大學(xué)心理健康教育課程建議精選(九篇)

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第1篇：大學(xué)心理健康教育課程建議范文

［關(guān)鍵詞］積極心理學(xué)心理健康教育高校課程

［中圖分類號(hào)］G641［文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼］A［文章編號(hào)］2095-3437（2014）10-0149-02一、高校心理健康教育課程現(xiàn)狀及主要問題

作為高校心理健康教育工作的主渠道，心理健康課程的教學(xué)顯得非常重要。2001年有關(guān)部門《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》（以下簡稱《要求》），對(duì)高校學(xué)生心理健康教育課程的性質(zhì)與教學(xué)目標(biāo)、主要教學(xué)內(nèi)容、課程設(shè)置與教材使用、教學(xué)模式與教學(xué)方法、教學(xué)管理與條件支持、組織實(shí)施與教學(xué)評(píng)估等方面提出了明確要求，明確規(guī)定各高校應(yīng)結(jié)合本校的實(shí)際情況和學(xué)生培養(yǎng)目標(biāo)，開設(shè)心理健康教育必修課程，并形成系統(tǒng)、連貫的課程體系。

在我國，經(jīng)過多年探索高校心理健康教育形成了全新的趨勢(shì)：面向全體，預(yù)防為主，治療為輔，以培養(yǎng)學(xué)生的健康人格為主要目標(biāo)。然而，受“消極心理學(xué)”取向的影響，目前我國高校心理健康教育課程大多以“問題預(yù)防”模式為主，致力于消減、預(yù)防學(xué)生的心理問題，存在教學(xué)目標(biāo)單一，教學(xué)內(nèi)容陳舊，教學(xué)方法單調(diào)，教學(xué)評(píng)價(jià)偏頗等問題。為了進(jìn)一步體現(xiàn)教育面向全體學(xué)生的原則，更加突出心理健康教育的發(fā)展，使心理健康教育課程更加積極、主動(dòng)、全面地發(fā)揮作用，有必要對(duì)目前的高校心理健康課程體系進(jìn)行改革與重構(gòu)。

二、積極心理學(xué)的基本理論

（一）積極心理學(xué)簡介

20世紀(jì)末，美國興起一種心理學(xué)思潮就是積極心理學(xué)。積極心理學(xué)作為一種新的研究方向，是對(duì)現(xiàn)代西方主流心理學(xué)倡導(dǎo)的“消極心理學(xué)”的深刻反思與超越。積極心理學(xué)的研究重點(diǎn)是人自身的積極方面，其出發(fā)點(diǎn)是人實(shí)際的、潛在的、具有建設(shè)性的力量、美德和善端，善于用積極的心態(tài)對(duì)人的心理現(xiàn)象做出解讀，激發(fā)出人內(nèi)在的優(yōu)秀品質(zhì)和積極力量，借助這些優(yōu)秀品質(zhì)和積極力量幫助普通人、有問題的人或者是讓有天賦的人挖掘自身潛力從而獲得良好的生活。目前關(guān)于積極心理學(xué)的研究，主要分為三個(gè)層面：積極情感體驗(yàn)；積極人格；積極的社會(huì)組織系統(tǒng)。

（二）積極心理學(xué)給高校心理健康教育帶來的啟示

傳統(tǒng)心理健康教育面臨的重大改革就是積極心理學(xué)的迅速崛起引起的。積極心理健康教育主張以積極和發(fā)展為取向，有目的、有計(jì)劃地增進(jìn)學(xué)生和國民心理健康的理論和實(shí)踐體系。這種新的心理健康教育理念，擯棄了原來的那種“事后治療”或“診斷式教育”的消極的、負(fù)面的手段，以“提前預(yù)防”或“積極引導(dǎo)”等積極的正面的方法進(jìn)行。積極心理健康教育更加強(qiáng)調(diào)人文關(guān)懷，主張樹立積極的理念，重視學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng)造性以及積極的心理品質(zhì)的培養(yǎng)。

三、積極心理學(xué)視野下高校心理健康教育課程體系的構(gòu)建

高校心理健康教育課程應(yīng)以積極心理學(xué)為指導(dǎo)，在課程目標(biāo)、課程內(nèi)容、教學(xué)方法、課程評(píng)價(jià)等方面進(jìn)行改革。

（一）課程目標(biāo)：由單一走向多元，面向全體學(xué)生，突出發(fā)展

《要求》對(duì)高校心理健康教育課程的性質(zhì)和目標(biāo)做了明確規(guī)定，指出高校心理健康教育課程應(yīng)該使學(xué)生了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及意義，增強(qiáng)心理健康意識(shí)，掌握心理健康知識(shí)并能運(yùn)用，促進(jìn)自我認(rèn)知、自我調(diào)節(jié)、人際溝通等能力養(yǎng)成，逐步增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)和心理健康水平，保障全面發(fā)展。然而受傳統(tǒng)“消極心理學(xué)”的影響，目前一些高校心理健康教育將工作重點(diǎn)放在了為患有心理疾病或有潛在心理問題的學(xué)生提供心理矯治服務(wù)上。這種重補(bǔ)救、輕發(fā)展的學(xué)校心理健康教育，與教育要面向全體學(xué)生的重要原則和教育的發(fā)展相違背。

根據(jù)積極心理學(xué)理論，心理健康教育的對(duì)象是全體學(xué)生，課程目標(biāo)應(yīng)由單一走向多元，要兼顧預(yù)防、矯治和發(fā)展，尤其要突出心理健康教育的發(fā)展。側(cè)重于心理品質(zhì)的優(yōu)化與心理潛能的開發(fā)，強(qiáng)調(diào)關(guān)注學(xué)生對(duì)未來的樂觀希望、有價(jià)值的情緒體驗(yàn)、內(nèi)在成長的積極動(dòng)機(jī)、積極人際關(guān)系、積極的自我概念、創(chuàng)造性思維品質(zhì)的培養(yǎng)。

（二）課程內(nèi)容：以培養(yǎng)積極心理品質(zhì)為目的豐富教學(xué)內(nèi)容

傳統(tǒng)的心理健康教育課程內(nèi)容多以大學(xué)生常見的心理問題與疾病為出發(fā)點(diǎn)，具體闡述心理問題應(yīng)對(duì)的策略。課程內(nèi)容以心理問題的癥狀、成因以及相應(yīng)的預(yù)防和調(diào)適技巧為主，忽略了學(xué)生潛能的開發(fā)和良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)，導(dǎo)致大學(xué)生心理健康教育課堂教學(xué)的功效無法全面發(fā)揮。另一方面，目前很多高校心理健康課程學(xué)科化、知識(shí)化的傾向嚴(yán)重，過于注重心理學(xué)知識(shí)體系，脫離了學(xué)生的生活和實(shí)際的心理健康需求。

積極心理學(xué)視野下的心理健康教育以挖掘培養(yǎng)大學(xué)生自身的積極品質(zhì)、達(dá)到增加學(xué)生心理素質(zhì)為目的。我國學(xué)者孟萬金等在《積極心理健康教育》一書中，結(jié)合積極心理學(xué)內(nèi)容與我國學(xué)校心理健康教育實(shí)際情況，提出了十四項(xiàng)積極心理健康教育核心內(nèi)容。高?？梢源藶閰⒄眨瑯?gòu)建積極心理健康教育課程的內(nèi)容體系。

《要求》對(duì)高校心理健康教育課程內(nèi)容提出了指導(dǎo)性建議。高校心理健康教師在確定課程內(nèi)容時(shí)，應(yīng)以此為框架，融入積極心理健康教育的核心內(nèi)容，同時(shí)要避免學(xué)科化、知識(shí)化的傾向，關(guān)注學(xué)生生活，關(guān)注學(xué)生對(duì)心理健康教育內(nèi)容的實(shí)際需求，將心理學(xué)理論與生活銜接。

（三）教學(xué)方式：采用多種教學(xué)方法，注重積極心理體驗(yàn)

高校心理健康教育課程是一門綜合性課程，注重理論和實(shí)際的聯(lián)系，強(qiáng)調(diào)對(duì)學(xué)生實(shí)際應(yīng)用能力的培養(yǎng)。課程應(yīng)集知識(shí)、體驗(yàn)和訓(xùn)練為一體。傳統(tǒng)的心理健康教育課程往往只注重知識(shí)的講解和灌輸，對(duì)學(xué)生的體驗(yàn)和實(shí)踐鍛煉重視不足，課程模式單一。

積極心理學(xué)十分重視積極情感體驗(yàn)在心理健康中的作用，認(rèn)為在教育和生活中積極體驗(yàn)的增進(jìn)是形成積極人格的最佳途徑。心理健康教育課程中要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性，在各教學(xué)環(huán)節(jié)中引領(lǐng)學(xué)生積極地體驗(yàn)過去、現(xiàn)在和將來，通過積極體驗(yàn)培養(yǎng)和增長學(xué)生內(nèi)在的積極力量，進(jìn)而形成積極的人格特質(zhì)。

基于積極心理學(xué)的高校心理健康教育課堂教學(xué)，應(yīng)選擇多種教學(xué)方法，要將理論講授、行為訓(xùn)練、心理體驗(yàn)等內(nèi)容有機(jī)結(jié)合。除了傳統(tǒng)的知識(shí)講授外，還要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，靈活采用團(tuán)體訓(xùn)練、案例分析、心理情景劇表演等各種教學(xué)形式，豐富學(xué)生的心理體驗(yàn)，讓學(xué)生掌握一些有效的心理調(diào)適與潛能發(fā)揮的技能。除課堂教學(xué)外，還應(yīng)該將心理健康教育拓展到課堂之外，延伸到學(xué)生的日常學(xué)習(xí)和生活中去，通過課堂外的各種體驗(yàn)式實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的積極心理品質(zhì)。

（四）課程評(píng)價(jià)：采用多元化、動(dòng)態(tài)化的評(píng)估方式

以一定標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，在科學(xué)系統(tǒng)收集并運(yùn)用信息的基礎(chǔ)上，多教育活動(dòng)發(fā)展變化過程和結(jié)果進(jìn)行價(jià)值判斷的過程就是教育評(píng)價(jià)。高校心理健康教育課程教學(xué)評(píng)估要以課程目標(biāo)和性質(zhì)為依據(jù)，在評(píng)估學(xué)生知識(shí)掌握程度的同時(shí)，也要考慮學(xué)生的心理調(diào)適能力，重點(diǎn)是對(duì)學(xué)生解決實(shí)際問題能力的評(píng)估。然而，心理健康教育課程具有內(nèi)隱性、個(gè)人化等特點(diǎn)，很難制定硬性、統(tǒng)一的評(píng)估反饋體系。大學(xué)生心理也是一個(gè)不斷變化的動(dòng)態(tài)過程，很難用具體的尺度來量化學(xué)生的心理和品質(zhì)。傳統(tǒng)的心理健康教育體系評(píng)估方式單一，既不能全面反映學(xué)生心理成長情況，也不能為心理健康教育課程建設(shè)提供充足有效的反饋信息，因而也影響了課程體系的健康發(fā)展。

積極心理學(xué)視野下的高校心理健康教育課程評(píng)價(jià)，應(yīng)堅(jiān)持以人為本、注重發(fā)展、重視過程的基本理念，貫徹教育性、動(dòng)態(tài)化、多元化的評(píng)價(jià)原則，采用多元、動(dòng)態(tài)的評(píng)估方式。評(píng)估內(nèi)容要包括學(xué)生對(duì)知識(shí)的吸收情況，還要注重學(xué)生心理品質(zhì)和實(shí)際解決問題的能力。要將教師、家長、學(xué)生之間多角度、多方面的評(píng)價(jià)結(jié)合起來，采用自評(píng)、他評(píng)、互評(píng)多種形式。具體評(píng)價(jià)手段上，要將量化評(píng)價(jià)方法與質(zhì)性評(píng)價(jià)方法相結(jié)合。既要采用書面測(cè)驗(yàn)的形式考查學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)的理解和掌握，也要采用積極心理品質(zhì)量表等心理測(cè)驗(yàn)工具，量化學(xué)生的心理健康水平和心理品質(zhì)?？蓮V泛采用表現(xiàn)性評(píng)價(jià)法、檔案評(píng)價(jià)法、作品分析法等質(zhì)性評(píng)價(jià)方法，強(qiáng)調(diào)評(píng)價(jià)的目的是主體人的整體性發(fā)展的促進(jìn)，突出評(píng)價(jià)的動(dòng)態(tài)性、情境性，全面、深入地反映學(xué)生心理品質(zhì)提升和心理潛能開發(fā)的情況和實(shí)際生活狀況。

［參考文獻(xiàn)］

［1］教育部.普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求［Z］.2011.

［2］尹秋云.積極心理學(xué)視野下心理健康教育課程的錯(cuò)位與開發(fā)［J］.黑龍江高教研究,2010,（12）:166-168.

［3］林靜,胡敏輝.基于積極心理學(xué)理念的大學(xué)生心理健康教育課程改革［J］.湖南科技學(xué)院學(xué)報(bào),2012,（9）.

［4］任俊.積極心理學(xué)［M］.上海:上海教育出版社,2006.

第2篇：大學(xué)心理健康教育課程建議范文

關(guān)鍵詞: 地方師范院校 《大學(xué)生心理健康教育》 思考

新世紀(jì)高等教育大發(fā)展,學(xué)生人數(shù)急劇增加,就業(yè)形勢(shì)日趨嚴(yán)峻,給昔日“天之驕子”的大學(xué)生帶來了空前的生存及心理壓力。對(duì)此現(xiàn)狀,我們不得不對(duì)當(dāng)前高等教育的形勢(shì)重新進(jìn)行思考:高等教育不僅要傳授專業(yè)知識(shí)給學(xué)生,更要注重大學(xué)生的心理健康教育,培養(yǎng)其擁有積極向上的人生態(tài)度,在國家、社會(huì)、集體和個(gè)人利益之間,形成正確的認(rèn)識(shí)和選擇,在充分發(fā)揮個(gè)人聰明才智的同時(shí),促進(jìn)和諧社會(huì)的構(gòu)建。

一、重視大學(xué)生心理健康教育是現(xiàn)代教育的重要標(biāo)志

隨著經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展和競(jìng)爭(zhēng)壓力加劇,我國精神疾病呈多發(fā)和上升態(tài)勢(shì)。最新精神疾病流行病學(xué)調(diào)查顯示,目前我國抑郁癥患病率達(dá)到6%,精神疾病總患病率達(dá)15%,各類精神疾病患者人數(shù)在1億以上。而與嚴(yán)峻的發(fā)病形勢(shì)相比,我國精神衛(wèi)生資源卻十分有限――目前全國注冊(cè)精神科醫(yī)師僅16383人,平均每10萬人僅有1.26名精神科醫(yī)師。

可見,我國心理咨詢和精神科醫(yī)師行業(yè)還有巨大的需求缺口,需要大批高質(zhì)量的心理健康教育人才來滿足社會(huì)發(fā)展對(duì)心理衛(wèi)生的需要。這些人才的培養(yǎng),從傳統(tǒng)意義來說,主要依賴于高校的醫(yī)學(xué)、心理學(xué)、教育學(xué)專業(yè)。由此來看,大學(xué)生心理健康教育是現(xiàn)代教育的重要標(biāo)志,其課程的設(shè)置不僅可以培養(yǎng)大學(xué)生心理健康方面的素養(yǎng),而且在他們走入社會(huì)以后可以滿足社會(huì)發(fā)展對(duì)心理健康教育人才的需要。

