如何開展拓展訓練精選(九篇)

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第1篇：如何開展拓展訓練范文

關鍵詞： 初中體育教學 拓展訓練 可操作性

引言

拓展訓練起源于二戰(zhàn)期間的一種軍事訓練，現(xiàn)在主要是作為一種全新的學習方式存在。在初中體育教學中引入拓展訓練，在很大程度上能夠提升學生的體能和心理素質，同時養(yǎng)成冷靜果斷、執(zhí)著進取、勇于探索的意志及養(yǎng)成良好的思維習慣，最主要的是鍛煉學生的適應社會能力和團隊協(xié)作精神。拓展訓練融入初中體育教學，得到了教學工作者和學生的青睞，也達到了相關規(guī)范要求，突破了傳統(tǒng)的教學模式，大大調動了學生的學習積極性，有效提高了教學效率。

1.融入拓展訓練的原因

1.1為滿足教育相關規(guī)范的要求

出于有效適應社會和經濟的發(fā)展步伐的目的，我國的教育部門起草了《深化教育改革，全面推進素質教育》這一規(guī)范，在規(guī)范中著重強調初中生在體育教學中所扮演的重要角色，還對學校的各項體育工作制定了較為明確的要求，直至符合初中生身體素質發(fā)展的要求。在初中體育教學中融入拓展訓練主要是以學生的身體、心理和社會承受能力等諸多因素進行全面訓練，以期符合學生適應社會、家庭和國家環(huán)境的發(fā)展要求，使學生的整體素質有所提升。

1.2為滿足現(xiàn)代體育課程的要求

現(xiàn)代體育課程在很大程度上注重教學工作者和課本的雙重作用，擺脫傳統(tǒng)的將教學工作者作為教學活動主體的教學模式，而是將學生作為開展體育教學活動的核心。這樣改革的原因主要是社會和學校增加了對學生的關注，他們的主體意識和個人能力的發(fā)展在很大程度上演變?yōu)楝F(xiàn)代體育教學的核心問題。通過教學改革，教學工作者轉變?yōu)楝F(xiàn)代體育課程教學的執(zhí)行者及督促者。在初中體育教學中融入拓展訓練就是為了突出學生的主體地位，進而有效培養(yǎng)學生的整體素質。因此，在初中體育教學中融入拓展訓練是學生實現(xiàn)全面發(fā)展的要求[1]。

2.初中體育教學融入拓展訓練存在的問題

2.1未能得到有效支持

所有父母的心情都是一樣的，即希望自己的孩子能夠成為各方面都比較優(yōu)秀的適應社會發(fā)展要求的人才。然而，就目前的情況來看，社會向廣大家長灌輸了一個嚴重錯誤的思想，讓他們覺得學校是孩子提升自身整體素質的最有利場所，只要成績好，將來工作就不愁。進而使得絕大多數(shù)家長不贊成培養(yǎng)學生除學習以外的任何能力，這就導致在初中體育教學中融入拓展訓練沒能得到有效支持。

2.2資金問題

考慮到目前的初中體育教學還不能很好地引入拓展訓練，其原因主要是資金支持不到位。要想在初中體育教學中有效開展拓展訓練，就要提供場地及器材支持，這在很大程度上加大了對資金的需求。但是，由于資金支持不到位，導致必要的器材及場地無法滿足，進而阻礙拓展訓練在體育教學中的發(fā)展。

2.3安全隱患

絕大多數(shù)家長聽說在學生中開展拓展訓練的第一反應就是害怕孩子受傷。一方面是由于家長們并不能真正了解拓展訓練，另一方面是由于媒體相關報道的誤導，導致家長擔心學生安全。

3.在初中體育教學中有效開展拓展訓練的措施

3.1改進拓展訓練的師資建設

在初中體育教學中有效開展拓展訓練的前提就是改進拓展訓練的師資建設，培養(yǎng)專業(yè)化的拓展訓練師資隊伍。教學工作者在對拓展訓練進行設計的過程中一定要反映教學工作者的能力，與此同時還要將教學工作者設計到拓展訓練中，進而為學生提供參考和借鑒。

近些年，在體育教學中引用的教學模式都比較枯燥和呆板，因為不能深入涉及拓展訓練，導致學生對體育課程產生排斥心理[2]。改進拓展訓練的師資建設的主要手段有：第一，教學工作者需要了解和掌握有關拓展訓練的知識，進行專業(yè)的訓練，熟知拓展訓練的過程和手段。第二，在學生中開展拓展訓練時，教學工作者需要了解和總結學生的生理及心理特點，實現(xiàn)拓展訓練培訓的內容與本校師資的有機結合，進而提高教學工作者對拓展訓練的認識。第三，教學工作者需要及時總結和完善拓展訓練工作，使其在學生中行之有效地開展。

3.2對拓展訓練項目進行科學的設計

一些學校沒能對開展拓展訓練的機構、設施及內容進行較為科學的設計，因此，無法達到初中體育訓練的相關要求。考慮到這點，需要在今后的初中體育教學中優(yōu)化對拓展訓練項目的設計。

例如，需要考慮對校內網(wǎng)的資源進行合理利用，如何應用校內的健身設備、學校的實踐場地和所在城市的相關公園和廣場等設施。對于那些學生不了解的器材，教學工作者可以開展各種活動幫助學生在開展拓展訓練前加以了解和掌握，進而有效提高教學效率。選擇拓展訓練的項目時，還應該注意各項拓展項目間的配合，要全方位地開發(fā)平地訓練、野外和水上訓練等科目，借助形式多樣且有意義的拓展項目的施行，有效增強學生適應社會的能力，培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作能力。

結語

教學工作者在開展初中體育教學的過程中融入拓展訓練要充分考慮目前課堂教學過程中出現(xiàn)的問題，找到適合的解決辦法和措施，將體育教學所涉及的各項工作做好。此外，還要注重發(fā)揮學校、社會和家庭的多重作用，輔助進行拓展訓練，進而達到提高教學效率的目的。

參考文獻：

第2篇：如何開展拓展訓練范文

【關鍵詞】素質拓展訓練 高職院校 體育課 開展

【中圖分類號】G 【文獻標識碼】A

【文章編號】0450-9889（2015）11C-0174-02

我國在2002年3月就已經出臺了《關于實施“大學生素質拓展計劃”的意見》，旨在落實推行教育改革背景下的素質教育，要求所有高校結合本校的人才培養(yǎng)計劃有針對性地確定具有特色的素質拓展計劃項目，并探索行之有效的實施辦法，促進大學生素質拓展工作的開展。高職院校作為高等教育的重要部分，面對社會的職業(yè)發(fā)展需求和學生學習工作的需求，要提升學生的綜合素質、實現(xiàn)學校的人才培養(yǎng)目標，體育課是不可忽視的重要部分。體育教學實踐對實現(xiàn)高職生的職業(yè)能力和其他綜合素質的提升具有積極的促進作用。如何將素質拓展和體育課有機結合，既滿足體育課的正常課時計劃和教學目標，又使學生真正得到身心的鍛煉和相應的職業(yè)技能的提升是本文著力要討論的問題。

一、素質拓展訓練簡述

素質拓展訓練，又叫戶外拓展，起源于第二次世界大戰(zhàn)時期的水兵生存訓練，是由德國的教育家Kurt Hahn首次提出。素質拓展在初期被稱為“外展訓練理論”，并成立有專業(yè)的訓練學校，目的在于培養(yǎng)具有極強野外生存能力的戰(zhàn)斗人員。戰(zhàn)后，這個在戶外開展的“外展訓練理論”提供服務的培訓項目，因其新穎的體驗式培訓方式和良好的后期效果，很快風靡歐洲教育培訓領域，并走向世界。隨著素質拓展訓練形式的紛繁出新，一般所理解的素質拓展是指在戶外利用天然環(huán)境或者模仿自然而設計的個別場地，由專業(yè)團隊精心設計和操作的活動，最終使參與人員達到磨煉意志、挑戰(zhàn)自我、錘煉人格、陶冶情操的目的。后來素質拓展因其在凝聚團隊方面的突出效果不斷應用于企業(yè)管理。1995年素質拓展訓練由日本等地傳入我國以后，迅速地在各個地區(qū)各個行業(yè)推廣應用。

