口腔保健方法精選(九篇)

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第1篇：口腔保健方法范文

關(guān)鍵詞：口腔衛(wèi)生行為 口腔保健 口腔預(yù)防醫(yī)學(xué)

中圖分類號(hào)：R780 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1672-3791（2014）12（a）-0240-01

口腔衛(wèi)生行為形成必須獲取相關(guān)保健知識(shí)，只有同時(shí)具有知識(shí)和行為，才能維護(hù)口腔健康，兩者相互依賴，相互影響，缺一不可。在實(shí)際生活中，多數(shù)人尚缺乏最基本的口腔保健知識(shí)和意識(shí)。良好的口腔衛(wèi)生行為是保持良好口腔健康的基本要求。因此，關(guān)注口腔衛(wèi)生行為與口腔保健，是增進(jìn)身心健康、延長生命、提高生活質(zhì)量的保證。

1 常見口腔疾病及其表現(xiàn)

臨床實(shí)踐中，齲病、牙周疾病、牙齒非齲性疾患、牙體、牙列缺損及牙列缺失、口腔頜面部炎癥、口腔頜面部外傷、涎腺疾病、頜面部腫瘤、顳下頜關(guān)節(jié)病變、頜面部發(fā)育畸形等為常見的口腔疾病，不容忽視的是口腔潰瘍、口炎、白斑、扁平苔蘚、唇炎、地圖舌等口腔粘膜疾病。在口腔粘膜病中，除復(fù)發(fā)性口腔潰瘍外，以口腔扁平苔癬最常見。腔扁平苔蘚是一種原因不明的慢性潛在性炎癥的角化性病變。最多見于頰粘膜，其次為舌、唇、腭、牙齦及磨牙后區(qū)粘膜?；颊咧饕憩F(xiàn)為對稱性白色線狀、樹枝狀、環(huán)狀或網(wǎng)狀條紋，條紋兩側(cè)粘膜發(fā)紅，有時(shí)舌背可出現(xiàn)淺灰白色斑塊，同時(shí)可伴發(fā)白紋。白塞病一般病情不重，不危及生命，但少數(shù)病人可能發(fā)生致命的并發(fā)癥，如腦膜腦炎等中樞神經(jīng)系統(tǒng)病變，胃腸道穿孔引起急性腹膜炎，大血管病變引起主動(dòng)脈瘤，破裂后可導(dǎo)致患者死亡?？谇粷兊牟∫蜉^復(fù)雜，如疲勞、嗜酒、免疫力低下、月經(jīng)、扁平苔蘚等，而口腔癌也會(huì)導(dǎo)致口腔潰瘍、舌頭腫脹等問題。所以當(dāng)出現(xiàn)上述病癥時(shí)，一定要到正規(guī)的口腔醫(yī)院接受治療。

2 口腔疾病與全身健康

醫(yī)學(xué)的不斷發(fā)展和進(jìn)步證明，口腔疾病不僅僅局限于口腔，與心腦血管疾病、糖尿病、吸入性肺炎、胃腸道系統(tǒng)疾病、神經(jīng)內(nèi)科疾病、肥胖病、艾滋病等以及孕產(chǎn)婦疾病都有密切的聯(lián)系，嚴(yán)重威脅人類健康。

研究發(fā)現(xiàn)，牙周疾病尤其是牙周炎，是冠心病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素，牙周干預(yù)治療是降低冠心病發(fā)生幾率的有效措施；中等程度牙周炎病人患糖尿病的幾率是正常人群的2.1倍，重度牙周炎病人是正常人群的3.1倍；80%吸入性肺炎是由于吸入含有細(xì)菌的口腔、咽部分泌物所致；30%的艾滋病患者首先出現(xiàn)口腔癥狀，牙周炎還能激活潛伏的艾滋病病毒，牙周疾病與晚期流產(chǎn)呈正相關(guān)等。這些研究結(jié)果可以促使我們正確認(rèn)識(shí)口腔疾病，對防治全身疾病可發(fā)揮積極推動(dòng)作用，而且口腔可能成為檢測許多全身性疾病的窗口，口腔與全身健康密不可分的關(guān)系，口腔疾病非小事。

3 口腔保健與口腔預(yù)防醫(yī)學(xué)

口腔疾病可以成為其他系統(tǒng)疾病的誘因，也可以是其他系統(tǒng)疾病的表征或結(jié)果。齲病、牙周病在我國是患病率水平極高的慢性非傳染性疾病，口腔疾病的防治和口腔保健是擺在口腔醫(yī)學(xué)工作面前的一個(gè)重要課題。

口腔預(yù)防醫(yī)學(xué)是口腔醫(yī)學(xué)與預(yù)防醫(yī)學(xué)交叉融合而產(chǎn)生的一門口腔科學(xué)，研究口腔疾病發(fā)生、發(fā)展的規(guī)律，研究預(yù)防和控制口腔疾病的方法及應(yīng)用，達(dá)到維持和促進(jìn)口腔健康的目的，這既是一門科學(xué)又是一門藝術(shù)。隨著醫(yī)學(xué)和口腔醫(yī)學(xué)的發(fā)展，口腔預(yù)防醫(yī)學(xué)的發(fā)展促進(jìn)了口腔科學(xué)的進(jìn)步和發(fā)展。

牙齒清潔、無缺損、無疼痛、牙齦顏色正常、無出血現(xiàn)象，這只是牙齒沒有疾病的狀態(tài)，而口腔還具有協(xié)助發(fā)音和言語動(dòng)作，具有神經(jīng)感覺和參與表情的功能，口腔是從事社會(huì)活動(dòng)必不可少的重要器官。現(xiàn)代口腔保健的新概念，擁有潔白美麗的牙齒，口氣清新，口腔運(yùn)動(dòng)、神經(jīng)等系統(tǒng)功能，都處于正常狀態(tài)。促進(jìn)口腔健康的方法：（1）早晚刷牙，飯后漱口；（2）使用牙線、間隙刷等清潔工具；（3）使用含氟牙膏、氟泡沫、氟涂漆等氟化物；（4）少吃含糖食品，減少甜食次數(shù)；（5）戒除煙酒，不嚼煙草和檳榔；（6）不吃過燙或有刺激性的食物；（7）定期進(jìn)行口腔檢查。要掌握正確的刷牙方法：順著牙縫上下轉(zhuǎn)動(dòng)地刷，即上牙從上往下刷，下牙從下向上剔剔刷，咬合面來回刷，里里外外都要刷干凈。牙刷毛順著牙縫上下豎直旋轉(zhuǎn)的刷法，此法清潔牙齒的效果好，而且不磨損牙頸部，也不刷傷牙齦。刷牙必須堅(jiān)持“三二制”，即每天刷3次，并注重晚上睡前的那次；牙齒的3個(gè)面（頰、舌、咬抬面）都要刷到；每次刷牙要認(rèn)真、仔細(xì)地刷3分鐘。

要掌握自我口腔保健的方法：（1）叩齒法。先靜心聚神，輕微閉口，然后上下牙齒相互輕輕叩擊數(shù)十次，所有的牙都要接觸，用力不可過大，防止咬舌。這可增強(qiáng)牙齒堅(jiān)固，不易松動(dòng)和脫落，加強(qiáng)咀嚼力，促進(jìn)消化。（2）鼓漱法。咬牙，口內(nèi)如物，用兩腮和舌做動(dòng)作，反幾十次，漱口時(shí)口內(nèi)多生唾液，等唾液滿口時(shí)，再分幾次慢慢下咽，初時(shí)可能津液不多，久自然增加。這可使口腔內(nèi)多生津液，幫助消化并可清潔口腔，鍛煉四周肌肉，兩腮飽滿。（3）運(yùn)舌法。用舌頭在口腔里、牙齒外、左右、上下來回轉(zhuǎn)動(dòng)等到增多時(shí)鼓漱十余下分一或幾口咽下。這對防治老年性口腔粘膜病和舌體萎縮有效，能刺激涎液分泌增加，滋潤胃腸，有助于脾胃功能，防止口苦口臭。（4）牙齦按摩法。需先進(jìn)行牙周潔治術(shù)?？稍谒⒀罆r(shí)進(jìn)行，將刷毛以外45°壓于牙齦上，牙齦受壓暫時(shí)缺血，當(dāng)刷毛放松時(shí)局部血管擴(kuò)張充血，反復(fù)數(shù)次，使血液循環(huán)改善，增強(qiáng)抵抗力。也可用食指作牙齦按摩，漱口后將干凈的右手食指置于牙齦粘膜上，由牙根向牙冠作上下和沿牙齦水平作前后方向的揉按，依次按摩上下、左右的內(nèi)外側(cè)牙齦約數(shù)分鐘。通過按摩牙齦，增加牙齦組織血液循環(huán)，促進(jìn)組織代謝，提高抵抗牙周組織損傷力，避免或減少牙周疾病發(fā)生。

