心理健康教育感悟精選(九篇)
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第1篇：心理健康教育感悟范文
通過這一學(xué)期的心理健康教育課程，我受益匪淺。我一直認(rèn)為自己的心理還是很健康的，但當(dāng)我步入大學(xué)校園之后，各種曾經(jīng)沒有遇到過的問題都涌現(xiàn)到了我面前，才發(fā)現(xiàn)自己的心理其實(shí)還是很脆弱，一旦沒有把控好自己的情緒，就會(huì)面臨崩潰。原本對(duì)周圍的一切充滿了好奇，結(jié)果發(fā)現(xiàn)比自己優(yōu)秀的人還是很多的，讓自己感覺有些受挫。同時(shí)社團(tuán)、學(xué)生會(huì)等組織的活動(dòng)讓我覺得自顧不暇，很難在一周擁有自己的休息時(shí)間。那個(gè)時(shí)候覺得自己做什么事情都是亂糟糟的，心情也經(jīng)常有很大的起伏。
我們的彷徨與失措，是因?yàn)槲覀儗?duì)于未來有著諸多不確定的幻想，我們希望自己能過得好，卻也不甚明晰何為“過得好”。我們對(duì)現(xiàn)今不滿，卻又不知該如何改變，面對(duì)現(xiàn)實(shí)只覺無力，初次接觸到社會(huì)便明白自己力量的渺小。明明平凡，卻又不甘于平凡，想要擁有自己的人生，卻又毫無方向，看著自己如一滴水沉入大海，無波無瀾，想要掙扎濺出自己的水花時(shí)，才發(fā)現(xiàn)自己原來真的只是一滴水。
但是隨著課程的開展，我漸漸學(xué)會(huì)了如何發(fā)現(xiàn)、疏導(dǎo)、防范這些心理障礙，如何應(yīng)對(duì)這些問題，快樂地度過這四年時(shí)光。當(dāng)然，幾乎每一個(gè)大一新生都會(huì)經(jīng)歷，面臨這些問題的不止我一個(gè)人。我發(fā)現(xiàn)和大家一起相互交流是解決心理障礙的十分重要的方式?？赡艹跏即蠹視?huì)覺得不好意思，比較排斥說出自己內(nèi)心的真實(shí)想法。但其實(shí)隨著時(shí)間推移，大家便能加強(qiáng)這種心理疏導(dǎo)，甚至于交個(gè)朋友，使得這門課的課堂參與度越來越高。
記得有一節(jié)課老師給我們播放了《美麗心靈》，其實(shí)這已經(jīng)是我第二次觀看這部電影，但仍舊有很大的感觸。豆瓣的影評(píng)里有這么一條：“游走在夢與現(xiàn)實(shí)之間的確危險(xiǎn)，無異于在地獄與天堂之間徘徊。然而夢筆生花，以夢為馬，踮起腳尖就能更貼近天堂?！蔽覀兪桥杂^者，站在這個(gè)角度，看著納什的世界，就像是一場夢與現(xiàn)實(shí)的轉(zhuǎn)角處，難以真實(shí)觸摸到現(xiàn)實(shí)的確切感覺。是愛的力量，讓納什通過頑強(qiáng)的意志，分辨出真實(shí)與虛幻，真與假。正如納什為國家的英雄主義、艾麗莎對(duì)納什無限的愛，電影的主題也由此突出——正是他們都擁有的美麗心靈，才能最終在精神分裂的懸崖上重歸現(xiàn)實(shí)。其實(shí)日常生活中也是如此，無論我們遇到了多困難的窘境，我們的意志永遠(yuǎn)不會(huì)拋棄自己。一個(gè)失去了意志的人就相當(dāng)于失去自己的生命；而一個(gè)意志強(qiáng)大的人則可以戰(zhàn)勝困難，讓意志伴隨我們走向未來，觸碰屬于自己最燦爛的陽光。
第2篇：心理健康教育感悟范文
[關(guān)鍵詞]語文素質(zhì)利劍用“心”
語文素質(zhì)的提高，不僅需要語文素養(yǎng)提升，語文能力培養(yǎng)，更需要用“心”教育。健康的心理素質(zhì)是一個(gè)人生活幸福、事業(yè)成功的必要條件。初中生正處在身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，由于身心發(fā)展的矛盾，社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，在學(xué)習(xí)、生活、人際交往等方面會(huì)遇到各種各樣的心理問題或困惑，必要的心理健康教育顯得極為重要。語文作為一門基礎(chǔ)學(xué)科，蘊(yùn)含著豐富的心理健康教育資源，理應(yīng)成為心理健康教育的重要載體。在語文教學(xué)中滲透心理教育，不僅有利于加深學(xué)生對(duì)語文教材的理解，對(duì)培養(yǎng)其語文素質(zhì)與能力更具魅力。那么，怎樣用“心”教育，提高語文素質(zhì)呢？下面是我多年語文教育的成功嘗試。
一、用“心”感悟，培養(yǎng)語感
心理健康教育特別重視情景感悟，使學(xué)生在感悟中形成健康人格，提高品質(zhì)與能力。而初中語文教材所選課文都是文質(zhì)兼美的優(yōu)秀作品，作品本身就是非常好的心理健康教育的內(nèi)容。很多文章不僅有很高的文化內(nèi)涵，而且弘揚(yáng)諸多積極樂觀、健康向上的情感態(tài)度和價(jià)值觀。教師可將教材中潛在的心理因素挖掘、整理出來，有的放矢地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。在教學(xué)《我的叔叔于勒》、《范進(jìn)中舉》等文章時(shí)，結(jié)合當(dāng)今社會(huì)的某些實(shí)例，讓學(xué)生從他們自身人格的失落、自我價(jià)值的毀滅中汲取反面教訓(xùn)，從而在潛意識(shí)里要求自己擁有健全的人格和心理。進(jìn)而使學(xué)生感悟出作品的主旨，培養(yǎng)學(xué)生的語感。由此可見，借助語文教材這個(gè)心理健康教育的極好載體，語文教師通過“盼于勒”、“見于勒”、“避于勒”和“范進(jìn)中舉發(fā)瘋”、“胡屠夫以打治瘋”等情景感悟，提升語感。
二、用“心”模仿，提高寫作能力
1.利用心理健康教育，提高閱讀能力。
語文教師通過情景感悟，心靈模仿，感知語文閱讀中的文學(xué)素材，寫作方法，迅速提高閱讀能力?！按猴L(fēng)化雨，潤物無聲”，優(yōu)秀的文學(xué)作品可以愉悅?cè)说纳硇?，陶冶人的情操，讓人受到美的熏陶，獲得寫作素材，積蓄寫作靈感，積累寫作能力。教師可將語文教材中潛在的心理因素挖掘、整理出來，有側(cè)重地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育，尋找語文素材。例如學(xué)習(xí)魯迅的《社戲》、《藤野先生》等作品時(shí)，可以對(duì)學(xué)生進(jìn)行適應(yīng)環(huán)境、改變自我、與人友好相處的人際關(guān)系教育；進(jìn)行尊重師長、知恩報(bào)恩的教育；進(jìn)行全面正確評(píng)價(jià)他人的教育。教師還可以通過自己的大量閱讀，選取符合學(xué)生閱讀的時(shí)文或名著片段，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。比如選讀畢淑敏的《孝心無價(jià)》、《我很重要》可以對(duì)學(xué)生進(jìn)行孝敬父母、報(bào)答父母的感恩教育；培養(yǎng)學(xué)生自尊自愛、自信自強(qiáng)的品質(zhì)，教育他們關(guān)愛生命、珍惜生命，努力實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值。從中反向獲得在情景中閱讀，在感悟中閱讀，在自身品質(zhì)與作品人物品質(zhì)的比較中閱讀，提高閱讀能力。
2.在作文寫作中，注入心理健康教育，提高寫作能力。
俗話說“文如其人”，不錯(cuò)的。在心理健康教育中，通過故事情景，人物感悟，心靈述說等環(huán)節(jié)活動(dòng)，獲得作文素材，寫作方法，提高作文能力。作文與做人是相通的，從育人的角度看，作文求真，更能喚起學(xué)生對(duì)生活與社會(huì)的責(zé)任感，能陶治其坦蕩的胸懷、純潔的情操。語文教師可通過指導(dǎo)學(xué)生講故事，心中的偶像等活動(dòng)，了解學(xué)生所想，與心靈對(duì)話，對(duì)其進(jìn)行心理健康教育，提高寫作能力。
