擴展訓練總結精選(九篇)

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第1篇：擴展訓練總結范文

1．說課內容：九年義務教育六年制小學數學第五冊87-88頁例3，并且完成做一做和練十二1-2題。

2．教材分析：這個例題是含有兩個已知條件兩步應用題。它是在學生已經學習了簡單一步應用題的基礎上，又在四冊和本冊教材中學習了三個已知條件兩步應用題，之后進行教學的新知識。兩步應用題是本冊重點內容之一，同時它在應用題教學中又占有重要地位。在兩步應用題中，連續(xù)問是基礎，三個已知條件是過渡，兩個已知條件是重點。例3是學生首次接觸的兩個已知條件兩步應用題。它應當是重點中的重點，為此給學生造成顯明、深刻的第一印象是十分必要的，科學、合理地設計好本節(jié)課顯得尤為重要。

3．教學目的：根據大綱精神和教材意圖確立如下三個教學目的。

（1）通過多（少）幾求和，幾倍求和（差）應用題的解答，使學生初步認識有兩個已知條件兩步應用題的結構，初步學會這類應用題的解答方法，進一步加深對兩步應用題的理解。

（2）通過條件變換，知識遷移，培養(yǎng)學生分析、比較、推理能力和求同思維、求異思維能力。

（3）通過本節(jié)知識學習，向學生滲透事物間是有"聯(lián)系的"、是可"變化的"、"具體問題要具體分析"的辯證唯物主義觀點。根據教材特點和學生實際，教學重點應當是；有兩個已知條件兩步應用題的解題方法。兩個已知條件，其中一個條件在解題中用兩次學生很少接觸是教學難點。教學關鍵是正確分析數量關系找準中間問題。

二、教法和學法

根據本節(jié)教學內容、教學要求、學生的認知規(guī)律和認知水平，主要采用如下方法。

1．運用遷移規(guī)律、比較的方法進行啟發(fā)誘導式教學。

2．運用線段圖、討論、總結等方式和解題思路分析，激發(fā)主體參與意識，調動主體學習的積極性、主動性以深化學法訓練。

三、教學過程設計

本節(jié)教材編者是按照：復習-例題-想一想-做一做-練習題為一個完整的知識系列或是教學過程安排的。其中每一環(huán)節(jié)均有其自身的側重點。復習的目的在于遷移引新，例題的目的在于探究解題思路，想一想的目的在于擴展知識，舉一反三，做一做的目的在于內化知識、強化能力、訓練思維。因此教學過程設計五個環(huán)節(jié)。

（一）復習舊知，抓遷移。

用復習題引入新課。這一復習題是本節(jié)知識的生長基礎，要有意識地把復習題向例題導入。為此分四個層次完成復習題。

1．出示復習題："飼養(yǎng)小組養(yǎng)10只黑兔，16只白兔，一共養(yǎng)兔多少只？"并出示符合題意的兔子彩圖，目的在于引起學生興趣、注意力和理解題意。

2．獨立解答本題（指名板演），同時教師畫出復習題的線段圖。這個線段圖主要為新授作伏筆，同時也從不同角度理解題意。

3．共同訂正復習題。

4．變條件、抓遷移。如果把"16只白兔"改為"養(yǎng)白兔比黑兔多6只"應當怎樣算？因為復習題學生都順利完成，而經此變化學生便會達到"欲罷不能"的程度，會極大激發(fā)學生學習興趣，就此激情入境導入新課。這就是我們今天要學習的"兩個已知條件兩步應用題"。并簡單提出學習要求。（略）

（二）探究新知抓思路。

這一環(huán)節(jié)是落實教學要求的中心環(huán)節(jié)，通過啟發(fā)誘導、分析比較、推理判斷和線段圖的直觀理解，調動學生的積極參與及探究例題的解題思路和解答方法。

1．出示例3："飼養(yǎng)小組養(yǎng)10只黑兔，養(yǎng)的白兔比黑兔多6只。一共養(yǎng)多少只兔？"

2．指名讀題，并找出已知條件與所求問題。

3．比較例3與復習題相同點與不同點。意在理解題的結構和數量關系。

4．討論：

（1）參照黑板復習題的線段圖想一想例3的線段圖與它會有哪些相同和不同地方？

（2）誰能把復習題的線段圖改成例3的線段圖？讓學生參與畫圖活動，培養(yǎng)畫圖能力，并實現圖形的遷移。

5．學生改圖，教師適當幫扶。以上幾步旨在理解題意和理解數量關系，培養(yǎng)學生積極參與意識，形成能力。

6．借助線段圖理解題意，分析數量關系，抓解題思路。

（1）教師指圖說題意。目的是讓學生進一步理解題意。教師要指出圖中四條線段，五種數量及其包含的與所求有關的兩層數量關系。

（2）分析數量關系、抓解題思路。①要求一共養(yǎng)兔多少只，根據題意必須知道哪兩個條件？為什么？②根據已知條件能直接算出共養(yǎng)兔多少只嗎？為什么？③根據什么條件可算出白兔的只數？以上幾步是按分析法訓練學生分析數量關系，尋求解題思路。下面兩步用綜合法進行解題。④想一想應先求什么？為什么？怎樣求？學生口述算式：10＋6＝16。⑤所求問題是否求出？為什么？應怎樣求？學生口述算式：10＋16＝26。

7．學生看書消化例3，并完成例3中的填空，提出不懂地方。

8．讓學生用分析、綜合法口述解題思路和解題方法。同時師生共同把黑板例3補充完整。

9．小結例3。

（1）共同總結解題方法：①先求中間問題②再求所求問題③根據數量關系求出中間問題是解題關鍵。（2）抓難點。例3"10"用了兩次每次意義一樣嗎？為什么？

（3）強化審題。比較復習題與例3都有兩個已知條件為什么有的一步計算，有的兩步計算？

（三）聯(lián)系比較抓擴展。

完成"想一想中的兩個問題。主要聯(lián)系例3變換條件，進行比較，使靜態(tài)知識變成動態(tài)知識，使單一知識點變成知識鏈。從而合理擴展知識，實現舉一反三。通過例3完成了四個方面知識教學，"想一想"擴展兩方面內容，因此分兩層進行教學。

