閱讀訓(xùn)練方法精選(九篇)

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第1篇：閱讀訓(xùn)練方法范文

【關(guān)鍵詞】閱讀技能；訓(xùn)練；文章

文章賞析能力也可以稱作閱讀技能，它是人類一項(xiàng)特殊形式的活動(dòng)，有其獨(dú)特的技術(shù)要求，閱讀教學(xué)中教師必須重視閱讀技能的訓(xùn)練。根據(jù)閱讀方式的不同，我們可以將閱讀訓(xùn)練分成五部分，即朗讀訓(xùn)練、默讀訓(xùn)練、精讀訓(xùn)練、略讀訓(xùn)練、跳讀訓(xùn)練，下面我們共同探討幾種閱讀方式的訓(xùn)練方法。

一、朗讀訓(xùn)練

古代教育家非常重視“吟誦”，認(rèn)為只有拿腔拿調(diào)的讀，才能進(jìn)入文章的情境之中，品味出文章的妙處。這里筆者將朗讀的好處總結(jié)為以下幾點(diǎn)：1.朗讀有助于深入體味文章的思想感情。2.朗讀有助于密切讀和寫(xiě)及語(yǔ)和文的關(guān)系，提高學(xué)生的表達(dá)能力。3.朗讀有助于培養(yǎng)學(xué)生的語(yǔ)感。朗讀如此重要，在朗讀訓(xùn)練中，教師應(yīng)該給學(xué)生提出數(shù)量和質(zhì)量的要求，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際水平逐步訓(xùn)練。

朗讀訓(xùn)練大體可分為三個(gè)步驟：1.正確地朗讀。這一階段教師應(yīng)當(dāng)要求學(xué)生讀音正確，停頓適當(dāng)，不錯(cuò)不漏。2.流暢地朗讀。學(xué)生要正確地把握語(yǔ)調(diào)（抑揚(yáng)頓挫）、語(yǔ)氣（輕重緩急），連貫地朗讀課文。3.傳神地朗讀。這一訓(xùn)練階段要求學(xué)生應(yīng)當(dāng)能熟練運(yùn)用語(yǔ)音和表情，表達(dá)文章的風(fēng)格神采。以上訓(xùn)練過(guò)程不僅僅包括語(yǔ)音技術(shù)方面的要求，還包括對(duì)文章理解程度的要求。隨著學(xué)生朗讀次數(shù)的增加，其理解能力和表達(dá)能力也能得到相應(yīng)的提高。但是學(xué)生具體要朗讀多少遍才能達(dá)到教學(xué)效果，這需要廣大教育工作者進(jìn)一步研究。

二、默讀訓(xùn)練

默讀是一種比較適宜的實(shí)現(xiàn)快速閱讀的方式。將朗讀與默讀的活動(dòng)過(guò)程作比較可以發(fā)現(xiàn)，朗讀要經(jīng)歷“目―腦―口―耳―腦”五個(gè)反應(yīng)過(guò)程，而默讀僅需要兩個(gè)活動(dòng)過(guò)程，即“目―腦”。默讀將朗讀程序簡(jiǎn)化，經(jīng)過(guò)視覺(jué)反應(yīng)后直接傳導(dǎo)給大腦，不需要其他媒介就可理解，速度自然就快。因此，我們可以將默讀稱作“直接閱讀”，將朗讀稱作“間接閱讀”。

訓(xùn)練學(xué)生默讀的教學(xué)方式主要有：1.提高視覺(jué)接受文字符號(hào)的速度。這是由于視覺(jué)接受文字符號(hào)的速度低于思維的速度。教師應(yīng)當(dāng)在日常教學(xué)中進(jìn)行擴(kuò)大學(xué)生視覺(jué)幅度的訓(xùn)練，鼓勵(lì)學(xué)生增加一次辨認(rèn)字的數(shù)量，將學(xué)習(xí)內(nèi)容整合起來(lái)讓學(xué)生直接理解句或段的含義。2.提高默讀的理解率。閱讀的理解率是閱讀后答對(duì)問(wèn)題數(shù)與受試問(wèn)題數(shù)之比。一般來(lái)講，學(xué)生的閱讀理解率在百分之七十到百分之八十之間為最佳狀態(tài)，若低于百分之七十，則表明學(xué)生讀得太快，教師應(yīng)當(dāng)指導(dǎo)學(xué)生降低閱讀速度；若高于百分之九十，則表明讀得的太慢，教師也應(yīng)幫助學(xué)生適當(dāng)提高閱讀速度。3.提高學(xué)生的想象、聯(lián)想、思維、記憶的速度。適當(dāng)?shù)穆?lián)想和想象可以幫助學(xué)生很快的理解課文，在初始的教學(xué)階段，教師就應(yīng)當(dāng)與學(xué)生共同想象、共同聯(lián)想，逐步引導(dǎo)學(xué)生獨(dú)立想象、聯(lián)想。

三、精讀訓(xùn)練

精讀主要是針對(duì)優(yōu)秀的文學(xué)作品和內(nèi)涵較深、經(jīng)得起推敲的文章，為了達(dá)到全面、精細(xì)、深入的理解目的，教師就必須指導(dǎo)學(xué)生從文章的整體到局部、從局部到整體、從形式到內(nèi)容、從內(nèi)容到形式地反復(fù)練習(xí)，并在這個(gè)過(guò)程中，引導(dǎo)學(xué)生多比較、多歸納、多觀摩、多體會(huì)，幫助并引導(dǎo)學(xué)生很快地發(fā)現(xiàn)文章的特性，發(fā)覺(jué)其中豐富的蘊(yùn)藏。精讀訓(xùn)練主要包括四個(gè)步驟的訓(xùn)練，即讀、析、評(píng)、用，使學(xué)生掌握識(shí)字、解詞、理層次、析文意、評(píng)寫(xiě)法等知識(shí)技能。同時(shí)，教師還要為學(xué)生具體指點(diǎn)理解詞義的方法、理解句意的方法等，這是由于每句話都有它的語(yǔ)言環(huán)境，特別是對(duì)那些含義比較深的句子，只有聯(lián)系上下文才能理解文意。

四、略讀訓(xùn)練

略讀的特點(diǎn)是“提綱挈領(lǐng)”。學(xué)生要掌握略讀的閱讀方法，就不能將閱讀文章停留在對(duì)情節(jié)的具體感受上或?qū)?xì)枝末節(jié)的了解上。教師應(yīng)當(dāng)著重訓(xùn)練學(xué)生的分析概括能力，讓學(xué)生經(jīng)過(guò)分析舍去細(xì)枝末節(jié)，把握重點(diǎn)的字詞句及人物、情節(jié)、表達(dá)方式，從中概括出文章的基本內(nèi)容、主要思想和特殊技法。

略讀訓(xùn)練的基本內(nèi)容有：1.書(shū)目指導(dǎo)。由于同一種書(shū)往往出版好多版本，教師就應(yīng)當(dāng)向?qū)W生推薦書(shū)目，并對(duì)這些書(shū)的版本、內(nèi)容作簡(jiǎn)要的介紹，說(shuō)明各自的優(yōu)劣，便于學(xué)生從中擇優(yōu)閱讀。2.序目指導(dǎo)。教師應(yīng)當(dāng)在教學(xué)中逐步培養(yǎng)學(xué)生讀書(shū)先讀序目的習(xí)慣，從序目中學(xué)生能了解該書(shū)的全貌，并根據(jù)需要挑選需要的章節(jié)閱讀。3.閱讀方法指導(dǎo)。不同類型的書(shū)應(yīng)當(dāng)采用不同的閱讀方法，例如，知識(shí)性書(shū)籍學(xué)生需要做摘要記憶；小說(shuō)要了解重點(diǎn)人物和主題思想；詩(shī)歌著重綜合感受；評(píng)論性文章抓住主要觀點(diǎn)、根據(jù)；古文由文字了解文意及正確對(duì)作者作出評(píng)價(jià)。

五、跳讀訓(xùn)練

這里要特別注意跳讀與掃讀不同，掃讀是逐行、逐頁(yè)的掃視。而跳讀則是要有取有舍，跳躍前進(jìn)，也就是說(shuō)學(xué)生要在閱讀過(guò)程中略去一些內(nèi)容，只擷取文章中比較關(guān)鍵的部分閱讀的方法。因此，跳讀這一閱讀方式最大的特點(diǎn)就應(yīng)該是“各取所需”，即學(xué)生在閱讀材料中挑選出自己所需要的章節(jié)內(nèi)容來(lái)讀。鑒于以上的原因，跳讀方式也可稱作“搜索性閱讀”。

第2篇：閱讀訓(xùn)練方法范文

現(xiàn)代文閱讀以獲取信息、掌握知識(shí)為目的，同時(shí)兼顧鑒賞評(píng)價(jià)，這就要求學(xué)生必須具備一定的閱讀能力，比如速讀能力、認(rèn)讀能力、理解能力和鑒賞能力等。只有具備了這些能力，才能適合當(dāng)今時(shí)代高效率、快節(jié)奏的需要。能力不是天生就具備的，它是通過(guò)科學(xué)的、一定量的訓(xùn)練逐漸形成的。從現(xiàn)代文閱讀應(yīng)試能力的培養(yǎng)與訓(xùn)練的角度看，精讀細(xì)讀是現(xiàn)代文閱讀的基本功，是培養(yǎng)閱讀能力的有效途徑之一。

精讀的要求就是讀懂，甚至達(dá)到吃透的程度，讀懂吃透就是要從整體入手，局部理解，而最終達(dá)到整體把握的目的。理解不了局部就把握不了整體，把握了整體又可以更好地理解局部。局部理解也不僅僅是孤立的理解局部自身含義，還要把握好局部與局部、局部與整體間的相互關(guān)系。這樣才能完成由局部到整體、由語(yǔ)言到內(nèi)容，然后再由整體到局部、由內(nèi)容到語(yǔ)言的反復(fù)的過(guò)程。

做現(xiàn)代文閱讀訓(xùn)練題時(shí)，要求閱讀三遍。第一遍理解由局部到整體的自身含義。第二遍把握相互關(guān)系。然后再看文后的問(wèn)題，理出各題關(guān)系，把握中心題（因?yàn)樵S多試題的設(shè)置都是有一定梯度和聯(lián)系的），帶著問(wèn)題去讀第三遍，既可驗(yàn)證前面的所讀，又為做題找到依據(jù)。一定要先讀文章后做題，讀懂文章再做題。