素質拓展訓練項目按照活動實施的對象分類，可以分為團隊項目和個人項目，其中團隊項目的目的在于凝聚團隊，培養(yǎng)協(xié)同合作的能力；個人項目的目的在于鍛煉個人的意志品質，促進個人的身體和心理的發(fā)展完善。素質拓展訓練項目按照項目進行分類，可以分為高空項目、平地項目、水上項目、室內項目等四大類，其中高空項目包括空中單杠、空中斷橋、獨索、空中獨木橋、空中索鏈橋、浮云橋、凌云飛步、勇往直前、空中相依、緬甸橋、合力橋、空中繩林橋、速降、速滑、繩網(wǎng)、攀巖、巨人梯、山頂速降、滑翔、航模、求生墻以及其他各種場地小型項目等；水上項目包括抽板過河、水上梅花樁、浮桶架橋、水上單索、跨越大峽谷、水上拉練、勇渡天塹、借力索、溯溪、扎伐、劃艇、漂流溪降等；野外項目包括定向越野、天然攀巖、速降、拉練、野外生存、露營、峽谷穿越、城區(qū)活動、自行車拉力賽、汽車越野等；室內項目包括雷陣、盲陣、交通阻塞、連環(huán)手、盲人摸號、木頭的體積、囊中失物、齊眉棍、人體多米諾等。

素質拓展訓練不是一種單純的培訓方式，而是進行團隊思想教育、培養(yǎng)協(xié)作能力、提高個人身體和心理能力水平的重要途徑。素質拓展以其新穎的體驗式培訓理念和不拘一格的訓練形式、人人參與體驗的訓練過程、妙趣橫生的情境設計和明顯的后期效果，得到眾多企事業(yè)單位的認可和接受。隨著素質拓展作用的凸顯，許多高校體育課積極應用素質拓展訓練，產生了良好的效果。通過戶外體驗項目中的情景設置，可使參加者在訓練過程中學會控制、交流、合作，達到磨煉意志、完善人格、團結協(xié)作的目的。素質拓展訓練也可以是一種體育的方式，于個人而言，素質拓展和體育一樣要對個人身體、品德不斷進行完善和提高，二者都具有奔跑、跳躍以及各種身體動作的組合和應用；于團隊而言，許多鍛煉團隊的項目和體育中的團隊項目其實是互通有無的，素質拓展訓練的團隊項目有的可以結合體育的某個項目開展，而有一些素質拓展訓練的內容也完全可以照搬到體育課堂，不僅能調動學生學習體育的積極性，還能促進學校體育課程的多元化發(fā)展。

二、在高職院校體育課中開展素質拓展訓練的意義

戴維?庫伯指出，積極的體驗才能產生有效的學習過程，這個過程中所有參與者的知識技能和信念都將受到挑戰(zhàn)。為了實現(xiàn)學習的有效性，就需要創(chuàng)造一個現(xiàn)實的情境。素質拓展訓練正是通過設置模擬情景使參與人員在訓練中學會控制、交流和合作，促使堅強意志、完善人格、團結協(xié)作能力的獲得。當今世界人們需要的不僅僅是知識技能來充當其無形資產，更需要有頑強的意志、積極進取的心、人際交流溝通能力以及團隊合作的巧妙手腕來配合其良好的知識技能，使其在任何情況下都可以發(fā)揮良好，將潛伏在其身體內的巨大能力加以挖掘開發(fā)。

（一）素質拓展中團隊項目的意義。素質拓展訓練是一項集體性項目，有利于培養(yǎng)學生之間的協(xié)同合作能力，素質拓展訓練中的團隊項目有助于高效、協(xié)作工作團隊的建設。素質拓展訓練的過程中在乎的不是一個人的輸贏，而是一個團隊的成敗。這種體驗式培訓可以改善學生的溝通與社交能力，幫助學生學會有效地與他人溝通，使學生能夠在團隊中正確地表達自己的意見，闡述自己的想法，甚至說服別人采納自己的意見，同時也能改善人際交往關系，展開團隊協(xié)作等。這些有關團隊協(xié)作的能力，在高度協(xié)作化的當今職業(yè)環(huán)境中顯得尤為重要。高效率的團隊是增強行業(yè)部門競爭力的基礎。一個人工作能力的突出不能說明整個行業(yè)內部或者部門的工作能力，只有團隊之間的有效協(xié)作，才能給部門工作帶來最好的結果。高職院校學生未來從事的行業(yè)正是以人為基礎的各個行業(yè)、部門、團隊，這些“職業(yè)人”的團隊協(xié)作能力是他們完成任務、達到業(yè)績的重要基礎，只有他們的良好合作才能在行業(yè)間取得勝利，從而為自己爭取好的工作環(huán)境和條件，最終促使良好的職業(yè)發(fā)展的到來。素質拓展訓練作為一項集體性的活動，很容易融入以班級為單位操作的體育課實踐活動，在體育課程中開展素質拓展活動不僅能調動學生學習體育的積極性，也使學生能更好地學會合作、學會交流。

（二）素質拓展中個人項目的意義。素質拓展訓練，尤其是其中的個人項目，是一種自主學習的方式，有利于大學生自我發(fā)現(xiàn)、自我挑戰(zhàn)和自我革新。素質拓展培訓能讓學生在具備一定體能的前提下，在完成任務的過程中增強自信、克服心理障礙，端正學習和工作態(tài)度。在體育課程教學過程中開展素質拓展有助于學生在“學生”和“接受培訓者”兩個角色之間尋找屬于自己的解決問題的方式和途徑，從而幫助他們發(fā)現(xiàn)自己不曾發(fā)現(xiàn)的能力。

三、在高職院校體育課中開展素質拓展訓練的策略

（一）作為體育課的準備活動開展實施。將素質拓展訓練與體育課堂教學的主體內容相結合，拋開傳統(tǒng)的體育課程的“三步走”結構，將傳統(tǒng)的壓腿、拉伸等局部動作替代為含有全身身體活動的素質拓展訓練項目，使學生能夠以高度興奮的情緒和飽滿的精神狀態(tài)進入到體育課程的主體部分。在選擇素質拓展訓練項目時應該選擇具有符合跑動或者其他身體活動的具有游戲趣味性的項目進行，比如“三塊五”游戲、“長江黃河”等。如此，以游戲的形式，在歡聲笑語之中將學生循序漸進地引入到下一階段的體育教學內容。

（二）將與素質拓展基地的合作納入第二課堂，豐富素質拓展訓練的內容和形式。高職院校第二課堂是體育教學的延伸和輔助，又是檢驗學生學習成果和所習得能力的重要載體。在學生體育能力方面首先是具備完成個人挑戰(zhàn)項目的基本體能，促使學生能夠順利完成活動不至于信心喪失，其次是保證學生有足夠的體能來完成團隊的協(xié)作，幫助團隊在活動中取得勝利。在學生綜合能力的培養(yǎng)方面，要將培養(yǎng)其知識技能的轉化能力和對未來的適應能力放在首位，促進學生個體專業(yè)發(fā)展等。這也必定在一定程度上豐富高職院校體育課程的內容與形式。因此，可以借助社會力量，統(tǒng)籌各方面人物財力等優(yōu)勢的資源，建立一批相對穩(wěn)定的、可以長期合作的素質拓展訓練基地，或者在校外、或者在校內，作為學生的第二課堂不定期或者經常性地開展素質拓展訓練。這就要求高職院校結合素質拓展訓練的計劃，與基地合作開發(fā)與學生專業(yè)相關的素質拓展項目，供學生挑選，也可以充分發(fā)揮學生主觀能動性，創(chuàng)造性地從事素質拓展訓練活動，確保學生素質拓展工作的順利進行。

四、素質拓展訓練開展過程中要注意的問題

（一）安全性。素質拓展訓練主要是在戶外進行，具有一定的危險性和挑戰(zhàn)性，需要個人的毅力和意志，更需要有等待同伴的耐心和細心，有體能的考驗，更有心理的考驗。因此，要將安全教育融入素質拓展訓練，強調安全第一。并傳授學生從事戶外活動所必備的安全知識技能和如何靈活地應用，強調自我保護的意識以及同伴間的相互照應的習慣，將危險扼殺在搖籃中，確?；顒釉诎踩珷顟B(tài)下進行。比如，“信任背摔”項目，就應該強調操作過程的嚴肅性，對所有學員做出明確要求，增強風險意識，預防一切意外發(fā)生。同時，培訓師或者教師需要親自指導臺下的學生，保證“人床”的平穩(wěn)和牢固程度。只有學生在活動過程中增強了安全意識，掌握了預防危險的知識和技能，懂得如何進行自我防護，才能為維護生命安全和身體健康以及未來的職業(yè)發(fā)展奠定基礎。

