消除電磁輻射的方法精選(九篇)

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第1篇：消除電磁輻射的方法范文

一般家用電器的確都會(huì)產(chǎn)生電磁輻射，很多人之所以擔(dān)心電磁輻射影響健康，是因?yàn)榛煜穗姶泡椛浜碗姶盼廴镜母拍?。電磁輻射和電磁污染其?shí)是兩個(gè)概念。家用電器一般使用的是低壓電，只會(huì)產(chǎn)生低頻電磁輻射；而電磁污染則是電磁輻射超過一定強(qiáng)度（即安全衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)限值）后的結(jié)果，電磁污染會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生負(fù)面效應(yīng)，如頭疼、失眠、記憶衰退、血壓升高或下降、心臟出現(xiàn)界限性異常等。根據(jù)國家的相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，只要小于12伏/米，家電的電磁輻射就達(dá)標(biāo)了。

我們家里一般有的，如電視、冰箱、洗衣機(jī)等家用電器，電磁輻射都很小，只要不集中擺放，一般不會(huì)升格成電磁污染。這些家電一般只要擺放在離人經(jīng)常逗留處1.5米之外，就能大大降低對(duì)人體的損害。

不過應(yīng)該重點(diǎn)注意的是，帶變壓器的低壓電源磁場(chǎng)一般比較高，但也不用過分擔(dān)心，因?yàn)?.3米遠(yuǎn)的距離就能保證安全。家中最常見的輻射較大的東西，比如手機(jī)充電器，現(xiàn)在家家都有手機(jī)，大部分家庭還不止一部，所以會(huì)有很強(qiáng)的輻射，充電時(shí)應(yīng)該與人保持距離，尤其不要放在床頭。

在如今的“電器化”時(shí)代，環(huán)境中的電磁輻射幾乎無處不在，尤其是在擺滿各種家電產(chǎn)品的房間內(nèi)，電磁輻射源更多。對(duì)此，消費(fèi)者提高警惕是必要的，但是應(yīng)該了解到，一般的家電電磁輻射只要處理得當(dāng)，并不會(huì)造成電磁污染，也不會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生多少負(fù)面影響。

我們可從以下三個(gè)方面進(jìn)行日常防護(hù)：

一 ，距離：電磁輻射的傳播是隨距離、按指數(shù)有規(guī)律地衰減，距離越長，衰減指數(shù)越多。

因此在使用電器時(shí)，拉開一定的距離，即可起到有效的防護(hù)作用。如使用電視機(jī)和微波爐時(shí)，在距離3米外就可以避免傷害。

二， 時(shí)間：電磁輻射對(duì)人體的損害與使用的時(shí)間也有關(guān)系，作用時(shí)間越長，受損越大。

故孕婦等特殊情況的人操作電腦的時(shí)間，每周不應(yīng)超過20小時(shí)。孕婦看電視的時(shí)間每天應(yīng)控制在兩小時(shí)以內(nèi)。

第2篇：消除電磁輻射的方法范文

關(guān)鍵詞 電磁輻射；頻道；金屬硫蛋白（MT）；人造電磁波源

中圖分類號(hào)X591 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼A 文章編號(hào) 1674-6708（2012）58-0076-02

1 電磁輻射是危害人類健康的隱形“殺手”

目前電磁輻射危害人類健康較大主要是兩大類：人造電磁波源輻射和電腦輻射。來自太陽和天體的電磁輻射需要經(jīng)過地球大氣層中的臭氧層的過濾，因此對(duì)人類的傷害相對(duì)較少。

自從 1862年英國科學(xué)家麥克斯韋奠定了電磁理論和 1888年德國物理學(xué)家赫茲實(shí)驗(yàn)證實(shí)電磁波的存在后，人類社會(huì)迎來了無線電通信的新時(shí)代，為人類遠(yuǎn)距離信息傳播帶來極大方便的同時(shí)，人造電磁波源輻射危害了人類的健康。電磁波輻射對(duì)人體有傷害：1）細(xì)胞癌化促進(jìn)作用；2）荷爾蒙分泌不正常；3）鈣離子激烈流失；4）引發(fā)癡呆癥；5）異常妊娠異常生產(chǎn)；6）高血壓心臟病；7）電磁波過敏癥；8）自殺者的增加。

電腦輻射的危害：電腦，作為一種現(xiàn)代高科技的產(chǎn)物和電器設(shè)備，在給人們的生活帶來更多便利、高效與歡樂的同時(shí)，也存在著一些有害于人類健康的不利因素。電腦對(duì)人類健康的隱患，從輻射類型來看，主要包括電腦在工作時(shí)產(chǎn)生和發(fā)出的各種電磁射線和電磁波、紫外線等多種輻射。電腦所散發(fā)出的輻射電波往往被人們所忽視，依國際MPRⅡ防輻射安全規(guī)定：在50cm距離內(nèi)必須小于等于25V/m的輻射暴露量。但是您知道電腦的輻射量是多少嗎？電腦的輻射量：鍵盤1 000V/m，鼠標(biāo)450V/m，屏幕218V/m，主機(jī)170V/m，Notebook2 500V/m。使用電腦的你要注意電腦輻射的四大危害如下：1）電腦輻射污染會(huì)影響人體的循環(huán)系統(tǒng)、免疫、生殖和代謝功能，嚴(yán)重的還會(huì)誘發(fā)癌癥、并會(huì)加速人體的癌細(xì)胞增殖；2）影響人們的生殖系統(tǒng)主要表現(xiàn)為男子質(zhì)量降低，孕婦發(fā)生自然流產(chǎn)和胎兒畸形等；3）影響人們的心血管系統(tǒng)表現(xiàn)為心悸、失眠，部分女性經(jīng)期紊亂、心動(dòng)過緩、心搏血量減少、竇性心率不齊、白細(xì)胞減少、免疫功能下降等；4）對(duì)人們的視覺系統(tǒng)有不良影響由于眼睛屬于人體對(duì)電磁輻射的敏感器官，過高的電磁輻射污染還會(huì)對(duì)視覺系統(tǒng)造成影響。主要表現(xiàn)為視力下降，引起白內(nèi)障等。

國家質(zhì)檢總局最近公布的最新電腦產(chǎn)品質(zhì)量國家監(jiān)督抽查結(jié)果表明，電腦中的電磁輻射不容樂觀：國家質(zhì)檢總局抽查了北京、上海、天津、重慶、浙江、湖北等14個(gè)省市的電腦產(chǎn)品，抽樣合格率為72%。因此我們對(duì)電腦輻射的危害不容忽視，電腦輻射的危害防護(hù)已成為當(dāng)務(wù)之急。

2 傳統(tǒng)方法對(duì)電磁輻射防護(hù)效果有限

1）在電腦旁放上幾盆仙人掌，它可以吸收一定的電磁輻射；2）還對(duì)于生活緊張而忙碌的人群來說，抵御電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2杯~3杯的綠茶，吃一個(gè)橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收后，能迅速轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質(zhì)，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護(hù)和提高視力。如果不習(xí)慣喝綠茶，茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調(diào)節(jié)身體功能的作用，螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用；3）上網(wǎng)前先做好護(hù)膚隔離，如使用珍珠膜，獨(dú)特的“南珠翠膜”在肌膚上形成一層0.001mm珍珠膜，可以有效防止污染環(huán)境的侵害和輻射，其次電腦使用后，臉上會(huì)吸附不少電磁輻射的顆粒，要及時(shí)用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕70％以上；4）操作電腦時(shí)最好在顯示屏上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害，室內(nèi)不要放置閑雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發(fā)射。使用電腦時(shí)，要調(diào)整好屏幕的亮度，一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強(qiáng)，反之越小。不過，也不能調(diào)得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲勞；5）應(yīng)盡可能購買新款的電腦，一般不要使用舊電腦，舊電腦的輻射一般較厲害，在同距離、同類機(jī)型的條件下，一般是新電腦的1倍~2倍；6）電腦擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因?yàn)殡娔X輻射最強(qiáng)的是背面，其次為左右兩側(cè)，屏幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字為準(zhǔn)，至少也要50cm~75cm的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害；7）注意室內(nèi)通風(fēng)：科學(xué)研究證實(shí)，電腦的熒屏能產(chǎn)生一種叫溴化二苯并呋喃的致癌物質(zhì)。所以，放置電腦的房間最好能安裝換氣扇，倘若沒有，上網(wǎng)時(shí)尤其要注意通風(fēng)。

3 金屬硫蛋白（MT）是電磁輻射防護(hù)的新秀

金屬硫蛋白（Metallothionein，MT）也稱為金屬硫氨酸甲基內(nèi)鹽，具有抗輻射的功能，能有效對(duì)抗電離輻射及電磁輻射，是目前發(fā)現(xiàn)的最有效的抗輻射物質(zhì)之一。

1957年哈佛大學(xué)的Margoshes和Valee等在研究馬腎臟蓄積鎘的過程中首次發(fā)現(xiàn)并分離出MT，此后，在真核微生物、高等植物、原核生物等均發(fā)現(xiàn)有MT存在并能被分離出來。在1997年的第四屆國際MT會(huì)議上，被發(fā)現(xiàn)并確定氨基酸序列的MT共有170多種。MT是一種具有天然生物活性的物質(zhì)，具有廣泛的生物學(xué)功能，涉及生物有機(jī)體的生長、發(fā)育、生殖、衰老、腫瘤發(fā)生、免疫、應(yīng)激等各個(gè)方面。其主要作用是：參與體內(nèi)微量元素的儲(chǔ)存、運(yùn)輸和代謝，解除重金屬的毒性，清理體內(nèi)自由基，拮抗電離輻射，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力和抗應(yīng)激能力，參與DNA的復(fù)制、轉(zhuǎn)錄和能量代謝的調(diào)節(jié)過程。因此，MT在拮抗電離輻射和清除體內(nèi)多余自由基方面具有十分重要的作用。

對(duì)MT的研究自50年代末開始以來，已有50余年的歷程，研究成果涉及生物化學(xué)、環(huán)境科學(xué)、學(xué)、毒理學(xué)、方法學(xué)及營養(yǎng)學(xué)等諸多領(lǐng)域。MT在人體內(nèi)能合成分泌的稀有的極其重要的生理物質(zhì)，對(duì)自由基的清除能力，比體內(nèi)分泌的自由基專職清除劑SOD強(qiáng)一萬倍。MT是非藥物，但有藥所不及之功。MT進(jìn)入人體內(nèi)不用通過生物轉(zhuǎn)化，能直接發(fā)揮其生理作用。在治療或輔助治療疾病中，是通過清除體內(nèi)自由基，為細(xì)胞提供良好的潔凈的生理環(huán)境，分化年輕細(xì)胞，使體內(nèi)腺體組織得于修復(fù)活化，分泌大量的生理物質(zhì)；如；酶類及激素類等，使人體代謝處于動(dòng)態(tài)平衡。金屬硫蛋白（MT）是一類廣泛存在于生物中的低分子量、富含金屬和半胱氨酸，且能被金屬或其它因素誘導(dǎo)生成的金屬結(jié)合蛋白。是一種具有天然生物活性的物質(zhì)，具有廣泛的生物學(xué)功能，其主要作用是：提高人類對(duì)抗電離輻射和電磁輻射能力，免受電磁輻射對(duì)人類健康傷害；參與微量元素的儲(chǔ)存、重金屬解毒、清理自由基、增強(qiáng)機(jī)體的免疫力；以及參與DNA的復(fù)制、轉(zhuǎn)錄和能量代謝的調(diào)節(jié)過程都具有重要生物學(xué)作用，啟示金屬硫蛋白在中具有誘人的應(yīng)用前景。

近年來，對(duì)MT的研究和應(yīng)用已經(jīng)涉及到農(nóng)業(yè)、醫(yī)藥、保健、生物工程、環(huán)境保護(hù)等諸多領(lǐng)域。特別是發(fā)現(xiàn)了MT能有效對(duì)抗電離輻射及電磁輻射的功能后，尤其顯示出了金屬硫蛋白開發(fā)和利用的誘人前景。

目前的科學(xué)研究證實(shí)了金屬硫蛋白（Metallothionein，MT）具有以下功能：1）清除自由基。它清除自由基的能力比體內(nèi)專職的自由基清除劑超氧化歧酶（SOD）和谷胱甘肽（GSH）強(qiáng)一萬倍；2）抗輻射和紫外線照射：MT含豐富的細(xì)胞組織，可抵抗離輻射或紫外線引起的細(xì)胞組織損傷。小鼠藥效試驗(yàn)己初步證實(shí)，MT具有桔抗Co60輻射、對(duì)由急性放射線疾病所引起的血小板損傷有恢復(fù)作用功能，能有效對(duì)抗電離輻射及電磁輻射，是目前發(fā)現(xiàn)的最有效的抗輻射物質(zhì)之一；3）現(xiàn)代美容護(hù)膚品富含的ZnMT(金屬硫蛋白)被世界衛(wèi)生組織列為向全世界重點(diǎn)推薦的抵御電腦輻射、抗衰老駐容顏的醫(yī)學(xué)、美容品生物制品，在肌膚表面形成酸性電離保護(hù)膜， 有效阻隔電腦輻射對(duì)面部肌膚的損害，專為長時(shí)間使用電腦的工作者設(shè)計(jì)；4）參與體內(nèi)微量元素代謝： MT可根據(jù)體內(nèi)微量元素狀況，自動(dòng)釋放出金屬離子，補(bǔ)充體內(nèi)所缺元素，調(diào)節(jié)體內(nèi)微量元素平衡增強(qiáng)體質(zhì)；5）防止細(xì)胞癌變：MT可消除自由基、重金屬，從而防止它們致癌、致突變作用。幫助維持細(xì)胞正常代謝和分裂，激發(fā)人體免疫功能，增強(qiáng)肌體的防癌抗癌作用。細(xì)胞是組成人體最基本的單位，一切生命活動(dòng)都在細(xì)胞之間完成，能量的供給最終是為細(xì)胞服務(wù)，只有健康的細(xì)胞，人體才能發(fā)揮正常的生理功能，才有靚麗的表現(xiàn)。

鑒于電磁輻射無處不在的危害性，經(jīng)過人們多年的努力，就電腦等電子產(chǎn)品的生產(chǎn)制造，在輻射、節(jié)能、環(huán)保、人體工程學(xué)等方面制定出了MPR、TCO、FCC、UL等多種嚴(yán)格的認(rèn)證標(biāo)準(zhǔn)，因此近年來節(jié)能、環(huán)保、輻射少的“綠色電腦”也應(yīng)運(yùn)而生，以確保減輕電腦輻射對(duì)人類健康的傷害。然而在無線電通信十分發(fā)達(dá)的21世紀(jì)新時(shí)代，人類賴以生存的地球已經(jīng)籠罩在人造電磁波源的輻射當(dāng)中。MT金屬硫蛋白作為電磁輻射防護(hù)的新秀，它清除自由基的能力比體內(nèi)專職的自由基清除劑超氧化歧酶（SOD）和谷胱甘肽（GSH）強(qiáng)一萬倍。并能有效對(duì)抗電離輻射及電磁輻射，是目前發(fā)現(xiàn)的最有效的抗輻射物質(zhì)之一，又是一種結(jié)合有微量金屬元素的低分子蛋白質(zhì)，極易被機(jī)體吸收利用，因此MT是一種十分有前景的抗電磁輻射的新型保健食品，也將成為美容護(hù)膚品的添加劑和消除電磁輻射危害的首選物質(zhì)，我們應(yīng)加快MT開發(fā)利用的步伐。

參考文獻(xiàn)

[1]陳春英.用同步輻射X熒光分析法研究兔肝金屬硫蛋白中的微量元素[J].核技術(shù)，2003(1).

