微課心得體會精選(九篇)

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第1篇：微課心得體會范文

1.北京課程任務確認

本人于2015年4月接到通知，隨后到北京參加了為期一天的課程培訓。教育部職業(yè)院校外語類專業(yè)教學指導委員會專家等就課程任務的分配和設(shè)計要領(lǐng)做了相關(guān)介紹。我接到的任務是講授導游英語課程中《旅游中的特殊事件&特殊人群》章節(jié)內(nèi)容。

2.課程準備

離開北京后，我和我的團隊成員高華斌老師對課程目標、本章節(jié)目標和內(nèi)容進行了深入分析，剖析出其中應該包含的維度。經(jīng)過長達3個月左右的準備工作，包括搜集資料，編寫教材和英語模板對話內(nèi)容、制作PPT以及請英國友人錄制對話等，經(jīng)過教育部專家的第一次和第二次審核。最后完成了課程錄制前的準備工作。

3.于上海拍攝

2015年7月底我來到上海參加了該課程的錄制。經(jīng)過辛苦拍攝，完成了該課程的初步錄制。接下來進入后期制作，我同制作人員反復進行核對，包括字幕，畫面出現(xiàn)的時間和順序等。最后完整地完成了錄制工作。

4.濟南啟動儀式

2015年8月底我來到濟南，參加旅游英語MOOC的啟動儀式。9月份，“導游英語”和“旅游英語”兩門高職院校旅游英語專業(yè)核心課程在全球知名的學分課程服務平臺“智慧樹”正式上線。參與本次活動，我感受頗深，雖然很辛苦，但是受益匪淺。現(xiàn)將幾點感想總結(jié)如下。

（1）教材編排是基礎(chǔ)。因為沒有現(xiàn)成的教材，只提供的一個題目，所以需要根據(jù)這個題目先設(shè)計出本章節(jié)需要涉及的維度。由于本章節(jié)題目為2小節(jié)內(nèi)容，我們將課程設(shè)計為《旅游中的特殊事件&特殊人群1》和《旅游中的特殊事件&特殊人群2》兩個小節(jié)，每小節(jié)分別涉及Make the emergency call 和 Communicate with the doctor in the emergency room兩個情境。具體來講，第一個情境包括和急救中心接線員打招呼、陳述病情和接受接線員的指示幾個維度；第二個情境包括和醫(yī)生打招呼、陳述病情、接受醫(yī)生囑咐幾個維度。講授第一小節(jié)的順序為首先展示本次課程教學目標。接下來按照模板對話的順序詳細講解，其中涉及的常用詞匯和表達的意義和用法。最后是小測試和總結(jié)。講授第二小節(jié)的順序為首先回顧第一小節(jié)內(nèi)容，然后展示本次課程的教學目標。對于教材中模板對話內(nèi)容，我在參考眾多國內(nèi)外教材和相關(guān)資料后，有所取舍，經(jīng)重新編排而成，也請到英國友人錄制對話，使得對話發(fā)音標準，原汁原味。

第2篇：微課心得體會范文

堅持呼應全局。把統(tǒng)籌解決人口問題作為促進經(jīng)濟社會發(fā)展、加快改善民生的基礎(chǔ)性戰(zhàn)略來抓。一是增強預見性和全局性，更為積極地推進人口戰(zhàn)略研究，將人口因素置于重大決策鏈的前端，使人口數(shù)量、素質(zhì)、結(jié)構(gòu)、分布等真正成為統(tǒng)籌城鄉(xiāng)綜合配套改革決策的重要依據(jù)。二是注重穩(wěn)定性和連續(xù)性，把穩(wěn)定低生育水平作為人口計生工作的首要任務，特別是把農(nóng)村這個重點和流動人口這個難點抓好，使人口與經(jīng)濟、社會、資源、環(huán)境相適應。三是增強主動性和創(chuàng)造性，以人的全面發(fā)展統(tǒng)籌解決人口問題，變?nèi)丝趬毫槿肆Y源優(yōu)勢，為全市經(jīng)濟社會發(fā)展提供持久動力。

