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夏雨荷精選(九篇)

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第1篇:夏雨荷范文

然而,不論是當(dāng)年,還是今天,作為濟(jì)南乃至全國知名的大明湖,卻坐視《還珠格格》熱播的大好時(shí)機(jī)不用,沒有趁勢(shì)營銷,既沒有借坡下驢搞出一個(gè)“尋找夏雨荷的家(故里)”的活動(dòng),也沒有將大明湖打造成一個(gè)“愛情之湖”或者是“邂逅之湖”,就這樣讓大好的時(shí)機(jī)白白地從身邊流失。

其實(shí),不止大明湖,再仔細(xì)想想濟(jì)南的其他名勝,如千佛山、趵突泉等,大多消費(fèi)者對(duì)其的印象還基本上停留在十幾年前甚至幾十年前,甚至外地人對(duì)整個(gè)濟(jì)南的印象,還停留在幾十年老舍寫的《濟(jì)南的冬天》那篇文章,以至經(jīng)常有外地的營銷人來濟(jì)南,會(huì)在邵珠富面前嘮叨一句“最奇妙的是下點(diǎn)小雪”的句子來。

可見,濟(jì)南的形象在外地人的心目中,還沒有怎么與時(shí)俱進(jìn)。而這對(duì)整個(gè)濟(jì)南和濟(jì) 南人來說,是不公平的。其實(shí),近年來濟(jì)南的變化還是挺多的,像一些重要的城市元素如全運(yùn)會(huì)場(chǎng)館、像新客站等。

尤其是全運(yùn)會(huì),讓濟(jì)南的城市形象提升一下子步入了快車道,文化墻、干凈的街道、美麗的夜景等,讓人感覺濟(jì)南也由土氣變得洋氣起來,然而一向內(nèi)斂、含蓄、不張揚(yáng)的濟(jì)南人由于深受魯文化的影響,照樣還是做得多、說得少,人家是“說了也不一定做”,咱卻是“做了也不一定說”,而這一習(xí)慣在現(xiàn)代營銷中是一大忌,因?yàn)椤熬葡阋才孪镒由睢甭铩?/p>

說到黑夜,就重點(diǎn)說一說夜景,夜里駕車在濟(jì)南的高架橋上跑,你會(huì)驚人地發(fā)現(xiàn),“濟(jì)南之夜”真的很美,到處燈紅酒綠、到處色彩斑斕,看上去煞是漂亮,然而外地人來濟(jì)南,尤其是白天來濟(jì)南的,照樣還認(rèn)為濟(jì)南還是“夜的黑”,大街小巷的電子屏上,并沒有關(guān)于濟(jì)南夜景的照片或者錄像展示,勾起他們想看一看夜景的想法都沒有,徒留諸多遺憾。

走在萊蕪的高速公路或者鄉(xiāng)村小道上,你隨處都可以見到“雪野湖”或者“房干旅游區(qū)”這樣的字樣,而從濟(jì)青高速路或者其他路上下來,鮮見有濟(jì)南的“趵突泉”“大明湖”“千佛山”等景點(diǎn)的宣傳招牌,難道說知名度真的高到不用宣傳的地步了了?顯然不是,是宣傳意識(shí)缺乏的因素在作怪。

第2篇:夏雨荷范文

夏朝和田玉,以河南偃師二里頭文化(夏文化)的玉器為代表。二里頭文化遺址出土的玉器,有一部分是新疆昆侖山玉器,其造型、裝飾風(fēng)格及玉飾,都是由新疆昆侖山玉質(zhì)發(fā)展而來,并且承襲山東龍山文化、浙江良渚文化、河南龍山文化、陜西石峁龍山文化玉器的一些特點(diǎn)。目前,雖然夏朝和田玉器尚發(fā)現(xiàn)不多,但已發(fā)現(xiàn)和田玉器既充分表現(xiàn)出前后兩種文化的承襲發(fā)展關(guān)系,也表現(xiàn)出夏朝和田玉器不如龍山文化發(fā)達(dá),同時(shí)也說明了夏朝玉器的風(fēng)格,是良渚文化、龍山文化玉器向殷商玉器發(fā)展的過渡形態(tài)。

據(jù)《淮南子?精神訓(xùn)》評(píng)價(jià)夏朝的玉器說:“夫有夏后之璜者,匣匱而藏之,寶之至也?!笨梢娤某衿鞯闹谱骶?,例如二里頭文化玉器有鋮、戈、圭、璋、刀、柄等禮器和裝飾用品器。從工藝上看,夏朝發(fā)明了“勾撤”雕法。所謂“勾撤”,即按照?qǐng)D案紋樣勾出陰刻線條深似溝,進(jìn)而在陰刻線一側(cè)的線墻磨成一定的角度。這兩種工藝統(tǒng)稱為“勾撤”。

夏人傳說中的古帝王及先王,都帶有一定的神性,啟就曾“三賓于天”,即三次上天,與天神交通。這樣一種認(rèn)為人神可以直接溝通的,是典型的巫教信仰。所以夏朝玉器中禮器品種較少,主要為鋮、戈、圭、璋、刀、柄形器等。

玉鋮。夏朝玉鋮數(shù)量較少,應(yīng)是良渚文化、龍山文化玉鋮的延續(xù),但其造型更加繁復(fù),即由原來的直刀變?yōu)榛〉?,以河南偃師二里頭文化遺址出土的玉鋮為例,形制為扁平長方形,上端背部平直,下端刀部微弧,兩側(cè)凸孤刃。六齒對(duì)稱扉棱,近背部鉆一孔,器面光素?zé)o紋。

玉璋。夏朝玉璋和龍山文化玉璋稍有不同。河南偃師二里頭文化遺址出土的玉璋一般呈扁平長條形,上窄下寬,兩側(cè)微收,前端為內(nèi)凹形弧刃,下端內(nèi)(柄)部呈長方形,內(nèi)、援部之間兩側(cè)有對(duì)稱凸出的多組齒牙。中間有一圓孔。

