初三體育教學總結(jié)精選(九篇)

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第1篇：初三體育教學總結(jié)范文

    一、研究目的

    本文運用問卷調(diào)查法、訪談法、對比分析等研究方法,對初中體育課堂教學中體育骨干進行分析研究,為提高教學質(zhì)量、增強學生體質(zhì)水平、優(yōu)化體育課堂教學提供參考。

    二、研究對象與方法

    1.研究對象

    本文以蘇州市吳中區(qū)長橋中學的2012屆初三(1)班和初三(3)班為研究對象,初三(1)班人數(shù)為31名(男15,女16),初三(3)班人數(shù)為32名(男16,女16)。其中,初三(3)班采用選拔4名體育骨干進行教學的方法。

    2.訪談法

    訪談相關(guān)專家9名,為本文的攥寫提供理論支持。

    3.問卷調(diào)查法

    共發(fā)放調(diào)查問卷63份,回收63份,有效回收率100%。

    三、結(jié)果與分析

    從表1可以看出,在初三學年剛開始的調(diào)查中,初三(1)班和初三(3)班對體育課的態(tài)度相差不大,喜歡上體育課的人數(shù)為22對21。

    T:為男女數(shù)值之和

    由表2得知,在初三學年剛開始的學生身體素質(zhì)測試中,初三(1)班和初三(3)班在各項身體素質(zhì)上,相差不大。由上看出,初三(1)班除了在實心球項目上較優(yōu)于初三(3)班,其他項目上,兩班幾乎沒有差異,處于同一水平線上。

    我們從表3可以看出,在2012年5月的體育中考中,采用選拔4名體育骨干教學方法的初三(3)班,在被調(diào)查的各項身體素質(zhì)中,初三(3)班的成績都明顯好于初三(1)班。實踐證明,2012年5月的體育中考,初三(3)班在體育考試中,各項成績都非常明顯的好于初三(1)班。這不能不引起我們體育工作者的深思。

    1.體育骨干的選擇

    骨干,在團隊中,是領(lǐng)導者,更是組織者。其示范性和榜樣性是團隊進步的動力。因此,體育骨干的選擇,是一門很重要的且很細致的學問。首先,體育骨干要具有很強的集體主義觀念。其次,體育骨干的親和力,是該團隊獲得穩(wěn)步提高的保證。最后,體育骨干的表達、講解能力必須出眾。

    2.體育骨干的運用

    2.1體育骨干在技術(shù)性項目中的體現(xiàn)。在實心球?qū)嶋H教學中,在初三(3)班選拔4名體育骨干,進行分組學習,且各小組的人員組成始終保持不變。教師在保證安全的前提下,給予各小組充分的寬松練習環(huán)境,教師只需要每堂課定時進行總結(jié),并在隔兩個星期左右的時間組織各小組進行實心球的比武活動。這就把一個班的人員組成分成了四個小班,相當于一堂體育課里有5名體育老師在上課,練習強度密度都增大,且增強了小班內(nèi)的凝聚力。

    2.2體育骨干在集體性項目中的體現(xiàn)。在跳繩項目中,發(fā)揮體育骨干的組織者、領(lǐng)導者的作用,體現(xiàn)集體性。在初三(3)班的跳繩體育教學中,選拔4名體育骨干,每個體育骨干帶領(lǐng)其他7名學生組成一個小組,每次練習各小組8名學生跳繩總數(shù)相加,并記錄下每一次的成績。每次練習后,由體育骨干進行總結(jié)。

    2.3體育骨干在高競爭性項目中的體現(xiàn)。在初中體育課堂教學中,跳遠和50米向來都是主要的教學內(nèi)容。由于其高競爭性,也是學生在該項目中自我展示的主要場地。在初三(3)班的體育課堂教學中,教師在授了立定跳遠和50米的動作要領(lǐng)以及練習方法之后,把指揮棒交給了4名選拔出的體育骨干,讓其組織各組學生獨立進行練習,形成了4組以立定跳遠和50米為主項目的“田徑隊”。在跳得更遠、跑得更快的目標刺激下,4名本身跑跳水平很高的骨干不斷的鞭策著本組其他7名學生的訓練熱情,并督促著他們進行練習。骨干充分發(fā)揮了榜樣的作用、教練的作用、競爭者的作用,極大的調(diào)動了學生的練習和超越的熱情。

    四、結(jié)論

    在對初三(3)班的體育教學實踐證明,體育骨干的正確選擇并任用,直接影響到教學效果。一個好的體育骨干,必將是教師在教學中的得力助手,也會使枯燥的練習內(nèi)容變得生動、流暢,從而提高學生參與體育練習內(nèi)容的熱情,獲得事半功倍的教學效果。

    參考文獻

第2篇：初三體育教學總結(jié)范文

【關(guān)鍵詞】體育教學 視頻采集教學法 有效實施

【中圖分類號】G633.96 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2013）01-0256-01

視頻采集教學法：在課堂教學中，全程拍攝學生學習某項運動技能的全部過程，對拍攝的內(nèi)容采用提煉優(yōu)化，相互對比，彰顯個性，突出問題等方法，進行編輯，制作成視頻節(jié)目，運用多媒體演示教學，讓學生自己發(fā)現(xiàn)問題、探究問題，是引導學生探究性學習的一種教學方法。

一、視頻采集教學法的任務(wù)

隨著現(xiàn)代教育裝備的不斷更新，信息技術(shù)的不斷發(fā)展，運用多媒體教學已經(jīng)不是新的話題，為了更層深次的挖掘信息技術(shù)在教學中的作用，提高體育課的效率，突出學生主體作用，提高學生參與性，主動性，彰顯學生個性，進行新的教學方法嘗試與突破。其主要任務(wù)是即時采集學生的課堂練習視頻，進行編輯、演示，讓學生在觀看自己的活動運程中發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。

二、視頻采集教學法的特點

課堂學習的內(nèi)容是探討自己的學習過程，對象明確、目標明確，主題明確，學習氛圍深厚。能結(jié)合圖像、文字、標注、配音等綜合手段形象直觀表現(xiàn)授課內(nèi)容，容易突破教學難點，學生樂于接受。人人得到關(guān)注是學生最大的學習愿望，能夠促進學生心理健康成長。實現(xiàn)互聯(lián)網(wǎng)資源共享，可全方位實現(xiàn)即時交流，利于激發(fā)學生學習興趣，教學內(nèi)容可重復(fù)學習、自學。

三、視頻采集教學法的運用（以立定跳遠教學過程為例）

1、準備裝備。隨著教育現(xiàn)代化的迅速發(fā)展，學校的教育裝備越來越齊全，也越來越多，教師完全可以使用學校的攝像機進行準備工作。如果沒有，也可以用相機、高清手機做攝像備用工具。

2、組織學生。學生全員參與，首先做好課堂訓練，學生對立定跳遠有了認識、掌握一定的技能后，再組織學生有序地進行演練，這樣是為了保證視頻的連貫性，減少后期制作的麻煩。我教的四個班級的學生全員參與了立定跳遠拍攝，學生在鏡頭前，表現(xiàn)的非常認真，參與性極高，拍攝過程也非常順利。其中初一、初三各兩個班，初一有一兩節(jié)課的練習，初三已經(jīng)進行了為期一個月的專項訓練，這樣是為了產(chǎn)生對比效果，有助于課堂學生探究問題。

3、選好地點。地點要利于學生立定跳遠，有良好的光線，背景盡量簡單，方便拍攝。固定好攝像機，組織學生立定跳遠，把每個學生的動作全程拍攝下來。學生會在后期的演示教學中會發(fā)現(xiàn)許多平時沒有注意到的細節(jié)，從而培養(yǎng)、提高他們的觀察、思考能力。

4、后期制作。運用視頻編輯軟件如會聲會音、EDIUS、Adobe premiere pro cs4等，對視頻進行編輯。視頻軟件網(wǎng)上可以下載，有教程，我們用的都是一些初級編輯技術(shù)，教師應(yīng)該能很快上手。在視頻編輯過程中，選出兩名跳的好的男、女學生為范例，使用慢鏡頭，把立定跳遠的五步一一分解編輯，并配音說明動作要領(lǐng)；讓學生能看清平時無法看到的瞬間動作，聽明白平時沒有注意聽的講解要領(lǐng)，使學生產(chǎn)生深刻印象。再編輯一組較好的立定跳遠動作，幫助學生領(lǐng)悟動作要領(lǐng)，起正面引導，達到強化記憶的效果。接著，對錯誤動作進行歸類，便于學生發(fā)現(xiàn)問題，歸納問題。最后，初一初三對比，讓初三學生看到兩年前的影子，學生會發(fā)現(xiàn)自己的進步，產(chǎn)生積極向上學習興趣。

5、應(yīng)用教學。使用多媒體進行視頻演示教學，演示視頻所展示的都是身邊的人，身邊的事，學生的興趣非常濃。從心理學上來看，學生是課堂的主角，視頻的主角，學生的關(guān)注力明顯提高。學生明顯比平時實踐課中更多地指出問題，發(fā)現(xiàn)問題，他們主動關(guān)注自己的動作，參考其他同學的動作，并自覺地相互交流，演示教學過程中學生頻繁的點頭，表現(xiàn)出心領(lǐng)神會的神態(tài)就是最好的說明。教師要即時針對個性問題和普遍性問題，運用慢鏡頭、即時定位、紅筆標注，現(xiàn)場示范等綜合手段進行引導啟發(fā)、探究學習，歸納總結(jié)。