（1）教師應(yīng)該在充分尊重學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律和語文學(xué)科性質(zhì).的基礎(chǔ)上，提高寫作能力。
例如《尊重自我，防止早戀》、《上網(wǎng)的利與弊》等心理健康教育活動(dòng)中，我首先通過情景展示，讓學(xué)生揣摩人物形象，進(jìn)行口述故事分享，培養(yǎng)學(xué)生的口頭作文能力。從而使每個(gè)學(xué)生都思考過、關(guān)注過，這類問題已不單單是心理健康教育問題，而且還關(guān)系到他們?nèi)绾谓】党砷L、如何取得成功的切身利益，從而提高寫作能力。
（2）在心理健康教育活動(dòng)中提高寫作能力。我在進(jìn)行《天下興亡，匹夫有責(zé)》的活動(dòng)課時(shí)，讓學(xué)生仔細(xì)觀賞“5.12”地震動(dòng)人情景片，進(jìn)行小組討論，學(xué)生故事分享，不僅有利于開闊學(xué)生的胸襟，樹立“以天下為己任”的責(zé)任感，而且學(xué)生聯(lián)系生活和思想實(shí)際，說真話，抒真情，把作文和做人有機(jī)的結(jié)合起來，學(xué)生迅速進(jìn)入了寫作天地，不到半小時(shí)就寫出了高質(zhì)量的600字以上的作文。這樣，不僅激發(fā)了學(xué)生寫作靈感，而且大大地提高了寫作能力，收到了“一箭雙雕”的效果。
三、用“心”行動(dòng)，增強(qiáng)語文素質(zhì)
（1）重視心理素質(zhì)和語文素質(zhì)的有機(jī)整合。在語文教學(xué)中，利用心理健康教育，提高健康、積極、樂觀等心理素質(zhì)，加強(qiáng)認(rèn)知、加工、提煉與升發(fā)整合，有助于語感的形成，文章的品味，寫作素材的積累，寫作能力的提高。
（2）在豐富多彩的語文實(shí)踐活動(dòng)中，對(duì)學(xué)生用“心”教育?！冻踔姓Z文課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：“語文是實(shí)踐性很強(qiáng)的課程，應(yīng)著重培養(yǎng)學(xué)生的語文實(shí)踐能力?！痹诮虒W(xué)中，教師以活動(dòng)為載體，寓心理健康教育于活動(dòng)中，學(xué)生易于理解，樂于接受，是實(shí)現(xiàn)心理健康教育的有效途徑，也是提升學(xué)生語文素質(zhì)的重要捷徑。教師可以指導(dǎo)學(xué)生大量閱讀健康的書報(bào)，摘記優(yōu)美詞句，積累知識(shí)；或者廣開視聽，讓學(xué)生多接觸廣播、電視，了解國際國內(nèi)事，豐富感性經(jīng)驗(yàn)。還可以通過語文知識(shí)搶答賽，故事會(huì)、課本劇表演、手抄報(bào)等學(xué)生喜歡的語文實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生明辨是非曲直，培養(yǎng)健康的心理。比如在教學(xué)《茅屋為秋風(fēng)所破歌》一課中，我讓學(xué)生將本詩改編成課本劇進(jìn)行表演。學(xué)生在情境中，親身體驗(yàn)到杜甫當(dāng)時(shí)的艱難處境，與杜甫的情感產(chǎn)生共鳴，進(jìn)而體會(huì)到杜甫“推己及人”的高尚情懷，學(xué)生的心靈深受震撼和感染，有力的促進(jìn)學(xué)生心靈的發(fā)展。多種形式的實(shí)踐活動(dòng)，既豐富了學(xué)生的知識(shí)，也起到了心理健康教育的作用，使學(xué)生獲得既健康心理，又達(dá)到了增強(qiáng)語文素質(zhì)的特效。
第3篇：心理健康教育感悟范文
一、小學(xué)高年級(jí)語文教學(xué)滲透心理健康教育的意義
（一）體現(xiàn)語文的心理關(guān)懷
語文是各學(xué)科之母，其學(xué)科性質(zhì)決定了語文的教學(xué)方向，關(guān)系著學(xué)生甚至是整個(gè)國民的素質(zhì)。語文是重要的交際工具其人文性、重要性不言而喻。心理健康教育能夠促進(jìn)學(xué)生獲得持續(xù)發(fā)展的原動(dòng)力，要求教師注重學(xué)生心理方面的健康發(fā)展，能夠發(fā)現(xiàn)挖掘?qū)W生的潛在能力，使學(xué)生成為真正健康幸福的人。而高年級(jí)的小學(xué)生在心理健康方面的問題日益凸顯，其普遍存在著焦慮、厭學(xué)等等心理問題。此時(shí)作為人文性較強(qiáng)的語文學(xué)科理應(yīng)發(fā)揮其特有的作用，語文教學(xué)中體現(xiàn)心理關(guān)懷。心理健康教育在要求教師不僅僅找到學(xué)生出現(xiàn)心理問題的根源，同時(shí)還應(yīng)尊重學(xué)生的心理需求以及人格發(fā)展的潛能。語文學(xué)科對(duì)學(xué)生心理關(guān)懷的具體表現(xiàn)形式和要求就是語文教學(xué)中滲透心理健康教育。
（二）促進(jìn)教學(xué)效率提升
教學(xué)效率的好壞是師生之間共同作用的成果。教師在教學(xué)過程中開發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)潛力及情感的同時(shí)還要注重學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣以及學(xué)習(xí)動(dòng)力，在實(shí)際的教學(xué)實(shí)踐中，適度地進(jìn)行心理健康教育的滲透是教學(xué)中行之有效的重要教學(xué)手段。這樣不僅可以提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，保持高效的學(xué)習(xí)狀態(tài)同時(shí)能夠培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成一個(gè)健康良好的心理狀態(tài)。教師在滲透心理健康教育的同時(shí)也要注重學(xué)習(xí)環(huán)境的及學(xué)習(xí)氛圍的構(gòu)建。應(yīng)創(chuàng)設(shè)平等、溫馨、和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境，增加師生之間、生生之間相互溝通交流的機(jī)會(huì)從而提高教學(xué)有效性，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。
二、小學(xué)高年級(jí)語文教學(xué)中滲透心理健康教育的策略
（一）構(gòu)建和諧的師生關(guān)系
教師與學(xué)生之間師生關(guān)系的構(gòu)建在很大程度上決定了教育的成敗。高年級(jí)的語文教師若想成功進(jìn)行心理健康教育的滲透，首先就要在師生之構(gòu)建起和諧的師生關(guān)系，架起溝通的橋梁。在當(dāng)前的時(shí)代背景下，教師在學(xué)生面前應(yīng)該以朋友的身份與學(xué)生展開互動(dòng)。放下教師高高在上的身段，充分的了解學(xué)生，以平等互信的態(tài)度與學(xué)生進(jìn)行交流。語文教師只有真正的與學(xué)生建立起朋友關(guān)系，與學(xué)生真誠的交流溝通，才能真正走進(jìn)他們的內(nèi)心世界，了解其心理需求，進(jìn)而挖掘其存在的心理問題，然后在授課過程中逐漸的滲透對(duì)其進(jìn)行教育開導(dǎo)。此外小學(xué)語文教師應(yīng)嚴(yán)于律己，在學(xué)生面前樹立起良好的形象，起到榜樣作用，真正的作用于學(xué)生的心理以自身的行動(dòng)感染學(xué)生凈化學(xué)生的心靈。由于小學(xué)高年級(jí)的學(xué)生心理正處于成長期，存在著諸多的復(fù)雜性，因而高年級(jí)語文教師在實(shí)施心理健康教育滲透過程中面臨的是更加復(fù)雜更具挑戰(zhàn)性的難題。語文教師應(yīng)以高度的熱情、耐心；富有朝氣及運(yùn)動(dòng)精神的進(jìn)取型人格，進(jìn)而感染學(xué)生的心靈，引領(lǐng)學(xué)生向著健康陽光的方向成長。
