愛牙知識精選(九篇)

前言：一篇好文章的誕生，需要你不斷地搜集資料、整理思路，本站小編為你收集了豐富的愛牙知識主題范文，僅供參考，歡迎閱讀并收藏。

第1篇：愛牙知識范文

蜘蛛俠扮演者安德魯·加菲爾德在闊別兩年之后再次回歸《超凡蜘蛛俠2》，言談之間盡顯“絲”英雄的親和力?！冻仓┲雮b2》的故事將繼續(xù)回到蜘蛛俠的高中時代，進(jìn)一步探討蜘蛛俠的身世之謎與情感歸途。常理而言，蜘蛛俠才是“超凡”系列的惟一主人公，但在《超凡蜘蛛俠2》中，劇情峰回路轉(zhuǎn)，一個比蜘蛛俠還絲還糾結(jié)的人物崛起成為史上最強反派“電光人”。加上由戴恩·德哈恩飾演的“小綠魔”和保羅·吉亞瑪提飾演的“犀牛人”從中作梗，令蜘蛛俠的“打怪之路”困難重重。

問：你認(rèn)為蜘蛛俠有什么特質(zhì)？

安德魯：我認(rèn)為很多特質(zhì)來源于漫畫，一個男孩穿著蜘蛛裝打抱不平、為民除害。但同時作為超級英雄他經(jīng)常自娛自樂，給周圍的人帶來快樂。要知道這個超級英雄還是個中學(xué)生，這之中有很多矛盾，一個男孩的天性和拯救人類之間的矛盾。

問：為了保證蜘蛛俠輕盈健美的身材，你都做了哪些體能訓(xùn)練？

安德魯：我要努力讓自己看上去和感覺上就是蜘蛛俠，要有一個靈活強壯的身體，讓人一看就覺得你是個超人。其實這挺讓我鬧心的，因為幾乎不可能做到。其實我不是一個著迷健身的人，所以我很高興明年就不用被魔鬼訓(xùn)練了。我更喜歡沖浪和打籃球，但我對舉重真沒興趣。舉那么重的杠鈴，一遍又一遍的，讓我覺得有點害怕。有點兒跟西緒福斯的故事一樣，他一直推著大圓石上山，然后再把它滾下山，周而復(fù)始沒個完。

問：拍攝的過程中有沒有讓你最難忘的一天或者最難忘的時刻？

安德魯：確實有過難得的一次休閑。那天拍戲休息期間，有些小孩子在路邊玩撿籃球的游戲，我就想干嗎不直接走過去，跟他們打個招呼，看他們怎么大吃一驚，剛好我穿著蜘蛛裝，然后跟這些小孩子玩了半個小時的籃球，真的很好玩兒。

問：為什么你們這次宣傳到中國來？

安德魯：他穿上蜘蛛俠衣服，你到底不知道他是白人、黑人還是印度人。真正的超級英雄他沒有膚色之分的，任何世界任何國家都應(yīng)該有超級英雄，所以我們應(yīng)該到中國來推廣。我以前沒來過中國，這次安排來中國我非常高興。

問：這次來北京做了些什么？

安德魯：北京真的非常漂亮，歷史悠久。我們?nèi)チ斯蕦m，看到了明代和清代的建筑，導(dǎo)游給了我們非常好的講解，讓我受益匪淺。我們還登了長城，wow！真的非常震撼！我們還騎了自行車，還在一家體校打了乒乓球。對了，我還吃了很多中餐，我們?nèi)チ艘粋€叫面吧的地方，吃了手抻的面條，另外我還第一次吃到了牛蹄筋。然后昨天在一家體校打乒乓球，兩個女孩打敗了我，我非常喜歡打乒乓球，有機會的話以后我還打。

問：你穿上蜘蛛俠衣服時你怎么來演電影？你的臉都遮蓋住了。

安德魯：實際上你穿上衣服以后變成一個誰也不認(rèn)識的人，你有了很多的力量，在現(xiàn)實生活中你做不了很多的事情，說話和行動舉止都是不一樣的。實際上通過穿上蜘蛛俠就把個人釋放出來，可以做很多的事情。

關(guān)于蜘蛛俠你應(yīng)該知道的6件事

在《超凡蜘蛛俠2》中，彼得·帕克是超級英雄，他要時刻準(zhǔn)備和一群邪惡勢力正面較量，無論何時何地，甚至是在高空之中。他穿著全新蜘蛛裝飛躍穿過曼哈頓，在車流中自由穿梭，體態(tài)健美，飛檐走壁，一躍千里。負(fù)責(zé)這部電影里驚險場景的特效導(dǎo)演詹姆斯·阿姆斯特朗和他的團(tuán)隊或許可以向我們泄露一些關(guān)于蜘蛛俠特技鮮為人知的幕后秘密。“這是規(guī)模最大的蜘蛛俠電影，投入了巨大的人力物力，電影里到處都有精彩的動作場景，你在看的時候可千萬別眨眼睛，因為一眨眼的工夫你可能會錯過很多精彩場景?！?阿姆斯特朗如是說。

安德魯·加菲爾德是一個冒險王

《超凡蜘蛛俠2》的主演安德魯·加菲爾德即使遇到很危險的特技也親力親為。據(jù)詹姆斯·阿姆斯特朗說， “安德魯親自做了很多特技，有時我們?yōu)榱怂陌踩紤]甚至不得不制止他 ”。

魔術(shù)發(fā)生在停車場

蜘蛛俠在高聳的摩天大樓的懸掛場景肯定讓很多觀眾為之興奮不已，但事實上這些驚險的場面發(fā)生在你遠(yuǎn)遠(yuǎn)想象不到的地方?！捌鋵嵮輪T們都在一個空曠的停車場排練，我們會在地面上標(biāo)出墻壁和大樓等其他物體的所在地，從而讓他們在拍攝的時候記住這些場地?！卑⒛匪固乩式忉屨f，他的父親安迪也是這部電影的特技協(xié)調(diào)員。

團(tuán)隊的努力不可缺

阿姆斯特朗透露，這個巨大的特技團(tuán)隊包括有超過200名的特技演員在為電影的拍攝工作。

無聲電影是靈感

無聲電影是把肢體喜劇為主要效果并且展示給觀眾觀看的一種電影。 “我們決定返璞歸真像巴斯特·基頓那樣以最原始的方式來做這部電影的特技。 ”阿姆斯特朗花了幾個月時間來研究超凡蜘蛛俠的標(biāo)志性的懸掛動作?！拔覀冊噲D創(chuàng)新一些好看又簡單的特技，并且希望能有喜劇的效果?！?/p>

紐約市找到了替身

當(dāng)阿姆斯特朗看到《超凡蜘蛛俠2》的劇本里有一場十分驚險又好玩的在曼哈頓街道上的追車戲時，他被一個簡單的障礙所難住了：限速。紐約市限速35英里/每小時，所以在這里拍動作電影幾乎是不可能的。最后決定追車的戲份要到曼哈頓之外的地方去拍攝，于是導(dǎo)演馬克·韋伯和他的團(tuán)隊找了好多地方最后決定了羅切斯特，一個位于紐約西北約250英里的小城市，來替代在紐約拍攝的場景。

第2篇：愛牙知識范文

原來我們都生活在一個大家庭里，在我很小的時候，我家就和他家分了家。每次我想去他家的時候，總是在他家門口轉(zhuǎn)悠半天，然后自己玩一下樹葉，掐弄幾下花草，等他無意中發(fā)現(xiàn)我，我才像個小大人似的邁進(jìn)他家的門檻。

媽對我說他不喜歡女孩子，不要去他家。媽說，他偏心眼，你小的時候他從不抱你一下。

我覺得媽說得有理，可是心卻硬不起來。從他家回來，我總是說：“爺爺對我很好呢，他帶我玩，還教我怎么捉麻雀。”“那他有沒有分給你蘋果吃？上次你三姑來，帶了很多好吃的，他全留給他孫子了，他根本就不喜歡你……”

那一刻，我有些小小的失望，可我還是覺得和他親，不知為什么。

我發(fā)現(xiàn)當(dāng)活時，他總是眉開眼笑的，于是在他家里，我變成了一個勤快的孩子。院子里有一棵金銀花樹，開的花曬干了可以當(dāng)藥材賣。每當(dāng)樹上掛滿了花時，我總會跟隨他忙前忙后，給他遞長長的竹竿去夠樹上的花，或者討好地幫他扶梯子。把籃子里的花鋪開在簸箕里，放在太陽底下曬。秋天了，我會搶著打掃院子里的落葉，把胡同口也打掃得干干凈凈。給花草殷勤地澆水，踮起腳從水缸里舀一瓢水，月季花、燈籠花、枸杞……

后來他告訴我哪些花草需要兩三天澆一次水，哪些花草十多天澆一次就夠了。那天，當(dāng)他神秘地將一個又大又紅的蘋果遞給我時，我一把接過來，放在鼻子跟前貪婪地嗅著香氣，然后小口地吃起來。我嘿嘿地笑著，他也笑了，他說我是個傻丫頭。

2

上學(xué)后，我和小伙伴在一起玩耍，常常玩得昏天黑地才回家。只是在周末，我才想起到他家去一趟。他看到我，很驚訝地問：“今天怎么來了？”我有點自豪地說：“今天星期。”意思是周末，放假休息。

