中學(xué)教師職稱評定精選(九篇)
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第1篇：中學(xué)教師職稱評定范文
一、教師的專業(yè)發(fā)展是提高師資隊(duì)伍素質(zhì)、提升教育質(zhì)量的關(guān)鍵
國內(nèi)外教育改革的經(jīng)驗(yàn)表明，教育質(zhì)量的提升，必須有一支合格的教師隊(duì)伍作保證。1931年12月2日，梅貽琦在就任清華大學(xué)校長的演講中作過一個(gè)著名的論斷：“所謂大學(xué)者，非謂有大樓之謂也，有大師之謂也?！边@一論斷充分說明了師資水平對于一所大學(xué)的極端重要性。其實(shí)這一論斷對于中小學(xué)來說同樣適用，因?yàn)閷W(xué)生的年齡越小，他們對教師的信任和依賴就越重，教師對他們心智發(fā)展的影響也就越大。民國時(shí)期的教育在中國教育史上留下了濃重的一筆，李政道、楊振寧、李遠(yuǎn)哲、崔琦等幾位華裔諾貝爾獎(jiǎng)得主接受的都是這一時(shí)期的中小學(xué)教育。之所以能夠取得這樣的成就，原因主要在于當(dāng)時(shí)的中小學(xué)教師隊(duì)伍整體素質(zhì)很高：陶行知、梁漱溟、晏陽初、夏尊、葉圣陶、朱自清、錢穆等大師級(jí)人物，都曾從事過中小學(xué)教育事業(yè)。
既然師資力量如此重要，那么如何才能提高教師隊(duì)伍的素質(zhì)呢？成立于1986年的美國智庫組織“霍姆斯小組”在其報(bào)告中指出：“教師質(zhì)量偏低，一個(gè)原因是教師工作薪金太低且工作負(fù)擔(dān)過重，另一個(gè)更重要的原因是社會(huì)不認(rèn)同教學(xué)是一種專業(yè)。”這一研究結(jié)論啟示我們，提高教師質(zhì)量需要從兩個(gè)方面著手，一是不斷提高教師的工資待遇，減輕應(yīng)試教育和煩瑣事務(wù)帶給教師的沉重負(fù)擔(dān)；二是采取各種措施，提高教師的專業(yè)化程度。我們認(rèn)為，在教師職級(jí)管理中設(shè)置正高級(jí)職稱，就如同為教師的專業(yè)發(fā)展安裝了一個(gè)新的“引擎”，可以拉動(dòng)中小學(xué)教師專業(yè)化程度的整體提升。
二、設(shè)置正高級(jí)教師職稱有助于提升中小學(xué)教師的專業(yè)認(rèn)同感
專業(yè)認(rèn)同感是專業(yè)素質(zhì)結(jié)構(gòu)中的一個(gè)重要部分。它是指從業(yè)者相信自己所從事的工作有足夠的專業(yè)品質(zhì)和社會(huì)價(jià)值。通俗地說，就是這些從業(yè)者堅(jiān)信自己的工作是這個(gè)行業(yè)之外的人不會(huì)做或做不好的，堅(jiān)信自己的工作對社會(huì)具有不可替代的價(jià)值。人的專業(yè)認(rèn)同感越高，他的專業(yè)自尊心和自信心越強(qiáng)，對自己的要求也就越高，工作的動(dòng)力也就越大。
總體而言，我國中小學(xué)教師的專業(yè)認(rèn)同感比較低。當(dāng)然，造成這一狀況的原因很復(fù)雜，如：中小學(xué)教學(xué)內(nèi)容較為淺顯，似乎誰都能教；中小學(xué)教學(xué)法缺乏系統(tǒng)性和專業(yè)性，似乎誰都會(huì)教、誰都敢教；教學(xué)成果的證據(jù)鏈不清，學(xué)生成才了，很難說是某個(gè)教師、某種教法的成果等。但除了這些原因外，在制度層面把中小學(xué)教師的職稱層次限制到副高職稱，中小學(xué)教師沒有獲得正高級(jí)職稱的機(jī)會(huì)也是一個(gè)重要的因素。因?yàn)檫@樣的限制明顯地傳遞出一個(gè)信息，中小學(xué)教師的專業(yè)能力達(dá)不到正高級(jí)專業(yè)人員的要求，從而引發(fā)了教師管理中的“羅森塔爾效應(yīng)”。
“羅森塔爾效應(yīng)”源于美國著名心理學(xué)家羅森塔爾的一個(gè)實(shí)驗(yàn)，該實(shí)驗(yàn)證明：教師的期望會(huì)對學(xué)生的成長產(chǎn)生重要的影響。教師的期望值越高，學(xué)生成才的可能性越大；教師的期望值越低，學(xué)生成才的可能性就越小。而這一規(guī)律也同樣適用于對教師的管理：管理者對教師的期望越高，教師的專業(yè)認(rèn)同感就越強(qiáng)，專業(yè)發(fā)展的動(dòng)力也就越強(qiáng)；反之，教師的專業(yè)認(rèn)同感就越弱，專業(yè)發(fā)展的動(dòng)力也就越小。
客觀地說，上個(gè)世紀(jì)80年代啟動(dòng)中小學(xué)職稱評定時(shí)設(shè)置副高級(jí)職稱的上限還是有一定道理的。因?yàn)楫?dāng)時(shí)我國是窮國辦大教育，中小學(xué)教師隊(duì)伍中有相當(dāng)一部分教師沒有受過正規(guī)的師范教育，人員素質(zhì)普遍較低。但是，隨著我國經(jīng)濟(jì)的持續(xù)快速發(fā)展，近些年來，中小學(xué)教師隊(duì)伍的結(jié)構(gòu)已經(jīng)發(fā)生了巨大的變化。無論從學(xué)歷層次、專業(yè)水平和教學(xué)、科研能力來看，中小學(xué)教師隊(duì)伍的整體素質(zhì)都有了明顯提升，許多碩士生甚至博士生開始進(jìn)入中小學(xué)的教學(xué)和研究崗位。他們受過系統(tǒng)的專業(yè)訓(xùn)練，有較強(qiáng)的研究能力，經(jīng)過長期不懈的努力，完全有可能達(dá)到正高級(jí)專業(yè)人員的水準(zhǔn)。因此，現(xiàn)在及時(shí)地增設(shè)正高級(jí)教師職稱，既能體現(xiàn)全社會(huì)對教師專業(yè)品質(zhì)的尊重，也可以提高中小學(xué)教師的專業(yè)認(rèn)同感，為其專業(yè)發(fā)展提供正能量。
三、設(shè)置正高級(jí)教師職稱有助于提高中小學(xué)教師的專業(yè)能力
除了專業(yè)認(rèn)同感這一主觀因素外，教師的專業(yè)結(jié)構(gòu)中還包含另外三個(gè)客觀的因素。一是專業(yè)知識(shí)，如學(xué)科知識(shí)、學(xué)科教學(xué)法知識(shí)、課堂管理知識(shí)、教育背景知識(shí)等；二是專業(yè)技能，如教學(xué)設(shè)計(jì)能力、教學(xué)實(shí)施能力和教學(xué)評價(jià)能力等；三是研究能力，如解決問題的能力、自我反思的能力、理論提升的能力等。我們不妨將這三個(gè)因素統(tǒng)稱為“專業(yè)能力”。在構(gòu)成教師專業(yè)能力的三個(gè)因素中，研究能力是影響教師專業(yè)發(fā)展速度快慢和水平高低的主要變量，其作用至關(guān)重要。美國學(xué)者白金漢姆早在1926年就曾指出：“教師有研究的機(jī)會(huì)，如果抓住這種機(jī)會(huì)，這不僅能有力而迅速地發(fā)展教學(xué)技術(shù)，而且將賦予教師的個(gè)人工作以生命力和尊嚴(yán)?！敝?，課程學(xué)者斯騰豪斯則明確提出了“教師即研究者”的思想。當(dāng)然，這里的“研究”是以反思和改進(jìn)、總結(jié)和提煉自己的教學(xué)實(shí)踐為宗旨的行動(dòng)研究，而不是那種書齋式的學(xué)術(shù)研究。
第2篇：中學(xué)教師職稱評定范文
一、中小學(xué)教師心理健康狀況的現(xiàn)實(shí)困境
國內(nèi)心理學(xué)研究人員對中小學(xué)教師心理健康狀況開展了很多調(diào)查和研究。調(diào)查結(jié)果表明，在抽樣的中學(xué)教師中有44%的教師有輕度心理健康問題；4.48%有中度心理健康問題；0.37%有較重的心理健康問題。教師的心理健康問題主要表現(xiàn)為：心理承受力差———遇到困難、挫折易灰心，心理壓力大；適應(yīng)性差———對事情、對環(huán)境（如日趨激烈的改革和競爭）、對人不適應(yīng)；情緒失調(diào)———心情不愉快，情緒不穩(wěn)定，常常控制不住自己的情緒；焦慮———心理煩躁，對許多事情感到心煩，無緣無故緊張；抑郁———情緒低落，感覺疲勞，對事情不感興趣，感到憂慮等；偏執(zhí)———不信任人，固執(zhí)己見，總認(rèn)為別人背后議論自己、和自己作對，不能接受別人的意見，我行我素等；軀體化———心理緊張，特別是情緒緊張產(chǎn)生的軀體不適或癥狀，如頭痛、睡不好覺、胃不舒服、心跳加快等。調(diào)查結(jié)果還表明，中學(xué)女性教師和新進(jìn)青年教師容易在工作中產(chǎn)生不適應(yīng)心理，是中學(xué)教師心理健康問題的兩大高發(fā)群體。女教師在調(diào)查的總?cè)藬?shù)中約占59%，與男教師相比，心理健康水平明顯較低。我國幾千年傳統(tǒng)的男主外、女主內(nèi)以及男尊女卑等封建思想至今還影響著相當(dāng)一部分女性，她們在思想意識(shí)中形成了較強(qiáng)的依附心理。在工作、日常生活和社會(huì)交往中，這些女性缺乏主見，心理承受力相對較差，遇到困難或挫折就灰心、失望。同時(shí)，這還與女性特有的性格特點(diǎn)有關(guān)，女性特有的細(xì)膩感情一方面有利于教育工作，另一方面如果控制不好的話也使女性多愁善感，情緒穩(wěn)定性差，容易為小事心煩，這說明女教師需要更多的關(guān)注。新進(jìn)的青年教師，尤其是未婚的、工作量較大的、有升學(xué)壓力的初高中教師或中級(jí)以下職稱的教師，一方面因?yàn)閰⒓庸ぷ鲿r(shí)間短，經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)重，心理壓力很大；另一方面因參加工作不久，對教育教學(xué)工作缺乏應(yīng)對經(jīng)驗(yàn)，加上心理不夠成熟，面對突然承擔(dān)的繁重任務(wù)、學(xué)校的高要求以及自身進(jìn)修學(xué)習(xí)需要等時(shí)，很容易出現(xiàn)不適應(yīng)的心理健康問題。
二、中小學(xué)教師心理健康現(xiàn)狀的影響因素
（一）外部因素
社會(huì)對中學(xué)教師期望值過高而且復(fù)雜多樣。一是在當(dāng)今多變的社會(huì)里，價(jià)值取向多元化，家長、學(xué)生及社會(huì)各界對中學(xué)教師的期望日漸紛歧，無形中增加了中學(xué)教師的工作壓力。面對這些過高的期望值，中學(xué)教師如果不能及時(shí)適應(yīng)并有效化解各種矛盾，就可能會(huì)出現(xiàn)一些心理上的不適，從而造成自卑、抑郁、焦慮等癥狀。中學(xué)教師的工作需要面對幾十甚至上百名學(xué)生，每個(gè)學(xué)生都有各不相同的心理和生理的特點(diǎn)，需要中學(xué)教師因材施教，精心培育，因而中學(xué)教師在其勞動(dòng)過程中所付出的智力、情感和體力的消耗相當(dāng)大。但是，由于中學(xué)教師的勞動(dòng)產(chǎn)品的生產(chǎn)過程是緩慢的，勞動(dòng)效益是潛在的，其勞動(dòng)價(jià)值不易及時(shí)被大眾覺察和重視，這讓中學(xué)教師難以相信自己的行為能有助于現(xiàn)實(shí)的改變，只好降低對工作的投入以求心理平衡。這種習(xí)得性無助不斷得到強(qiáng)化，最終就會(huì)發(fā)展成為職業(yè)倦怠。另外，教師職稱評定競爭激烈、條件苛刻，在職稱評定中，衡量中學(xué)教師是否具備評定資格需要多方面的條件，這也使得中學(xué)教師職業(yè)心理壓力過重。
（二）內(nèi)部因素
那些自信心低、對自己缺乏準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)和客觀評價(jià)、有較低的自我價(jià)值和判斷、擁有不切實(shí)際的理想和愿望、與同事缺乏交流與合作的中學(xué)教師容易產(chǎn)生心理健康問題。而有些中學(xué)教師對工作過分投入，希望通過自己的努力來提高教育質(zhì)量、實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，但當(dāng)他們覺得自己對工作的投入與從工作中的所得不匹配時(shí)，就可能產(chǎn)生職業(yè)倦怠。有些中學(xué)教師是理想及完美主義者，經(jīng)常為自己制定很高的目標(biāo)，通過狂熱的工作來達(dá)到目標(biāo)，但常常由于目標(biāo)過高而體驗(yàn)到挫折，長此以往也容易引發(fā)心理枯竭。如果中學(xué)教師職業(yè)能夠滿足其興趣，為其提供個(gè)體獲得成就感的機(jī)會(huì)，就會(huì)對中學(xué)教師的教育教學(xué)活動(dòng)起促進(jìn)作用。此外，個(gè)人的需要和價(jià)值觀也極大地影響著中學(xué)教師的職業(yè)滿意度，如果工作符合其人生定位，即使工作報(bào)酬不高，工作強(qiáng)度大，也不易產(chǎn)生職業(yè)倦怠感，也能欣然接受。而當(dāng)中學(xué)教師對所從事的工作沒有興趣或缺乏動(dòng)機(jī)，卻又不得不為之時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生厭倦情緒，身心陷入疲憊狀態(tài)，工作績效將會(huì)明顯降低。長此以往，將面臨嚴(yán)重的心理危機(jī)。
三、改善中小學(xué)教師心理健康狀況的建議及對策
（一）加強(qiáng)社會(huì)支持，增進(jìn)理解和關(guān)注
有研究發(fā)現(xiàn)，社會(huì)支持對高中教師心理健康的維護(hù)作用最大。全社會(huì)都應(yīng)該為中學(xué)教師營造一個(gè)支持教師職業(yè)威望的社會(huì)氛圍，創(chuàng)造一個(gè)融洽、溫馨、積極進(jìn)取的工作環(huán)境，減輕他們過重的工作與心理負(fù)荷。全社會(huì)都要把“尊師重教”落到實(shí)處，要不斷提高教師的社會(huì)地位，改善教師的生活和工作條件，尊重教師的勞動(dòng)，理解教師的苦衷，切實(shí)幫助教師們解決工作與生活中的各種困難，切實(shí)緩解教師的各種壓力。另外，學(xué)生家長也應(yīng)該調(diào)整心態(tài)，對中學(xué)教師公正、客觀地進(jìn)行評價(jià)，理解教師的辛苦勞動(dòng)。在對孩子的教育問題上，家長和教師應(yīng)該站在同一個(gè)戰(zhàn)線上，而不應(yīng)該站在對立面，對于教師的失誤和過失行為，應(yīng)該多加理解，而不應(yīng)該僅僅是憤恨、不滿和指責(zé)。家長應(yīng)該積極配合教師的工作，與教師努力合作，形成一股強(qiáng)的凝聚力，共同做好青少年兒童的教育工作。這樣，教師的壓力也就會(huì)相對地減小和緩解。
（二）教師自我調(diào)適，形成健康心理
心理健康教育的宗旨是“助人自助”。這就是要求中學(xué)教師能夠及時(shí)地發(fā)現(xiàn)并了解自己的心理健康問題，積極地面對自身的問題，就要做到以下幾點(diǎn)：第一，認(rèn)識(shí)自我，悅納自我，發(fā)展自我；第二，尊重他人，理解他人，善待他人；第三，調(diào)控情緒，表達(dá)情感，有效溝通；第四，追求完美，接納不足，學(xué)會(huì)彎曲；第五，學(xué)會(huì)欣賞，學(xué)會(huì)休閑，學(xué)會(huì)調(diào)適。中學(xué)教師平時(shí)就要加強(qiáng)心理學(xué)、心理健康方面知識(shí)的學(xué)習(xí)，重視自身的心理保健，及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己情緒的異常波動(dòng)，掌握一定的自我調(diào)節(jié)手段和方法。學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)、自我放松，達(dá)到自助與助人的目的，為培養(yǎng)身心健康的一代新人更好地貢獻(xiàn)力量。
（三）教師轉(zhuǎn)變角色，實(shí)現(xiàn)多元發(fā)展
重視教師的素質(zhì)培養(yǎng)，以“愛生”為核心的思想道德素質(zhì)；以“成才”為中心的文化科學(xué)素質(zhì)；以“健康”為標(biāo)志的身體素質(zhì)；以“真誠”為根本的心理素質(zhì)；以“創(chuàng)新”為目標(biāo)的業(yè)務(wù)素質(zhì)。實(shí)現(xiàn)教師的角色轉(zhuǎn)變，變教書匠為學(xué)習(xí)型的教師；變職業(yè)型為事業(yè)型的教師；變教學(xué)型為素質(zhì)型的教師；變材料提供者為主持研究型的教師。教師以自己積極向上的情感、平和的心境、高尚的人格魅力影響學(xué)生；不斷拓寬師生間心理交流渠道，擴(kuò)大與學(xué)生交流的范圍，增加交往、交流的頻率，構(gòu)建亦師亦友的師生關(guān)系，實(shí)現(xiàn)與學(xué)生真正平等的交流，建立民主、和諧的師生關(guān)系。學(xué)校應(yīng)針對不同性格的教師進(jìn)行引導(dǎo)；主動(dòng)調(diào)節(jié)教師的低落情緒；重視教師個(gè)體積極性的激發(fā)；引導(dǎo)教師形成自己的教學(xué)風(fēng)格；發(fā)揮教師性格整體效應(yīng)。
（四）學(xué)校更新觀念，構(gòu)建心理保障機(jī)制
首先，學(xué)校要更新管理觀念，把維護(hù)和促進(jìn)教師心理健康問題作為管理工作的一個(gè)重要部分。中學(xué)教師的評價(jià)應(yīng)更加注重個(gè)人的縱向發(fā)展，更注重教師自身專業(yè)水平、科研水平和業(yè)務(wù)水平的綜合提高，而不應(yīng)該僅僅關(guān)注在學(xué)生的成績上，還應(yīng)該關(guān)注他們的心理狀況，對他們進(jìn)行心理健康教育與輔導(dǎo)。其次，學(xué)校應(yīng)建立教師心理咨詢、援助機(jī)制和教師心理疏導(dǎo)體系，對教師提供心理健康服務(wù)，通過科學(xué)的心理測試定期對教師進(jìn)行心理普查，建立教師心理檔案，對于已產(chǎn)生一定心理問題的教師及時(shí)予以專業(yè)幫助，針對性地進(jìn)行心理輔導(dǎo)，幫助他們改善心理狀態(tài)；對于一般教師，則是指導(dǎo)他們掌握心理健康的理論知識(shí)，正確認(rèn)識(shí)心理問題與心理疾病；對于在測試中發(fā)現(xiàn)的患有嚴(yán)重心理疾病的教師，應(yīng)及時(shí)請心理醫(yī)生為其治療。學(xué)校應(yīng)盡量關(guān)心這部分教師，并在工作上給予照顧。再次，寬松和諧的心理環(huán)境是教師心理健康的重要保證。完善有心理健康元素參與的教師評價(jià)體系和人性化管理方式；加強(qiáng)校園文化建設(shè)：如利用節(jié)假日經(jīng)常組織豐富多彩、健康文明的文體娛樂活動(dòng)，豐富教師的課余文化生活，讓教師情感交流、宣泄的渠道暢通，在活動(dòng)中得到心理補(bǔ)償；培養(yǎng)教師各方面的生活情趣，積極參加各類社交活動(dòng)，鼓勵(lì)教師不斷豐富生活內(nèi)容，拓展生活空間，提高生活質(zhì)量。最后，學(xué)校應(yīng)在教師繼續(xù)教育課程中開設(shè)相應(yīng)的心理健康課程，幫助教師掌握相關(guān)的心理健康知識(shí)，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒。
（五）學(xué)校更新管理，形成文化管理模式
第3篇：中學(xué)教師職稱評定范文
〔關(guān)鍵詞〕中學(xué)教師；職業(yè)枯竭；壓力源；家長；認(rèn)同度
〔中圖分類號(hào)〕G63〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B〔文章編號(hào)〕1671-2684（2009）03-0014-04
一、問題提出
1.研究的目的與意義
國外對教師職業(yè)枯竭狀況的研究發(fā)現(xiàn)，教師體驗(yàn)到枯竭之后容易對學(xué)生失去耐心和愛心，對課程準(zhǔn)備的充分性降低，對工作的控制感和成就感下降。這些除了對教師本人有很大的消極影響外，還會(huì)對學(xué)生的發(fā)展產(chǎn)生明顯的消極影響。
國內(nèi)學(xué)者近年來也頗為關(guān)注教師的心理健康狀況，研究所反映出來的情況不容樂觀。至于教師職業(yè)枯竭的現(xiàn)狀如何，國內(nèi)大范圍有代表性的調(diào)查研究并不多，只在我國臺(tái)灣、香港地區(qū)有一部分研究者涉足，例如有調(diào)查稱，臺(tái)灣中學(xué)教師的情緒衰竭程度高，非人性化程度中等，個(gè)人成就感降低較不明顯（Chi, Jerry Liang Yueh, 1996）。在中國大陸方面，王芳曾針對教師職業(yè)枯竭的特點(diǎn)及其與應(yīng)對方式的關(guān)系進(jìn)行過深入研究，沙冰、盧秋玲、曾玲娟等也曾從不同側(cè)重點(diǎn)對教師職業(yè)壓力進(jìn)行過較為深入的探討。
但是，為什么當(dāng)媒體已經(jīng)報(bào)道了教師存在較大壓力后，仍沒有引起足夠重視呢？筆者認(rèn)為，教師自身認(rèn)為的壓力源與學(xué)生家長對此的認(rèn)同度存在較大差異，家長沒有給予教師足夠的支持、鼓勵(lì)，沒有對教師的職業(yè)壓力給予應(yīng)有的關(guān)注，從而導(dǎo)致了教師職業(yè)枯竭程度的進(jìn)一步加深。
因此，本研究在對中學(xué)教師職業(yè)枯竭特點(diǎn)和壓力源進(jìn)行深入探討的同時(shí)，研究家長對教師壓力源的認(rèn)同情況，從而在一定程度上使教師的職業(yè)枯竭情況被足夠多地關(guān)注，進(jìn)而能夠達(dá)到減輕教師職業(yè)枯竭程度的目的。
2.研究內(nèi)容及假設(shè)
本研究采用調(diào)查問卷的方式對中學(xué)教師職業(yè)枯竭特點(diǎn)及壓力源的總體情況進(jìn)行描述，在此基礎(chǔ)上，調(diào)查家長對教師壓力源認(rèn)同的情況，探討教師與家長對教師職業(yè)壓力來源認(rèn)識(shí)的差異。
基于國內(nèi)外的文獻(xiàn)和研究者前期對中學(xué)教師和家長的訪談，本研究提出如下假設(shè)：
（1）目前，中學(xué)教師的職業(yè)枯竭在情緒衰竭上表現(xiàn)得比較高，而在個(gè)人成就感、非人性化和認(rèn)知枯竭這三方面表現(xiàn)得不明顯。
（2）在中學(xué)教師的工作壓力來源中，工作負(fù)荷、人際關(guān)系、工作自主性和職業(yè)發(fā)展問題仍是主要壓力源。
（3）中學(xué)教師職業(yè)枯竭的各維度和教師工作壓力源之間存在著顯著相關(guān)，且教師職業(yè)枯竭部分維度可通過不同的工作壓力源對其進(jìn)行預(yù)測。
（4）教師和家長對教師壓力源的認(rèn)同存在一定偏差，家長低估了中學(xué)教師所承受的壓力。
二、研究方法
1.調(diào)查被試
對教師的調(diào)查依據(jù)方便原則，采取偶遇抽樣的方法，在北京地區(qū)集中選取兩所中學(xué)的教師以及個(gè)別中學(xué)的少數(shù)幾名教師，不同性別、年齡、學(xué)校類型等各占一定比例。共回收問卷112份，保留有效問卷104份，有效回收率為93%。對家長的調(diào)查依據(jù)方便原則，采取偶遇抽樣的方法，在北京地區(qū)選取所調(diào)查教師所在學(xué)校的個(gè)別中學(xué)生家長，不同性別、年齡、年級(jí)、學(xué)校類型等各占一定比例。共回收問卷64份，保留有效問卷56份，有效回收率為88%。
2.研究工具
本研究所使用的調(diào)查問卷分為“教師版”（包括修正過的“Maslach枯竭問卷-教育版（MBI-ES）”及“教師工作壓力來源問卷”）和“家長版”（包括修正過的“教師工作壓力來源問卷”）兩個(gè)不同但相關(guān)的問卷。
（1） 教師版。本研究將美國心理學(xué)家Maslach開發(fā)的用于測量教師職業(yè)枯竭狀況的MBI-ES的中文版作為教師版問卷的主要內(nèi)容之一。這份問卷具有較好的跨文化信度和效度。調(diào)查前期，在對教師的訪談中，研究者發(fā)現(xiàn)一些教師除了具有枯竭三維度的一些特征外，還出現(xiàn)了如難以適應(yīng)知識(shí)的更新、不易接受新的教學(xué)手段等現(xiàn)象。因此，研究者在原來問卷的基礎(chǔ)上，又增加了認(rèn)知枯竭這個(gè)維度，力求形成符合中國教師特點(diǎn)的職業(yè)枯竭測量工具。該問卷的所有項(xiàng)目均采用5點(diǎn)計(jì)分。
此外，在教師版的問卷中還添加了北京師范大學(xué)心理學(xué)院蔣獎(jiǎng)老師整理編制的信效度良好的“教師工作壓力來源”問卷，以考察教師的壓力來源。問卷的所有項(xiàng)目采用6點(diǎn)計(jì)分。
（2）家長版。家長版的問卷中，主要以北京師范大學(xué)心理學(xué)院蔣獎(jiǎng)?wù)砭幹频男判Ф攘己玫摹敖處煿ぷ鲏毫碓础眴柧頌橹?，并針對家長這個(gè)被試群體進(jìn)行了一定的修改，以便能夠準(zhǔn)確測量家長心目中教師職業(yè)壓力的主要來源。
3.數(shù)據(jù)收集與整理
本研究采用自填問卷法，進(jìn)行集體和個(gè)別相結(jié)合的施測方式。研究者事先征得被試本人和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的同意，進(jìn)行集體施測。正式答題前先由主試宣讀指導(dǎo)語，并強(qiáng)調(diào)該問卷是匿名施測，且結(jié)果保密。被試作答完畢后，由主試當(dāng)場收回。收集上來的數(shù)據(jù)經(jīng)由編碼處理后，輸入計(jì)算機(jī)，由SPSS10.0統(tǒng)計(jì)分析軟件包進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理。
三、結(jié)果與分析
1.中學(xué)教師職業(yè)枯竭的整體狀況
本研究使用修訂過的“中小學(xué)教師職業(yè)枯竭問卷”對北京市的中學(xué)教師進(jìn)行調(diào)查，以便確定北京市中學(xué)教師的職業(yè)枯竭狀況。圖1顯示出教師在職業(yè)枯竭四個(gè)維度上的各項(xiàng)目得分情況：
圖1的結(jié)果顯示，從各項(xiàng)目的平均得分來看，個(gè)人成就感維度項(xiàng)目的平均分（M=2.64，SD=.87）在3.0以上，這說明中學(xué)教師的個(gè)人成就感較高；而其他維度則均在2.65以下，相比而言，情緒衰竭水平要高一些（M=2.64，SD=.60），非人性化（M=2.01，SD=.62）和認(rèn)知枯竭維度（M=2.03，SD=.63）則均接近2.0。另外，本研究中被調(diào)查的中學(xué)教師的整體健康狀況良好（M=2.91，MD=.78），因此可以推測本研究所涉及的樣本整體的枯竭程度不是很嚴(yán)重。
2.教師評價(jià)的中學(xué)教師壓力來源整體狀況描述
本研究使用信、效度良好的“教師工作壓力來源問卷”對教師進(jìn)行測量，考察教師自己評價(jià)的在壓力源7個(gè)維度上的得分情況。
從表1和圖2中可以看出，中學(xué)教師在自己評價(jià)其壓力的主要來源時(shí)，工作家庭平衡、角色模糊和角色沖突三個(gè)維度稍微低于平均水平，而其余四個(gè)維度（工作負(fù)荷、人際關(guān)系、工作自主性和職業(yè)發(fā)展）的得分均高于平均水平，即教師認(rèn)為這四個(gè)維度是其工作壓力的主要來源。這個(gè)結(jié)果與前人的研究相同。教師的總壓力為3.36（SD=.49），屬于中高水平。
3.中學(xué)教師職業(yè)枯竭特點(diǎn)與其工作壓力源的關(guān)系
（1）中學(xué)教師職業(yè)枯竭特點(diǎn)與其工作壓力源的相關(guān)分析
本研究的一個(gè)假設(shè)是教師工作壓力和職業(yè)枯竭之間存在顯著相關(guān)，因此研究者首先采用Pearson相關(guān)考察了職業(yè)枯竭的四個(gè)維度與工作壓力源的七個(gè)維度之間的關(guān)聯(lián)情況。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，幾乎所有的壓力源都和情緒衰竭、非人性化存在顯著的正相關(guān)：和情緒衰竭相關(guān)聯(lián)最大的是人際關(guān)系，其次是工作負(fù)荷，第三是職業(yè)發(fā)展；與非人性化相關(guān)聯(lián)最大的是人際關(guān)系，其次是角色模糊，第三是工作負(fù)荷。各壓力源和個(gè)人成就感之間存在部分負(fù)相關(guān)，但相關(guān)程度不顯著，這與前人的研究大致相同；另外，各壓力維度和認(rèn)知枯竭都不存在明顯相關(guān)。
（2）中學(xué)教師職業(yè)枯竭特點(diǎn)與其總壓力的相關(guān)分析
結(jié)果顯示：從總體上說，教師的壓力感與情緒衰竭呈顯著相關(guān)，也就是說工作壓力感越重，情緒上就越表現(xiàn)衰竭。同時(shí)，教師工作的總體壓力感和非人性化也呈顯著相關(guān)，但與個(gè)人成就感和認(rèn)知枯竭相關(guān)不顯著。由此推測，教師因壓力感所導(dǎo)致的職業(yè)枯竭最突出的特征為情緒衰竭，而情緒衰竭往往也是職業(yè)枯竭過程中最先出現(xiàn)的階段。
（3）教師工作壓力對職業(yè)枯竭的回歸預(yù)測
為了進(jìn)一步考察教師所面臨的工作壓力是否可以預(yù)測教師職業(yè)枯竭的出現(xiàn)，本研究對其進(jìn)行了多元回歸分析。結(jié)果顯示：在影響情緒衰竭因素的分析中，工作負(fù)荷、人際關(guān)系、角色模糊、角色沖突、工作自主性、職業(yè)發(fā)展進(jìn)入回歸方程，復(fù)相關(guān)系數(shù)為.574，其聯(lián)合解釋變異量為32.9%；在影響情緒衰竭因素的分析中，工作負(fù)荷、人際關(guān)系、工作家庭平衡、角色模糊、角色沖突、職業(yè)發(fā)展進(jìn)入回歸方程，復(fù)相關(guān)系數(shù)為.555，其聯(lián)合解釋變異量為30.8%；在影響個(gè)人成就感因素的分析中，人際關(guān)系進(jìn)入回歸方程，復(fù)相關(guān)系數(shù)為.259，其聯(lián)合解釋變異量為6.7%。這些結(jié)果與前人的研究大致相同。
4.家長評價(jià)的中學(xué)教師壓力來源整體狀況描述
家長評價(jià)的中學(xué)教師壓力源7個(gè)維度的得分情況如下：
表2 家長評價(jià)的教師壓力源各維度的
平均值和標(biāo)準(zhǔn)差 （N=56）
從表2和圖3中可以看出，家長在評價(jià)中學(xué)教師壓力的主要來源時(shí)，人際關(guān)系、工作家庭平衡、角色模糊三個(gè)維度稍微低于平均水平；而其余四個(gè)維度（工作負(fù)荷、工作自主性、職業(yè)發(fā)展和角色沖突）的得分均高于平均水平，即家長認(rèn)為這四個(gè)維度是中學(xué)教師工作壓力的主要來源。家長評價(jià)教師的總壓力為2.95（SD=.44），屬于中等水平。
5.教師和家長對中學(xué)教師壓力源的認(rèn)同差異分析
（1）教師和家長評價(jià)教師壓力源各維度重要性的差異
教師評價(jià)的中學(xué)教師主要壓力源為：工作負(fù)荷、人際關(guān)系、工作自主性、職業(yè)發(fā)展；家長評價(jià)的中學(xué)教師主要壓力源為：工作負(fù)荷、工作自主性、職業(yè)發(fā)展、角色沖突。教師評價(jià)壓力源的重要順序?yàn)椋汗ぷ髫?fù)荷人際關(guān)系工作自主性職業(yè)發(fā)展角色沖突角色模糊工作家庭平衡；家長評價(jià)壓力源的重要順序?yàn)椋汗ぷ髫?fù)荷工作自主性職業(yè)發(fā)展角色沖突角色模糊人際關(guān)系工作家庭平衡。
（2）教師和家長評價(jià)教師壓力源各維度所得值的差異比較
從表3中可以看出，教師和家長在各自對中學(xué)教師壓力源進(jìn)行評價(jià)時(shí)，在人際關(guān)系、工作自主性和職業(yè)發(fā)展這三個(gè)維度上存在顯著差異，即家長對教師壓力源中的這三個(gè)維度的認(rèn)同度與教師的真實(shí)水平存在較大的差異。另外，家長對教師的總壓力也存在認(rèn)同差異。
從表3中還可以看出，無論家長與教師對中學(xué)教師壓力源各維度的認(rèn)同度是否存在差異，家長所評價(jià)的得分均低于教師自己的評價(jià)，即家長在一定程度上低估了中學(xué)教師所承受的壓力，這一點(diǎn)從家長對教師總壓力認(rèn)同度上的顯著差異（t=5.281***，df=158）也可看出。
四、討論
1.中學(xué)教師職業(yè)枯竭與工作壓力源的關(guān)系
調(diào)查結(jié)果顯示：工作壓力是導(dǎo)致中學(xué)教師職業(yè)枯竭的重要原因。那么如何消除工作壓力對中學(xué)教師的負(fù)面影響呢？研究者認(rèn)為，在一定時(shí)期內(nèi)我國的大環(huán)境是不會(huì)有太大改變的，所以中學(xué)教師要學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境，面對不同的事情要采取不同的應(yīng)對方式；校領(lǐng)導(dǎo)、同事、家人、學(xué)生、家長、朋友也要多關(guān)心教師，給他們以實(shí)際和情感上的支持，尤其是家長要做到真正理解教師。
2.教師和家長對中學(xué)教師壓力源的認(rèn)同的差異
總體來看，教師和家長在評價(jià)中學(xué)教師主要壓力源和壓力源先后順序上出現(xiàn)了差異。為了進(jìn)一步查明家長的真實(shí)想法，研究者在本研究調(diào)查前后對部分家長被試進(jìn)行了訪談，結(jié)果表明：
在“人際關(guān)系”維度上，家長認(rèn)為教師的人際關(guān)系應(yīng)該很好，不應(yīng)成為壓力的主要構(gòu)成要素。多數(shù)家長覺得相對于公司等部門，學(xué)校是一個(gè)“世外桃源”，人際關(guān)系不像社會(huì)上那樣復(fù)雜。而通過對教師的調(diào)查及訪談發(fā)現(xiàn)，家長對影響教師的重要壓力源――人際關(guān)系估計(jì)不足。
在“工作自主性”維度上，家長覺得教師因?yàn)槭莻€(gè)“不坐班”的職業(yè)，所以相對來說比較自由，不必像公司那樣完全按時(shí)間表上下班，而且每年還有兩個(gè)多月的寒暑假可以用來支配，相對來說工作時(shí)間比較靈活、充裕；而且，講課是個(gè)創(chuàng)造性的工作，因此教師可以自己改變工作的標(biāo)準(zhǔn)。但教師普遍反映家長沒有真正了解教師這個(gè)職業(yè)，更沒有了解中學(xué)教師這個(gè)特定群體。中學(xué)教師雖然看上去有很多時(shí)間可以由自己支配，但是由于需要在工作之外備課、批改作業(yè)、進(jìn)修學(xué)習(xí)，有時(shí)還要接待家長、解決學(xué)生問題等，因此自由時(shí)間并不多；另外，中學(xué)教師的工作標(biāo)準(zhǔn)早已被教委和學(xué)校確定，在加上面臨著中、高考的升學(xué)壓力，因此中學(xué)教師的工作標(biāo)準(zhǔn)一般很難通過自己而改變。
在“職業(yè)發(fā)展”維度上，家長認(rèn)為中學(xué)教師這個(gè)職業(yè)有一定的社會(huì)地位，中學(xué)教師尤其是高中教師的發(fā)展前景應(yīng)該比較明朗；而且教師有著比較完備的職稱評定機(jī)制，晉升“只是早晚的事情”。但從對中學(xué)教師的訪談結(jié)果來看，教師雖然通過積極教學(xué)和工作年限可以晉升為初級(jí)、中級(jí)教師，但是如果想成為高級(jí)、特級(jí)教師，對很多教師來說還是一件“遙遠(yuǎn)”的事情；有些教師反映“教師職稱評定機(jī)制”并不完善，甚至有失公平。
通過數(shù)據(jù)分析和對教師、家長的訪談，研究者發(fā)現(xiàn)由于認(rèn)同度上的差異導(dǎo)致家長不理解教師，這種現(xiàn)象在雙方溝通時(shí)尤為明顯。家長不能站在教師的立場去考慮問題，從觀念上認(rèn)為教師這個(gè)職業(yè)很輕松，教好每個(gè)學(xué)生是件簡單、分內(nèi)的事，這都增加了中學(xué)教師的枯竭感。
五、小結(jié)
1.中學(xué)教師整體的職業(yè)枯竭情況并不嚴(yán)重；
2.教師自己評價(jià)的主要壓力源為工作負(fù)荷、人際關(guān)系、工作自主性及職業(yè)發(fā)展；
3.除了工作家庭平衡和工作自主性之外，其他各壓力源皆對情緒衰竭、非人性化具有良好的正向預(yù)測效應(yīng)；來自人際關(guān)系的壓力對個(gè)人成就感具有良好的正向預(yù)測效應(yīng)；
4.家長評價(jià)的教師主要壓力源為工作負(fù)荷、工作自主性、職業(yè)發(fā)展和角色沖突；家長對教師壓力源中的人際關(guān)系、工作自主性和職業(yè)發(fā)展這三個(gè)維度的認(rèn)同度偏低。
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第4篇：中學(xué)教師職稱評定范文
【關(guān)鍵詞】中學(xué)教師；職業(yè)倦?。宦殬I(yè)壓力
1.引言
當(dāng)前，社會(huì)發(fā)展和我國的教育改革一方面給中學(xué)教師帶來了新的發(fā)展和機(jī)遇，另一方面也帶來了更大的挑戰(zhàn)和壓力。一些教師由此對自身的職業(yè)產(chǎn)生了倦怠感。據(jù)我國“十五”重點(diǎn)規(guī)劃課題《教育病理研究》課題組調(diào)查研究結(jié)果顯示：教師職業(yè)倦怠問題比較普遍存在，或輕或重。25.5％和11.2％的教師表示基本或完全不喜歡目前的工作，重點(diǎn)中學(xué)持有此態(tài)度教師的比例較普通中學(xué)的要高，男教師又比女教師高。41.8％的教師對自己所從事的職業(yè)表示基本滿意或滿意。36.7％的教師對學(xué)生尤其是成績落后或行為有問題的學(xué)生耐心和愛心不足，認(rèn)為“部分學(xué)生是無可救藥”了。21.4％的教師自述不了解本學(xué)科的最新發(fā)展變化，對教學(xué)成就感比較低，只有13.3％的教師對自己的教學(xué)比較滿意〔1〕。
2.正文
2.1 職業(yè)倦怠的定義。
職業(yè)倦怠也稱“工作倦怠”，國內(nèi)也有譯為“職業(yè)枯竭”或“工作耗竭”等。確切的說“職業(yè)倦怠感”較為準(zhǔn)確，是個(gè)體由于長期處于工作壓力狀態(tài)下而出現(xiàn)的一種身心消耗過度、精力衰竭的綜合癥狀〔2〕。
2.2 教師職業(yè)倦怠的定義。
從已有的研究看多數(shù)研究者認(rèn)為教師職業(yè)倦怠是指教師不能順利應(yīng)對工作壓力時(shí)的一種極端反應(yīng),是教師在長期壓力體驗(yàn)下產(chǎn)生的情感、態(tài)度和行為的衰竭狀態(tài)〔3〕。其典型癥狀是工作滿意度低、工作熱情和興趣的喪失以及情感的疏離和冷漠。
一般認(rèn)為教師職業(yè)倦怠涉及到教師工作與生活的各個(gè)方面，與其所處的社會(huì)環(huán)境、學(xué)校的工作環(huán)境、教師職業(yè)的特殊性以及教師本身人格特征密不可分。本文將對此做如下闡述。
2.3 我國中學(xué)教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠的原因分析。
“兩眼一睜，忙到熄燈”幾乎成為我國大多數(shù)教師生活的真實(shí)寫照。據(jù)調(diào)查，我國中小學(xué)教師人均日勞動(dòng)時(shí)間為9.67小時(shí)，比其他崗位的一般職工日平均勞動(dòng)高出1.67小時(shí)，其中睡眠時(shí)間比一般職工平均少1小時(shí)，娛樂時(shí)間少0.5小時(shí)左右，積累起來，年超額勞動(dòng)時(shí)間為420小時(shí)〔4〕。長時(shí)間超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，使教師疲憊不堪。這在很大程度上導(dǎo)致了教師對自身職業(yè)的厭倦。對于教師個(gè)體而言,引起職業(yè)倦怠的原因千差萬別，然而，通過近些年的研究結(jié)果并結(jié)合我國當(dāng)前中學(xué)教師的具體情況來看，導(dǎo)致中學(xué)教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠的主要原因如下：
2.3.1 社會(huì)因素。
常言道：“十年樹木，百年樹人”。教育行業(yè)的特殊性決定了教師勞動(dòng)成果的長期性、勞動(dòng)任務(wù)的全員性、繁雜性和緊張感。此外，與其他勞動(dòng)者相比，教師屬于一個(gè)比較孤立、封閉的群體，與社會(huì)的聯(lián)系較少，參與種種決策的機(jī)會(huì)也很少。因此，教師的合群需要和獲得支持的需要經(jīng)常得不到滿足。個(gè)體因缺少社會(huì)支持而導(dǎo)致疏離，疏離又使個(gè)體陷入更深的社會(huì)孤立中，如此循環(huán)，最終發(fā)展成職業(yè)倦怠。
古往今來，教師的形象始終是與人類寶貴精神財(cái)富的積極傳播者、創(chuàng)造者和忠實(shí)的體現(xiàn)者完美的結(jié)合。社會(huì)的變遷、時(shí)代的發(fā)展，也越發(fā)的倡導(dǎo)教師應(yīng)當(dāng)是終生學(xué)習(xí)的學(xué)者，這使得社會(huì)和家長對教師的期望過高，高期望直接或間接的成為了中學(xué)教師的巨大心理壓力。
2.3.2 學(xué)校因素。
當(dāng)前我國的中學(xué)教育要適應(yīng)社會(huì)的變化和要求，必須進(jìn)行改革，隨著國家全面實(shí)施以中小學(xué)教職工全員聘用合同制為主要內(nèi)容的學(xué)校人事制度的改革,學(xué)校內(nèi)部改革也不斷深化，收入差距的不斷拉大，職稱評定制、崗位能力考核等制度的規(guī)范化，教師以往穩(wěn)定的“鐵飯碗”被打破了?；诙喾N壓力累加效應(yīng)使得教師們普遍感受到前所未有的職業(yè)危機(jī)和生存挑戰(zhàn)。巨大的工作壓力的一個(gè)最直接后果就是可能導(dǎo)致教師職業(yè)倦怠的產(chǎn)生。
教師在學(xué)校所處的人際關(guān)系較為復(fù)雜。缺乏領(lǐng)導(dǎo)或上級(jí)支持是中學(xué)教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠的重要因素，在現(xiàn)實(shí)的調(diào)查中發(fā)現(xiàn),無論國內(nèi)外若學(xué)校同事關(guān)系緊張，教師就會(huì)產(chǎn)生無歸屬感和壓抑感，這些會(huì)遷移到工作中導(dǎo)致壓力加劇，從而誘發(fā)倦怠。在實(shí)際教育教學(xué)活動(dòng)中,一名教師往往難以處理各角色間的矛盾關(guān)系，此外，還要時(shí)不時(shí)的面對學(xué)生家長及家庭成員的不理解等等。這一切,使一個(gè)富于責(zé)任心的教師在經(jīng)歷了多種角色沖突之后,不可避免地感到心力交瘁。研究發(fā)現(xiàn)，教師內(nèi)心的角色沖突與教師職業(yè)倦怠有著顯著相關(guān)。
2.3.3 個(gè)人因素。
教師個(gè)體的認(rèn)知偏差常常取決于個(gè)體的人格特征。從人格特征角度看,一般而言,那些具有不現(xiàn)實(shí)的理想和期望，目標(biāo)不切實(shí)際，不能客觀的認(rèn)識(shí)自己，有著較低的自我價(jià)值與判斷，自我實(shí)現(xiàn)和自尊需要過于強(qiáng)烈，對自己的優(yōu)缺點(diǎn)缺乏準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)和客觀評價(jià)的教師，以及性格內(nèi)向孤僻、沉郁壓抑、不善人際交往的教師，很容易受到倦怠的傷害。
國外一些研究指出，情緒衰竭往往是職業(yè)倦怠過程中最先出現(xiàn)的階段，它主要體現(xiàn)在個(gè)人成就感上。所謂個(gè)人成就感是指個(gè)體對自我的評估，表現(xiàn)為個(gè)體對自己工作的意義與價(jià)值的評價(jià)〔5〕。我國研究發(fā)現(xiàn)教師職業(yè)倦怠在個(gè)人成就感上表現(xiàn)為自我認(rèn)同方面的差異，并且存在性別差異，即女教師的成就感顯著高于男教師。因?yàn)槟行詫ψ晕业恼J(rèn)同往往等同于對其工作的認(rèn)同，他們常把自身的價(jià)值與所得薪酬緊密相連，這導(dǎo)致了男教師自我認(rèn)同感低，因此也降低了他們的個(gè)人成就感〔6〕。
2.4 教師職業(yè)倦怠的對策及建議。
通過上述原因分析，我們不難看出教師職業(yè)倦怠的現(xiàn)象在我國已是不容忽視的客觀事實(shí)。如果不及時(shí)解決，不僅嚴(yán)重影響教師的心理健康，也會(huì)阻礙學(xué)生的發(fā)展和成長。對此，我們須從如下幾方面努力。
2.4.1 提升教師的職業(yè)地位。
一種職業(yè)的社會(huì)地位,取決于它的經(jīng)濟(jì)地位和職業(yè)聲望。同時(shí),也決定該職業(yè)的吸引力。要讓教師熱愛自己的職業(yè), 整個(gè)社會(huì)要為切實(shí)提高中學(xué)教師的職業(yè)地位而努力,必須將“尊師重教”落到實(shí)處,只有如此,才能真正地從根本上克服教師的職業(yè)倦怠心理,并對自己所從事的職業(yè)產(chǎn)生光榮感和自豪感。
2.4.2 中學(xué)管理者充分認(rèn)識(shí)和對待中學(xué)教師職業(yè)倦怠現(xiàn)象。
首先,改革學(xué)校教育評價(jià)體系,明確評價(jià)目的,建立健全評價(jià)機(jī)制,盡可能地減少一些無意義的評比、考核、會(huì)議。盡可能地增加一些教師進(jìn)修的機(jī)會(huì),甚至可以每隔一段時(shí)間,給教師一個(gè)學(xué)術(shù)假期周等，以便做好以科研帶動(dòng)教學(xué)。
其次,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)帶頭樹立良好的學(xué)校風(fēng)氣,要有民主的工作作風(fēng), 在教師中形成高昂的士氣,以調(diào)動(dòng)教師工作的積極性,才能使教師在身心愉悅的心情中成長與發(fā)展。
再次,樹立正確的管理理念，在增加對教師的精神支持同時(shí)要盡可能的解決教師的一些實(shí)際困難, 在支持教師的教學(xué)同時(shí)給予教師的勞動(dòng)予以認(rèn)可和積極評價(jià),使教師能安心工作。
2.4.3 教師自主采取緩解職業(yè)倦怠的方法。
一是教師要嘗試改變對自身職業(yè)的態(tài)度，樹立正確的職業(yè)觀。雖被贊譽(yù)為太陽底下最光輝的職業(yè)，但物質(zhì)上的劣勢使許多教師感到前途黯然,這種認(rèn)知上的失調(diào)給一部分教師帶來了明顯的心理沖突。因此，教師應(yīng)具有高度的事業(yè)心和責(zé)任感,全身心投入教育事業(yè),以此解決、克服困難。
二是教師要學(xué)會(huì)淡化成就意識(shí)。教師角色的彌散性、模糊性和工作成果的不確定性，容易使教師看不清自己的努力方向。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),盡管許多人認(rèn)為對自己長期所從事的工作是了解的,但事實(shí)上他們并沒有很好地了解自己。教師只有具備了正確的清醒的自我意識(shí),辯證地看待自身的優(yōu)缺點(diǎn),并形成客觀的評價(jià),才能坦然從內(nèi)心認(rèn)同自己的教師身份。
三是教師要在努力提高自身業(yè)務(wù)能力的同時(shí)，豐富自己的休閑娛樂生活。在此特別強(qiáng)調(diào)，教師自身的適當(dāng)調(diào)適是克服職業(yè)倦怠心理的關(guān)鍵。通常情況下，當(dāng)感到壓力不斷時(shí)，持續(xù)數(shù)分鐘的放松，往往比一小時(shí)的睡眠還要好。除了日常的散步、聽音樂、旅游等放松方法外，還應(yīng)參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,鍛煉不但可以使人的生理機(jī)能保持和諧,同時(shí)也是一種精神減壓的好方法。它可以分散教師的注意力,讓教師從情感或身體的緊張中放松下來。另外，還可通過學(xué)習(xí)一些放松訓(xùn)練來應(yīng)對工作壓力，以緩解職業(yè)倦怠。
參考文獻(xiàn)
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第5篇：中學(xué)教師職稱評定范文
關(guān)鍵詞：教師職業(yè)倦怠 管理策略 探討
中小學(xué)教師職業(yè)壓力不斷增大，情緒低落、性格變異、缺乏個(gè)人成就感已不再是個(gè)別現(xiàn)象。突破僅討論教師素質(zhì)問題的藩籬，探究隱含其中的更深層次的心理原因，掌握解決問題的策略已成為我們面臨的重要課題。
一、教師職業(yè)倦怠的內(nèi)涵
美國臨床心理學(xué)家費(fèi)登在1974年首次提出了“職業(yè)倦怠”概念，用來說明個(gè)體在職業(yè)環(huán)境中，對長期的情緒緊張?jiān)春腿穗H關(guān)系緊張?jiān)吹膽?yīng)激反應(yīng)而表現(xiàn)的一系列心理與生理綜合癥。隨后，許多學(xué)者陸續(xù)重視對它的研究。1974年，心理學(xué)家弗魯頓伯格將“職業(yè)倦怠”定義為：服務(wù)于助人行業(yè)（helping professional）的人們由于每日工作時(shí)間太長、工作量過于大、工作強(qiáng)度過于高所經(jīng)歷的一種疲憊不堪的狀態(tài)。教師職業(yè)倦怠就是指教師不能夠順利應(yīng)付長期的工作壓力，而產(chǎn)生的各種不良心理反映。
二、教師職業(yè)倦怠的根源
教師職業(yè)倦怠，并不是由具體的某一件事造成的，而是由于不能有效緩解工作中的各種壓力，導(dǎo)致情緒上產(chǎn)生的一種低強(qiáng)度遞進(jìn)的反映過程。導(dǎo)致教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠的原因有。
1.教師本身的原因
教師工作目標(biāo)定位失準(zhǔn)，在現(xiàn)實(shí)中不能達(dá)到自己的期望值，從而產(chǎn)生悲觀、失望等消極情緒。再加上本人的性格缺陷，如內(nèi)向、孤僻、暴躁、不和群、缺乏自信心，不能有效緩解工作壓力而產(chǎn)生職業(yè)倦怠。
2.社會(huì)壓力的影響
合格的中學(xué)教師不僅掌握精湛的專業(yè)知識(shí)，懂得科學(xué)的教學(xué)規(guī)律，師德高尚、愛崗敬業(yè)，還必須達(dá)到相應(yīng)的學(xué)歷要求。現(xiàn)行的職稱晉升、職務(wù)聘任、崗位末尾淘汰等制度，必然給每一位教師巨大的壓力。許多人認(rèn)為，教育質(zhì)量的提高關(guān)鍵在于教師。反之，教育質(zhì)量下降，人們自然就會(huì)將責(zé)任歸咎于教師。這些因素形成的巨大壓力超過了部分教師的承受極限，出現(xiàn)職業(yè)倦怠心理。
3.學(xué)校環(huán)境的影響
長期應(yīng)試教育，以學(xué)生學(xué)業(yè)成績作為評定老師高下的唯一依據(jù)，許多中學(xué)以追求升學(xué)率為目標(biāo)，學(xué)校的制度絲毫不考慮教師個(gè)人的需求、不惜以剝奪教師的節(jié)假日為代價(jià)，以各種手段強(qiáng)制教師補(bǔ)課，借繼續(xù)教育無限度強(qiáng)制業(yè)務(wù)進(jìn)修。學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)觀念陳舊，急功近利，不惜犧牲教師切身利益。并不能從實(shí)際上關(guān)心教師。在評優(yōu)、晉升等涉及教師切身利益過程中拉關(guān)系、走后門，都會(huì)對教師產(chǎn)生影響從而出現(xiàn)職業(yè)倦怠心理。
4.工作方面的原因
學(xué)歷提升、職稱評定、、考核評優(yōu)等使許多中小學(xué)教師產(chǎn)生焦慮感，再加單一的教學(xué)方法與單調(diào)的相對穩(wěn)定的教學(xué)環(huán)境，使教師感到“雄關(guān)漫漫真如鐵”，如今邁步無法越。從而引起職業(yè)倦怠。
5.教學(xué)對象的原因
當(dāng)今許多中學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)興趣與熱情已經(jīng)成為不爭的事實(shí)，優(yōu)裕的生活條件使他們不肯付出艱辛的勞動(dòng)，各種社會(huì)誘惑使他們耐不住長期進(jìn)行學(xué)習(xí)的寂寞，盲目追捧歌星影星、金錢至上，享樂至上。學(xué)生的行為表現(xiàn)背離了教師的期望，教師對學(xué)生崇高而遠(yuǎn)大的期望無法實(shí)現(xiàn)，職業(yè)信念動(dòng)搖，精神回報(bào)缺失。
6.人際關(guān)系方面的原因
馬克思在《關(guān)于費(fèi)爾巴哈的提綱》中提出了人的本質(zhì)的科學(xué)論斷：“人的本質(zhì)并不是單個(gè)人所固有的抽象物。在其現(xiàn)實(shí)性上，它是一切社會(huì)關(guān)系的總和?！彼?，不和諧的人際關(guān)系，使教師不能全身心地投入到本職工作中去，信任感缺失，消極情緒表現(xiàn)明顯，更有甚者自我封閉，很難聽從別人的建議。
三、避免教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠的管理策略
教師職業(yè)倦怠不僅影響教師的身心健康，而且阻礙了學(xué)校的教育教學(xué)工作的正常發(fā)展，嚴(yán)重制約著我國教育質(zhì)量和水平的提高。因此，采取科學(xué)合理的管理策略，切實(shí)提高教育管理水平已經(jīng)是我們所面臨的一項(xiàng)緊迫而長期的任務(wù)。
1.指導(dǎo)教師加強(qiáng)自我修養(yǎng)，搞好心理輔導(dǎo)，進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)
我校孫春峰老師，通過自學(xué)，考取了國家二級(jí)心理咨詢師，我們充分利用這個(gè)優(yōu)勢，有我組織帶領(lǐng)到各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、縣直學(xué)校巡回上課輔導(dǎo)，開展心理咨詢。
鼓勵(lì)教師遭受挫折時(shí)不能失去信心，不屈服于眼前的困難，放眼未來，要以“天生我材必有用”的自信、“自古英雄多磨難”的豁達(dá)從容應(yīng)對，指導(dǎo)教師理性地分析所遇到的困難，找出解決問題的有效方法與途徑，“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”。組織教師通過閱讀古今中外成功人士創(chuàng)業(yè)的書籍、觀看勵(lì)志影視材料等活動(dòng)增強(qiáng)工作信心。保持樂觀主義精神，培養(yǎng)開朗豁達(dá)的性格。
舉行豐富的文娛活動(dòng)，增強(qiáng)生活的信心與勇氣。指導(dǎo)教師經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。培養(yǎng)健康的愛好和情趣，在不影響正常工作的前提下，組織教師學(xué)習(xí)書畫、組建校園樂隊(duì)、積極參與職工娛樂活動(dòng)，釋放壓力，保持開朗愉快的心境。培養(yǎng)更多的愛好與興趣，通過欣賞藝術(shù)，擁抱大自然使他們的抑郁心情變得開朗。
指導(dǎo)教師積極地進(jìn)行社會(huì)交往，參加學(xué)校以及社會(huì)的集體活動(dòng)，與學(xué)生、同事、領(lǐng)導(dǎo)、家長及朋友保持正常的社會(huì)交往，增進(jìn)彼此之間的友誼。
2.創(chuàng)建民主和諧的環(huán)境，激發(fā)教師的工作熱情
學(xué)校應(yīng)著力創(chuàng)建公平合理、具有激勵(lì)機(jī)制的制度，在教師競爭上崗、晉升職務(wù)、評審職稱、進(jìn)修深造、工資福利待遇等方面 公正對待，一視同人。
第6篇：中學(xué)教師職稱評定范文
一、培養(yǎng)高素質(zhì)的教師隊(duì)伍，促進(jìn)和諧校園建設(shè)的意義
經(jīng)過長期的教學(xué)實(shí)踐和探索，教師隊(duì)伍中逐漸形成一種崇高職業(yè)行為的總合?，F(xiàn)代社會(huì)素質(zhì)教育背景下，要求教師培養(yǎng)和造就綜合素質(zhì)高的技術(shù)型人才，而當(dāng)今的市場經(jīng)濟(jì)大潮中，教師的職業(yè)更為世人所關(guān)注。教師是人類靈魂的工程師，是兒童、青少年學(xué)生的塑造者，關(guān)系到教育事業(yè)的成敗。只有品德高尚和才華橫溢的教師，才能培養(yǎng)造就出高素質(zhì)的社會(huì)有用人才。人才靠教育，教育靠教師，教師是培養(yǎng)人才的主力軍，就是充分調(diào)動(dòng)教師的積極性培養(yǎng)人才，多出人才。教師來自教職工群體，以教師代表的身份參與學(xué)校的教學(xué)、科研和管理工作，廣泛分布在校內(nèi)教師、后勤、行政等各級(jí)黨團(tuán)組織或派。承擔(dān)著學(xué)校教學(xué)科研，后勤服務(wù)及行政管理工作重要責(zé)任，是加強(qiáng)和推進(jìn)學(xué)校教育教學(xué)改革的重要依靠力量，是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)與各級(jí)黨團(tuán)組織，管理職能部門聯(lián)系的重要依托，是學(xué)校各項(xiàng)教學(xué)改革與科研工作的主要參與者和實(shí)施者，是學(xué)生的表率和良友，是校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的好助手。學(xué)校教師隊(duì)伍的素質(zhì)關(guān)系到學(xué)校教育教學(xué)發(fā)展和校園文化建設(shè)各項(xiàng)活動(dòng)的質(zhì)量與水平，也影響到自身或其他的成長和發(fā)展。一批專業(yè)技術(shù)高、教研能力強(qiáng)，以身作則、團(tuán)結(jié)一致、勇攀高峰的教師隊(duì)伍，能營造出優(yōu)良的教研氛圍，并能帶動(dòng)全體的積極性，增強(qiáng)教師隊(duì)伍的凝聚力，形成優(yōu)良的教風(fēng)。通過對教師培養(yǎng)各項(xiàng)工作的落實(shí)，了解教師教學(xué)、思想、生活動(dòng)態(tài)，制訂科學(xué)合理的管理辦法和措施，培養(yǎng)高素質(zhì)教師隊(duì)伍，促進(jìn)和諧校園建設(shè)具有重要意義。
二、當(dāng)前縣鄉(xiāng)鎮(zhèn)級(jí)中學(xué)教師隊(duì)伍現(xiàn)狀及存在主要問題
當(dāng)前，縣鄉(xiāng)鎮(zhèn)級(jí)中學(xué)教師隊(duì)伍中主流是很好的。絕大部分教師積極主動(dòng)地做好教學(xué)工作，承擔(dān)繁重任務(wù)，希望通過教學(xué)和科研，為學(xué)生服務(wù)為自己爭取成績，為學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)分擔(dān)憂，為學(xué)校教育教學(xué)發(fā)展而努力。他們熱情積極的工作態(tài)度，鉆研肯干的工作作風(fēng)，使自己素質(zhì)得到全面提高。但是，在新的形勢下我們應(yīng)該清楚的看到，縣鄉(xiāng)鎮(zhèn)級(jí)中學(xué)教師隊(duì)伍存在著一些較為突出的問題。教學(xué)科研能力不強(qiáng)，工作環(huán)境和壓力較大，生活負(fù)擔(dān)和心理負(fù)荷超重等現(xiàn)象，對此我們必須找到解決問題辦法。
1.教學(xué)科研能力不強(qiáng)，不能充分發(fā)揮教師應(yīng)有的積極作用。隨著縣鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學(xué)不斷引進(jìn)教師人員，教師隊(duì)伍人數(shù)急劇增加，其中專業(yè)教學(xué)能力參差不齊。傳統(tǒng)的專業(yè)知識(shí)不夠扎實(shí)，專業(yè)理論底子薄，教學(xué)分析能力、判斷能力、組織能力和表達(dá)能力都很不理想，文化和人文素養(yǎng)的視野較窄，無法體現(xiàn)創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)造能力的課堂教學(xué)核心，學(xué)術(shù)研究的眼光和審閱能力有限，無法潛心研究，團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神差，這在一定的程度上影響教師隊(duì)伍的成長和發(fā)展。
2.社會(huì)期望過高，新形勢帶給人們的思想價(jià)值觀的多元化。媒體技術(shù)的發(fā)展人們獲取知識(shí)和接受信息渠道廣泛，學(xué)校學(xué)生教育工作日超復(fù)雜，社會(huì)競爭殘酷，家長望子成龍，社會(huì)對教師期望過高，教師職業(yè)日感越來越不好當(dāng)，疑慮多多。
3.教學(xué)工作繁重、壓力大?？h鄉(xiāng)鎮(zhèn)級(jí)中學(xué)條件較差，教師超額完成常規(guī)教學(xué)工作外，當(dāng)班主任跟班工作，還要求教師一專多能，探索教學(xué)改革、繼續(xù)教育等忙于應(yīng)付。
4.家庭生活負(fù)擔(dān)沉重。近年來教師工資待遇都有不同程度的改善，但是全國教師工資地區(qū)差別之大，特別是邊遠(yuǎn)地區(qū)縣鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校更為突出，一些教師子女升學(xué)就業(yè)、家屬下崗、老人體弱、住房等實(shí)際困難負(fù)擔(dān)沉重，影響工作積極性。
5.工作心理負(fù)荷加大。新形勢下社會(huì)事制度的改革，“旱澇保收”的教師職業(yè)也極不穩(wěn)定，教師崗位評聘分開，末尾淘汰職業(yè)極不安全，考核評優(yōu)、職稱評定中相關(guān)法規(guī)和政策不完善，監(jiān)督力度不夠，出現(xiàn)不公正而受打擊。另外，課程改革、教材更新、力度加大、變化加快，教師越感心理不適。
三、強(qiáng)化縣鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學(xué)教師隊(duì)伍培養(yǎng)的主要途徑
1.加強(qiáng)教師崗位工作培訓(xùn)。為全體教師宣傳介紹學(xué)?？傮w規(guī)劃和發(fā)展目標(biāo)，工作基本思路與方法，增強(qiáng)教師責(zé)任感和使命感。通過多種渠道對教師組織培訓(xùn)，提供有效指導(dǎo)，請教研教改理論專家教授和領(lǐng)導(dǎo)給教師作報(bào)告，系統(tǒng)的學(xué)習(xí)崗位知識(shí)，政治理論和師德修養(yǎng)。開展“老帶新”互相交流，提高業(yè)務(wù)能力和綜合素質(zhì)。
2.強(qiáng)化指導(dǎo)，充分信任，大膽使用。科學(xué)合理使用老師，做到充分信任和敢于作用，強(qiáng)化對教師有效指導(dǎo)，支持他們工作思路和教學(xué)思維，營造和諧民主的工作環(huán)境。常與教師研究教學(xué)教法，溝通信息，交流感情，為教師研究與創(chuàng)新提供方便。
3.科學(xué)評價(jià)，嚴(yán)格管理。對教師隊(duì)伍實(shí)行定期考評，用合理獎(jiǎng)勵(lì)制度化為動(dòng)力，促進(jìn)教師成長。充分發(fā)揮評價(jià)功能機(jī)制以鼓勵(lì)為主。從德、勤、紀(jì)、能全面細(xì)化考核，要完善考核并具有科學(xué)性和可行性。嚴(yán)格公平公證，避免主觀偏見和判斷失誤。及時(shí)反饋、認(rèn)真反思和總結(jié)，優(yōu)化評價(jià)機(jī)制，促進(jìn)和諧校園建設(shè)。
【參考文獻(xiàn)】
第7篇：中學(xué)教師職稱評定范文
一直以來，大多學(xué)者將促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展的重點(diǎn)放在職后教育以及教學(xué)反思等方法上。隨著積極心理學(xué)的發(fā)展，研究者開始重視幸福感等心理因素給教師所帶來的積極效應(yīng)。葉瀾認(rèn)為，教師的專業(yè)發(fā)展既包括專業(yè)知識(shí)的積累、技能的嫻熟和能力的提高，也涵蓋了滿意度的轉(zhuǎn)變和情感的發(fā)展[1]。還有的學(xué)者則將提高教師的幸福感作為促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展的有效途徑[2]，并將幸福感這種積極的情感體驗(yàn)作為教師專業(yè)發(fā)展的重要組成部分。
幸福感是衡量人們生活質(zhì)量的一個(gè)重要的綜合性心理指標(biāo)，是個(gè)體對自身生活評價(jià)的具體化。扈中平認(rèn)為，幸福既是客觀的，但更是主觀的，而且具有很強(qiáng)的主觀性。幸福盡管有其客觀來源，但終歸還是一種主觀感受，因?yàn)樾腋Ｊ侨说囊环N體驗(yàn)，屬于主觀意識(shí)的范疇[3]。檀傳寶教授認(rèn)為，教師的幸福感就是教師在自己的工作中，自由實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想的一種教育主體生存狀態(tài)[4]。黃正平認(rèn)為，教師的幸福是教師在工作中自由實(shí)現(xiàn)自己職業(yè)理想的一種教育主體生存狀態(tài)，教師對自己生存狀態(tài)的意義體驗(yàn)構(gòu)成教師的幸福感[5]。我們發(fā)現(xiàn)，學(xué)者對于教師幸福的研究多集中在心理學(xué)中的自我完善和自我需要得到滿足的傾向上，以及對主觀幸福感和心理幸福感涵義的整合上。因此我們認(rèn)為，教師的幸福感是教師自身需要得到滿足和教師職業(yè)得到提升的一種綜合的統(tǒng)一。教師通過辛勤的勞動(dòng)，把學(xué)生培養(yǎng)成才，其目標(biāo)與理想在心理和精神上得到了實(shí)現(xiàn)，自身也在其過程中得到了發(fā)展，從中感受到職業(yè)的興趣和人生的快樂。
綜上所述，本研究擬通過對中學(xué)英語教師的實(shí)際調(diào)查，探討中學(xué)英語教師專業(yè)發(fā)展與幸福感之間的關(guān)系，旨在為提高中學(xué)英語教師幸福感水平，促進(jìn)其專業(yè)發(fā)展提供依據(jù)。
一、研究方法
1.被試的選定
采用隨機(jī)抽樣的方式在江西省抽取了153名中學(xué)英語教師為研究對象。剔除無效問卷11份，得到有效問卷142份，有效回收率為92.8%。其中，高中英語教師79人，初中英語教師63人；女教師93人，男教師49人；初級(jí)職稱64人，中級(jí)職稱50人，高級(jí)職稱28人；大專以下學(xué)歷5人，大專學(xué)歷41人，本科學(xué)歷88人，本科以上學(xué)歷（含上過研究生進(jìn)修班或攻讀過在職碩士的）8人。
2.研究工具
（1）熟手型外語教師勝任力測評問卷
使用童成壽編制的《熟手型外語教師勝任力測評問卷》對中學(xué)英語教師的專業(yè)發(fā)展水平進(jìn)行測量[6]。問卷共25個(gè)項(xiàng)目，分為6個(gè)維度，即教師的人際技巧、專業(yè)素質(zhì)、專業(yè)偏好、專業(yè)提升、積極關(guān)注和自我調(diào)試。量表采用五級(jí)計(jì)分方式，得分越高說明其專業(yè)發(fā)展水平越高。本研究中總問卷的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.944，分問卷的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.741～0.873。
（2） 綜合幸福問卷（MHQ）
使用苗元江編制的《綜合幸福問卷》對中學(xué)英語教師的幸福感進(jìn)行測量[7]。問卷共50個(gè)項(xiàng)目，分為主觀幸福感、心理幸福感兩個(gè)維度。主觀幸福感包括生活滿意、正性情感、負(fù)性情感三個(gè)維度；心理幸福感包括生命活力、自我價(jià)值、健康關(guān)注、友好關(guān)系、利他行為、人格成長六個(gè)維度。量表采用七級(jí)計(jì)分方式，分?jǐn)?shù)越高越符合描述的情況。問卷還另設(shè)了一項(xiàng)自評的幸福指數(shù)，采取九級(jí)計(jì)分方式，讓被試自評近期的總體幸福感受。本研究中總問卷的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.958，分問卷的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.826～0.941。
3.統(tǒng)計(jì)分析
采用SPSS13.0對數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理與分析。
二、研究結(jié)果
1.中學(xué)英語教師專業(yè)發(fā)展的差異性研究
用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)考察不同性別間中學(xué)英語教師專業(yè)發(fā)展差異，結(jié)果t=2.582，P=0.01，說明中學(xué)英語男教師的專業(yè)發(fā)展水平顯著高于女教師專業(yè)發(fā)展水平。
以單因素方差分析考察不同年齡、教齡、職稱和學(xué)歷的中學(xué)英語教師專業(yè)發(fā)展差異，結(jié)果發(fā)現(xiàn)中學(xué)英語教師專業(yè)發(fā)展在年齡（F=1.029，P=0.383）、教齡（F=0.955，P=0.449）、職稱（F=1.618，P=0.189）和學(xué)歷（F=0.836，P=0.477）四個(gè)方面的主效應(yīng)均不顯著。
2.中學(xué)英語教師幸福感的差異性研究
用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)考察不同性別間中學(xué)英語教師幸福感差異，結(jié)果發(fā)現(xiàn)中學(xué)英語女教師的幸福指數(shù)顯著高于男教師的幸福指數(shù)（t=2.20，P=0.03）。在幸福感的九個(gè)基本維度中，中學(xué)英語女教師的生活滿意度顯著高于男教師（t=2.181，P=0.031）。在其他維度上，不同性別的中學(xué)英語教師不存在顯著性差異。