口腔保健科學(xué)得到長足發(fā)展，具體表現(xiàn)在：（1）早期治療齲病和牙周病的全身和局部療法得到廣泛應(yīng)用。（2）分子生物學(xué)和遺傳基因工程學(xué)的診斷治療方法，口腔科醫(yī)生有更多診療口腔疾病的方法。（3）更多口腔藥物、生物技術(shù)產(chǎn)品用于口腔疾病診斷、治療和預(yù)防。（4）新開發(fā)的抗菌藥物可有效治療口腔疾病。

生物學(xué)與口腔保健科學(xué)同步發(fā)展，促進(jìn)人群特別是高危人群口腔疾病的健康管理：（1）非常見腮腺疾病、艾滋病、需放射治療的癌癥等與口腔有關(guān)疾病的預(yù)防、診斷和治療。（2）齲病、牙周病等常見口腔疾病的診斷和防治，如早期齲診斷、分子探針、抗菌抗炎癥藥物、組織再生、人工唾液等。（3）CAD/CAM技術(shù)的應(yīng)用。（4）齲病和牙周病疫苗的應(yīng)用。

參考文獻(xiàn)

[1] 李紅梅，李亞男，宮琪瑋.健康教育提高老年患者對牙周病認(rèn)知與行為的影響[J].中華老年口腔醫(yī)學(xué)雜志，2010，8（3）：140-142.

第2篇：口腔保健方法范文

關(guān)鍵詞：口腔保?。蝗焉锲?；妊娠期齦炎

妊娠期患者為口腔衛(wèi)生保健工作者提出了一系列獨(dú)特的管理問題。臨床醫(yī)師有責(zé)任為妊娠母親提供安全有效的護(hù)理，有些母親口腔狀況的改變，可能是妊娠期一系列生理改變的結(jié)果，這些改變需要引起口腔醫(yī)師關(guān)注。妊娠期和哺乳期婦女不僅內(nèi)分泌等多個(gè)系統(tǒng)發(fā)生生理變化，同時(shí)還會(huì)伴有口腔狀態(tài)的改變，如發(fā)生妊娠期齦炎、妊娠期齦瘤等。臨床口腔醫(yī)生制定合理的治療方案、選擇合理的治療時(shí)機(jī)是必要的。我院近年來對妊娠期婦女的口腔保健采取一系列的防治措施，臨床效果明顯?，F(xiàn)報(bào)告如下。

1 資料與方法

1.1 研究對象選擇2005年1月-2010年1月妊娠期不超過三個(gè)月，妊娠后初次因口腔疾病來院就診，無糖尿病、心血管病、甲亢等系統(tǒng)性疾病的患者30人，隨機(jī)分為兩組，每組15人，組一（接受口腔保健宣教且進(jìn)行必要的牙周治療），408顆牙。組二（接受口腔保健宣教，但因患者拒絕做牙周基礎(chǔ)治療，故未進(jìn)行牙周治療），412顆牙。

1.2 方法兩組均在初診時(shí)檢查并記錄口腔情況，包括牙周情況指標(biāo)：菌斑指數(shù)（PLI）分4級、牙齦指數(shù)(GI)分4級。組1，組2初次檢查后接受口腔保健宣教，宣教內(nèi)容包括：（1）牙齦炎、牙周炎的病因和臨床表現(xiàn)。（2）了解妊娠期及哺乳期易患口腔疾病的種類、原因及危害。(3)如何防治妊娠期齦炎并指導(dǎo)刷牙的正確方法。組1根據(jù)孕婦的自身情況，制定合理的治療方案并進(jìn)行牙周基礎(chǔ)治療。組2在初診檢查后接受口腔保健宣教，宣教內(nèi)容同組1，但患者未接受做牙周基礎(chǔ)治療。初診后五個(gè)月復(fù)查口腔并記錄菌斑指數(shù)、牙齦指數(shù)。

1.3 統(tǒng)計(jì)學(xué)處理所得資料用SPSS10.0統(tǒng)計(jì)，組間比較采用t檢驗(yàn)和X2檢驗(yàn)，P＜0.05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2 結(jié)果

初診時(shí)組1與組2相比，菌斑指數(shù)（PLI）、牙齦指數(shù)（GI）差異均無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＞0.05）。產(chǎn)前復(fù)查兩組比較，菌斑指數(shù)（PLI）、牙齦指數(shù) （GI）差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＜0.001）。見表1-2。

注：初診時(shí)兩組比較P＞0.05，復(fù)診時(shí)兩組比較P＜0.001。

3.討論

妊娠期婦女易患妊娠期齦炎，廣泛的牙齦炎癥是妊娠期齦炎最常見的口腔并發(fā)癥，而妊娠期婦女患有妊娠期齦炎的高達(dá)25%以上，雖然妊娠期和哺乳期的婦女均可 患，但妊娠2-8個(gè)月期間最容易發(fā)生。妊娠期齦炎最常影響的是前牙邊緣齦和牙間,典型的表現(xiàn)是水腫、點(diǎn)彩消失、牙齦色紅和出血傾向。較少見附著喪失和牙周袋深度增加?？谇恍l(wèi)生不佳造成的菌斑堆積與炎癥發(fā)生有關(guān)，而加重菌斑堆積的因素是孕激素、雌激素和前列腺素的合成增加。這些生物活性因子改變了牙齦的血供，不利于細(xì)胞免疫功能的發(fā)揮，抑制膠原合成，改變齦下菌叢【1】。Offenbacher于1996年首次報(bào)道，妊娠期婦女患有嚴(yán)重牙周炎發(fā)生早產(chǎn)低體重兒的風(fēng)險(xiǎn)比牙周健康產(chǎn)婦高7.5倍；口腔檢查中發(fā)現(xiàn)牙周附著喪失的早產(chǎn)孕婦較健康孕婦發(fā)生率多。因此，我們在臨床工作中應(yīng)加強(qiáng)對孕產(chǎn)婦的口腔衛(wèi)生宣教，妊娠期前后應(yīng)進(jìn)行口腔衛(wèi)生宣教、牙周檢查、治療及維護(hù)，以減少不良妊娠的發(fā)生，提高人口優(yōu)生率。

在妊娠的早期就應(yīng)該開始對患者進(jìn)行教育。由于牙科疾病并非直接由妊娠導(dǎo)致的，而是由于生理和行為的改變使已經(jīng)存在的牙科疾病加重。由于妊娠者易患齦炎，而注重保持良好口腔衛(wèi)生、掌握口腔健康常識(shí)的人，可使患齦炎的風(fēng)險(xiǎn)降低。因此，旨在獲得良好口腔衛(wèi)生的預(yù)防措施應(yīng)該盡早開展和實(shí)施【2】。

防治妊娠期齦炎的基礎(chǔ)和前提是有效的控制牙菌斑，有效的控制牙菌斑與進(jìn)行正確的日?？谇痪S護(hù)息息相關(guān)，故妊娠期婦女與醫(yī)生達(dá)成共識(shí)共同合作顯得尤為重要。因?yàn)槿绻焉锲趮D女對口腔衛(wèi)生不重視，醫(yī)生常規(guī)治療后不能進(jìn)行正確的日?？谇痪S護(hù)，即使醫(yī)生進(jìn)行規(guī)范的治療，也難獲得理想的治療效果。這就要求口腔醫(yī)生不斷加強(qiáng)對的口腔衛(wèi)生宣教。本研究選取PLI和GI指數(shù)作為口腔衛(wèi)生狀況和牙齦狀況客觀診斷標(biāo)準(zhǔn)，初診時(shí)兩組的口腔PLI和GI指數(shù)差異均無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，說明兩組患者的選擇符合統(tǒng)計(jì)學(xué)隨機(jī)原則；5個(gè)月后復(fù)診兩組患者的PLI和GI指數(shù)差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。由表1、表2可以看出，即使組2未做牙周基礎(chǔ)治療，但經(jīng)過口腔衛(wèi)生宣教患者的PLI和GI指數(shù)有所下降，口腔衛(wèi)生有所改善。這說明妊娠初期的口腔衛(wèi)生宣教及合理的牙周基礎(chǔ)治療是防治妊娠期齦炎的有效方法。