小孩子說話并不求大人有多么了解，他卻很有興致地說，噢，星期啊。然后趁著他喝酒，我皺著眉打量起了屋子，發(fā)現(xiàn)亂得實在不像話。于是我把小板凳擺放整齊，把桌子抹干凈。他叫住我：“丫頭，過來嘗一下花生米，噴香呢。”

那是他的下酒菜，炒過的花生米拌了粗粗的鹽粒。我拈了一粒，因為他額外的寵，那一刻我覺得無比榮耀。

三姑一家來了，小勇管他叫姥爺，親熱地?fù)湓谒砩希拥枚吨?，轉(zhuǎn)身給小勇一個大蘋果。平時我要干活才能得到的大蘋果，小勇這么輕易地得到了。我不甘心地嘟起嘴巴，忘了媽囑咐過我如果有客人來，就回家去吃飯，坐在那里生氣。

他們走了，他收拾東西時遞給我一個蘋果。我擺擺手：“我不吃?！彼[起眼睛：“怎么？生氣了？真是個小氣鬼。”我想笑，又忍住了。那天我蹦蹦跳跳地回自己家去，手里緊緊攥著一個蘋果。

3

小學(xué)三年級的時候，老師布置了一個課外作業(yè)，觀察蓖麻的生長過程并記錄下來。我?guī)е蠋煱l(fā)給每個同學(xué)的兩粒蓖麻種子，去請教他。

見到他，他問我：“又星期了？”我嗯了一聲，他又笑著重復(fù)了一句。奶奶在一旁也笑了，我有點驚訝，仔細(xì)琢磨了這句話，原來他說著說著將又星期了改成又生氣了。但我有求于他，不能生氣。我拉著他帶我去他侍弄的菜園，找了一小塊空地，按照他指導(dǎo)的那樣，松土，然后將種子埋進(jìn)兩指深的地方，再澆水。

回來我向同學(xué)炫耀我的蓖麻將會長成最茁壯的。

蓖麻如期地發(fā)芽長大，葉子剛剛茂盛的時候，我卻發(fā)現(xiàn)它們不翼而飛了。我又難過又氣憤，他走過來說：“挖走蓖麻的人肯定是喜歡它們的，它們的根系并沒有被破壞，這樣，蓖麻還會存活。你看你的努力并沒有白費，最起碼，蓖麻得到了兩份照顧……”我似懂非懂地點點頭，他又嚴(yán)肅地說：“不過這種得到東西的手段不光彩，不是靠自己雙手努力得來的，會讓人恥笑的，小琴咱可千萬不能做這種事。”

我又用力點點頭。

那次自然課的實習(xí)成績我勉強及格，他說的話我卻一直記在心里。

上初中的時候，功課開始忙起來，但我還是喜歡在周末去他家轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，就是想聽他不緊不慢地說話。每次見面，他總是那句，又星期了。說著說著，變成了“又生氣了”。

有一次媽告訴我，奶奶想托人給大伯家的哥哥做一雙布鞋，布料和鞋底都買好了，他發(fā)現(xiàn)了，說，要做全都做，孫子孫女都是一樣的。奶奶有點懼怕他，這事就此擱住了。但是，沒有不透風(fēng)的墻，這事很快傳到媽的耳朵里。媽說這些話的時候，明顯有點激動。

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再有一次見到他，他說：“丫頭啊，現(xiàn)在我的眼也花了，耳朵也聾了，心里也有些糊涂了?！蔽抑浪窃诙何彝嫘?，并不當(dāng)真。他接著說：“單位里給我加了工資，你倒是給我算算，這百分之幾到底是多少？”這個難不倒我，我認(rèn)真地將他的退休工資精確到幾毛幾分錢，他讓我下次陪他去領(lǐng)工資。

隔天學(xué)校放了暑假，我和他一起到了鎮(zhèn)上，找到他單位里的會計，蓋了章。他的手有點顫抖，自說自話：“老嘍?！?/p>

走在街上，琳瑯滿目的商品使我有點眼花，他問我要不要買東西，看到他伸手要掏錢袋的樣子，我幸福不已?？墒俏蚁胫翘煳也]有幫他什么忙，也不應(yīng)該得到什么報酬，于是拒絕了。到了一個賣涼粉的攤上，我們坐下休息，他叫了一份涼粉給我吃，他的胃不好，不能吃涼的。他同那個攤主聊得熱火朝天，臨走的時候，還熱情地道了別。

半道上，他又想起吃涼粉沒給錢，當(dāng)時只顧和人家說話去了。我聽說我們還要返回去，有點后悔和這個倔老頭一塊兒出來，干脆蹲在路邊不肯起來，我說：“明天來還給他不一樣嗎？”他生氣地說：“明天人家不一定出攤呢?！?/p>

我只好乖乖地跟他找到攤主，把錢還給了人家。回來的路上，他說：“有時候人難免貪點小便宜，但一定會心里不安。記住，不該要的東西，咱們不能要。”

后來這件事在村里傳開了，人們都說從來不喜歡丫頭片子的老頭竟然帶著他的孫女去趕集了，真是奇怪。我沒想到這事會鬧大，又一次去他家，剛到門口就聽到大伯母罵罵咧咧的，還不時東一句小琴西一句小琴的。聽到我的名字，我急忙躲在一邊聽個仔細(xì)。大伯母也在，質(zhì)問他說：“孫女有五個，為什么單單疼小琴，還偷偷給她錢，你一碗水端不平怎么當(dāng)這個家？”他的聲音因為激動而變得有些尖細(xì)：“我給小斌的零花錢還少??？你們都比這比那的，他有小琴學(xué)習(xí)好嗎？有她那么聽話嗎？”我似乎看到瘦高的他，背部挺直著在為我據(jù)理力爭。然后，大伯母忽然說了一句難聽的話：“這么偏心，等以后你死了，不讓斌給你上墳、燒紙?！蔽以陂T縫里看到院子里的他垂下了頭，那一句話把他擊垮了。小斌是我大伯的兒子，是他唯一的孫子。

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后來，我很少去他家了，我知道他有心對我好，可是我不想讓他為難。其實他從來沒有給過我零花錢，有一次在小賣部門口碰到他，我破天荒地跟他要兩毛錢，他笑著問是不是買本子，我不想撒謊，只囁嚅著說想買汽水喝。他說買汽水不給錢，仍然笑呵呵的。除了那次，我再沒跟他要過錢。他們這樣說，冤枉我，也冤枉他。

到了高中，我的成績還可以，考個本科不成問題。去他家里，也只是當(dāng)路過一樣匆忙，那天他說：“丫頭，我要是哪天不行了，你可不許哭啊。”我嚴(yán)肅地說：“不要胡說。”于是他和奶奶都笑了。

我知道他是在開玩笑。怎么會呢？他看起來那么健康樂觀。我想以后等我賺錢了，要好好孝順?biāo)屗吒吲d興地安享晚年。我要讓他以我為自豪：瞧，孫女不比孫子差呢。這是年少的我最想要聽到的一句話。

我考上大學(xué)了，文章頻繁地出現(xiàn)在校報上，我仿佛聽到他又說，老師說你作文很好啊，你要好好努力，當(dāng)作家。每當(dāng)我逛街，看到側(cè)面櫥窗里我的影子有點雞胸駝背，總會想起他說女孩子走路要挺起胸膛，否則長大了嫁不出去。

我愿意聽他的話。可是，他已經(jīng)不在了。

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他去世那天，爸把我從學(xué)校叫回家里。他的七個兒女中規(guī)中矩地按當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗，為他辦了喪事。醫(yī)生說是急性胃穿孔，沒來得及醫(yī)治。

第3篇：愛牙知識范文

近日，有媒體報道稱，美國食品藥品監(jiān)督管理局與美國環(huán)境保護(hù)署正在評估三氯生的安全性，于是微博上一條關(guān)于“牙膏中的三氯生可能會致癌”的消息不脛而走，其中高露潔全效和佳潔士部分牙膏均被指含有三氯生（該企業(yè)近稱已停放三氯生）。

關(guān)于三氯生的爭論，很大程度上來源于美國弗吉尼亞理工大學(xué)一個老師的實驗。含有三氯生的產(chǎn)品一旦與含氯的自來水發(fā)生反應(yīng)，可形成一種被稱為“哥羅芳”的物質(zhì)，即氯仿。它無色、易揮發(fā)，曾被用作麻醉劑，但動物試驗發(fā)現(xiàn)，這種物質(zhì)會對心臟和肝臟造成損傷，具有輕度致畸性，可誘導(dǎo)小白鼠發(fā)生肝癌，但尚無人體致癌的研究資料。為保險起見，國際癌癥研究中心和美國都將氯仿列為對人體有潛在威脅的可疑致癌物。

有專家接受媒體采訪時表示，三氯生的主要作用是抗菌，但并非不可替代，如某國產(chǎn)品牌牙膏中就含有異嗪吡啶和有機酸，都可以用來抑制菌斑，達(dá)到抗菌的效果。 （中國新聞網(wǎng)）

