體育與健康課程的主要手段精選(九篇)
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第1篇：體育與健康課程的主要手段范文
關(guān)鍵詞：陽(yáng)光體育 基礎(chǔ)教育 體育與健康 課程改革
為了遏制青少年體質(zhì)下降的勢(shì)頭，引導(dǎo)廣大青少年學(xué)生走向操場(chǎng)、走向大自然、走到陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉，全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，2006年底全國(guó)學(xué)校體育工作會(huì)議提出在全國(guó)開(kāi)展“億萬(wàn)青少年學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的計(jì)劃，該方案于2007年4月29日全面啟動(dòng)。
“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”以“陽(yáng)光”為主題詞，緊緊把握“以人為本”的育人理念，鼓勵(lì)青少年學(xué)生走向操場(chǎng)、走向大自然、走到陽(yáng)光下，充分尊重學(xué)生個(gè)體成長(zhǎng)的規(guī)律和興趣的需要以及能力發(fā)展的需求，旨在培養(yǎng)每一位學(xué)生成為一個(gè)健康、積極、樂(lè)觀、主動(dòng)、自信、友善的和諧個(gè)體，讓學(xué)生更好地理解生命的價(jià)值、生命的意義、生命的質(zhì)量和生命尊嚴(yán)的意識(shí)，使每一個(gè)人都能擁有和諧、美好的人生。
開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)是新時(shí)期加強(qiáng)青少年體育意識(shí)、增強(qiáng)青少年體質(zhì)健康的戰(zhàn)略舉措。學(xué)校體育教學(xué)是貫徹實(shí)施陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)和《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的主要途徑。體育課程是學(xué)校體育目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的主要渠道。因此，在陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)背景下。對(duì)我國(guó)基礎(chǔ)教育中小學(xué)體育課程改革的重新審視。無(wú)疑對(duì)于處在生長(zhǎng)發(fā)育階段的青少年的體質(zhì)健康問(wèn)題，具有十分重要的現(xiàn)實(shí)和理論意義。
一、“陽(yáng)光體育”概念釋義
國(guó)內(nèi)對(duì)“陽(yáng)光體育”的概念暫時(shí)沒(méi)有一個(gè)確切的定義，根據(jù)教育部、國(guó)家體育總局、聯(lián)合下發(fā)的《關(guān)于開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的通知》的七點(diǎn)精神，筆者嘗試將“陽(yáng)光體育”界定為：“陽(yáng)光體育”是指堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以普遍提高全民族身體素質(zhì)為目的。以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ)，以“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體魄”為目標(biāo)，增進(jìn)學(xué)生健康、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)的體育意識(shí)、體育能力、體育習(xí)慣、體育行為，在廣大青少年中形成熱愛(ài)體育、崇尚運(yùn)動(dòng)、健康向上的良好風(fēng)氣。在全國(guó)范圍內(nèi)開(kāi)展的青少年學(xué)生體育活動(dòng)。
二、“陽(yáng)光體育”對(duì)學(xué)校體育教學(xué)的要求
“陽(yáng)光體育”對(duì)學(xué)校體育教學(xué)、課外活動(dòng)、校內(nèi)外競(jìng)賽等內(nèi)容和形式提出了具體的要求，明確了今后學(xué)校體育課程改革要以“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體魄”為目標(biāo)；注重課程資源的開(kāi)發(fā)，積極探索適應(yīng)青少年特點(diǎn)的體育教學(xué)和活動(dòng)形式，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的興趣和能力；指導(dǎo)學(xué)生開(kāi)展有計(jì)劃、有目的、有規(guī)律的體育鍛煉，使學(xué)生形成終身體育鍛煉的習(xí)慣；努力改善學(xué)生的身體形態(tài)和運(yùn)動(dòng)技能，提高他們的運(yùn)動(dòng)能力，并達(dá)到體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)。
三、中小學(xué)體育課程改革之于“陽(yáng)光體育”
1.體育課程改革應(yīng)“授之以漁”，與“陽(yáng)光體育”目的相一致
廣大體育教師從一開(kāi)始就對(duì)于體育(與健康)課程改革充滿了期待，而實(shí)驗(yàn)伊始，一線教師更是熱情投入，積極努力探索，取得了諸多可喜的教改成果。但隨著實(shí)驗(yàn)的不斷深入，出現(xiàn)了諸如“淡化運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)”、“趕時(shí)髦，搞形式主義”、“體育教學(xué)虛無(wú)化”等傾向。更令我們難堪的是，一些教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富的優(yōu)秀體育教師竟然不知道怎么上體育課了；“扁擔(dān)南瓜進(jìn)課堂”，“體育課像演話報(bào)劇一樣”，“模擬勞動(dòng)的體育課”等怪異的體育課接連不斷地出現(xiàn)。一些新體育課的觀摩示范給人內(nèi)涵不深、做秀表演之嫌。隨之而來(lái)的爭(zhēng)論也越來(lái)越多，甚至我們不得不討論體育與健康課程“應(yīng)不應(yīng)該教運(yùn)動(dòng)技術(shù)”這類令人不可思議的問(wèn)題。
然而，現(xiàn)實(shí)更讓我們擔(dān)憂。2006年9月18日國(guó)家體育總局和教育部聯(lián)合公布的《第二次國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)報(bào)告》顯示：我國(guó)中小學(xué)學(xué)生耐力、爆發(fā)力、力量素質(zhì)呈持續(xù)下降，城市青少年超重與肥胖檢出率明顯增加，部分農(nóng)村青少年?duì)I養(yǎng)狀況亟待改善。近視檢出率居高不下從總體上看，中小學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康狀況達(dá)到了20年來(lái)的最低點(diǎn)。很明顯，這些問(wèn)題如不切實(shí)加以解決，將嚴(yán)重影響青少年的健康成長(zhǎng)，乃至影響國(guó)家和民族的未來(lái)。
在這樣的現(xiàn)實(shí)面前。人們不得不反思：我們的體育課在干什么?我們的體育課程改革的效果如何?我們的體育(與健康)課程改革是否正確?可以說(shuō)，改革是沒(méi)有錯(cuò)的，以“學(xué)生健康為本”的教學(xué)目標(biāo)是沒(méi)有錯(cuò)的，以“健康第一”的主導(dǎo)思想進(jìn)行體育教學(xué)、指導(dǎo)學(xué)校體育也是沒(méi)有錯(cuò)的。問(wèn)題是，我們應(yīng)當(dāng)怎樣來(lái)或者說(shuō)用什么手段和方法來(lái)“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)，強(qiáng)健體魄”。所以，無(wú)論是“扁擔(dān)南瓜進(jìn)課堂”還是“應(yīng)不應(yīng)該教運(yùn)動(dòng)技術(shù)”等疑問(wèn)這都不是主要問(wèn)題。它們只是一種方法和手段，可以千差萬(wàn)別，關(guān)鍵是這些手段和方法能不能達(dá)到“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)，強(qiáng)健體魄”的目標(biāo)，能不能讓學(xué)生達(dá)到一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量。因?yàn)樵隗w育教學(xué)中，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量太小達(dá)不到鍛煉的目的，太大又對(duì)身體健康有所損害。
因此，我們應(yīng)當(dāng)根據(jù)不同年齡、不同階段的學(xué)生來(lái)安排教學(xué)內(nèi)容，并保證一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量。此外，我們?cè)诮踢\(yùn)動(dòng)技術(shù)時(shí)，一定進(jìn)行“健康化”處理，絕不能照搬這就是“運(yùn)動(dòng)技術(shù)健康化”。只有這樣，運(yùn)動(dòng)技術(shù)才能在體育教學(xué)中發(fā)揮它應(yīng)有的作用。
總之，體育與健康課程改革的意義不在于全面再造課堂，再造教學(xué)，而在于引領(lǐng)一個(gè)走勢(shì)：現(xiàn)實(shí)正在往理念的方向移動(dòng)，理念正在搖撼現(xiàn)實(shí)最深層的基礎(chǔ)。與這一點(diǎn)相比，那些技術(shù)上或設(shè)計(jì)上的不足都是可以諒解的。
可見(jiàn)，體育與健康課程改革首先是一種追求，一種理念。實(shí)事求是地講，體育教育改革是要有一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程，正如一棵樹(shù)的生長(zhǎng)有年輪的印痕。如果僅憑著一股熱情，難免會(huì)做出不切實(shí)際的事情。當(dāng)代中國(guó)正處于復(fù)雜的社會(huì)轉(zhuǎn)型期，體育教育是社會(huì)的一個(gè)子系統(tǒng)，它擔(dān)負(fù)著重要的功能。如增強(qiáng)青少年體質(zhì)，提高青少年健康素質(zhì)。因此，它必然要改革，這是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的客觀規(guī)律。從這一角度來(lái)看，體育理論工作者不應(yīng)對(duì)體育(與健康)課程改革的概念與設(shè)計(jì)過(guò)于挑剔。因?yàn)楦母镏饕皇侨ソⅰ⒆C明一套技術(shù)體系，而是去傳播新的體育理念，新的體育文化，新的行動(dòng)方式。
2.體育課程改革應(yīng)“避虛就實(shí)”，使“陽(yáng)光體育”更陽(yáng)光
在體育教學(xué)中，只有運(yùn)動(dòng)負(fù)荷保持適宜，才能收到較好的教學(xué)效果，過(guò)大過(guò)小都不行。因此，合理地安排和調(diào)節(jié)學(xué)生體育(與健康)課運(yùn)動(dòng)負(fù)荷是對(duì)教師體育教學(xué)的一項(xiàng)基本要求，也是評(píng)價(jià)體育教學(xué)和體育活動(dòng)鍛煉效果的一項(xiàng)重要指標(biāo)。然而，在最近幾年的體育課程與教學(xué)改革過(guò)程中，對(duì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的忽視已經(jīng)成了一個(gè)嚴(yán)重問(wèn)題。很多老師上體育課主要是讓學(xué)生獲得愉快的情感體驗(yàn)，只要學(xué)生玩得開(kāi)心高興就行，
不重視運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的安排，在教案中沒(méi)有練習(xí)時(shí)間和練習(xí)次數(shù)，把體育課上成了“休閑課”、“娛樂(lè)課”，有的體育課完全變成了“游戲課”、“文藝表演課”，教師美其名曰：這是為了體現(xiàn)情感價(jià)值觀，培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。有的體育課則上成了“放羊課”或“體育項(xiàng)目超市”，教師解釋為：這體現(xiàn)了過(guò)程與方法、實(shí)現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)參與、自主學(xué)習(xí)的目標(biāo)等等。
其實(shí)，在體育(與健康)教學(xué)中要貫徹落實(shí)“健康第一”的主導(dǎo)思想，有效地發(fā)展學(xué)生的身體和掌握運(yùn)動(dòng)技能。上體育課就必須有一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。所以，2004年12月以及2006年11月由教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司、中國(guó)教育學(xué)會(huì)體育專業(yè)委員會(huì)聯(lián)合主辦的全國(guó)中小學(xué)體育教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)觀摩研討會(huì)上，就把“合理的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷”作為評(píng)價(jià)優(yōu)秀體育課的一條重要標(biāo)準(zhǔn)。人們逐漸認(rèn)識(shí)到：運(yùn)動(dòng)負(fù)荷測(cè)定不能忽視，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷還應(yīng)當(dāng)作為評(píng)價(jià)體育課教學(xué)效果的重要指標(biāo)。當(dāng)然運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的測(cè)定，這決不是完全回到過(guò)去。過(guò)去的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷測(cè)定太單一，特別是它不能反映學(xué)生不同發(fā)展領(lǐng)域?qū)\(yùn)動(dòng)負(fù)荷的不同要求。同時(shí)，在過(guò)去一段時(shí)間里，我們對(duì)體育課運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的關(guān)注，把主要精力都用到一些沒(méi)有什么實(shí)際意義的對(duì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的計(jì)算和描繪上去了。因此，揭示過(guò)去運(yùn)動(dòng)負(fù)荷測(cè)定的不足，實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)負(fù)荷測(cè)定的進(jìn)一步完善化和科學(xué)化，這種發(fā)展動(dòng)態(tài)必然是螺旋式的上升，而不單純是回到過(guò)去。