（二）合作性。合作是現(xiàn)代社會發(fā)展對勞動者提出的基本要求，是當前被企業(yè)看重的高素質人才所必備的基本素質之一。成功需要合作，需要團隊中每一個成員積極默契的相互配合。一個人的力量是有限的，可當個人融入團隊后，每個人如果都能發(fā)揮自己的優(yōu)勢，那么整個團隊就能獲得“1+1>2”的效果，完成個人能力所不及的任務。當素質拓展訓練與體育課相結合時需要考慮將能夠促進學生團隊合作的項目進行改變創(chuàng)造，不僅使學生在體育課堂中進行大量的身體活動，還能開動腦筋發(fā)揮主觀能動性使體育課中每個人的身體都得到活動，每個人的大腦都產生不同的思路。

【參考文獻】

[1]錢永健.拓展訓練[M].北京：企業(yè)管理出版社，2006

[2]陳思維，仲鵬飛，李大為.新時期大學生素質拓展訓練簡論[J].學校黨建與思想教育，2006（4）

[3]薛紅，劉利平.素質拓展與職業(yè)素養(yǎng)培養(yǎng)研究[J].教育與職業(yè)，2014（20）

[4]陳潔營.高校實施“大學生素質拓展計劃”對策研究[J].中國成人教育，2007（5）

[5]章曉樂.大學生素質拓展訓練若干問題探討[J].內蒙古師范大學學報（教育科學版），2014（11）

第3篇：如何開展拓展訓練范文

一、初中語文課外拓展的內涵

初中語文課外拓展，顧名思義，是在課堂教學之外開展的與語文教學活動相關的各類拓展活動。它能夠發(fā)揮對語文課堂教學的補充功能，建立更加生動活潑的立體教學模式，是體現(xiàn)素質教育理念，促進學生全面發(fā)展的重要抓手，主要由興趣小組、競賽、專題研究以及社會實踐等各種類型的活動組成。

二、開展語文課外拓展活動的基本原則

1.課堂教學延伸原則。語文課外拓展活動的出發(fā)點是課堂教學，應當立足于課堂教學的需求以及需要延伸拓展的環(huán)節(jié)進行活動內容的確定和進度的安排，作為課堂教學一脈相承的重要組成部分，共同發(fā)揮著提升學生語文素養(yǎng)的促進功能。

2.能力素質培養(yǎng)原則。初中語文課外拓展環(huán)節(jié)要借助形式多樣、內容豐富的活動，有效培養(yǎng)學生的思維能力、表達能力、記憶技巧等，在這樣的活動中彌補課堂教學在能力培養(yǎng)方面的短板。

3.激勵促進提高原則。開展課外拓展活動應遵循靈活自愿原則，并非要求所有學生都參加，要尊重學生的主觀意愿，多采用激勵促進的手段調動學生的參與積極性，讓他們在活動中達到提高能力、增長知識的目標。

4.補充輔助功能原則。初中語文課外拓展活動應當定位為課堂教學的輔助環(huán)節(jié)。廣大教師在具體實施過程中不能本末倒置，要堅持拾遺補缺、補充完善的方向，使其更好地發(fā)揮作用。

三、初中語文課外拓展活動實施要點

1.針對語文課堂教學難點進行拓展延伸。在語文教學中，課堂上無法解決全部的難點問題，對此，教師可以在課外進行同類型問題的專項訓練，鞏固學生課堂所學。例如文言文學習、閱讀分析都是教學難點，教師可以在課后開展相應的拓展活動。如文言文學習技巧研究，向學生介紹如何學好文言文，以及組織文言文學習較好的學生講述自己的學習技巧，聯(lián)系所學的一些課文進行回顧，幫助學生理論聯(lián)系實際掌握文言文學習技巧。對于閱讀分析方面，也可以通過課文閱讀技巧專題研究的方式，幫助學生總結、梳理如何高效開展閱讀的技巧和經驗。

2.針對學生能力發(fā)展薄弱環(huán)節(jié)開展訓練。教師要認真分析學生能力發(fā)展狀況，對于一些薄弱環(huán)節(jié)要開展針對性訓練，通過課文拓展活動的方式，幫助學生彌補這些能力發(fā)展的短板，促進學生語文綜合素養(yǎng)的提升。例如，學生在朗讀方面存在一些短板，經過分析，筆者發(fā)現(xiàn)普通話發(fā)音不準是導致學生朗讀水平低下的主要誘因。受方言影響，許多學生普通話前后鼻音不分、平翹舌音不分。為改變這種狀況，筆者在課后開展了普通話發(fā)音專項訓練拓展活動，一方面組織學生開展標準發(fā)音訓練，另一方面將常用的中平翹舌、前后鼻音容易混淆的100組對比字羅列出來，標明注音并組詞，印刷給學生并要求他們利用閑暇時間進行鞏固記憶，用一個月的時間進行過關考核，學生較好地完成了對普通話發(fā)音的糾正，朗讀能力得到了有效提高。

3.針對學生語文學習興趣愛好組織活動。語文是一門極具吸引力的學科，教師在教學中要引導學生體驗語文學習的快樂，從散文的字里行間感悟意象之美，從游記的敘述中領略祖國的風景，從科普說明文中汲取科技發(fā)展的前沿知識，等等。學生在語文學習中的一些興趣愛好，完全可以作為課外拓展環(huán)節(jié)的研究方向。有些學生愛好寫作，教師可以在課余組織文學社團或者寫作興趣小組，對他們進行寫作技巧方面的指點；有些學生對朗讀比較感興趣，教師可以組織朗讀興趣小組，培養(yǎng)學生的朗讀能力。教師根據(jù)學生的興趣愛好組織開展相應的語文拓展活動，在課外發(fā)展了學生的這些愛好，同時也能夠促進學生語文素養(yǎng)的提升。

第4篇：如何開展拓展訓練范文

我國的旅游高等教育是隨著旅游產業(yè)的發(fā)展同步快速發(fā)展起來的，是我國旅游專業(yè)人才，特別是中高級管理人才的主要培養(yǎng)者，但相對于高速發(fā)展的旅游業(yè)，旅游教起步晚、經驗少、師資薄弱等特點日益凸顯，如何創(chuàng)新旅游管理專業(yè)的教學模式，也成為旅游教育一項重要課題。

拓展訓練是一種現(xiàn)代組織全新的學習方法和訓練方式。拓展訓練風靡全球50余年，于1995年進入中國，自1995年9月新華社150位職工成為拓展訓練學校的第一批學員后，短短幾年不斷發(fā)展，訓練對象不斷擴大到學生工商業(yè)等群體；因其知行合一的教學理念，體驗式的教學方法，拓展訓練非常適合在應用性強的專業(yè)教學中開展，旅游人才的培養(yǎng)目標與拓展訓練的教學理念有很多相通之處，對這兩者融合的研究不失為對旅游教育變革的一種有益探索。

一、旅游教學在學生能力培養(yǎng)中存在的問題

（一）教學內容設置缺乏對能力的培養(yǎng)

由于學科發(fā)展時間短，很多學校的旅游專業(yè)師資狀況不甚理想，有的學校根據(jù)老師的特點來安排課程，有的是讓一些老師半路出家，生手教生手，導致各學校教學內容、課程設置千差萬別。教學內容過分強調學科體系與理論教學，脫離社會發(fā)展以及學生實際，缺少實用性、實踐性，與行業(yè)需求脫節(jié)。

