中小學(xué)心理教育精選(九篇)
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第1篇：中小學(xué)心理教育范文
關(guān)鍵詞：考試焦慮；焦慮原因；心理輔導(dǎo)
一、考試焦慮的界定
考試焦慮是中小學(xué)生常見的一種心理問題，它指的是由于面臨考試而產(chǎn)生的一種特征的心理反應(yīng)，它是在應(yīng)試情境刺激下，受個人的認知、評價、個性、特點等影響而產(chǎn)生的以對考試成敗的擔(dān)憂和情緒緊張為主要特征的心理反應(yīng)狀態(tài)。有些學(xué)生一到考試就出現(xiàn)心慌意亂、情緒緊張、記憶卡殼等現(xiàn)象，考不出應(yīng)有的水平，尤其是一些重大考試更是如此。這種現(xiàn)象就是考試焦慮，指的是由考試而引起的過分緊張不安、恐懼、擔(dān)憂、厭惡等情緒性心理狀態(tài)。
二、針對中小學(xué)生考試焦慮的心理教育輔導(dǎo)
分析引起中小學(xué)生考試焦慮的諸多因素，我們可以得出中小學(xué)生的考試焦慮是由多方面因素相互作用引起的。針對考試焦慮具體原因，可采用下列心理輔導(dǎo)方法克服考試焦慮。
（一）考試焦慮心理的認知嬌正
對于考試焦慮，認知矯正是一種重要的輔助途徑。其主要目的是通過影響學(xué)生對考試的知覺和評價，使學(xué)生對考試獲得一種現(xiàn)實合理的態(tài)度，進而對“即將面對考試”這一情景產(chǎn)生一種控制感。教師要指導(dǎo)他們進行認知矯正，幫助他們發(fā)現(xiàn)自己的長處，肯定自己的優(yōu)點，增強他們學(xué)習(xí)的信心，從而對考試情景產(chǎn)生一種控制感、減輕考試焦慮。
第一，考試動機的調(diào)整。中學(xué)生對自我的認識經(jīng)常是模糊而搖擺的，他們的目標(biāo)不僅僅源自內(nèi)心的期望，還受家長、老師、社會等外在因素的制約。心理輔導(dǎo)的任務(wù)就是要幫助高焦慮的考生客觀、全面地了解自身能力與發(fā)展空間，理性聽取來自他人的意見，清晰而確定地找到自己的“最近發(fā)展區(qū)”和“跳一跳才能摘到的果子”；第二，考試觀念的認知矯正?？忌鷮荚嚜毺氐恼J知是多次考試經(jīng)驗積累的結(jié)果，消極經(jīng)驗會使考生形成對考試相關(guān)事物的片面認知，如“考試前不把所有的知識點看完，我肯定考砸”，當(dāng)這種錯誤不為其意識所察覺，往往就成為焦慮的根源。認知矯正能幫學(xué)意識到自己的偏執(zhí)，與非理性信念辯論并重構(gòu)理性信念，從而緩解焦慮。通過一系列自我質(zhì)問與反思，考生能將引發(fā)焦慮的部分因素清除，從而降低焦慮程度；第三，自我教導(dǎo)訓(xùn)練與暗示。自我暗示是通過自己的認識、言語、思維等心理活動。在平時要注意培養(yǎng)學(xué)生自信、樂觀的性格。心中感到焦慮時，要會釋放，找自己的朋友、親人傾訴，或者大哭一場也未嘗不可。要會轉(zhuǎn)移，聽音樂、參加些勞動、去大自然散步等等，將注意力轉(zhuǎn)向其他事物以遣散心中的不快。久而久之就能逐漸形成自信、樂觀的性格。
（二）考試焦慮的行為矯正
中小學(xué)生考試焦慮心理的行為矯正包括學(xué)生自我放松練習(xí)和系統(tǒng)脫敏、幫助學(xué)生切實搞好應(yīng)考復(fù)習(xí)和考前輔導(dǎo)等幾個方面。南非心理學(xué)家沃爾浦早期研究發(fā)現(xiàn)人在肌肉放松條件下的情緒狀態(tài)與焦慮狀態(tài)是互相對抗的，二者不能相容。一種狀態(tài)的出現(xiàn)必然抑制另一種狀態(tài)，這一現(xiàn)象在心理學(xué)上稱作“交互原理”。依據(jù)這一原理就可以通過誘發(fā)肌肉放松達到對緊張焦慮反應(yīng)的抑制。放松練習(xí)和系統(tǒng)脫敏都是以這一原理為治療依據(jù)。放松訓(xùn)練對克服考試焦慮有一定的療效，因此首先要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會自我放松。放松訓(xùn)練是一套使人身體肌肉放松的練習(xí)。最正規(guī)、最易掌握的一種方法是“緊張――松弛漸進放松法”。這種方法是通過局部一組一組的肌肉群的放松，循序漸進地擴及全身。這是一種既科學(xué)又適合個體掌握學(xué)習(xí)的方法，它不會產(chǎn)生任何副作用，即使個別要領(lǐng)、動作不很準(zhǔn)確也不影響放松的效果。它的放松順序是：手臂――頭――軀干――腿。當(dāng)考試焦慮嚴(yán)重地影響著考生目前的準(zhǔn)備狀態(tài)，這種專門的放松訓(xùn)練非常有效。
其二，自我系統(tǒng)脫敏。系統(tǒng)脫敏綜合了好幾種獨立的方法，如放松、身體意識、思考與想象等。利用這種方法主要是誘導(dǎo)求治者緩慢地暴露出導(dǎo)致神經(jīng)癥焦慮的情景，并通過心理放松的狀態(tài)來對抗這種焦慮情緒，從而達到消除神經(jīng)癥焦慮的目的。采用系統(tǒng)脫敏法對考試焦慮者進行行為矯正應(yīng)包括三個步驟：建立考試焦慮等級層次，進行放松訓(xùn)和要求考試焦慮者在放松的情況下按某一焦慮的等級層次進行脫敏治療。首先，要幫助學(xué)生搞好考前復(fù)習(xí)，加強學(xué)生的考前指導(dǎo)。許多中小學(xué)生產(chǎn)生考試焦慮的原因之一就是考前復(fù)習(xí)不充分，知識準(zhǔn)備不足。對應(yīng)試科目的學(xué)習(xí)沒有一定的把握，惟恐不會以致產(chǎn)生考試焦慮心理。因此，教師要教導(dǎo)他們平時要刻苦學(xué)習(xí)，腳踏實地，循序漸進。按各科教學(xué)大綱和考試大綱的要求進行全面系統(tǒng)的復(fù)習(xí)，不要憑僥幸心理靠壓題取勝；其次，要幫助學(xué)生制訂合理的考前學(xué)習(xí)計劃，注意勞逸結(jié)合；再次，要加強對學(xué)生的考前指導(dǎo)，幫助他們提高應(yīng)試技能，做好心理上、知識上、物品上的準(zhǔn)備，對防治考試焦慮有十分重要的作用。這對于克服考試焦慮，使學(xué)生發(fā)揮應(yīng)有的水平，取得考試的成功也有著積極的意義。
（三）加強考前集體和個別心理輔導(dǎo)
中小學(xué)應(yīng)積極創(chuàng)造條件，聘請有關(guān)心理專家為學(xué)生進行集體心理輔導(dǎo)或做講座，以減輕學(xué)生的心理壓力。另外，學(xué)校應(yīng)開展一些心理訓(xùn)練活動，讓學(xué)生掌握解除焦慮的方法，降低或消除焦慮。最后，學(xué)校要給學(xué)生“松綁”，把學(xué)生從題海之中解放出來，推廣“愉快教育”，寓教于樂，這是預(yù)防和減輕學(xué)生考試焦慮的根本途徑。另外，通過個別輔導(dǎo)，可以幫助考生正確對待考試，正視自我，培養(yǎng)積極的心態(tài)，正確面對生活中的一切，更重要的是以良好的心態(tài)迎接考試，取得令人滿意的成績。
參考文獻：
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第2篇：中小學(xué)心理教育范文
一、加強心理健康教育的重要性
中小學(xué)教育的重點在于提高國民素質(zhì)，學(xué)生不僅要進行文化素質(zhì)的教育，更要進行健全人格的培養(yǎng)。根據(jù)最近幾年的研究調(diào)查，在很多發(fā)展速度較快的地區(qū)，有心理問題的中小學(xué)生超過總?cè)藬?shù)的五分之一，這也從側(cè)面反映出我國中小學(xué)階段心理健康教育比較欠缺，要實現(xiàn)基礎(chǔ)教育的目標(biāo)，加強心理健康教育變得越來越重要。
中小學(xué)心理健康教育，要根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過特定的教學(xué)方法和內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格，解決學(xué)生的心理問題，促進學(xué)生文化和精神共同發(fā)展，全面提高學(xué)生的整體水平。心理教育已經(jīng)成為人才教育計劃的重要內(nèi)容，也是新時期中小學(xué)教育改革工程的重要環(huán)節(jié)，學(xué)生的教育工作不能只局限于文化課，更多的要關(guān)注學(xué)生成長和發(fā)展的因素，所以心理教育的地位越來越重要，在現(xiàn)代教育體系中也具有非常重要的作用。