（1）看書中第一題該怎樣想？怎樣做？①學生試著改題。②出示改好的題。③對比例3找出聯(lián)系和區(qū)別。④學生說思路和方法。⑤獨立完成并共同訂正。

（2）出示第二個問題，問該怎樣解答？學生獨立完成，教師巡視指導，偏重中下生。指名回答：每步算什么？為什么這樣算？師生共同回顧上兩題，聯(lián)系例3回答：1．變化的地方是什么？2．沒變化的地方是什么？

（四）練習鞏固、抓內化。

這一環(huán)節(jié)是內化知識、訓練思維、培養(yǎng)能力、掌握解題思路、形成技能的重要環(huán)節(jié)，是實踐的環(huán)節(jié)。

（1）求同思維內化知識。完成"做一做"兩題。一題是培養(yǎng)審題能力，如何確定用一步還是用兩步運算。二題是鞏固幾倍求和。

（2）變式思維拓寬知識。完成練十二前兩題。一題是逆向思維拓寬知識。二題是幾倍求差，是本課、擴展的第四方面知識?？杀日?想一想"解答。有余力的學生可嘗試改變本節(jié)做過的問題。

（五）全課總結、抓規(guī)律。

課堂過程實質上是按照認識--實踐--再認識的過程進行的。全課總結是再認識的過程，是認識的升華和飛躍，時間雖短卻起到畫龍點晴、概括規(guī)律的作用。

第2篇：擴展訓練總結范文

關鍵詞:初中英語 閱讀能力 方法

《中學英語教學大綱》中規(guī)定:中學英語教學要“側重培養(yǎng)閱讀能力”。因此培養(yǎng)閱讀能力越來越被廣大中學師生所重視。有調查研究顯示,初中生運用英語閱讀策略的頻率不高,他們只是有時使用英語閱讀策略。在研究的20項策略中,只有自我管理、自我鼓勵這兩項策略是初中生經常使用的。所有策略中分值較低的是總結、記筆記、翻譯、預先組織、演繹和自我評價策略等。究其原因,其一,初中階段在統(tǒng)一考試中很少出現和“記筆記”“總結”相關的題目,而學校的教育在考試的指揮棒指導下,可以預料到學生會很少使用這兩種策略。其二,教師忽視了對學生進行總結和記筆記策略的訓練,學生缺乏總結和記筆記的技能和技巧。其三,受母語的影響,學生在閱讀過程中為了更好理解文章內容,喜歡將文章逐字逐句地翻譯成漢語。其四,學生缺乏反思能力。最后,學生很少有自己的課外閱讀計劃,英語閱讀量不足。筆者就國內初中生閱讀教育現狀和策略,談談如何快速有效地提高初中生英語閱讀能力。

1.重視課堂教學,提高學生英語閱讀興趣

(1)注重課堂閱讀前、中、后的教學

課堂是學生獲得英語知識最重要的地方。利用閱讀課教學指導、培養(yǎng)學生循序漸進的閱讀能力是一個很重要的教學手段。錢燕老師認為閱讀前,教師先教一些較難的單詞或詞組或有礙課文意思的單詞或詞組。而后介紹一些跟閱讀內容相關的一些背景知識;然后根據文章標題、插圖或利用簡筆畫等引導學生預測文章內容。徐金璐老師以5個步驟開展學生閱讀教學①準備。教師讓學生討論閱讀策略的使用,學生就閱讀習慣、閱讀中存在的問題、策略使用交換意見。②呈現。教師以課文為例,清晰教授何時、如何使用認知、元認知閱讀策略。③練習。給學生一定的策略練習,以供其運用所學的策略。④評價。讓學生討論和評價策略的使用。⑤擴展。發(fā)展學生將已掌握的策略應用到新的學習活動中。

(2)閱讀教學方法多樣,激發(fā)學生興趣

中學生的學習動機往往呈現非明確狀態(tài),因而其學習興趣顯示出一定的波動性,這就需要教育者不斷地激發(fā)學生的學習興趣,逐步使其學習動機趨于明確和穩(wěn)定。培養(yǎng)閱讀能力應首先從培養(yǎng)閱讀興趣做起,要把握從易到難、循序漸進的原則。傳統(tǒng)閱讀教學缺少生機和活力,不易激發(fā)學生的閱讀興趣。韓艷敏老師優(yōu)化教學方法,調動學生參與意識,創(chuàng)造學生參與的機會,老師在講適合學生表演的課文時,先讓學生把課文改編成劇本,然后在班上選導演,再由導演招演員,閱讀教學時應把讀書的時間還給學生,先給學生指明學習的方向,再讓學生自讀自學,最后讓學生展示自學過程中的問題。遇到比較簡單的課文時,可以讓小組合作設計一個教學過程。

鞏固教學閱讀文章,教師可向學生提供一些關鍵的句型、詞組等并讓他們復述文章;有時也可采用填空、圖表等方式鞏固文章。加強學生們對重要單詞、詞組以及句子的記憶,為全面提高英語打下基礎。

2.擴展學生閱讀,培養(yǎng)良好閱讀習慣

(1)精選學生課外讀物,擴展閱讀能力

廣泛的閱讀不僅有利于學生擴大詞匯量,豐富語言知識,開闊視野,開拓思路;還有利于學生了解英、美等國的文化背景、生活習俗、思維習慣及英語特有的語言表達方式,從而提高閱讀理解能力和英語運用能力。教師應為學生提供一定量的適合他們英語水平的課外讀物,要求學生閱讀,以幫助他們擴大詞匯量,提高閱讀速度,培養(yǎng)自學能力,同時可以輔助課堂教學任務的順利和全面完成。

(2)培養(yǎng)良好閱讀習慣,提高閱讀能力

習慣是一種長期養(yǎng)成的比較鞏固的行為或動作的特殊傾向,良好習慣的養(yǎng)成有助于閱讀能力的提高。教師也應在閱讀的內容、感想等方面多與學生進行交流。這樣,學生的閱讀得到老師及時的指導,并讓學生發(fā)現閱讀的快樂,感受到閱讀對于文化積累的重要作用,從而長久地保持下來,就會形成良好的習慣。教會學生閱讀考試解題方法也是提高學生閱讀的關鍵:(1)瀏覽閱讀任務要求,掌握閱讀目的;(2)快速閱讀掌握文章大意;(3)帶著任務進行仔細閱讀文章,捕捉相關信息(在閱讀過程中,可用鉛筆勾畫一些重點);(4)最后要仔細核對答案。