（二）充分挖掘教材中蘊(yùn)含的心理健康內(nèi)容
小學(xué)高年級(jí)語文教材中收納了諸多優(yōu)秀的文章，文章內(nèi)容豐富，蘊(yùn)含著諸多陶冶學(xué)生情操、培養(yǎng)學(xué)生意志品格的內(nèi)容。高年級(jí)的語文教材是針對(duì)這一階段學(xué)生的心理特點(diǎn)進(jìn)行精心選擇的，教材以正確的人生觀及價(jià)值導(dǎo)向引導(dǎo)學(xué)生健康的成長。以極具教育內(nèi)涵的內(nèi)容提升學(xué)生的精神境界及思想境界。因此在實(shí)際的教學(xué)實(shí)踐中教師應(yīng)充分的挖掘教材中的心理健康教育內(nèi)容，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。例如：講授小學(xué)四年級(jí)《魚游到紙上》這篇課文時(shí)，教師可以將課程的重心置于引領(lǐng)學(xué)生感悟聾啞青年身殘志堅(jiān)、勤奮專注的品質(zhì)方面。同時(shí)利用多媒體課件，將青年人專注看魚、畫魚的畫面展現(xiàn)在學(xué)生面前，使學(xué)生通過畫面的呈現(xiàn)，捕捉文章的細(xì)節(jié)，深刻感受文章內(nèi)容及飽含的感情，使學(xué)生對(duì)青年由心底深處萌發(fā)出對(duì)青年的崇敬贊美之情。青年這種勤奮專注的品質(zhì)以及身殘志堅(jiān)的精神值得每一個(gè)人學(xué)習(xí)。這樣的教學(xué)方式不僅能夠加深學(xué)生對(duì)文本內(nèi)容的理解，同時(shí)還可以在潛移默化中培養(yǎng)學(xué)生的健康心理，凈化學(xué)生的心靈陶冶學(xué)生的情操。
(三)善于情境創(chuàng)設(shè)深刻感悟教材內(nèi)涵
高年級(jí)語文教材內(nèi)容較為豐富，但故事性不強(qiáng)，教師在課堂教學(xué)中可以根據(jù)教材內(nèi)容進(jìn)行情境創(chuàng)設(shè)，以角色扮演的形式進(jìn)行教材內(nèi)容的展示，使學(xué)生更加深入透徹的對(duì)教材聶榮進(jìn)行理解，同時(shí)有助于學(xué)生感悟教材的內(nèi)涵，以及人物的情感。更易于學(xué)生揣摩人物的內(nèi)心世界，增強(qiáng)感受，使自身的心理素質(zhì)精神境界得到提升。例如：五年級(jí)上冊(cè)的聯(lián)系中有篇文章《浪花與礁石》，為了讓學(xué)生更加深刻的感悟浪花不畏艱險(xiǎn)勇往直前的精神，低于驕傲自大盲目諷刺他人的壞習(xí)慣筆者組織學(xué)生進(jìn)行角色扮演。將班級(jí)分為幾個(gè)小組，以小組競賽的形式展開，看哪一組能夠?qū)⑽恼聝?nèi)容表現(xiàn)得更加生動(dòng)具體。同時(shí)邀請(qǐng)幾名同學(xué)做評(píng)委，評(píng)委要根據(jù)表演的生動(dòng)程度，人物動(dòng)作、神態(tài)等進(jìn)行評(píng)分，評(píng)委必須秉持公正的態(tài)度，打分要給出合理的理由。這樣語文教學(xué)活動(dòng)大大提升了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，通過角色表演他們對(duì)浪花及礁石的形象有了更深刻的感悟，對(duì)文章的主旨有了更深層次的理解，同時(shí)也有利于將學(xué)到的知識(shí)遷移到生活中去學(xué)以致用。
三、結(jié)語
高年級(jí)語文教材中蘊(yùn)含了許多德育教育的內(nèi)容，教師在實(shí)際的教學(xué)實(shí)踐中應(yīng)深入挖掘這些因素，在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)進(jìn)行心理健康教育的滲透，使學(xué)生在學(xué)習(xí)文化知識(shí)的同時(shí)接受心理健康教育的洗禮，從而更加健康的成長。
作者:劉曉儒 單位:寧夏西吉縣第三小學(xué)
參考文獻(xiàn):
[1]王慧穎.小學(xué)高年級(jí)語文教學(xué)中滲透心理健康教育研究[J].基礎(chǔ)教育研究，2014(27).
第4篇：心理健康教育感悟范文
論文摘要：作為基礎(chǔ)學(xué)科重中之重的小學(xué)語文學(xué)科，由于自身的特點(diǎn)，滲透心理健康教育有著優(yōu)厚的條件。作為語文教師，在語文教學(xué)過程中，應(yīng)選好切入點(diǎn)，找準(zhǔn)結(jié)合點(diǎn)，充分挖掘教材中的心理教育積極因素，敏銳捕捉課堂中的心理教育契機(jī)，充分開展多彩的語文實(shí)踐活動(dòng)，把心理健康教育自然地，有機(jī)地融入到語文教學(xué)中，在滲透式的教學(xué)過程中，發(fā)展學(xué)生健康的個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品格，提高學(xué)生心理健康水平，促使學(xué)生全面、主動(dòng)，和諧、健康地發(fā)展。
教育部頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》指出：要把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)之中。學(xué)校教育對(duì)維護(hù)學(xué)生的心理健康起著極其重要的作用，各個(gè)學(xué)科的教學(xué)也都負(fù)有此項(xiàng)任務(wù)。這當(dāng)中，由于語文學(xué)科的特殊性，它的工具性、交際性、人文性的特點(diǎn)，把它與人的生活經(jīng)歷、內(nèi)心體驗(yàn)、個(gè)性情感等因素緊緊地聯(lián)系在一起，從而決定了語文教學(xué)的藝術(shù)特征：隨機(jī)性、多樣性、豐富性。語文教學(xué)實(shí)際上就是師生間情感的相互交流、思維的相互碰撞、興趣的相互牽移、語言的相互啟迪，是師生共同開發(fā)和利用語文資源的過程，這一過程正是“滲透心理健康教育”的最佳“平臺(tái)”。
那么，如何在小學(xué)語文教學(xué)的實(shí)踐中滲透心理健康教育呢?作為語文教師，在語文教學(xué)過程中，應(yīng)選好切入點(diǎn)，找準(zhǔn)結(jié)合點(diǎn)，把心理健康教育自然地、有機(jī)地融入到語文教學(xué)中，在滲透式的教學(xué)過程中，發(fā)展學(xué)生健康的個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品格，提高學(xué)生心理健康水平，促使學(xué)生全面、主動(dòng)、和諧、健康的發(fā)展。
1挖掘教材中的積極因素，滲透心理健康教育
小學(xué)語文教材中小學(xué)語文教材涵蓋的內(nèi)容廣泛，既有語言文字訓(xùn)練的內(nèi)容，也有思想品德教育，還包含著各種豐富的心理因素信息。教師應(yīng)充分挖掘和利用教材內(nèi)容中的心理因素通過形式多樣的教學(xué)方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行潛移默化的影響，使學(xué)生體驗(yàn)并內(nèi)化自身品質(zhì)。
1．1直接與文本對(duì)話，滲透心理健康教育
有些教材心理教育因素比較明顯，可以直接利用文本，讓學(xué)生與文本進(jìn)行對(duì)話，從而把心理健康教育融入其中，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。如：教學(xué)《小馬過河》這篇課文，我讓學(xué)生先帶著問題去讀課文“小馬為什么第一次過不了河，第二次過了河呢?”再角色扮演小馬、老馬、老牛、小松鼠進(jìn)行對(duì)話。通過反復(fù)朗讀小馬與老牛、松鼠、媽媽的對(duì)話，學(xué)生體會(huì)了小馬兩次過河時(shí)的不同心態(tài)，同時(shí)也感悟到面對(duì)困難要思考，勇于實(shí)踐，不能依賴別人。這樣，通過學(xué)生的自我感悟會(huì)促使他們自覺地樹立自立意識(shí)，有助于他們消除凡事都依賴父母、老師等人的心理。
