體育鍛煉對幼兒的好處精選(九篇)

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第1篇：體育鍛煉對幼兒的好處范文

摘 要 通過幾種研究方法，對西安市碑林區(qū)3-6歲幼兒體質健康的現(xiàn)狀進行調查。結果顯示：該范圍的幼兒身體形態(tài)、身體機能和身體素質整體水平居中下等，部分幼兒測試結果符合標準，但成績等級及格率偏低，優(yōu)秀率和良好率偏低，各項測試結果都存在不及格現(xiàn)象。造成此結果的因素主要與飲食習慣和課余體育鍛煉情況相有關。

關鍵詞 碑林區(qū) 少兒 體質

體質，是人身體素質綜合的一種表現(xiàn)。由于各方面的影響，個體所表現(xiàn)出來的機能指標、身體素質等會各有不同。我們可以通過體育鍛煉改善后天環(huán)境來達到改善人體體質的目的。

一、選題依據(jù)

兒童青少年是祖國的花朵未來的希望，3-6歲的兒童時期是人體體質的快速發(fā)展階段也是基礎階段，發(fā)現(xiàn)影響其體質的原因，對人一生的體質狀況改善將會達到一個事半功倍的效果。

二、研究對象和研究方法

（一）研究對象

研究對象為西安市碑林區(qū)3-6兒童體質現(xiàn)狀。

（二）研究方法

本文運用了文獻資料法、問卷調查法、數(shù)理統(tǒng)計法、邏輯分析法等研究方法對范圍內的幼兒進行了調查分析。

三、西安市碑林區(qū)3-6歲幼兒調查現(xiàn)狀

（一）身體形態(tài)狀況

身高體重是反映身體形態(tài)的主要憑據(jù)。2014西安市碑林區(qū)3-6歲幼兒體重在正常范圍內的有636人占樣本容量的79.5%。體重較輕的共43人占樣本容量的5.4%，體重較重的共121人，占樣本容量的15.13%。2014年西安市碑林區(qū)3-6歲幼兒身高在正常范圍內的有396人，占樣本容量的49.5%，身高較低的共5人占樣本容量的0.6，身高較高的399人占樣本容量的49.9%。

由以上內容可以得出，大部分幼兒身高體重均在正常范圍內，不存在發(fā)育不良營養(yǎng)不足現(xiàn)象。但發(fā)育過快營養(yǎng)過剩現(xiàn)象比較嚴重，尤其是身高。

（二）身體機能狀態(tài)

身體機能主要由肺活量指數(shù)來反映，調查可知男孩良好所占比例較高，占比例的32.2%，其次是及格狀態(tài)的人數(shù)排在第二位有，占30.8%，優(yōu)秀和不及格相對來說所占比例較少，但不及格率已經(jīng)占17.2%不可讓人小覷。女孩中肺活量不及格率較男生來說問題更為突出，由此可見在同齡學生中男孩似乎在肺活量問題中略勝一籌。但從整體情況上來看，無論是男女生肺活量指數(shù)均不理想。

（三）身體素質狀況

衡量身體素質的指標主要由速度、力量、柔韌、耐力、和靈敏五個因素組成，通過對孩子的立定跳遠、坐位體前屈、往返跑、網(wǎng)球擲遠、雙腳連續(xù)跳進行來測試，利用這些方面的成績來評價學生的身體素質狀況。調查結果顯示，學生的各項成績的總體水平中及格>良好>不及格>優(yōu)秀。各項不及格現(xiàn)象嚴重。身體素質水平處于危險狀態(tài)。數(shù)據(jù)中，男生的身體素質相對高于女生。

（四）在幼兒園的鍛煉狀況

據(jù)調查，幾乎所有的幼兒都在經(jīng)歷幼兒園階段，對其在幼兒園內的活動情況進行簡單調查發(fā)現(xiàn)每一個幼兒園都有開設體育課、游戲課等但持續(xù)時間各不相同，持續(xù)時間在120分鐘以上的幼兒無論是在靈敏上、速度還是在力量上都比較優(yōu)秀，時間在60-120分鐘之間的學生的所的成績分段主要是在中等水平，然而60十分鐘以下的成績主要分布在及格線左右。

（五）飲食的營養(yǎng)狀況

調查的兒童中，葷素合理者的兒童只占18.5%，主葷食物者占兒童中的32.5%，這些兒童主要以男生為主，而素食者占學生的22.5%，這類兒童以女生為主，葷素混亂者占學生的26.5%，，葷素混亂者是對于葷素搭配沒有任何概念，飲食隨意，沒有合理的搭配。

四、結論

（一）體質狀況整體水平屬于中下等，大部分學生的體質健康徘徊在剛剛及格，優(yōu)秀人數(shù)所占指標比較小，各項體質測試中都有學生沒有達到及格的水平而且人數(shù)較多。

（二）課余體育鍛煉情況和不良飲食營養(yǎng)搭配狀況已經(jīng)嚴重影響兒童的體質健康狀況，也是影響其體育成績優(yōu)秀的主要原因。過多的食用膨化食品、油炸食品及碳酸飲料等也是影響身體健康的重要因素。

（三）身高體重方面男子發(fā)育較為優(yōu)秀，男子上下肢力量、靈敏性等方面要明顯比女性優(yōu)秀，柔韌性方面男子略好于女子，相差不多，總體來說無論是柔韌、力量還是靈敏性男子發(fā)育都優(yōu)于女子。

（四）學生在校期間室外活動時間的長短也是影響學生體質的一個重要因素，西安市碑林區(qū)幼兒園大部分的活動時間都在1個小時左右，略顯不足。

五、建議

（一）兒童是祖國的未來，保護好珍惜好兒童的身體，不僅為了健康，同樣也為了祖國的發(fā)展，所以一定要把體質健康放在最重要的位置。

（二）對于西安市碑林區(qū)3-6歲兒童學生體質下降問題，應從學校做起，加強教育活動宣傳，增進同學們對體質健康的了解，充分的認識體質下降對人體的危害。建議適當延長室外活動時間，適當增加體育娛樂等活動項目。

（三）做到課上課下相結合，增加體育課的娛樂性，增加其對體育的興趣，并督促學生積極進行體育活動。

（四）家長及老師要明白體育鍛煉對孩子的好處。合理搭配膳食營養(yǎng)，葷素結合，注意營養(yǎng)的均衡性，配合體育鍛煉，有條件的家長可以適當給孩子提供一些藝術類體育類培訓的機會，使他們身體體質得到增強，提高運動水平。提高記憶力，增進健康。

參考文獻：

[1] 李健.3-6歲幼兒體質研究文獻綜述[J].體育科技.2006，27（2）.

第2篇：體育鍛煉對幼兒的好處范文

活動背景

“環(huán)保小衛(wèi)士”這一主題活動的開展旨在讓幼兒了解社會狀況與人們生活的關系，樹立保護周圍環(huán)境，愛護周圍環(huán)境的意識。那如何讓小朋友們從我做起、從點滴小事做起，真正成為一個環(huán)保小衛(wèi)士呢?我園地處農村，各種廢舊材料豐富。在活動開展中，我們力求將環(huán)保知識更好的服務于幼兒園體育活動，以此為活動重心既豐富幼兒對廢舊材料的運用，培養(yǎng)幼兒動手動腦的能力，增加幼兒的環(huán)保意識。又豐富了幼兒園戶外體育活動內容，增添了幼兒體能的發(fā)展，真正讓農村的孩子在玩中學，在學中求發(fā)展。

活動目標

1.樂意參與環(huán)保小衛(wèi)士的游戲活動，積極與同伴配合。

2.發(fā)展幼兒各機能的協(xié)調能力。

3.培養(yǎng)幼兒愛護周圍環(huán)境的意識。

活動準備

1.豐富“資源回收站”里的材料內容。（資源回收站里存放大量的紙類、塑料類、管子類、布類、毛線類、泡沫類等）

2.輔助材料：剪刀、膠水、手工紙、即時貼等。

3.磁帶，錄音機。

活動過程

1.在輕緩的音樂聲中，走進“資源回收站”尋寶。

導入語：小朋友們，你們愿意做環(huán)保小衛(wèi)士嗎？

今天和老師一起走進我們幼兒園的“資源回收站”，看看里面都有哪些廢舊物品可以二次利用，變成我們體育活動中不可缺少的寶貝。在尋寶過程中可要仔細想好你選的材料變成什么體育器械最好玩，當然小朋友們可以獨自制作，也可以幾個人合作完成。好！環(huán)保小衛(wèi)士們，記住自己的任務了嗎？出發(fā)！