綜上所述，由于口腔衛(wèi)生與保健和孕婦及新生兒的健康息息相關(guān)，要求臨床口腔醫(yī)生對妊娠期口腔衛(wèi)生宣教及恰當(dāng)?shù)目谇桓深A(yù)應(yīng)作為日常工作開展。防治妊娠期齦炎最有效的方法是孕前、孕中進(jìn)行口腔保健宣教及牙周基礎(chǔ)治療。建議廣大孕產(chǎn)婦重視孕前、孕中、產(chǎn)后的口腔保健，定期檢查與防治，特別是孕前的口腔保健宣教及牙周基礎(chǔ)治療作為防治的重點(diǎn)，盡量減女妊娠及哺乳期口腔疾病的發(fā)生。

參考文獻(xiàn)

第3篇：口腔保健方法范文

中圖分類號(hào): R173;R780.1 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼: B 文章編號(hào): 1008-2409(2009)05-0941-02

孕婦肩負(fù)著養(yǎng)育下一代的重任,其口腔健康狀況及對口腔衛(wèi)生知識(shí)的了解程度直接關(guān)系著下 一代的口腔健康[1]。為了解我市孕期婦女對口腔保健知識(shí)的了解、態(tài)度、行為 和診治情 況,提高孕婦口腔保健意識(shí),減少孕期口腔疾病的患病率。筆者于2009年1~5月對在我院婦 幼中心建卡的459名孕婦進(jìn)行問卷調(diào)查,具體結(jié)果分析如下。

1 對象與方法

1.1 調(diào)查對象

2009年1月至2009年5月在我院婦幼中心進(jìn)行圍產(chǎn)期檢查妊娠婦女459人 。年齡26~40歲,其中文化程度大專以上共225人,占49%,高中以下234人,占 51%。

1.2 方法

設(shè)計(jì)結(jié)構(gòu)型問卷, 調(diào)查內(nèi)容包括一般情況、口腔保健的知識(shí)及來源、 口腔 衛(wèi) 生習(xí)慣、觀念、診查情況及對嬰幼兒口腔知識(shí)的了解。采用第3次全國口腔流行病學(xué)調(diào)查方 案統(tǒng)一問卷,當(dāng)場發(fā)卷,自行填寫,當(dāng)場收卷,監(jiān)督整個(gè)答卷過程,并盡可能減少誘導(dǎo)性誤 差。共發(fā)放問卷500張,收回459張,回收率91.8%。

2 結(jié)果

2.1 孕婦的口腔疾病就醫(yī)行為及觀念

希望孕前接受口腔保健的孕婦為100%,孕前接受過專業(yè)指導(dǎo)者占11.76%,有牙齦出血者占74 .51%,有64.71%的孕婦不知道牙齦出血的原因,孕前進(jìn)行過口腔健康檢查者僅為3.92%,有 49.02%的孕婦認(rèn)為懷孕期間不能看牙,能忍則忍。

2.2 孕婦的口腔衛(wèi)生習(xí)慣情況

每日刷牙2次以上的占82.67%,使用磨毛保健牙刷者占45.10%,有70.59%的孕婦刷牙方法不 正確,而刷牙時(shí)間達(dá)到3min以上者為31.37%,有74.51%的孕婦知道定期更換牙刷。

2.3 孕婦的孕期及兒童口腔保健知曉率

86.27%的孕婦不知道牙齒開始發(fā)育的時(shí)間,47.06%的孕婦認(rèn)為乳牙2歲以后才需要清潔與 衛(wèi) 生,有78.43%的孕婦不知道氟能防齲,對于奶瓶齲發(fā)病的主要原因有45.10%不清楚,54.90% 的孕婦不知道如何才能預(yù)防齲齒,有49.02%的孕婦認(rèn)為乳牙不需要治療。

3 討論

大量的研究已證實(shí),良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣可以有效地預(yù)防齲齒[2]。母親的口腔保 健習(xí)慣對 幼兒的口腔護(hù)理十分重要,對兒童牙齒的干預(yù)性治療來說,母親有成功治療經(jīng)驗(yàn)的兒童較其 他兒童更易獲得成功[3]。從妊娠期間開始并由母親延續(xù)下來的口腔保健習(xí)慣,對 孩子齲齒的預(yù)防會(huì)起到非常好的長期效果。

妊娠期是一個(gè)復(fù)雜而特殊的生理過程,孕婦全身起著一系列的變化,在此期,如不注意口腔 保健,會(huì)使正常的生理過程發(fā)生病理變化,不僅會(huì)影響孕婦本身的健康,甚至可能影響到胎 兒的發(fā)育及健康。本次調(diào)查結(jié)果顯示,無論受教育程度的高低,孕婦對孕期的口腔衛(wèi)生預(yù)防 保健知識(shí)了解甚少,雖然所有的孕婦均有接受專業(yè)口腔健康指導(dǎo)的需要,但孕前接受過專業(yè) 指導(dǎo)的人數(shù)為僅為11.76%;有74.51%的孕婦有牙齦出血史,可有64.71%的孕婦不知道牙齦出 血的原因;孕前進(jìn)行過口腔檢查的只有3.92%,75.55%的孕婦有了牙病是能忍則忍,不能做 到防患于未然,無法早發(fā)現(xiàn)、早治療。54.9% 的孕婦擔(dān)心口腔治療對胎兒產(chǎn)生副作用,拒 絕接受治療。因此必須通過健康教育,使孕婦了解孕期口腔疾病對胎兒產(chǎn)生的不利 影響和孕期口腔疾病治療特點(diǎn)、時(shí)機(jī)及局部治療的安全性,消除孕婦口腔治療的誤區(qū)及恐懼 感,提高孕期口腔疾病就診率、治愈率,降低孕期口腔疾病的風(fēng)險(xiǎn),為確保母子平安提供保 證。

對不同學(xué)歷的孕婦分類統(tǒng)計(jì)結(jié)果來看,每日早晚2次刷牙率基本無差別,但只有29.41%的孕 婦刷牙方法正確,70.59%采取混刷法; 68.63%的孕婦刷牙時(shí)間小于3min,只有31.37%的孕婦刷牙時(shí)間大于3min;及時(shí)更換牙刷的孕婦達(dá)74.51%。由此看出近年我國 “愛牙日” 活動(dòng)的開展使較多的人知道刷牙的重要性,但是對如何掌握正確的刷牙方法,具有持之以恒 的刷牙態(tài)度還有待加強(qiáng)。

家長的口腔保健意識(shí)直接影響兒童的口腔健康和口腔衛(wèi)生習(xí)慣。牙齒發(fā)育是一個(gè)漫長而復(fù)雜 的過程,嬰幼兒的乳牙胚從母親孕6周開始發(fā)育,在5~6月時(shí)鈣化,嬰兒出生時(shí),20顆乳牙 冠已全部形成。牙齒在發(fā)育過程中易受各種因素影響,如:孕婦的健康、營養(yǎng)、情緒、生活 環(huán)境、疾病等,所以孕婦在孕期應(yīng)盡量避免疾病和感染的發(fā)生,保持愉悅的心情,飲食要營 養(yǎng)豐富合理。乳牙相對于恒牙有機(jī)成分較多,無機(jī)質(zhì)少,抗酸能力弱,一旦發(fā)生齲病,病變 進(jìn)展快,所以乳牙萌出后,家長必須及時(shí)清潔牙面,清除牙垢和牙菌斑。調(diào)查表明,有86.2 7%的孕婦不知道人的牙齒從母親懷孕第六周即開始發(fā)育,有47.06%的孕婦認(rèn)為2歲以后才需 要注意乳牙的清潔和衛(wèi)生,乳牙萌出后家長沒有及時(shí)清潔牙面,含、奶瓶睡覺,這些都 是引起兒童齲病早發(fā)、高發(fā)的因素。78.43%的孕婦不知道氟化物對牙齒的影響,有49.02% 的孕婦認(rèn)為乳牙齲齒不需要治療。因此,廣泛、細(xì)致的口腔衛(wèi)生宣教工作是預(yù)防口腔疾病發(fā) 生的關(guān)鍵,宣教內(nèi)容應(yīng)直觀化、具體化、多樣化、基層化,使廣大的準(zhǔn)媽媽了解口腔疾病的 種類及危害。

