大學生心理輔導精選(九篇)

前言：一篇好文章的誕生，需要你不斷地搜集資料、整理思路，本站小編為你收集了豐富的大學生心理輔導主題范文，僅供參考，歡迎閱讀并收藏。

第1篇：大學生心理輔導范文

關鍵詞：團體心理輔導；大學生；心理健康

自20世紀90年代團體心理輔導傳入大陸后，相關學者從不同角度探討團體心理輔導對各種群體心理素質(zhì)的影響，尤其是部分高校心理咨詢工作者利用團體心理輔導對大學生心理健康的影響進行了實證研究和深入探討，使之逐漸成為高校心理健康教育一種非常重要的教育途徑。作為一種新興的心理健康教育模式，團體心理輔導發(fā)揮著越來越重要的作用，隨后發(fā)展出現(xiàn)了本土化、多樣化、高校普及化的趨勢。

團體心理輔導是在團體情景下進行的一種心理咨詢形式，是與個體心理輔導相并列的心理輔導形式，其理念是通過采取團體輔導的形式，面向全體學生并積極關注每一個人的心理健康。在團體心理輔導中，輔導者根據(jù)團體成員問題的相似性，通過團體的人際關系互動，引導成員共同討論大家關心的問題，彼此啟發(fā)、反饋，相互支持和鼓勵，增進成員對自己的了解和接納，增強自信以及成員之間的模仿和遷移，從而增進成員對他人心理的認識，促使成員調(diào)整和改善與他人的關系，學習新的良好行為方式，提高成員的社會適應性和促進成員的心理健康。

一、團體心理輔導對大學生心理健康的意義

經(jīng)過多年的探索和研究，高校引入團體心理輔導對大學生心理健康發(fā)展的意義主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

首先，全面拓展大學生素質(zhì)教育。1993年我國頒發(fā)了《中國教育改革和發(fā)展綱要》，明確提出人的素質(zhì)結構中包含著思想道德素質(zhì)、文化科學素質(zhì)、勞動技能素質(zhì)、身體素質(zhì)和心理素質(zhì)等五類基本素質(zhì)。其中建立起良好的心理素質(zhì)包含了道德認識、道德體驗、道德情感及道德意志等方面的因素，對人的言行可以產(chǎn)生持久而深刻的影響，只有遵循人的心理發(fā)生、發(fā)展及活動的規(guī)律，思想道德教育才會真正有效。

其次，有效的情緒調(diào)節(jié)與管理的方式。通過復制現(xiàn)實世界、模擬生活中的真實場景，在團體相對安全的氛圍里，恐懼、憤怒、抑郁等情緒都可以被辨認出來并加以討論，促進學生學會表述及應對的方法并擴展到日常生活中遷移經(jīng)驗。

再次，建立自我觀念，激發(fā)潛能。團體心理輔導提供社會支持，幫助學生悅納自我，建立積極的自我觀念，激發(fā)自我潛能。通過團體活動可以改善成員不成熟的偏差及行為，促進其良好的心理發(fā)展培養(yǎng)健全人格。在學校團體心理輔導中能夠給予學生啟發(fā)和引導，團體成員的相似經(jīng)歷可以使成員不會感到孤獨、無助和另類，從而在心理上產(chǎn)生歸屬感和安全感，滿足心理需要，消除一些心理壓抑感，合理地宣泄情緒，在互動中得到個人成長。

最后，提高大學生的人際交往能力。團體心理輔導中需要人與人之間的互動，彼此分享經(jīng)驗及提升認知能力，在這個動態(tài)的過程中提升人際交往能力。有資料顯示，目前大學生存在的主要心理問題之一就是人際交往困惑，而在團體訓練中成員可以學習如何有效地交往、如何解決問題、如何做決定、怎樣表達自己的意見等。通過團體成員相互作用的體驗，學習對自己、對他人、對團隊的理解和洞察并掌握如何處理這些人際關系的技能。

二、團體心理輔導在大學生心理健康教育中存在問題

1、理論基礎不統(tǒng)一。自從團體心理輔導作為心理輔導的一部分以來，一些學者通過研究分析找出各種其理論基礎，而在實際運用中針對輔導對象各種理論的交叉運用，導致心理輔導老師思想不統(tǒng)一，影響輔導效果。主要理論有：1、群體動力學理論，提倡民主式的群體氣氛，能提高工作效率，使成員之間充滿信任，從而能激發(fā)成員的創(chuàng)造力。群體的內(nèi)聚力對群體的活動有重要影響，高度的內(nèi)聚力會提高群體成員的士氣、明確活動的動機、自覺地努力完成群體工作、提高工作效率；2、社會學習理論，基本立場是個人的行為不是由動機、本能、特質(zhì)等個人內(nèi)在結構決定的，而是由個人與環(huán)境的交互作用決定的，即行為、環(huán)境、個人的內(nèi)在因素三者相互影響，構成一種三角互動關系。人的大部分社會行為是通過觀察他人、模仿他人而學會的，在觀察學習中起決定性影響的因素是環(huán)境，如果環(huán)境發(fā)生變化，人的行為也會發(fā)生變化；3、人際交互作用分析理論，由美國精神分析學家柏恩（Eric Berne）于 1959 年創(chuàng)立的心理治療理論和方法，其目的是協(xié)助人們了解他們與別人互助的本質(zhì)，教育當事人改變生活態(tài)度，對人際交往獲得深刻的領悟力，建立自尊的、成熟的人際關系。人際交互作用理論注重人與人之間的互動、溝通，非常適用于團體咨詢；4、當事人中心治療理論，個人中心治療理論是由美國人本主義心理學家羅杰斯創(chuàng)立的一種心理咨詢和心理治療理論。自20世紀60年代以來，羅杰斯的影響不斷擴大，許多個人成長的團體輔導的研究和實踐的開展，同時將這些理論應用到不同的團體中。目前，個人中心療法不僅在個別咨詢中應用，同時也被廣泛應用于團體心理輔導中，而且在心理咨詢與治療以外的眾多領域也被廣泛應用，如教育、職業(yè)訓練、家庭生活、組織發(fā)展、健康保健等。

2、活動設計模式本身不完善?；顒釉O計模式的不完善導致活動不能連續(xù)，輔導對象不能真實反映內(nèi)心真實的想法，輔導者不能真正觀察到輔導對象內(nèi)心活動內(nèi)容，會影響團體心理輔導的實際效果。另外團體的方式并非適用于每一個人，即使在同一個團體小組之中，由于時間等條件的限制，很難兼顧每個個體的特殊需要。因此在團體心理輔導的設計環(huán)節(jié)中盡量設計完善的方案。

3、專業(yè)團體心理輔導老師團隊欠缺。心理健康問題是一個關系到認知、情感、行為方式等綜合性的問題，需要用系統(tǒng)的方式才能夠有效改善。有些高校沒有專業(yè)的指導部門，誤認為誰都能搞團體心理輔導，不能按科學方法來實施，流于形式，沒有針對性，不遵守團體心理輔導的專業(yè)道德。團體心理輔導離不開專業(yè)實驗教師的指導，它的實施需要具有一定的心理學專業(yè)理論背景、教學經(jīng)驗以及輔導團體的經(jīng)驗，這對高校的心理健康教育工作者提出較高的要求，所以加強心理健康教育專業(yè)師資隊伍建設工作至關重要。

4、輔導形式具有局限性?，F(xiàn)實團體心理輔導過程中不科學性處處可見，從輔導教材，到輔導手段，從輔導對象的選擇到活動游戲設計，從評價方法到事后追蹤等等方面。任何一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題都會對整個團體心理輔導效果產(chǎn)生不可控的影響，最終會影響到所獲的得數(shù)據(jù)不真實、結論不嚴謹、實際效果不明顯，個人深層次的問題不容易暴露，個體差異難以照顧周全，部分成員可能受到傷害，個人隱私容易泄露，需要幫助學生得不到幫助等等。