總之，體育(與健康)課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷是實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)的重要因素，是學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握運(yùn)動(dòng)技能與鍛煉身體所不可缺少的變量，也是體育學(xué)科教學(xué)的本質(zhì)性因素。因此，體育(與健康)課教學(xué)必須以身體練習(xí)為手段，必須要有合理的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。體育教師在從事體育(與健康)教學(xué)時(shí)，必須要重視和合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷仍應(yīng)作為評(píng)價(jià)體育課教學(xué)效果的重要指標(biāo)。
3.體育課程改革應(yīng)在完成其“使命”上進(jìn)行適當(dāng)“減負(fù)”
第2篇：體育與健康課程的主要手段范文
關(guān)鍵詞：體育新課程；合理運(yùn)動(dòng)負(fù)荷；要求；實(shí)施
在當(dāng)前的體育教學(xué)實(shí)踐中，很多教師認(rèn)為，應(yīng)當(dāng)給學(xué)生營(yíng)造一種輕松愉悅的課堂氛圍，以往教學(xué)過(guò)程中讓學(xué)生獲得愉悅的情感體驗(yàn)，只要學(xué)生在課堂上玩得快樂(lè)，就是成功的體育課，而不重視運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。接下來(lái)依據(jù)新課程理念，并結(jié)合本人的教學(xué)實(shí)踐，談?wù)剬?duì)體育新課程運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的再認(rèn)識(shí)。
一、必須樹(shù)立合理運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的思想
《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》中對(duì)體育學(xué)科性質(zhì)是這樣闡述的：體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段，以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的的必修課程，是學(xué)校課程體系的重要組成部分，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要途徑。體育與健康課程中“以身體練習(xí)為主要手段”體現(xiàn)了體育學(xué)科和體育課的特點(diǎn)，說(shuō)明了體育課是以學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)和體育鍛煉為主要內(nèi)容和主要形態(tài)的課程，說(shuō)明了體育課要有適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和必要的練習(xí)密度，也說(shuō)明了體育課是“具有健身、鍛煉程序和效果”的課程。
二、正確認(rèn)識(shí)體育課合理的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
運(yùn)動(dòng)負(fù)荷是指身體練習(xí)過(guò)程中，人體所承受的生理負(fù)荷，簡(jiǎn)單說(shuō)，即機(jī)體的用力程度和緊張程度，機(jī)體越用力、越緊張，負(fù)荷也就越大。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷包括運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、影響運(yùn)動(dòng)量的主要因素是練習(xí)的次數(shù)、總時(shí)間和總重量等。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度是指單位時(shí)間內(nèi)完成練習(xí)所用的力量大小和機(jī)體的緊張程度，影響運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的主要因素是練習(xí)時(shí)的速度和負(fù)重量。
體育課運(yùn)動(dòng)負(fù)荷所依據(jù)的測(cè)定數(shù)據(jù)主要是學(xué)生全課平均心率和全課練習(xí)密度及心率曲線圖。全課平均心率和全課練習(xí)密度能較為全面地反映體育課運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的強(qiáng)度，因而成為測(cè)定體育課運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的兩個(gè)重要指標(biāo)。
三、合理運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的基本要求
1．合理運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要堅(jiān)持“健康第一”的原則
學(xué)生運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過(guò)大，容易造成身體疲勞，甚至引起傷害事故，使學(xué)生感到厭煩和畏懼，并使欲望受到壓制；運(yùn)動(dòng)負(fù)荷偏小，則達(dá)不到鍛煉身體和增強(qiáng)體質(zhì)的目的，學(xué)生也很難在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的內(nèi)在魅力及練習(xí)過(guò)程中的快樂(lè)。教師要根據(jù)人體的生理變化規(guī)律和心理變化規(guī)律，依據(jù)教材內(nèi)容和學(xué)生實(shí)際，合理確定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。因此，要著眼于學(xué)生的身體健康和心理健康，堅(jiān)持“健康第一”的原則，以促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
2．合理運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要以學(xué)生發(fā)展為中心
學(xué)生運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過(guò)大或過(guò)小，都不利于教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成，不利于學(xué)生的健康成長(zhǎng)。在體育課的教學(xué)中，要保證合理的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，堅(jiān)持以學(xué)生發(fā)展為中心，并采用脈搏測(cè)量、詢問(wèn)和觀察等方法測(cè)量運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，重視學(xué)生的主觀感受，準(zhǔn)確了解學(xué)生所承受的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，以便適時(shí)調(diào)整。在此基礎(chǔ)上，教師要不斷總結(jié)，積累經(jīng)驗(yàn)，以增強(qiáng)自己在教學(xué)過(guò)程中對(duì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的調(diào)控能力，盡可能使每節(jié)課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷趨于合理。
3．合理的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷應(yīng)能激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣
適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，在有效增強(qiáng)體質(zhì)的同時(shí)，也能使學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒高漲，并在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)到成功感、愉和自我價(jià)值感。教師在合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷時(shí)，應(yīng)有意識(shí)地通過(guò)豐富多彩的活動(dòng)內(nèi)容和形式多樣的教學(xué)方法，激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，使學(xué)生從運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)到動(dòng)作的內(nèi)在魅力和練習(xí)過(guò)程中的愉悅心境，促使學(xué)生形成運(yùn)動(dòng)愛(ài)好和專長(zhǎng)，促使學(xué)生自覺(jué)和積極地進(jìn)行體育鍛煉，并形成終身體育的意識(shí)和能力。
四、合理運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的實(shí)施
1．授課前合理設(shè)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
教師在備課時(shí)，要設(shè)計(jì)合理的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，必須綜合考慮教材因素和學(xué)生因素。由于不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目要求不同的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，因此，只有運(yùn)動(dòng)負(fù)荷符合運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn)，才能獲得良好的教學(xué)效果。教師在安排教學(xué)內(nèi)容時(shí)，要合理搭配不同性質(zhì)和不同強(qiáng)度的教材內(nèi)容，還應(yīng)做到對(duì)每位學(xué)生心里有數(shù)，根據(jù)學(xué)生性別、體質(zhì)狀況、運(yùn)動(dòng)能力等方面合理分組，安排相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。同時(shí)要兼顧教材和學(xué)生因素，二者缺一不可。
2．教學(xué)過(guò)程中及時(shí)調(diào)控運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
在課堂教學(xué)中，只有通過(guò)脈搏測(cè)量、詢問(wèn)和觀察等手段了解學(xué)生所承受的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，并適時(shí)調(diào)控，才能真正將合理的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷落到實(shí)處。根據(jù)學(xué)生當(dāng)時(shí)所承受的負(fù)荷，教師可以通過(guò)改變練習(xí)的重復(fù)次數(shù)或強(qiáng)度要求、延長(zhǎng)或縮短練習(xí)時(shí)間或間歇時(shí)間、變換練習(xí)內(nèi)容或組織形式等，將其負(fù)荷調(diào)整至合理范圍之內(nèi)。
綜上所述，體育新課程必須堅(jiān)持合理的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。在當(dāng)前學(xué)生體質(zhì)不斷下降的情況下，堅(jiān)持合理的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷更有其現(xiàn)實(shí)意義。只有正確認(rèn)識(shí)新課程中的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，并在實(shí)際操作中將其落實(shí)到位，才能真正增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，全面提高學(xué)生的健康水平。
參考文獻(xiàn)：
［1］體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)研制組．《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（實(shí)驗(yàn)）》解讀［M］．武漢：湖北教育出版社，2004．
［2］牟先濤．在捧育教學(xué)中合理解決運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的思考［J］．體育教學(xué)，2007（2）．
第3篇：體育與健康課程的主要手段范文
關(guān)鍵字 體育與健康課程 健康第一 生態(tài)體育
在國(guó)家實(shí)施新課程標(biāo)準(zhǔn)改革后就提出了“生態(tài)體育課堂”的理念。何為生態(tài)的體育課堂？生態(tài)體育課堂模式的最終歸宿又是怎樣？都是教育工作者深思的問(wèn)題。
一、何謂生態(tài)課堂
生態(tài)體育課堂是指突破傳統(tǒng)的體育課堂教學(xué)模式，在教學(xué)過(guò)程中以學(xué)生為主體，教師引導(dǎo)為主要形式的教學(xué)模式。具有教學(xué)內(nèi)容多樣化，教學(xué)組織形式新穎、豐富化，教學(xué)目標(biāo)開(kāi)放化的特點(diǎn)。
生態(tài)體育課堂的最終歸宿又是新課程目標(biāo)的指向。新課程目標(biāo)指向于“從原來(lái)階段體育轉(zhuǎn)變?yōu)榻K身體育，從注重運(yùn)動(dòng)技能轉(zhuǎn)變?yōu)橹匾暯】担瑥膶W(xué)科主義轉(zhuǎn)變?yōu)槿吮局髁x”，實(shí)為趨向以“人”為本的生態(tài)教學(xué)的轉(zhuǎn)變，這首先要有教育者理念的更新，然后構(gòu)建出與之相應(yīng)的具體教學(xué)方法，從而還給學(xué)生一個(gè)可以自由呼吸和翱翔的“自然課堂”。
二、生態(tài)體育課堂的意義
體育與健康并不是體育課與健康課合并在一起的一門課程。而是一門以身體鍛煉為主要手段，從而增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的的課程。它關(guān)注的是學(xué)生怎樣通過(guò)各種身體運(yùn)動(dòng)去促進(jìn)身體健康，重視的是如何通過(guò)該課程的教學(xué)，使學(xué)生學(xué)習(xí)基本的體育知識(shí)，掌握基本的體育運(yùn)動(dòng)技能以及增強(qiáng)體能，回歸以人為本，關(guān)注人的全面發(fā)展，回歸生態(tài)體育的本質(zhì)，使學(xué)生得到全面的發(fā)展。