第3篇：消除電磁輻射的方法范文

電磁污染對(duì)人影響很大

電磁污染是指相關(guān)設(shè)施和電器設(shè)備在工作中所產(chǎn)生的不同波長頻率的電磁波，充斥空間，影響人身體健康或干擾人生活和工作的現(xiàn)象。流行病學(xué)調(diào)查顯示，長期接觸電磁輻射者，可出現(xiàn)頭昏、頭痛、乏力、胸悶、心悸等神經(jīng)衰弱綜合征癥狀；可出現(xiàn)心律不齊、心動(dòng)過緩等心電圖改變；可出現(xiàn)眼球晶狀體點(diǎn)狀或小片狀混濁，嚴(yán)重者可形成白內(nèi)障；男性可下降，女性內(nèi)分泌紊亂，孕婦自然流產(chǎn)，胎兒發(fā)育畸形；免疫力低下；癌癥發(fā)病率增加，兒童可誘發(fā)白血病。

生活電器產(chǎn)生電磁輻射“明細(xì)單”

隨著電磁技術(shù)的迅猛發(fā)展及應(yīng)用，我們?nèi)粘Ｉ钏褂玫母鞣N電器構(gòu)成了接觸最為密切的電磁輻射源。

電視機(jī)

主要來自顯示屏，其中顯像管電視輻射最大，約20毫高斯（milligauss，mG），等離子電視次之，液晶電視和背投電視最小，約1.3mG。電視機(jī)的背面和兩側(cè)輻射量較大。

防輻射對(duì)策：觀看電視時(shí)要保持一定的距離；減少顯示屏灰塵（灰塵是電磁輻射的重要載體）；減少待機(jī)狀態(tài)。

電腦

主要存在于低音炮音箱、顯示器、臺(tái)式電腦主機(jī)、無線鼠標(biāo)和無線鍵盤方面。筆記本電腦的鍵盤上電磁輻射約25 mG，距離20 cm為0.5 mG；臺(tái)式電腦主機(jī)處為1 mG左右，距離液晶屏幕30 cm為0.6 mG。液晶顯示器的輻射遠(yuǎn)小于顯像管顯示器。電腦背面輻射最強(qiáng)，左右兩側(cè)其次，屏幕正面最弱。

防輻射對(duì)策：使用電腦時(shí)與顯示屏的距離要不少于70 cm，與電腦兩側(cè)和后部距離不少于120 cm，與低音炮音箱保持0.5 m以上；減少與電腦接觸時(shí)間；減少使用無線鼠標(biāo)和鍵盤；長時(shí)間使用時(shí)需穿防護(hù)服；及時(shí)用清水洗臉，可將所受輻射減輕70%以上；減少待機(jī)狀態(tài)。

加濕器

加濕器工作時(shí)，正面輻射量超過100mG，距離40cm就降為1mG以下。

防輻射對(duì)策：使用時(shí)不要放在離身體太近的地方。

電熱毯

傳統(tǒng)電熱毯發(fā)熱時(shí)產(chǎn)生較強(qiáng)的電磁輻射和感應(yīng)電，長時(shí)間使用嚴(yán)重傷害人體健康。普通電熱毯工作時(shí)產(chǎn)生100～190mG的電磁輻射，距離5cm為20～100mG。防輻射對(duì)策：電熱毯對(duì)孕婦、兒童、老人的損害最大，應(yīng)慎用。

冰箱

冰箱正在運(yùn)行發(fā)出響聲時(shí)，其后側(cè)或下方的散熱管線釋放的磁場(chǎng)高出前方幾十甚至幾百倍，其正面底部輻射量為15 mG，距離30 cm就降為1 mG以下。

防輻射對(duì)策：冰箱要放在廚房等不常逗留的場(chǎng)所；避免在冰箱工作時(shí)靠近或存取食物；經(jīng)常用吸塵器吸除散熱管灰塵。

空調(diào)

室內(nèi)機(jī)的輻射量小，在靜音、睡眠等各種模式下的輻射值變化也不大，但室外機(jī)距離50cm輻射量為15mG，距離1m為1.6mG。

防輻射對(duì)策：需要注意與室外電機(jī)的距離。

微波爐

微波爐發(fā)出穿透力極大的高頻電磁波，使用時(shí)輻射量為200mG，距離10cm處40～102 mG，距離50cm處4.3～8.2 mG。微波爐工作時(shí)正前方、上部、背部和側(cè)面都有電磁輻射，正前方輻射最大；在開機(jī)、低火、中火和高火等不同狀態(tài)下都存在電磁輻射，且大小相差無幾。

防輻射對(duì)策：烹飪時(shí)不要過于靠近，使用時(shí)至少離爐0.5m以上；眼睛不要看著爐門；孕婦和小孩應(yīng)盡量遠(yuǎn)離微波爐。

電磁爐

電磁爐工作時(shí)產(chǎn)生極低頻電場(chǎng)與磁場(chǎng)，其輻射不可小視，距離10cm處輻射為80～370 mG，距離50cm為5.5～7.2 mG。

防輻射對(duì)策：電磁爐產(chǎn)生的電磁波絕大部分在鍋具底部，因此最好選用不銹鋼的電磁爐鍋具，盡量減少電磁泄露；盡量減少使用次數(shù)和時(shí)間，使用時(shí)保持一定距離。

洗衣機(jī)

洗衣工作時(shí)的輻射量超過100mG，正面距離30cm、側(cè)面距離70 cm，就降為1mG以下。

防輻射對(duì)策：保持適當(dāng)?shù)木嚯x十分必要。

吸塵器

吸塵器的電磁輻射量為200 mG。

防輻射對(duì)策：由于輻射量較大，需要注意減少使用次數(shù)。

吹風(fēng)機(jī)

普通家用電吹風(fēng)的輻射值達(dá)80mG，特別是在開啟和關(guān)閉時(shí)輻射最大，且功率越大輻射也越大。

防輻射對(duì)策：在使用電吹風(fēng)時(shí)，開啟關(guān)閉時(shí)離頭部要有一定的距離；使用時(shí)最好將電吹風(fēng)風(fēng)向與頭部保持垂直；不要連續(xù)長時(shí)間使用，最好在使用中間斷停歇。

電動(dòng)剃須刀

電動(dòng)剃須刀也會(huì)產(chǎn)生一定量的電磁輻射，其工作時(shí)電磁輻射量為100mG。

無繩電話

無線電子設(shè)備，如藍(lán)牙耳機(jī)、無線鼠標(biāo)、無繩電話等，它的輻射比有線的高達(dá)5～10倍，其電磁輻射量為200mG。

防輻射對(duì)策：孕媽媽盡量不要接觸。

手機(jī)

音頻訊號(hào)經(jīng)過手機(jī)轉(zhuǎn)換為高頻的電信號(hào)，通過天線以電磁波的形式發(fā)射，這時(shí)在手機(jī)附近就會(huì)產(chǎn)生較強(qiáng)的電磁輻射。手機(jī)在待機(jī)時(shí)輻射最小，約2mG，接通瞬間最大，約50～100 mG，且大小隨原聲大小和高低變化而變化。在信號(hào)弱時(shí)，手機(jī)的輻射比信號(hào)強(qiáng)時(shí)要大近1倍以上。手機(jī)在接收或發(fā)送短信的瞬間，輻射約為20mG。

防輻射對(duì)策：手機(jī)在使用時(shí)，應(yīng)盡量使頭部與手機(jī)天線的距離遠(yuǎn)一些，并使用分離耳機(jī)和話筒接聽電話；在手機(jī)響過一兩秒或電話兩次鈴聲間歇中接聽電話；手機(jī)信號(hào)不好時(shí)和充電時(shí)不要接聽電話；避免佩戴手機(jī)在胸前、腰部和褲袋內(nèi)；上班盡量使用座機(jī)，白天手機(jī)盡量放在桌上，遠(yuǎn)離人1m以上，晚上應(yīng)關(guān)閉；兒童、孕婦、哺乳和月經(jīng)期婦女減少或不使用手機(jī)。

防范電磁污染的原則

電磁輻射的污染及防護(hù)工作已經(jīng)引起人們的高度重視。其實(shí)日常生活中，電磁輻射無處不在，要學(xué)會(huì)主動(dòng)防護(hù)，但也不必過于緊張，草木皆兵。我們?cè)谌粘Ｉ钪蟹雷o(hù)電磁輻射的主要原則包括：

1．科學(xué)管理

不要把家電擺放得過于集中，以免使自己暴露在超限量輻射的危險(xiǎn)之中。特別是一些易產(chǎn)生電磁波的家電，如電視、電腦、冰箱等，最好不要集中擺放在臥室里。購買有電磁輻射的電器時(shí)，消費(fèi)者應(yīng)該向經(jīng)銷商索要電磁輻射檢測(cè)證明，看看電器的電磁輻射指標(biāo)是否超標(biāo)。

2．距離防護(hù)

根據(jù)電磁場(chǎng)強(qiáng)度在傳播過程中隨距離的加大而減弱的原理，可以采取遠(yuǎn)離輻射源的方法，使工作地點(diǎn)位于輻射強(qiáng)度最小的地方。

3．時(shí)間防護(hù)

盡量縮短暴露于電磁場(chǎng)的時(shí)間，如減少手機(jī)通話時(shí)間，電視、電腦等需要較長時(shí)間使用時(shí)，應(yīng)注意每一小時(shí)離開一次。

4．屏蔽與接地防護(hù)

為了限制電磁場(chǎng)的泄漏，從降低或消除電子設(shè)備的電磁輻射著眼，采取電磁屏蔽與接地技術(shù)，已經(jīng)成為一項(xiàng)公認(rèn)的根本性的有效措施。對(duì)輻射較大的家用電器，如電褥子、微波爐、電磁爐等，可采用不銹鋼纖維布做成罩子，或進(jìn)行化學(xué)鍍膜來反射和吸收阻隔電磁輻射。

5．個(gè)體防護(hù)

在無法遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品和電磁輻射環(huán)境的情況下，人們可以利用有效的方法，將電磁能量限制在規(guī)定的空間內(nèi)，阻止其傳播擴(kuò)散；人們也可以穿戴專用的防護(hù)衣帽和眼鏡，加強(qiáng)自我防護(hù)。目前，世界各國的專家們已經(jīng)研制出了大量的電磁防護(hù)產(chǎn)品，如防護(hù)墻紙、防護(hù)透明薄膜、屏蔽服、防護(hù)眼鏡、手機(jī)防輻射屏、電腦顯示器防護(hù)屏和防護(hù)罩等。此外還應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，這都能提高自身免疫能力。平時(shí)多喝綠茶，多吃一些富含維生素B的食物，增加抵抗電磁輻射污染的能力。及時(shí)洗臉洗手，在電視電腦旁放上一些仙人掌、仙人球、蘆薈等耐旱植物分擔(dān)輻射。

第4篇：消除電磁輻射的方法范文

電磁輻射是指帶凈電荷的粒子被加速時(shí)，所發(fā)出的輻射。WHO世界衛(wèi)生組織將電磁輻射列為世界第四大污染源之，嚴(yán)重危害我們的身體健康。從穿越星系而來的宇宙射線、核電站的核燃料到家里的花崗巖地板磚；從醫(yī)院的X光機(jī)到陽光里的紫外線；從手機(jī)、微波爐、高壓線到電視臺(tái)廣播臺(tái)的信號(hào)塔，輻射無所不在。

電磁輻射家族成員有哪些？

我們關(guān)心的輻射，可以分成兩類，電離輻射（ >3000THz）和非電離輻射（0～3000THz）。前者是生產(chǎn)防護(hù)所關(guān)注的范圍，后者可以細(xì)分為光頻，射頻和極低頻三個(gè)頻段，射頻和極低頻是我們的生活防護(hù)范圍。輻射存在于整個(gè)宇宙空間，根據(jù)頻率和波長，分為無線電波、微波、紅外線、可見光、紫外線、X射線和γ射線等輻射。

電磁輻射對(duì)人體有什么危害？

電磁輻射帶給身體的影響主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1 對(duì)心血管系統(tǒng)的影響：頭痛、心悸、部分女性經(jīng)期紊亂、心動(dòng)過緩、心搏血量減少、竇性心率不齊、白細(xì)胞和血小板減少、乏力、免疫功能下降等。

2 對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的影響：導(dǎo)致記憶力衰退、情緒易不穩(wěn)定、失眠等。

3 對(duì)視覺系統(tǒng)的影響：導(dǎo)致眼睛的晶狀體混濁，可能造成嚴(yán)重的白內(nèi)障，影響視力。

4 對(duì)生殖系統(tǒng)的影響：導(dǎo)致降低，質(zhì)量降低，使孕婦流產(chǎn)或胎兒畸形等。

5 對(duì)腫瘤發(fā)生率的影響：通過鈣離子穿過細(xì)胞膜流的干擾，可能促進(jìn)癌細(xì)胞，還可能擾亂激素處理酶和其他化學(xué)物質(zhì)的能力導(dǎo)致各種癌癥的發(fā)生。

電磁輻射對(duì)皮膚有什么影響？

電磁輻射污染源的低頻輻射在低劑量時(shí)對(duì)人體是安全的，但輻射劑量過大時(shí)就會(huì)造成周圍空氣中的微塵顆粒形成電磁輻射微塵。同時(shí)，由于電腦，手機(jī)等的靜電效應(yīng)使其周圍空氣中吸附了大量的灰塵顆粒，而這些電磁輻射微塵和灰塵已經(jīng)吸附在人體的面部和手臂部，因?yàn)檫@些電磁輻射微塵極小，很容易進(jìn)入皮膚的毛孔，一方面電磁所帶的能量會(huì)造成皮膚自由基過量，發(fā)生氧化損傷，形成黑斑、暗黃皮膚等，另外，會(huì)使皮膚表層的水分流失，皮膚變得干燥、粗糙、泛紅、灼熱、長痘、長斑，甚至出現(xiàn)衰老等嚴(yán)重的皮膚問題，而且，微塵極易堵塞毛孔，造成痤瘡（粉刺，青春痘）等，給皮膚造成極大的傷害；更嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致皮膚癌。

電磁輻射影響皮膚的機(jī)理？

人體70%以上是水，水分子是極性分子，人體接受電磁輻射后，體內(nèi)的極性分子隨著電磁場(chǎng)極性的變化做快速排列，分子間相互撞擊、摩擦而產(chǎn)生巨大的熱量，使機(jī)體升溫。由于電磁波是穿透生物表層直接對(duì)內(nèi)部組織“加熱”，往往機(jī)體表面看不出什么，而內(nèi)部組織卻已嚴(yán)重“燒傷”。一方面導(dǎo)致皮膚失水干燥，另一方面毛細(xì)血管暫時(shí)性擴(kuò)張充血，造成局部紅斑現(xiàn)象。

輻射下調(diào)表皮β防御素―2、角蛋白10等基因表達(dá)，皮膚自身保護(hù)機(jī)制被破壞，導(dǎo)致皮膚對(duì)微生物等的防御力下降，更易受到外界有害物質(zhì)等侵害，進(jìn)而引發(fā)粉刺、痤瘡的產(chǎn)生。

生活中常見的輻射源有哪些？

在日常生活中，電子鬧鐘、電動(dòng)剃須刀、吹風(fēng)機(jī)、微波爐、電飯煲、洗衣機(jī)、熱水器、電視機(jī)、空調(diào)、電腦、吸塵器、照明設(shè)備、手機(jī)等在工作時(shí)會(huì)產(chǎn)生電磁輻射。另外，辦公自動(dòng)化設(shè)備、高壓輸電線、地鐵列車、電氣化鐵路、電視和廣播發(fā)射系統(tǒng)、通信基站、大型電力發(fā)電站、雷達(dá)系統(tǒng)等也會(huì)產(chǎn)生電磁輻射。

常見電器和電子設(shè)備的輻射能量是多少？

常用電子設(shè)備和電器電磁輻射監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)參考表（mG：毫高斯）

平時(shí)怎么測(cè)量身邊的輻射量？

測(cè)量的器具為電磁輻射測(cè)試儀，一般價(jià)格為100～700元/臺(tái)。要求被測(cè)器具在正常使用條件下，以額定電壓和頻率供電，試驗(yàn)前器具應(yīng)運(yùn)行足夠的時(shí)間，以確保其為典型工作狀態(tài)，在25℃±10℃環(huán)境溫度下進(jìn)行。

手機(jī)輻射對(duì)人體的危害？

當(dāng)人們使用手機(jī)時(shí)，手機(jī)會(huì)向發(fā)射基站傳送無線電波，而無線電波或多或少地會(huì)被人體吸收，這些電波就是手機(jī)輻射。

一般來說，手機(jī)待機(jī)時(shí)輻射較小，通話時(shí)輻射大些，而在手機(jī)號(hào)碼已經(jīng)撥出而尚未接通時(shí)，輻射最大，輻射量是待機(jī)時(shí)的3倍左右。這些輻射有可能改變?nèi)梭w組織，對(duì)人體健康造成不利影響。手機(jī)輻射對(duì)人的頭部危害非常大，它會(huì)對(duì)人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成機(jī)能，引起頭痛、頭昏、失眠、多夢(mèng)和脫發(fā)等癥狀，有的人面部還會(huì)有刺激感。歐洲防癌雜志所發(fā)表的篇研究報(bào)告指出，長期使用手機(jī)的人患腦瘤的機(jī)會(huì)比不用的人高出30%。使用手機(jī)超過10年的人患腦瘤的幾率比不使用手機(jī)的人高出80%。

使用手機(jī)時(shí)需要注意什么？

1. 在手機(jī)撥叫以及接通時(shí)的最初幾秒中內(nèi)，電磁輻射最強(qiáng)，使用手機(jī)時(shí)盡量遠(yuǎn)離頭腦；

2. 使用手機(jī)時(shí)，天線應(yīng)偏離頭腦，最好帶頂帽子，護(hù)住太陽穴三叉神經(jīng)部位，建議使用專用耳機(jī)和麥克風(fēng)接聽電話，盡量減少通話時(shí)間；

3. 不要將手機(jī)掛于腰間或胸前，以免引起腰酸或?qū)π呐K造成影響，最好將手機(jī)放入提包并使用電磁波防護(hù)套；

4. 兒童、孕婦、哺乳期婦女、建議暫不使用手機(jī)；

5. 建議經(jīng)常使用手機(jī)的人，多吃含蛋白質(zhì)，磷脂和VE食品，加強(qiáng)營養(yǎng)，以利于人體調(diào)節(jié)因電磁輻射引起的紊亂。

電腦族如何護(hù)膚？

（1） 電腦族每天早晨的護(hù)膚程序不能馬虎。相當(dāng)重要的 步就是做好防輻射工作，以幫助皮膚在電腦輻射和灰塵前建立起防護(hù)屏障。專家建議，除了基礎(chǔ)護(hù)膚之外，還定要選用防輻射功能的產(chǎn)品。

（2） 眼部更需額外呵護(hù)。長期面對(duì)電腦輻射，眼部皮膚更容易發(fā)生干燥缺水、色素暗沉和松弛老化等問題。電腦族最好能針對(duì)眼部不同的情況有針對(duì)性地選擇眼霜。可以在眼睛四周點(diǎn)上薄薄的層眼周按摩霜，然后按內(nèi)眼角、上眼皮、眼尾、內(nèi)眼角的順序輕輕按摩，直至肌膚完全吸收。在按摩的過程中，輕壓眼尾、下眼眶和眼球會(huì)感到格外舒服。

（3） 用完電腦徹底清潔皮膚。使用完電腦后應(yīng)立即用溫水配合潔面乳潔面。潔面之后不能忘記化妝水、保濕乳液等的進(jìn)步保濕。

（4） 每天上午兩三杯綠茶。綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護(hù)和提高視力，茶也可以。

（5） 不定期喝枸杞汁和胡籮卜汁，對(duì)養(yǎng)目、護(hù)膚功效顯著。

微波爐的電磁輻射范圍？

電磁輻射的強(qiáng)度與距電器的距離的平方成反比。據(jù)測(cè)定，微波爐在工作時(shí)，它產(chǎn)生的磁磁場(chǎng)強(qiáng)度為540mG.若距離10厘米，磁場(chǎng)強(qiáng)度立即降為43mG.若距離再遠(yuǎn)，則再行降低，降到1mG以下時(shí)，對(duì)人體就無危害了。

微波爐門縫處輻射最大，啟動(dòng)時(shí)輻射最大，烹飪時(shí)不要過于靠近，輻射范圍可達(dá)7米。

所以，為了您和家人尤其是下一代的健康，請(qǐng)您提高電磁輻射防護(hù)意識(shí)，購買帶有電磁輻射的家電產(chǎn)品時(shí)，一定要慎重選擇。

怎么減少家電輻射角帶來的傷害？

（1） 別讓電器扎堆。不要把家用電器集中擺放到起，特別是電腦，電視，電冰箱不易擺放到臥室里，以免自己暴露在超量的輻射之中。

（2） 勿在電腦后逗留。電腦擺放的位置很重要，盡量不要電腦屏幕后面朝著有人的地方。因?yàn)殡娔X輻射最強(qiáng)的是后面，其次是左右兩側(cè)，屏幕正面最弱。

（3） 用水吸電磁波。室內(nèi)保持清潔，比如舒適的溫度，清潔的空氣等，水是吸收電磁波最好的介質(zhì)，可在電腦周邊多放幾瓶水，但必須是塑料瓶或者是玻璃瓶。不能用金屬杯盛水。

（4） 減少待機(jī)。當(dāng)電器停止使用時(shí)，最好不要讓它們長時(shí)間處于待機(jī)狀態(tài)。因?yàn)榇藭r(shí)，產(chǎn)生微弱的電磁場(chǎng)長時(shí)間會(huì)產(chǎn)生輻射累積。

（5） 及時(shí)洗臉洗手。電視等熒光屏表面存在著大量的靜電，聚集的灰塵可折射到臉部，手部，皮膚處，時(shí)間久了，易發(fā)生斑疹、色素、沉著，嚴(yán)重會(huì)引起皮膚病病變等，因此，使用后及時(shí)洗手洗臉。

你知道瓷磚也有輻射嗎？

瓷磚輻射是不可避免的。

瓷磚產(chǎn)品的原材料來源于石粉、石英粉、長砂粉、鋯石粉等礦土，這些原材料本身就含有放射性物質(zhì)，產(chǎn)生輻射。而除了瓷磚本身的礦物輻射，還有瓷磚加工中添加劑產(chǎn)生的輻射，如超白磚拋光磚添加的氧化鋯或者深色釉料中蘊(yùn)含的鈾、鉀等。所以，瓷磚中的輻射是不可避免的。瓷磚取材于天然石材，天然石材必定會(huì)產(chǎn)生輻射。而家用瓷磚多是用天然材料人工合成，輻射量比起天然材料來說少許多，其放射性基本保持在較低的水平。

瓷磚對(duì)人體的危害主要來自于放射性核素，不合格的瓷磚其放射性核素的含量往往超標(biāo)，特別是核素氡，對(duì)人體長期輻射，會(huì)增加感染肺癌的幾率。

選購瓷磚時(shí)怎么分辨其好壞？

（1） 要看廠家提供的認(rèn)證：放射性等級(jí)檢測(cè)，分A、B、C三類，其中A類為最好，這種瓷磚外包裝上會(huì)標(biāo)明：“放射性水平：A”；

（2） 瓷磚分為拋光磚和釉面磚，拋光磚危害比釉面磚大，因此必須有國家強(qiáng)制性產(chǎn)品認(rèn)證（簡稱三C），而釉面磚目前沒有強(qiáng)調(diào)宓須做“三C”認(rèn)證；

（3） 其他的認(rèn)證像環(huán)保標(biāo)志、質(zhì)量體系認(rèn)證、國家免檢標(biāo)志也很重要。

鑒別瓷磚的最簡單方法，就是滴滴黑色墨水在磚體背面，看其擴(kuò)散快慢判斷吸水率，吸水性強(qiáng)的瓷磚不好，易膨脹開裂、散發(fā)異味。另外，在使用瓷磚時(shí)，雖然輻射量較小，但也需要注意不要在兒童房里大量鋪設(shè)瓷磚，因?yàn)樵诜派湫栽刂校瑫?huì)對(duì)人體有影響的氡密度較大，輻射位置較低。此外，平常也應(yīng)注意多通風(fēng)透氣，保證家居環(huán)境的清新。

孕婦防輻射服有必要嗎，如何預(yù)防？

有必要。孕婦防輻射服防的是電磁輻射，不像專業(yè)防輻射服那樣把孕婦完全罩起來，領(lǐng)口、袖口、胸口都要密實(shí)，還要戴上屏蔽帽。這樣的防輻射服是給接觸大功率輻射的專業(yè)人員使用的，舒適度差，不適合日常穿戴?，F(xiàn)在賣的孕婦防輻射服，保證不了嚴(yán)實(shí)合縫，就不能保證屏蔽電磁輻射。沒有數(shù)據(jù)表明，穿或者不穿防輻射服對(duì)胎兒有或者沒有影響。孕婦防輻射，關(guān)鍵是要遠(yuǎn)離電離輻射，不要照X射線，做CT、做檢查時(shí)要謹(jǐn)尊醫(yī)囑。尤其是懷孕的頭三個(gè)月不坐飛機(jī)，宇宙射線的輻射還是很大的。

什么是防輻射化妝品？

防輻射的化妝品是具有定隔離保護(hù)和修復(fù)輻射損害作用的化妝產(chǎn)品。

防輻射化妝品的作用機(jī)理？

隨著低頻輻射的覆蓋范圍越來越廣主要作用于抵抗電器所產(chǎn)生的輻射護(hù)膚品由此誕生，與傳統(tǒng)的抵抗紫外線的護(hù)膚品有明顯的區(qū)別，主要體現(xiàn)于：

（1） 自由基的清除或鈍化

輻射間接作用主要是自由基參與，清除自由基是輻射防護(hù)研究的重點(diǎn)。

（2） 對(duì)生命重要物質(zhì)的保護(hù)

通過藥物刺激這些內(nèi)源性物質(zhì)的合成和釋放，直接給予酶或者酶的保護(hù)劑均具有輻射防護(hù)作用。電離輻射首先損傷重要的生物大分子，進(jìn)而影響細(xì)胞功能，再引起整體生物效應(yīng)。很多研究顯示，琉基化合物與生物大分子形成二硫化物使其輻射敏感性降低，從而免受攻擊。超氧化物歧化酶（SOD）、GSH過氧化物酶、過氧化氫酶等，構(gòu)成了體內(nèi)清除體內(nèi)由于氧化應(yīng)激反應(yīng)生成的大量自由基。

（3） 防止或減輕遠(yuǎn)期效應(yīng)

通過提高細(xì)胞的自我修復(fù)、抵抗輻射的能力，從而提高機(jī)體的抗輻射能力。對(duì)于輻射直接作用的防護(hù)，除了機(jī)械的屏蔽手段以外，還可以利用白等物質(zhì)對(duì)DNA的保護(hù)作用，或DNA自身結(jié)構(gòu)對(duì)輻射損傷的敏感性差異來考慮藥物對(duì)輻射的保護(hù)作用，還可以通過藥物對(duì)輻射引起的癌變基因和抑制癌變的基因異常變化的調(diào)控作用，促進(jìn)DNA的正常修復(fù)作用，可以在定程度上減少DNA突變和細(xì)胞癌變的發(fā)生。

隔離霜和BB霜能不能防輻射？

不可以，隔離霜是在產(chǎn)品中添加了超細(xì)的鈦白粉、氧化鋅，以形成肉眼看不到的層固體薄層，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)皮膚與外界的隔離。這只是種物理性的隔離，不可能擋住磁力線的穿透，只防些紫外頻段輻射。

對(duì)人體而言，輻射是不能完全被屏蔽的，只有將自己完全密封起來才可以阻隔輻射。隔離霜和BB霜只能說可以在定程度上阻隔電磁輻射產(chǎn)生的電磁輻射微塵的吸附，減弱輻射對(duì)皮膚造成的痤瘡粉刺等問題。

第5篇：消除電磁輻射的方法范文

無處不在的輻射

實(shí)際上，輻射是一種籠統(tǒng)的定義，它指的是各種能量的傳播形式，包括熱、光、聲、電磁波等能量向四周傳播的狀態(tài)。因此凸顯某種形式時(shí)，我們可以說具體的XX輻射，譬如光輻射、熱輻射、電磁波輻射、核輻射等。

我們常見有多種輻射，由光線傳播的可以說是光輻射；產(chǎn)生電磁波時(shí)，可以說是電磁輻射。輻射的源頭叫輻射源，在日常生活中，電磁輻射較強(qiáng)的用品有微波爐、電腦、風(fēng)筒、電視機(jī)、手機(jī)等。其實(shí)籠統(tǒng)來說，光輻射以及伽馬射線都可以稱為電磁輻射的一種，但我們平常所說的電磁輻射是頻率小于可見光的電磁輻射。

除了平常的輻射，還有來自自然界的輻射，其中最明顯的是宇宙射線（經(jīng)過大氣層的衰減），放射性材料（如花崗巖、寶石等）釋放出來的各種輻射。當(dāng)然，這些輻射的能量較小，不會(huì)對(duì)人體造成影響。

遠(yuǎn)離它！核輻射

核輻射是在核反應(yīng)過程中釋放的輻射。核輻射表現(xiàn)為α射線、β射線以及γ射線。α射線是氦核粒子流，只要用一張紙就能擋住，但吸入體內(nèi)危害大；β射線實(shí)際是高速的電子流，照射皮膚后燒傷明顯，影響距離比較近，只要輻射源不進(jìn)入體內(nèi)，影響不會(huì)太大；γ射線是一種波長很短的電磁波，是比x射線頻率更高的射線，因此穿透力十分強(qiáng)，是造成人體損傷的主要元兇。另外，核反應(yīng)時(shí)還會(huì)放出中子流，由于中子不帶電，所以穿透力同樣強(qiáng)悍，對(duì)人體的危害尤為嚴(yán)重。

現(xiàn)在人們談核色變，是因?yàn)楹溯椛鋵?duì)人造成的傷害是無形的，而且核輻射是無法通過視覺來察覺，只有用專門儀器才能偵查到。由于切爾諾貝利事件的陰影，所以本次福島事件也令人深思。經(jīng)過多次的搶險(xiǎn)也沒把反應(yīng)堆的溫度降低，而高濃度的核燃料會(huì)有很長的衰變期，因而被損壞的地方需要幾十甚至上千年的“封印”。

核輻射如何傷害我們？如何預(yù)防？

核輻射主要是通過高能量的粒子撞擊人體細(xì)胞的分子，導(dǎo)致人體組織的分子間發(fā)生變化，同時(shí)讓細(xì)胞發(fā)生化學(xué)變化，喪失原本的功能。同時(shí)，過多輻射劑量的情況下，也會(huì)大大增加細(xì)胞變異的可能，進(jìn)而加大患上癌癥的機(jī)率。

核輻射的傷害有兩種：一是外輻射，另一種是內(nèi)輻射。前者是輻射源在外面的照射所發(fā)生，后者是輻射源已經(jīng)在體內(nèi)所導(dǎo)致。出現(xiàn)內(nèi)輻射情況較多是由于服用了被污染的食物和水，或吸進(jìn)了污染的空氣等。

防御核輻射的主要措施是穿有防護(hù)衣物，如果懷疑有污染物在殘留在身體上要立即沖洗，對(duì)于阻隔核輻射，一般情況下，閉上門窗就可以。然而，在較強(qiáng)輻射的環(huán)境下，阻隔輻射會(huì)使用鉛、含鉛玻璃、鋼筋混凝土、水等做成的防護(hù)墻。

安全的核燃料

筆者這里順著話題探討一個(gè)相關(guān)的知識(shí)，就是核反應(yīng)，在這個(gè)談核色變的時(shí)間，其實(shí)有一種十分安全以及效能更高的核反應(yīng)模式。在人們的認(rèn)中，核反應(yīng)有兩種：一是核裂變，另一種是核聚變。兩者的表現(xiàn)形式正好相反，裂變是大原子裂開成不同的原子產(chǎn)生核能，而聚變則是氫原子聚合變成氦原子，同時(shí)放出核能。后者產(chǎn)生的能量更加強(qiáng)大，而且極為安全，并不會(huì)帶來放射性的元素。遺憾的是，當(dāng)今幾乎所有的核能模式采用的都是核裂變模式，在反應(yīng)當(dāng)中不但極不穩(wěn)定，而且還會(huì)產(chǎn)生輻射強(qiáng)烈的核廢料。

然而，讀者不僅會(huì)問既然核聚變不會(huì)帶來放射污染，那么為何氫彈爆炸也會(huì)對(duì)地區(qū)造成污染？這是因?yàn)楝F(xiàn)時(shí)激發(fā)核聚變需要用核裂變產(chǎn)生上千萬攝氏度的高溫，不過實(shí)驗(yàn)室中已經(jīng)可以采用局部的激光產(chǎn)生，這樣就不會(huì)造成任何污染。當(dāng)然，核聚變的條件是高溫高壓（千萬攝氏度高溫、數(shù)百萬個(gè)大氣壓），達(dá)到這樣的條件十分困難。另一方面可控核聚變也是一個(gè)探討已久的話題，但是核聚變這種無污染零輻射的核能，它將是未來核能發(fā)展的方向。

電磁輻射不具可比性

核輻射和我們?nèi)粘躺钪挟a(chǎn)生的輻射并不相同，通過上面的介紹，核輻射主要是通過核反應(yīng)或者核元素衰變發(fā)生，當(dāng)中危害最大的是γ射線以及中子流，它的作用是轟擊人體的細(xì)胞分子，打斷分子間的鍵位改變細(xì)胞的化學(xué)性質(zhì)，導(dǎo)致人體器官的功能受損。核輻射對(duì)小孩的危害遠(yuǎn)大于成年人，因?yàn)樾『⑤^多細(xì)胞處于分裂期，因此極其容易導(dǎo)致畸變發(fā)育。

在日常生活中，電磁輻射并不會(huì)對(duì)人體造成多大的影響，它最明顯的表現(xiàn)是熱效應(yīng)，而且并不會(huì)改變?nèi)梭w細(xì)胞的分子結(jié)構(gòu)以及化學(xué)特性，當(dāng)然，這里說的是在一定輻射功率的情況下，當(dāng)輻射功率達(dá)到某個(gè)程度時(shí)，對(duì)人體的損害也是不可忽視的。

植物吸收輻射？

讀者可能會(huì)聽過植物在電腦旁邊可以吸收輻射，這個(gè)說法并沒錯(cuò)。但是這里要注意的是，植物所吸收的只是照射到它上面的輻射，并非吸收照射到你身上的輻射！如果真想植物幫你吸收輻射，那么就把它放在你和電腦的直線上，即遮擋物！

當(dāng)然，這里并非所有桌面上的植物都“一事無成”，只是它的作用被人們曲解以及扭曲炒作。那小小植物的作用其實(shí)是增加空氣的水分和氧氣（光合作用時(shí)），這樣可以減少因?yàn)殡娔X輻射電離空氣分子產(chǎn)生的反效果。然而，電離效應(yīng)在CRT顯示器上尤為嚴(yán)重，如今LCD顯示器的副作用已經(jīng)減輕很多。

另外，由于過長時(shí)間使用電腦，顯示器的輻射會(huì)電離附近的空氣，產(chǎn)生正離子導(dǎo)致人們會(huì)有厭惡感。因此，可以通過在電腦前擺放植物，依著增加負(fù)離子發(fā)生器以便改變空氣的電性質(zhì)，來改善電腦使用環(huán)境。

如何防止電磁輻射

雖然日常生活的輻射對(duì)我們?nèi)梭w影響不大，但長期暴露在有危害的環(huán)境還是對(duì)身體造成不同程度的不適。下面介紹給讀者防輻射十招。

1.遠(yuǎn)離輻射源，通過上文的介紹讀者也清楚輻射源具體有那些，電磁波是一種能量的形式，因此隨著距的增加受到的干擾將會(huì)急速降低。當(dāng)然距離越近也會(huì)導(dǎo)致危害增加大，譬如手機(jī)、電風(fēng)筒以及剃須刀使用時(shí)離人體較近。

2.隔離輻射源，此方法是使用障礙物隔離輻射，一般金屬的物體可以阻隔輻射，例如避免使用裸機(jī)奔跑，或者高頻的電器最好不要打開外殼運(yùn)行。

3.減少受用輻射源的時(shí)間，從吸收輻射劑量可以知道吸收輻射和輻射的功率、距離以及時(shí)間有關(guān)系。因此最好不用藥長時(shí)間使用高輻射的電器，譬如不要長時(shí)間使用電腦、手機(jī)等。

4.避免在高輻射的環(huán)境停留，一般高輻射的環(huán)境譬如醫(yī)院的X光檢查地方、超高壓變電站附近、高功率無線電發(fā)生器的地方。

5.除了人工輻射外，還會(huì)有自然界的輻射，例如當(dāng)紫外線強(qiáng)度較高的時(shí)候避免外出，避免配搭一些有熒光效應(yīng)的寶石等。

6.充足睡眠，提高人體抵抗力。

7.多吃蔬菜，因?yàn)槭卟颂峁┐罅康呢愃}卜素，可以提高人體細(xì)胞的抗輻射能力

8.對(duì)于常常對(duì)著電腦的人群建議常喝綠茶，因?yàn)椴枞~中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收后，能迅速轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質(zhì)，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護(hù)和提高視力。

第6篇：消除電磁輻射的方法范文

關(guān)鍵詞：輻射建設(shè)項(xiàng)目；環(huán)境影響；評(píng)價(jià)

近年來國民經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展極大地提高了我國的經(jīng)濟(jì)實(shí)力，并有效改善了人們的生活水平，但是隨之而來的是對(duì)各種能源、設(shè)備、技術(shù)的大量需要，在實(shí)際社會(huì)生活中得到廣泛運(yùn)用的很多設(shè)備、技術(shù)中就包含有存在輻射的建設(shè)項(xiàng)目，這些建設(shè)項(xiàng)目除了給社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展帶來極大的助力以外，還需要對(duì)其含有的輻射進(jìn)行全面評(píng)價(jià)，考察輻射建設(shè)項(xiàng)目對(duì)周邊環(huán)境的影響，進(jìn)而確保人群的安全和健康。

1.輻射建設(shè)的含義以類型

一般來講，輻射可以具體劃分為放射環(huán)境和電磁輻射環(huán)境，放射環(huán)境指的是在自然界和人工生產(chǎn)的元素中，有一些能自動(dòng)發(fā)生衰變，并放射出肉眼看不見的射線。這些元素統(tǒng)稱為放射性元素或放射性物質(zhì)。在自然狀態(tài)下，來自宇宙的射線和地球環(huán)境本身的放射性元素一般不會(huì)給生物帶來危害。50年代以來，人的活動(dòng)使得人工輻射和人工放射性物質(zhì)大大增加，環(huán)境中的射線強(qiáng)度隨之增強(qiáng)，危機(jī)生物的生存，從而產(chǎn)生了放射性污染。放射性污染很難消除，射線強(qiáng)弱只能隨時(shí)間的推移而減弱。天然食品中都有微量的放射性物質(zhì)，一般情況下對(duì)人是無害或影響很微小的。在特殊環(huán)境下，放射性元素可能通過動(dòng)物或植物富集而污染食品，對(duì)人來身體健康產(chǎn)生危害。放射性物質(zhì)在自然界中分布很廣，存在于礦石、突然、天然水、大氣和動(dòng)植物組織中。由于核素可參與環(huán)境與生物體間的轉(zhuǎn)移和吸收過程，所以可通過突然轉(zhuǎn)移到植物而進(jìn)入生物圈，成為動(dòng)植物組織的成分之一。電磁輻射又稱電子煙霧，是由空間共同移送的電能量和磁能量所組成，而該能量是由電荷移動(dòng)所產(chǎn)生。舉例說，正在發(fā)射訊號(hào)的射頻天線所發(fā)出的移動(dòng)電荷，便會(huì)產(chǎn)生電磁能量。電磁“頻譜”包括形形的電磁輻射，從極低頻的電磁輻射至極高頻的電磁輻射。兩者之間有無線電波、微波、紅外線、可見光和 紫外光等。電磁頻譜中射頻部分的一般定義，是指頻率約由3千赫至300吉赫的輻射。有些電磁輻射對(duì)人體有一定的影響。

2.對(duì)存在輻射的建設(shè)項(xiàng)目進(jìn)行環(huán)境影響評(píng)價(jià)的相關(guān)法律法規(guī)

我國對(duì)各類輻射項(xiàng)目的環(huán)境影響評(píng)價(jià)方面制定了詳細(xì)的規(guī)定，其中對(duì)于放射環(huán)境環(huán)境影響制定了《放射性污染防治法》，其中對(duì)存在放射性污染的項(xiàng)目以及具體建設(shè)過程進(jìn)行嚴(yán)格規(guī)定，力求將放射性建設(shè)項(xiàng)目對(duì)周邊環(huán)境和人群的影響達(dá)到最低。在《放射性污染防治法》中，針對(duì)存在生產(chǎn)、銷售、使用具有放射性的設(shè)備或者技術(shù)等的單位，嚴(yán)格要求在取得相關(guān)許可證的基礎(chǔ)上，并由當(dāng)?shù)厥〖?jí)環(huán)境保護(hù)單位對(duì)其放射性污染進(jìn)行評(píng)估，保證輻射建設(shè)項(xiàng)目的環(huán)境影響處于科學(xué)可控范圍內(nèi)。

此外由國家環(huán)?？偩种贫ǖ摹督ㄔO(shè)項(xiàng)目環(huán)境保護(hù)分類管理名錄》中對(duì)對(duì)建設(shè)場(chǎng)地周圍環(huán)境存在影響的各種建設(shè)項(xiàng)目進(jìn)行評(píng)定，評(píng)定的依據(jù)則是建設(shè)項(xiàng)目對(duì)環(huán)境影響的程度。其中針對(duì)核設(shè)施進(jìn)行全面劃分，對(duì)于鈾礦的勘探、開采、運(yùn)輸、使用等過程進(jìn)行嚴(yán)格規(guī)定，對(duì)于存在放射性的礦物資源的開采利用，針對(duì)自然界中的天然鈾的開采，以及對(duì)鈾礦加工利用以后的廢渣的處理方式都進(jìn)行了明確的規(guī)定。針對(duì)使用放射性同位素的各種實(shí)驗(yàn)、工程等，這些項(xiàng)目在完成以后需要按照環(huán)保部的規(guī)定上交環(huán)境影響報(bào)告書。

核設(shè)施存在嚴(yán)重的放射性污染，這是對(duì)周邊環(huán)境產(chǎn)生嚴(yán)重影響的主要因子之一。基于此，針對(duì)核設(shè)施中對(duì)于鈾礦的勘探、開采、實(shí)驗(yàn)、運(yùn)輸、使用等各個(gè)環(huán)節(jié)，以及運(yùn)用到核技術(shù)的項(xiàng)目中存在銷售、使用相關(guān)具有高度活性放射性同位素以及裝置都必須得到嚴(yán)格控制，核項(xiàng)目中生產(chǎn)過程中產(chǎn)生的放射性廢物的儲(chǔ)存，以及核設(shè)施中需要運(yùn)用到的中子發(fā)生器、加速器等的使用必須按照相關(guān)規(guī)定。為了及時(shí)監(jiān)測(cè)各種核設(shè)施和技術(shù)對(duì)周邊環(huán)境的影響，需要相關(guān)部門及時(shí)編寫環(huán)境影響報(bào)告書。

《電離輻射防護(hù)與輻射源安全基本標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)存在電離輻射的建設(shè)項(xiàng)目進(jìn)行全面規(guī)定，并對(duì)其中某些具體實(shí)踐或者源開放了豁免管理?xiàng)l件，這是基于事實(shí)進(jìn)行的科學(xué)規(guī)定。因?yàn)樵谀承┐嬖陔婋x輻射的實(shí)踐活動(dòng)或者源中對(duì)周邊環(huán)境和人群的輻射作用很低，對(duì)周邊環(huán)境和人群基本不造成影響，這種情況下就無需再次對(duì)電離輻射進(jìn)行嚴(yán)格控制。一般來講對(duì)開放豁免權(quán)的具體實(shí)踐或者源要進(jìn)行科學(xué)考察，確保這些實(shí)踐和源造成的輻射不會(huì)對(duì)周邊環(huán)境和人群產(chǎn)生嚴(yán)重影響，進(jìn)而有效保護(hù)當(dāng)?shù)氐沫h(huán)境和人群健康不受侵害。

對(duì)于擁有豁免權(quán)的具體實(shí)踐或者源，不僅要確保其實(shí)踐或者源對(duì)環(huán)境和人群的放射性危害在合理范圍內(nèi)，同時(shí)還要其實(shí)踐與源滿足正當(dāng)需求，并經(jīng)由相關(guān)部門審核通過。對(duì)于實(shí)踐和源的豁免權(quán)是由當(dāng)?shù)丨h(huán)保部門賦予的，不能由單位自己決定。實(shí)踐內(nèi)容必須保證實(shí)踐產(chǎn)生 的輻射對(duì)周邊環(huán)境、人類健康等方面帶來的危害大大小于實(shí)踐帶來的利益，一般來講得到豁免權(quán)的實(shí)踐大都比較集中，至于關(guān)系到人們?nèi)粘Ｉ畹氖称?、藥品、化妝品以及兒童玩具等內(nèi)容是不允許進(jìn)行實(shí)踐的。針對(duì)電磁輻射對(duì)環(huán)境的影響，國家環(huán)保局制定了《電磁輻射環(huán)境保護(hù)管理辦法》，在本法中，根據(jù)工程類型將存在電磁輻射的建設(shè)項(xiàng)目分為三種，分別是發(fā)射系統(tǒng)、工頻強(qiáng)輻射系統(tǒng)以及工業(yè)、科學(xué)、醫(yī)療設(shè)備電磁運(yùn)用。三大系統(tǒng)的輻射強(qiáng)度和類型是不同的，其中發(fā)射系統(tǒng)的電磁輻射主要來自服務(wù)于通訊的移動(dòng)通信基站、電視臺(tái)、廣播臺(tái)等等，而工頻強(qiáng)輻射系統(tǒng)一般指的是高壓輸電線或者變電所帶來的電磁輻射，至于工業(yè)、科學(xué)、醫(yī)療設(shè)備的電磁運(yùn)用帶來的電磁輻射，一般是服務(wù)于人民的社會(huì)生活的各種裝備，比如高頻熱合機(jī)、超短波或者相關(guān)的醫(yī)療設(shè)備。

3.當(dāng)前我國對(duì)輻射建設(shè)項(xiàng)目環(huán)境影響評(píng)價(jià)存在的主要問題

當(dāng)前我國存在輻射的建設(shè)項(xiàng)目越來越多，針對(duì)這些項(xiàng)目的環(huán)境影響評(píng)價(jià)也需要不斷發(fā)展，進(jìn)而滿足項(xiàng)目建設(shè)發(fā)展的需要。但是當(dāng)前不少輻射建設(shè)項(xiàng)目的環(huán)境影響評(píng)價(jià)嚴(yán)重滯后于實(shí)際需要，針對(duì)這種現(xiàn)象，需要環(huán)保部門針對(duì)當(dāng)?shù)鼐唧w情況進(jìn)行督促，進(jìn)而快速確立對(duì)輻射建設(shè)項(xiàng)目的環(huán)境評(píng)估。

還有一個(gè)比較嚴(yán)重的問題就是很多輻射建設(shè)項(xiàng)目的管理審批存在一定漏洞，一般來講，存在輻射的建設(shè)項(xiàng)目需要進(jìn)行兩級(jí)審批，進(jìn)而充分確保該項(xiàng)目的科學(xué)性和環(huán)保性，避免對(duì)周邊環(huán)境和人群帶來嚴(yán)重危害。但是當(dāng)前有不少項(xiàng)目都是按照哪個(gè)地方立項(xiàng)就由哪個(gè)地方審批，使得輻射項(xiàng)目的開展未能嚴(yán)格按照相關(guān)要求進(jìn)行，進(jìn)而導(dǎo)致對(duì)周邊環(huán)境的影響得不到有效評(píng)價(jià)，不利于項(xiàng)目的長遠(yuǎn)發(fā)展的當(dāng)?shù)氐沫h(huán)境保護(hù)。

參考文獻(xiàn)

[1]張平，楊維耿. 電磁類建設(shè)項(xiàng)目環(huán)境管理現(xiàn)狀、輻射問題及對(duì)策探討[J]. 電力科技與環(huán)保，2011，04：9-11.

[2]張宸. 大型無線電臺(tái)站建設(shè)項(xiàng)目電磁輻射環(huán)境影響評(píng)價(jià)方法淺析[J]. 中國無線電，2011，08：62-65.

第7篇：消除電磁輻射的方法范文

【摘要】:可編程控制器(PLC)在工業(yè)控制中應(yīng)用越來越廣泛,而PLC控制系統(tǒng)的可靠性直接影響到工業(yè)企業(yè)的安全生產(chǎn)和經(jīng)濟(jì)運(yùn)行,因此PLC在應(yīng)用中必須提高其系統(tǒng)的抗干擾能力。本文作者根據(jù)多年設(shè)計(jì)、安裝和使用經(jīng)驗(yàn),提出了使用中應(yīng)注意的若干問題,以提請(qǐng)使用者的注意。

【關(guān)鍵詞】: PLC 干擾源 抗干擾設(shè)計(jì) 軟件 控制系統(tǒng) 抑制電磁干擾 直接影響 抗干擾能力 共模干擾 差模干擾

1 概述

隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,PLC在工業(yè)控制中的應(yīng)用越來越廣泛。PLC控制系統(tǒng)的可靠性直接影響到工業(yè)企業(yè)的安全生產(chǎn)和經(jīng)濟(jì)運(yùn)行,系統(tǒng)的抗干擾能力是關(guān)系到整個(gè)系統(tǒng)可靠運(yùn)行的關(guān)鍵。自動(dòng)化系統(tǒng)中所使用的各種類型PLC,有的是集中安裝在控制室,有的是安裝在生產(chǎn)現(xiàn)場(chǎng)和各電機(jī)設(shè)備上,它們大多處在強(qiáng)電電路和強(qiáng)電設(shè)備所形成的惡劣電磁環(huán)境中。要提高PLC控制系統(tǒng)可靠性,一方面要求PLC生產(chǎn)廠家用提高設(shè)備的抗干擾能力;另一方面,要求工程設(shè)計(jì)、安裝施工和使用維護(hù)中引起高度重視,多方配合才能完善解決問題,有效地增強(qiáng)系統(tǒng)的抗干擾性能。

2 電磁干擾源及對(duì)系統(tǒng)的干擾

2.1 干擾源及干擾一般分類

干擾類型通常按干擾產(chǎn)生的原因、噪聲干擾模式和噪聲的波形性質(zhì)的不同劃分。其中:按噪聲產(chǎn)生的原因不同,分為放電噪聲、浪涌噪聲、高頻振蕩噪聲等;按噪聲的波形、性質(zhì)不同,分為持續(xù)噪聲、偶發(fā)噪聲等;按噪聲干擾模式不同,分為共模干擾和差模干擾。共模干擾和差模干擾是一種比較常用的分類方法。共模干擾是信號(hào)對(duì)地的電位差,主要由電網(wǎng)串入、地電位差及空間電磁輻射在信號(hào)線上感應(yīng)的共態(tài)(同方向)電壓迭加所形成。共模電壓有時(shí)較大,特別是采用隔離性能差的配電器供電室,變送器輸出信號(hào)的共模電壓普遍較高,有的可高達(dá)130V以上。共模電壓通過不對(duì)稱電路可轉(zhuǎn)換成差模電壓,直接影響測(cè)控信號(hào),造成元器件損壞(這就是一些系統(tǒng)I/O模件損壞率較高的主要原因),這種共模干擾可為直流、亦可為交流。

2.2 PLC控制系統(tǒng)中電磁干擾的主要來源

2.2.1 來自空間的輻射干干擾

空間的輻射電磁場(chǎng)(EMI)主要是由電力網(wǎng)絡(luò)、電氣設(shè)備的暫態(tài)過程、雷電、無線電廣播、電視、雷達(dá)、高頻感應(yīng)加熱設(shè)備等產(chǎn)生的,通常稱為輻射干擾,其分布極為復(fù)雜。若PLC系統(tǒng)置于所射頻場(chǎng)內(nèi),就回收到輻射干擾,其影響主要通過兩條路徑:一是直接對(duì)PLC內(nèi)部的輻射,由電路感應(yīng)產(chǎn)生干擾;而是對(duì)PLC通信內(nèi)網(wǎng)絡(luò)的輻射,由通信線路的感應(yīng)引入干擾。

2.2.2 來自系統(tǒng)外引線的干擾

主要通過電源和信號(hào)線引入,通常稱為傳導(dǎo)干擾。這種干擾在我國工業(yè)現(xiàn)場(chǎng)較嚴(yán)重。

(1)來自電源的干擾

PLC系統(tǒng)的正常供電電源均由電網(wǎng)供電。由于電網(wǎng)覆蓋范圍廣,它將受到所有空間電磁干擾而在線路上感應(yīng)電壓和電路。尤其是電網(wǎng)內(nèi)部的變化,入開關(guān)操作浪涌、大型電力設(shè)備起停、交直流傳動(dòng)裝置引起的諧波、電網(wǎng)短路暫態(tài)沖擊等,都通過輸電線路傳到電源原邊。PLC電源通常采用隔離電源,但其機(jī)構(gòu)及制造工藝因素使其隔離性并不理想。

(2)來自信號(hào)線引入的干擾

與PLC控制系統(tǒng)連接的各類信號(hào)傳輸線,除了傳輸有效的各類信息之外,總會(huì)有外部干擾信號(hào)侵入。此干擾主要有兩種途徑:一是通過變送器供電電源或共用信號(hào)儀表的供電電源串入的電網(wǎng)干擾,這往往被忽視;二是信號(hào)線受空間電磁輻射感應(yīng)的干擾,即信號(hào)線上的外部感應(yīng)干擾,這是很嚴(yán)重的。由信號(hào)引入干擾會(huì)引起I/O信號(hào)工作異常和測(cè)量精度大大降低,嚴(yán)重時(shí)將引起元器件損傷。

(3)來自接地系統(tǒng)混亂時(shí)的干擾

接地是提高電子設(shè)備電磁兼容性(EMC)的有效手段之一。正確的接地,既能抑制電磁干擾的影響,又能抑制設(shè)備向外發(fā)出干擾;而錯(cuò)誤的接地,反而會(huì)引入嚴(yán)重的干擾信號(hào),使PLC系統(tǒng)將無法正常工作。

2.2.3 來自PLC系統(tǒng)內(nèi)部的干擾

主要由系統(tǒng)內(nèi)部元器件及電路間的相互電磁輻射產(chǎn)生,如邏輯電路相互輻射及其對(duì)模擬電路的影響,模擬地與邏輯地的相互影響及元器件間的相互不匹配使用等。這都屬于PLC制造廠對(duì)系統(tǒng)內(nèi)部進(jìn)行電磁兼容設(shè)計(jì)的內(nèi)容,比較復(fù)雜,作為應(yīng)用部門是無法改變,可不必過多考慮,但要選擇具有較多應(yīng)用實(shí)績或經(jīng)過考驗(yàn)的系統(tǒng)。

3 PLC控制系統(tǒng)工程應(yīng)用的抗干擾設(shè)計(jì)

為了保證系統(tǒng)在工業(yè)電磁環(huán)境中免受或減少內(nèi)外電磁干擾,必須從設(shè)計(jì)階段開始便采取三個(gè)方面抑制措施:抑制干擾源;切斷或衰減電磁干擾的傳播途徑;提高裝置和系統(tǒng)的抗干擾能力。這三點(diǎn)就是抑制電磁干擾的基本原則。

3.1 設(shè)備選型

在選擇設(shè)備時(shí),首先要選擇有較高抗干擾能力的產(chǎn)品,其包括了電磁兼容性(EMC),尤其是抗外部干擾能力,如采用浮地技術(shù)、隔離性能好的PLC系統(tǒng);其次還應(yīng)了解生產(chǎn)廠給出的抗干擾指標(biāo),如共模擬制比、差模擬制比,耐壓能力、允許在多大電場(chǎng)強(qiáng)度和多高頻率的磁場(chǎng)強(qiáng)度環(huán)境中工作;另外是靠考查其在類似工作中的應(yīng)用實(shí)績。

3.2 綜合抗干擾設(shè)計(jì)

主要考慮來自系統(tǒng)外部的幾種如果抑制措施。主要內(nèi)容包括:對(duì)PLC系統(tǒng)及外引線進(jìn)行屏蔽以防空間輻射電磁干擾;對(duì)外引線進(jìn)行隔離、濾波,特別是原理動(dòng)力電纜,分層布置,以防通過外引線引入傳導(dǎo)電磁干擾;正確設(shè)計(jì)接地點(diǎn)和接地裝置,完善接地系統(tǒng)。另外還必須利用軟件手段,進(jìn)一步提高系統(tǒng)的安全可靠性。

4 主要抗干擾措施

4.1 采用性能優(yōu)良的電源,抑制電網(wǎng)引入的干擾

在PLC控制系統(tǒng)中,電源占有極重要的地位。電網(wǎng)干擾串入PLC控制系統(tǒng)主要通過PLC系統(tǒng)的供電電源(如CPU 電源、I/O電源等)、變送器供電電源和與PLC系統(tǒng)具有直接電氣連接的儀表供電電源等耦合進(jìn)入的?，F(xiàn)在,對(duì)于PLC系統(tǒng)供電的電源,一般都采用隔離性能較好電源,而對(duì)于變送器供電的電源和PLC系統(tǒng)有直接電氣連接的儀表的供電電源,并沒受到足夠的重視,雖然采取了一定的隔離措施,但普遍還不夠,主要是使用的隔離變壓器分布參數(shù)大,抑制干擾能力差,經(jīng)電源耦合而串入共模干擾、差模干擾。

4.2 電纜選擇的敖設(shè)

為了減少動(dòng)力電纜輻射電磁干擾,尤其是變頻裝置饋電電纜。筆者在某工程中,采用了銅帶鎧裝屏蔽電力電纜,從而降低了動(dòng)力線生產(chǎn)的電磁干擾,該工程投產(chǎn)后取得了滿意的效果。

4.3 硬件濾波及軟件抗如果措施

由于電磁干擾的復(fù)雜性,要根本消除迎接干擾影響是不可能的,因此在PLC控制系統(tǒng)的軟件設(shè)計(jì)和組態(tài)時(shí),還應(yīng)在軟件方面進(jìn)行抗干擾處理,進(jìn)一步提高系統(tǒng)的可靠性。常用的一些措施:數(shù)字濾波和工頻整形采樣,可有效消除周期性干擾;定時(shí)校正參考點(diǎn)電位,并采用動(dòng)態(tài)零點(diǎn),可有效防止電位漂移;采用信息冗余技術(shù),設(shè)計(jì)相應(yīng)的軟件標(biāo)志位;采用間接跳轉(zhuǎn),設(shè)置軟件陷阱等提高軟件結(jié)構(gòu)可靠性。

4.4 正確選擇接地點(diǎn),完善接地系統(tǒng)

接地的目的通常有兩個(gè),其一為了安全,其二是為了抑制干擾。完善的接地系統(tǒng)是PLC控制系統(tǒng)抗電磁干擾的重要措施之一。

5 結(jié)束語

PLC控制系統(tǒng)中的干擾是一個(gè)十分復(fù)雜的問題,因此在抗干擾設(shè)計(jì)中應(yīng)綜合考慮各方面的因素,合理有效地抑制抗干擾,對(duì)有些干擾情況還需做具體分析,采取對(duì)癥下藥的方法,才能夠使PLC控制系統(tǒng)正常工作。

參考文獻(xiàn):

1朱紹祥,等編譯. 可編程控制器原理及應(yīng)用.上海:上海交通大學(xué)出版社,1998.

第8篇：消除電磁輻射的方法范文

論文摘要：隨著高新技術(shù)的不斷開發(fā)，數(shù)字通信及控制技術(shù)也在飛速發(fā)展，計(jì)算機(jī)通信及控制技術(shù)得到了廣泛應(yīng)用，針對(duì)各種情況探討了保證計(jì)算機(jī)通信與控制系統(tǒng)可靠運(yùn)行的措施。

1在設(shè)計(jì)計(jì)算機(jī)通信與控制系統(tǒng)時(shí)要注意以下事項(xiàng)

（1）在對(duì)計(jì)算機(jī)通信與控制系統(tǒng)設(shè)計(jì)和配置時(shí)，要注意到系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)要緊湊，布局要合理，信號(hào)傳輸要簡單直接。

在計(jì)算機(jī)通訊與控制系統(tǒng)的器件安裝布局上，要充分注意到分散參數(shù)的影響和采用必要的屏蔽措施：對(duì)大功率器件散熱的處理方法；消除由跳線、跨接線、獨(dú)立器件平行安裝產(chǎn)生的離散電容、離散電感的影響，合理利用輔助電源和去耦電路。

（2）計(jì)算機(jī)通信與控制系統(tǒng)本身要有很高的穩(wěn)定性。

計(jì)算機(jī)通信與控制系統(tǒng)的穩(wěn)定性，一方面取決于系統(tǒng)本身各級(jí)電路工作點(diǎn)的選擇和各級(jí)間的耦合效果。特別是在小信號(hào)電路和功率推動(dòng)級(jí)電路的級(jí)間耦合方面，更要重視匹配關(guān)系。另一方面取決于系統(tǒng)防止外界影響的能力，除系統(tǒng)本身要具有一定的防止外界電磁影響的能力外，還應(yīng)采取防止外界電磁影響的措施。

（3）算機(jī)通信與控制系統(tǒng)防止外界電磁影響的措施，應(yīng)在方案論證與設(shè)計(jì)時(shí)就給予充分考慮。

例如數(shù)字信號(hào)的采集傳輸，是采用脈沖調(diào)制器還是采用交流調(diào)制器，信號(hào)在放大時(shí)采用幾級(jí)放大器，推動(dòng)司服系統(tǒng)工作時(shí)采取何種功放，反饋信號(hào)的技術(shù)處理及接入環(huán)節(jié)，電路級(jí)間隔離的方法，器件安裝時(shí)連接和接地要牢固可靠，避免接觸不良造成影響，機(jī)房環(huán)境選擇和布局避免強(qiáng)電磁場(chǎng)的影響等。

2排除電源電壓波動(dòng)給計(jì)算機(jī)通信與控制系統(tǒng)帶來的影響?yīng)?/p>

計(jì)算機(jī)通信與控制系統(tǒng)的核心就是計(jì)算機(jī)，計(jì)算機(jī)往往與強(qiáng)電系統(tǒng)共用一個(gè)電源。在強(qiáng)電系統(tǒng)中，大型設(shè)備的起、停等都將引起電源負(fù)載的急劇變化，也都將會(huì)對(duì)計(jì)算機(jī)通信與控制系統(tǒng)產(chǎn)生很大的影響；電源線或其它電子器件引線過長，在輸變電過程中將會(huì)產(chǎn)生感應(yīng)電動(dòng)勢(shì)。防止電源對(duì)計(jì)算機(jī)通信與控制系統(tǒng)的影響應(yīng)采取如下措施：