三、團體心理輔導在大學生心理健康教育中的對策

1、理論基礎指導思想統(tǒng)一。每一個團體心理輔導理論都有一定的合理性，針對每個團體心理輔導主題確定一種理論基礎作為其指導思想，在團體輔導中起支柱性作用。團體心理輔導是面向多人提供的心理輔導活動，通過團隊的互動，從而達到引導學生了解自我，調(diào)整、改善和他人的關系的目的。以此為理論基礎，從而明確了團體心理輔導的意義在于針對某一種心理問題，對有該問題的學生進行集中輔導，幫助他們有效解決問題，同時激發(fā)學生對自我的認知與探討。團體心理輔導要具有統(tǒng)一的思想認知和目標，必須以強大的心理輔導理論體系為依托，才能保障團體心理輔導工作的有效開展。

2、完善活動設計模式。團體心理輔導的根本目的是為了保證大學生心理朝健康的方向發(fā)展，所以團體心理輔導活動的設計模式要以學生為中心，關注學生的體驗和感覺，而不僅僅只是做一個活動的設計。所以在團體心理輔導的活動設計上，要以學生的心理發(fā)展需要為基礎，以心理輔導老師的引導目標為依托，確定團體輔導的學生人數(shù)，輔導的環(huán)境，充分考慮團體心理輔導所要達到的效果，進而設計合理的方案。例如，充分考慮學生面對陌生同學內(nèi)心的不熟悉感而設計讓大家快速成為一個團體的活動，活躍團體氣氛；在輔導過程中要賦予學生說不的權利；在團體互動中多增加討論環(huán)節(jié)能夠培養(yǎng)學生的人際交往和溝通能力；除了語言溝通方面，非語言的溝通在團體輔導中也會起到十分重要的作用，比如目光交匯、肢體接觸或者面部表情等等。

3、建立團體心理輔導專家團隊。

學校在大學生團體心理輔導中起到的是平臺的作用，要培訓專業(yè)的心理指導教師和輔導員，在具有專業(yè)性的指導之下對學生進行心理健康的引導，幫助學生解決心理問題。團體心理輔導專家要取得相關的心理咨詢資質(zhì)，定期進行培訓與考試，在校要積極舉辦心理健康相關的活動。例如，在學校開設心理咨詢室、定期舉辦團體心理輔導的講座、咨詢，并對進行心理咨詢的學生及團體建立心理檔案等等。建立有資質(zhì)的、活躍的團體心理輔導專家團隊在大學生團體心理輔導中是起到關鍵性作用的。了解學生在生活和學習中的心理問題，能夠幫助學生發(fā)現(xiàn)解決心理問題的有效辦法，并對教師的教育工作提供依據(jù)，同時也能有效保障心理輔導工作的正常開展。

4、科學合理輔導全程。要提高科學性，就需要組織從事學校心理團體輔導的實際工作者認真學習學校心理團體輔導相關的學科知識；在選擇教材上，要注意運用心理學的科學性、系統(tǒng)性和可操作性；在教育手段上，要根據(jù)學校心理團體輔導的原則，以人為本，強調(diào)學生的各種學校心理團體輔導和行為指標的提高；在評價方法上，要注意運用心理學的科學手段，如心理測量軟件、動眼儀等；在建立心理檔案方面，要按照科學程序進行，如心理測評檔案管理系統(tǒng)等；建立心理咨詢室時，也要講究科學性，絕對不能像老師辦公室一樣，而應是典雅、溫馨、安全、舒適的統(tǒng)一；在心理工具的選擇上，建議以學生主觀體驗，喜聞樂見的團體心理輔導工具為主。

綜上所述，隨著對大學生心理健康工作的重視，團體心理輔導的受眾面比起個體輔導的覆蓋面更為廣泛，可以針對不同需要的群體開展不同的輔導小組，以人格的培養(yǎng)和塑造為核心的發(fā)展性團體輔導越來越成為了高校心理健康教育的重點，基于終身發(fā)展觀的生涯團體輔導應該在團體輔導中加大比例。對高校的大學生來講，大學教育是通向未來職業(yè)生涯的重要過渡階段，團體輔導形式對于個人成長、能力探索、人際互動關系、人格特質(zhì)、價值觀的探索需求等方面有著積極促進的作用，在高校也將越來越受到重視。

參考文獻：

[1] 樊富珉.團體心理輔導[M].上海：華東師范大學出版社，2010.

[2] 樊富珉.團體心理咨詢[M].北京：高等教育出版社，2010.

[3] 雅各布斯.團體咨詢[M].北京：高等教育出版社，2009.

[4] 杰拉爾德.柯瑞.團體咨詢的理論與實踐[M].上海：上海社會科學院出版社，2006.

[5] 李菁.團體心理輔導的價值探析[J].嘉興學院學報，2008.

[6] 李俊峰.團體心理輔導及其在大學生心理健康教育中的作用[J].教育與職業(yè)，2008.

第2篇：大學生心理輔導范文

論文關鍵詞：輔導員；角色協(xié)調(diào)；團體心理輔導；個別心理輔導

大學生心理輔導不僅是心理咨詢中心專職教師的任務，同時也是高校輔導員的重要任務，心理輔導的對象也不僅僅局限于存在心理問題的學生，應該擴展到潛在心理問題學生，甚至是心理健康學生。借鑒心理輔導的理念和技術開展輔導員工作，可以有效解決傳統(tǒng)的大學生思想教育忽視學生的自我體驗和個人價值，深層次的心理動力不足的問題，體現(xiàn)了和諧社會以人為本、人性關懷的理念。

一、心理輔導

心理輔導（psychological guidance）是指由心理學專業(yè)人員和具有較高心理學素養(yǎng)的人員，對需要得到心理學指導的個體或群體提供心理學幫助的過程。而學校心理輔導是為了增進學生心理健康，克服成長過程中的心理困惑和心理障礙，充分挖掘個人潛能，形成和諧完美人格，從而給學生提供心理上幫助的過程。

1.消極心理學對于心理輔導的影響

當前對大學生心理輔導的模式基本沿襲了以往的消極心理學模式，主要關注的是大學生的心理問題和心理疾病。心理輔導和咨詢工作被喻為“消防工作”或“心理垃圾處理站”，總是在做事后的補救工作。消極心理學取向也使得廣大學生對心理輔導存在普遍的誤解，似乎尋求心理幫助就是存在心理問題或者心理疾病，這種標簽效應造成的壓力氛圍使得很多存在心理問題的學生不愿意主動尋求心理幫助，每年很多高校大學生自殺案例就是明證。

2.積極心理學對于心理輔導的詮釋

積極心理學開始從關注人類的疾病和弱點轉(zhuǎn)向關注人類的優(yōu)秀品質(zhì)，它有三個層面的含義：其一，關心人的積極的認知加工，積極地看待世界的方法，如樂觀、希望、自我接納、自尊、寬容、逆境中的心理彈性、審美體驗、智慧靈性等；其二，關注人的積極的情緒體驗，包括人類的幸福感、滿意感、流暢感、快樂感等；其三，關注人對社會的積極態(tài)度，包括社會凝聚力、利他行為、社會責任感、寬恕、仁慈、愛的能力等。積極心理學視域中的心理輔導的內(nèi)涵和外延被大大地豐富和拓展了，不僅關注學生的心理問題，更加關注幫助學生挖掘心理潛能，培養(yǎng)積極的心理品質(zhì)，并將心理輔導逐漸成為一種全新的教育觀念和教育模式納入高校思想政治教育中。心理輔導的對象不再是少數(shù)存在心理問題的學生，而是全體學生都需要激發(fā)起積極成長的力量，促使他們不斷自我完善人格品質(zhì)。心理輔導也不再是消極的識別和治療，而是營造積極和諧的群體氛圍，從而達到主動預防的目的。心理輔導的形式不僅包含心理咨詢室的高度保密的心理咨詢，而且更融于心理游戲、班集體活動、輔導員班主任的個別談話等一切教育契機之中。