服用維生素E真的能抗衰老嗎

英國羅伯特-戈登大學(xué)的拉特克利夫教授說，對健康人而言，盲目服用維生素片劑不但不會帶來多大好處，反而可能產(chǎn)生一些副作用。

美國研究人員去年分析67項研究后得出結(jié)論：維生素A和維生素E并不能延緩衰老，反而會使人壽命縮短。另有研究顯示，這兩種維生素可能與癌癥風(fēng)險增加有關(guān)。人在短期內(nèi)攝入過量維生素A會產(chǎn)生惡心、頭痛等癥狀，長期則會導(dǎo)致骨密度下降。例如，同時服用魚油和復(fù)合維生素片的人患骨質(zhì)疏松的可能性會增大，因為魚油和維生素片中都含有維生素A，同時服用容易造成過量。服用過量維生素C雖然不會對人體產(chǎn)生危害，但四分之三都因無法被身體吸收而白白流失。

人們其實只需通過一日三餐就可以基本滿足各種維生素需求。只有一些特殊人群才需要服用藥物來補充營養(yǎng)。如老年人需要補充維生素D，孕婦需要補充葉酸等。他認(rèn)為，健康的飲食搭配可以幫助人們增加維生素攝入量。 （大洋網(wǎng)）

飯后唱歌損傷胃腸刺激嗓子

很多人周末約上好友聚會時都會選擇“先酒足飯飽再K歌”的流程，認(rèn)為這樣才過癮。但事實上，飯后是不宜立即唱卡拉OK的，否則會對咽喉產(chǎn)生不良影響，還有可能引起胃腸道不適等病癥。

酒足飯飽后，喉嚨會充血。而唱歌是一項聲帶運動，當(dāng)唱到高音部分，聲帶振動頻率過高，嗓子就會處于疲勞狀態(tài)，隔日聲音變得沙啞，還易誘發(fā)聲帶小結(jié)。而吃飽后人的胃容量增大，胃壁變薄，這時唱歌會使膈膜下移，腹腔壓力增大，輕則引起消化不良、嘔吐，重則引發(fā)胃腸不適等其他病癥。

所以，建議飯后70分鐘左右再去KTV，此時食物基本正常消化，充血的嗓子也已得到很好的休息，這時再開始唱歌，就可以沒有任何后顧之憂。

除了不能飽餐后立即唱歌，對于KTV提供的自助餐服務(wù)也要有所選擇，不妨多吃些潤喉的水果，如梨、香蕉、橘子、西瓜等，或由西紅柿、黃瓜、菠菜等做成的 涼菜。如果KTV提供蜂蜜水，那可一定要多喝幾杯，蜂蜜會很快修復(fù)疲勞的喉嚨，對保護(hù)聲帶有幫助。而對于刺激性食物，最好敬而遠(yuǎn)之。 （生命時報）

如何保存剩菜成門學(xué)問 剩菜進(jìn)冰箱要及時降溫

剩菜大部分家庭都不可能全部扔掉，如何保存剩菜就成為一門學(xué)問了。

中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品學(xué)院營養(yǎng)與食品安全系副教授范志紅指出，剩菜里的蔬菜隔夜可能產(chǎn)生有害物質(zhì)，因為蔬菜在存放時可能逐漸生成有毒的亞硝酸鹽。不過，如果僅僅是在冰箱中放一夜，這種亞硝酸鹽的上升還遠(yuǎn)到不了引起食品安全事故的程度。

她提醒，剩菜放入冰箱中時間越晚，存放后就越不安全。放入冰箱中降溫的速度也很重要。如果冰箱里東西太滿，制冷效果不足，或者菜肴的塊太大，冷氣傳入速度慢，放入的菜很久都難以把溫度降下來，也會帶來安全隱患。

因此，最好提前將菜分裝。吃不完的應(yīng)當(dāng)在出鍋時就分裝，稍微涼下來后就放入冰箱。如果已經(jīng)在外面放了兩三個小時，又用筷子翻動過，保質(zhì)期就會縮短。這時要把剩菜鋪平一點，放在冰箱下層的最里面，讓它盡快地冷卻到冷藏室的溫度。再吃要徹底加熱，就是把菜整體上加熱到100℃，保持沸騰3分鐘以上。如果肉塊比較大，一定要煮、蒸時間長一些，或者把肉塊切碎，再重新加熱。 （京華時報記者 夏文）

規(guī)律性生活可減少心臟病和癌癥風(fēng)險

與健康的關(guān)系歷來是人們感興趣的話題。近日，美國醫(yī)學(xué)專家的一項相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，活躍的性生活能有效減少得心臟病和癌癥的風(fēng)險，而這兩種是最常見的致死疾病。因此，規(guī)律科學(xué)的能起到延長壽命的作用。

研究者統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，女性在一生中，次數(shù)越多，發(fā)生乳腺癌的風(fēng)險越低，這可能是因為男性里的抗原蛋白可以激活女性對乳癌的免疫反應(yīng)。同時，時，女性身體釋放出的激素能緩解壓力，減少多種疾病發(fā)生。

對男性來說，規(guī)律的性生活和，能有效降低前列腺癌的發(fā)病率，有研究認(rèn)為，這是因為有助于及時排出體內(nèi)潛在的致癌物質(zhì)。還能讓男性體內(nèi)的激素水平維持在一個相對較穩(wěn)定的范圍。

不僅是為了增進(jìn)親昵關(guān)系、愉悅?cè)怏w和生育，更重要的是，它能讓身體和情感相結(jié)合，還能減少疾病，有助于長壽。所以說，科學(xué)的享受，是健康人生必不可少的一部分。(生命時報 性醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師 馬曉年)

心理學(xué)家提醒哭泣超過15分鐘會傷身

心理專家研究發(fā)現(xiàn)，人悲傷時掉出的眼淚中，蛋白質(zhì)含量很高。這種蛋白質(zhì)是由于精神壓抑而產(chǎn)生的有害物質(zhì)，積聚于體內(nèi)對人體健康不利。眼淚能把體內(nèi)積蓄的導(dǎo)致憂郁的化學(xué)物質(zhì)清除掉，從而減輕心理壓力。

專家認(rèn)為，女子的壽命普遍比男子長的原因，除了職業(yè)、生理、激素、心理等方面的優(yōu)勢之外，善于啼哭，也是一個重要因素。通常人們哭泣后，情緒強度會減低40%。反之，若不能利用眼淚把情緒壓力消除掉，會影響身體健康。

不過，哭不宜超過15分鐘。壓抑的心情得到發(fā)泄、緩解后就不能再哭，否則對身體反而有害。因為人的胃腸機能對情緒極為敏感，憂愁悲傷或哭泣時間過長，胃的運動會減慢、胃液分泌減少、酸度下降，會影響食欲，甚至引起各種胃部疾病。 （城市信報 宗合）

專家解讀使用香水不當(dāng)有哪些危害

香味持久毒更深?，F(xiàn)在香水添加了一種讓香味持久的磷苯二甲酸酯(dehp)成分。專家表示，動物實驗顯示，磷苯二甲酸酯會讓雄性出現(xiàn)女性化傾向，活動力變低，甚至死亡；哈佛大學(xué)也有同樣的報道，這個破壞男性的殺手，目前已被歐盟建議禁用。2005年9月，美國環(huán)境職業(yè)醫(yī)學(xué)研究所一項針對環(huán)境健康觀察的檢測報告也指出，孕婦使用過量香水，會使尿液中的磷苯二甲酸酯升高，導(dǎo)致男嬰變小或出現(xiàn)隱睪癥。 （家庭醫(yī)生在線）

藥物與食物可發(fā)生沖突：抗生素不宜與牛奶同食

阿司匹林與酒：酒在體內(nèi)先被氧化成乙醛，然后成為乙酸，而阿司匹林會妨礙乙醛氧化成乙酸，造成體內(nèi)乙醛蓄積，加重發(fā)熱和全身疼痛等癥狀，還容易引起肝損傷。

黃連素與茶：茶水含有約10%的鞣質(zhì)，在體內(nèi)易被分解成鞣酸，而鞣酸會沉淀黃連素中的生物堿，降低其藥效。因此，服用黃連素前后2小時內(nèi)不能飲茶。

布洛芬與咖啡、可樂：布洛芬(芬必得)對胃黏膜有刺激，咖啡中的咖啡因和可樂中的古柯堿則會刺激胃酸分泌，加重布洛芬對胃黏膜的副作用，甚至誘發(fā)胃出血、胃穿孔。

抗生素與牛奶、果汁：服用抗生素前后2小時不要飲用牛奶或果汁，因為牛奶會降低抗生素活性，使藥效無法充分發(fā)揮；而果汁(尤其是新鮮果汁)富含的果酸會加速抗生素溶解，不僅降低藥效，還可能增加毒副作用。

抗過敏藥與奶酪、肉制品：服用抗過敏藥期間忌食奶酪、肉制品等富含組氨酸的食物。因為組氨酸在體內(nèi)會轉(zhuǎn)化為組織胺，而抗過敏藥抑制組織胺分解，造成組織胺蓄積，誘發(fā)頭暈、頭痛、心慌等不適癥狀。

止瀉藥與牛奶：服止瀉藥不能飲用牛奶，因為牛奶不僅降低止瀉藥的藥效，其含有的乳糖還容易加重腹瀉。 （家庭保健報 丁嵐）

強迫癥患者生活中如何通過飲食調(diào)養(yǎng)

海螯蝦是可為大腦提供營養(yǎng)的美味食品。海螯蝦含有3種重要脂肪酸供應(yīng)人體所需的養(yǎng)分，能使人長時間保持精力集中。對如何治療輕度強迫癥有比較好的效果。