目前口腔疾病在我國是多發(fā)病, 想減少口腔疾病的發(fā)生,筆者認(rèn)為保護(hù)牙齒應(yīng)從零歲做起 ,將工作重點(diǎn)放在孕婦,可達(dá)到事半功倍的效果。應(yīng)加大口腔預(yù)防保健宣傳力度,開設(shè) 孕前口腔衛(wèi)生課堂,通過舉辦講座、發(fā)放宣傳小冊子或播放錄像帶,提高孕期婦女口腔衛(wèi)生 保健意識(shí),提高孕婦對口腔衛(wèi)生知識(shí)的掌握,減少孕期口腔疾病的發(fā)生, 促進(jìn)母嬰健康。

參考文獻(xiàn):

[1] 郝淑青,張軍橋,劉學(xué)聰. 孕婦口腔衛(wèi)生知識(shí)認(rèn)知程度調(diào)查分析[J]. 河 北醫(yī)藥,2007,29(7):748-749.

[2] 魯麗珍,郭曉琳,徐濤.健康教育對孕期口腔疾病的影響及意義[J].中國婦幼健康研究,2008,19(4):389-391.

第4篇：口腔保健方法范文

【摘要】本文主要闡述口腔保健在臨床中的作用，大力倡導(dǎo)口腔保健知識(shí)，利用各種保健手段做好口腔的護(hù)理和保健。方法：研究口腔健康保健，通過對社區(qū)居民以口腔健康教育的方式進(jìn)行宣傳講解，3年內(nèi)對610位居民進(jìn)行生活方式和口腔健康知識(shí)掌握情況的問卷調(diào)查，作出評價(jià)。結(jié)果：區(qū)居民對口腔健康知識(shí)的需求率達(dá)到60%～98%，經(jīng)過3年的口腔健康教育，居民對口腔健康知識(shí)的掌握與應(yīng)用水平有了明顯的提高，生活方式如（食 鹽攝入量、飲酒、吸煙）有了明顯的改善。結(jié)論：對居民實(shí)施口腔健康教育，有助于社區(qū)居民生活方式的改善，不會(huì)對人們正常生活產(chǎn)生巨大影響，不需要提供特殊的地點(diǎn)和設(shè)備，但所取得的效果令人驚嘆，值的推廣。

【關(guān)鍵詞】口腔保健 口腔衛(wèi)生指數(shù) 作用體現(xiàn)

隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們生活水平的顯著提高，我國居民的壽命也隨著延長，人們越來越重視健康知識(shí)的學(xué)習(xí)，而作為一項(xiàng)投入少、見效快、收益大的健康教育也逐漸被衛(wèi)生行政部門、各級政府部門所高度關(guān)注。筆者從事口腔疾病防治工作數(shù)年，從中較為深刻的感受到健康教育在我們?nèi)粘Ｐl(wèi)生服務(wù)中的重要作用，以及在疾病預(yù)防與控制方面的特殊地位。通過這些年在社區(qū)實(shí)施健康教育的經(jīng)歷，深有感受，現(xiàn)現(xiàn)就口腔健康教育工作在衛(wèi)生服務(wù)中的作用闡述如下：

1、 資料與方法

1.1 一般資料 2008 ～2010 年對幾十個(gè)社區(qū)單位的居民進(jìn)行普查，主要以隨機(jī)分層抽樣法的形式進(jìn)行，共調(diào)查區(qū)民610人，年齡在45.5±18.4歲。其中，男性居民為315例，占51.64%，女性居民為295例，占48.36%。60歲以上居民人數(shù)為88例，占14.43%；70歲以上居民人數(shù)為16例，占2.62%。

1.2 方法: ①調(diào)查方法:以口腔保健的基本知識(shí)作為此次調(diào)查的評價(jià)內(nèi)容，對社區(qū)居民對以上口腔疾病的相關(guān)知識(shí)的掌握情況作出評價(jià)。共發(fā)問卷620份，回收610份，有效回收率為98.4%。②健康教育方法:地點(diǎn)設(shè)置在社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心，向前來咨詢與就診的居民發(fā)放健康宣傳教育知識(shí)手冊；每個(gè)月社區(qū)范圍內(nèi)進(jìn)行1次健康宣傳教育講座，幫助居民養(yǎng)成良好的口腔保健習(xí)慣。通過與電視、廣播進(jìn)行節(jié)目合辦，主要針對良好生活方式、日常護(hù)理、疾病常識(shí)進(jìn)行講座，每天定點(diǎn)播出；采用居委會(huì)組織座談會(huì)、社區(qū)宣傳欄、家庭訪問等形式進(jìn)行宣傳。

2 結(jié) 果

通過回收的問卷中能夠看出，居民對口腔健康教育知識(shí)迫切需求其內(nèi)容包括：日常飲食護(hù)理常識(shí)，相關(guān)注意事項(xiàng)。由于絕大多數(shù)居民對口腔疾病的說法并不是十分理解，所以，想進(jìn)一步了解有關(guān)口腔疾病的預(yù)防與治療相關(guān)知識(shí)的居民較多，占94.56%，另外，深入學(xué)習(xí)口腔保健的相關(guān)保健知識(shí)的居民，占85.36%；對于大多數(shù)居民來說，最想知道的是如何在日常生活中和飲食習(xí)慣中加以保護(hù)牙齒，占86.17%，并且需要了解相關(guān)飲食護(hù)理知識(shí)，占87.45%。希望學(xué)習(xí)相關(guān)口腔疾病的預(yù)防知識(shí)，占90.25%，以減少家人出現(xiàn)口腔疾病的可能。經(jīng)過調(diào)查得出現(xiàn)在社區(qū)居民對健康教育迫切需求，需求率達(dá)到60%～98%，最基本的一半以上的患者家庭都希望了解相關(guān)疾病的預(yù)防和護(hù)理常識(shí)。經(jīng)過3年的社區(qū)健康教育，居民對健康知識(shí)的掌握與應(yīng)用水平有了明顯的提高，生活方式有了明顯的改善。

3 總結(jié)分析口腔保健護(hù)理的效果

第5篇：口腔保健方法范文

齲病、牙周病、牙髓病等口腔疾病已經(jīng)給兒童口腔健康及身心健康帶來極大危害，世界衛(wèi)生組織已把齲齒列為世界重點(diǎn)防治的三大疾病之一，并把口腔健康列為人體健康的十大標(biāo)準(zhǔn)之一[1]。在第三次全國口腔健康流行病學(xué)調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，5歲兒童乳牙疾病的患齲率為66.0%，有97%的齲齒未經(jīng)治療，12歲兒童恒牙齲病的患病率為 28.9%，表明我國兒童乳牙齲病患病率較高，接受治療的卻很少[2]。為改善我國兒童口腔健康狀況，根據(jù)世界衛(wèi)生組織指出的口腔健康標(biāo)準(zhǔn)，“牙清潔、無齲洞、無疼痛感，牙齦顏色正常、無出血現(xiàn)象?！碧岢黾訌?qiáng)健康教育在口腔保健中是一項(xiàng)重要的工作，有不少研究表明，正確的口腔健康教育在口腔保健中起到了積極的作用[3]。為此，本文綜述如下。