播放輕音樂，幼兒開始尋寶

【評析：“資源回收站”中成立“可回收”和“不可回收”等物品，在帶領孩子們尋寶的過程中，教師有意識地引導孩子們去區(qū)分，并思考：哪些物品可再次利用、哪些物品用過以后就不能再用了、我準備將哪些物品有機組合變成體育活動中的寶貝呢？這一活動過程既讓幼兒了解到身邊哪些可以變廢為寶，又增加了孩子們積極參與活動的興趣。】

2.鼓勵幼兒進行“變廢為寶”制作活動。

師：孩子們，你們都已經(jīng)選到了自己想要的物品了，想到要把他們變成哪一種體育活動器械了嗎？好，大家開始行動吧。

（1）鼓勵幼兒大膽嘗試，有創(chuàng)造性地進行制作。

（2）對于有困難的孩子給予幫助。

（3）提醒幼兒注意操作活動中的安全。

（4）對配合默契的孩子們給予表揚、鼓勵。

（5）幫自己制作的寶貝起個名字。

【評析：活動中孩子們都在積極思考，許多孩子采取了相互配合的方法，將廢舊物品進行了有機組合，短短十分鐘的時間，孩子們就已經(jīng)拿著自己制作的“寶貝”來到老師的身邊了，而且，幫寶貝起名字的過程也是對幼兒語言表達能力的鞏固和提升。此活動過程充分體現(xiàn)了幼兒的自主性，不僅讓幼兒了解廢物利用的好處，體驗了合作成功帶來的愉悅，而且激發(fā)了幼兒參與變廢為寶活動的樂趣?！?/p>

3.環(huán)保小衛(wèi)士展示自己變廢為寶的本領。

4.組織幼兒玩綜合游戲。

師：小衛(wèi)士們，你們的寶貝都有名字了，那他們可以怎么玩呢？誰能來展示一下？

（1）1-3名幼兒演示

（2）幼兒自由創(chuàng)編玩法

（3）組織幼兒玩綜合游戲

【評析：自主游戲的過程旨在讓幼兒利用手中自制的體育器械創(chuàng)編出更新穎的游戲玩法，同時也是教師進行思考的過程。思考如何從孩子們游戲中汲取新穎的游戲玩法進行組合，充分發(fā)揮自制的體育器械所隱蔵的教育價值，提升幼兒身體機能的協(xié)調發(fā)展?！?/p>

5.整理體育器械，聽音樂做放松活動。

師：小衛(wèi)士們，你們真的很棒！設計了這么多好玩的寶貝，玩到現(xiàn)在，寶貝們也累了，我們幫他們找個新家吧。

（許多孩子提議把他們放到玩具架上，老師也同意了他們的想法，一個個輕輕的把“寶貝”送回了“家”）

結束語：今天，我們玩的真開心。不僅在“資源回收站”中找到了許多可以變廢為寶的物品。還共同合作把他們做成了我們體育活動中的寶貝，玩了許多好玩的游戲，增強了我們的體質。下面，我們一起來聽音樂，跳一個“豐收舞”慶祝一下吧。

（播放輕音樂，做放松運動）

活動延伸

1.手工：變廢為寶

2.游戲：玩具大比拼

（下轉第28頁）

（上接第12頁）

第3篇：體育鍛煉對幼兒的好處范文

C=Cookie worod M=閔樂夫

C：您認為0～7歲這個年齡段的孩子是否適合由家長帶領去現(xiàn)場觀看體育比賽?

M：在這個問題上，我把0～7歲分為三個階段。我個人認為，0～3歲的嬰幼兒還談不上觀看體育比賽，3～4歲的幼兒適合在家里看電視，只有5～7歲的兒童適合讓家長帶著到體育場館觀看，而且要看那些適合兒童觀看的比賽項目，比如，排球、乒乓球、舉重、跑步、跳高、跳遠、藝術體操、武術等。

因為對未成年孩子來說，到場館觀看比賽涉及到很多問題。比如交通問題舟車勞頓，孩子犯困，還沒到就睡著了，場館內還有噪音問題：氣氛如果過于熱烈，感官刺激強烈的話，對于幼童的耳膜、心理都會產(chǎn)生不良影響，要是露天體育場還有日曬雨淋的問題，尤其在整個過程中還有可能出現(xiàn)擠、擦、磕、碰等安全問題；還有飲食問題等等，諸多問題，所以我個人不建議5歲以下孩童到現(xiàn)場觀看比賽，在家看看電視就可以了。

C：家長和孩子在家看電視中的比賽最大好處是什么?

M：在家看電視，首先環(huán)境好，安全、安靜、干擾少，便于親子交流和對話，而且免去了舟車勞頓之苦，所以非常適合幼兒及其家長。

G看比賽的時候，父母除了向孩子講解一些比賽規(guī)則，還能做些什么呢?

M：其實利用觀看比賽這個時機，家長可以做很多事情，有一些平時聽起來很抽象很生硬的人生道理，在這個時候講起來會很有說服力，家長如果能夠適時適度，并講究一些方法，那么收到的效果就會比較明顯。我說講究方法是希望家長根據(jù)孩子的理解能力和接受能力，適當?shù)?、有選擇地講道理。要點到為止，適度、自然，不能生硬、強加。比如勇敢、自信、堅韌不拔的精神，父母可以這樣說，你看運動員大哥哥大姐姐們多勇敢呀，敢在全場這么多觀眾面前展現(xiàn)自己，而且面對競爭對手，他們絲毫都不畏懼。這就是自信，自信就是相信自己有能力戰(zhàn)勝對手，這種自信來自于平時艱苦的訓練，他們也許會經(jīng)歷一次又一次的失敗，但他們從來沒有失去信心，對自己有自信心，對教練有信任心，所以最后就會成功，可即使成功了，也并不是就達到最后目的了，他們還要勇敢地去超越，不過這時需要超越的就是自己了。

C：所以看比賽還受到了品格教育。

M：對，禮節(jié)教育也是很重要的，父母可以這樣說，運動員們多懂禮貌呀，你看他們正微笑著向全場觀眾們舉手致意呢……如果是帶孩子來到現(xiàn)場，家長更要以身作則，嚴格要求自己，行為舉止文明禮貌，不隨地吐痰，還要教孩子如何對精彩的比賽報以文明的掌聲與歡呼。

對大一點的孩子可以進行規(guī)則教育。規(guī)則教育是德育的一種，體育比賽最講究規(guī)則，運動員參加哪項比賽就要遵守哪項比賽的規(guī)則，而觀眾只有懂得相應的規(guī)則才能更好地欣賞比賽、享受比賽，所以規(guī)則很重要。同樣，人生活在世界上必不可少要接觸到規(guī)則，走在街上有交通規(guī)則，上班工作有職業(yè)規(guī)則，回到家里有倫理道德、家庭規(guī)則，從小教孩子遵守規(guī)則，長大以后才能更好地適應社會，適應生活。比如看排球比賽時家長可以這樣說，你看剛才發(fā)球的大姐姐把球發(fā)過界了，所以就失去了發(fā)球權，由對方發(fā)球，這就是規(guī)則，任何項目都有自己的規(guī)則，有規(guī)則才會有秩序，有秩序才能有和諧。

還有合作精神，父母可以這樣說，像花樣游泳啊、賽艇啊等這些團體項目，都需要每名隊員之間的密切配合、團結協(xié)作，所以她們所贏得的每一個掌聲和每一份勝利都不是某一個人的功勞。即使像臺球啊、舉重啊這樣的個人項目，其實每一名運動員背后也是一個團體在協(xié)作，大家分工不同，做貢獻的方式不同，但是都在為一個共同的目標而努力，這樣每一個人才算是真正體現(xiàn)出了自己的價值。你在幼兒園的時候，在玩一個自己特別喜歡的玩具時，要懂得分享，分享就是與別的小朋友一起玩，那樣才更好玩，自己玩多沒意思啊。還有，大家一起做游戲時，要團結、合作，互相幫助，不能只顧自己，有時只有你所在的團隊了，才是真。有些游戲既適合孩子們之間玩耍，又適合家庭成員之間一起玩，比如打沙包兒、跳皮筋、跳房子等等，可以說既是體育運動又是親子游戲項目。還有些游戲簡便易行，又能夠幫助孩子樹立團隊意識，比如‘兩人三足’跑。

C：看比賽的時候老給孩子講道理，會不會讓孩子不耐煩?