三、體育與健康課程以堅(jiān)持“健康第一”為指導(dǎo)思想，以生態(tài)體育的活動(dòng)形式為實(shí)現(xiàn)的手段
體育課程標(biāo)準(zhǔn)提出“健康第一”為指導(dǎo)思想，它是對(duì)過(guò)去課程指導(dǎo)思想的繼承和發(fā)展。過(guò)去的課程指導(dǎo)思想側(cè)重強(qiáng)調(diào)增強(qiáng)學(xué)生的身體健康，往往忽視心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力。體育課程標(biāo)準(zhǔn)提出“三維健康觀”豐富了對(duì)人的全面健康的理解，這是對(duì)過(guò)去課程的新發(fā)展。體育課程標(biāo)準(zhǔn)確立“健康第一”的指導(dǎo)思想，包括以下幾個(gè)方面的含義：第一，體育新課程將摒棄競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的教學(xué)觀念，淡化競(jìng)技化的教學(xué)方法，無(wú)論是課程目標(biāo)的確立、課程內(nèi)容的選擇，還是教學(xué)方法和評(píng)價(jià)方法的采用，都要滲透“健康第一”的指導(dǎo)思想；第二，體育課程標(biāo)準(zhǔn)重視整體健康觀的確立，力圖通過(guò)體育與健康教學(xué)來(lái)促進(jìn)學(xué)生的身體健康，而且提高學(xué)生的心理健康水平和社會(huì)適應(yīng)能力，培養(yǎng)學(xué)生健康的意識(shí)和體魄，促進(jìn)學(xué)生全面地健康發(fā)展；第三，體育課程標(biāo)準(zhǔn)重視將身體練習(xí)和健康教育的學(xué)習(xí)相結(jié)合，不但包括每周體育課的學(xué)習(xí)，而且保證健康教育專題內(nèi)容的教學(xué)，這樣能更有效地促進(jìn)學(xué)生形成健康的意識(shí)和良好的生活方式，使學(xué)生形成“終身體育鍛煉”的意識(shí)，提高學(xué)生的整體健康水平，體現(xiàn)了新課標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)的理念。
體育課程標(biāo)準(zhǔn)明確提出“健康第一”的指導(dǎo)思想，實(shí)現(xiàn)了從以課程為中心或以學(xué)科為中心，向以學(xué)生發(fā)展的中心的轉(zhuǎn)變，這是一個(gè)可喜的進(jìn)步。從課程實(shí)驗(yàn)區(qū)的情況來(lái)看，實(shí)施體育新課程以后，學(xué)生在課堂上不僅掌握技術(shù)技能，而且提高了運(yùn)動(dòng)興趣；不僅體育課上努力了，而且課外體育活動(dòng)積極了，也形成了一定的體育鍛煉習(xí)慣。這有利于學(xué)校體育向終身體育過(guò)渡，也反映出了“改革的關(guān)鍵在課堂，效果在課內(nèi)外”的改革初衷。所以，以“健康第一”的指導(dǎo)思想，從課程層面強(qiáng)調(diào)了健康整體觀，體現(xiàn)了體育新課程的育人功能，豐富了體育新課程的內(nèi)涵，也揭示了體育課程的本質(zhì)特征。
在體育課堂的五個(gè)領(lǐng)域目標(biāo)中的運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)來(lái)說(shuō)，生態(tài)體育課堂實(shí)際上是更多地通過(guò)競(jìng)爭(zhēng)性、游戲性的教學(xué)方式來(lái)吸引學(xué)生積極參與課堂教學(xué)，并使他們?cè)谡莆者\(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)享受樂(lè)趣。體育本事來(lái)源于游戲，而學(xué)校體育就應(yīng)該回歸到游戲中去，讓學(xué)生接受既具有游戲規(guī)則有賦有生命活力的體育課堂。教師在教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)中，應(yīng)該以游戲?yàn)橹?，將學(xué)習(xí)內(nèi)容融入到游戲中去，這比單純灌輸動(dòng)作知識(shí)、技能更實(shí)際、更直接。
四、體育與健康課程應(yīng)以學(xué)生為主體、發(fā)揮教師的引導(dǎo)作用，實(shí)現(xiàn)人的全面發(fā)展
在以前的教學(xué)模式下，學(xué)生只是按照固定的教學(xué)模式被動(dòng)地進(jìn)行練習(xí)，從而掌握運(yùn)動(dòng)技能。而體育與健康課程突出以學(xué)生發(fā)展為中心，在教學(xué)過(guò)程中重視學(xué)生的主體地位。它強(qiáng)調(diào)課程要滿足學(xué)生的需要和重視學(xué)生親身的體驗(yàn)。根據(jù)學(xué)生個(gè)體差異和不同的需求，確保每一個(gè)學(xué)生都受益。而生態(tài)體育教學(xué)提出“一切為了每一個(gè)學(xué)生的發(fā)展”。也就意味著：在教學(xué)中，教師要關(guān)注所有學(xué)生，關(guān)注他們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程中的情緒體驗(yàn)，關(guān)注學(xué)生對(duì)于體育基本知識(shí)的了解、競(jìng)技體育精神的認(rèn)同、終身體育意識(shí)的養(yǎng)成。在整個(gè)的教學(xué)中，把客觀環(huán)境、教學(xué)環(huán)境、教學(xué)過(guò)程、教師、學(xué)生五個(gè)因素融合起來(lái)，使學(xué)生得到自然的發(fā)展，從而發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，有效地提升他們的身心健康。
第4篇：體育與健康課程的主要手段范文
關(guān)鍵詞：目標(biāo)體系；課程目標(biāo)；領(lǐng)域目標(biāo)；水平目標(biāo)；課程標(biāo)準(zhǔn)
2001年，我國(guó)教育部頒布了新的全日制義務(wù)教育階段的各學(xué)科的課程標(biāo)準(zhǔn)。在體育學(xué)科領(lǐng)域，2001年9月開(kāi)始的實(shí)驗(yàn)課程標(biāo)準(zhǔn)中，包括了小學(xué)和初中兩個(gè)學(xué)段。高中階段的體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)雖也制訂完畢，但為了和整個(gè)高中課程改革同步推進(jìn)，并沒(méi)有開(kāi)始實(shí)驗(yàn)。2003年上半年，我國(guó)教育部頒布了全日制普通高中各學(xué)科的課程標(biāo)準(zhǔn)，高中階段的體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)得到了一次寶貴的重新修訂的機(jī)會(huì)，并和其他學(xué)科的課程標(biāo)準(zhǔn)同時(shí)頒布。2003年新學(xué)期開(kāi)始之際，新的高中課程標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)驗(yàn)也在我國(guó)的部分地區(qū)開(kāi)始進(jìn)入實(shí)驗(yàn)期，此時(shí)，我國(guó)從小學(xué)至高中的基礎(chǔ)教育課程改革均進(jìn)入了實(shí)驗(yàn)階段。新的體育、體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)為我們展示了一個(gè)新的課程目標(biāo)體系，這為進(jìn)一步推進(jìn)中小學(xué)體育課程改革指明了方向，為我國(guó)基礎(chǔ)教育課程改革的進(jìn)一步推進(jìn)創(chuàng)造了良好的條件。
一、課程目標(biāo)體系
中小學(xué)體育課程目標(biāo)是體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的重要組成部分，它包括課程目標(biāo)、領(lǐng)域目標(biāo)、水平目標(biāo)三個(gè)遞進(jìn)的層次。其中，領(lǐng)域目標(biāo)是根據(jù)課程目標(biāo)劃分的（圖1）。
圖1 體育與健康課程目標(biāo)體系
（一）課程的總目標(biāo)
小學(xué)和初中的體育課程目標(biāo)有五點(diǎn)：第一，增強(qiáng)體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能；第二，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣；第三，具有良好的心理品質(zhì)，表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神；第四，提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式；第五，發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取、樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度。
高中體育課程目標(biāo)包括：第一，通過(guò)本課程學(xué)習(xí)，學(xué)生將提高體能和運(yùn)動(dòng)技能水平，加深對(duì)體育與健康知識(shí)和技能的理解；第二，學(xué)會(huì)體育學(xué)習(xí)及其評(píng)價(jià)，增強(qiáng)體育實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力；第三，形成運(yùn)動(dòng)愛(ài)好和專長(zhǎng)，培養(yǎng)終身體育的意識(shí)和習(xí)慣；第四，發(fā)展良好的心理品質(zhì)，增強(qiáng)人際交往技能和團(tuán)隊(duì)意識(shí)；第五，具有健康素養(yǎng)，塑造健康體魄，提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的社會(huì)責(zé)任感，逐步形成健康的生活方式和積極進(jìn)取、充滿活力的人生態(tài)度。
增強(qiáng)體能，掌握應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)，要求學(xué)生不僅掌握體育知識(shí)和技能，更重視學(xué)生對(duì)體育知識(shí)與技能的應(yīng)用。九年義務(wù)教育階段（1～9年級(jí)）較為注重教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)性和全面性，高中階段（10～12年級(jí)）則更強(qiáng)調(diào)教學(xué)內(nèi)容的多樣性和選擇性。培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣與愛(ài)好，形成堅(jiān)持鍛煉習(xí)慣目標(biāo)，要求學(xué)生明確體育鍛煉的意義和作用，使學(xué)生形成運(yùn)動(dòng)的積極情感，體驗(yàn)成功的快樂(lè)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣、愛(ài)好與習(xí)慣。具有良好的心理品質(zhì)，表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神目標(biāo)，要求通過(guò)體育活動(dòng)增強(qiáng)學(xué)生的心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力，促使學(xué)生身心健康全面發(fā)展。提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式目標(biāo)，要求學(xué)生將個(gè)人的健康和群體的健康看成是一種社會(huì)責(zé)任，使學(xué)生關(guān)注自己健康的同時(shí)，學(xué)會(huì)關(guān)注他人的健康。發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取、樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度目標(biāo)，要求學(xué)生通過(guò)體育學(xué)習(xí)和活動(dòng)形成積極進(jìn)取、不畏困難、敢于拼搏、樂(lè)觀開(kāi)朗、熱愛(ài)生活的積極態(tài)度和愛(ài)國(guó)主義、社會(huì)主義、集體主義的觀念。
上述五個(gè)方面的目標(biāo)是相互聯(lián)系、相互融合的，這是課程理念在對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)要求方面的明確體現(xiàn)，它既反映了身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)的三維健康觀，又重視了智力因素和非智力因素的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，更顯示了科學(xué)與人文相協(xié)調(diào)的新課程觀對(duì)學(xué)生提出的新要求。
（二）課程的領(lǐng)域目標(biāo)（具體目標(biāo)）
課程的領(lǐng)域目標(biāo)，或稱為課程的具體目標(biāo)。它是課程總目標(biāo)的具體描述和體現(xiàn)，兩者在精神實(shí)質(zhì)上是完全一致的，但課程的領(lǐng)域目標(biāo)的分類方法卻有利于教師實(shí)施課程標(biāo)準(zhǔn)，使課程目標(biāo)落到實(shí)處。課程領(lǐng)域目標(biāo)的分類在小學(xué)、初中和高中階段均相同，學(xué)段的領(lǐng)域目標(biāo)的不同要求并不表現(xiàn)在分類上，而是表現(xiàn)在下一目標(biāo)層次──水平目標(biāo)上。體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)中的中小學(xué)體育課程目標(biāo)具體劃分為學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)（表1），根據(jù)學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)細(xì)分為若干個(gè)水平目標(biāo)，從而使課程對(duì)每一個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域的學(xué)習(xí)要求進(jìn)一步明確化。
表1 體育課程學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)