玉圭。夏朝玉圭造型均呈平首式,為龍山文化玉圭的延續(xù)。形制一般為長條形扁平狀,上端刃部圓鈍,下端背部皆平直,主體正中靠上部位有一個(gè)或兩個(gè)鉆孔,兩孔之間有兩組平行的陰線弦紋。其用途可能是權(quán)力的象征,也可能是奴隸主貴族祭天時(shí)所用。

玉刀。夏朝玉刀以二里頭文化遺址的較有特點(diǎn),形制一般為扁平長條狀,上窄下寬呈梯形,上端平背,下端雙面平刃,兩端有對(duì)稱的6對(duì)齒,靠近兩端的地方面部琢豎直的陰線紋及菱形紋,刀刃上部有兩條平行陰線相隔,近背部平行等距鉆多圓孔,可供綁扎用。

第3篇:夏雨荷范文

單反在雨天拍攝時(shí)經(jīng)常遇到曝光便多的現(xiàn)象,而且曝光過度以后對(duì)我們拍攝的照片的美感是要大打折扣的。雨天景物反差小,曝光過度會(huì)使反差更小,這樣就使得照片看起來是灰蒙蒙的一片。

因此,我們采用減少曝光延長顯影的方法來改善這種情況。具體方法就是按照正常的曝光量減少一檔到一檔半。

有些新手朋友們?cè)谂臄z雨天時(shí),喜歡用天空做背景,這樣拍攝出來的照片往往很空洞,缺乏層次感。我們應(yīng)該盡量選擇深色背景。這樣才能襯托出明亮的雨絲,如果畫面中有水,不論是街道上面的積水還是河水,只要能泛起漣漪,都有助于雨景的表現(xiàn)。

(來源:文章屋網(wǎng) )

第4篇:夏雨荷范文

職校生的流失原因及對(duì)策張華

職業(yè)學(xué)校教學(xué)改革應(yīng)突出適應(yīng)性王曉露

淺談建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論對(duì)中職教學(xué)改革的影響伍子川

終身教育背景下成人教育發(fā)展的問題及對(duì)策河南教育(下旬) 魏艷,于海燕

淺議提高中等職業(yè)學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量的新途徑白愛學(xué)

變式教學(xué)應(yīng)用于排列的教學(xué)案例李慶芳

逆向思維在滴定分析法中的應(yīng)用李曉麗,田坤云

高職商科管理學(xué)課程教學(xué)要點(diǎn)淺談李黎

"有效"教師和"有效"教學(xué)法門雅范

淺談?dòng)绊懭照Z聽力理解的因素及對(duì)策王燕

講究課堂教學(xué)藝術(shù)實(shí)現(xiàn)高效課堂教學(xué)郭浩然

職高文秘教學(xué)淺議李義鋒

科學(xué)合理利用分組教學(xué)法趙煒

談歷史課堂上的和諧互動(dòng)郭寸花

淺談中職計(jì)算機(jī)教學(xué)改革張輝

加強(qiáng)中職學(xué)校德育構(gòu)建和諧校園王洪洲

誦讀在文言文教學(xué)中的作用及運(yùn)用張清民

對(duì)音樂欣賞教學(xué)的改進(jìn)意見宋曉

用建構(gòu)主義理論指導(dǎo)成本會(huì)計(jì)課教學(xué)河南教育(下旬) 高銳

開展教學(xué)創(chuàng)新提升鄉(xiāng)醫(yī)培訓(xùn)質(zhì)量趙杰榮

倡導(dǎo)"網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)教學(xué)法"牛九相

語文教學(xué)應(yīng)注重學(xué)生創(chuàng)新能力培養(yǎng)謝曉莉

精彩預(yù)設(shè)追求生成樊利霞

科學(xué)設(shè)計(jì)素描訓(xùn)練課題培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維周子英

計(jì)算機(jī)教師的職業(yè)能力提高之我見劉學(xué)雷

中專語文教學(xué)應(yīng)突出職業(yè)特色任文梅

家畜繁殖課程的教學(xué)與改革權(quán)凱,張長興

優(yōu)化教學(xué)方法的途徑李紅霞

中等職業(yè)學(xué)校英語分層教學(xué)研究常冬梅

外科護(hù)理學(xué)中新課堂教育實(shí)驗(yàn)的實(shí)施辛長海

搜商教育在服裝教學(xué)中的作用劉娟

VBASIC課堂創(chuàng)新思維能力的培養(yǎng)——求趣、求新、求廣、求活弓勝華

中職數(shù)學(xué)課分層次教學(xué)的實(shí)驗(yàn)研究薛小明

中職學(xué)校種植專業(yè)存在的問題及對(duì)策劉居海

案例教學(xué)法在會(huì)計(jì)教學(xué)中的應(yīng)用趙繼紅

論現(xiàn)代教育技術(shù)與中職教學(xué)模式的改革侯國文

職業(yè)學(xué)校如何構(gòu)建特色校園文化模式石全玉

中職教師工作倦怠的調(diào)查與分析黃梅

中職教師急需提升理論素養(yǎng)張明新

關(guān)于中職學(xué)校德育教學(xué)的思考羅曉燕

分層合作學(xué)習(xí)法的構(gòu)建與實(shí)踐蘇鋒

"111.6"課堂教學(xué)模式的探索趙河生

淺談財(cái)政與金融教學(xué)中的愛國主義教育于萌

中職計(jì)算機(jī)教育中學(xué)生可持續(xù)發(fā)展能力的培養(yǎng)河南教育(下旬) 鐵俊娜

中小型網(wǎng)絡(luò)構(gòu)建與管理課程的教法探索趙建偉

觀摩教學(xué)的實(shí)踐探討徐素玲

利用語文教學(xué)提高學(xué)生服裝設(shè)計(jì)能力韓曉霞

如何在剪紙教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)散性思維能力許炎芳

運(yùn)用多種手段激活計(jì)算機(jī)教學(xué)柴燕麗

職業(yè)教育中會(huì)展?fàn)I銷人才的培養(yǎng)陳春陽

"任務(wù)驅(qū)動(dòng)法"在EXCEL教學(xué)中的應(yīng)用古春杰

中等職業(yè)學(xué)校眼視光技術(shù)教育的發(fā)展及定位思考田慧麗,鄧伊苓HtTp://

淺談水粉畫教學(xué)李俊奇

高職學(xué)生英語聽力存在問題及解決對(duì)策?辛燕

一體化教學(xué)的設(shè)計(jì)與實(shí)施王奎英,李明

關(guān)于實(shí)施創(chuàng)新教育的思考劉恒義

進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)河南省新聞出版職業(yè)教育的思路與對(duì)策王連琴