二、系統(tǒng)總結(jié)，培養(yǎng)能力

從近幾年現(xiàn)代文閱讀考查的情況看，綜合性的、高層次的題比較多，而它要求必須以系統(tǒng)的、綜合的知識(shí)為基礎(chǔ)。知識(shí)系統(tǒng)化是培養(yǎng)閱讀能力的先決條件，沒(méi)有系統(tǒng)的知識(shí)，僅憑簡(jiǎn)單的零散的知識(shí)，培養(yǎng)閱讀能力那只是紙上談兵。所以復(fù)習(xí)階段一定要做好知識(shí)的系統(tǒng)化工作，形成自己的語(yǔ)文“知識(shí)樹(shù)”―――知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。

在復(fù)習(xí)時(shí)，要充分利用教材，特別是教材中的知識(shí)短文，它們往往是帶有總結(jié)性質(zhì)的，是系統(tǒng)歸納、加深加寬的好材料。歸納時(shí)要注意不要只是羅列一些名詞術(shù)語(yǔ)，要向縱深發(fā)展。比如文體知識(shí)中的人稱問(wèn)題，學(xué)生都知道有兩種，但每一種作用是否清楚，還是個(gè)問(wèn)題。

還要特別注意一些難點(diǎn)知識(shí)的歸納與遷移。比如語(yǔ)文表達(dá)中的四種順序，時(shí)間順序、空間順序?qū)W生比較熟悉，而心理順序，特別是實(shí)用性強(qiáng)的邏輯順序，有的學(xué)生就一知半解了。在議論性文章及事證明說(shuō)明文中常常使用邏輯順序，即按照事物的內(nèi)在聯(lián)系安排順序。或先總后分、先分后總，或由因到果、由果到因，或由主到次、由次到主，或由易到難、由淺入深，或由簡(jiǎn)單到復(fù)雜、由現(xiàn)象到本質(zhì)，或由一般到特殊、由特殊到一般等，總的原則是符合人們的認(rèn)識(shí)規(guī)律。明白了這些，我們?cè)陂喿x時(shí)就會(huì)遷移過(guò)來(lái)，變成我們的一種運(yùn)用能力。

例如有這樣一道考語(yǔ)言連貫方面的題，我們不妨也把它當(dāng)作一個(gè)小閱讀題：

在下文空缺的甲、乙、丙、丁四處選填恰當(dāng)?shù)捻?xiàng)。

在當(dāng)今世界上，某些國(guó)家出于一己私利，把自己的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)和發(fā)展模式強(qiáng)加于別人，以自己為尺子衡量別人，稍有不同就視別人為異類，橫加指責(zé)和干涉。這種君臨天下、稱霸世界的做不法是甲、是乙、是丙、是丁。

A注定行不通的

B違反國(guó)際關(guān)系準(zhǔn)則的

C違背時(shí)展潮流的

D不得人心的

我們分析這四個(gè)選項(xiàng)，很顯然四句話存在著內(nèi)在的邏輯順序，即因果關(guān)系，依次為B、C、D、A.

再如，調(diào)整下面各句的順序，使之合理。①我們要或使用，或存放，或毀滅。②然而首先要這人沉著、勇猛，有辨別、不自私。③總之，我們要拿來(lái)。④那么，主人是新主人，宅子也會(huì)成為新宅子。⑤沒(méi)有拿來(lái)的，人不能自成為新人，沒(méi)有拿來(lái)的，文藝不能自成為新文藝。

通過(guò)分析，我們可以發(fā)現(xiàn)①②③④句屬于正面闡述，⑤句屬于反面闡述，這兩大層次就明確了；再看前四句，第③句是前提條件，應(yīng)放在第一位，第①句是“拿來(lái)”后的具體做法，又是第④句話的條件，第②句是強(qiáng)調(diào)第④句中“這人”應(yīng)具備的品格，可放在④句之后。順序就調(diào)整為：③①④②⑤

三、發(fā)展思維，提高能力

是基礎(chǔ)，思維是關(guān)鍵。在閱讀中注重提高思維能力，也就成了提高閱讀能力的關(guān)鍵。思維雖然似乎是看不見(jiàn)摸不著的，但有它的表現(xiàn)形式―――借助于語(yǔ)言。

對(duì)于現(xiàn)代文閱讀來(lái)說(shuō)，要進(jìn)行好以下幾方面的思維訓(xùn)練：

A認(rèn)識(shí)理解能力；B分析綜合能力；C抽象概括能力；D調(diào)整組合能力；E比同較異能力；F評(píng)價(jià)鑒賞能力。

例如，1995年高考語(yǔ)文第26題：通觀第二自然段，并參照第三自然段關(guān)于“第二點(diǎn)錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)”的表述，概括說(shuō)明第一點(diǎn)錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)是什么。

這題就是考查分析綜合能力的。通觀四段材料，第一段是總說(shuō)，從語(yǔ)文學(xué)科的性質(zhì)和語(yǔ)文教學(xué)的任務(wù)兩方面，總提葉圣陶先生的教育思想；第二段從語(yǔ)文學(xué)科的性質(zhì)方面進(jìn)行闡述葉老的教育思想；第三、四段從語(yǔ)文教學(xué)的任務(wù)方面闡述葉老的教育思想。第三段的“第二點(diǎn)錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)”是對(duì)語(yǔ)文教學(xué)任務(wù)的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，那么第二段拽出的“第一點(diǎn)錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)”顯然是針對(duì)語(yǔ)文學(xué)科性質(zhì)的。總說(shuō)部分和第二段都有指出語(yǔ)文學(xué)科性質(zhì)的語(yǔ)句，據(jù)此，“第一點(diǎn)錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)”就可概括為：不清楚（或：不了解、不知道）語(yǔ)文是工具，日用學(xué)習(xí)及交流知識(shí)都少不了它，因而照搬舊式教育那一套。（或：沒(méi)有認(rèn)清語(yǔ)文是人生日用不可缺少的工具，因而照搬舊式教育那一套。）

在閱讀諸能力中，抽象概括能力是學(xué)生的一個(gè)相當(dāng)薄弱的環(huán)節(jié)。要求概括的時(shí)候，大多數(shù)學(xué)生還只停留在尋章摘句式的水平上，對(duì)于在分析的基礎(chǔ)上加以綜合，在具體的基礎(chǔ)上加以抽象那就很難做到，因此概括往往缺乏準(zhǔn)確性，經(jīng)常犯一些“以偏概全”、“偷換概念”、“轉(zhuǎn)移論題”等邏輯錯(cuò)誤。

第3篇：閱讀訓(xùn)練方法范文

一、精讀法

朱熹說(shuō)過(guò)，讀書(shū)要“字求其訓(xùn)，句索其旨”，“熟讀而精思”。精讀就是逐字逐句反復(fù)誦讀、仔細(xì)揣摩、精心鉆研、尋求要旨的一種閱讀方法。精讀講究要“慢”、要“細(xì)”、要“深”。“慢”就是要放慢讀書(shū)的速度。“細(xì)”是要讀準(zhǔn)每個(gè)字，理解每個(gè)詞，懂得每句話的意思。如果有不理解的地方，就要查字典、詞典或參考資料，請(qǐng)教別人。最后，再像老?！胺雌c”那樣，慢慢咀嚼、細(xì)細(xì)品味。“深”是要深入到文章里面去，把文章的思路、結(jié)構(gòu)層次、字里行間的意思、各部分之間的關(guān)系、寫(xiě)作特點(diǎn)、時(shí)代背景、作者的寫(xiě)作目的和寫(xiě)作手法都讀透。理解文章強(qiáng)調(diào)什么、反對(duì)什么、贊揚(yáng)什么。葉圣陶先生說(shuō)過(guò)，閱讀“一定要集中心思，把注意力放在書(shū)上”，“每讀一段，稍稍停一停，回過(guò)頭去想一想這一段主要說(shuō)了些什么。一口氣往下讀往往不能消化，好比囫圇吞棗一個(gè)樣；停下來(lái)想一想就像咀嚼一個(gè)樣，才能辨出真滋味來(lái)。精讀要求對(duì)文本從整體到部分，從部分到整體，從形式到內(nèi)容，從內(nèi)容到形式反復(fù)思考和深入理解。學(xué)生通過(guò)反復(fù)練習(xí)，直到能完全掌握精讀技能，形成熟練的技巧與習(xí)慣。

二、速讀法

快速閱讀是綜合運(yùn)用教育學(xué)、心理學(xué)、生理學(xué)等學(xué)科的有關(guān)原理，借鑒國(guó)內(nèi)傳統(tǒng)的讀書(shū)方法和國(guó)外盛行的快速閱讀法,結(jié)合我國(guó)中學(xué)生的實(shí)際設(shè)計(jì)而成，以激發(fā)學(xué)生閱讀積極性，提高閱讀速度與正確理解率，從而達(dá)到提高閱讀效率的一套閱讀訓(xùn)練方法。很多學(xué)生明確表示在快速閱讀的時(shí)候經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)回讀的情況。這是因?yàn)?，閱讀是通過(guò)眼球的活動(dòng)來(lái)感知一系列語(yǔ)言符號(hào)的過(guò)程，眼球的轉(zhuǎn)動(dòng)與閱讀密切相關(guān)。所以，讀速快的人，他的眼球是迅速地隨著文字而轉(zhuǎn)動(dòng)的。特別是當(dāng)視線從前一行的末尾移到下一行的開(kāi)頭時(shí)，眼球的掃視必須準(zhǔn)確熟練。學(xué)會(huì)控制自己的視線，擴(kuò)大“視廣度”，可使閱讀速度成倍提高，大大提高效率。訓(xùn)練“視廣度”可以利用視覺(jué)指引物來(lái)進(jìn)行，如引導(dǎo)學(xué)生利用鉛筆、尺子等的漸快移動(dòng)來(lái)指引目光平穩(wěn)有節(jié)奏、快速的移動(dòng)，集中注意力，減少回視,逐步提高“視廣度”。此外，我們應(yīng)該讓學(xué)生掌握一些常用的快速閱讀的方法：第一，略讀。目的是通過(guò)草草通讀和瀏覽全文的方法，了解文章的大意和主旨。具體說(shuō)，就是略去細(xì)節(jié)部分，不要花時(shí)間琢磨難句和生詞，重點(diǎn)閱讀開(kāi)頭段、結(jié)尾段，以及每段的首句和結(jié)尾句。因?yàn)檫@些部分往往概括了文章的寫(xiě)作意圖、主題思想以及結(jié)論；第二，錯(cuò)序讀。它的特點(diǎn)就是，不按正常的頁(yè)碼順序，而是根據(jù)自己的需要進(jìn)行閱讀。這是一種自由度較大的閱讀方法。它可以不受作者思路的束縛，對(duì)于很多問(wèn)題可以自己先猜測(cè)或推導(dǎo)結(jié)果，進(jìn)行大膽的想象和創(chuàng)造。