課程領(lǐng)域目標(biāo)的五個(gè)方面是互相聯(lián)系的整體，每個(gè)方面各有側(cè)重。運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)要求體育課程重視形式多樣的教學(xué)手段和豐富多彩的體育內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣與愛(ài)好，掌握科學(xué)鍛煉身體的方法，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識(shí)。運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)要求學(xué)生學(xué)會(huì)多種基本運(yùn)動(dòng)技能，在此基礎(chǔ)上形成自己的興趣和愛(ài)好，并有所專長(zhǎng)，提高終身體育鍛煉的能力；同時(shí)在學(xué)習(xí)過(guò)程中了解安全進(jìn)行體育活動(dòng)的知識(shí)和方法，并獲得在野外環(huán)境中的基本活動(dòng)技能。身體健康目標(biāo)要求體育課程應(yīng)重視、引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)、發(fā)展體能的同時(shí)，注意使他們了解營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境和不良行為對(duì)身體健康的影響，并幫助他們形成健康的生活方式；要求教師根據(jù)學(xué)生身體發(fā)展敏感期的特征來(lái)安排教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生在各水平階段能有所側(cè)重地發(fā)展某些體能。心理健康目標(biāo)要求學(xué)生在掌握運(yùn)動(dòng)技能、鍛煉身體的體育活動(dòng)中發(fā)展心理品質(zhì)，提高信心和調(diào)解情緒的能力，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，促進(jìn)心理健康水平的提高。社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)要求在體育教學(xué)過(guò)程中注意營(yíng)造友好、和諧的課堂氛圍，采取有效的教學(xué)手段和方法，培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力，同時(shí)還要重視學(xué)生通過(guò)多種途徑獲取現(xiàn)代社會(huì)中有關(guān)體育與健康的方法，促進(jìn)學(xué)生更好地了解社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。
領(lǐng)域目標(biāo)分為兩條主線，其一是健康主線，它包括了身體健康目標(biāo)、心理健康目標(biāo)和社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)，它集中體現(xiàn)了體育課程價(jià)值取向的主體，反映了體育課程目標(biāo)的本質(zhì)，因此由上述三個(gè)方面構(gòu)成的目標(biāo)體系是目標(biāo)的實(shí)質(zhì)結(jié)構(gòu)；其二是運(yùn)動(dòng)主線，它包括了運(yùn)動(dòng)參與和運(yùn)動(dòng)技能，它集中體現(xiàn)了體育課程的必要載體作用，雖然單憑運(yùn)動(dòng)技術(shù)的特點(diǎn)來(lái)設(shè)計(jì)課程的具體目標(biāo)容易陷入手段論體育觀，而導(dǎo)致目標(biāo)的誤導(dǎo)，但這是一個(gè)必要的程序。
2001年頒布的小學(xué)和初中的新課程標(biāo)準(zhǔn)中，并沒(méi)有把課程內(nèi)容的框架結(jié)構(gòu)展示出來(lái)，在課程標(biāo)準(zhǔn)中，把領(lǐng)域目標(biāo)和內(nèi)容領(lǐng)域兩者混用，它們均包括了上述的五個(gè)方面。此外，整個(gè)目標(biāo)體系包括了總目標(biāo)、領(lǐng)域目標(biāo)和水平目標(biāo)三個(gè)層次，沒(méi)有把作為手段和載體的運(yùn)動(dòng)主線的目標(biāo)進(jìn)一步擴(kuò)展成為課程的內(nèi)容領(lǐng)域的分類，使體育教師執(zhí)行課程標(biāo)準(zhǔn)時(shí)產(chǎn)生了困難。如果能原則性地闡明課程目標(biāo)和課程內(nèi)容領(lǐng)域兩個(gè)部分，則能使教師直接地得到領(lǐng)會(huì)和理解。2003年新頒布的高中課程標(biāo)準(zhǔn)就展示了課程目標(biāo)和內(nèi)容領(lǐng)域兩種結(jié)構(gòu)（圖2）。
下圖中，課程目標(biāo)的實(shí)質(zhì)結(jié)構(gòu)主要反映了課程的健康主線，代表了課程的價(jià)值取向的定位，同時(shí)也包含了課程的運(yùn)動(dòng)主線，它是實(shí)現(xiàn)健康目標(biāo)的手段和載體，它們從本質(zhì)上反映了課程目標(biāo)的完整結(jié)構(gòu)。它是由運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)五個(gè)密切聯(lián)系的板塊組成的。
課程的內(nèi)容領(lǐng)域反映了運(yùn)動(dòng)系列和健康教育專題兩個(gè)部分，其中運(yùn)動(dòng)系列要求取得10學(xué)分，而健康教育專題要求1學(xué)分（18課時(shí)為1學(xué)分，相當(dāng)于每周1課時(shí)，上滿1學(xué)期得1學(xué)分）。運(yùn)動(dòng)系列中包含了6個(gè)方面的選擇板塊，其中田徑要求1學(xué)分，其余板塊的選擇由學(xué)校自主確定。健康教育專題的內(nèi)容則包括了身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)三個(gè)方面，其內(nèi)容根據(jù)相應(yīng)的教學(xué)用書(shū)確定。
圖2 課程的領(lǐng)域目標(biāo)與課程的內(nèi)容領(lǐng)域
（三）課程的水平目標(biāo)（內(nèi)容目標(biāo)）
課程的水平目標(biāo)是根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特征和學(xué)習(xí)內(nèi)容的特點(diǎn)確定的，它把基礎(chǔ)教育的小學(xué)、初中、高中12個(gè)年級(jí)劃分為6個(gè)學(xué)習(xí)水平。水平1至水平4相當(dāng)于義務(wù)教育階段，在小學(xué)每2學(xué)年確定一個(gè)水平目標(biāo)級(jí)別，初中學(xué)段確定一個(gè)水平目標(biāo)級(jí)別；水平5相當(dāng)于高中階段，而水平6則是滿足學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異的學(xué)生進(jìn)一步發(fā)展的需要。各學(xué)段提出的相應(yīng)水平是基本要求，如有需要，也可以將高一級(jí)的水平目標(biāo)作為本學(xué)段的發(fā)展性目標(biāo)。
以往的體育教學(xué)大綱規(guī)定了教學(xué)內(nèi)容和時(shí)數(shù)比重，教師可以照章辦事而不用多費(fèi)腦筋，但卻不利于考慮各地區(qū)之間的不同和學(xué)校之間的差別，也不利于學(xué)校體育辦出特色，更不利于學(xué)生的個(gè)性與能力的發(fā)展。新課程標(biāo)準(zhǔn)對(duì)不同學(xué)段學(xué)生提出的水平目標(biāo)明確了選用教材的價(jià)值取向和基本要求，在教學(xué)內(nèi)容的選擇和教學(xué)方法的采用方面，給予了教師廣泛而充實(shí)的自主權(quán)，有利于進(jìn)一步提高課程的質(zhì)量。
但是，為了更好地以課程的水平目標(biāo)為依據(jù)，真正地安排好體育教學(xué)，使課程的目標(biāo)順利地通過(guò)合理的操作化程序，使之在體育教學(xué)中發(fā)揮導(dǎo)向作用，還應(yīng)當(dāng)處理好水平目標(biāo)的縱向和橫向關(guān)系。
1.處理好水平目標(biāo)的橫向關(guān)系。這是指運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體發(fā)展、心理發(fā)展、社會(huì)適應(yīng)五個(gè)水平目標(biāo)之間的關(guān)系。首先，這五個(gè)目標(biāo)是一個(gè)整體性的要求，它很難孤立地存在。因此，在體育課程的學(xué)習(xí)過(guò)程中，無(wú)論從事哪一種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的身體練習(xí)，都應(yīng)當(dāng)綜合地考慮如何體現(xiàn)五個(gè)領(lǐng)域目標(biāo)的有效性。整體性并不排斥重點(diǎn)，對(duì)一個(gè)教學(xué)階段，一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的學(xué)習(xí)確定某發(fā)展領(lǐng)域?yàn)橹攸c(diǎn)，它并不排斥其整體性，這種設(shè)計(jì)也是合理的。但是，如果機(jī)械地把學(xué)習(xí)某一種運(yùn)動(dòng)練習(xí)和某種發(fā)展領(lǐng)域一一對(duì)應(yīng)起來(lái)，如認(rèn)為球類運(yùn)動(dòng)可以和發(fā)展團(tuán)隊(duì)精神相對(duì)應(yīng)，田徑運(yùn)動(dòng)可以和體能發(fā)展相對(duì)應(yīng)，這就不太合理了。因?yàn)榍蝾惢顒?dòng)同樣也可以實(shí)現(xiàn)體能發(fā)展，而田徑運(yùn)動(dòng)同樣可以促進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神。正確的做法是每一種練習(xí)均應(yīng)綜合地考慮五個(gè)不同的發(fā)展領(lǐng)域，在實(shí)踐中可以有重點(diǎn)但不應(yīng)偏廢其他。
處理好水平的橫向關(guān)系還應(yīng)當(dāng)考慮水平目標(biāo)的實(shí)質(zhì)結(jié)構(gòu)和形式結(jié)構(gòu)之間的關(guān)系，實(shí)質(zhì)結(jié)構(gòu)反映了體育課程的基本理念和價(jià)值取向，這在各水平目標(biāo)中均作了詳細(xì)的闡述。但是，單單理解實(shí)質(zhì)結(jié)構(gòu)是不夠的，了解手段和載體的形式結(jié)構(gòu)可以有針對(duì)性地選擇和采用合適的教學(xué)內(nèi)容，以利于課程目標(biāo)得以實(shí)施。作為課程目標(biāo)手段和載體的形式結(jié)構(gòu)具體的反映是在課程運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的分類體系上，該體系與作為課程理念和價(jià)值取向的實(shí)質(zhì)結(jié)構(gòu)在性質(zhì)上有明顯的區(qū)別。體育課程實(shí)質(zhì)結(jié)構(gòu)包含的五個(gè)領(lǐng)域目標(biāo)是系列的整體性要求，各個(gè)領(lǐng)域無(wú)法互相代替。但是，體育課程中的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目卻具有可替代性的特征，在實(shí)現(xiàn)同樣目標(biāo)的前提下，我們可以采用不同的手段和載體，采用不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目來(lái)組織學(xué)習(xí)。因此，課程內(nèi)容的分類體系并不要求我們從整體上都要學(xué)習(xí)，而只是提出了可供選擇的菜單。這樣，體育課程的內(nèi)容將會(huì)出現(xiàn)各個(gè)學(xué)校各有特色的結(jié)果，體育課程模式的多元化也就有了可能。
2.處理好水平目標(biāo)的縱向關(guān)系。對(duì)于不同的學(xué)段，具有相對(duì)應(yīng)的水平目標(biāo)。例如，初中學(xué)生的體育學(xué)習(xí)應(yīng)當(dāng)和水平4相對(duì)應(yīng)，明確臨界標(biāo)準(zhǔn)的階段性縱向結(jié)構(gòu)，這是處理水平目標(biāo)縱向關(guān)系的基本根據(jù)。但是，我們決不能割裂水平目標(biāo)的縱向關(guān)系，因?yàn)樗?是在水平1、2、3的基礎(chǔ)上發(fā)展起來(lái)的，它是一種遞進(jìn)性的目標(biāo)體系。從某種意義來(lái)說(shuō)，能達(dá)到水平4的目標(biāo)，必然也同時(shí)具備了水平1、2、3的目標(biāo)，這就是必須重視水平目標(biāo)的縱向聯(lián)系，使學(xué)生的發(fā)展得到不斷的強(qiáng)化，使學(xué)生的發(fā)展水平在原有基礎(chǔ)上得到提高。體育課程的各學(xué)段的水平目標(biāo)主要反映的是遞進(jìn)性，其次才是階段性，這就要求我們?cè)隗w育課程的學(xué)習(xí)過(guò)程中，對(duì)水平1至水平6的各層次的目標(biāo)能聯(lián)系起來(lái)，有重點(diǎn)地給予落實(shí)。
二、課程目標(biāo)的實(shí)施
課程目標(biāo)分步到位的實(shí)施模式是比較適合我國(guó)國(guó)情的，這種實(shí)施途徑以課程標(biāo)準(zhǔn)提出的系統(tǒng)目標(biāo)體系為前提，同時(shí)課程標(biāo)準(zhǔn)中還展示課程內(nèi)容的分類體系和實(shí)施要求，使目標(biāo)的健康主線和運(yùn)動(dòng)主線分別得到表述。但運(yùn)動(dòng)主線只提基本要求，留有更多的空間讓學(xué)校和教師發(fā)揮作用，這種分步到位的途徑正是我國(guó)體育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施的理想途徑。通過(guò)對(duì)2001年頒布的小學(xué)與初中的標(biāo)準(zhǔn)和2003年頒布的高中的課程標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行比較，我們可以看出高中段的課程標(biāo)準(zhǔn)更為完善，這不是課程目標(biāo)上有什么變化，而是對(duì)課程目標(biāo)中的運(yùn)動(dòng)主線作出了較好的闡述和分析，明確了國(guó)家、地方、學(xué)校和教師在實(shí)施課程標(biāo)準(zhǔn)和使課程目標(biāo)整合化的分步到位的具體要求。如果采用全權(quán)委托的途徑來(lái)實(shí)現(xiàn)課程目標(biāo)，只是提出課程目標(biāo)的體系，課程的教學(xué)內(nèi)容幾乎全權(quán)委托由學(xué)校和教師來(lái)確定，這種途徑不容易控制課程基本要求和專業(yè)的基礎(chǔ)知識(shí)，也不容易對(duì)課程進(jìn)行宏觀調(diào)控，對(duì)我國(guó)各地的實(shí)際情況也不容易相適應(yīng)，目前來(lái)看我國(guó)的師資水平也難以適應(yīng)這種要求。因此，國(guó)家教育行政部門除制訂課程標(biāo)準(zhǔn)和課程目標(biāo)體系外，還應(yīng)該制訂一些補(bǔ)充文件指導(dǎo)地方、學(xué)校和教師明確各自的工作職責(zé)，分步到位地實(shí)現(xiàn)我國(guó)中小學(xué)體育課程的目標(biāo)。
參考文獻(xiàn)：
［1］中華人民共和國(guó)教育部. 體育（1—6年級(jí)）課程標(biāo)準(zhǔn)［S］.北京：北京師范大學(xué)出版社，2001.