農(nóng)村職業(yè)學(xué)校班主任工作"三部曲"盧國濤

推廣現(xiàn)代教育技術(shù)活用學(xué)案教學(xué)趙喜來,張明新

職業(yè)學(xué)校學(xué)生頂崗實(shí)習(xí)情況調(diào)研及對(duì)策探討李奇珍

以技能競(jìng)賽引領(lǐng)職業(yè)院校師資隊(duì)伍建設(shè)吳承霞,馬哲

音樂欣賞課在中職素質(zhì)教育中的作用陳蓉

軟實(shí)力的影響力——河南省工藝美術(shù)學(xué)校辦學(xué)特色解讀趙河,陳穎

高職學(xué)生是社會(huì)急需的復(fù)合型人才陳尤麗

對(duì)中等職業(yè)學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育的思索河南教育(下旬) 趙忠民

培養(yǎng)學(xué)生的語文閱讀能力郭蓉霞

中職語文教學(xué)應(yīng)體現(xiàn)職業(yè)教育特色郭海英

做好"三個(gè)突出"譜寫職校語文教學(xué)新篇章曲秋霞

報(bào)刊閱讀在農(nóng)村中學(xué)英語閱讀教學(xué)中的實(shí)踐傅文靜

"三招"培養(yǎng)學(xué)生的數(shù)學(xué)素養(yǎng)高新

在物理教學(xué)中激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣李延朝

圖畫資料在歷史教學(xué)中的巧妙運(yùn)用劉恒義

體育教學(xué)中示范動(dòng)作的重要性姜麗亞

如何提高機(jī)械加工課程的教學(xué)質(zhì)量馬洪勛

機(jī)械基礎(chǔ)課對(duì)口單招復(fù)習(xí)中的『四巧錢如敏,王小華

中等師范學(xué)校鋼琴教學(xué)的定位思考韓姼姼

高職財(cái)務(wù)會(huì)計(jì)教學(xué)的授課技巧張霖

『角色扮演式教學(xué)案例分析何琨

活用"階梯式"班級(jí)管理法房海霞

加強(qiáng)班干部意識(shí)培養(yǎng)推進(jìn)班級(jí)建設(shè)河南教育(下旬) 李紅霞

鄉(xiāng)鎮(zhèn)成人學(xué)校服務(wù)形式的選擇張書華

當(dāng)前農(nóng)村成人教育發(fā)展思路探析徐本偉

中職學(xué)校數(shù)學(xué)教學(xué)改革的七個(gè)重點(diǎn)李連慶

中職生頂崗實(shí)習(xí)存在的問題與對(duì)策婁慧軒

創(chuàng)新就業(yè)模式打造星級(jí)就業(yè)服務(wù)福建建材工業(yè)學(xué)校

鉗工專業(yè)訂單式培養(yǎng)模式的探討錢文廣

第5篇:夏雨荷范文

2019年河南三門峽提前批中考錄取分?jǐn)?shù)線公布,具體內(nèi)容如下所示:

注意:統(tǒng)招批次錄取分?jǐn)?shù)線22日公布

【中考志愿填報(bào)常見問題】

1、如果不把本校或某校填在第一志愿,是否影響錄取?

不影響。中招錄取的原則是:德、智、體全面衡量,從高分到低分,按考生填報(bào)的志愿順序擇優(yōu)錄取。誤導(dǎo)考生必須把本校或某校填報(bào)在第一志愿的做法是沒有政策依據(jù)的,也是侵害考生權(quán)益的。(必須填報(bào)為第一志愿的學(xué)校和專業(yè)除外。)

第6篇:夏雨荷范文

音響和音樂的關(guān)系這么密切,只要有機(jī)會(huì)總想要去改善音響器材,獲得更好一些的聽感。就像喜歡不同的作曲家或曲目,對(duì)器材的聽感也也有不同的選擇。差別不大,卻會(huì)越來越固執(zhí),所以也沒有最好的標(biāo)準(zhǔn),只能是適合自己就行。說來簡單,其實(shí)器材的升級(jí)是認(rèn)識(shí)的變化和機(jī)遇所致,雖然每次都僅是點(diǎn)點(diǎn)滴滴的收獲,也照樣津津樂道,而且沒完沒了。以前也有個(gè)朋友常譏諷嘲說“直接多花錢買個(gè)頂級(jí)的不就完了,我有個(gè)臺(tái)灣的朋友家有幾百萬一套的音響,那真叫好聽啊”?!皫装偃f”應(yīng)該是好聲,但也不知是哪種好聽,適合聽哪些音樂。由淺入深就是為了認(rèn)清自己的所愛,哪些是難忘的聽音味道。我前面說過很早以前老愛調(diào)錄音機(jī)的方位角,就是想讓高音銳利一點(diǎn)。那時(shí)愛聽“金屬音”,連弦樂的高音都希望帶有一點(diǎn)鋼絲味,以為那才是高音。那時(shí)還喜歡很沉的低音,讓心兒顫抖,讓褲管飄動(dòng),很幼稚吧,全國發(fā)燒友都這么認(rèn)為的。和唱片市場(chǎng)一樣音響器材市場(chǎng)也從大到小的“發(fā)展”,東西卻越來越精了;玩的人最少了,玩的味道也正了。前些日雜志上有資深發(fā)燒友說他箱子高音稍暗卻異常清晰。第一次聽到有人以高音暗為喜,不再有人盲目追求高音的延伸了……?我也喜歡高音圓潤而清晰,中音飽滿中肯,低音結(jié)實(shí)有一點(diǎn)量感。不在乎下沉多少,整體要均衡、平滑、聽感溫暖多點(diǎn)“糯性”。這也是由淺入深的聽音積累,是各種音色比較后的認(rèn)識(shí),劉器材有了自己的選擇。

