孩子心理素質(zhì)培養(yǎng)精選(九篇)

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第1篇：孩子心理素質(zhì)培養(yǎng)范文

關(guān)鍵詞：心理素質(zhì)教育；生存能力；和諧發(fā)展

B844.2

據(jù)查，中學(xué)生34%、小學(xué)生20%都有程度不同的心理失衡、心理障礙、心理疾病等。應(yīng)當(dāng)引起學(xué)校和家長的高度重視，攙扶好孩子的心靈，使其身心健康。賽珍珠說：“教育的意旨并非知識(shí)的積累，而是心智上能力的發(fā)育?！苯鼇硪恍┙逃龑＜液蛯W(xué)者皆大聲疾呼“中小學(xué)生的心理素質(zhì)教育勢在必行”，“必須加強(qiáng)中小學(xué)生的心里健康教育”。然而，一些學(xué)校的校長和老師仍然忽視學(xué)生的心理健康教育，并且許多家長對(duì)孩子心理健康教育更是知之甚少。伴隨著科技的進(jìn)步、經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和國際競爭的增強(qiáng)，未來社會(huì)對(duì)人才的綜合素質(zhì)，特別是心理素質(zhì)提出了更高的要求。

一、健康的心理素質(zhì)是學(xué)生學(xué)會(huì)生存的本源

21世紀(jì)人類進(jìn)入了知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，需要大批創(chuàng)造型人才。心理健康是現(xiàn)代人才必備的，學(xué)生擁有了健康的心理素質(zhì)，才能學(xué)會(huì)生存的本領(lǐng)。這是心理素質(zhì)教育的根本任務(wù)，也是實(shí)施素質(zhì)教育的宗旨。

一個(gè)人的素質(zhì)是由三個(gè)層次構(gòu)成的：生理素質(zhì)、心理素質(zhì)、社會(huì)素質(zhì)。我們通常所說的素質(zhì)教育是指社會(huì)素質(zhì)（思想、品德、知識(shí)、技能、美感）的教育和培養(yǎng)。但社會(huì)素質(zhì)是在心理素質(zhì)的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的，因此我們必須在素質(zhì)教育中加強(qiáng)心理素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生的健康心理，使學(xué)生學(xué)會(huì)生存。

心理素質(zhì)教育，是通過各種教育手段，開發(fā)學(xué)生的心理潛能，增強(qiáng)和健全其心理機(jī)能，促進(jìn)其心理健康，使學(xué)生在個(gè)人與環(huán)境的互動(dòng)中，其心理活動(dòng)的過程能有效地反映現(xiàn)實(shí)，解決面臨的問題，達(dá)到對(duì)環(huán)境的良好適應(yīng)，并主動(dòng)向更高的水平發(fā)展。簡言之，就是培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，包括認(rèn)知、需要、動(dòng)機(jī)、情感、意志、性格等智力和非智力方面的素質(zhì)。

二、培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的生存能力

1.讓學(xué)生樹立起自我意識(shí)觀念

通過家庭教育和豐富多彩的學(xué)校教育活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生逐步樹立起自我意識(shí)觀念。在家庭生活和學(xué)校生活的鍛煉中，讓學(xué)生樹立起“我能行”的思想意識(shí)，能夠正確認(rèn)識(shí)自己，評(píng)估自己，增強(qiáng)自信心，樹立正確的人生觀，為他們以后成才、就業(yè)奠定良好的基礎(chǔ)。培養(yǎng)自信心和面對(duì)挫折的承受能力。一個(gè)在體操方面很有前途的12歲小孩來見總教練，總教練沒有當(dāng)即讓她表演體操，而給了她4只飛鏢，要她投射到辦公室對(duì)面的靶子上。那個(gè)小女孩膽怯地說：“要是投不中呢？”教練告訴她：“你應(yīng)該想到怎樣成功，而不是失敗?！毙∨⒎磸?fù)練習(xí)，終于獲得成功。因此，在生活中，你應(yīng)該告訴孩子，做任何一件事心里 首先要想到成功，而不是失。相信自己成功的人才能取得成功。

增強(qiáng)孩子的自主性，樹立正確的兒童觀、教養(yǎng)觀。在教育問題上采取民主的態(tài)度，注重給孩子自，經(jīng)常傾聽孩子的觀點(diǎn)，讓孩子在家庭決策中起一定作用，并對(duì)自己的行為和選擇負(fù)一定的責(zé)任，允許孩子取得主動(dòng)并且負(fù)起與年齡相適的責(zé)任。

2. 培養(yǎng)孩子社交能力

人際交往是人與人之間相互聯(lián)系的最基本的方式。未來社會(huì)的許多工作都需要人們通過協(xié)作去完成，這就必須讓兒童從小就學(xué)會(huì)與他人交往、協(xié)作。家長可引導(dǎo)孩子在與別人交往的過程中學(xué)會(huì)自如地表達(dá)自己的意見并處理交往中出現(xiàn)的各種矛盾，讓孩子在不斷的協(xié)調(diào)、適應(yīng)中學(xué)會(huì)如何與他人和諧地相處與協(xié)作。

3.注意培養(yǎng)學(xué)生的穩(wěn)定情緒，樂觀開朗的性格

有一位哲人說過：性格決定命運(yùn)。學(xué)生具有什么樣的性格就決定了就決定了他將來是一個(gè)什么樣的人，能夠做好什么樣的工作。我們教育工作者應(yīng)該積極主動(dòng)地為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)和諧、安靜舒適的教學(xué)環(huán)境，使他們?cè)谶@樣的環(huán)境中養(yǎng)成穩(wěn)定的情緒，樂觀開朗的性格。教師應(yīng)該在教學(xué)活動(dòng)中面向全體學(xué)生，針對(duì)他們不同的心理狀況，及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，排憂解難，使學(xué)生保持良好的心理狀態(tài)。還應(yīng)該開展豐富多彩的課外活動(dòng)，包括學(xué)習(xí)的、娛樂的、競賽的游戲的活動(dòng)，使學(xué)生在這些活動(dòng)中整個(gè)身心都能獲得陶冶、啟迪、收獲，并且養(yǎng)成積極向上，樂觀進(jìn)取的性格。

4.注意培養(yǎng)學(xué)生同情他人，善待他人的品德，學(xué)會(huì)關(guān)心

我國社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)離不開德才兼?zhèn)涞娜?。一個(gè)出色的人才一定是一個(gè)心懷天下，又有高度責(zé)任感的人。所以教育工作者應(yīng)該通過德育、美育發(fā)展心理素質(zhì)中的非智力因素――情商?，F(xiàn)在人們已經(jīng)認(rèn)識(shí)到情商比智商更重要，一個(gè)人情緒穩(wěn)定、樂觀、充滿自信，善于與人相處、合作，往往能夠更成功地應(yīng)付生活的榮辱浮沉，也就更容易成長和發(fā)展。