二、心理健康教育對學(xué)生的主要影響
素質(zhì)教育對學(xué)生的綜合素質(zhì)提出了較高的要求，學(xué)生的基本素質(zhì)可以分為生理素質(zhì)、心理素質(zhì)以及文化素質(zhì)。對于學(xué)生的整體素質(zhì)來說，心理素質(zhì)最為關(guān)鍵，是影響其他發(fā)展因素的核心。促進學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展，還需要從心理素質(zhì)入手，通過心理教育激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)潛能，開發(fā)學(xué)生的各項智能，從而提高學(xué)生在其他方面的能力水平。通過不斷的心理素質(zhì)教育，能夠讓學(xué)生更好地進行自我開發(fā)，發(fā)揮自身優(yōu)勢，增強自我認識以及自我控制能力，在學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出更強的積極性以及學(xué)習(xí)興趣。所以說素質(zhì)教育改革的關(guān)鍵，就是在于心理健康能夠幫助學(xué)生進行“德智體美勞”的協(xié)調(diào)發(fā)展。心理健康教育的效果直接影響到學(xué)生在整個學(xué)習(xí)過程中的狀態(tài)，適當(dāng)?shù)卣{(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)，能夠讓學(xué)生保持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，同時通過鼓勵和潛能的激發(fā)，能夠讓學(xué)生更加高效的學(xué)習(xí)，實現(xiàn)全面發(fā)展。
三、加強心理健康教育的途徑分析
中小學(xué)階段心理健康教育主要通過課堂教育、集體活動、團隊活動、課外活動、心理輔導(dǎo)和家庭教育等形式展開，按照心理健康科學(xué)教育理論的指導(dǎo)，展開一些的教育活動，對學(xué)生的心理潛能進行開發(fā)，維護學(xué)生的心理健康，幫助學(xué)生解決心理健康問題，促進學(xué)生形成正確的素質(zhì)觀念，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，掌握正確的學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)學(xué)生勇于探索敢于提問的良好習(xí)慣，逐漸完成學(xué)生的心理將康教育。
（1）優(yōu)化中小學(xué)心理健康教育方法
①可以根據(jù)學(xué)生心理健康教育的需求，開設(shè)專門的心理輔導(dǎo)課程。中小學(xué)階段心理健康教育仍然是在學(xué)生需要的時候才能發(fā)揮作用，通過設(shè)立專門的心理健康咨詢，來滿足學(xué)生的心理咨詢的需要。但是實際效果并不理想，學(xué)生很少主動地尋求心理輔導(dǎo)，所以在中小學(xué)階段開展專門的心理健康教育課程，可以主地進行心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生健全的心理素質(zhì)。在課堂上，可以向?qū)W生介紹各類心理學(xué)常識，讓學(xué)生自我分析，強調(diào)消極心理的消極作用，讓學(xué)生主動地去避免產(chǎn)生消極情緒。
②把心理健康教育滲透到其他學(xué)科中。通過加強學(xué)生的心理健康教育，幫助學(xué)生實現(xiàn)綜合素質(zhì)的發(fā)展，所以將心理健康教育內(nèi)容滲透到其他學(xué)科也能夠幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。比如在班級活動中或者思想政治課中，進行心理健康專題講座，利用課堂實踐讓學(xué)生接受更多的心理健康知識。
（2）提高教師專業(yè)水平
很多學(xué)校心理健康教育效果不夠理想，一部分原因是心理健康教育開展方式的問題，另一方面就是教師的專業(yè)素質(zhì)較低，不能進行全面的心理健康教育工作，所以學(xué)校要在這方面加強管理。在任用教師時，考察教師的專業(yè)水平，是否具備心理輔導(dǎo)和心理健康教育的資質(zhì)，同時還要考察是否具有中小學(xué)學(xué)生心理輔導(dǎo)的經(jīng)驗，對學(xué)生的心理把握程度如何，這樣才能讓教師更好地針對中小學(xué)學(xué)生進行專門的心理健康教育。除此之外，還要對其他教師進行心理健康教育培訓(xùn)，在其他課程也能穿行心理健康內(nèi)容的教育，在遇到學(xué)生出現(xiàn)心理問題時，也能進行鼓勵和輔導(dǎo)，尤其是班主任，提高溝通交流的技巧，在班級管理中多和學(xué)生進行交流，營造一種良好的師生關(guān)系。
（3）將心理評價納入到傳統(tǒng)評價體系中
應(yīng)試教育完全以成績評價學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，讓學(xué)生過分追求分?jǐn)?shù)而忽略了其他方面的發(fā)展，學(xué)生也有可能因為過分看重分?jǐn)?shù)而采取一些不當(dāng)?shù)氖侄危热缱鞅?、修改成績、撒謊等等，這些都會助長學(xué)生形成不良的心理狀態(tài)。教師在教學(xué)過程中，要關(guān)注學(xué)生的發(fā)展情況，并不能完全依靠成績?nèi)ピu價學(xué)生的學(xué)習(xí)，也許學(xué)生非常努力地付出，但是方法不對，成績不理想，久而久之失去自信和動力，被學(xué)習(xí)的壓力壓垮。面對這樣的問題，教師要找到學(xué)生的薄弱環(huán)節(jié)，通過溝通和鼓勵，與學(xué)生一同解決學(xué)習(xí)上的困難，可能學(xué)生的成績不理想，但是表現(xiàn)出了很強的創(chuàng)新思維和探究精神，依舊應(yīng)當(dāng)給予鼓勵和表揚，這樣才能讓學(xué)生更好地養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，在學(xué)習(xí)的過程中始終保持積極的學(xué)習(xí)狀態(tài)，逐漸實現(xiàn)全面協(xié)調(diào)發(fā)展。
第3篇：中小學(xué)心理教育范文
關(guān)鍵詞：心理健康；中小學(xué)生教育；問題與對策
1.我國中小學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀
我國中小學(xué)生心理健康教育的歷史可以追溯到20世紀(jì)80年代中期，已有近30年的歷史，回顧以往的心理健康教育的發(fā)展過程，我們可以看到，其中還是取得了不錯的成績，在引導(dǎo)中小學(xué)生健康成長的過程中有所貢獻。
然而，近些年來，在開展中小學(xué)生心理健康教育工作過程中暴露出不少的問題，因而應(yīng)在正確認識中小學(xué)生心理健康教育的重要性的前提下，采取相應(yīng)措施解決現(xiàn)實存在的問題。
2.我國中小學(xué)生心理健康教育的問題
（1）學(xué)校對開展心理健康教育重要性認識不清。我國傳統(tǒng)的教育觀念只是一味追求升學(xué)率，所以很多學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對中小學(xué)生進行心理健康教育工作的重要性認識不足。有些學(xué)校僅僅把心理健康教育當(dāng)作針對少數(shù)有心理問題的學(xué)生進行輔導(dǎo)的工作，而不能全面地掌握大多數(shù)學(xué)生的心理健康發(fā)展。有些學(xué)校把心理健康教育當(dāng)成擺設(shè)，只是為了應(yīng)付檢查，甚至有的學(xué)校或機構(gòu)根本就不重視學(xué)生的心理發(fā)展。
（2）缺乏專業(yè)的教師給學(xué)生以科學(xué)的指導(dǎo)和教育。目前中小學(xué)生心理健康教育工作大部分由團干部、政治教師或班主任兼任，這些教師大多數(shù)沒有經(jīng)過系統(tǒng)的心理健康教育的培訓(xùn)，在工作中，不能自覺運用系統(tǒng)的心理科學(xué)知識來幫助學(xué)生解決心理問題，使心理健康教育淪為空泛的說教，缺乏科學(xué)性的指導(dǎo)。