九十年代的音響市場(chǎng)是無法想象的繁榮,每個(gè)城市都有巨大的音響捌料的賣場(chǎng),常在里面迷路。另有品牌專賣店。器材選擇常常是八云亦云,一窩蜂的相信某種品牌。頂峰時(shí)期是全國剛時(shí)興裝修房屋開始,家庭影院給音響市場(chǎng)推波助瀾,多功能加便宜,終于使音響市場(chǎng)開始衰弱,能堅(jiān)持下來的音響店都是賣高檔器材的。低檔器材或家庭影院都?xì)w家電市場(chǎng)了,待裝修結(jié)束買電視機(jī)同時(shí)捎帶一套音響回家。

我也不能免俗,就在93年新房裝修結(jié)束后,動(dòng)了換置音響的念頭,急以把原來那套很不喜歡的Sony套機(jī)讓到客廳,做了家庭影院。沒有多久連影院的資格也沒了,拆散后送了幾家朋友,只留下耶碩大的柜子放碟片用到至今。影院器材換了BOSE磚頭塊后又換了朋友自己裝的大箱子,不知為什么對(duì)影院器材一直沒太大興趣,飛機(jī)從左邊飛到右邊,又從右邊飛到左邊,槍聲、炮聲在后腦勺響個(gè)沒完,突然被一個(gè)開門聲嚇了一跳等等,看電影時(shí)好像沒有太多去關(guān)注這些音響效果。在書房里就可以做出很純粹聽音樂的樣子,只是空間小自然從書架箱開始,那時(shí)所知名牌很少,所聽不多,就靠作對(duì)比試,以耳朵為準(zhǔn)。先買了一對(duì)英國猛牌書架箱,就因?yàn)槟莻€(gè)金色的高音。然后又購置了關(guān)氏k6,它以EL34作推挽放大,聲音細(xì)致,就感覺功率小,推不好猛牌那對(duì)箱子。試過改用KT88功率雖大了點(diǎn),粗聲粗氣,不好聽(還常常紅屏)。平時(shí)愛聽室內(nèi)樂這類的曲目為多,為了樂器的音質(zhì)能表現(xiàn)的確切一些,不干硬,不面糊,“糯”是我對(duì)聽感的一種向往。為此后來又添了一個(gè)NAD3225的山寨版晶體管功放,作前級(jí)用。效果改善不大。但其作為功放的整體效果卻很好,比一些品牌的功放好了很多,一贏留到現(xiàn)在,在電子管功放需修理時(shí),它可以頂一陣,一個(gè)無意中的寶貝。后來的情況非常好。認(rèn)識(shí)一個(gè)郵電學(xué)院教法語的黃老師,為了針對(duì)電子方面的外語教學(xué),自學(xué)電子知識(shí)而愛好裝配電子管功放。給我用811功率管裝了甲類單端的功放,功率大、干脆利落,音質(zhì)也還算細(xì)致,后來換了美國管就大為改善,前級(jí)還帶有唱盤放大。于是又買了THORENS TDt25MKⅡ的唱盤,唱頭一般了點(diǎn),但播放LP已十分有模有樣,(出國時(shí)就要到處找老LI,唱盤,有一次在美國買到一張唱片,里面還有原主人看這個(gè)曲目音樂會(huì)的門票和報(bào)紙宣傳資料,十分驚喜)。我還認(rèn)識(shí)一位原本學(xué)畫,后來做音響生意的朋友,我買了他用紳士寶8454裝的書架箱,和我那811管子的功放簡直天配,聲音美妙中肯,高音通透清澈,中段飽滿,上下平衡極好。小空間里表現(xiàn)完美,成了聽室內(nèi)樂的天堂。不是就沒了缺點(diǎn)只是剛好在容忍之中。好是沒有底的,天價(jià)音響比比皆是。一是要適合自己的聽感需要,二是也不能做井底蛙,作對(duì)比試,用心體會(huì),還要適合自己的聽音環(huán)境。前幾年又得大一點(diǎn)的畫室,又有了添置音響的理由?,F(xiàn)在就想擁有大箱子,該圓兒時(shí)之夢(mèng)了。這個(gè)時(shí)代什么都依靠高科技、新材料。奇形怪狀的大小音箱,數(shù)據(jù)上一個(gè)比一個(gè)強(qiáng),按照數(shù)據(jù),現(xiàn)代音箱應(yīng)該是非常完備,可惜事實(shí)并非如此。先別說高科技材料的各式喇叭,都是應(yīng)付儀器的測(cè)試,干澀的高音在聽不見的狀態(tài)下還在延伸,于人耳無益。既使用傳統(tǒng)喇叭的大品牌,也為了迎合市場(chǎng)片面提升高音加大低音量感,失去了往日滋潤溫暖的聽感。也許是心理因素總覺還是老的好,IBL的早期監(jiān)聽箱,丹拿的M系列,B&W的老801等等。我找到了一對(duì)60年代的lBL監(jiān)聽MOO,聲音非常中肯平順,高音清晰但稍嫌靠后,低音結(jié)實(shí)有彈性和新裝的845單端電子管功放還是很搭配的。CD機(jī)有米格和健伍Z-1,前者飄逸生動(dòng),后者結(jié)實(shí)細(xì)致。兒時(shí)聽到的“落地聲音”和現(xiàn)在的器材聲音已沒有了比較的標(biāo)準(zhǔn),但就是最初感受到的音樂味道,成了一種良好的開啟。哪里有最好?哪里是盡頭?一時(shí)的滿足都是享受,要在意那份聲音的味道,在于某種旋律給你的遐想,而身邊的器材電隨體會(huì)的深入和真金白銀的付出,將永不休止的換下去……。(預(yù)謀中的下一個(gè)對(duì)象應(yīng)該是丹拿M2,或是JBL4343,要不就是……)。