M：這是我需要強調的，上面這些大道理不是讓家長一次性全部灌輸給孩子，要簡潔、適度，循序漸進，要在和諧快樂的氣氛中進行，要使幼小的孩子在理解的基礎上樂于接受你的講解。有比賽就會有輸，冠軍只有一個，如何看待比賽的結果也是一種教育。父母要這樣告訴孩子，成功和失敗都是平常事，要瀟灑對待勝與負。一次勝利不是永遠勝利，還要瞄準更高的目標，迎接下一次挑戰(zhàn)，一次失利也不能說明什么，要挺胸抬頭，去爭取更多的機會。你看那些參加跳高比賽的運動員，桿子的高度一升再升，可以說是永無止境，所以每次的冠軍并不是絕對的冠軍，目標一直都在前方。

對運動員來說，奧運會是一個見證，見證他們艱辛的訓練所得到的一個結果，對全世界來說，奧運會是一個記錄，記錄人類向更高、更遠大的目標前進的足跡。

對那些理解能力更強一點的孩子，還可以談一談“不以成敗論英雄”的道理。父母可以這樣說，你看那位長跑運動員是最后一個到達終點的，為什么卻得了全場觀眾的掌聲呢，那是因為從這樣的運動員身上能夠體現(xiàn)出人類不屈不撓的高尚精神境界，所以雖敗猶榮，值得大家尊敬。同樣，爸爸媽媽也不會因為你某一次的考試成績不好而認為你不是一個好孩子，或者覺得你沒有努力，只要你也有這種堅韌不拔的精神，不怕困難，勇往直前，你就能夠得到屬于你的光榮和勝利。

C：奧運會期間，電視上轉播的比賽節(jié)目會很豐富多彩，哪些項目最適合家長和孩子一起看呢?

M：我覺得像藝術體操、排球、武術等都是很好的項目。我希望家長不要讓年幼的孩子看拳擊啊，擊劍啊這些項目，因為幼兒時期是感官很敏銳的時期，他們社會經(jīng)驗少，自我保護能力差，但是特別喜歡模仿，看到什么學什么，所以從保護幼兒這個角度出發(fā)，我覺得他們最好不看。

C：您說武術這個項目您是贊成家長帶孩子看的，大家看到武術這兩個字，一般不是都會想到打打殺殺這樣場面嗎?

M：武術和武打不一樣，你說的打打殺殺是一些武打影片給人們的印象。奧運會上的武術項目其表演成份要遠大于攻擊取勝的競技目的。而且我認為看武術比賽是一個進行愛國主義教育的良好時機。

武術是中國的國粹，古人創(chuàng)造武術首先是為了強身健體，當路見不平又可以挺身而出，伸張正義，但絕不是逞能好勝，更不允許恃強凌弱，這些宗旨都體現(xiàn)出中國人古老的健身觀，價值觀，人生觀，如果家長循循善誘，對孩子特別是男孩子們分辨是非能力的培養(yǎng)會產(chǎn)生積極的影響。

還有，我們經(jīng)常看到有些調皮、活潑的小男孩模仿醉拳或者猴拳

的樣子在那兒玩兒，家人朋友樂在其中，這些畫面又可以體現(xiàn)出武術這一民族體育項目的普及性和趣味性，所以說看武術比賽可以起到愛國主義教育的作用，看的人多，學的人多，才會發(fā)揚光大，才能源遠流長。

C：您認為男孩和女孩在觀看比賽項目的時候需要有針對性嗎?

M：一般男童多看些舉重、賽跑、武術等項目，女童多看些藝術體操、花樣游泳、花樣滑冰、排球等項目比較好。我上面說過男童不要看拳擊、擊劍，但是十幾歲的男孩子如果性格方面有女性化傾向的，反而要多看一些這類對抗性較強的競技類項目。

C：您認為在“家里”舉行奧運會將對我們“自家”的孩子產(chǎn)生什么樣的影響?

M：奧運會在北京舉行，奧運的精神也離我們更近了，奧運的精神就是“重在參與”。

奧運會只有十幾天，而參與體育鍛煉卻是一生的事情。父親母親們如果能夠好好地利用這次大家都關注的體育賽事，熱情參與體育運動的寶貴機會，激發(fā)孩子自身的“運動需求”，調遣他與生俱來的“運動意識”，在他們幼小的心靈中種下熱愛體育的種子，使參與體育鍛煉成為一種行為習慣，一種生活方式，這會讓孩子們終生受益，我想奧運會最深遠的影響也就在此了。

其實對每個人來說，不管大人孩子，健康都來自于良好的生活習慣，包括膳食平衡、睡眠充足、作息有規(guī)律，也包括經(jīng)常進行一項或多項適合自己的體育運動。如果父母能經(jīng)常帶著孩子做運動，那無疑是一種良好的生活方式，既親子又健康。奧運會也是由群眾體育發(fā)展而來的，群眾體育的目的就是增強體質，擁有健康的身心。

C：適合幼兒的游戲和運動都有哪些?

M：適合3至5歲幼兒的有跳繩、打羽毛球、踢皮球、快走、跑步、摸高跳，捉迷藏、仰臥起坐等等，而嬰兒也不例外，讓他們在床上爬來爬去、翻跟頭、藏貓貓、腳蹬、手抓、大人給他們做嬰兒操，等等。在這些活動中，家長都應起到示范和保護的作用，6、7歲的兒童應盡量多進行一些戶外的集體活動，可以在活動中培養(yǎng)孩子合作的精神，守規(guī)則的精神等等，家長應該起到鼓勵和引導的作用。

第4篇：體育鍛煉對幼兒的好處范文

關鍵詞：幼兒園；戶外體育游戲；幼兒發(fā)展

拉夫?科斯特的游戲定義：游戲就是在快樂中學會某種本領的活動。而《辭海》將游戲定義為以直接獲得為主要目的，且必須有主體參與互動的活動。戶外體育游戲可以發(fā)展兒童的走、跑、跳、爬、投擲、攀登、平衡等基本能力，學齡前階段幼兒身體生長發(fā)育迅速，可塑性大，身體各器官的系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，身體形態(tài)結構沒有定型。因此，根據(jù)幼兒生長發(fā)育規(guī)律，為幼兒開展科學合理的戶外活動提供了條件。并充分利用戶外的日光、空氣、水等自然因素作適當鍛煉，對提高幼兒各系統(tǒng)、各器官的生理機能和發(fā)展幼兒個性、促進幼兒身心健康起到較大作用。

一、我園戶外體育游戲研究現(xiàn)狀

杜威提倡從兒童的天性出發(fā)，促進兒童的個性發(fā)展。他認為“生活即游戲，游戲即是生活?！狈▏t(yī)學家蒂索從醫(yī)學的角度來分析體育活動在生命中的重要作用，他說：“運動是能代替某些藥品的，但在世界上任何藥品都是不能代替運動的好處的?！庇變簣@的孩子正處于身體發(fā)育最快的時期，這個時期運動則是他們鍛煉身體的客觀需要，促使其身體健康發(fā)育和運動能力發(fā)展的平衡。從心理成長發(fā)育的角度看，體育運動則是幼兒探索客觀世界的直接手段，他們在日常生活中不僅需要通過運動來感知實際生活，而且需要通過運動來積累經(jīng)驗，從而促進幼兒的心理健康發(fā)展。

二、戶外體育游戲組織形式的多樣性

我們幼兒園長期以來把戶外體育游戲作為幼兒園體育活動的重要研究課題，其組織形式多種多樣，其中最基本的組織形式有：幼兒早操活動、集體體育教學活動和幼兒戶外體育活動等，近幾年，“尋找春天”“落葉飄飄”等時令幼兒遠足或短途游覽活動、親子運動游戲、幼兒運動會等其他組織形式也越來越受到重視。我們認為積極開展科學合理的戶外活動，培養(yǎng)幼兒參加戶外活動的興趣是增強幼兒體質、提高幼兒健康水平的重要手段之一。

（一）戶外體育游戲促進幼兒體能的發(fā)展

我園非常重視幼兒體育游戲的有效開展，每天分年齡段教師有組織地開展戶外體育游戲，器械操、陽光大課間、集體游戲、民間游戲、分散游戲等，隨著幼兒活動的頻率加大，身體得到相應的發(fā)展，幼兒的身體協(xié)調性也增強了，幼兒在戶外活動中，經(jīng)常接觸陽光的照射，呼吸新鮮空氣，增強了他們對外界環(huán)境的適應能力，加強了機體的抵抗能力，促進了新陳代謝和生長，幼兒體能就會健康穩(wěn)步發(fā)展。