5.要注意學(xué)生智力、人格、個(gè)性諸方面的和諧發(fā)展

健康的心理素質(zhì)是學(xué)生全面發(fā)展和掌握勞動(dòng)技能的向?qū)?。學(xué)生在順利完成學(xué)習(xí)任務(wù)的同時(shí)，還要注意培養(yǎng)學(xué)生個(gè)性的差異，就是創(chuàng)新的火花。教育工作者要針對(duì)學(xué)生存在問題的性質(zhì)和特點(diǎn)，進(jìn)行有針對(duì)性地指導(dǎo)，教師應(yīng)該成為學(xué)生的心理保健醫(yī)生，使學(xué)生的個(gè)人心理素質(zhì)得到良好的發(fā)展。

6.要注意學(xué)生的心理行為符合年齡特征

教師應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)和心理發(fā)展中的矛盾，把握住各個(gè)心理發(fā)展時(shí)期，對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的心理障礙，進(jìn)行及時(shí)的診斷和救治，提高學(xué)生良好的心理素質(zhì)水平。

7.培養(yǎng)孩子競爭能力

平等競爭意識(shí)和競爭能力是21世紀(jì)對(duì)人才素質(zhì)的一項(xiàng)重要要求。家長需從小對(duì)孩子進(jìn)行平等競爭意識(shí)的教育，培養(yǎng)孩子的趕超精神和自強(qiáng)不息意識(shí)，教育孩子以平和的心態(tài)看成敗，勝不驕、敗不餒。這就要求家長盡可能多地創(chuàng)造機(jī)會(huì)，讓孩子參與各種競爭，并在這一過程中，注意引導(dǎo)孩子的心態(tài)，讓這會(huì)爭取機(jī)會(huì)去表現(xiàn)自己的能力。

綜上所述，教師和家長努力做到以上幾個(gè)方面，才能更好地培養(yǎng)學(xué)生具備健康的心理素質(zhì)，使學(xué)生得到全面發(fā)展，強(qiáng)化學(xué)生的生存能力。心理素質(zhì)教育為學(xué)生各項(xiàng)素質(zhì)的發(fā)展提供了良好的心理基礎(chǔ)，它是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。如果學(xué)生沒有健康的心理素質(zhì)，那么素質(zhì)教育也是空洞的。

參考文獻(xiàn)：

[1]鄭曉琪.加強(qiáng)中學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)迫在眉睫[J].當(dāng)代教育論壇， 2005（16）.

第2篇：孩子心理素質(zhì)培養(yǎng)范文

學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展和心理問題的產(chǎn)生都可以從家庭教育，尤其是家庭的教育方式和家庭人際關(guān)系中找到某些直接和間接的原因。因此，學(xué)校心理素質(zhì)教育與家庭心理素質(zhì)教育的相互配合，發(fā)揮學(xué)校、家庭對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)教育的合力，是使心理素質(zhì)教育取得成功的關(guān)鍵。

從現(xiàn)有研究看，對(duì)學(xué)校心理素質(zhì)教育的研究比較多，研究者們也找出了學(xué)校心理素質(zhì)教育和培養(yǎng)的有效途徑，如專題心理素質(zhì)訓(xùn)練、學(xué)科教學(xué)滲透、學(xué)校心理輔導(dǎo)與咨詢等。隨著學(xué)校心理素質(zhì)教育研究的不斷深入，人們開始重視家庭教育對(duì)學(xué)生良好心理素質(zhì)形成與發(fā)展的助推作用。

一、心理素質(zhì)教育家校合作的意義

(一)心理素質(zhì)教育家校合作可以優(yōu)化教育資源，全面培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)

家校合作中，家庭全方位支持學(xué)校教育工作，學(xué)校盡全力幫助家長解決在教育子女的過程中遇到的各種問題，進(jìn)而使家庭和學(xué)校在教育過程中密切合作，互相配合，發(fā)揮各自的優(yōu)勢，優(yōu)化了家校教育資源。

學(xué)校和家庭是學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的重要場所。家庭是孩子的第一教育環(huán)境，父母的教育方式和家庭環(huán)境對(duì)孩子的認(rèn)知、個(gè)性、社會(huì)化、心理健康等因素都有非常重要的影響。然而，家庭教育中存在許多值得關(guān)注的問題，如家長缺乏兒童心理學(xué)方面的專業(yè)知識(shí)、對(duì)教育缺乏正確認(rèn)識(shí)、教育方法粗暴等。

孩子從六七歲開始，學(xué)校成為了他們的主要學(xué)習(xí)、生活場所，他們大部分時(shí)間都是在學(xué)校度過，教師和同伴成了影響他們發(fā)展的重要因素。學(xué)校教育具有系統(tǒng)化、專業(yè)化的優(yōu)勢，但也存在對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)教育的不利因素，如大班教學(xué)，教師缺乏對(duì)每個(gè)學(xué)生心理的全面認(rèn)識(shí)。

家校合作可以充分利用兩者的資源，發(fā)揮各自的優(yōu)勢，深入了解學(xué)生的心理狀況，把握好學(xué)生發(fā)展的關(guān)鍵期，推進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)教育的發(fā)展。

(二)心理素質(zhì)教育家校合作可以提高家長素質(zhì)，形成良好的家庭心理氛圍

家校合作教育不只是使學(xué)生受益，同時(shí)也給家長們提供了一個(gè)重要的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，使家長更新教育觀念，提高教育管理能力，從而更多地從孩子的身心健康的角度來看待孩子的發(fā)展。也就是說，家校合作也會(huì)提高家長的心理素質(zhì)水平，改善親子關(guān)系，形成良好的家庭心理氛圍。

(三)心理素質(zhì)教育家校合作可以促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)成績的提高

我們的研究發(fā)現(xiàn)，學(xué)生心理素質(zhì)與學(xué)業(yè)成績是緊密聯(lián)系的。在對(duì)小學(xué)生心理素質(zhì)的研究中，我們發(fā)現(xiàn)，學(xué)業(yè)成績高分組學(xué)生主要分布在心理素質(zhì)較好的水平層次，學(xué)業(yè)成績中等組的主要分布在心理素質(zhì)中等水平層次上，而學(xué)業(yè)成績低分組的主要分布在心理素質(zhì)不好的水平層次。對(duì)中學(xué)生心理素質(zhì)的研究中，我們發(fā)現(xiàn)，學(xué)業(yè)不良學(xué)生在智力、創(chuàng)造力、抱負(fù)、獨(dú)立性、堅(jiān)持性、求知欲、自制性、自尊心、責(zé)任感等因素上與學(xué)業(yè)優(yōu)秀學(xué)生有極顯著的差異：學(xué)業(yè)優(yōu)秀生在各項(xiàng)心理素質(zhì)上的平均分明顯優(yōu)于學(xué)業(yè)不良學(xué)生。這說明，學(xué)業(yè)優(yōu)秀學(xué)生的心理素質(zhì)整體優(yōu)于學(xué)業(yè)不良學(xué)生?？梢?，心理素質(zhì)的提高能夠促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)成績的提高。

具體說來，如果父母經(jīng)常參與家校合作活動(dòng)，并且在教師的幫助下在家庭中幫助孩子學(xué)習(xí)，那么孩子往往會(huì)從兩個(gè)方面受益：第一，可以提高孩子一些科目的學(xué)習(xí)成績；第二，如果父母與學(xué)校合作得比較好，他們的孩子會(huì)更加重視家庭作業(yè)和學(xué)業(yè)成績。這種積極的態(tài)度是取得學(xué)業(yè)成功的一個(gè)重要因素。