第7篇:夏雨荷范文

鱖魚――健脾養(yǎng)血

鱖魚數(shù)百年來獨(dú)占“春令時(shí)鮮”的榜首,這是因?yàn)轺Z魚肉質(zhì)細(xì)嫩豐滿,無膽少刺,為春季淡水魚之上品?!侗静菥V目》記載其肉“可補(bǔ)虛勞、健脾胃、益氣力”,適宜體質(zhì)衰弱、飲食不香的人食用?,F(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)表明,鱖魚含有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、鉀、鎂、硒等營養(yǎng)元素,肉質(zhì)細(xì)嫩,極易消化,適合兒童、老人及消化功能不佳的人;鱖魚肉的熱量不高,且富含抗氧化成分,對(duì)想美容又怕胖的女士也是極佳選擇。

鱸魚――補(bǔ)肝益腎

北宋藥學(xué)著作《嘉佑本草》中記載鱸魚能“補(bǔ)五臟,益筋骨,和腸胃,治水氣?!弊阋婘|魚的補(bǔ)益作用有多廣泛。從現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)的角度來說,鱸魚富含蛋白質(zhì)、維生素A、B族維生素、鈣、鎂、鋅、硒等營養(yǎng)元素;具有補(bǔ)肝腎、益脾胃、化痰止咳之效,對(duì)肝腎不足的人有很好的補(bǔ)益作用。鱸魚肉質(zhì)白嫩,沒有腥味,肉為蒜瓣形,最宜清蒸、紅燒或燉湯。

草魚――暖胃明目。

春末夏初的草魚是淡水魚中最物美價(jià)廉的魚類之一。草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對(duì)血液循環(huán)有利,是心血管病人的好食物。草魚還含有豐富的硒元素,有抗衰老、養(yǎng)顏的功效。對(duì)于身體瘦弱、食欲不振的人來說,草魚肉嫩而不膩,開胃、滋補(bǔ)。清代《醫(yī)林纂要》中記載草魚“其頭蒸食尤良?!弊x者不妨也試試蒸食草魚頭的做法。

如何做魚最營養(yǎng)?

喜歡吃魚的人很多,但如何燒好魚,同時(shí)兼顧營養(yǎng)和味道大有講究。有營養(yǎng)專家做了實(shí)驗(yàn),說是魚的作法最健康的是烤魚,然后依次是清蒸、水煮、紅燒、油炸。不過如何能保住最多的營養(yǎng)呢,這里就給您介紹4個(gè)方法。

1. 蒸魚用開水

蒸魚時(shí)先將鍋內(nèi)水燒開,然后⒂惴湃牘里隔水蒸,切忌用冷水蒸,這是因?yàn)轸~在突遇高溫時(shí),外部組織凝固,可鎖住內(nèi)部鮮汁。如果有條件的話,蒸前最好在魚身上放一些雞油或豬油,可使魚肉更加滑嫩。

2. 凍魚放奶燒

長時(shí)間放在冰箱里的魚拿出來煮時(shí),可適當(dāng)在湯中放些鮮奶,以增加魚的鮮味。但必須注意的是,解凍魚也要烹飪得法才不會(huì)使其營養(yǎng)流失掉。一般情況下,魚從冰箱里取出后,先放在置有少許鹽的容器中解凍,目的在于凍魚肉中的蛋白質(zhì)遇鹽會(huì)慢慢凝固,防止其進(jìn)一步從細(xì)胞中溢出而失去營養(yǎng)。

3. 蒸魚最利于保存脂肪酸

魚肉中所含的Ω-3脂肪酸有降糖、護(hù)心和防癌的作用。魚的吃法雖然多種多樣,清蒸、紅燒、煎、炸等,但專家建議最好使用最能保留魚中脂肪酸的烹調(diào)方法。清蒸法最好,不會(huì)嚴(yán)重地破壞Ω-3脂肪酸,而紅燒、煎、炸等方法雖然吃起來口感比清蒸的好,但會(huì)導(dǎo)致Ω-3脂肪酸和B族維生素被嚴(yán)重破壞,使脂肪含量上升,營養(yǎng)價(jià)值大大降低。

4. 宰后24 h的魚味道最鮮美

人們通常都認(rèn)為魚肉越鮮越好,最好是剛剛宰的魚,其實(shí)這是錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。據(jù)專家介紹,魚被宰殺后24 h時(shí)味道最鮮美。肉類在宰殺后經(jīng)尸僵自熟自溶腐敗四個(gè)階段,自熟階段(魚被宰殺后24 h)的肉類最鮮美。在這一階段,魚肉中的多種蛋白水解酶開始發(fā)揮作用,使部分蛋白分解為肽類和多種氨基酸,這些物質(zhì)帶有鮮味和甜味,所以這個(gè)時(shí)候吃的魚肉最鮮美。

這4種人吃魚要謹(jǐn)慎

1. 出血性疾病者

如血小板減少、血友病維生素K缺乏等出血性疾病者要少吃或不吃魚,因?yàn)轸~肉中所含的二十碳五烯酸(epa),可抑制血小板凝集,從而加重出血性疾病者的出血癥狀。

2. 肝硬化患者

肝硬化時(shí)機(jī)體難以產(chǎn)生凝血因子,加之血小板偏低,輕易引起出血,如果再食用富含二十碳五烯酸的沙丁魚、青魚、金槍魚等,會(huì)使病情急劇惡化,猶如雪上加霜。