總之,英語閱讀能力的提高,需要經過長期的培養(yǎng)和訓練。我們外語教師應在教學中不斷總結自己和他人的經驗,探索新的教學方法,通過多種有效的訓練途徑,提高學生的閱讀理解能力,從而促進學生綜合語言運用能力的提高。

參考文獻:

1.徐金璐.運用閱讀策略使初中英語閱讀課更有效[J].時代教育,2009(10):163

2.錢燕.淺談提高初中學生英語閱讀能力的策略[J].科教園地,2009:250

3.韓艷敏.淺談初中英語閱讀教學[J]考試教研,2009(10):82

第3篇：擴展訓練總結范文

每次數學考試結束，常聽到一些學生說：題目我都會，就是好幾道沒做出來，或者說時間不夠用。研究一下他們的答卷，再和他們交談一下，發(fā)現他們的思路是對的，但準確性差，做題慢。顯然“做不對”“做不完”的根本原因就是計算、化簡能力差。

如何培養(yǎng)學生的計算化簡能力，是中學數學教學中值得認真研究的問題。本文談談幾點膚淺的看法和體會，僅供參考。

一、對學生化簡能力的基本要求

通覽中學數學課本，計算、化簡二詞出現頻繁。但什么是計算？什么是化簡？計算和化簡的要求是什么？二者有什么關系？有什么異同？課本上沒有說明。這對計算、化簡的教學和培養(yǎng)學生計算化簡的能力是十分不利的。教學中應當想法彌補。我認為對學生計算化簡能力的基本要求是：

1.明確計算和化簡的意義

計算是在一定的數域中進行的，中學數學對數域進行了兩次擴展，先講有理數域，再擴展到實數域，后來擴展到復數域。在各個領域中進行計算所用的法則是一致的，但對最后結果的要求是不同的，因此，無法給計算下一個通用的定義?；喓陀嬎愕幕疽馑际且粯拥?，只是在含有字母的式子里我們常常用“化簡”來代替“計算”這個詞。但是因為字母與數字或不同字母在一起運算的得數寫不出來，所以只好把字母、數字連同運算符號統(tǒng)統(tǒng)寫下來作為得數，只不過要根據已學過的知識盡量寫得簡單一些。顯然計算和化簡有著同樣的要求，只不過在最后結果里用相應的最簡式子取代數字而已。

2.明確計算和化簡對結果的要求

按精確度來分，計算可分為兩種，一種是精確值的計算，一種是近似值的計算。除特殊聲明外（如指出精確度），一般均按精確值計算。精確值計算的結果，在有理數域里必是一個有理數，在實數域必須是一個有理數與幾個無理數的代數和，在復數域里則是復數代數式或三角式的標準形式。對化簡問題則要求結果“短”一些，“少”一些，能合并的一定要合并，能約分的一定要約分，運算符號、字母盡量少，括號一般要脫去，這就是化簡意義的由來。

3.計算要合理、準確、簡練、迅速

要善于根據題目特點恰當地選用各種運算律（如，加法交換律、結合律、乘法分配律等）選取最簡捷的方法進行計算。計算要合理、準確、細致并掌握多種檢驗方法，樹立自信心，養(yǎng)成準確無誤的習慣。

二、培養(yǎng)學生計算化簡能力的基本途徑

1.加強數學基礎知識的教學

要培養(yǎng)學生的計算能力，首先要使學生扎扎實實地學好數學基礎知識。例如，分式的加減法是比較綜合的知識，有的學生就死記硬背老師總結的解題步驟，結果遇到稍有變化的題目仍然做不好。有經驗的老師常常把力量放在狠抓有關基礎知識的教學上，使學生對題目中涉及的每個基礎知識都學得扎實，這時只要引導學生找出一個正確的思路就行了。

2.要引導學生發(fā)現解題規(guī)律

課堂教學過程是教師有目的、有計劃、有步驟地引導學生鞏固舊知識、探索新知識的過程。教師在解題時不僅要為學生做計算化簡的示范，而且還要及時引導學生發(fā)現總結解題規(guī)律。通過總結解題規(guī)律，自然引導學生多問幾個為什么，這樣做不僅可以加深印象使學生記得牢固，還可以啟發(fā)學生積極思維，培養(yǎng)學生獨立的思考能力。

3.加強學生計算化簡能力的訓練

學生能力的培養(yǎng)與提高，必須有計劃、有目的地進行訓練。要經常通過口答或板演訓練學生的口算心算能力，培養(yǎng)其選擇簡捷算法的自覺性。在課外作業(yè)中要嚴格要求學生按規(guī)律用簡捷做法做題。如，做計算題要考慮先化簡再計算，做求值題要考慮先將已知和所求的式子化簡再求值，證恒等式也要先從化簡著眼，從而自覺積累化簡的經驗，提高技能。

4.及時剖析問題，推薦好方法

學生在做題時時常“走彎路”，做無用功，而對題目的簡捷做法和計算規(guī)律的發(fā)現與巧用卻視而不見，所以，要引導學生找出問題總結經驗，對深入理解知識進一步提高能力，無疑大有好處。從剖析問題和剖析舉薦好的解題方法，可以提高學生分析問題、解決問題的能力，使學生提高學習興趣，從而變得更加聰明。

第4篇：擴展訓練總結范文

【關鍵詞】運動訓練學；理論體系；展望；發(fā)展方向

運動訓練學理論體系的建立經過了一個漫長的過程，前蘇聯(lián)、德國和美國的訓練學者們經過大量的實踐，建立了一系列的理論體系，他們將自己的理論及時應用到實踐中去，推動了競技水平的不斷提高。同時在不斷的實踐過程中，他們及時總結，結合當時最先進的生物、化學、力學知識，對于訓練進行科學的指導。在不斷的總結和完善中，運動訓練學的理論體系初步成型了。