二、心理素質(zhì)教育家校合作的現(xiàn)狀及問題

在對(duì)學(xué)生的教育過程中，家庭教育與學(xué)校教育發(fā)揮著重要作用。從心理素質(zhì)教育的現(xiàn)狀看，目前在對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)培養(yǎng)時(shí)，我國更多地注重學(xué)校的訓(xùn)練與教育，而對(duì)作為學(xué)生重要生活場所和心理環(huán)境的家庭卻比較忽視，更沒有把學(xué)校心理素質(zhì)教育的主導(dǎo)作用與家庭心理素質(zhì)教育的助推作用有機(jī)結(jié)合，更好地探索學(xué)校與家庭教育的合作機(jī)制。

(一)家庭與學(xué)校教育指導(dǎo)思想存在顯著差異

由于我國素質(zhì)教育不斷深入發(fā)展和中小學(xué)教師的教育實(shí)踐的加強(qiáng)，大多數(shù)教師能充分認(rèn)識(shí)到培養(yǎng)孩子素質(zhì)的重要性和迫切性。而多數(shù)家長教育能力不強(qiáng)，教育方式不科學(xué)，僅以孩子考高分為目的，以高分作為考好學(xué)校、找好工作的資本，不懂得培養(yǎng)孩子的全面素質(zhì)。

(二)教師與家長之間缺乏理解、信任和互相配合

教師與家長雖對(duì)孩子的教育都很重視，但是家長對(duì)教師的工作態(tài)度、工作方法、道德水平、業(yè)務(wù)水平均持不信任態(tài)度。教師對(duì)家長的認(rèn)同情況要略好一些，但也不容樂觀。而且，教師與家長均缺乏一種一貫的、積極的、主動(dòng)的合作愿望，雙方各自長期“孤軍奮戰(zhàn)”，不能有效挖掘合作教育的資源，只有在孩子“犯錯(cuò)誤”時(shí)，這種合作愿望才相對(duì)強(qiáng)烈。

(三)家校合作的具體操作逐步規(guī)范，但實(shí)效性低

由于學(xué)校教育改革在不斷地深化，許多學(xué)校逐步重視家校合作資源的開發(fā)，如舉辦家長例會(huì)、實(shí)行家長接待日制度、教師家訪、建立家長委員會(huì)等。家長會(huì)、家長學(xué)校已逐步成為教師與家長聯(lián)系的重要方式。但是這些組織在執(zhí)行、督促、檢查上還存在疏漏，如聯(lián)系方式不當(dāng)、聯(lián)系頻率不高、聯(lián)系面狹窄、聯(lián)系內(nèi)容偏、聯(lián)系制度和組織名不副實(shí)等，同時(shí)活動(dòng)周期長。

(四)教師、家長交流的內(nèi)容偏頗，且缺乏協(xié)調(diào)、統(tǒng)一

教師、家長交流的內(nèi)容集中在孩子學(xué)習(xí)方面，這反映了教師、家長對(duì)孩子學(xué)業(yè)成績的高度重視。但是，有些家長和教師對(duì)孩子學(xué)習(xí)成績的重視卻陷入狹窄，即只重視分?jǐn)?shù)；有的則只注重孩子是不是守紀(jì)；至于身體方面、審美方面、勞動(dòng)方面的交流內(nèi)容卻非常少。交流內(nèi)容的偏頗，易造成孩子畸形發(fā)展，并使教育實(shí)效性降低。

三、心理素質(zhì)教育家校合作的方式

(一)開設(shè)心理素質(zhì)教育家長培訓(xùn)班

家長的教育觀念、教育方式等家庭因素對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)有重要的影響。舉辦心理素質(zhì)教育的家長培訓(xùn)班，可以幫助家長提高素質(zhì)，增強(qiáng)家教能力。有經(jīng)驗(yàn)的學(xué)校將心理素質(zhì)教育家長培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)內(nèi)容規(guī)定為：學(xué)習(xí)心理素質(zhì)教育的基本知識(shí)，樹立正確的教育觀；掌握常用的教育方法；提高自身素質(zhì)，“以身立教”；改變教育方式，創(chuàng)造良好的家庭氛圍，重視熏陶教育等。具體的方式可以采用發(fā)放家教指導(dǎo)手冊(cè)、組織各種親子活動(dòng)、時(shí)常和家長進(jìn)行電話交流、定期開展家教講座等。通過交流、指導(dǎo)等方法，使家長增長家教知識(shí)，主動(dòng)配合學(xué)校工作，同時(shí)利用反饋機(jī)制，學(xué)?？梢詭椭议L發(fā)揮家庭個(gè)別教育的優(yōu)勢，提高學(xué)生心理素質(zhì)教育的效果。

(二)加強(qiáng)家校聯(lián)系

家校合作是家庭與學(xué)校共同發(fā)揮教育作用的好形式。為此，學(xué)校必須和家庭建立緊密的合作關(guān)系。

加強(qiáng)家?；ピL。教師應(yīng)加大家訪頻率，了解學(xué)生的家庭教育情況和學(xué)生在家的思想狀況、生活情況。定期開家長會(huì)，及時(shí)對(duì)家長進(jìn)行一些必要的心理健康輔導(dǎo)，使學(xué)校和家庭在教育上取得一致；邀請(qǐng)家長到學(xué)校了解情況，共同商榷教育方法；設(shè)立熱線電話，耐心解答家長咨詢的問題。

座談、交流。以家長會(huì)、家長—教師討論會(huì)等形式開展家長和教師之間的對(duì)話和交流，共同探討學(xué)生的心理素質(zhì)教育措施，總結(jié)家教經(jīng)驗(yàn)，樹立家教典型。

建立家長開放日制度，讓家長參與心理素質(zhì)訓(xùn)練課。通過這種活動(dòng)，教師、學(xué)生、家長可以在平等的氛圍中交流心得體會(huì)，感受心路歷程。家長開放日制度還可以使家長更多地了解學(xué)校的教育內(nèi)容、教育方式以及學(xué)生在學(xué)校中的表現(xiàn)，增強(qiáng)家長對(duì)學(xué)校的信任，拉近家長和教師、家長和子女的心理距離。

此外，還應(yīng)定期向家長匯報(bào)學(xué)校、學(xué)生情況(如發(fā)放材料、通電話、通信、設(shè)立網(wǎng)絡(luò)論壇等)，評(píng)價(jià)激勵(lì)家長(如評(píng)優(yōu)秀家長、優(yōu)秀家庭，為其他家長樹立榜樣等活動(dòng))等。

