新的學期里，我要用我的言行舉止，去感動更多的同學，讓他們成為我的好知己，分享我的快樂，承擔大家的困難與痛苦，彼此互相尊重，信賴，協(xié)助，共同進退，永存真摯的友誼，為班集體貢獻一份力量。

第9篇：困難是朋友范文

一是學習成績不同，自主學習的時間不盡相同。從我調查的幾名成績好的朋友來看，她們幾乎每天都會自主學習，無需家長提醒自己都會很有條理的對相關科目進行學習。成績一般的幾個朋友則是隔三差五的學習，雖也無需家長的提醒，但效果卻遠遠不及成績好的朋友。成績差的朋友幾乎每天都不會自主學習，在家長的提醒或者親戚朋友的勸告下，有的會勉強翻幾下書，但都是唬弄別人，更是欺騙自己；而有的卻連書也不翻，就是唬弄別人、欺騙自己都懶得做。

二是每天各時段溫度不同，自主學習的人數(shù)不相同。從我調查的二十幾個朋友來看，將近百分之六十的朋友都是在早上學習，因為他們認為早上溫度最佳，內心平靜，是記憶力最好的時候，有助于知識的吸收。而在中午學習的朋友只有接近百分之十。其余百分之三十的朋友則是在下午學習。

三是性格不同，自主學習的類型不同。從我調查的這些朋友來看，他們大致可以分為兩大類：一類愛挑戰(zhàn)困難，性格倔強，這類朋友選擇的是難度大的科目；而另一類則是不喜歡冒險，遇到困難就退縮，這類朋友選擇的是一些簡單的科目。

從這個調查可以發(fā)現(xiàn)，能夠正確自主學習的朋友都是一些勇敢、能夠自律的人，而不能夠正確自主學習的朋友，是一些不能夠自律的人。我們要能夠正確的自主學習，爭取做一個能夠自律的人。

2012年8月6日