堅持以人為本。牢固樹立以人為本的理念，把人口計生工作納入改善民生的全局部署之中抓好落實，維護好、發(fā)展好廣大計生家庭和群眾的切身利益，使人口和計劃生育工作真正作為造福群眾的大事、好事、實事。一是結(jié)合當前重大改革，圍繞計劃生育家庭在優(yōu)生優(yōu)育、子女成才、抵御風險、生殖健康、家庭致富以及養(yǎng)老保障等六個方面的需求，在更大范圍內(nèi)整合政策和資源，進一步加快建立健全利益導向政策體系，使實行計劃生育的家庭優(yōu)先優(yōu)厚享受改革發(fā)展成果。二是把關(guān)心、關(guān)愛、關(guān)懷群眾的生育健康、生殖健康作為改善民生的重要內(nèi)容，圍繞著力提高出生人口素質(zhì)和提高生殖健康水平，狠抓落實。三是充分尊重群眾的計劃生育主人翁地位和首創(chuàng)精神，通過全面規(guī)范政務公開、實行村民自治等措施，健全民主管理機制，切實解決人民群眾的計劃生育知情權(quán)、參與權(quán)、監(jiān)督權(quán)等權(quán)益問題。

堅持協(xié)調(diào)發(fā)展。要統(tǒng)籌兼顧好幾個關(guān)系。一是在工作目標上，要處理好穩(wěn)定低生育水平與統(tǒng)籌解決人口問題的關(guān)系，在切實穩(wěn)定低生育水平的同時，要充分尊重人類自身發(fā)展規(guī)律，并在提高出生人口素質(zhì)、解決出生人口性別比、流動人口計劃生育服務管理和老齡化等問題上有所突破。二是在工作出發(fā)點上，要處理好國家利益與個人利益，群眾長遠利益與現(xiàn)實利益的關(guān)系，注重實現(xiàn)計劃生育國家利益、個人利益的同向性。三是在工作標準上，要處理好完成人口計劃與提高人民群眾滿意度的關(guān)系。四是在統(tǒng)籌政策上，要處理好均等與優(yōu)先的關(guān)系，要爭取經(jīng)濟社會重大決策尤其是與人民群眾戚戚相關(guān)的惠民利民政策，都對實行計劃生育的家庭實行優(yōu)先優(yōu)待，而絕不能與國策抵觸，更不能阻礙國策的有效施行。

第3篇：微課心得體會范文

“非常飽滿的谷子總是低著頭，毛毛草肚子里沒東西，卻總是翹著頭”我們要當沉甸甸的谷子，不要當毛毛草。有著精湛的醫(yī)術(shù)，卻沒有豪言壯語，華益慰大夫憑著價格的魅力，憑著對病人深情的愛，深深地感動了我，也感動了身邊所有的人。 在外科界，華益慰是我國著名的外科專家，醫(yī)術(shù)精湛，以手術(shù)精巧細膩而著稱，素有“華一刀”產(chǎn)美譽。無論是多么

復雜疑難的手術(shù)，他都能做到沉穩(wěn)操作、層次分明、止血徹底、科學處置。凡是親眼看過華益慰為病人手術(shù)和親身接受過華益慰治療的人，無不為他精湛的技術(shù)而佩服。就是這樣一位“大牌”專家，卻從不?！按笈啤保瑥膩聿痪芙^做小手術(shù)，而且把每一臺小手術(shù)都當成大手術(shù)做。闌尾炎是外科最常見的手術(shù)，可每一次做手術(shù)前，他都要反復研究病情，術(shù)中精細操作，術(shù)后嚴密觀察。因此，他從未發(fā)生過一起醫(yī)療事故。他告誡學生們：“別小看闌尾炎，它可以和十多種疾病混淆，稍有不慎，就有可能誤診誤治?！?/p>

做手術(shù)是“良心活”，這是華益慰經(jīng)常說的話。他始終根據(jù)病人的病情決定治療方案，該手術(shù)的一定手術(shù)，不該做的手術(shù)堅決不做，決不給患者過度治療。手術(shù)臺上出現(xiàn)險情，他麻利迅速，處置果斷。一般手術(shù)他沉穩(wěn)細致，決不趕進度。有人說：“華主任老了，手太慢了。”而了解他的人卻知道，華主任的手術(shù)精益求精，從開刀到縫線，都是親自上手。在他看來，一名合格的外科醫(yī)生應十分珍惜和愛護患者的正常組織，不能隨意開口子，增加患者的康復難度。他一生做手術(shù)數(shù)千例，不僅從未發(fā)生過一起醫(yī)療事故，而且例例都是精品。華益慰病倒了，可他的精神永遠挺立。在醫(yī)術(shù)上，他是一座高山；在醫(yī)德上，他更是一座高山！