3. 孕婦

孕婦不宜經(jīng)常食用海魚,常食海產(chǎn)品,會(huì)過多攝入甲基汞,胎兒在宮內(nèi)接觸的汞量越高,幼兒的注意力、記憶力、語言能力等其他機(jī)能發(fā)育輕微遲延的危險(xiǎn)越大??茖W(xué)家還提醒,即使母體攝入的汞不多,其胎兒的腦發(fā)育還可能發(fā)生遲延。為此,孕婦和哺乳期婦女應(yīng)少吃海鮮,每周最多1~2次,每次100 g以下,而且不要吃金槍魚、劍魚等含汞量高的海魚,可選擇食用不受汞污染的池塘養(yǎng)殖的魚類。

第8篇:夏雨荷范文

體育課課前與學(xué)生的互動(dòng),目的是激發(fā)學(xué)生在炎熱天氣下上好體育課的激情,從思想上入手要求學(xué)生打起精神。進(jìn)入夏季,白天有時(shí)溫度高的嚇人,在太陽這么猛的天氣里,學(xué)生在室外上體育課能承受的住嗎?因此,如何上好夏天的體育課,成為每一位體育教師急需解決的一個(gè)問題。在此,我略談自己的幾點(diǎn)建議:

一、調(diào)動(dòng)激情,告訴學(xué)生學(xué)會(huì)堅(jiān)持

若因?yàn)樘鞖鉄岫艞壣鲜彝怏w育課,這不僅違反了課程標(biāo)準(zhǔn),而且嚴(yán)重?fù)p害了學(xué)生身體健康。其實(shí),夏季體育課,教師只要合理的激發(fā)的學(xué)生興趣,掌握好課堂節(jié)奏,在高溫天氣下上40-45分鐘的體育課對(duì)學(xué)生的身心發(fā)展有著良好的促進(jìn)作用,因?yàn)闄C(jī)體在一定時(shí)間高溫環(huán)境的反復(fù)作用下,人體在一定限度內(nèi)可產(chǎn)生對(duì)高溫的適應(yīng)環(huán)境,也就是熱適應(yīng),使機(jī)體在體溫調(diào)節(jié),水鹽代謝和心血管機(jī)能得到一定的提升,并且熱適應(yīng)的形成可以有效的防止中暑。由于夏季氣溫較高,教師可利用課前的幾分鐘與學(xué)生進(jìn)行簡短的師生互動(dòng),最大程度調(diào)動(dòng)學(xué)生在高溫下上體育課的積極性,促使學(xué)生的身心做好充分的準(zhǔn)備,迎接高溫天氣,加強(qiáng)體魄鍛煉,鍛煉自身意志。

二、創(chuàng)造環(huán)境,保護(hù)學(xué)生身心健康

在教師的鼓勵(lì)下學(xué)生有了學(xué)習(xí)的熱情,但是面對(duì)高溫學(xué)生的意志力不斷的受到“挑戰(zhàn)”, 不一定能堅(jiān)持到下課,因此教師一定要為學(xué)生創(chuàng)造高溫下的學(xué)習(xí)環(huán)境,維持并再度激發(fā)學(xué)生的這份熱情,最大程度保護(hù)學(xué)生的身心健康。教師可從三方面為學(xué)生創(chuàng)建高溫下的學(xué)習(xí)環(huán)境:1、盡量選擇在陰涼處上體育課,保證環(huán)境通風(fēng),如實(shí)在沒有陰涼處,則確保學(xué)生背光上體育課,為學(xué)生贏取自然環(huán)境的保護(hù);2、選擇運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較小的項(xiàng)目進(jìn)行教學(xué),努力將教學(xué)內(nèi)容融入到游戲當(dāng)中,一方面避免學(xué)生進(jìn)行大強(qiáng)度的劇烈運(yùn)動(dòng),另一方面通過游戲分散學(xué)生的注意力,保證學(xué)生有一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷且能積極的參與,為學(xué)生營造小負(fù)荷的環(huán)境;3,在主、副教材之間騰出幾分鐘的修整時(shí)間,讓學(xué)生休息、補(bǔ)水,使學(xué)生的身心上得到一定的緩沖,明確接下來應(yīng)該更積極的投入到體育課當(dāng)中,修整時(shí)教師積極“慰問”學(xué)生,鼓勵(lì)學(xué)生要繼續(xù)堅(jiān)持,與此同時(shí)觀察學(xué)生的面部表情,看看有沒有異?,F(xiàn)象的學(xué)生,針對(duì)這類學(xué)生可進(jìn)行特殊處理,如讓其到陰涼處休息,或者是直接回教室休息等等,具體措施可根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況而定。

三、加強(qiáng)教育,掌握高溫運(yùn)動(dòng)知識(shí)

在夏季體育課中,教師應(yīng)抓住機(jī)會(huì)向?qū)W生講解高溫運(yùn)動(dòng)下的一些知識(shí),使學(xué)生從自身出發(fā)養(yǎng)成高溫下安全的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。告知高溫下運(yùn)動(dòng)需要需要注意什么,如穿淺顏色、透氣并寬松合身的衣服,盡量選擇在陰涼背風(fēng)處進(jìn)行體育活動(dòng),不能進(jìn)行大強(qiáng)度長時(shí)間的劇烈運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)中要及時(shí)補(bǔ)水等等;若不注意容易發(fā)生什么樣的情況,如會(huì)因體溫過高造成神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能紊亂,體內(nèi)水鹽平衡受到破壞,心血管系統(tǒng)運(yùn)輸氧的能力下降,極容易導(dǎo)致中暑、體能衰竭、抽筋等現(xiàn)象;告訴學(xué)生為什么要這樣做,比如穿淺色衣服可以反射熱量,促進(jìn)蒸發(fā)散熱,使空氣環(huán)繞你的身體,及時(shí)補(bǔ)水是防止身體水分的過度缺失,保持體內(nèi)的水平衡。