一、運動訓練學發(fā)展概況

1.國外運動訓練學理論體系的形成過程及發(fā)展方向。國外運動訓練學理論體系的形成過程經歷了4個階段：起源階段約在19世紀末，代表作品為《運動員的基本訓練》（英、美），《田徑》（德國），在這一時期，人們表現出了有目的的探索運動訓練規(guī)律的興趣。專項訓練學建立階段是在二戰(zhàn)結束后，有關訓練科學的研究逐漸從簡單的實踐經驗總結和介紹，發(fā)展為對運動訓練規(guī)律的揭示和應用。這一時期的主要成就是把醫(yī)學成果運用到實踐中。訓練學萌芽階段是在20世紀60年代，專家們提出了運動訓練計劃的制定、訓練過程的控制等問題，并首次使用技術、戰(zhàn)術等概念研究有關訓練和比賽等問題。訓練學學科建立及發(fā)展階段的標志就是1964年哈雷正式出版的《訓練學》一書，標志著訓練學作為一門獨立的學科成立，并有力推動了世界競技體育的發(fā)展。

此外俄羅斯著名學者列·巴·馬特維耶夫教授的《運動訓練原理》、《競技訓練理論》，美國著名學者?？颂m、杰克遜的《運動訓練原理》，雷納·馬丁發(fā)表的《心理機能訓練指南》，加拿大學者博姆帕德《運動訓練原理與方法》等一批學者的論著，對構造《運動訓練學》學科的基本框架起到了堅實的奠基作用。

從整體上看，世界范圍內的《運動訓練學》學科的發(fā)展始終沿著兩條途徑向縱深領域發(fā)展。一條途徑是站在競技運動的不同側面上，探索運動訓練的基本規(guī)律。另一條是站在競技運動的整體高度，探索運動訓練的基本規(guī)律。前者的研究結果，使《運動訓練學》的研究對象深入到了不同年齡、不同性別運動訓練過程的基本原理和方法，研究內容具體到了訓練手段的設計等；后者研究的結果，使《運動訓練學》的研究對象拓展到了包括運動訓練一般規(guī)律在內的整個競技運動的一般規(guī)律，研究內容拓展到了運動競賽的系統(tǒng)等。目前國際上對《運動訓練學》學科的擴展和充實正是通過這兩條途徑實現的。

2.我國運動訓練學的發(fā)展概況。在我國，從50年代起全面學習蘇聯(lián)訓練理論，到60年代后提出了“三從一大”的訓練原則，80年代起，引進多國的訓練理論，逐漸構建我國的訓練理論體系。1981年在中國體育科學學會訓練學分會和北京體育學院等單位的支持下，由過家興教授牽頭，經過2年多時間的努力工作，終于完成了我國第一本《運動訓練學》專著。該專著的問世標志著中國運動訓練學的理論體系初步形成。由于現代競技運動的飛速發(fā)展和運動訓練理論的深入研究，目前的《運動訓練學》學科的內涵和外延也在不斷的擴展或濃縮。1983年我國學者田麥久在對主要競技項目進行科學分類的基礎上，提出了在一般訓練理論與專項訓練理論之間建立一個新的理論層次的構想，于1990年發(fā)表了《項群訓練理論及其應用》的論文，繼而出版了研究專著（1998），分別闡述了依不同主導競技能力而劃分的8個項群的訓練特點，使運動訓練的理論體系更趨完善。這是我國運動訓練學界對運動訓練學理論建設的重要貢獻。

二、運動訓練理論近年來的發(fā)展趨勢

1.項群訓練理論更加深入的發(fā)展。項群訓練理論的創(chuàng)始人田麥久2003年在“我國運動訓練學理論體系的新發(fā)展”一文中以“復合主導競技能力”取代單一主導競技能力作為標準，對部分項群的主導競技能力作了更為準確的表述，進而對部分項群名稱作了調整（見表1）。

表1：主導競技能力的項群劃分的調整

此外，田麥久還闡述了“多標準多維度的項群組合”的概念。他指出，“經典的項群訓練理論中”，主要以運動員競技能力的主導因素、運動技術的動作特征和運動成績的評定方法為3個分類建立起了3個主要的分類體系。而實際上我們應該認識到，因為有無窮個分類標準，項群體系的劃分從理論上來講也是有無窮個標準的。所以在我們的研究過程中，完全可以根據自己的需要建立新的項群體系，進行相應的研究。如在“持拍隔網對抗性項群男選手基本單元競技過程的運行模式”一文中，用“持拍隔網對抗性項群”這一名稱概括了乒乓球、羽毛、網球3個手持球拍進行比賽的項目。又如“陸上同場對抗性項目集體球類項目”的名稱，就排除了水上、冰上的同場對抗性集體球類項目，只包括足、籃、手、曲4個項目了?？傊覀冊趯嵺`過程中和我們在進行分析組織訓練活動當中，都可以根據自己的需要，按照多個標準，多個維度組織相應的項群進行研究。

2.運動訓練的微觀層次上的研究。俄羅斯和烏克蘭的學者認為，由于以往的運動訓練學研究注重在宏觀和共性面上的研究，因此隨著運動訓練實踐的發(fā)展，運動訓練學并不能很好的解決實踐中的問題。因此，現在一些學者致力于運動訓練學的微觀層次的研究，更加深入地研究和解決各運動項目及其小項的訓練特點、訓練方法、選材特點等問題。

3.重視研究影響訓練和比賽的社會學因素。競技體育的組織和發(fā)展都受著社會學因素的強有力的影響。這些因素對于競技體育的影響是重大和深遠的，主要表現在對運動訓練體制、運動員培養(yǎng)系統(tǒng)、競技體育的發(fā)展方向上、體育職業(yè)化、市場化對運動訓練所產生的影響等問題。以前關于這些方面的研究較落后，因此，他們將成為未來一段時間內學者所關注的問題。