洋蔥頭可以消除過度緊張和心理疲勞。蔥頭可以稀釋血液，從而改善大腦氧的供應(yīng)狀況。每天最少吃半個洋蔥頭，便會起到這種作用。

核桃是對付需要長時間集中精力（例如作報告、開會、舉辦音樂會以及長途開車）的理想食品，輕度強迫癥的患者可以試一試多吃核桃。

并且，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)牛奶中含有一種使人產(chǎn)生疲勞感覺的生化物質(zhì)色氨酸，它能使人安睡。試驗證明，在有效時間內(nèi)，一般安眠藥的作用是逐漸減弱，而牛奶的催眠作用則是逐漸加強，特別是下半夜會睡得更香。 （健康大視野）

老人晚年做手術(shù)或“不值”

一項最新研究顯示，許多美國老年人晚年接受不必要的手術(shù)，不但無益健康，反而平添痛苦。

路透社7日援引報告內(nèi)容報道，研究人員查看180萬名依賴醫(yī)療保險項目的65歲及以上美國老年人就醫(yī)信息后發(fā)現(xiàn)，三分之一老人晚年做過手術(shù)，五分之一的人在生命最后一個月上過手術(shù)臺。

報告寫道，與患者自身需求相比，醫(yī)療保健項目的返還條款、醫(yī)院空床位數(shù)量等因素更多左右著醫(yī)生是否決定讓病人手術(shù)。

“盡管其中一些手術(shù)確實必要且對患者有益，但相當(dāng)大一部分可能完全沒必要。”研究牽頭人、哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院學(xué)者阿希什?賈阿說，“我們（醫(yī)生）并未真正詢問患者所需，便做了許多手術(shù)。”

賈阿認(rèn)為，醫(yī)生應(yīng)當(dāng)在作決定前認(rèn)真考慮實施手術(shù)是否對老年患者有益，盡量避免那些無助于改善他們生命質(zhì)量的手術(shù)。

這項研究報告刊載于最新一期《柳葉刀》雜志。 （新華）

螃蟹不宜多吃 一次一只足夠 吃死蟹和生蟹易中毒

時值深秋，菊香蟹肥，正是吃蟹的好時節(jié)，但市內(nèi)各醫(yī)院因過量吃蟹導(dǎo)致腹瀉等不適情況的患者也逐日增多。長沙市疾病預(yù)防控制專家提醒市民，千萬不要吃死蟹和生蟹。

“螃蟹一旦死亡，其體內(nèi)的細(xì)菌就會大量繁殖，有的細(xì)菌還產(chǎn)生毒素?！奔部貙＜曳Q，螃蟹死亡后體內(nèi)組氨隨著時間延長逐漸增多，即使蟹煮熟了，這種毒素也不易被破壞，食用后易導(dǎo)致食物中毒，市民切勿食用死蟹。也不要采用酒泡螃蟹后生吃，防止感染細(xì)菌和寄生蟲。

另外，不少市民喜歡在自助餐廳大量進(jìn)食螃蟹，對此，疾控專家提示，螃蟹吃多了可引起腹脹等消化不良癥狀，且螃蟹性寒，對于一些體虛的人來說，吃多了螃蟹可加重病情。一般來說，一頓最好只吃一只蟹。

此外，吃蟹時搭配食品也有講究。螃蟹體內(nèi)含有的蛋白質(zhì)與柿子的鞣質(zhì)相結(jié)合容易沉淀，凝固成不易消化的物質(zhì)。茶水里同樣含有大量鞣質(zhì)，因此，吃蟹時和吃蟹后1小時內(nèi)最好不要飲茶水。 （長沙晚報記者 匡春林）

第4篇：愛牙知識范文

[關(guān)鍵詞] 纖維支氣管鏡；氬氣刀；非小細(xì)胞肺癌；護(hù)理

[中圖分類號] R473.73 [文獻(xiàn)標(biāo)識碼] A [文章編號] 1674-4721（2013）05（a）-0135-02

氬氣刀對管腔內(nèi)出血、管腔內(nèi)良、惡性疾病等有較好的療效，近年來逐漸被引入到呼吸內(nèi)鏡領(lǐng)域并取得了較好的效果[1]，本研究主要探討纖維支氣管鏡聯(lián)合氬氣刀治療非小細(xì)胞肺癌的效果，并探討相應(yīng)的護(hù)理措施，現(xiàn)報道如下：

1 資料與方法

1.1 一般資料

選擇2008年1月～2011年12月本院收治的非小細(xì)胞肺癌患者40例，隨機分為兩組，各20例，其中，觀察組：男15例，女5例，年齡56～84歲，平均（61.3±3.6）歲，吸煙史者18例；對照組：男16例，女4例，年齡55～85歲，平均（62.1±3.5）歲，吸煙史者19例，兩組患者性別、年齡以及吸煙史等差異無統(tǒng)計學(xué)意義（P > 0.05）。

1.2 觀察組護(hù)理方法

1.2.1 術(shù)前心理護(hù)理 針對患者術(shù)前惡性腫瘤治療階段的心理特征，我們建議術(shù)前專門成立心理護(hù)理治療小組，對患者的個體病情及心理變化進(jìn)行護(hù)理會診研究，并形成具有針對性的護(hù)理治療方案，其中責(zé)任護(hù)士承擔(dān)主要工作，并由其他班次的護(hù)士進(jìn)行輔助，做到與患者進(jìn)行定期的溝通，解答患者疑問，增進(jìn)護(hù)患之間的相互信任感，并且收集患者的相關(guān)資料，了解患者起病、治療的過程，針對患者飽受疾病困擾，容易出現(xiàn)情緒低落的心理特征，要加強患者對于治療的信心以及對日后生活的憧憬。護(hù)理人員通過耐心的傾聽以及和藹的解答疑問過程，為患者講解氬氣刀聯(lián)合纖維支氣管鏡治療的特點及其有效性，并告知患者配合的方法和注意事項，使其對治療充滿信心，勇敢地面對即將實施的治療，并且告知患者術(shù)前禁食禁飲的必要性，取得患者的配合。

1.2.2 術(shù)中護(hù)理配合 纖維支氣管鏡聯(lián)合氬氣刀治療一般均需于全身麻醉氣管插管下完成手術(shù)治療，所以護(hù)理人員在術(shù)中應(yīng)該協(xié)助麻醉醫(yī)師進(jìn)行患者生命體征的監(jiān)測，密切觀察患者心電監(jiān)護(hù)變化，尤其是血氧飽和度的變化，因為呼吸道操作下，與患者共用氧氣供應(yīng)通道極易出現(xiàn)術(shù)中缺氧而導(dǎo)致嚴(yán)重的心腦血管并發(fā)癥，加上患者前術(shù)原發(fā)疾病影響，肺功能處于失代償狀態(tài)，所以一旦氧飽和度出現(xiàn)下降趨勢，應(yīng)立即停止操作治療，給予吸氧，待血氧飽和度恢復(fù)后再進(jìn)行治療[2]。并且在治療過程中，氬氣刀的導(dǎo)管噴頭不可緊貼治療部位，以防堵塞導(dǎo)管，用高頻電圈套器時要密切配合醫(yī)師先套住腫瘤根部并輕輕收緊，及時向醫(yī)師發(fā)出“開始”和“停止”口令，避免圈套器切割過快造成組織損傷和出血[3]。

1.2.3 術(shù)后護(hù)理 術(shù)后應(yīng)該實施24 h心電監(jiān)護(hù)，尤其是術(shù)后6 h內(nèi)，應(yīng)囑咐患者繼續(xù)禁飲禁食，并嚴(yán)密觀察患者的血壓、呼吸頻率、心率以及血氧飽和度的變化情況，做到每15～30分鐘觀察一次，同時囑咐患者應(yīng)絕對去枕平臥6～12 h，在臥床上，盡量取患側(cè)臥位，盡量少說話，以利于聲帶的恢復(fù)，鼓勵患者將分泌物咳出，保持呼吸道通暢[4]，在飲食上，指導(dǎo)患者術(shù)后如無異常，6 h后可進(jìn)流質(zhì)，但應(yīng)忌生、冷、油煎、酒、濃茶以及咖啡等食物，并在術(shù)后1周內(nèi)注意避免食用粗糙、堅硬食物，注意盡量減少容易引起胃腸脹氣的食物，如面包、牛奶等。

1.2.4 術(shù)后并發(fā)癥護(hù)理 對于發(fā)熱的患者一般通過抗感染和物理降溫即可恢復(fù)正常體溫，對于存在術(shù)后咯血的患者，氬氣刀治療氣道腫瘤，由于其有良好的凝血功能[5]，所以術(shù)后一般較少出現(xiàn)咯血，一旦發(fā)生首先要避免患者的窒息同時要密切觀察患者是否存在失血性休克的表現(xiàn)，窒息的發(fā)生可能與氬氣刀治療術(shù)后腫瘤組織壞死脫落及出血有關(guān)，所以術(shù)后注重患者不適主訴、常規(guī)給予氧療，并備好急救藥品，一旦出現(xiàn)窒息，應(yīng)立即請麻醉科醫(yī)師進(jìn)行氣管插管處理，以提高搶救成功率。

1.3 觀察指標(biāo)