1 家庭教育

家長應(yīng)該主動(dòng)了解并掌握足夠的口腔保健知識(shí)，家長的知識(shí)水平直接影響對兒童口腔保健的教育[4]。兒童在成長過程中，不同的牙齒發(fā)育階段提倡使用不同的口腔保健方法，家長指導(dǎo)孩子養(yǎng)成保護(hù)牙齒的好習(xí)慣。孩子在牙齒萌出初期，晚上不要讓孩子含奶瓶睡覺，或者盡早不讓孩子使用奶瓶，避免孩子的乳牙剛萌出不久就齲壞。從3歲以后，家長要幫助孩子從小養(yǎng)成刷牙的好習(xí)慣，并教其正確的刷牙方法。家長要限制孩子甜食的攝入，多吃五谷雜糧，鍛煉口腔的咀嚼能力，多吃蔬菜水果，增強(qiáng)身體免疫力，減少口腔疾病的發(fā)生[5]。家長也可以定期帶孩子去口腔醫(yī)院進(jìn)行口腔健康檢查，通過檢查也能發(fā)現(xiàn)早期癥狀不明顯，容易被忽視的口腔常見疾病，如齲病，發(fā)現(xiàn)后，即可將其控制或預(yù)防在萌芽狀態(tài)。

2 學(xué)校教育

學(xué)校應(yīng)積極開展學(xué)生的口腔健康教育，關(guān)注學(xué)生的口腔狀況。在兒童進(jìn)入學(xué)校學(xué)習(xí)后，尤其是進(jìn)入的學(xué)校采取住校全封閉式的管理方式，學(xué)生的生活方式對口腔健康狀況的影響更是大，學(xué)校應(yīng)積極進(jìn)行干涉引導(dǎo)和教育。在課余時(shí)間里，學(xué)校可以邀請口腔方面的專家做專題講座，傳授口腔保健知識(shí)，可以開展小班化論壇，面對面解決學(xué)生、老師關(guān)于自身的口腔問題，更正其對于口腔保健的常識(shí)性錯(cuò)誤，可以搭配宣傳單，宣傳資料的發(fā)放，反復(fù)播放廣播和視頻，積極開展一些關(guān)于口腔知識(shí)的競賽，進(jìn)一步鞏固知識(shí)。學(xué)校也可以對老師定期開展口腔健康教育教案培訓(xùn)，教授最新的口腔知識(shí)，介紹口腔保健的經(jīng)驗(yàn)和方法，讓老師能夠在生活中發(fā)現(xiàn)學(xué)生的問題并進(jìn)行一對一的解決[6]。

3 兒童本身

兒童本身對于保護(hù)口腔健康的意識(shí)和日常養(yǎng)成的習(xí)慣極大地決定了其口腔的狀況。處于成長期的兒童，接受能力強(qiáng)，求知欲足，通過家長、學(xué)校的教育和自己的學(xué)習(xí)之后，口腔保健知識(shí)和行為大大增強(qiáng)，他們能自主選用小頭軟毛牙刷，每天刷兩次牙，每次刷牙3 min，使用含氟牙膏，刷牙豎刷等，他們能夠漸漸意識(shí)到經(jīng)常吃甜食喝飲料對牙齒有害，多吃蔬菜水果、蛋白質(zhì)對牙齒有益，鍛煉身體能增強(qiáng)免疫力，避免一些口腔疾病的發(fā)生。一段時(shí)間后，自然而然就形成了良好的生活習(xí)慣。經(jīng)過6個(gè)月的調(diào)查，兒童受教育后，其牙石檢出率，患齲率顯著降低，菌斑指數(shù)，齲齒數(shù)結(jié)構(gòu)有明顯改善[7]。在同輩中，會(huì)存在一種同齡人領(lǐng)導(dǎo)的潛在性影響，同齡人之間的學(xué)習(xí)速度甚快，沒有心理障礙，孩子在互相學(xué)習(xí)的環(huán)境中，能更好得將口腔保健知識(shí)掌握好[8]。

第6篇：口腔保健方法范文

【關(guān)鍵詞】口腔預(yù)防；保?。恢欣夏耆?；健康教育

【中圖分類號(hào)】R-1 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】B 【文章編號(hào)】1671-8801（2014）04-0308-02

人體的衰老是隨著時(shí)間的流逝而出現(xiàn)的生物，社會(huì)心理過程發(fā)展變化的結(jié)果是無法抗拒的。但是由于疾病引起或加快某些衰老性變化，都是可以避免的，就像人到了老年牙齒及口腔組織同機(jī)體其他組織一樣出現(xiàn)許多明顯衰老的改變。中老年人頜面部骨骼、咀嚼肌、表情肌、軟組織等組織器官也會(huì)發(fā)生一系列退行性變化，加上因口腔疾病導(dǎo)致的牙齒缺失，將會(huì)嚴(yán)重影響口腔咀嚼功能、外觀形象、發(fā)音和社會(huì)交往能力。因此，擁有較為完整的牙列，至少保持20顆有功能的牙齒，是幸福晚年的重要保證。人老掉牙不是必然規(guī)律，大多數(shù)是由于長期患有齲病、牙周病等口腔疾病造成的。只要預(yù)防和控制口腔疾病，掌握科學(xué)的口腔保健方法，形成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，就可以終生擁有一副健康的牙齒。人到了老年牙齒及口腔組織同機(jī)體其他組織一樣出現(xiàn)許多明顯衰老的改變。例如：口腔感覺遲鈍、進(jìn)食緩慢、牙齦自然萎縮、牙縫增寬、牙根逐漸外露甚至牙齒松動(dòng)、唾液分泌減少、出現(xiàn)口干現(xiàn)象、牙齒本身磨耗加重、變得脆弱易碎、還易發(fā)生牙頸部或根面部齲壞、折斷等現(xiàn)象。但是并不是所有的人到老年牙齒就一定會(huì)變壞脫落，而是根據(jù)每個(gè)人口腔衛(wèi)生保健的好壞及全身健康情況而決定。那么中老年人應(yīng)如何進(jìn)行口腔預(yù)防和保健呢？

一、中老年人要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

口腔衛(wèi)生保健的關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。每日堅(jiān)持叩齒50～100次，叩齒是我國傳統(tǒng)的中醫(yī)口腔保健方法，每天叩齒1～2次，每次叩齒36下，可以促進(jìn)牙周血液循環(huán)、增進(jìn)牙周組織健康，長期堅(jiān)持可固齒強(qiáng)身。如果牙齒松動(dòng)、咬合錯(cuò)亂，叩齒往往會(huì)造成牙周組織創(chuàng)傷，不宜作叩齒保健。作舌左右運(yùn)動(dòng)10～20次，鼓腮5～10次。尤其人到老年，刷牙就更要講究仔細(xì)，選擇適合中老年人用的牙刷，毛長在30～35mm二至三排的質(zhì)地比較軟的牙刷最為適宜。預(yù)防根面齲需要做到以下幾點(diǎn)：使用含氟牙膏等局部用氟方法、保健牙刷，用正確的方法早晚刷牙；刷牙的方法方式要特別注意，刷牙時(shí)不要用力過猛，牙刷要順著牙縫方向慢慢刷，上牙要自上而下刷，下牙要自下而上刷，不能橫向刷牙損壞牙齦，刷牙時(shí)先刷上牙、下牙、唇面、咬頜面，要仔細(xì)認(rèn)真不能對付。另外中老年人牙縫較寬極易嵌塞或存留食物殘?jiān)?，?yīng)及時(shí)剔除，避免引起牙周和牙根部的炎癥。飯后漱口，有條件者可使用漱口液漱口；不吸煙；適當(dāng)控制各種甜食攝入頻率，多吃新鮮蔬菜與瓜果，安排合理膳食，保證微量元素的攝取，增加牙齒抗齲能力。出現(xiàn)了根面齲應(yīng)及時(shí)治療。

二、中老年人要關(guān)注口腔黏膜變化

老年是口腔黏膜疾病高發(fā)的年齡，中老年人應(yīng)該關(guān)注口腔黏膜變化，發(fā)現(xiàn)口腔內(nèi)有兩周以上沒有愈合的潰瘍，口腔粘膜有硬結(jié)、白色或紅色斑塊及出現(xiàn)牙痛、牙齦出血等不適癥狀后要及時(shí)就醫(yī)。如果口腔粘膜長期受到不良刺激或有煙酒不良嗜好，容易發(fā)生口腔白斑甚至口腔癌。因此，應(yīng)早期預(yù)防，消除不良刺激和戒除煙酒嗜好，一旦出現(xiàn)疾病癥狀要及時(shí)就診，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。