1．2尋找結(jié)合點(diǎn)，滲透心理健康教育
有些教材所包含的心理教育因素不明顯，就需要拓展，努力找出言“此”與“彼之間的結(jié)合點(diǎn)，例如《落花生一文，教學(xué)時(shí)，我采用中央電視臺(tái)人生AB劇欄目的形式，讓學(xué)生根據(jù)自己的意愿分成落花生組和蘋果組，并進(jìn)行討論和爭辯：在當(dāng)今社會(huì)，你愿意當(dāng)蘋果那樣的人，還是愿做花生那樣的人呢?學(xué)生在辯論中各抒己見，通過爭辯使學(xué)生領(lǐng)悟到：像蘋果那樣的人和像花生那樣的人兩種人各有自己的優(yōu)點(diǎn)，也各有自己的缺點(diǎn)：像蘋果那樣的人美麗大方，勇于展示自我，但顯得浮華，而花生樸實(shí)無華、品質(zhì)可貴，但缺乏自信、缺乏展現(xiàn)自我的勇氣。最后，我指出：像花生、蘋果這兩類人都是需要的，就看你怎樣去揚(yáng)長避短，發(fā)揮自己的特長。通過教師巧妙的設(shè)計(jì)和引導(dǎo)，以教材為載體，把心理陡康教育寓于語文教學(xué)過程中，學(xué)生學(xué)會(huì)了客觀全面地去評(píng)價(jià)別人，領(lǐng)悟到做一個(gè)新世紀(jì)的孩子既要做到外表美，又要做到內(nèi)心美，要勇于展示自我，恰當(dāng)?shù)乇憩F(xiàn)自我。
2捕捉課堂中的教育契機(jī)，滲透心理健康教育
課堂是語文教學(xué)的主陣地。在師生的雙邊活動(dòng)中，課堂教學(xué)占據(jù)的時(shí)間最長。那怎樣充分利用這個(gè)黃金時(shí)間段，滲透心理健康教育呢?一般來說，教材出現(xiàn)心理健康滲透因素的時(shí)候，自然是最好的契機(jī)，但有時(shí)候又不能割裂課堂教學(xué)的整體，把語文課上成健康教育課，這就要求教師善于捕捉恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)契機(jī)。課堂上的教育契機(jī)，往往出現(xiàn)在四種時(shí)候：其一是興趣激發(fā)的時(shí)候。有了興趣，才會(huì)使思考更主動(dòng)，產(chǎn)生的教育效果就好。其二是在情感勃發(fā)的時(shí)候。當(dāng)情感處于飽滿狀態(tài)的時(shí)候，激昂、敬佩、震憾等都有助于學(xué)生去選擇鍵康有益的心理品質(zhì)。其三是在思維萌發(fā)的時(shí)候。其四是學(xué)習(xí)的主動(dòng)性產(chǎn)生的時(shí)候?？傊虒W(xué)中的契機(jī)的出現(xiàn)有時(shí)是偶然的，隨機(jī)的，這就要教師自己去用心捕捉，把心理健康教育滲透在語文課堂教學(xué)中。
3開展多彩的語文實(shí)踐活動(dòng)，滲透心理健康教育
語文實(shí)踐活動(dòng)具有開放性、愉悅性、自主性和活動(dòng)性的特征，它是語文課堂教學(xué)的延伸。開展豐富多彩的語文實(shí)踐中，同樣蘊(yùn)含著許許多多心理教育的契機(jī)。老師要善于把握機(jī)會(huì)，隨時(shí)隨地進(jìn)行心理教育滲透，這種見縫插針的教育滲透，耗時(shí)少，針對(duì)性強(qiáng)，往往有事半功倍之效。
第5篇：心理健康教育感悟范文
心理健康教育活動(dòng)課是中小學(xué)心理健康教育的主要形式之一，是教師根據(jù)學(xué)生的身體發(fā)展特點(diǎn)和社會(huì)需要，依據(jù)團(tuán)體動(dòng)力學(xué)原理，依托特定的心理學(xué)理論，通過一系列專門設(shè)計(jì)的活動(dòng)或課程，有目的、有計(jì)劃地促進(jìn)學(xué)生有效適應(yīng)社會(huì)和發(fā)展健全人格的一種輔導(dǎo)形式。它被公認(rèn)是將心理健康教育普及、服務(wù)于所有學(xué)生的最佳途徑之一，因此正確定位心理健康教育活動(dòng)課是有效開展心理健康教育的重點(diǎn)之一。
我校參加了貴陽市教科所承擔(dān)的教育部“十一五”規(guī)劃課題“中國學(xué)校積極心理健康教育實(shí)驗(yàn)與推廣”貴陽實(shí)驗(yàn)區(qū)子課題“學(xué)校心理健康教育活動(dòng)課形成性評(píng)價(jià)體系的構(gòu)建與應(yīng)用研究”的研究。作為實(shí)驗(yàn)校，學(xué)校以課題為載體，以心理健康教育活動(dòng)課的研究為重點(diǎn)，開始了為期四年的探索與實(shí)踐。
一、得其法
對(duì)于多數(shù)實(shí)驗(yàn)教師而言，心理健康教育活動(dòng)課是非常陌生的。理論缺乏是課題研究起步階段教師面臨的最大問題，做到有始有終，理論學(xué)習(xí)是起步的關(guān)鍵。為此，學(xué)校邀請(qǐng)專家進(jìn)校園引領(lǐng)課題研究。如邀請(qǐng)了貴陽實(shí)驗(yàn)區(qū)課題負(fù)責(zé)人雷穎善老師對(duì)我校實(shí)驗(yàn)教師進(jìn)行開題培訓(xùn)；選派數(shù)十名骨干教師聽取北京師范大學(xué)心理研究所專家申繼亮教授的“心理教育與教師素質(zhì)”專題講座；利用暑假組織實(shí)驗(yàn)教師在教科所聽取中央教科所心理學(xué)博士張彩云的“如何評(píng)價(jià)一節(jié)心理活動(dòng)課”“心理活動(dòng)課的特點(diǎn)、操作、評(píng)價(jià)”等講座。暑假，我校又組織部，分實(shí)驗(yàn)教師赴上海華東師范大學(xué)參加培訓(xùn)，聽取了華東師大特聘資深心理咨詢師陳默教授及上海市松江區(qū)教師進(jìn)修學(xué)院范亦錚老師的主題報(bào)告“走過春夏秋冬――教師職業(yè)生涯心理”，培訓(xùn)結(jié)束后老師們還與專家進(jìn)行了深度交流。
在一線專家深入淺出地講解、交流、溝通中有效地提高自己的專業(yè)理論知識(shí)，在互動(dòng)、專題討論和參觀考察中，實(shí)驗(yàn)教師初步了解了學(xué)校心理健康教育活動(dòng)課與學(xué)校班團(tuán)隊(duì)會(huì)的區(qū)別，對(duì)學(xué)校心理健康教育活動(dòng)課的活動(dòng)環(huán)節(jié)有了初步的認(rèn)知，樹立了心理健康教育活動(dòng)課的教學(xué)方式――強(qiáng)調(diào)“活動(dòng)”，重視“體驗(yàn)”效果的新理念。不少實(shí)驗(yàn)教師在培訓(xùn)活動(dòng)結(jié)束后，當(dāng)即表示很想回學(xué)校一試身手，上一節(jié)這種新型的心理健康教育活動(dòng)課。
通過不同形式的學(xué)習(xí)，我校教師的心理健康教育理論水平和課題研究能力有了不同程度的提高，為有效探索活動(dòng)課模式研究奠定了基礎(chǔ)。
二、力學(xué)篤行
實(shí)驗(yàn)教師集體學(xué)習(xí)吳增強(qiáng)老師的《初中生心理輔導(dǎo)指南》，擬定了學(xué)校心理健康教育活動(dòng)課評(píng)價(jià)要點(diǎn)的二級(jí)評(píng)價(jià)體系，并由學(xué)校的兩名專業(yè)二級(jí)心理咨詢師馮建波、張家靜老師率先上心理健康教育活動(dòng)研討課。教師通過觀課一議課后，對(duì)心理健康教育活動(dòng)課有了全新的感悟，實(shí)驗(yàn)教師開始上“翻版課”“教研課”“展示課”。
學(xué)校將全體實(shí)驗(yàn)教師分組，分為四人或五人一組，首先上“一課多上多研”翻版課。第一輪結(jié)束后問題很多，尤其是教師容易把心理活動(dòng)課上成德育活動(dòng)課、心理健康課，不清楚德育課、心理健康課和心理健康教育活動(dòng)課的區(qū)別；還有教師生搬硬套別人的課，設(shè)定的主題不符合本班學(xué)生實(shí)際等等。針對(duì)出現(xiàn)的問題，我們又組織實(shí)驗(yàn)教師研討，反思自己上的課，討論下一步如何改進(jìn)，由此開展了第二輪心理健康教育活動(dòng)課的實(shí)踐。