（3）家庭環(huán)境對中小學(xué)生心理健康教育的影響。在實施的過程中，往往偏重學(xué)校教育而忽視家庭和社會的配合。很多家庭中，父母對孩子的心理方面的發(fā)展重視不足，有的家庭生活中，僅僅是關(guān)心孩子的身體健康方面，在他們物質(zhì)生活上給予支持與幫助，卻極大地忽略了孩子們身心健康發(fā)展兩大因素，即生理和心理。
（4）心理教學(xué)理論系統(tǒng)龐雜，沒有自己特色的材。目前中小學(xué)生心理健康教育讀本、教材及教師用書層出不窮。但也存在著對于心理健康教育的一些基本概念和基本理論認識不一致的現(xiàn)象。我們學(xué)習(xí)和借鑒西方心理學(xué)理論的時候，忽略了各國的實際情況不同，也沒有考慮到我國青少年心理健康教育的特殊性問題。因而不能做到因地制宜。
3.中小學(xué)生心理健康教育之對策
（1）實現(xiàn)教育觀念的轉(zhuǎn)變，加強對心理健康教育的認識。學(xué)校應(yīng)該快速實現(xiàn)素質(zhì)教育觀念的轉(zhuǎn)變，重視并努力地提高學(xué)生的心理健康和心理素質(zhì)。教育主管部門和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)者轉(zhuǎn)變教育觀念，在源頭上落實心理健康教育管理政策和措施。
（2）加強師資隊伍建設(shè)，科學(xué)開展心理健康教育工作。當(dāng)前，解決師資匱乏的有效途徑就是挑選一批素質(zhì)好、責(zé)任心強、熱心于心理健康教育工作的教師，對他們進行培訓(xùn)，在培訓(xùn)過程中，掌握關(guān)于兒童青少年心理發(fā)展的科學(xué)知識、按照科學(xué)的規(guī)律和方法，從而提高他們的業(yè)務(wù)能力和專業(yè)水平。所以，重視教師自身素質(zhì)的提高是真正有效開展學(xué)校心理健康教育的基礎(chǔ)和保障。
（3）結(jié)合學(xué)校、家庭、社會三方教育。我們應(yīng)該確立一種教育方式，就是在以學(xué)校教育為主體的基礎(chǔ)上，引導(dǎo)家庭開展心理教育，通過與家庭之間建立長期的聯(lián)系與溝通，幫助家長了解和掌握心理健康教育的基本知識，同時，社會也會大力配合與支持學(xué)校的工作，充分利用各種社會資源，讓學(xué)校、家庭、社會三種教育形成一種合力，讓學(xué)生在和諧的環(huán)境中成長。
（4）完善心理健康服務(wù)體系，撰寫有特色的教材。學(xué)校必須建立一個以學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)為首的心理教育機構(gòu)、心理健康教育研究和指導(dǎo)委員會，進一步完善學(xué)校的心理健康服務(wù)綜合體系，實現(xiàn)多個部門相互合作，開展學(xué)生心理健康教育工作。落實學(xué)校開展心理健康教育的方法、策略，形成向心力和執(zhí)行力，力爭將學(xué)校心理健康教育工作落到實處。
中小學(xué)生心理健康是學(xué)生能夠茁壯成長的基礎(chǔ)，因而正確開展中小學(xué)生心理健康教育工作至關(guān)重要。
所以，要結(jié)合學(xué)校、家庭和社會三方面的力量參與開展青少年心理健康教育的工作，達到綜合性、科學(xué)性與教育性為一體，使得中小學(xué)生心理健康教育科學(xué)有序健康地繼續(xù)發(fā)展。
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第4篇：中小學(xué)心理教育范文
上海彭浦中學(xué)校長馮永熙說，首先應(yīng)當(dāng)弄清楚的是，學(xué)生到底是病人還是健康人，媒體宣傳帶有一定的片面性，也帶來很大的負面效應(yīng)，如何科學(xué)地使用量表、解釋量表值得研究。有的專家認為，中小學(xué)生的心理問題從大類上分為障礙性問題和發(fā)展性問題，障礙性問題屬心理疾患，比較明顯，人數(shù)也比較少。發(fā)展性問題是伴隨學(xué)生心理發(fā)展階段和交際范圍擴大出現(xiàn)的問題，主要表現(xiàn)為不適應(yīng)，而非心理疾病。這類問題在中小學(xué)生中比較多，如果得不到及時幫助和解決，有的也會發(fā)展為障礙性問題。北師大心理健康與教育研究所所長董奇教授認為，綜合目前國內(nèi)外的相關(guān)研究結(jié)果，目前我國少年兒童身上確實存在著某些心理與行為問題，但其中的許多問題是一些發(fā)展性的問題，是社會環(huán)境變化所帶來的?，F(xiàn)在孩子所面對的問題有許多是從前的孩子不會遇到的，而適應(yīng)這種變化，不僅是他們面臨的發(fā)展任務(wù)，同樣也是成年人面臨的發(fā)展任務(wù)，對此我們應(yīng)當(dāng)有一個客觀的、歷史的認識。很有必要對已有的研究進行分析，分析研究結(jié)論是如何得出的，研究過程本身是否客觀科學(xué)。
預(yù)防勝于治療，學(xué)校心理健康教育應(yīng)著眼于學(xué)生的健康發(fā)展。
一些專家認為，維護人的心理健康應(yīng)當(dāng)劃分出幾個層次，以進一步明確學(xué)校的任務(wù)，一是心理健康教育，主要任務(wù)是對青少年進行心理素質(zhì)的培養(yǎng)和鍛煉；二是心理咨詢，是被咨詢者的心理需要，是有一定心理問題人的一種自我要求；三是心理治療，即具有較嚴(yán)重心理疾患的人所需要的專門心理治療。這種情況一般在青少年時期發(fā)生較少。因此，心理治療不應(yīng)當(dāng)是學(xué)校的主要任務(wù)。
原上海教科所教育心理研究室主任張聲遠認為，矯正學(xué)生的心理問題只是一種消極目的，預(yù)防和發(fā)展才是積極目的。學(xué)校心理輔導(dǎo)不只是防治學(xué)生各種異常心理和行為，而是要幫助學(xué)生達到心理功能的最佳狀態(tài)、個性性格的完善發(fā)展、心理潛能的最大開發(fā)。
“預(yù)防勝于治療”，學(xué)校要為學(xué)生提供一個健康成長的環(huán)境和科學(xué)有效的教育手段，這比矯正學(xué)生心理問題重要得多。正如上海師大心理學(xué)教授傅安球所指出的，中小學(xué)心理健康教育應(yīng)當(dāng)著眼于學(xué)生的健康和發(fā)展，而不是問題矯正。
加強中小學(xué)心理健康教育，當(dāng)務(wù)之急是轉(zhuǎn)變教育觀念，認清心理健康教育觀念，認清心理健康教育的根本目的，堅持學(xué)生心理各要素的協(xié)同發(fā)展。
第5篇：中小學(xué)心理教育范文
【關(guān) 鍵 詞】基礎(chǔ)教育；中小學(xué)；心理健康
中圖分類號：G41 文獻標(biāo)識碼：A 文章編號：1005-5843（2011）06-0030-02
一、心理健康教育的概念界定
所謂素質(zhì)，就是指一個人穩(wěn)定的本質(zhì)特征。素質(zhì)教育就是“針對人的本質(zhì)特征進行教育培養(yǎng)，使良好行為或品質(zhì)固定下來并具有恒常特性的教育過程”。[1]它主要包括三個方面：身體素質(zhì)教育、心理素質(zhì)教育和社會性素質(zhì)教育。而心理素質(zhì)教育又涵蓋情感教育、意志鍛煉和性格培養(yǎng)、學(xué)習(xí)心理教育、青春期教育、人際關(guān)系指導(dǎo)、抗挫折耐力及學(xué)生自我心理修養(yǎng)等。
中小學(xué)心理健康教育就是根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點，運用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動，是素質(zhì)教育的重要組成部分。[2]心理健康教育不只是用來防治學(xué)生各種異常心理和行為，更要幫助學(xué)生達到心理功能的最佳狀態(tài)、個性性格的完善發(fā)展、心理潛能的最大開發(fā)。心理健康教育主要表現(xiàn)在三個層面：維護學(xué)生心理健康；培養(yǎng)學(xué)生健全人格；開發(fā)學(xué)生心理潛能。通過心理健康教育，使學(xué)生生活上自理、行動上自律、評價上自省、心態(tài)上自控、情感上自悅。即中小學(xué)心理健康教育的主要任務(wù)，是對全體學(xué)生開展的心理健康教育，使學(xué)生不斷正確認識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；同時，也對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。[3]這才是心理健康教育的真正職責(zé)和內(nèi)涵，而不是狹隘意義上的心理咨詢和心理治療。