4.運動訓練學理論向競技體育學理論的擴展。運動訓練是競技體育的一個重要組成部分，隨著人們實踐活動的不斷豐富，科學研究的不斷發(fā)展，運動訓練學理論也在逐漸向競技體育學的理論擴展。競技體育的主體活動是運動員的培養(yǎng)、訓練及參賽的過程，沿著這一軌跡進行思考和設計，競技體育學應該包括運動選材學、運動訓練學、運動競賽學及競技體育管理學，這4個學科應該說是構成競技體育學理論體系的主體學科群。

三、結束語

運動訓練學體系的建立經過了一個漫長的過程，它是眾多專家學者智慧的結晶，也是人類不斷認識世界，挑戰(zhàn)自我的成就。在日益嚴謹的理論體系下，競技運動的成績取得了大幅度提高。同時隨著科技的不斷進步和人們認識的不斷深入，對原來理論體系的質疑和完善也逐漸多了起來。相信通過專家學者和廣大體育工作者的努力，運動訓練學體系一定會越來越完善。

參考文獻：

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第5篇：擴展訓練總結范文

摘 要 在小學體育課中，開展足球教學活動，有助于提高小學生的團隊意識，有助于提高學生的動作的協(xié)調能力，有助于培養(yǎng)小學生的心理品質。那么，在小學體育教學中如何進行足球教學，有效地提高學生的學習積極性和參與意識，促進小學生身心的全面發(fā)展？鑒于此，筆者就從教學過程這一條主線給予分析和闡述，重點從如何活躍課堂氣氛、在技能學習階段和技能擴展運用，以及學習經驗總結這些方面給予闡述。旨在提高小學體育教學的效率。

關鍵詞 小學體育 快樂 足球教學

在體育教學中，積極地進行足球教學活動，對小學生的身心發(fā)展有著不可低估的意義。筆者就結合自己在小學體育學活動中的實踐，提出在小學體育教學中如何進行足球教學活動的看法。

一、在課堂教學中有助于活躍課堂教學氣氛

在小學體育教學過程中，積極地進行足球教學活動，有助于活躍課堂的氣氛。提高學生積極參與課堂教學的熱情。比如在足球技術教學之前，教師可以采用一個有關的足球賽事展開教學活動。教師先拿上印有英國隊的勞爾和巴西隊的羅納爾多這兩個足球明星的海報，對學生說，誰知道這兩個明星？誰知道這兩個明星的足球軼事？教師一提醒，學生們馬上就展開了討論，紛紛發(fā)言，表達自己的見解，進而體育課堂教學的氣氛就一下子活躍起來了。隨即教師就將話鋒一轉，詢問學生誰愿意來學習他們的足球技術？教師一席話一下子激起了學生積極參與學習足球技巧的熱情。在學生對足球產生期待以后，便為接下來的足球技巧教學活動鋪墊了基礎。

二、積極地展開足球技能的有效學習

有了活躍的課堂氣氛，作為教師應該將這一氣氛給予及時引導，將學生高昂的學習熱情有目的地引向對足球技能的學習。作為教師可以提問：誰懂得關于足球的一些技能技術呢？學生們就七嘴八舌地回答：“運球、踢球、還有頭球等等?！比缓蠼處煂W生的回答給予總結歸納，不動聲色地將足球的一些基本技術，比如假動作、停接球、運球、搶截球、擲界外球，以及頂球等這些動作技術向學生詳細地講解。并且由對動作的講解進而引導對運球實際操作的教學活動。隨即將學生分成四個小隊，以比賽的形式看哪個組學習的好一些。教師邊給學生進行示范動作，邊講解動作的要領。然后讓各組在組內合作進行學習活動。在競賽的氛圍里，學生的學習熱情被充分地調動出來，促進學生對足球動作的快速理解和掌握。

三、對技能有效地進行擴展運用訓練

當學生已經掌握了足球的技術之后，為了進一步強化和鞏固他們的動作，有必要對小學生足球技能給予擴展訓練。教師就組織學生自己給自己預制一個球門，為了將球射進去，自己充分地發(fā)揮自己的想象，如何讓足球有效地射進去，以小組為單位進行射球、傳球、停球、運球的動作訓練。這樣就可以讓學生在學足球中進行玩耍，在玩足球的活動中學習一些知識，鍛煉一些能力。這樣的玩中學習，有利于小學生技能的提高。

四、對足球學習進行全面地總結

在足球快樂學習之后，有必要對對所學給予充分的總結，讓學習活動上升到一個理性的認識高度。那么如何進行有效的總結呢？我們認為，在小學足球教學活動中，應該積極地體現三點。

其一點，學生的學習活動需要“玩”。為了激發(fā)學生的積極參與意識，提高學生學習的熱情，有必要將教學活動有機地滲透到學生的玩耍之中。讓教學難點、重點在學生的玩中給予充分地解決。

其二點，學生的學習活動需要“活”。這里的活，一方面是對教材的靈活處理。畢竟教材是針對全體小學生的共性而設定的，在一些班級的個性層面上，每一個班級都有自己班級的個性特點。故而，教師在進行足球教學活動的時候，有必要對教材給予適當的選取，不一定要照搬教材，要體現對教材的靈活處理。比如在四年級的小學足球教學里，學生有其自身的特點，他們自控能力跟三年級相比已經有了極大的提高，如果還是像三年級一樣進行教學活動，學生的訓練量遠遠達不到，其教學目標無法得以實現。

其三點，在小學足球教學活動中，應該積極地體現出“信”。這里的信，實際上就是充分地相信學生。要充分相信他們在組織活動中的自我管理的能力。充分地相信學生，從另一層面上說，就是充分放權給學生，讓他們在小學足球學習活動中充分發(fā)揮主體性，畢竟學生的技能學習需要他們自己去完成，教師不可能代替學生完成足球的技能學習。

五、對足球教學的反思

在小學足球教學過程中，為了體現學生的學習主體性，教師除了為學生積極進行示范動作之外，多采用學生合作的自主教學方式進行，給學生有充足的訓練的時間。這樣做，有助于讓學生在玩中學習，在學習中玩。

另外，教師在進行示范的時候，必須用規(guī)范的動作來對學生進行教學，尤其是對動作中那些關鍵性的地方，講解要透徹到位。

六、結束語

綜上所述，在小學體育足球教學中，多采用活動的方式進行教學活動，充分地調動學生的學習積極性，讓學生在學習中充分地發(fā)揮學習的主動性，有助于小學體育教學的效率的提高，有助于學生身心全面發(fā)展。

參考文獻：

[1] 林榕.小學體育課足球趣味教法的探究[J].時代教育.2014.22：200，202.