（二）旅游管理專業(yè)基本技能操作訓練缺乏

目前，大部分院校的旅游管理專業(yè)由于各方面條件的限制，僅僅挑出幾門技能訓練課和畢業(yè)實習作為實踐課，其它一些專業(yè)課程如管理性課程基本上是紙上談兵，且實多安排在最后一年，沒有見習基礎，使得學生在校二年或三年對實踐知識非常欠缺，對靈活掌握所學知識極為不利。同時，也出現(xiàn)了有理論知識時，無實踐強化，有實踐強化時，理論鞏固學習的時間已過的矛盾。而直接后果是高分低能的學生畢業(yè)后到旅游單位工作，遇到實際問題手忙腳亂，產生思想障礙，畏懼本職工作或對本職工作失去信心。

（三）旅游教學方法落后

旅游教育模式不靈活，教學方法落后，還停留在傳統(tǒng)應試教育階段。教師普遍把課堂授課，理論知識灌輸作為教學和培養(yǎng)學生的主要手段，導致旅游教育對旅游人才的供給素質偏低。由于教育培訓方式的落后，不能對旅游行業(yè)需求變化和新業(yè)態(tài)的變化做出反應，難以培養(yǎng)出復合型、開放型、創(chuàng)新型高素質人才。

二、將拓展訓練應用于旅游教學中的可行性

拓展訓練多為團隊項目，很適合在學生中開展。對于比較簡單的拓展項目，通過完善教學模式，和教學內容的創(chuàng)新，可直接將其引入課程教學中，訓練開發(fā)學生的潛力，提升其各方面的素質，兩者融合的可行性體現(xiàn)為一下幾個方面：

（一）課程設計的可行性

拓展訓練的項目很多，主要由陸、海，空三類課程組成。其中水上項目和空中項目對于高校來說有些難度，場地項目則有很多可供選擇，可以根據(jù)旅游教育的需求進行篩選。如：提高信任能力的“信任背摔”p提高溝通能力的“變形蟲尋寶”等，如：開展“孤島求生”p“盲人方陣”等項目著重提高學生的管理p分工p組織p協(xié)調等能力。

（二）課程實施的可行性

如今各高校的旅游管理專業(yè)都在尋求教學改革的方法，只要能夠設計好成熟的操作性強的訓練項目，在人才培養(yǎng)方案中加入拓展訓練的模式難度不大。

由于選擇的項目為場地項目，設施p器材的要求并不高，在高校中引進拓展訓練的場地設備也是可行的。

師資的培訓難度不大，拓展訓練場地項目主要是設計精巧的任務導向項目，很多地方現(xiàn)在都有專門的拓展訓練基地，學?？蛇x派老師參加培訓，短期內便可培養(yǎng)出拓展訓練的師資。

三、如何將項目融入到課程中

（一）完善學校拓展訓練項目的硬件設施

1、自力更生，努力完善拓展項目需要的設備、器材等。有些拓展項目需要的東西很簡單，如盲人摸象，只需幾塊遮眼布，穿越電網(wǎng)，只需幾根繩子。學校根據(jù)教學需求盡量創(chuàng)造條件，對設備器材應分類管理，循環(huán)利用。

2、受學校自身條件影響，學校無法滿足的設施設，可以通過整合教育資源改善窘境。通過加強學校間，校企間的交流與合作，達到資源共享，保證拓展訓練項目在旅游教學中的順利進行。

（二）加強師資建設和理論研究

1、加大教學力度引導在職研修?？梢酝ㄟ^高級訪問學者、青年骨干教師高級研修班等形式開展在職研修。

第5篇：如何開展拓展訓練范文

關鍵詞：拓展訓練，體育教學，安全教育

一、高校開展拓展訓練的現(xiàn)狀

隨著我國對高校大學生素質教育的要求加強，90后的大學生健康與體質狀況在不斷的下降，而大學生心理問題越來越受大家的重視。雖然現(xiàn)階段我國的高校大部分體育項目都有加強團結協(xié)作、發(fā)展社會適應能力以及全面提升人生理念等方面的內容，但更多的是屬于傳統(tǒng)的技術傳授教學法，開設的體育課程也十分的單一，學生自主性選擇空間很狹窄，這樣十分不利于學生自覺地參與到體育鍛煉中來，也不利于學生健康水平的進一步提高。同時也難以最大限度地發(fā)揮出學生應有的潛力，對于全面促進學生身心健康的發(fā)展實效性不夠強，以致于無法完全達到《全國普通高等學校體育與健康課程教學指導綱要》的相關要求。而拓展訓練是作為一種新興的體育活動項目，可以很好地培養(yǎng)人的意志品質、團隊精神以及溝通協(xié)作能力。拓展訓練對大學生的成長過程培養(yǎng)有著較為突出的幫助效果。所以，本文針對高校開展拓展訓練遇到的一些問題進行一點粗淺的探討。

二、高校開展拓展訓練遇到的問題

（一）學校與社會不夠重視

拓展訓練高校新興的體育運動項目，由于拓展訓練走進高校課堂的時間較晚，其普及率還不是很高，其對素質教育屬性以及學生終身體育屬性的還沒有明確的定論，因此一部分高校領導，對拓展訓練的認識還不夠，對是否設立這樣的課程更多的是持無關緊要的態(tài)度。大部分高校為了節(jié)約經費，保證傳統(tǒng)類體育項目能夠正常開設，使得拓展訓練這樣的項目成為了“雞肋”，大都被擱置了。

（二）安全問題

因為拓展訓練自身的特點相對來說會比傳統(tǒng)體育項目風險高一些，但是都是在所難免的，這主要是取決于項目的難易程度以及前期準備工作和應對策略。當前高校拓展訓練課程選擇的項目風險性并不算高，而且在現(xiàn)場的教師必須做好安全教育及必要的防護措施。因此，教師與學生必須要有良好的安全意識，全面加強自我的保護能力。

（三）師資不足

充足的師資力量是進行體育活動的重要條件。當前有相當一部分高校在開展拓展訓練時的教師人數(shù)不足，雖然有一部分教師學歷較高，但是其從教時間卻很短，培訓經驗不足。缺乏專業(yè)教師是當前阻礙拓展訓練發(fā)展的重要影響因素。從目前現(xiàn)有教師教學情況來看其拓展訓練信息途徑是不夠專業(yè)的，缺乏系統(tǒng)的基礎培訓知識，有些拓展訓練社團教師不足時用在校學生來補充，從而嚴重的制約了高校拓展訓練項目的進一步開展。

（四）場地、設施不足，經費來源缺乏保障

現(xiàn)實中，高校的固定活動場大都被傳統(tǒng)的體育課程占用，而學校的大部分社團幾乎是沒有固定的活動場所，社團更多的是使用本?；蛘呓枳庑Ｍ獾墓_場地作為拓展訓練培訓機構的場地設施，這難免會給社團增加了資金壓力，同時也給社團組織管理帶來極大的困難，從而直接影響了社團的正常運作以及健康發(fā)展。但是發(fā)展學生社團拓展訓練經費不足依然是當前面臨重要問題，由于經費有限從而影響了場地設施的建設情況。

三、完善高校開展拓展訓練的對策

（一）拓展訓練支持多種參與模式

高校需要支持多種參與模式，例如可以通過選擇班級活動或者俱樂部的形式來參與。班級活動可以促進同學之間的相互了解、增進友誼，使學生可以學會如何幫助他人、團結同學，同時又可以全面增加班級集體的榮譽感及責任感。而俱樂部開展拓展訓練是作為單項拓展訓練項目發(fā)展的又一種參與形式，通過點來帶面的發(fā)展模式，例如定向越野以及攀巖等拓展項目，這些項目能夠促進同學們積極向上、團結友愛的精神。

（二）培養(yǎng)風險意識，加強安全教育，健全保障體系

由于拓展訓練具有挑戰(zhàn)極限、高峰體驗等方面的特點。因此，針對安全方面的問題，學校有必要從這幾個方面入手：首先，全面培養(yǎng)學生正確的風險意識，在訓練前進行人身安全方面的教育，全面提高學生的自我保護意識以及應對困難的能力；其次是，在拓展活動中一定需要有專業(yè)人員進行指導和安全防護；再次是，對拓展項目的選擇一定需要從學校的現(xiàn)實情況出發(fā)，尤其是一些課外活動組織一定要有專門的管理人員在場；其四是，需要制訂科學合理的保障措施，例如：要有事故應急預案、安全保護細則等，讓每一位學生都有安全的保障，只有全面正確認識拓展訓練安全意識，才能避免不必要的事故發(fā)生，讓學生愉快地的投入到拓展活動中去。