當(dāng)然，在心理健康教育實施過程當(dāng)中，既要避免把心理健康教育“醫(yī)學(xué)化”，過分夸大其職能，心理咨詢和心理治療并不能替代“醫(yī)院”的功能，也不要將其等同于學(xué)校教育當(dāng)中的心理學(xué)、德育、美育等課程。雖然心理健康教育不免與它們有交叉、滲透甚至共融，但心理健康教育更強調(diào)人格教育和良好的心理素質(zhì)培養(yǎng)。用原上海教科所教育心理研究室主任張聲遠的話說，矯正學(xué)生的心理問題只是一種消極目的，預(yù)防和發(fā)展才是積極目的。對此，曾有專家把心理健康教育的理念概括為：“兩個關(guān)鍵”（教師是關(guān)鍵，課堂教學(xué)與學(xué)科滲透是關(guān)鍵）；“三個主體”（以學(xué)生、教師、家長為主體）；“四個發(fā)展”（要讓學(xué)生全面發(fā)展、全體發(fā)展、創(chuàng)造性發(fā)展和可持續(xù)發(fā)展）；“五個方面”（讓學(xué)生在學(xué)習(xí)能力、自我意識、人際關(guān)系、生活能力、社會交往能力五大方面都得到充分發(fā)展）。[4]可以說，這種概括是比較全面和到位的。如果在各種教育活動中，予以有效地貫徹、遵循和實施，就能夠使學(xué)生真正成為社會的“五有”人才：具有遠大的理想抱負和正確的價值觀、人生觀與世界觀；具有強烈的愛國主義精神和社會責(zé)任感；具有平等、團結(jié)、協(xié)作的精神，善于、易于和他人相處和溝通，并且誠實守信，善于自律；具有較強的自我教育意識和自我控制能力，樂于學(xué)習(xí)，善于學(xué)習(xí)；具有強烈的創(chuàng)新意識、創(chuàng)新思維和實踐動手能力等，最終使學(xué)生的身心素質(zhì)得到健康、全面、充分的發(fā)展，并為日后卓有成效地回饋社會、貢獻自己的聰明才智打下堅實的基礎(chǔ)。中小學(xué)的心理健康教育不僅是大勢所趨，也勢在必行。
二、當(dāng)下中小學(xué)心理健康教育的現(xiàn)狀
在這里，我們之所以不厭其煩地重復(fù)這個話題，是因為當(dāng)下中小學(xué)的心理健康問題日益嚴(yán)重，甚至部分學(xué)校的心理健康教育并沒有真正發(fā)揮作用，只是流于形式：表面上轟轟烈烈，看似“功能”齊全，實則一副空架子。中小學(xué)學(xué)生的各種心理問題日益明顯，且呈現(xiàn)擴大化的傾向，乃至于影響到大學(xué)階段的繼續(xù)教育。即在中小學(xué)時期長期積壓、被強行管制掩蓋下的各種不健康的心理因素和種種弊端的隱患，往往到大學(xué)以后，便會全盤爆發(fā)。盡管在人的一生中，任何人都不可避免在一定時期存在著心理問題。但是，曾有專家通過個案分析得出結(jié)論：2/3成人的心理疾病產(chǎn)生于中小學(xué)時期。
鑒于此，早在1999年8月，教育部在頒發(fā)的《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》中就指出，當(dāng)代中小學(xué)生是跨世紀(jì)的一代。他們正處在身心發(fā)展的重要時期，大多是獨生子女，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、競爭壓力的增大、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，在學(xué)習(xí)、生活、人際交往和自我意識等方面可能會遇到或產(chǎn)生各種心理問題。有些問題如不能及時解決，將會對學(xué)生的健康成長產(chǎn)生不良的影響，甚至?xí)箤W(xué)生出現(xiàn)行為障礙或人格缺陷。
當(dāng)下，中小學(xué)學(xué)生所表現(xiàn)出來各種看似無關(guān)緊要的癥狀，都必須引起教育者和相關(guān)人員的關(guān)注，如學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大、適應(yīng)環(huán)境能力差、情緒不穩(wěn)定、性格孤僻、不合群、抑郁、自卑焦慮、偏執(zhí)現(xiàn)象等。這些小隱患，若不被重視和及時消除，很可能隨著學(xué)生年齡的增長日益放大，不只是個人心理狀況的扭曲，甚至?xí)斐蓢?yán)重的社會問題。正如心理學(xué)家所指出的那樣，人們存在的心理問題受社會、文化、經(jīng)濟等各方面因素的制約，心理健康和心理問題是可變的、可逆的和發(fā)展的。即中小學(xué)心理健康教育迫在眉睫，勢在必行。它所要面向的是全體學(xué)生，通過普遍地開展教育活動，使學(xué)生對心理健康教育產(chǎn)生積極的認識，并根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展的規(guī)律，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，有針對性地實施教育，使他們的心理素質(zhì)逐步得到提高。中小學(xué)學(xué)生的健康成長，不僅需要有一個和諧寬松的良好環(huán)境，而且需要幫助他們掌握調(diào)控自我、發(fā)展自我的方法與能力，切實有效地將所實施的心理健康教育滲透在學(xué)校教育的全過程。
三、實施心理健康教育的途徑
1. 通過學(xué)校教育的相關(guān)內(nèi)容進行教育，也可以結(jié)合德育、美育等課程環(huán)節(jié)，并有意識地設(shè)計各種豐富多彩的活動形式，如課堂上的辯論、演講、表演、專題講座等，讓學(xué)生在親身體驗中獲得快樂與成長。即把心理健康教育的內(nèi)容滲透在靈活多樣、富有情趣的教學(xué)實踐中。通過不同的教學(xué)途徑，變換多種教學(xué)方法，運用每一個教學(xué)步驟，在傳授知識、訓(xùn)練技能的同時，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。
2. 開展豐富多彩的課外活動，也有助于學(xué)生形成健康的心理品質(zhì)。除了運用相關(guān)課堂教育內(nèi)容進行教育外，還可以開展多種形式的社會實踐活動。尤其提倡學(xué)生的“五自”訓(xùn)練法，即一種以強調(diào)自覺、自信、自強、自制、自我調(diào)適為主的心理訓(xùn)練方法，使學(xué)生養(yǎng)成自我教育的良好習(xí)慣。
3. 還應(yīng)注意根據(jù)學(xué)生年齡的不同特點和發(fā)展需要，在小學(xué)、初中、高中的不同階段，側(cè)重選擇不同的內(nèi)容開展學(xué)校心理健康教育。例如，小學(xué)階段養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣；初中則注重青春期教育、學(xué)習(xí)能力的提高；高中通常以人格培養(yǎng)、人生觀教育為主要內(nèi)容。同時，還應(yīng)考慮上述各階段心理健康教育內(nèi)容之間的銜接與系統(tǒng)性，體現(xiàn)循序漸進和螺旋式上升的特點，以期形成學(xué)校心理健康教育的科學(xué)體系。
4. 建立學(xué)校和家庭心理健康教育溝通的渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境。引導(dǎo)和幫助學(xué)生家長樹立正確的教育觀，以良好的行為、正確的方式去影響和教育子女。
綜上所述，中小學(xué)心理健康教育不只是關(guān)注學(xué)生個性心理素質(zhì)的培養(yǎng)，更直接關(guān)系到學(xué)生的健康成長和全面發(fā)展。它不僅是相當(dāng)必要的，也是切實可行的。在這個意義上講，中小學(xué)心理健康教育理應(yīng)成為教育環(huán)節(jié)當(dāng)中的一個常態(tài)，且會更加歷久彌新。
注釋：
[1]李士金.關(guān)于中國素質(zhì)教育的哲學(xué)思考[M].中國文聯(lián)出版社,2000.
[2]范文.中小學(xué)心理健康教育存在的難點問題，.