（二）戶外體育游戲促進幼兒形成良好的規(guī)則意識

教師在組織每一個游戲活動時，都會強調每個游戲應該遵守的規(guī)則，比如，小班游戲《老狼老狼幾點了》，等到羊問：“幾點了？”狼回答：“天亮了，狼走了”時，小羊才可以四散跑開，狼去追小羊。聽到“六點了，天黑了?！睍r一定要趕回到原位置。大班體育游戲“編花籃”，規(guī)則是幾個小朋友一個腳搭在另一個的腿上，朝著一個方向轉，邊拍手，邊說兒歌，邊游戲，看誰的腳先落地，本組幼兒被淘汰。沒有規(guī)矩不成方圓，只有不斷地強調游戲規(guī)則，戶外體育游戲時就會減少許多意外事故，幼兒形成良好的規(guī)則意識，在游戲中，每個幼兒自然地更換角色。

（三）戶外體育游戲促進幼兒團結、協(xié)作能力的提升

如，我在教學《孫悟空七十二變》時，分三步走：直線路線、曲線路線、加長曲線路線，每次游戲都在幼兒合作中完成路線擺放。游戲的順利開展需要每個人的參與和配合，小伙伴們自由組合、相互討論或者加油鼓勁，當幼兒在游戲中獲勝，他們體會到成功的喜悅和滿足感，增加了自信心和成就感；當他們面臨失敗，會產(chǎn)生挫折感，但幼兒好勝心強，豐富有趣的戶外體育游戲又深深吸引著幼兒，使他們能承受失敗和挫折給他們帶來的不安，分析自己的不足，克服自身的弱點，繼續(xù)參加游戲。所以，在@個過程中，幼兒學會自我控制，鍛煉了抗挫折能力，增強了明辨是非、正確評價的能力，形成樂觀、開朗的性格。

（四）戶外體育游戲促進幼兒良好品質和情感態(tài)度的形成

在德育上，直接參與的社會性活動更有豐富的教育內容和生存的教育形式，能培養(yǎng)幼兒良好的習慣。如，我在教學《我們的約定》時，播放了《小鳥和大樹》的視頻，在活動過程中，有親自感受到小鳥為了大樹的約定，不辭辛苦尋找，最后唱歌給燭光聽，感受到有幼兒在真實的活動中能更好地體驗、理解友誼和真誠，從而等以后長大從事工作，與各行各業(yè)的人交往，也會是個心靈美的人。

戶外體育游戲是幼兒園一日活動的重要組成部分。創(chuàng)設良好的戶外游戲環(huán)境、合理使用戶外游戲材料、有效地組織和指導戶外體育游戲，從而能進一步優(yōu)化戶外體育游戲的每一個環(huán)節(jié)，能使幼兒學到室內學不到的東西，達到室內所不能達到的良好教育效果，使幼兒的身心按其規(guī)律發(fā)展。把孩子培養(yǎng)成體格健壯、個性品質優(yōu)良的一代新人是我們幼教人的責任。

參考文獻：

第5篇：體育鍛煉對幼兒的好處范文

剛剛從幼兒園踏入一年級的孩子們，對體育課的了解只是停留在玩上，在生理上、心理上都需要老師不斷地去關心和愛護并讓他們逐步形成終身體育觀和良好的體育鍛煉習慣。這里給大家分享一些關于一年級體育上冊教學計劃人教版5篇，供大家參考。

一年級體育上冊教學計劃1一、學生情況分析

小學一年級新生剛開始上學，還不知道上學的大體含義，也不知道上學對他們意味著什么，但是這些都不是我們想要一下就解釋清楚的，小學生會在慢慢的成長中知道這其中具體的含義的。今年秋季體育教學對學生來說并不難，況且學生也都是喜歡體育活動的，相信他們一定能夠學好體育。這意味著我們更要把體育教學優(yōu)質優(yōu)良地完成好，現(xiàn)將本學期體育教學計劃擬訂如下：

教學目的：在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的素質奠定基礎?！?/p>

一年級的學生年齡較小，喜歡接受新知識，但注意力集中的時間短;男女生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現(xiàn)欲強;，同時他們的模仿能力強，但對體育基本活動的動作概念和方法了解很少，因此，基本活動的教學，主要是讓學生活動起來，學會一些簡單的動作和方法，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，為以后進一步學習各種體育活動的技術和技能打下一定基礎。同時重視趣味游戲教學，并在其中進行組織紀律性教育。

二、教學目標

培養(yǎng)學生保持身體的正確姿勢，使之初步具有對體育活動的興趣，養(yǎng)成良好的體育鍛煉衛(wèi)生習慣，發(fā)展身體素質，提高身體基本活動能力，促進身心的健康成長;使學生了解日常生活中有關體育、衛(wèi)生與保健的常識，學習和初步掌握體育與保健的基礎知識和基本技能，為發(fā)展體育與保健的綜合能力打好基礎;對學生進行集體主義和愛國主義教育，培養(yǎng)遵守紀律、團結互助、活潑勇敢、積極向上等優(yōu)良品質。

三、教材分析

小學體育(與健康)包括理論和實踐2部分。理論部分包括體育和保健常識;實踐部分包括：①走和跑;②跳躍;③投擲;④攀爬、懸垂、支撐、滾翻、平衡;⑤小球類;⑥隊列隊形、徒手操;⑦民族民間鄉(xiāng)土體育七大類。游戲和發(fā)展身體素質教學內容不單獨分類，納入各類教學內容之中;韻律活動和舞蹈不單獨分類，包括在隊列隊形、徒手操之中。具體教學內容見教學進度表：

四、教學重難點

重點：本學期以廣播體操教學為主，讓每一位學生都學會做廣播體操。

難點：每個動作都要做到位，并且做到動作與節(jié)奏相吻合。

五、教學措施

1、從實際出發(fā)，根據(jù)大多數(shù)學生的年齡、原有知識能力基礎和身體發(fā)展水平以及學校的場地、器材設備和環(huán)境氣候條件等實際情況，實事求是、講究實效、改革創(chuàng)新，確定好教學目標、安排好教學內容、選擇好課的組織形式和教學方法、安排好運動負荷和心理負荷，使學生在原有的基礎上學好本課程。

2、激發(fā)學生學習興趣，首先讓學生明確學習目的，端正學習動機，提高體育保健文化素養(yǎng)，在充分體驗運動樂趣的基礎上激發(fā)學生的學習主動性，培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神，采用啟發(fā)、誘導和各種各樣的手段激發(fā)學生的興趣，充分調動學生鍛煉身體的積極性，同時組織各種體育競賽，提高運動技術水平。

3、在教學過程中運用多種直觀教學手段，采用生動形象的語言，正確的示范、直觀的圖片等各種教學手段，使學生感知動作，領會動作要領，掌握鍛煉方法，形成完整的正確動作概念，培養(yǎng)學生觀察判斷能，啟發(fā)學生積極思維，提高教學水平。

4、自制體育器材，認真抓好場地、器材建設，對已有的器材、場地要保管好，保護好。

同時發(fā)揚自力更生、艱苦奮斗的精神，自制體育器材，創(chuàng)造條件，保證教學的基本需要。

5、以《學生體質健康標準》為目標，對學生進行系統(tǒng)的體育訓練，同時進行考核改革，認真做好考核工作。

一年級體育上冊教學計劃2一、學生情況分析

本學期任教一(1)班體育，男生比女生明顯較少，總共35人。學生好動活潑，心思散漫，還比較懶散。

二、教學目標

培養(yǎng)學生保持身體的正確姿勢，使之初步具有對體育活動的興趣，養(yǎng)成良好的體育鍛煉衛(wèi)生習慣，發(fā)展身體素質，提高身體基本活動能力，促進身心的健康成長;使學生了解日常生活中有關體育、衛(wèi)生與保健的常識，學習和初步掌握體育與保健的基礎知識和基本技能，為發(fā)展體育與保健的綜合能力打好基礎;對學生進行集體主義和愛國主義教育，培養(yǎng)遵守紀律、團結互助、活潑勇敢、積極向上等優(yōu)良品質。