(三)聘請(qǐng)家長輔導(dǎo)員

為了有效利用家庭教育資源，學(xué)校可以聘請(qǐng)一部分家長作為學(xué)生的輔導(dǎo)員，負(fù)責(zé)組織學(xué)生在社區(qū)的活動(dòng)。家長輔導(dǎo)員們一般是邀請(qǐng)有文化、有耐心、再就業(yè)的家長擔(dān)任。學(xué)生們?cè)谏鐓^(qū)的活動(dòng)，包括少先隊(duì)體驗(yàn)活動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)等，一般應(yīng)由學(xué)生自己設(shè)計(jì)，制定出方案后，再由家長輔導(dǎo)員提出意見。通過這些活動(dòng)，使家長和孩子的關(guān)系更為緊密，同時(shí)增強(qiáng)孩子的組織能力、合作意識(shí)和自信心。

(四)成立家長委員會(huì)

北愛爾蘭大學(xué)教授摩根等人曾把家長參與學(xué)?；顒?dòng)的形式分為低層次的參與、高層次的參與和正式的、組織上的參與。低層次的參與是，信息傳遞(雙向溝通)和參與子女學(xué)習(xí)；高層次的參與是，應(yīng)邀參加學(xué)?；顒?dòng)和培養(yǎng)對(duì)學(xué)校的興趣；正式的、組織上的參與是，協(xié)助學(xué)校運(yùn)作和參與學(xué)校決策。家長委員會(huì)就起協(xié)助學(xué)校運(yùn)作和參與學(xué)校決策的作用?？梢?，家長委員會(huì)是家校合作的最高組織形式。家長委員會(huì)的成立可以是家長們自發(fā)組織的，但主要應(yīng)有學(xué)校發(fā)起和組織。一般來說，家長委員會(huì)可以有十多位家長代表組成。為了加強(qiáng)家長委員會(huì)和學(xué)校的聯(lián)系，家長委員會(huì)中還應(yīng)有3名學(xué)校管理人員或教師參加。家長委員會(huì)對(duì)學(xué)校心理素質(zhì)教育實(shí)施監(jiān)督，并經(jīng)常性地提出建議，督促學(xué)校提高管理能力、開展豐富的教育活動(dòng)，并參與學(xué)校心理素質(zhì)教育方面的重要決策等。

參考文獻(xiàn)：

第3篇：孩子心理素質(zhì)培養(yǎng)范文

關(guān)鍵詞：小學(xué)生；心理素質(zhì)；培養(yǎng)

中圖分類號(hào)：G622 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1002-7661（2014）12-147-01

所謂學(xué)生的心理素質(zhì)主要是指受教育者的各種良好的心理品質(zhì)，具有健康的心理和健全的人格。良好的心理素質(zhì)，對(duì)兒童智力的發(fā)展、個(gè)性品德的形成、自控能力的增強(qiáng)、人際關(guān)系的建立、高尚目標(biāo)的樹立、人生觀和價(jià)值觀的確立等都將產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響。因此，良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)的重要組成部分，又是未來人才素質(zhì)的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。

一、影響學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展的因素

（一）家庭因素。家庭教育的成功與否對(duì)孩子一生的心理素質(zhì)的發(fā)展有著不可磨滅的作用。父母作為孩子人生的第一任教師，都對(duì)自己的孩子寄予希望，但許多家長在教育觀念上往往重視孩子的身體健康，而忽視孩子的心理健康；只重視孩子的學(xué)習(xí)成績、智力的發(fā)展，而忽視孩子良好的個(gè)性和心理品質(zhì)的培養(yǎng)。這樣的教育方式只能在極大程度上阻礙孩子正常的心理發(fā)展，家庭作為影響孩子發(fā)展的第一環(huán)境，應(yīng)當(dāng)為孩子提供正確的、舒適的發(fā)展平臺(tái)。

（二）學(xué)校因素。學(xué)校是一個(gè)特殊的教育環(huán)境，是兒童人際交往的重要場所，是傳遞社會(huì)文化、塑造道德品質(zhì)、陶冶高尚情操、發(fā)展個(gè)性特長，是兒童身心得以健康成長的樂園，一切教育教學(xué)活動(dòng)的最根本目的就在于促進(jìn)學(xué)生的和諧發(fā)展，學(xué)生的心理發(fā)展即是學(xué)習(xí)與教學(xué)活動(dòng)的起點(diǎn)，也是學(xué)習(xí)與教學(xué)活動(dòng)的目的。教師是學(xué)生接觸、學(xué)習(xí)的直接個(gè)體，教師的言行舉止、個(gè)人修養(yǎng)在很大程度上都影響著學(xué)生的心理發(fā)展。與此同時(shí)，學(xué)校中同伴的交往和學(xué)校文化環(huán)境等各個(gè)方面也對(duì)學(xué)生的發(fā)展有著不可忽視的作用。

（三）社會(huì)因素。人是一個(gè)社會(huì)群體，每一個(gè)人從出生就生活在社會(huì)群體中，社會(huì)的發(fā)展對(duì)他的成長和發(fā)展有著極其重要的作用。尤其是當(dāng)今社會(huì)，時(shí)代在發(fā)展，形勢在變化，少年兒童的身心發(fā)展不斷呈現(xiàn)出新的特點(diǎn)，學(xué)生的心理障礙也日益增多。因此，我們絕不能忽視諸如電視節(jié)目、網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)、日益激烈的社會(huì)競爭等等社會(huì)因素對(duì)學(xué)生心理發(fā)展的影響。這些內(nèi)容豐富、不易控制的微型因素，甚至帶著社會(huì)不良習(xí)氣，對(duì)學(xué)生的發(fā)展進(jìn)行影響。

（四）人際交往。同伴關(guān)系是兒童除父母及親屬以外的一個(gè)重要的社會(huì)關(guān)系。同伴交往是兒童實(shí)現(xiàn)社會(huì)化的一個(gè)重要手段。一般來說，兒童與成人的交往關(guān)系是不平等的，主要是照顧者、教育者與被照顧者、被教育者之間的關(guān)系。與之相比，同伴交往更加自由，這一特殊性質(zhì)使得兒童能夠體驗(yàn)和探索一種全新的人際關(guān)系，從而發(fā)展其社會(huì)交際能力和社會(huì)判斷力。

二、如何培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)

（一）通過學(xué)校教育培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。學(xué)校是增長知識(shí)的場所，也是發(fā)展自己能力的平臺(tái)。小學(xué)階段是兒童智力、動(dòng)機(jī)、情緒、態(tài)度、性格、行為、品德、自我等各種心理素質(zhì)形成和發(fā)展的重大轉(zhuǎn)折時(shí)期，不失時(shí)機(jī)的把握這一重要的時(shí)機(jī)，實(shí)施良好的心理素質(zhì)訓(xùn)練、培養(yǎng)和教育，為他們向更高的心理水平發(fā)展提供和創(chuàng)造必要的條件。