第9篇:夏雨荷范文

傳奇名相之墓 本就謎團(tuán)重重

南宋丞相虞允文的墓地,是仁壽縣最出名的地方。墓地就在當(dāng)?shù)氐挠衿辽?,山?shì)成圈椅形狀,墓堆就位于山勢(shì)正中。墓地里生長著各種樹木上千棵,是一處幽雅靜秀之地。

李正南老人從20歲就和丈夫宋克成居住在墓地旁邊,宋克成的家族世世代代都是丞相墓地的守墓人。大樹會(huì)下雨的事情,李正南曾親身體驗(yàn),也是她發(fā)現(xiàn)并報(bào)告的。而在老兩口的口中,這個(gè)墓地和它的主人,本身就頗具傳奇。

虞允文,生于公元1110年,字彬甫,仁壽人。宋高宗紹興三十一年(公元1161年),在采石發(fā)生了一場(chǎng)大規(guī)模的水陸大戰(zhàn)。當(dāng)年,金國皇帝完顏亮親率60萬大軍,兵分四路,直指江南。而同時(shí),11月初,文臣虞允文以中書舍人身份代朝廷慰問采石駐軍。

但當(dāng)虞允文趕到時(shí),只見逃過江的將士三五成群地散坐路邊,士氣十分低落。隨即虞允文開始整頓隊(duì)伍,于長江南岸山間布陣,但水軍雖有戰(zhàn)船卻不敢出擊,虞允文立即命令當(dāng)?shù)孛癖谴?,共同?zhǔn)備抗擊金兵。

金帝完顏亮親自指揮金軍渡江,先頭部隊(duì)很快登陸。在虞允文的激勵(lì)下,宋軍拼死作戰(zhàn)。金軍敗退,登船北逃,又被南宋民船攻擊。此戰(zhàn),共殺死金兵4000多人,俘虜500多人。次日,虞允文又派水軍出擊北岸的楊林渡口,大敗金國水軍并燒毀金軍渡江用的船只。完顏亮被迫率向淮東,企圖從瓜洲南渡。虞允文識(shí)破金軍意圖,遂率軍星夜馳援鎮(zhèn)江。這時(shí)恰逢金國內(nèi)亂,完顏亮已知完顏雍在東京(今遼寧遼陽)稱帝,于是強(qiáng)令部將三日內(nèi)渡江。眾將知渡江必?cái)。糠直鴮Ⅳ[起兵變,闖入御營將完顏亮殺死,之后金軍北撤。

宋克成說,據(jù)后世史書記載,虞允文在1174年病死成都,但民間卻有另一個(gè)傳說,虞丞相是因小人進(jìn)讒言而被皇帝斬首的。事后,皇帝發(fā)現(xiàn)錯(cuò)了,心生愧疚,遂命人鑄造了一個(gè)金首,配合虞丞相的身體下葬。金首的傳說使得一些盜墓賊打起了主意,而宋家作為守墓人,世代都守護(hù)著虞丞相的墓。但宋家與虞丞相到底是什么關(guān)系?宋克成沒聽到祖輩們談過此事,《仁壽縣志》也無記載,就這么一代代執(zhí)著地守下來了。就在這樣一個(gè)英雄人物的墓地上,居然出現(xiàn)了大樹下雨的怪事,不由得讓人萬分驚奇。這到底是怎么回事?

古墓怪樹突然下雨 充滿神秘色彩

這棵樹原本并不會(huì)下雨的,但是在2009年2月中旬,這棵大樹突然出現(xiàn)了一個(gè)奇怪的現(xiàn)象:人從樹下經(jīng)過,樹上居然落下了毛毛細(xì)雨,這些雨滴甚至能把衣服淋濕??墒强纯刺焐?,并沒有下雨,難道是這棵大樹在下雨嗎?

站在樹下,人們能感到水滴落在身上,并且只要大聲說話或鼓掌,大樹落下的水滴就更多。當(dāng)?shù)氐拇迕裾f,他們也覺得很奇怪,這個(gè)丞相墓在這830多年了,一直沒有出現(xiàn)過這種情況,大家覺得很神秘。更奇怪的是,這棵大樹正好生長在墓地的墳頭上,這樣的位置巧合,為大樹下雨增添了不少神秘的色彩,很多人因此認(rèn)為,這是因?yàn)檫@里具有某種靈氣,是神仙顯靈的表現(xiàn),才讓大樹下起了小雨。這樣的說法不脛而走,很多人專程趕來,為的就是沾沾靈氣。

說大樹下雨是神仙顯靈,顯然是毫無根據(jù)的,但這事情還真是有點(diǎn)奇怪,那么,自然界究竟有沒有會(huì)下雨的大樹呢?據(jù)記載,在南美洲等一些熱帶地區(qū),有一種所謂的“雨樹”,樹高約20多米,樹冠呈平頂狀傘形,擴(kuò)張面積最大可達(dá)30米。這種樹之所以會(huì)下雨,就在于其奇特的樹葉,長約40厘米的“雨樹”樹葉呈碗狀,落到葉面上的液體都會(huì)被聚集起來,晚上葉面會(huì)卷起來,將聚集到的液體包裹其中,白天氣溫高時(shí)葉面會(huì)慢慢舒展開,聚滿的液體就會(huì)溢出葉面,形成一種所謂的“下雨”現(xiàn)象。

在??谑旋埲A區(qū)龍橋鎮(zhèn)龍鴻村,也曾有一棵樹會(huì)下陣陣“細(xì)雨”。這棵樹高約15米,當(dāng)?shù)卮迕裾f樹齡約有40年了。當(dāng)時(shí),這棵樹樹冠上的葉子不多,枝頭上掛滿一個(gè)個(gè)翠綠的玉米顆粒大的果實(shí),樹上還附著許多拇指般大的蟬,“下雨”的方位在樹冠,而不是樹枝。