三、教學目標：

1、進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

2、進一步學會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質和基本活動能力。

3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。

4、體驗體育活動中的心理感受和在體育活動中具有展示自我的愿望和行為。

5、觀察并能夠說出同伴在體育活動中的情緒表現(xiàn)和培養(yǎng)在一定困難條件下進行活動的能力。

四、教學重、難點：

重點：抓教學常規(guī);學做廣播操和隊列練習。

難點：學習習慣的培養(yǎng)和學習能力的培養(yǎng)。

五、教學措施：

1、認真鉆研新《課標》，正確理解課的指導思想和教學目標，努力達到課標要求。

2、密切結合實際制定教學計劃和備課，根據(jù)一年級學生心理和生理特點，認真上好體保課。

3、課堂教學與課外活動相結合，認真組織好學生的兩操及課外活動。

4、進行教學評議。

六、教學考核：

1、體保出勤率及課堂常規(guī)(10%)情感方面

內容：出勤率課堂紀律課堂常規(guī)體育道德作風等

2、身體素質及活動能力(90%)技能方面

一年級體育上冊教學計劃3一、指導思想：

本學年度全面貫徹《體育與健康》的教學大綱，實施《新課程課標》。本班的體育工作，以“健康第一”為指導思想，激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識，促進學生健康成長。

二、教學條件分析：

一年級的學生剛入學半年，年齡較小，接觸的東西也少，什么對他們來說都是新鮮的，什么對他們來說幾乎也是從零做起的，喜歡接受新知識，但對某些難度教大的知識接受較慢，特別是對某些協(xié)調性要求較強的東西，力量也比較差，男女生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現(xiàn)欲強;女生和男生一樣活潑，應多以游戲為主，在其中進行組織紀律性教育，養(yǎng)成學生良好的習慣。

三、任務目標：

1、進一步了解體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單嘗試和方法。

2、進一步學會一些基本活動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法，發(fā)展身體素質和基本活動能力。

3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。

4、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。

并不斷鞏固和提高。

5、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。

6、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

7、通過教學，使學生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能，培養(yǎng)學生身體的正確姿勢，發(fā)展身體活動能力，促進身體新陳代謝和正常生長發(fā)育，增進身體健康。

學生在身體活動當中，伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的交往活動，感受到友好合作，團結友愛的情趣，體驗自信、健全的個性心理。

通過教學能夠培養(yǎng)學生團結友愛、相互合作、遵守紀律、勇敢頑強、熱愛生活、積極進取的優(yōu)良作風和品質，促進學生身心全面、和諧地發(fā)展。

四、方法措施：

1、全體學生要積極參加體育鍛煉活動，遵守考勤制度，按時上課。

2、遵守體育課常規(guī)，認真聽講，積極學習。

3、參加期中和期終檢測，督促學習。

4、采用直觀教學方法，精講多練，搞好“自主、綜合、拓展、創(chuàng)新”研究。

5、教師處處以身作則，為人師表。

6、認真?zhèn)湔n，做到深入了解教材與教材有關的書籍及材料。

謝號角案，做好示范和講解，使學生能有從客觀和主觀上學習。

7、教學方法具有多樣性、靈活性，主要以學生練習為主，教師知識起到指導，糾正學生錯誤為主，真正以學生為中心。

8、及時進行考評，從學生自評、小組互評、教師總評相結合的方法來評價學生的學習情況。

9、開展興趣小組。

一年級體育上冊教學計劃4一、學情分析：

剛跨入小學，對學校的一切都感到陌生和不適應，但他們天真、活潑，有著強烈的好奇心和求知欲，可塑性強。針對以上情況，我本學期的任務主要是培養(yǎng)學生良好的學習習慣和行為習慣，調動學生的學習興趣，讓他們喜歡上課。

二、教材內容分析：

小學一年級的教學內容主要分為三塊，體育基本常識、基本活動和游戲。體育常識主要包括體育課的作用、正確的坐立行姿勢;基本活動包括基本活動包括隊形隊列、基本體操、走、跑、跳、投、滾翻、攀爬、韻律活動和簡易舞蹈;最后一塊是適合低年級小朋友的一些簡單游戲。

三、教學目標：

通過教學，使學生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能，培養(yǎng)學生身體的正確姿勢，發(fā)展身體活動能力，促進身體新陳代謝和正常生長發(fā)育，增進身體健康。學生在身體活動當中，伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的交往活動，感受到友好合作，團結友愛的情趣，體驗自信、健全的個性心理。通過教學能夠培養(yǎng)學生團結友愛、相互合作、遵守紀律、勇敢頑強、熱愛生活、積極進取的優(yōu)良作風和品質，促進學生身心全面、和諧地發(fā)展。

四、教學措施：

1、年齡普遍較小，多采用游戲

2、小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。

3、備課時研究教學大綱，鉆研教材，把握重難點，確定訓練項目找出練習點;

課堂上，激發(fā)學生興趣，采用由易到難，逐步遞進，分散難點，分步教學方法。

4、練習上，精講多練，以教師為主導，學生為主體，動作逐步過渡，步步引課練;

指定分組與自由結合組織形式，采用輔助與誘導，講解示范與模仿練習;增強練習強度、密度，提高學生學習興趣，有利于掌握和技能形成與提高。

5、給學生足夠的發(fā)揮空間，鼓勵學生創(chuàng)新。

有了合適的機會，才能充分讓學生去創(chuàng)造，這樣不僅滿足了學生的興趣和表現(xiàn)_、發(fā)展特長，而且還大大促進了學生創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力的提高。

一年級體育上冊教學計劃5一、學生分析

新的學期開始了，本學期我所帶的是低段的班級，一年級的學生剛入學，年齡較小，接觸的東西少，對他們來說什么都是新鮮的，他們都喜歡接受新知識，但是他們的注意力也很容易分散，缺乏耐心，對于一些難度較大的知識接受比較慢，特別是對某些協(xié)調性要求較強的東西，力量也比較差，男生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現(xiàn)欲強;女生和男生一樣活潑，應多以游戲為主，在其中進行組織紀律性教育，養(yǎng)成學生良好的習慣。

二、教材分析

小學一年級的教材較為簡單，內容主要有：體育基礎知識、基本體操、田徑類的跳躍和投擲(輕物擲遠拋接球)、體操(團身前后滾動和前滾翻)、隊列練習、走跑練習(30米和50米跑走跑交替)、基本步法練習。內容簡單卻是最基礎的，要讓學生從一開始就養(yǎng)成良好的動作習慣，對于難度較大的項目，教師在注意安全的前提下應當適當降低動作難度，多加以引導，從學生基礎能力開始培養(yǎng)，養(yǎng)成終身體育的好習慣。

三、教學目標及重難點

教學目標

1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學習新知識，并不斷鞏固和提高。

2、從基礎鍛煉做起，進一步增強體質，特別注意培養(yǎng)耐力素質和力量素質。

3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

教學重點：基本隊列的練習以及田徑的各種走跑跳和投擲動作。

教學難點：學校體操動作。

四、教學措施

1、教師認真貫徹小學體育教學大綱的精神，精心備課，充分上好每一堂課。

2、小學低年級階段的教學，要根據(jù)低年級學生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點，多采用主題教學、情景教學等方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學生參與體育活動的興趣。

3、多鼓勵新生在課堂上大膽做示范，并提出問題，對這方面表現(xiàn)好的同學進行表揚。

4、教學中教師注重培養(yǎng)學生良好的習慣，保證正確的跑走姿勢，并對學生及時給予表揚。

5、教師要將學過的知識，有機地穿插到課堂教學中去，以達到提高的目的。

積極組織課外活動小組，引導學生提高認識，做到優(yōu)生優(yōu)培，差生轉化。

6、教師加強各方面學習，提高理論水平，以理論指導實踐，虛心向有經(jīng)驗的老教師學習，總結經(jīng)驗教訓。

五、教研專題：學生學習活動的有效性

六、具體的教學計劃：

1、根據(jù)一年級學生年齡特點和教學任務，是向學生進行愛國主義教育，培養(yǎng)學生良好的組織紀律和創(chuàng)新精神。

2、理論方面：主要是讓學生了解體育鍛煉的意義、方法及體育運動常識、衛(wèi)生保健等。

3、隊列隊形：主要學習集合、散開、稍息、立正、左右轉法以及向右看齊等。

4、廣播體操：一年級新生首先要學會廣播體操，因此，學習廣播體操是下半學期的重點。

第6篇：體育鍛煉對幼兒的好處范文

終身教育思想是1965年聯(lián)合國教科文組織在巴黎召開的“第三屆促進成人教育國際委員會”上,法國教育家保爾-朗格朗正式提出的。在終身教育思想的影響下,前蘇聯(lián)學者經(jīng)過實踐和理論研究提出了一種新的體育思想,即終身體育思想。