一方面要培養(yǎng)學(xué)生活潑開朗的性格?，F(xiàn)在的小學(xué)生，大多數(shù)是獨(dú)生子女，有的學(xué)生在家是“小皇帝”、“小公主”，進(jìn)入學(xué)校往往顯得難以適應(yīng)。面對(duì)嚴(yán)格的學(xué)校管理，面對(duì)較重的學(xué)習(xí)任務(wù)，在家在校的表現(xiàn)判若兩人。家長反映，孩子在家很活潑，敢說敢做，聰明伶俐。而老師反映，孩子在校顯得拘謹(jǐn)，膽子小。針對(duì)這種情況，教師應(yīng)多肯定多鼓勵(lì)，讓學(xué)生多說，讓學(xué)生多做，減少不必要條條框框。讓學(xué)生很好地溶入集體之中，不做旁觀者，就有助于形成活潑開朗的性格；另一方面要培養(yǎng)學(xué)生廣泛的興趣愛好。小學(xué)生天性活潑、好動(dòng)，感性思維豐富而缺乏理性思維，年齡特點(diǎn)決定了小學(xué)生心理健康教育活動(dòng)課要形式多樣、輕松活潑。在活動(dòng)中，盡量融入音樂、美術(shù)、舞蹈、表演等藝術(shù)形式，讓學(xué)生不會(huì)感到厭倦、枯燥。例如：以"保持一份好心情"為例，讓兩位學(xué)生表演在生活中遇到煩惱的事情，讓學(xué)生聽音樂放松心情，隨音樂跳舞，最后出示圖文并茂的字畫寄語學(xué)生贈(zèng)"笑臉"給學(xué)生，形式多樣，學(xué)生的反響很大，讓學(xué)生確確實(shí)實(shí)在活動(dòng)中有所收獲，保持了一份好心情。

（二）通過家庭教育培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。家庭教育是學(xué)校教育的基礎(chǔ)，就教育而言，它具有啟蒙性、長期性、感染性、情感性等特點(diǎn)。在家庭中，父母可以通過以下幾種社會(huì)化心理機(jī)制對(duì)兒童施加影響。第一，教導(dǎo)。父母的言傳身教，直接向兒童傳授各種社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和行為準(zhǔn)則；第二，強(qiáng)化。父母采用獎(jiǎng)懲的方式強(qiáng)化兒童的行為準(zhǔn)則，并鞏固這些行為準(zhǔn)則的地位；第三，榜樣。父母往往是兒童最早開始模仿的對(duì)象。兒童效仿父母，學(xué)習(xí)父母的行為方式；第四，慰藉。兒童對(duì)父母形成的依戀感使他們易于向父母傾訴不安和煩惱，以得到父母的安慰和幫助。除此之外，父母對(duì)兒童的態(tài)度，家庭教育氣氛等，也對(duì)兒童的個(gè)性產(chǎn)生著影響。

第4篇：孩子心理素質(zhì)培養(yǎng)范文

關(guān)鍵詞：情感；心理素質(zhì)教育

中圖分類號(hào)：G612 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1002-7661（2014）12-138-01

學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要任務(wù)，也是日常生活中最主要的內(nèi)容，因此，學(xué)生的許多心里障礙都與學(xué)習(xí)有關(guān)。在做學(xué)生心理衛(wèi)生工作時(shí)，應(yīng)當(dāng)以預(yù)防為主，矯治為輔。對(duì)學(xué)生已有的異常心理能夠進(jìn)行有效的引導(dǎo)和治療，這也應(yīng)成為教師必備的素質(zhì)之一。素質(zhì)教育是以全面提高公民思想品德、科學(xué)文化和身體、心理、勞動(dòng)技能素質(zhì)，培養(yǎng)能力，發(fā)展個(gè)性為目的的基礎(chǔ)教育。而心理素質(zhì)教育是按照學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)，給予他們積極主動(dòng)地引導(dǎo)，使他們的心理素質(zhì)不斷完善。可見心理素質(zhì)教育屬于素質(zhì)教育的范疇，它是素質(zhì)教育總目標(biāo)的一個(gè)子目標(biāo)。長期以來，許多家長、教育者教育觀念滯后，教育方式欠妥，一味地應(yīng)付考試，忽視了學(xué)生的心理素質(zhì)教育。許多學(xué)生程度不同地存有心理障礙。其主要特點(diǎn)及表現(xiàn)如下：

一、唯我獨(dú)尊，攀比奢侈心理：由于當(dāng)今的小學(xué)生大多是獨(dú)生子女，這種家庭塑出許多畸型心理的學(xué)生，表現(xiàn)在只是片面強(qiáng)調(diào)自我，忽略了“我”與他人、與社會(huì)的關(guān)系，看不到自我的價(jià)值正是通過他人和社會(huì)的認(rèn)同來確定的，從而使自我意識(shí)得不到鍵康的發(fā)展。由此而出現(xiàn)的任性、依賴、脆弱、無視他人與社會(huì)的自我中心等心理傾向。

二、浮躁空虛心理：有些學(xué)生不能安心認(rèn)真做事情，盲目自大，看不上一切，缺乏上進(jìn)心，整天無所事事，當(dāng)一天和尚撞一天鐘。

三、緊張恐懼心理：由于應(yīng)試教育的不良影響，評(píng)價(jià)學(xué)生主要看分?jǐn)?shù)，特別是有些家長望子成龍心切，許多學(xué)生面對(duì)考試，感到精神緊張，心煩意亂，身體顫抖。本來應(yīng)該答上的題在腦中竟毫無印象。還有些學(xué)生在遇到新情況或獨(dú)自面對(duì)新的環(huán)境時(shí)精神壓力過大，慌里慌張，辦不好事情。造成這些現(xiàn)象的原因是多方面的：有社會(huì)大環(huán)境中種種不良因素的影響；有長期封閉的學(xué)校教育所致；有家庭教育的影響；也有學(xué)生個(gè)人自控自調(diào)能力的影響。但小學(xué)生正處在性格發(fā)展和初步塑造時(shí)期，還沒有形成穩(wěn)固的社會(huì)觀點(diǎn)與態(tài)度，有相當(dāng)大的模仿性和受暗示性，從而極易受到環(huán)境中無論好或壞的各種影響，因此，培養(yǎng)小學(xué)生健康的心理素質(zhì)十分重要。

一、教師自身必須擁有健康的心理素質(zhì)

開展小學(xué)生心理素質(zhì)教育的目的有兩個(gè)：一是幫助學(xué)生消除心理障礙，這是心理素質(zhì)教育的基本要求。二是開發(fā)學(xué)生的心理潛能，推動(dòng)學(xué)生“德、智、體、美”各方面的均衡發(fā)展，培養(yǎng)合格的跨世紀(jì)的革命接班人，這是心理素質(zhì)教育要達(dá)到的理想目標(biāo)。

二、教育者應(yīng)該以愛貫穿于教育教學(xué)工作的始終

有不少老師時(shí)常抱著恨鐵不成鋼的心態(tài)，對(duì)成績差的孩子進(jìn)行體罰或變相體罰。殊不知這些做法嚴(yán)重?fù)p害了孩子的心靈，使孩子情緒壓抑，產(chǎn)生自卑、悲觀、自暴自棄的心態(tài)，使原本天真可愛的孩子失去了積極向上的朝氣。其實(shí)，這些學(xué)生更需要老師的關(guān)懷，只要老師對(duì)他們寬容一些，耐心一些，溫和一些，他們會(huì)把老師當(dāng)“上帝”’般崇敬。所以教師應(yīng)以寬容豁達(dá)之心對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，特別是那些心理素質(zhì)發(fā)展不平衡或有心理障礙的學(xué)生。