第6篇：中小學(xué)心理教育范文
關(guān)鍵詞：心理健康教育課程；中小學(xué)；改革
隨著素質(zhì)教育的實施和深化，隨著人們大眾對心理健康的日益重視，在中小學(xué)生的教育中提高其心理素質(zhì)逐步成為素質(zhì)教育新的生長點。而開展心理健康教育是提高學(xué)生心理素質(zhì)的有效途徑，教育形式變化多樣。其中，開設(shè)心理健康教育課程是當(dāng)前中小學(xué)校心理健康教育工作行之有效的途徑和載體。
1現(xiàn)階段我國中小學(xué)心理健康教育課程的誤區(qū)
1.1學(xué)科化傾向
自國家教育部出臺《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，各級中小學(xué)將心理健康教育課程納入學(xué)校的正規(guī)課程中?？捎捎趯π睦斫】嫡J識的偏差，很多學(xué)校誤認為心理健康教育課程為純知識學(xué)科，向?qū)W生講授系統(tǒng)的心理學(xué)理論，介紹各種提高心理健康的方法。這種“以教師、教材為中心”的教學(xué)模式難以有效地提高學(xué)生的心理素質(zhì)，甚至因為考試與其他學(xué)科一樣僅考理論知識，更會增加學(xué)生的心理負擔(dān)。
1.2德育化傾向
我國德育工作一直是中小學(xué)的特色教育，在學(xué)生思想教育工作中彰顯著它的作用。經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)很多中小學(xué)校將心理健康教育作為德育工作的一部分，心理健康教育課程作為思想品德教育的拓展和延伸。[1]故在課程內(nèi)容的選取上更關(guān)注解決問題、矯正問題行為。[2]這與心理健康教育重視學(xué)生個性發(fā)展、挖掘其潛能發(fā)揮的目標(biāo)有所偏差。
1.3活動化傾向
在心理健康課程中穿插心理活動被廣泛采用，可在具體實施過程中，調(diào)查發(fā)現(xiàn)各級中小學(xué)的心理活動開展過于隨意化。心理活動的目的不能簡單地認為就是放松心情、緩解壓力，而是應(yīng)該讓學(xué)生在活動中有所感悟。心理活動的設(shè)計要以當(dāng)前學(xué)生的身心發(fā)展為依據(jù)，所以不同年齡段的心理活動設(shè)計應(yīng)有所不同，小學(xué)可以以心理游戲為主，初高中可以以團輔活動和心理體驗為主。[3]
2中小學(xué)心理健康教育課程模式的新發(fā)展
2.1學(xué)科滲透式教學(xué)模式
學(xué)科滲透是指各教師在自己所從教學(xué)科的領(lǐng)域，有意識地把心理學(xué)知識和技術(shù)與所授學(xué)科相結(jié)合，讓學(xué)生不僅學(xué)到學(xué)科知識并在潛移默化中提高自身的知、情、意。這一模式認為心理健康教育不能僅限于心理輔導(dǎo)教師任課，而應(yīng)該是全校教師全員參與[4]。它要求把心理健康教育的理念滲透到日常的教學(xué)工作、班主任的管理工作及學(xué)生的德育工作等，彼此相互配合、相互作用，以期更有效地提高學(xué)生的心理素質(zhì)。[5]
2.2誘導(dǎo)式教學(xué)模式
誘導(dǎo)式教學(xué)又稱體驗式教學(xué)，指教師根據(jù)教學(xué)目的及內(nèi)容創(chuàng)設(shè)一個具體的情境，讓學(xué)生積極參與其中并引起學(xué)生一定的情緒體驗或行為反應(yīng)。結(jié)合學(xué)生的表現(xiàn)教師因勢利導(dǎo)，讓學(xué)生自悟自感，發(fā)展心理品質(zhì)，實現(xiàn)自我人格的完善。這一模式中教師所創(chuàng)設(shè)的情境可以是學(xué)生親身發(fā)生的，也可以是根據(jù)教學(xué)內(nèi)容虛構(gòu)的。該模式主要通過學(xué)生自主地感知-感受-感悟來完成，更是學(xué)生知行合一的過程。
2.3對話式教學(xué)模式
對話式教學(xué)又稱腦力風(fēng)暴，指教師根據(jù)教學(xué)內(nèi)容或?qū)W生的實際需求選定一個主題，將學(xué)生隨機分成幾個小組，每個組員為小組建言獻策，形成小組意見再與其他小組進行討論，最后由教師總結(jié)各小組意見、歸納小組智慧。[6]這一模式中教師僅為引導(dǎo)員、組織員，更多是通過學(xué)生們的激烈討論突出學(xué)生對問題的見解和智慧。但該模式更適合年齡較大的初高中生，他們通過與同輩的對話更好地去審視自己。
3中小學(xué)心理健康教育課程實施的新趨勢
3.1課堂主角發(fā)生改變
隨著社會的發(fā)展、隨著新課改的要求，以往以教師為中心、以教材為中心的教學(xué)模式已無法完全勝任教學(xué)要求。心理健康教育的課堂應(yīng)逐步以學(xué)生為中心，以學(xué)生的需求為中心，緣由有二：一是，心理健康知識和技能的掌握需學(xué)生自身的體驗和感悟才能得以內(nèi)化；二是，隨著社會大眾對心理健康的重視，學(xué)生自身的心理健康意識逐漸增強，心理需求表現(xiàn)得更個性化，想要提高課程實效教師就得以學(xué)生的需求為對象。
3.2課堂范圍更廣
隨著滲透式、全員式地參與，隨著中小學(xué)各位教師心理認知地改變，心理健康教育課程的課堂不在僅限于該門課程的課堂之上，學(xué)校的課堂內(nèi)外均可能成為開展心理健康教育的地方。表現(xiàn)有二：一是，各學(xué)科的教師都能將心理學(xué)知識應(yīng)用于他所授課程之中；二是，各位教師可以通過自身的人格魅力、言行的塑造去影響感染學(xué)生，特別在小學(xué)生模仿能力特別強的階段。
第7篇：中小學(xué)心理教育范文
中小學(xué)為什么要實施心理健康教育
“在我國，由于長期受應(yīng)試教育的影響，學(xué)校教育片面追求升學(xué)率，造成的直接后果是忽視學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)。改革開放的發(fā)展使人民群眾的物質(zhì)生活水平逐步提高，對精神生活提出了更高的要求，更加關(guān)注個體潛能的開發(fā)，心理健康教育作為一種先進的現(xiàn)代教育內(nèi)容，漸漸深入人心?！?/p>
“青少年處在心理發(fā)展的關(guān)鍵期，也是最容易出現(xiàn)心理動蕩的時期。當(dāng)前改革開放的深入發(fā)展帶來我國社會的深刻變革。離異家庭、獨生子女家庭的增多，家長對子女期望過高，這些都是家庭教育面臨的新問題：新的通訊技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展使世界變得越來越小，青少年可以通過網(wǎng)絡(luò)獲取各種信息，在接受、選擇信息的過程中會產(chǎn)生新的困惑、沖突和不適應(yīng)等等，這些現(xiàn)象使得中小學(xué)生所面臨的成長環(huán)境越來越復(fù)雜，隨之出現(xiàn)的心理問題也越來越多。所以我們必須及時調(diào)整教育目標(biāo)，培養(yǎng)青少年良好的心理品質(zhì)，幫助他們適應(yīng)新的變化?！?/p>
“改革開放使我國經(jīng)濟得到了騰飛，也使我國經(jīng)歷著前所未有的挑戰(zhàn)。面對21世紀(jì)的激烈競爭，未來的人才不僅要掌握現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)，具有全面的能力、健康的體魄，更重要的是應(yīng)該具有健全的人格、健康的心理素質(zhì)，這樣才能適應(yīng)未來社會的要求。青少年肩負著跨世紀(jì)的重任，不僅要參與未來知識、智力的較量，更要參與心理的較量。所以我們必須從現(xiàn)在起關(guān)注青少年心理素質(zhì)的培養(yǎng)。”