比較教育與體育兩者的概念,它們?yōu)閺膶訇P系。教育范疇極廣,其中涵蓋了體育。在不同人給予教育的定義中,我們均能看到體育的身影。終身體育思想是第二次世界大戰(zhàn)后受國際終身教育思潮的影響和隨著體育運動的發(fā)展而提出的。體育作為教育的一個分支,其承載著特定的、重要的教育使命?？梢哉f,終身教育思想誕生催生了終身體育思想觀念的形成,終身體育思想的提出則也進一步豐富和完善了終身教育思想體系。

二、終身體育思想在家庭體育、社區(qū)體育中的應用

(一)終身體育思想與家庭體育

家庭體育是家庭生活中的體育生活,是家庭教育的組成部分,是社區(qū)體育的基本單位。家庭是社會的細胞。家庭體育不僅對每個家庭成員個人的身體健康、思想道德、意志品質的培養(yǎng)有直接作用,也與社會的穩(wěn)定進步和發(fā)展有密切聯(lián)系。從時間上說,家庭體育與學校體育不同,它是一種終身體育,時間最長。由于父母與子女朝夕相處,通過經(jīng)常性的家庭體育活動,使家庭成員養(yǎng)成自覺鍛煉身體的好習慣,這就使家庭體育具有長期性與連續(xù)性。特別是父母愛好和參加體育活動使得孩子從幼兒、少年乃至青年都生活在良好的家庭體育活動的氛圍之中,使孩子的身心留下一定的烙印,對孩子形成終身從事體育鍛煉的習慣有著不可低估的影響和作用。從發(fā)展角度看,研究終身體育思想下家庭體育存在形式,不但可促進家庭體育活動開展,使得家庭體育變得豐富多彩;也有助于家庭成員的體育意識和習慣養(yǎng)成,給家庭和社會帶來健康和快樂;更有利于增強國民體質,乃至整個中華民族身體素質的提高。同時,也有利于社會的安定團結。

(二)終身體育思想與學校體育

終身體育的指導思想,是指以培養(yǎng)學生終身參與體育活動的能力和習慣為主導的思想。這種思想認為,學校體育是終身體育最重要的、具有決定性意義的中間環(huán)節(jié),主張在學校階段培養(yǎng)學生終身從事體育學習和鍛煉的觀念和習慣,并使學生掌握終身體育的基本理論和方法。這種思想對學校體育的目標、內容、方法、評價、組織等都產(chǎn)生了很大的影響。在新一輪課程改革下,學校體育是以“健康第一”“以人為本”的身體鍛煉為基本手段,以增強學生體質,促進學生身心全面發(fā)展,培養(yǎng)學生終身的體育意識、興趣、習慣和能力為主要目標的一種有計劃、有組織的文化教育活動。

體育教學是學校體育最重要的組成部分,是實現(xiàn)學校體育任務的最基本途徑,因此,體育教學中其終身體育思想貫徹實施的效果如何,在很大程度上決定了在學校體育中的實施情況。在體育教學中既要重視體育教師素質的培養(yǎng)又要重視學生體育意識的培養(yǎng),注意發(fā)展學生的體能,促進學生體育習慣的形成。這樣就能在體育教學中有效的貫徹終身體育思想,從而促進學校體育更好地與終身體育相結合。

在體育教學過程中,教師在確立教學目標、安排教學內容、選擇方法和實施教學評價時,都力求把當前的教學活動和終身體育的目標相結合;既要完成該學段的體育教學目標與任務,又使其教學效果能為學生的終身體育需要打下基礎,為其學校后的體育生活提供體育知識、興趣和能力準備。從貼近學生生活實際和個人發(fā)展的需要出發(fā),使終身體育意識和習慣進入學生日常生活的各個方面。

(三)終身體育思想與社區(qū)體育

社區(qū)體育是社區(qū)成員以自發(fā)性為原則,以一定的地域空間為依托,利用人工(設施)或自然環(huán)境,在行政的支持下,開展的以發(fā)展社區(qū)服務,維系社區(qū)感情,增進居民身心健康為目的的有計劃、有組織的體育活動。社區(qū)居民是社區(qū)體育的主體。一定的地域是社區(qū)體育的活動空間。社區(qū)體育是一種系統(tǒng)狀態(tài)下的組織化活動,中國現(xiàn)階段社區(qū)體育由街道辦事處直接管理,涵蓋社區(qū)內的各單位。

培養(yǎng)社區(qū)居民終身體育的意識、習慣和能力是發(fā)展社區(qū)體育的一個根本性的對策。終身體育追求的是連續(xù)性和一貫性,最終目標是促進人的健康發(fā)展,提高人的素質和生命質量。而終身體育的意識、習慣和能力是實現(xiàn)終身體育的基點。因此,要向社區(qū)居民傳授有關體育健身的知識,教會他們選擇與自己相適應的、有利于促進身心健康的技能和方法,養(yǎng)成堅持體育鍛煉的習慣,培養(yǎng)自我健身的能力。只有這樣,才能從根本上滿足自我健康發(fā)展和提高生活質量的需要。當前人們對體育健身活動給人帶來身心上的好處已有了進一步的認識。因此,新形勢下的社區(qū)體育就應以滿足廣大居民的健康需求為宗旨,為居民開展體育健身鍛煉活動服務。培養(yǎng)社區(qū)居民終身健身的意識習慣和能力,是發(fā)展社區(qū)體育的根本性對策。

三、終身體育思想下家庭體育、學校體育、社區(qū)體育三位一體和諧發(fā)展的措施

終身體育思想是以家庭體育是起點;學校體育是基礎;社區(qū)體育是關鍵的三位一體的和諧發(fā)展。學校體育作為家庭體育和社區(qū)體育的中間環(huán)節(jié),具有承上啟下的重要作用。

家庭體育的目標不僅在于增強體質、增進健康或預防祛病、降低醫(yī)療費用,還在于增強家庭凝聚力,促進家庭團結、和睦幸福。我國學校體育的目標是“健康第一”“以人為本”,全面鍛煉學生的身體,增強學生體質;掌握體育與健康教育的基本知識、基本技術和基本技能;培養(yǎng)學生良好的思想品德,促進學生個性的全面發(fā)展;發(fā)展學生的運動能力,為國家培養(yǎng)輸送體育后備人才。社區(qū)體育的目標是為了提高社區(qū)成員的素質,它與社會主義兩個文明建設是緊密的聯(lián)系在一起的。因此,家庭體育、社區(qū)體育重在參與,而不以創(chuàng)造優(yōu)異運動成績?yōu)橹饕繕藢?。家庭體育、學校體育、社區(qū)體育之間,除了在時空不能出現(xiàn)斷裂外,還必須在方向上保持一致。家庭體育、學校體育、社區(qū)體育如果在基本方向上不能保持高度一致,那么,它們各自的作用會互相抵消。作為一個體育工作者,必須時刻對家庭、學校、社區(qū)體育的方向問題給予極大的關注。應當指出,當前學校、家庭、社區(qū)體育在方向上不能保持一致的問題仍然相當突出。因此,增強社會各方面的社會責任感,統(tǒng)一組織好社區(qū)體育的工作,提高家長的體育素養(yǎng),切實做好家庭、學校、社區(qū)體育,在方向上的協(xié)調一致工作,在我國應予以高度重視。

學校體育要走向社會化,從而打破人們多年來思想上形成的習慣,就必須實現(xiàn)在目標上的統(tǒng)一。加強家庭體育、學校體育、社區(qū)體育在目標上的融合。增大家庭、社區(qū)體育的宣傳,強化家庭、社區(qū)體育觀念,學校可通過學生的作用,帶動家庭、社區(qū)體育的開展,營造“家喻戶曉,人人參與”的社會氛圍。#p#分頁標題#e#

第7篇：體育鍛煉對幼兒的好處范文

如何正確培養(yǎng)孩子的舞蹈特長，家長朋友們也很煩惱，也會進入很多誤區(qū)。很多家長總是在想，學了這么久的舞蹈為什么一點成果都沒有呢？錢白花了，精力也浪費了，真不值得。有的家長給孩子不停地換老師，換舞蹈班，孩子喊苦喊累就放棄，這樣孩子肯定是得不到發(fā)展的。很多家長都不知道舞蹈興趣班上的是什么？培養(yǎng)孩子的目標是什么？家長很盲目，更不知道在家如何帶孩子復習課程。他們對于舞蹈課的理解就是學習基本功、跳幾個小舞蹈?；竟κ鞘裁?？不是純粹的劈叉、壓腿、下腰……正確的幼兒舞蹈更不是一味的訓練孩子的柔韌性，這對孩子的骨骼生長也沒有任何好處。所以不要強求孩子的腿能抬多高，身體軟度要有多好。最主要的要看到孩子的身體各個肌肉群有沒有得到鍛煉、身體的協(xié)調性有沒有得到發(fā)展、審美能力有沒有提高、性格有沒有改變、眾人面前有沒有變得不怯場愛表現(xiàn)。如果孩子改變了，那么目標也都達到了，舞蹈學習內容也都體現(xiàn)了。

現(xiàn)在孩子學習舞蹈的年齡有大有小，家長們一直不清楚多大孩子學習舞蹈最合適？怕學早了對孩子的骨骼發(fā)展沒有好處，可又怕學遲了孩子的基本功不夠牢固。在我看來，孩子學習舞蹈起源于興趣，如果對舞蹈不感興趣，那么就不要學了，這樣，對孩子的終生發(fā)展沒有好處。如果感興趣隨時都可以學習，當然越早學越好，建議在幼兒時期就可以學習舞蹈，每個階段的學習目標是不相同的。如果堅持學習，得到回報是在多方面都可以體現(xiàn)出來的。你會發(fā)現(xiàn)孩子的樂感很好、跑步很快、反應靈敏、遇到困難不畏懼、更有耐心、做事更專注、體質更好……

幼少兒舞蹈的教學方向主要分為基本功訓練、組合練習、舞蹈訓練等?；竟Πㄓ變盒误w、姿態(tài)、腰腿的軟度、力度、控制及跳轉、基本舞姿等的最基礎的訓練。幼兒通過訓練，能夠從小養(yǎng)成良好的坐、走、站等姿態(tài)，并能使身體的協(xié)調、柔韌、力度、靈活等素質得到全面的發(fā)展。組合練習是提高孩子舞蹈基礎的重要環(huán)節(jié)，在課堂中，通常把學過的知識貫穿到組合里面，感受舞蹈隨音樂所動。舞蹈訓練是以提煉、組織、美化了的人體動為主要藝術表現(xiàn)的手段，是一種空間性、時間性、綜合性的動態(tài)造型藝術。

幼兒的訓練內容應根據(jù)年齡來決定，年齡較小孩子的訓練以模仿為主，更加生活化，年齡化，比如模仿動物的行走，姿態(tài)；模仿太陽、月亮、星星；模仿植物生長等，并能按照音樂節(jié)奏做相應的動作。年齡較大的孩子應以姿態(tài)準確、動作優(yōu)美為主，能感受音樂的強弱，動作的力度。能做翻轉、跳躍等有難度的動作。

第8篇：體育鍛煉對幼兒的好處范文

【關鍵詞】幼兒音樂游戲 小班健康教育

一、幼兒音樂游戲與幼兒健康教育的概述

幼兒園健康教育是健康教育的基礎，它是根據(jù)幼兒身心發(fā)展的特點，提高幼兒的健康認識，改善幼兒的健康態(tài)度，培養(yǎng)幼兒的健康行為，保持和促進幼兒健康的系統(tǒng)的教育活動。音樂游戲是幼兒藝術教育的重要方式，一般是指在音樂伴奏下或歌曲伴奏下，按一定規(guī)則和音樂要求進行各種動作的游戲，是最易為幼兒接受、喜愛、理解的一種綜合性藝術形式。音樂游戲的形式多種多樣，能給幼兒以快樂，大大提高幼兒學習的積極性，使他們在愉快的情緒中輕松自然地學習，對幼兒身心健康發(fā)展起到事半功倍的作用。

二、音樂游戲促進幼兒健康發(fā)展的方法

幼兒健康的標準包括兩部分：身體標準和心理標準。生長發(fā)育是衡量幼兒身體健康狀況的一個重要指標，一是看體格發(fā)育是否良好，運動能力是否正常；二是看抗病能力的強弱程度。心理標準包括兩方面內容：一是智能發(fā)育是否正常；二是情緒是否健康、活潑。那么，如何利用音樂游戲與小班健康教育開展整合教育呢？

（一）從游戲選材入手，結合教育內容選擇音樂游戲

1.身體鍛煉。小班幼兒天性好動、好模仿，但身體的活動能力和運動的能力都較弱，因此需要根據(jù)幼兒的年齡特點進行選材。如《螞蟻搬豆》《小兔跳》等，讓幼兒模仿螞蟻爬、小兔跳的動作，這些內容簡單、有趣、身體動作技能要求低的游戲，可以很好地激發(fā)小班幼兒參加體育鍛煉的興趣與積極性。

2.生活衛(wèi)生教育。我國教育家陳鶴琴先生說得好：“習慣養(yǎng)得好，終生愛其益，習慣養(yǎng)不好，終生受其累?！比纭断茨標⒀栏琛贰断丛韪琛返雀挥型さ膬焊韬捅硌莸扔螒蚰艽蟠筇岣哂變旱膶W習興趣，讓幼兒理解良好生活習慣給自己帶來的好處，從而從內心發(fā)出要養(yǎng)成良好的生活習慣的要求。

3.安全教育。對小班幼兒來說，最重要的是幫助他們獲得和掌握日常生活中最基本的安全知識，以及增強自我保護的意識和能力。如《小兔子乖乖》使幼兒知道不能隨便給陌生人開門的重要性；《紅綠燈》可以讓幼兒在游戲中掌握基本的交通規(guī)則，懂得過馬路時如何保護自己。

4.心理健康教育。小班幼兒剛入園，情緒不穩(wěn)定，也不善于與同伴交流。如《郊游》《拉拉手》《猜拳》，教師先做示范，然后邀請一些能力較強、較善于交往的幼兒，并請他們學教師一起去找好朋友，慢慢地在榜樣示范的作用下，幼兒都開始加入到音樂游戲中。幼兒在悅耳的音樂伴奏下，先走步拍手去找好朋友拉手轉圓圈游戲，再過渡找好朋友并用親熱動作來完成游戲。

（二）從游戲設計入手，讓幼兒有自主創(chuàng)新的機會

我國創(chuàng)造教育先驅陶行知先生指出“處處是創(chuàng)造之地，天天是創(chuàng)造之時，人人是創(chuàng)造之人?！庇變旱膭?chuàng)造力是與生俱來的，他們在活動中變成了游戲的主人，因此教師在設計音樂游戲時要打破傳統(tǒng)的模式，肯定幼兒的與眾不同，注重幼兒在過程中的表現(xiàn)，激發(fā)并保護每一個幼兒的創(chuàng)造欲望。

如小班體育活動《小豬玩球》中，幼兒在活動中創(chuàng)造性地、愉快地進行運“水果”的游戲，同時體驗扮演角色的情感；在自由交往中豐富了動作、語言，能想出了多種運“水果”的方法，幼兒的想象力和自我意識也有了大大的提高。

（三）從游戲規(guī)則入手，讓幼兒在享受游戲樂趣中健康發(fā)展

1.師生共同制定游戲規(guī)則。小班游戲規(guī)則是在師生討論和生生互動中產(chǎn)生的，是大家共同討論、協(xié)商的結果，教師要鼓勵幼兒積極參與游戲規(guī)則的制定，充分發(fā)揮他們的自主性和創(chuàng)造性，這樣幼兒在游戲過程中就能自覺執(zhí)行規(guī)則，同時也要注意考慮該規(guī)則是否能滿足幼兒的娛樂需求。

2.游戲前明確規(guī)則要求。年齡越小的孩子，其遵守規(guī)則的意識越差，越需要成人的不斷督促和強化，因此，在每一次游戲之前，教師要對幼兒的行為提出具體合理的、堅持一貫的要求。

3.活動中強化規(guī)則要求。在幼兒游戲的過程中，教師要隨時洞察幼兒的異常行為，通過有效策略進行指導，強化孩子的規(guī)則意識，幫助每一個孩子形成一定的規(guī)則意識。

（四）從游戲評價入手，讓幼兒在自省中健康發(fā)展

游戲評價環(huán)節(jié)是幫助幼兒發(fā)現(xiàn)問題、解決問題、獲得內在發(fā)展的過程，在反饋評價中，通過討論和分析可以讓幼兒更清楚地了解自己以及同伴遵守規(guī)則的情況，知道好在哪里，還有哪些不足，進一步調動幼兒的積極性，提高規(guī)則意識。

如在音樂游戲《小雞敲門》中，由于在活動前，我將故事情節(jié)告訴了幼兒，當我剛一敲門，“家”中的“小雞們”就“嘰嘰”地亂竄起來，于是我便忙叫道：“孩子們，我是你們的媽媽呀，快開門呀！”“小雞們”開了門，我便問道，“你們剛才為什么那么吵呀？”“如果有人來 敲門，我們應該怎么做呢？”經(jīng)過孩子們一番討論，得出了游戲規(guī)則：當有人來敲門時，我們應該側耳仔細聽，還要問一下是誰，這樣就知道是誰了。在接下來的游 戲中，“小雞們”再也沒有亂竄的了。

【參考資料】

［1］教育部基礎教育司.幼兒園教育指導綱要（試行）.