以單因素方差分析考察不同年齡、教齡、職稱和學(xué)歷的中學(xué)英語教師幸福感水平的差異，結(jié)果顯示不同年齡的中學(xué)英語教師在生命活力維度存在顯著性差異（F=2.865，P=0.040），事后檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，20～29歲的青年教師的生命活力大于30～39歲和40～50歲的。不同教齡的中學(xué)英語教師在生命活力（F=2.700，P=0.024）和生活滿意（F=2.672，P=0.025）兩個(gè)維度存在顯著性差異，事后檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，1～5年教齡的青年教師和21～25年教齡的老教師在生命活力和生活滿意這兩個(gè)維度上均大于6～10年、11～15年的中年教師。不同職稱的中學(xué)英語教師在幸福指數(shù)（F=2.708，P=0.048）、生命活力（F=6.104，P=0.001）和負(fù)性情感（F=4.299，P=0.006）上存在顯著性差異，事后檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，初級(jí)職稱和高級(jí)職稱的英語教師的幸福指數(shù)大于中級(jí)職稱的英語教師，初級(jí)職稱的英語教師的生命活力大于中高級(jí)英語教師，中級(jí)教師的負(fù)性情感大于高級(jí)和初級(jí)教師。另外，不同學(xué)歷的中學(xué)英語教師在幸福感上不存在顯著性差異。
3.中學(xué)英語教師專業(yè)發(fā)展與幸福感的關(guān)系
用相關(guān)分析考察中學(xué)英語教師專業(yè)發(fā)展與幸福感之間的關(guān)系。從表1中相關(guān)分析的結(jié)果可以看出，所有變量間均存在顯著相關(guān)。具體情況是中學(xué)英語教師的專業(yè)發(fā)展水平與幸福指數(shù)、生命活力、健康關(guān)注、利他行為、自我價(jià)值、友好關(guān)系、生活滿意、人格成長、正性情感這8個(gè)正性維度呈顯著正相關(guān)，與負(fù)性情感呈顯著負(fù)相關(guān)。
表1 中學(xué)英語教師專業(yè)發(fā)展與幸福感的相關(guān)矩陣
*表示顯著性水平為P
三、討論
1.中學(xué)英語教師的專業(yè)發(fā)展差異
研究發(fā)現(xiàn)，中學(xué)英語男教師的專業(yè)發(fā)展水平要顯著高于女教師?？赡艿脑蚴牵褐袑W(xué)英語教師大多受過正規(guī)的英語教育，具有一定的英語專業(yè)素養(yǎng)，此時(shí)女教師在發(fā)音的準(zhǔn)確性和語言表達(dá)等方面的優(yōu)勢已不明顯；而男教師更注重合理的教學(xué)設(shè)計(jì)、融洽的師生交流，他們相對風(fēng)趣幽默，注重英語教學(xué)中的文化元素，比女教師更容易獲得中學(xué)生的喜愛。另一方面，中學(xué)英語女教師更關(guān)心自己的家庭，而男教師在職位晉升、職稱評定上的壓力要高于女性，他們表現(xiàn)出了更強(qiáng)的專業(yè)發(fā)展動(dòng)力，其科研水平和創(chuàng)新能力也相對較高。
中學(xué)英語教師專業(yè)發(fā)展在年齡、教齡、職稱和學(xué)歷上均不存在顯著性差異。一般情況下，中學(xué)英語教師年齡越大、教齡越長、職稱越高，其相應(yīng)的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)也更加豐富，但這并不意味著他們具有比青年教師更好的專業(yè)發(fā)展水平。在高等教育飛速發(fā)展的今天，中學(xué)教師學(xué)歷化的趨勢也日趨明顯，新入職的中學(xué)英語教師一般均要求是英語本科專業(yè)畢業(yè)，這些青年教師雖然在教學(xué)經(jīng)驗(yàn)上相對欠缺，但他們一直以來都受到了比老教師更好的專業(yè)教育，其專業(yè)發(fā)展的起點(diǎn)更高，動(dòng)力更足，發(fā)展更快。因此，新老中學(xué)英語教師在專業(yè)發(fā)展上各有特點(diǎn)，不存在顯著性差異。
2.中學(xué)英語教師的幸福感差異
中學(xué)英語女教師的幸福指數(shù)顯著高于男教師，其生活滿意度也顯著高于男教師。這是因?yàn)榕栽诼殬I(yè)傾向上更希望獲得相對平靜的生活和穩(wěn)定的工作。學(xué)校教學(xué)工作環(huán)境比較單純，工作時(shí)間寬松，使女性有更多時(shí)間來權(quán)衡家庭與事業(yè)的關(guān)系，生活相對美好，她們也更容易獲得滿足感。男性教師則對職稱、成就感等比女性期望值更高，而且社會(huì)對男性的期望值也高于女性，導(dǎo)致男性壓力大，幸福感低于女性[8]。
年齡、教齡、職稱和學(xué)歷等因素對中學(xué)英語教師幸福感的影響相對復(fù)雜，但可以看到的規(guī)律是：在年齡、教齡、職稱三個(gè)維度上，處于中間階段的中學(xué)英語教師在幸福感、生活滿意度、生命活力等維度上相對較低。教師的專業(yè)發(fā)展存在著階段性，很多學(xué)者在研究中都發(fā)現(xiàn)在教師專業(yè)發(fā)展的中期存在著發(fā)展困難甚至是停滯倒退的階段[1]。這個(gè)階段的中學(xué)英語教師人在中年，擁有了10年以上的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，大多為中級(jí)職稱。他們大多工作經(jīng)驗(yàn)豐富，對工作駕熟就輕，但缺乏工作的激情，工作滿足程度逐漸下降，此時(shí)若不及時(shí)更新教學(xué)理念和相關(guān)知識(shí)，就容易產(chǎn)生教學(xué)上的挫折感和職業(yè)倦怠的情緒，使專業(yè)發(fā)展進(jìn)入挫折或瓶頸期。此時(shí)的中學(xué)英語教師還處于評定高級(jí)職稱的關(guān)鍵時(shí)期，職稱評定的負(fù)擔(dān)也使得這些老師倍感壓力，使得幸福感和生活滿意度都下降，生活也缺乏必要的激情和活力。
3.中學(xué)英語教師專業(yè)發(fā)展與幸福感的關(guān)系
研究發(fā)現(xiàn)，中學(xué)英語教師的專業(yè)發(fā)展水平與幸福感之間存在顯著正相關(guān)，即專業(yè)發(fā)展水平越高，幸福感越強(qiáng)，負(fù)性情感越少。一方面，這表明教師的幸福感是影響其專業(yè)發(fā)展的一個(gè)重要因素，這點(diǎn)和以往的研究結(jié)論是一致的[2][9][10]。中學(xué)英語教師的幸福感是教師在自己的職業(yè)生涯中所體驗(yàn)到的一種情感上的愉悅。這種情感可促使教師以更大的熱情投入工作中，自覺提高自己的專業(yè)水平和專業(yè)技能，積極參與科研工作。反之，教師就會(huì)缺失幸福感，使教育工作變成一種負(fù)擔(dān)和壓力，從而導(dǎo)致教師的職業(yè)倦怠，這樣不僅嚴(yán)重影響了教師的心理健康，也阻礙了教師的專業(yè)發(fā)展。另一方面，中學(xué)英語教師的專業(yè)發(fā)展也可促進(jìn)其享受幸福感。教師的專業(yè)知識(shí)與專業(yè)技能提高了，自然在工作中表現(xiàn)得更加自信，更能得到學(xué)生的愛戴和同事的信任，這樣更能帶給教師以內(nèi)在的滿足和幸福。因此，中學(xué)英語教師只有主動(dòng)追求其自身的專業(yè)發(fā)展，在專業(yè)發(fā)展過程中創(chuàng)造性地提高自我，不斷實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想和人生價(jià)值，使自身潛能得到充分的挖掘，達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)，教師的幸福感才能不斷萌發(fā)和升華。
四、結(jié)論
中學(xué)英語教師的專業(yè)發(fā)展男教師顯著優(yōu)于女教師，但不存在年齡、教齡、職稱和學(xué)歷方面的差異。中學(xué)英語教師幸福感的部分維度受性別、年齡、教齡、職稱因素的影響，但不存在學(xué)歷因素的差異。中學(xué)英語教師專業(yè)發(fā)展水平與幸福感之間呈顯著正相關(guān)，專業(yè)發(fā)展水平越高，幸福感越強(qiáng)，負(fù)性情感越少。
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第8篇：中學(xué)教師職稱評定范文
2019年幼兒園師德師風(fēng)承諾書
為了進(jìn)一步規(guī)范教育行為，明確教職工在師德師風(fēng)建設(shè)中的責(zé)任，切實(shí)提高師資隊(duì)伍的整體素質(zhì)和師德師風(fēng)建設(shè)的總體水平，辦人民滿意的幼兒教育，辦社會(huì)滿意的市幼兒園，本人特向家長和社會(huì)作出師德師風(fēng)建設(shè)十要十不要承諾：
一、要依法從教，自覺遵守《教育法》、《教師法》、《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》等國家法規(guī)，遵守幼兒園各項(xiàng)規(guī)章制度和工作紀(jì)律;不要有違背黨紀(jì)國法和園規(guī)園紀(jì)的言行。
二、要愛崗敬業(yè)，盡職盡責(zé)，教書育人，全身心投入工作;不要遲到、早退，工作不能敷衍了事，嚴(yán)禁上班時(shí)間串崗、聊天、使用通訊工具。
三、要博學(xué)奮進(jìn)，尊重知識(shí)，崇尚科學(xué)，博覽群書，積淀道德智慧，做學(xué)習(xí)型教師;不要因循守舊，固步自封，封建迷信，淺薄浮躁。
四、要熱愛幼兒，公正、寬容、負(fù)責(zé)地對待每一個(gè)孩子，建立民主、平等、親密的師幼關(guān)系;不要簡單粗暴，訓(xùn)斥恐嚇，體罰和變相體罰，損害幼兒身心健康。
五、要關(guān)心同事，倡導(dǎo)簡單、開放、寬容、友好的人際關(guān)系，多關(guān)注同事優(yōu)點(diǎn)和長處，互相學(xué)習(xí)，互相理解，互相幫助，維護(hù)同事在幼兒、家長及公眾中的威信;不要文人相輕，漠不關(guān)心，撥弄是非，爭名奪利。
六、要熱愛幼兒園，樹立集體觀念，關(guān)心幼兒園的建設(shè)和發(fā)展，識(shí)大體顧大局，服從組織分配，維護(hù)集體利益，珍惜集體榮譽(yù);不要挑三揀四，斤斤計(jì)較，講條件，要報(bào)酬，事不關(guān)己，無所作為。
七、要尊重家長，本著平等、合作的原則，主動(dòng)與家長溝通，爭取家長的理解、支持，虛心聽取意見和建議，將最富有價(jià)值的道德文化輻射到家庭和社區(qū)，同時(shí)爭取社會(huì)、家庭擔(dān)當(dāng)更多的道德教育責(zé)任;不要態(tài)度冷漠，對家長有親疏遠(yuǎn)近之分。
八、要廉潔從教，情操高尚，樹立全心全意為幼兒服務(wù)的思想，自覺抵制社會(huì)不良風(fēng)氣影響;不要利用職務(wù)之便謀求私利，接受家長的饋贈(zèng)、宴請，索要或變相索要財(cái)物，請家長辦事。
九、要為人師表，正直正派，模范遵守公民道德，儀表端莊大方，穿著整潔高雅，語言規(guī)范健康，舉止文明禮貌;不要奇裝異服，濃裝艷抹，舉止粗俗，出言不遜。
十、要積極奮進(jìn)，力爭上游，樹遠(yuǎn)大理想，有精神信念，勤奮努力，甘于奉獻(xiàn);不要追求安逸，貪戀享受，低級(jí)庸俗，隨波逐流。
以上承諾，敬請家長和社會(huì)監(jiān)督。(簽訂好的承諾書在家長園地中公示一周)
承諾人(簽名)：
簽定單位 ：
2019年幼兒園師德師風(fēng)承諾書
為塑造教育誠信形象，樹立愛崗敬業(yè)精神，做一名師德高尚，業(yè)務(wù)精良，作風(fēng)過硬的人民教師，我將嚴(yán)格遵守《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》和市教育局的有關(guān)規(guī)定，并作如下鄭重承諾：
1.忠誠黨和人民的教育事業(yè)，熱愛本職工作，遵守職業(yè)道德，不參與、不發(fā)表有悖于師德行為的活動(dòng)和言行。
2.熱愛幼兒園，努力維護(hù)幼兒園社會(huì)聲譽(yù)，不做有損幼兒園聲譽(yù)的言行，發(fā)現(xiàn)不良傾向能及時(shí)制止或上報(bào)。