三、以人為本，有針對(duì)性地改進(jìn)教育教學(xué)方法

教育以育人為中心，教師要相信每一個(gè)孩子都有能力做好他自己的事情，逐漸改變傳統(tǒng)教育片面的把學(xué)生當(dāng)作被動(dòng)接受知識(shí)的對(duì)象的教育方式，充分發(fā)揮教師的引導(dǎo)作用，提供更多一點(diǎn)的時(shí)間和機(jī)會(huì)去鼓勵(lì)和啟發(fā)學(xué)生的獨(dú)立思維能力和獨(dú)立操作能力。

第5篇：孩子心理素質(zhì)培養(yǎng)范文

關(guān)鍵詞：培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)

隨著人類社會(huì)的不斷發(fā)展，越來越多的問題卻擺在了人們面前，工作易煩躁、焦慮等等。這些都是沒有良好的心理素質(zhì)的體現(xiàn)。培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)應(yīng)該從小作起。從中學(xué)生作起。

一、 什么是心理素質(zhì)

我們先說說心理現(xiàn)象，人的心理現(xiàn)象就是指人的心理過程和個(gè)性而言的，人的心理的產(chǎn)生是大腦對(duì)寬曠現(xiàn)實(shí)的反映，客觀現(xiàn)實(shí)是心理的源泉，而大腦是心理的器官。和任何一種現(xiàn)象一樣，心理現(xiàn)象也有一個(gè)水平層次和質(zhì)量的問題，這就是心理素質(zhì)。是人的心理隨著實(shí)踐的發(fā)展而逐漸形成的一種具有多水平、多層次、多功能的反映活動(dòng)系統(tǒng)。它既具有從無意識(shí)到有意識(shí)的不同水平，有從稍縱即逝的心理過程到穩(wěn)固的個(gè)性傾向與個(gè)性特點(diǎn)的不同發(fā)展層次，又有知、情、意等不同心理活動(dòng)對(duì)環(huán)境和個(gè)體本身進(jìn)行認(rèn)識(shí)預(yù)測，控制，適應(yīng)和協(xié)調(diào)的不同功能，使人在與環(huán)境相互作用的過程中保持平衡。所以心理素質(zhì)是一種基礎(chǔ)素質(zhì)，是一種核心素質(zhì)，是其他素質(zhì)形成與發(fā)展的內(nèi)因，是第一素質(zhì)。

二、 良好的心理素質(zhì)的形成

因?yàn)樾睦硭刭|(zhì)涉及面廣，它與智力，能力，注意力，觀察力，記憶力，思維力，想象力，創(chuàng)造力，社交能力等都有密切聯(lián)系，所以良好的心理素質(zhì)的形成是需要用長時(shí)間的培養(yǎng)鍛煉才能形成的。

要形成良好的心理素質(zhì)首先要明白要形成良好的心理素質(zhì)的意義，是人類健康成長的需要。是自身發(fā)展的需要。沒有良好的心理素質(zhì)會(huì)嚴(yán)重限制身心發(fā)展。其次必須要有良好的動(dòng)機(jī)。有了動(dòng)機(jī)，才使人的行為越來越具體，越來越積極。作為一名中學(xué)生，面臨很多現(xiàn)實(shí)的考驗(yàn)，一定要建立良好的動(dòng)機(jī)，才能使自己不浪費(fèi)光陰。如果動(dòng)機(jī)不良就算某天有了良好的心理素質(zhì)也只能干一些無益于人民的事方義之，張軍，“二王”的教訓(xùn)還少嗎?

要形成良好的心理素質(zhì)還需要培養(yǎng)廣泛的興趣。俗話說興趣是最好的老師，有了廣泛的興趣，才能廣泛的學(xué)習(xí)，只有在廣泛的學(xué)習(xí)中，不斷體會(huì)成功與失敗的酸甜苦辣，不斷磨礪自己，“天將降大任于斯人也，必先苦其心智，勞其筋骨，餓其體膚，空泛其身，行拂亂其所為。”難道這不是古人用廣泛興趣培養(yǎng)良好心理素質(zhì)的見證。今天的我們物質(zhì)條件越來越優(yōu)越，肩上的擔(dān)子越來越重，就更應(yīng)該磨礪自己，只有形成了良好的心理素質(zhì)，在生活的考驗(yàn)中才不會(huì)迷失自己。

要形成良好的心理素質(zhì)還需要有堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。“積土成山，風(fēng)雨興焉，積水成淵，蛟龍騰焉。。。。。。蚓無爪牙之利，上食埃土，下飲黃泉，用心一也。蟹六跪而二螯，終無所居者，用心不一也”；“鐵杵成針”；都是需要有堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)才行的。如果我們沒有堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，做事情總是拈輕怕重，半途而廢，這種人能成就什么事業(yè)呢？挫折和心理沖突雖然是人人都會(huì)遇到，在所難免的，但是由于人們的個(gè)性、年齡和生活經(jīng)驗(yàn)不同，其適應(yīng)能力有很大差別。一般地說，自幼經(jīng)過困苦和挫折鍛煉的人適應(yīng)能力強(qiáng)些；自幼嬌生慣養(yǎng)，未受挫折鍛煉的人，適應(yīng)能力就弱一些，這已經(jīng)是人們所共知的事實(shí)。當(dāng)前，我國獨(dú)生子女的家庭越來越多，由于只有1個(gè)孩子，再加上生活上逐漸富裕起來，不少家長有意無意地嬌慣遷就、溺愛自己的孩子，不知不覺地把孩子寵成了家里的“小皇帝”和掌上明珠，結(jié)果使孩子的心理發(fā)育受到嚴(yán)重障礙，不能接受理智的規(guī)范和約束，養(yǎng)成驕傲、任性、奢侈、懶惰、自私和虛榮等不良性格品行，缺乏生活自理能力和社會(huì)道德教育，缺乏勞動(dòng)觀念和集體觀念以及團(tuán)結(jié)互助、艱苦樸素等優(yōu)良品德，自制力亦差，以致在未來的社會(huì)生活中適應(yīng)能力不強(qiáng)，結(jié)果到處碰壁，一遇到挫折則無法自我解脫。

要形成良好的心理素質(zhì)還需要有積極而正確的的態(tài)度。如果沒有積極而正確的態(tài)度很難形成良好的品質(zhì)。不是嗎，在“奕喻”中，一個(gè)認(rèn)真學(xué)習(xí)棋藝，一個(gè)卻在想怎樣用弓箭射天上的大雁，這種人能學(xué)會(huì)下棋嗎？

要形成良好的心理素質(zhì)還需要有穩(wěn)定的情緒。不良的情緒不但影響人的正常生活，甚至危害身體健康。常言道，人非草木，孰能無情。情緒的波瀾起伏、豐富多彩給人的心理活動(dòng)增添了許多色彩，而且對(duì)人的學(xué)習(xí)，工作和生活都會(huì)產(chǎn)生深刻的影響。只有馴服了不穩(wěn)定情緒這匹野馬，才能形成良好的心理素質(zhì)。

要形成良好的心理素質(zhì)還需要有高尚的情感、良好的性格。人的性格不是一朝一夕形成的。每個(gè)人有每個(gè)人的性格各不相同。但是一個(gè)人的性格不是天生的，是在人的生活實(shí)踐中形成的它隨著一個(gè)人生活環(huán)境的改變而改變。中學(xué)生性格特征的最后形成取決于在社會(huì)生活實(shí)踐中的自我教育。

人的個(gè)性不僅具有可塑性，同時(shí)也具有相對(duì)穩(wěn)定性，所謂冰凍三尺非一日之寒，所以要使不良個(gè)性得到改造，并且輕而易舉、朝夕可就的，而需要長期的鍛煉和堅(jiān)強(qiáng)的意志才能達(dá)到，首先必須樹立一個(gè)正確的人生觀。譬如一個(gè)具有遠(yuǎn)大理想和堅(jiān)定的信念的入，就能胸懷寬廣，勇敢頑強(qiáng)，不怕困難，并能自覺地克服缺點(diǎn)，不屈不撓，奮發(fā)向上，就能不計(jì)較個(gè)人得失，保持樂觀精神，這樣長期下去，就會(huì)逐漸形成優(yōu)良的個(gè)性品質(zhì)，提高心理素質(zhì)。這樣，不僅繪工作、學(xué)習(xí)、事業(yè)帶來力量，也為預(yù)防神經(jīng)衰弱的發(fā)生打下了良好的基礎(chǔ)。只要注意到這幾點(diǎn)，在教師的正確引導(dǎo)下，學(xué)生只要堅(jiān)持鍛煉自己，就能形成良好的心理素質(zhì)。

參考文獻(xiàn)：教育學(xué)

第6篇：孩子心理素質(zhì)培養(yǎng)范文

     一、深入學(xué)生心理世界，使培養(yǎng)具有針對(duì)性

 班主任不但要了解影響學(xué)生成長的外部條件，更要了解影響學(xué)生成長的個(gè)體心理因素。事實(shí)上，班主任只有深入學(xué)生的心理，才能夠有針對(duì)性地采取不同的教育方式來培養(yǎng)和塑造學(xué)生。教育心理學(xué)研究認(rèn)為，小學(xué)階段是學(xué)生心理品質(zhì)形成的最關(guān)鍵時(shí)期，而小學(xué)生的個(gè)性心理各異，這就要求班主任有針對(duì)性地做好細(xì)致的育人工作。例如：對(duì)那些自尊心強(qiáng)的學(xué)生，應(yīng)注意保護(hù)其自尊心；對(duì)那些缺乏自信心的學(xué)生，則要增強(qiáng)其自信心；對(duì)那些好勝自負(fù)的學(xué)生可以在肯定其成績的基礎(chǔ)上，使其認(rèn)識(shí)到自己應(yīng)怎樣做才會(huì)取得更大的進(jìn)步。班主任只有深入了解每個(gè)學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)及發(fā)展水平，才能夠使個(gè)性各異的學(xué)生的心理品質(zhì)得到充分、全面的發(fā)展。

    二、豐富師生情感生活，使培養(yǎng)具有民主性

在孩子們的心目中，班主任往往是一種威嚴(yán)的、高高在上的形象。小學(xué)生很少會(huì)想到與班主任進(jìn)行交往，尤其是情感的交流。班主任只有積極主動(dòng)地豐富自己與學(xué)生間的情感生活，增強(qiáng)民主意識(shí)，才能使學(xué)生消除戒備心理，向他所認(rèn)可的良師益友開啟心靈之窗。事實(shí)上，班主任與學(xué)生進(jìn)行平等的感情交流，是了解學(xué)生，對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)體心理素質(zhì)培養(yǎng)的最有效途徑。

    豐富師生之間的情感，應(yīng)當(dāng)采取多種形式和手段。可以與學(xué)生面對(duì)面促膝談心，也可以用文字交流情感，還可以借助于文體活動(dòng)、家訪活動(dòng)來溝通。作為一個(gè)班主任，更要有民主意識(shí)，自己做錯(cuò)了什么，要敢于對(duì)孩子道歉。這不僅不會(huì)破壞教師在孩子心目中的形象，相反會(huì)使教師在孩子的心目中塑造出一個(gè)更完美的形象。

  　 三、創(chuàng)造優(yōu)良心理環(huán)境，使培養(yǎng)具有自主性

 我們常把一個(gè)班集體比做一個(gè)大家庭，在這個(gè)家庭中，班主任便是“家長”。作為“家長”，班主任必須引導(dǎo)全班學(xué)生共同創(chuàng)造一個(gè)優(yōu)良的心理環(huán)境，使學(xué)生的自主性得到最充分的發(fā)展。這樣才能更有效地對(duì)小學(xué)生的心理素質(zhì)進(jìn)行培養(yǎng)。

    （一）創(chuàng)造一個(gè)輕松愉快的心理環(huán)境

 孩子們就像是一個(gè)個(gè)小天使，純真可愛，頑皮活潑。他們需要一個(gè)既輕松又愉快的心理環(huán)境。班主任要做他們的知心朋友，要用一顆愛心、一片真情為孩子支撐起一塊沒有風(fēng)雨的天空，為孩子創(chuàng)造一個(gè)輕松愉快的心理環(huán)境。

第7篇：孩子心理素質(zhì)培養(yǎng)范文

學(xué)生家長對(duì)孩子的教育所持有的教育認(rèn)知態(tài)度對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)生活也有著十分重要的影響。有些家長是重視智力開發(fā)，輕視孩子的全面發(fā)展。他們過分重視孩子的學(xué)習(xí)成績，忽視對(duì)兒童合作性、獨(dú)立精神的塑造。用這種觀念指導(dǎo)教育，孩子偏食，營養(yǎng)不良，發(fā)育和成長一定是畸形的，至少是有缺陷的。非智力因素在青少年的成長過程中起著十分重要的作用。大部分孩子的智商并沒有明顯的差別，但是卻造成同等學(xué)習(xí)條件下不同學(xué)學(xué)業(yè)成果的呈現(xiàn)，這主要就是非智力因素如毅力、信心、良好的精神狀態(tài)等引起的差別。作為家長要深刻認(rèn)識(shí)到非智力因素的作用和重要性，多從非智力因素來考察孩子的學(xué)習(xí)。

2家長素質(zhì)

家長所具有的素質(zhì)對(duì)一個(gè)孩子的成長具有決定性的影響。家長要想在教育子女的過程中起到真實(shí)可靠有效的作用和影響，同時(shí)在子女心中建立起自己作為家長的威信，只能運(yùn)用自己的智慧和學(xué)識(shí)以及本身的性格人品特征去贏得孩子真正的愛戴和尊重。也只有通過這樣的方式，家長才能真正地對(duì)子女教育起到作用。

2.1身體素質(zhì)