所有患者均在全身麻醉氣管插管下完成手術(shù)，所有患者均使用纖維支氣管鏡聯(lián)合氬氣刀治療，并進(jìn)行本組護(hù)理干預(yù)，對照組則進(jìn)行常規(guī)護(hù)理，比較兩組患者術(shù)后并發(fā)癥，并對所有患者隨訪1年，比較兩組生存情況。

1.4 統(tǒng)計學(xué)處理

應(yīng)用SPSS 13.0進(jìn)行，計量資料以均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差（x±s）表示，組間率的比較采用χ2檢驗，并行生存分析圖表比較，P < 0.05為差異有統(tǒng)計學(xué)意義。

2 結(jié)果

2.1 兩組術(shù)后并發(fā)癥比較

觀察組術(shù)后疼痛和術(shù)后發(fā)熱的比率均顯著低于對照組（P < 0.05），兩組發(fā)生窒息的比率差異無統(tǒng)計學(xué)意義（P > 0.05）。見表1。

2.2 兩組1年生存情況比較

觀察組1年死亡4例，生存率為80.0%，對照組1年死亡6例，生存率為70.0%。見圖1。

3 討論

氬氣刀是一種微創(chuàng)靶向手術(shù)系統(tǒng)，在醫(yī)學(xué)治療上，尤其是肺部惡性腫瘤的治療上結(jié)合了生物傳感、電子計算機、適形監(jiān)控和靶向治療等多項技術(shù)，具有操作簡單，并能重復(fù)利用的優(yōu)點，對于惡性實體腫瘤可單獨使用亦能聯(lián)合化療、放療以及中藥等治療相互結(jié)合，對患者無毒性，損傷小，并發(fā)癥少，恢復(fù)快[6-7]。本研究所有患者均使用纖維支氣管鏡聯(lián)合氬氣刀治療，觀察組使用本研究護(hù)理干預(yù)方法后發(fā)現(xiàn)觀察組術(shù)后疼痛和術(shù)后發(fā)熱的比率均顯著低于對照組，且相對常規(guī)護(hù)理，患者1年生存時間，觀察組生存率為80.0%，對照組為70.0%。

運用氬氣刀治療肺部惡性疾病，其操作裝置較為輕便，可以便攜操作，同時其操作過程安全性較高，其中氬氣刀產(chǎn)生的電弧為一種致密均勻電流，在治療過程中避免了腐蝕性的燒傷以及在操作后刀頭的組織粘連，同時對于神經(jīng)和肌肉系統(tǒng)沒有刺激作用，其臨床凝固深度一般為0.5～3.0 mm，僅為高頻電刀的1/3，所以運用于肺泡組織以及肺間質(zhì)不易出現(xiàn)穿孔等并發(fā)癥，同時達(dá)到迅速、大面積止血以及治療的目的。本研究觀察組通過有效的護(hù)理干預(yù)，尤其是針對患者加強心理護(hù)理后提高了患者治療的依從性[8]，進(jìn)行有效的術(shù)中配合減少了手術(shù)操作時間，較少了醫(yī)源性腫瘤擴散的記錄，并且加強患者術(shù)后護(hù)理以及針對并發(fā)癥進(jìn)行護(hù)理干預(yù)，減少了術(shù)后疼痛和術(shù)后發(fā)熱的比率，提高了護(hù)理滿意度，我們發(fā)現(xiàn)觀察組患者1年生存例數(shù)稍高于對照組，但是否為護(hù)理干預(yù)所致有待進(jìn)一步研究。通過本研究我們發(fā)現(xiàn)，纖維支氣管鏡聯(lián)合氬氣刀治療非小細(xì)胞肺癌能有效減少術(shù)后疼痛和發(fā)熱，配合良好的護(hù)理，能有效提高患者治療期間舒適度。

[參考文獻(xiàn)]

[1] 武程程，韓淑貞，陜海麗. 纖維支氣管鏡下氬氣刀聯(lián)合化療治療中心型非小細(xì)胞肺癌的護(hù)理[J]. 護(hù)理學(xué)雜志，2008，23（11）：29-30.

[2] 牟金香，李搖. 1例經(jīng)纖維支氣管鏡氬氣刀聯(lián)合冷凍治療氣道腫瘤的護(hù)理[J]. 河北聯(lián)合大學(xué)學(xué)報，2012，14（2）：265.

[3] 劉曉琳，劉敏. 支氣管鏡下高頻電及氬氣刀聯(lián)合治療中心氣道腫瘤27例的護(hù)理體會[J]. 醫(yī)學(xué)信息，2011，7（30）：3034-3035.

[4] 徐穎，鄭華梅，吳紅. 1例經(jīng)纖維支氣管鏡氬氣刀治療肺癌并肺不脹的護(hù)理[J]. 護(hù)理研究，2009，23（11）：3003.

[5] 霍春燕. 經(jīng)纖支鏡氬氣刀治療氣道腫瘤11例護(hù)理[J]. 臨床肺科雜志，2008，13（5）：668.

[6] 劉海艷. 氬氦刀治療腫瘤的臨床應(yīng)用及護(hù)理體會[J]. 中國醫(yī)藥導(dǎo)報，2010，7（21）：105-106.

[7] 姜晶，劉娜，厲昌梅. 氬氦刀靶向冷凍治療肺癌的護(hù)理體會[J]. 中國美容醫(yī)學(xué)，2011，20（6）：206-207.

第5篇：愛牙知識范文

牙齒過敏癥是多種牙體疾病共有的一種癥狀，多因牙齒咬頜面磨損而使牙本質(zhì)暴露引起。

很多人的牙齒一吃刺激性的東西就酸酸的，這是怎么回事呢?

專家介紹說，牙齒發(fā)酸屬于一種牙本質(zhì)過敏癥狀，原因有可能是牙釉質(zhì)缺乏致使牙本質(zhì)暴露，或者是釉質(zhì)發(fā)育鈣化不良，也有可能是由于長期用一側(cè)咀嚼食物，導(dǎo)致一側(cè)牙齒磨耗嚴(yán)重。防治牙本質(zhì)過敏，除了勤刷牙等常用的清潔口腔的方法以外，還有幾個小竅門可以采用。

生核桃仁+大蒜

比如患者可以嚼點生核桃仁，或者用新鮮大蒜的橫切面反復(fù)涂擦牙齒酸疼的過敏部位。大蒜素具有抗菌消炎作用，用于治療牙本質(zhì)過敏具有一定的效果。生核桃仁里含有大量的鞣酸，它可以使牙本質(zhì)小管中的蛋白質(zhì)凝固，也能起到脫敏的作用。

茶葉

還有一個簡單方便的方法，那就是利用我們身邊隨處可見的茶葉。過夜茶不要隨意丟掉，可以“廢物利用”，放在口中尤其是過敏的牙齒部位咀嚼一下。也可以將新鮮茶葉直接放入牙齒的敏感部位輕輕咀嚼。研究表明，茶葉中含有豐富的氟和茶多酚等成分，茶多酚具有消毒、殺菌之功效，它不但能抑制齲齒菌的生長，還能增強牙釉質(zhì)的抗酸能力，而且在有氟參與的情況下，抗酸能力會出乎意料地增強。此外，茶葉中的氟離子對牙齒還有很好的保健作用，它與牙齒的鈣質(zhì)有很大的親和力，這就像給牙齒加上了一個保護(hù)層。

用咀嚼茶葉的方法來治療牙齒酸痛時，不必選用高檔茶，因為高檔茶的含氟量反而較低檔茶要少很多。

以上這些方法都是在牙齒出現(xiàn)酸痛之后的補救措施，其實它們對于牙齒疾病的防范也同樣有用。當(dāng)然，通過長期喝茶也可以起到一定的牙齒保健作用。另外，為防止牙本質(zhì)過敏，最好平時用兩側(cè)牙齒來咀嚼食物，以避免一側(cè)牙齒過度磨耗，并且最好少吃硬質(zhì)食品。

吃淀粉類食物不易得直腸癌

文/林 娜

英國劍橋大學(xué)一項研究表明，吃香蕉和煮熟的土豆等富含淀粉的食物，可減少患腸癌的危險。中國人淀粉的消耗量是世界上最高的，比英國多一倍以上，而中國的結(jié)腸癌發(fā)病率比英國少一半。

第6篇：愛牙知識范文

方法：回顧性分析我院27例COPD伴有意識障礙患者采用無創(chuàng)正壓通氣聯(lián)用納洛酮的治療的臨床資料，觀察患者的精神狀態(tài)和通氣功能的變化情況。

結(jié)果：經(jīng)治療總有效率88.9%；患者的通氣功能的較治療前，明顯改善。

結(jié)論：無創(chuàng)正壓通氣聯(lián)用納洛酮治療COPD伴有意識障礙患者具有療效顯著，值得臨床推廣。

關(guān)鍵詞：無創(chuàng)正壓通氣 納洛酮 通氣功能 意識障礙

【中圖分類號】R4 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】B 【文章編號】1671-8801（2013）10-0172-02