［2］中華人民共和國(guó)教育部. 體育與健康（7—12年級(jí)）課程標(biāo)準(zhǔn)［S］.北京：北京師范大學(xué)出版社，2001.
第5篇：體育與健康課程的主要手段范文
【關(guān)鍵詞】以人為本 身心健康 終生體育
【中圖分類號(hào)】G633.96 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2014）10-0206-01
很多體育工作者一直都這么認(rèn)為，體育課就是帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)和組織學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動(dòng)對(duì)抗，而基本忽略或根本不上室內(nèi)體育課，使室內(nèi)體育課所體現(xiàn)的價(jià)值功能基本喪失。
一、室內(nèi)健康課：可以處理好身心之間的關(guān)系。
健康并不僅僅是沒(méi)病，真正的健康是指在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)各方面都處于良好的狀態(tài)。
1.身體不健康對(duì)心理會(huì)產(chǎn)生影響。在室內(nèi)體育課中教師必須時(shí)刻強(qiáng)調(diào)身體健康時(shí)生活就會(huì)很愉悅，反之就會(huì)引起心理和行為的變化，很多疾病都會(huì)發(fā)生。
2.室內(nèi)體育課告訴學(xué)生體育活動(dòng)對(duì)身心健康的作用。
運(yùn)動(dòng)愉悅感是個(gè)體參加體育活動(dòng)所產(chǎn)生的快樂(lè)、舒暢、振奮及積極參與的感覺(jué)，是一種良好的心理狀態(tài)。讓學(xué)生明確應(yīng)根據(jù)自己的能力、興趣，選擇適合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和鍛煉方法合理的鍛煉。
二、室內(nèi)健康課：體現(xiàn)以人為本的課程性質(zhì)
《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》明確規(guī)定：體育課是以身體練習(xí)為主要手段，以體育與健康知識(shí)，技能和方法為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。在室內(nèi)課中應(yīng)該密切關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)體育與健康知識(shí)、技能和方法的同時(shí)，充分發(fā)揮課程的教育功能，高度重視學(xué)生的健康水平，促進(jìn)學(xué)生的身心協(xié)調(diào)發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生的集體主義、愛(ài)國(guó)主義和社會(huì)主義的精神。
1.體育知識(shí)的目的是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng)，同時(shí)是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容和方法。在實(shí)施素質(zhì)教育的今天在提高學(xué)生健康水平的同時(shí)必須有效地促進(jìn)學(xué)生思想意識(shí)、情感意志和道德品德方面的發(fā)展；在素質(zhì)教育中室內(nèi)體育具有它獨(dú)特的教育功能和促進(jìn)人的全面發(fā)展的重要作用，是提高人的生命和生活質(zhì)量的重要基礎(chǔ)和保證。新體育課程強(qiáng)調(diào)以人為本，從社會(huì)和自然人的角度促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
2.體育與健康課程的教學(xué)的主要手段是以活動(dòng)形式和各種活動(dòng)方法構(gòu)成的身體練習(xí)。其主要特征是：體育學(xué)習(xí)過(guò)程主要是從事練習(xí)，每個(gè)學(xué)生自身既是學(xué)習(xí)的主體，同時(shí)也是學(xué)習(xí)的對(duì)象；室內(nèi)體育學(xué)習(xí)的效果是通過(guò)學(xué)生自身的身體和行為而表現(xiàn)出來(lái)的；在整個(gè)體育學(xué)習(xí)活動(dòng)中，運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)、改進(jìn)、鞏固與提高是學(xué)習(xí)的中心，是這些很多的時(shí)候必須在室內(nèi)完成，在新時(shí)期更體現(xiàn)室內(nèi)體育課的價(jià)值和意義。
三、室內(nèi)健康課：實(shí)現(xiàn)以健康為目標(biāo)的課程價(jià)值
室內(nèi)體育課作為體育課的重要組成部分和有效地教育手段，隨著時(shí)代和教育的發(fā)展我們也深刻地認(rèn)識(shí)到體育學(xué)習(xí)對(duì)于學(xué)生的發(fā)展具有多方面的價(jià)值。在室內(nèi)體育課中通過(guò)多種渠道促進(jìn)學(xué)生身體的正常發(fā)育和身體健康水平的提高；在室內(nèi)體育課中通過(guò)心理暗示來(lái)促進(jìn)學(xué)生的心理健康水平的提高；在室內(nèi)體育課中頻繁鍛煉來(lái)增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力；在室內(nèi)體育課中使學(xué)生獲得體育與健康的知識(shí)和技能。
四、室內(nèi)健康課：反復(fù)強(qiáng)調(diào)以學(xué)生為中心的發(fā)展理念
素質(zhì)教育發(fā)展到今天，不斷強(qiáng)調(diào)以認(rèn)為本，以學(xué)生發(fā)展為中心，新時(shí)期如何能將室內(nèi)體育和學(xué)生發(fā)展能有機(jī)的集合起來(lái)，一直是我們教育工作者思考的方向。
1.把“健康第一”的理念體現(xiàn)在課堂教學(xué)的全過(guò)程。體育與健康教學(xué)的過(guò)程是學(xué)生認(rèn)知、學(xué)習(xí)體驗(yàn)、情感交互發(fā)展的過(guò)程，也是學(xué)生整體的生命活動(dòng)過(guò)程。要使這已整體活動(dòng)過(guò)程真正地提高學(xué)生的身體健康水平、心理健康水平和社會(huì)適應(yīng)能力，就必須在“健康第一”觀念的指導(dǎo)之下，精心思考與設(shè)計(jì)教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方案及教學(xué)內(nèi)容的選擇，教學(xué)評(píng)價(jià)等各個(gè)方面。
2.在室內(nèi)體育課中及時(shí)“培養(yǎng)學(xué)生興趣”伴隨體育的全過(guò)程。興趣和習(xí)慣是最好的老師，沒(méi)有這樣的前提一切都是枉然，在室內(nèi)體育中，通過(guò)各種手段來(lái)刺激、激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，為后期的工作做好了鋪墊。
五、室內(nèi)健康課：凸顯美學(xué)教育
體育美學(xué)是順應(yīng)現(xiàn)代科學(xué)發(fā)展的洪流而產(chǎn)生的一門新興的社會(huì)科學(xué)，它對(duì)發(fā)展我們社會(huì)生產(chǎn)力，建設(shè)富強(qiáng)、民主、文明、強(qiáng)健的社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家有舉足輕重的作用。把這樣的歷史使命交給體育工作者對(duì)體育教師又是一個(gè)挑戰(zhàn)，如何完成這樣的任務(wù)，只有在室內(nèi)體育中來(lái)實(shí)現(xiàn)。
1.美學(xué)的特征：是情感與理智的統(tǒng)一；是感性和理性的統(tǒng)一；是功利性和非功利性的統(tǒng)一。
2.美學(xué)和體育有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系：健康的肢體機(jī)能是產(chǎn)生美感的重要條件；在室內(nèi)體育中倡導(dǎo)的情緒體驗(yàn)是產(chǎn)生審美意識(shí)的特殊途徑。
六、室內(nèi)健康課：是倡導(dǎo)“終生體育”的有效途徑
室內(nèi)體育課是體育教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行言語(yǔ)教育的最佳場(chǎng)所。運(yùn)用多種方法和模式來(lái)進(jìn)行教學(xué)，對(duì)學(xué)生樹(shù)立“終生體育”的理念十分重要。
學(xué)校體育與社會(huì)體育可以說(shuō)是實(shí)施終身體育的重要環(huán)節(jié)，它對(duì)終身體育具有明顯的影響作用和長(zhǎng)遠(yuǎn)效益。學(xué)校是培養(yǎng)學(xué)生終身體育觀的主要場(chǎng)所。終身教育的內(nèi)涵：所謂終身教育，就是一個(gè)人一生都必須接受教育。它包括了家庭、學(xué)校和社會(huì)教育等教育的一切方面，貫穿人的一生，從幼年、青年、中年一直到老年所接受的正規(guī)和非正規(guī)的教育和訓(xùn)練。教育的終身化是現(xiàn)代教育發(fā)展的一個(gè)重要特征。
終生體育思想是在當(dāng)今知識(shí)經(jīng)濟(jì)的時(shí)代背景下所提倡的體育觀念。我國(guó)1995年推出的《全民健身計(jì)劃綱要》也把培養(yǎng)人民終生體育的興趣、習(xí)慣及能力作為推動(dòng)全民健身向深層次發(fā)展的重要內(nèi)容。
總之，室內(nèi)體育課在新時(shí)期扮演著重要的角色，對(duì)學(xué)生的身心健康和社會(huì)適應(yīng)能力有著一定的作用。體育工作者必須順應(yīng)潮流轉(zhuǎn)變思維，切實(shí)可行的利用室內(nèi)課這樣一個(gè)平臺(tái)，轉(zhuǎn)變學(xué)生的陳舊的運(yùn)動(dòng)、鍛煉、娛樂(lè)的思想，回到科學(xué)的、系統(tǒng)的軌道上來(lái)，對(duì)民族和國(guó)人的身心素質(zhì)發(fā)展必定至關(guān)重要。室內(nèi)體育是室外體育的前奏和預(yù)備，室外體育是室內(nèi)體育的外延和展示；室內(nèi)體育為室外體育的鋪墊，室外體育又是室內(nèi)體育理論的一個(gè)應(yīng)用；它們關(guān)系密切不可分割，任何一方都無(wú)法取代另一方。
參考文獻(xiàn)：
[1]金欽昌 學(xué)校體育學(xué) 高等教育出版社 1994
第6篇：體育與健康課程的主要手段范文
1 《課程標(biāo)準(zhǔn)》下正確認(rèn)識(shí)和定位運(yùn)動(dòng)技能
《課程標(biāo)準(zhǔn)》明確指出:體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段的必修課程,只要人類從事以運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為中心的身體練習(xí),運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)就必然存在于體育教學(xué)之中,可以說(shuō)是不以我們的意志為轉(zhuǎn)移的。《課程標(biāo)準(zhǔn)》的性質(zhì)規(guī)定:“體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段以學(xué)習(xí)體育知識(shí)技能為基礎(chǔ)內(nèi)容,以增進(jìn)學(xué)生健康為主要目的的必修課”。課程總目標(biāo)的第一條就是掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和技能。在領(lǐng)域目標(biāo)中提出學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能也是實(shí)現(xiàn)其他領(lǐng)域目標(biāo)的主要手段之一。在基礎(chǔ)教育階段,我們不應(yīng)過(guò)分追求運(yùn)動(dòng)技能傳授的系統(tǒng)與完整,不強(qiáng)求技術(shù)動(dòng)作細(xì)化和統(tǒng)一化。以上說(shuō)明新課程不是不要運(yùn)動(dòng)技能,而是給運(yùn)動(dòng)技能的傳授以更大的空間和重要的地位。其原因在于:首先,運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)是促進(jìn)學(xué)生身體健康、體能發(fā)展的主要內(nèi)容和手段;其次,運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)是學(xué)生保持體育課程學(xué)習(xí)興趣的前提;再者,更好地掌握運(yùn)動(dòng)技能是更好地實(shí)現(xiàn)其它領(lǐng)域目標(biāo)的主要手段。因此,在對(duì)待運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)上,一方面我們要認(rèn)識(shí)到它對(duì)實(shí)現(xiàn)其它課程目標(biāo)的重要作用,另一方面,又要克服以往的技能教學(xué)的:“繁、難、嚴(yán)”,要把技能教學(xué)與學(xué)生的個(gè)性發(fā)展緊密的結(jié)合起來(lái)。把運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)過(guò)程建立在調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性、積極性以及樹(shù)立學(xué)生終身體育觀念的基礎(chǔ)上。