（三）增加師資力量的建設

拓展訓練是屬于一項具有綜合性的體育運動項目，教師不僅需要有十分扎實的基礎知識及專業(yè)技能外，而且還需要有較為豐富教學經驗、優(yōu)秀的溝通能力以及很大的責任心等。因此，學校要想擁有一支師資力量雄厚的教師隊伍，就一定需要增加相應的師資建設，這樣有利于發(fā)展拓展訓練。首先學校通過不定期組織教師舉辦一些學習及觀摩活動，增進教師之間的交流，通過學習先進經驗來提高教師的專業(yè)素養(yǎng)及發(fā)揮更高的水準；其次，適時擴大全職教師隊伍，讓更多教師具有專業(yè)化知識，從而使這些教師可以對學生進行全面的系統(tǒng)化指導；最后，可以到校外聘請一些專業(yè)培訓師來本校進行教學指導工作，從而更好地提高教學水平。

（四）完善場地設施，增加經費投入

為了使拓展訓練能夠順利地走進高校，高校有必要投入前期建設以及器材的添置，尤其是一些必備的安全裝備。學校能夠結合本校實際情況充分地利用學校資源，對于一些有經濟實力的高?？梢宰孕薪ㄔO拓展訓練場地，經濟實力有限的學校也能夠選擇一些簡單易操作的項目，甚至可以與一些鄰近學校之間建立資源優(yōu)勢互補互惠策略。同時，有必要適當增加經費，這樣可以有利于改善教學設施硬件又可以提高教師培訓質量，從而更好地提高教學質量；增加經費后可以更好地保證學生在校園體育活動的正常開展。學校除了應用專項的基金，還能夠通過社會贊助的形式來尋求發(fā)展，努力籌集社會資金，全面拓寬經費的來源，例如可以將場地設施適當向社會開放以此來創(chuàng)造更多的價值，一方面可以加快投資的回收，另一個方面還可以利用回收資金用于擴大場地設施建設。

參考文獻

[1] 席艷輝，洪云敏，呂先波，董孔楣. 拓展訓練在體育教學中的應用與研究[J].體育科技文獻通報. 2007（08）

第6篇：如何開展拓展訓練范文

【關鍵詞】小學w育教學；拓展訓練；教學研究

隨著我國經濟水平的不斷提升，人們對于教育水平的要求也越來越高，尤其是小學生啟蒙教育階段，傳統(tǒng)的教育模式已經不能滿足于家長和學生的要求，在新課標全面改革后，社會對于學生教育的要求不僅僅是培養(yǎng)書本知識和專業(yè)技能了，而是要求全面的發(fā)展學生的綜合素質。在這樣的教育背景下，小學生體育教學也要發(fā)生目標性的轉變，傳統(tǒng)的教學模式已不適用于當今教學新理念，目前我國有不少地區(qū)的小學已經將拓展訓練列為體育教育的內容，筆者結合拓展訓練在體育教學中的應用實踐，深入探討如何提高小學生體育教學的效率。

一、拓展訓練的概念和發(fā)展

拓展訓練首先產生于美國，是戰(zhàn)爭時期研究出來的一項軍事訓練，后來又發(fā)展為全新的教學模式，被不少國家的教學所引用。距今已經有六十余年的發(fā)展歷史，拓展訓練結合當今先進的教學水平，吸引了不少教學團體的追捧，廣泛應用于各種教育和培訓機構，在如今的小學生體育教學中，拓展訓練不僅僅是對傳統(tǒng)運動項目的延伸，更是將體育內容和自然科學相互結合的體現(xiàn)。

二、將拓展訓練應用于小學體育教學的意義

（一）新穎的教學方式可以激發(fā)學生學習興趣

俗話說，興趣是學生最好的老師。小學生正處于教育的啟蒙階段，對周圍的事物和老師的教育都有著獨特的認知，所以說在課堂中增加形式的多樣性是很重要的，在體育教學中打破傳統(tǒng)的教學模式，增強趣味性和交流，也能夠提高小學生參與課堂的興趣。拓展訓練豐富了體育課堂的運動項目，運用簡單可取的道具制造場景，從而更好地激發(fā)學生的學習興趣，培養(yǎng)學生的創(chuàng)造力。

（二）科學化提升學生的綜合素養(yǎng)

小學生體育教學的主旨就是豐富學生的思維，引導學生參加各類體育項目，培養(yǎng)學生的身心健康，強健體魄，只有保持良好的身心健康水平，才能更好地去完成其他學科的任務。拓展訓練作為一項新型教育模式，在學生參與和完成拓展訓練任務時，需要在設定的情景里完成各類活動，從而促進了學生的體魄訓練，保證了學生的運動量和運動時間，有利于提高身體素質和智力水平，從而提升學生的綜合素養(yǎng)。

（三）挑戰(zhàn)性的訓練任務有利于平衡學生心理健康

在以往傳統(tǒng)的體育教學中，老師往往比較在意學生體育安全知識的灌輸，忽視了學生自身心理健康的教育，隨著新課標的改革，學生的心理健康教育也成為了一項不容忽視的內容，將拓展訓練應用于體育課堂，也可以彌補現(xiàn)缺的小學生心理健康的教育，在拓展訓練中引導學生親自參與和體驗，去完成有難度、有挑戰(zhàn)性的任務，并且促進了師生交流，提升學生心理健康水平。

（四）培養(yǎng)團隊意識，提高創(chuàng)新水平

傳統(tǒng)的體育教學往往忽視了學生團隊意識和師生交流，而拓展訓練主要是以不同的形式將學生緊密的聯(lián)系起來，比如通過分小組的方式去完成特定的任務，這樣也加強了學生之間的交流、溝通和配合，有利于培養(yǎng)小學生的團隊協(xié)作意識。另一方面也可以激發(fā)學生的創(chuàng)造思維，培養(yǎng)學生的想象力，因為拓展訓練許多項目也是根據(jù)人的想象力實現(xiàn)的，這就需要參與者發(fā)揮才智去想象和提出解決方案，從而也有效地提升了小學生的創(chuàng)造力和創(chuàng)新水平。

三、將拓展訓練應用于小學生體育課程教學的可行點

（一）拓展訓練與體育教學內在聯(lián)系密切

拓展訓練和小學體育課程也有著一些內在的聯(lián)系，從以上拓展訓練在小學體育教學中的積極意義來分析，可以看出兩者都是為了完成培養(yǎng)小學生綜合能力的目標，而且都是基于相關體育技能來完成的一系列任務，兩者都是為了讓學生參與進特定的情景中去，以此來強健學生體魄。

（二）拓展訓練可以有效保障學生安全

小學生處于生長發(fā)育期，自我保護能力不強，在體育運動中很有可能受傷，而開展拓展訓練時會有專門的組織者保障小學生的安全，以專業(yè)科學的技術來確保訓練有效進行，因為拓展訓練的每一個項目都是經過精心策劃和無數(shù)次實驗，每個活動都有著高度精準的監(jiān)督和指導，因此將拓展訓練應用于體育教學的同時，也可以有效地消除一些不安全因素，從而使體育課堂更佳有序的進行。

（三）豐富學生體育學習資源

拓展訓練的相關項目所需的硬件設施較為簡易，投資建設和維護的開支成本都不算高，實踐性強，而且可以滿足學生的教學資源需求，使得課堂豐富化，激發(fā)學生對體育課堂的積極性，使學生的天性和創(chuàng)造力在拓展訓練中得以釋放和發(fā)展。

（四）迎合了小學生的人性需求，引導學生樹立正確的體育價值觀

當代小學生對于體育課程的認知，已經不止是德智體美勞的全面發(fā)展，他們還更熱衷于現(xiàn)代化和時尚元素，追求挑戰(zhàn)性和運動激情，拓展訓練本身就具有豐富、多彩和靈活等等優(yōu)勢，將其科學有效地引用到體育教學中去，也可以使小學生在豐富多彩的課堂中鍛煉自己的實踐能力，在完成課堂任務的同時，提高創(chuàng)造能力和創(chuàng)新思維，樹立正確的體育價值觀。

四、總結

在新課改的趨勢下，小學生體育教育也要改變其教學方式和內容，在小學生的啟蒙教育階段，在體育課堂中引入拓展教育，可以增加課堂趣味性，激發(fā)學生自主學習的興趣，提高學生的綜合素養(yǎng)，培養(yǎng)健全的體魄和人格，實現(xiàn)學生心理健康、提升學生的團隊協(xié)作意識和創(chuàng)新能力。當然，也要求小學教師更加重視和不斷探索拓展訓練，將其更好地應用于課堂和教學中，最大化地發(fā)揮拓展訓練在小學生體育課堂教育中的積極作用。

參考文獻：

[1]張劍靖.拓展訓練引入到小學體育教學中的應用分析[J].科教文匯（中旬刊），2016，（08）：116-117.