[2] 李小娟.小學體育課運用情境教學模式的實驗研究[D].蘇州大學.2010.

[3] 陸文龍.小學體育課運用游戲教學模式的實驗研究[D].蘇州大學.2010.

第6篇：擴展訓練總結范文

關鍵詞：強度分級；機能；系統(tǒng)；作用

1986年德國學者烏克里?哈特曼研究結果表明，賽艇優(yōu)秀運動員在2000米比賽中，有氧代謝的比例占整個賽程的83%左右的供能特點，同時詳細地介紹了訓練強度按照生理學效果分級的方法，這是我國賽艇界初步涉及這個領域。1991年賽艇教練中文版《意大利賽艇國家隊訓練計劃分析》介紹了賽艇采用生理學劃分的無氧練習、氧運輸練習、無氧閾練習、氧利用的練習手段。我國賽艇項目就是采用了上述生理學名稱進行了訓練負荷分析統(tǒng)計。該生理學名稱對我國賽艇界的計劃安排、訓練手段和統(tǒng)計評估起到了統(tǒng)一和規(guī)范的影響作用。

本研究試圖通過R?M孔茨的無氧、有氧周期性練習的能量與肌力測定特征分為4級的研究結果，探討賽艇練習分級的主要生理學作用與效果，為了更好地提高控制訓練過程，達到練習的目的清晰、操作簡單、統(tǒng)計方便等方面，提供理論與實踐的依據。

一、最大無氧強度練習5s-25s

1.生理機能與系統(tǒng)。這是中樞神經對肌肉活動的運動中樞發(fā)送強勁的沖動能力，運動中樞激活運動單位（肌纖維）的最大數量，即Ⅰ型、Ⅱ型快肌的數量。

2.作用。（1）提高無氧、無乳酸的最大功率水平；（2）發(fā)展最大力量水平；（3）發(fā)展肌肉內部、肌肉間的協(xié)調實效性；（4）對完善動作、技術具有決定性的意義；（5）擴展工作肌、磷酸肌酸能量系統(tǒng)的強度與代謝工作能力。

3.疲勞生理反應。中樞神經及運動中樞神經系統(tǒng)傳遞發(fā)放沖動的速度、頻率減慢。

二、接近最大無氧強度練習25s-45s

1.生理機制與系統(tǒng)?；旌蠠o氧強度，具有前一個練習能量區(qū)域的一切特點，中樞神經、運動中樞神經的活動，CP的耗盡、氧運輸系統(tǒng)的活動極大增強，為這個練習的能量保證起到了確定能量的作用，在練習過程中肺通氣量增長很快，約有50%～60%（即60-80L）。

2.作用。（1）具有上一個區(qū)域練習的一切作用；（2）提高利用肌糖元、機體對ATP再合成的能力；（3）在肌肉、血液中乳酸堆積的情況下，提高中樞神經系統(tǒng)的有效支配能力；（4）在進一步疲勞的情況下高效率地進行速度――力量運動，使心理的穩(wěn)定性能力得到發(fā)展和提高；（5）提高動作、技術的穩(wěn)定性能力；（6）提高氧運輸的工作能力。

3.疲勞生理反應。具有上一區(qū)域疲勞特點，CP的耗盡及肌肉中乳酸的大量產生。大腦運動區(qū)能量補充不足。

三、次最大無氧強度練習45s-120s

1.生理機制與系統(tǒng)。有資料表明練習后乳酸濃度高達20～25摩爾/L，血液中的pH值降到7.0，血糖濃度明顯提高到150%毫克，血漿中增長的兒茶酚胺和皮質醇達到很高指標。

2.作用。（1）提高有機體糖酵解供能的能力；（2）提高肌肉中肌糖元的含量；（3）提高肌肉中，快Ⅰ型、Ⅱ型肌纖維的收縮能力；（4）為混合代謝提供前提，擴展乳酸供能工作的延續(xù)時間，最長可達4-6分鐘；（5）提高有氧供能展開工作的時間提前；（6）提高血漿中兒茶酚胺、皮質醇的含量。

3.疲勞生理反應。肌肉中，血液中的乳酸大量產生及血液pH值變化，血乳酸堆積對中樞神經系統(tǒng)的活動產生不良的影響，以及使肌糖元耗盡。

四、最大有氧強度練習3min-10min

1.生理機制與系統(tǒng)。這是所有有氧能力練習的基本部分，但運動肌的乳酸糖酵解能量供能系統(tǒng)的強度（最酸值）起到了主要作用。

在練習中隨著工作時間的延長，有氧成分可達60%～70%。練習開始后1.5～2分鐘，便可達到人體的最高生理指標，如心率、心收縮量、工作肺通氣量、吸氧速度等方面。練習結束后血乳酸濃度可達15～25摩爾/L，不過這一點取決于運動員訓練水平的高低、努力程度的大小和練習持續(xù)時間。

2.作用。（1）提高心肌能力，提高外周呼吸器官的能力，使循環(huán)系統(tǒng)的機能能力得到很好的發(fā)展（氧運輸能力）；（2）提高機體參與無氧代謝能量、能源的工作能力；（3）促進肌肉中的血液變化和代謝變化的綜合發(fā)展；（4）提高機能能力的節(jié)省化和技術動作能量的節(jié)省化；（5）提高乳酸供能的擴展能力，即延長乳酸供能的持續(xù)時間；（6）提高血漿中兒茶酚胺、甲狀腺素、皮質醇的含量。

3.疲勞生理反應。與肌肉中血液中的乳酸堆積的數量較多、工作時間較長、糖元的耗盡有關。神經細胞耐受內環(huán)境變化能力下降。

本研究通過查閱了大量的文獻資料，總結出各種時間段的負荷刺激的生理機制與系統(tǒng)、產生的作用與效果、負荷后的疲勞生理反應以及確定專項耐力水平組成的成分和需要完善方面。能夠有效地幫助本人和本人以后在制訂訓練計劃時，提供有效思路，根據具體情況，選擇訓練方法手段和內容，以及達到希望的目的和效果，提高訓練控制能力的水平。