第9篇：體育鍛煉對幼兒的好處范文

論文摘要：采用文獻資料和邏輯分析法，探討了體育教學與學校素質教育的關系、地位及作用。認為體育教學對學生個性心理的發(fā)展可起到一定的作用。培養(yǎng)學生良好的心理素質和優(yōu)良的品質，促進學生身心全面發(fā)展，提高學生對社會生活的適應能力，是實現(xiàn)學校素質教育的重要途徑。

論文關鍵詞：體育教學；素質教育；整體素質

一、體育教學在素質教育中的地位與作用

體育教學作為黨的教育方針中的一個重要組成部分，在推進素質教育過程中，有著不可動搖的地位和不可忽視的作用。

搞教育首先是育人，體育教學同樣也必須本著育人的目的，認真覆行其職責，對學生進行全面的素質教育，必須堅持社會主義的育人方向，按照素質教育培養(yǎng)人的標準，與其他學科協(xié)同配合，共同努力，造就出一代全面發(fā)展，有能力、有特點的新人。

身體是搞好一切工作的前提，是基礎，只有抓好了體育教學，增強了體質，才談得上其他方面的發(fā)展。體育教學主要的任務是抓體育素質的教育與培養(yǎng)，以強健的體質適應各方面的要求。

教育實踐中，體育素質的基礎作用已基本為大家所共識。但體育素質的深層次作用與影響，不一定每個人都能意識得到。體育教學與訓練，體育運動與休閑，所帶給人們的那種感受和益處，只有親身體驗過的人，才會有深刻的認識?！伴_闊的胸懷與自信”、“敏銳的思維與頭腦”、“機敏的身體與反應”，這都是只有體育才能帶給人的一種境界。

優(yōu)良的體育素質，能帶動和促進其他素質的發(fā)展和提高，也是實施成功素質教育的關鍵。通過體育素質的學習，可以挖掘一些優(yōu)秀的人才。一些疑難、棘手問題，在體育的交流中，也會收到好的效果。例如加強同學之間的團結，培養(yǎng)集體主義精神，后進生和差生的思想轉化工作等，體育教學就有它的獨到之處，只要老師把握得好，抓住青少年的心理特點，利用體育教學的長處，因勢利導，及時地做好工作，就能起到良好的教育效果，為素質教育提供良好的思想保證。

體育素質強、弱的作用，小到反映一個人的素質和思想意志，大到體現(xiàn)一個國家、一個民族的精神狀態(tài)，當一面面五星紅旗在國際賽場上不斷升起的時候，它帶給人民的那種自豪感、那種力量、那種信心，是什么都無法比擬的，其作用足可以影響到人的一生。

體育教學中，我們不是時常感嘆：體育素質好的學生，其他方面的素質不是也很優(yōu)秀嗎？究其原因，他們大都是很好地利用了體育運動來鍛煉自己、調節(jié)自己，百分之九十以上的學生都有主動自覺鍛煉的習慣，都能感到體育鍛煉帶給他們的益處。其中有部分學生還懂得利用體育手段調整自己的狀態(tài)。當然，也有部分學生是在老師的督促下，被動地領悟到了體育鍛煉帶來的好處。

面對未來的人才、高科技競爭，文化知識、科學技術固然很重要，但強健的體質、勇于拼搏的精神和持續(xù)工作的能力同樣不可或缺。這些體育教學、體育運動所培養(yǎng)的獨有素質，將極大地促使其他素質向前發(fā)展。

我們必須提高認識，轉變觀念，超前思維，切實認真地抓好體育工作和體育教學，重視它在素質教育中所起的作用，本著認真負責的態(tài)度，為人才的可持續(xù)發(fā)展，打下堅實的基礎。

二、體育素質與整體素質關系

在整體素質教育中，體育素質只是一個方面、是前提，體育素質存在于整體素質中，它能對整體素質的發(fā)展產(chǎn)生較大的影響，同時體育素質又得益于整體素質的幫助與指導，二者互為影響、相互制約、相互促進，共同構成一個完整的素質教育體系。

在整體素質的發(fā)展中，體育素質的影響力不能低估，體育的特殊性也不能輕視，因為在這種發(fā)展關系中，體育的地位、作用起著制約與促進的雙重作用。

目前大、中專學生的體質狀況、運動能力令人擔憂，怕苦、怕累、缺乏自信的依賴心理明顯，如不采取相應的措施加強體育教學，加強體育素質的培養(yǎng)，勢必影響到整體素質的發(fā)展。

隨著科學技術的迅猛發(fā)展，體育素質教育、培養(yǎng)中的知識面愈來愈寬，對體育老師的要求愈來愈高，過去那種單一、傳統(tǒng)的體育教學模式，已難適應今天人們對體育素質提出的要求，頭腦簡單、四肢發(fā)達的形象已逐漸被人們忘記。一個全面的、綜合的體育教學系統(tǒng)在不斷發(fā)展，它必將有力地推動整體素質的提高和人才的全面發(fā)展。

當今的人們對體育的內涵和健康的意識有了新的認識，大、中專學生的體育素質問題、心理問題，已引起全社會的關注，黨和國家也高度重視體育工作的問題，從幼兒園到大學體育課程的設置，到全民健身運動的普及開展，無一不充分說明體育在整體素質教育中的重要性。

體育的強盛，全國體育素質的高低，在今天看來，遠不止只是體育一門學科的問題了，它與一個國家、一個民族的整體素質息息相關，體育素質教育離不開整體素質的提高，同時，它的成功與否又將影響到整體素質的發(fā)展，整體素質的持續(xù)發(fā)展，更是離不開體育素質的有力支持，體育素質積極有效的努力，能保證整體素質教育的順利進行，反之則會拖后腿。

作為局部，體育素質要加強訓練，不斷提高，要強化體育意識、體育理論、體育知識、體育觀念的教育，要培養(yǎng)學生好的體育鍛煉習慣，要不斷改革、創(chuàng)新教學方法。教學內容的貫徹要與整體素質教育緊密相聯(lián)，依照體育教學的要求，從實際出發(fā)，制定出相應的目標和任務。

體育素質教育要從整體、大局出發(fā)，加強滲透教育、協(xié)調教育，樹立長遠目標，積極尋求與整體素質教育的最佳結合點，發(fā)揮出優(yōu)勢，與其他學科密切配合，共同促進整體素質教育的提高。

目前體育素質在整體素質中的作用還不是十分突出，作為體育工作者責任重大，我們一定要盡最大的努力，搞好體育工作，抓好體育教學，力求能在較短的時間內，最大限度地發(fā)揮體育素質的影響與作用。

三、體育教學中素質教育的一點體會

整體素質教育是一項復雜、細致的系統(tǒng)工程，需要老師有豐富的知識和精心運作。體育素質教育是體育老師的責任，成功的體育教學，培養(yǎng)學生的體育素質只是一個方面，更有意義的是：應通過體育素質的學習與掌握，去教授、培養(yǎng)、提高學生整體素質和體育素質以外的文化知識?？此破胀ǖ捏w育課，如何讓學生受到鍛煉；如何讓學生領悟到真正的意義，提高綜合素質能力；如何讓他們接受老師的教育與影響，都需要老師對事業(yè)執(zhí)著的追求和全身心投入才能實現(xiàn)。

目前體育教學之所以難，原因很多，但體育素質在整體素質教育中的作用還未能充分體現(xiàn)出來，人們對它的影響還認識不透，也是事實，要在體育教學中抓好整體素質教育的提高，不是件容易的事。實踐中老師的方法、經(jīng)驗很多，但筆者感到：最主要、最有效、對學生最有影響的方法是，老師自身較高的文化素養(yǎng)對學生言傳身教的影響，或者說是：“潛移默化”的教育方式，這種方法學生容易接受，且牢固、深刻，體育老師運用這種方法，顯得尤為重要。這不但要求體育老師具有很高的文化素養(yǎng)，而且還必須具備相當?shù)纳眢w運動能力，否則體育素質的培養(yǎng)和整體素質的教育只是一句口號。

為什么有的老師會給學生留下很深刻的印象，很重要的一點，就是老師的知識水平、教學能力，以及人格魅力給學生的影響力。