三、默讀法

默讀是大腦對(duì)文字的思維反映，只運(yùn)用眼睛和大腦兩個(gè)器官，從而理解文字的意義。整個(gè)活動(dòng)在人腦內(nèi)部默默進(jìn)行，省去了口的發(fā)聲和耳朵的監(jiān)聽(tīng)，因而速度快得多。這就是所謂的“眼腦直映”，即眼睛注視文字后，視覺(jué)信號(hào)立即輸入大腦而得到反映。默讀是不出聲的讀，是閱讀的基本方法之一，更是閱讀教學(xué)的終極目標(biāo)。在閱讀時(shí)聲帶不發(fā)出聲音是否就是無(wú)聲默讀呢？答案是否定的。閱讀時(shí)，雖然不發(fā)出聲音，但我們的唇、舌、頦、喉都不由自主地在進(jìn)行活動(dòng)，而這就將影響閱讀速度。例如，閱讀時(shí)把手放在喉嚨部位，感覺(jué)到輕微、有節(jié)奏的顫動(dòng)，就說(shuō)明有潛在的發(fā)聲習(xí)慣，這是一種不良的閱讀習(xí)慣，會(huì)直接影響到閱讀的速度，需要克服。

第4篇：閱讀訓(xùn)練方法范文

關(guān)鍵詞：英語(yǔ)閱讀；“語(yǔ)言點(diǎn)”教學(xué)；知技合一；語(yǔ)境為先；學(xué)得與習(xí)得

良好的英語(yǔ)閱讀技能是英語(yǔ)教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容，也是學(xué)生進(jìn)行英語(yǔ)學(xué)習(xí)的初衷之一。在當(dāng)前經(jīng)濟(jì)發(fā)展全球化的形勢(shì)下，各類用英語(yǔ)交流的信息迅速膨脹，英語(yǔ)閱讀對(duì)人們學(xué)習(xí)、工作甚至是保障日常生活所發(fā)揮的作用都不言而喻。同時(shí)，隨著素質(zhì)教育展開(kāi)和新課改的推行，各地區(qū)英語(yǔ)教育都與實(shí)際社會(huì)的語(yǔ)言需要緊密結(jié)合，在考試等方面體現(xiàn)得尤為突出。以杭州市為例，近年來(lái)英語(yǔ)閱讀在中考閱卷中的所占比重穩(wěn)步提升，已成為英語(yǔ)試卷中最為重要的部分之一。

同時(shí)，在課堂教學(xué)中，杭州市也多次提倡英語(yǔ)教師重視閱讀方面的教育。有了應(yīng)試側(cè)重的指揮棒以及課堂設(shè)計(jì)的改革，閱讀能力在中學(xué)英語(yǔ)教學(xué)中的重要性是不言而喻了。閱讀能力的提升需要持久的訓(xùn)練，同時(shí)也應(yīng)充分利用身邊的材料，思考有效的閱讀方法、培養(yǎng)閱讀興趣等。筆者致力于從教學(xué)實(shí)踐出發(fā)，以下主要介紹初中英語(yǔ)教學(xué)有關(guān)提升閱讀能力的幾點(diǎn)思考。

一、課本閱讀是培養(yǎng)英語(yǔ)閱讀能力的根本

課本是教學(xué)的武器，更是學(xué)生優(yōu)秀成績(jī)的發(fā)源地，善用課本者，正如戰(zhàn)士堅(jiān)守了正確的陣地，定會(huì)在一番刻苦攻堅(jiān)后取得成績(jī)的上升。經(jīng)過(guò)多年的教學(xué)實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，筆者發(fā)現(xiàn)，對(duì)于英語(yǔ)學(xué)習(xí)而言，成績(jī)優(yōu)異者并非靠輔導(dǎo)書(shū)、培訓(xùn)機(jī)構(gòu)和盲目的“鏖戰(zhàn)”來(lái)支撐，而是他們堅(jiān)持著對(duì)課本的充分利用，幾乎能把每篇重點(diǎn)課到爛熟于心。

通過(guò)不斷總結(jié)，筆者認(rèn)為在閱讀能力的訓(xùn)練中，五步循環(huán)的學(xué)習(xí)方法――提問(wèn)、閱讀、答疑、記憶、鞏固，可以起到很好的教學(xué)效果。首先是問(wèn)題提出環(huán)節(jié)，可以先對(duì)課文的主題進(jìn)行大概介紹，在教師提前備課的前提下，定位幾個(gè)能貫穿全文的思考問(wèn)題，具體可以參考課后問(wèn)題的設(shè)置。然后是閱讀環(huán)節(jié)，包括略讀和精讀兩部分：通過(guò)略讀，鍛煉學(xué)生在一定時(shí)間里定位全文主旨、找出各段和全文的主題句，簡(jiǎn)要回答第一步提出的幾個(gè)問(wèn)題；精讀環(huán)節(jié)，則通過(guò)課堂講授、小組討論等形式，對(duì)課文的詞匯、短語(yǔ)、句型和篇章結(jié)構(gòu)、情感表達(dá)進(jìn)行精細(xì)掌握。

前兩個(gè)環(huán)節(jié)是課文利用的中心環(huán)節(jié)，需要使用的時(shí)間和精力最大。隨后是答疑環(huán)節(jié)，經(jīng)過(guò)幾節(jié)課堂學(xué)習(xí)，學(xué)生在掌握新知識(shí)的過(guò)程中有所疑問(wèn)和困惑是必然的，為了保障課文的充分有效利用，必須對(duì)學(xué)生進(jìn)行答疑指導(dǎo)，解答他們的問(wèn)題，攻克他們掌握知識(shí)的薄弱環(huán)節(jié)。然后是記憶環(huán)節(jié)，要求學(xué)生充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性，教師通過(guò)采取各種激勵(lì)手段和驗(yàn)收措施，督促學(xué)生記憶重點(diǎn)知識(shí)、完成相關(guān)作業(yè)。最后是鞏固環(huán)節(jié)，可以以不定期提問(wèn)和回頭復(fù)習(xí)的方式進(jìn)行，也可以在組織的考試前加以全盤(pán)的鞏固學(xué)習(xí)。

經(jīng)過(guò)幾年的教學(xué)實(shí)踐，筆者發(fā)現(xiàn)這個(gè)方法對(duì)于英語(yǔ)學(xué)習(xí)不失為良策，因?yàn)樗m應(yīng)了初中學(xué)生的學(xué)習(xí)記憶特點(diǎn)，同時(shí)也適應(yīng)了我國(guó)當(dāng)前的英語(yǔ)教學(xué)體制。

套用一句話：“興趣是最好的老師?！苯虒W(xué)實(shí)踐中，筆者總結(jié)了幾種培養(yǎng)興趣的方法。首先是借助流行話題和流行素材，搜集和學(xué)生關(guān)心的話題有關(guān)的閱讀材料，培養(yǎng)其興趣。其次，可以充分利用學(xué)生的獵奇感，選擇合適的課外讀物來(lái)提升學(xué)生的閱讀水平，尤其注重對(duì)英語(yǔ)基礎(chǔ)不同的學(xué)生具體問(wèn)題具體分析：基礎(chǔ)一般的學(xué)生能借以鞏固所學(xué)知識(shí)，基礎(chǔ)較差的學(xué)生能逐漸培養(yǎng)起對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的信心和興趣。

另外，為了使學(xué)生對(duì)于長(zhǎng)篇閱讀素材保持耐心并能上手，可以推薦他們閱讀一些簡(jiǎn)易的英漢對(duì)照讀物，比較實(shí)用的有“英語(yǔ)書(shū)蟲(chóng)”等系列叢書(shū)。在培養(yǎng)各類短中長(zhǎng)篇閱讀材料閱讀能力的同時(shí)，可以適時(shí)穿插一些簡(jiǎn)短的英語(yǔ)幽默小品、生活竅門(mén)、名人趣事等的材料，讓他們充分體會(huì)學(xué)習(xí)英語(yǔ)的樂(lè)趣。

由于初中階段的英語(yǔ)教學(xué)是由小學(xué)的簡(jiǎn)易對(duì)話向高中英語(yǔ)的過(guò)渡階段，所以初中學(xué)生產(chǎn)生畏難情緒和反感想法都是常見(jiàn)的。作為教師，筆者認(rèn)為必須保持耐心和愛(ài)心，及時(shí)主動(dòng)疏導(dǎo)，及時(shí)對(duì)學(xué)生給予人性化的關(guān)懷，對(duì)他們表現(xiàn)出的各種問(wèn)題給予指導(dǎo)和點(diǎn)撥。在日常教學(xué)工作中，筆者總結(jié)出一些較好的做法。例如，帶領(lǐng)學(xué)生在一些很簡(jiǎn)單的文章上面練練手，培養(yǎng)信心，使學(xué)生發(fā)現(xiàn)英語(yǔ)閱讀的意義，側(cè)重在教學(xué)實(shí)踐中培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良的閱讀習(xí)慣，使其可以掌握略讀和精讀的不同技巧。

二、日常教學(xué)中的一些問(wèn)題及新課標(biāo)基本要求

在日常教學(xué)中，語(yǔ)言知識(shí)的教學(xué)主要容易走向兩個(gè)極端，一種可以稱之為“輕描淡寫(xiě)派”，另一種稱之為“挖地三尺派”。先看第一種。每次教研活動(dòng)，我們可能都會(huì)發(fā)現(xiàn)一種現(xiàn)象：無(wú)論是哪一級(jí)別的公開(kāi)課，絕大部分執(zhí)教教師很少觸及“語(yǔ)言點(diǎn)”這根“高壓線”，因?yàn)樗麄儞?dān)心聽(tīng)課教師認(rèn)為“守舊”“跟不上趟”。但對(duì)于閱讀課的第一個(gè)課時(shí)，對(duì)課文的理解從Skimming， Scanning， Detailed Reading 到Evaluating，理解題的形式可謂豐富多樣，但一到篇章結(jié)構(gòu)“語(yǔ)言點(diǎn)”教學(xué)時(shí)，執(zhí)教教師對(duì)知識(shí)點(diǎn)的處理就像蜻蜓點(diǎn)水一樣，一帶而過(guò)。另一種傾向，就是授課教師主控課堂，把所出現(xiàn)的新詞及其用法一一羅列，分別示例，對(duì)句型分析“到點(diǎn)到位”對(duì)語(yǔ)法知識(shí)深究細(xì)挖，唯恐漏掉什么。誠(chéng)然，這兩種做法都不能收到好的效果，要么講得太“略”，要么講得太“細(xì)”，都與教學(xué)的本質(zhì)相違背，與新課標(biāo)的本質(zhì)、要求相違背。