三、中老年人要關(guān)注根面齲

中老年人由于牙齦萎縮，牙根暴露于口腔環(huán)境，根面易發(fā)生齲壞，稱根面齲，是中老年人的口腔常見病和多發(fā)病。食物嵌塞，俗稱“塞牙”，是中老年人最常見的口腔不適之一，其原因主要為長期咀嚼磨耗使得牙齒牙冠發(fā)生明顯磨損，牙齒形態(tài)變得不利于自我清潔；隨著年齡增長，原先填滿兩牙鄰面間隙的牙齦萎縮后留下縫隙；缺牙后鄰牙傾斜，牙列擁擠或稀疏，鄰面齲洞充填未能恢復(fù)好接觸區(qū)等。這樣，在咀嚼過程中，食物就會(huì)沿水平或垂直方向擠入牙間縫隙，造成塞牙。遇到塞牙情況時(shí)，應(yīng)立即刷牙、漱口或選擇使用牙線、牙間刷清理，避免用粗糙牙簽剔牙。刷不掉的嵌塞物可用質(zhì)地較柔軟的細(xì)牙簽輕輕剔出，不可用力過猛過快。反復(fù)塞牙者應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行口腔專業(yè)治療。

四、中老年人要關(guān)注牙本質(zhì)敏感

牙本質(zhì)敏感，俗稱“倒牙”，主要是指對冷、熱、酸、甜等刺激產(chǎn)生的短暫而尖銳的疼痛。其主要原因是由于使用刷毛過硬的牙刷、刷牙用力過大、刷牙方法不正確造成牙頸部釉質(zhì)缺損，或長期咀嚼過硬食物、夜磨牙導(dǎo)致牙齒磨耗，或牙齦萎縮造成牙本質(zhì)暴露。對于牙本質(zhì)敏感的防治，建議：①飯后漱口；②減少酸性食物和飲料的攝入；③進(jìn)食酸性食物和飲料后不要即刻刷牙，一小時(shí)后再刷牙；④選擇合格的牙刷，采用正確的刷牙方法，避免刷牙時(shí)用力過大；⑤使用抗敏感牙膏，如4～8周后無明顯效果，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。戴假牙也要保持清潔衛(wèi)生，對于配戴活動(dòng)假牙（可摘義齒）的中老年人，應(yīng)在每次飯后取出活動(dòng)假牙以軟毛牙刷刷洗干凈，夜間不戴假牙時(shí)應(yīng)清洗后放置清水中保存，最好使用假牙清潔片幫助清潔。假牙每天摘、刷、泡，晚上做好這一套。

第7篇：口腔保健方法范文

【關(guān)鍵詞】學(xué)齡前兒童 健康教育方式 口腔衛(wèi)生

1 對象與方法

1.1 研究對象:采取隨機(jī)抽樣的方法在文化里幼兒園由家長填寫完整合格調(diào)查問卷的幼兒220人，將其隨機(jī)分為兩組。

1.2 研究方法:自設(shè)調(diào)查問卷，分為3部分：①一般資料包括家長年齡、文化程度、工作單位 ②家長及孩子口腔衛(wèi)生習(xí)慣、刷牙起始時(shí)間、刷牙次數(shù)、刷牙方法、刷牙時(shí)間 ③相關(guān)口腔保健知識(shí)：幼兒齲危害、幼兒齲預(yù)防方法、口腔保健知識(shí)獲取渠道等。

1.2.2 健康教育前后分別作菌斑指數(shù)檢查并做記錄:根據(jù)Quigley和Hein（1962年）提出，并由Turesky改良的牙菌斑指數(shù)記分標(biāo)準(zhǔn)記分，所有檢查全部由同一位檢查者完成。

0=牙面無菌斑；1=牙頸部齦緣處有散在的點(diǎn)狀菌斑；2=牙頸部連續(xù)薄帶狀菌斑，寬度不超過1mm；3=牙頸部菌斑覆蓋面積超過1mm，但在牙面1/3以下；4=牙頸部菌斑覆蓋面積超過牙面1/3，但不超過2/3；5=菌斑覆蓋面積占牙面2/3或2/3以上。

菌斑顯示法所用染色劑主要成分為酚紅、乙醇和水。

牙周病流行病調(diào)查中每位受試者均檢查6個(gè)指定牙齒（即16、11、26、36、31、46），每個(gè)牙的記分為4個(gè)牙面記分平均值，每個(gè)人的記分為6個(gè)受檢牙記分平均值，其為衡量口腔衛(wèi)生狀況指標(biāo)。

1.2.3 干預(yù)措施及資料收集方法:①對220名幼兒進(jìn)行口腔衛(wèi)生宣教和牙菌斑指數(shù)檢查（世界衛(wèi)生組織牙周病流行性調(diào)查標(biāo)準(zhǔn)）記錄菌斑指數(shù)，矚其刷牙后再次進(jìn)行牙菌斑指數(shù)檢查并記錄，全部調(diào)查工作由同一檢查者完成，期間無一人退出。

1.3 統(tǒng)計(jì)學(xué)處理:將口腔健康教育前后所得到的數(shù)據(jù)做t檢驗(yàn)、x2檢驗(yàn)。

2 結(jié)果

一般情況：家長年齡：25-35歲；母親161人，父親59人；國企職員125人，私企49人，自由職業(yè)46人；文化程度：大學(xué)本科以上63人，大專74人，中專以下83人，他們所受教育不同，家長口腔衛(wèi)生習(xí)慣、口腔保健意識(shí)各異，隨之幼兒口腔衛(wèi)生狀況出現(xiàn)顯著差異。

2.2 健康教育前后牙菌斑指數(shù)比較:

表1 口腔衛(wèi)生習(xí)慣調(diào)查表[n(%)]

表2 口腔保健知識(shí)

表3 健康教育前后牙菌斑指數(shù)

3 討論

3.1 正確有效的刷牙方法對學(xué)齡前兒童口腔衛(wèi)生具有重要意義:控制菌斑可以減少和預(yù)防口腔疾病，正確有效的刷牙是控制菌斑與消除軟垢的最佳方法，刷牙給予牙周組織適當(dāng)?shù)慕佑|刺激，促進(jìn)牙周組織的血液循環(huán)，提高粘膜上皮角化程度.增加牙周組織抵抗力[1]，研究表明學(xué)齡前兒童牙齦上皮薄、角化差，受細(xì)菌感染后易發(fā)生炎癥[2]。 

3.2 學(xué)齡前兒童更需要保持口腔衛(wèi)生:學(xué)齡前兒童所進(jìn)食物精細(xì)，粘稠性強(qiáng)，含糖量高，易于發(fā)酵產(chǎn)酸；加之學(xué)齡前兒童睡眠時(shí)間長，唾液分泌少，自潔作用差，牙齒鈣化程度低，齲齒發(fā)病率為71.97%，87.73%兒童有不同程度睡前進(jìn)食不良習(xí)慣。

 3.3 學(xué)齡前兒童口腔衛(wèi)生狀況提高有賴于家長口腔保健意識(shí)的增強(qiáng):調(diào)查發(fā)現(xiàn)保健牙刷知曉率只有29.09%，家長為孩子所帶牙刷合格率只有23.19%，存在刷頭過大、刷毛過軟、刷毛過尖等誤區(qū)：只有15.90%家長知道自孩子出牙起開始刷牙。

3.4 應(yīng)加強(qiáng)學(xué)齡前兒童家長口腔宣教:我科口腔醫(yī)師每半年到甲級幼兒園做一次免費(fèi)口腔檢查，調(diào)查結(jié)果顯示幼兒齲齒發(fā)病率為72.66%，而就診率只有13.38%，說明廣大家長對乳牙齲認(rèn)識(shí)程度不夠。 