第7篇：擴展訓練總結范文

題  目

Revision

 

總課時

7

學  校

第九中學

教  者

于長保

年  級

高一

學  科

英語

設計來源

自我設計

教學時間

 

2011 11.29——2011 12.7

教材分析

本模塊介紹了因特網的知識及與網絡有關的詞匯，系統(tǒng)復習冠詞方面的語法知識和構詞法

 

學情分析

 

學生們對本模塊的網絡信息內容很感興趣，對于冠詞在初中已略有掌握，學習起來不費力。

教

 

學

 

目

 

標

知識與技能技能：1.學習與因特網有關的詞匯            

                2. 培養(yǎng)學生的聽說技能

 

過程與方法：  1 通過個人及小組訓練培養(yǎng)聽說能力。

              2 通過泛讀訓練學生閱讀理解能力

情感態(tài)度與價值觀：努力提高王侯將相的合作意識，在學習過程中，鼓勵學生熱愛科學，勤奮努力

重點

與網絡相關的新詞匯及其用法

難點

 

課文的理解及重點句型的掌握。

課前準備

 

教師準備網絡資源材料。

注：這是一章或一課的教學設計，一章或一課只寫一個

教      學      流      程

分課時

環(huán)  節(jié)

與時間

教    師    活    動

學 生 活 動

設計意圖

資源準備

評價反思

具

體

授

課

節(jié)

次

1

組織教學與提問2m

 

 

復習提問5m

 

新課講解25m

 

知識擴展10m

 

 

總結練習10m

 

 

小結與作業(yè)

布置作業(yè)3m

師生問好

 

聽寫單詞

 

 

1.  教師引導學生分析題意。

2.  學生回答問題。

3. 講解知識要點。

 

 

 總結重點，引導學生做練習

 

 

 

 

 

 

 

 

   布置下節(jié)課學習

 

 

 

師生問好

 

板前聽寫

 

 

 

 

大聲朗讀

 

學生自主回答問題，整理學習筆記。

 

 

 

齊讀

兩人互問

 

 

 

 

 

 

 

 

通過本節(jié)課的提問讓學生掌握關于未來的描繪

采用合作探究檢測自己學習內容

學生能夠用所學的詞匯進行描繪

 

 

多媒體，影音文件增大課堂的容量。

 

 

注：這是一節(jié)的教學設計，主要寫某一節(jié)的教學流程

 

板

書

設

計

板  書  設  計

  

  1. too much + u.n     much too + adj/adv.

     2. It’s adj + for sb to do sth

     3. a balance of

 

第8篇：擴展訓練總結范文

【關鍵詞】審題 收集資料 列出提綱 擴展成文

One English writing class

Chen Beiyu

【Abstract】Through one English writing class, the author in this article has made a simple talk about the writing step and skill of the syllabus-type English writing. The syllabus-type written expression is one of the examining forms in the English entrance examination for college. Except for the writer’s general ability to use words, what is more important is that the syllabus-type composition can examine whether the writer has the flexible thought.

【Keywords】Examining topicCollecting informationListing syllabusExpanding to be a article

1．審題、收集資料。首先，作文的選材和寫作題目既要符合新課標的要求，注意文化意識的滲透，也要與時代同步，與中國國情相吻合。因此，在平常的訓練中，我盡量收集一些高中生感興趣的話題，以便激發(fā)學生的學習興趣。例如這次，我的作文題目是：

飛人劉翔

信息：1983年7月13日出生于上海。

身高1.88米；體重75公斤。

2000年8月加入國家隊。

2004年雅典奧運會上以12.91秒的成績贏得110米跨欄冠軍。

喜歡上網和唱歌。

2008年北京奧運會上，你對劉翔有什么樣的期待？

題目一出，立刻引起了大家的興趣。我給同學們五分鐘討論的時間，讓他們在審題的同時，互相收集關于劉翔的一些其它信息，以便適當地添加在作文中。

2．列出提綱。我要求大家先將黑板上的中文信息譯成英文句子。找?guī)讉€同學把自己翻譯的句子念出來，抓住有代表性的，然后當場給予講評。以前兩句為例：

LiuXiang was born in Shanghai on July 13,1983. He is 1.88 meters tall and weighs 75 kilograms.（我的評語是：簡單句壘砌，寫作技能不高，無加分因素）

LiuXiang was born in Shanghai on July 13,1983 and he is 1.88 meters tall and weighs 75 kilograms.（并列句表達，句子之間的關系較前緊密）

Born in Shanghai on July 13,1983, LiuXiang is 1.88 meters tall and weighs 75 kilograms.（運用非謂語動詞短語凝結全句，較好）

Born in Shanghai on July 13,1983, LiuXiang, the Olympic and world champion, is 1.88 meters tall and weighs 75 kilograms.（運用同位語結構，對主語補充說明，不拘泥于中文提綱，好）

總結：Born in Shanghai on July 13,1983, LiuXiang, the Olympic and world champion, is of tall stature with the height of 1.88 meters and with the weight of 75 kilograms.

通過這個講評過程，同學們不但開動腦筋積極思維，活躍了課堂氣氛，增加了對英文寫作的興趣，而且通過黑板上呈現出的五個例句，清晰地、直觀地感受到了什么是較復雜的句子結構。課堂上對句子的講評不需要逐句進行，只需要找出最具特點的就行了。這個過程需要大概15到20分鐘。

3．擴展成文。擴展成文是審題、列出提綱的最終目的，需要根據句與句之間的邏輯意義，調整順序或適度增刪，才能做到表達上的文理通順、脈絡清晰。就這篇文章，先讓大家討論它的寫作順序，同學們一致認為可以以時間為線索。確立了作文層次后，提醒大家注意過渡詞、時態(tài)、主謂一致、名詞有無復數、冠詞的有無以及大小寫、標點是否恰當等問題。用剩余的時間完成作文。我的學生用這種方式寫的習作附在文后。