由于時(shí)間沖突，我們根據(jù)教學(xué)地點(diǎn)把實(shí)驗(yàn)教師分成中北和瑞北兩個(gè)校區(qū)，按校區(qū)分小組上課，互相聽課、評(píng)課。改進(jìn)后的活動(dòng)課要求主題來源于學(xué)生的學(xué)習(xí)困難或困惑，教師采用問卷調(diào)查、活動(dòng)觀察等方法發(fā)現(xiàn)學(xué)生的需求，從心理健康教育的角度去分析、選擇適合學(xué)生的活動(dòng)主題，從而找到最適合本年級(jí)、本班實(shí)際的活動(dòng)目標(biāo)和貼近學(xué)生生活、立意新、有吸引力的活動(dòng)主題。第二輪“一課一人上，多人研”研究課由此拉開序幕。通過“學(xué)習(xí)一研究一實(shí)踐一反思一總結(jié)”螺旋上升的循環(huán)研究過程，使心理健康教育活動(dòng)課的設(shè)計(jì)方案得到逐步修改和完善。教師們通過集體探討得出了如下一些心得體會(huì)：一節(jié)心理健康教育活動(dòng)課是否成功，活動(dòng)方案的設(shè)計(jì)是關(guān)鍵，在方案設(shè)計(jì)和活動(dòng)實(shí)施中要倡導(dǎo)體驗(yàn)式學(xué)習(xí)，倡導(dǎo)活動(dòng)化、生活化，倡導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)與分享。第二輪實(shí)踐結(jié)束后，教師感言收獲頗豐，提高很大。我們的教師做到了力學(xué)篤行，這些研究實(shí)踐對(duì)他們的蛻變起到了決定性的作用。
三、三省吾身
參加實(shí)驗(yàn)區(qū)的抽簽，接受“評(píng)好課”檢查?！霸u(píng)好課”活動(dòng)的開展，是為了進(jìn)一步了解學(xué)校課題研究情況，反思學(xué)校的研究過程?；顒?dòng)以現(xiàn)場抽簽的方式進(jìn)行，目的在于促進(jìn)所有實(shí)驗(yàn)教師在心理健康教育活動(dòng)課的研究中不做旁觀者、教練員，積極做探索者、研究者，整體推進(jìn)課題研究工作的開展。盡管以點(diǎn)帶面的抽查不能代表學(xué)校課題研究的全貌，但我們對(duì)專家的意見仍然進(jìn)行了認(rèn)真的反思。針對(duì)部分教師出現(xiàn)的問題，學(xué)校通過教師座談，廣泛征求意見，重新修訂了管理方案，加強(qiáng)了對(duì)活動(dòng)主題的選擇、活動(dòng)方案的設(shè)計(jì)、活動(dòng)的組織實(shí)施、學(xué)生參與程度、積極性、效果等方面的學(xué)術(shù)指導(dǎo)和督促檢查，促使教師在“一課多上多研”中獲得成長和發(fā)展。
多次反省自己在研究過程中的問題，針對(duì)問題尋找解決方案，是我們破繭而出必不可少的一步。
四、完美蛻變
為對(duì)全校心理健康教育活動(dòng)課的研究情況、形成性評(píng)價(jià)體系及“一課多上多研”情況進(jìn)行總結(jié)，我校組織全校實(shí)驗(yàn)教師舉行了課題研究現(xiàn)場報(bào)告會(huì)，要求每一位教師制作課件，回顧和陳述自己的研究歷程，重點(diǎn)講述課題研究過程中自己的思考、做法、感悟及團(tuán)隊(duì)給予自己的幫助，為教師搭建了一個(gè)良好的學(xué)習(xí)、交流平臺(tái)，讓研究團(tuán)隊(duì)在“學(xué)習(xí)、實(shí)踐、交流、反思”中不斷成長。事實(shí)證明教師們的心理健康教育的理論水平和實(shí)際操作能力都有了很大提高，從最初對(duì)心理健康教育活動(dòng)課的茫然、青澀發(fā)展到了現(xiàn)在的深人理解、運(yùn)用自如。其間采用的“一人一課多上多研”“多人同課異構(gòu)”均是值得推廣的實(shí)踐研究方法；配合課題研究開展的“與書為伴，與書對(duì)話，與書同行”評(píng)比活動(dòng)則有助于提高實(shí)驗(yàn)教師理論素養(yǎng)；“翻版課”“教研課”“展示課”“評(píng)好課”等途徑和手段使課題的研究更加注重實(shí)效性、研究性、本土性，使每一位實(shí)驗(yàn)教師的教育觀念、心理健康教育理論水平、開展心理健康教育的能力得到提升。我們付出并快樂地收獲著!我們?cè)诘闷浞?，力學(xué)篤行，三省吾身之后完美地蛻變了!
第6篇：心理健康教育感悟范文
英、德、法等國的綜合實(shí)踐課程注重對(duì)工藝能力、家政技能的培養(yǎng)，尤其是德國特別注重與職業(yè)教育的銜接；日本的相關(guān)課程則注重對(duì)生存力的訓(xùn)練，使得學(xué)科本身不僅僅是一個(gè)教學(xué)過程，更是生活的預(yù)備訓(xùn)練。國外的綜合課程從實(shí)踐出發(fā)，在生活中提升學(xué)生的各項(xiàng)能力和素質(zhì)，讓學(xué)生真正能夠體驗(yàn)到社會(huì)所面臨的各種挑戰(zhàn)，使其生活適應(yīng)能力得以增強(qiáng)。
二、綜合實(shí)踐活動(dòng)課程中心理健康教育的理念
綜合實(shí)踐活動(dòng)作為我國基礎(chǔ)教育新課改的一大亮點(diǎn)，其目標(biāo)之一就是引導(dǎo)學(xué)生在實(shí)踐學(xué)習(xí)中獲得積極體驗(yàn)和豐富經(jīng)驗(yàn)，形成最終良好的個(gè)性品質(zhì)?；趯?duì)國外綜合實(shí)踐活動(dòng)課程中心理健康元素的探討，在此特提出以“分享-體驗(yàn)-合作”為主要內(nèi)容的SET理念，試圖在綜合實(shí)踐活動(dòng)課程中融入心理健康教育的元素。
1.分享（Sharism）分享主義是一種理念和動(dòng)因，它通過分享內(nèi)容和思想共同構(gòu)建價(jià)值。學(xué)生通過在課堂中相互分享，給每個(gè)參與者帶來價(jià)值，達(dá)成“分享越多，得到越多”的目的，形成全員參與的心理健康教育氛圍。使學(xué)生主動(dòng)進(jìn)行分享的前提是尊重學(xué)生的每一個(gè)想法，給予每個(gè)個(gè)體無條件的積極關(guān)注。在課程計(jì)劃的制定和實(shí)際的課程開展當(dāng)中，要考慮到分享本身帶來的對(duì)被分享者的情緒的引導(dǎo)、思考的激發(fā)以及對(duì)團(tuán)體動(dòng)力的導(dǎo)向，要主動(dòng)設(shè)置讓學(xué)生分享思路、分享心情、分享感悟的平臺(tái)，創(chuàng)設(shè)自主交流的情景和機(jī)會(huì)。
2.體驗(yàn)（Experience）體驗(yàn)是主題借助自身的閱歷來理解事物的過程。只有借助學(xué)生自身的體驗(yàn)、感受和感悟，重視學(xué)生個(gè)體內(nèi)在的心理歷程的影響，才有利于學(xué)生將所學(xué)的外在的心理知識(shí)內(nèi)化為自身良好的心理素質(zhì)，將所學(xué)的陳述性的知識(shí)轉(zhuǎn)化為程序化的生活技能。只有借助體驗(yàn)，才能促使學(xué)生去主動(dòng)探究，不斷感悟與思考，充分發(fā)揮學(xué)生主體的主動(dòng)性和創(chuàng)造性。所以在開展綜合實(shí)踐活動(dòng)時(shí)，要留給學(xué)生體驗(yàn)和感悟的空間，讓學(xué)生記錄下自己對(duì)目標(biāo)問題的思考及解決問題的心路歷程，并分享對(duì)今后的展望與希冀。
3.合作（Teamwork）合作主要指教師在設(shè)置和實(shí)施綜合實(shí)踐活動(dòng)課的時(shí)候，要注重課程的基本組織是一個(gè)個(gè)團(tuán)隊(duì)。因?yàn)閭€(gè)人的能力和特長各不相同，在解決具體問題時(shí)，以團(tuán)隊(duì)合作與小組討論的模式，不僅能激發(fā)良性競爭，更可以促進(jìn)溝通交流，進(jìn)而解決問題。在此過程中，小組成員的溝通能力、組織能力得到訓(xùn)練，而小組又可以在組員遇到困境時(shí)給予社會(huì)支持、情感支持，有利于學(xué)生社會(huì)適應(yīng)和健全人格的發(fā)展。