摘自《實施心理教育培養(yǎng)健全人格――訪中央教育科學(xué)研究所閻立欽教授》
“青少年時期是一個人長大成人的關(guān)鍵時期，絕大多數(shù)家長都希望自己的孩子健康成長，許多家長也為此傾注了大量的心血。然而，對于‘成長’到底包含哪些內(nèi)容，‘健康成長’的標(biāo)準(zhǔn)又是什么，人們往往抱著一種樸素的理解，并不深究。在日常生活中，只要一提到青少年的成長，人們就會想到‘長身體、長知識’，而很少會想到‘長心靈’。對于不少家長來說，如果孩子身體健壯，頭腦聰明，就可以心滿意足了。在一定程度上，這種只見身體和頭腦而不見心靈，把成長等同于身體健康和智力發(fā)展，忽視心靈成長的習(xí)慣，反映了人們對待青少年的一種思維定勢，也反映了一種重身體輕心靈、重智商輕情商的教育模式?？梢哉f，青少年的心理健康問題在今天之所以成為一個急需解決的社會問題，與這種教育模式的偏差密不可分。”
“我們認為，這種模式是家長的‘孩子觀’和教育觀的產(chǎn)物。在很多家長看來，子女是長不大的小孩子，而‘小孩子’應(yīng)該專心學(xué)習(xí)，不要胡思亂想，以免分散精力：而家長則有責(zé)任引導(dǎo)孩子想‘該想的問題’，阻止他們想那些‘不該想的問題’?！?/p>
“其實，那些‘不該想的問題’可能正是青少年心靈成長過程中無法回避、必須解決的問題。青少年不是學(xué)習(xí)機器，隨著身體的發(fā)育和心智的發(fā)展，他們自然而然地要出現(xiàn)一些情感上的煩惱與需求，要思考一些與‘讀書’和考試無關(guān)，但與成長密切相關(guān)的問題，這些煩惱與問題可以被壓抑一時，但不可能被取消。作為教育者，家長有責(zé)任幫助子女解決情感煩惱與思想困惑，而沒有權(quán)力對子女實行情感控制和思想控制?！?/p>
摘自《心靈成長：一個不容忽視的問題》北京大學(xué) 彭泗清
“心理健康教育，在發(fā)達國家一直受到重視，今天，它又被我國教育行政部門列入大中小學(xué)素質(zhì)教育內(nèi)容之中，并寫進中央的文件。之所以如此受到重視，原因之一就是心理健康教育是門科學(xué)，科學(xué)性是其靈魂，堅持科學(xué)態(tài)度是教育工作者的職業(yè)要求?！?/p>
“所謂心理健康教育的科學(xué)性，主要有兩層意思：一是理論和方法的依據(jù)是學(xué)校心理學(xué)，二是尊重學(xué)生的客觀心理事實。學(xué)校心理學(xué)是心理學(xué)的應(yīng)用分支，它的研究對象主要是5～18歲的學(xué)生，盡管它也探索正常兒童青少年的心理特點，但其側(cè)重點還是研究身心缺陷和學(xué)習(xí)困難的所謂‘問題’兒童青少年。學(xué)校心理學(xué)的出現(xiàn)與崛起，為學(xué)生心理健康教育提供了心理科學(xué)的依據(jù)。學(xué)校心理學(xué)家進入學(xué)校，不僅為學(xué)生防止心理疾病、保持心理健康積極地開展工作，而且也是學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、職業(yè)指導(dǎo)和道德工作不可缺少的力量。心理健康教育要堅持客觀性原則，特別是尊重學(xué)生的客觀心理事實。我們中小學(xué)教師，尤其是直接參與心理教育預(yù)防、咨詢、評價和矯正的人員，必須以客觀的實事求是的態(tài)度對待學(xué)生、對待他們的心理健康和心理問題。這里，我想指出的是，目前有的媒體宣傳不夠嚴(yán)肅，有的統(tǒng)計不太嚴(yán)謹(jǐn)，過分渲染了學(xué)生心理問題的嚴(yán)重程度，認為20％或30％甚至40％的中小學(xué)生心理不健康，有人說52％甚至2／3的大學(xué)生心理不健康。那么，辦學(xué)校還不如開精神病院。在教育部召開的一次心理健康工作會議上，我說，我們進行心理健康教育必須有一個重要前提，我們學(xué)生心理的主流是健康的，即使有的學(xué)生有這樣或那樣的心理問題，他們也是要求心理健康的?！?/p>
摘自《積極而科學(xué)地開展心理健康教育(下)》北京師范大學(xué)林崇德
學(xué)校實施心理健康教育的實質(zhì)是什么
“減輕學(xué)生過重負擔(dān)，其中一個重要方面就是減輕學(xué)生過重的心理負擔(dān)。減負就其本身而言，是一項系統(tǒng)工程。減負絕不是像有些人所說的讓學(xué)生不做作業(yè)或少做作業(yè)那樣簡單，它是涉及學(xué)生全面素質(zhì)培養(yǎng)的一個深層次的教育問題。在減負的同時，更多的是要留一些時間和空間進行全面素質(zhì)培養(yǎng)。學(xué)生課業(yè)負擔(dān)的減輕實質(zhì)上對教育教學(xué)提出了更高的要求，要求深入研究教育教學(xué)規(guī)律，研究學(xué)生的學(xué)習(xí)規(guī)律。同時要求教師充分挖掘?qū)W生的潛能，從智力和非智力因素人手，不斷研究學(xué)生的認知特點對學(xué)習(xí)的影響，促進師生之間人際關(guān)系的改善，形成學(xué)生樂學(xué)、會學(xué)的氛圍，讓學(xué)生在增長知識的同時，促進人格的全面發(fā)展?！?/p>
摘自《實施心理教育培養(yǎng)健全人格――訪中央教育科學(xué)研究所閻立欽教授》
“通過對當(dāng)前中小學(xué)生心理健康問題的認真分析，并借鑒先進地區(qū)心理素質(zhì)教育的經(jīng)驗，我們形成了這樣的認識：中小學(xué)生之所以需要進行心理素質(zhì)教育，是因為這一階段的學(xué)生，其心理尚不成熟，要不斷培養(yǎng)和發(fā)展，從另外一個角度看，心理素質(zhì)教育，如同一人加強體育鍛煉，既是為了恢復(fù)健康，強身健體，當(dāng)然也是為了預(yù)防疾病的發(fā)生一樣，必須堅持以面向全體學(xué)生為主，兼顧個別有心理困擾或問題的學(xué)生的心理防治和咨詢，堅持發(fā)展性教育與防治性教育并重的指導(dǎo)思想?！?/p>
《讓每一個學(xué)生都有健康的心理》四川趙學(xué)范張乃文
“心理健康教育有兩種目標(biāo)：消極性目標(biāo)和積極性目標(biāo)。消極性目標(biāo)是預(yù)防和治療種種心理和行為問題，積極性目標(biāo)是協(xié)助學(xué)生在其自身和環(huán)境許可的范圍內(nèi)達到心理功能的最佳狀態(tài)，使心理潛能得到最大程度的開發(fā)，人格或個性日趨完美。從積極的角度看，心理健康教育不僅僅針對有心理問題的學(xué)生，更重要的是促進每個學(xué)生最大限度地發(fā)展自己。因此，心理健康教育的對象，絕大多數(shù)是正常學(xué)生。我們要堅持正面教育，使學(xué)生積極向上。也就是說，教學(xué)生心理更健康，素質(zhì)提高得更快。即使從消極的角度考慮，上策是預(yù)防而不是治療。由此可見，學(xué)校里的心理健康教育必須堅持教育的模式，而不是醫(yī)學(xué)化模式?！?/p>
摘自《積極而科學(xué)地開展心理健康教育(下)》北京師范大學(xué)林崇德
第8篇：中小學(xué)心理教育范文