在后面的實踐課中學生能積極要求同學示范，相互觀察，相互糾正錯誤動作，學生的積極性、主動性大幅提高。當然，錯誤動作的產(chǎn)生并不是學生的意愿，其產(chǎn)生有技術(shù)原因，也有身體素質(zhì)原因，針對身體素質(zhì)訓練，教師可組織優(yōu)秀學生拍攝立定跳遠的各類輔助訓練方法，通過視頻一一展示、說明訓練方法的作用和意義，會達到事半功倍的效果。

6、主動學習。課后學生主動要求我把視頻復(fù)制給他，希望能回去后繼續(xù)觀察、學習，我當然是高高興興復(fù)制給他。后來應(yīng)同學們的要求，我把學生立定跳遠的標準動作制作成視頻、GIF動畫，上傳到自己的QQ空間，讓學生轉(zhuǎn)載、觀看，達到自學、自練的效果。

四、視頻采集教學法的優(yōu)點

綜合運用現(xiàn)代教育裝備，全面、即時錄制、展現(xiàn)學生學習過程，使學生產(chǎn)生強烈的學習欲望。學習的內(nèi)容是學生親自參與的，對象是自己最熟悉的，在學習過程中，學生對同伴和自己的學習過程樂于接受，積極觀察討論、相互對比，主動學習。學生能從現(xiàn)實學習過程中發(fā)展問題，尋找解決問題的方法，在不斷獲得成功的過程中，養(yǎng)成善于觀察、思考、研究問題的習慣，提高主動學習（自學）、創(chuàng)新學習的能力。

五、視頻采集教學法注意事項

教師要有一定的信息素養(yǎng)，不斷提高自身綜合能力，熟練運用教育技術(shù)裝備為教學服務(wù)；視頻采集前要注意對學生的組織和訓練，保證學生有了一定的認知水平后進行視頻采集教學，視頻的畫片要清晰、有序，不要出現(xiàn)穿幫鏡頭，分散學生注意力；視頻演示課上教師能綜合運用多種方法引導學生發(fā)現(xiàn)問題、研究問題，養(yǎng)成探究性學習的習慣。

第3篇：初三體育教學總結(jié)范文

【提出問題】：

自從實行初中畢業(yè)生體育測試時的分數(shù)計入中考成績規(guī)定之后，中考體育牽動著千家萬戶，每年的4月到5月這段時間，尤其考試那幾天更是吸引了無數(shù)有考生家庭或?qū)W校期盼關(guān)注的目光。

因為中考體育關(guān)系著廣大學生的升學問題，對每一個初中學生來說是一件大事，是初中體育教學成效是一次檢閱，對每一個體育工作者來說，也是一次檢驗自己教育教學能力的一次考核。

那么如何實現(xiàn)既讓學生達到進行體育鍛煉的目的，又能輕松將這10分收入囊中，筆者集合幾年來的畢業(yè)班教學實踐，對初中階段體育教學，特別是初三體育的教學提出自己的一些看法。

【研究方法】：分析與總結(jié)

【研究結(jié)果與分析】：

初中階段的體育課可以分成二個階段，第一階段為初一、初二，主要是培養(yǎng)學生的體育興趣，學會一些教材規(guī)定的運動技術(shù)、技能，從而達到增強體質(zhì)之功效。第二階段為初三，最主要就是體育中考項目的訓練。無論你說多么喜歡體育，無論你跑得多快跳得多遠，中考體育你不拿滿分，你就是一個需要體育補差的對象。毫不夸張地說，初三的體育課就是為體育中考而設(shè)，沒有體育中考很多學校將會人為地砍掉每周二個課時的體育課。

體育中考是對學生身體素質(zhì)的檢測，也就是對學生的速度能力、彈跳能力、臂力、腰腹肌能力的衡量。具體考試的內(nèi)容為男、女同學的50米，男、女同學的立定跳遠，男同學的俯臥撐，女同學的仰臥起坐等項目（去年的項目有所改變，俯臥撐和仰臥起坐被坐位體前屈代替）?？荚嚨目偡譃?0分，其中50米4分，另外兩個項目各3分。

體育是學校中較特殊的一門學科，一方面它沒有象其它學科那樣在固定的教室進行，其教室為室外；另一方面它的教學任務(wù)又是在動中完成，因此就加大了上好這門課的難度，體育老師在備課時不但要備教材，備對象，備教法，還要備場地、器械和天氣。

【結(jié)論與建議】：

因此要想在體育中考中取得理想的成績，必須做到以下幾點：

1. 學校、班主任方面

1.1 學校領(lǐng)導要重視關(guān)心。 ①在安排初中體育課的課時，特別是初三體育課時，一節(jié)課中不能超過三個班同時上課，最多只能安排三個班，否則上課將會受到很大的影響，人多、場地小、干擾大，課的效果就自然而然（以我們學校為例，學校只有四個籃球場，有一個60多米的直道，田徑場總長220米）。

②初三下學期體育課除了每班的兩節(jié)課外，每班最少應(yīng)增加一節(jié)課的練習時間。因為下學期初三體育課最多只有兩個月（即三、四月）的課上，過了“五一”節(jié)就要進行考試，時間太少了，如果遇雨天課就更難上，大雨就無法上，我們又沒有室內(nèi)場地，因此應(yīng)增加訓練時間。

1.2 班主任老師要配合上好體育課。體育課是室外為主的學科，體育老師一個人確實難以掌握，遇上紀律稍差的班級站隊都要10多分鐘，殷切希望班主任老師的支持，做好以下幾件事：

①除在班上強調(diào)上好體育課外，應(yīng)在班上宣布（指定）班長、體育委員分別檢查男、女生的出勤情況。假如班主任老師有時間的話，上體育課時來操場上看看，那是最大的支持。

②希望班主任在開家長會時，要求家長在家里督促學生完成一項考試內(nèi)容的練習，即男生俯臥撐，女生的仰臥起坐，每天都要練（2-3）組，有的家長還要幫助完成，并督促完成的次數(shù)

2. 體育教師、學生家長和學生方面

2.1 體育教師在上課時應(yīng)做到抓重點難點帶動其它項目。中考體育內(nèi)容男、女分別三大類，這三類項目中最難提高成績的是速度能力，即50米，而男生的俯臥撐，女生的仰臥起坐只要堅持天天練，成績較容易提高，是較好拿分的項目。立定跳遠主要靠腿部力量和腹力，如果50米成績好的同學，其立定跳遠成績就不會太差。所以體育課應(yīng)著重抓速度練習。

2.2 刻苦訓練，認真?zhèn)鋺?zhàn)。從初三的第一個學期開始，體育老師、家長和學生就應(yīng)該在全面發(fā)展身體素質(zhì)的同時有所側(cè)重中考體育測試項目，利用課外活動等課余時間加緊備戰(zhàn)，認真訓練，尤其要抓住“冬訓”這段時間，學生每天要保證半小時的體育活動。

可以安排的項目是①、3-5分鐘跑步；②一分鐘跳繩；③連續(xù)蛙跳；④團身抱膝跳；⑤單、雙腳跳臺階；⑥俯臥撐；⑦一分鐘仰臥起坐等。

2.3 保持一顆平常心和自信心。 無論是體育教師、學生家長、學校和學生自己都要把體育考試作為在初中階段最后一次檢驗自己身體素質(zhì)和運動水平的機會，以平常心對待考試，不要過分緊張和怯場。事實證明，誰自信心足，臨場不怵，誰就可能充分發(fā)揮水平，取得較好成績，考試成功的先決條件是心理穩(wěn)定。在策略上不要過多期待考試的結(jié)果，要認真仔細的對考試過程加以考慮。

考試前，既要有爭取優(yōu)良成績的信心，又要有面臨發(fā)揮不佳的心理準備。當然，輕率對待考試，放棄拚搏，是缺乏進取精神的表現(xiàn)，切不該有。

2.4 考試前期的準備。 在考試前的數(shù)天至半月，學校要組織1-2次模擬測驗，這既是一次訓練，又能獲得參考的經(jīng)驗，學生不能放過而要認真對待。這一階段，要進行有一定負荷和質(zhì)量的練習，鍛煉的項目，仍應(yīng)廣泛一些，不要僅僅局限于考試的三項。

2.5 考試階段的準備。 學生要對體育考試的安排和通知要仔細弄清，尤其是時間、地點及關(guān)鍵事項。有可能的話，提前察看考試場所，熟悉考試場所。同時準備好考試的服裝、運動鞋及考試準考證。

考試時要合理安排體力，充分利用考試換項間隙抓緊休息。要根據(jù)自己的水平，按照預(yù)先制定的計劃參加考試，如在優(yōu)勢項目一、二次試跳取得最優(yōu)成績時，為節(jié)省體力準備下一項考試，可以要求免掉后一、二次試跳。

考前一、二天，調(diào)整和減輕運動量，保證充分睡眠，防止傷??；注意飲食營養(yǎng)和衛(wèi)生，特別是飲食衛(wèi)生方面，保證良好的身體狀態(tài)。

第4篇：初三體育教學總結(jié)范文

關(guān)鍵詞：體育課； 樂學快學； 教學探討

中圖分類號：G633.95 文獻標識碼：A 文章編號：1006-3315（2013）04-167-002

快樂學習模式是以人的全面發(fā)展理論為基礎(chǔ)，以學生自身發(fā)展需求和學生身心發(fā)展規(guī)律為依據(jù)，從情感入手，使學生生動的、活潑的、主動的、發(fā)展的適合于中學的一種教學模式；它實現(xiàn)了由“單向注入”向“多向聚焦”，由“封閉式”向“開放式”，由“枯燥式”向“快樂式”的轉(zhuǎn)變。

體育課是一種師生互相交往的社會活動。在體育教學中，教師起著主導作用，而學生則是教學中的主體。上好體育課的關(guān)鍵在于如何發(fā)揮教師的主導作用和學生的主體作用，充分發(fā)揮師生的雙邊作用。那么在體育課堂教學中如何讓學生“樂學快學”呢？就這個問題筆者談一些粗淺的看法。

1.巧妙運用小老師，讓學生真正“樂學快學”

在自主中快樂學習，在自主中快速學會。巧妙運用小老師這種同伴學習的方式，是體育課堂常用的一種自主學習方式，它能讓學生在快樂中學習新知，在快樂中快速學會。

1.1每屆初一新生中學生系列廣播操（放飛理想）的教學，由于這套廣播操的節(jié)奏快，動作結(jié)構(gòu)與變化也較復(fù)雜，許多教師在這套操的教學時，都頗感費神費力與費時（通常要用4-5節(jié)課）；為了更快更好地完成這一套廣播操的教學，縮短課間操新生直挺挺地當“看客”的現(xiàn)象，讓新生快速融入大課間，為此，教學時我采用了形象化、幽默化等生動的教學手段，將各節(jié)操依其特征進行了“形象化”“幽默化”命名：如伸展運動我就形象地稱之為“健與美的展示”，體轉(zhuǎn)運動稱之為“武術(shù)操”，全身運動稱為健美……經(jīng)過命名，充分挖掘與調(diào)動學生的自主性和能動性，運用互幫互教的生生互學互助形式，把各節(jié)廣播操編制成“菜單”讓學生自主選擇（每組跟教師自選學一節(jié)），這既激發(fā)了學生的學習興趣，又無形中降低了掌握動作的尺度與難度，加快了學習的進度。

具體的做法：激發(fā)興趣是關(guān)鍵，自主學習做保證，亦師亦生是巧門，快學樂學總方向。課內(nèi)先組織學生集中跟老師練習，等學生腦中對整套操的動作形成整體輪廓，激起濃厚的求知欲時，再將學生按各自的興趣分為若干組（每組一節(jié)，全套操可分為9節(jié)）分散練習，各組正確熟練地掌握好一節(jié)動作后，同學間再運用爭當小老師的亦師亦生互學幫教方式（教會其他同學這節(jié)操后，再學習他們所掌握的各節(jié)操），利用課內(nèi)不足課外補這一方法，學生互相幫助互相學習，直致全套動作完成為止。

這種方法對其他內(nèi)容的教學也同樣適用，得到了大家的認可，效果也好。這樣做最主要的目的就在于彌補體育課時少，課內(nèi)時間不足，最大限度地提升課內(nèi)45分鐘的效率，讓學生學會利用課余課外時間以拓展課堂空間，將課堂延伸向課余與課外，培養(yǎng)學生自主學習和互學互教的能力，在快學中體會樂學。

1.2立定跳遠的教學，我發(fā)現(xiàn)：在注意安全的前提下通過跳平臺、臺階以及負重蹲跳和運用橡皮筋依次跳過不同高度和遠度等方法都可以提高彈跳力及形成良好的收腹意識；告知學生各種輔助練習的作用和注意事項（安全）后，再制成“菜單”展示給學生，讓學生明確：快速起跳和充分收腹是立定跳遠練習的關(guān)鍵。至于選擇何種方法練？則由學生自己定；教學時喜歡橡皮筋運動的同學就到橡皮筋場地練習，對平臺感興趣的學生則選擇平臺練習，認為臺階更適合自己的就面對臺階練習，教師不再是領(lǐng)著學生練，而是“點撥”啟發(fā)他們練，盡己之能為學生創(chuàng)設(shè)一個寬松愉悅的自主練習空間，使學習的目的更明確，學生學的更快，“動”的更歡，師生互動更默契（我們對體育科任教師教學滿意率調(diào)查，五年來學生對體育課的滿意率逐年遞增，2007年90.12%于，2008年94.43%，2009年97.12%，2010年98.61%，2011上學期99.21%）。

2.設(shè)計教學懸念激活課堂氣氛，激發(fā)學生的學習欲望

在體育教學中教師要有目的、有預(yù)見地給學生“設(shè)置教學懸念”，親身體驗，解決問題。這樣對提高學生的學習目的，開拓學的思路起到了重要作用，并有利于掌握技術(shù)動作，有效地活躍課堂氣氛。課堂教學中“設(shè)置”的方法較多，如“懸念式設(shè)疑”，在課的一開始設(shè)置一些懸念，使學生帶著問題上。而且自己通過親身體驗把問題解決。這樣引發(fā)學生的思考，使學生在探索中一步一步進行練習，激發(fā)學生對所學內(nèi)容的興趣。

2.1耐久跑的教學，學生往往會有恐懼、厭倦的心理，如果一味地按中長跑競技比賽的要求，逼學生繞著田徑場一圈圈地跑，學生甚至會談跑色變。我利用學校有限的場地設(shè)計教學懸念，使體育器材草木皆成兵，激發(fā)學生的學習欲望，遷移學生練習時的注意力，讓學生在不知不覺中去掌握和提高技術(shù)與技能，操作簡單見效快，深得學生喜歡；具體做法：將現(xiàn)在流行的定向運動引入課堂，充分利用校園現(xiàn)有的各種自然條件和環(huán)境，以校園定向運動的形式進行耐久跑教學，首先巧設(shè)情景，將校園內(nèi)的各種場地按一定的順序設(shè)計為若干站（藏寶點），再將學生分為若干組，而后將示意圖及要求用教學卡片的形式分發(fā)給各組，學生拿到線路示意圖后自行確定前進的次序，游戲以全隊（最后一位）到達為準，注重團隊精神的培養(yǎng)，集各種綜合素質(zhì)發(fā)展于一體。我在教學中曾出現(xiàn)了這樣一幅動人的場景，有一位同學因前幾站跑的過急以致出現(xiàn)了運動性腹疼，同組的同學發(fā)現(xiàn)這一情況后，合力相助，拉、推、背、抱齊上陣，全組勝利地到達了終點，確保了小組集體的榮譽，充分展示出集體的力量，更培養(yǎng)了學生的情懷，課在這樣的境界中得以升華，我受益匪淺！用游戲形式遷移學生“跑”的注意力，培養(yǎng)學生的合作精神，讓學生在忘我的游戲中體驗成功的喜悅，享受學習的樂趣，可謂事半功倍。

2.2再以立定跳遠教學為例，我將平時學生喜愛的跳橡皮筋游戲融入課堂教學，以培養(yǎng)學生形成良好的收腹意識，激發(fā)學習興趣，消除不良心理影響，效果同樣好。具體教學方法：首先設(shè)計橡皮筋的游戲方法與規(guī)則，而后設(shè)計情景，跳法要體現(xiàn)出高與遠的適度性，讓學生由低到高逐漸跳過不同高度橡皮筋，以鞏固和強化立定跳遠中的收腹動作。再讓橡皮筋的高度再由高到低，并且在不移動起跳點的前提下逐漸增加落地點的距離，以強化學生的落地舉腿動作；通過游戲，學生在不知不覺的“玩”中發(fā)展彈跳力，形成良好的動作習慣，提高立定跳遠成績，意義深遠。

2.3把“舞龍”“舞獅”等傳統(tǒng)鄉(xiāng)土活動內(nèi)容引入教學，將籃球、排球、足球等項目稍加修飾后以趣味橄欖球的形式，用游戲形式融入課堂教學，有趣且值得推廣。而短跑、投擲、跳躍與各種球類內(nèi)容的教學，游戲的運用更成時尚，學生喜愛，教學效果更好，自主性主動性更強。

3.結(jié)合學生實際與年級，因材施教

心理學家蓋茲說過：沒有什么東西比成功更能增強滿足的感覺：也沒有什么東西讓每個學生都能體驗到成功的喜悅，更能激發(fā)學生的求知欲望。因此，在具體教學中，我們要切實做到因材施教。區(qū)別對待。

我看多年來我省體育課的教材，發(fā)現(xiàn)80年代教材是按年級定內(nèi)容，且對每一課時的內(nèi)容都有明確的規(guī)定與安排，教師上課只要按部就班即可；九十年代到新課標實施前的教材，內(nèi)容有增減，但按年級分段定內(nèi)容的慣例未變；新課標教材[2002年浙教版體育（水平4）7～9年級教材]，它一改以往教材的慣例，教材只設(shè)目標，內(nèi)容可依據(jù)需要而選定，教師選擇和開發(fā)的空間得到了拓展。新教材使用后，又進行了較大幅度修訂，內(nèi)容前沿，變化也更大，獨立性完整性更強。新理念下的體育教學能否讓教師的教學行為更具特色、更富挑戰(zhàn)性？

我以健康第一為宗旨，以培養(yǎng)學生終身體育的良好習慣為導向，依據(jù)學生喜新、好動這一心理特征，緊扣教材，有選擇地將有些教學內(nèi)容進行了教學順序的調(diào)整，并以此為突破口，靈活科學的運用教材，系統(tǒng)地分步施教，使之甄別于以往的體育教學。具體操作歸納為三句話：初一，領(lǐng)著學生練全面；初二，巧設(shè)情景練提高；初三，選擇練習花爭艷。（初一多“壓”點、初二“哄”著點、初三順著點）

3.1好動好奇是初一學生個性的主旋律。他們的興趣濃厚，愛好廣泛，求知欲望強烈，技術(shù)動作掌握快，體育課練習常樂此不疲。據(jù)此，我根據(jù)本地及我校學生的實際，有選擇地把初中教材中的有些內(nèi)容，完整、系統(tǒng)地濃縮到初一階段進行教學（第一輪），目的是要讓學生一開始就形成系統(tǒng)、完整動作意識，做到心中有數(shù)。如傳統(tǒng)的鉛球投擲練習，教材內(nèi)容是分三年遞進式設(shè)置的：初一原地推鉛球，初二上步推鉛球，初三側(cè)向滑步推鉛球。這一設(shè)置雖符合學生身心發(fā)展的特點，然而教材的連續(xù)性不強，學生對原地推鉛球和上步推鉛球是為側(cè)向滑步推鉛球做鋪墊的這一目的不明確，學習的效果也不佳。日常教學中我發(fā)現(xiàn)學生對單個墊步動作特感興趣，且易掌握，練習效果也好。于是我就直接將墊步推鉛球這一動作教給學生（2001審定的水平四教材中投擲內(nèi)容就是墊步側(cè)向推實心球）。結(jié)果我校學生推鉛球這一項目的成績明顯優(yōu)于兄弟學校，并在我縣中學生田徑運動會連續(xù)三年奪冠，成為一大亮點。再如球類中的籃球教學，如果我們再延用傳統(tǒng)的習慣教學，初中三年各學各，那么動作的連貫性系統(tǒng)性將受影響，也與現(xiàn)代學生的求知需求形成反差；我的教學是這樣進行的：將各種傳球、運球、投籃的方法，從初一就全部教給學生，而后再用教學比賽的形式去完善進攻與防守的內(nèi)容，初一學全面、初二來提高、初三再完善；這樣動作系統(tǒng)連接更緊密，效果不錯，學生喜歡，學的更快、更歡；好奇就讓其“探”個夠，喜歡就讓他們“動”的爽，不失時機的在初一“壓”學生多學點，抓住了初一的“壓”，才能把住初二的“哄”、推進初三的“選”。

3.2初二學生經(jīng)過一年的生活磨煉，對環(huán)境已逐漸適應(yīng)，個性化也趨向沉穩(wěn)，可以說是年輕的“老兵”了。他們對學習內(nèi)容的選擇性也初具雛形，單調(diào)、枯燥、泛味的學習內(nèi)容往往會被動應(yīng)付，其惰性已較明顯。如不善誘善導，課堂中就常常會出現(xiàn)游兵散將，要么站著，要么靜坐，總想著法子躲著教師的視線，一句話，就是不好動。我認為：“發(fā)展與提高是初二教學的主題。”如何讓學生“動”起來，教師更要用事實和本領(lǐng)說話，挖掘自身潛力，不斷給自己充電的同時，更要注重教法的鉆研，我對初二教學用的最多的是教學比賽，用競賽方法，激勵學生去思考去發(fā)現(xiàn)，在競賽中發(fā)現(xiàn)問題，在鞏固中提高，學生樂學，見效快！

3.3初三同學個性更趨沉穩(wěn)，對教材內(nèi)容的選擇更迫切更強烈，通過兩年的學習積累與鞏固提高，他們已為選擇性教學和自主學習具備了各種條件。這時的體育課往往會出現(xiàn)兩種情況：一是教師還繼續(xù)領(lǐng)著學生走，學生的創(chuàng)造性和主動性受到制約的傳統(tǒng)教學；二是“一只哨子兩只球，學生老師兩頭都自由”的“放羊式”教學。如何激發(fā)學生“動”的積極性，真正地使學生成為課堂的主人，意義更深遠。初三的體育教學，我非但不清閑，反而是更忙更累了。不僅要善于捕捉發(fā)現(xiàn)和總結(jié)學生課中出現(xiàn)的優(yōu)缺點，揚長而補短，更要激發(fā)學生的運動興趣（許多同學如不善加誘導則會把選擇性教學混為自由活動，而自由活動又會理解成“滿天飛舞”甚至是無所事事）。如球類與田徑的教學，科技飛速發(fā)展的今天，學生對NBA和足球、排球、乒乓球、羽毛球以及田徑等各大賽事的精彩畫面了如指掌，他們的模仿欲望和模仿力遠在教師之上。此時老師只要適時指點，給學生一個自主選擇的練習空間，體育課中就常會驚現(xiàn)智慧的火花，學生展示才華竟當模仿秀的同時，無形中也帶動和增長了同伴以及自身的技藝。教學時我最大限度地為學生提供各類健身場館及器材，只要是符合學生身心特征和教學原理的內(nèi)容，我都盡量給予滿足，但不是一味遷就，而是有的放矢。對每節(jié)體育課都左右權(quán)衡，系統(tǒng)分析，顧全體育升學加試和其他各種周邊因素。比如：跳是弱項的同學，課堂中他就多進行一些發(fā)展彈跳力的練習；而投擲項目較弱的學生，則更要給他進行一些臂力與爆發(fā)力練習，通過補短使身體綜合素質(zhì)平衡發(fā)展。通過多年的對比實驗，我校的體育健身氛圍得到了極大的提升，并已成為我縣一道靚麗的風景線。

體育課的教學，一切要用事實說話。既要避免片面的求新立異，又要從實際出發(fā)、注重實效、不斷探索、大膽嘗試?；钣媒滩挠欣诮處煹慕虒W行為更具特色、更富挑戰(zhàn)性，有利于學生綜合素質(zhì)的提高；“菜單式”教學，讓學生真正“動”起來；“形象化”、“幽默化”教學，把生活現(xiàn)象融入體育課堂，讓學生樂學；游戲化教學激活課堂氣氛，激發(fā)學生的學習欲望，學生學的更快更樂。這些探索充分體現(xiàn)以學生為主體的教學理念，值得我們?nèi)ミM一步研究與探討。

參考文獻：

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[2]吳紀安.體現(xiàn)改革理念的一節(jié)課[J]中國學校體育，2002，3：23

[3]朱慕菊.走進新課程[M]第一版.北京：北京師范大學出版社，2002，216-224

[4]賴天德.學生的運動興趣重在激發(fā)、培養(yǎng)和引導[J]體育教學，2005，5：卷首

第5篇：初三體育教學總結(jié)范文

九年級下學期體育教學工作計劃模板

本學期是九年級下個學期，學生面臨中考，身感責任重大，特制定以下工作計劃：

一：學生情況

本學期九年級共一個班50余人，他們正處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生有一定的體育運動基礎(chǔ)，課堂表現(xiàn)欲較強，對體育運動有濃厚的興趣，但還不夠穩(wěn)定；女生積極性不高，甚至課堂出現(xiàn)退縮行為，練習的自覺性一般。

二、教學設(shè)想：

初三學生面臨中考，今年中考由去年的45分上升到60分， 所以在本學期應(yīng)以學生的身體素質(zhì)訓練和中考測試內(nèi)容為主，多給學生運動空間，加強學生的自我鍛煉意識，在課堂應(yīng)改進教學方法，充分發(fā)揮學生的主動性和積極性。增強課堂氣氛，使學生有目標的去學習、去鍛煉。

定期測試，制定科學合理的教學計劃。

開學第一周對學生的體質(zhì)進行測試，讓學生了解自己的身體情況，激勵學生在以后的練習中更加努力。另外通過學生的體育成績了解到學生運動能力的弱項，制定以后的教學內(nèi)容，強化訓練。在四月初進行一次測試，培養(yǎng)學生的考試習慣，總結(jié)前面教師的教學和學生學習結(jié)果，為后期到考試期間體育訓練計劃內(nèi)容做一個好的依據(jù)。

三、具體時間安排：

早操訓練安排：

1、三月份進行200米和立定跳遠的練習

2、四五月份就中考內(nèi)容進行全面訓練。

體育課具體安排：

1、第一周就中考項目進行全面測試。測試成績進行針對性訓練。

2、課堂前半部分進行項目練習，后半部分因材施教學生根據(jù)自己的弱項進行專項練習。

3、制定后期教學內(nèi)容和訓練計劃。

四：針對性的訓練

1、加強對文化成績好但體育成績不理想的學生進行針對性的訓練，加強監(jiān)督，培養(yǎng)他們的積極，宣傳體育中考不亞于文化課的意識。

2、加強對偏科學生的訓練，對偏科的學生進行技術(shù)上的指導，爭取在這些項目有所突破。

第6篇：初三體育教學總結(jié)范文

摘 要 體育課在應(yīng)試教育體制下被邊緣化是個不爭的事實。特別是高中階段，由于面臨高考的壓力很多學校都以“犧牲”體育課的方式，來“爭取”時間補習文化課。這樣不僅不符合國家教委倡導的“德、智、體”全面發(fā)展的教育思路，也不利于孩子們的身心成長和身體健康。本文從為何要講體育課“常態(tài)化”，如何規(guī)范的進行體育教育，在高壓時期如何讓體育跟文化課相互促進等方面進行淺析，來論述高中階段體育教學的重要意義，以及探索相關(guān)的方式方法。

關(guān)鍵詞 常態(tài)化體育 規(guī)范體育教育 體育素質(zhì)

相信大家都曾看到過有的孩子在大學入學軍訓時猝死，或孩子在參加長跑等運動后昏厥暈倒的相關(guān)新聞報道。現(xiàn)在的在校學生身體素質(zhì)下降是個不爭的事實，這其中的原因有環(huán)境因素、飲食結(jié)構(gòu)、生活習慣等原因，但我認為最歸根到底的原因還是孩子們?nèi)狈τ行У纳眢w鍛煉和必要的體育活動。從網(wǎng)絡(luò)媒體上看到一份報告：前不久，國家教委、國家體委、衛(wèi)生部、國家民委、國家科委等五部委聯(lián)合對全國中小學生體質(zhì)健康狀況作了深入調(diào)查，調(diào)查發(fā)現(xiàn)學生在耐力、柔韌性、肺活量等運動和健康指標方面較之10年前呈下降的趨勢。據(jù)專家分析，造成這一現(xiàn)象的直接原因是學生體育鍛煉得不夠，包括鍛煉時間和鍛煉強度均達不到體鍛達標要求，情況令人擔憂，應(yīng)該引起教育行政部門和學校領(lǐng)導的重視。作為全面實施素質(zhì)教育的重要組成部分體育教育，不應(yīng)該被文化課擠壓，反而應(yīng)該增加體育課的課時時間，以及探索出適合新時期教育需求的體育教學模式。

一、將體育課常態(tài)化

在正常的體育教學課時安排中，體育課是按為最基本的教學時間進行安排的。而現(xiàn)實情況下，經(jīng)常被一些其他的文化課侵占，因此體育課教學很有限。我們應(yīng)該適當?shù)脑黾芋w育課的課時安排，增加學生們參加體育活動的次數(shù)和時間，真正讓體育課成為和文化課一樣的常態(tài)式教學內(nèi)容。體育是每個學生都能參與而且直接受益的課程，因此作為提高學生身體素質(zhì)的一個重要方式體育課是必須按照科學的時間進行安排，通過體育課來全面實施體育教育綱要是十分必要的。這是因為學校體育作為國民體育的基礎(chǔ)，《全民健身計劃綱要》提出：“要教育學生進行終身體育的教育，培養(yǎng)學生體育鍛煉的意識、技能與習慣”。面對越來越繁重的文化課和考試壓力，學校體育課的教學任務(wù)應(yīng)該更加明確，即：增強學生體質(zhì)，提高體育素養(yǎng)，有益身心健康；對一部分具有專業(yè)特長和有運動發(fā)展規(guī)劃的孩子給以專業(yè)的、有針對性的指導和訓練，來提高其運動成績，以此培養(yǎng)出專業(yè)技能強甚至高水平的體育人才。因此體育課不僅要從時間上常態(tài)化，內(nèi)容上和教學考核上更要常態(tài)化，這樣才能達到體育教學的目的以及《綱要》的要求。

二、規(guī)范化體育教學

體育課是一門科學更是一門藝術(shù)，因此無論是教師還是學生都應(yīng)該認真對待，進行科學教學。體育教學規(guī)范化是體育課堂教學的基本要求。務(wù)必避免“一個哨子兩個球，學生老師都自由”的散漫粗放的體育教學模式。因此體育教師在教學過程中應(yīng)嚴格遵循體育課堂教學規(guī)律和特點的基本規(guī)定和要求。我把這部分內(nèi)容分為三部分：即，課前、課中、課后。

課前，教師須按照新課標要求和教學大綱的內(nèi)容，制定各年級的教學計劃，認真鉆研教材進行備課，寫好教學教案，設(shè)計出有新意的教學設(shè)計；更要充分了解學生的基本情況，掌握學生間的差異性和興趣愛好，培養(yǎng)體育骨干學生；清理好場地，準備好器材和教具；須著運動服裝且整潔。學生（體育委員及骨干）協(xié)助老師準備工作；到指定的地點按老師的要求整好隊準備上課；按教師要求著裝；見習生要在課前先向老師請見習假。

課中，教師通俗講解、正確示范動作，突出技術(shù)要領(lǐng)；教學過程中再保證學生的安全的同時有序進行；教學目標要在教學的環(huán)節(jié)中突出體現(xiàn)；因材施教，有針對性指導；師生共同體會感受，使課堂氣氛熱烈、和諧。學生應(yīng)在有效的安全保證下，按照教師的要求進行練習；并在教學過程中提出相關(guān)問題讓學生思考，來提高學生學習的主觀能動性。

課后，教師做好組織歸隊清點人數(shù)等工作，并認真檢查教學器材的回收并進行存放；跟學生及時溝通，以此來了解教學效果和不足之處，對好的方法繼續(xù)保留，不足的地方加以改造；做好課后總結(jié)和教學記錄，積累資料。給學生布置作業(yè)（相關(guān)練習）；讓學生運用課堂所學知識、技術(shù)、要領(lǐng)進行課外積極鍛煉，為終身體育奠定堅實的基礎(chǔ)。體育課堂教學的規(guī)范化是體育課教學質(zhì)量的根本保障，同時，也是新課改能科學有效和全面實施的基本前提。

三、實施素質(zhì)教育，讓體育課與文化課的相互促進

由于長期的應(yīng)試教育模式不僅損害了學生的身體健康，而且還滋生了學校、家長以及學生的不重視體育課的錯誤觀念。重智育、輕體育，成為大部分學生的主要思想狀況，學生積極向考試文化科目要分，而輕視體育鍛煉，以犧牲健康和體育活動來換取升學成績。

第7篇：初三體育教學總結(jié)范文

關(guān)鍵詞：體育教學過程因素職能整體效應(yīng)

1、前言

體育教學是實現(xiàn)學校體育目的任務(wù)的基本途徑，其實施過程及其效果與多種因素相關(guān)。但對于相關(guān)因素的認定，目前國內(nèi)說法不一，有“二因素”、“三因素”、“四因素”不等。根據(jù)系統(tǒng)“要素—結(jié)構(gòu)一功能”基本理論，不同觀點指導下，必然產(chǎn)生不同的整體效應(yīng)。本文試圖從獲得最佳教學效果出發(fā)，通過認識和理解體育教學及其過程，客觀地分析并確定其基本構(gòu)成因素及其職能，并根據(jù)系統(tǒng)原理和效益原則，就如何增強體育教學整體效應(yīng)展開討論。

2、提高認識擺正位置

縱觀我國學校教育的目的任務(wù)主要是通過各科教學活動實現(xiàn)的基本事實，教學與學校教育并存。體育作為學校教育中的一育，始終與其教學活動緊密地聯(lián)系在一起；只有抓好體育教學工作，才能從根本上保證學校體育目的任務(wù)的實現(xiàn)，顯然是無可非議的。體育教學的基本組織形式——體育課的有關(guān)規(guī)定性看，它是從小學到大學唯一連續(xù)開設(shè)的必修課，具有長期性和連續(xù)性；它必須依照并達到國家統(tǒng)一頒發(fā)的體育教學大綱的基本要求，具有強制性和統(tǒng)一性；它固定教師、班級、課表上課，有體育場地器材設(shè)施的基本保證，具有可實現(xiàn)性、穩(wěn)定性和實效性：它用于教學的總時間在學校各科教學中排名，小學第三、中學第四，乃至大專院校也占有相當比重，足以顯示其重要性；并且它還是唯一必須面向全體學生的學校體育組織形式，有其明確方向性。這些充分展示體育課在學校體育中的核心位置和由此必將對學校體育的存在與發(fā)展產(chǎn)生的關(guān)鍵性、決定性作用。且體育作為一門教育性課程，包括了納入學校教學計劃的體育方面的有目的、有計劃、有組織的各種活動，承擔著學校教育中一個方面的目的任務(wù)。因此，搞好體育教學就成為學校領(lǐng)導、教師和學生義不容辭的責任。它既是師生應(yīng)盡的義務(wù)，也是教師從事勞動和學生享受體育教育的一種權(quán)利。因而，理當端正態(tài)度，擺正位置。

3、把握相關(guān)因素及其職能

對于體育教學，國際上并無統(tǒng)一定論。就國內(nèi)而言，無論是《體育理論》，還是《學校體育學》和《體育教學論》中，雖都有過界定，但其說不盡同。歸納起來，其共同點是①體育教學是根據(jù)學校教育計劃和體育教學大綱安排進行的；②體育教學必須向全體學生傳授體育衛(wèi)生保健知識和人體運動技術(shù)技能，并通過學習掌握和運用的過程，鍛煉學生身體，形成多種身體技能，提高機體工作能力，增進健康，增強體質(zhì)；③體育教學是一個促進學生身心全面發(fā)展的“教育過程”；④體育教學是教師教和學生學的“雙邊活動過程”。從“三論”觀點來看，體育教學過程則是教師在特定的環(huán)境中，把從體育教學大綱、教材、體育文獻和教學論中獲得信息和有關(guān)學生體質(zhì)、健康、體能、技能、智力和心態(tài)方面的信息，加工成教學信息，用一定媒介手段將其傳輸給學生；學生接收從教師、教材及其它來源（如報刊、電報、同學群體等）中得到的信息，將其加工（如認知、體驗、反復(fù)練習和運用等）；再按教學目標要求和教師的要求，用答問、練習、測驗、運用等方式，把學生關(guān)于掌握體育課程大綱教材質(zhì)量和效果，反饋給教師（當然也同時反饋給學生），教師再加工傳輸，學生再接收并加工，如此控制往復(fù)，直到全面實現(xiàn)體育教學目標。若站在管理學角度分析，則又可將體育教學過程視為一個“確定目標——組織實施——評估效果”的過程?？傊?，體育教學過程是一個十分復(fù)雜的動態(tài)過程。因此，潛心探求其相關(guān)因素，協(xié)調(diào)其關(guān)系，就成為事關(guān)體育教學整體效率和效益的首要課題。鑒于上述認識和理解，考察體育教學過程及其效果的相關(guān)因素，凡是從事過體育教學的教師都不難發(fā)現(xiàn)，它至少與教師、學生、教材和媒介手段等因素相關(guān)。對此，國內(nèi)習稱教學的“四大要素”，早已形成共識。但仔細加以考察之后，就會深刻感覺到，上述各因素效能是否得到應(yīng)有發(fā)揮，又當怎樣發(fā)揮其功能才會使體育教學過程的整體效率更高、產(chǎn)生的效果更好，實實在在又無時無處不涉及到一個評估的問題。評估事關(guān)效度，離開評估的體育教學無疑是盲目的，必然影響實現(xiàn)教學目標的速度水準。若站在管理學角度觀察，體育教學過程中，管理者教師和被管理者學生都是人，而人是管理的核心，其積極性則是管理的動力。且人的積極性發(fā)揮程度與管理效能成正比。而科學評估則直接影響到師生積極性和創(chuàng)造性發(fā)揮的程度。顯然，評估又是體育教學過程中一個不可缺少的重要因素。此外，上述五個因素的職能活動一般都是特定的教學環(huán)境中發(fā)生，即言之，·離開了特定教學環(huán)境，體育教學同樣無法進行或沒有好的效果。例如，有的學校體育館里經(jīng)常幾個班擠滿一堂同時上課，被此內(nèi)容不一，形態(tài)各異，顯得鬧哄哄、亂紛紛，講解聽不清，觀看示范注意不集中，散開練習還隨時可能發(fā)生傷害事故；有的班級受“文化至上，升學第一”影響嚴重，體育課上學生要動不動，伯出汗耗體力影響文化課學習；有的教師間、師生間、學生間關(guān)系緊張，彼此缺少理解與支持等，類似這樣的環(huán)境，斷定不會產(chǎn)生好的教學效果。至此，筆者認為教師、學生、教材、媒介手段、評估和環(huán)境都是直接影響體育教學過程及其效果的主要因累，缺一不可。它們的性質(zhì)和功能彼此獨立、相互區(qū)別又相互作用，集合起來構(gòu)成一個具有特定功能的有機整體，堪稱一個系統(tǒng)，其整體功能是實現(xiàn)體育教學目標。它們的性質(zhì)與職能似可分別概括如下：

教師，與學校與教育并存，是活的知識技能載體，有思想有情感，不能為其它任何現(xiàn)代化教學手段所取代。在體育教學過程中，顯然只有教師才能具體決定教什么和怎樣教，對學生的影響是直接的、全面的，甚至是永恒的。教師既是教育者，又是管理者，要隨時分析過去、把握現(xiàn)在、面向未來，并通過對過去、現(xiàn)在和未來的綜合思考，圍繞實現(xiàn)體育教學目標作出決策、制訂具體目標計劃，安排學習條件，提供教學信息，選擇課堂教學內(nèi)容及傳輸手段方法，評估體育教學過程，尤其是學生的學習效果，并實地領(lǐng)導執(zhí)掌體育教學過程，協(xié)調(diào)各種關(guān)系，不時了解、激勵、教導、指引和影響學生，因而在體育教學過程中起著主導的作用。

學生是教育的對象，是教學信息的接受者。學校教育目標，全部教學設(shè)計均指向?qū)W生、落實在學生身上。在強調(diào)自我教育、自我完善、自我發(fā)展、積極參與、公平競爭、團結(jié)協(xié)作等公民意識作用下，學生應(yīng)該而且必須成為學習過程中的主體。這是因為學習過程中的認知、體驗、運用及健身、健心的過程，除學生自身外誰也無法代替。但學生同時又是被管理者，只有當他們能主動參與教學過程，從智力、非智力和體力上全面投入，積極協(xié)同配合并充分發(fā)揮其主動性、積極性和創(chuàng)造性，才能取得最佳教學效果。

體育教材，既是教學的基本內(nèi)容，又健身健心的重要手段方法。它以體育與衛(wèi)生保健相結(jié)合的體系建造，包含了向?qū)W生傳授的知識和技能，灌輸?shù)乃枷牒陀^念，培養(yǎng)的行為和習慣，集中反映了學校教育目標的基本要求和價值標準。既是傳遞的信息又是教學過程中的主要目標和成果；是預(yù)期達到的，也是實際的。因而，教材的建設(shè)與執(zhí)行對學生的現(xiàn)在和未來發(fā)展有著深刻而長遠的影響。

媒介手段，凡指教學過程中，教師用來直接或間接地向?qū)W生傳遞知識技能和思想情感的、刺激學生學習活動的各種交流形式或工具。包括講課、講解、示范、教具模型演示、電視技術(shù)、討論、輔導、答疑、練習、游戲、比賽以及體育場地器材設(shè)施等，其主要職能是傳遞信息，促進學生學習。

評估，即指評價與估算，包括總結(jié)性評估和形式性評估。前者以作出總結(jié)為目標，關(guān)心教學實施的結(jié)果；而后者則以為教學實施過程提出改進意見為目標，關(guān)心的是實施過程中的問題診斷與計劃調(diào)節(jié)。通過評估，揭示體育教學過程及其結(jié)果的有效程度，既為教師和學生提供教學活動中學生所取得的成績，便于作出鑒定、區(qū)分等級、預(yù)言其未來發(fā)展；又為有關(guān)教學策略、手段方法提供效能資料，以指導調(diào)整具體教學目標計劃、實施手段方法以及評估過程本身，確保體育教學沿著目標方向發(fā)展。環(huán)境，凡指為體育教學活動提供的背景。包括學校所處的自然環(huán)境、校園風氣或社會環(huán)境、學生集體環(huán)境、師生群體環(huán)境、教師集體環(huán)境以及具體的課堂環(huán)境，其主要表現(xiàn)為對待體育及其教學的態(tài)度、人與人之間的關(guān)系與影響，集體的價值標準，集體內(nèi)部的交往，外部聯(lián)系以及有關(guān)物質(zhì)條件特點等。無論是客觀存在的，還是可以由教師操縱的，它支撐著整個過程，直接影響到學生的學習活動及其結(jié)果。

4、樹立整體觀點追求整體效應(yīng)。

前已述及，體育教學過程及其效果至少受到六個方面因素的作用與制約，這些因素又都處在不斷變化發(fā)展中，且每一因素的變化都會引起其它因素的變化和整體的變化；而整體目標的變化發(fā)展，又會要求各個因素發(fā)生相應(yīng)的變化。這就揭示駕馭體育教學過程至少必須思考兩個層次方面的問題。其一，從微觀上看，在具體教學工作中，就要根據(jù)各因素互為條件、相互作用產(chǎn)生的各種變化所構(gòu)成的千變?nèi)f化的教學情境，實行動態(tài)對應(yīng)協(xié)調(diào)。事實上，有經(jīng)驗的教師總是以每一具體教學情境的獨特性為依據(jù)，確定具體的教學內(nèi)容、目標、手段方法及評估標準，不時運用反饋調(diào)節(jié)其教學行為，以增強體育教學過程的針對性和實效性，并為此創(chuàng)造積累了大量有益的經(jīng)驗。它集中反映了教師們出色的工作，已引起了廣大體育教師及其主管部門的普遍重視，并視為搞好體育教學的得力舉措常抓不懈。對此，我以為不無道理。這是因為教師既是教育者、組織者、管理者，又是具體操作者，對體育教學過程及其效果負全面責任，起著決定性、關(guān)鍵性作用。其二，從宏觀上看，就要樹立整體觀點，提高整體效應(yīng)。這因為體育教學過程是一個由多種因素構(gòu)成的十分復(fù)雜的動態(tài)過程，且?guī)资牦w育教學實踐表明，盡管廣大體育教師不辭辛勞地工作，可體育教學的整體效果仍然很不理想，顯示原因決非單方面的。據(jù)1994年4月至1996年8月尺實地考慮58所中學后發(fā)現(xiàn)，其中只有27所環(huán)形田徑場，而6校田徑場上僅有一個沙坑；只有5校（8．6％）能基本保證雨天上體育實踐課；95％以上體育教師感到體育場地器材設(shè)施數(shù)量不足而不方便組織體育教學；初三、高三畢業(yè)班停上或少上體育課學校比例分別為69％和89％；教材使用比例，田徑、籃球占89．11％，武術(shù)2．91％，韻律體操舞路0．57％，器械體操0．9816，典型學校的體育課經(jīng)常是“教師發(fā)球，學生自由”，觀察98節(jié)體育課，69．38％屬于“放羊”，課上學生練習密度小，初中19．89％—25．16％、高中17．63％—27．19％；專項練習密度更小，如跳遠5．55％—7．4％、跨欄5．11％—6．91％、投籃4．16％—7．88％，學校課外體育活動，10校占17．2％無法開展，70．6％學校經(jīng)常只有少數(shù)學生活動，業(yè)余訓練清一色田徑，79．3％學校領(lǐng)導體育教師只對代表隊訓練和比賽感興趣。觀察大專院校體育課21節(jié)（42學時），教學內(nèi)容上二項基本教材16節(jié)，一項基本教材的5節(jié)；課上教師講述教材對學生身心作用者5節(jié)（占23。2％）；運用評估指導學生、刺激其積極性者7節(jié)，占三分之一；絕大多數(shù)教師只重技術(shù)技能教學，而不能同時兼顧教育、教養(yǎng)雙重任務(wù)。且所觀大中學119節(jié)課，僅35節(jié)（占29％）是在單獨教學環(huán)境中進行，余則2—4個班擠在相鄰場地或擠滿一堂，在彼此干擾情況下教學。這些現(xiàn)象進一步揭示當前體育教學實踐中，的確存在包括學校領(lǐng)導在內(nèi)的不少薄弱因素和因素的薄弱環(huán)節(jié)，這就要求根據(jù)系統(tǒng)原理和效益原則，首先下決心改善薄弱因素，使各因素同步發(fā)展，并逐步完善其功能指標體系。因為只有個體功能好，其整體功能也才可能好。進而言之，體育教學過程的整體功能，又并非各相關(guān)因素功能簡單相加，也不是無原則的追求單因素奪魁可以獲得的。例如，教師好，而“英雄無用武之地”，體育場地器材設(shè)施好，全部競技化、標準化，而學生不愿投入或投入不積極，或根本不適應(yīng)班級授課需要，：學生積極性高或班主任不支持或?qū)W校不予重視或根本不創(chuàng)造環(huán)境、條件等，都不會產(chǎn)生好的整體效應(yīng)。因此，必須在追求各因素同步發(fā)展的同時，努力促進其協(xié)同配合，優(yōu)化組合結(jié)構(gòu)，使之在實現(xiàn)體育教學目標前提下，充分發(fā)揮其個體功能，才能獲得較為理想的集體矢量，即“整體大于部分之和”?？傊捎谡J識上、操作上的原因，各因素在發(fā)展速度和水平上存有差異是客觀存在的；在各因素間的有機結(jié)合上，尚待研究的問題也許更多。但為了從根本上全面大幅度增強體育教學過程的整體效應(yīng)，加速體育教學目標實現(xiàn)，對其相關(guān)因素實行“齊抓共管”“綜合治理”實乃當務(wù)之急。

5、結(jié)束語

體育教學過程及其效果與教師、學生、教材、媒介手段、評估和環(huán)境六個因素密切相關(guān)。只有樹立整體觀點，下決心促進各因素同步發(fā)展與協(xié)調(diào)配合，才能從根本上增強體育教學過程的整體效率和效益，保證體育教學沿著高效化方向發(fā)展。

主要參考文獻

①賀強、張燕生、朱永杰主編《西方管理思想寶庫》中國廣播電視出版社1993

②崔偉《論體育教學系統(tǒng)》《體育學刊》1996年第1期

③《體育管理學》人民體育出版社1989

④金欽昌主編《學校體育學》高等教育出版社1994

第8篇：初三體育教學總結(jié)范文

【2017初中體育教學計劃范文一】

一、基本情況：

本學期所教的是八年級六個班，每個班人數(shù)都在45人左右，男女生人數(shù)差不多個半，絕大多數(shù)學生身體健康，無運動技能障礙。學生都喜歡運動，但身體協(xié)調(diào)性差，肥胖等，學習動作不協(xié)調(diào)。學生身體素質(zhì)中的硬性指標，如速度、力量、耐力、柔韌等素質(zhì)較差;靈敏、協(xié)調(diào)等軟性指標明顯不足。個體發(fā)育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量較差，在此類教材教學是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，這是體育練習成敗的關(guān)鍵。

二、教材分析：

結(jié)合本校實際情況，有目的、有計劃地進行體育教學工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣;掌握科學鍛煉身體的基本方法和體育文化知識，在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學生。

教材內(nèi)容有：體育與健康基礎(chǔ)知識;田徑：跑、跳、投;體操，球類：籃球、足球;身體素質(zhì)練習。

教材的重點：跑中的快速跑;跳躍中的跨越式跳高;體操中的單杠動作;球類中的控球技術(shù);

教材的難點：蹲踞式起跑;跳躍中的起跳環(huán)節(jié);球類中的人球結(jié)合。

三、教學目標和要求

1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。

2、初步學習田徑、體操、球類等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展學生素質(zhì)，提高身體基本活動能力。

3、“以學生為本，健康第一”是我們的目標，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評，感受體育運動的樂趣，體會體育運動的益處，體驗到戰(zhàn)勝困難、獲得進步的成功喜悅。

四、教學措施

1、適時了解、分析學生的學習信息。

2、營造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環(huán)境。

3、根據(jù)學生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競賽的能動作用，讓學生在自主游戲中練習，充分體現(xiàn)學生的主體地位。

4、根據(jù)學生實際，不斷變化練習方式，不斷激發(fā)學生的練習興趣。

5、發(fā)展學生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神，啟迪思維，培養(yǎng)學生的主動性、創(chuàng)造性。

五、學生方面：

1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。

2、著裝要輕便合體，穿輕便運動鞋上課。不得攜帶與體育課無關(guān)的首飾、校牌、手機等。

六、德育滲透：

體育活動對于發(fā)展學生的適應(yīng)能力具有獨特的作用，在體育教學中應(yīng)特別注意營造友好、和諧的課堂氣氛，有意識的融入德育教育，不僅鍛煉學生的意志，更重要的是能培養(yǎng)學生的愛國主義和集體主義精神，培養(yǎng)學生服從組織，遵守紀律，誠實、機智、積極進取的心理品質(zhì)。

本學期的德育滲透包括在教學的各個環(huán)節(jié)中：

1、課堂常規(guī)：使學生按規(guī)辦事、做到有規(guī)可循。

2、組織教學：培養(yǎng)團結(jié)友愛、養(yǎng)成遵守紀律的集體觀，培養(yǎng)其具有熱愛勞動、愛護公物的良好品質(zhì)。

3、結(jié)合教材內(nèi)容安排德育內(nèi)容。

(1)、基礎(chǔ)知識里安排激發(fā)學生刻苦鍛煉自覺性的內(nèi)容。培養(yǎng)學生的自尊心、自豪感和社會責任感。

(2)、游戲里安排教育學生遵守紀律，公正誠實，積極進取、團結(jié)友愛的內(nèi)容。

(3)、田徑安排培養(yǎng)學生頑強的毅力和堅韌不拔等意志品質(zhì)的內(nèi)容。

(4)、球類中安排培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作等集體主義精神的內(nèi)容。

(5)、在體操中安排培養(yǎng)互相幫助的合作意識的內(nèi)容

總之，在教學過程中要激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣，建立終身運動的習慣。

【2017初中體育教學計劃范文二】

一：學生情況

本學期九年級共一個班50余人，他們正處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生有一定的體育運動基礎(chǔ)，課堂表現(xiàn)欲較強，對體育運動有濃厚的興趣，但還不夠穩(wěn)定;女生積極性不高，甚至課堂出現(xiàn)退縮行為，練習的自覺性一般。

二、教學設(shè)想：

初三學生面臨中考，今年中考由去年的45分上升到60分，所以在本學期應(yīng)以學生的身體素質(zhì)訓練和中考測試內(nèi)容為主，多給學生運動空間，加強學生的自我鍛煉意識，在課堂應(yīng)改進教學方法，充分發(fā)揮學生的主動性和積極性。增強課堂氣氛，使學生有目標的去學習、去鍛煉。

定期測試，制定科學合理的教學計劃。

開學第一周對學生的體質(zhì)進行測試，讓學生了解自己的身體情況，激勵學生在以后的練習中更加努力。另外通過學生的體育成績了解到學生運動能力的弱項，制定以后的教學內(nèi)容，強化訓練。在四月初進行一次測試，培養(yǎng)學生的考試習慣，總結(jié)前面教師的教學和學生學習結(jié)果，為后期到考試期間體育訓練計劃內(nèi)容做一個好的依據(jù)。

三、具體時間安排：

早操訓練安排：

1、三月份進行200米和立定跳遠的練習

2、四五月份就中考內(nèi)容進行全面訓練。

體育課具體安排：

1、第一周就中考項目進行全面測試。測試成績進行針對性訓練。

2、課堂前半部分進行項目練習，后半部分因材施教學生根據(jù)自己的弱項進行專項練習。

3、制定后期教學內(nèi)容和訓練計劃。

四：針對性的訓練

1、加強對文化成績好但體育成績不理想的學生進行針對性的訓練，加強監(jiān)督，培養(yǎng)他們的積極，宣傳體育中考不亞于文化課的意識。

2、加強對偏科學生的訓練，對偏科的學生進行技術(shù)上的指導，爭取在這些項目有所突破。

五、加強業(yè)務(wù)能力學習

認真鉆研體育新課改，根據(jù)新課改制定新的教學方法，加強與體育教研組各教師之間的溝通和學習，認真?zhèn)浜妹恳惶玫慕贪?。摸清體育中考各項政策，指定科學合理的備考計劃，指引學生認真的備戰(zhàn)，填報自己所擅長的項目，加強與家長之間的溝通，師生合力打好中考這一仗，爭取獲得全面勝利。

【2017初中體育教學計劃范文三】

落實學校和教研組的工作任務(wù)，把學校體育工作作為實施健康素質(zhì)教育的突破口，以科學的管理促進學校體育工作全面健康發(fā)展，認真領(lǐng)會《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》精神和體育與健康課程標準精神。深化教學改革，全面推進素質(zhì)教育。在體育教育教學中以學生為主體，培養(yǎng)學生的興趣與求知欲，全面提高身體素質(zhì);爭創(chuàng)學校的體育特色，培養(yǎng)全面發(fā)展的學生。

本學期是初中的最后一個學期，在認真學習新課程改革和結(jié)和本校實際的基礎(chǔ)上，制定出切實可行的教學計劃，在鍛煉學生身體素質(zhì)的同時也要幫助他們順利完成最后的體育加試，助他們順利考取理想的高中。

一、學生現(xiàn)狀分析

初三學生處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，個體形態(tài)發(fā)展差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)欲強，女生則趨向于文靜、內(nèi)向，不喜歡活動，針對女生這一特點，可選擇一些柔韌性強的運動項目，提高她們的運動興趣;還有升學測試，運動量、運動強度要大。

二、教材的知識系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)

本學期教學內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識(籃、排、足球的基礎(chǔ)知識)田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。最關(guān)鍵的還是學生中考體育項目的輔導，如何使學生掌握好中考項目的正確運動技術(shù)以及挖掘出學生最大的運動潛力是這學期體育教學的重中之重。

三、目的任務(wù)

1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。

2、進一步增強體質(zhì)，特別是柔韌素質(zhì)和彈跳素質(zhì)以及速度的爆發(fā)能力。

3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

四、重點與難點

1、重點是必考項目：男：1000米，女：800米成績的提高。以及立定跳遠、男生引體向上、女生仰臥起坐。

2、難點是男生的坐位體前屈的教學方法研究。

五、教學措施與教改思路

1：隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。

2：初中生對抗性強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。

3：因材施教，分組時采用根據(jù)身高分組或按身體素質(zhì)分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。

六、本學期教學進度安排

第一周-----第三周：體能恢復(fù)訓練以及課間長跑的進一步加強訓練，體育專業(yè)生的選材與訓練工作

第四周-----第五周：50米跑的有關(guān)教學

第六周-----第七周：立定跳遠教學以及測試工作

第八周-----第九周：坐位體前屈的輔導訓練

第十周-----第十一周：仰臥起坐的練習

第十二周----第十三周：中考項目混合測試與個別學生的加強指導

第9篇：初三體育教學總結(jié)范文

【關(guān)鍵詞】體育教學實驗性 研究

合格的體育教師不僅要有堅實的理論基礎(chǔ)，還要有一定的技巧水平，能使所教的對象通過體育教學，掌握體育的基本知識和基本技能，身心健康得到全面的發(fā)展。所以教師要從實處做起，實實在在地做好每一節(jié)課的準備工作，上好每一節(jié)課。只有這樣，才能達到國家提出的培養(yǎng)合格人材的標準。

一堂體育課的練習密度，是繁多的體育課準備工作之一，也是衡量教學效果的一個重要方面，所以說，如何準確地預(yù)計體育課的練習密度，就成了一個需要很好地加以研究和解決的問題。而這個問題在工作中往往是難以掌握好的。多年來，通過認真總結(jié)，有了一定收效，使得體育課安排合理，學生上課積極性高，效果顯著。具體做法如下：體育課的密度是指課內(nèi)各項活動合理運用的時間同課的總時間以及各項活動之間的比例關(guān)系。如：中學體育課一般為45分鐘，合理運用時間的41分鐘，那就是：課的密度：41/45×100％＝91％課間時間我們可分為教師指導、學生練習、組織措施、觀察與幫助等。課間各項活動占多少時間沒有固定的比例，但從體育教學過程特點和任務(wù)出發(fā)，學生的實際練習和教師指導活動應(yīng)占主要成分，力求用最少時間進行組織教學并減少其它不必要休息等時間。如：學生練習時間為840秒，那么一節(jié)課時間合成秒后即：45×60＝2700秒，計算學生練習時間與上課總時間比例，演算公式為：（學生練習時間）÷全課時間＝（840／2700）×100％＝32.1％所以力求一次課學生練習時間在百分之三十五左右。我們知道一堂課中學生做練時間與課的總時間比例為課的練習密度，那么在45分鐘的一次課中準備活動練習時間為6分鐘；基本部分練習時間為13分鐘結(jié)束部分練習時間為3分鐘30秒。

科學預(yù)計一堂課（體育）的練習密度是一項較復(fù)雜、較細致的工作，它受多因素的影響，要準確地預(yù)計課的練習密度，就必須解決與此項工作有關(guān)的一些問題。

首先，要了解情況，教師在預(yù)計課的密度前，深入調(diào)查研究，充分掌握學生情況，是準確預(yù)計課的練習密度的工作的一個重要方面。另外在了解情況中還要了解同時上課的班級教學內(nèi)容和所需的場地、器材情況，體育課前后課程性質(zhì)及其它活動。只有這樣才能制訂合理的練習密度，提高預(yù)計課練習密度的準確性。

其次，鉆研教材，根據(jù)教學大綱、教學計劃和教學進度，認真鉆研教材，是教師預(yù)計課的練習密度工作的基本環(huán)節(jié)。鉆研課的項目具體教材，首先要明確教材的目的意義，分析教材的特點，再進一步認真研究教材的關(guān)鍵和難點，注意前后課教材之間的聯(lián)系和本次課不同教材之間的關(guān)系。然后再結(jié)合學生的實際情況，認真考慮教學重點、任務(wù)、內(nèi)容、要求、步驟、教學條件以及所需要采取的組織教法等措施。深入挖掘教材的思想內(nèi)容和潛力，提高課的組織水平，盡量減少不必要的措施，調(diào)動隊伍迅速合理，場地布置便于教學。改進教學方法，提高教學技巧，講課精煉，突出重點，示范正確，練習與休息合理交替，善于運用練習法的競賽因素，加大密度，力求增加學生的練習次數(shù)，以便科學地安排課的練習密度。

再次，教師要有第一手教材，就是說，教師制定教學練習密度時根據(jù)自己鉆研時所制定的組織教法，針對每項具體教法措施，要逐個親自體驗（或指定的中等水平學生），同時記下時間，然后結(jié)合對象特點和場地器材條件，決定每項練習次數(shù)，將一次練習時間乘以該項教材總的練習次數(shù)，就得出該項教材的練習時間，最后將全部練習時間相加除總時間，所得的商是該次課的練習密度。例如：我們制定的一次教材內(nèi)容，快速跑（初三年級），在基本部分上占去10分鐘，學生人數(shù)為男、女各25人，教法措施：1．站立加速跑20米，2．車輪跑30米，3．跨步跑30米，4.30米加速跑。采用6組輪換，預(yù)計方法如下：教師本人（或指定中等水平學生），按照教法措施逐項試跑一次或幾次，同時記下試跑時間。測定一次時間為：20米加速跑為7秒，30米車輪跑為8秒，30米跨步跑為8秒，30米快速跑為6秒。

決定練習次數(shù)：所有學生分成6組輪換，假如每項跑3次，則用去8分7秒，加上歸隊時間，即學生練習次數(shù)可訂為2--3次。

得出了預(yù)計練習密度，將試跑的3次時間相加除以該項教材在基本部分所占的時間10分鐘，然后乘以10％即為4．8％。

以上的第一手材料所獲得準確預(yù)計體育一堂課練習密度，對我們上好課，制定好教案是一個重要環(huán)節(jié)。

最后要說的一點是，對一堂體育課預(yù)計練習密度要把握計算尺度，凡是課中有目的用于身體練習時間，均應(yīng)做練習時間，而把握練習密度的計算尺度是準確預(yù)計課的練習密度的關(guān)鍵，我們可以認為：組織實施所用的時間不應(yīng)計算在內(nèi)。

在多重的教材內(nèi)容中，凡是在課中有目的的用于學習、復(fù)習、鞏固、提高技術(shù)、技能、強健身體、增強體質(zhì)的練習時間，均看作練習時間。

常用的教材我們可以分為（確定練習時間）：田徑運動，走跑項目從預(yù)備姿勢開始（起跑的各種姿勢），到終點緩沖結(jié)束，我們看作是練習時間，而從終點歸隊時的走或跑交替或慢跑也應(yīng)視為練習時間。跳、投項目：以開始姿勢到離開沙坑，到投出器械后身體恢復(fù)正常姿勢為練習時間，兩項練習出入隊也應(yīng)為練習時間，在平地上做跳躍（無沙坑）或不持器械的徒手練習以及收拾器械要求跑步也均為練習時間。

體操運動：基本體操徒手或輕器械運動，做動作算練習時間，要是講做結(jié)合的過程算練習時間，而其它如跳繩、踢鍵、攀爬，負重搬運從動作開始到結(jié)束算練習時間，技巧，支撐跳躍、單杠、雙杠等從開始姿勢到結(jié)束姿勢算練習時間。

球類中的單個動作教學由開始到結(jié)束算練習時間，而教學比賽整個過程為練習時間。

游戲、冰雪活動，整個過程都算做練習時間（冰雪包括堆雪人）、打雪仗、各種雪地游戲、雪地對抗、雪爬犁），速度滑冰、冰球、滑雪也是同其它一樣，由開始到結(jié)束算練習時間。

武術(shù)、單個或成套動作從開始到全套過程都算做練習時間。

素質(zhì)練習，各種靜止用力的動作練習均算作練習時間，如單杠的屈臂懸垂、倒立、雙杠支撐、燕式平衡、武術(shù)中的靜止用力動作等。

重復(fù)或循環(huán)練習時，整個過程算練習時間，但中間停頓或中斷應(yīng)不算練習時間。