二、重視大學(xué)生心理健康教育是學(xué)生自身發(fā)展的需要

國內(nèi)眾多相關(guān)研究和調(diào)查顯示,當(dāng)代大學(xué)生是心理障礙和心理疾病的高危人群,有心理問題或心理障礙的大學(xué)生為16%左右。雖說目前高校都有心理健康教育的內(nèi)容,但絕大多數(shù)高校都是以選修課、心理講座、心理輔導(dǎo)等形式進(jìn)行,有機(jī)會(huì)接受心理教育的只占小部分,學(xué)生受教育面較小,其整體效果不盡人意。

此外,選修課、心理講座和心理輔導(dǎo)等形式,只能治標(biāo)而不能治本。提高大學(xué)生心理素質(zhì)的關(guān)鍵在于自我教育,而自我教育則要求學(xué)生必須掌握維護(hù)心理健康的系統(tǒng)知識(shí)和技能,這不是幾次講座、咨詢便可以解決問題的。高校實(shí)施心理健康教育有多種途徑,心理健康教育必修課無疑是主陣地和主渠道。為此,高校應(yīng)將心理健康教育課程納入整個(gè)教育體系,作為大學(xué)生必修的公共基礎(chǔ)課開設(shè)。只有這樣,才能使心理健康教育真正面向全體學(xué)生,從而提高其適應(yīng)環(huán)境、自我調(diào)節(jié)的能力。

三、重視大學(xué)生心理健康教育是培養(yǎng)未來教師的需要

地方師范學(xué)院擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)未來中小學(xué)教師的任務(wù),在師范類公共課程設(shè)置中有“心理學(xué)、教育學(xué)和教學(xué)法”,而且這三門課程的教學(xué)時(shí)數(shù)和教學(xué)內(nèi)容已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)滿足不了社會(huì)發(fā)展對(duì)未來師資的需求,一方面是大學(xué)生自身的發(fā)展需要心理健康教育課程,另一方面將來從事中小學(xué)教育教學(xué)工作中也需要心理健康教育課程。

(一)從認(rèn)知內(nèi)容與程度方面分析,大學(xué)生已經(jīng)具備了一定的接受能力和理解能力。

通過書籍、媒體、網(wǎng)絡(luò)、日常交流、親身經(jīng)歷和自我反思等途徑,學(xué)生對(duì)心理健康觀念已有了一定的了解和掌握,形成了“心理健康理論”。逐步走向獨(dú)立和自省的大學(xué)生常常利用頭腦中的“心理健康理論”和已經(jīng)具備的自我分析和指導(dǎo)的能力進(jìn)行辯證分析和自我心理指導(dǎo)。他們的心理健康理論也許是片面、膚淺和零亂的,他們的自我分析和指導(dǎo)也可能會(huì)有偏差,但這些都是出自他們的親身經(jīng)歷和體驗(yàn),是我們開展教學(xué)的基礎(chǔ),因而在教學(xué)實(shí)踐中應(yīng)給以足夠重視。

(二)從人才素質(zhì)培養(yǎng)的模式來看,人的多種素質(zhì)的培養(yǎng),需要整套完善的課程體系和訓(xùn)練計(jì)劃。

心理素質(zhì)在人的素質(zhì)結(jié)構(gòu)中是與思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)、身體素質(zhì)完全同等重要的素質(zhì)。因此,心理健康教育應(yīng)和思想道德教育、科學(xué)文化教育和體育處于同等并列的地位,要有與此對(duì)應(yīng)的課程體系支持。在我國的教育課程體系中,從小學(xué)到大學(xué),思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身體素質(zhì)的培養(yǎng)都有整套相應(yīng)的比較完善的課程體系,而心理素質(zhì)的培養(yǎng)卻沒有專門的課程體系支持。因此應(yīng)在當(dāng)今大學(xué)生綜合素質(zhì)教育課程結(jié)構(gòu)增加與思想道德教育、科學(xué)文化教育和身體素質(zhì)教育同樣重要的心理健康教育課程模塊。

四、大學(xué)生心理健康教育的分析與構(gòu)想

(一)建立心理健康教育教學(xué)專門機(jī)構(gòu),為心理健康教育必修課的實(shí)施提供組織保證。

為確保大學(xué)生心理健康教育的實(shí)施,各高校都成立了大學(xué)生心理健康咨詢中心,由他們負(fù)責(zé)大學(xué)生心理健康教育必修課的教學(xué)任務(wù),即心理健康教育教學(xué)與咨詢過程緊密結(jié)合。結(jié)合新生心理健康普查,建立完整的大學(xué)生心理健康檔案,維護(hù)和增進(jìn)大學(xué)生心理健康,建立健全大學(xué)生心理危機(jī)的排查機(jī)制、預(yù)警機(jī)制、追蹤機(jī)制和反饋機(jī)制,已經(jīng)成為高?？滩蝗菥彽墓ぷ髦弧Ｐ睦斫】到逃虒W(xué)機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)全校心理健康教育教學(xué)計(jì)劃的安排、教學(xué)的基本要求,集體備課、教學(xué)研討、教學(xué)檢查和教學(xué)考核等工作。

(二)大學(xué)生心理健康教育課程應(yīng)與師范生將來的教育、教學(xué)職業(yè)訓(xùn)練緊密結(jié)合。

教師的心理健康水平不僅影響到他個(gè)人,更重要的是影響到他教育的學(xué)生和面對(duì)的學(xué)生心理健康水平,這是一個(gè)不容忽視的群體。隨著中小學(xué)基礎(chǔ)教育新課程標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施,國家在基礎(chǔ)教育的改革上是重視教師教育的培訓(xùn),特別是在新教師的培養(yǎng)上更加強(qiáng)調(diào)心理健康教育的能力。對(duì)此我有兩種構(gòu)想:一是心理健康教育課程內(nèi)容設(shè)置和教學(xué)計(jì)劃安排都統(tǒng)一在師大的培養(yǎng)目標(biāo)中。心理健康教育必修課學(xué)時(shí)數(shù)應(yīng)與“思想道德修養(yǎng)和法律基礎(chǔ)”做到基本一致,以32―36學(xué)時(shí)為宜。根據(jù)1―4年級(jí)大學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn),教學(xué)內(nèi)容和時(shí)間安排建議分低年級(jí)和高年級(jí)兩個(gè)模塊進(jìn)行。低年級(jí)教學(xué)模塊,主要講授艾滋病的防治和的預(yù)防教育;心理素質(zhì)與成才的關(guān)系、新生適應(yīng)、學(xué)習(xí)心理、人際交往、生涯規(guī)劃等方面的知識(shí)與技能,建議在新生第一學(xué)期開設(shè),有利于大學(xué)生的盡快適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)生活;高年級(jí)教學(xué)模塊,內(nèi)容重點(diǎn)放在心理素質(zhì)的強(qiáng)化,危機(jī)干預(yù)與應(yīng)對(duì),如汶川地震、甲流、中學(xué)踩踏等公共衛(wèi)生事件的發(fā)生已經(jīng)敲響了危機(jī)預(yù)警知識(shí)與應(yīng)激能力培養(yǎng)的警鐘等方面的相關(guān)知識(shí),還有就業(yè)心理與職業(yè)技能培養(yǎng)有關(guān)的內(nèi)容,這些內(nèi)容有利于大學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中找準(zhǔn)自己的職業(yè)和人生坐標(biāo),積極應(yīng)對(duì)畢業(yè)工作或者繼續(xù)讀研學(xué)習(xí),建議在大三第二學(xué)期開設(shè)。

二是面對(duì)就業(yè)壓力,國家職業(yè)技能考試門類越來越多,學(xué)生將來有可能從事心理咨詢工作,除教育部、省屬師范院校設(shè)置有教育學(xué)、心理學(xué)專業(yè)以外,國內(nèi)已有學(xué)校要求教育學(xué)、心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生畢業(yè)時(shí)必須通過省級(jí)或國家級(jí)的心理咨詢從業(yè)資格考試。地方性師范院校沒有設(shè)置教育學(xué)、心理學(xué)專業(yè),面對(duì)有些大學(xué)生對(duì)心理健康教育的熱情,他們有志于從事中小學(xué)教育的師范生,可以有針對(duì)性地開設(shè)相關(guān)的課程,可以是選修課程,也可以是必修的課程,作為大學(xué)生心理健康教育的延伸;培養(yǎng)大學(xué)生心理咨詢方面的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能;地方性師范院校在師資、教學(xué)水平上沒有問題,這樣做既可以滿足一部分學(xué)生就業(yè)的需要,又可以為正在悄然興起的心理咨詢行業(yè)培養(yǎng)更多的后繼人才。

(三)加強(qiáng)心理健康教育課程建設(shè)和教材建設(shè)。

國內(nèi)有很多的高校都把心理健康教育課程納入整體教育體系,作為學(xué)生的必修課開設(shè),也有許多的相關(guān)教材。不同類型學(xué)校采用的教材也不完全相同,有全國性統(tǒng)編教材、有區(qū)域性教材、有高職類型教材、有專業(yè)性很強(qiáng)的教材、有普及性的教材等。教材的內(nèi)容已經(jīng)在一定程度上影響、決定了心理健康教育的教學(xué)效果。

此外,大學(xué)生心理健康教育教材不僅要與中小學(xué)的健康常識(shí)課區(qū)別開,而且不能像心理學(xué)專業(yè)的教材那樣細(xì)致,要緊密結(jié)合大學(xué)生成長特點(diǎn)與發(fā)展實(shí)際,在傳授心理健康基本知識(shí)的同時(shí),注重回答大學(xué)生面臨的心理發(fā)展問題,著力提高大學(xué)生的適應(yīng)能力。教育主管部門應(yīng)組織編寫能夠適應(yīng)大學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和具有很強(qiáng)指導(dǎo)性、操作性的各類相關(guān)教材。

(四)建設(shè)一支高素質(zhì)的師資隊(duì)伍。

由于心理健康教育在高校起步較晚,目前高校從事心理健康教育的人員大部分是兼職,從事心理健康教育教學(xué)的專業(yè)水平較低。心理健康教育課是專業(yè)性很強(qiáng)的課程,要求教師不僅要掌握心理健康教育的規(guī)律,具備全面的心理學(xué)知識(shí),而且要掌握從事心理輔導(dǎo)的基本技能、技巧,能夠針對(duì)大學(xué)生遇到的心理發(fā)展問題,給予正確指導(dǎo),糾正大學(xué)生存在的心理偏差。目前國內(nèi)的咨詢行業(yè)發(fā)展比較迅速,只有不斷學(xué)習(xí)接受培訓(xùn)、督導(dǎo),才可能使專業(yè)發(fā)展處于持續(xù)狀態(tài),不至于落伍或處于職業(yè)倦怠狀態(tài)。

因此,高校要按照職業(yè)化、專業(yè)化、實(shí)踐化與研究化的要求,加強(qiáng)心理健康教育的師資培養(yǎng)。各高校在引進(jìn)和培養(yǎng)師資時(shí)都要將心理健康教育納入規(guī)劃,既要根據(jù)需要積極引進(jìn)有心理學(xué)知識(shí)背景的教師,又要將那些熱愛心理健康教育工作,具有其他專業(yè)知識(shí)的教師選派參加各級(jí)各類心理健康教育的長、短期培訓(xùn)班學(xué)習(xí),提高心理健康教育的效果。

為有效實(shí)現(xiàn)大學(xué)生心理健康教育的目標(biāo),各高校應(yīng)該面向全體學(xué)生,將發(fā)展性目標(biāo)、預(yù)防性目標(biāo)和矯正性目標(biāo)有機(jī)統(tǒng)一起來,努力構(gòu)建完整而科學(xué)的心理健康教育工作體系:一方面要構(gòu)建好心理健康教育體系,包括開好大學(xué)生心理健康教育課,有針對(duì)性地舉辦心理健康教育講座、報(bào)告,開展個(gè)別咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo),另一方面要構(gòu)建好心理健康教育工作的管理服務(wù)體系,加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理健康教育工作的科學(xué)管理和優(yōu)質(zhì)服務(wù),尤其要建設(shè)好班級(jí)服務(wù)體系,構(gòu)建動(dòng)態(tài)監(jiān)控、網(wǎng)狀多向的“大學(xué)生心理防護(hù)系統(tǒng)”。

參考文獻(xiàn):

[1]教育部,衛(wèi)生部.關(guān)于進(jìn)步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見.教育部社政司【2005】1號(hào)文件.

[2]人力資源和社會(huì)保障部教材辦公室編寫.心理咨詢師[M].中國勞動(dòng)社會(huì)保障出版社,2008.12.

[3]韓延明主編.大學(xué)生心理健康教育[M].華東師大出版社,2000.7.

[4]楊曉慧.加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作的思考[J].中國高教研究,2007,2,(65).

第3篇：大學(xué)心理健康教育課程建議范文

[關(guān)鍵詞] 高職院校；心理健康；教育教學(xué)；問題與建議

[作者簡介]耿菲菲（1984—），女，江西科技師范大學(xué)教育學(xué)院2010級(jí)碩士研究生。（江西南昌 330013）

一、引言

大學(xué)生心理健康教育是提升大學(xué)生心理素質(zhì)必不可少的方式。教育部2001年3月16日印發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》明確指出：當(dāng)前高校大學(xué)生心理健康教育工作的主要任務(wù)是根據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對(duì)性地講授心理健康知識(shí)，開展輔導(dǎo)或咨詢活動(dòng)，幫助大學(xué)生樹立心理健康意識(shí)，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題，幫助他們處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑，提高健康水平，促進(jìn)德智體美等全面發(fā)展[1]。與普通本科院校的學(xué)生相比，高職學(xué)生存在著更多的來自學(xué)習(xí)環(huán)境、就業(yè)等方面的壓力，在成長成才路上面臨著更大的困難。因此心理健康教育在高職院校中更顯得重要。

心理健康教育與每個(gè)學(xué)生日常的學(xué)習(xí)和生活是緊密聯(lián)系，有著較強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)意義，本應(yīng)是受到學(xué)生關(guān)注和歡迎的。然而當(dāng)前的現(xiàn)實(shí)是：學(xué)生逃課、曠課現(xiàn)象普遍存在，學(xué)生學(xué)習(xí)積極性普遍不高，課程教學(xué)總體效果不明顯。究其原因主要有：高職院校的心理健康課程內(nèi)容與學(xué)生的實(shí)際需求不相符；任課教師在教學(xué)模式上過于單一；在考評(píng)制度上，僅僅是給個(gè)題目寫篇小論文或者試卷形式讓學(xué)生死記硬背，嚴(yán)重削弱了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。這樣的心理健康教育教學(xué)僅僅停留在空洞的理論說教上，其應(yīng)有的應(yīng)用價(jià)值體現(xiàn)不出來。

二、存在的問題

（一）教學(xué)目標(biāo)偏離

高職院校以培養(yǎng)高級(jí)技能型、應(yīng)用型人才為目標(biāo)。這一目標(biāo)使得學(xué)校把教育重點(diǎn)放在學(xué)生專業(yè)課的教學(xué)上，其他的人文學(xué)科的教學(xué)則被放在次要位置。心理健康教育課程只是作為提高學(xué)生基本素質(zhì)的課程，加之這些課程都是基于教育部門硬性規(guī)定開設(shè)的，所以還沒有得到足夠的重視。當(dāng)前，高職院校心理健康教育課程的教學(xué)目標(biāo)僅限于達(dá)到預(yù)防心理問題和治療心理問題的作用。因此勢(shì)必使上課教師把重點(diǎn)聚焦在“問題”上，教育學(xué)生怎么矯正心理問題，忽視了對(duì)學(xué)生積極品質(zhì)和情緒的培養(yǎng)。過于片面、消極的目標(biāo)偏離了正面的教育導(dǎo)向，會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生自我防御和排斥心理，從而降低了心理健康教育的作用。

（二）教學(xué)內(nèi)容理論性過強(qiáng)