COPD屬于一種比較多見的臨床疾病，由于患者常常會出現(xiàn)嚴(yán)重的呼吸困難，從而引發(fā)低氧血癥和高碳酸血癥等不良癥狀的出現(xiàn)，嚴(yán)重者可誘發(fā)呼吸衰竭，且同時伴有意識障礙[1]。采用無創(chuàng)正壓通氣（NIPPV）和納洛酮聯(lián)用治療COPD伴有意識障礙患者的方式，獲得了良好的臨床治療效果。因其具有無創(chuàng)性、并發(fā)癥少和操作簡便等優(yōu)勢，逐漸被應(yīng)用在臨床治療過程中[2]。本文主要分析和研究本院在2012年3月-2013年2月期間采用NIPPV聯(lián)用納洛酮的方法對27例COPD伴有意識障礙患者進(jìn)行治療的臨床資料，現(xiàn)將結(jié)果報道如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料。2012年3月-2013年2月我科共收治27例COPD伴有意識障礙的患者，男性患者有16例，女性患者有11例，年齡42-78歲，平均55.8±11.3歲，病程3-12.4年，平均5.7年。統(tǒng)計分析患者的病史、臨床癥狀、X線胸片等情況。27例患者都符合中華醫(yī)學(xué)會呼吸病學(xué)分會慢性阻塞性肺疾病學(xué)組2007年修訂版《慢性阻塞性肺疾病診治指南》，對患者意識障礙的診斷參考《常見癥狀?診斷學(xué)》。

1.2 治療方法。患者均給予抗炎，止咳平喘，糖皮質(zhì)激素以及支持對癥等常規(guī)治療，并將2mg納洛酮針放在50ml的生理鹽水中，再以5ml/h的速度用微量泵靜脈輸入，1次/12h。同時利用無創(chuàng)呼吸機的面罩（S/T的模式）幫助患者進(jìn)行呼吸，呼吸頻率保持在15次/min，初次吸氣的壓力是10-12cmH2O，呼氣的壓力是3-4cmH2O，然后將吸氣的壓力漸漸增加到18cmH2O，將吸氧濃度設(shè)置在30%～70%，并調(diào)整吸氧濃度使SaO2保持在90%以上。每日連續(xù)使用12-15h，當(dāng)患者的意識表現(xiàn)和呼吸能力明顯改善后，可慢慢地減少通氣時間。

1.3 監(jiān)測指標(biāo)和療效評定。監(jiān)測指標(biāo)：認(rèn)真觀察患者在治療前和治療后的臨床癥狀、精神狀態(tài)、生命體征等變化情況，并對肺通氣功能進(jìn)行測量，包含F(xiàn)VC、FEV1.0等情況的變化。療效評定：根據(jù)臨床治療的最終效果，總共分為顯效、有效和無效三種治療程度[3]。顯效：患者的通氣功能明顯好轉(zhuǎn)，并在24h內(nèi)由昏迷狀態(tài)變?yōu)榍逍褷顟B(tài)；有效：患者的通氣功能有所提升，并在24～48h之間由昏迷狀態(tài)變?yōu)榍逍褷顟B(tài)；無效：患者的通氣功能和精神狀態(tài)無任何改變，甚至出現(xiàn)惡化。

1.4 統(tǒng)計學(xué)分析。應(yīng)用SPSS13.0統(tǒng)計軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)分析，計量資料比較采用t檢驗，計數(shù)資料比較采用X2檢驗，P

2 結(jié)果

患者經(jīng)過臨床治療后，顯效19例，有效5例，無效3例；總有效率88.9%；FVC（L）治療前為2.41±0.39，治療后為2.51±0.41；FEV1.0（L）治療前為1.31±0.22，治療后為2.05±0.25；FEV1.0（%）治療前52.9±6.1，治療后為72.6±8.4；各項指標(biāo)均明顯好轉(zhuǎn)，較同組治療前比較，差異有統(tǒng)計學(xué)意義（P

3 討論

COPD主要的臨床癥狀表現(xiàn)為慢性氣流阻塞，并不斷的延伸發(fā)展，是誘發(fā)呼吸困難和呼吸衰竭的主要因素[4]。無創(chuàng)正壓通氣（NIPPV）能有效改善呼吸肌疲勞狀態(tài)和肺泡的通氣功能，從而維持患者生命體征的穩(wěn)定。在過去很長的一段時間內(nèi)，醫(yī)學(xué)工作者對NIPPV的認(rèn)識性不強，主要用來治療精神狀態(tài)良好且依從性較好的COPD患者，禁止對意識障礙的患者進(jìn)行治療。在2009年，醫(yī)學(xué)專家明確指出，如果患者的意識障礙和CO2潴留有關(guān)，經(jīng)治療后意識明顯改善，則可以采用NIPPV進(jìn)行治療。根據(jù)研究數(shù)據(jù)表明，納洛酮可以增強呼吸中樞對CO2的敏感性，能防止高碳酸血癥和低氧血癥等癥狀的出現(xiàn)，并能有效地改善患者的通氣功能[5]。在此次研究中，使用納洛酮之后，患者的呼吸處于興奮的狀態(tài)，意識障礙的程度均有所改善，避免了患者呼吸衰竭現(xiàn)象的出現(xiàn)。將無創(chuàng)正壓通氣與納洛酮相結(jié)合，能及時有效的改善患者的通氣能力、血氣分析和精神狀態(tài)，臨床治療效果顯著。27例COPD伴意識障礙患者在治療前都存在著嚴(yán)重的通氣障礙，經(jīng)過無創(chuàng)正壓通氣聯(lián)合納洛酮的治療方法之后，患者的精神狀態(tài)、血氣分析和通氣功能都有了一定程度的改善，在治療前和治療后比較上有著明顯的差異性。綜上所述，此項治療方法在治療COPD伴有意識障礙的患者中，臨床治療效果顯著，值得臨床推廣。

參考文獻(xiàn)

[1] 馮祥興.中醫(yī)綜合療法聯(lián)合無創(chuàng)正壓通氣治療COPD并呼吸衰竭98例臨床療效觀察[J].中醫(yī)臨床研究，2013，（10）：41-42

[2] 劉萍.無創(chuàng)通氣輔助治療COPD合并Ⅱ型呼吸衰竭患者的護(hù)理體會[J].中國實用醫(yī)藥，2013，08（11）：194-195

[3] 王娟，王楠，席學(xué)禮，等.COPD并發(fā)II型呼吸衰竭和肺性腦病患者的臨床診治體會[J].世界最新醫(yī)學(xué)信息文摘（電子版），2013，（1）：1-2

第7篇：愛牙知識范文

【關(guān)鍵詞】留置針；正壓；臨床應(yīng)用；護(hù)理

【文章編號】1004-7484（2014）07-4264-01

靜脈留置針具有留置時間長，減輕患者反復(fù)被穿刺的痛苦和減少護(hù)理人員工作量的優(yōu)點，目前被廣泛應(yīng)用于臨床實踐。但是普通留置針存在容易出現(xiàn)堵管，和發(fā)生靜脈炎，導(dǎo)致留置時間短，并且具有操作復(fù)雜容易導(dǎo)致護(hù)士被針刺傷等缺點，新型的正壓無針連接式留置針具有操作簡單、安全、避免回血堵管，正壓封管避免繁瑣操作環(huán)節(jié)等優(yōu)點，而且具有超大的腔體和Y型節(jié)頭，能夠滿足大流量、多通道的治療需要【1】。我科對兩種留置針進(jìn)行對比研究，現(xiàn)報道如下：

1臨床資料

1.1一般資料

選取2012年1月至2013年10月我科住院治療的225例艾滋病患者，其中男157例，女68例，年齡20歲-75歲隨機分為正壓無針鏈接式留置針組（觀察組）和普通留置針組（對照組），兩組患者年齡、性別、PLT和PT時間均無統(tǒng)計學(xué)差異（P0.05）

1.2材料

觀察組使用上海林華醫(yī)療器械有限公司生產(chǎn)的正壓無針鏈接式留置針，對照組使用普通留置針。

1.3 方法

1.3.1 操作前認(rèn)真核對、洗手、戴口罩及橡膠手套，選擇粗、直、彈性好、不易滑動的靜脈避開關(guān)節(jié)及靜脈瓣穿刺，如遇靜脈吸毒的艾滋病患者，因其靜脈吸毒致使外周淺靜脈廣泛硬化、閉鎖，可選擇頸外靜脈；如遇皮膚破潰及感染的艾滋病患者，禁止在其破潰及感染處置管【2】。觀察組選用正壓無針鏈接式留置針與取下頭皮針的輸液器連接，對照組選用普通留置針，將輸液器頭皮針插入肝素帽內(nèi)。兩組穿刺方法相同，找到合適的血管后，在穿刺的上方10-15cm扎止血帶，使肢體遠(yuǎn)端的靜脈充盈度達(dá)到最佳狀態(tài)是穿刺成功的關(guān)鍵[3]，用皮膚消毒液消毒穿刺部位，消毒范圍為8cm×8cm，囑患者握拳，護(hù)士左手固定皮膚，右手拇指和食指持針翼使針尖朝上，在靜脈上方與皮膚30°緩慢進(jìn)針，見回血后降低角度15°，繼續(xù)進(jìn)針1～2mm，松開止血帶，右手固定針芯，左手向穿刺血管方向推進(jìn)套管，完全進(jìn)入靜脈，右手拔出針芯，證實回血通暢后用透明敷料將針眼處、針翼周圍皮膚覆蓋并固定，注明穿刺日期和時間，便于觀察留置時間。

1.3.2 封管 停止輸液時兩組留置針的封管方法不同，對照組將輸液頭皮針拔出肝素帽，消毒肝素帽用注射器將0.1肝素封管液推注5～10ml，以脈沖式方法進(jìn)行邊推邊退，然后加緊單片夾。觀察組輸液完畢，直接旋開輸液器與留置針接口，用0.9Nacl5～10ml封管，關(guān)閉按扣式單手夾即產(chǎn)生正壓封管。

1.3.3 觀察指標(biāo)及評價指標(biāo) 研究的觀察指標(biāo)有靜脈留置時間、堵管率、針管回血、液體外滲、靜脈炎、針刺傷、置管前、后PT（凝血）時間、置管前、后PLT（血小板計數(shù)），有無統(tǒng)計學(xué)意義。（1）留置時間：從患者置管之日起到拔出靜脈留置針之日。（2）堵管：封管有較大阻力，回抽無回血或回血慢，重力輸液不暢，滴數(shù)低于20滴/min或不滴【3】。（3）靜脈炎：局部出現(xiàn)紅腫、疼痛，穿刺部位出現(xiàn)條索狀紅線等癥狀。（4）針刺傷：護(hù)士在穿刺過程中及操作后處理醫(yī)療廢棄物時由針頭或注射器引發(fā)的意外傷害，造成皮膚部位足以使受傷者出血的皮膚損害。（5）外滲：指留置部位皮膚異于周圍皮膚，留置部位腫脹或皮膚繃緊、發(fā)亮，可有或無回血。（6）PT時間、PLT計數(shù)前后監(jiān)測：分別于置管前后給患者抽血送化驗室檢驗。

1.3.4 統(tǒng)計學(xué)方法 數(shù)據(jù)處理采用SPSS17.0軟件，統(tǒng)計學(xué)方法計量資料采用t檢驗，計數(shù)資料采用X2檢驗，P

2 護(hù)理

2.1 做好患者的健康教育：置管前護(hù)士將靜脈留置針應(yīng)用的目的、意義、告訴患者及家屬，讓其充分了解有關(guān)留置針的護(hù)理知識、常見的并發(fā)癥及其預(yù)防方法，以取得患者積極配合，提高穿刺成功率。置管期間注意保持穿刺部位干燥清潔，避免置管肢體劇烈運動或用力過度下垂，置管后要向患者交代注意事項，使留置針在臨床發(fā)揮更好的效果。

2.2 留置期間的護(hù)理

2.2.1 凡使用正壓留置針的患者方加強巡視，進(jìn)行床頭交接班，并嚴(yán)密觀察局部有無紅腫、疼痛、滲血、滲液、血管彈性有無改變，輸液是否通暢，如有紅腫、疼痛，立即拔出留置針，局部給予50%的硫酸鎂濕敷或用土豆切片外敷，必要時重新置管。

2.2.2 每日更換輸液器一附，無菌透明貼敷料兩天更換一次。

2.2.3 對意識不清的患者要妥善固定，專人護(hù)理，教會患者及家屬脫術(shù)肢衣袖時要多加注意，以免脫衣服將導(dǎo)管拔出，神智不清的患者應(yīng)加約束帶約束術(shù)肢，以免把導(dǎo)管拔出。

4 討論

4.1 靜脈留置針被廣泛應(yīng)用于臨床，不僅減少了長期治療反復(fù)靜脈穿刺造成的痛苦，也減輕了護(hù)理工作的強度和量，正壓留置針比普通留置針具有更大的優(yōu)勢，尤其在艾滋病患者的臨床應(yīng)用中顯得更為重要，既保護(hù)了工作在抗艾一線的醫(yī)務(wù)人員，也避免和減少職業(yè)暴露機會，同時為艾滋病患者提供一種安全、有效的輸液方法，有效保護(hù)了患者的血管，為艾滋病患者的治療和搶救建立了一條綠色的通道。而普通留置針在臨床應(yīng)用中容易引起回血、堵管、滲出、針刺傷等并發(fā)癥（見表2），不僅給患者重新置管帶來不適，也給患者在心里和經(jīng)濟(jì)上帶來一定的影響。

4.2正壓無針連接式留置針在輸液過程中比普通留置針安全，而且具有操作方便，簡單、無需肝素封管，有效防止感染和藥物浪費，同時也減輕了護(hù)理工作量。

4.3正壓無針鏈接式留置針采用先進(jìn)的塑料制成，管壁平整、光滑，對血管刺激性小，減少對局部血管壁的刺激，避免發(fā)生機械性靜脈炎。本組研究中正壓組發(fā)生紅腫的機率明顯低于普通組。

5 小結(jié)

我科通過一年多的臨床研究表明，新型無針鏈接式留置針與普通留置針相比具有單手操作等優(yōu)點，可有效地避免回血堵管及靜脈炎的發(fā)生，降低操作者針刺傷的發(fā)生，同時也保障了患者的健康，尤其是艾滋病患者這個特殊的群體，由于其免疫功能低下，同時合并多種疾病，或由于長期吸毒致重度營養(yǎng)不良，他們均存在不同程度的貧血，其凝血機制很差，這些患者不宜用肝素鈉封管。正壓無針鏈接式留置針避免因使用肝素鈉封管所帶來的一些不良影響。正壓無針鏈接式留置針的臨床應(yīng)用效果明顯優(yōu)于普通留置針，其安全、有效的特點不僅保證護(hù)理質(zhì)量，更有效地提高了護(hù)士的工作效率。在使用過程中，一方面應(yīng)加強患者的健康教育，做好解釋工作，另一方面應(yīng)對護(hù)士操作技能進(jìn)行培訓(xùn)，熟練掌握操作技巧，以提高靜脈留置針穿刺置管成功率，延長保留時間，減少并發(fā)癥，從而使病人感到安全舒適。

參考文獻(xiàn)，

[1] 羅江琳，張啟芳，張治紅.正壓留置針在消化內(nèi)科患者中的應(yīng)用效果[J].中華現(xiàn)代護(hù)理雜志。2012.28（17）2084～2085

[2] 楊潔凌，陳德鳳， 俊茹等.無針密閉式輸液中的問題分析[J].護(hù)理雜志.2005，22（3）：14

[3] 陳英，于曉錦，沈宏，等.淺靜脈輸液技術(shù)進(jìn)展.中華護(hù)理雜志，[J]2002，37（11）853-854

[4] 何偉，張長英，伍桂蓉等.24G直式留置針在腎病內(nèi)科的應(yīng)用.護(hù)士進(jìn)修雜志，[J]2010，25（6）505～507

作者簡介：

第8篇：愛牙知識范文

長期以來，人們的愛牙意識不強，如，用牙咬硬物、瓶蓋；患齲齒、牙周疾病不能及時治療；缺牙后不去及時鑲裝；口腔粘膜病變等也一拖再拖而延誤治療。據(jù)近年來南京地區(qū)干部、知識分子、工人口腔健康普查資料顯示：口腔疾病在中老年人群中發(fā)病率高達(dá)56％以上，其中齲齒、牙周疾病、口腔粘膜病最為普遍。另外，兒童齲齒充填率雖明顯提高，但發(fā)病率仍呈上升趨勢，存在著“重治輕防”的問題。

隨著改革開放的深入、生活水平的提高，人們自我口腔保健意識也確在不斷提高?！把劳床皇遣　钡腻e誤觀念已被越來越多的人所認(rèn)識。牙痛一般并不致命，但如果一個人經(jīng)常牙痛、牙周發(fā)炎紅腫、口臭熏人、一開口就露出滿口壞牙，不僅不健康、不美觀，而且也是一種不文明的表現(xiàn)。

1989年，首屆“愛牙日”就明確提出了“愛牙、健齒、強身”的主題。廣大口腔醫(yī)務(wù)工作者應(yīng)充分利用電視、報紙、雜志等多種宣傳媒介指導(dǎo)人們的口腔保健行為，消除傳統(tǒng)的誤區(qū)。在中、小學(xué)校要提倡“像愛護(hù)眼睛一樣愛護(hù)牙齒”，并且通過“刷牙率”等指標(biāo)對口腔健康教育進(jìn)行監(jiān)測與評價。在預(yù)防方面，可以逐漸推廣氟化物防齲、窩溝封閉劑防齲等措施，以減少齲齒的發(fā)生?？傊?，大家都要認(rèn)識到：愛牙才能促進(jìn)健康。

教孩子學(xué)會正確刷牙

朱維建

從小掌握正確的刷牙方法，培養(yǎng)良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣必將終生受益，也是年輕父母應(yīng)盡的職責(zé)。乳牙約在2歲半出齊，這時可由父母幫助孩子刷牙，然后，逐步過渡到自己刷牙。

第9篇：愛牙知識范文

2012年4月27日，對于韓科來說是一個難忘的時刻，他終于要完成自己埋藏30多年的心愿。

身為北京愛雅仕口腔聯(lián)合創(chuàng)始人，韓科帶領(lǐng)愛雅仕的優(yōu)秀牙科醫(yī)生參加了由中華口腔醫(yī)學(xué)會組織的《口腔健康促進(jìn)與口腔醫(yī)學(xué)發(fā)展西部行》免費義診活動。作為曾經(jīng)在內(nèi)蒙古扎魯特旗的一名知青，心情可想而知。