2 《課程標(biāo)準(zhǔn)》下運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)
在新的體育課程改革之前,確實(shí)有很多“打破以單純傳授運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)體系”之說(shuō),要實(shí)現(xiàn)更多方面的教學(xué)目標(biāo)。過(guò)去,對(duì)運(yùn)動(dòng)技能傳授方法有的是蜻蜓點(diǎn)水、有的是低級(jí)重復(fù),如側(cè)向滑步推鉛球可以說(shuō)是從小學(xué)一直學(xué)到大學(xué),運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)顯得單調(diào)、枯燥無(wú)味,學(xué)生學(xué)得不積極、老師也不愿意教,還有其他一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也是如此。當(dāng)然這里面除了教材內(nèi)容的選擇及安排有些問(wèn)題,我們老師的教學(xué)中也有問(wèn)題,學(xué)生知其然而不知其所以然,因此學(xué)生學(xué)起來(lái)比較盲目,這樣的教學(xué)效果可想而知。在體育課的教學(xué)中,應(yīng)盡量多地給學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的練習(xí)時(shí)間,減少不必要的、無(wú)效的講解時(shí)間,教師的指導(dǎo)有時(shí)可在學(xué)生的練習(xí)過(guò)程中進(jìn)行。同水平的運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)目標(biāo),可以根據(jù)各校的實(shí)際情況,靈活安排在不同年級(jí)來(lái)實(shí)現(xiàn)。在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)時(shí),既要考慮如何使學(xué)生有效地獲取運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能,又要考慮如何運(yùn)用運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)使學(xué)生實(shí)現(xiàn)其他學(xué)習(xí)領(lǐng)域的學(xué)習(xí)。只有這樣,才能真正體現(xiàn)“以身體練習(xí)為主要手段、以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的”課程性質(zhì)。
3 《課程標(biāo)準(zhǔn)》下運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)的策略
3.1注重基礎(chǔ)性的運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)
通過(guò)體育教學(xué)向?qū)W生傳授體育基本技術(shù)和基本技能是培養(yǎng)學(xué)生終身體育行為的關(guān)鍵,這就要求在體育教學(xué)中要注意打好運(yùn)動(dòng)技能基礎(chǔ)。
3.2運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)要符合學(xué)生的身心發(fā)展特征
學(xué)生的身心發(fā)展具有鮮明的階段特征,這種階段特征的存在決定了我們必須打破以往按年級(jí)來(lái)確定運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)的做法,按照學(xué)生身心發(fā)展的特征來(lái)選擇運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)的范圍和方法。遵循了學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律來(lái)考慮和設(shè)計(jì)運(yùn)動(dòng)技能教學(xué),并從教和學(xué)兩個(gè)方面去認(rèn)真研究、組織教材,運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)一定會(huì)富有成效、生動(dòng)活潑、受學(xué)生喜愛(ài)。其實(shí),體育教學(xué)的真正意義應(yīng)該是讓受過(guò)正常體育教育的學(xué)生無(wú)論其天分如何,都有著參與體育活動(dòng)、發(fā)展適合自己年齡特征的適當(dāng)技能的機(jī)會(huì),并且身心健全和健康快樂(lè)。因此,運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)一定要符合學(xué)生身心發(fā)展的特征。
3.3運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)應(yīng)貼近學(xué)生的社會(huì)生活
體育學(xué)科的多功能性決定了體育除了具有健身的價(jià)值外,還具有其它許多價(jià)值,其中包括參加社會(huì)生活、社會(huì)交往的價(jià)值。這是因?yàn)榇蠖鄶?shù)體育項(xiàng)目的技能教學(xué)只有在與他人發(fā)生聯(lián)系的條件下才能進(jìn)行。因此,體育課程要積極挑起重?fù)?dān),盡可能讓學(xué)生更好地了解社會(huì)、接觸社會(huì),掌握一些解決社會(huì)問(wèn)題的基本技能,這就需要運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)貼近學(xué)生的社會(huì)生活,并注意教授學(xué)生走向社會(huì)后參加社會(huì)生產(chǎn)和社會(huì)生活及個(gè)人交往時(shí)所需要的體育基本知識(shí)和基本技能,貼近社會(huì)生活的目的是為了學(xué)生能夠更好地適應(yīng)將來(lái)的生活。
4 《課程標(biāo)準(zhǔn)》下如何有效地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)
4.1確定運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)目標(biāo)
實(shí)踐發(fā)現(xiàn),沒(méi)有運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)的體育課是不會(huì)受到學(xué)生喜歡的。切合學(xué)生實(shí)際的、適宜的運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)目標(biāo)是確保學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技能的關(guān)鍵。以目標(biāo)為誘導(dǎo),讓學(xué)生達(dá)到目標(biāo)的過(guò)程同時(shí)變成掌握運(yùn)動(dòng)技能的過(guò)程。必須說(shuō)明的是:運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)目標(biāo)的制定一定要符合學(xué)生現(xiàn)有能力和水平,過(guò)高或過(guò)低既不利于運(yùn)動(dòng)技能教學(xué),也不利于學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的掌握。
4.2遵循運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)規(guī)律
運(yùn)動(dòng)技能作為“身體認(rèn)知”是人類認(rèn)知體系的組成部分,它必須遵循認(rèn)識(shí)事物的規(guī)律。多年來(lái),我們一般按照從簡(jiǎn)單到復(fù)雜、從易到難、從局部到全體、從分解到完整的規(guī)律來(lái)設(shè)計(jì)運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)過(guò)程,但是在落實(shí)到一個(gè)具體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技能教學(xué)時(shí),我們一定要根據(jù)這個(gè)項(xiàng)目的特點(diǎn)來(lái)確定其應(yīng)該遵循的規(guī)律,否則,運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)的質(zhì)量和學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技能的效果就會(huì)大大下降。運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)是有規(guī)律可遵的。那么,哪些運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)必須要從簡(jiǎn)單的動(dòng)作和從分解教學(xué)開(kāi)始呢?哪些運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)可以從較“復(fù)雜”的動(dòng)作和完整教學(xué)開(kāi)始呢?這要求我們一定要從學(xué)生的興趣需要、從項(xiàng)目特點(diǎn)上去把握,因此,運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)規(guī)律也是新課程背景下從事運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)必須研究的課題。
4.3制定運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)的單元計(jì)劃
運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)為什么要涉及到單元計(jì)劃?因?yàn)樵隗w育的各類教材中基本上是以各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)來(lái)劃分單元的,單元名稱一般為“跳遠(yuǎn)”、“單杠”、“籃球”等,單元的順序基本上也是按運(yùn)動(dòng)技術(shù)的傳授順序來(lái)設(shè)計(jì)的。由此可見(jiàn),單元的本意是指“某個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目技術(shù)教學(xué)和過(guò)程組成的教學(xué)板塊”(毛振明),而課則是組成這個(gè)“教學(xué)板塊”的有機(jī)部分,某節(jié)課的運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)設(shè)計(jì)的是否合理,只有根據(jù)它在單元中的位置才能進(jìn)行評(píng)價(jià)。比如,只有知道某節(jié)課是否是新授課后,才能對(duì)教師是否講多了或運(yùn)動(dòng)密度、負(fù)荷量大小是否合適作出評(píng)價(jià);也只有知道學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能達(dá)到的程度,才能對(duì)教師采用的教法是否合理作出判斷等等。因此,體育教師在設(shè)計(jì)單元時(shí),要特別注意通過(guò)對(duì)運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)順序和技巧的把握來(lái)達(dá)成單元教學(xué)目標(biāo),具體講:
根據(jù)學(xué)校教學(xué)條件和學(xué)生實(shí)際,確定每個(gè)年級(jí)段的學(xué)年(學(xué)期)教學(xué)內(nèi)容和數(shù)量(教學(xué)內(nèi)容不宜過(guò)多,以確保學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的掌握),根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的難易編排教材的單元順序和大小。
把一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)單元化的最大優(yōu)點(diǎn)是便于運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的教材化,運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)的質(zhì)量就會(huì)提高。為了避免以往體育教學(xué)單元的重復(fù),必須合理地安排每個(gè)教材的教學(xué)時(shí)數(shù),要有大單元(10學(xué)時(shí)左右)、中小單元(3-5學(xué)時(shí))和超小單元(1學(xué)時(shí),甚至是融合在課中)的概念。對(duì)體育教學(xué)單元過(guò)程標(biāo)準(zhǔn)化的研究實(shí)際上就是對(duì)運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)的深度、廣度和質(zhì)量進(jìn)行研究。因此,應(yīng)根據(jù)各個(gè)項(xiàng)目的特點(diǎn),合理確定單元的規(guī)模,單元間相互匹配、相互補(bǔ)充,共同完成各類體育教學(xué)目標(biāo)。