高職院校心理健康教育課本基本都是以普通心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)為主，另外加一些發(fā)展心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、教育心理學(xué)、健康心理學(xué)等相關(guān)方面的內(nèi)容。對(duì)于高職院校的學(xué)生來說，理論性太強(qiáng)，缺乏趣味性、可讀性，不符合他們的學(xué)習(xí)特點(diǎn)與接受能力，而且純理論的講授會(huì)使課程變得枯燥、單調(diào)，減少了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。同時(shí)，缺乏符合高職院校學(xué)生特色和他們所關(guān)注問題的心理健康教學(xué)內(nèi)容，使他們的心理健康教育需求無法得到滿足，因此不但不能給學(xué)生帶來幸福感反而會(huì)使他們感到學(xué)習(xí)心理健康教育是一種心理負(fù)擔(dān)和學(xué)業(yè)壓力，進(jìn)而對(duì)心理健康教育課程產(chǎn)生望而卻步的學(xué)習(xí)態(tài)度。

（三）學(xué)時(shí)安排不合理

我國的高職教育，在較長的時(shí)間內(nèi)遵循以學(xué)科結(jié)構(gòu)為中心的辦學(xué)模式，課程設(shè)置重視專業(yè)課，忽視人文、品質(zhì)類的教育課程。據(jù)了解，高職心理健康教育課程多為學(xué)期課程，每學(xué)期的課時(shí)一般為16課時(shí)，部分是32課時(shí)，教學(xué)時(shí)間短，教學(xué)進(jìn)度快，而且是以公共課的形式開設(shè)，上課時(shí)間多安排下午后幾節(jié)課或者周六、周日，教師、學(xué)生的休息時(shí)間被占用，因此很容易造成教師與學(xué)生的反感情緒。結(jié)果使心理健康教育在高職院校成了“教師為完成教學(xué)任務(wù)而教，學(xué)生為得到學(xué)分而學(xué)”的學(xué)科。

（四）教學(xué)方法單一

高職院校的心理健康課程主要采用理論知識(shí)講授的方式，缺乏師生互動(dòng)，單方面的傳授方式不能引起學(xué)生的興趣。由于多數(shù)學(xué)生的基礎(chǔ)文化知識(shí)掌握不牢固，缺乏對(duì)理論知識(shí)學(xué)習(xí)的耐心，有些學(xué)生甚至產(chǎn)生了較為嚴(yán)重的厭學(xué)情緒。雖然部分高職院校在課程內(nèi)容中加入了團(tuán)體心理輔導(dǎo)，但是因?yàn)閷W(xué)校沒有配備專門的團(tuán)體輔導(dǎo)室，團(tuán)體課程只能在普通教室中進(jìn)行，硬件設(shè)施的欠缺使團(tuán)體心理輔導(dǎo)課程的教育作用不能充分發(fā)揮出來。

三、高職院校心理健康教育教學(xué)的對(duì)策建議

（一）以培養(yǎng)積極品質(zhì)和幸福體驗(yàn)為目標(biāo)

高職院校的心理健康教育的目標(biāo)應(yīng)以培養(yǎng)學(xué)生積極地品質(zhì)和幸福體驗(yàn)為目標(biāo)。這就需要教師以人本主義的教學(xué)觀教育學(xué)生。首先，要認(rèn)識(shí)到學(xué)生是教學(xué)的主體，教師在教學(xué)過程中，要學(xué)會(huì)理解、尊重、積極關(guān)注學(xué)生，啟發(fā)他們運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)認(rèn)識(shí)自己、接納自己，積極、樂觀地面對(duì)遇到的問題，理性地分析、處理自己在生活中遇到的問題；其次，認(rèn)識(shí)到教育的目的在于促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展，使他們成為能夠適應(yīng)變化、主宰自己命運(yùn)的“自由人”，能夠在學(xué)習(xí)過程中體驗(yàn)到幸福和成就感[2]。

（二）構(gòu)建符合高職生特色的課程內(nèi)容

高職院校心理健康教育課程應(yīng)根據(jù)高職院校學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和學(xué)習(xí)能力來進(jìn)行設(shè)置和編寫，在保留內(nèi)容的共性特征外，具有個(gè)性的特色。課程可以采取必修課與選修課相結(jié)合的方式，必修課程以普及心理學(xué)知識(shí)為主，力求通俗易懂，減少心理學(xué)專業(yè)名詞和專業(yè)理論的陳述，講解學(xué)生現(xiàn)實(shí)生活中的案例，幫助學(xué)生將所學(xué)知識(shí)與自己生活緊密聯(lián)系起來[3]。在心理健康教育這門必修課基礎(chǔ)上開設(shè)選修課程，如：積極心理學(xué)，幸福心理學(xué)等，而且選修課程的開設(shè)要與專業(yè)和學(xué)生的需求緊密結(jié)合。課程內(nèi)容應(yīng)符合高職院校學(xué)生特點(diǎn)的，并且要針對(duì)不少高職生對(duì)自己未來的職業(yè)發(fā)展感到迷惘，覺得自己的未來沒有希望，缺乏信心，甚至自暴自棄的情況，開展職業(yè)心理教育。深入到各行各業(yè)內(nèi)部，研究高職院校相關(guān)專業(yè)的行業(yè)或崗位心理，再結(jié)合學(xué)生自身的情況進(jìn)行心理健康知識(shí)的教育，提高學(xué)生適應(yīng)行業(yè)或崗位的能力，正確認(rèn)識(shí)自己所從事的職業(yè)，積極面對(duì)未來的工作。

（三）合理安排課時(shí)，彌補(bǔ)課時(shí)數(shù)

高職院校心理健康教育需要足夠且合理的課時(shí)安排，心理健康教育的課時(shí)最好安排在周一到周五，這樣老師和學(xué)生的都處于良好的狀態(tài)，可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)態(tài)度。同時(shí)為了彌補(bǔ)課時(shí)數(shù)不足，高職院?？梢蚤_展講座或者團(tuán)體輔導(dǎo)，使學(xué)生參與到活動(dòng)中來，親身體會(huì)心理學(xué)知識(shí)的實(shí)用價(jià)值以及對(duì)個(gè)體和團(tuán)隊(duì)的意義。讓他們不僅在理性上理解和掌握知識(shí)，同時(shí)在感性上感受心理學(xué)知識(shí)的奧妙與樂趣。

（四）重視教學(xué)過程，講授為主多種方式相結(jié)合

人本主義的教學(xué)目標(biāo)是強(qiáng)調(diào)教學(xué)過程而不是結(jié)果。這就需要心理健康教育課程的教師嘗試把不同的教學(xué)方法有機(jī)結(jié)合，以講授為主，多種方式相結(jié)合?？梢試L試如下教學(xué)方法：運(yùn)用制作豐富多彩的多媒體PPT課件和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)、案例分析、心理劇、故事續(xù)寫、自我白描、心理訪談、專題講座、心里影視欣賞等[4]。這樣既可以吸引學(xué)生的注意力和學(xué)習(xí)興趣，同時(shí)可以將理論客觀知識(shí)與主觀感受、體驗(yàn)相結(jié)合，印象會(huì)更加深刻，而且能將這些理論用于實(shí)踐，真正提高學(xué)生素質(zhì)。又比如：可以采用主題活動(dòng)的形式，將班級(jí)統(tǒng)一采取分組活動(dòng)，每組選一個(gè)代表，老師給每個(gè)組員說明活動(dòng)的規(guī)則，活動(dòng)結(jié)束之后，大家一起分享活動(dòng)后的收獲，活動(dòng)過程中所遇到的問題。教師向大家說明活動(dòng)的目的、需要掌握的知識(shí)、通過活動(dòng)體會(huì)到的感受在心理學(xué)上的解釋和遇到相關(guān)問題該如何去解決等，讓學(xué)生親身感受和體會(huì)，進(jìn)而從感性認(rèn)識(shí)上升到理性認(rèn)識(shí)，更加深刻地理解和掌握理論知識(shí)，提高他們的學(xué)習(xí)興趣和幸福感！

四、總結(jié)

我們要重視高職院校的心理健康教育，不斷地加深認(rèn)識(shí)，進(jìn)行相應(yīng)的改革，解決當(dāng)前存在的諸多問題。只有這樣，才能提高學(xué)生的積極性，讓學(xué)生學(xué)會(huì)把心理健康教育學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到日常生活中去，學(xué)會(huì)解決諸如學(xué)習(xí)壓力、人際交往困惑、情緒、情感困惑等問題。

第4篇：大學(xué)心理健康教育課程建議范文

關(guān)鍵詞:學(xué)生體驗(yàn);心理健康教育;課程;構(gòu)建

大學(xué)生心理健康教育是一種社會(huì)、家庭、學(xué)校共同參與的,面對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行的,貫穿于整個(gè)教與學(xué)全過程的,全方位、多層次的,以預(yù)防與矯治心理問題、開拓發(fā)展個(gè)體潛能為主的素質(zhì)教育過程。它是一項(xiàng)系統(tǒng)工程,包含著許多子系統(tǒng),其中針對(duì)大學(xué)生群體構(gòu)建的心理健康教育課程體系便是其重要的子系統(tǒng)之一。廖湘蓉認(rèn)為,“大學(xué)生心理健康教育課程的教學(xué)目的是為了提高大學(xué)生整體心理素質(zhì),增強(qiáng)他們的自我心理教育能力,解決他們所面臨的發(fā)展性問題,預(yù)防和減少心理疾病,從而增強(qiáng)他們的社會(huì)適應(yīng)性,培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識(shí),提高他們的創(chuàng)新能力,充分開發(fā)他們的潛能和創(chuàng)造力,使他們能不斷超越自我,走向自我實(shí)現(xiàn)?！盵1]目前,我國各高校都開設(shè)了心理健康教育課程,但由于沒有來自國家層面的文件規(guī)定與要求,各校之間不但心理健康教育課程的名稱不統(tǒng)一,而且課程的地位、課程的目標(biāo)、課程的內(nèi)容、課程的教學(xué)模式與評(píng)價(jià)機(jī)制等方面均存在差異,這種現(xiàn)象的存在,一方面體現(xiàn)了各高校的教學(xué)特色,另一方面也反映了心理健康教育領(lǐng)域的混亂與無序。本課題組認(rèn)為,大學(xué)生心理健康教育中的任何一種理論和方法要取得預(yù)期的教育效果,都必須讓學(xué)生在沒有任何學(xué)習(xí)壓力的情景下,以學(xué)生個(gè)體的直接經(jīng)驗(yàn)為中心,使學(xué)生經(jīng)過認(rèn)知――體驗(yàn)――領(lǐng)悟三個(gè)環(huán)節(jié),將外界的各類刺激,通過自我的身心系統(tǒng)處理后,產(chǎn)生相應(yīng)的身心反應(yīng),從而達(dá)到自我領(lǐng)悟的境界,并將部分刺激材料內(nèi)化為自我心理結(jié)構(gòu)的成分,因此,大學(xué)生心理健康教育課程體系的構(gòu)建必須以學(xué)生個(gè)體的體驗(yàn)為前提,才能科學(xué)定位該課程體系的課程性質(zhì)與課程目標(biāo)、合理進(jìn)行課程模式的設(shè)置、正確選擇課程的內(nèi)容,從而改變大學(xué)生心理健康教育領(lǐng)域的無序狀態(tài),達(dá)到相對(duì)的統(tǒng)一。

一、課程的性質(zhì)與定位

大學(xué)生心理健康教育課程在高校各專業(yè)的課程體系中能夠占據(jù)什么樣的位置,完全取決于它的課程性質(zhì)。《教育部關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》(教社政【2001】1號(hào))中指出:各地教育工作部門和高等學(xué)校要將心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容納入德育工作計(jì)劃。……要在思想道德修養(yǎng)課中,科學(xué)安排有關(guān)心理健康教育的內(nèi)容。各高等學(xué)校應(yīng)創(chuàng)造條件,開設(shè)大學(xué)生心理健康教育的選修課或?qū)ｎ}講座、報(bào)告等。該文件的出臺(tái),標(biāo)志著中國大學(xué)生心理健康教育工作已經(jīng)開始從民間探索上升為國家政府主導(dǎo)發(fā)展。從該文件中可以看出2001年教育部對(duì)大學(xué)生心理健康教育課程的初步定位包括三個(gè)方面:一是該課程屬于德育范疇,要在大德育的理念指導(dǎo)下,開展教學(xué)工作;二是該課程的內(nèi)容可以并入思想道德修養(yǎng)課中,成為必修內(nèi)容,但無須獨(dú)立出來自成一門課;三是鼓勵(lì)而非強(qiáng)制各高校開設(shè)心理健康教育的選修課、講座和報(bào)告,期望將更多的心理健康知識(shí)與技能通過非必修課的形式向廣大學(xué)生傳播。

但是,隨著社會(huì)的變革與發(fā)展,大學(xué)生在不斷地接受各種挑戰(zhàn)的生存環(huán)境下,其心理狀態(tài)也在發(fā)生劇烈的變化。許多研究已經(jīng)表明,大學(xué)生的心理健康水平在逐年下降,而各種心理問題與心理疾病的發(fā)生率卻在逐年提高,高校應(yīng)對(duì)和處理各種心理危機(jī)的成本也在逐年攀升。許多高校為了減少心理危機(jī)的發(fā)生率,紛紛開設(shè)心理健康教育課程,而這一課程在經(jīng)過學(xué)生的親自體驗(yàn)后,很快就被學(xué)生公認(rèn)為最受歡迎的課程之一。廣大學(xué)生之所以認(rèn)可這門課,主要是因?yàn)樗慕虒W(xué)內(nèi)容和教學(xué)形式,特別適合自己的心理發(fā)展需要,不但能夠緩解生活與學(xué)習(xí)的壓力,降低自己產(chǎn)生心理問題的可能性,而且可以激發(fā)自己的心理潛能,促進(jìn)自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。如果高校仍然拘泥于教育部2001年頒布的文件,將心理健康教育課程游離于必修課之外,且給予較少的學(xué)時(shí),必然導(dǎo)致大量有學(xué)習(xí)需求的大學(xué)生被排除在選修課的大門之外,無緣接觸心理健康教育課程,而大學(xué)生心理健康教育課程不僅要為參加選修課的同學(xué)服務(wù),更要促使全體學(xué)生的身心素質(zhì)全面提高,因此,將大學(xué)生心理健康教育課程從“兩課”中分離出來,自成體系,作為公共必修課或限選課納入到高校教學(xué)體系之中,與“兩課”一起成為高校德育教育的重要組成部分,必將充分發(fā)揮出心理健康教育課程的獨(dú)特優(yōu)勢(shì),體現(xiàn)出該課程所蘊(yùn)含的經(jīng)濟(jì)效益(降低學(xué)校、家庭干預(yù)學(xué)生心理危機(jī)的成本)、社會(huì)效益(促進(jìn)和諧家庭、和諧校園、和諧社會(huì)的形成)和人才效益(培養(yǎng)出身心健康、人格完善、能力突出的合格大學(xué)生)。

二、課程目標(biāo)的設(shè)計(jì)

課程目標(biāo)的確定依據(jù)不同的標(biāo)準(zhǔn)有不同的劃分。研究發(fā)現(xiàn),目前的大學(xué)生心理健康教育課程存在以下兩類課程目標(biāo)體系:(1)當(dāng)課程目標(biāo)根據(jù)受教育者的發(fā)展方向劃分時(shí),可以由總目標(biāo)及具體的知識(shí)目標(biāo)、能力目標(biāo)、職業(yè)道德和職業(yè)素養(yǎng)目標(biāo)組成,就大學(xué)生心理健康教育課程而言,由于無須大學(xué)生掌握過多的心理學(xué)知識(shí),其課程目標(biāo)的重點(diǎn)應(yīng)是大學(xué)生的能力與素養(yǎng)的形成。(2)當(dāng)課程目標(biāo)根據(jù)受教育者的年級(jí)、專業(yè)等的不同劃分時(shí),可以形成許多的年級(jí)分層目標(biāo)和專業(yè)分類目標(biāo),如一年級(jí)新生心理健康教育的課程目標(biāo)是適應(yīng)目標(biāo),師范專業(yè)大學(xué)生心理健康教育的課程目標(biāo)是為人師表的人文素質(zhì)目標(biāo)。