4 結(jié)論

健康教育涉及到醫(yī)學(xué)、社會(huì)學(xué)、心理學(xué)、行為學(xué)、教育學(xué)、傳播學(xué)等多學(xué)科領(lǐng)域的科學(xué)，兒童口腔健康教育應(yīng)采取直觀化、形象化、多樣化、具體化、反復(fù)強(qiáng)化等措施，另一方面健康教育需要家長及幼兒園老師的配合及監(jiān)督，加強(qiáng)城市貧困家庭及進(jìn)城務(wù)工家庭幼兒口腔保健[3]，但他們絕大部分沒有任何社會(huì)醫(yī)療保證，衛(wèi)生保健完全靠自費(fèi)[4]。建議政府提供適當(dāng)?shù)膬?yōu)惠政策，增加一些城市貧困家庭及進(jìn)城務(wù)工農(nóng)民家庭社會(huì)福利項(xiàng)目。

參考文獻(xiàn)

[1] 卞金有 預(yù)防口腔醫(yī)學(xué) 人民衛(wèi)生出版社，2004，2（4）177-178

第8篇：口腔保健方法范文

【關(guān)鍵詞】 健康教育；學(xué)齡兒童；口腔保健

DOI：10.14163/ki.11-5547/r.2015.27.199

口腔健康教育是現(xiàn)階段臨床廣泛開展的一項(xiàng)教育服務(wù)措施， 對于提高人們的口腔保健意識(shí)、防范各類口腔疾病的發(fā)生有著相當(dāng)重要的作用。因此， 2012年10月， 作者對本市某小學(xué)80例學(xué)齡兒童展開進(jìn)行了口腔健康教育， 并通過對實(shí)施前后的口腔衛(wèi)生習(xí)慣合格率及牙菌斑指數(shù)進(jìn)行對比與分析， 取得了不錯(cuò)的研究效果， 現(xiàn)總結(jié)報(bào)告如下。

1 資料與方法

1. 1 一般資料 收集2012年10月～2013年10月本市某小學(xué)80例學(xué)齡兒童及其相關(guān)資料， 其中男42例， 女38例， 年齡7～12歲， 平均年齡（8.2±2.5）歲。納入測試牙齒無缺損、無染色劑過敏體質(zhì)以及能夠配合研究者， 排除患有全身系統(tǒng)疾病、重度牙齦炎及其他口腔疾患兒[1]， 所有入組兒童均接受口腔健康教育， 且其家屬均已完成知情同意書的簽署。

1. 2 方法 對80例兒童的齲齒病、牙菌斑指數(shù)及口腔衛(wèi)生習(xí)慣等進(jìn)行詳細(xì)記錄， 以完成健康檔案的建立。再給予所有入組兒童1個(gè)月的口腔健康教育， 具體包括：①普及口腔保健基礎(chǔ)知識(shí)。由1名具備多年經(jīng)驗(yàn)的口腔醫(yī)師對兒童授課， 通過為兒童講解相關(guān)的口腔知識(shí)， 諸如乳牙概念、恒牙結(jié)構(gòu)以及牙齒類型和功能等， 加深兒童對口腔基礎(chǔ)知識(shí)的掌握， 此外， 還需對牙菌斑、齲齒病因及其好發(fā)部位等進(jìn)行著重介紹， 以便兒童在刷牙時(shí)注意保持這些部位的清潔。②養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。淀粉、糖類等食物能夠與牙菌斑發(fā)生酸性反應(yīng)， 損害牙釉質(zhì)， 并最終導(dǎo)致齲齒病。因此， 教育時(shí)應(yīng)告知兒童不過量食用薯片、糖果等食物， 尤其是臨睡前最好不要食用。日常食用這類食物或餐后應(yīng)注意用溫開水或鹽水漱口， 以防淀粉或糖分等殘留在牙齒上， 誘發(fā)齲齒病。此外， 高纖維食物能夠與牙齒相互摩擦， 對于清潔牙齒有一定效果[2]。為此， 教育時(shí)還需告知兒童平時(shí)多進(jìn)食蔬菜、瘦肉等富含纖維的食物。③學(xué)會(huì)正確刷牙。告知兒童正確刷牙對于清除牙菌斑、保持口腔清潔的重要性， 并教會(huì)兒童選擇適合自己口腔的小頭軟毛牙刷， 以便在避免不適感的同時(shí)， 對其牙齒及牙周組織等加以清潔， 同時(shí)告知兒童應(yīng)至少刷牙2次/d， 刷牙時(shí)盡量選擇“豎刷法”， 以便有效的清潔牙齒。④定期口腔體檢。告知兒童及其家屬定期（6個(gè)月左右）到口腔醫(yī)院體檢1次， 以盡早發(fā)現(xiàn)并治療口腔疾病， 進(jìn)一步確保兒童牙齒能夠健康發(fā)育。

1. 3 觀察指標(biāo) 以世界衛(wèi)生組織的口腔檢測指南為參考， 對本組80例兒童進(jìn)行口腔體檢， 同時(shí)記錄好餐后牙菌斑指數(shù)以及教育前后各項(xiàng)口腔衛(wèi)生習(xí)慣的合格例數(shù)等。

1. 4 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法 采用SPSS17.0 統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。計(jì)量資料以均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差（ x-±s）表示， 采用t檢驗(yàn)；計(jì)數(shù)資料以率（%）表示， 采用χ2檢驗(yàn)。P

2 結(jié)果

2. 1 健康教育前后口腔衛(wèi)生習(xí)慣合格率比較 經(jīng)教育后， 本組80例學(xué)齡兒童各項(xiàng)衛(wèi)生習(xí)慣的合格率均較其教育前明顯提高， 差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P

2. 2 80例學(xué)齡兒童健康教育前后牙菌斑指數(shù)比較 經(jīng)口腔健康教育后， 本組80例兒童牙菌斑指數(shù)均降至（1.63±0.42）%， 與健康教育前的（3.14±0.53）%比較， 差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P

3 小結(jié)

學(xué)齡兒童的牙齒正處于發(fā)育階段， 此期間兒童的日常飲食又多為軟食和甜食， 加之不少兒童有飲食不良習(xí)慣存在， 很容易導(dǎo)致其發(fā)生齲齒、牙周炎等口腔疾病[2]。據(jù)最新一項(xiàng)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)， 目前我國學(xué)齡兒童中， 有超過76.55的兒童患有齲齒病， 且每1例兒童有接近4.5顆齲齒存在?？梢娂訌?qiáng)口腔健康教育對于減少齲齒病發(fā)生率、提高兒童口腔保健意識(shí)有其重要意義。彭彩燕[3]研究對100例學(xué)齡兒童實(shí)行口腔健康教育， 發(fā)現(xiàn)教育前后學(xué)齡兒童對各項(xiàng)口腔保健知識(shí)的掌握率有了很大提高， 且在牙石檢出率、齲齒病及牙齦炎發(fā)病率等方面， 均有很大改善。在本次研究中， 作者通過為80例學(xué)齡兒童實(shí)施普及口腔保健基礎(chǔ)知識(shí)、養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣、學(xué)會(huì)正確刷牙及定期口腔體檢等一系列口腔健康教育， 結(jié)果發(fā)現(xiàn)， 80例兒童教育后的各項(xiàng)衛(wèi)生習(xí)慣合格率均較其教育前有明顯提高（P

綜上所述， 在學(xué)齡兒童的口腔保健中實(shí)施健康教育有確切效果， 能夠在促使兒童養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣的同時(shí)， 盡量避免牙菌斑的產(chǎn)生， 適合在今后的臨床上普及應(yīng)用。

參考文獻(xiàn)

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第9篇：口腔保健方法范文

[關(guān)鍵詞]門診口腔衛(wèi)生宣教；兒童；窩溝封閉

[中圖分類號(hào)] R780.1 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼] A [文章編號(hào)] 1674-4721（2016）12（c）-0162-03

Impact of oral health education in outpatient on children′s dental health on and pit and fissure sealing effect

LI Zhou-bi

Injection Room，F(xiàn)oshan City Stomatological Hospital in Guangdong Province，F(xiàn)oshan 528000，China