二、開展心理輔導對輔導員的要求

1.需要具備扎實的心理輔導的知識和技能

高校輔導員正在走向職業(yè)化、專業(yè)化甚至專家化，輔導員不僅需要學習思想政治教育理論，更需要學習教育學心理學知識。心理輔導是高度專業(yè)化的技能，需要經(jīng)過系統(tǒng)的學習和培訓，但是絕大多數(shù)輔導員沒有教育學心理學的專業(yè)背景，很多高校采用的專家講座式的培訓形式，培訓形式零散，并且由于與職務、職稱晉升聯(lián)系較少，培訓效果受到了很大限制。國家心理咨詢師職業(yè)資格考試是系統(tǒng)的心理輔導知識技能的學習和培訓，可以極大地提高心理輔導的能力水平。如果能將心理咨詢師職業(yè)資格與高校輔導員的職稱、職務晉升聯(lián)系起來，在同等條件下優(yōu)先晉升，這樣可以極大地激發(fā)輔導員學習心理輔導知識技能的主動性，從而推動學校心理健康教育的進步。

2.需要積極的人格品質(zhì)

心理輔導要求在咨詢師和求助者之間建立起良好的咨詢關系，心理輔導過程需要咨詢師真誠、熱情、接納、寬容、尊重、通情達理。輔導員對學生開展心理輔導，其自身積極的人格品質(zhì)對于建立良好的咨詢關系十分重要。積極的人格品質(zhì)既來自于自身的積極修煉，同樣來自于關心輔導員的物質(zhì)和精神訴求，關心他們的成長，營造和諧的組織氛圍，引導輔導員發(fā)現(xiàn)自身的美德和優(yōu)勢，讓每一位輔導員都能體驗到主觀幸福感、生活滿意感、事業(yè)快樂感、工作流暢感，擁有自尊、自信、樂觀和求知激情及創(chuàng)造力，從而使每一位教師成為心理健康教育的主體，用自身的優(yōu)勢和美德去感受生活，積極工作，關愛學生，教育學生。

3.需要良好的角色協(xié)調(diào)能力

教育管理中，輔導員雖然可以運用人格影響力，但是難免需要運用權威影響、紀律強制、批評教育等手段，因而輔導員和學生之間經(jīng)常是不平等的。而心理輔導中，輔導員運用尊重、熱情、真誠、共情、積極關注等心理輔導技術，強調(diào)輔導員和學生的平等性。再者，心理輔導要求對學生隱私嚴格保密，而學生則擔心輔導員是否會將自己的隱私作為教育其他學生的素材。因此需要輔導員具有良好的角色協(xié)調(diào)能力，將教育管理和心理輔導兩種角色協(xié)調(diào)起來，角色協(xié)調(diào)性包括角色統(tǒng)一性和角色轉(zhuǎn)換的合理性。

角色統(tǒng)一性。如果一個學生出現(xiàn)厭惡學習、違反紀律、人際關系障礙等問題，傳統(tǒng)意義的教育管理往往浮于表面，簡單地擺事實講道理，并未深入學生的心靈，教育效果受到很大限制。積極心理學認為每個學生都有自我成長的內(nèi)在動力，出現(xiàn)問題背后往往有深層的原因，他們的故事需要輔導員來傾聽、接納、理解。一個通情達理、善解人意的輔導員，學生才愿意敞開心扉，深層次開放自己，幫助他們疏導堆積在心靈深處的負性情緒，調(diào)整不合理認知，達到深層次教育轉(zhuǎn)化。此時，教育管理和心理輔導兩種角色就是統(tǒng)一的。

角色轉(zhuǎn)換的合理性。不可否認不少學生存在著貪圖安逸、自由散漫等消極心理，組織的紀律規(guī)范、活動效率需要一定的強制性，違反紀律給予批評、懲罰也是輔導員的工作職責。充分的教育在先，適當?shù)呐u、懲罰在后，對事不對人，尊重學生的隱私，讓學生體會到對他們的關心愛護，絕不利用職權宣泄個人的消極情緒，這樣更能贏得學生的尊重和信任，當需要心理輔導時，學生也能敞開心扉，此時的角色轉(zhuǎn)換就是合理的。當然心理輔導盡可能地遠離辦公場所，營造一個平等、溫暖、安全、隱私的環(huán)境更有利于心理輔導的順利進行。

三、輔導員如何開展團體心理輔導

團體心理輔導又稱團體心理咨詢，是在團體情境中提供心理幫助與指導的一種心理咨詢與治療的形式，它是通過團體中人際交互作用促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我，探索自我，接納自我，調(diào)整與改善與他人的關系，學習新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好的生活適應的助人過程。 　1.發(fā)展性團體心理輔導

發(fā)展性團體心理輔導針對全體同學，可以促使其發(fā)現(xiàn)自身潛能，增強自信心，融洽群體氛圍，增強班集體凝聚力，更好地幫助大學新生適應大學生活。例如在新生入學教育中，為活躍班級氛圍，讓學生熱愛班集體，熱愛大學生活，可以將成員按照生日所在的季節(jié)分成春夏秋冬四個組，小組內(nèi)部互相做“串糖葫蘆相識法”的自我介紹，小組之間做“心有千千結”的游戲，可以開展如“綁腿跑”趣味競賽。還可以做一些“相見歡”、“找朋友”等熱身游戲，活躍團體氛圍。再如針對學生成長發(fā)展中遇到的學習適應、宿舍人際關系、戀愛、考研、就業(yè)等發(fā)展性問題，將團體輔導融入主題教育活動之中。筆者曾就大學新生生涯規(guī)劃開展團體心理輔導，第一步，“說說高中的苦”，宣泄負性情緒；第二步，描述“你眼中的大學生活”，將不合理認知顯現(xiàn)出來；第三步，“理想與行動”，互相交流大學階段的學習規(guī)劃，進行自我教育；第四步，輔導員通過正反兩面生動事例教育和優(yōu)秀學長的交流分享，闡述生涯規(guī)劃的重要性。通過團體輔導形式的主題教育效果遠遠好于被動灌輸?shù)闹v座、報告等形式。

2.治療性團體心理輔導

治療性團體輔導就是將存在同類問題的學生組成治療性團體，團體心理輔導效率高，一個領導者可以同時指導多個成員，相比一對一的心理咨詢節(jié)省時間和人力，更為重要的是團體心理輔導是多向溝通過程，對每一成員來說存在多個影響源。在團體情境中，成員更容易模仿學習同輩群體的適應行為，達到行為訓練與人格塑造的目的，它所創(chuàng)造的類似真實的社會生活的情境，實踐結果容易遷移到日常生活中去。筆者就人際退縮的學生組成治療性團體，人際退縮的學生往往缺乏人際溫暖的體驗，自我評價低，缺乏自信心。針對缺乏人際溫暖體驗，做“蒙眼睛搖晃”、“盲人之旅”游戲，通過受助和助人的體驗，增加對他人的信任和接納，縮短人際距離。針對自我評價低，做“我說你的優(yōu)點”游戲，通過他人的積極評價，改善自我意象，增強自信。人際退縮的大學生往往在成長過程中或多或少遇到導致負性情緒的人或事件，使他們感到自卑、委屈、憤怒，這種負性情緒如果長期壓抑在內(nèi)心世界，將會導致人際交往的困難。團體指導者引導成員交流，在情緒宣泄室中采用打沙包、打橡皮人宣泄負性情緒。還通過做一些戶外拓展訓練，發(fā)掘自身潛能，重新認識自我，增強自信心。