本課題組研究認(rèn)為,大學(xué)生心理健康教育的課程目標(biāo)應(yīng)該圍繞學(xué)生個(gè)體體驗(yàn)的效果來制定。由于不同的學(xué)生個(gè)體會(huì)產(chǎn)生不同的心理發(fā)展需求,沒有兩個(gè)個(gè)體之間的成長目標(biāo)是完全一致的,所以心理健康教育課程的目標(biāo)就必須個(gè)體化,才能滿足不同個(gè)體的需求。然而,由于課堂教學(xué)不是一對(duì)一的心理咨詢,課程目標(biāo)的制定還要兼顧教學(xué)的師資、設(shè)備和課時(shí),本課題組總結(jié)出不同學(xué)生心理需求的共性部分,建議采取如下的課程目標(biāo)體系,即發(fā)展性目標(biāo)、預(yù)防性目標(biāo)和矯正性目標(biāo)。其中,最低層次的課程目標(biāo)是矯正性目標(biāo),該目標(biāo)的適宜對(duì)象以經(jīng)過學(xué)校心理普查發(fā)現(xiàn)有心理問題的學(xué)生、自覺有心理問題需要接受輔導(dǎo)的學(xué)生、對(duì)某些心理問題的形成與矯治感興趣的學(xué)生為主要群體;處于第二層次的課程目標(biāo)是預(yù)防性目標(biāo),該目標(biāo)的適宜對(duì)象應(yīng)是全體大學(xué)生,因?yàn)槊恳晃淮髮W(xué)生都可能在不同的時(shí)間、不同的地點(diǎn)產(chǎn)生各種各樣的心理困惑甚至心理障礙,預(yù)防心理問題的發(fā)生和向嚴(yán)重化方向發(fā)展應(yīng)該是每一位大學(xué)生個(gè)體必須掌握的技能;第三層次也是最高層次的課程目標(biāo)是發(fā)展性目標(biāo),該目標(biāo)的適宜對(duì)象也是全體大學(xué)生,因?yàn)槊恳晃淮髮W(xué)生都有自己的發(fā)展任務(wù),他們必須在人格完善、潛能開發(fā)和自我實(shí)現(xiàn)方面完成人生的規(guī)劃與發(fā)展。

三、課程設(shè)置的模式

從新的課程觀來看,大學(xué)生心理健康教育課程按其形態(tài)載體,一般可以分為顯性課程與隱性課程。通常把學(xué)校教育中有計(jì)劃、有組織地實(shí)施并安排在課程表上的,主要通過課堂教學(xué)所體現(xiàn)的課程稱為顯性課程。[2]而隱性課程是學(xué)生在學(xué)校情景下獲得的全部經(jīng)驗(yàn),是為了實(shí)現(xiàn)心理健康教育目標(biāo),有組織、有計(jì)劃地通過校園文化、校園生活、校風(fēng)、人際關(guān)系等各種方式,使受教育者獲得心理發(fā)展方面的經(jīng)驗(yàn)。它以間接、內(nèi)隱的方式,通過學(xué)生無意識(shí)的心理反應(yīng)來影響其良好心理品質(zhì)的形成和發(fā)展。由于本課題組主要研究通過大學(xué)課堂形式實(shí)施的課程教育,所以本文前述的課程定位與課程目標(biāo)均為顯性課程的課程定位與課程目標(biāo)。

目前,關(guān)于大學(xué)生心理健康教育顯性課程的設(shè)置至少存在三種模式。

第一種設(shè)置模式是“原理課程+健康課程+活動(dòng)課程”,由呂新艷提出。[3]其中,原理課程主要是心理學(xué)的基本理論與基礎(chǔ)知識(shí),健康課程主要研究大學(xué)生常見心理問題,而活動(dòng)課程主要是進(jìn)行心理互動(dòng)和體驗(yàn)拓展,以團(tuán)體活動(dòng)為主,研究怎樣更自信、如何化解矛盾、面試技巧及言語技巧等等。這種模式的優(yōu)點(diǎn)是科學(xué)地劃分了理論與實(shí)踐課程,缺點(diǎn)是在高校中難以推廣,因?yàn)榧词拱才鸥嗟膶W(xué)時(shí),也無法全部完成這些課程的教學(xué)任務(wù),同時(shí)原理性課程的理論深度也會(huì)讓學(xué)生失去興趣,甚至造成學(xué)生新的心理問題。

第二種設(shè)置模式是“認(rèn)知性課程+活動(dòng)性課程+矯正性課程”,由李根強(qiáng)提出。[4]其中,認(rèn)知性課程是較為系統(tǒng)地傳授有關(guān)心理發(fā)展和心理健康基礎(chǔ)知識(shí)的一種課程形式,它具有知識(shí)性、基礎(chǔ)性和問題邏輯性等性質(zhì),是大學(xué)生心理健康教育課程體系的基礎(chǔ)部分?；顒?dòng)性課程把獲得經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)作為課程的支點(diǎn),強(qiáng)調(diào)活動(dòng)、實(shí)踐和心理訓(xùn)練,具有活動(dòng)性、主體性、互動(dòng)性、體驗(yàn)性和感悟性等性質(zhì),是大學(xué)生心理健康教育整體課程的核心部分。矯正性課程是把大學(xué)生所面臨的心理問題作為課程的切入點(diǎn),強(qiáng)調(diào)心理輔導(dǎo)與心理咨詢。這種模式的優(yōu)點(diǎn)是預(yù)防和矯正性的課程目標(biāo)均得到了體現(xiàn),缺點(diǎn)是由于沒有能夠充分激發(fā)學(xué)生的心理潛能,從而弱化了發(fā)展性的課程目標(biāo)。

第三種設(shè)置模式是“主干課程+延伸課程+熱點(diǎn)課程+活動(dòng)課程”,由潘柳燕等提出。[5]其中,主干課程是普及心理健康知識(shí)的最主要的課程,它要給予學(xué)生最基本的心理健康理論知識(shí)和心理調(diào)適基本技能,使學(xué)生建立起科學(xué)的心理健康觀和自我心理保健意識(shí)。延伸課程是主干課程的必要補(bǔ)充,是為有進(jìn)一步深化學(xué)習(xí)的需要或?qū)ο嚓P(guān)心理學(xué)有興趣的學(xué)生開設(shè)的,主要是提高學(xué)生某一學(xué)科方向的心理知識(shí)和修養(yǎng)。熱點(diǎn)課程關(guān)注的是學(xué)生普遍存在或某一階段出現(xiàn)的心理問題?；顒?dòng)課程主要是指心理游戲、團(tuán)體咨詢活動(dòng)與素質(zhì)拓展訓(xùn)練等。這種模式比較接近于大學(xué)生心理健康教育的實(shí)際需要,但由于各個(gè)課程內(nèi)容的安排具有不穩(wěn)定性,給教務(wù)部門造成難以操作的困難。

本課題組通過對(duì)大學(xué)生心理健康教育課程的性質(zhì)和目標(biāo)的分析,認(rèn)為大學(xué)生心理健康教育的課程模式的設(shè)置,只要能夠保證學(xué)生個(gè)體有充裕的時(shí)間去進(jìn)行體驗(yàn),就可以去繁就簡,所以,本課題組提出課程設(shè)置模式為必修課程與選修課程并重,將面向全體學(xué)生開設(shè)的發(fā)展性課程和預(yù)防性課程納入到必修課體系,而將面向部分特殊群體開設(shè)的矯正性課程和延伸性課程則作為選修課列入教學(xué)計(jì)劃。由于在必修課程和選修課程中都包含了活動(dòng)性課程,而且活動(dòng)性課程的開展還受到師資、場(chǎng)地、設(shè)備、時(shí)間等條件的限制,因此,對(duì)于活動(dòng)性課程的開展仍然要遵循“有用、必需”的原則。在課程的學(xué)期設(shè)置上,首先應(yīng)遵循學(xué)生心理成長的時(shí)間特征,將必修課程科學(xué)有序地安排到各年級(jí)、各專業(yè)的學(xué)期課表中,確保每學(xué)期學(xué)生能夠上足18學(xué)時(shí),在畢業(yè)前,本、?？粕伎梢酝瓿山?08學(xué)時(shí)心理健康課程的學(xué)習(xí),獲得6個(gè)學(xué)分;其次要將選修課按照專題性質(zhì)面向全校不同專業(yè)、不同年級(jí)的所有學(xué)生開設(shè),確保在同一學(xué)期內(nèi)能夠同時(shí)開設(shè)學(xué)生迫切需要的各種專題的心理健康教育選修課,讓有特殊心理需要的學(xué)生獲得有效的心理幫助和心理發(fā)展。

四、課程內(nèi)容的選擇

無論是必修課程還是選修課程,能否對(duì)大學(xué)生的心理健康發(fā)揮作用,不在于課程的形式如何新穎,而在于課程的內(nèi)容是否有用。心理學(xué)的內(nèi)容浩瀚無邊,但并非都適合于大學(xué)生的心理健康教育,只有能夠被學(xué)生認(rèn)知、體驗(yàn)和領(lǐng)悟的心理學(xué)知識(shí),才能夠內(nèi)化為學(xué)生的心理活動(dòng)和情感體驗(yàn),因此,在進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育課程內(nèi)容的選擇時(shí),必須始終遵循學(xué)生體驗(yàn)的原則。如在新生入校初期,消除心理適應(yīng)障礙的課程最能引起學(xué)生的共情;而經(jīng)過一學(xué)期大學(xué)生活的學(xué)生開始為自己如何建立順暢的人際關(guān)系而苦惱時(shí),適時(shí)開設(shè)的人際交往課程必然受到學(xué)生的歡迎;歷經(jīng)愛情甜蜜和失戀挫折的大二學(xué)生,此時(shí)迫切需要來自于老師的指導(dǎo)和剖析,如果開設(shè)愛情與性的課程,必將減輕許多學(xué)生的情感苦悶,促使他們修正自己的愛情觀、人生觀;而當(dāng)面對(duì)師兄師姐就業(yè)的困境時(shí),許多大三的學(xué)生會(huì)因表同心理而感到前途渺茫,此時(shí),如果開設(shè)就業(yè)與創(chuàng)業(yè)心理的調(diào)試課程,就會(huì)讓學(xué)生如釋重負(fù)。下面以一名大學(xué)生為例來說明大學(xué)生心理健康教育課程內(nèi)容的選擇與時(shí)間安排:無論他是本科生還是?？粕?從入學(xué)到畢業(yè),應(yīng)該參加約12種心理健康教育必修課程的學(xué)習(xí),同時(shí)還可以根據(jù)自己的特殊需要從學(xué)校提供的近20種選修課程中,選取自己喜歡的其他心理學(xué)課程進(jìn)行深入的學(xué)習(xí)(具體的課程內(nèi)容選擇與課程安排可參見下表)。

參考文獻(xiàn):

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[2] 張怡斌.基于通識(shí)教育的大學(xué)生心理健康教育課程體系的探索[J].教育研究與實(shí)驗(yàn),2009,(8):33-35.

[3] 呂新艷.關(guān)于大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)的探討[J].長春理工大學(xué)學(xué)報(bào)(社會(huì)科學(xué)版),2010,23(1):141-142.

第5篇：大學(xué)心理健康教育課程建議范文

關(guān)鍵詞：高職 大學(xué)生 心理 教育 研究

現(xiàn)代社會(huì)是現(xiàn)代人的競(jìng)爭(zhēng)，人的競(jìng)爭(zhēng)就是人才的競(jìng)爭(zhēng)，也就是人的素質(zhì)的競(jìng)爭(zhēng)，人的素質(zhì)是各方面素質(zhì)的綜合，心理素質(zhì)是其中一個(gè)重要的組成部分。隨著現(xiàn)代社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們面臨的壓力越來越大。目前大學(xué)生在適應(yīng)、行為障礙、人格障礙、性心理障礙和精神病的發(fā)生率有明顯增加的趨勢(shì)。教育部對(duì)12.6萬大學(xué)生調(diào)查表明，有20.3%存在心理問題；天津市對(duì)5萬名大學(xué)生調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有26%的存在心理問題；云南師范大學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)有26.7%的存在心理問題；北京16所大學(xué)統(tǒng)計(jì)因心理疾病休學(xué)的逐年上升；山東醫(yī)科大學(xué)統(tǒng)計(jì)：14年的休學(xué)者中精神病患者占首位；同濟(jì)大學(xué)對(duì)15年學(xué)生死亡原因分析自殺占首位。從以上事實(shí)看出，心理疾病已經(jīng)成為困擾大學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的嚴(yán)重問題。因此，高職院校心理健康教育研究對(duì)大學(xué)生心理健康教育有著重要的意義。

1 高職院校心理健康教育的理論依據(jù)

“任何課程的設(shè)計(jì)與實(shí)施都必須以一定的課程資源為支撐。課程資源是學(xué)校課程設(shè)計(jì)與實(shí)施的全部條件的總和，是課程得以呈現(xiàn)的基石，是課程設(shè)計(jì)、課程實(shí)施的基本組成部分”。課程資源是指有利于實(shí)現(xiàn)課程目標(biāo)的各種因素，如環(huán)境，包括生態(tài)環(huán)境、人文環(huán)境；活動(dòng)即學(xué)生開展的各種活動(dòng)；學(xué)校的條件即學(xué)生、教師以及國際互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)等。還有“形成課程的直接因素來源，典型的如教材、教科書、資料等”。隨著教育理念的發(fā)展，課程理論課程資源的概念的理解要更上一個(gè)層次，樹立廣義的課程資源概念。高職院校心理健康教育課程資源的開發(fā)有著重要的意義。

1.1促進(jìn)高職院校學(xué)生心理健康水平的提高。通過課程資源的開發(fā)，增加學(xué)生接受心理健康教育的機(jī)會(huì)，豐富心理健康教育的形式，能使更多的學(xué)生了解心理健康方面的知識(shí)。同時(shí)，課程資源的開發(fā)是針對(duì)高職院校學(xué)生的心理實(shí)際情況而進(jìn)行的，使課程的內(nèi)容更能針對(duì)高職院校學(xué)生心理健康的實(shí)際情況，從而提高學(xué)生心理健康的水平。

1.2促進(jìn)豐富心理健康教育課程內(nèi)涵。課程資源的開發(fā)將突破原有的心理健康教育課程觀，使心理健康教育的課程不只是停留在課本或者教材的層次，心理健康教育不只是向?qū)W生宣讀心理健康的知識(shí)，而是向更深層次的活動(dòng)課程和體驗(yàn)課程方向發(fā)展，能夠極大地豐富心理健康教育的課程。

1.3促進(jìn)加強(qiáng)對(duì)心理健康教育本身的研究。心理健康教育的本質(zhì)“是為了促進(jìn)人的心身健康和發(fā)展，提高人的適應(yīng)能力和生活質(zhì)量”。也就是說心理健康教育必定以人的心理作為研究對(duì)象。

2 高職院校心理健康教育理論特征

由于國家對(duì)大學(xué)生心理健康教育關(guān)注程度的提高，高職院校重視與加強(qiáng)了對(duì)大學(xué)生開展心理健康教育，從而提高了大學(xué)生的心理健康的水平。從課程資源開發(fā)的角度出發(fā)，高職院校的心理健康教育有其自身的特征。