比比華大夫，我們差的太遠了。整天浮浮躁躁，追逐名利，追逐金錢，同樣生活在這個時代，同樣是醫(yī)務工作者，差距怎么就那么大呢？看來，我們是該好好地向華大夫?qū)W習，學習他那種全心全意為人民服務，處處為病人著想，把病人當親人的精神，為盡早改變醫(yī)務工作者在現(xiàn)代人們心中“白狼”的形象加把力。

第4篇：微課心得體會范文

按照“深入貫徹落實科學發(fā)展觀，確保邊疆穩(wěn)定、民族團結(jié)，推動當?shù)馗母镩_放和經(jīng)濟發(fā)展，造福一方百姓”的援疆工作總體要求，援疆干部在學習實踐科學發(fā)展觀過程中，要做到“三個”率先垂范。

一、消除科學發(fā)展觀認識障礙，援疆干部要做到率先垂范。一是要把廣大黨員干部群眾從傳統(tǒng)發(fā)展模式中解放出來，進一步增強又好又快發(fā)展的理念。援疆干部學習實踐科學發(fā)展觀，必須破除傳統(tǒng)發(fā)展模式的思想束縛，堅決引導他們按照科學發(fā)展觀的要求，以人民群眾物質(zhì)和文化生活質(zhì)量指數(shù)、人的發(fā)展指數(shù)等綜合指標作為衡量發(fā)展的基本尺度。二是要把廣大黨員干部群眾從因循守舊、固步自封等習慣中解放出來，進一步增強積極進取、開拓創(chuàng)新的思維。不斷拓寬視野、轉(zhuǎn)變觀念，積極進取、勇于創(chuàng)新，努力確立開放觀念、效益觀念和競爭意識、開拓創(chuàng)新意識。三是要把黨員領(lǐng)導干部從“官本位”思想影響中解放出來，進一步增強責任意識和服務意識。堅決克服“官本位”思想的殘余影響，切實增強人民公仆應有的責任意識和服務意識。引導他們真誠傾聽群眾呼聲，真實反映群眾愿望，真情關(guān)心群眾疾苦，多為群眾辦好事、辦實事。

二、端正科學發(fā)展觀價值取向，援疆干部要做到率先垂范。援疆干部在學習實踐科學發(fā)展觀中要堅持以人為本，以實現(xiàn)好、維護好、發(fā)展好援助地根本利益作為一切工作的出發(fā)點和落腳點。一是在決策過程中，要堅持以人為本的價值訴求。作為援疆干部擔任縣（市）委書記的縣（市），任何決策，都要注重決策所涉及的援助地實際狀況、實際利益和實際訴求。注意聽取他們的意見，預測所作決策給他們的切身利益可能產(chǎn)生的影響，使決策盡可能地為他們謀求更多的實惠。二是在執(zhí)行和監(jiān)督活動中，要堅持以人為本的價值訴求。援疆干部的任何具體行為，都要以善待每一個當事人，尊重他們的基本人格和法定權(quán)利，注意聽取他們的意見和要求。既要嚴格執(zhí)行和監(jiān)督實施方針政策、法律法規(guī)及有關(guān)決策，又要注重人文關(guān)懷。絕不能采用簡單粗暴的工作方式和作風，更不能侵害當事人的基本人格和法定權(quán)利。三是注重以制度建設(shè)、體制改革改善現(xiàn)實的社會關(guān)系。援疆干部在處理涉及具體人的相關(guān)問題時，既要注意考察其履行責任和義務的實際情況，更要注重其所處的現(xiàn)實社會關(guān)系，注重以制度建設(shè)、體制改革，去改造、改善相關(guān)問題賴以產(chǎn)生的地域環(huán)境。