4．結語?！缎抡n標》對中學英語教學，尤其是寫作教學，提出了更具體、更全面、更高的要求，特別強調語言能力和語言應用能力的協(xié)調發(fā)展。筆者認為，在寫作教學活動中，教學雙方要深刻理解《新課標》對英語寫作的新要求，既要重視把握寫作的步驟和技巧，如審題、收集資料、列出提綱、擴展成文、檢查修改和定稿等，還應介紹有關文體方面的基礎知識，讓學生逐步掌握常見體裁的語篇模式及寫作技巧。只有堅持多寫、多讀、多練，才能寫出內容充實、語言豐富、文字優(yōu)美、行文連貫、過渡自然、表達地道、語域恰當的好文章，才能逐步提高學生書面表達能力，以適應高考的要求。

附學生習作：

Air Liu

Born in Shanghai on July 13, 1983, LiuXiang, the Olympic and world champion, is of tall stature with the height of 1.88 meters and with the weight of 75 kilograms. As an excellent athlete, he had played about one year for Shanghai Team before he was chosen to be trained in the National Youth Team in August, 2000. During his study in Huanan Normal University, he took part in the 2004 Athens Olympic Games and rose to fame as he took the gold medal in 110-meter hurdle race in a world-record tying time of 12.91 seconds. The Shanghaier has become China’s No.1 sports star since. In common with most young people, he enjoys singing and going on the Internet in his spare time. As one of his greatest fans, I hope he will show us a more fantastic Air Liu in the 2008 Beijing Olympics.

參考文獻

1 陳東旭.《2007金太陽考案》.吉林文史出版社

第9篇：擴展訓練總結范文

一、案例教學法的含義

案例教學法是一種以案例為基礎，在案例中提出一種教育的兩難情境，教師扮演著設計者和激勵者的角色，通過鼓勵學生參與從而達到自主探究目的的教學方法。透過此種方式有助于培養(yǎng)學生主動參與課堂討論的意識，由此獲得基本知識、基本技能，并形成正確的世界觀、人生觀、價值觀。

二、五步“案例教學法”的操作

第一步：案例展示

托爾斯泰說：“成功的教學所需要的不是強制，而是激發(fā)學生的興趣?！迸d趣是最好的老師，學生通過感興趣的案例去認識、思考和探究，并主動去結合課本，試圖去發(fā)現問題、解決問題，這是案例教學成功的重要前提。上課時教師利用五分鐘左右的時間展示與本節(jié)課內容密切相關的案例，此案例既要體現政治課的時代性，又要貼近學生實際，反映教材內容，這樣才能激發(fā)學生的學習興趣。

愛因斯坦說：“發(fā)現一個問題比解決一個問題更加重要?！蓖ㄟ^案例的展示，培養(yǎng)學生發(fā)現問題的能力，并結合教材初步形成問題意識，讓學生帶著問題進入合作探究階段。

第二步：合作探究

美國心理學家、教育家布魯納指出：“我們教一門科目，并不希望學生成為該科目的一個小型圖書館，而是要他們參與獲得知識的過程，學習是一種過程而不是結果?！蔽磥砩鐣魡揪哂袀€性和合作精神的人，需要創(chuàng)新和探究型人才。

教師通過分組把全班學生分成三組，每個組圍繞一個問題進行討論，并在五分鐘之后以組的形式派代表發(fā)言。教師提問某一組時，其他組同學做評委，回答分析比較好的，掌聲鼓勵，并加十分。如果別的組能補充得言之有理也可以給本組加分，每組回答問題的時間限制在兩分鐘之內，這樣一方面通過學生的回答，可以了解他們對基本知識和基本技能的掌握情況，另一方面讓學生在合作交流的過程中互相學習，分享學習成果，取長補短，共同提高，第三通過加分等激勵機制，激發(fā)學生求知、求學的欲望。

第三步：質疑擴展

清朝學者陳說過：“學貴有疑，小疑則小進，大疑則大進。疑者，覺悟之機，一番覺悟一番長進。”在教學中我引導學生在認識“兼并破產的影響”時提出：“兼并與破產是好事還是壞事?好在哪?壞在哪?為什么?我們怎么認識國有企業(yè)的兼并與破產?”通過這一問題的探討，學生最后形成如下認識：兼并與破產對國家、企業(yè)、個人既有利也有弊，對待國有企業(yè)的兼并破產應慎之又慎，謹防國有資產流失，同時也不能因噎廢食。通過質疑擴展不僅擴充了書本知識，讓學生對教材有一個全面客觀的認識，而且也引導他們認識到了現實生活中的國有企業(yè)改革問題。最后通過教師的啟發(fā)、誘導、點撥學生思考討論問題，自己尋找答案，使學生不僅獲得了解決問題的方法，同時也鍛煉了學生的辯證思維能力。

孔子曰：“不憤不啟，不悱不發(fā)”在質疑擴展的過程中切忌直接給出答案，質疑的過程是對課本知識的深化和擴展的過程，這個過程約占學生課堂討論的十分鐘時間，給足學生思考的空間，引導學生學會學習，學會思考，培養(yǎng)和訓練學生的探究合作能力，為學生終身學習奠定基礎。

第四步：歸納總結

這一步驟是對課本知識的概括升華的過程，用時五分鐘左右，通過師生互動共同把知識點歸納成知識網和知識樹，讓學生在頭腦中有一個整體的知識結構，這一步驟最好配合多媒體，用直觀形象的形式展示。通過這一環(huán)節(jié)指導學生對教材進行梳理，落實課標要求，總結歸納出主干知識的內在聯(lián)系，由點到線、由線到面，達到整合問題的目的，從而為解決其他相關類似的社會問題提供橫向遷移的參照。

歸納總結的第二方面就是要引導學生在情感價值觀方面有所升華。如通過對兼并破產意義的討論使學生對我國當前國有企業(yè)的兼并重組在情感上認同，并且知道國家綜合國力的提高，離不開企業(yè)的成長發(fā)展，尤其是國有企業(yè)通過兼并重組等形式不斷壯大和發(fā)展。民族企業(yè)的成長與失敗事關國家的興衰成敗，立志投身實業(yè)報國，提高學生的社會責任感。

第五步：檢測提高