第7篇：如何開展拓展訓練范文

拓展訓練源于西方，最初體現(xiàn)在生存能力訓練方面，但是隨著其不斷發(fā)展，當前已經成為提高受訓者身體素質、心理素質、責任心、團隊合作等綜合能力的重要手段。作為高職體育課程來說，它承擔著提高學生身體素質重任的同時，也應當擔負起全面提升學生素質的責任。因此，將拓展訓練引入高職體育教學當中，已經成為很多院校體育改革的新方向。文章探索了高職教師提高拓展訓練教學能力的重要意義，以及具體策略。

【關鍵詞】

拓展訓練；高職；體育

隨著社會的飛速發(fā)展，人們越來越意識到，綜合素質是對未來人才的基本需要。作為高職院校的教師應當把提高學生綜合能力作為工作的目標，對于體育課程來說，他承擔著提高學生身體素質重任的同時，也應當擔負起全面提升學生素質的責任。因此，將拓展訓練引入高職體育教學當中，已經成為很多院校體育改革的新方向。那么，作為高職體育教師，如何提高其在拓展訓練課程中的教學能力呢？

1 拓展訓練分析

拓展訓練源于西方，最初體現(xiàn)在生存能力訓練方面，但是隨著其不斷發(fā)展，當前已經成為提高受訓者身體素質、心理素質、責任心、團隊合作等綜合能力的重要手段。

在歐美等發(fā)達國家，以及國內發(fā)達城市，定期對員工進行拓展訓練可以促進企業(yè)凝聚力、提高戰(zhàn)斗力，因此，成為很多企業(yè)的常規(guī)訓練。

通過拓展訓練，參訓者在如下方面將有顯著提高：認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責也由任心；改善人際關系，學會關心，更為融洽地與群體合作；學習欣賞、關注和愛護大自然。

2 高職教師提高拓展訓練教學能力的重要意義

作為高職院校，近些年在全國范圍內的教學改革中取得了一個又一個的可喜成績。作為體育教學，也突破了單一的以傳授體育知識與技能為主的教學目標，融入了更多內容。高職體育教師也意識到體育教學和其他學科一樣，不僅要提高學生的體質與體育意識，也需要培養(yǎng)學生的全方面綜合素質，而拓展訓練在這方面有著不可替代的優(yōu)勢。一方面拓展訓練的項目，通常包含一定的運動性，適合在體育課堂開展，另一方面是拓展訓練的自身的魅力。它不僅能起到強身健體這樣簡單的作用。同時通過團隊合作共同完成一項具有挑戰(zhàn)性的任務，還可以培養(yǎng)其合作意識、競爭意識，以及其想象力、創(chuàng)造力。因此，很多體育教師意識到了拓展訓練對于高職體育課程中的重要作用，積極學生拓展訓練課程的教學。

這些教師在良好的體育功底的基礎上，進行拓展訓練的學習，他們不僅掌握著拓展訓練的方面，同時由于多年教學方面的經驗積累，使他們有能力去引導學生思考問題，更好的培養(yǎng)學生良好的綜合素質。

3 高職體育教師拓展訓練教學能力提高方法分析

3.1 提高拓展訓練專業(yè)能力

拓展訓練與傳統(tǒng)的體育教學既有相通之處，又有很大的不同之處。拓展訓練的內容除包括體育教學中原有的一部分內容以外，還有新的內容需要體育教師不斷去學習。要想很好的開展拓展訓練教學，教師需不斷提高以下幾方面能力：

第一，具備開展拓展訓練教學的能力。即通過參加拓展訓練培訓或學習，深入掌握訓練項目的意義、完成要領、方法技巧，能夠在完成訓練后，進行社會能力、方法能力的合理引導，引發(fā)學生的后續(xù)思考。

第二，能夠進行拓展訓練項目的改進。即能夠根據(jù)學校現(xiàn)有環(huán)境、場地、器械、學情、資金情況等設計合理的拓展訓練項目。

第三，能夠制定合理的拓展訓練計劃。拓展訓練不應該是單一的，零散的，應該是系統(tǒng)的展開，遵循由簡單到復雜，逐漸深入的過程，因此要求體育教師根據(jù)學時等情況合理制定系統(tǒng)訓練計劃。

第四，能夠制作簡單訓練所需道具（在保證能夠安全使用的前提下）。拓展訓練的道具并不是一定要以大量資金購買的，有時可以自制器材。例如，某項訓練是將報紙拼接成大型圓環(huán)，各組同學站在自己的圓環(huán)內使其滾動前進，決出勝負，以訓練其團隊合作能力。這樣的道具，就可以由教師制作，或在課堂上由教師帶領各組以比賽的形式制作后使用，效果更佳。

第五，能夠在訓練中盡量規(guī)避危險的能力。拓展訓練有時會存在一定危險性，這要求教師在開展訓練之前，就認真思考安全問題。一方面積極制定安全預案；一方面要強調操作要領、隨時觀察訓練過程盡量消除不安全隱患；最后當危險發(fā)生時，要能夠沉著、冷靜、周密的采用合理的應對措施，盡量減少學生所受傷害。

3.2 提升教學理念

拓展訓練的引入不僅是教學內容的改變，隨之而來的是教學理念的革新。因為此時教學的目的已由原來單純重視運動技能轉向促進學生身心全面協(xié)調發(fā)展轉變。

第一，新的教學理念下，教師要能夠突破空間場地限制。選擇合適的教學環(huán)境，如公園、野外、山間等……

第二，新的教學理念下，教師要能夠實現(xiàn)身份的轉變。拓展訓練過程中，教師不再是居高臨下的訓導者，而是其活動的引導者、學生的伙伴與助手。

第三，新的教學理念下，教師要能夠運用合理的教學方法與手段。體驗式教學是拓展訓練的重要教學手段之一，教師要對此有深入的理解并靈活運用。

3.3 提升綜合素質

拓展訓練的引入要求體育教師不斷學習、積極進取、開拓視新、更新觀念，將體育教學成為提高學生綜合素質的一門重要學科。作為傳統(tǒng)的體育教師自身綜合素質的提升是擔此重任的首要前提。新形式下的體育教師即要有系統(tǒng)的知識體系與專業(yè)技能，同時也要通曉人文、歷史、天文、地理、藝術等多種文化知識，靈活運用唯物辯證法，提升自身對于美的欣賞、創(chuàng)造能力，以及提出問題、分析問題、解決問題的能力，提高自身溝通表達能力、創(chuàng)新能力、不斷學習的能力；具備企業(yè)管理相關能力。即全面提升自身綜合素質。

4 小結

所謂學無止境，作為體育教師也同樣面對這樣的問題，就是需要不斷探索，不斷前進，學習更多的專業(yè)知識，并不斷提高自己的教學水平，相信越來越多的體育教師在致力于拓展訓練教學的同時，除了學生受益外，自身也會不斷提高。

【參考文獻】

[1]張祥彪；上海市拓展訓練開展現(xiàn)狀及高校體育引入拓展訓練課程的研究[D]；華東師范大學；2007年

[2]唐建倦；賀仕剛；；；學校體育教學中開展心理拓展訓練的意義[J]；體育學刊；2006年04期

[3]唐建倦；賀仕剛；周琥；；心理拓展訓練的體育教學價值思考[J]；山東體育學院學報；2006年03期

[4]李協(xié)吉；；心理拓展訓練對高校學生素質培養(yǎng)的作用分析[J]；體育世界（學術版）；2006年09期

第8篇：如何開展拓展訓練范文

【關鍵詞】拓展訓練 大學體育教學 實踐運用

隨著素質教育的呼聲在全社會范圍內的不斷升高，大學教學活動中素質教育的比重近年來也不斷增加。以體育教學為例，為了確保素質教育的教學效果，學校相關責任人與教師應當堅持與時俱進的原則，積極探索新型教育方法，著力引進新的體育訓練方式。拓展訓練是當前一種能夠有效彌補傳統(tǒng)體育教學缺憾的訓練方式，而如何切實發(fā)揮拓展訓練在大學體育教學中的實踐運用效果，是當前大學體育教師急需解決的重要課題。