無(wú)論是傳統(tǒng)模式下的語(yǔ)言教學(xué)還是在交際法倡導(dǎo)下的語(yǔ)言教學(xué)，都是十分重要的。新課標(biāo)十分注重培養(yǎng)學(xué)生綜合語(yǔ)言運(yùn)用的能力，它把語(yǔ)言知識(shí)作為綜合運(yùn)用能力的一個(gè)部分，語(yǔ)言知識(shí)與語(yǔ)言技能、情感態(tài)度、學(xué)習(xí)策略和文化意識(shí)共同構(gòu)成了語(yǔ)言教學(xué)的五大目標(biāo)。在傳統(tǒng)的語(yǔ)言教學(xué)中，教師也十分強(qiáng)調(diào)“雙基”能力的培養(yǎng)，即基礎(chǔ)知識(shí)和基本能力的培養(yǎng)。我們都清楚基礎(chǔ)知識(shí)是能力的前提條件，若沒(méi)有了這個(gè)著力點(diǎn)，能力就成了空中樓閣。那么，我們究竟該如何處理篇章“語(yǔ)言點(diǎn)”呢？

三、閱讀課中知識(shí)點(diǎn)的教學(xué)要想貫徹“高效”教學(xué)策略，首先要處理好以下幾點(diǎn)

1.英語(yǔ)語(yǔ)言教學(xué)應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)

眾所周知，學(xué)生是學(xué)習(xí)過(guò)程中的第一主體，教學(xué)中應(yīng)發(fā)揮他們的主觀能動(dòng)作用，再則，學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中各自所面臨的困難和問(wèn)題是各不相同的。因而，教師在教學(xué)前應(yīng)針對(duì)“學(xué)生需求”做調(diào)研和分析。比如，教師可以印發(fā)預(yù)習(xí)提綱，在課前把它們分發(fā)下去，讓學(xué)生自主地探索各自的語(yǔ)言重、難點(diǎn)，并把預(yù)習(xí)中所遇到的問(wèn)題記錄下來(lái)，為課堂的討論和講解提供依據(jù)。

例如，筆者在實(shí)際教學(xué)工作中，就十分注重發(fā)掘?qū)W生的自主學(xué)習(xí)熱情，并采取各種辦法了解不同基礎(chǔ)的學(xué)生存在的困惑和問(wèn)題；通過(guò)自己制作問(wèn)卷、課余暢談的形式，用真誠(chéng)貼心的語(yǔ)句，設(shè)置科學(xué)合理的選項(xiàng)，讓學(xué)生由衷地向老師反饋?zhàn)约旱膶?shí)際情況。久而久之，學(xué)生積極反映自身困難，努力探究有效的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)自主性和積極性有了很大的提升。

2.篇章“語(yǔ)言點(diǎn)”的講解必須貫徹語(yǔ)境為先的原則

任何詞、短語(yǔ)、語(yǔ)法、話題和功能都應(yīng)是有一定情景的語(yǔ)言現(xiàn)象。教師的示例或闡釋必須是有完整語(yǔ)境的文本或篇章。教師在教學(xué)時(shí)，不僅要給出語(yǔ)義正確、語(yǔ)境真實(shí)、語(yǔ)用合理的句子，還要關(guān)注學(xué)生真實(shí)的興趣和困難?！罢Z(yǔ)言點(diǎn)”的剖析應(yīng)基于上下文的分析和推理，不可孤立羅列語(yǔ)言知識(shí)。教師要告誡學(xué)生，對(duì)一個(gè)詞義、短語(yǔ)、語(yǔ)句的理解不應(yīng)就事論事，不可望文生義，而應(yīng)借助于背景知識(shí)、前后文和圖式進(jìn)行理解。

在筆者的教學(xué)實(shí)踐中，發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生解決閱讀理解題目困難的原因，都是不能從全文全段的角度把握文章主旨，而只從具體的詞匯和短語(yǔ)出發(fā)做題。為此，我專門(mén)拿出時(shí)間訓(xùn)練學(xué)生的語(yǔ)境把握能力，通過(guò)設(shè)計(jì)專門(mén)的素材和題目，訓(xùn)練學(xué)生從上下文揣摩詞匯含義、短語(yǔ)含義和尋找正確解題思路的能力。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力，學(xué)生在這方面出現(xiàn)的失誤大大減少，學(xué)習(xí)成績(jī)和學(xué)習(xí)英語(yǔ)閱讀的信心也大大提升。

3.教師在進(jìn)行“語(yǔ)言點(diǎn)”教學(xué)時(shí)也應(yīng)該堅(jiān)持“知技合一”的原則

能力來(lái)源于基礎(chǔ)知識(shí)而又高于基礎(chǔ)知識(shí)，掌握基礎(chǔ)知識(shí)需要能力而又促使了能力的形成。既沒(méi)有脫離基礎(chǔ)知識(shí)的能力，也沒(méi)有不需要能力的基礎(chǔ)知識(shí)。語(yǔ)言知識(shí)和語(yǔ)言技能同樣具有相互影響和相互促進(jìn)的關(guān)系。因此，教師在進(jìn)行“語(yǔ)言點(diǎn)”教學(xué)時(shí)，無(wú)論是備課安排上，還是教法的采用上，都要貫徹“知技合一”的原則。

正如上文中提到的對(duì)課本的充分利用，筆者帶領(lǐng)學(xué)生把英語(yǔ)課本上的閱讀文章作為訓(xùn)練“知技合一”的最佳戰(zhàn)場(chǎng)。首先，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)，使學(xué)生在一遍遍的閱讀和朗讀中掌握具體詞匯短語(yǔ)、句型句式，達(dá)到知識(shí)層面的驗(yàn)收合格。同時(shí)，在學(xué)習(xí)課文和提升訓(xùn)練中，把課文當(dāng)做試驗(yàn)各種閱讀能力技巧的素材，把各種提升閱讀速度、強(qiáng)化捕獲信息能力等的訓(xùn)練項(xiàng)目，通過(guò)課文加以實(shí)踐和強(qiáng)化。這樣一遍遍的學(xué)習(xí)下來(lái)，學(xué)生不僅發(fā)現(xiàn)重要的詞匯短語(yǔ)和句子已經(jīng)可以達(dá)到流暢記憶的程度，而且為課外的閱讀和考場(chǎng)的閱讀，儲(chǔ)備下良好的方法和技巧。

4.提倡精講多練

語(yǔ)言教學(xué)是一門(mén)實(shí)踐性很強(qiáng)的學(xué)科。英語(yǔ)綜合運(yùn)用能力是在語(yǔ)言實(shí)踐中培養(yǎng)起來(lái)的。因而，課堂上絕大部分教學(xué)活動(dòng)要以語(yǔ)言實(shí)踐為基礎(chǔ)，要杜絕單純傳授、講解語(yǔ)言知識(shí)的做法。貫徹精講多練的原則，意味著教師應(yīng)盡量減少說(shuō)話的時(shí)間，確保學(xué)生足夠的訓(xùn)練時(shí)間。

在進(jìn)行語(yǔ)言知識(shí)訓(xùn)練時(shí)，教師要結(jié)合學(xué)生學(xué)習(xí)的認(rèn)知規(guī)律，貫徹從領(lǐng)悟、機(jī)械訓(xùn)練到實(shí)踐運(yùn)用的循序漸進(jìn)的步驟。筆者將課堂營(yíng)造成一種自主和高效的氛圍，學(xué)生已經(jīng)掌握和感覺(jué)困惑的知識(shí)，都會(huì)在第一時(shí)間反饋到我的教案中，然后筆者再根據(jù)問(wèn)題的重要性和復(fù)雜性，進(jìn)行課堂設(shè)計(jì)和時(shí)間分配，爭(zhēng)取把關(guān)乎最大多數(shù)學(xué)生和最重點(diǎn)的知識(shí)首先講解透徹，再針對(duì)性地給予學(xué)生個(gè)體以不同的點(diǎn)撥和指導(dǎo)。此外，筆者時(shí)常鼓勵(lì)學(xué)生多讀多看，告誡學(xué)生“書(shū)讀百遍，其義自見(jiàn)”，從他們對(duì)閱讀培養(yǎng)起的日益濃厚的興趣以及課外豐富多樣的閱讀素材來(lái)看，精講多練的方法得到了他們的認(rèn)可和受用。

5.“學(xué)得與習(xí)得”并舉

所謂“學(xué)得”是指（通常是在正式的教室環(huán)境中）有意識(shí)的學(xué)習(xí)語(yǔ)言規(guī)則的過(guò)程，即有意識(shí)地學(xué)習(xí)語(yǔ)言的顯性知識(shí)。這種學(xué)習(xí)是系統(tǒng)的、正規(guī)的。學(xué)生通過(guò)教師的講解或自己對(duì)語(yǔ)法書(shū)的閱讀而了解到一些語(yǔ)法規(guī)則，并且能感悟和談?wù)撨@些規(guī)則。而所謂“習(xí)得”，是指學(xué)習(xí)者通過(guò)自己讀背、領(lǐng)悟、寫(xiě)作而獲得。鑒于學(xué)生課堂學(xué)習(xí)時(shí)間有限，教師應(yīng)貫徹“兩條腿走路”的方針：

（1）加大課堂語(yǔ)言訓(xùn)練的密度和節(jié)奏，盡量擴(kuò)大課堂容量。

（2）在課外讓學(xué)生通過(guò)聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)、譯等途徑來(lái)運(yùn)用英語(yǔ)語(yǔ)言知識(shí)。

從這個(gè)意義上說(shuō)，學(xué)得與習(xí)得是培養(yǎng)學(xué)生語(yǔ)言能力的一把雙刃劍。此外，筆者還通過(guò)設(shè)置英語(yǔ)角、開(kāi)展圖書(shū)漂流活動(dòng)等，大大擴(kuò)展學(xué)生的課外學(xué)習(xí)空間，給他們創(chuàng)造更多可以學(xué)以致用和相互促進(jìn)的契機(jī)。良好教學(xué)成績(jī)的取得，不僅與高效率的課堂緊密相關(guān)，與課堂外的努力用功也是息息相關(guān)的。