三、提供科學發(fā)展觀策略保障，援疆干部要做到率先垂范。就援疆干部而言，為援助地提供科學發(fā)展策略，必須要堅持統(tǒng)籌兼顧。一是在繼續(xù)推進城市發(fā)展的同時更加注重農(nóng)村發(fā)展。要堅決貫徹工業(yè)反哺農(nóng)業(yè)、城市支持農(nóng)村的方針，進一步搞好新農(nóng)村建設(shè)，著力解決好“三農(nóng)”問題，推動農(nóng)村經(jīng)濟社會全面發(fā)展，逐步縮小城鄉(xiāng)發(fā)展差距，努力實現(xiàn)城鄉(xiāng)經(jīng)濟社會一體化新格局。二是在推進經(jīng)濟發(fā)展的同時更加注重社會建設(shè)。既要大力推進經(jīng)濟發(fā)展，更要加快社會發(fā)展，促使科技、教育、文化、衛(wèi)生、體育、社會保障、社會管理等事業(yè)的發(fā)展躍上一個新臺階，確保人民群眾在精神文化、健康安全等方面的需求進一步得到滿足。三是在保持經(jīng)濟快速增長的同時更加注重發(fā)展的可持續(xù)性。高度重視資源和生態(tài)環(huán)境問題，處理好經(jīng)濟建設(shè)、人口增長與資源利用、生態(tài)環(huán)境保護的關(guān)系，增強可持續(xù)發(fā)展能力。

第5篇：微課心得體會范文

__縣人大教工委 __

學習實踐科學發(fā)展觀重在實踐，在深入學習實踐科學發(fā)展觀活動中開展調(diào)查研究，是學習實踐活動的要求，是找到問題、分析問題、解決問題的需要，是理論聯(lián)系實際的需要，更是實踐科學發(fā)展觀的現(xiàn)實需要。當前，重慶市第二批深入學習實踐科學發(fā)展觀活動大幕已經(jīng)拉開，正逐步進入調(diào)查研究環(huán)節(jié)，這就需要我們堅持以人民為本，下好三“著”調(diào)研棋，練好實踐基本功。

一、著重聽民聲，夯實實踐的民意基礎(chǔ)

發(fā)展依靠人民，科學發(fā)展更要問計于民。為了充分聽取廣大人民群眾對科學發(fā)展的意見建議，為實踐科學發(fā)展觀奠定民意基礎(chǔ)，在學習實踐活動中，要認真開展尋策問計的系列活動，著重聽取民聲：一是可以通過發(fā)放調(diào)查問卷，認真組織機關(guān)、企事業(yè)單位的廣大干部職工參與，在實踐中收集民意；二是可以建立網(wǎng)絡平臺，認真開展網(wǎng)上調(diào)查，在實踐中搜索民情；三是可以通過召開專題座談會，有重點的深入基層，面對面的聽取民聲；四是可以結(jié)合干部作風專訪，調(diào)查群眾對各行業(yè)、各部門干部作風方面的意見，在實踐中體恤民心；五是可以結(jié)合黨員聯(lián)系點和干部大下訪活動，讓黨員、干部帶著問題深入到企業(yè)、鎮(zhèn)街、村社、農(nóng)家，在實踐中體察民生。

二、著眼解民憂，理清調(diào)研的課題方向

發(fā)展成果人民共享，這就需要把實現(xiàn)科學發(fā)展與滿足群眾需要結(jié)合起來，著重從促進問題得到解決的角度來組織開展調(diào)查研究，來確定調(diào)研課題的方向，力求學習實踐活動取得實效。一是立足促進產(chǎn)業(yè)發(fā)展，從發(fā)展定位、發(fā)展規(guī)劃、發(fā)展方式、發(fā)展措施、發(fā)展后勁等方面，選擇課題，探尋如何全面發(fā)展的問題，力求解民落后之憂；二是立足強化民生保障，從政策爭取、基礎(chǔ)建設(shè)、統(tǒng)籌城鄉(xiāng)等方面，選擇課題，探尋如何協(xié)調(diào)發(fā)展的問題，力求解民后顧之憂；三是立足優(yōu)化發(fā)展環(huán)境，從政策環(huán)境、服務環(huán)境、法制環(huán)境、人文環(huán)境、生態(tài)環(huán)境等方面，選擇課題，探尋如何持續(xù)發(fā)展的問題，力求解民創(chuàng)業(yè)之憂；四是立足加強黨的建設(shè)，從紀律要求、工作作風、選人用人、考核評價、宗旨意識等方面，選擇課題，探尋如何加強能力素質(zhì)建設(shè)問題，力求解民平等之憂。

第6篇：微課心得體會范文

提高供電可靠性是公司的硬指標，也是實現(xiàn)創(chuàng)建國內(nèi)先進水平供電企業(yè)目標急需解決的問題。為此，公司應以這次學習實踐活動為契機，緊扣重點，突破難點，以點帶面，推動工作。