3.嚴(yán)格執(zhí)行幼兒園規(guī)章制度，以身作則，為人師表，衣著得體，舉止端莊，言行謙遜，團(tuán)結(jié)協(xié)作，互相關(guān)心，共創(chuàng)和諧校園。
4.全面貫徹落實(shí)《幼兒園指導(dǎo)綱要》《3～6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》的精神，尊重個(gè)別差異，實(shí)施科學(xué)的保育和教育，讓幼兒度過快樂而有意義的童年而努力。
5.堅(jiān)持正面教育，公平對待每一個(gè)幼兒，不體罰、變相體罰幼兒，不單純橫向評價(jià)幼兒，
6.工作責(zé)任意識(shí)到位，不做玩忽職守的事情，把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作的首位。
7.敬業(yè)愛崗，基于幼兒認(rèn)真?zhèn)湔n、實(shí)施教學(xué)計(jì)劃，養(yǎng)成觀察和反思的良好習(xí)慣，以科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度全面提升保教質(zhì)量。
8.尊重家長，認(rèn)真聽取家長的意見和建議，堅(jiān)持面向全體尊重個(gè)體實(shí)施多元溝通方式，妥善處理家園之間的各種問題和矛盾。
9.自覺執(zhí)行依法施教，廉潔從教的有關(guān)規(guī)定，不從事有償家教，不收受家長的禮品、禮金和禮卡，不參加家長的宴請。
10.嚴(yán)格執(zhí)行教育收費(fèi)規(guī)定，不為幼兒訂購規(guī)定以外的學(xué)習(xí)資料或圖書，不向幼兒推銷商品和利用職務(wù)謀取私利。
以上10條，請幼兒園、幼兒、家長、社會(huì)予以監(jiān)督。
承諾人：
日期：
2019年幼兒園師德師風(fēng)承諾書
為認(rèn)真履行《小學(xué)中學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》，進(jìn)一步增強(qiáng)教育育人的責(zé)任感和使命感，恪盡職守，敬業(yè)奉獻(xiàn)，做一名幼兒尊敬、父母信任、人民滿意的教師，我承諾如下：
一、依法從教。全面貫徹國家教育方針，自覺遵守《教育法》、《教師法》、《未成年人保護(hù)法》等法律法規(guī)，做學(xué)法、用法和維護(hù)法律、法規(guī)尊嚴(yán)的帶頭人。依法履行教師職責(zé)，不損害幼兒利益。
二、熱愛本職工作。忠于人民教育事業(yè)，樹立崇高的職業(yè)理想和堅(jiān)定的職業(yè)信念，熱愛幼兒園，熱愛幼兒;認(rèn)真履行崗位職責(zé)，勤奮工作，敬業(yè)樂業(yè);認(rèn)真執(zhí)行教學(xué)計(jì)劃，自覺遵守教學(xué)規(guī)范;服從幼兒園工作安排，主動(dòng)承擔(dān)教室領(lǐng)導(dǎo)等教育教學(xué)工作任務(wù)。
三、關(guān)愛幼兒。關(guān)心愛護(hù)全體幼兒，尊重幼兒人格;關(guān)心幼兒安全和身心健康，維護(hù)幼兒正當(dāng)權(quán)益;不體罰或變相體罰幼兒，不諷刺、挖苦、歧視幼兒，不放棄每一個(gè)幼兒。
四、教書育人。全面實(shí)施素質(zhì)教育，堅(jiān)持因材施教，激發(fā)和培養(yǎng)幼兒創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，促進(jìn)幼兒全面和諧發(fā)展;努力培養(yǎng)幼兒優(yōu)良品行，塑造幼兒健全人格;遵循教育教學(xué)規(guī)律，努力提高教育教學(xué)質(zhì)量;綜合評價(jià)幼兒素質(zhì)，客觀評定幼兒操行。
五、為人師表。堅(jiān)守高尚情操，知榮明恥，嚴(yán)于律己，以身作則，自尊自愛，模范遵守社會(huì)公德，在參與各種評優(yōu)晉級(jí)、職稱評定中，誠實(shí)守信，不弄虛作假。文明執(zhí)教，舉止端莊，衣著得體，語言規(guī)范;關(guān)心集體，顧全大局，團(tuán)結(jié)協(xié)作，尊重同事，維護(hù)幼兒園和集體榮譽(yù)。
六、廉潔從教。自覺抵制社會(huì)不良風(fēng)氣，不接受父母禮金、禮品;不利用職務(wù)之便向父母謀私利，向幼兒推銷教輔資料和其它任何商品;不要求、授意幼兒、父母為幼兒園和自己提供任何形式的服務(wù)或幫助;不組織幼兒參與、自己不參與任何形式的收費(fèi)補(bǔ)習(xí)班，自覺抵制亂辦班、亂收費(fèi)行為。
七、尊重父母。虛心聽取幼兒父母意見，密切保持家園聯(lián)系，認(rèn)真做好家訪工作，促進(jìn)家園配合育人。主動(dòng)向父母宣傳科學(xué)的教育思想和方法，不訓(xùn)斥、指責(zé)父母。
第9篇：中學(xué)教師職稱評定范文
每年的“3·15”是消費(fèi)者權(quán)益日，但很多人都不知道這一天也是世界心理日。當(dāng)前學(xué)生的心理健康問題已經(jīng)日益得到重視，但教師的心理健康卻很少有人關(guān)注。
在一般人想象中，教師職業(yè)是一個(gè)既清閑又穩(wěn)定的工作，還有較高的社會(huì)地位，實(shí)際情況遠(yuǎn)非如此。2011年，哈爾濱市道外區(qū)進(jìn)修學(xué)校師訓(xùn)部在進(jìn)行全區(qū)中小學(xué)教師全員培訓(xùn)過程中，發(fā)現(xiàn)很多學(xué)校都有1～2名教師由于患有精神疾病，而無法正常工作，這已經(jīng)是病態(tài)，而不僅是心理健康的問題。
一、教師心理問題的主要原因
1．教師職業(yè)本身的特點(diǎn)。教師職業(yè)本身有其特殊性，教師勞動(dòng)的對象是一群有著不同經(jīng)歷，不同興趣、愛好、不同稟賦、能力，不同氣質(zhì)、性格，不同意志情感，不同思想行為的活生生的人，他們正處在成長發(fā)展的階段，具有很強(qiáng)的模仿性、好奇性，又有一定的逆反心理。這些使教師的勞動(dòng)具有很大的復(fù)雜性，要求教師勞動(dòng)的創(chuàng)造性比一般勞動(dòng)的創(chuàng)造性更具有靈活性。因此，在一部分教師中很容易產(chǎn)生“教育難搞，學(xué)生難教”的緊張心情。教師職業(yè)自身的高要求性，無形中就增加了教師的心理負(fù)荷。
2．社會(huì)對教師的期望過高。隨著知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代的到來，人們對教育的期望越來越高，加上全面推行素質(zhì)教育之風(fēng)的蔚然興起，也要求教師變革原有的傳統(tǒng)教育理念和方法。
3．教師的心理安全感不足，福利待遇缺乏保障。不少農(nóng)村教師的工資拖欠嚴(yán)重，有的城市學(xué)校也有不能全額發(fā)放的現(xiàn)象。教師的社會(huì)地位、物質(zhì)待遇“不盡如人意”。教師資格證書制度和新的競聘制度帶來崗位競爭日益激烈，使不少處于弱勢的教師不適應(yīng)，長期處于難以擺脫的、甚至?xí)r時(shí)被強(qiáng)化的心理壓力之中。
4．對教育體制改革的不適應(yīng)。目前，我們的教育體制已進(jìn)入全面改革：一方面，實(shí)施素質(zhì)教育對教師素質(zhì)的要求愈來愈高，而不少教師由于教學(xué)技能的欠缺和素質(zhì)發(fā)展的滯后，在不同程度上一時(shí)難以適應(yīng)，因而心理的焦慮、困惑日益增多；另一方面，職稱評定、教師聘任、末位淘汰、按成績?nèi)?bào)酬等，給教師造成很大的壓力。此外，有位老師認(rèn)為，近年來不斷課改和更新教材，部分老師尤其是年齡較大的，不懂電腦、不懂外語的老師難以適應(yīng)，就會(huì)積壓心理疾患。
5．教師自我心理調(diào)控能力的不足與心理問題排解。疏導(dǎo)渠道的缺乏。教師在工作和生活中，免不了受到各種挫折和打擊，可是，許多教師缺乏心理學(xué)知識(shí)和自我調(diào)節(jié)能力，心理問題得不到及時(shí)排解，不良情緒長期得不到釋放，導(dǎo)致惡劣情緒突破心理承受能力的極限而爆發(fā)。？另外，在教師這個(gè)職業(yè)里，女性已頂“大半邊天”，在城市中的學(xué)校里女教師的比例已達(dá)60%，而農(nóng)村比例也在不斷增加，絕大多數(shù)女教師一身兼任多個(gè)社會(huì)角色，是教師，還是母親、妻子、女兒，女教師大多承受著來自工作、家庭的雙重重?fù)?dān)，承受著常人難以承受的身心之累。
二、教師心理健康問題的調(diào)節(jié)與改善
1．對教師進(jìn)行心理培訓(xùn)
教師存在心理問題不是一朝一夕的事情，對此，許多心理學(xué)專家呼吁，應(yīng)開設(shè)針對教師職業(yè)心理的培訓(xùn)課程，中國出版工作者協(xié)會(huì)副主席海飛在任第十屆全國政協(xié)委員期間，就曾提出中學(xué)教師不但要接受心理培訓(xùn)，還要定期考試，持“心理健康證”上崗，“只有心理健康的教師，才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。
2011年以來，北京、上海、武漢等地的學(xué)校相繼為教師開設(shè)了專門的心理咨詢室，或聘請高校教授、心理咨詢專家做顧問，或從在職教師中挑選具有專業(yè)學(xué)歷和一定研究能力的教師兼職心理醫(yī)生，通過開展心理健康講座、接待心理咨詢等，為老師排解心理壓力，但許多受訪教師認(rèn)為，心理咨詢效果有限。全國政協(xié)委員張皎認(rèn)為，“單純依靠心理咨詢還不夠，解決教師的心理問題必須標(biāo)本兼治，要在全社會(huì)營造有利于教師心理健康的氛圍?！?/p>
2．減輕教師過重的壓力
應(yīng)試教育在給學(xué)生帶來壓力的同時(shí)，也給教師帶來了心理壓力。中山大學(xué)教育學(xué)院教授馮增俊認(rèn)為，重新樹立“尊師重教”的良好社會(huì)氛圍，啟動(dòng)教師心理健康教育社會(huì)工程，把教師心理健康教育納入教師考核和繼續(xù)教育內(nèi)容。關(guān)鍵還是要從政策、管理等多方面盡可能為教師創(chuàng)造寬松、愉快的工作環(huán)境，采取有效措施減輕教師負(fù)擔(dān)，讓老師們找回職業(yè)幸福感，關(guān)心教師生活，樹立民主平等觀念，注重感情投資，互相尊重、平等相待都不失為好的著力點(diǎn)。置身良好的氛圍與環(huán)境中，教師才會(huì)有一種安全感，從而心情舒暢地工作。
3．教師要加強(qiáng)心理健康的自我調(diào)節(jié)
首先，教師應(yīng)具有堅(jiān)忍不拔的意志、純潔良好的道德情感和較強(qiáng)的綜合能力等心理素質(zhì)。教師面對教育教學(xué)過程中的種種困難能夠克服，對突發(fā)事件能夠冷靜、沉著地思考，客觀公正地處理。從某種意義上講，這種堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)是衡量教師心理素質(zhì)的重要標(biāo)準(zhǔn)。教師純潔良好的道德品質(zhì)是做好學(xué)生德育工作的心理基礎(chǔ)。教師的情緒能直接感染學(xué)生，較強(qiáng)的綜合能力是教師素質(zhì)中必不可少的部分。其中包括語言表達(dá)能力、教學(xué)能力、思想政治工作能力、組織管理能力和科學(xué)研究能力等。這些能力與教師的教學(xué)實(shí)踐和工作效率息息相關(guān)。
其次，積極交流，疏導(dǎo)情緒，培養(yǎng)愛好，緩解壓力。話不說不明，理不說不清。在一個(gè)學(xué)校，尤其是比較大的學(xué)校，一個(gè)人與同事．與領(lǐng)導(dǎo)總會(huì)發(fā)生一些不太愉快的事情，這些事情有的是誤會(huì)，有的是誤傳，有的甚至是好事者的挑撥，有的是因?yàn)楣ぷ魃系膯栴}處理不太妥當(dāng)?shù)仍蛟斐傻摹＿@些事情處理不好長期積聚在心理，造成壓抑、郁悶的心理；對于那些脾氣比較暴躁的老師來說就很容易發(fā)生沖突，給感情上、心理上、工作上等帶來很多負(fù)面影響。