2.1利用已有心理健康教育教材。在教育實(shí)踐過程中，注重在學(xué)校中開設(shè)選修課，向?qū)W生傳授心理健康方面的知識(shí)。這是高職院校心理健康教育最為普遍的途徑。對(duì)于提高學(xué)生的心理健康水平有著重要的作用。但是，這種課程資源的利用存在明顯的缺陷。在教育過程中，教師過分注重教科書這一看得見、摸得著的客觀存在的物體。而這些客觀物體本身是否符合學(xué)生的心理特點(diǎn)就難以確定。開發(fā)一定的活動(dòng)課程，在心理健康教育實(shí)踐中，通過郵箱、信件、電話、講座等活動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。舉辦心理健康活動(dòng)月或活動(dòng)周等活動(dòng)。這些資源的開發(fā)能提高學(xué)生的心理健康水平。

2.2注重對(duì)教師隊(duì)伍的建設(shè)。教師作為心理健康教育中的重要資源，其素質(zhì)直接關(guān)系到心理健康教育的成敗。許多高職院校都非常重視教師隊(duì)伍的建設(shè)，從多種途徑培養(yǎng)和建設(shè)教師隊(duì)伍，如心理講座、學(xué)校研討會(huì)、參加各種機(jī)構(gòu)的培訓(xùn)等?？陀^地講，心理健康教育“普通學(xué)校好于職業(yè)學(xué)?！保匀绱?，教師隊(duì)伍是一個(gè)非常重要的因素。

3 高職院校心理健康教育課程資源的研究

3.1對(duì)大學(xué)生的研究

現(xiàn)代課程關(guān)注學(xué)生自身身心狀況、學(xué)生生活和興趣。心理健康教育的目的就是使學(xué)生具備健康的心理。而要使學(xué)生具備一個(gè)健康的心理，必須了解學(xué)生的心理狀況。對(duì)學(xué)生心理健康狀況的了解是最好的課程資源。我們應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康狀況的研究，特別是高職院校。從教育實(shí)踐中我們發(fā)現(xiàn)高職院校學(xué)生與普通高校學(xué)生存在的心理問題是有所不同的，而現(xiàn)有的資料都籠統(tǒng)地講了大學(xué)生的心理問題。加強(qiáng)對(duì)高職院校學(xué)生的心理健康狀況研究和了解是十分必要的。研究普通高校學(xué)生的心理一般特點(diǎn)和作為高職院校學(xué)生的特定特點(diǎn)，在教育過程中使學(xué)生更加明確自身的心理特點(diǎn)。

3.2資料的搜集與整合

隨著國家、社會(huì)對(duì)大學(xué)生心理健康教育的重視，對(duì)大學(xué)生心理狀況的研究成果和心理健康教育方面的成果越來越豐富。這些研究成果為職業(yè)學(xué)院的心理健康教育提供了豐富課程資源。但是，由于職業(yè)學(xué)院學(xué)生的特殊性，并非任何研究成果都是可以直接作為心理健康教育的素材，在對(duì)待眾多心理健康教育材料的時(shí)候，我們應(yīng)該對(duì)材料有一個(gè)選擇、取舍和整合的過程，從而使經(jīng)過加工的材料更加適合學(xué)生的心理特點(diǎn)，使心理健康教育有更強(qiáng)的針對(duì)性。

3.3教育活動(dòng)的開展

心理健康教育實(shí)踐活動(dòng)的開發(fā)和利用主要指兩個(gè)方面。其一，開發(fā)專門的心理健康的教育活動(dòng)，即針對(duì)高職院校學(xué)生的心理特點(diǎn)開展相應(yīng)的心理健康教育活動(dòng)。其二，把心理健康教育滲透到學(xué)校開展的各項(xiàng)活動(dòng)中。職業(yè)學(xué)院在開展活動(dòng)方面有著自己的優(yōu)勢(shì)，特別是在社會(huì)實(shí)踐和實(shí)習(xí)方面。在社會(huì)實(shí)踐和實(shí)習(xí)活動(dòng)中開展心理健康教育能使學(xué)生學(xué)會(huì)人際關(guān)系處理的技巧，調(diào)節(jié)好自己的意志品質(zhì)。

3.4發(fā)揮教師自身的教育積極因素

“教師不僅僅是課程的開發(fā)者和課程的實(shí)施者，其自身就是一種重要的課程資源”。確定了教師在心理健康教育課程中的地位。對(duì)于心理健康教育來說，“教師”不僅僅是指心理健康教育教師，而是指學(xué)校全部教師、教育工作者。教師在課程資源的開發(fā)中不僅要著重研究學(xué)生、開發(fā)有意義的教育活動(dòng)和整合材料，而且其本身就是一種心理健康教育的課程資源。這種資源主要體現(xiàn)在教師在教育過程中與學(xué)生進(jìn)行溝通、交流，使教師有更大的感召力和感染力，從而使大學(xué)生形成良好心理。同樣也體現(xiàn)在教師的為人處事。從開發(fā)心理健康教育課程資源的角度出發(fā)，教師要特別注意自己對(duì)學(xué)生的態(tài)度、自身的形象等問題。

4 高職院校心理健康教育方法與策略

在學(xué)院范圍內(nèi)舉行心理衛(wèi)生知識(shí)專題講座，講座可以解決一些大學(xué)生中比較普遍的問題。開設(shè)心理衛(wèi)生教育課程，系統(tǒng)講授心理衛(wèi)生方面的知識(shí)。定期開展心理衛(wèi)生方面的咨詢活動(dòng)，以利于促進(jìn)存在問題的學(xué)生的求助動(dòng)機(jī)。正確地對(duì)待心理咨詢工作，咨詢就其本身來說就是商量、建議、幫助、指導(dǎo)，而不是包辦、代替。咨詢的目的就是咨詢工作者幫助求訪者認(rèn)清他們的問題實(shí)質(zhì)，分析問題的成因，最后由他們自己選擇解決問題的辦法。

參考文獻(xiàn)：

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[2]馬建青.大學(xué)生心理衛(wèi)生.杭州：浙江大學(xué)出版社，2003版.

第6篇：大學(xué)心理健康教育課程建議范文

【關(guān)鍵詞】心理健康 心理健康教育 教育模式

國內(nèi)高職院校學(xué)生心理健康與教育現(xiàn)狀的研究分析

高職院校學(xué)生心理健康現(xiàn)狀的分析?；诓糠謱W(xué)者對(duì)高職院校學(xué)生心理健康狀況展開的調(diào)查研究,筆者總結(jié)出國內(nèi)高職學(xué)生心理健康總體狀況呈現(xiàn)以下主要特征:

第一,心理健康狀態(tài)良好占主導(dǎo)。我國高職院校學(xué)生的心理健康狀況總體形勢(shì)較好,大部分學(xué)生心理發(fā)展積極向上。朱水龍采用UPI對(duì)淮北職業(yè)技術(shù)學(xué)院大一學(xué)生進(jìn)行調(diào)查,發(fā)現(xiàn)心理健康狀況良好者占80%。①天津市5所高職院校2007級(jí)新生的調(diào)查顯示,天津市高職院校新生心理健康狀況良好者占75.88%。②筆者于2009年在上海10所高職院校所作的SCL-90的統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示,在強(qiáng)迫癥狀、敵對(duì)因子上,超過國內(nèi)常模均值的大學(xué)生人數(shù)相對(duì)較多(約占8%～9.7%),焦慮、偏執(zhí)、人際敏感和抑郁因子上,超過國內(nèi)常模均值的大學(xué)生人數(shù)次之(在7%～8%之間)。在各因子及總均分上,超過國內(nèi)常模均值一個(gè)或兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差的大學(xué)生所占比例都很小?？梢?上海高校大學(xué)生的總體心理健康水平較好。

第二,心理健康問題令人堪憂。調(diào)查結(jié)果顯示,高職院校學(xué)生的心理健康問題占據(jù)相當(dāng)比重,現(xiàn)狀堪憂。衛(wèi)根泉等采用SCL-90以蘭州教育學(xué)院高職大學(xué)生為研究對(duì)象進(jìn)行調(diào)查,結(jié)果顯示,高職大學(xué)生存在中等程度以上心理健康問題的學(xué)生占25.05%。③廣西生態(tài)工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院的心理健康問卷調(diào)查顯示,只有8.06%的學(xué)生感覺良好,認(rèn)為“一般”和“較差”分別為76.88%、15.06%,14%和82%的學(xué)生“經(jīng)常有”或“偶爾有”心理壓力。④在筆者對(duì)上海高職院校的問卷調(diào)查中發(fā)現(xiàn),5.0%的大學(xué)生曾經(jīng)或現(xiàn)在有很嚴(yán)重的心理困惑,14.4%的大學(xué)生曾經(jīng)或現(xiàn)在有比較嚴(yán)重的心理困惑,62.5%的大學(xué)生曾經(jīng)或現(xiàn)在有輕微的心理困惑,18.1%的大學(xué)生認(rèn)為自己沒有心理困惑。可見,81.9%的大學(xué)生認(rèn)為自己有著嚴(yán)重或者輕微的心理困惑,剩余的18.1%的大學(xué)生雖然自認(rèn)為沒有心理困惑,但也不能排除他們中的部分人存在心理問題的可能性。

第三,心理健康狀況存在內(nèi)部差異。筆者通過對(duì)國內(nèi)已有的調(diào)查研究分析,結(jié)果發(fā)現(xiàn),高職院校的學(xué)生心理健康狀況存在著內(nèi)部差異,主要表現(xiàn)為:農(nóng)村生源學(xué)生水平低于城市;畢業(yè)班學(xué)生存在心理健康問題比例最大,高于新生,新生則高于二年級(jí);性別間無顯著差異,女生水平略低于男生。在對(duì)上海男女大學(xué)生在SCL-90上的總均分進(jìn)行統(tǒng)計(jì)檢驗(yàn)結(jié)果顯示,P=0.301>0.05,男女大學(xué)生在該量表上的得分無顯著差異。對(duì)各因子的差異檢驗(yàn)結(jié)果發(fā)現(xiàn),男女大學(xué)生在偏執(zhí)因子上的P值為0.008**

第四,存在幾種常見的心理問題。自卑心理較為普遍;很多來自農(nóng)村的高職生更是感到低人一等;懶散心理,厭學(xué)情緒嚴(yán)重,缺乏自主性和獨(dú)立性;空虛、抑郁與焦慮,學(xué)業(yè)壓力減輕讓人產(chǎn)生無所事事的空虛感,隨之而來的是對(duì)人際關(guān)系、未來就業(yè)的恐懼所導(dǎo)致的抑郁和焦慮心理。

高職院校心理健康教育現(xiàn)狀的討論。高職院校學(xué)生的心理狀況一方面受社會(huì)因素的影響。社會(huì)對(duì)職業(yè)教育的認(rèn)同感低,學(xué)生極易產(chǎn)生認(rèn)知偏差。另一方面,高職院校的硬件和軟件設(shè)施較差,心理健康教育缺失的現(xiàn)象嚴(yán)重存在。這些因素綜合導(dǎo)致其心理健康狀況不容樂觀的現(xiàn)實(shí)。其中,心理健康教育作為高職院校教育的一部分,在我國尚處于起步和探索階段,重視力度不夠,水平不足,尚未形成一定的教育模式和體系。

以江西省高職院校為例,該校心理健康教育主要呈現(xiàn)以下特點(diǎn):一是多數(shù)高等職業(yè)院校一定程度上開展了心理健康教育,但整體水平落后,高職院校心理教育各項(xiàng)工作的落實(shí)率分別為23%、18%;發(fā)展不平衡,院校間差異大,其中有9%的心理健康教育工作開展得好,41%的開展得很差;人員、設(shè)施和經(jīng)費(fèi)投入少,做法傳統(tǒng),只有27%的學(xué)校有專職人員,物質(zhì)不齊全的學(xué)校占77%,同時(shí)也未利用網(wǎng)絡(luò)和學(xué)生社團(tuán)開展心理健康教育與科研。⑤同時(shí),廣東省73%的高職院校將心理健康教育課程當(dāng)作選修課,開課率為13.11%,僅有15%的學(xué)校設(shè)立心理咨詢師,可設(shè)講座率不到3.2%。⑥

筆者調(diào)研發(fā)現(xiàn),上?？傮w狀況良好,有62%的學(xué)校對(duì)學(xué)生進(jìn)行過心理普查,有71%的學(xué)校開設(shè)心理健康課和心理講座,有80%的學(xué)校建立心理咨詢機(jī)構(gòu)網(wǎng)站。但校與校之間存在明顯的不平衡。主要體現(xiàn)在硬件設(shè)施上,如領(lǐng)導(dǎo)的重視程度、資金的到位、設(shè)備及人員的配備等,部分高職院校設(shè)施、設(shè)備比較齊全,而民辦高校情況不容樂觀。其次上海高職院校服務(wù)的覆蓋面不廣,主要是針對(duì)有問題的學(xué)生、沒有覆蓋到全校的師生。就學(xué)生心理健康問題校與校之間的聯(lián)系較少,缺乏統(tǒng)一的管理。

總體而言,我國心理健康教育的狀況較差,如何系統(tǒng)有效地在高職院校中開展心理健康教育迫在眉睫。

構(gòu)建心理健康教育模式的幾點(diǎn)思考

依據(jù)我國高職院校學(xué)生的心理健康和教育現(xiàn)狀,在此,筆者借鑒發(fā)達(dá)國家一些經(jīng)驗(yàn),并結(jié)合我國國情,提出了自己對(duì)于構(gòu)建心理健康教育模式的幾點(diǎn)建議:

設(shè)立心理健康教育基本機(jī)構(gòu)。國外高職院校都設(shè)有獨(dú)立的心理健康服務(wù)、心理咨詢和治療機(jī)構(gòu),并下屬于學(xué)生生活健康指導(dǎo)中心。為有效開展心理健康教育,國內(nèi)高職院校建立專門的心理健康教育機(jī)構(gòu)必不可少。同時(shí),這一機(jī)構(gòu)的職能范圍較廣,主要有:進(jìn)行心理健康評(píng)估并建立學(xué)生檔案,做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù);積極開展心理課程、講座之類的教育活動(dòng);成立學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)等學(xué)生社團(tuán)并組織活動(dòng);建立心理學(xué)知識(shí)和輔導(dǎo)網(wǎng)站;開展個(gè)別心理咨詢和團(tuán)體心理咨詢活動(dòng);組織心理輔導(dǎo)人員的培訓(xùn)工作,開展學(xué)術(shù)研究和對(duì)外交流活動(dòng),提高心理輔導(dǎo)隊(duì)伍的整體水平。

建立心理健康教育課程體系。首先,應(yīng)明確課程的性質(zhì)和定位。根據(jù)我國《普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施綱要(試行)》的規(guī)定,可明確高職院校心理健康教育課程旨在使學(xué)生掌握心理健康的基本知識(shí),給予學(xué)生心理咨詢和輔導(dǎo),幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、完善自我、發(fā)展自我,優(yōu)化心理素質(zhì),提高心理水平。而根據(jù)當(dāng)今高職院校學(xué)生的心理特點(diǎn)和問題,可將具體的課程目標(biāo)定位于通過對(duì)學(xué)生學(xué)校適應(yīng)、自我意識(shí)、學(xué)習(xí)、人際交往、生涯規(guī)劃輔導(dǎo),增進(jìn)高職院校學(xué)生心理健康和整體素質(zhì)。