體育新課程堅(jiān)持“一切為了每一位學(xué)生發(fā)展”的核心理念,在肯定學(xué)生身心發(fā)展具有共同規(guī)律的同時(shí),也承認(rèn)每個(gè)學(xué)生的獨(dú)特性和學(xué)生個(gè)體間的差異。每個(gè)學(xué)生在學(xué)習(xí)中都有不同與他人的學(xué)習(xí)能力和認(rèn)知水平的差異,同時(shí)每個(gè)學(xué)生又都有不同與他人的心理世界,他們?cè)谂d趣、愛(ài)好、動(dòng)機(jī)、需要等方面的各不相同,也就造成在技能學(xué)習(xí)過(guò)程中會(huì)用不同的方式理解同一個(gè)運(yùn)動(dòng)技能的情況。在新的《課程標(biāo)準(zhǔn)》理念下,運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)過(guò)程不再是一個(gè)你講我聽(tīng)、你做我看、機(jī)械模仿的過(guò)程,而是在確保學(xué)生主體地位的基礎(chǔ)上,學(xué)生主動(dòng)地體驗(yàn)、感悟教材,自主地選擇適合自己的學(xué)習(xí)方式。在此過(guò)程中,師生交往頻繁,生生交往復(fù)雜,物理空間多變。教師的教學(xué)安排不再受制于課前的精心策劃,而是教師發(fā)揮教學(xué)機(jī)智,根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)的具體情況不斷調(diào)整教學(xué)行為。在這樣的運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)中,學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人,不僅可以解放他們的眼、耳、口手腳等器官,而且更重要的是學(xué)習(xí)過(guò)程中有了屬于自己活動(dòng)的時(shí)間和空間,學(xué)習(xí)過(guò)程中的主動(dòng)性、獨(dú)立性、能動(dòng)性將得到生成、張揚(yáng)、發(fā)展和提升,能自主地將自己的體驗(yàn)和興趣結(jié)合起來(lái),將自己的方法、價(jià)值觀與技能的獲得結(jié)合起來(lái)。教學(xué)過(guò)程成為學(xué)生一種愉悅的情緒生活和積極的情感體驗(yàn),“知識(shí)課堂”轉(zhuǎn)變?yōu)椤吧n堂”,生命發(fā)展成為體育運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的真正目標(biāo)。
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第7篇：體育與健康課程的主要手段范文
【關(guān)鍵詞】養(yǎng)生思想；中醫(yī)藥院校；傳統(tǒng)保健體育課程
中圖分類號(hào)：G64 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1007-0125（2017）11-0222-02
健康是全面建成小康社會(huì)的一個(gè)必備條件。作為將來(lái)醫(yī)療事業(yè)的主要工作者，中醫(yī)藥院校醫(yī)學(xué)生健康養(yǎng)生思想培養(yǎng)任務(wù)是巨大的。中醫(yī)藥院校醫(yī)學(xué)生的健康養(yǎng)生思想的樹(shù)立關(guān)乎醫(yī)療事業(yè)從業(yè)者的工作時(shí)限，同時(shí)也關(guān)乎健康養(yǎng)生思想的模范樹(shù)立。健康養(yǎng)生問(wèn)題的關(guān)注不僅是現(xiàn)今社會(huì)關(guān)注的問(wèn)題，在先古時(shí)代亦被關(guān)注。“余聞上古之人，春秋皆度百歲，而動(dòng)作不衰；今時(shí)之人，年半百而動(dòng)作皆衰者，時(shí)世異耶？人將失之耶？”岐伯對(duì)曰：“上古之人，其知道者，法于陰陽(yáng)，和于術(shù)數(shù)，食飲有節(jié)，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去?！保ā端貑?wèn).上古天真論》） 因此，養(yǎng)生的問(wèn)題值得中醫(yī)藥院校師生關(guān)注。
一、傳統(tǒng)保健體育課程具備養(yǎng)生屬性
從體育課程的視角分析傳統(tǒng)保健體育，是我國(guó)古代傳承至今的強(qiáng)身健體的重要手段，同時(shí)傳統(tǒng)保健體育還具備了養(yǎng)生及預(yù)防疾病的功能。對(duì)于一般醫(yī)療手段施治而言，傳統(tǒng)保健體育更加注重發(fā)揮人自身的主觀能動(dòng)性，有目的控制自我心理及生理活動(dòng)，進(jìn)而達(dá)到防病治病的效果。對(duì)于醫(yī)學(xué)不斷進(jìn)步，醫(yī)療手段增多的今天，參與傳統(tǒng)保健體育鍛煉，不但綠色低碳環(huán)保，對(duì)于體質(zhì)虛弱、疏解心理壓力、慢性疾病防預(yù)者有明顯的養(yǎng)生作用。
二、中醫(yī)養(yǎng)生思想
中醫(yī)養(yǎng)生思想主要體現(xiàn)在未病先防上，《素問(wèn).四氣調(diào)神大論》說(shuō)：“圣人不治已病治未病，不治已亂治未亂……夫病已成而后之，亂已成而后治之，譬猶渴而穿井，斗而鑄錐，不亦晚乎。”中醫(yī)認(rèn)為養(yǎng)生是在未病時(shí)，增強(qiáng)體質(zhì)提高身體機(jī)能，提高抵抗疾病能力，避免病邪入侵，而達(dá)到防預(yù)疾病的作用。其主要通過(guò)積極調(diào)養(yǎng)身體正氣、順應(yīng)自然、養(yǎng)性調(diào)神、不妄勞作、節(jié)制飲食等方法，達(dá)到養(yǎng)生防病的目的。
三、傳統(tǒng)保健體育與中醫(yī)養(yǎng)生思想兩者契合
傳統(tǒng)保健體育是中華民族傳統(tǒng)文化中閃耀的明珠，是中華民族實(shí)踐積累的瑰寶。其不僅具備強(qiáng)身健體、益智防病的思想指導(dǎo)，更是實(shí)施素質(zhì)教育、終生體育、培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)生保健的重要實(shí)施途徑。因此，不能把中醫(yī)藥院校中傳統(tǒng)保健體育教學(xué)單一列為體育課程。傳統(tǒng)保健體育課程的學(xué)習(xí)，與中醫(yī)思想的形成和完備，有莫大的關(guān)系。中醫(yī)治未病的思想，與傳統(tǒng)保健體育養(yǎng)生防病的思維模式是不謀而合的。因此，在傳統(tǒng)保健體育課程教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)灌輸中醫(yī)養(yǎng)生治未病的思想，同時(shí)，應(yīng)把傳統(tǒng)保健體育課程的學(xué)習(xí)看成是治未病養(yǎng)生的一個(gè)重要的實(shí)施手段。
四、培養(yǎng)與落實(shí)
中醫(yī)養(yǎng)生思想在傳統(tǒng)保健體育課程教學(xué)中滲透、培養(yǎng)、落實(shí)是一個(gè)復(fù)雜的體教結(jié)合、醫(yī)體結(jié)合、醫(yī)教結(jié)合的綜合問(wèn)題。本文主要通過(guò)課程教學(xué)大綱規(guī)劃、課程教師的培訓(xùn)、教學(xué)過(guò)程中如何落實(shí)、如何引導(dǎo)養(yǎng)生習(xí)慣的養(yǎng)成等四方面進(jìn)行分析闡述。
（一）教學(xué)大綱規(guī)劃。教學(xué)大綱作為課程教學(xué)的指導(dǎo)性文件，其關(guān)乎傳統(tǒng)保健體育課程教材內(nèi)容的編寫(xiě)、授課計(jì)劃的落實(shí)、課程考核辦法、教學(xué)反饋評(píng)估等，對(duì)傳統(tǒng)保健體育課程如何教學(xué)、如何實(shí)施、如何考試及學(xué)時(shí)如何分配等都有具體的要求，它是課程教學(xué)的綱領(lǐng)性文件。為使中醫(yī)養(yǎng)生思想與傳統(tǒng)保健體育課程能有效落實(shí)，必須從該課程的教學(xué)大綱開(kāi)始，設(shè)置以中醫(yī)養(yǎng)生思想為指導(dǎo)思路的傳統(tǒng)保健體育課程教學(xué)大綱。從大綱上規(guī)范教學(xué)的實(shí)施，明確教學(xué)的內(nèi)容、教學(xué)的方法、考核的辦法，使傳統(tǒng)保健體育課程教學(xué)具備綱領(lǐng)性指導(dǎo)思想。
（二）課程教師的培訓(xùn)。現(xiàn)今，在中醫(yī)藥院校擔(dān)任傳統(tǒng)保健體育課程教學(xué)任務(wù)的體育教師主要還是以學(xué)院派體育教師為主，鮮有中醫(yī)藥院校畢業(yè)的體育教師。為了能讓傳統(tǒng)保健體育課程能滲透中醫(yī)思想，對(duì)傳統(tǒng)保健體育課程教師進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生思想的培訓(xùn)是有必要的?，F(xiàn)今，大學(xué)要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的積極性，但教師的主導(dǎo)作用是不能忽略的，同時(shí)，教師為適應(yīng)學(xué)科的需要，健全學(xué)科知識(shí)體系，適當(dāng)進(jìn)行培訓(xùn)亦是理所當(dāng)然的。
中醫(yī)藥院校中具備中醫(yī)養(yǎng)生思想完整體系的中醫(yī)學(xué)課專業(yè)背景的教師，教授傳統(tǒng)保健體育課程是可行的，其意義和作用在于，全方位對(duì)中醫(yī)藥院校的學(xué)生進(jìn)行中醫(yī)思想的培養(yǎng)，并涵蓋在體育教學(xué)中。
（三）課程教學(xué)中落實(shí)。生命在于運(yùn)動(dòng)的口號(hào)在體育教育教學(xué)中、在業(yè)余鍛煉中被廣泛提起。而實(shí)踐中應(yīng)該是生命在于適當(dāng)適度的運(yùn)動(dòng)。孫思邈在《千金方》中也說(shuō)：“養(yǎng)性之道，常欲小勞”，“體欲常勞，但勿多極”，說(shuō)明了運(yùn)動(dòng)要養(yǎng)成習(xí)慣，同時(shí)適度適當(dāng)。然而對(duì)于中醫(yī)藥院校學(xué)生來(lái)說(shuō)，每位學(xué)生運(yùn)動(dòng)的適當(dāng)程度是因人而異的，此與中醫(yī)中辯證施治是同一個(gè)道理。因此，要想全面落實(shí)中醫(yī)養(yǎng)生思想于傳統(tǒng)保健體育課程中，首先要解決的問(wèn)題就是，全面分析掌握學(xué)生的身體素質(zhì)、心理狀況，依據(jù)不同學(xué)生的身體素質(zhì)及心理狀況，進(jìn)行分組分類教學(xué)。教學(xué)的內(nèi)容相當(dāng)，但是依據(jù)不同學(xué)生的身體素質(zhì)，分組設(shè)置不同的體能訓(xùn)練目標(biāo)；依據(jù)不同學(xué)生的心理素質(zhì)，分組設(shè)置不同的養(yǎng)生手法訓(xùn)練等，以期達(dá)到因材施教，因人而異的教學(xué)內(nèi)容。
（四）引導(dǎo)養(yǎng)生習(xí)慣的養(yǎng)成。傳統(tǒng)保健體育課程教學(xué)過(guò)程中能傳授給學(xué)生各種實(shí)踐功法，如八段錦、五禽戲、太極拳、易筋經(jīng)等，并在教學(xué)中滲透培養(yǎng)學(xué)生中醫(yī)養(yǎng)生思想。但中醫(yī)養(yǎng)生思想是一個(gè)體系完備的理論，不是單一功法的鍛煉和思想的培養(yǎng)就是養(yǎng)生?！端貑?wèn).四氣調(diào)神大論》：“春三月，此謂發(fā)陳。天地俱生，萬(wàn)物以榮，夜臥早起，廣步于庭，被發(fā)緩形，以使志生；生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應(yīng)，養(yǎng)生之道也。逆之則傷肝，夏為寒變，奉長(zhǎng)者少?！敝嗅t(yī)養(yǎng)生認(rèn)為，辯證認(rèn)識(shí)自己的身體，順應(yīng)自然四時(shí)，起居有常，飲食調(diào)配，養(yǎng)性調(diào)神，動(dòng)靜結(jié)合，不妄勞作，方能全面使人體氣血陰陽(yáng)得到調(diào)整平衡，從而發(fā)揮養(yǎng)生保健、預(yù)防疾病的效能。
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第8篇：體育與健康課程的主要手段范文
一、體育課程改革目的
我國(guó)基礎(chǔ)教育課程改革雖有其相應(yīng)的課程設(shè)計(jì)理論基礎(chǔ)，但由于歷史因素，我國(guó)課程理論的研究曾一度中斷。近20年來(lái)雖然取得了豐碩的成果，但畢竟在課程設(shè)計(jì)的研究方面理論程度依然不高、無(wú)力指導(dǎo)實(shí)踐、重引進(jìn)輕繼承吸引、研究主體單一、視野狹窄以及研究滯后于課程改革實(shí)踐?？陀^地講，2001年實(shí)施的基礎(chǔ)教育體育課程改革是在我國(guó)體育課程理論研究成果極度缺乏的條件下進(jìn)行的，有人把它稱之為“三邊工程”――邊設(shè)計(jì)、邊實(shí)驗(yàn)、邊推廣。從教育發(fā)展周期規(guī)律來(lái)講，新體育課程要避免“短期行為”的發(fā)生。如果急于求成，事先又缺乏深入的體育科研，沒(méi)有廣泛征求經(jīng)常深入中小學(xué)體育教育研究和實(shí)驗(yàn)的體育教育專家以及熱心于體育課程與教學(xué)改革的中小學(xué)優(yōu)秀體育教師的意見(jiàn)。體育課改就會(huì)缺乏明確的理論基礎(chǔ)和堅(jiān)實(shí)的實(shí)踐基礎(chǔ)。