（1）提高對(duì)計(jì)算機(jī)通信與控制系統(tǒng)供電電源的質(zhì)量。

供電電源的功率因數(shù)低，對(duì)計(jì)算機(jī)通信與控制系統(tǒng)將產(chǎn)生很大的影響，為保證計(jì)算機(jī)通信與控制系統(tǒng)穩(wěn)定可靠的工作，供電系統(tǒng)的功率因數(shù)不能低于0.9。

（2）采用獨(dú)立的電源給計(jì)算機(jī)通信與控制系統(tǒng)供電。

應(yīng)對(duì)計(jì)算機(jī)通信與控制系統(tǒng)的主要設(shè)備配備獨(dú)立的供電電源。要求獨(dú)立供電電源電壓要穩(wěn)定，無大的波動(dòng)；系統(tǒng)負(fù)載不能過大，感性負(fù)載和容性負(fù)載要盡可能的少。

（3）對(duì)用電環(huán)境惡劣場(chǎng)所采取穩(wěn)壓方法。

對(duì)計(jì)算機(jī)等重要設(shè)備采用UPS電源。在穩(wěn)壓過程中要采用在線式調(diào)壓器，不要使用變壓器方式用繼電器接頭來控制的穩(wěn)壓器。

3防止由于外界因素對(duì)供電電源產(chǎn)生的傳導(dǎo)影響?yīng)?/p>

由于外界因素對(duì)電源產(chǎn)生的傳導(dǎo)影響要采取以下措施。

3.1采用磁環(huán)方法

(1)用磁環(huán)防止傳導(dǎo)電流的原理。

磁環(huán)是抑制電磁感應(yīng)電流的元件，其抑制電磁感應(yīng)電流的原理是：當(dāng)電源線穿過磁環(huán)時(shí)，磁環(huán)可等效為一個(gè)串接在電回路中的可變電阻，其阻抗是角頻率的函數(shù)。

即：Z二f／(ω)

從上式可以看出：隨著角頻率的增加其阻抗值再增大。

假設(shè)Zs是電源阻抗，ZL是負(fù)載阻抗，ZC是磁環(huán)的阻抗，其抑制效果為：

DB=20Lg[(Zs+ZL+ZC／(ZS+ZL)]

從上述公式中可以看出，磁環(huán)抑制高頻感生電流作用取決于兩個(gè)因素：一是磁環(huán)的阻抗；另一個(gè)是電源阻抗和負(fù)載的大小。

(2)用磁環(huán)抑制傳導(dǎo)電流的原則。

磁環(huán)的選用必須遵循兩個(gè)原則：一是選用阻抗值較大的磁環(huán)：另一個(gè)是設(shè)法降低電源阻抗和負(fù)載阻抗的阻值。

3.2采用金屬外殼電源濾波器消除高頻感生電流，特別是在高頻段具有良好的濾波作用

電源濾波器的選取原則

對(duì)于民用產(chǎn)品，應(yīng)在100KHZ一30MHZ這一頻率范圍內(nèi)考慮濾波器的濾波性能。軍用電源濾波器的選取依據(jù)GJBl51／152CE03，在GJBl51／152CE03中規(guī)定了傳導(dǎo)高頻電流的頻率范圍為15KHZ-50MHZ。

4抑制直流電源電磁輻射的方法

4.1利用跟隨電壓抑制器件抑制脈沖電壓

跟隨電壓抑制器中的介質(zhì)能夠吸收高達(dá)數(shù)千伏安的脈沖功率，它的主要作用是，在反向應(yīng)用條件下，當(dāng)承受一個(gè)高能量的大脈沖時(shí)，其阻抗立即降至很低，允許大電流通過，同時(shí)把電壓箝位在預(yù)定的電壓值上。利用跟隨電壓抑制器的這一特性，脈沖電壓被吸收，使計(jì)算機(jī)通信與控制系統(tǒng)也減少了脈沖電壓帶來的負(fù)面影響。

4.2使用無感電容器抑制高頻感生電流

俗稱“隔直通交”是電容器的基本特性，通常在每一個(gè)集成電路芯片的電源和地之間連接一個(gè)無感電容，將感生電流短路到地，用來消除感生電流帶來的影響，使各集成電路芯片之間互不影響。

4.3利用陶瓷濾波器抑制由電磁輻射帶來的影響?yīng)?/p>

陶瓷濾波器是由陶瓷電容器和磁珠組成的T型濾波器，在一些比較重要集成電路的電源和地之間連接一個(gè)陶瓷濾波器，會(huì)很好起到抑制電磁輻射的作用。

5防止信號(hào)在傳輸線上受到電磁幅射的方法

(1)在計(jì)算機(jī)通信與控制系統(tǒng)中使用磁珠抑制電磁射。

磁珠主要適用于電源阻抗和負(fù)載阻抗都比較小的系統(tǒng)，主要用于抑制1MHZ以上的感生電流所產(chǎn)生的電磁幅射。選擇磁珠也應(yīng)注意信號(hào)的頻率，也就是所選的磁珠不能影響信號(hào)的傳輸，磁珠的大小應(yīng)與電流相適宜，以避免磁珠飽和。

(2)在計(jì)算機(jī)通信與控制系統(tǒng)中使用雙芯互絞屏蔽電纜做為信號(hào)傳輸線，屏蔽外界的電磁輻射。

(3)在計(jì)算機(jī)通信與控制系統(tǒng)中采用光電隔離技術(shù)，減少前后級(jí)之間的互相影響。

(4)在計(jì)算機(jī)通信與控制系統(tǒng)中要使信號(hào)線遠(yuǎn)離動(dòng)力線；電源線與信號(hào)線分開走線。輸入信號(hào)與輸出信號(hào)線分開走線；模擬信號(hào)線與數(shù)字信號(hào)線分開走線。超級(jí)秘書網(wǎng)

6防止司服系統(tǒng)中執(zhí)行機(jī)構(gòu)動(dòng)作回饋的方法

6.1RC組成熄燼電路的方法

用電容器和電阻器串聯(lián)起來接入繼電器的接點(diǎn)上，電容器C把觸點(diǎn)斷開的電弧電壓到達(dá)最大值的時(shí)間推遲到觸點(diǎn)完全斷開，用來抑制觸點(diǎn)間放電。電阻R用來抑制觸點(diǎn)閉合時(shí)的短路電流。

對(duì)于直流繼電器，可選?。邯?/p>

R=Vdc／IL

C=IL*K

式中，Vdc：直流繼電器工作電壓。

I：感性負(fù)載工作電流。

K二0.5-lЧF／A

對(duì)于交流繼電器，可選取：

R>0．5*UrmS

C二0.002-0.005(Pc／10)ЧF

式中，Urms：為交流繼電器額定電壓有效值。

Pc：為交流繼電器線圈負(fù)載功率。

第9篇：消除電磁輻射的方法范文

一、研究背景

隨著人類社會(huì)的發(fā)展，越來越多的新發(fā)明逐漸走邁人們的生活。家用電器更是為我們提供了方便與豐富我們生活。而與同時(shí)，一個(gè)隱形殺手的潛伏在人們的四周。它無色無味，也許在短時(shí)間內(nèi)不被人們發(fā)覺。可久而久之，它便威脅到我們的生命。為此，我們希望通過我們的研究，了解更多的輻射危害，尋找出可以防輻射的方法，給予更多人幫助。

二、生活中的電磁輻射

電磁輻射是一種物理現(xiàn)象，是指“能量以電磁波形式由電源發(fā)射到空間的現(xiàn)象”。電磁輻射有兩大類：一是自然界電磁輻射源，來自某些自然現(xiàn)象，如雷電、臺(tái)風(fēng)、太陽黑子活動(dòng)與黑體放射等。二是人工型電磁輻射源，人工型電磁輻射源，來自人工制造的若干系統(tǒng)或裝置與設(shè)備，其中又分放電型電磁輻射源、射源電磁輻射源及工型頻電磁輻射源。

三、電磁輻射的危害

1969年~1982年，美國與里州有951名男子死于腦瘤，當(dāng)時(shí)該地區(qū)在發(fā)展多項(xiàng)電器工業(yè)，而這些人之中大部分就是電工或電器工程師。對(duì)此，得克薩州癌癥醫(yī)療基金針對(duì)這一些人進(jìn)行抽樣化驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)好多人的癌細(xì)胞比一般人的生長速度快24倍。吸收電磁輻射過多，會(huì)導(dǎo)致胎兒變形、骨髓早死、白內(nèi)障、肺致病死性損傷。

四、有效防護(hù)電磁輻射措施

1、縮短一次接觸電磁輻射的時(shí)間

2、使用防輻射護(hù)膚霜。

3、別把家用電器都集中在一起使用。

4、假如有應(yīng)用手冊(cè)，該根據(jù)指示規(guī)范，保持安全操作距離。

5、保持室內(nèi)空氣流通。

6、當(dāng)電器不用時(shí)，最好將電源關(guān)閉。

五、各家用電器的輻射量（表格）。

家電種類

輻射強(qiáng)度（單位：毫高斯）

電視機(jī)20

洗衣機(jī)30

VCD30

復(fù)印機(jī)40

電腦機(jī)150

吸塵器200

微波爐200

手機(jī)200

音響20

空調(diào)20

也許這些電器的電磁輻射不是很大，然而我們卻不可忽視。電磁輻射有一個(gè)累計(jì)效應(yīng)，偶爾一兩次看不出什么毛病，但日月累積到一它程度就會(huì)慢慢對(duì)人體產(chǎn)生危害。

注意：對(duì)人危害三大要素

a、輻射源的強(qiáng)度

b、受輻射的時(shí)間

c、與輻射源之間的距離

六、調(diào)查周圍人群對(duì)電磁輻射的認(rèn)知程度。

為了更深入的研究，我們深入周圍身邊的人們，其中多數(shù)都是我們的親人，在一次調(diào)查中，點(diǎn)共調(diào)查了20人，其中男的有12人，女的有8人。知道電磁輻射對(duì)人體有危害的人有8人，知道皮毛的有7人，5人可以說一點(diǎn)都不知道?？梢?，在日常生活中有大多數(shù)人不明白什么是電磁輻射。為此，更加地堅(jiān)定我們對(duì)電磁輻射的研究。

七、組員的感受

我們都認(rèn)為了解電磁輻射是很緊要的，廣大的人民群眾在使用家用電器并不知道電磁輻射是對(duì)人體有危害的。就算知道的也不以為然，并不重視，久受電磁輻射的危害很快就會(huì)顯現(xiàn)出來。因此，我們認(rèn)為是否國家可以宣傳電磁輻射的危害。這樣的話，應(yīng)該可以引起人們的足夠重視。

八、疑難問題

電器在使用過程中是否產(chǎn)生的電磁輻射都是相同？

每一種電器的使用是否有一個(gè)安全的距離？

九、參考文獻(xiàn)

1、《電磁波傳播與研究》

2、《電磁波》

3、《電磁波傳播原理》

調(diào)查問卷

親愛的阿姨叔叔：

您們好，這是我們的一個(gè)調(diào)查問卷，我們想了解您對(duì)生活中的電磁輻射的認(rèn)知程度，謝謝您的合作。

1、您知道電磁輻射嗎？

①知道②不知道

2、您知道電磁輻射的來源嗎？

①知道②不知道

3、對(duì)電磁輻射的危害，您有防范過嗎？

①有②沒有

4、一般您是怎樣防范？

①不與電器接觸過近

②使用防范工具

③擦防護(hù)輻射霜

④其他方法

5、長久接觸電器，您出現(xiàn)過什么癥狀嗎？

①有②沒有

6、以后您會(huì)對(duì)電磁輻射有嚴(yán)加防范嗎？

①會(huì)②不會(huì)

化學(xué)研究性學(xué)習(xí)報(bào)告2

課題的提出

本課題所說的“研究性學(xué)習(xí)”涵蓋了兩種含義。即廣義和狹義。從廣義上理解，它泛指學(xué)生探究問題的學(xué)習(xí)，是一種學(xué)習(xí)方式、一種教育理念或策略。它可以滲透于學(xué)生學(xué)習(xí)的所有學(xué)科、所有活動(dòng)中，主要是指研究性學(xué)習(xí)方式，同時(shí)也包括學(xué)科內(nèi)的專題研究活動(dòng)。從狹義上理解，它是一種專題研究活動(dòng)，是指學(xué)生在教師指導(dǎo)下，從自身生活和社會(huì)生活中選擇并確定研究專題，以類似科學(xué)研究的方式主動(dòng)地獲取知識(shí)，應(yīng)用知識(shí)，解決問題的學(xué)習(xí)活動(dòng)。

研究性學(xué)習(xí)，以學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、直接體驗(yàn)和研究探索為基本方式，以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、實(shí)踐能力和個(gè)性養(yǎng)成教育為歸宿的學(xué)習(xí)活動(dòng)，它實(shí)現(xiàn)了知識(shí)、能力、態(tài)度的三位一體，極大地體現(xiàn)了素質(zhì)教育的深層內(nèi)涵；它有利于學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)研究；它為學(xué)生個(gè)性化發(fā)展提供了臺(tái)階。

課題研究的基本內(nèi)容和研究目標(biāo)

1．內(nèi)容：

挖掘化學(xué)學(xué)科中研究性學(xué)習(xí)的素材和信息；

化學(xué)課堂教學(xué)中進(jìn)行研究性學(xué)習(xí)的課堂模式；

化學(xué)學(xué)科開展研究性學(xué)習(xí)的基本方法；

與化學(xué)教材相對(duì)應(yīng)的各階段研究性課題等。

2．研究目標(biāo)：

學(xué)生目標(biāo)：

改變學(xué)生以單純地接受教師傳授知識(shí)為主的學(xué)習(xí)方式，為學(xué)生構(gòu)建開放的學(xué)習(xí)環(huán)境，提供多渠道獲取知識(shí)并將學(xué)到的知識(shí)加以綜合應(yīng)用于實(shí)踐的機(jī)會(huì)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。具體目標(biāo)如下：

（1）獲得親身參與研究探索的體驗(yàn)

（2）提高發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力

（3）提高收集、分析和利用信息的能力

（4）學(xué)會(huì)分享與合作

（5）培養(yǎng)科學(xué)態(tài)度和科學(xué)道德

（6）培養(yǎng)對(duì)社會(huì)的責(zé)任心和使命感

教師目標(biāo)：

問題是研究性學(xué)習(xí)的載體，研究性學(xué)習(xí)主要圍繞著問題的提出和解決來組織學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)。教師要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一定的問題情境或提出研究任務(wù)，即建立問題的初始狀態(tài)。教師根據(jù)教學(xué)目的尋找與教學(xué)內(nèi)容密切相關(guān)的、可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的材料，用新穎的方式和生動(dòng)的語言創(chuàng)設(shè)出若干問題，讓學(xué)生探討發(fā)現(xiàn)并提出新的問題；讓他們懷著強(qiáng)烈的求知欲去進(jìn)行研究。

學(xué)科目標(biāo)：

化學(xué)學(xué)科與學(xué)生的日常生活密切相關(guān)，又是實(shí)驗(yàn)性很強(qiáng)的學(xué)科，教師通過生活實(shí)踐和社會(huì)調(diào)查、通過觀察實(shí)驗(yàn)和奇趣事例、通過原有知識(shí)儲(chǔ)備、通過對(duì)某一問題的不同看法來創(chuàng)設(shè)問題情境，能很好地提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)探究知識(shí)的熱情，培養(yǎng)學(xué)生實(shí)事求是的科學(xué)態(tài)度和勇于探索的科學(xué)精神，從而獲得較為牢固的知識(shí)。

究的基本原則、方法和步驟

1．基本原則：

（1）全員性原則：面向全體學(xué)生，使每一名學(xué)生都在學(xué)習(xí)中獲得樂趣。

（2）綜合性原則：由于研究性學(xué)習(xí)以問題為載體，每一個(gè)問題的研究和解決都會(huì)涉及到很多知識(shí)，我們?cè)谘芯窟^程中，很自然地就在已學(xué)過的知識(shí)間建立一定聯(lián)系，并應(yīng)用這些知識(shí)解決問題。使學(xué)生在教師指導(dǎo)下，在系統(tǒng)學(xué)習(xí)課本知識(shí)的基礎(chǔ)上，將學(xué)生的學(xué)習(xí)從學(xué)科的學(xué)習(xí)帶向綜合的學(xué)習(xí)，綜合應(yīng)用學(xué)科知識(shí)，解決生活中的問題，以期有所收獲。

（3）自主性原則：學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容是在教師指導(dǎo)下，學(xué)生自主確定的研究課題，主動(dòng)地提出問題，積極地尋找解決問題的方法。

（4）探索性原則：學(xué)習(xí)的方式不是被動(dòng)地記憶、理解知識(shí)，而是敏銳地發(fā)現(xiàn)、主動(dòng)地提出問題，積極地尋找解決問題的方法，探求結(jié)論的學(xué)習(xí)過程。

2．研究方法：實(shí)驗(yàn)法

3．研究過程：

第一階段：準(zhǔn)備階段。

(1)由教科室組織舉行系列講座，學(xué)習(xí)理論，設(shè)計(jì)方案。使教師和學(xué)生明確研究性學(xué)習(xí)的基本程序和基本的科學(xué)研究方法，了解研究性學(xué)習(xí)的基本程序。引導(dǎo)師生及學(xué)生家長提高認(rèn)識(shí)，作好研究性學(xué)習(xí)的心理準(zhǔn)備。

(2)指導(dǎo)學(xué)生選擇課題，明確如何發(fā)現(xiàn)問題，怎樣歸類分析問題以及選擇課題的一些原則。

(3)做一些課題研究的示范工作學(xué)科教師結(jié)合所教學(xué)科，用研究性學(xué)習(xí)的方法進(jìn)行研究問題，通過提出問題——描述問題——提出假設(shè)——實(shí)驗(yàn)論證——解釋結(jié)果——評(píng)價(jià)結(jié)果——問題解決的學(xué)科上展示，對(duì)學(xué)生進(jìn)研究性學(xué)習(xí)的方法指導(dǎo)。

(4)培養(yǎng)課題研究的骨干。通過學(xué)習(xí)，有的學(xué)生已著手開展研究，我們?cè)诟靼嗯囵B(yǎng)一些課題研究的骨干，以帶動(dòng)全體學(xué)生。

第二階段：實(shí)施階段。

具體任務(wù)是：

(1)指導(dǎo)學(xué)生定課題。從身邊和生活中發(fā)現(xiàn)問題并研究課題。學(xué)校在課題選題中培養(yǎng)學(xué)生的自主性。學(xué)生選題比較有特色。一是圍繞學(xué)校學(xué)生學(xué)習(xí)生活，如食品中防腐劑的含量及對(duì)人體的作用，購買小食品的消費(fèi)情況的調(diào)查；二是關(guān)注社會(huì)、關(guān)注生活的課題，如房屋裝修的材料與污染情況調(diào)查、人體所需元素的調(diào)查，通過調(diào)查、查資料進(jìn)行分析研究。

(2)指導(dǎo)學(xué)生制訂研究方案

教師對(duì)學(xué)生所選課題就研究的可行性分析、研究的目的、內(nèi)容、方法指導(dǎo)、課題組成員的分工、具體實(shí)施的步驟等制定研究方案。(3)以班為單位進(jìn)行開題報(bào)告，選聘指導(dǎo)教師，高一年級(jí)共確立了82個(gè)化學(xué)課題，化學(xué)子課題組對(duì)課題進(jìn)行歸類和整理。

(4)整合各方面力量，開展研究性學(xué)習(xí)。在確定課題后，我們整合各方面力量指導(dǎo)學(xué)生開展研究性學(xué)習(xí)，集中活動(dòng)和分散步活動(dòng)相結(jié)合，重點(diǎn)從兩個(gè)方面讓學(xué)生實(shí)踐、體驗(yàn)。一是搜集和分析信息資料。學(xué)生通過訪談上網(wǎng)、查閱書刊雜志、問卷等，綜合整理信息進(jìn)行判斷，最后得出結(jié)論。二是調(diào)查研究。學(xué)生根據(jù)個(gè)人或小組集體設(shè)計(jì)的研究方案，按照確定的研究方法，選擇合適的地方進(jìn)行調(diào)查，獲得調(diào)查結(jié)果，歸納出解決問題的重要思路和觀點(diǎn)。

(5)對(duì)學(xué)生開展研究性學(xué)習(xí)進(jìn)行評(píng)估。對(duì)課題研究進(jìn)行陳述并展示所取得的效果，推動(dòng)研究性學(xué)習(xí)的開展。在班級(jí)展示學(xué)生的調(diào)查報(bào)告，評(píng)估內(nèi)容。重視研究性學(xué)習(xí)的過程和研究性學(xué)習(xí)的參與程序。

（6）課題組成員分工挖掘研究性學(xué)習(xí)素材，在課堂教學(xué)中盡可能將設(shè)計(jì)研究性情景，調(diào)動(dòng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)。

（7）開展研究性學(xué)習(xí)公開課，

四、研究成果

經(jīng)過近一年的實(shí)驗(yàn)和探索，研究性學(xué)習(xí)得到了學(xué)生的廣泛認(rèn)同，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)生的綜合素質(zhì)得到了提高。一個(gè)課題組的學(xué)生認(rèn)為：我們深切地體會(huì)到科學(xué)研究對(duì)生產(chǎn)生活的重要性，而科學(xué)研究必須遵循科學(xué)的理論和掌握科學(xué)的方法，只有通過團(tuán)結(jié)合作，才能有科學(xué)的決策，我們覺得學(xué)習(xí)不再是一件苦差事。學(xué)生非常贊同把研究性學(xué)習(xí)引入課堂，滲透在學(xué)科教學(xué)中。研究性學(xué)習(xí)培養(yǎng)了學(xué)生關(guān)心社會(huì)、關(guān)心他人的高尚情感，增強(qiáng)了學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感。研究性學(xué)習(xí)使學(xué)生的觀察、交往、研究能力得到顯著增強(qiáng)，培養(yǎng)了學(xué)生的科學(xué)探索精神。

五、子課題研究小組（略）

環(huán)境研究性學(xué)習(xí)報(bào)告3

隨著現(xiàn)代都市的發(fā)展，出現(xiàn)了一種新的污染——光污染，它已成為現(xiàn)在都市的環(huán)境公害，影響人們的身心健康。而這種光污染是由反光、反熱的建筑材料造成的，如一些大廈的玻璃幕墻。在下午約2～4時(shí)折射的太陽光正好對(duì)著公路，司機(jī)們的視線受到干擾，存在安全隱患。在深圳也存在此種問題，特別是繁華地段的高層反光反熱的玻璃幕墻，因此，本小組在深圳市的蔡屋圍等繁華地段進(jìn)行調(diào)查研究，開展了“光污染”的課題研究。課題目的：

1.認(rèn)識(shí)和了解光污染的有關(guān)知識(shí)。

2.調(diào)查城市光污染，并提出有關(guān)建議。

3.學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)合作，學(xué)會(huì)對(duì)知識(shí)的探討與研究。

課題研究過程與方法：

1.查找資料：上網(wǎng)查找，翻閱書報(bào)。收集資料。

(1)光污染分為人造光與自然光，這些光照對(duì)人體有害處。

(2)人對(duì)光的色彩有何反應(yīng)。

(3)光污染對(duì)各種人群的危害。

2.實(shí)地調(diào)查

(1)對(duì)行人、司機(jī)的采訪。

(2)采用拍照，進(jìn)行實(shí)情記錄。

3.總結(jié)整理

(1)整理資料，分析內(nèi)容。

(2)制作網(wǎng)頁。

研究結(jié)果和分析：

1.光污染及其危害

根據(jù)環(huán)境科學(xué)的解釋，光污染是指過量的光輻射，紫外線輻射和紅外線輻射對(duì)人體健康，人類生活和工作環(huán)境造成不良影響的現(xiàn)象。

(1)眩光

造成光污染的光輻射中常見的是眩光。眩光是指在視野內(nèi)有光亮度范圍不適宜，在空間或時(shí)間上存在著極端的光亮度對(duì)比，以致引起不舒服或降低可見度的視覺現(xiàn)象，玻璃幕墻的光污染就是由于其反射太陽光、燈光等光線過強(qiáng)造成眩光。眩光使人的視力下降并迅速疲勞，日常生活中的眩光污染有很多，如夜間迎面而來的汽車前燈的眩光會(huì)使受到光刺激的司機(jī)和行人控制力降低，很容易發(fā)生危險(xiǎn)等。

(2)自然光

自然光主要來源太陽輻射。太陽光主要有紫外線、紅外線、可見光等。而光污染是指過量的光的輻射，紫外光的輻射，能對(duì)人體健康、人類生活和工作環(huán)境造成不良影響。如：受日光中的紫外線過度的照射，便會(huì)引起日光性皮膚炎，會(huì)使人身體暴露部位紅腫，嚴(yán)重者起水皰，患部有灼熱，刺癢或疼痛感；病情嚴(yán)重時(shí)，可伴隨身體不適、發(fā)燒、惡心及心跳加速，長期日曬過量會(huì)造成慢性損害，長期照射陽光，紫外線能誘發(fā)皮膚癌。但適量的陽光照射是必要的。

(3)反射太陽光

反射太陽光，這種光污染是城市中最為嚴(yán)重的。例如，我市的建筑，雖然以玻璃幕墻為主，是很美觀，但在美麗的背后卻潛藏著殺機(jī)，它給周圍的人帶來了很多危險(xiǎn)，如：使正常細(xì)胞衰亡，出現(xiàn)血壓升高，心急燥熱等不良癥狀，還可以使人的視力下降尤其是眩光。

(4)人造光

人造光就是指我們?nèi)粘Ｊ褂玫碾姛?，舞廳用的彩燈等。在舞廳里，我們看到的燈光五光十色，美麗萬分，可你對(duì)它的危害又認(rèn)識(shí)多少呢？各式各樣的彩燈是光污染的來源之一。彩燈雖然能夠強(qiáng)烈的刺激感官，同時(shí)刺激也能病發(fā)細(xì)胞，使人的眼睛不適，影響人的中樞神經(jīng)，令人產(chǎn)生頭暈?zāi)垦?，站立不穩(wěn)的感覺，長期處于這種燈光下會(huì)引起頭痛，失明，食欲不振。此外經(jīng)科學(xué)研究表明，彩光能給人產(chǎn)生心理壓力，不同的顏色有不同程度的心理壓力。

(5)彩光心理壓力指數(shù)

燈光顏色白光黃光綠光藍(lán)光紫光紅光黑光

壓力指數(shù)100113133152155158187

(6)光污染如何導(dǎo)致近視

作為學(xué)生的我們受到光污染的危害就更嚴(yán)重了，現(xiàn)代學(xué)生的近視眼有不斷上升的趨勢(shì)，其中必不可少原因是光污染。學(xué)生所用的臺(tái)燈，光質(zhì)分為紅外光、紫外光。紅外光易被水分吸收，而人的眼球80%左右是水分，長期吸收紅外光會(huì)使眼組織變異；紫外光有穿透力，殺傷力強(qiáng)，長期受紫外光輻射，眼細(xì)胞受到傷害。臺(tái)燈的光污染會(huì)對(duì)眼睛造成疲勞，損傷，從而使視力下降。

2.光污染的防治與建議

(1)在光污染比較嚴(yán)重的地區(qū)，可以多植樹，樹木可以減少光污染的強(qiáng)度，從而減少光污染對(duì)人體的影響和危害。

(2)在交通繁忙地區(qū)的建筑物應(yīng)少用或不用反光、反熱的建筑材料，最好使用不反光、不反熱的建筑材料。

(3)住宅區(qū)不用反光、反熱性強(qiáng)的建筑材料，因?yàn)樗鼤?huì)直接危害到人們的健康，生活習(xí)慣。

(4)若使用反光的建筑材料做外墻，應(yīng)有自動(dòng)轉(zhuǎn)向反光系統(tǒng)。如：兩棟樓隔著一定的距離而對(duì)立，若太陽光從對(duì)面大樓方向射過來，那么這棟大樓的反光外墻通過自動(dòng)反光系統(tǒng)調(diào)節(jié)一定的角度，射向另一棟大樓再經(jīng)過自動(dòng)反光系統(tǒng)，把光反射到天空去，這種設(shè)想的可行性是可以的，但依現(xiàn)在的科技水平要完成這一系統(tǒng)是不可能的，它需要高新的科技與高能量的消耗，因此這種想法只有在未來實(shí)現(xiàn)了。

(5)現(xiàn)代社會(huì)提倡使用新能源，而太陽能就是其中之一，我們可以利用太陽的高熱能來發(fā)電，在某些高原地區(qū)長年受到太陽的照射，我們就在那里安裝了太陽能轉(zhuǎn)換成電能的儀器，同樣我們也可以在高樓大廈上安裝此種儀器將太陽能轉(zhuǎn)換成電能，一是能使世界上的二氧化碳污染大量減少，因?yàn)槲覀兝锰柲馨l(fā)電，可以減少對(duì)植被的砍伐，也可以減少燃煤的數(shù)量。二是能為此大廈減少電費(fèi)，甚至可以倒賣電給發(fā)電公司，同時(shí)，能給在此大廈工作的人們帶來合適的室內(nèi)溫度，夏不熱，冬不冷。

(6)對(duì)已經(jīng)產(chǎn)生光污染的玻璃幕墻，專家建議可采取其他補(bǔ)救方法，如用新型的亞光外墻建筑材料置換或?qū)κ芄馕廴居绊懙牡胤皆黾痈艄獯胧┑取?/p>

(7)目前我國尚未對(duì)光污染立法。隨著社會(huì)的發(fā)展，市政府應(yīng)制定有關(guān)光污染的法律。如，如何使用反光、反熱的建筑材料，與對(duì)它的使用加以限制；對(duì)光污染嚴(yán)重的地區(qū)要如何改善等。配合我國現(xiàn)階段，制定有效的法律來改善現(xiàn)代化都市和國際性大都市的光污染情況，這樣才能保證這里的人們的健康。

iso9000學(xué)習(xí)報(bào)告4

早就聽說過ISO9000認(rèn)證，它是一種管理體系的認(rèn)證，是企業(yè)管理質(zhì)量必須具備的一個(gè)基本標(biāo)準(zhǔn)，從一定程度上講，取得了這項(xiàng)認(rèn)證就是形成了一個(gè)國際化的管理體系標(biāo)準(zhǔn)，許多外資企業(yè)通過我們的認(rèn)證體系就可以了解我們目前所屬的管理體系模式。剛進(jìn)公司時(shí)，我還在想，我們?yōu)槭裁礇]有做個(gè)9000認(rèn)證呢？時(shí)間轉(zhuǎn)眼而過，經(jīng)過一年多的成長，我們的認(rèn)證工作也緊鑼密鼓的運(yùn)行起來。

更榮幸的是，我很有幸的參加了長城（天津）質(zhì)量保證中心的劉老師為我們公司提供的培訓(xùn)。通過劉老師的培訓(xùn)，我更深刻的了解到ISO90001的意義。培訓(xùn)中劉老師不止一次的提及我們公司在開業(yè)至今的短短一年多時(shí)間里，一次性申請(qǐng)三項(xiàng)認(rèn)證是非常了不起的！有很多公司，僅是申請(qǐng)一項(xiàng)認(rèn)證就足以讓他們手足無措的了，而我們的這三項(xiàng)認(rèn)證卻實(shí)施的有條不紊。

QES管理體系是質(zhì)量、環(huán)境、職業(yè)健康安全管理體系的簡稱，包含ISO9001質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)、ISO14001環(huán)境標(biāo)準(zhǔn)和ISO28001職業(yè)健康安全標(biāo)準(zhǔn)。其中，Q代表質(zhì)量(quality)，E代表環(huán)境(environment)，S代表安全(safety)，同時(shí)表示職業(yè)健康安全。QES管理體系的理論精髓是：堅(jiān)持PDCE循環(huán)的思想；一切從實(shí)際出發(fā)；實(shí)事求是、理性思維的工作方法；預(yù)防為主、持續(xù)改進(jìn)的思維方式；系統(tǒng)思考、注重實(shí)效的實(shí)用主義工作出發(fā)點(diǎn)；注重實(shí)效、恰如其分的科學(xué)評(píng)價(jià)方法。通過不斷推動(dòng)PDCA持續(xù)改進(jìn)，使管理系統(tǒng)更高效、更優(yōu)化、更適用。QES管理體系要求企業(yè)管理行為重在受控，即必須有一個(gè)明確的游戲規(guī)則，讓全體員工及相關(guān)各方都去遵循它。要求管理工作程序化、文件化、規(guī)范化。各企業(yè)均可根據(jù)這一方法論結(jié)合實(shí)際建立起適合本企業(yè)特點(diǎn)的QES管理體系。QES管理體系包含“QES管理手冊(cè)”“QES程序文件”“檢驗(yàn)規(guī)程、技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)、作業(yè)指導(dǎo)書、管理制度”“記錄文件及表格”四級(jí)文件。

能夠融入到濱海中遠(yuǎn)這樣了不起的大家庭是多么令人愉快的事呀！所謂一人得道，雞犬升天；像我這樣一個(gè)小丫頭，在金光閃閃的濱海中遠(yuǎn)庇佑下，也覺得自己光鮮了許多。

這次的培訓(xùn)主要是針對(duì)ISO9001質(zhì)量管理體系進(jìn)行的，劉老師說此管理體系是圍繞著八個(gè)原則展開的。包括以顧客為關(guān)注焦點(diǎn)，領(lǐng)導(dǎo)作用，全員參與，過程方法，管理的系統(tǒng)方法，持續(xù)改進(jìn)，基于事實(shí)的決策方法和與供方互利的關(guān)系。

其中，最關(guān)鍵的原則是領(lǐng)導(dǎo)的作用，因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)的任務(wù)是為企業(yè)建立統(tǒng)一的目的和方向，應(yīng)該創(chuàng)造和維持一個(gè)能讓員工充分地參與組織目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的內(nèi)部環(huán)境。

劉老師說應(yīng)用領(lǐng)導(dǎo)作用原則通常需要：整體考慮各利益團(tuán)體的需求，包括客戶、組織所有者、員工、供應(yīng)商、金融機(jī)構(gòu)、當(dāng)?shù)厣鐖F(tuán)、社會(huì)。為公司未來建立一個(gè)清晰的愿景。設(shè)置有挑戰(zhàn)性的目的和目標(biāo)。在公司各層級(jí)建立和維護(hù)共同的價(jià)值觀、公平正直和道德模型。建立信任，消除恐懼。為我們員工提供所需資源、培訓(xùn)和自主以開展相關(guān)的職責(zé)和義務(wù)。激發(fā)、鼓勵(lì)和認(rèn)可我們的貢獻(xiàn)。

這個(gè)原則將會(huì)讓我們理解公司目的和目標(biāo)，并激勵(lì)我們向這個(gè)方面努力；將以統(tǒng)一的方式評(píng)估、合作和實(shí)施各項(xiàng)活動(dòng)；降低組織各層級(jí)之間的溝通誤解。

它的其中一個(gè)基本原則是以顧客為關(guān)注焦點(diǎn)，公司依賴于客戶，所以應(yīng)該了解客戶現(xiàn)在和將來的需求，滿足客戶需求并努力超越客戶期望。

應(yīng)用以客戶為關(guān)注焦點(diǎn)通常需要：調(diào)查研究和理解客戶的需求和期望。確保把企業(yè)目標(biāo)和客戶需求和期望連接起來。在企業(yè)內(nèi)部全面溝通客戶需求和期望。測(cè)量客戶滿意度，并針對(duì)結(jié)果采取行動(dòng)。系統(tǒng)的管理客戶關(guān)系。確保在滿足客戶和其他利益團(tuán)體之間的平衡。

這樣就可以通過靈活和快速的對(duì)市場(chǎng)機(jī)會(huì)的反應(yīng)提高收入和市場(chǎng)份額。；提高了組織對(duì)資源的有效利用來增強(qiáng)客戶滿意；提高了客戶忠誠度，留住回頭客。

另一個(gè)基本原則是持續(xù)改進(jìn)，事物是在不斷發(fā)展的，都會(huì)經(jīng)歷一個(gè)由不完善，直至更新的過程。人們對(duì)過程的結(jié)果的要求也在不斷地變化和提高，例如對(duì)服務(wù)質(zhì)量水平的要求。這種發(fā)展和要求都會(huì)促使組織變成改進(jìn)。公司應(yīng)建立一種適應(yīng)機(jī)制，使公司能適應(yīng)外界環(huán)境的這種變化要求，增強(qiáng)適應(yīng)就是持續(xù)改進(jìn)。企業(yè)的存在就決定了這種需求和持續(xù)改進(jìn)的存在，因此持續(xù)改進(jìn)是一個(gè)永恒的目標(biāo)。

應(yīng)用"持續(xù)改進(jìn)"的原則，公司應(yīng)在整個(gè)公司內(nèi)使用一致的方法持續(xù)改進(jìn)組織的業(yè)績；為我們員工提供有關(guān)持續(xù)改進(jìn)的方法和手段的培訓(xùn)；將產(chǎn)品、過程和體系的持續(xù)改進(jìn)作為公司內(nèi)每位成員的目標(biāo)；建立目標(biāo)以指導(dǎo)，測(cè)量跟蹤持續(xù)改進(jìn)。

八個(gè)原則中還包括三個(gè)方法原則，分別是過程方法，管理的系統(tǒng)方法，和基于事實(shí)的決策方法，

過程方法：在活動(dòng)和相關(guān)資源作為一個(gè)過程來管理的時(shí)候，期望的結(jié)果將更有效地達(dá)到。通過有效地使用資源，降低成本，加速作業(yè)效率；得到改進(jìn)的、一致的和可預(yù)測(cè)的結(jié)果。關(guān)注改進(jìn)機(jī)會(huì)，并劃分優(yōu)先級(jí)。

將相互關(guān)聯(lián)的過程作為系統(tǒng)加以識(shí)別、理解和管理，有助于組織提高實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的有效性和效率。這里的"系統(tǒng)"的含義是指將企業(yè)中為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)所需的全部的相互關(guān)聯(lián)或相互作用的一組要素予以綜合考慮。要素的集合構(gòu)成了系統(tǒng)。要素和系統(tǒng)構(gòu)成部分和整體的關(guān)系。一個(gè)系統(tǒng)相對(duì)于高于它的一級(jí)系統(tǒng)，它自己又是要素。因此，產(chǎn)生了子系統(tǒng)、系統(tǒng)與所處環(huán)境的聯(lián)系及影響。系統(tǒng)內(nèi)要素不是簡單的排列，要素的順序、關(guān)聯(lián)及構(gòu)成方式?jīng)Q定了系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)。

有效決策是建立在數(shù)據(jù)和信息分析的基礎(chǔ)上。成功的結(jié)果取決于活動(dòng)實(shí)施之前的精心策劃和正確的決策，決策是一個(gè)在行動(dòng)之前選擇最佳行動(dòng)方案的過程。應(yīng)用基于事實(shí)的決策方法，公司應(yīng)確保數(shù)據(jù)和信息足夠精確和可靠，讓數(shù)據(jù)/信息需要者能得到數(shù)據(jù)/信息，使用正確的方法分析數(shù)據(jù)，基于事實(shí)分析，權(quán)衡經(jīng)驗(yàn)與直覺，做出決策并采取措施。決策是理智的，增強(qiáng)了依據(jù)事實(shí)證實(shí)過去決策的有效性的能力，也增強(qiáng)了評(píng)估、判斷和決策的能力。

ISO9000的另兩的原則分別是全員參與：各層級(jí)的員工是企業(yè)的要素，充分參與能使每個(gè)人的能力為企業(yè)的利益服務(wù)。在企業(yè)內(nèi)激勵(lì)員工，獲得員工自身的承諾和參與；改革創(chuàng)新和創(chuàng)造以促進(jìn)公司目標(biāo)實(shí)現(xiàn)；員工將會(huì)對(duì)自己的績效承擔(dān)責(zé)任，也就會(huì)熱心于參加持續(xù)改進(jìn)過程，并積極做貢獻(xiàn)。

與供方互利的關(guān)系：公司與供方是相互依存的，互利的關(guān)系可增強(qiáng)雙方創(chuàng)造價(jià)值的能力。企業(yè)與供方的良好合作交流將最終促使企業(yè)與供方或合作伙伴均增強(qiáng)創(chuàng)造價(jià)值的能力，優(yōu)化成本和資源，對(duì)市場(chǎng)或顧客的要求聯(lián)合起來作出靈活快速的反應(yīng)并最終使雙方都獲得效益。應(yīng)用好這一原則要做到在對(duì)短期收益和長期利益綜合平衡的基礎(chǔ)上，確立與供方的關(guān)系；與供方或合作伙伴共享專門技術(shù)和資源；識(shí)別和選擇關(guān)鍵供方；清晰與開放的溝通；對(duì)供方所做出的改進(jìn)和取得的成果進(jìn)行評(píng)價(jià)并予以鼓勵(lì)。

劉老師還向我們介紹了PDCA循環(huán)又叫"戴明循環(huán)"，簡稱"戴明環(huán)"。熟練掌握和靈活運(yùn)用PDCA循環(huán)方法，對(duì)于提高質(zhì)量管理體系運(yùn)行的效果和效率十分重要。

P--策劃：根據(jù)顧客的要求和組織的方針，為提供結(jié)果建立必要的目標(biāo)和過程；

D--實(shí)施：實(shí)施過程；

C--檢查：根據(jù)方針、目標(biāo)和產(chǎn)品要求，對(duì)過程和產(chǎn)品進(jìn)行監(jiān)視和測(cè)量，并報(bào)告結(jié)果；

A--處置：采取措施，以持續(xù)改進(jìn)過程業(yè)績。

PDCA循環(huán)理論存在于所有領(lǐng)域，既包括人們的專業(yè)工作，也包括日常生活，它被人們持續(xù)地、正式或非正式地、有意識(shí)或下意識(shí)地使用于自己所做的每件事和每項(xiàng)活動(dòng)。

總之，這次培訓(xùn)給我?guī)淼氖斋@頗豐，我相信我的同伴們和我的體會(huì)都是一樣的。我也相信，我們?yōu)I海中遠(yuǎn)不會(huì)像那些拿認(rèn)證當(dāng)文憑得到后就無人問津的企業(yè)，我們是真拼實(shí)干的企業(yè)，我們有更光輝的未來！

最后非常感謝公司領(lǐng)導(dǎo)和同事們給我這次機(jī)會(huì)，參加培訓(xùn)！

教育法規(guī)學(xué)習(xí)報(bào)告5

愛與責(zé)任”主題教育活動(dòng)從月日啟動(dòng)以來，聽取學(xué)習(xí)了高校長宣讀的《區(qū)關(guān)于開展“愛與責(zé)任”師德建設(shè)實(shí)施意見》、王主席宣讀了《特教中心“愛與責(zé)任”主題教育活動(dòng)實(shí)施方案》、趙校長宣讀的教育部《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)師德建設(shè)的意見》和淄博市《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)教師職業(yè)道德建設(shè)的意見》，以及聽取其他領(lǐng)導(dǎo)領(lǐng)學(xué)的《區(qū)師德行風(fēng)建設(shè)的十條禁令》、《教師法》、《教育法》，尤其重點(diǎn)學(xué)習(xí)了許校長《在開展“與責(zé)任”主題教育活動(dòng)動(dòng)員大會(huì)上的講話》。感覺到這次教育活動(dòng)的開展，對(duì)于提高教職工自身的政治思想素質(zhì)和師德水平，提高依法執(zhí)教的意識(shí)具有十分重要的意義。通過參加這次學(xué)習(xí)活動(dòng)，體會(huì)頗深，下面我談以下幾點(diǎn)體會(huì)：

一、感覺開展這次教育活動(dòng)很重要很有必要性。這次教育活動(dòng)是上學(xué)期師德建設(shè)活動(dòng)的繼續(xù)深入和發(fā)展，這次活動(dòng)主題比上次更實(shí)際更具體了，是提高師德水平的有效途徑。周濟(jì)部長曾經(jīng)指出：“沒有愛就沒有教育，沒有責(zé)任就辦不好教育”。愛與責(zé)任，是整個(gè)教育事業(yè)的立業(yè)之基石、興業(yè)之根本。以“愛與責(zé)任”為主題的本次教育活動(dòng)，就是要從師德建設(shè)的領(lǐng)域中做起，著力塑造深切的教師之愛，培養(yǎng)教師的責(zé)任意識(shí)。區(qū)教育局文件中明確指出：“愛”，就是要立足于熱愛教育事業(yè)，熱愛本職工作，關(guān)愛每一個(gè)學(xué)生；“責(zé)任”，就是要著眼于為民族復(fù)興、國家未來、學(xué)生終生幸福負(fù)責(zé)。對(duì)我們特殊教育學(xué)校來說，“責(zé)任”，就是要著眼于為殘疾學(xué)生未來的生存和幸福負(fù)責(zé)。我將以積極的姿態(tài)滿腔的熱情投入到這次師德建設(shè)活動(dòng)中。

二、對(duì)“工作就是服務(wù)”的理解?！肮ぷ骶褪欠?wù)”這句話很有理論深度，高屋建瓴，是對(duì)我們學(xué)校的各部門負(fù)責(zé)人和各位教職員工的工作性質(zhì)和工作態(tài)度的高度概括，是本次教育活動(dòng)的具體實(shí)踐，也是我們下一步工作的指南?！肮ぷ骶褪欠?wù)”就是讓我們?cè)诠ぷ髦腥绾误w現(xiàn)愛、如何去落實(shí)責(zé)任，也就是把教育活動(dòng)同實(shí)際工作要結(jié)合起來，以“工作就是服務(wù)”這一新觀念統(tǒng)領(lǐng)我們的各項(xiàng)工作，以服務(wù)的姿態(tài)做好各自的工作。

我們的工作從大處講就是為社會(huì)服務(wù)，為國家服務(wù)，為人民服務(wù)，因?yàn)榻處熂缲?fù)著為國家培養(yǎng)各種合格建設(shè)人才的重任。往小處說，就是為學(xué)生服務(wù)、為學(xué)生家長服務(wù)。學(xué)校的一切活動(dòng)必須從學(xué)生和學(xué)生家長的需求出發(fā)，最大限度地滿足學(xué)生和學(xué)生家長的愿望。對(duì)學(xué)生的全面負(fù)責(zé)就是全面服務(wù)，只有服務(wù)到位，學(xué)生和家長才能滿意。

為學(xué)生乃至學(xué)生家長提供到位的服務(wù)，需要做到以下幾點(diǎn)：

1、要有強(qiáng)烈的為學(xué)生服務(wù)的意識(shí)。需要不斷提高自身的道德修養(yǎng)。

2、要有較強(qiáng)的服務(wù)能力。不斷學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí)提高自己的業(yè)務(wù)能力，業(yè)務(wù)能力提高了才能提高服務(wù)能力。

3、要有明確的服務(wù)內(nèi)容、服務(wù)范圍。要在自己的工作范圍內(nèi)干好本職工作，為師生和家長服務(wù)。

4、要有規(guī)范的服務(wù)過程。要嚴(yán)以律己，寬以待人，規(guī)范自己的言行，以持之以恒的熱情服務(wù)人。

5、要有較高的服務(wù)水平和穩(wěn)固的質(zhì)量保證。要遵守各種法規(guī)制度，提高教育教學(xué)質(zhì)量。