四、輔導員如何開展個別心理輔導

輔導員開展個別心理輔導既有優(yōu)勢又有不足，優(yōu)勢在于輔導員在一線直接從事學生工作，一方面可以直接疏導學生情緒，調(diào)整不合理認知，另一方面可以直接參與學生人際關系的協(xié)調(diào)，幫助學生解決實際的學習和生活困難，這些問題的有效解決對于心理輔導起著重要的輔助作用，這是輔導員的優(yōu)勢所在。其不足在于輔導員畢竟承擔著教育管理的角色，營造溫暖、平等的氛圍，建立良好的咨詢關系顯得相對困難。而專業(yè)心理輔導提供了相對安全的空間和氛圍，咨詢教師不參與學生的教育管理活動，來訪者很少有心理顧慮，良好的咨詢關系更容易建立。輔導員開展個別心理輔導分三個等級，心理健康學生、潛在心理問題學生和心理問題學生。

1.第一級心理輔導針對心理健康的同學

引導學生獲得學習中的快樂、興趣、挑戰(zhàn)性，心理輔導的關注點在學生體驗主觀幸福感受、成功感和學習樂趣，而不單純是克服對學習的焦慮。其目標是建構學生的積極的自我概念、希望和生活滿意度，培養(yǎng)學生創(chuàng)造性和戰(zhàn)勝挫折的心理彈性。一方面可以將個別心理輔導的傾聽、接納、共情、理解等技術運用于心理健康的同學，通過尊重、信任、欣賞、委以重任，促使其成長，通過探討社會需要和人生價值激發(fā)其高級需要，提升人生幸福感；另一方面可以將個別心理輔導的理念和技術用來培訓學生骨干，通過學生骨干的輻射和引領，發(fā)展學生的社會智力、人生智慧和人際交往能力，提升專業(yè)之外的素質(zhì)。

2.第二級心理輔導針對潛在心理問題學生

潛在心理問題也可以稱之為心理亞健康，雖然沒有明顯地表現(xiàn)出心理問題，但是自卑、焦慮、自我中心、生活缺少方向感和精神動力不足讓他們體驗不到生活的幸福感，由于沒有達到十分痛苦的程度，學生缺少主動求助的意識，因而需要輔導員主動識別并提供心理幫助。具有心理輔導素養(yǎng)的輔導員可以通過學業(yè)不良、人際關系障礙、生活貧困、對自己苛刻完美要求等途徑發(fā)現(xiàn)出來。南京大學心理學教授桑志芹老師在輔導員困難心理健康教育培訓中強調(diào)“不批評”觀點給筆者留下深刻印象，表面化的批評沒有深入學生內(nèi)心深處，學生在教師的權力面前只是表面的服從，內(nèi)心深處容易形成逆反心理。個別心理輔導的理念和技術，如尊重、同感、真誠、體諒、忍耐、關心、重視和信任可以讓學生敞開心扉，深層次的情緒疏導和認知轉(zhuǎn)變不僅有利于心理健康，而且有利于對后進生獲得深層次的教育轉(zhuǎn)化。

第3篇：大學生心理輔導范文

快樂成長，你我同行

二、活動性質(zhì)

結構式、教育性成長小組

三、活動規(guī)模

每次40名組員，3位領導者。

四、參加對象

小組成員為在校大學生。組員是異質(zhì)的，所有組員均有強烈的認識自我的意愿，能認真地對待小組活動，并遵守相應規(guī)則。

中專部、交通系、汽運系、機電系、車輛系、信工系、經(jīng)管系。

五、團體活動時間和地點

每次2.5—3個小時。

地點在1號樓201教室。

六、組長介紹

符主任：學生處心理健康教育中心主任。長期從事學生工作，具備豐富的學生心理咨詢實踐經(jīng)驗。親切和藹，有良好的領導小組的意愿。為人真誠熱情，善于溝通，協(xié)同能力強。

馬老師：學生處心理健康教育中心咨詢老師。學習過心理咨詢等咨詢類課程，具備較扎實的理論基礎。曾參加過成長小組活動，有一定的實踐經(jīng)驗。為人友善真誠，親和力強，關心他人，溝通和協(xié)同能力較好。

種老師：學生處心理健康教育中心咨詢老師。學習過心理咨詢、團體輔導、學校心理輔導等咨詢類課程，具備較扎實的理論基礎。曾參加和領導過成長小組活動，有一定的實踐經(jīng)驗；為人真誠、熱情，性情隨和，是良好的傾聽者。

七、團體目標

通過為組員營造一個真誠、尊重和溫暖的小組氛圍，引導他們學習人際交往的技巧，體會團隊合作的重要，從而提高團體的凝聚力。

八、活動方案

活動名稱 活動目標 時間安排 1微笑握手 讓成員很快行動起來，在活躍的氣氛中彼此認識和了解。 5分鐘 2知你知我 相互認識，增加熟悉度。 5分鐘 3對對碰 擴大交往圈子，拓展相識面。 10分鐘 4連環(huán)自我介紹 進一步擴大交往范圍，引發(fā)個人參與團體的興趣。體會人際交往的技巧 20分鐘 5心有千千結 團隊合作，靠集體的力量解決困難，體會團隊支持對個人的意義和重要性。 25分鐘 6同舟共濟 團隊合作 20分鐘 7突圍闖關 促進人際關系，培養(yǎng)團隊合作精神。 25分鐘 8成長三部曲 學會用積極的心態(tài)面對生活中的挫折和困難 20分鐘 填寫團體活動練習單 “進入大學后的三個最”和“大學生活規(guī)劃” 1 進入大學后我最高興的是（ ） 2 進入大學后我最成功的是（ ） 3 進入大學后我最擔憂的是（ ） 4 大學“生活拼圖” 25分鐘 9接龍 敢于面對輸贏 10分鐘 10龍頭秀 相互欣賞 5分鐘 11相互放松 活動結束 5分鐘

第4篇：大學生心理輔導范文

［關鍵詞］ 輔導員；大學生；心理健康教育

［中圖分類號］ G641［文獻標識碼］ A

［文章編號］ 1671-5918（2011）05-0032-02

doi：10.3969/j.iss.1671-5918.2011.05-016［本刊網(wǎng)址］ http：//省略

一、加強大學生心理健康教育的緊迫性

2005年教育部、衛(wèi)生部、聯(lián)合下發(fā)了《關于進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》，意見中指出：“加強和改進大學生心理健康教育是新形勢下全面貫徹黨的教育方針、推進素質(zhì)教育的重要舉措，是促進大學生健康成長、培養(yǎng)高素質(zhì)合格人才的重要途徑，是加強和改進大學生思想政治教育的重要任務”。大學生是黨和國家十分寶貴的人才資源，是全面建設小康社會的重要生力軍，是社會主義事業(yè)的建設者和接班人，他們的心理健康狀況不僅關系到自身的健康和發(fā)展，更關系到我國高等人才的培養(yǎng)和全民素質(zhì)的提高［1］。

大學生正處于青年時期，其心理狀態(tài)正在從半幼稚半成熟向逐步成熟轉(zhuǎn)變，尚未形成穩(wěn)定的價值觀、人生觀，他們的主體意識強烈，渴望自我做主，同時又明顯缺乏抗壓能力，遇到問題往往不能獨立處理，從而產(chǎn)生矛盾、抑郁心理，如果得不到及時的引導和排解，很容易產(chǎn)生心理疾病?！吨袊嗄陥蟆返囊环菡{(diào)查結果顯示，14%的大學生出現(xiàn)抑郁癥狀，17%的人出現(xiàn)焦慮癥狀，12%的人存在敵對情緒［2］。中國疾病控制中心精神衛(wèi)生中心公布的一項調(diào)查顯示了在2005―2007年間10%―25．4%的大學生有心理障礙［3］?！?010年青少年健康人格工程調(diào)研報告》顯示，在情緒感受方面，超過八成的大學生有不同程度的孤單感。高校輔導員作為戰(zhàn)斗在學生工作第一線的工作者，理應將大學生的心理健康教育作為學生工作的重要組成部分，做好大學生健康成長、成才的指導者和引路人。