其次,應(yīng)突出課程的活動(dòng)性。美國大學(xué)的心理健康教育課程既講授身心健康知識(shí),又開展各類游戲活動(dòng)和技能培訓(xùn)。筆者亦倡導(dǎo)這種活動(dòng)型的課程和教學(xué)模式。這種課程模式以班級(jí)為主體展開活動(dòng)性課程,注重實(shí)踐,讓學(xué)生參與其中,不僅在活動(dòng)開展中傳遞心理健康教育的知識(shí),還可以自我探索、體驗(yàn)、感悟和成長。課程活動(dòng)形式有情境式、討論式、游戲式、講授式和調(diào)查測(cè)試式等,將教師講授、學(xué)生討論、角色扮演、課內(nèi)游戲等融為一體。與此同時(shí),課程評(píng)價(jià)也以過程性評(píng)價(jià)為主,注重培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生參與活動(dòng)的積極性和自信心。

最后,豐富和開發(fā)課程資源。教材的編寫應(yīng)緊密結(jié)合高職學(xué)生的心理特點(diǎn),突出心理問題解決策略的探討;將文本資源、電子資源和網(wǎng)絡(luò)資源相結(jié)合,積極利用多媒體進(jìn)行教學(xué),構(gòu)建心理健康教育的網(wǎng)絡(luò)平臺(tái);鼓勵(lì)學(xué)生建構(gòu)和拓展自己的社會(huì)支持系統(tǒng),引導(dǎo)家長、教師和其他社會(huì)人士加入課程資源開發(fā)中。

建設(shè)心理健康教育師資隊(duì)伍。美國高校尤其重視學(xué)校心理健康教育工作人員隊(duì)伍建設(shè)。筆者認(rèn)為,要構(gòu)建適合國情的高職院校心理健康教育模式,也必須建設(shè)一支高素質(zhì)的心理健康教育師資隊(duì)伍,應(yīng)做到以下幾點(diǎn):實(shí)施學(xué)校心理健康教育工作者資格認(rèn)定制度,加強(qiáng)人員培訓(xùn),促進(jìn)師資隊(duì)伍向職業(yè)化、專業(yè)化發(fā)展;以專職教師為骨干、專兼職教師相配合,心理專家與心理輔導(dǎo)員相結(jié)合,合理配置人力資源;加強(qiáng)各院校間的交流與合作,促進(jìn)教師間相互借鑒和學(xué)習(xí)。

總之,我國高職院校的心理健康狀況不容樂觀,有相當(dāng)比例高職生存在不同程度的心理障礙,并表現(xiàn)出內(nèi)部差異和不同的問題。同時(shí),我國高職院校的心理健康教育工作水平總體較差,亟待提升。筆者認(rèn)為可通過設(shè)立心理健康教育基本機(jī)構(gòu)、建立心理健康教育課程體系、建設(shè)心理健康教育師資隊(duì)伍等途徑加以實(shí)踐和探索,從而增強(qiáng)高職大學(xué)生心理素質(zhì)和能力。(作者單位:上海青年管理干部學(xué)院)

注釋

①朱水龍:“高職生心理問題分析及解決途徑”,《職業(yè)教育研究》,2006年第3期。

②陸洪,蔡麗娜,宋彤:“高職生心理健康現(xiàn)狀分析及其對(duì)策”,《職業(yè)技術(shù)教育》,2007年第8期。

③衛(wèi)根泉,孟欣征:“高職大學(xué)生心理健康狀況的調(diào)查研究”,《甘肅聯(lián)合大學(xué)學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版)》,2005年第4期。

④阮書云:“新時(shí)期高職生心理健康調(diào)查研究”,《今日南國》,2008年第8期。

第7篇：大學(xué)心理健康教育課程建議范文

（1）課程涉及的目標(biāo)在現(xiàn)實(shí)教學(xué)中難以實(shí)現(xiàn)。例如，教育部辦公廳關(guān)于《高等學(xué)校心理健康教育課程教育》的文件中明確提出心理健康教育要提高人際交往――只是說需要提高人際交往能力，說很多人際交往的重要性、原則、心理效應(yīng)等，卻始終沒有告訴學(xué)生如何去提高，遇到具體的問題究竟怎么做合適。健康教育要求學(xué)生提高自信，克服自卑，可是這一句話也是很空的教條，學(xué)生也想有自信，也想克服自卑，可是怎么克服，學(xué)生還是不知道。

（2）授課方法死板，缺少創(chuàng)新?，F(xiàn)實(shí)中的心理健康教育教學(xué)，無非跟其他課程一樣，老師在上面講，學(xué)生在下面聽，雖然理論講得很細(xì)，雖然案例很貼切，雖然講得絲絲入扣，但學(xué)生在下面究竟能聽多少，聽了又能改變多少，實(shí)在不可知。在智能手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)普及的今天，學(xué)生已成為低頭族中的中堅(jiān)力量，無論是走路還是上課，都有很多的低頭族，如何吸引學(xué)生的注意力，如何實(shí)現(xiàn)課程目標(biāo)，需要每個(gè)教師認(rèn)真考慮，僅僅是講授，恐怕已不能完成。

（3）教學(xué)場(chǎng)所單調(diào)。現(xiàn)實(shí)教學(xué)中， 除了體育課、實(shí)訓(xùn)課在特殊地方完成外，其他課程無一例外地都在教室里進(jìn)行，這種傳統(tǒng)的教學(xué)場(chǎng)所，今天是不是也可以改變一下呢？課桌板凳已不僅僅是學(xué)生聽課的用品，更成了他們睡覺的好工具，成了他們成就“同桌”戀情的媒介，為什么心理健康教育課程不能在其他地方上課呢？為什么一定要局限在教室內(nèi)完成呢？

（4）師資隊(duì)伍水平參差不齊。隨著近年來高校學(xué)生心理問題頻發(fā)，惡性事件層出不窮，從我所就職的高校，即西安航空職業(yè)技術(shù)學(xué)院來看，高校對(duì)大學(xué)生心理健康教育的重視程度日益增加，從最初的選修課，到全校范圍內(nèi)的公共必修課，從最初的“單打獨(dú)斗”，到現(xiàn)在大學(xué)生心理健康教育教研室的成立，無一不顯示出心理健康教育的地位在提升，硬件設(shè)施也在逐步更進(jìn)。但作為心理健康教育的主心骨，內(nèi)在的軟實(shí)力更需要提升。例如，授課教師的專業(yè)水平，由于心理健康教育屬于這幾年的新事物，高校里從事心理健康教育的教師很多不是?？瞥錾?，多數(shù)為兼職教師，如輔導(dǎo)員兼任心理健康課程的教師，更多的大學(xué)教師在自己上大學(xué)期間并沒有受過相關(guān)教育，這樣的教師能勝任這被賦予了重要期望的課程嗎？

2.建議及對(duì)策

（1）將目標(biāo)分解為可實(shí)施動(dòng)作。以人際交往能力為例，在人際交往中影響的因素很多，如語言表達(dá)、情商、尊重、共情能力、個(gè)人價(jià)值觀、世界觀、人生觀、理解能力等。無論哪一因素出差錯(cuò)都會(huì)影響到正常的人際交往，教師可以讓學(xué)生學(xué)會(huì)用分解的方式分析自身的人際交往問題是屬于語言表達(dá)、情商還是共情能力的問題，分析到這一步時(shí)，教師便可以具體地有針對(duì)地幫助展開訓(xùn)練了，如給學(xué)生提供表達(dá)的機(jī)會(huì)、一分鐘的自我介紹、看圖講故事等看似簡單的游戲，卻很直接地鍛煉了學(xué)生的語言表達(dá)能力。

（2）多樣化的授課方式。心理健康教育不應(yīng)該僅僅是理論的講授，更應(yīng)該包括活動(dòng)體驗(yàn)、情景模擬、角色扮演，讓學(xué)生學(xué)會(huì)應(yīng)用理論知識(shí)，練習(xí)如何去做正確的反應(yīng)。教師應(yīng)該先在學(xué)生的頭腦中植入正確的行為路徑與情緒反應(yīng)路徑，再不斷強(qiáng)化新的路徑，不斷地與之前的路徑做斗爭(zhēng)，因?yàn)橹暗哪菞l路徑是自動(dòng)化出現(xiàn)的程序，教師要讓這條路徑下次“開機(jī)”時(shí)達(dá)到自動(dòng)運(yùn)行的程度，所謂的技能學(xué)生也就掌握了。

（3）教學(xué)場(chǎng)所的多樣化。心理健康教育課程需采用開展角色扮演、情景模擬等活動(dòng)的教學(xué)方式，所以教學(xué)場(chǎng)所最好是一個(gè)座椅可以挪動(dòng)的教室，人數(shù)不宜過多，不超過四十人，人數(shù)太多，活動(dòng)不好控制，參與者也很有限，不能讓更多的人參與體驗(yàn)，得到訓(xùn)練。同時(shí)因?yàn)樾睦斫】嫡n程可能會(huì)涉及一些略微隱私的話題，在外班同學(xué)面前，可能學(xué)生就不愿意暴露，若只是自己班的學(xué)生，可能在整體氛圍上會(huì)讓學(xué)生更有安全感和歸屬感，也更愿意分享自己的故事，這樣的設(shè)計(jì)也可以加強(qiáng)一個(gè)班的凝聚力。

（4）加強(qiáng)師資隊(duì)伍培訓(xùn)。無論是專職的心理健康教育工作者，還是由輔導(dǎo)員、其他任課教師擔(dān)任兼職，都需要進(jìn)行專業(yè)、連續(xù)的知識(shí)與技能的培訓(xùn)。教育部辦公廳關(guān)于《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》文件指示，要加強(qiáng)心理健康教育教師隊(duì)伍建設(shè)，加強(qiáng)教師的培養(yǎng)和培訓(xùn)工作，鼓勵(lì)教師積極開展教學(xué)研究和團(tuán)隊(duì)教學(xué)，參與心理咨詢和心理訓(xùn)練。即只有教師具備了專業(yè)的心理健康知識(shí)，知道如何開展心理咨詢與心理訓(xùn)練，才可能給學(xué)生提供心理咨詢與進(jìn)行心理訓(xùn)練，否則這就是一句空話，無法落實(shí)。而教師的專業(yè)培訓(xùn)更多依賴學(xué)校的大力支持，學(xué)校一方面提供資金，另一方面為教師參加培訓(xùn)提供方便，如對(duì)參加培訓(xùn)的教師減少任務(wù)安排，以便其能安心完成學(xué)習(xí)等。

第8篇：大學(xué)心理健康教育課程建議范文

[關(guān)鍵詞]高職大學(xué)生 心理健康教育 課程探索與實(shí)踐

[中圖分類號(hào)] G444 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼] A [文章編號(hào)] 2095-3437（2013）19-0103-02

高職院校辦學(xué)最根本的標(biāo)準(zhǔn)是培養(yǎng)出受社會(huì)歡迎的各類高質(zhì)量的人才，心理素質(zhì)的高低是人才質(zhì)量高低的重要指標(biāo)。提高心理健康素質(zhì)的方式很多，經(jīng)過調(diào)查統(tǒng)計(jì)，大學(xué)生認(rèn)為有效途徑依次為：心理素質(zhì)訓(xùn)練（23.2%），心理咨詢（18.8%），開設(shè)心理健康課程（18.3%），自助心理調(diào)試（14.6%），學(xué)生活動(dòng)（13.3%），心理救助熱線或網(wǎng)站（7.4%），心理危機(jī)干預(yù)（4.6%），其中開設(shè)心理健康課程被認(rèn)為是提高心理素質(zhì)的重要途徑之一。[1]筆者通過發(fā)放268份（收回231份）調(diào)查問卷、個(gè)別訪談和自身教學(xué)總結(jié)歸納出以下主要問題，并針對(duì)這些問題，提出高職大學(xué)生心理健康教育課程改革的策略。

一、高職大學(xué)生心理健康教育課的現(xiàn)狀

（一）課程設(shè)置單一、教學(xué)內(nèi)容不夠豐富

課堂教學(xué)缺乏一整套科學(xué)、有效的教學(xué)體系，課程單一、課時(shí)少、班級(jí)人數(shù)多、內(nèi)容抽象。大部分院校只開設(shè)一門《大學(xué)生心理健康》課，課時(shí)從16至36課時(shí)不等。據(jù)我們調(diào)查，82.5%的學(xué)生認(rèn)為課時(shí)太少，希望增加課時(shí)，甚至全學(xué)程開設(shè)。有62.8%的學(xué)生表示教學(xué)內(nèi)容抽象，理論性強(qiáng)，有的教師把心理健康課上成知識(shí)傳授課。學(xué)生希望教師深入淺出，多講案例，增加心理測(cè)試、求職技能和對(duì)將來參加工作有指導(dǎo)的內(nèi)容等。學(xué)生對(duì)大班教學(xué)反應(yīng)強(qiáng)烈，認(rèn)為這影響師生間的互動(dòng)交流機(jī)會(huì)。

（二）教學(xué)方式不切合學(xué)生需要

我們?cè)O(shè)計(jì)了“大學(xué)生喜歡的教學(xué)方法”調(diào)查問卷，問卷羅列了10種常見的教學(xué)方法，沒羅列到的學(xué)生可以補(bǔ)充。盡管10種方法中有些教學(xué)形式是交融的，但我們建議學(xué)生主要從方法的側(cè)重點(diǎn)來考慮。我們用5分制評(píng)價(jià)，對(duì)每種方法的喜歡程度做出選擇并說明理由。有68.5%的學(xué)生比較不喜歡“整堂課討論、辯論”，原因是“雖然可以增加同學(xué)之間交流，活躍課題氣氛，但是人員較多，不利于課堂管理，顯得課堂非常吵”。還有54.7%的學(xué)生比較不喜歡“部分章節(jié)學(xué)生講，教師總結(jié)”，理由是“教師與學(xué)生的視野完全不同，而同學(xué)之間可以在課后交流，不需要占用上課的時(shí)間。上課就是需要教師帶著同學(xué)，對(duì)同學(xué)的思想起著一個(gè)引導(dǎo)作用”。比較不受歡迎的還有“講授法”，“演講法”，“作業(yè)法”。有79.5%的學(xué)生非常喜歡“互動(dòng)式教學(xué)，講課與提問相結(jié)合”，因?yàn)椤翱梢孕纬珊椭C的師生互動(dòng)、生生互動(dòng)，學(xué)生個(gè)性與教學(xué)中介的互動(dòng)，強(qiáng)化學(xué)生與環(huán)境的影響”。有76.3%的學(xué)生非常喜歡“多媒體教學(xué)，播放影音課件”，理由是“此方法方便、快捷、高效，節(jié)省了教師的授課時(shí)間，使活動(dòng)變得活潑、生動(dòng)有趣，富有啟發(fā)性、真實(shí)性”等。有67.5%的學(xué)生非?；虮容^喜歡“案例教學(xué)法，理論聯(lián)系實(shí)際”，原因是“有較強(qiáng)的綜合性，需要學(xué)生綜合運(yùn)用各種知識(shí)和靈活的技巧來處理”等。學(xué)生還比較喜歡“情境式教學(xué)”、 “團(tuán)體游戲教學(xué)”、 “心理測(cè)試”。

（三）課程評(píng)價(jià)一元化

很多學(xué)校心理健康課采用卷面考試的方式來檢驗(yàn)心理健康課的效果，有的甚至采用全校統(tǒng)一內(nèi)容的試卷，布置作業(yè)、課程考核也與一般課程相似。通過考試分?jǐn)?shù)來給出學(xué)生心理健康課的最終成績。這使學(xué)生只是強(qiáng)記那些僅僅用來考試的知識(shí)，認(rèn)為上不上課一個(gè)樣，學(xué)與不學(xué)一個(gè)樣。學(xué)生是為了通過考試而學(xué)習(xí)，而不是為了塑造健全人格而學(xué)習(xí)；為拿學(xué)分而學(xué)習(xí)，而不是為了心理素質(zhì)的提高而學(xué)習(xí)。因此，卷面統(tǒng)一、整齊劃一的檢測(cè)方法從根本上不符合心理健康課的開設(shè)初衷，反映不了心理健康課的教學(xué)目的。