年初，中心提出要分層加速基地建設(shè)，進一步挖掘特色，推進發(fā)展。各基地校要以系統(tǒng)觀、發(fā)展觀為基礎(chǔ)，以問題為中心，以本校學(xué)生為主體，以課題為牽動，做出亮點。中山區(qū)青泥小學(xué)在原有陽光團隊、陽光家庭、陽光班級的基礎(chǔ)上，今年加大教師隊伍尤其是班主任隊伍的建設(shè)，以元認知心理干預(yù)技術(shù)為核心技術(shù)，培養(yǎng)提高教師自我調(diào)整、課堂教學(xué)改革、班級管理的能力。中山區(qū)解放小學(xué)通過對探索實踐小學(xué)段校園心理劇的應(yīng)用，有效落實了“愛的教育”辦學(xué)理念。金南路小學(xué)在“八維心理健康教育操作體系”的整體框架下，今年充分運用沙盤技術(shù)，開展個體與團體沙盤活動，促進學(xué)生健康快樂發(fā)展。南關(guān)嶺小學(xué)以團訓(xùn)帶動培訓(xùn)，打造和諧的育人環(huán)境。開發(fā)區(qū)東居小學(xué)以校訓(xùn)為方向，全面開展心理健康教育的基礎(chǔ)上，今年加大硬件建設(shè)，打造一流心理咨詢室，并開發(fā)了具有東居特色的心理健康教育校本課程。大連三十七中以實證研究為基礎(chǔ)，實踐探索緩解學(xué)生自傷行為的學(xué)校-家長-社會三位一體的干預(yù)體系。大連六十二中學(xué)在依托學(xué)校文化品牌打造學(xué)校心理健康教育的總體思路下，運用元認知心理技術(shù)開展個別咨詢?nèi)〉贸尚?。中山實驗學(xué)校拓展咨詢服務(wù)模式，開拓團體沙盤技術(shù)應(yīng)用，實現(xiàn)個別咨詢、心理健康教育課無縫對接。大連十一中以項目推動學(xué)生、教師、家長系統(tǒng)協(xié)調(diào)教育，體現(xiàn)生態(tài)化系統(tǒng)化心理健康教育。開發(fā)區(qū)一中集中探索以特殊學(xué)生為對象的團體訓(xùn)練，金州高中參與考前心理培養(yǎng)研究，科學(xué)研究帶動了學(xué)校心理輔導(dǎo)的深入開展，大連三中應(yīng)用網(wǎng)絡(luò)咨詢技術(shù)開展學(xué)生咨詢工作等等。
二、引領(lǐng)示范作用明顯
中山區(qū)青泥小學(xué)承接教育學(xué)院基地建設(shè)，沙區(qū)金南路小學(xué)、中山實驗學(xué)校組織區(qū)域研討，促進沙盤的推廣與應(yīng)用。大連六十二中、中山區(qū)青泥小學(xué)在大連市元認知經(jīng)驗交流大會上做案例匯報。中山區(qū)解放小學(xué)承擔(dān)大連市中小學(xué)心理健康教育基地?，F(xiàn)場會，展示交流校園心理劇在主題班會中的應(yīng)用實踐探索。大連十一中和大連三中在大連市高中案例研訓(xùn)活動分別分享了高三學(xué)生考前焦慮情緒輔導(dǎo)和一怯懦案例的咨詢，以及在高中區(qū)域心理健康教育課程標(biāo)準(zhǔn)中如何擔(dān)任策劃、編寫、校訂工作的經(jīng)驗。
三、現(xiàn)存的不足與提升策略
（一）心理健康活動缺乏教育理念
在調(diào)研中發(fā)現(xiàn)，各基地校為了進一步完善建設(shè)，他們創(chuàng)新了工作思路，增設(shè)了多種活動方式。但有些活動盡管形式豐富，內(nèi)涵挖掘卻有欠缺，也就是活動本身蘊含的教育輔導(dǎo)價值不能最大限度地發(fā)揮出來。創(chuàng)新活動形式是必要的，但并非是唯一的路徑，最為重要的是活動背后所蘊含的理念以及理念之間的邏輯聯(lián)系不緊密。因此，我們應(yīng)該把握這樣兩個基本原則，一是理念先行，即先理念后形式，理念決定形式，形式體現(xiàn)理念；二是對理念進行科學(xué)分解，讓各理念之間保持辯證統(tǒng)一的關(guān)系，體現(xiàn)目標(biāo)一致性，系統(tǒng)性。
（二）專業(yè)人員素質(zhì)有待提高
這里面有兩層意思：第一層面是針對心理教師而言，調(diào)研發(fā)現(xiàn)，有些基地?；ㄙM金錢與精力去聘請專家為本校師生與家長提供心理講座、團體輔導(dǎo)等，但是，對本校心理教師隊伍打造力度不夠，導(dǎo)致教師專業(yè)化水平雖有所提高但仍然無法滿足學(xué)校對心理健康教育的整體需求。而且，由于學(xué)校至今仍未超脫心理衛(wèi)生工作模式，尚未構(gòu)建自我完善和潛能開發(fā)這獨具心理輔導(dǎo)本質(zhì)的實踐模式，導(dǎo)致目前心理教師專業(yè)知識仍傾向于問題模式，如抑郁癥、孤獨癥、多動癥等少數(shù)特殊群體，無法達到心理健康教育為大多數(shù)學(xué)生服務(wù)的宗旨，所以，提高中小學(xué)校心理教育人員的發(fā)展性專業(yè)知識和技能，成為重中之重。此外，心理教師本身的人格也需要不斷完善。由于學(xué)校心理崗位人員配備只有一個，個別學(xué)校有兩個，且其工作繁雜（除了負責(zé)學(xué)生心理健康教育外，常常從事教務(wù)、檔案、后勤、學(xué)生思政工作等），地位尷尬，加上部分學(xué)校對心理工作存在諸多誤解，導(dǎo)致心理教師要完成一項心理工作需要承擔(dān)人際協(xié)調(diào)能力和問題解決能力等諸多壓力，所以很多心理老師出現(xiàn)不同程度的不適應(yīng)和疲勞，也表現(xiàn)出很多不足和缺陷。心理健康教育的效果或者說心理知識的體驗很大程度上取決于教育者本身的感悟和達觀，所以要建立基地校心理教師督導(dǎo)機制，定期有學(xué)校相關(guān)人員或者其他專業(yè)人員組織督導(dǎo)活動，完善教師人格和形成高效良好的辦事風(fēng)格。第二層面是針對班主任而言。學(xué)校心理健康教育絕對不是心理老師一個人的責(zé)任，而是所有教育工作者共同的事業(yè)。班主任與學(xué)生接觸的時間最多，影響最深，理應(yīng)成為學(xué)校心理健康教師隊伍的中堅力量，班主任應(yīng)該加強心理教育知識和相關(guān)技能的學(xué)習(xí)，與學(xué)校心理專兼職人員真正組建一個學(xué)校心理發(fā)展與教育的團隊。
（三）心理教育區(qū)域發(fā)展不平衡
第9篇：中小學(xué)心理教育范文
(一)心理健康教育服務(wù)體系化
我市心理健康教育建立健全了從管理到實施到研究的三級網(wǎng)絡(luò)體系:工作網(wǎng)絡(luò)――市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心區(qū)縣中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心學(xué)校心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組;咨詢援助網(wǎng)絡(luò)――市中小學(xué)生心理援助中心(“陶老師”工作站)區(qū)縣中小學(xué)生心理援助中心(“陶老師”工作站分站)學(xué)校心理咨詢室;科研網(wǎng)絡(luò)――市心理健康教育研究中心組區(qū)縣心理健康教育研究中心組學(xué)校心理健康教研組。
在具體實踐方面,也形成了三級系統(tǒng)。一級系統(tǒng)(心理培育系統(tǒng))面向全體學(xué)生,有目的、有計劃、有系統(tǒng)地開展心理健康教育活動,培育學(xué)生良好的心理品質(zhì)。這部分工作主要是由市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心規(guī)劃、組織、管理,由學(xué)校承擔(dān)。二級系統(tǒng)(心理輔導(dǎo)系統(tǒng))根據(jù)學(xué)生的心理需求,對一般性的心理困擾、初始性的心理障礙進行輔導(dǎo)。這部分工作主要由“陶老師”工作站實施。三級系統(tǒng)(心理矯正系統(tǒng))對有心理危機的學(xué)生進行及時的心理援助,對患心理疾病的學(xué)生進行專業(yè)的心理干預(yù)與治療。這部分工作主要由“陶老師”工作站和醫(yī)學(xué)心理治療機構(gòu)承擔(dān)。三個級別的系統(tǒng)各自對個案進行專業(yè)評估后,根據(jù)實際情況相互轉(zhuǎn)介。
(二)心理健康教育指導(dǎo)制度化