二、大學生心理教育在輔導員工作中的重要性

高校輔導員作為大學生思想政治教育的骨干力量，承擔著教育、管理和服務三重角色，其中，思想政治教育是輔導員工作的核心和關鍵。大學生心理健康教育和思想政治教育都是育人的工作，兩者相輔相成，密不可分。思想政治教育在價值觀層面上的正確引導可以幫助大學生形成良好的心理品質(zhì)，心理健康教育也為實施思想政治教育夯實必要的心理基礎［4］。因此，大學生的心理健康教育在輔導員的工作中具有舉足輕重的地位。許多輔導員都有一個共同的感受，再繁瑣沉重的事務性工作都不怕，就怕學生出問題。高校輔導員需要承擔大量的事務性工作，往往無暇顧及學生的思想狀態(tài)，導致舍本逐末，偏離了輔導員工作的核心。高校輔導員應該正確認識自己角色定位，從繁忙的事務性工作中抽身出來，關注學生的思想動態(tài)，特別是關注存在心理問題的學生的思想狀態(tài)，及時對他們進行引導和教育，幫助他們排解心中的苦悶。

三、輔導員如何做好大學生心理健康教育工作

輔導員是大學生在校期間最密切的接觸者，能夠及時了解學生的思想動態(tài)，掌握第一手資料，具有進行大學生心理健康教育的優(yōu)勢。以下從幾個方面談談高校輔導員如何做好大學生心理健康教育工作。

（一）加強心理知識的學習，提高自身素質(zhì)

隨著我國社會環(huán)境的變化以及高等教育改革的不斷深化，對輔導員的工作提出了更高的要求，要求輔導員向著“專業(yè)化”的方向發(fā)展，要把輔導員培養(yǎng)成為學生思想政治教育、就業(yè)指導以及心理咨詢方面的專家。這就要求高校輔導員要充分認識到心理教育的重要性，自覺學習心理方面的知識，并將其應用到學生工作中，幫助學生擺脫心理困擾。如果沒有專業(yè)的心理知識，在面對學生的心理問題時，很難把握關鍵，切中要點，給予學生有效的指導?！皩I(yè)化”的發(fā)展方向要求輔導員要不斷加強學習，提高自身素質(zhì)，用科學的方法、專業(yè)的知識來指導工作，達到事半功倍的效果。

（二）充分利用校園文化活動，增強學生自我調(diào)節(jié)能力

校園文化環(huán)境包括物理環(huán)境和心理環(huán)境，它是一種有形和無形的文化環(huán)境，她以特有的形象向師生公開地灌輸著某種思想、規(guī)范和價值標準，更以特有的象征符號感染著學生，有著強大的內(nèi)在力和明確的指向性。良好的校園文化能夠調(diào)節(jié)心境、陶冶情操、愉悅身心和塑造性格［5］。通過大力宣傳心理健康健康知識，舉辦心理健康知識講座，開展心理健康趣味活動，心理健康團體訓練，能夠使學生正視心理問題，了解心理問題，增強自我調(diào)節(jié)能力。高校輔導員應鼓勵學生多開展以“人際交往”、“環(huán)境適應”、“戀愛心理”等為主題的班會活動，組織學生觀看心理健康教育電影。以每年的“5．25”心理健康活動月為契機，引導學生積極參與心理健康活動月的系列活動，在實踐中培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

第5篇：大學生心理輔導范文

關鍵詞：學生管理 輔導員 心理醫(yī)生 大學生

近幾年來，一些高校的大學生心理健康問題呈現(xiàn)出愈發(fā)嚴重的態(tài)勢，大學生中常常出現(xiàn)的典型的心理健康問題有抑郁、焦慮、孤僻、冷漠等，因大學生在學習和生活中碰到問題和困難難以解決，又缺乏解決矛盾、應對挫折和處理危機的能力，普通高校大學生中出現(xiàn)極端事件的情況不斷增加。作為從事高校學生管理工作的輔導員，與學生直接面對面接觸的時間較多，在現(xiàn)代教育工作中有著舉足輕重的作用，輔導員如果能當好大學生的“心理醫(yī)生”，將大學生的一些心理問題解決在萌芽的時候，就能減少許多悲劇的發(fā)生。

一、輔導員要用愛心投入日常的觀察

“教師應當是心理醫(yī)生”是現(xiàn)代教育對教師的新要求?，F(xiàn)代教育的發(fā)展要求教師“不僅僅是人類文化的傳遞者，也應當是學生心理的塑造者，是學生心理健康的維護者”。因此，輔導員要勇于承擔起學生管理工作賦予自已的重任，加強自身心理素養(yǎng)，做好大學生的“心理醫(yī)生”。輔導員應當在大學生入校就要廣泛開展微笑談心活動，通過談心活動來打開大學生心靈的窗戶，認真傾聽大學生的真情訴說，從而了解大學生埋藏在心里的真實想法，了解大學生的心理健康現(xiàn)狀。尤其是對于在日常工作中觀察到的發(fā)現(xiàn)有可能有心理問題的大學生，或者稱為“心理邊緣生”更要倍加關注，要為每個大學生建立一個心理檔案。內(nèi)容至少應包括學生基本情況（身體狀況、家庭狀況、個性特征、學習心理特征、朋友等），每次的談話記錄（包括時間和考試焦慮、同學交際障礙、親子關系、師生關系等）。及時記錄學生異樣的情緒和行為舉止，洞察學生行為動機，了解學生心理問題的癥結所在，并評估其發(fā)展趨勢，找出相應的解決辦法，從而打消該學生的消極情緒。輔導員在日常學生管理工作中應注重解決問題在問題的初始發(fā)生階段，做到防微杜漸。

二、輔導員要堅持有的放矢的原則

每個大學生各方面的素質(zhì)、能力、知識面、個性和興趣等都是有差異的，每個大學生對某一具體問題、具體事物的看法由于受不同的自然環(huán)境和因素的影響也有不同，這就要求高校輔導員老師能深入到大學生中間去，與他們交朋友，通過有效的交往與交流熟悉每一個大學生的情況，從而及時了解他們之間發(fā)生的問題，做到區(qū)別不同的對象，選擇不同的形式，因人、因時、因地而異的去做思想政治工作，進行心理疏導，做到有的放矢，“一把鑰匙開一把鎖”。高校輔導員抓德育教育工作一定要從實際出發(fā)，具體問題具體分析，把握學生思想脈搏，對癥下藥，把“心理醫(yī)生”工作做好、做活、做細，尤其對于班里的一些調(diào)皮搗蛋學生，及時肯定他身上的某個閃光點，鼓舞其上進心，促使其不致破罐子破摔而有所積極表現(xiàn)，這將在很大程度上改變學生的價值取向，增強學生的自信心。

三、輔導員要堅持用“一分為二“的觀點看待差生

從辯證唯物主義的觀點來看每一個大學生，應該說任何大學生都會同時存在優(yōu)點和缺點的，不會只有優(yōu)點沒有缺點，也不會只有缺點沒任何優(yōu)點。對優(yōu)生的優(yōu)點是顯而易見的，對差生則易于發(fā)現(xiàn)其缺點而看不到優(yōu)點，對中等生這既不冒尖又不露尾的群體會覺得一切平平常常，容易忽視其優(yōu)缺點，這種不正常的看法有礙對學生進行正確的優(yōu)缺點評價，有礙在所有大學生中全面實行素質(zhì)教育。優(yōu)生畢竟是少數(shù)，而中差生則是大學生群體中占絕大多數(shù)的蕓蕓眾生。因而，高校輔導員要花大力氣來做好培養(yǎng)中差生的工作。特別是在幫助差生時不能急于求成，要注意尊重和愛護他們，應當苦口婆心地勸導，認認真真講道理，循循善誘地將其帶到正確的道路上來，教育大學生要動之以情，曉之以理，既不傷害大學生的自尊心，又達到教書育人的目的。對廣大的中差生，不僅要指出他們的不足，更重要的是尋找和肯定他們的閃光點，教導他們要揚長避短，鼓舞其斗志，鼓勵其進步，特別是要遵循心理發(fā)展的客觀規(guī)律，注重心理輔導與疏導，通過說服教育來引導、啟發(fā)學生，使大學生的思想問題從根本上得到徹底解決。