2004年5月12日,海南師范學(xué)院生物系的鐘義教授等六名植物專家對(duì)“下雨樹”進(jìn)行了調(diào)查研究。根據(jù)“下雨樹”的果實(shí)、樹葉、花萼等一些表面特征,專家確定該樹屬紫草科的厚殼樹。對(duì)樹種進(jìn)行研究的同時(shí),有專家還爬到離樹冠最近的屋頂上,架起單筒望遠(yuǎn)鏡,對(duì)樹冠進(jìn)行定點(diǎn)觀察。

晚上約7時(shí)30分左右,當(dāng)天空慢慢暗下來時(shí),樹冠上空開始有大量的蟬聚集。天越來越暗,蟬也越來越多,初步估計(jì)在這棵樹上聚集了起碼上千只蟬。利用手電筒及望遠(yuǎn)鏡的輔助,人們清楚地看到了“雨水”的形成過程:棲息在樹上的蟬的尾部分泌出一大顆液狀物體,然后從蟬的尾部呈拋物線狀噴射滴落,就形成了類似霧狀的水滴。據(jù)專家們介紹,傍晚蟬類棲息在樹上時(shí)都會(huì)分泌出液體,由于在這棵樹上聚集的蟬類數(shù)量龐大,分泌物多,同時(shí),蟬刺吸植物時(shí)造成表皮破損溢出樹汁也多,所以樹下出現(xiàn)了“晴天下雨”的現(xiàn)象。

大樹“下雨”和昆蟲有什么關(guān)系

仁壽縣氣象局和林業(yè)局的人來看過這棵樹,他們?cè)噲D為這件稀奇的事找出一個(gè)合理的解釋。

氣象局的同志推測(cè),這個(gè)現(xiàn)象有可能是因?yàn)檫@里地形特殊的原因,氣流在大樹上空形成積雨云,才會(huì)造成下雨的現(xiàn)象,而這種現(xiàn)象,就叫做局地小氣候。大樹下雨到底是不是局部小氣候造成的呢?親眼目睹下雨的當(dāng)事人說,這種雨與人們想象中的下雨有完全本質(zhì)的區(qū)別,當(dāng)時(shí)在樹下大聲說話或鼓掌,樹上確實(shí)能落下一些水滴,但絕不是綿綿不斷的毛毛雨,也不是真正的天氣變化現(xiàn)象。

正當(dāng)記者在現(xiàn)場(chǎng)尋找線索的時(shí)候,李正南老人又發(fā)現(xiàn)了另一棵會(huì)下雨的樹。這棵樹位于李正南家后面的山坡上,距離墳頭那棵會(huì)下雨的樹有大約一百米的距離,并且也是一棵棉絲樹。

有的樹在滴水,而有的樹沒有,并且滴水的兩棵樹,還相隔一定的距離,這些疑點(diǎn)了局地小氣候的解釋。

就在大家重新陷入迷茫的時(shí)候,隨同記者一同前去的北京林業(yè)大學(xué)任利利博士有了一個(gè)重要的發(fā)現(xiàn)。經(jīng)過仔細(xì)檢查,任利利在樹上發(fā)現(xiàn)了刺吸式口器昆蟲取食的痕跡。大樹下雨,跟樹葉上的蟲子痕跡,有沒有什么關(guān)系呢?任利利介紹,像蚜蟲一類的昆蟲,身體上都有一些線管或附管,能分泌一些排泄物。那么,蚜蟲會(huì)不會(huì)就是大樹下雨的真正原因?

任利利說,起初懷疑是蚜蟲,因?yàn)檫@種蟲子在北京有過分泌蜜露像下雨的情況發(fā)生,但是現(xiàn)在看來,蚜蟲可能性比較小。因?yàn)槿绻麡渖嫌醒料x,那么這棵樹必須有大量新鮮的樹葉,提供給蚜蟲們?nèi)∈常墒乾F(xiàn)在,這棵樹的葉子全都掉光了,新的樹葉還沒發(fā)出來,所以這棵樹上不可能有蚜蟲。那么,在大樹上生活的會(huì)是什么蟲子呢?

為了弄個(gè)明白,林業(yè)部門決定從這棵高達(dá)30多米的棉絲樹上取下一根樹枝,結(jié)果,人們驚異地發(fā)現(xiàn),干枯的枝條上布滿了密密麻麻的不知名昆蟲,看來,這棵樹的蟲口密度很大,在現(xiàn)場(chǎng)的博士也沒見過這種蟲子,它只有米粒大小,而且還會(huì)跳躍。這到底是一種什么昆蟲呢?神奇的大樹下雨現(xiàn)象跟它們有沒有關(guān)系?

雨滴的真面目居然會(huì)是它

記者一行把現(xiàn)場(chǎng)采集的樣本帶到北京,找到北京林業(yè)大學(xué)的駱有慶教授??催^記者帶去的蟲子,駱教授告訴記者,這是一種名叫樸巢沫蟬的昆蟲。

這種小蟲子,和我們常見的知了是一個(gè)家族的昆蟲,但是個(gè)頭卻比知了小了很多,只有一個(gè)米粒大小。它們依靠取食植物的汁液而生存,并且會(huì)迅速地將體內(nèi)不需要的水分和糖分排出體外。因?yàn)榕懦龅氖且籂钗镔|(zhì)糖分比較多,就給它取了一個(gè)很好的名字叫做蜜露,實(shí)際上都是通過消化道排出來的一些多余的代謝物質(zhì)。

原來,所謂神奇的大樹下雨現(xiàn)象竟然是小小蟲子在作怪,它們生活在虞丞相墓的大樹上,靠吸食樹的汁液生存,吃飽了以后,它們把身體不需要的糖分和水分排泄出來,成了我們看到的“雨”。這就是仁壽縣虞丞相墓的大樹會(huì)下雨的真正原因。

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