一是強化可靠性管理。制定綜合停電管理制度，建立合理化流程，規(guī)范停電管理，實行作業(yè)精細化管理，優(yōu)化細化倒閘操作和檢修時間。建立可靠性指標體系，實行可靠性小指標管理，層層分解，將可靠性考核納入績效管理。健全可靠性管理組織機構(gòu)，建立工作網(wǎng)，在生技部設(shè)立可靠性專責，全面負責可靠性管理工作。強化可靠性全員培訓，讓可靠性意識入心入腦。

二是咬定停電時戶數(shù)不放松。公司上下形成共識并予貫之，在電網(wǎng)建設(shè)和改造中，要做到“能環(huán)必環(huán)”；在計劃檢修中，要做到“能轉(zhuǎn)必轉(zhuǎn)”；在故障處理中，要做到“先轉(zhuǎn)后修”；在綜合停電管理中，要做到“先算后?！薄远ú灰频赝菩袔щ娮鳂I(yè)，在確保安全的前提下“能做必做”。采取一切積極手段，全面控制停電時戶數(shù)，千方百計、點滴精細、拓展空間，度電必爭。

三是強化客戶用電設(shè)備管理。加大用戶設(shè)備用電管理力度，開展個性化服務和延伸服務，主動為用戶提供安全技術(shù)指導和咨詢，定期檢查用戶產(chǎn)權(quán)設(shè)備，安排預試定檢，幫助用戶診斷設(shè)備、排查隱患，減少客戶設(shè)備故障，控制配網(wǎng)事故發(fā)生。

第7篇：微課心得體會范文

按照區(qū)委的統(tǒng)一部署，區(qū)農(nóng)工委、農(nóng)水局于3月初召開了動員大會，組織了集中和自己學習，通過學習，我深刻地感到：科學發(fā)展觀的提出，是理論創(chuàng)新的一個突出成果，體現(xiàn)了中央新一屆領(lǐng)導集體對發(fā)展內(nèi)涵的深刻理解和科學把握，對發(fā)展思路、發(fā)展模式的不斷探索和創(chuàng)新，對我們把握大局、做好各項工作，具有非常重要的意義。堅持科學發(fā)展觀已成為我們的重大國策，我就學習科學發(fā)展觀的收獲，談以下幾點體會。

必須全面準確地把握科學發(fā)展觀的深刻內(nèi)涵和基本要求，堅持以人為本，就是要以實現(xiàn)人的全面發(fā)展為目標，從人民群眾的根本利益出發(fā)謀發(fā)展、促發(fā)展，不斷滿足人民群眾日益增長的物質(zhì)文化需要，切實保障人民群眾的經(jīng)濟、政治和文化權(quán)益，讓發(fā)展的成果惠及全體人民。

1、以人為本是科學發(fā)展觀的核心?？茖W發(fā)展觀的核心是以人為本，注重以人為本，是立黨為公、執(zhí)政為民的本質(zhì)要求。維護好、實現(xiàn)好、發(fā)展好最廣大人民的根本利益，是我們一切工作的根本出發(fā)點和落腳點，也是我們做好改革發(fā)展穩(wěn)定各項工作的重要保證。關(guān)心群眾生產(chǎn)生活的工作做好了、做扎實了，我們就能凝聚起齊心協(xié)力戰(zhàn)勝困難、推進事業(yè)發(fā)展的強大力量。

2、以經(jīng)濟建設(shè)為中心是科學發(fā)展觀的前提。樹立和落實科學發(fā)展觀，必須糾正一些地方和領(lǐng)域出現(xiàn)的重經(jīng)濟指標，輕社會進步；重物質(zhì)成果，輕人的價值；重眼前利益，輕長遠發(fā)展的觀念。我們必須在堅持經(jīng)濟建設(shè)這個中心的基礎(chǔ)上，來統(tǒng)籌各方面，促進全面發(fā)展。

第8篇：微課心得體會范文

“和諧高效、思維對話”型課堂全面體現(xiàn)新課程的教學理念，追求教學過程中教學各要素的協(xié)調(diào)、和諧，強調(diào)師生通過心靈的溝通、思維的碰撞，實現(xiàn)學生高效學習、自主發(fā)展。

“和諧高效思維對話”型課堂，重在加強“思維”和“對話”，在教學過程中，教師要引導學生進行兩種對話，即與教師進行互動式的“思維對話”，還要與教材展開深入質(zhì)疑式的“思維對話”，并且在這兩種對話的基礎(chǔ)上獲得思考的進而獲取主動的學習方式和創(chuàng)新的思維效果。而這些都取決于我們是否進行了具有時效性的“和諧高效思維對話”型課堂教學。

那么我們?nèi)绾卫糜邢薜恼n堂教學時間，最大限度的開發(fā)學生的興趣與潛能，創(chuàng)造更大的效益呢？我認為關(guān)鍵在于看學生通過本節(jié)課的學習有沒有進步或者發(fā)展，而且更重要的是是否更有利于學生以后的進步和發(fā)展，這是衡量課堂教學效益的最終指標。也就是說，我們的課堂教學必須既有當前的效益，也要有長遠的效益。正如余文森教授所說的：“‘有效的教’指的是促進學生‘學’的‘教’，它表現(xiàn)在兩個方面：一是直接的促進，即通過教師的教，學生學的更直接，學得更多、更快、更好、更深，達到了順利的學習；二是間接促進，即通過教師的教或者引導，學生享受了學習的過程，得到了學習的動力，掌握了學習方法，提升了學習能力，學會了學習，最后達到了不需要教的目的。”

我覺得余教授一語道破個中真諦，為此，我們一定要關(guān)注教學設(shè)計的各個環(huán)節(jié)，把握好預設(shè)和生成的關(guān)系，未雨綢繆，尤其要在教法和學法下多下功夫，通過這種途徑來最大限度的提升教學力，獲取最大的收益。

再者，課堂離不開必要的訓練，但是凡事都要有一個度，尤其是教學過程中，我們更要注重“精講多練”。除了必要的對話，成功的課堂組織離不開形式多樣、針對性實效性強的訓練，我們必須以此來搭建思維對話的舞臺，從而使學生在學習的過程中享受到思維的，體會到運用的快樂，獲得成功的自信，進而提升和鞏固思維的效果。在教學環(huán)節(jié)中，我們要加倍的關(guān)注各個層段的學生，不僅要關(guān)注積極活躍的學生，同時更要關(guān)注那些處于被動接受情況下的學生，以此來判斷學生是否已經(jīng)參與課堂學習的各個環(huán)節(jié)，是否在進行思維的交流，是否學有所得、學有所獲，從而真正培養(yǎng)起學生學習的興趣，找回學習的動力，真正走出教學的困境，走進素質(zhì)教育的春天。

第9篇：微課心得體會范文

科學發(fā)展觀第一要義是發(fā)展，從自我來講，是個人的發(fā)展，包括事業(yè)和生活;從集體來講，是企業(yè)的發(fā)展，企業(yè)如何產(chǎn)生最高的效益，如果持續(xù)產(chǎn)生高效益;從社會來講，是人與人關(guān)系的發(fā)展，如何更和諧包容地共同生活;從人類來講，是人類與自然界的發(fā)展，人類作為自然界中的一個生命體，如何參與到其中的良性循環(huán)發(fā)展。

結(jié)合我部目前的首要工作――gs路建設(shè)。在我看來，它之所以重要，受到各界的關(guān)注，就是因為它是通往災區(qū)的一條奮進之路。在過去，我們常常會說，這里是四川的北大門，是四川北上出川的唯一一條高速公路。但在目前，作為mg路的一部分，它貫通連結(jié)了綿陽、廣元兩個地震重災區(qū)。在目前中央大力開展災后重建的首要任務下，gs路的重要性比四川的北大門、比拉動四川經(jīng)濟的發(fā)展重要了n倍。因為它受到重視，告訴我們科學發(fā)展觀的核心――以人為本。它的開通與否，可能關(guān)系到災區(qū)一幢樓房重建的速度，可能關(guān)系到災區(qū)某一項旅游業(yè)恢復的速度，可能關(guān)系到災區(qū)人民重新過上有穩(wěn)定年收入日子的速度。

壓力大，責任重。但背袱得越多，我們越難前進，只有放下包袱，做好手邊能做的事，整個團隊才能完成任務。

作為一個普通的xxx工作人員，通過學習科學發(fā)展觀，放下自我，把自己融入到團隊中，做團隊安排完成的事情，完成團隊的共同目標，就是自己做為團隊一份子能做的。