因此，新的體育課程改革開(kāi)始時(shí)，不少人認(rèn)為，體育課程改革是部分人提出來(lái)的，是某些主管領(lǐng)導(dǎo)的想法，言下之意是：體育課程改革缺少必要的社會(huì)基礎(chǔ)和現(xiàn)實(shí)動(dòng)力。廣大體育教師從一開(kāi)始就對(duì)此次體育課程改革充滿了期待，一線教師更是熱情投入、積極努力探索，取得了諸多可喜的教改成果。但隨著實(shí)驗(yàn)的不斷深入，同時(shí)也出現(xiàn)了諸如“談化運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)”，“搞形式主義”、有的上體育觀摩示范給人內(nèi)涵不深，有做秀表演的感覺(jué)。之所以這樣，是因?yàn)轶w育教師在接觸的體育課程改革初期，會(huì)遭遇到新舊兩種體育教學(xué)形式的對(duì)比，及其所帶來(lái)的相應(yīng)沖擊。中學(xué)校體育教師無(wú)一不提到新的體育課程改革期間培訓(xùn)、講座、學(xué)習(xí)變革等對(duì)他們體育教學(xué)生涯的影響。然而這種影響并沒(méi)有維持很長(zhǎng)的時(shí)間。
事實(shí)上，新的體育課程改革是個(gè)有“破”有“立”的過(guò)程，此次體育課程改革，改變的方面非常多，必然讓體育教師無(wú)所適從，因?yàn)榕f的教育觀念已經(jīng)打破，但新的還沒(méi)有建立起來(lái)。體育課程改革首先是一種追求，一種理念。盡管其涵義有某種程度的游移，但基本精神明確后，就并不妨礙它具有組織一系列重要話題的功能，它所能展開(kāi)的思想、話語(yǔ)和行動(dòng)甚至比它的具體設(shè)計(jì)還重要。體育課程改革主要不是去建立、證明一套技術(shù)體系，而是去傳播新的體育理念、新的體育文化、新的行動(dòng)方式，能極大程度地沖擊體育教師的教學(xué)觀，并使教師在學(xué)生主體、師生關(guān)系、教學(xué)目標(biāo)等認(rèn)識(shí)上發(fā)生明顯變化。
二、運(yùn)動(dòng)量是實(shí)現(xiàn)體育課程改革目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的根本
在體育教學(xué)過(guò)程中只有運(yùn)動(dòng)負(fù)荷保持適宜，才能收到較好的教學(xué)效果，過(guò)大過(guò)小都不行。合理安排和調(diào)節(jié)學(xué)生體育課運(yùn)動(dòng)負(fù)荷是對(duì)教師體育教學(xué)的一項(xiàng)基本要求，也是評(píng)價(jià)體育教學(xué)和體育活動(dòng)鍛煉效果的一項(xiàng)重要指標(biāo)。
在體育教學(xué)中要貫徹落實(shí)“健康第一”的主導(dǎo)思想，有效地發(fā)展學(xué)生的身體和掌握運(yùn)動(dòng)技能，上體育課就必須有一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。
總之，體育課的運(yùn)動(dòng)量是實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)的重要因素，是學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握運(yùn)動(dòng)技能與鍛煉身體所不可缺少的變量，也是體育學(xué)科教學(xué)的本質(zhì)性因素與體育課的特點(diǎn)所在。因此，體育課教學(xué)必須以身體為手段，要有合理的運(yùn)動(dòng)量。
三、體育課程改革方法
從實(shí)際情況來(lái)看，影響學(xué)生體質(zhì)健康下降（特別是前面捉到的能反映人體素質(zhì)的指標(biāo)）的主要因素是運(yùn)動(dòng)不足、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩和運(yùn)動(dòng)中缺少一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷等。而這些問(wèn)題又有著廣泛的社會(huì)、學(xué)校教育、家庭原因。雖然體育課程在強(qiáng)健學(xué)生體魄方面具有不可推卸的責(zé)任，但體育畢竟不是增進(jìn)學(xué)生健康的唯一手段。增進(jìn)學(xué)生健康還需要依靠學(xué)校教育、家庭教育與社會(huì)教育的有機(jī)結(jié)合，并非體育一門課程可以包打天下。
因此，在體育運(yùn)動(dòng)背景下，體育課程必須在它完成的“使命”上進(jìn)行適當(dāng)“減負(fù)”，回到它應(yīng)有的軌道上。只有這樣，我們才能實(shí)現(xiàn)中小學(xué)體育課程改革的最終目標(biāo)。就目前而言，我們所提倡的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)不僅僅只是一種活動(dòng)的口號(hào)和形式，而是中小學(xué)體育課程改革注入新的活力。所以，我們要認(rèn)真落實(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的教學(xué)改革，以學(xué)生發(fā)展為中心、重視學(xué)生的主體地位、激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣、培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識(shí)、時(shí)刻將增進(jìn)學(xué)生各方面的健康貫穿于中小學(xué)體育課程改革實(shí)施的全過(guò)程，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄?shí)處，使學(xué)生健康成長(zhǎng)。并通過(guò)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的抓手作用，促進(jìn)各級(jí)各類學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽(yáng)光下，讓學(xué)生活動(dòng)得更自由、更自在、更開(kāi)心、更充分，達(dá)到身心和諧、內(nèi)外兼修的全面發(fā)展，從而有效地提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。
總之，我們只有在陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中旗幟鮮明地舉起“健康第一”這面大旗，并將其作為我們體育課程改革的主導(dǎo)思想。不斷改革和完善體育課程，就能使之其真正成為“以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的課程”和“突出健康目標(biāo)的一門課程”。
第9篇：體育與健康課程的主要手段范文
一、要健康價(jià)值與學(xué)生實(shí)際相銜接。高中體育與健康課程確立了以“健康第一”為指導(dǎo)思想，重視課程的育人功能，強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為中心。在積極投身課改的具體實(shí)踐中，我充分認(rèn)識(shí)到這些變化，對(duì)我的教學(xué)工作認(rèn)識(shí)、教學(xué)習(xí)慣、教學(xué)方法等產(chǎn)生了強(qiáng)烈的沖擊和影響。針對(duì)高中學(xué)生，高中學(xué)習(xí)的大學(xué)還要學(xué)。如今有些學(xué)生上課，表面愿意，內(nèi)心痛苦，壓抑了學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的欲求，對(duì)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣的體驗(yàn)。脫離高中學(xué)生實(shí)際，難以滿足學(xué)生對(duì)趣味性、娛樂(lè)性、健身性、實(shí)用性的需求。那么，我們可以根據(jù)有利學(xué)生健康發(fā)展的原則，降低競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的難度和強(qiáng)度，簡(jiǎn)化其規(guī)則，使競(jìng)技運(yùn)動(dòng)為促進(jìn)學(xué)生的身心健康服務(wù)。
二、要學(xué)生主體與教師引導(dǎo)相發(fā)展。長(zhǎng)期以來(lái)，高中的體育教學(xué)，仍未擺脫傳統(tǒng)教學(xué)理念束縛。教師沉醉于現(xiàn)有的教法之中，安于現(xiàn)狀，不思創(chuàng)新，課堂結(jié)構(gòu)永遠(yuǎn)是：“開(kāi)始一準(zhǔn)備一基本一結(jié)束”。記得在一次教師培訓(xùn)中，廣州體育學(xué)院的饒紀(jì)樂(lè)教授說(shuō)過(guò)，只要學(xué)生在有限時(shí)間充分運(yùn)動(dòng)，全身心的投入就是一堂好課。認(rèn)為上體育課沒(méi)有必要排著整齊的隊(duì)伍集合、慢跑。要考慮學(xué)生的興趣及想法，不能讓學(xué)生覺(jué)得上操場(chǎng)好像上刑場(chǎng)一樣。提出了現(xiàn)在的體育教學(xué)有些教師還是以競(jìng)技項(xiàng)目為主，以增強(qiáng)體質(zhì)為教學(xué)目標(biāo)。高中課程改革的核心問(wèn)題之一是重視學(xué)生在課程學(xué)習(xí)中的主體地位?！墩n程標(biāo)準(zhǔn)》強(qiáng)調(diào)：“以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位”。但，不能把學(xué)生在課程學(xué)習(xí)中的主體地位，簡(jiǎn)單地解釋為就是“以人為本”，“以學(xué)生為中心”，“學(xué)生就是上帝”等。素質(zhì)教育與現(xiàn)代思想要求我們要教會(huì)學(xué)生“學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”和“學(xué)會(huì)健體”，要重視培養(yǎng)獨(dú)立從事科學(xué)鍛煉身體的能力。
三、要運(yùn)動(dòng)興趣和技能訓(xùn)練相結(jié)合。作為基層的體育老師，總有一種迷茫的感覺(jué)，總覺(jué)得體育課堂改革純理論的東西過(guò)多，具體實(shí)際指導(dǎo)的、可操作性的東西太少。學(xué)生在課堂愛(ài)怎么樣學(xué)就怎么樣學(xué)，只要課堂上學(xué)生始終是在歡樂(lè)中度過(guò)就是成功的好課堂。就說(shuō)我們學(xué)校這次開(kāi)展的體育教學(xué)活動(dòng)來(lái)說(shuō)，兩堂體育課內(nèi)容設(shè)計(jì)都合乎學(xué)生的興趣，但是總覺(jué)得少了些什么，運(yùn)動(dòng)技能蕩然無(wú)存，教師和學(xué)生輕輕松松在歡笑中下了課。試問(wèn)學(xué)生的能力得到了發(fā)展嗎?學(xué)生的體能得到了鍛煉了嗎?運(yùn)動(dòng)技能是體育課程的主要內(nèi)容、手段和方法，增進(jìn)學(xué)生的健康是體育課程的主要目標(biāo)。沒(méi)有了運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)，體育課程就成了“無(wú)源之水”、“無(wú)木之本”，也就失去了體育課程的本質(zhì)特征。我們是不是真要天天學(xué)生的體育興趣，不進(jìn)行體育訓(xùn)練與競(jìng)賽?理論與實(shí)踐總是存在著一定的距離。像我們現(xiàn)在學(xué)校幾乎每個(gè)班都有60多人的學(xué)生，每個(gè)人的身體素質(zhì)不一樣，興趣不相同，更何況體育項(xiàng)目種類繁多，有的喜歡打籃球，有的喜歡踢足球、打羽毛球等等。假如依照學(xué)生的興趣，讓他們?cè)谕鏄?lè)中學(xué)習(xí)。在學(xué)生的心里可能會(huì)認(rèn)為這是一堂活動(dòng)課，在其他老師的眼里這是一堂“放羊課”，像這類課我不敢上，一來(lái)讓人看了似乎有些不務(wù)正業(yè)，讓學(xué)生在操場(chǎng)瘋玩。二來(lái)學(xué)校的環(huán)境有些不允許，一堂體育課，操場(chǎng)上有三四個(gè)班就算少了，經(jīng)常六七個(gè)班在場(chǎng)地上。這兒跑去撞到人，哪兒足球踢到人，更別說(shuō)其它項(xiàng)目。高喊了幾年的素質(zhì)教育，快樂(lè)體育，還是在傳統(tǒng)的教學(xué)方法上打轉(zhuǎn)，四列橫隊(duì)集合、慢跑、講解示范等等。要做到與傳統(tǒng)的教學(xué)不同，高中體育教學(xué)改革后更要重視學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣與技能訓(xùn)練相結(jié)合。
總之，在全面推進(jìn)素質(zhì)教育的今天，我覺(jué)得高中的體育課堂教學(xué)，教師要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程，關(guān)注所使用的方法、手段以及目標(biāo)達(dá)成的效果。捕捉教學(xué)中的靈感，及時(shí)調(diào)整組織教學(xué)方法，做到教學(xué)手段靈活，巧妙調(diào)控，使課堂效果符合學(xué)生實(shí)際情況的教學(xué)才是最好的課堂教學(xué)。