四、輔導員要堅持走“學生路線”來抓心理健康教育工作

作為高校從事學生管理工作的輔導員，要做好大學生的心理健康教育、當好大學生的“心理醫(yī)生”，必須要深入到大學生中去，了解大學生的喜怒哀樂，盡力去為大學生排憂解難，為其發(fā)展指明正確的方向。一些大學生存在著一定的心理障礙，經(jīng)常出現(xiàn)緊張、焦慮乃至恐懼，表現(xiàn)在人際關系上通常表現(xiàn)為懷疑、孤僻、嫉妒，表現(xiàn)在社會關系上常常有自卑、失落、冷漠乃至對生活失去樂趣，在學習、生活上遇到挫折時，常常會出現(xiàn)心灰意冷、苦悶不安甚至消極厭世等。高校輔導員應針對這些現(xiàn)象，開展一些有利于提高大學生心理健康素質(zhì)的活動，譬如“學雷鋒、獻愛心”活動，到社會上做社會調(diào)查或勤工儉學類社會實踐活動，讓大學生們在課外活動和社會實踐中理論聯(lián)系實際，舒展身心、展現(xiàn)自我，培養(yǎng)現(xiàn)代意識、競爭意識，培養(yǎng)開拓精神和吃苦耐勞的精神，提高大學生的個人社交能力、創(chuàng)新能力和承受挫折的能力，使大學生們在人際交往中保持一種融洽、健康、寬廣的心境，促進大學生個性心理的健康發(fā)展。

五、輔導員要與多方加強溝通

高校輔導員除了與大學生本人加強交流與了解以外，還要積極主動與學生家長取得聯(lián)系，互相溝通，要充分重視家庭教育在大學生成長過程中的重要性。通過與學生家長的溝通從而比較全面地了解大學生的心理成長過程，減少心理輔導的盲目性，有利于及時解決大學生的心理健康問題。如有些大學生對考試有恐懼感的，可在考前一段時間就開始開導他（她），平和其心態(tài)，在考試后學生成績有進步了，一定要及時親自給學生家長報喜，通過父母給學生以支持和鼓勵，這叫“家庭激勵”法。作為高校從事學生管理工作的輔導員，與大學生接觸的機會最多，應當在學生管理的實踐中不斷探索、不斷總結，努力提高自身的理論水平和應對心理健康問題的能力，把握好自身既是學生管理工作者又是“心理醫(yī)生”的角色，主動擔負起對大學生進行心理教育的任務，成為大學生的良師益友，開拓學生管理工作的新局面。

參考文獻：

[1] 劉華山.學校心理輔導[M].合肥:安徽人民出版社.2001.

第6篇：大學生心理輔導范文

1.1 一般資料。選取我校52名參加大學生團體心理輔導的學生作為評估對象，所有學生均身體健康、精神狀態(tài)良好、無顯著心理狀態(tài)、全程參與團體心理輔導、期望提高自身交往能力。

1.2 評估方法。對本組52名大學生參與團體心理輔導前后進行以下各項評估。社交回避及苦惱評估表（SAD）包含28項評估項目，其中一半針對社交回避評價，一半針對社交苦惱評價，分數(shù)越高，顯示學生社交回避及苦惱程度越高[1]；交往焦慮評估表（IAS） 包含15項評估項目，采用5級評分記分，最低為不符合（1分），最高為符合（5分），分數(shù)越高，顯示學生交往焦慮程度越高[2]；羞怯評估表包含13項評估項目，采用5級評分記分，最低為極不相符（1分），最高為極為相符（5分），分數(shù)越高，顯示學生羞怯程度越高；自尊評估表（SES）包含10項評估項目，采用4級評分記分，最低為非常符合（1分），最高為極為極不相符（4分），分數(shù)越高，顯示學生自尊程度越高[3]；癥狀自評評估表（SCL-90），包含90項評估項目，包含10個因子（包括軀體化、人際敏感、強迫、焦慮、抑郁、恐怖、敵對、精神病性、偏執(zhí)和其他），采用5級評分記分（1～5分），分數(shù)越高，顯示學生癥狀越嚴重[4]。所有評估量表Cronbach α平均值為0.88，2周重測信度為0.85，可信度較高。

1.3 統(tǒng)計學分析方法。本研究所有數(shù)據(jù)均采用數(shù)據(jù)分析軟件SPSS 17.0進行統(tǒng)計學分析，差異性比較采用t檢驗，計量資料用±s表示，記數(shù)資料比較用x2檢驗，以P

2、結果與結論

2.1 結果。本組52名大學生輔導前后各項評定量表的前后評估差異比較結果顯示：接受團體心理輔導后大學生社交回避、社交苦惱、交往焦慮及羞怯得分明顯低于輔導前，差異具有顯著性（P

本組52例大學生接受團體心理輔導后主管評估結果顯示：大部分成員人際交往水平均有不同程度提高（見表2）。

2.2 結論。大學生團體心理輔導有效減少了大學生社交回避及苦惱、交往焦慮、羞怯等心理問題的發(fā)生，提高了大學生自尊、心理健康及人際交往水平，效果顯著。

第7篇：大學生心理輔導范文

>> 朋輩心理輔導在大學生心理健康教育中的應用探討 團體心理輔導在大學生心理健康教育課程中應用的探索 團體心理輔導在高職院校大學生心理健康教育課程中的應用 團體輔導在大學生心理健康教育中的意義 淺談團體輔導在大學生心理健康教育中的作用 朋輩心理輔導在大學新生心理健康教育中的應用 朋輩心理輔導模式在大學心理健康教育中的應用 團體心理咨詢在大學生心理健康教育中的應用 團體心理輔導在大學生心理健康公共課程中的應用研究 班級心理輔導在大學生心理健康教育中的應用 積極心理學在大學生心理健康教育中的應用 “感恩”團體輔導在大學生心理健康教育中的實踐收獲及反思 團體心理訓練在大學生心理健康教育課程中的運用 朋輩心理輔導在小學心理健康教育中的應用 朋輩心理輔導在高校心理健康教育中的新應用 淺析團體心理輔導對大學生心理健康教育的重要性 朋輩心理輔導在來華留學生心理健康教育工作中的應用 自我認知團體在大學生心理健康教育中的應用研究 積極心理學在當代大學生心理健康教育中的應用 論《積極心理學》在大學生心理健康教育中的作用 常見問題解答 當前所在位置：l.

[2]陳偉.積極心理學視角下的我國高校大學生心理健康教育研究[D].桂林：桂林理工大學，2010.

[3]郭淑英，杜天驕.積極心理學理念下的高校心理健康教育[EB/OL].http：///ky_info.asp？id=8.

[4]祝秀得，陳慶.加強朋輩心理輔導工作，完善大學生心理援助體系[J].中國高教研究，2006，（10）.

第8篇：大學生心理輔導范文

關鍵詞：大學生 情緒調(diào)節(jié) 團體輔導

隨著大學生戀愛現(xiàn)象的低齡化和普遍性，戀愛問題已成為許多大學生困擾之一，有的大學生因為戀愛問題而陷入痛苦之中，因而荒廢學業(yè)，個別學生甚至采取極端方式結束生命。本研究整合戀愛關系的相關理論，結合大學生戀愛心理特點設計團體輔導方案，以期培養(yǎng)大學生正確的兩性關系，提高其異往能力，提高戀愛信心以及處理戀愛問題的能力。

依據(jù)馬斯洛需要層次理論、戀愛心理學理論、羅杰斯人際關系理論和坎布貝爾愛情發(fā)展階段理論設計，從認知、發(fā)生、發(fā)展到結束的心理發(fā)展過程，設計出兩性關系團體輔導方案，依次包括“知己知彼”、“愛的藝術”、“相處之道”、和“愛的成長”組成的大學生兩性關系團體輔導方案。

一、戀愛關系團體輔導方案設計

（一）方案實施的設計

1.對象：通過招募和面談，31人參加系統(tǒng)的培訓，其中男生16人，女生15人，城鎮(zhèn)學生16人，農(nóng)村學生15人，獨生子女18人，非獨生子女13人，曾經(jīng)談過戀愛19人，未戀愛過12人。

2.方法：本次輔導進行4個單元（每周1單元）的團體輔導，每次輔導按照“熱身―活動―反思―分享―總結”的程序進行，15-20小時。為評估輔導的效果，本輔導設計還包括對參與者的前后測。

3.工具

（1）自編團體輔導手冊。昆明理工大學心理健康中心的教師與云南師范大學心理系部分研究生組成研究小組，設計了以調(diào)節(jié)兩性關系為主的系列團體輔導方案，共4次方案。建立了“玫瑰之旅――愛的正能量”工作坊。

（2）自編團體輔導活動評估表。由研究小組討論共同設計和編制了對團體輔導活動的效果評估表，包括客觀評分部分和主觀評價部分。問題主要涉及對該次團體輔導的滿意程度，自己的參與程度，在輔導中的收獲，關注點，自己的發(fā)展等方面。評估在每次團體輔導后進行。

（3）親密關系體驗調(diào)查問卷（ECR）；Fraley等編制了包含焦慮（擔心自己被拒絕和被拋棄-自我模型）和回避（不喜歡與他人親密，不喜歡依賴他人-他人模型）兩個分量表的ECR-R。問卷采用7級評分，取項目的平均分。

（4）程序：量表采用統(tǒng)一的指導語，采取記名前后兩次團體測試，每次完成時間大約30分種。所得數(shù)據(jù)由SPSS18.0進行處理。

二、戀愛關系團體輔導效果

1、被試前測總體情況

在進行團體輔導之前對所有被試進行了前測，使用《親密關系體驗量表EQR》對被試的情緒狀態(tài)進行測量，下表是被試在EQR量表各因子上的得分情況。

從上表可以看到，被試的前后測得分，不僅在總分上達到了顯著的差異水平，在各分量表上也得到了較為顯著的差異性水平。這說明被試在參與團體輔導之前和之后兩性關系的認識有了較大的變化，在兩性關系的消極方面如懼怕維度和冷淡維度上被試的分數(shù)都有所降低，可以初步推測本研究的團體輔導對被試的情緒調(diào)節(jié)是有效的。

三、討論

從以上的數(shù)據(jù)分析中可以得到較為直觀的結果，被試在參與團體輔導之前的兩性關系認識是各有不同的，并且生源地不同，性別不同都存在著不同因子的差異。而被試在團體輔導結束后，兩性關系的認識與參與之前明顯有所改善，差異也都達到了比較顯著的水平。本研究結果證明以兩性關系為主題的團體心理輔導對調(diào)節(jié)大學生的親密關系是有效的。通過團體輔導的方式來調(diào)節(jié)大學生對兩性關系的認識，維護大學生心理健康是可行的。

參考文獻：

第9篇：大學生心理輔導范文

[關鍵詞]新形勢；大學生；心理健康；輔導員；原因；對策

[中圖分類號]G641 [文獻標識碼] A [文章編號] 1009 — 2234（2013）11 — 0146 — 02

大學生心理健康問題具有以下特點：必要，重要，緊迫，復雜，影響深遠。大學生思想教育工作是新形勢下高校輔導員應該最為重視的課題。為促進大學生健康成長、全面發(fā)展、成才。高校輔導員首先要通過不斷努力提高自身教育工作能力，其次，要做好大學生心理健康教育工作，切實提高大學生心理健康水平，增強大學生心理調(diào)適能力、提高大學生緩解、處理心理問題的能力。

一、 新形勢下大學生心理健康問題存在的原因及形式

（一）影啊大學生心理健康的原因分析

大學生心理健康問題的因素是多方面的，從產(chǎn)生原因看，“可以把這些因素分為內(nèi)在的因素和外在的因素，即內(nèi)因和外因。外因是產(chǎn)生問題的條件，內(nèi)因是產(chǎn)生問題的根源，是某一時期的內(nèi)心世界，外因和內(nèi)因的交互作用決定了某一個體是否產(chǎn)生心理健康問題及其嚴重性。大學生的內(nèi)心世界除了遺傳因素以外，主要是其過去成長過程中各種外在因素長期的累積效應，所以外因隨時問推移可以轉(zhuǎn)化為內(nèi)因?！薄?〕從產(chǎn)生的種類看，可以分為個人因素，家庭因素，學校因素，社會因素。

1.個人因素，主要是指大學生個人的身體因素，具體的方面有身高、胖瘦，體型，相貌，氣質(zhì)，談吐，禮儀等。往往是在這些方面的不足容易誘發(fā)大學生心理疾病。

2.家庭因素，家庭因素是指，家庭的結構、經(jīng)濟實力、社會背景、社會地位、家庭成員所從事的行業(yè)、家庭對子女的教育方式和教育內(nèi)容等。家庭對大學生的個性發(fā)展和心理健康具有極其重要的影響作用。

3.學校因素，學校因素是大學生心理健康問題至關重要的環(huán)節(jié) ，大學生主要是在學校學習、生活、工作。這個環(huán)節(jié)中牽扯的因素多而雜。大學是個變化的環(huán)境，這就要求大學生有較高的不斷適應環(huán)境的能力，包括語言適應能力、生活自理能力、人際交往能力、把握學習規(guī)律能力、經(jīng)濟自理能力、合理利用網(wǎng)絡避免成癮能力等。

4.社會因素，大學生是高校的重要組成部分，同時也是現(xiàn)實的社會環(huán)境重要角色之一，在一定的社會環(huán)境影響下成長和發(fā)展，大學生的思想變化是社會思想變化的代表，同時大學生也最容易受來自社會思想觀念的沖擊。這兩者的矛盾使得大學生心理極為敏感，易受到社會不良現(xiàn)象的影響，從而產(chǎn)生心理疾病。

（二）大學生心理健康問題的表現(xiàn)形式

大學生心理問題因人而異有各種各樣的表現(xiàn)形式。不同年級的大學生所共有的心理問題不同。

1.不適應。這種問題在低年級學生中較普遍。首先由于多種原因沒有獨自生活經(jīng)驗，缺乏獨立生活能力，一旦脫家庭，生活自理出現(xiàn)問題，隨即產(chǎn)生心理障礙；其次，多數(shù)學生經(jīng)歷過中學階段的學習后，學習方法已形成一定的模式，對大學的學習規(guī)律把握不準，表現(xiàn)出不適應大學學習。再次，相對于中學，大學學習中，學生的自主時間大幅增加，由于學生自我管理時間能力不足，不能合理安排時間，表現(xiàn)出不知所措，虛度光陰，久之，易產(chǎn)生負罪感即心理問題。最后、由于環(huán)境的變化，人際溝通方面也對大學生提出了較高的要求，由于大學生來自全國各地，不同地方的學生有著各自的特點，溝通起來易產(chǎn)生障礙、摩擦。多數(shù)學生會表現(xiàn)出不適應，心理上很容易受到挫傷。

2.“渴望交往和自我封閉的心理矛盾有些學生不會主動與人交往，在不肯輕易向外人展示真實自我的同時，又渴望別人能理解自己、渴望別人能與自己作“心靈交流”。這

種需求得不到滿足，就會感到無所寄托，產(chǎn)生孤獨感。”〔2〕

3.壓力逐漸增大。（1）學習壓力。在上大學之前，學習的主要目的是為了升學，終極目標就是考上大學。學校、家庭時刻關注著學生，以學生為中心。學生有明確的目標和方向。而進入大學后學生在學習方面的心理負擔遠小于中學階段。致使學生學習目標模糊，學習主要靠自覺，一系列的變化往往使得剛進入大學的學生無所適從，學業(yè)期望難以達到，學習壓力增加，進而容易產(chǎn)生焦慮、自卑、煩躁等情緒，嚴重者會出現(xiàn)不同層次的心理問題。（2）情感壓力。進入大學以后，學生的人際交往的對象、范圍、層次、深度發(fā)生了深刻的變化，來自全國的同學，老師開始進入學生的交際圈。這一時期的學生渴望獲得新的友情、師生情和愛情等，但因缺乏經(jīng)驗，以及在新形勢下成找起來的90后大學生往往以自我為中心，其一，情感需求不容易在短期內(nèi)獲得滿足，容易產(chǎn)生孤獨等心理問題。其二，在感情發(fā)展過程中，易遇到不同的障礙，困難。如失戀等。但當他們遇到挫折時，因缺乏指導，容易產(chǎn)生心理障礙，如不及時疏導，可能發(fā)生極端事件。（3）生活壓力。進入大學后，多數(shù)學生特別是家庭貧困的學生渴望在經(jīng)濟上自立。雖然學校有獎勤助貸等資助政策，但這并不能完全滿足學生需要。同時由于年齡的增長及角色的轉(zhuǎn)換等原因。攀比心理和虛榮心逐漸滋生，這使得部分學生希穿得體面，吃得像樣，異性和戀人面前花錢大手大腳，生活壓力很大，容易產(chǎn)生心理負擔，影響心理健康。（4）升學就業(yè)壓力。大學生就業(yè)困難已經(jīng)成為不爭的事實。多數(shù)大學生對以后的職業(yè)沒有明確的方向，少部分學生有考慮前途和就業(yè)問題。大學生進行職業(yè)規(guī)劃對將來事業(yè)有很大幫助，另一方面也加重了學生的心理壓力，對未來工作考慮較少的學生在最后一年由于環(huán)境限制，工作升學雙重矛盾使得他們成為心理問題高發(fā)的對象。（5）現(xiàn)實與理想的矛盾，大學生懷著對未來的期盼和憧憬來到大學，他們往往會不切實際的對身邊的人和事提出過高的要求，忽略現(xiàn)實。一旦遇到某種挫折，他們往往會失望、困惑、沮喪，這些心理矛盾長期得不到指導和疏通，容易引起心理疾病。

總之大學生心理問題的表現(xiàn)形式千變?nèi)f化?！按髮W生正處于青春發(fā)育的“暴風驟雨時期”，其生理發(fā)育極為迅速，正趨于成熟。表現(xiàn)為體形變化對其心理和行為的影響；生理變化特點對其個性的影響；情緒、情感方而的易變性使其心理處于動蕩狀態(tài)。這些沖突和矛盾如果得不到及時有效的疏導與合理的解決，久而久之就會形成心理障礙，造成部分大學生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力等?！薄?〕

二、 新形勢下高校輔導員工作與大學生心理健康問題之間的關系

大學生心理健康教育是高校思想政治工作的重要組成部分，同時也是確保大學生全面健康發(fā)展的重要舉措。在新形勢下，隨著素質(zhì)教育的不斷深入，大學生心理健康教育問題日益突出。高校輔導員作為此項工作的執(zhí)行者，其角色的重要性不言而喻。

高校輔導員在學生思想教育工作在處在一線，與學生接觸時間長，對學生了解比較深入；也是高校思想教育工作最主要的力量，他們對大學生思想健康水平起著決定性作用。多數(shù)高校專職輔導員是從畢業(yè)就直接從事這項工作，可以說是剛走出校門的學生，與大學生年齡差距較小，在生活，學習，工作、知識背景等方面與大學生有著相似之處。他們與大學生有著相似或相近的世界觀、價值觀，較容易進溝通交流。一般情況下輔導員都是從一年級開始接手新生，一直帶到畢業(yè)，對于學生的各方面的掌握情況相對于任課老師更加全面深入。同時高校輔導員是社會、學校和家庭之間的重要聯(lián)系紐帶。他們能通過多種途徑及時全面的了解學生思想動態(tài)，把握學生思想變化情況。因此，高校輔導員對于大學生心理健康和促進大學生健康成長、成才起著舉足輕重的作用。

三、 新形勢下針對大學生心理健康問題的應對措施

對于大學生心理健康所出現(xiàn)的問題，必須及時做出處理，以確保大學生健康成長。主要的應對措施應從以下兩個方面著手。

（一）做為大學生思想健康教育的執(zhí)行者

首先，高校輔導員要做好大學生心理健康教育，自身就必須具備一定的能力。心理健康教育工作需要專業(yè)的知識與技能。因此，“高校輔導員應掌握大學生的心理發(fā)展規(guī)律、特點及研究方法等相關的心理學理論，掌握心理教育工作的基本方法和技巧，同時還要了解教育學、社會學、哲學等理論知識。通過不斷地深入學習理論并聯(lián)系實際情況，了解和掌握學生個體差異，采取有針對性的心理輔導，運用心理學相關規(guī)律解決學生心理健康問題。同時高校要注重對輔導員有關心理健康方而內(nèi)容的定期培訓，從心理專業(yè)方而給予一定指導，逐步建立從事大學生心理健康教育專職輔導員的資格認定體系?！薄?〕總的來說是不斷提高高校輔導員分析問題、解決問題的能力。其次開展具體工作可從以下個方面出發(fā)：

1.將心理健康教育與思想品德教育相結合，大學生的心理健康問題往往是心理問題和思想問題交織在一起，因此在做大學生心理健康教育問題時，要從這兩個方面著手。

2.輔導員要結合實際工作，融入到心理健康教育工作中，不能僅提高自己的理論知識，而不行動。要把理論與實際相結合，真正全身心的投入到實際工作中去。

3.輔導員在心理健康教育中要分清層次，重點把握，大學生群體，具有多樣化，復雜化等特點，因此做工作時要分清層次，抓住重點。以使心理健康教育工作能順利有效進行。

4.與學校一道共同努力，加強校園文化建設，廣泛宣傳、普及心理健康知識。預防為主，防治結合。最終能促進大學生全面發(fā)展好健康成長，真正做到一切為了學生，為了一切學生，為了學生一切。

（二）高校輔導員開展心理健康教育工作應以學生為核心主體

由于心理健康問題具有長期性，復雜性，系統(tǒng)性等特點，因此可針對學生的情況開展以下工作：

1.可對學生建立心理檔案，系統(tǒng)記錄學生不同階段的心理變化情況，為處理可能以后會出現(xiàn)的問題做準備。

2.可以在一定范圍內(nèi)建立心理健康小組，小組成員相互關心幫助，發(fā)現(xiàn)問題即時上報。

3.鼓勵學生多參加集體活動和社會實踐，不斷提高學生自身的心理調(diào)節(jié)能力，處理簡單心理問題的能力。

加強大學生心理健康教育有重要的意義，可以幫助大學生樹立心理健康意識，預防大學生心理問題的發(fā)生，形成良好心理素質(zhì)，培養(yǎng)他們成長成才。

〔參 考 文 獻〕

〔1〕任新紅.大學生心理健康主影響因素及應對措施 〔J〕.思想政治工作，2009，（05）：106-109.

〔2〕劉天娥.大學生心理健康存在的問題及教育對策〔J〕.清遠職業(yè)技術學院學報，2009，（02）：52-55.