一、拓展訓練應用于大學體育教學中的必要性

拓展訓練在大學體育教學中應用的必要性主要體現(xiàn)為以下四點。首先，這是現(xiàn)代教育發(fā)展的需求。當前教育改革的核心與關鍵是以人為本，這就要求教師應當幫助學生個性化全面發(fā)展。通過拓展訓練能夠讓學生在實踐經驗中磨練自己克服困難的毅力，從而充分體現(xiàn)出“以人為本”的教育理念；其次，這是大學教育發(fā)展的需要。當前高校教學活動普遍存在著重知識學習而輕體育鍛煉的問題，針對這一問題，拓展訓練能夠促使高校重新建立起科學有序的體育教學體系，確保學生的全面發(fā)展；再次，這是大學體育課程改革的需要。傳統(tǒng)的大學體育教學以體育訓練為主，精神訓練較少，而拓展訓練能夠有機促成學生身體和心理兩方面素質的全面協(xié)調發(fā)展；最后，這是當代大學生培養(yǎng)自身體育價值觀的需求。拓展訓練從內容上和形式上滿足了大學生在體育活動中的多種生理心理需求，在充分調動學生的學習興趣和積極性的同時，幫助大學生培養(yǎng)自身健康完善的體育價值觀念[1]。

二、拓展訓練在大學體育教學中的具體應用實施

（一）身體素質訓練。

1.耐力訓練。耐力訓練是大學體育教學活動的基礎訓練，也是能夠有效培養(yǎng)起學生良好體育訓練習慣的訓練方式。拓展訓練在耐心訓練中的體現(xiàn)方式多種多樣，以長跑訓練為例，通過持續(xù)長跑的耐力訓練，著力提高學生的心肺功能，強化學生的運動耐力，并要求教師充分發(fā)揮拓展訓練的優(yōu)勢特征，將耐力訓練與其他方式有機結合，進一步增強學生運動耐心。

2.協(xié)調性訓練。協(xié)調性訓練，顧名思義，它要求學生在訓練過程中充分鍛煉自身的協(xié)調能力，是各項體育訓練活動的基礎訓練方式。拓展訓練在協(xié)調性訓練中的最直觀體現(xiàn)運動方式為跳繩。跳繩是一種能夠有效增強人體協(xié)調性的運動方式，它雖然訓練形式簡單，但在拓展思維的創(chuàng)新意識下可以發(fā)展處多種訓練方式，如雙人跳、多人跳，教師通過引導學生充分發(fā)揮自我的想象力對跳繩方法進行創(chuàng)造性思索，在增強學生集體協(xié)調性的同時提高了學生創(chuàng)新思考的能力，培育其發(fā)散型思維。

3.爆發(fā)力訓練。爆發(fā)力訓練是大學生體育訓練活動的重要組成部分。爆發(fā)力訓練要求學生在專業(yè)的技術訓練中著力提高自己控制肌肉的能力，爭取達到收放自如的程度。拓展訓練在爆發(fā)力訓練中的具體體現(xiàn)形式為爆發(fā)力訓練與力量訓練的相輔相成。以籃球運動為例，學生在籃球比賽中能夠切實提高自身的爆發(fā)力和力量水平，同時有機調節(jié)自身在速度、呼吸等多方面的訓練水平，從而達到全面協(xié)調發(fā)展的成果。

（二）心理素質訓練。

心理素質主要體現(xiàn)在三方面。首先要提高大學體育教師的專業(yè)水平。這就要求大學體育教師必須具備開展拓展訓練體育訓練活動的基本設計能力，要求教師充分將拓展教學的理論知識與實踐教學經驗有機結合起來。同時，教師還應當充分考慮大學生的身心特點與個性特征，加強與大學生之間的互動交流，以增強拓展訓練的效果；其次要充分利用好大學體育教學拓展訓練課程資源。充分利用好目前校內外已有的教學資源，積極開展拓展訓練體育教學活動，如有必要，學校還可以與相關的健身場開展合作活動，切實為學生提供必要的訓練器材與充足的訓練經驗；最后是要做好拓展訓練安全管理工作。由于拓展訓練體育訓練活動在實踐操作中具有一定的危險性，這就要求相關院校和教師必須重點關注拓展訓練的安全管理工作。切實提高教師和學生的安全防范意識，確保安全措施工作落實到位，并建立起相應的安全責任機制，保障拓展訓練能夠在安全、有序的教學環(huán)境中正常開展[2]。

三、結語

拓展訓練是當前大學體育教學活動中的一種重要形式，要想充分發(fā)揮出拓展訓練的實際效用，高校與教師就應當從身體素質訓練和心理素質訓練兩方面著手，進一步提高高校體育教學水平，切實培養(yǎng)出身心全面發(fā)展的新時期高校新人才。

參考文獻：

第9篇：如何開展拓展訓練范文

Abstract: Security is the prerequisite and guarantee for college outward bound. Supporting by security theory and basing on the characteristics of curriculum activities,applying methods such as documentation method and mathematical literature method,basing on the analysis of the peculiarity of college students outward bound teaching practice and the necessity of establishing the course security system,the paper theoretically proposes the college students outward bound security influencing factor indicator system,which then establishes the college outward bound safety risk combination evaluation system based on information entropy. This method could combine many factors of calculating results which improves the scientificity and accuracy of outward bound safety risk evaluation which provides the scientific basis for college's choosing of outward bound activities program.

關鍵詞:高校;拓展訓練;組合評價;信息熵

Key words: college;outward bound;combination evaluation;entropy of information

中圖分類號:G807.4 文獻標識碼:A文章編號:1006-4311(2010)27-0182-02

0引言

自2002年7月至今,拓展訓練(Outward bound)已經成為一種嶄新的課程模式被引入到全國高校課程體系中[1]。從這門課的特殊性及諸多高校課程教學實踐的反饋來看,安全問題的重要性格外突出。高校肩負著為社會培養(yǎng)和輸送高素質人才的重要使命,高校課程的安全和穩(wěn)定,關系到社會的安寧和發(fā)展。就高校開展拓展訓練課程而言,由于該課程時空跨度大,涉及面廣,問題潛在,參與人的經驗與體能等各個方面存在較大差異,更容易受外部條件和環(huán)境影響等特點,如果沒有安全意識,則后果難以預料。因此,研究高校引入拓展訓練課程安全問題意義重大。

針對關高校開展拓展訓練課程安全問題國內學者做了大量相關研究。李正賢(2007)提出構建野外生存生活訓練課程體系的理論框架,從更高層面來研究高校野外生存生活訓練課程[2];萬崗,郭建強(2008)從管理部門、安全操作教育和意外傷害保險制度等三方面提出了拓展訓練安全問題的解決對策[3];邱海枝,李正賢(2004)認為高校在開展野外生存生活訓練課程時應把安全問題放在重要的位置,同時提出對策與建議[4]。這些研究結果的提出,為我國高校拓展訓練課程安全問題奠定了一定的理論基礎,但都是從單一角度來分析這門課程的安全隱患及防范路徑等。就如何能夠對高校拓展訓練安全風險進行客觀評價,進而為高校根據(jù)自身條件和相關因素引入拓展訓練具體項目的選擇提供依據(jù),這方面的研究目前在國內仍然鮮有。因此,本文提出一種基于信息熵的高校拓展訓練安全風險評價組合預測模型,綜合運用目前常用的安全理論,并借鑒信息熵的原理確定各安全因素的權重,最后通過組合預測模型進行綜合預測,以提高高校拓展訓練安全風險評價的科學性和準確性。