三、對(duì)我國綜合實(shí)踐活動(dòng)課程的啟示
第7篇：心理健康教育感悟范文
那么，如何在小學(xué)語文教學(xué)的實(shí)踐中滲透心理健康教育呢？我認(rèn)為應(yīng)從以下幾點(diǎn)入手：
一、培養(yǎng)積極的情感，建立和諧師生關(guān)系
在我們的教學(xué)中要選用適當(dāng)?shù)那榫敖虒W(xué)，讓學(xué)生感覺自主、自由，體會(huì)自信，讓學(xué)生獲得成功、得到成長、健康成人，讓每個(gè)孩子的個(gè)性在課堂上飛揚(yáng)，讓每個(gè)孩子都度過一個(gè)快樂的童年。我在進(jìn)行低年級(jí)教學(xué)時(shí)，不管是上課還是課后與學(xué)生交流都是用富有童趣的語言。例如識(shí)字教學(xué)，在學(xué)習(xí)生字詞的時(shí)候，總會(huì)拿出準(zhǔn)備好的生字卡片，并且用富有童趣的語言說：“小朋友們，你們看，這些生字寶寶想和你們交個(gè)朋友，你們?cè)敢鈫?？如果你們能?zhǔn)確地喊出它們的名字，那么這些字寶寶就都成為你的朋友了。你可以把你認(rèn)識(shí)的新朋友介紹給你的同學(xué)，讀一讀，認(rèn)一認(rèn)?！比缓?，我請(qǐng)學(xué)生上臺(tái)找字寶寶，并介紹給自己的同學(xué)認(rèn)讀。讓學(xué)生在自我發(fā)現(xiàn)，自我創(chuàng)造的基礎(chǔ)上，走上前臺(tái)，展現(xiàn)他們的思想，讓他們?cè)诤献鹘涣髦邢矚g識(shí)字，樂于識(shí)字，學(xué)會(huì)識(shí)字。在這樣的課堂教學(xué)中，老師與學(xué)生，學(xué)生與學(xué)生之間成功地進(jìn)行了情感與思維的對(duì)話。
新課標(biāo)要求教師要放下架子，做學(xué)生的朋友。課堂上，教師一句親切的語言、一個(gè)輕輕的撫摸，便能拉近師生之間的距離，教師要學(xué)會(huì)肯定自己的學(xué)生，每個(gè)學(xué)生都有他的長處，教師要讓他們看到自身的優(yōu)點(diǎn)，讓他們擁有自信。在沒有笑臉的老師面前，學(xué)生們的心靈會(huì)受到傷害。課堂教學(xué)中免不了會(huì)有批評(píng)，但一定要慎重地選擇批評(píng)的方式和方法。我們奧平等地、充滿愛心地對(duì)待每一位學(xué)生，使我們的批評(píng)變成關(guān)心和愛護(hù)。
二、選擇適合的教材，滲透心理健康教育
小學(xué)語文教材涉及的內(nèi)容廣泛，既有語言文字訓(xùn)練的內(nèi)容，也有思想品德教育，還包含著各種豐富的心理因素信息。教師可以充分挖掘和利用教材內(nèi)容中的心理因素通過形式多樣的教學(xué)方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行潛移默化的影響，使學(xué)生受到健康的心理影響。
有些教材心理教育因素比較明顯，可以直接利用文本，讓學(xué)生與文本進(jìn)行對(duì)話，從而把心理健康教育融入其中，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。如：教學(xué)一年級(jí)《司馬光》這篇課文，我讓學(xué)生先帶著問題去讀課文“為什么司馬光沒有慌，而其他小朋友都慌了？”再角色扮演課本劇。通過扮演不同的角色，有的扮演不慌張的司馬光，有的扮演慌張的小朋友，有的扮演掉進(jìn)缸的孩子，學(xué)生通過不同的扮演體驗(yàn)當(dāng)時(shí)每個(gè)人的不同心態(tài)，同時(shí)也感悟到面對(duì)困難要多思考，從容不迫。這樣，通過學(xué)生的自我感悟會(huì)促使他們自覺地樹立起遇困難多考、不慌張的意識(shí)，養(yǎng)成多謀善斷的意志品格，在生活中有助于他們提高學(xué)生心理健康水平。
三、捕捉課堂中的契機(jī)，滲透心理健康教育
語文教學(xué)的主陣地是課堂。那怎樣充分利用這個(gè)黃金時(shí)間段，滲透心理健康教育呢？當(dāng)教材出現(xiàn)心理健康滲透因素的時(shí)候，自然是最好的契機(jī)，但有時(shí)候又不能割裂課堂教學(xué)的整體，把語文課上成健康教育課，這就要求教師善于捕捉恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)契機(jī)。如我在一次語文教學(xué)活動(dòng)中，我用開火車的方式讓學(xué)生回答問題，看哪一列火車開的最快。前兩列開的很順，可是最后一列一個(gè)學(xué)生答錯(cuò)了，火車停了，這時(shí)其他同學(xué)都開始責(zé)備他，還有嘲笑聲，這個(gè)同學(xué)默默的低下了頭。于是我就抓住了這個(gè)機(jī)會(huì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行了心理教育：一是我們不管什么時(shí)候都不能嘲笑別人，二是我們都是一個(gè)團(tuán)體，要互相幫助，而不是責(zé)備他人。三是答錯(cuò)問題不要緊，只要善于思考都是好孩子，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的心理?？傊?，教學(xué)中的契機(jī)的出現(xiàn)有時(shí)是偶然的，隨機(jī)的，這就要教師自己去用心捕捉，把心理健康教育滲透在語文課堂教學(xué)中。
四、開展實(shí)踐活動(dòng)，滲透心理健康教育
開放性、愉悅性、自主性和活動(dòng)性是語文實(shí)踐活動(dòng)的基本特征，它是語文課堂教學(xué)的延伸。同樣在語文實(shí)踐中，也藏著許許多心理教育的契機(jī)。老師要善于把握機(jī)會(huì)，隨時(shí)隨地進(jìn)行心理教育滲透。
第8篇：心理健康教育感悟范文
關(guān)鍵詞：心理健康 語文教學(xué) 悅納自己 人生觀 堅(jiān)韌意志
中圖分類號(hào)：G633.3 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1672-8882（2013）02-105-01
當(dāng)今社會(huì)經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，給人們帶來了越來越多的物質(zhì)享受，同時(shí)也讓人們承受著越來越多心理危機(jī)所帶來的痛苦。這樣的問題對(duì)于正處于人生獨(dú)特發(fā)展時(shí)期的初中生來說尤為緊要，在這一階段中學(xué)生初步形成自己的人生觀、價(jià)值觀以及一些情感心理特征。心理發(fā)展的不穩(wěn)定性決定了這個(gè)期間的青少年學(xué)生極易受到來自外界的影響：社會(huì)競爭的激烈性、父母的過高要求、自身愿望的難以實(shí)現(xiàn)……對(duì)此如果不加以正確教育引導(dǎo)，容易產(chǎn)生各種各樣的心理問題。在語文課教學(xué)中滲透心理健康教育就是根據(jù)初中學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。
我們作為教師必須教書育人，而作為語文教師必須教文育人。那么，在語文課教學(xué)中應(yīng)如何滲透心理健康教育呢？筆者認(rèn)為，語文課中的心理健康教育不能脫離語文學(xué)科的特點(diǎn)，在語文教學(xué)中滲透心里健康教育，實(shí)際上就是教師在教學(xué)活動(dòng)把教材的無聲文字轉(zhuǎn)化成有聲語言，一方面增長學(xué)生知識(shí)，另一方面塑造健康的心靈。結(jié)合自身的教學(xué)實(shí)踐，筆者認(rèn)為可以從以下幾方面入手：
一、 在備課中融入心理健康教育