筆者在這幾年的教學(xué)過(guò)程中，不斷探索英語(yǔ)閱讀的新技巧新方法，始終堅(jiān)持使用最有效的教學(xué)方法，對(duì)學(xué)生進(jìn)行有效的知識(shí)引導(dǎo)和興趣涵養(yǎng)，根據(jù)他們的不同情況對(duì)他們進(jìn)行針對(duì)性地運(yùn)用實(shí)例教學(xué)，許多學(xué)生取得了很明顯的進(jìn)步。這種進(jìn)步不僅僅是英語(yǔ)成績(jī)的提高，還有學(xué)生從學(xué)習(xí)英語(yǔ)中獲得的信心以及對(duì)生活的積極態(tài)度，這才是教學(xué)最大的成功。在閱讀課知識(shí)點(diǎn)的教學(xué)中，只要處理好了以上關(guān)系，就可以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，體現(xiàn)教師的主導(dǎo)作用，通過(guò)師生的默契配合，從而提高課堂效率。這不僅體現(xiàn)了新課標(biāo)的本質(zhì)要求，同時(shí)也充分發(fā)揮了語(yǔ)言作為載體的功能，促進(jìn)了學(xué)生的能力提升。

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第5篇：閱讀訓(xùn)練方法范文

（靈武教肓體育中心，寧夏 靈武 750400）

【摘要】身體素質(zhì)訓(xùn)練是指在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程中運(yùn)用各種練習(xí)手段有效地影響運(yùn)動(dòng)員的身體形態(tài)，促進(jìn)身體素質(zhì)的發(fā)展，提高運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力。身體素質(zhì)訓(xùn)練是跳高訓(xùn)練的重要內(nèi)容之一。高度發(fā)展的身體素質(zhì)訓(xùn)練水平是掌握和提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)的基礎(chǔ)，是大負(fù)荷訓(xùn)練的物質(zhì)保證，是不斷提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)的先決條件。

關(guān)鍵詞 跳高訓(xùn)練；移動(dòng)速度；動(dòng)作速度；速度素質(zhì)；科學(xué)指導(dǎo)；針對(duì)性訓(xùn)練；訓(xùn)練方法

0　引言

速度素質(zhì)是指人體快速運(yùn)動(dòng)的能力，是背越式跳高運(yùn)動(dòng)員的重要素質(zhì)。發(fā)展背越式跳高運(yùn)動(dòng)員的速度素質(zhì)可以采用多種訓(xùn)練手段，它包括反應(yīng)速度、動(dòng)作速度和移動(dòng)速度。反應(yīng)速度是指人體對(duì)各種信號(hào)刺激快速應(yīng)答的能力；動(dòng)作速度是指人體或人體的某一部分快速完成某一動(dòng)作的能力；移動(dòng)速度是指人體特定方向上快速位移的能力，隨著背越式跳高技術(shù)的迅速發(fā)展，對(duì)其具有的“速度節(jié)奏”的完整概念，并不十分清楚；一般速度的發(fā)展和提高，如何用到跳高所需要的速度的提高上，缺少針對(duì)性較強(qiáng)、效果較好的練習(xí)手段和方法。

1　移動(dòng)速度類素質(zhì)訓(xùn)練手段

速度素質(zhì)是指人體快速運(yùn)動(dòng)的能力。它包括反應(yīng)速度、動(dòng)作速度及移動(dòng)速度。反應(yīng)速度是指人體對(duì)各種信號(hào)刺激(聲、光、觸等)快速應(yīng)答的能力。動(dòng)作速度是指人體或人體的某一部分快速完成某一動(dòng)作的能力。移動(dòng)速度是指人體在特定方向上快速位移的能力。

為了提高絕對(duì)速度能力的練習(xí)主要包括各種減輕負(fù)荷的跑，如下坡跑、牽引跑、順風(fēng)跑等;各種負(fù)荷跑，如上坡跑、拉橡皮筋跑等;各種加速跑以及起跑后的疾跑。進(jìn)行短跑訓(xùn)練的目的一是為了提高絕對(duì)速度能力，二是為了進(jìn)行有效的助跑。對(duì)我國(guó)跳高專家的調(diào)查結(jié)果表明30米計(jì)時(shí)跑在各個(gè)訓(xùn)練階段都具有較大的作用。30米行進(jìn)間計(jì)時(shí)跑和100米計(jì)時(shí)跑在初級(jí)專項(xiàng)訓(xùn)練階段和專項(xiàng)提高訓(xùn)練階段被認(rèn)為是效果較好的訓(xùn)練手段。我國(guó)著名教練胡鴻飛在對(duì)朱建華的速度訓(xùn)練中就大量采用30米行進(jìn)間跑的練習(xí)，并將30米行進(jìn)間計(jì)時(shí)跑作為多年訓(xùn)練的一項(xiàng)速度指標(biāo)。30米計(jì)時(shí)跑、30米行進(jìn)間計(jì)時(shí)跑、60米計(jì)時(shí)跑、100米計(jì)時(shí)跑是跳高各個(gè)訓(xùn)練階段常采用的四種速度素質(zhì)訓(xùn)練手段，這幾個(gè)指標(biāo)都與專項(xiàng)成績(jī)有著顯著的相關(guān)。該四項(xiàng)訓(xùn)練手段對(duì)于發(fā)展跳高運(yùn)動(dòng)員的速度素質(zhì)都有著重要的作用。

為了進(jìn)行有效地助跑而采用的跑的練習(xí)手段對(duì)助跑技術(shù)則有了更高的要求，即在符合跳高助跑技術(shù)要求的前提下提高最大可控速度。跳高的助跑技術(shù)是在短跑途中跑技術(shù)的基礎(chǔ)上表現(xiàn)出自己的特點(diǎn):“跑進(jìn)時(shí)身體重心高而平穩(wěn)、后蹬充分有力，前擺積極抬腿，腳著地時(shí)靠近身體重心投影點(diǎn)，兩臂配合大幅度地?cái)[動(dòng)。在弧線段跑進(jìn)時(shí)，身體逐漸向內(nèi)傾斜，加大外側(cè)臂和腿的擺動(dòng)幅度，頭、軀干與腳的支撐點(diǎn)應(yīng)力求在力的作用線上，從外觀上看肩、髓、腳形成一斜線?！?/p>

助跑節(jié)奏的訓(xùn)練是跳高運(yùn)動(dòng)員速度素質(zhì)訓(xùn)練的一項(xiàng)重要內(nèi)容，改進(jìn)助跑節(jié)奏，目的是為了提高助跑速度。跨欄跑是跳高速度訓(xùn)練中常見(jiàn)的有效手段之一?！霸摼毩?xí)最重要的功能在于欄間跑與跳高有非常強(qiáng)的“神似”之處:籍步長(zhǎng)和比例基本固定的前提下加快步頻來(lái)提高跑速，同時(shí)身體重心移動(dòng)平穩(wěn)，避免起伏過(guò)大。因此，在進(jìn)行跨欄跑練習(xí)時(shí)不能過(guò)多地注意過(guò)欄技術(shù)，而是要強(qiáng)調(diào)欄間的節(jié)奏和動(dòng)作要求?！蔽覈?guó)著名跳高運(yùn)動(dòng)員周忠革在創(chuàng)造個(gè)人跳高最好成績(jī)2.33米之前的兩周，在副項(xiàng)的比賽中跑出自己110米欄的最高成績(jī)，從一個(gè)側(cè)面反映了跨欄跑是一項(xiàng)效果較好的提高跳高專項(xiàng)快速能力的訓(xùn)練手段。

全程助跑計(jì)時(shí)在專項(xiàng)提高階段的作用明顯加強(qiáng)，該練習(xí)的動(dòng)作技術(shù)特征與專項(xiàng)極為相似:完全按照完整技術(shù)的軌跡跑助跑。通過(guò)每次助跑的計(jì)時(shí)，運(yùn)動(dòng)員可以掌握并形成穩(wěn)定、精確的助跑節(jié)奏，從而有助于助跑動(dòng)作的高度自動(dòng)化。優(yōu)秀跳高運(yùn)動(dòng)員每次助跑的全程速度誤差不超過(guò)0.05秒。前亞洲紀(jì)錄保持者鄭達(dá)真10步助跑時(shí)間在2秒8以內(nèi)，最好2秒7。楊文琴9步助跑時(shí)間在2.5秒以內(nèi)。由于助跑還要為起跳做好準(zhǔn)備，所以運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行跑的訓(xùn)練時(shí)不僅要跑好，還要有充分地起跳意識(shí)。一般從倒數(shù)第三步，甚至從進(jìn)入弧線段開(kāi)始，就要有準(zhǔn)備起跳的意識(shí)，這體現(xiàn)在助跑的積極加速和向起跳點(diǎn)的迅速跑進(jìn)上，跳高專家和教練員大都認(rèn)為優(yōu)秀的跳高運(yùn)動(dòng)員在助跑過(guò)程中都有很明顯的加速意識(shí)。

2　動(dòng)作速度類素質(zhì)訓(xùn)練手段

這里所說(shuō)的動(dòng)作速度類訓(xùn)練手段主要指的是起跳環(huán)節(jié)的動(dòng)作速度類練習(xí)。起跳階段主要是起跳腿的蹬伸速度、擺動(dòng)腿的擺動(dòng)速度和兩臂的擺動(dòng)速度。練習(xí)手段主要是各種原地快速擺臂練習(xí)、原地快速擺腿練習(xí)以及擺臂、擺腿的完整練習(xí)等。該練習(xí)的作用在于提高擺臂和擺腿的速度，同時(shí)提高腿臂擺動(dòng)的協(xié)調(diào)性。在做這個(gè)練習(xí)時(shí)要特別注意擺動(dòng)的節(jié)奏:加速靠近支撐點(diǎn)，加速離開(kāi)支撐點(diǎn)和減速離開(kāi)支撐點(diǎn)。該練習(xí)可以原地進(jìn)行也可以上兩步做，但都必須使腿臂的加速擺動(dòng)與起跳腿的用力蹬伸同步出現(xiàn)。上兩步做時(shí)首先要明確擺動(dòng)腿在積極用力蹬地后是以髓帶動(dòng)大腿加速前擺，當(dāng)起跳腿踏上起跳點(diǎn)的瞬間，擺動(dòng)腿屈膝折疊靠近起跳腿，這時(shí)膝關(guān)節(jié)的彎曲己接近最大程度，接著大小腿稍有展開(kāi)，加速向異側(cè)肩內(nèi)扣擺起，同時(shí)起跳腿快速蹬伸，充分提髓、提踵，直至擺動(dòng)腿突然制動(dòng)。手臂擺動(dòng)分為雙臂擺和單臂擺兩種。采用單臂擺的在起跳腿踏向起跳點(diǎn)時(shí)兩臂仍自然前后擺動(dòng)，隨著擺動(dòng)腿的擺動(dòng)，起跳腿同側(cè)臂由后向前上方積極加速上擺，擺動(dòng)腿同側(cè)臂順勢(shì)上舉。采用雙臂擺的隨著起跳腿的放腳前伸，同側(cè)臂交叉后引，而異側(cè)臂向自然跑進(jìn)一樣向前擺出，但保持在相對(duì)較低的位置。當(dāng)起跳腿同側(cè)臂屈肘前擺時(shí)，雙臂同時(shí)向前上方加速擺起。擺臂擺腿的模仿練習(xí)一定要注意規(guī)范練習(xí)的速度。通常為了控制練習(xí)的速度，原地練習(xí)時(shí)可以采取10秒計(jì)時(shí)的方法。