1高校拓展訓練安全影響因素評價指標體系

根據(jù)安全原理理論,不安全系統(tǒng)(事故系統(tǒng))涉及人、物、環(huán)境和管理四個要素[5],其中最重要的因素是管理,因其對人、物和環(huán)境都會產生作用和影響。根據(jù)安全原理及拓展訓練項目特點本文將高校拓展訓練教學安全風險組成因素分為:①參與者因素(包括教師、學生及輔助人員)。不安全因素體現(xiàn)在行為和心理上,包括缺乏戶外運動經驗,對活動中潛在的危險認識不夠周全,缺少相關戶外專業(yè)知識的培訓,過分自信,在身體不適情況下盲目行動等等;②器械、設施因素。不安全因素體現(xiàn)在設備設施本身的物理因素及安裝維護者的因素,包括設備產品質量不過關,設備選用不當,機械故障,安裝錯誤,維護不及時等等;③環(huán)境因素。不安全因素體現(xiàn)在外界地理環(huán)境因素及生物環(huán)境中的突發(fā)事件,包括天氣的驟然變化,地理災害暴發(fā),受到野生動植物的傷害,活動過程中突發(fā)流行性疾病等;④項目織管理因素。不安全因素來自項目整體組織者和管理者的經驗不足和行為不當,包括專業(yè)領隊及教師數(shù)量缺乏,組織者對項目分析與策劃不周,組織者和領隊人員對參與的學生體能等各方面因素評價不足,時間與地點選擇不當,缺乏周密計劃和應急預案等。本文根據(jù)以上內容構建了高校拓展訓練課程安全因素評價指標體系,如表1所示。

2基于信息熵的高校拓展訓練安全風險組合評價模型

2.1 組合評價模型

由于高校拓展訓練安全風險受到參與者因素、器械、設施因素、環(huán)境因素、項目織管理因素的影響,還有可能受到法律法規(guī)和社會保險領域等微觀因素的影響,因此,在對安全風險進行評價的時候要全方位進行考慮。理論證明,最優(yōu)組合評價方法的評價誤差平方和不大于參加組合評價的各個專家對單一因素評價誤差平方和的最小者,因此最優(yōu)組合評價模型性能優(yōu)于參與組合的個體模型。組合評價理論綜合考慮了不同專家對各單一安全風險因素評價結果,將不同專家所得到的評價結果,選取適當?shù)臋嘀剡M行加權平均,從而獲得一個新的、多個模型組合在一起的評價模型。相對于傳統(tǒng)的單一評價做法,組合評價更強調來源于不同信息的各種評價,而非構造復雜的單項評價。

組合評價的數(shù)學表述如下:設在對某個高校拓展訓練安全風險的評價問題中,若聘請m位業(yè)內專家根據(jù)各自理論和經驗對影響安全風險的n種因素進行評價,該高校拓展訓練安全風險評價值就可以用式(1)來表示:

Y=(1)

式中,Y為高校拓展訓練安全風險綜合評價值;

yij為第i位評估專家對第j種風險因素的評價值;

wj為單一風險因素的權重。

通過公式(1)可知,組合預測的關鍵問題在于兩點,一是如何確定安全風險影響因素,二是如何確定合理的權重wj,以達到最優(yōu)組合的目的。

2.2 高校拓展訓練安全風險單一因素誤差評價指標體系

前面介紹了影響高校拓展訓練安全風險的四種因素,這里不再贅述。

為了檢驗各種安全因素針對于某一高?；蚋咝Ｖ心骋豁椌唧w拓展訓練項目安全的影響程度,必須制定一套切實可行的評價指標體系,進行全方位的綜合衡量和評價。本文按評價原則和慣例,采用以下四種誤差評價指標體系:平均絕對誤差、均方誤差、平均絕對百分比誤差和均方百分比誤差。其計算公式分別如下:

平均絕對誤差:eMAE=|yij-yij|(2)

均方誤差:eMSE=(3)

平均絕對百分比誤差:eMAPE=(4)

均方百分比誤差:eMSPE=(5)

2.3 基于信息熵的高校拓展訓練安全風險評價模型的權重確定

在組合評價中,有多種權重的確定方法,如最優(yōu)組合評價方法、層次分析法等,但這些方法都過于主觀,本文則嘗試運用信息熵的原理對高校拓展訓練安全風險單一影響因素進行客觀賦權。熵(Entropy)原是熱力學中的一個物理概念,表示一個熱力系統(tǒng)在熱功轉換過程中的熱能有效利用的程度,熵值大,表示系統(tǒng)的能量可利用的程度低;熵值小,表示能量可利用的程度就高[5]。統(tǒng)計物理中熵值函數(shù)形式對于信息系統(tǒng)是一致的,因此應用信息熵評價來獲取系統(tǒng)信息的有序程度和信息的效用值是很自然的。在信息系統(tǒng)中的信息熵是信息無序度的度量,信息熵越大,信息的無序度越高,其信息的效用值就越小;反之,信息的熵值越小,信息的無序度越低,其信息的效用值就越大。

在(p,n)型評價模型中,第j種安全風險因素的熵權wj可以定義為:

wj=(6)

當確定好單一安全風險因素的熵權wj和第i位評估專家對第j種安全風險因素的預測值yij,我們就可以利用公式(1)對高校拓展訓練安全風險組合評價。

3基于信息熵的高校拓展訓練安全風險組合評價模型實施步驟

本文提出的基于信息熵的高校拓展訓練安全風險組合評價模型,本質上是綜合了各個專家對單一安全風險因素的評價結果,并根據(jù)各評價結果的四種誤差值為信息源,引入信息熵的概念來設定各種評價方法的權重,這就保證了權重設定上的客觀性,而不是主觀事先固定好的,從而保證了高校拓展訓練安全風險組合評價的科學性和準確性。

該模型操作性強,其實施步驟如下所示。

3.1 評估前準備工作

對高校拓展訓練安全風險進行評價前,必須做好評估前的準備工作。準備工作主要有確定評估對象(高校負責拓展訓練的實施部門或即將引入的拓展訓練項目);同時,邀請合適的評價專家(包括技術類人員)是一項特別重要的準備工作,拓展訓練進入我國較晚,因此以往的經驗性數(shù)據(jù)較少,只有邀請到針對性的專家才能勝任安全風險的評價工作。由于本文提出的模型要綜合考慮影響高校拓展訓練安全的多種因素,不是每位專家都對所有因素都很熟悉,所以最好保證至少有5位專家參與的評價。

3.2 對安全風險單一因素進行評價

當配備好合適的專家和技術類人員后,就可以進行拓展訓練安全風險單一因素的評價了。記錄好每種風險因素不同專家的評價值(這里統(tǒng)一采取100分制)?？梢杂帽?所示做記錄。

3.3 單一因素評價誤差估計

通過公式(2)、(3)、(4)、(5),可以分別求出四種其安全風險因素評價的平均絕對誤差、均方誤差、平均絕對百分比誤差和均方百分比誤差。這些數(shù)據(jù)也就構成了熵值法評價的判斷矩陣R。

3.4 單一安全風險因素的權重計算

根據(jù)表1后四行的判斷矩陣,首先對該數(shù)據(jù)進行標準化處理,然后計算出四種安全風險因素的信息熵,然后根據(jù)公式(6)可以計算出這四種因素的權重。

3.5 組合預測

針對表1中的數(shù)據(jù)和單一風險因素評價模型的權重,代入公式(1),即可方便的求出高校拓展訓練安全風險的組合評價值。

4結論

高校拓展訓練安全風險的評價能夠使高校相關部門在引入拓展訓練課程或單項訓練項目時,發(fā)現(xiàn)安全風險隱患或薄弱所在,建立完善的風險保障管理體系,進而較好的落實安全保障,保證這一新興課程在我國高校廣泛持續(xù)開展。不同的評價專家和不同的安全風險決定了評價的誤差在所難免,因此,不同的評價方法也會導致不同評價結果的產生。因此,綜合各種不同專家對不同單一安全風險因素的評價結果進行綜合評價就顯得很有必要。本文構建了一種基于信息熵的高校拓展訓練安全風險組合評價模型,高校相關部門可以根據(jù)自己的實際情況和項目特點,建立更有針對性的單一安全風險因素指標體系,并運用該方法進行組合評價,可以提高拓展訓練安全風險評價的科學性和準確性。

參考文獻: