初中女學(xué)生心理健康教育精選(九篇)

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第1篇：初中女學(xué)生心理健康教育范文

關(guān)鍵詞：課堂；教育；調(diào)查

一、調(diào)查背景及對(duì)象

（一）調(diào)查背景

1.青春期是人一生中最重要的生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，青春期的生理健康、心靈健康、行為規(guī)范等都直接決定著人一生的發(fā)展。因此青春期是決定人的一生發(fā)展方向的重要時(shí)期。

2.2016年3月，縣內(nèi)一初中學(xué)生因不懂月經(jīng)的生理衛(wèi)生知識(shí)，又羞于跟老師、父母交流而失去了年輕的生命。

3.由分管副縣長(zhǎng)牽頭，聯(lián)合教育、衛(wèi)生等單位，全縣欣起抓實(shí)青春期健康教育進(jìn)課堂熱潮。

（二）調(diào)查目的

1.通過(guò)對(duì)正值青春期的初中學(xué)生調(diào)查，拉近與學(xué)生之間的距離，走進(jìn)他們的內(nèi)心世界，引導(dǎo)他們對(duì)男女生殖器官的認(rèn)識(shí)，正確處理與異性的關(guān)系，樹(shù)立正確的性?xún)r(jià)值觀。

2.通過(guò)調(diào)查，了解學(xué)生已有知識(shí)情況，并根據(jù)已有知識(shí)結(jié)構(gòu)制定切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃，有的放矢地將青春期健康教育融入課堂。

（三）調(diào)查時(shí)間

2016年12月26日至12月30日，共5天

（四）調(diào)查地點(diǎn)

思南縣思林初級(jí)民族中學(xué)

（五）調(diào)查對(duì)象

7―9年級(jí)12個(gè)教學(xué)班的615名學(xué)生

二、調(diào)查過(guò)程及獲得信息情況

通過(guò)圍繞以下七項(xiàng)內(nèi)容與來(lái)自思林中學(xué)12個(gè)教學(xué)班的615名學(xué)生交流，獲取信息統(tǒng)計(jì)如下：

三、結(jié)論分析及建議

從調(diào)查中可以看出：學(xué)生急切渴望獲取生理、心理健康知識(shí)，但他們又羞于跟父母、老師發(fā)問(wèn)，僅僅是與要好的朋友、同學(xué)進(jìn)行有限的交流，而他們的有限知識(shí)來(lái)源主要依靠的是網(wǎng)絡(luò)，這就使他們很容易進(jìn)入黃色網(wǎng)站，對(duì)學(xué)生的生理、心理都帶來(lái)了很大的影響。

“成人感”的突出，對(duì)異性的好奇心理，性意識(shí)的萌動(dòng)，加之身體上突如其來(lái)的第二性征變化，都讓處于青春期的初中學(xué)生始料不及，因此在初中生的課堂中適當(dāng)?shù)貪B透青春期健康教育是很有必要的。

四、抓實(shí)措施及方法

根據(jù)調(diào)查情況，結(jié)合縣教育局、縣衛(wèi)計(jì)局文件精神。思林中學(xué)開(kāi)展一系列的活動(dòng)并取得成效。

一是開(kāi)展好教師二級(jí)培訓(xùn)，由到縣局參加培訓(xùn)的教師對(duì)全校教師進(jìn)行全員培訓(xùn)。二是利用班會(huì)課開(kāi)展主題班會(huì)活動(dòng)，組織學(xué)生觀看相關(guān)視頻，用生動(dòng)、直觀的事例教育學(xué)生。三是由生物教師牽頭，確立青春期健康教育專(zhuān)項(xiàng)課題，開(kāi)展青春期教育進(jìn)學(xué)校課題研究。四是舉行學(xué)生手抄報(bào)比賽，對(duì)優(yōu)秀作品進(jìn)行表彰并在學(xué)校展板中展出。五是開(kāi)展青春期健康小論文競(jìng)賽，讓學(xué)生暢談自己的感想。

通過(guò)這一系列活動(dòng)的開(kāi)展，學(xué)生收獲到了很多的青春感悟和認(rèn)識(shí)，為他們安全地度過(guò)美好而煩惱的青春期指明了方向，促進(jìn)了學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

五、活動(dòng)圖片（部分）

⒖嘉南祝

[1]浙江省青田縣船?。汉樨箻E.《淺談心理健康教育進(jìn)英語(yǔ)課堂教學(xué)體會(huì)》，2013.01.

[2]顧維紅，曹瑩文.《心理班會(huì)：中學(xué)心理教育進(jìn)課堂的新思路》，江蘇教育?心理健康10/2016.

[3]北京市華夏女子中學(xué)：苗世榮.《少女課堂與女學(xué)生健康成長(zhǎng)》.

[4]佛山市南海區(qū)九江鎮(zhèn)華光中學(xué)：劉佳武.《優(yōu)化體育課堂對(duì)“待進(jìn)生”滲透心理健康教育》，《考試》周刊2008年第31期.

第2篇：初中女學(xué)生心理健康教育范文

一、提前重視學(xué)生的生理衛(wèi)生教育

由于現(xiàn)在生活水平的提高以及各種傳媒的影響，青少年青春期性成熟比過(guò)去提前了一到兩年。這樣，以前大多出現(xiàn)在初中階段的生理變化現(xiàn)象，現(xiàn)在已經(jīng)提前到小學(xué)階段。青春期的生理發(fā)展對(duì)心理的發(fā)展起重要作用，其生理發(fā)育與心理發(fā)育并不同步。小學(xué)五六年級(jí)階段，是開(kāi)始進(jìn)行生理衛(wèi)生教育的關(guān)鍵時(shí)期。

1、課堂是向?qū)W生進(jìn)行性心理、性道德教育的基本途徑

雖然青少年腦神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和機(jī)能已基本完善，但神經(jīng)活動(dòng)對(duì)行為的調(diào)節(jié)控制作用不強(qiáng)，表現(xiàn)出易沖動(dòng)、不善自制等特點(diǎn)。他們分不清友誼與愛(ài)情的區(qū)別，容易分心，出現(xiàn)早戀現(xiàn)象。教師要利用課堂這一教育渠道，正確地引導(dǎo)和教育，讓學(xué)生正確對(duì)待兩性關(guān)系，正確看待異往，樹(shù)立正確的性心理、性道德觀念，提高思想認(rèn)識(shí)，達(dá)到進(jìn)行思想品德教育的目的。

2、在日常班級(jí)工作中融入生理衛(wèi)生教育。班主任老師既是學(xué)生的良師，也是他們的益友，平時(shí)與學(xué)生接觸最多，也最了解學(xué)生狀況。班主任應(yīng)該正視男女學(xué)生的生理差異，利用班會(huì)、座談會(huì)、個(gè)別交流等，培養(yǎng)學(xué)生自尊自愛(ài)，指導(dǎo)學(xué)生在異往中應(yīng)有的態(tài)度和方式，樹(shù)立正確的友誼觀、異性觀，使同學(xué)友愛(ài)相處、情緒穩(wěn)定，以充沛的精力投入到學(xué)習(xí)中。

3、家庭是學(xué)生學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的堅(jiān)實(shí)后盾。每個(gè)學(xué)生都是在父母的細(xì)心撫養(yǎng)下長(zhǎng)大的，家長(zhǎng)與孩子血濃于水。學(xué)生學(xué)習(xí)和生活中的喜悅、不惑都會(huì)與其父母訴說(shuō)，父母也非常關(guān)心孩子的成長(zhǎng)。但是，更多的家長(zhǎng)只專(zhuān)注于學(xué)生的學(xué)習(xí)，而忽略了孩子的生理健康。青春期正是學(xué)生在從幼稚走向成熟的過(guò)渡階段，極易受到外界環(huán)境的影響（特別是性成熟的生理變化帶來(lái)的心理沖擊）。處于懵懂時(shí)期的學(xué)生好奇心強(qiáng)，迫切想要了解自身的變化。這時(shí)候，就需要有人及時(shí)地給予正確的指導(dǎo)，讓他們認(rèn)識(shí)和理解自身的生理變化，從而正確對(duì)待，健康成長(zhǎng)。在這個(gè)過(guò)程中，家長(zhǎng)與學(xué)生關(guān)系最密切。每個(gè)家長(zhǎng)除了關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)外，更應(yīng)該密切注視正處于青春期的孩子身上的每一絲細(xì)微變化，并進(jìn)行正面、嚴(yán)肅、科學(xué)的生理衛(wèi)生早教育，促使學(xué)生在緊張有序的學(xué)習(xí)之余，合理地認(rèn)識(shí)并調(diào)整自己的心理，避免誤入歧途。

二、常抓學(xué)生的心理健康教育

1、要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境

創(chuàng)造健康教育環(huán)境，避免學(xué)生經(jīng)常性地陷入危機(jī)狀態(tài)，維持其心理的平和、積極、順暢，對(duì)于實(shí)現(xiàn)心理健康教育的基本目標(biāo)是至關(guān)重要的。比如：切實(shí)開(kāi)展素質(zhì)教育；教師和家長(zhǎng)應(yīng)采用恰當(dāng)?shù)慕逃绞揭约敖⒑椭C的師生關(guān)系、親子關(guān)系。

2、寬容與約束都重要

對(duì)孩子寬容好還是嚴(yán)格好，并沒(méi)有一致的意見(jiàn)?，F(xiàn)實(shí)中家庭教育的失敗往往是因?yàn)檫^(guò)分寬或過(guò)分嚴(yán)。家長(zhǎng)應(yīng)平等地對(duì)待孩子，在寬容孩子的同時(shí)要給孩子必要的約束。過(guò)分寬容將陷于溺愛(ài)，過(guò)分嚴(yán)格則是寡愛(ài)。家長(zhǎng)要明白這樣的道理：孩子快樂(lè)的性格不會(huì)是在訓(xùn)斥聲中養(yǎng)成的，家長(zhǎng)的適時(shí)表?yè)P(yáng)比其他物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)更能幫助孩子養(yǎng)成好品性，表?yè)P(yáng)孩子與約束孩子的不良行為不構(gòu)成矛盾，奠定孩子愉悅、幸福的人生的基礎(chǔ)是從鼓勵(lì)與表?yè)P(yáng)開(kāi)始的。

3、家校密切配合

家長(zhǎng)是兒童教育中不容忽視的重要因素，家校達(dá)成共識(shí)、協(xié)調(diào)教育方法、育要求是促進(jìn)小學(xué)生心理發(fā)展的重要保證?？梢酝ㄟ^(guò)“家長(zhǎng)園地”，向家長(zhǎng)宣傳小學(xué)生心理健康教育的重要性，讓家長(zhǎng)對(duì)小學(xué)生心理健康教育有一個(gè)初步的認(rèn)識(shí)。通過(guò)開(kāi)辦“家長(zhǎng)學(xué)?！?，邀請(qǐng)專(zhuān)家做有關(guān)小學(xué)生心理健康教育的專(zhuān)題，使家長(zhǎng)對(duì)其有更深的認(rèn)識(shí)。通過(guò)“家校聯(lián)系欄”向家長(zhǎng)介紹近期學(xué)生的心理健康教育目標(biāo)、內(nèi)容與操作方法，使他們主動(dòng)地配合學(xué)校的教育。通過(guò)“家訪”，了解小學(xué)生在家的真實(shí)表現(xiàn)，對(duì)具體情況進(jìn)行分析和總結(jié)，指導(dǎo)家長(zhǎng)掌握教育小學(xué)生的科學(xué)方法。教師與家長(zhǎng)通過(guò)面對(duì)面的有針對(duì)性的探討，可以解決許多實(shí)際問(wèn)題，鞏固和促進(jìn)小學(xué)生健康心理的發(fā)展。

4、要堅(jiān)持發(fā)展優(yōu)先、防重于治的策略

第3篇：初中女學(xué)生心理健康教育范文

中學(xué)生的心理健康問(wèn)題，不僅影響他們的品德形成、人格發(fā)展和社會(huì)適應(yīng)，而且影響他們的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績(jī)。小學(xué)生升入初中后，學(xué)習(xí)生活有了很大的變化，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)日益加重，學(xué)習(xí)中各種矛盾和競(jìng)爭(zhēng)加劇，學(xué)習(xí)的心理壓力不斷增加，這些問(wèn)題若沒(méi)有得到解決，許多中學(xué)生便會(huì)產(chǎn)生程度不同的心理健康問(wèn)題，從而成為阻礙其學(xué)習(xí)的障礙。我們認(rèn)為，初中學(xué)習(xí)成績(jī)差生增多，其中，心理健康問(wèn)題是造成學(xué)習(xí)困難與成績(jī)落后的一個(gè)重要的內(nèi)部原因。因此，調(diào)查當(dāng)前中學(xué)生存在的心理健康問(wèn)題，就可以從這方面去分析學(xué)習(xí)的障礙，進(jìn)而研究如何幫助他們消除障礙，提高學(xué)習(xí)成績(jī)。

研究目的是：1.研究當(dāng)前初中學(xué)生在心理健康方面存在的問(wèn)題，成績(jī)優(yōu)生與成績(jī)差生、男女學(xué)生、初中各年級(jí)學(xué)生之間的心理健康問(wèn)題是否存在差異；從心理健康問(wèn)題方面去分析造成學(xué)生學(xué)習(xí)困難的原因，從而探討解決的辦法與改進(jìn)措施；2.初中是基礎(chǔ)素質(zhì)教育，心理健康狀況是學(xué)生素質(zhì)水平的重要表現(xiàn)。心理健康教育應(yīng)該是素質(zhì)教育的重要方面。研究初中學(xué)生在心理健康方面的問(wèn)題，有助于引起學(xué)校、家庭、社會(huì)對(duì)心理健康教育的重視，有助于中學(xué)貫徹《教育改革發(fā)展綱要》，從“應(yīng)試教育”向“素質(zhì)教育”轉(zhuǎn)變。

二、研究方法

關(guān)于心理健康問(wèn)題的方面和范圍，至今看法并不完全一致。我們采用的是華東師范大學(xué)周步成教授主持的對(duì)日本鈴木清等人編制的《不安傾向診斷測(cè)驗(yàn)》進(jìn)行了修訂的《心理健康診斷測(cè)驗(yàn)》（MHT）。該測(cè)驗(yàn)制定出了中國(guó)常模，適用于我國(guó)中小學(xué)生。該測(cè)驗(yàn)主要診斷學(xué)生的情緒困擾和適應(yīng)不良，全量表由八個(gè)內(nèi)容量表構(gòu)成：（1）學(xué)習(xí)焦慮，（2）對(duì)人焦慮，（3）孤獨(dú)傾向，（4）自責(zé)傾向，（5）過(guò)敏傾向，（6）身體癥狀，（7）恐怖傾向，（8）沖動(dòng)傾向。該測(cè)驗(yàn)具有較高的信度和效度。

我們嚴(yán)格按照測(cè)驗(yàn)實(shí)施的要求和程序，對(duì)兩所中學(xué)初中一、二、三年級(jí)的學(xué)生在同一時(shí)間進(jìn)行團(tuán)體測(cè)驗(yàn)，時(shí)間為45分鐘。剔除廢卷，有效實(shí)測(cè)人數(shù)為955人，其中初一149人，初二389人，初三417人。我們先統(tǒng)計(jì)出每個(gè)內(nèi)容量表的原始分，然后根據(jù)常模將原始分轉(zhuǎn)換為標(biāo)準(zhǔn)分，據(jù)此確定學(xué)生在某方面是否存在心理健康問(wèn)題。

三、研究結(jié)果

研究發(fā)現(xiàn)，城市初中學(xué)生中有一項(xiàng)或一項(xiàng)以上心理健康問(wèn)題的學(xué)生311人，占32.36%。與近幾年其它類(lèi)似研究相比較，有上升的趨向。表明初中學(xué)生的心理健康問(wèn)題較為普遍存在，必須引起重視。這些情緒困擾與適應(yīng)不良的心理健康問(wèn)題，必然會(huì)妨礙學(xué)生的學(xué)習(xí)，成為學(xué)生學(xué)習(xí)困難和成績(jī)不良的內(nèi)部原因。

1、初中生的心理健康問(wèn)題與其身心發(fā)展特點(diǎn)有關(guān)，也與社會(huì)、家庭影響有關(guān)

初中生的年齡大致在十一、二歲至十四、五歲，稱(chēng)為少年期。這是一個(gè)從童年向青年的過(guò)渡期。由于身心 的迅速發(fā)展，產(chǎn)生了成人感，進(jìn)入了人生的“心理斷乳期”，即在心理上擺脫家長(zhǎng)與成人的監(jiān)控走向獨(dú)立自主 的時(shí)期，又稱(chēng)“反抗期”或“抗?fàn)幤凇?。這個(gè)時(shí)期的發(fā)展充滿(mǎn)復(fù)雜的矛盾與沖突：如獨(dú)立性與依賴(lài)性的矛盾，渴望理解與閉鎖心理的矛盾，身心迅速發(fā)展與人格發(fā)展遲緩的矛盾，活動(dòng)能量增強(qiáng)與自控力弱的矛盾等等。所以，又稱(chēng)發(fā)展的“困難期”和“危機(jī)期”。

初中生很容易出現(xiàn)情緒困擾與適應(yīng)不良方面的心理健康問(wèn)題。不少心理學(xué)家都認(rèn)為12歲至14歲是情感發(fā)展困難、最令人操心的年齡階段?！吧倌暝诎l(fā)現(xiàn)自己性征時(shí)，從各方面對(duì)它進(jìn)行研究，任何其他年齡都不像12～15歲那樣表現(xiàn)出大量的、不正常的、近乎病態(tài)的。”他們的情感具有極高的情緒興奮性、緊張性與強(qiáng)烈的沖動(dòng)性及波動(dòng)性。他們的個(gè)性處于“動(dòng)蕩”之中，極不穩(wěn)定。其中，初中二年級(jí)學(xué)生又是身心發(fā)展與心理沖突尤其加劇的年齡，是初中階段自我意識(shí)發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，倘若教育影響不當(dāng)，最容易出現(xiàn)情緒困擾與適應(yīng)不良方面的心理健康問(wèn)題。因而，初二往往是初中最難管教的年級(jí)，這個(gè)年級(jí)最容易出現(xiàn)“亂班”。

初中生的心理健康問(wèn)題與社會(huì)、家庭影響、學(xué)校教育有關(guān)。研究表明，人的心理健康與社會(huì)意識(shí)形態(tài)、社 會(huì)文化背景、社區(qū)環(huán)境、社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位等社會(huì)因素有關(guān)。家庭結(jié)構(gòu)、家庭人際關(guān)系、家長(zhǎng)素質(zhì)、家庭教育態(tài)度 與方式等是影響學(xué)生心理健康的重要因素。初中生進(jìn)入“心理斷乳期”，欲擺脫家長(zhǎng)的束縛而抗?fàn)?。而許多家長(zhǎng)卻并不理解孩子的這種心理變化。于是，家長(zhǎng)的管教與孩子的反抗之間的矛盾沖突加劇。這是許多初中生產(chǎn)生心理健康問(wèn)題的一個(gè)重要原因。值得重視的是，當(dāng)前部分學(xué)校的辦學(xué)指導(dǎo)思想存在問(wèn)題，片面追求升學(xué)率的傾向嚴(yán)重，學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重，疲勞不堪，有的教師不了解初中生心理變化特點(diǎn)，教育態(tài)度不好，教法失當(dāng)，師生關(guān)系緊張，造成學(xué)生過(guò)重心理負(fù)擔(dān)，這些也是影響學(xué)生產(chǎn)生心理健康問(wèn)題的重要原因。國(guó)外心理學(xué)家的研究表明“冷酷、刻板和專(zhuān)橫的教師的那個(gè)班出現(xiàn)的欺騙最多，而友好的、民主的課堂則欺騙較少”?！爸杂诜?jǐn)?shù)的教師常常會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生激惹、妒嫉、身心相關(guān)性疾病和疲倦”。

2、學(xué)生心理健康問(wèn)題與學(xué)習(xí)成績(jī)的關(guān)系

學(xué)生的心理健康問(wèn)題不僅影響學(xué)生人格的發(fā)展、品德的形成，而且影響其學(xué)習(xí)成績(jī)和智力開(kāi)發(fā)。但是，許多人卻不太重視后一點(diǎn)。心理研究表明，“心理健康與學(xué)習(xí)中的成功是極其密切相關(guān)的”。心理健康是有效學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，心理不健康則是有效學(xué)習(xí)的障礙。學(xué)生的各種心理健康問(wèn)題是影響學(xué)生學(xué)習(xí)質(zhì)量的主要因素。本次測(cè)驗(yàn)中，成績(jī)差生的心理健康問(wèn)題比成績(jī)優(yōu)生要多。說(shuō)明心理健康問(wèn)題是影響其成績(jī)差的一個(gè)重要因素?？梢?jiàn)，要轉(zhuǎn)化成績(jī)差生。幫助他們提高學(xué)習(xí)成績(jī)，就必須了解并解決他們的心理健康問(wèn)題。

3、初中男女生心理健康問(wèn)題的差異，與其身心發(fā)展上的不同特點(diǎn)有關(guān)

在生理發(fā)展上，初中學(xué)生進(jìn)入青春發(fā)育期。他們的身體發(fā)育處于第二次“生長(zhǎng)高峰”期。女生進(jìn)入這一生長(zhǎng)高峰期的時(shí)間大約比男生早兩年左右，約從9～11、12歲，男生約從11～14、15歲。初中生還處于性生理、心理迅速發(fā)育的時(shí)期，而初中女生的第二性征的出現(xiàn)，性生理的發(fā)育大約比男生要早1～2年。大約女孩11、12歲，男孩13、14歲。女生開(kāi)始青春期的突增階段早于男生。這種生理發(fā)育上的差異、再加上社會(huì)上男女差異的文化傳統(tǒng)習(xí)俗的影響，就使得初中女生更容易產(chǎn)生心理健康問(wèn)題。據(jù)調(diào)查，女生初潮來(lái)臨時(shí)，由于毫無(wú)思想準(zhǔn)備，常常心煩意亂，驚慌失措。如果再受到一些錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)的影響，更容易產(chǎn)生各種消極情緒。例如，認(rèn)為月經(jīng)是難為情的事，便會(huì)產(chǎn)生羞愧情緒。一項(xiàng)調(diào)查表明，約有67.1%的女生對(duì)月經(jīng)初潮有各種不同的消極情緒反應(yīng)。

四、結(jié)論

1.初中學(xué)生在情緒困擾和適應(yīng)不良方面的心理健康問(wèn)題應(yīng)該引起家庭、學(xué)校和社會(huì)的重視。必須在初中大力加強(qiáng)心理健康教育。

2.成績(jī)優(yōu)差生的心理健康問(wèn)題表現(xiàn)出差異。成績(jī)差生的心理健康問(wèn)題比較突出。心理健康狀況是影響初中生學(xué)習(xí)的重要因素。轉(zhuǎn)化成績(jī)差生，必須了解和解決他們存在的心理健康問(wèn)題。

3.初中生心理健康問(wèn)題表現(xiàn)出性別差異。女生在恐怖傾向、身體癥狀、學(xué)習(xí)焦慮方面比男生突出。

4.初中生的心理健康問(wèn)題表現(xiàn)出年級(jí)差異。初中二學(xué)生在沖動(dòng)傾向、恐怖傾向、對(duì)人焦慮、身體癥狀等方面的心理健康問(wèn)題比初一、初三學(xué)生突出。學(xué)習(xí)焦慮表現(xiàn)出隨年級(jí)上升而增加的趨勢(shì)，自責(zé)傾向則隨年級(jí)升高而下降。

主要參考文獻(xiàn)：

1.陳家麟著《學(xué)校心理衛(wèi)生學(xué)》教育科學(xué)出版社1991年。

第4篇：初中女學(xué)生心理健康教育范文

中學(xué)生心理健康狀況的調(diào)查報(bào)告[附表格]

中學(xué)生正處于身心迅速發(fā)展的時(shí)期，他們所面臨的內(nèi)外壓力普遍增多，其中不少壓力已超過(guò)了他們所能負(fù)荷的程度，常常引起紛擾的、不利的、危機(jī)重重的后果。國(guó)內(nèi)有些調(diào)查表明，不同程度的心理困擾和適應(yīng)不良的學(xué)生所占比例較高。那么，當(dāng)前**縣中學(xué)生的心理健康狀況如何呢？帶著這一問(wèn)題，我們開(kāi)展了認(rèn)真細(xì)致的調(diào)查研究，以期了解當(dāng)前**縣中學(xué)生的心理健康狀況，為**縣各中學(xué)進(jìn)一步開(kāi)展心理健康教育，全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)和心理健康水平提供對(duì)策性建議，也供教育行政部門(mén)和其他人士參考。

一、調(diào)查對(duì)象與方法 1、調(diào)查對(duì)象：采取隨機(jī)分層整群抽樣的方法，選擇**縣近郊的5所中學(xué)，其中高中一所，職高一所，初中三所，隨機(jī)選取每個(gè)學(xué)校每個(gè)年段的班級(jí)各一個(gè)，合計(jì)15個(gè)班級(jí)共699人，進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查。其中初一學(xué)生108人，初二學(xué)生121人，初三學(xué)生169人，高一學(xué)生119人，高二學(xué)生113人，高三學(xué)生69人；男生328人，女生371人。實(shí)際發(fā)放問(wèn)卷800份，收回699份，回收率為87.4；剔除35份效度量表得分高于7分的問(wèn)卷35份，實(shí)得有效問(wèn)卷664份，有效率為回收總卷數(shù)95.0。 2、調(diào)查工具：采用華東師范大學(xué)周步成等修訂的《心理健康診斷測(cè)驗(yàn)》(MHT)，該測(cè)驗(yàn)適用于綜合檢測(cè)中學(xué)生的心理健康狀況。MHT共有100個(gè)題項(xiàng)，包括8個(gè)內(nèi)容量表和一個(gè)效度量表（即測(cè)謊量表），該測(cè)驗(yàn)覆蓋面廣，篩選率高，具有較高的信度和效度。8個(gè)內(nèi)容量表分別是：學(xué)習(xí)焦慮、對(duì)人焦慮、孤獨(dú)傾向、自責(zé)傾向、過(guò)敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動(dòng)傾向。每個(gè)題項(xiàng)后有“是”和“否”兩個(gè)答案，要求被試根據(jù)自己的真實(shí)情況進(jìn)行選擇。8個(gè)內(nèi)容量表得分累積起來(lái)，就是總得分。分量表從整體上表示焦慮程度強(qiáng)不強(qiáng)、焦慮范圍廣不廣；而總得分則表示個(gè)人焦慮的一般傾向。該測(cè)驗(yàn)以整個(gè)量表在65分以上，各內(nèi)容量表上超過(guò)8分作為指標(biāo)來(lái)考察其心理健康狀況。如果一個(gè)學(xué)生的總分超過(guò)了65分，說(shuō)明該生的總焦慮水平較高，范圍較廣，有情緒困擾和行為問(wèn)題。8個(gè)內(nèi)容量表中，任何一項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)分達(dá)到8分以上時(shí)，表明該生在此方面的心理健康問(wèn)題已到需有針對(duì)性地輔導(dǎo)程度。 3、調(diào)查方法：本調(diào)查以班級(jí)為單位、由班主任配合給予統(tǒng)一指導(dǎo)語(yǔ)，利用學(xué)生自習(xí)時(shí)間集體施測(cè)。所有數(shù)據(jù)資料均通過(guò)SPSS12.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行處理。 二、調(diào)查的初步結(jié)果 1、**縣中學(xué)生心理健康基本情況 調(diào)查結(jié)果表明，目前**縣中學(xué)生心理健康的總體狀況一般，具有正常的焦慮水平。從表一可以看出，被調(diào)查的664名中學(xué)生其總焦慮傾向標(biāo)準(zhǔn)平均分為38.40，處于中等焦慮水平（總焦慮傾向標(biāo)準(zhǔn)分即8種焦慮傾向標(biāo)準(zhǔn)分之和在35分以下，屬于低焦慮水平；總焦慮傾向標(biāo)準(zhǔn)分在65分以上，屬于高焦慮水平；35分到65分之間的，屬于中等焦慮水平），另外，在各個(gè)內(nèi)容量表的得分上，學(xué)習(xí)焦慮得分最高（M=8.02），處在異常焦慮水平（焦慮傾向標(biāo)準(zhǔn)分在8分以下，屬于焦慮正常，超過(guò)8分，屬于異常焦慮）。從表1也可得知，單項(xiàng)高分（8分以上）所占比例由高到低排列循序?yàn)椋簩W(xué)習(xí)焦慮（57.8，384人）、身體癥狀（22.3，148人）、過(guò)敏傾向（19.4，130）、自責(zé)傾向（17.5，116人）、對(duì)人焦慮（9.5，61人）、恐怖傾向（6.5，43人）、沖動(dòng)傾向（4.4，29人）、孤獨(dú)傾向（2.3，15人）。 表1664名學(xué)生在各個(gè)內(nèi)容量表和總量表上的得分 學(xué)習(xí)對(duì)人孤獨(dú)自責(zé)過(guò)敏身體恐怖沖動(dòng)總焦慮 焦慮焦慮傾向傾向傾向癥狀傾向傾向傾向 平均分8.024.662.765.395.625.343.343.2338.40 標(biāo)準(zhǔn)差2.852.112.062.172.152.812.542.2312.36 檢出率57.89.22.317.519.422.36.54.41.66 在被調(diào)查的664名學(xué)生中，41.41的學(xué)生（275人）分?jǐn)?shù)在35分以下，說(shuō)明這部分學(xué)生心理健康狀況是好的；分?jǐn)?shù)在35分-65分之間的學(xué)生有378人，占所有被測(cè)學(xué)生的56.93，這部分學(xué)生處于中等焦慮水平，需要教師在日常的教學(xué)中對(duì)其進(jìn)行心理健康的一般指導(dǎo)和教育；分?jǐn)?shù)在65分以上的學(xué)生11人，占被測(cè)學(xué)生數(shù)的1.66，處于高焦慮水平，屬于心理不健康的人群，對(duì)于這些總焦慮傾向較強(qiáng)、出現(xiàn)心理健康問(wèn)題的學(xué)生需要制訂特別的個(gè)別輔導(dǎo)計(jì)劃，要重點(diǎn)輔導(dǎo)。 2、不同性別的學(xué)生心理健康狀況的比較 統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，**縣中學(xué)生的心理健康狀況存在極其顯著的性別差異。從表2可以看出,除了孤獨(dú)傾向和沖動(dòng)傾向外,其余六個(gè)分量表以及總量表的得分上都是女生高于男生,而且都達(dá)到了極其顯著的差異,這個(gè)說(shuō)明女生的總體焦慮程度要高于男 中學(xué)生心理健康狀況的調(diào)查報(bào)告[附表格]第2頁(yè)

生。 表2不同性別學(xué)生在各個(gè)內(nèi)容量表以及全量表上的得分差異比較 男生（n=309）女生（n=355）T值P值 MSDMSD 學(xué)習(xí)焦慮7.422.998.552.61-5.1670.000 對(duì)人焦慮4.292.194.971.99-4.1890.000 孤獨(dú)傾向2.782.142.741.990.2810.779 自責(zé)傾向4.992.115.732.17-4.4320.000 過(guò)敏傾向5.342.195.872.09-3.1750.002 身體癥狀4.953.045.682.55-3.3800.001 恐怖傾向2.802.463.812.53-5.2260.000 沖動(dòng)傾向3.082.323.372.14-1.6680.096 總量表35.6813.0740.7611.19-5.3870.000 說(shuō)明：在這里n表示被調(diào)查的個(gè)體數(shù)目；M表示平均數(shù)；SD表示標(biāo)準(zhǔn)差；T值是兩個(gè)數(shù)字相比的一個(gè)比值；P值表示顯著性，如果P值小于0.05，那么說(shuō)明相比的兩個(gè)數(shù)字存在差異，下同。 3、不同年齡段學(xué)生心理健康狀況的比較 對(duì)不同年齡段的學(xué)生進(jìn)行獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)后發(fā)現(xiàn)，初中生和高中生在學(xué)習(xí)焦慮、對(duì)人焦慮、自責(zé)傾向、恐怖傾向以及全量表的得分上均存在顯著差異，經(jīng)過(guò)比較得知，初中生在這四個(gè)分量表和全量表上的得分均高于高中生。由此可見(jiàn)，高中生的整體心理健康狀況要好于初中生。具體比較可見(jiàn)表3 表3不同年齡段學(xué)生在各個(gè)內(nèi)容量表以及全量表上的得分差異比較 初中生（n=378）高中生（n=284）T值P值 MSDMSD 學(xué)習(xí)焦慮8.432.777.492.874.2650.000 對(duì)人焦慮4.972.144.251.204.3850.000 孤獨(dú)傾向2.832.112.661.991.0680.286 自責(zé)傾向5.682.115.002.204.0580.000 過(guò)敏傾向5.702.075.522.561.0160.310 身體癥狀5.522.885.112.701.8500.065 恐怖傾向3.512.563.122.511.9680.049 沖動(dòng)傾向3.352.293.082.141.5270.127 總量表39.9812.1436.3012.353.8280.000 同時(shí)，對(duì)初一、初二、初三、高一、高二、高三的學(xué)生進(jìn)行方差分析后發(fā)現(xiàn)，各個(gè)年級(jí)的學(xué)生在學(xué)習(xí)焦慮、對(duì)人焦慮、自責(zé)傾向、身體癥狀以及全量表上存在差異。經(jīng)事后檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，在學(xué)習(xí)焦慮方面，初三學(xué)生要顯著高于高一、高二、高三以及初一的學(xué)生；在對(duì)人焦慮方面高一、高二的學(xué)生要顯著高于初三的學(xué)生；在自責(zé)傾向方面，初一學(xué)生要顯著高于高一、高三的學(xué)生；在身體癥狀方面，初三學(xué)生要高于各個(gè)年級(jí)的學(xué)生，但是不存在顯著差異；在總量表上，初三的學(xué)生要高于高一、高二的學(xué)生，初一學(xué)生要高于高一學(xué)生。由此我們也不難發(fā)現(xiàn)初三時(shí)期是學(xué)生心理問(wèn)題發(fā)生的多發(fā)期。 4、不同學(xué)校學(xué)生心理健康狀況的比較 表4不同學(xué)校學(xué)生在各個(gè)內(nèi)容量表以及全量表上的得分差異比較 梅中（n=119）二中（n=138）云職（n=136）三中（n=121）云中（n=150） MSDMSDMSDMSDMSD 學(xué)習(xí)焦慮8.382.568.412.837.712.878.502.917.292.86 對(duì)人焦慮4.562.035.002.064.332.055.322.304.171.96 孤獨(dú)傾向3.061.932.432.082.631.903.072.272.692.08 自責(zé)傾向5.802.205.452.065.462.255.832.064.572.07 過(guò)敏傾向5.772.035.622.035.602.205.712.175.452.32 身體癥狀5.532.525.473.165.132.605.562.905.092.79 恐怖傾向4.112.643.102.463.152.543.382.513.092.50 沖動(dòng)傾向3.532.173.092.203.002.273.452.473.152.02 總量表40.7411.6638.5711.5637.1812.6140.8313.1535.5112.10 對(duì)數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)后發(fā)現(xiàn)，不同學(xué)校的學(xué)生各個(gè)量表以及總量表的得分可見(jiàn)表4。 對(duì)五個(gè)不同學(xué)校的學(xué)生在各個(gè)量表以及總量表的得分進(jìn)行方差分析可知，五個(gè)學(xué)校在學(xué)習(xí)焦慮（F=4.98,P＜0.01＝、對(duì)人焦慮（F=6.98，P＜0.001＝、自責(zé)傾向（F=7.94，P＜0.001＝、恐怖傾向（F=3.65，P＜0.01＝以及總量表（F=4.72，P＜0.01＝上存在差異。經(jīng)過(guò)事后比較發(fā)現(xiàn)：在學(xué)習(xí)焦慮上,云中的學(xué)生要好于梅中、二中、三中的學(xué)生，而其他幾個(gè)學(xué)校之間則不存在差異；在對(duì)人焦慮方面，云中的學(xué)生要好于二中、三中的學(xué)生，而職高的學(xué)生也要好于三中的學(xué)生；在自責(zé)傾向方面，云中的學(xué)生要好于梅中、二中、三中和職高的學(xué)生，而其他幾個(gè)學(xué)校之間則不存在差異；在恐怖傾向方面，云中的學(xué)生要好于梅中的學(xué)生；而在總量表上，也是云中的學(xué)生要好于梅中和三中的學(xué)生，而其他學(xué)校之間則不存在差異。 5、不同民族學(xué)生心理健康狀況的比較 本次調(diào)查共收集到53位畬族學(xué)生的問(wèn)卷（占了所有被調(diào)查學(xué)生的8），并對(duì)畬族學(xué)生和漢族學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行了比較，具體可見(jiàn)表5。 表3不同民族學(xué)生在各個(gè)內(nèi)容量表以及全量表上的得分差異比較 漢族（n=611）畬族（n=53）T值P值 MSDMSD 學(xué)習(xí)焦慮8.002.648.252.64-0.5900.556 對(duì)人焦慮4.662.124.682.03-0.0780.938 孤獨(dú)傾向2.782.092.551.670.7800.436 自責(zé)傾向5.682.115.002.204.0580.000 過(guò)敏傾向5.602.155.922.13-1.0670.286 身體癥狀5.352.825.302.770.1120.911 恐怖傾向3.402.572.622.072.1430.032 沖動(dòng)傾向3.222.183.422.71-0.6240.533 總量表38.4212.4738.1711.040.1410.888 從上表可以得知，漢族學(xué)生和畬族學(xué)生只是在恐怖傾向方面存在差距，漢族學(xué)生在該方面的得分要高于畬族的學(xué)生。這說(shuō)明漢族學(xué)生對(duì)某些日常事物的恐懼感要強(qiáng)于畬族學(xué)生。出現(xiàn)這種情況的原因有可能是因?yàn)楫屪鍖W(xué)生的樣本不足所引起的無(wú)差異的假象，這個(gè)有待今后的研究進(jìn)一步證實(shí)。 三、調(diào)查結(jié)果分析 1、**縣中學(xué)生總體心理健康狀況的分析 調(diào)查顯示，目前**縣中學(xué)生心理健康總體狀況一般，在被調(diào)查的學(xué)生中只有41.41處于低焦慮水平，而有56.93處于中等焦慮水平，而有1.66處于異常焦慮狀態(tài)，由此可見(jiàn)**縣中學(xué)生當(dāng)前的心理健康狀況不容樂(lè)觀。對(duì)于存在中等焦慮傾向的學(xué)生，即存在一定的心理問(wèn)題，十分需要通過(guò)學(xué)校的心理輔導(dǎo)和心理健康教育加以幫助，若焦慮異常得不到及時(shí)解決，就可能會(huì)產(chǎn)生心理障礙和心理疾病。此外，對(duì)于處于異常焦慮傾向的學(xué)生，這部分學(xué)生是處于心理不健康的群體，總體焦慮傾向較強(qiáng)、焦慮范圍較廣，存在心理疾病，需要立即進(jìn)行心理治療，這部分學(xué)生不容忽視。 2、男女學(xué)生心理健康狀況差異分析 研究結(jié)果顯示男女生心理健康總體水平存在顯著差異，女生總體不如男生，這個(gè)與國(guó)內(nèi)外同類(lèi)研究的結(jié)果相似。女生在學(xué)習(xí)焦慮、對(duì)人焦慮、自責(zé)傾向、過(guò)敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向以及總量表上的得分都顯著高于男生。 造成兩性差異的原因首先是社會(huì)因素方面，如自我概念，對(duì)自己的期望，失敗的歸因方式等方面不同。國(guó)外有學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，男女生對(duì)成敗歸因有不同的模式：女性比男性更多的將自己的成敗歸因于運(yùn)氣，而把失敗歸因于自己的運(yùn)氣；而男性則更多的將成功歸因于自己的能力，將失敗歸因于任務(wù)艱難。這種歸因?qū)е铝四信孕判牡牟町?，而這種差異顯然對(duì)學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)和專(zhuān)業(yè)有決定的影響。而且在傳統(tǒng)的“男主外、女主內(nèi)”的社會(huì)價(jià)值觀的影響下，女生往往使自己扮演一個(gè)弱者的形象，學(xué)習(xí)成績(jī)不好認(rèn)為是性別差異造成的，認(rèn)為男生天生比女生聰明，而沒(méi)有從其他方面找原因。特別是傳統(tǒng)的“男尊女卑”思想以及對(duì)婦女的歧視都嚴(yán)重地挫傷了青年女性的自信心和進(jìn)取心，制約著女生各方面的發(fā)展。 其次是生理因素，由于女生性意識(shí)的萌生比男生約早一年的時(shí)間，因此性不安心理在女生身上表現(xiàn)得更早，更明顯，他們變得易害羞、難為情，而且青春期的發(fā)育早于男生，青春期的女生對(duì)勝利的變化和月經(jīng)的來(lái)臨有一種神秘感和恐懼感，所以常處于焦慮不安中，有時(shí)莫名其妙的緊張，特別是在與人交往時(shí)尤為突出，于是產(chǎn)生了對(duì)人焦慮。 男生在孤獨(dú)傾向和沖動(dòng)傾向上的得分要高于女生，但是沒(méi)有達(dá)到顯著差異的水平。這個(gè)可能與男生的性格有關(guān)，人們?cè)诮逃^(guò)程中賦予男生的形象是生來(lái)就剛強(qiáng)，為此在感情上不輕易外露自己，長(zhǎng)此以往心中苦悶無(wú)處訴說(shuō)，產(chǎn)生孤獨(dú)感，而女生較男生更喜歡找人傾訴，心中的不快易化解。在沖動(dòng)傾向方面，可能與男生更多地表現(xiàn)出攻擊、多動(dòng)和違紀(jì)等外向行為有關(guān)。 綜上所述，加強(qiáng)女生的心理健康知識(shí)的傳授和心理輔導(dǎo)在當(dāng)前顯得尤為重要。 3、不同年級(jí)學(xué)生心理健康狀況差異分析 研究結(jié)果顯示,初三年級(jí)在各個(gè)年級(jí)中問(wèn)題最多，是心理問(wèn)題的多發(fā)期。這主要因?yàn)?，初中三年?jí)的學(xué)生正值青春的高峰期，在生理上，他們已基本上發(fā)育成熟，在心理上，初中三年級(jí)學(xué)生的智力發(fā)展已經(jīng)達(dá)到很高的水平，尤其是抽象邏輯思維能力的發(fā)展使得他們對(duì)事物有了自己的看法，推理能力的發(fā)展使他們的某些觀點(diǎn)或看法很深刻。基于以上兩方面的發(fā)展原因，初三學(xué)生的自我概念也在逐漸形成并有著極強(qiáng)的自我意識(shí)，他們非常注重自我形象的良好設(shè)計(jì)，但由于對(duì)自我形象過(guò)度敏感，他們過(guò)于著重別人對(duì)自己的外在評(píng)價(jià)和成敗得失的評(píng)價(jià)，以至于產(chǎn)生不良的自我形象，如自卑、自責(zé)等。 同時(shí),初三學(xué)生面臨中考,其所承受的心理壓力,遭遇的學(xué)習(xí)上的挫折感及生活上的心理危機(jī),使得個(gè)體的心理狀態(tài)具有高度的不穩(wěn)定性和不平衡性,這將直接影響學(xué)生成就動(dòng)機(jī)模式的確立,并由此影響其學(xué)業(yè)成績(jī)和心理健康狀況,從而進(jìn)一步影響個(gè)體人格的塑造和生涯的發(fā)展。 4、不同學(xué)校學(xué)生的心理健康狀況差異分析 由調(diào)查結(jié)果可知，總體上，云中的學(xué)生心理健康狀況相對(duì)于其他幾個(gè)學(xué)校較好。這個(gè)可能是因?yàn)?*中學(xué)和其他幾個(gè)學(xué)校相比更加重視學(xué)生的心理健康，重視學(xué)生的心理輔導(dǎo)。 5、不同民族學(xué)生心理健康狀況差異的分析 由研究可知，此次被調(diào)查的漢族和畬族學(xué)生只是在恐怖傾向上存在差異，漢族學(xué)生要高于畬族學(xué)生。這個(gè)可能是由于當(dāng)前的家長(zhǎng)給予子女的教育多是保護(hù)型的，使他們?nèi)狈π愿裆系母鞣N鍛煉，依賴(lài)性和獨(dú)立性都比較差，所以成長(zhǎng)過(guò)程中一旦失去成人的幫助就感到不安和沒(méi)有著落。恐怖傾向的產(chǎn)生大多與家庭的過(guò)分保護(hù)有直接關(guān)系。 在調(diào)查中我們還發(fā)現(xiàn)，影響中學(xué)生心理健康的原因是多方面因素的，既涉及到學(xué)校和家庭，也包括社會(huì)環(huán)境。就學(xué)校因素來(lái)說(shuō)，應(yīng)試教育仍占主導(dǎo)地位，升學(xué)率仍然是衡量學(xué)校和教師好壞的標(biāo)準(zhǔn)，只顧考試課程而隨意增加超越教學(xué)大綱要求的內(nèi)容，取消或削弱非考試科目的現(xiàn)象大量存在，加上少數(shù)教師自身人格偏異及不健康的教學(xué)行為，都對(duì)青少年的心理健康產(chǎn)生了消極影響；就家庭因素來(lái)說(shuō)，一些家長(zhǎng)對(duì)子女的期望值普遍過(guò)高。他們或者把孩子當(dāng)作實(shí)現(xiàn)自己愿望的工具,主觀地給孩子確立一個(gè)理想的目標(biāo)；或者把孩子奉為“上帝”，使孩子擁有無(wú)限的權(quán)利。孩子往往不能自己把握自己,而且心理承受能力極差；就社會(huì)來(lái)說(shuō),功利主義的主導(dǎo)性?xún)A向和大眾傳媒的消極因素,使青少年處于一種無(wú)所適從和復(fù)雜多變的社會(huì)中,他們要面臨升學(xué)、就業(yè)、交友、休閑等各種生活壓力，特別是性生理的早熟和非正常發(fā)展的性心理之間的矛盾,導(dǎo)致產(chǎn)生心理不適應(yīng),情緒不穩(wěn)定,人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。需要指出的是,中學(xué)生在沖動(dòng)、自責(zé)、過(guò)敏、恐怖等方面的突出問(wèn)題,其原因主要還是來(lái)自對(duì)學(xué)習(xí)、對(duì)考試的一種焦慮反應(yīng),中學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)和困擾,仍然是當(dāng)前亟待解決的問(wèn)題。 四、促進(jìn)青少年心理健康的幾點(diǎn)建議 中學(xué)生的心理健康問(wèn)題不僅關(guān)系到中學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)、工作和身心的健康成長(zhǎng)，也關(guān)系到整個(gè)民族素質(zhì)的提高和社會(huì)的發(fā)展，因此我們更加應(yīng)該重視青少年的健康成長(zhǎng)。根據(jù)我們調(diào)查分析發(fā)現(xiàn)，改善和提高中學(xué)生的心理健康狀況，需要社會(huì)的共同努力，才能收到實(shí)效，為此提出以下建議以供參考。 （一）改善家庭教育 1、家長(zhǎng)要注意兒童早期人格的培養(yǎng) 許多研究表明，青少年在青春期出現(xiàn)的各種心理障礙，大多是兒童早期教育和社會(huì)交往帶來(lái)的精神發(fā)育缺乏，如幼年的心理剝奪、童年的經(jīng)歷有時(shí)甚至?xí)绊懙揭粋€(gè)人一生的生活態(tài)度和心理體驗(yàn)。如果在人生早期（一般指0-6歲）得到適應(yīng)最佳教育將會(huì)使人的能力得到充分發(fā)展。因此，家長(zhǎng)要加強(qiáng)兒童早期的獨(dú)立性和自制力的訓(xùn)練，要抓住這一時(shí)期，向子女施以早期智力開(kāi)發(fā)或優(yōu)良品德的早期熏陶。家長(zhǎng)還應(yīng)經(jīng)常調(diào)整自己對(duì)子女的期望，期望值過(guò)高或過(guò)低都不好，家長(zhǎng)只有設(shè)法使自己的主觀愿望與孩子的客觀實(shí)際相一致，同時(shí)在實(shí)現(xiàn)期望過(guò)程中應(yīng)該根據(jù)情況的變化，及時(shí)對(duì)原有期望進(jìn)行調(diào)整，才能減輕孩子的壓力。應(yīng)提倡民主的家庭教育，這樣才能較好地運(yùn)用符合子女身心發(fā)展實(shí)際的科學(xué)方法，家庭教育才能收到實(shí)效。 2、讓子女在實(shí)踐中得到鍛煉 我國(guó)自古以來(lái)，提倡在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下，有目的、有計(jì)劃的讓子女參加各種實(shí)踐活動(dòng)的育人方法?？鬃诱f(shuō)：“君子恥其言而過(guò)其行?！闭f(shuō)明品德高尚的人都重視在實(shí)踐活動(dòng)中培育良好的品德習(xí)慣。而且，在實(shí)踐活動(dòng)中應(yīng)該持之以恒，使子女的意志和性格從中得到鍛煉，并幫助子女從實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。 3、家長(zhǎng)要重視家庭環(huán)境的優(yōu)化 家庭環(huán)境的優(yōu)化不僅應(yīng)體現(xiàn)在為子女創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)、生活和文化氣氛；還應(yīng)體現(xiàn)在家長(zhǎng)自身形象的完善上，使子女在家長(zhǎng)樂(lè)觀向上的情緒和刻苦學(xué)習(xí)、努力工作的實(shí)踐中受到有利于身心健康成長(zhǎng)的積極影響。對(duì)于子女的良好思想和行為表現(xiàn)，家長(zhǎng)及時(shí)給予肯定才能收到激勵(lì)、強(qiáng)化的效果。清代著名教育家顏元說(shuō)過(guò)：“數(shù)子十過(guò)，不如獎(jiǎng)子一長(zhǎng)?！敝赋霰?yè)P(yáng)的效果優(yōu)于批評(píng)，因此在教育中，要減少斥責(zé)和限制，多給以“表?yè)P(yáng)”和“承認(rèn)”的機(jī)會(huì)，以提高其主動(dòng)性和積極性，使其產(chǎn)生較高的自我效能感，能正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己。為了幫助子女明辨是非，克服、糾正和根除不良的思想行為和品德，可以適當(dāng)采取不損害孩子身心為比標(biāo)準(zhǔn)的懲罰。原蘇聯(lián)教育家馬卡連柯說(shuō)過(guò)：“教育子女，這是一件很難的事情。用簡(jiǎn)單的手腕來(lái)應(yīng)付，是無(wú)濟(jì)于事的?！睘榇?，家長(zhǎng)應(yīng)了解有關(guān)教育以及兒童心理方面的基礎(chǔ)知識(shí)，切實(shí)擔(dān)負(fù)起教育子女的重任。 （二）改善學(xué)校教育工作 1、轉(zhuǎn)變教育觀念 傳統(tǒng)的教育忽視學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)，機(jī)械地按照預(yù)設(shè)的一套模式向?qū)W生強(qiáng)行灌輸，使學(xué)生處于一種消極被動(dòng)的“被教育者的地位上?！边@個(gè)不僅使學(xué)生失去了學(xué)習(xí)的內(nèi)在動(dòng)力，而且抹殺了他們的聰明才智和創(chuàng)造精神。應(yīng)將中學(xué)生由升學(xué)為中心的應(yīng)試教育轉(zhuǎn)向以提高素質(zhì)為核心的教育軌道上來(lái)，它有助于中小學(xué)教育走出狂熱追逐高分、升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)愈演愈烈的誤區(qū)，克服片面追求升學(xué)率的痼疾，把開(kāi)發(fā)人的潛能、提高學(xué)生的素質(zhì)作為根本目的和最終任務(wù)，才能在教育內(nèi)部從根本上預(yù)防和減少青少年心理障礙的發(fā)生。 2、積極開(kāi)展心理健康教育 學(xué)校教育要糾正和克服用政治思想、道德品質(zhì)教育代替心理教育的片面傾向，要將心理健康教育引入到學(xué)校正常的教學(xué)中去。開(kāi)展形式多樣的心理健康教育，從他助到自助，從而達(dá)到提高學(xué)生心理素質(zhì)的目的，可以采取宣傳普及心理學(xué)常識(shí)（通過(guò)上心理輔導(dǎo)活動(dòng)課和講座的形式等）、開(kāi)展一對(duì)一的心理咨詢(xún)以及推廣集體輔導(dǎo)、朋輩輔導(dǎo)的形式，從根本上增強(qiáng)學(xué)生心理上的自我調(diào)節(jié)能力，使他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活中獲得健康向上的心境。同時(shí)還可以對(duì)學(xué)生定期進(jìn)行心理健康普查工作，建立心理檔案，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，進(jìn)行矯治。 3、加強(qiáng)青春期的性心理健康教育 對(duì)中學(xué)生進(jìn)行性教育一定要講究實(shí)效、慎重、科學(xué)，并注意把握時(shí)機(jī)。根據(jù)上海等地對(duì)中學(xué)生進(jìn)行性教育的經(jīng)驗(yàn)，初二年級(jí)是性教育的關(guān)鍵期，從這是開(kāi)始系統(tǒng)地對(duì)他們進(jìn)行有關(guān)方面的教育，并將這種教育有計(jì)劃的延伸到高中階段，是十分重要的。 4、著力提高教師素質(zhì)，尤其是心理素質(zhì) 學(xué)校應(yīng)定期組織教師進(jìn)行教育理論和心理學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)，通過(guò)講座、討論、宣傳材料等方式，注重提高教師的心理健康水平還可聘請(qǐng)有關(guān)專(zhuān)家和教育先進(jìn)工作者介紹符號(hào)青少年身心發(fā)展規(guī)律的教育經(jīng)驗(yàn)，提高教師的育人水平，以便為學(xué)生的發(fā)展提供良好的軟環(huán)境。 5、重視家校溝通的途徑 建立家庭和學(xué)校開(kāi)展學(xué)生心理健康教育溝通的渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境，是提高學(xué)生心理健康水平，增加心理健康教育效果的重要方式和途徑。學(xué)生心理問(wèn)題的產(chǎn)生和發(fā)展，家庭環(huán)境、家庭教育是不可忽視的因素，所以學(xué)校教育與家庭教育的積極相互配合，將會(huì)使心理健康教育工作事半功倍。因此，學(xué)校要引導(dǎo)和幫助家長(zhǎng)樹(shù)立正確的教育觀，改善家庭環(huán)境，以良好的行為、正確的方式、和諧的氣氛去影響和教育子女，這樣有利于學(xué)生心理問(wèn)題的解決和心理素質(zhì)的提高。 6、重視創(chuàng)建良好的校園文化 開(kāi)展豐富多彩的校園文化活動(dòng)，可以為學(xué)生健康發(fā)展提供機(jī)會(huì)和條件。課余時(shí)間參加業(yè)余活動(dòng)，有利于中學(xué)生多種才能的發(fā)揮，豐富精神世界，促進(jìn)身心的全面發(fā)展，使生活更有樂(lè)趣，情操得到陶冶，能力得到鍛煉，多種需要得到豐富，心理緊張得到緩解。其結(jié)果是進(jìn)一步提高中學(xué)生腦力、體力的效率，改善適應(yīng)能力，促進(jìn)心理健康。 （三）積極引導(dǎo)青少年培養(yǎng)良好的人格品質(zhì) 對(duì)于學(xué)生來(lái)講，保持心理健康的一個(gè)重要途徑是鍛煉培養(yǎng)自己良好的人格品質(zhì)。青少年首先應(yīng)樹(shù)立正確的人生觀和世界觀，才能對(duì)社會(huì)、對(duì)人生持有正確的認(rèn)識(shí)，提高對(duì)心理沖突和挫折的耐受能力。其次是正確認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度。心理學(xué)研究表明，凡是對(duì)自己的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)與本人實(shí)際情況越接近，表現(xiàn)自我防御行為就少，社會(huì)適應(yīng)能力就越強(qiáng)，特別是女同學(xué)要擺脫“男尊女卑”的思想束縛，充分認(rèn)識(shí)自己，發(fā)揮自己的潛能。第三就是要學(xué)會(huì)自覺(jué)地調(diào)控情緒，保持積極的、健康的情緒，學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo)不良情緒，使消極的情緒對(duì)身心的傷害減低到最小的程度。第四是培養(yǎng)健康的生活方式，自覺(jué)的養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，勞逸結(jié)合，科學(xué)用腦，這個(gè)對(duì)處于緊張學(xué)習(xí)階段的高三、初三年級(jí)學(xué)生尤為重要。 總之，影響中學(xué)生心理健康的因素是錯(cuò)綜復(fù)雜的，學(xué)校、家庭、社會(huì)和學(xué)生本人應(yīng)密切配合，綜合治理，才能收到較好的效果。

第5篇：初中女學(xué)生心理健康教育范文

[關(guān)鍵詞] 體育教學(xué)　心理障礙　成因　調(diào)控 

        在體育教學(xué)中，心理過(guò)程始終伴隨著整個(gè)教學(xué)過(guò)程，學(xué)生的心理矛盾隨客觀情況變化而變化，雖然表現(xiàn)形式不一，但仍有規(guī)律可循，教師必須在教學(xué)過(guò)程中調(diào)節(jié)好學(xué)生的心理狀態(tài)，消除其心理上的障礙，這對(duì)提高教學(xué)質(zhì)量和效果有著極其重要的意義。因此我們不僅要了解學(xué)生在體育過(guò)程中的心理衛(wèi)生問(wèn)題，還應(yīng)掌握學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中心理障礙的成因，以便遵循體育心理健康規(guī)律，采取有效的教學(xué)方法和措施來(lái)提高心理品質(zhì)，排除心理障礙的影響和干擾。 

        一、研究對(duì)象與方法 

        1.研究時(shí)象。

        以濱州市濱城區(qū)第二中學(xué)2008級(jí)學(xué)生6個(gè)班，共320名男、女學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查。 

        2.研究方法。

        （1）采用調(diào)查分析法、資料文獻(xiàn)法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法。 

        （2）問(wèn)卷調(diào)查情況。將學(xué)生分班集中起來(lái)，先講解填表內(nèi)容和注意事項(xiàng)，讓學(xué)生認(rèn)真、如實(shí)地填寫(xiě)后當(dāng)場(chǎng)交表。為消除顧慮，一律不填姓名。發(fā)放問(wèn)卷320份，全部回收且均有效。 

        二、研究結(jié)果的分析 

        高中生心理健康問(wèn)題是一個(gè)極為復(fù)雜的動(dòng)態(tài)過(guò)程。影響高中生心理健康的因素也是復(fù)雜多樣的，既有自身的心理因素的影響，也有外界環(huán)境因素的影響。因此，全面分析影響高中生心理健康的因素根源之所在，加強(qiáng)心理健康教育是體育工作者一項(xiàng)新的教育任務(wù)。針對(duì)學(xué)生對(duì)體育課態(tài)度體驗(yàn)分析，筆者認(rèn)為，在體育教學(xué)中引發(fā)學(xué)生心理障礙的主要問(wèn)題有以下幾個(gè)方面: 

        （1）輕視體育課。調(diào)查結(jié)果表明，學(xué)習(xí)體育課的主要?jiǎng)訖C(jī)是為了完成考試，認(rèn)為體育課不是主課，只要及格就行，而應(yīng)當(dāng)認(rèn)真學(xué)好其他文化課的不良心態(tài)，占被調(diào)查人數(shù)的54.4%。擔(dān)心參加體育鍛煉會(huì)耽誤學(xué)習(xí)時(shí)間，影響學(xué)習(xí)效果，從而輕視體育課。學(xué)生進(jìn)人高中學(xué)校后，主要是為了考大學(xué)，由于這種思想和心態(tài)的根深蒂固，因此大都應(yīng)付體育課考試，出現(xiàn)故意請(qǐng)假，無(wú)故缺席，情緒不高，不愿主動(dòng)去練，練習(xí)效果不好等輕視體育課的不良心理狀態(tài)。 

        （2）厭學(xué)體育課。認(rèn)為教學(xué)內(nèi)容陳舊、枯燥、乏味，缺乏新鮮感，不喜歡上體育課，并把上體育課作為一種心理負(fù)擔(dān)，占被調(diào)查人數(shù)的59.8%。首先，高中體育課的內(nèi)容與初中、小學(xué)的內(nèi)容基本相似。教學(xué)中教師統(tǒng)得過(guò)死的軍訓(xùn)式教學(xué)，枯燥的講解、示范、練習(xí)，單調(diào)的教材教法，因而導(dǎo)致一部分學(xué)生不愿去上體育課。其次，部分學(xué)生體形較胖或較瘦，性格內(nèi)向，體育基礎(chǔ)、身體素質(zhì)又差因而產(chǎn)生自卑心理。他們?cè)隗w育課上過(guò)分擔(dān)憂(yōu)具有一定難度技術(shù)和競(jìng)賽性的練習(xí)，害怕練習(xí)不好受到老師的批評(píng)和同學(xué)的鄙視，因而厭學(xué)體育課。 

        （3）恐懼、厭倦耐力跑。耐力跑教學(xué)中，產(chǎn)生恐懼、焦慮心理，占被調(diào)查人數(shù)的85.2%。其一是由于耐力跑多數(shù)是在跑道上進(jìn)行練習(xí)，這樣一圈接一圈周而復(fù)始地在跑道上進(jìn)行單調(diào)動(dòng)作的頻繁練習(xí)，極易使學(xué)生產(chǎn)生枯燥乏味的感覺(jué)，從而在心理上對(duì)耐力跑練習(xí)產(chǎn)生恐懼與厭煩情緒，由此而使運(yùn)動(dòng)興趣下降。其二是隨著社會(huì)物質(zhì)生活水平的提高及獨(dú)生子女占絕大多數(shù)，普遍嬌生慣養(yǎng)，心理脆弱，學(xué)生吃苦耐勞精神日趨減弱，對(duì)耐力跑這樣一種枯燥的訓(xùn)練內(nèi)容必然產(chǎn)生一種回避心理。 

        （4）人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。在調(diào)查中有38.5%的學(xué)生人際關(guān)系不協(xié)調(diào)，不能在和諧、平等、友愛(ài)的運(yùn)動(dòng)環(huán)境中感受到集體的溫暖和情感的愉悅?，F(xiàn)在獨(dú)生子女占絕大多數(shù)，普遍嬌生慣養(yǎng)，心理脆弱。心理癥狀主要是交際范圍比較窄，缺少和別人交往的能力，經(jīng)常出現(xiàn)退縮、害怕他人、不能容忍挫折、固執(zhí)己見(jiàn)等。有的學(xué)生在學(xué)習(xí)動(dòng)作技能的過(guò)程中不能正確理解老師和同學(xué)對(duì)自己的評(píng)價(jià)，自尊心受到傷害。有的體育教師在對(duì)學(xué)生批評(píng)和糾正錯(cuò)誤時(shí)不注意方式、方法，態(tài)度強(qiáng)硬并凌駕于學(xué)生之上，導(dǎo)致學(xué)生情緒低落，并容易產(chǎn)生煩惱情緒，長(zhǎng)期下去就會(huì)形成人格適應(yīng)不良的心理障礙。 

         三、對(duì)體育教學(xué)中學(xué)生產(chǎn)生心理障礙的調(diào)控 

        （1）從思想上正確引導(dǎo)學(xué)生。要注意培養(yǎng)學(xué)生刻苦頑強(qiáng)、堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)，注意激發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生鍛煉身體的積極性和自覺(jué)性，明確鍛煉目的，端正學(xué)習(xí)態(tài)度。在教學(xué)中，讓學(xué)生在思想上要樹(shù)立不怕苦、不怕累，具有頑強(qiáng)毅力的品質(zhì);在鍛煉中，有堅(jiān)忍不拔的意志，要有意培養(yǎng)自己吃苦耐勞的精神，強(qiáng)化終身體育的思想。教師要培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、習(xí)慣和能力。 

       （2）教學(xué)方法的多樣化。改進(jìn)教學(xué)方法，增強(qiáng)學(xué)生的主體意識(shí)。老師應(yīng)努力改進(jìn)教學(xué)方法，應(yīng)將快樂(lè)教學(xué)、嘗試教學(xué)、情境教學(xué)等有機(jī)地滲透于教學(xué)之中。要發(fā)揚(yáng)協(xié)作型教學(xué)，重視教學(xué)一與其他諸要素的協(xié)調(diào)，使啟發(fā)式的教法與創(chuàng)造性的學(xué)法有機(jī)地統(tǒng)一起來(lái)。在內(nèi)容上強(qiáng)調(diào)“發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)”，使學(xué)生成為教學(xué)過(guò)程的主體，學(xué)習(xí)的主人;在形式上強(qiáng)調(diào)“過(guò)程的自組”，多為學(xué)生提供獲得成功體驗(yàn)的條件和機(jī)會(huì)，努力實(shí)現(xiàn)參與練習(xí)的全體性，人人都有練習(xí)的機(jī)會(huì);練習(xí)內(nèi)容的層次性，確保全體學(xué)生在不同層面上獲得成功;練習(xí)要求的差異性，尊重學(xué)生的基礎(chǔ)和發(fā)展需要;練習(xí)過(guò)程的自主性，增強(qiáng)學(xué)生的參與意識(shí)和目標(biāo)意識(shí)，從而使他們從自學(xué)、自練、自評(píng)中，從互教、互學(xué)、互評(píng)中，從友愛(ài)團(tuán)結(jié)的多向交流中，從自我肯定中得到滿(mǎn)足，提高學(xué)習(xí)積極性，增強(qiáng)自我意識(shí)，發(fā)揮主體作用。 

        （3）精心挑選教學(xué)內(nèi)容，加強(qiáng)心理健康教育。體育課的教材不僅要適合學(xué)生的身心特點(diǎn)，還要照顧學(xué)生的體育興趣，滿(mǎn)足他們的體育需要，盡可能地?cái)U(kuò)大選用教材的范圍，使學(xué)習(xí)內(nèi)容彈性化。增加一些選項(xiàng)課、專(zhuān)項(xiàng)課，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”。教師應(yīng)加強(qiáng)它的趣味性、科學(xué)性、對(duì)抗性，變“無(wú)味”教材為“有趣”教材。另外，體育課中要多講涉及到心理健康教育的內(nèi)容，使學(xué)生了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，心理健康的影響，掌握心理保健方法，能夠恰當(dāng)?shù)貙?duì)自己的心理狀態(tài)進(jìn)行調(diào)整。 

        （4）創(chuàng)造良好的心理氛圍。在學(xué)習(xí)中多創(chuàng)造一些良好的心理氛圍。學(xué)生對(duì)教師的信任，可減少在練習(xí)時(shí)出現(xiàn)的緊張和害怕心理。教師對(duì)具有緊張、膽怯心理的學(xué)生應(yīng)多加關(guān)心，少批評(píng)，更不能譏諷，應(yīng)及時(shí)鼓勵(lì)，使他們經(jīng)常體驗(yàn)成功的喜悅，增強(qiáng)他們“滿(mǎn)足感”、“成功感”的情緒體驗(yàn)，從而逐步樹(shù)立起信心。教師還可以利用語(yǔ)言對(duì)學(xué)生進(jìn)行暗示。教師的語(yǔ)一言要生動(dòng)、形象、準(zhǔn)確，從而引起學(xué)生的注意。 

        （5）加強(qiáng)體育教師的自身修養(yǎng)。在新的時(shí)期，舊的知識(shí)結(jié)構(gòu)已經(jīng)不適應(yīng)當(dāng)前的教育形勢(shì)，因此教師必須從健身育人的角度和培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)、態(tài)度、行為、習(xí)慣等方面出發(fā)，學(xué)習(xí)新的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，如新的教育理論、教學(xué)方法、教學(xué)模式、組織形式和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)等。作為教師不但要掌握自然科學(xué)知識(shí)，還要掌握社會(huì)科學(xué)和人文科學(xué)知識(shí)，提高人文素養(yǎng)。體育教師是學(xué)生模仿的對(duì)象，其品德、修養(yǎng)，直接影響學(xué)生。因此，體育教師必須保持高度的職業(yè)責(zé)任感，在教學(xué)中以熟練、優(yōu)美的示范動(dòng)作和生動(dòng)、有趣的講解喚起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。 

        四、結(jié)論 

        (1)作為教育工作者，我們對(duì)目前心理問(wèn)題頗多的高中生，應(yīng)該傾注更多的愛(ài)心，關(guān)心他們的成長(zhǎng)，使其將來(lái)成為社會(huì)的有用之才。我們的任務(wù)之一就是要開(kāi)展好心理健康教育，提高中專(zhuān)生心理素質(zhì)。 

        (2)影響高中學(xué)生體育學(xué)習(xí)障礙的內(nèi)、外因素很多，其中有體育興趣、體育意識(shí)、體育能力、教師素質(zhì)、場(chǎng)地器材、服務(wù)設(shè)施、學(xué)生的消費(fèi)水平等。因此對(duì)于教學(xué)中學(xué)生心理障礙的消除措施和方法也是多渠道的。從誘發(fā)的原因來(lái)看，首先是個(gè)體心理因素，其次是外界的影響。 

第6篇：初中女學(xué)生心理健康教育范文

然而，對(duì)于廣大的思想政治課教師來(lái)說(shuō)，卻是著實(shí)吃了一驚――“不習(xí)慣，沒(méi)法教”。原因明擺著：心理素質(zhì)教育對(duì)我們很多教師來(lái)說(shuō)都是比較生疏，在以前的教學(xué)中從未接觸過(guò)，在教學(xué)中如何把握心中無(wú)數(shù)。本文談點(diǎn)教學(xué)體會(huì)旨在拋磚引玉。

一、善于學(xué)習(xí)，充實(shí)自己

孔子說(shuō)：“學(xué)而不厭”。確實(shí)，作為一個(gè)教師要搞好教育，尋求最佳的教學(xué)方案，就得不斷地學(xué)習(xí)。當(dāng)前的心理素質(zhì)教育對(duì)很多教師是陌生的，雖然以前在學(xué)校時(shí)，很多教師都曾學(xué)過(guò)心理學(xué)，但畢竟是比較膚淺的，更何況用之來(lái)進(jìn)行教育，有困難是很容易理解的。因此，加強(qiáng)學(xué)習(xí)尤其重要。

首先，從接觸到新教材開(kāi)始，就加強(qiáng)了有關(guān)心理學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)，把《教育心理學(xué)》《高中生心理學(xué)》《差生心理學(xué)》等書(shū)作為案頭必備書(shū)，努力充實(shí)自己；其次，多吸取其他先進(jìn)教師的優(yōu)秀教法，及時(shí)在教學(xué)中嘗試，縮短探索時(shí)間，提高課堂效益。比如，在今年第九期《政治課教學(xué)》中，有“多彩的消費(fèi)”的教學(xué)設(shè)計(jì)，我覺(jué)得其中運(yùn)用童話(huà)故事――《憋氣的青蛙》導(dǎo)入新課新穎，在自己的教學(xué)中馬上應(yīng)用，學(xué)生反應(yīng)熱烈，效果極佳。他山之石，可以攻玉！

二、設(shè)置懸念，激情引趣

興趣是人們從事活動(dòng)的最佳動(dòng)力，它使人在學(xué)習(xí)中變得愉快，推動(dòng)人積極獲得知識(shí)技能。因此，我在教學(xué)中盡量設(shè)計(jì)出一些懸念，用此調(diào)動(dòng)學(xué)生求知欲，使學(xué)生產(chǎn)生迫切學(xué)習(xí)與解疑的動(dòng)機(jī)。在教學(xué)《樹(shù)立正確的消費(fèi)觀》一課時(shí)，導(dǎo)入新課時(shí)提問(wèn)：假設(shè)現(xiàn)在你購(gòu)買(mǎi)了彩票，意外地中了500萬(wàn)大獎(jiǎng)，你打算怎么做？ （投影答案選項(xiàng)）你會(huì) A. 立刻去商店把自己一直想要的東西全買(mǎi)回來(lái)，寧可把錢(qián)花光，反正也是意外之財(cái)。 B. 計(jì)算好，買(mǎi)一些自己需要的東西，合理分配。 C. 盡量不花，也許以后有急用，把錢(qián)攢起來(lái)。 （學(xué)生思考、選擇后，教師投影參考答案） 選擇A――你們屬于大手大腳的奢侈類(lèi)型消費(fèi)者；選擇B――你們屬于理智型的消費(fèi)者；選擇C――你們屬于類(lèi)似于吝嗇鬼類(lèi)型的消費(fèi)者 （設(shè)計(jì)意圖：“興趣是最好的老師”，因此用一個(gè)消費(fèi)心理、消費(fèi)觀念測(cè)試作為引題， 能在很短的時(shí)間內(nèi)吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)生的興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與熱情。）

三、幽默詼諧，放松心情

有人說(shuō)，幽默是教育最主要的，第一位的助手。確實(shí)，中學(xué)生的學(xué)習(xí)是緊張的，在教學(xué)中，能讓學(xué)生放松心境，使他們?cè)谳p松愉快之中知曉道理，這何嘗不是件美事？因此，幽默常能在教學(xué)中起到奇效，從而避免空洞枯燥的說(shuō)教。

我在教學(xué) “貨幣的產(chǎn)生”時(shí)，講道：“當(dāng)你走進(jìn)新華書(shū)店，拿著一本《英漢詞典》愛(ài)不釋手時(shí)，怎么辦呢？你不可能指望營(yíng)業(yè)員無(wú)償奉送，也不能學(xué)孔乙己――‘竊書(shū)不算偷’（學(xué)生異口同聲回答，并發(fā)出愉快的笑聲），只能拿錢(qián)去買(mǎi)。為什么一張薄薄的‘紙片’，就能買(mǎi)到各種商品呢？”在這里，“竊書(shū)不算偷”的巧妙移用，詼諧有趣，增添了語(yǔ)言的幽默情趣。

四、緊貼現(xiàn)實(shí)，透視熱點(diǎn)

當(dāng)前的中學(xué)生大多是爺爺奶奶、父母親圍著團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)中成長(zhǎng)起來(lái)，心理承受能力較差，而一個(gè)個(gè)父母都是望子成龍，望女成鳳。因此，上了高中以后，隨著學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的加重，很多學(xué)生的心理壓力很大。

我在教學(xué)“實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值”一框時(shí)，引入了近日?qǐng)?bào)上的一個(gè)案例――“貴陽(yáng)一有名女記者殺夫案”，著重講了案件起因：女記者有一女兒，初中畢業(yè)后，自費(fèi)送其入省重點(diǎn)中學(xué)學(xué)習(xí)，但女兒由于本身基礎(chǔ)不是很扎實(shí)，成績(jī)很不理想，因此，心理壓力很大，自覺(jué)對(duì)不起父母的一片苦心，整天精神恍惚，終于有一天，為逃避現(xiàn)實(shí)，投湖自殺，引發(fā)后來(lái)的殺人案。由于此案中女學(xué)生的困惑是當(dāng)前很多青少年成長(zhǎng)中常見(jiàn)的現(xiàn)象，且又是現(xiàn)實(shí)生活中的真實(shí)事例，學(xué)生反響很大，很多人談了自己的看法，為女學(xué)生設(shè)想了解決困惑的對(duì)策。這時(shí)，適時(shí)地引導(dǎo)學(xué)生審視一下自己，平時(shí)是否也有那種面臨困難就焦躁不安，畏懼退縮，悲觀失望等不良心理，應(yīng)如何正確對(duì)待這一現(xiàn)實(shí)。在這堂課里，學(xué)生顯得格外的認(rèn)真和嚴(yán)肅。

第7篇：初中女學(xué)生心理健康教育范文

1.初中生復(fù)原力的現(xiàn)狀分析

三所學(xué)校初中生復(fù)原力現(xiàn)狀由表2數(shù)據(jù)可知，復(fù)原力總平均分為3.69，處于中等偏上水平，其中朋友支持維度均分最高為3.94；而有恒性和自我調(diào)適兩個(gè)維度低于均分，其中有恒性得分最低為3.25。對(duì)初中生復(fù)原力圍繞性別、年級(jí)和是否為獨(dú)生子女的差異進(jìn)行分析，如表3所示。在復(fù)原力總分上，女生得分顯著高于男生（p<0.01）；其中在朋友支持、責(zé)任感和自我調(diào)適三個(gè)維度上，女生得分顯著高于男生（p<0.01），在家庭支持、目標(biāo)感、有恒性三個(gè)維度上男女學(xué)生不存在顯著性差異。而在有恒性和責(zé)任感維度方面獨(dú)生子女分?jǐn)?shù)顯著低于非獨(dú)生子女分?jǐn)?shù)（p<0.05）；其他維度及總分方面獨(dú)生子女與非獨(dú)生子女之間差異不顯著。表3結(jié)果顯示，在年級(jí)方面，有恒性和責(zé)任感維度分上存在顯著差異（p<0.05），事后檢驗(yàn)結(jié)果顯示：在有恒性維度上，初一>初三（p<0.05），在責(zé)任感維度上，初一>初三（p<0.05）。

2.初中生生活事件、心理健康的關(guān)系：復(fù)原力的中介效應(yīng)

復(fù)原力與生活事件及心理健康各維度間的相關(guān)結(jié)果如表4所示，復(fù)原力總分和各維度與生活事件總分顯著負(fù)相關(guān)（P<0.01）；復(fù)原力總分與人際關(guān)系、學(xué)習(xí)壓力、健康適應(yīng)、其他維度方面顯著負(fù)相關(guān)（P<0.01）；復(fù)原力總分及各維度與心理健康狀態(tài)總分均呈顯著負(fù)相關(guān)。為探討復(fù)原力的中介效應(yīng)，本研究采用溫忠麟、張雷等人提出的中介效應(yīng)檢驗(yàn)程序進(jìn)行檢驗(yàn)（如下圖1）[5]。（1）檢驗(yàn)回歸系數(shù)c’的顯著性，以心理健康為因變量、生活事件為預(yù)測(cè)變量做回歸，結(jié)果顯示生活事件對(duì)心理健康的總效應(yīng)，即路徑c’的標(biāo)準(zhǔn)回歸系數(shù)顯著（β=0.179，P<0.01）。（2）以生活事件為自變量、復(fù)原力為因變量做回歸，得到路徑a顯著（β=-0.244，P<0.001）；（3）以生活事件和復(fù)原力為自變量、心理健康為因變量，得到路徑b顯著（β=-0.157，P<0.01）；同時(shí)得到生活事件對(duì)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)回歸系數(shù)c’顯著（β=0.121，P<0.05）。根據(jù)中介效應(yīng)檢驗(yàn)程序可知，若c、a、b、c’顯著，則復(fù)原力的部分中介效應(yīng)顯著，其中介效應(yīng)大小為0.40，中介效應(yīng)占總效應(yīng)的比例為16.6%。

二、分析與討論

1.初中生復(fù)原力的基本現(xiàn)狀

本研究結(jié)果表明，整體上來(lái)說(shuō)，原廠辦子弟學(xué)校初中學(xué)生復(fù)原力的人均水平中等偏上，說(shuō)明大多數(shù)學(xué)生在面對(duì)問(wèn)題時(shí)一方面通過(guò)利用內(nèi)部資源調(diào)整自己，另一方面通過(guò)尋找外在的支持資源積極應(yīng)對(duì)。初中生對(duì)生活學(xué)習(xí)的熱情相對(duì)很高，人際交往廣，自我感覺(jué)相對(duì)比較良好，頗有“少年不識(shí)愁滋味”的感覺(jué)，因此表現(xiàn)出比較高的復(fù)原力。在社會(huì)支持尤其是朋友支持維度上，三所學(xué)校的初中生對(duì)朋友支持維度的資源利用率較高，說(shuō)明朋輩群體是初中學(xué)生遇到問(wèn)題的首選求助對(duì)象。這與以往的研究結(jié)果相近。李素珍對(duì)中學(xué)生復(fù)原力進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在進(jìn)入青春期以后，中學(xué)生的同伴交往是他們獲得理解、認(rèn)可、支持、信任和成就的主要源泉[2]。本研究的結(jié)果也與學(xué)生家庭環(huán)境相近有一定的關(guān)系，廠辦學(xué)校子弟之間更容易彼此親近，在新的環(huán)境中相互依賴(lài)。從研究結(jié)果可知，有一小部分學(xué)生復(fù)原力在中等水平以下，說(shuō)明他們應(yīng)對(duì)各種問(wèn)題的資源還不夠，這類(lèi)學(xué)生對(duì)學(xué)校改制歸社會(huì)的適應(yīng)問(wèn)題應(yīng)當(dāng)引起老師和家長(zhǎng)的充分重視與關(guān)注。提示父母或老師在與這些學(xué)生溝通時(shí)要注意方式方法，以減少學(xué)生來(lái)自家庭和學(xué)校的壓力，避免產(chǎn)生心理問(wèn)題。此外，有恒性和自我我調(diào)適兩個(gè)維度均分較低，鍛煉學(xué)生的恒心和毅力的養(yǎng)成也是初中生教育中十分重要的部分。

2.初中生復(fù)原力在各人口學(xué)變量上的差異分析

本研究發(fā)現(xiàn)，女生在朋友支持、責(zé)任感和自我調(diào)適三個(gè)維度以及復(fù)原力總量表分上顯著高于男生。這表明女生比男生擁有更多的朋友資源，而在家庭支持、有恒性、目標(biāo)感三個(gè)維度上男女初中生差異不顯著。這可能與我國(guó)傳統(tǒng)的性別角色認(rèn)同以及社會(huì)期望等因素有關(guān)。傳統(tǒng)觀念認(rèn)為男生應(yīng)該獨(dú)立、自強(qiáng)，要承擔(dān)更多的責(zé)任，即使有困難也很少主動(dòng)尋求幫助，因此外部支持資源維度得分相對(duì)女生來(lái)說(shuō)就少一些。男女生在責(zé)任感與自我調(diào)試維度的差異，筆者認(rèn)為是初殊時(shí)期女生相對(duì)男生而言更加成熟、懂事，女生對(duì)自我認(rèn)識(shí)也相對(duì)高，在遇到困難時(shí)懂得利用已有資源自我進(jìn)行解決。而男女生在有恒性上差異不顯著，很可能是由于初中時(shí)期男女生對(duì)事物的堅(jiān)持感低，注意力容易擴(kuò)散的緣故。在是否為獨(dú)生子女方面，只有責(zé)任感維度存在顯著差異，獨(dú)生子女責(zé)任感顯著低于非獨(dú)生子女責(zé)任感。這結(jié)果與以往的研究結(jié)果基本保持一致。特別是本研究所選被試來(lái)自原企業(yè)子弟學(xué)校，其中獨(dú)生子女大多來(lái)自原國(guó)企單位，職工待遇優(yōu)越，多數(shù)獨(dú)生子女家庭經(jīng)濟(jì)條件很好，而家長(zhǎng)對(duì)孩子的期望只有學(xué)習(xí)成績(jī)的提高，這種“家長(zhǎng)疼、老師慣”的局面導(dǎo)致很多獨(dú)生子女獨(dú)立性差、責(zé)任感低。因此，家長(zhǎng)和學(xué)校應(yīng)有意識(shí)地培養(yǎng)獨(dú)生子女的責(zé)任意識(shí)，將子弟學(xué)生社會(huì)責(zé)任感、集體榮譽(yù)感的提高作為走出“大院”的第一步；同時(shí)也提醒獨(dú)生子女的家長(zhǎng)要挖掘孩子的潛能，重視道德教育。在年級(jí)方面，除了有恒性和責(zé)任感各個(gè)年級(jí)間存在顯著差異，其余各分量表和總量表均不存在顯著差異。而在有恒性和責(zé)任感維度上面，低年級(jí)水平普遍高于高年級(jí)。很可能是因?yàn)樘幱谥锌級(jí)毫_之下的初三學(xué)生，同時(shí)又要在短時(shí)間內(nèi)適應(yīng)學(xué)校改制等產(chǎn)生的變化，導(dǎo)致他們并不能很好地適應(yīng)。他們的自我意識(shí)相對(duì)低年級(jí)的學(xué)生來(lái)說(shuō)比較強(qiáng)，希望自己能獨(dú)立解決一些問(wèn)題并得到認(rèn)可，因此更加封閉自己的思想，對(duì)周?chē)挛镓?zé)任意識(shí)低，卻又對(duì)各種新奇的事物躍躍欲試，有恒性也就低一些。因此改制期間，尤其是學(xué)校地理位置發(fā)生改變的學(xué)校，教師一定要關(guān)注初三學(xué)生的心理健康以及新學(xué)校的適應(yīng)問(wèn)題，緩解壓力，保證學(xué)業(yè)。

3.初中生生活事件、心理健康的關(guān)系：復(fù)原力的中介效應(yīng)

以往有關(guān)復(fù)原力的研究對(duì)象大多為發(fā)生過(guò)應(yīng)激事件的青少年，如毛俊青對(duì)離異家庭中學(xué)生復(fù)原力的研究表明，離異家庭中學(xué)生復(fù)原力與非離異家庭中學(xué)生復(fù)原力有顯著差異，在學(xué)業(yè)勝任力、社會(huì)支持、情緒積極和問(wèn)題解決維度得分上離異家庭中學(xué)生都顯著高于非離異家庭中學(xué)生。但在社交能力維度上離異家庭中學(xué)生則顯著低于非離異家庭中學(xué)生。[6]張姝玥和王芳對(duì)汶川地震后的中小學(xué)生及大學(xué)生復(fù)原力狀況進(jìn)行了調(diào)查，探討復(fù)原力對(duì)學(xué)生創(chuàng)傷后應(yīng)激反應(yīng)和心理健康狀況的影響，為心理援助活動(dòng)提供了一定的參考[7]。以往研究發(fā)現(xiàn)，發(fā)生過(guò)生活事件的青少年學(xué)生大多數(shù)盡管在學(xué)業(yè)上和社會(huì)勝任力上適應(yīng)良好，但他們會(huì)出現(xiàn)如抑郁、絕望、焦慮等心理問(wèn)題，因此探討復(fù)原力與生活事件、心理健康的關(guān)系，為初中生心理健康教育提供依據(jù)也正是本研究的著手點(diǎn)。本文研究結(jié)果顯示，初中生復(fù)原力在生活事件與心理健康的關(guān)系中起到部分中介作用，即生活事件可通過(guò)復(fù)原力影響學(xué)生的心理健康水平，中介效應(yīng)占總效應(yīng)的比例為16.6%，這說(shuō)明復(fù)原力作為中介變量抑制著生活事件對(duì)心理健康水平的影響，發(fā)揮著重要的中介緩沖作用。也就是說(shuō)，面對(duì)相同的生活事件，如學(xué)校改制問(wèn)題，復(fù)原力水平高的學(xué)生體驗(yàn)到的危機(jī)更小，因?yàn)楦邚?fù)原力的個(gè)體在面對(duì)應(yīng)急情境時(shí)一方面通過(guò)利用內(nèi)部資源調(diào)整自己，適當(dāng)?shù)卣{(diào)整自己的心態(tài)接受現(xiàn)實(shí)，另一方面通過(guò)積極地尋找外部資源，向朋友和家人傾述，以得到一定的心理疏導(dǎo)。反之，復(fù)原力水平低的學(xué)生在遇到這些生活事件時(shí)缺少可利用的內(nèi)部資源和外部資源，目標(biāo)不明確，缺乏意志力，人際交往圈小，沒(méi)有外在的保護(hù)資源，生活中的煩惱也沒(méi)人訴說(shuō)，因此，一些負(fù)性生活事件對(duì)復(fù)原力水平低的個(gè)體產(chǎn)生的影響很大，甚至影響正常的學(xué)習(xí)和生活。

三、教育建議

第8篇：初中女學(xué)生心理健康教育范文

什么是心理健康呢？心理健康是指?jìng)€(gè)體在適應(yīng)社會(huì)生活方面所表現(xiàn)出來(lái)的正常的和諧的精神狀態(tài)。具體地說(shuō)，是指人在知、情、意、行方面的健康狀態(tài)，主要包括自我身心知覺(jué)明確，能正視自己的生理和心理特征，能保持穩(wěn)定而快樂(lè)的情緒、高尚的情感、堅(jiān)強(qiáng)的意志、良好的性格及和諧的人際關(guān)系等。幾年來(lái)我主要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行探討的。

一、摘除學(xué)生頭上的“光環(huán)”

現(xiàn)在的學(xué)生家庭生活條件，自小就有優(yōu)越感，但是個(gè)體的心理承受能力就比較差，特別是一些成績(jī)好的學(xué)生更是只能受表?yè)P(yáng)，不能挨批評(píng)，只能事事順利，不能受挫折。在“光環(huán)效應(yīng)”的作用下，他們對(duì)自己身上的缺點(diǎn)錯(cuò)誤，不能正視，情緒也很不穩(wěn)定。當(dāng)老師來(lái)糾正他們的錯(cuò)誤時(shí)往往因?yàn)闆](méi)有任何心理準(zhǔn)備而接受不了。

針對(duì)以上的情況，我在進(jìn)行化學(xué)教學(xué)的同時(shí)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行世界觀，人生觀的教育，要求每個(gè)學(xué)生對(duì)自己性格特點(diǎn)作一個(gè)分析，分析自己的優(yōu)勢(shì)是什么？劣勢(shì)是什么？正確地對(duì)待自己。不能把環(huán)境的優(yōu)勢(shì)、家庭的優(yōu)勢(shì)變成自己的優(yōu)勢(shì)，自己的優(yōu)勢(shì)要由自己來(lái)創(chuàng)造。要求學(xué)生們逐步做到自知、自重，努力自覺(jué)、發(fā)奮自強(qiáng)，達(dá)到自制的目的。

二、克服不聽(tīng)教育、任性、對(duì)立的心理

現(xiàn)在的初中生，大部分是獨(dú)生子女，在家中是“小皇帝”，有的家長(zhǎng)對(duì)孩子百依百順。這樣有些學(xué)生到了學(xué)校就缺少集體意識(shí)，對(duì)老師的教育、同學(xué)們的規(guī)勸往往不聽(tīng)，甚至有“逆反心理”。在與人交往時(shí)和判斷是非時(shí)很大程度上受他們自己的感情、情緒所左右，不是以理智來(lái)支配感情，而是以感情來(lái)支配理智，顯得任性、不近情理。

我就給同學(xué)們講清任性的危害，每個(gè)人到學(xué)校來(lái)就是為了受教育、學(xué)知識(shí)的。講化學(xué)這門(mén)學(xué)科，如果不聽(tīng)老師的教導(dǎo)，不按老師的要求去做，有時(shí)就會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)。有語(yǔ)道：“親其師而信其道”，當(dāng)學(xué)生感受到教師在親近他，在真心地幫助他時(shí)，就會(huì)感到老師所教的學(xué)科的重要，學(xué)習(xí)的興趣陡增，對(duì)立情緒隨之也就消失了，反而還會(huì)特別親近老師、尊重老師。

三、克服恐懼心理

化學(xué)這門(mén)學(xué)科對(duì)于初三學(xué)生來(lái)說(shuō)是一門(mén)新學(xué)科。初三教材中前三章內(nèi)容講基本概念，基本理論比較多，比較抽象、枯燥、難懂，學(xué)生覺(jué)得起點(diǎn)高，有怕困難的心理。特別是一些女學(xué)生，平時(shí)就膽子小，怕這怕那。一遇到挫折，一遇到困難，就容易退卻，說(shuō)化學(xué)真難學(xué)。課本中的概念多，黑體字在學(xué)生們眼里變成了跳動(dòng)的“黑馬”。在這種情況下，我一是盡量把知識(shí)傳授點(diǎn)分散一點(diǎn)，一節(jié)課中內(nèi)容安排恰當(dāng)一些。同時(shí)，給他們講居里夫人發(fā)現(xiàn)元素釙的艱難過(guò)程，講門(mén)捷列夫，增大他們的信心使他們覺(jué)得沒(méi)有翻不過(guò)去的“火焰山”，沒(méi)有克服不了的困難。再就是把一些要記憶的東西編成朗朗上口的順口溜，使同學(xué)們從“怕學(xué)”到“樂(lè)學(xué)”，書(shū)本上那跳動(dòng)的“黑氣”變成了優(yōu)美的“音符”。

四、克服焦燥心理

初三的學(xué)生、接近畢業(yè)，每個(gè)學(xué)生都想考個(gè)好學(xué)校，每個(gè)學(xué)生都想成功。但如何才能成功呢？正確的途徑如何？往往處于比較迷茫之中。有時(shí)為了想在其他同學(xué)面前顯示一下，追求一時(shí)的虛榮，就想在學(xué)習(xí)上找捷徑，抄作業(yè)，考試想作弊。有了這種心理，就想一夜之間挖出一口井來(lái)，當(dāng)達(dá)不到目的時(shí)，就容易變得焦燥，忘記學(xué)習(xí)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。

化學(xué)是一門(mén)以實(shí)驗(yàn)為基礎(chǔ)的科學(xué)，做實(shí)驗(yàn)時(shí)，必須沉著冷靜，一絲不茍。我就教育學(xué)生：在藥品的稱(chēng)量、取用、操作時(shí)的先后順序都不能有半點(diǎn)誤差，不然的話(huà)會(huì)出現(xiàn)實(shí)驗(yàn)結(jié)果不準(zhǔn)甚至出現(xiàn)危險(xiǎn)。比如制氫氣，就一定要先驗(yàn)純度，才能進(jìn)行其他實(shí)驗(yàn)。強(qiáng)調(diào)做實(shí)驗(yàn)時(shí)不能急躁，要一步一步地做，做完了一步再想―想，下―步應(yīng)該怎樣做？這樣有意識(shí)地進(jìn)行逐步訓(xùn)練，一些急性子學(xué)生變得穩(wěn)重了，一些毛手毛腳的學(xué)生做起事來(lái)也變得有板有眼了。

第9篇：初中女學(xué)生心理健康教育范文

“青春，美麗的時(shí)光，它比彩霞還要鮮艷，比玫瑰更加芬芳?！备咧信诔浞指惺芮啻旱拿篮弥畷r(shí)，也有不少煩惱和困擾，加重了心理負(fù)擔(dān)。對(duì)高中女生身心發(fā)展現(xiàn)狀的分析與關(guān)注，一直是學(xué)校心理健康教育工作的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。正確認(rèn)識(shí)并依據(jù)其身心發(fā)展特點(diǎn)因勢(shì)利導(dǎo)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，可以發(fā)揮教育的主導(dǎo)作用，充分挖掘高中女生的潛能，進(jìn)而達(dá)到培養(yǎng)她們良好心理素質(zhì)和健全人格的目的。

一、現(xiàn)狀分析

女生進(jìn)入高中以后，隨著生理的變化、閱歷的增加，抽象思維能力顯著增強(qiáng)，思維的獨(dú)立性、獨(dú)創(chuàng)性和批判性更為深刻。特別是在現(xiàn)代社會(huì)，信息傳播面廣、快速，人際交往的大大擴(kuò)展，使得天性敏感的女性精神生活空間擴(kuò)大，視野更廣闊。然而由于我國(guó)傳統(tǒng)性別偏見(jiàn)對(duì)家庭教育和學(xué)校教育的影響，部分地區(qū)對(duì)男孩期望過(guò)高，而對(duì)女孩則持無(wú)所謂的態(tài)度，這使得一些女孩抱負(fù)水平降低。另外，在當(dāng)前獨(dú)生子女居多的情況下，父母常將自己未能實(shí)現(xiàn)的理想強(qiáng)加于子女，超過(guò)了子女的心理承受能力，加上情緒、個(gè)性等因素的影響，使得部分女孩逐漸變得自卑、膽怯、多愁善感、焦慮、自我封閉、循規(guī)蹈矩。

以下幾種現(xiàn)象值得我們認(rèn)真思考：部分初中學(xué)習(xí)成績(jī)處于中等或中等偏下的女生升入高中后，有一定的自卑心理，為掩蓋這一心理，她們往往表現(xiàn)出不合群，我行我素；部分女生除學(xué)習(xí)外的某些方面有一定特長(zhǎng)，有強(qiáng)烈被人認(rèn)同的心理需要；升入高中是她們?nèi)松械囊粋€(gè)“轉(zhuǎn)折點(diǎn)”，她們中的大多數(shù)都有一種重新奮起的強(qiáng)烈愿望，但在生活學(xué)習(xí)中缺乏有針對(duì)性的幫助和指導(dǎo)。以上種種因素表明，處于心理成長(zhǎng)期的高中女學(xué)生受到的心理困擾較明顯，心理矛盾突出。從近四年來(lái)我在學(xué)生咨詢(xún)中了解到的情況看，主要問(wèn)題有以下幾類(lèi)：

（一）學(xué)習(xí)類(lèi)問(wèn)題

學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要任務(wù)，圍繞著學(xué)習(xí)產(chǎn)生的問(wèn)題占中學(xué)生心理問(wèn)題的主要部分。厭學(xué)是目前學(xué)生中一種非常普遍的現(xiàn)象。學(xué)習(xí)好的同學(xué)在學(xué)生中威信不一定高，而成績(jī)平平人緣好的同學(xué)卻常常受到青睞，在推舉各種代表時(shí)常當(dāng)選，所以學(xué)生覺(jué)得學(xué)習(xí)沒(méi)勁，不想努力讀書(shū)。還有一些其他心理原因?qū)е聟拰W(xué)的情況，如因反應(yīng)較慢常被人譏笑而不愿上課，因記憶、理解等能力欠缺使成績(jī)難以提高而對(duì)自己失去信心，或因家長(zhǎng)期望值較高產(chǎn)生逆反心理等等。有的甚至發(fā)展到討厭書(shū)、恨老師、曠課逃學(xué)的程度。有位同學(xué)就曾在日記中寫(xiě)到：“讀書(shū)真沒(méi)意思，望著桌上擺滿(mǎn)的教科書(shū)、英語(yǔ)詞典、作業(yè)簿，我真想把它們一下子燒成灰燼。”表現(xiàn)出強(qiáng)烈的焦躁、憤懣、無(wú)奈情緒，這是值得我們深思的問(wèn)題。

（二）人際關(guān)系問(wèn)題

1. 與教師的關(guān)系問(wèn)題。主要集中在由于教師對(duì)學(xué)生的不理解，或過(guò)多干涉學(xué)生的業(yè)余生活和正常交往，引起學(xué)生的困惑和煩惱。有位學(xué)生談到，一次她和一男生在街上聊天，老師看到后進(jìn)行了苛刻的指責(zé)，并把這事作為一條小辮子抓在手里，動(dòng)輒就揪出來(lái)“示眾”一番，嚴(yán)重地刺傷了她的自尊心，導(dǎo)致她的反感和對(duì)立，老師指東她偏向西，影響了學(xué)習(xí)成績(jī)。還有一位學(xué)生干部來(lái)訪時(shí)談到，現(xiàn)在做班干部真難，兩頭受氣，不管事，教師批評(píng)你不負(fù)責(zé)任；管事，又難免與一些同學(xué)發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，一旦吵起來(lái)，老師首先批評(píng)班干部。該生覺(jué)得十分委屈，生老師的氣又不敢頂撞，想不干又怕失去老師的信任，左右為難，不知到底該怎么辦。此外，還有一些其他想法，諸如：認(rèn)為老師“嫌貧愛(ài)富”，認(rèn)為老師“處事不公正”，認(rèn)為老師“輕視自己”等等，都反映出師生關(guān)系的問(wèn)題。

2. 與同學(xué)的關(guān)系問(wèn)題。主要集中在交友方面，因處理不好朋友之間的關(guān)系而苦惱。有位學(xué)生講到，她的一位好朋友總是對(duì)她不信任，懷疑她的友誼，認(rèn)為她付出的不夠多，使她十分苦惱，不知怎樣做才能消除朋友的懷疑。還有一位女生因兩位要好的朋友發(fā)生了矛盾，她夾在中間十分為難，與甲交往怕乙不高興，與乙交往又怕甲不理解，最后干脆兩位朋友都不再交往，可內(nèi)心又十分孤獨(dú)、寂寞，想恢復(fù)與朋友的關(guān)系又不知該怎樣做。此外，還有個(gè)別學(xué)生因初中升高中后朋友越來(lái)越少，懷疑世上沒(méi)有真正的友誼，也交不到真正的朋友，進(jìn)而想離世隱居。

3. 與父母的關(guān)系問(wèn)題。主要是因?yàn)榕c父母缺乏相互理解和溝通，或家庭關(guān)系不和導(dǎo)致心靈傷害。例如，有位學(xué)生談到“我經(jīng)常和媽媽鬧矛盾，聽(tīng)到她的罵聲就心煩，有時(shí)真想一走了之再也不回來(lái)了，可看到她疲倦的面容、花白的頭發(fā)又覺(jué)得于心不忍。每天都生活在這種內(nèi)心矛盾之中，真不知該怎么辦?！边€有位學(xué)生家庭不和，父母經(jīng)常吵架。有一次母親出差時(shí)，父親竟帶了一個(gè)女人回來(lái)過(guò)夜。自此以后她恨死了父親，再也不愿呆在家里了，不愿再見(jiàn)父母，整天就想往外跑，心里煩悶極了，覺(jué)得活著真沒(méi)意思，產(chǎn)生了厭世的念頭，可見(jiàn)，父母的不良行為，帶給子女的不僅僅是厭惡、鄙視，而且是深深的內(nèi)心創(chuàng)傷。

（三）情感類(lèi)問(wèn)題

青少年時(shí)期是花季年華，在這一階段隨著人的第二性征漸漸發(fā)育，性意識(shí)也慢慢成熟。此時(shí)，青少年情緒較為敏感，易沖動(dòng)，對(duì)異性充滿(mǎn)了好奇與向往，同時(shí)也會(huì)出現(xiàn)許多情感的困惑。如，初戀的興奮，失戀的沮喪，單戀的煩惱等等。其表現(xiàn)歸結(jié)為兩個(gè)方面：