[Abstract]Objective To survey the impact of oral health education in outpatient on children′s dental health and pit and fissure sealing effect.Methods 200 children given infusion in outpatient clinic transfusion room from July to September 2015 in Foshan Stomatological Hospital were selected and were randomly divided into education group （100 cases） and non education group （100 cases） according to the random number table method.Patients in education group were given dental health education.There was no propaganda and education in non education group.After 1 year，the test children were followed up.The same questionnaire was filled by test children and took back.The survey results were counted.Results Understanding rate of dental health care knowledge and dental hygiene situation in education group children were obvious better than those in non education group children，and the difference was statistical significance （P

[Key words]Oral health education in outpatient；Children；Fissure sealing

生活水平的提高改變了兒童的飲食結(jié)構(gòu)，食物的糖分含量增加，導(dǎo)致兒童口腔疾病的發(fā)病率升高[1]。兒童由于第一恒磨牙的頜面有較多窩溝空隙，易導(dǎo)致食物殘?jiān)牧舸?；而窩溝的深度為1.3 mm左右，在刷牙時(shí)，牙刷毛不能進(jìn)行有效清，因此易形成窩溝齲和平面齲[2-3]。為改善兒童齲齒的情況，我院采用門診口腔衛(wèi)生宣教的方法對兒童進(jìn)行口腔衛(wèi)生教育，取得較好的效果，現(xiàn)報(bào)道如下。

1資料與方法

1.1一般資料

隨機(jī)選擇2015年7～9月在佛山市口腔醫(yī)院門診輸液室輸液的兒童200例，并將其按照隨機(jī)數(shù)字表法隨機(jī)雙盲分為宣教組（100 例）和無宣教組（100 例）。宣教組：男/女=47/53例，年齡為5～12歲，平均（6.11±0.78）歲；無宣教組：男/女=48/52例，年齡為5～12歲，平均（6.19±0.68）歲。所有參試兒童均為第一恒磨牙完全萌出或牙冠窩溝點(diǎn)隙均完全暴露于口腔。兩組患者的牙齒發(fā)育狀況、年齡、性別比例及平均年齡差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P>0.05），具有可比性。排除第一恒磨牙已經(jīng)齲壞或未長出第一恒磨牙的兒童，排除精神不正常的兒童，排除有肝、腎及代謝異常性疾病兒童，排除重大疾病兒童。

1.2方法

宣教組進(jìn)行講述指導(dǎo)、發(fā)放宣傳冊、播放窩溝封閉宣傳視頻及PPT等，于宣教組輸液室內(nèi)張貼宣傳海報(bào)，加深患者對窩溝封閉的認(rèn)識(shí)，根據(jù)患者的情況必要時(shí)引導(dǎo)前往牙防科進(jìn)行窩溝封閉。無宣教組不做宣教處理。

調(diào)查口腔保健行為及知識(shí)：設(shè)計(jì)調(diào)查問卷內(nèi)容，調(diào)查內(nèi)容包含兒童基本信息，有無第一恒磨牙、有無做窩溝封閉術(shù)，及生產(chǎn)生活行為習(xí)慣等，并設(shè)計(jì)窩溝封閉相關(guān)知識(shí)的調(diào)查問卷，包含齲齒的危害、第一恒磨牙是否可被替換、什么事窩溝封閉及窩溝封閉的作用等。同時(shí)，與牙防科醫(yī)生協(xié)調(diào)好被宣教患者的診療路徑，保證醫(yī)護(hù)工作人員之間銜接，對宣教護(hù)理人員進(jìn)行相關(guān)培訓(xùn)，完善對相關(guān)專科知識(shí)、宣教方式等的了解。1年后隨訪復(fù)查參試兒童，進(jìn)行口腔健康檢查，參照標(biāo)準(zhǔn)為《第三次全國口腔健康流行病學(xué)抽樣調(diào)查方案》[4]，并有口腔醫(yī)生實(shí)施CPI探針檢查，同時(shí)讓參試兒童填寫相同內(nèi)容的調(diào)查問卷，且當(dāng)場收回，統(tǒng)計(jì)調(diào)查結(jié)果。參試兒童的問卷全部回收率為100.00%。

1.3觀察指標(biāo)

統(tǒng)計(jì)兒童受教育后，對兒童口腔保健知識(shí)的了解，同時(shí)統(tǒng)計(jì)兒童的牙石檢出率、齲齒率、牙齦炎發(fā)生率及菌斑指數(shù)等。

1.4統(tǒng)計(jì)學(xué)分析

數(shù)據(jù)采用SPSS 19.0進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，計(jì)量資料采用t檢驗(yàn)，計(jì)數(shù)資料采用χ2檢驗(yàn)，以P

2結(jié)果

2.1兩組兒童口腔保健知識(shí)結(jié)果的比較

宣教組兒童對牙齒方面的保健知識(shí)的了解率及用牙衛(wèi)生等情況明顯優(yōu)于無宣教組，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P

2.2兩組兒童口腔狀況及窩溝封閉情況的比較

宣教組兒童的牙石檢出率、齲齒率、牙齦炎發(fā)生率、菌斑指數(shù)及窩溝封閉情況明顯優(yōu)于無宣教組，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P

3討論

兒童的飲食結(jié)構(gòu)隨著生活水平的提高而逐漸發(fā)生改變，其中糖分含量的升高是導(dǎo)致兒童口腔疾病發(fā)生的主要原因，齲齒病、牙周炎及相關(guān)的口腔疾病是最常見的口腔疾病[5-6]。我國口腔流行病調(diào)查結(jié)果顯示，兒童患齲齒發(fā)生率較高，每位兒童平均有2.94顆齲齒[7]。窩溝的平均深度為1.3 mm左右，牙刷能到達(dá)的深度僅有0.4 mm左右，因此僅用刷牙的方法無法徹底清潔窩溝深處的菌斑，殘留的食物經(jīng)過微生物作用產(chǎn)酸，破壞牙釉質(zhì)，從而形成窩溝齲[8-9]。

兒童時(shí)期尤其是5～12歲兒童是口腔疾病發(fā)病的高發(fā)期，是影響兒童一生口腔健康的關(guān)鍵時(shí)期；如果在這個(gè)階段對兒童進(jìn)行口腔衛(wèi)生宣傳教育，可督促孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣及提高口腔保護(hù)意識(shí)[10-11]。宣傳教育常采用的方式是校園宣傳教育的方式，不足之處是封閉性較大。如果通過門診口腔衛(wèi)生宣傳的方式，發(fā)放宣傳資料，免費(fèi)口腔檢查、窩溝封閉等，不僅能讓兒童自己認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性，還能讓兒童家長也意識(shí)到口腔衛(wèi)生的對孩子的重要性，讓家長起到其監(jiān)督兒童的作用[12-13]。通過宣傳教育，引導(dǎo)家長對窩溝封閉可預(yù)防齲齒予以關(guān)注和認(rèn)可，讓家長和兒童了解窩溝封閉的重要性，并引導(dǎo)患者前往牙齒防護(hù)醫(yī)生處就診[14]，同時(shí)定期聯(lián)合牙防醫(yī)生在門診處舉行義診等活動(dòng)，增強(qiáng)兒童及家長對醫(yī)護(hù)人員的信任感，增強(qiáng)患者的依從性和主動(dòng)性，從而提高家長對窩溝封閉知曉率及窩溝封閉率[15]。

本研究結(jié)果顯示，沒有采用宣教的兒童對牙齒健康知識(shí)的了解率較低，其中，不良生活習(xí)慣，如牙刷的選用、刷牙次數(shù)、飲食習(xí)慣等方面的知識(shí)薄弱，對牙齒的保護(hù)意識(shí)不強(qiáng)；兒童經(jīng)過健康教育后，對牙齒方面保健知識(shí)的了解率及用牙衛(wèi)生等明顯好轉(zhuǎn)，且經(jīng)過口腔保健知識(shí)宣傳教育兒童的牙石檢出率、齲齒率、牙齦炎發(fā)生率及菌斑指數(shù)明顯低于沒有采取措施的兒童。

綜上所述，對兒童進(jìn)行門診口腔宣傳教育保健知識(shí)可提升兒童對口腔保健知識(shí)的了解程度，改正不良的生活習(xí)慣，提升口腔健康狀況，值得臨床普及。

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