不僅如此，2011年8月愛雅仕口腔醫(yī)師團(tuán)隊赴山東臨沂為腦癱兒童義診；愛雅仕口腔愛牙月系列活動已經(jīng)成了愛雅仕的品牌形象；此外，愛雅仕口腔還組織了美齒行高端主題沙龍――“高級成衣里的明眸皓齒”等一系列活動。“愛雅仕希望通過活動、義診、講座等建立起具有牙科行業(yè)特點的社會責(zé)任模式，使得消費者對牙齒健康有了全新的認(rèn)識?！表n科在接受《商業(yè)價值》采訪時表示，“通過承擔(dān)企業(yè)社會責(zé)任，不僅對愛雅仕的醫(yī)療技術(shù)和研發(fā)產(chǎn)生了推動，而且愛雅仕樹立了良好的品牌形象。”

而事實上，與通策醫(yī)療、北大口腔醫(yī)院以及其他的高端民營牙科診所相比，在名氣和規(guī)模等都沒有絕對優(yōu)勢的前提下，愛雅仕并沒有采取大戰(zhàn)旗鼓的擴張之路，而是通過建立自身完整的社會責(zé)任模式來進(jìn)行漸進(jìn)式發(fā)展。要知道，愛雅仕已經(jīng)成為新加坡全民牙醫(yī)集團(tuán)中國首席合作伙伴，并不是沒有能力采取激進(jìn)式的發(fā)展道路。

顯然，對于愛雅仕來說，將自身發(fā)展與承擔(dān)社會責(zé)任進(jìn)行有機的結(jié)合，才是企業(yè)未來可持續(xù)發(fā)展的根本。

危險的牙齒

由于受到“牙疼不是病”等錯誤思想的引導(dǎo)，再考慮到經(jīng)濟(jì)等相對落后的原因，中國對于牙齒健康的重視程度一直處于低水平狀態(tài)。而事實上，牙齒的健康程度關(guān)系到飲食、語言乃至心理健康等很多方面，病情嚴(yán)重甚至可能會引起身體的各部分連鎖反應(yīng)乃至威脅生命?？谇唤】狄呀?jīng)被世界衛(wèi)生組織列為人體健康的十大標(biāo)準(zhǔn)之一，齲齒也已被世界衛(wèi)生組織列為繼心血腦管疾病和癌癥之后的第三大非傳染性疾病。

自然，中國人牙齒健康的情況非常糟糕?！吨袊谇唤】蛋l(fā)展報告（2012）》調(diào)查結(jié)果顯示：中國5歲兒童乳牙患齲率和12歲、35～44歲以及65～74歲恒牙患齲率分別是66%、28.9%、88.1%和98.4%。中國35～44歲年齡組人群口腔惡性腫瘤患病率為17人/10萬人；65～74歲年齡組人群為30人/10萬人。中國3～5歲兒童酸蝕癥的患病率在4.5%～12.4%，12～13歲青少年酸蝕癥的患病率在22.1%～61.8%。35～44歲中年人牙列缺失率為0.06%，每人口腔中平均留存29.4顆牙齒，但義齒修復(fù)率僅為11.6%；65～74歲老年人牙列缺失率為6.8%，每人口腔中平均留存20.97顆牙齒，義齒修復(fù)率僅為42%。

“人們對牙齒健康重視程度低下是造成如此惡劣后果的重要原因?！表n科對此分析道，“牙科醫(yī)生有責(zé)任進(jìn)行普及牙齒健康知識?！逼鋵?，世界衛(wèi)生組織（WHO）早在2001年就對牙齒健康提出了標(biāo)準(zhǔn)：8020，即80歲的老人至少應(yīng)有20顆功能牙（即能夠正常咀嚼食物，不松動的牙）。而中國80歲老人，含有20顆牙齒的人數(shù)不到35％左右，65歲以上人群平均失牙高達(dá)11顆。

還可以再對比下中國和美國在牙齒上的花費就可以清晰看到存在的巨大差距。數(shù)據(jù)顯示，中國從未看過牙醫(yī)的人超過60%，只有不到2%的居民有定期進(jìn)行口腔檢查和清潔的習(xí)慣；而美國人平均每年花在牙齒保健上的費用大概在1000～1500美元之間，這還不包括牙齒的美容修復(fù)，美國大多數(shù)家庭購買的醫(yī)療保險通常包括看普通牙醫(yī)的費用，涵蓋齲齒、牙周炎、牙齦炎等疾病。

“解決中國人牙齒健康的問題已經(jīng)刻不容緩?！表n科表示，“這是關(guān)系到國民身體素質(zhì)的大事?！倍聦嵣?，包括愛雅仕等在內(nèi)的很多牙醫(yī)和診所已經(jīng)開始對中國人牙齒健康展開了行動。

星星之火

作為愛雅仕來說，雖然在規(guī)模和經(jīng)濟(jì)實力上比不上北京的很多牙科診所，但卻走出了一條“小而美”的社會責(zé)任道路，建立了完整的社會責(zé)任服務(wù)體系。

具體來說，愛雅仕的社會責(zé)任體系包括兩個部分，即針對普通消費者和培訓(xùn)專業(yè)的牙科醫(yī)生。

在針對普通消費者方面，愛雅仕所做的工作主要是通過一些活動和宣傳，提高普通消費者對牙齒健康的重視程度，提升消費者愛牙的一些基本技能。比如愛雅仕在其所在的社區(qū)，會定期到小區(qū)和學(xué)校進(jìn)行宣傳、義診等，尤其是針對老人和青少年。而針對一些白領(lǐng)和高端人士，愛雅仕專門成立了愛牙俱樂部和沙龍，通過舉辦小型的講座、視頻播放等多種形式，對這部分人群進(jìn)行教育和引導(dǎo)。這是非常合乎邏輯的，就拿上海來說，上海15歲青少年牙周健康率為38%，35～44歲中年人牙周健康率為16.18%，65～74歲老年人牙周健康率不足15%。愛雅仕的門診不僅承擔(dān)了正常的經(jīng)營，而且已經(jīng)變成了一個宣傳牙齒健康的散發(fā)器，盡量輻射周圍的社區(qū)，逐漸培養(yǎng)起人們牙齒健康的意識和行為。

通過針對不同類型的消費者采取了不同的拓展方式，愛雅仕構(gòu)筑了自身對整個市場的培育工作，很順其自然，愛雅仕在這些人群中的品牌形象和技術(shù)實力也得到了充分的展示。

中國牙科診所自從2000年開始面臨一個前所未有的高速發(fā)展時期。數(shù)據(jù)顯示，從2000年到2005年間，北京的民營牙科診所從350家增加到1600家，成都從300家增到700家，上海從90家增到600家，青島從60家增到387家，廣州從50家增到300家。

盡管如此，牙科診所仍存在資源分布嚴(yán)重不均和規(guī)模、技術(shù)水平偏低的狀況。據(jù)中國口腔醫(yī)學(xué)會民營醫(yī)療機構(gòu)管理小組調(diào)查，2002年全國有3.37萬個民營牙科診所，98％分布在城鎮(zhèn)，占全國口腔醫(yī)療機構(gòu)的68％。執(zhí)業(yè)醫(yī)生、助理執(zhí)業(yè)醫(yī)生的數(shù)量為6.8萬人，占口腔資源的17％。90％的診所牙椅數(shù)量小于4張，以個人投資、診所形式注冊；2％的診所大于4張牙椅，以門診部或口腔醫(yī)院形式注冊，民營牙科機構(gòu)的規(guī)模仍較小。

更為讓人吃驚的是，比如上海有600多家社區(qū)口腔醫(yī)療機構(gòu)，牙醫(yī)和人群的比例可以達(dá)到1：6000到1：7000，北京、廣州大致也都是這個水平。在二線城市，整體上牙醫(yī)和人群的比例是　1：20000左右。按照國外口腔科的經(jīng)驗，通常牙醫(yī)和人群的比例應(yīng)該達(dá)到1：2000到1：3000，這是比較理想的水平，而在發(fā)達(dá)國家，比如德國這一比例是1：1000。

顯然，中國缺乏更多的專業(yè)牙科醫(yī)生，尤其是很多牙科醫(yī)生水平低下、牙科診所設(shè)備落后?！昂屯饪漆t(yī)生等很多醫(yī)生相比，牙科醫(yī)生的門檻較低，這樣造成了牙科醫(yī)生行業(yè)魚龍混雜的局面?！表n科表示。

針對這種現(xiàn)象，愛雅仕采取了3種方式來改進(jìn)。一方面愛雅仕對偏遠(yuǎn)地區(qū)的醫(yī)生進(jìn)行培訓(xùn)，并且提供他們來北京參觀學(xué)習(xí)和實踐的機會，目前愛雅仕已經(jīng)培訓(xùn)了近千名醫(yī)生；另外一方面，愛雅仕的專家也去全國各地進(jìn)行講課，尤其是打破了行業(yè)內(nèi)不允許對講課進(jìn)行錄音和攝像的慣例，愛雅仕的專家希望將自身的經(jīng)驗傳播更廣泛，更多的牙科醫(yī)生從中獲益，愛雅仕創(chuàng)始人王海鵬在25個城市舉辦了40多場專業(yè)技術(shù)講座，參加牙醫(yī)人數(shù)超過9000多人；最后就是愛雅仕會組織自身的專家編寫一些實用教程，將更多專家的實踐經(jīng)驗得以傳承，愛雅仕已經(jīng)出版了近10種出版物。