教師在備課時(shí)要注重發(fā)掘課文中蘊(yùn)含的思想內(nèi)容，結(jié)合課堂教學(xué)進(jìn)行心理健康教育滲透。例如在七年級(jí)上第一單元以人生為主題，里面的課文都是抒寫人生感悟的精彩篇章。以《走一步再走一步》為例，教師在備課時(shí)要怎樣才能挖掘它本身具有的思想性呢？《走一步再走一步》是過來人的經(jīng)驗(yàn)之談，通過寫作者小時(shí)候在父親的教導(dǎo)和鼓勵(lì)下，走出了最初的一小步，走了這一步，再走一步，最終成功脫離危險(xiǎn)，從懸崖上爬了下來。教師在備課時(shí)除了讓學(xué)生把握課文內(nèi)容外，可加入情感體驗(yàn)，讓學(xué)生討論交流：生活中難免遇到困難，你遇到過什么困難？是怎樣克服的？有什么經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)？通過交流，讓學(xué)生明白如果在學(xué)習(xí)上遇到困難和挫折，不要灰心，要敢于邁出第一步，把大困難分解成小困難，一個(gè)個(gè)認(rèn)真解決小困難，終將戰(zhàn)勝巨大的困難，贏得最后的勝利，取得好成績。
二、 在教學(xué)過程中融入心理健康教育
（一）在朗讀與綜合性活動(dòng)中引導(dǎo)學(xué)生樹立悅納自己的態(tài)度
悅納自己是健康心理的標(biāo)志之一，但不少人不會(huì)悅納自己，看不到自己的長處。有的人嫌自己長得丑，嫌自己家里窮，父母的職業(yè)不光彩；有的人認(rèn)為自己的成績不如人，比別人笨等。從而產(chǎn)生焦慮、自卑等不健康的心理。在語文教學(xué)中，可通過朗讀和綜合性活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生樹立悅納自己的態(tài)度。
（二）在閱讀與品讀中幫助學(xué)生樹立健康的人生觀和培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌的意志
優(yōu)秀的文學(xué)作品可以愉悅?cè)说纳硇?，陶冶人的性情，讓人得到美的熏陶。閱讀是學(xué)生個(gè)性化的行為，朗讀是學(xué)習(xí)語文的重要方式，也是理解感悟課文內(nèi)容的重要手段，古人云：書讀百遍，其義自現(xiàn)。通過對(duì)課文的品讀，學(xué)生就能感悟到話中理、言外意、文中情，體會(huì)出文章所蘊(yùn)藏的豐富的人文內(nèi)涵。在教學(xué)過程中，教師遇到富有教育意義的文章，不妨因勢利導(dǎo)，循循善誘，適時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，幫助他們樹立健康的人生觀。例如《白兔和月亮》，語言精美，寓意深遠(yuǎn)。教師可引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真品讀文中語言，適時(shí)指導(dǎo)點(diǎn)撥，讓學(xué)生明白得失之道，再以一個(gè)反思體驗(yàn)――我們應(yīng)該有怎樣的人生態(tài)度引發(fā)深思，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的取舍觀和審美觀，以豁達(dá)、平和的態(tài)度面對(duì)巨大的財(cái)富，從而達(dá)到了心理健康教育在語文教學(xué)中的滲透的目標(biāo)。另外，語文教師可以組織學(xué)生閱讀一些有益的課外名著，如《海倫?凱勒的傳記》、《鋼鐵是怎樣煉成的》以及朱彥夫的《極限人生》等，讓書中的故事感染學(xué)生，讓主人公身殘志堅(jiān)、自信自強(qiáng)的人格力量震撼學(xué)生，使學(xué)生悟出作為一名肢體健全、風(fēng)華正茂的青少年學(xué)生，更要有無窮的斗志和毅力去迎接人生的挑戰(zhàn)。
心理健康教育是各門課程的重要任務(wù)之一，而語文教學(xué)進(jìn)行心理健康教育又具有得天獨(dú)厚的條件，因此在語文教學(xué)中滲透心理健康教育勢在必行。但是，我們也要認(rèn)識(shí)到這也是一項(xiàng)艱巨的任務(wù)，“任重而道遠(yuǎn)”。因此，我們應(yīng)該以新課程的新理念指導(dǎo)語文教學(xué)實(shí)踐，提高自身的心理素質(zhì)，在實(shí)際的教學(xué)過程中，不斷探索和研究，讓心理健康教育在語文教學(xué)中進(jìn)一步落實(shí)、深化，讓學(xué)生的心理素質(zhì)得到不斷提高，愉快面對(duì)每一天，走好人生的每一步，為將來更好地適應(yīng)社會(huì)打下基礎(chǔ)。
參考文獻(xiàn)：
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第9篇：心理健康教育感悟范文
【關(guān)鍵詞】大班型；心理健康教育課；教學(xué)模式
一、大班型心理健康教育課教學(xué)存在的問題
1. 教學(xué)理念方面
目前的心理健康教育教學(xué)對(duì)心理健康教育課自身特點(diǎn)，以及心理健康教育課與其它思想政治教育理論課的關(guān)系方面的研究較少，課程定位不準(zhǔn)確；偏重教學(xué)任務(wù)的完成，較少地關(guān)注學(xué)生心理成長的實(shí)效。
2. 教學(xué)內(nèi)容方面
因?yàn)閷W(xué)時(shí)數(shù)較少，很多內(nèi)容只能點(diǎn)到為止，無法在課堂上深入展開；教學(xué)內(nèi)容的針對(duì)性不夠：心理健康教育課通常都是大班型上課，相較于小班型，難于做到因材施教，因人制宜。
3. 教學(xué)方法方面
理論課教學(xué)仍較多運(yùn)用傳統(tǒng)講授式教學(xué)，教學(xué)的方法單一；受大班型教學(xué)的限制，師生互動(dòng)難；大班型的心理健康教育實(shí)踐教學(xué)形式需要優(yōu)化創(chuàng)新。
4. 教學(xué)手段方面
目前心理健康教育課多數(shù)能使用多媒體課件進(jìn)行教學(xué)，但其課件制作的藝術(shù)性、實(shí)用性需要加強(qiáng)；另外多數(shù)高校只是利用網(wǎng)絡(luò)為學(xué)生進(jìn)行心理咨詢服務(wù)，但通過網(wǎng)絡(luò)為教學(xué)服務(wù)，建立網(wǎng)絡(luò)教學(xué)網(wǎng)站的任務(wù)，目前還沒有完成。
5. 教學(xué)管理方面
（1）教育部辦公廳關(guān)于印發(fā)《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》的通知中規(guī)定：高等學(xué)校要按照本通知要求，“主干課程（心理健康教育公共必修課）設(shè)置2學(xué)分，32-36學(xué)時(shí)?！钡鄶?shù)高校受各種因素影響，實(shí)際執(zhí)行的教學(xué)時(shí)數(shù)達(dá)不到相關(guān)文件規(guī)定；
（2）課程缺少連貫性：目前心理健康教育課往往安排在一個(gè)學(xué)期內(nèi)就結(jié)束了，但一個(gè)學(xué)生在校時(shí)間共有6～8個(gè)學(xué)期，其他幾個(gè)學(xué)期的心理健康教育課都是空白，這樣不利于學(xué)生連續(xù)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)。
（3）授課班型大，給課堂管理帶來諸多困難，教學(xué)效果難以保證。在超過150人的大班型課堂上，由于教師的監(jiān)控能力有限，對(duì)一些學(xué)生的違紀(jì)行為卻無法一一糾正；而且，大班型教學(xué)的教室空間大，干擾多，學(xué)生注意力容易分散，信息損失多，這些因素都使得聽課質(zhì)量難以保證。
二、大班型心理健康教育課教學(xué)模式應(yīng)實(shí)現(xiàn)五個(gè)轉(zhuǎn)變
（一）教學(xué)理念應(yīng)實(shí)從現(xiàn)注重知識(shí)傳授到注重學(xué)生心理成長的轉(zhuǎn)變