30米單足跳可以有效地提高運(yùn)動(dòng)員的蹬地速度和腿的擺動(dòng)，做這個(gè)練習(xí)時(shí)支撐腿的躁關(guān)節(jié)要快速屈伸、腳掌要迅速扒地，腿臂擺動(dòng)要協(xié)調(diào)。要強(qiáng)調(diào)的是快速屈伸是在充分蹬伸的基礎(chǔ)上加快速度，同時(shí)還要注意控制練習(xí)的強(qiáng)度，教練員通常采用計(jì)時(shí)的方式來(lái)控制強(qiáng)度。由于練習(xí)的強(qiáng)度要求偏高，所以在基礎(chǔ)訓(xùn)練階段較少采用這種訓(xùn)練手段。

3　結(jié)束語(yǔ)

總之，現(xiàn)代背越式跳高技術(shù)日趨完善，但背越式跳高運(yùn)動(dòng)員存在著速度素質(zhì)訓(xùn)練手段過(guò)少現(xiàn)象。所以，在訓(xùn)練實(shí)踐中，我們要通過(guò)多種多樣的訓(xùn)練手段和方法在實(shí)踐中的應(yīng)用情況的研究，在科學(xué)理論的指導(dǎo)下，從中找到合理的速度素質(zhì)訓(xùn)練手段、方法，以及采用不同練習(xí)手段的組合方法來(lái)提高訓(xùn)。

參考文獻(xiàn)

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［7］王士香.淺析背越式跳高的助跑[J].遼寧體育科技，2005(04)．

第6篇：閱讀訓(xùn)練方法范文

關(guān)鍵詞：教學(xué) 改革 閱讀 自主

對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，快樂(lè)的學(xué)習(xí)是最重要的。怎樣使我們的閱讀教學(xué)快樂(lè)起來(lái)呢?實(shí)踐證明，如果實(shí)施“以讀為本”的閱讀訓(xùn)練方法，是可以實(shí)現(xiàn)快樂(lè)教學(xué)的。

“以讀為本，由讀生疑，由讀求悟，由讀生情”是這一訓(xùn)練方法的指導(dǎo)思想。這一訓(xùn)練方法強(qiáng)調(diào)的以讀為本，是對(duì)傳統(tǒng)的講讀式教學(xué)方法的更新。講讀式教學(xué)方法包括講解和朗讀兩方面。徐世英先生在《談?wù)劺首x教學(xué)》中，將朗讀與講解做過(guò)精辟的比較，他說(shuō)：“講解是分析，朗讀是綜合；講解是鉆進(jìn)文中，朗讀是躍出紙外；講解是攤平、擺開(kāi)，朗讀是融貫、呈現(xiàn)；講解是死的，如同進(jìn)行解剖，朗讀是活的，如同賦作品以生命；講解只能使人知道，朗讀更能使人感受?！毙焓烙⑾壬囊幌?，將以學(xué)生為主體的朗讀的優(yōu)勢(shì)充分體現(xiàn)了出來(lái)。在講讀式閱讀教學(xué)基礎(chǔ)上創(chuàng)立的“以讀為本”的 閱讀訓(xùn)練方法，發(fā)揚(yáng)了講讀教學(xué)法中的“讀”之長(zhǎng)，避去了“講”之短，是一種更合理、更有效的閱讀教學(xué)訓(xùn)練方法。

為什么實(shí)施“以讀為本”的閱讀訓(xùn)練方法，就可以實(shí)現(xiàn)快樂(lè)教學(xué)呢?

一、“以讀為本”的閱讀訓(xùn)練方法強(qiáng)調(diào)學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，是學(xué)習(xí)的主體

早在幾十年前，著名教育家陶行知先生就提出：解放孩子的頭腦，使他們能想；解放眼睛，使他們能看；解放雙手，使他們能干；解放嘴，使他們能談；給以空間，使他們能接觸大社會(huì)、大自然；給孩子以時(shí)間，使他們能學(xué)自己想學(xué)的東西。這就要求老師把學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生，讓學(xué)生自己語(yǔ)文論文去讀課本、自己去提問(wèn)、自己去感悟、自己去說(shuō)、自己去評(píng)價(jià)。而教師則是對(duì)學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)撥、引導(dǎo)、激勵(lì)，起一個(gè)引導(dǎo)者的作用。

學(xué)生在學(xué)習(xí)中，通過(guò)自己讀、分組讀、齊讀、個(gè)別讀等多種形式，能做到認(rèn)真讀文、大膽提問(wèn)、勤于思考、用心感悟，敢于發(fā)表自己的見(jiàn)解，從而提高自己的認(rèn)識(shí)水平和理解能力。

我在教小語(yǔ)第二冊(cè)《達(dá)爾文和小松鼠》一文時(shí)，出現(xiàn)了這樣的問(wèn)答：

有一個(gè)學(xué)生問(wèn)：達(dá)爾文為什么從來(lái)不捉弄小動(dòng)物?

幾小學(xué)生進(jìn)行了補(bǔ)充回答：1.他要觀察動(dòng)物怎樣生活。2.他喜歡小動(dòng)物。3.他和小動(dòng)物是朋友。4.他關(guān)心他的朋友。5.他愛(ài)護(hù)小動(dòng)物。6.他尊重他的朋友。

透過(guò)這些提問(wèn)、回答，可以看出同學(xué)們明白了處世之道：對(duì)待朋友，要互相關(guān)心、互相愛(ài)護(hù)、互相尊重，要從了解朋友的立場(chǎng)去對(duì)朋友，不能存著捉弄、玩弄的心理對(duì)待朋友。

學(xué)生自主感悟到的這些知識(shí)，是講讀式閱讀教學(xué)法無(wú)法做到的。說(shuō)明學(xué)生對(duì)課文的分析、理解能力得到了提高，真正讀懂了課文。

自主的學(xué)習(xí)使學(xué)生悟出了學(xué)習(xí)規(guī)律和學(xué)習(xí)方法，變得愛(ài)讀、愛(ài)問(wèn)、愛(ài)答、愛(ài)動(dòng)腦了，由“怕學(xué)”變得“愛(ài)學(xué)”了。

二、“以讀為本”的閱讀訓(xùn)練方法使學(xué)生體會(huì)到了讀書(shū)的樂(lè)趣

在讀的過(guò)程中，一方面是課文的豐富的內(nèi)涵對(duì)學(xué)生的熏陶感染，一方面是學(xué)生以自己的全部經(jīng)驗(yàn)對(duì)課文作出的多元反應(yīng)，培養(yǎng)了語(yǔ)言的想象力，形成了良好的語(yǔ)感。

學(xué)生在讀、疑、思、悟的基礎(chǔ)上，動(dòng)手查一查(資料)、畫(huà)一畫(huà)(場(chǎng)景)、演一演(故事內(nèi)容)；動(dòng)腦編一編(課文后續(xù))，談一談(讀后感想)、評(píng)一評(píng)(同學(xué)作品)等多種形式的練習(xí)，在輕松有趣的游戲中潛移默化地積累了知識(shí)，鍛煉了語(yǔ)言能力，拓寬了思維能力。

三、“以讀為本”的閱讀教學(xué)是以尊重學(xué)生為前提的閱讀訓(xùn)練方法

在教學(xué)中，教師要尊重學(xué)生，相信他們的智慧、潛力和創(chuàng)造力。學(xué)生在回答相互提出的疑問(wèn)時(shí)，要采取開(kāi)放式的補(bǔ)充回答方式，不要拘泥于單一的答案。

我們班在學(xué)習(xí)《達(dá)爾文和小松鼠》一文時(shí)，有一個(gè)學(xué)生問(wèn)：“松鼠媽媽為什么罵小松鼠是‘傻孩子’?”有幾個(gè)學(xué)生進(jìn)行了回答：1.小松鼠是松鼠媽媽的寶貝。2.松鼠媽媽很愛(ài)自己的孩子。3.松鼠媽媽關(guān)心自己的孩子。4.松鼠媽媽認(rèn)為小松鼠遇到了危險(xiǎn)，很著急。5.它很心疼小松鼠，怕它受到傷害。

學(xué)生根據(jù)自己的理解作出了不同的回答，這些回答個(gè)個(gè)都與問(wèn)題有聯(lián)系，都是學(xué)生感悟的結(jié)果。如果學(xué)生的回語(yǔ)文論文答不夠完整，可請(qǐng)其它同學(xué)進(jìn)行補(bǔ)充，只要沾邊，都應(yīng)視其正確，予以肯定。即使學(xué)生的回答毫不沾邊，也不要指責(zé)學(xué)生不對(duì)，反過(guò)來(lái)要肯定他敢于發(fā)言的一面，并表示老師相信他下次能答好。

教師對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)非常重要。如果教師對(duì)學(xué)生足夠尊重，認(rèn)為他行，他的表現(xiàn)就會(huì)很棒。正如一副對(duì)聯(lián)中寫(xiě)的：“說(shuō)你行，你就行，不行也行；說(shuō)你不行就不行，行也不行?！睓M批是“不服不行”?？梢?jiàn)教師是否信任、尊重學(xué)生直接影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)信心。受到尊重的學(xué)生必然會(huì)信心實(shí)足地投入到學(xué)習(xí)中去，愉快地學(xué)習(xí)。

四、“以讀為本”的閱讀教學(xué)法

第7篇：閱讀訓(xùn)練方法范文

【關(guān)鍵詞】閱讀　興趣　習(xí)慣

“以讀為本，由讀生疑，由讀求悟，由讀生情”是這一訓(xùn)練方法的指導(dǎo)思想。這一訓(xùn)練方法強(qiáng)調(diào)的以讀為本，是對(duì)傳統(tǒng)的講讀式教學(xué)方法的更新。講讀式教學(xué)方法包括講解和朗讀兩方面。

一、創(chuàng)設(shè)和諧的學(xué)習(xí)氛圍

在閱讀教學(xué)中，營(yíng)造民主和諧的學(xué)習(xí)氛圍，有利于減輕學(xué)生學(xué)習(xí)上的精神負(fù)擔(dān)，使學(xué)生在教師的熱愛(ài)、尊重和期待中激起強(qiáng)烈的求知欲望，從而促使學(xué)生積極地學(xué)，主動(dòng)地去探索。師生應(yīng)處于一個(gè)平等的地位進(jìn)行讀書(shū)、討論、研究、爭(zhēng)論。教師應(yīng)是一名與學(xué)生平等的參與者，并起著積極的引導(dǎo)作用。學(xué)生也正是在互相問(wèn)答、互相討論的相互作用的共同活動(dòng)中，成為能動(dòng)的學(xué)習(xí)主體。在寬松民主和諧的氛圍中學(xué)習(xí)，學(xué)生的積極性、主動(dòng)性、創(chuàng)造性和合作精神自然而然地發(fā)揮出來(lái)，同時(shí)也獲得了精神上的愉悅。

二、以讀為本，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力

徐世英先生在《談?wù)劺首x教學(xué)》中，將朗讀與講解做過(guò)精辟的比較，他說(shuō)：“講解是分析，朗讀是綜合；講解是鉆進(jìn)文中，朗讀是躍出紙外；講解是攤平、擺開(kāi)，朗讀是融貫、呈現(xiàn)；講解是死的，如同進(jìn)行解剖，朗讀是活的，如同賦作品以生命；講解只能使人知道，朗讀更能使人感受?！毙焓烙⑾壬囊幌?，將以學(xué)生為主體的朗讀的優(yōu)勢(shì)充分體現(xiàn)了出來(lái)。在講讀式閱讀教學(xué)基礎(chǔ)上創(chuàng)立的“以讀為本”的閱讀訓(xùn)練方法，發(fā)揚(yáng)了講讀教學(xué)法中的“讀”之長(zhǎng)，避去了“講”之短，是一種更合理、更有效的閱讀教學(xué)訓(xùn)練方法。做人做事，快樂(lè)是最重要的。怎樣使我們的閱讀教學(xué)快樂(lè)起來(lái)呢?實(shí)踐證明，如果實(shí)施“以讀為本”的閱讀訓(xùn)練方法，是可以實(shí)現(xiàn)快樂(lè)教學(xué)的。

使教師從刻板、僵化的教學(xué)模式中掙脫出來(lái)。接觸到更多、更新的教學(xué)觀念，能創(chuàng)造性地組織、策劃教學(xué)，有了更多發(fā)揮能力的機(jī)會(huì)，順應(yīng)了時(shí)代的要求。

“以讀為本”的閱讀訓(xùn)練方法，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，提高他們的認(rèn)識(shí)水平，發(fā)揮他們的個(gè)性，形成開(kāi)放性思維、積累語(yǔ)言知識(shí)等都有很大作用；對(duì)飽受講讀式教學(xué)之“苦”的教師，也是一個(gè)值得推廣和探討的好教法。它使教變得寬松，使學(xué)變得愉快，是一種快樂(lè)教學(xué)法。

在閱讀理解的過(guò)程中，我們同樣要以學(xué)生起點(diǎn)作為教學(xué)的起點(diǎn)，而不能以教師的理解作為教學(xué)的起點(diǎn)。王尚文先生告誡我們：“教師的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)不完全是學(xué)生學(xué)習(xí)的前提，師生對(duì)某些問(wèn)題的理解不一定有明顯的正誤與優(yōu)劣之分。在進(jìn)入一個(gè)作品的時(shí)候，教師和學(xué)生是平等的。學(xué)生也是一個(gè)有思想有個(gè)性有活力的人。而不是一只等著填充的鴨子。教師以自己的閱歷、經(jīng)驗(yàn)、知識(shí)、個(gè)性所理解到的作品的意義，與作為學(xué)生的理解是有差異的，教師不應(yīng)該把自己的理解作為定論灌輸給學(xué)生，強(qiáng)迫他們接受，而應(yīng)該積極引導(dǎo)。讓學(xué)生調(diào)動(dòng)自己的閱歷、經(jīng)驗(yàn)、知識(shí)、個(gè)性等與文本主動(dòng)對(duì)話，積極建構(gòu)自己的意義，不把現(xiàn)成的答案和結(jié)論灌輸給他們。”

三、教師的提問(wèn)要善于喚起學(xué)生的疑問(wèn)

我國(guó)著名教育家陶行知先生曾說(shuō)過(guò)：“發(fā)明千千萬(wàn)，起點(diǎn)是一問(wèn)?！痹谡n堂教學(xué)中，我們應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)提問(wèn)，培養(yǎng)學(xué)生的問(wèn)題意識(shí)，使我們的教學(xué)能夠循著學(xué)生的疑問(wèn)以學(xué)定教，順學(xué)而導(dǎo)。

著名特級(jí)教師劉云生在執(zhí)教《搭石》時(shí)，詢問(wèn)學(xué)生“大家在閱讀中有什么疑問(wèn)嗎?”

學(xué)生分別提問(wèn)“為什么說(shuō)一排排搭石聯(lián)結(jié)者鄉(xiāng)親們美好的情感?”“為什么叫‘搭石’，而不叫‘踏石’?”“課文寫(xiě)了哪些看得見(jiàn)的美，寫(xiě)了哪些看不見(jiàn)的美?”

劉老師根據(jù)學(xué)生所提出的問(wèn)題的難易程度，引導(dǎo)學(xué)生從容易解決的問(wèn)題入手，通過(guò)學(xué)生的閱讀感悟、想象體驗(yàn)，逐個(gè)解決。劉老師讓學(xué)生把自己的疑惑說(shuō)出來(lái)，既能進(jìn)一步摸清學(xué)情，也能找到指導(dǎo)學(xué)生深入閱讀的突破口。

學(xué)生提出問(wèn)題后。教師怎么處理?學(xué)生提出的問(wèn)題可能有四種情況：一是學(xué)生的問(wèn)題十分簡(jiǎn)單，一點(diǎn)就通。像這樣的問(wèn)題，教師可以當(dāng)場(chǎng)解決。二是學(xué)生的問(wèn)題即是本節(jié)課要探討的重點(diǎn)。教師可以以此為抓手，直奔教學(xué)主題。三是學(xué)生的疑問(wèn)是教學(xué)的次生問(wèn)題，只要將重點(diǎn)弄明白，該問(wèn)題也就迎刃而解了。這樣的問(wèn)題，可以先擱置。四是學(xué)生的提問(wèn)與本節(jié)課的學(xué)習(xí)沒(méi)有太大的關(guān)系，教師可以事后單獨(dú)和學(xué)生探討。

對(duì)于學(xué)生的提問(wèn)，我們要能夠分清主次，采取先具體后抽象的順序來(lái)解決問(wèn)題，以具體的問(wèn)題作為教學(xué)的突破口和切入點(diǎn)，由表及里，由淺入深引導(dǎo)學(xué)生研讀課文。

四、培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣

第8篇：閱讀訓(xùn)練方法范文

關(guān)鍵詞：低視力;助視器適配;功能性視力;個(gè)案研究

一、背景與分析

相關(guān)研究顯示：約90%的視力殘疾人都存有剩余視力，一些調(diào)查表明多大80%的有剩余視力的低視力者的視力可以達(dá)到0.1甚至更高?？梢?jiàn)，擁有剩余視力的低視力者在視力殘疾人群中占有很大比例，如何更好地發(fā)揮剩余視力的功能則成為目前人們關(guān)注的焦點(diǎn)。研究結(jié)果證明，低視力兒童運(yùn)用剩余視覺(jué)進(jìn)行閱讀不會(huì)損壞他們的剩余視力，而且研究者的閱讀狀況明顯的獲得了改善。由此可見(jiàn)如果能指導(dǎo)兒童做到合理衛(wèi)生地用眼，只要不屬于進(jìn)行性眼病，其視覺(jué)能力的發(fā)展也符合用進(jìn)廢退的原則。功能性視力是指?jìng)€(gè)體在日常生活的環(huán)境情景中完成或參與某項(xiàng)活動(dòng)中，視覺(jué)所發(fā)揮的積極有效的作用。功能性視力是對(duì)個(gè)體的用眼狀況的描述，它強(qiáng)調(diào)“功能性”，也就是說(shuō)為各種特定目的而使用的視力必須的有效的、高效率的。如果個(gè)體在一定環(huán)境中不能完成或勉強(qiáng)完成需要視覺(jué)能力的活動(dòng)，那么說(shuō)明他的功能性視力低下，即使他的視力正常。反之，即使個(gè)體的視力存在損傷但卻能很好地完成需要視覺(jué)能力的活動(dòng)，他的功能性視力良好。

國(guó)際視力殘疾教育委員會(huì)主席BillBrohier提出：“讓兒童出、不斷地看，會(huì)幫助他了解他看到了什么?！笨梢?jiàn)功能性視力訓(xùn)練的重要性和必要性。在功能性視力訓(xùn)練的過(guò)程中，根據(jù)低視力人體的需要可能會(huì)在經(jīng)過(guò)特殊布置的視力訓(xùn)練室中進(jìn)行訓(xùn)練，通過(guò)訓(xùn)練幫助個(gè)體慢慢掌握視覺(jué)技能和技巧，使功能性視力得到提升并最終能夠在日常生活中靈活運(yùn)用，從而提高他們的生活水平。

二、典型個(gè)案訓(xùn)練計(jì)劃及過(guò)程分析

案例1：王某，男，11歲，弱視，左眼球輕微震顫;小學(xué)三年級(jí)，學(xué)習(xí)漢字，現(xiàn)階段學(xué)習(xí)的主要困難是閱讀課文時(shí)難以按照老師的要求找到指定的段落或句子，換行時(shí)容易錯(cuò)行，換頁(yè)時(shí)難以找到承接的句子。

根據(jù)馬某現(xiàn)階段表現(xiàn)出的主要困難，結(jié)合其眼病特點(diǎn)，可以得出眼球震顫是造成其視覺(jué)定位困難從而產(chǎn)生搜尋困難的主要原因，而眼球震顫是一種生理表現(xiàn)，目前無(wú)法通過(guò)任何醫(yī)學(xué)手段和教育手段來(lái)改變;但他只是左眼輕微震顫，這種狀況理論上說(shuō)對(duì)日常學(xué)習(xí)生活沒(méi)有太大影響，已有一些眼球震顫程度更嚴(yán)重的個(gè)案也說(shuō)明震顫并不是造成閱讀困難的唯一原因，通過(guò)訓(xùn)練是可以從一定程度上改善閱讀水平。因此針對(duì)馬某的短期訓(xùn)練計(jì)劃重點(diǎn)放在視覺(jué)定位和搜尋技巧方便。