二、課程改革的對(duì)策

（一）課程設(shè)置及教學(xué)內(nèi)容系列性

高職大學(xué)生心理健康教育是一個(gè)系列課程，貫穿在三年學(xué)業(yè)中，主要由一系列的課程和講座組成。

課程有第一學(xué)期的必修課《心理健康教育》、第二學(xué)期的選修課《團(tuán)體心理訓(xùn)練》，第三學(xué)期的選修課《職業(yè)生涯輔導(dǎo)》，第四、五學(xué)期的選修課《心理學(xué)與生活》、《積極心理學(xué)》、《社會(huì)心理學(xué)》、《心理治療》等。如新生的心理健康教育是全校必選課，可以合班上，人數(shù)不超過90人，人太多不便于教學(xué)管理。針對(duì)新生的入學(xué)適應(yīng)開展的，有“環(huán)境改變與心理適應(yīng)”、“自我意識(shí)”、“情緒管理”、“學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”、“人際交往”、“人格發(fā)展”、“戀愛與性”、“常見的心理問題”等專題，每周一個(gè)專題，每個(gè)專題兩個(gè)課時(shí)，共16個(gè)課時(shí)，4個(gè)學(xué)分。每個(gè)專題都提供相關(guān)的網(wǎng)上資源，在信息化、開放式的環(huán)境下學(xué)生根據(jù)自己的需要有選擇地在課余自主學(xué)習(xí)，把知識(shí)從課堂延伸到網(wǎng)絡(luò)。第二學(xué)期的團(tuán)體心理訓(xùn)練課是心理健康教育課的拓展，學(xué)生自愿報(bào)名，一個(gè)班人數(shù)不超過40人，便于教師關(guān)注到每個(gè)學(xué)生。團(tuán)體心理訓(xùn)練被稱為團(tuán)體體驗(yàn)式訓(xùn)練，強(qiáng)調(diào)“體驗(yàn)”和“先知后行”，根據(jù)團(tuán)體活動(dòng)的目標(biāo)設(shè)計(jì)內(nèi)容，學(xué)生可以選擇不同的主題內(nèi)容報(bào)名，有“人際關(guān)系訓(xùn)練”、“自信心訓(xùn)練”、“釋放壓力”、“管理情緒”、“人格魅力提升”、“面試心理準(zhǔn)備”等。教師引導(dǎo)學(xué)生積極參與活動(dòng)，通過團(tuán)體活動(dòng)、體驗(yàn)學(xué)習(xí)、討論分享等形式來幫助學(xué)生增進(jìn)相互間的人際交往，是學(xué)生在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)來認(rèn)識(shí)自我、探索自我、接納自我，從而達(dá)到自我成長的目的。活動(dòng)每周一次，每次兩課時(shí)，共8次16課時(shí)，4個(gè)學(xué)分。第1次是熱身活動(dòng)，建立小組，簽訂協(xié)議，開展建立相互信任和彼此接納的活動(dòng)，第2次至第6次是活動(dòng)的展開，最后1次是鞏固成效、總結(jié)。

系列講座面向全校高職生，根據(jù)學(xué)生的需要，不定期展開，一學(xué)期至少三次，要求每學(xué)生一學(xué)期至少參加一次，每學(xué)期1個(gè)學(xué)分。講座的主題有“心理電影賞析”、“健康的戀愛與性心理的培養(yǎng)”、“女性身心健康”、“儒家文化與心理”、“考試焦慮調(diào)節(jié)”、“求職心理調(diào)試”等。講座前預(yù)先出海報(bào)、做宣傳，講座后學(xué)生評(píng)價(jià)反饋。主講人可以是本校的教師、畢業(yè)后的學(xué)生及校外專業(yè)人士。

（二）教學(xué)形式切實(shí)性

通過對(duì)學(xué)生教學(xué)需求的總結(jié)，我們教師要多采用學(xué)生喜歡的教學(xué)方法，如互動(dòng)式教學(xué)、多媒體教學(xué)、案例教學(xué)等。減少或不采用不喜歡的教學(xué)方法，即使是學(xué)生不喜歡的“作業(yè)法”，教學(xué)中必須要采用到的，也要變換方式，如采用案例分析、合作作業(yè)、自我剖析、心得體會(huì)、心理調(diào)研等。案例教學(xué)很受學(xué)生歡迎，具有共情性、趣味性、實(shí)效性，可以彌補(bǔ)理論教學(xué)深?yuàn)W費(fèi)解、推論抽象、呆板單調(diào)的弱點(diǎn)。心理教育的案例很多，要篩選貼近高職生學(xué)習(xí)、生活的典型案例，通過實(shí)施案例陳述、分析、討論、總結(jié)等完整、規(guī)范、有序的教學(xué)環(huán)節(jié)，有利于學(xué)生對(duì)教學(xué)內(nèi)容的理解和實(shí)踐的結(jié)合。開展學(xué)生喜聞樂見的教學(xué)活動(dòng)，吸引大學(xué)生主動(dòng)投入課程學(xué)習(xí)，積極參與教學(xué)活動(dòng)中，讓高職生在“聽”、“看”、“思”、“議”、“做”的過程中，理解心理學(xué)知識(shí)，掌握心理調(diào)試的方法，體驗(yàn)自我成長，提高心理素質(zhì)。[2]

（三）考核形式多樣化

改革考核形式，考察教學(xué)效果。教學(xué)評(píng)價(jià)是教改的指揮棒，考核方式改革的基本原則是注重考核學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解和實(shí)際運(yùn)用，通過課程考核引導(dǎo)學(xué)生將所學(xué)的知識(shí)轉(zhuǎn)化為自身的觀念和良好的行為。

高職心理教育課程是一系列實(shí)踐性較強(qiáng)的課程，僅以一般的理論考試形式或單以撰寫論文的形式來評(píng)定學(xué)生的綜合學(xué)習(xí)水平和能力是欠妥的。我們正探討科學(xué)地評(píng)價(jià)高職大學(xué)生心理健康教學(xué)效果的模式，既要體現(xiàn)學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的一般特點(diǎn)，又要突出其特殊性，即重體驗(yàn)、重全員參與、重過程、重應(yīng)用，以形成性評(píng)價(jià)為主，學(xué)習(xí)過程評(píng)價(jià)與學(xué)習(xí)結(jié)果評(píng)價(jià)相結(jié)合，側(cè)重于過程評(píng)價(jià)。我們?cè)噲D建立短期評(píng)定與長期評(píng)定相結(jié)合的評(píng)價(jià)模式。按其操作模式，在每門課教學(xué)結(jié)束前，便進(jìn)行短期評(píng)價(jià)。在原有期末開卷考試的基礎(chǔ)上，增加了平時(shí)作業(yè)、參與活動(dòng)、日?？记谠诔煽?cè)u(píng)定中的權(quán)重，其中上述內(nèi)容占60%，期末開卷考試占40%。這樣將期末考試與平時(shí)的課堂考查結(jié)合起來，進(jìn)行綜合的、動(dòng)態(tài)的、全過程的考核，這樣的設(shè)計(jì)能夠比較全面、真實(shí)地反應(yīng)高職生的學(xué)習(xí)情況。當(dāng)課程結(jié)束后，甚至在學(xué)生畢業(yè)離開學(xué)校后，還要進(jìn)行追蹤評(píng)價(jià)，也就是長期評(píng)價(jià)。向畢業(yè)生及其工作單位的人事部門發(fā)放問卷，如建立“環(huán)境適應(yīng)性”、“對(duì)工作的態(tài)度”、“同事關(guān)系”、“工作的業(yè)績”等評(píng)價(jià)指標(biāo)。綜合短期評(píng)價(jià)與長期評(píng)價(jià)的結(jié)果，就可較全面地反映高職心理健康教育的教學(xué)效果。

高職心理教育是一個(gè)“知”、“情”、“意”、“行”漸漸達(dá)成的過程，絕非一朝一夕之功，課程改革是教學(xué)改革的永恒主題，高職心理健康教育課程隨著改革的深入，能更有效地提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

[ 參 考 文 獻(xiàn) ]

[1] 劉海燕，寧素芬.大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)需求的調(diào)查與思考[J].思想理論教導(dǎo)導(dǎo)刊，2010（9）：99.

[2] 仲穩(wěn)山.基于體驗(yàn)的大學(xué)生心理健康教育課程體系的建構(gòu)[J].職業(yè)時(shí)空，2010（10）：103.

[3] 鄭暉.大學(xué)生心理健康課教學(xué)模式探索[J].中國校外教育.2008（8）：1351.

第9篇：大學(xué)心理健康教育課程建議范文

1．恰當(dāng)開展理想教育理想教育的有效開展，有利于增強(qiáng)大學(xué)生的未來取向，促進(jìn)大學(xué)生的健康發(fā)展。理想作為人生的奮斗目標(biāo)，可分為生活理想、職業(yè)理想、道德理想和社會(huì)理想。生活理想是對(duì)物質(zhì)生活、精神生活的向往和追求，是最基本的理想；職業(yè)理想是對(duì)個(gè)人未來職業(yè)的期盼；道德理想是對(duì)完善人格的設(shè)想和追求；社會(huì)理想是對(duì)未來社會(huì)制度和政治結(jié)構(gòu)的預(yù)見、向往和追求。［9］理想作為奮斗目標(biāo)，能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，指引學(xué)生提升自我、完善自我，故應(yīng)恰當(dāng)開展理想教育。鼓勵(lì)學(xué)生要有理想，在樹立、追求理想過程中，既要有志存高遠(yuǎn)的胸懷，又要有腳踏實(shí)地的干勁。值得注意的是，一方面，理想教育應(yīng)結(jié)合學(xué)生的現(xiàn)實(shí)生活，結(jié)合學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)和興趣愛好，注意“動(dòng)之以情，曉之以理”，有機(jī)結(jié)合生活理想、職業(yè)理想、道德理想和社會(huì)理想，避免過于抽象的、空洞的理想教育；另一方面，也應(yīng)注重學(xué)生的內(nèi)心體驗(yàn)，讓學(xué)生在心理健康教育活動(dòng)課、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、社會(huì)實(shí)踐中通過多感官信息輸入渠道接受理想教育，從而在深刻體驗(yàn)中更有效地樹立起積極的理想信念。此外，理想教育可靈活、充分借鑒心理咨詢與治療的理論和技術(shù)。

2．強(qiáng)化職業(yè)規(guī)劃教育，了解并引導(dǎo)大學(xué)生的未來取向大學(xué)生未來取向如何，某種程度上體現(xiàn)了其職業(yè)規(guī)劃狀況，因此提升大學(xué)生的未來取向水平需要強(qiáng)化職業(yè)規(guī)劃教育。為了使學(xué)生在大學(xué)期間能保持較高的未來取向水平，建議職業(yè)規(guī)劃教育應(yīng)貫穿于大學(xué)生涯始終，而不能僅在新生入學(xué)教育中或僅在畢業(yè)生面臨職業(yè)選擇時(shí)進(jìn)行。同時(shí)筆者認(rèn)為，大一階段是進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃教育的關(guān)鍵時(shí)期，讓大學(xué)生在大一時(shí)就對(duì)未來的職業(yè)發(fā)展有規(guī)劃，能有效地促進(jìn)其學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃，如該重點(diǎn)學(xué)習(xí)哪方面內(nèi)容，該選修什么課，該參加哪些實(shí)踐活動(dòng)等。此外，可通過個(gè)體心理咨詢途徑協(xié)助大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃。通過與學(xué)生、任課教師的交流，觀察學(xué)生日常的學(xué)習(xí)、生活表現(xiàn)，心理測(cè)驗(yàn)（如職業(yè)傾向測(cè)驗(yàn)）等途徑了解其未來取向，引導(dǎo)其樹立并堅(jiān)持正確的未來取向。對(duì)于低未來取向的學(xué)生，教師應(yīng)多與其交流，并加以引導(dǎo)，使其更好地了解自己，做好職業(yè)生涯規(guī)劃；鼓勵(lì)學(xué)生在了解自己的過程中適時(shí)調(diào)整未來的目標(biāo)，但經(jīng)過深思熟慮確定未來目標(biāo)以后，最好不要輕易改變，搖擺不定的狀態(tài)往往會(huì)使學(xué)生內(nèi)心充滿矛盾，難以安心學(xué)習(xí)。要充分發(fā)揮未來取向的積極作用，需重視培養(yǎng)學(xué)生的積極心態(tài)，使學(xué)生樂觀地看待未來；重視學(xué)生務(wù)實(shí)精神的培育，使學(xué)生能腳踏實(shí)地把握現(xiàn)在。

3．增強(qiáng)大學(xué)生的積極自我認(rèn)同感和自我效能感，預(yù)防或干預(yù)大學(xué)生的拖延個(gè)性具有積極自我認(rèn)同的大學(xué)生不僅有積極的未來取向，也能在現(xiàn)實(shí)生活中尋求支持和幫助。增強(qiáng)大學(xué)生積極的自我認(rèn)同感除了需營造良好的學(xué)校、家庭環(huán)境（如構(gòu)建和諧的師生關(guān)系、親子關(guān)系與同伴關(guān)系）外，也需從以下方面著手：尊重、關(guān)愛學(xué)生，全面、客觀評(píng)價(jià)學(xué)生；培養(yǎng)學(xué)生積極的情感（如感恩）、自信、移情能力和交往能力；對(duì)學(xué)生進(jìn)行生命教育；鼓勵(lì)學(xué)生嘗試應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，使其在嘗試中不斷認(rèn)識(shí)自我。大學(xué)生積極自我認(rèn)同感的增強(qiáng)，有助于提高其自我效能感。此外，指導(dǎo)學(xué)生樹立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)；為學(xué)生創(chuàng)造成功的機(jī)會(huì)；幫學(xué)生尋找恰當(dāng)?shù)陌駱庸W(xué)習(xí)借鑒與自我激勵(lì)；適當(dāng)表揚(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)學(xué)生；給予學(xué)生學(xué)習(xí)方法上的指導(dǎo)，為人處世之道的引導(dǎo)；培養(yǎng)學(xué)生積極的歸因方式等也有助于提高其自我效能感。由于高拖延個(gè)性的人往往有較低的未來取向水平，因此提升大學(xué)生的未來取向水平，可以拖延個(gè)性為切入點(diǎn)，進(jìn)行大學(xué)生拖延個(gè)性的預(yù)防或干預(yù)方面的心理健康教育，使其及時(shí)考慮職業(yè)規(guī)劃和人生規(guī)劃問題。具體可從以下方面著手：提高大學(xué)生的自我管理能力，尤其是自我時(shí)間管理能力和自我情緒調(diào)控能力；預(yù)防或干預(yù)大學(xué)生過于追求完美的個(gè)性；給予大學(xué)生足夠的社會(huì)支持，使其有積極的情緒體驗(yàn)；培育大學(xué)生的心理韌性；適當(dāng)提高大學(xué)生的自尊水平。

4．培育大學(xué)生的自立人格從未來取向的影響因素研究可知，影響個(gè)體未來取向的因素是多方面的，而外因往往需通過內(nèi)因起作用，因此提升大學(xué)生的未來取向，除了盡量減少外在因素的不良影響外，還可從培育大學(xué)生的自立人格著手，增強(qiáng)大學(xué)生的自立性，減少其依賴性、脆弱性和受暗示性，使其能真正堅(jiān)持走自己想走的路，而不是迷失自我、隨波逐流。大學(xué)生自立人格的培育可從以下方面考慮：開設(shè)自立人格方面的心理健康教育課程、進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)和心理健康教育宣教活動(dòng)；鼓勵(lì)學(xué)生多參加社會(huì)實(shí)踐；提升學(xué)生的自信心。