在心理健康教師隊伍的組建方面,我市于2000年制訂了《南京市學(xué)校心理健康教育教師和心理咨詢員資格認證實施辦法》,并配套制訂了《南京市學(xué)校心理健康教育教師培訓(xùn)方案》和《南京市學(xué)校心理咨詢員培訓(xùn)方案》。2001年又制訂了《南京市學(xué)校心理健康教育教師和心理咨詢員考核辦法》。為確保學(xué)校心理咨詢?nèi)藛T工作的專業(yè)性和有效性,我們于2001年又出臺了《南京市學(xué)校心理咨詢工作準(zhǔn)則》,并于2007年出臺了《南京市學(xué)校心理咨詢?nèi)藛T工作規(guī)程》。
為促進學(xué)校心理咨詢室的發(fā)展,我市于1999年出臺了《南京市學(xué)校心理咨詢室建設(shè)暫行辦法》,2002年制訂了《南京市學(xué)校心理咨詢室評估方案(試行)》,2006年對該方案作了修訂,正式頒布了《南京市學(xué)校合格心理咨詢室建設(shè)及評估標(biāo)準(zhǔn)》。2007年頒布了《南京市學(xué)校示范心理咨詢室建設(shè)及評估標(biāo)準(zhǔn)》。2008年下發(fā)了《關(guān)于開展“南京市學(xué)校心理健康教育示范基地”創(chuàng)建工作的通知》。2009年與南京市中級人民法院聯(lián)合下發(fā)了《關(guān)于成立南京市少年心理司法矯治中心的決定》。
這些政策和規(guī)章制度的頒布施行,使全市中小學(xué)心理健康教育逐步進入了科學(xué)化、規(guī)范化、制度化的軌道。
(三)心理健康教育研究科學(xué)化
南京是在全國最早啟動心理教育研究和實踐的城市之一。早在1987年,南京市教育科學(xué)研究所就著手研制了《兒童•少年•青年心理培育綱要》,這是國內(nèi)推出的首個學(xué)校心理教育的指導(dǎo)性藍本。緊接著,該所又會同鼓樓區(qū)教育局編寫了《完善你自己――中學(xué)生心理百題》。此后,南京市的學(xué)校心理健康教育一直在科研引領(lǐng)之下健康有序地發(fā)展著。
“九五”期間,我市幾十所學(xué)校匯聚在國家重點課題“大中小學(xué)心理教育的理論與實踐”中;“十五”期間,我市又成功立項了教育部規(guī)劃課題“中小學(xué)生心理監(jiān)護系統(tǒng)的構(gòu)建與運作”,集中了八十多所中小學(xué)參與研究、實踐?？蒲姓n題整合了全市學(xué)校的心育資源,使全市學(xué)校心育不斷邁上新的臺階。
另外,全市建立了一批立足本市、輻射全國的心理教育研究中心,其中較具影響力的有“中小學(xué)心理信息采集與分析中心”“兒童感統(tǒng)訓(xùn)練中心”“兒童心理劇研究中心”“情感教育研究中心”“少兒心理科學(xué)院”等。這些研究中心以一個學(xué)校為主要基地,以一批志同道合的學(xué)校為聯(lián)盟,開展心理教育研究,探索心理教育特色。
從2007年起,我市由教育行政領(lǐng)導(dǎo)牽頭,從教育發(fā)展的戰(zhàn)略高度啟動了中小學(xué)生“學(xué)習(xí)力”研究,以多領(lǐng)域合作、多學(xué)科融合的方式開掘?qū)W生學(xué)習(xí)的心理潛能,提升學(xué)生的學(xué)習(xí)動力、學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)毅力。
(四)心理健康教育師資專業(yè)化
從1994年起,我市開始對中小學(xué)心理教育骨干教師進行培訓(xùn)。2002年開始,我市在全國率先實施“學(xué)校心理健康教育教師和心理咨詢員資格認證制度”,成立了資格認證機構(gòu),制訂了培訓(xùn)方案,認定了培訓(xùn)部門的資質(zhì),提出了具體的考核辦法。培訓(xùn)方案就學(xué)校心理健康教育教師和心理咨詢員的培訓(xùn)目標(biāo)、培訓(xùn)方式、培訓(xùn)內(nèi)容、課時安排和學(xué)員甄選等分別作出明確規(guī)定。市教育局還組織專業(yè)人員,編寫了學(xué)校心理健康教育教師培訓(xùn)用的專門講義,制訂了考核辦法等。目前,全市已有299名教師取得了心理咨詢員資格,1882名教師取得心理健康教育教師資格。
此外,為保證心理健康教育專業(yè)隊伍的穩(wěn)定發(fā)展,我市還專門對心理健康教育的教師進行職稱評定,并對市級心理學(xué)科帶頭人進行評選。這些舉措大大激發(fā)了心理健康教育教師的工作熱情和專業(yè)精神。同時,為在教師通識培訓(xùn)中加強心理健康教育的分量和專業(yè)性,我們還專門成立了由高校專家、一線優(yōu)秀專業(yè)人員等組成的心理健康教育講師團,以專家數(shù)據(jù)庫的方式為各教師培訓(xùn)機構(gòu)提供咨詢。
(五)學(xué)校心理咨詢工作規(guī)范化
我市一直致力于心理咨詢室的建設(shè)與完善,采取了一系列有效措施。一是明確心理咨詢室的職能。學(xué)校心理咨詢室不僅承擔(dān)對上門咨詢的學(xué)生的幫助,而且要承擔(dān)宣傳心理健康、指導(dǎo)班級開展心理健康教育、實施專題性團體心理輔導(dǎo)、整合學(xué)校心理教育資源等任務(wù)。二是認證心理咨詢室的專業(yè)人員。這些人員必須經(jīng)市教育局組織的心理健康教育教師資格認證后持證上崗。三是評估和驗收合格心理咨詢室。我們制訂了合格心理咨詢室的試行標(biāo)準(zhǔn),從2002年起每年進行評估和驗收。2006至2007年,我們對535所學(xué)校的心理咨詢室進行整改擴建,大大提高了學(xué)校心理健康教育的硬件水平。2007年我們又啟動了學(xué)校示范心理咨詢室的評估驗收。迄今經(jīng)過評估驗收的合格的學(xué)校心理咨詢室已達651個,占我市中小學(xué)總數(shù)的92%以上,并驗收了47個示范心理咨詢室。四是總結(jié)和交流心理咨詢室工作經(jīng)驗。市教育行政部門和心理學(xué)術(shù)團體舉辦過多次全市中小學(xué)心理健康教育經(jīng)驗交流會和心理咨詢室建設(shè)專題論壇。
(六)心理健康教育運作品牌化
1994年,南京市教科所開通了全國第一條專為中學(xué)生提供性心理咨詢與性教育的電話熱線――“智慧果”。熱線開通后引起了廣泛、熱烈而持續(xù)的反響,一時間北京的“少女課堂”和南京的“智慧果”成了當(dāng)時國內(nèi)青少年性教育的代表模式。
2004年,為拓展和完善“南京市中小學(xué)生談心電話”的功能,我市整合中小學(xué)心理健康教育的多方資源,成立了南京市中小學(xué)生心理援助中心――“陶老師”,并將“陶老師”的名稱和標(biāo)識進行了注冊。南京的廣大中小學(xué)生都記住了那個伴隨他們共同成長的“陶老師”。
此外,為保證廣大教師的心理健康,我們還參照“陶老師”的運作模式,于2006年成立了“寧教授”工作室――南京市中小學(xué)教師網(wǎng)絡(luò)心理咨詢室?！皩幗淌凇眳R聚了在學(xué)校一線工作的10名優(yōu)秀心理咨詢專業(yè)人員,利用網(wǎng)絡(luò)平臺專門為教師提供心理咨詢服務(wù)。目前這一咨詢方式運作良好,已為市內(nèi)外近4000名教師及其他人群提供了服務(wù)。
同樣,在學(xué)校心理健康教育活動中,我們也注重品牌建設(shè),其中夫子廟小學(xué)的“我能行俱樂部”、漢中門小學(xué)的“開心超市”、南京師大附中的“學(xué)生心理協(xié)會”、孝陵衛(wèi)中心小學(xué)的“校園心理短劇”、寧海中學(xué)的“親子輔導(dǎo)營”、信息工程大學(xué)附小的“學(xué)習(xí)動力訓(xùn)練營”等都具備了一定的知名度與美譽度。
(七)心理健康教育活動多樣化
我們堅持對學(xué)科教學(xué)中的心理教育問題進行探索,注重營造良好的課堂氛圍,在傳授知識的同時,關(guān)注學(xué)生認知能力的培養(yǎng)和提高,關(guān)注學(xué)生情感、意志、人生觀、價值觀的培養(yǎng)和鞏固。