心理健康教育課與其它思想政治理論課的總目標(biāo)是一樣的，但在具體的教育內(nèi)容及方法上都有著很大的差別，心理健康教育課不同于思想政治課的導(dǎo)向性，而是更強(qiáng)調(diào)學(xué)生內(nèi)在的心理感受，讓學(xué)生在教師的幫助下自己體悟，從而構(gòu)建符合自身特點(diǎn)的知情意行的恰當(dāng)模式。
（二）教學(xué)內(nèi)容應(yīng)實(shí)現(xiàn)從注重知識(shí)體系到注重針對(duì)性和實(shí)用性的轉(zhuǎn)變
教學(xué)內(nèi)容的設(shè)置要選擇與大學(xué)生成長、成材密切相關(guān)的內(nèi)容，注重解決學(xué)生當(dāng)下最困擾的問題，提高教學(xué)的實(shí)效。
（三）教學(xué)方法應(yīng)實(shí)現(xiàn)從注重單純講授到注重學(xué)生體驗(yàn)和實(shí)踐的轉(zhuǎn)變
心理健康教育課的教學(xué)方法突出體驗(yàn)性和實(shí)踐性，主要采用了案例教學(xué)法、問答法、團(tuán)體心理游戲、心理測驗(yàn)法、角色扮演等方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性和積極性，讓學(xué)生在活動(dòng)中自我感悟，實(shí)現(xiàn)自我成長。
（四）教學(xué)手段應(yīng)實(shí)現(xiàn)從注重課堂教學(xué)到注重課堂教學(xué)和網(wǎng)絡(luò)教學(xué)相結(jié)合的轉(zhuǎn)變
充分運(yùn)用多媒體技術(shù)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，表達(dá)傳統(tǒng)教學(xué)手段難以表達(dá)或不能表達(dá)的內(nèi)容；利用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，讓教學(xué)網(wǎng)站同步教學(xué)，將課堂教學(xué)無法完成的，或者沒有時(shí)間完成的任務(wù)通過教學(xué)網(wǎng)站來完成，發(fā)揮課堂教學(xué)不能起到的作用。
（五）教學(xué)管理應(yīng)實(shí)現(xiàn)課程設(shè)置從階段性到連貫性的轉(zhuǎn)變
按照教育部和遼寧省教育廳文件的要求來設(shè)置心理健康教育課，滿足文件規(guī)定的學(xué)時(shí)要求，并將這些學(xué)時(shí)分布在學(xué)生整個(gè)在校的各個(gè)學(xué)期，從而使保證學(xué)生在校期間各個(gè)階段的心理困惑都能夠及時(shí)得到老師的指導(dǎo)。
三、大班型心理健康教育課教學(xué)模式探討
（一）為心理健康教育課準(zhǔn)確定位是上好大班型心理健康教育課的前提
心理健康教育課是集知識(shí)傳授、心理體驗(yàn)與行為訓(xùn)練為一體的公共必修課程。因此，心理健康教育課應(yīng)普及心理健康知識(shí)，轉(zhuǎn)變學(xué)生對(duì)心理問題和心理咨詢的誤解，端正學(xué)生對(duì)自身內(nèi)心世界的認(rèn)識(shí)，使學(xué)生學(xué)會(huì)自覺運(yùn)用心理學(xué)方法，解決所遇到的常見心理問題，在助人、自助的實(shí)踐中，提高心理調(diào)節(jié)能力，完善自我、和諧身心、健全人格。
（二）完善心理健康教育課教學(xué)管理是上好大班型心理健康教育課的保證
1. 從課程設(shè)置方面完善心理健康教育課教學(xué)管理
根據(jù)科生在校時(shí)間長短，將總學(xué)時(shí)數(shù)平均分配在各個(gè)學(xué)期，然后根據(jù)學(xué)期不同，學(xué)生心理需求不同，有針對(duì)性地制訂授課計(jì)劃，有的放矢地設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容，創(chuàng)新教學(xué)方法，設(shè)計(jì)團(tuán)體心理行為訓(xùn)練方案，這樣既解決了課程連貫性的問題，也讓在不同時(shí)期遇到不同問題的學(xué)生能夠及時(shí)從課堂上獲得心理健康知識(shí)，以及老師的及時(shí)輔導(dǎo)。
2. 從課堂管理方面完善心理健康教育課教學(xué)管理
在大班型課堂上，老師可以采用以下幾種方法加強(qiáng)課堂管理：
一是將學(xué)生班級(jí)劃塊就坐法：學(xué)生按照老師劃定的班級(jí)區(qū)域就坐，這樣老師可以了解各班級(jí)的聽課狀況，班級(jí)間也可以互相了解監(jiān)督聽課情況；
二是隨堂上交作業(yè)法：課堂隨機(jī)寫對(duì)本節(jié)課的認(rèn)識(shí)，下課上交，即可提高學(xué)生聽課興趣，也可達(dá)到掌握學(xué)生出席率的作用；
三是對(duì)加強(qiáng)師生互動(dòng)的設(shè)想。我們不妨可以借鑒英國薩里大學(xué)（University of Surrey）在解決“大班型”教學(xué)問題上，利用電子表決系統(tǒng)（Digital Voting Systems， DVS）取得了非常好的效果的經(jīng)驗(yàn)，這樣，課堂上來迎合學(xué)生的心理特點(diǎn)。
（三）合理安排教學(xué)內(nèi)容是上好大班型心理健康教育課的核心
對(duì)理論課教學(xué)內(nèi)容的安排要根據(jù)學(xué)生心理需求，加強(qiáng)教學(xué)內(nèi)容的針對(duì)性，有針對(duì)性地幫助學(xué)生解決實(shí)際問題。對(duì)實(shí)踐課教學(xué)內(nèi)容的安排應(yīng)考慮到與理論教學(xué)內(nèi)容的銜接和呼應(yīng)，讓實(shí)踐課對(duì)理論課起到一種補(bǔ)充的作用。
（四）采用科學(xué)教學(xué)方法上好大班型心理健康教育課的保障
心理健康教育課的教學(xué)方法應(yīng)突出體驗(yàn)性和實(shí)踐性，主要采用了案例教學(xué)法、問答法、團(tuán)體心理游戲、心理測驗(yàn)法、角色扮演、心理電影賞析等方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性和積極性，讓學(xué)生在活動(dòng)中自我感悟，實(shí)現(xiàn)自我成長。
（五）加強(qiáng)心理健康教育課網(wǎng)絡(luò)教學(xué)建設(shè)是心理健康教育課堂教學(xué)的有利補(bǔ)充
現(xiàn)代社會(huì)是網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，大學(xué)生應(yīng)用網(wǎng)絡(luò)的熱愛和使用頻率更是我們無法想象的，將心理健康教育課課堂教學(xué)相關(guān)資料上傳到網(wǎng)上，上傳與心理健康教育教學(xué)相關(guān)的、大學(xué)生普遍存在問題的指導(dǎo)性材料，包括視頻小片、心理小測試、心理拓展閱讀、心理行為訓(xùn)練活動(dòng)指導(dǎo)等資料，讓學(xué)生在課后仍可以對(duì)課上沒有消化理解的內(nèi)容進(jìn)行學(xué)習(xí)；另外，通過網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，老師還可以回答一些學(xué)生不愿意當(dāng)面詢問的問題，以解決學(xué)生內(nèi)心困惑，這些方法的使用對(duì)有限的課堂教學(xué)起到了很好的補(bǔ)充作用。
參考文獻(xiàn)：
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課題：
本文為遼寧科技學(xué)院2012年思想政治理論課專項(xiàng)教學(xué)改革項(xiàng)目：本科《心理健康教育》綜合改革建議的研究與實(shí)踐的研究成果之一，立項(xiàng)編號(hào)：2012SZZX08。