5．重視開展生命教育生命意義感會(huì)影響個(gè)體的心理健康。同時(shí)有研究顯示，“對(duì)生命本身意義的體驗(yàn)”能較好地預(yù)測(cè)大學(xué)生的未來取向［8］。為了提升大學(xué)生的心理健康水平、未來取向程度及其未來取向質(zhì)量，有必要對(duì)大學(xué)生開展生命教育。大學(xué)生生命教育的內(nèi)容可包括：自我保護(hù)意識(shí)和能力方面的教育，如生存知識(shí)、危機(jī)應(yīng)對(duì)方法、逃生的本領(lǐng)等；生命價(jià)值方面的教育，如“人”的生命價(jià)值，自己活著的意義何在；挫折教育，使學(xué)生明白苦難是生命的一部分；人際交往教育，使學(xué)生學(xué)會(huì)與他人和諧相處，接納他人，欣賞他人，尊重和珍愛他人的生命。［10］大學(xué)生生命教育的開展形式可多樣化，如開設(shè)生命教育選修課或講座；舉辦生命教育主題的校園文化活動(dòng)；組織學(xué)生參加公益活動(dòng)；組織學(xué)生參觀烈士陵園、革命紀(jì)念館、名人故居等；組織學(xué)生參觀戒毒所、看守所、醫(yī)院、殯儀館等及相關(guān)知識(shí)展覽；利用網(wǎng)絡(luò)開展生命教育；心理咨詢中滲透生命教育。［10］

6．注意同伴因素在大學(xué)生心理發(fā)展過程中的作用，充分發(fā)揮朋輩心理輔導(dǎo)員的作用在大學(xué)生心理健康教育過程中，應(yīng)強(qiáng)化學(xué)生“近墨者黑，近朱者赤”的意識(shí)，建議學(xué)生多和積極向上、職業(yè)規(guī)劃較明確的人交往，減少或不要和社會(huì)上那些“不良”青年交往，從而使自己能著眼未來，積極向上；建議學(xué)生營造積極的寢室氛圍和班級(jí)氛圍，為自身心理成長營造積極的人際環(huán)境。構(gòu)建積極、融洽的人際關(guān)系，離不開人際交往能力的培養(yǎng)，而人際交往能力的培養(yǎng)往往是一個(gè)長期的過程，故學(xué)生人際交往能力的培養(yǎng)應(yīng)得到重視并持之以恒。朋輩心理輔導(dǎo)員一般由班級(jí)心理委員、朋輩心理輔導(dǎo)小組成員和寢室心理信息員等構(gòu)成。朋輩心理輔導(dǎo)員由于身處學(xué)生中更了解學(xué)生的所思所想，也更易進(jìn)行心理健康教育滲透和對(duì)同伴進(jìn)行心理輔導(dǎo)，因此開展大學(xué)生心理健康教育應(yīng)充分發(fā)揮其積極作用。為此，應(yīng)加強(qiáng)對(duì)朋輩心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)（尤其是實(shí)務(wù)培訓(xùn)），培訓(xùn)的內(nèi)容主要包括情緒管理、人際關(guān)系（含戀愛關(guān)系）、學(xué)業(yè)發(fā)展、職業(yè)生涯規(guī)劃、心理咨詢、危機(jī)干預(yù)等方面，不同年級(jí)的培訓(xùn)內(nèi)容應(yīng)有系統(tǒng)性和漸進(jìn)性。可適當(dāng)安排朋輩心理輔導(dǎo)員在大學(xué)生心理咨詢中心跟隨心理咨詢師進(jìn)行心理咨詢實(shí)踐學(xué)習(xí)，以增強(qiáng)朋輩心理輔導(dǎo)員的心理輔導(dǎo)實(shí)踐能力。此外，大學(xué)生心理健康教育中心可邀請(qǐng)心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生參與心理健康教育工作，這樣，不僅能協(xié)助心理健康教育工作，也有助于其學(xué)以致用、提升素質(zhì)。

7．重視社會(huì)、文化及家庭因素對(duì)大學(xué)生心理的影響大學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和職業(yè)取向等會(huì)受到社會(huì)和文化因素的影響。在高校畢業(yè)生就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻背景下，學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性往往會(huì)受挫傷，對(duì)未來可能悲觀、迷茫。女性就業(yè)受到不公平待遇，往往也使女生自我控制感缺失，降低其未來取向。因此，如何在心理健康教育中充分考慮并積極應(yīng)對(duì)社會(huì)因素對(duì)大學(xué)生的影響，是值得教師深思的問題。同時(shí)，心理健康教育應(yīng)重視文化因素對(duì)學(xué)生未來取向的無形影響，充分發(fā)揮積極文化的作用，減少消極文化的影響，尤其是著力預(yù)防消極網(wǎng)絡(luò)文化對(duì)大學(xué)生的影響。家庭因素會(huì)影響個(gè)體的未來取向，因此，應(yīng)重視家庭因素對(duì)大學(xué)生健康發(fā)展的作用。學(xué)校輔導(dǎo)員可與學(xué)生家長溝通，讓其意識(shí)到家庭環(huán)境對(duì)孩子未來發(fā)展的重要影響；父母不僅要言傳，更要身教，樹立起積極的榜樣，父母對(duì)于未來是悲觀失望還是積極向上，往往會(huì)影響孩子對(duì)未來的態(tài)度是憂慮還是樂觀；父母不能包辦孩子的未來，應(yīng)尊重孩子的專業(yè)選擇、職業(yè)選擇、婚戀選擇等。

8．重視對(duì)特殊學(xué)生進(jìn)行心理健康教育對(duì)于有自殺意念或自殺未遂史的學(xué)生，應(yīng)鼓勵(lì)其樹立夢(mèng)想，積極期待未來，努力把握現(xiàn)在；掌握情緒調(diào)控的方法，遇到困惑時(shí)，學(xué)會(huì)求助他人。對(duì)于有行為問題（如欺負(fù)行為、網(wǎng)癮、酗酒等）的學(xué)生，應(yīng)引導(dǎo)其多思考問題行為產(chǎn)生的不良后果，靈活運(yùn)用內(nèi)觀療法，讓其就內(nèi)觀療法的三大主題———“他人為我做的；我給他人的回報(bào)；我給他人帶來的麻煩”進(jìn)行反復(fù)思考并記下所思所想，使其產(chǎn)生積極的內(nèi)疚感，實(shí)現(xiàn)積極的改變。對(duì)于特困生，要讓其克服自卑、自棄、自我封閉心理，樹立起奮發(fā)圖強(qiáng)的決心。對(duì)于家庭經(jīng)濟(jì)狀況很好的學(xué)生，要幫助其克服對(duì)未來高枕無憂的樂觀偏差，打消其“啃老”想法，挖掘其潛能，培養(yǎng)其自強(qiáng)自立。對(duì)于學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)缺乏的學(xué)生，可通過提高其未來取向水平來激發(fā)其學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

二、未來取向視野下大學(xué)生心理健康教育的保障

1．高校應(yīng)給予大學(xué)生心理健康教育足夠支持，著力提高學(xué)校心理咨詢的實(shí)效性學(xué)校應(yīng)對(duì)心理健康教育中心的建設(shè)提供足夠的硬件支持和經(jīng)費(fèi)支持，保證心理健康教育課程教學(xué)、學(xué)校心理咨詢和心理健康教育宣教活動(dòng)（如心理健康教育宣傳、心理健康教育講座）的有效開展。如保證心理健康教育課程教學(xué)、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的課時(shí)和場(chǎng)地；為開設(shè)形式多樣的心理健康教育活動(dòng)提供資金支持。心理咨詢是學(xué)校心理健康教育的專門途徑之一，但從目前來看，高校心理咨詢的實(shí)效性還有待提高。大學(xué)生對(duì)高校心理咨詢工作的認(rèn)識(shí)度還不夠，尋求心理咨詢的意愿較低。要提升大學(xué)生的未來取向，有必要充分發(fā)揮高校心理咨詢的實(shí)效性，借助心理咨詢提高大學(xué)生（尤其是那些有心理困惑的大學(xué)生）的未來取向。而要充分發(fā)揮高校心理咨詢的實(shí)效性，需要對(duì)大學(xué)生普及心理咨詢常識(shí)，需要心理咨詢師提升自身職業(yè)勝任力，需要為實(shí)施專業(yè)化的心理咨詢創(chuàng)設(shè)條件，如優(yōu)化心理咨詢中心的設(shè)置（含場(chǎng)地設(shè)置和設(shè)備、人員配備）等。

2．重視心理健康教育教師幽默感的提升，發(fā)揮心理健康教育教師的行為示范作用幽默感是心理健康教育教師應(yīng)具備的重要品質(zhì)。心理健康教育教師幽默感的提升，不僅能使教師自身保持樂觀，促進(jìn)自身人際關(guān)系和情緒健康，減少職業(yè)倦怠，也有助于大學(xué)生在輕松愉快的課堂教學(xué)氛圍、溫馨愉悅的心理咨詢氛圍中接受心理健康教育，提升大學(xué)生心理健康教育的效果，同時(shí)還能為大學(xué)生幽默感的提升起到潛移默化的影響作用。心理健康教育教師幽默感的提升途徑有：多看幽默影視；博覽群書；豐富閱歷；和幽默的人交往；多發(fā)現(xiàn)和積累日常生活中的幽默素材；了解并嘗試運(yùn)用幽默；進(jìn)行發(fā)散思維訓(xùn)練。在行為示范方面，心理健康教育教師至少應(yīng)在兩方面起榜樣作用：一是積極心態(tài)的示范，心理健康教育教師在工作和生活中注意培育自己的積極心態(tài)，舉手投足間體現(xiàn)自身的良好示范作用；二是人生規(guī)劃的示范，心理健康教育教師應(yīng)有明晰的人生規(guī)劃，以更好地開展生涯規(guī)劃輔導(dǎo)。

3．構(gòu)建良好的師生關(guān)系，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極主動(dòng)作用大學(xué)生心理健康教育要取得明顯成效，需建立在良好的師生關(guān)系上，需重視日常生活中與大學(xué)生的靈活溝通，對(duì)大學(xué)生加以積極引導(dǎo)。目前部分高校的大學(xué)生心理健康教育由輔導(dǎo)員來開展，這就需要輔導(dǎo)員在日常工作中注意構(gòu)建良好的師生關(guān)系，在開展心理健康教育時(shí)，既要注意思想政治教育與心理健康教育的協(xié)調(diào)和有機(jī)互動(dòng)，也要注意淡化思想政治教育的色彩。良好的師生關(guān)系可為學(xué)生積極主動(dòng)參與心理健康教育課程教學(xué)、心理校園活動(dòng)等創(chuàng)設(shè)條件，學(xué)生的積極主動(dòng)參與將會(huì)增強(qiáng)學(xué)生的體驗(yàn)，提高心理健康教育的效果。當(dāng)然，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，需要教師創(chuàng)設(shè)多樣情境開展心理健康教育工作，注意心理健康教育方法的多元化。

4．充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的作用高校應(yīng)重視在校園網(wǎng)中搭建心理健康教育園地（包括刊登心理文章、介紹或在線播放心理影視、設(shè)置留言版塊進(jìn)行互動(dòng)），為大學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)和心理保健方法提供良好的平臺(tái)，借助這一平臺(tái)，大學(xué)生將能了解心理健康教育的學(xué)期計(jì)劃和心理咨詢熱線、面詢安排，從而有針對(duì)性地接受心理健康教育。應(yīng)重視通過博客、微博、微信等途徑開展?jié)B透式的心理健康教育；應(yīng)重視通過網(wǎng)絡(luò)（如電子郵箱）定期內(nèi)部發(fā)行電子心理刊物等［11］。網(wǎng)絡(luò)不僅能有力推動(dòng)心理健康教育的開展，同時(shí)能為師生溝通提供平臺(tái)，為構(gòu)建良好的師生關(guān)系提供渠道，也能為提升朋輩心理輔導(dǎo)員的心理輔導(dǎo)能力提供有效途徑?？傊?，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的有效開展，不僅能拓展大學(xué)生心理健康教育的途徑，也能為大學(xué)生的心理發(fā)展構(gòu)建良好的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。

5．整合心理健康教育師資力量高校開展大學(xué)生心理健康教育是一個(gè)系統(tǒng)工程，涉及面廣，工作量大，僅憑大學(xué)生心理健康教育中心的師資力量難以勝任，需要整合心理健康教育師資力量，這些師資力量主要包括大學(xué)生心理健康教育中心教師、有心理學(xué)專業(yè)背景或職業(yè)生涯規(guī)劃專業(yè)方向背景的其他院系教師及輔導(dǎo)員。某種程度上，有心理學(xué)專業(yè)的高校開展大學(xué)生心理健康教育有較多優(yōu)勢(shì)，如可邀請(qǐng)心理學(xué)專業(yè)教師參與大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)、大學(xué)新生心理普查、大學(xué)生心理咨詢、大學(xué)生心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練等工作；大學(xué)生心理健康教育中心的教師遇到工作困惑（如難處理的心理咨詢個(gè)案）時(shí)也可和心理學(xué)系教師進(jìn)行交流。整合心理健康教育師資力量是高效開展心理健康教育的保障之一。

6．引導(dǎo)大學(xué)生心理健康教育的積極化大學(xué)生的未來取向如何，與大學(xué)生自身的情緒情感狀態(tài)、心理品質(zhì)及其所處環(huán)境有關(guān)。未來取向視野下的大學(xué)生心理健康教育需要強(qiáng)化積極心理健康教育，提升大學(xué)生的積極情緒體驗(yàn)，培育其積極心理品質(zhì)（如自立、自信、樂觀、感恩、希望感、心理韌性），為大學(xué)生創(chuàng)設(shè)積極的物質(zhì)環(huán)境和精神環(huán)境。為此，大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)、心理咨詢、團(tuán)體心理輔導(dǎo)和心理健康教育滲透途徑等應(yīng)強(qiáng)化心理健康教育的“積極”色彩。

7．健全大學(xué)生心理健康教育制度制度是有效開展大學(xué)生心理健康教育的重要保障。為了有序推進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作，高校應(yīng)健全大學(xué)生心理健康教育制度，對(duì)大學(xué)生心理健康教育的運(yùn)行機(jī)制、經(jīng)費(fèi)投入、人員配備、工作內(nèi)容、工作計(jì)劃等實(shí)行制度化要求。例如，心理檔案建立、管理和使用制度；心理咨詢制度；心理危機(jī)干預(yù)制度；對(duì)每一學(xué)年的心理健康教育工作有相對(duì)穩(wěn)定、計(jì)劃性強(qiáng)的安排，包括大學(xué)新生心理普查、大學(xué)新生入學(xué)適應(yīng)教育、心理健康教育周、畢業(yè)生就業(yè)心理輔導(dǎo)以及班級(jí)心理委員、寢室心理信息員、心理社團(tuán)骨干等朋輩心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)等；心理健康教育時(shí)間應(yīng)給予保障，心理健康教育形式突顯創(chuàng)新性，心理健康教育內(nèi)容體現(xiàn)校本性。為激發(fā)心理健康教育工作者的積極性，每學(xué)年可對(duì)優(yōu)秀心理健康教育工作者（候選人包括心理健康教育管理者、心理健康教育教師、輔導(dǎo)員、朋輩心理輔導(dǎo)員等）進(jìn)行表彰。