第一周：

訓(xùn)練目標(biāo)：學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的閱讀定位技巧。

訓(xùn)練內(nèi)容：①段落定位技巧的練習(xí)：根據(jù)段起時(shí)都退兩格的規(guī)律快速定位每一段的開(kāi)始;根據(jù)一般段末都有一些空行的特點(diǎn)練習(xí)快速定位每一段的結(jié)束。②讓學(xué)生練習(xí)養(yǎng)成在段落前計(jì)數(shù)的習(xí)慣。

輔助手段：彩色筆，在段落起始作標(biāo)記。

效果檢查：看是否能掌握這一定位技巧。

第二周、第三周：

訓(xùn)練目標(biāo)：學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的搜尋技巧――眼睛必須由物體一側(cè)向另一側(cè)運(yùn)動(dòng)，然后由上而下一行一行地覆蓋要搜尋的范圍，防止快速而不規(guī)則的亂找目標(biāo)。

訓(xùn)練內(nèi)容：①按要求找到穿在一條線上的不同顏色不同形狀的小木塊（先橫放在豎放），如“從左往右第三個(gè)是什么”、“從下往上數(shù)第四個(gè)是什么”等。②按要求找到穿在多條線上的不同顏色不同形狀的小木塊（先橫放再豎放），如“第二排第三個(gè)是什么”、“第三列第五個(gè)是什么等”。③利用學(xué)生喜歡的五子棋作為訓(xùn)練工具，擺成不同陣形，讓學(xué)生找出指定的棋子。④將二年級(jí)之前學(xué)過(guò)的常用字制成放大字體的棋盤(pán)，按要求搜尋指定的文字。

輔助手段：色彩對(duì)比、大字

效果檢查：看是否能掌握這一搜尋技巧

訓(xùn)練目標(biāo)：①配合段落定位及技巧，找到某段落的第一個(gè)和最后一個(gè)或詞。②給出一個(gè)字或詞語(yǔ)并告訴其所在的段落，讓學(xué)生找到并規(guī)劃出來(lái)。③學(xué)習(xí)用手指、用筆或強(qiáng)化框等幫助閱讀時(shí)定位搜尋。

效果檢查：看在書(shū)本閱讀中的定位和搜尋能力是否有提高。

訓(xùn)練效果評(píng)價(jià)：為馬某制定的這個(gè)四周計(jì)劃基本上沒(méi)有改動(dòng)地的得以實(shí)施。在實(shí)施兩周后進(jìn)行了一次測(cè)試，發(fā)現(xiàn)他很明顯地在不斷提醒自己按照老師教給的方法去尋找斷首和段末做標(biāo)記，主要表現(xiàn)在自我的言語(yǔ)提醒和反饋，雖然多少影響了閱讀速度，但至少說(shuō)明學(xué)生有意識(shí)地使用閱讀技巧，一旦熟悉了這些技巧，便可以提高閱讀速度，經(jīng)過(guò)為期四周的訓(xùn)練，經(jīng)測(cè)驗(yàn)馬某在定位句子和段落、換行、換段時(shí)的速度較一個(gè)月前和四周前有所提高。在課堂中據(jù)其老師反映也較之前有很大的進(jìn)步。

三、結(jié)論

綜上所述，為低視力兒童制定個(gè)別化訓(xùn)練方案時(shí)一定要在詳細(xì)分析了該兒童的基本情況和現(xiàn)階段的突出問(wèn)題的基礎(chǔ)之上，針對(duì)亟須解決的某一點(diǎn)問(wèn)題制定訓(xùn)練方案;并在訓(xùn)練過(guò)程中及時(shí)檢驗(yàn)前階段訓(xùn)練效果并及時(shí)做出調(diào)整措施，不要以為這個(gè)計(jì)劃是一成不變的;在實(shí)施完這個(gè)訓(xùn)練之后，還要對(duì)整個(gè)訓(xùn)練效果做出訓(xùn)練。分析成功和不足之外及其原因，并考慮是否要進(jìn)一步深入訓(xùn)練該項(xiàng)目或終止該項(xiàng)目、解決下一個(gè)問(wèn)題。

對(duì)低視力兒童進(jìn)行的視覺(jué)康復(fù)訓(xùn)練必然是具有個(gè)別性和階段性的。加上從實(shí)際出發(fā)考慮，現(xiàn)階段擔(dān)任視覺(jué)康復(fù)訓(xùn)練的多為盲校教師，他們還承擔(dān)著大量學(xué)科教學(xué)任務(wù)，因此要求他們?yōu)槊恳粋€(gè)兒童制定每一階段的個(gè)別化訓(xùn)練計(jì)劃確實(shí)存在很大困難。這就需要訓(xùn)練者要在日常多積累個(gè)案、多積累不同的訓(xùn)練方法，多參考別人的個(gè)案和訓(xùn)練方法，這樣可以一定程度上簡(jiǎn)化自己的工作、節(jié)省精力和時(shí)間。但是在階段性和最終的效果評(píng)價(jià)方面不能有任何簡(jiǎn)化，因?yàn)檫@是總結(jié)訓(xùn)練方法、訓(xùn)練目標(biāo)、訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練成果等的重要步驟，同時(shí)也是為以后制定個(gè)別化訓(xùn)練計(jì)劃提供思路和捷徑的有效方法。

參考文獻(xiàn)：

第9篇：閱讀訓(xùn)練方法范文

然而，傳統(tǒng)的小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)，教師往往比較注重內(nèi)容分析，閱讀教學(xué)與習(xí)作教學(xué)未能緊密結(jié)合起來(lái)，甚至有些語(yǔ)文教師，為了完成數(shù)量頗多的課文教學(xué)，擠占了作文教學(xué)時(shí)間，這就造成閱讀教學(xué)中讀寫(xiě)脫節(jié)的現(xiàn)象。作為新課改背景下的語(yǔ)文教師，我們應(yīng)該思考：如何將閱讀教學(xué)與作文教學(xué)有機(jī)地鏈接起來(lái)？如何在閱讀教學(xué)中找準(zhǔn)“寫(xiě)”的訓(xùn)練點(diǎn)？下面，我從三點(diǎn)談?wù)勛约旱慕?jīng)驗(yàn)：

一.模仿寫(xiě)

兒童通過(guò)模仿從合作中獲得的發(fā)展，模仿是兒童產(chǎn)生一切人類特有的意識(shí)特點(diǎn)的源泉，利用模仿從兒童會(huì)的東西向兒童不會(huì)的東西過(guò)渡的可能性，教學(xué)對(duì)發(fā)展的全部意義就在于此，而這一點(diǎn)恰巧也就是最近發(fā)展區(qū)概念的內(nèi)容（選自《維果茨基兒童心理與教育論著選》）。

《孔子游春》中“大自然多像一位偉大的母親！廣袤的大地是她寬廣的胸懷，茂密的森林是她飄逸的長(zhǎng)發(fā)，溫暖的太陽(yáng)是她明亮的眸子，和煦的輕風(fēng)是她甜蜜的絮語(yǔ)……”這段話采用總分結(jié)構(gòu)，然而分述的句子既是比喻句、擬人句，又是一組排比句。教學(xué)時(shí)，可引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注句式特征（比喻句、擬人句、排比句），通過(guò)仿寫(xiě)句式“……是……”從初步仿寫(xiě)到深度模仿：學(xué)習(xí)文中總分的結(jié)構(gòu)形式，分述部分的句子必須是一組運(yùn)用比喻或擬人修辭手法的排比句。有學(xué)生這樣寫(xiě)“夏天的火燒云千變?nèi)f化，常常使人聯(lián)想無(wú)限。一會(huì)兒，它是一匹匹飛奔的駿馬；一會(huì)兒，它是一座座連綿起伏的棉花山；一會(huì)兒，它是一只只蹦跳的小白兔；一會(huì)兒，它又是一條條白絲帶……”教師基于本班學(xué)生的習(xí)作實(shí)際，以教材為例，學(xué)生通過(guò)初步吸收、體會(huì)文章的表達(dá)方法之后，適時(shí)讓學(xué)生進(jìn)行小練筆。事實(shí)證明，這個(gè)方法扎實(shí)有效。

二.聯(lián)想寫(xiě)

想象是創(chuàng)造的源泉，聯(lián)想是想象的其中一個(gè)表現(xiàn)形式。教師在教材中選擇一處落筆點(diǎn)，讓學(xué)生展開(kāi)豐富合理的聯(lián)想進(jìn)行創(chuàng)作，這也是閱讀教學(xué)中常見(jiàn)的練筆方式。

觀摩閆君燕老師的《魚(yú)游到了紙上》課例，閆老師引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注文本寫(xiě)看到、寫(xiě)聯(lián)想的句子，出示一組文字材料《全神貫注》，引導(dǎo)學(xué)生找到寫(xiě)聯(lián)想的句子：①好像跟誰(shuí)在說(shuō)悄悄話；②似乎在跟誰(shuí)激烈地爭(zhēng)吵；③他像喝醉了酒一樣，整個(gè)世界對(duì)他來(lái)講好像已經(jīng)消失了。老師指導(dǎo)學(xué)生觀察對(duì)比發(fā)現(xiàn)：①每個(gè)句子都是先寫(xiě)看到的，再寫(xiě)想到的；②在看到的和想到的句子中間會(huì)有比喻詞（像、好像、似乎）連起來(lái)。接著老師出示一段只描寫(xiě)看到跳繩畫(huà)面的句子，學(xué)生根據(jù)前面習(xí)得的方法，很快就提出“應(yīng)該給這段話加上聯(lián)想的句子”的建議。于是，學(xué)生分別在“清脆的聲音”的后面加上聯(lián)想的句子“好像演奏著優(yōu)美的樂(lè)曲”，在“姿態(tài)輕快優(yōu)美”句后加上 “仿佛在翩翩起舞”。這節(jié)課，閆老師提供習(xí)作片段，引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用聯(lián)想方法進(jìn)行小練筆，學(xué)生掌握并運(yùn)用了語(yǔ)言文字的能力。絕了！

三.點(diǎn)面寫(xiě)

點(diǎn)面寫(xiě)是指點(diǎn)面結(jié)合法，所謂“點(diǎn)”，指的是最能顯示人事景物的形象狀態(tài)特征的詳細(xì)描寫(xiě)；所謂“面”指的是人事景物的敘述或概括性描寫(xiě)。點(diǎn)面結(jié)合就是“點(diǎn)”的詳細(xì)描寫(xiě)和“面”的敘述或概括性描寫(xiě)的有機(jī)結(jié)合。