身體素質(zhì)主要指良好的體能和體質(zhì)和健康的生活方式，這些因素會(huì)影響孩子的身心健康發(fā)育和成長狀況。父母的生活方式也會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生重要的影響，例如有些家長有吸煙和酗酒等不良的生活方式，那么這些家庭的孩子在成長過程中就會(huì)很容易感染這種不良習(xí)氣，養(yǎng)成不良行為，因?yàn)楦改傅纳眢w力行。家長注意平衡膳食與鍛煉身體的重要性也會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生潛移默化的影響。

2.2心理素質(zhì)

家長的心理素質(zhì)包括多方面內(nèi)容，包括性格、心境、情緒、精神、心胸、毅力等。其中，性格是最為重要的一方面，并且會(huì)對(duì)孩子的性格起到一定的決定及影響作用。在家中對(duì)孩子和愛人互相尊重，講究民主。此外，除了良好的性格特征，家長也應(yīng)該具備另外一些優(yōu)良的心理品質(zhì)，包括平和穩(wěn)定的心境、高昂激揚(yáng)的精神以及開闊的心胸和堅(jiān)持到底的決心等等。家長的良好心理素質(zhì)，不僅能夠在學(xué)業(yè)上幫助孩子取得優(yōu)良成績，而且對(duì)他們的心理健康發(fā)展也起著重要的促進(jìn)與影響作用。具備健康心理素質(zhì)的家長才能夠按照科學(xué)的教育方法和原則來對(duì)子女進(jìn)行培養(yǎng)和教育，一般他們會(huì)注重培養(yǎng)子女勇敢堅(jiān)強(qiáng)、機(jī)制活潑、樂觀開朗和善于與人溝通相處的良好性格和心理素質(zhì)。相反，心理素質(zhì)不佳的家長則會(huì)對(duì)子女造成截然相反的影響，甚至?xí)绊懙剿麄兊囊簧?/p>

2.3文化素質(zhì)家長文化素質(zhì)的不同，會(huì)對(duì)學(xué)生造成不同的影響。首先，文化素質(zhì)不同的家長對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)要求和學(xué)習(xí)投入不同，一般來說，文化素質(zhì)較高的父母對(duì)孩子的學(xué)習(xí)要求相對(duì)來說也會(huì)較高。而且就對(duì)孩子的學(xué)習(xí)投入來看，具有較高文化素質(zhì)的家長更傾向于對(duì)孩子的學(xué)習(xí)投入，例如為孩子購訂各類少兒雜志和報(bào)紙，經(jīng)常帶孩子去博物館、科技館等課外教育場所進(jìn)行課堂外的學(xué)習(xí)。再次，文化素質(zhì)不同，家長為孩子所構(gòu)造的家庭學(xué)習(xí)環(huán)境也就不同，文化素質(zhì)較高的家長更傾向于創(chuàng)建適合中學(xué)生學(xué)習(xí)的良好的環(huán)境。最后，文化素質(zhì)不同的家長對(duì)孩子的關(guān)注點(diǎn)不同，雖然父母對(duì)孩子都十分關(guān)愛，然后文化較高素質(zhì)的家長不但關(guān)注孩子的身體健康狀況，也關(guān)注孩子的心理健康狀況，不僅關(guān)注孩子智力因素的發(fā)展，而且注意培養(yǎng)孩子的非智力因素，同時(shí)，文化素質(zhì)較高的家長更注重自身對(duì)孩子的榜樣和示范作用，而文化素質(zhì)相對(duì)較低的家長則常常會(huì)忽略這些。

2.4道德素質(zhì)

第8篇：孩子心理素質(zhì)培養(yǎng)范文

一、心理健康教育的涵義

（一）心理健康教育的涵義

從廣義的角度講，心理健康教育，又稱心理教育（或心理素質(zhì)教育），是培養(yǎng)受教育者良好心理素質(zhì)的教育，是提高受教育者心理機(jī)能，充分發(fā)揮其心理潛能，促進(jìn)個(gè)性發(fā)展的教育，是教育者與受教育者心理的自主構(gòu)建相互作用的社會(huì)活動(dòng)過程。從狹義的角度講，心理健康教育是指中學(xué)心理健康教育，是根據(jù)中學(xué)生生理，心理發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng)，是素質(zhì)教育的重要組成部分，是落實(shí)跨世紀(jì)素質(zhì)教育工程，培養(yǎng)跨世紀(jì)高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)。

（二）中學(xué)心理健康教育的主要內(nèi)容

1、普及心理健康基本知識(shí)

2、樹立健康的心理意識(shí)

3、了解簡單的心里調(diào)節(jié)方法

4、認(rèn)識(shí)心里異常現(xiàn)象，以及初步掌握心理保健常識(shí)

5、其重點(diǎn)是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交往、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會(huì)適應(yīng)方面的常識(shí)。

二、實(shí)施心理健康教育的必然性

對(duì)中學(xué)生開展心理健康教育的必然性，主要體現(xiàn)在以下兩個(gè)方面：

（一）如今中學(xué)生面臨各種復(fù)雜的社會(huì)問題，出現(xiàn)了嚴(yán)重的心理失衡現(xiàn)象

1、時(shí)代的壓力

隨著時(shí)代的發(fā)展，現(xiàn)代社會(huì)信息化程度越來越高，人類社會(huì)亦越來越進(jìn)步?？墒?，這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)卻產(chǎn)生了：學(xué)習(xí)壓力、就業(yè)壓力、劇烈競爭、生態(tài)環(huán)境的破壞、擁擠的交通等緊張的社會(huì)環(huán)境現(xiàn)象。刺激著人們的神經(jīng)，巨大的心理壓力就在這樣的背景下應(yīng)運(yùn)而生，人們已經(jīng)走進(jìn)心理負(fù)荷超高的時(shí)代。改革開放30多年以來，我國社會(huì)已發(fā)生了巨大的變化，特別是一些新的思想、新變化已經(jīng)沖擊到如今的中學(xué)生的人生觀、價(jià)值觀、世界觀，讓他們?cè)诿鎸?duì)事情時(shí)，感到迷惑、無所適從，極易導(dǎo)致心理上的失衡。有的學(xué)生因看到社會(huì)上一些人轉(zhuǎn)行經(jīng)商，對(duì)學(xué)校生活產(chǎn)生了厭倦，學(xué)習(xí)沒有積極性，只會(huì)感到壓抑、痛苦；家長為了生計(jì)都忙于工作，無暇照顧、關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)、生活，使得孩子產(chǎn)生冷漠、孤獨(dú)的心理?！瓡r(shí)代的進(jìn)步、社會(huì)的發(fā)展使中學(xué)生必須面對(duì)很多的挑戰(zhàn)，承受更多的心理壓力。

2、升學(xué)的壓力

不管是學(xué)校還是家長都極為看重孩子的升學(xué)，因?yàn)樯龑W(xué)率的高低被學(xué)校判定為其教育質(zhì)量的唯一標(biāo)準(zhǔn)，同時(shí)，家長都把心血傾注在孩子身上，希望他們考上重點(diǎn)中學(xué)，隨著考上名牌大學(xué)。就是因?yàn)閷W(xué)校和家長的過度重視，造成了不少悲劇事件。學(xué)生在學(xué)校要受競爭壓力的折磨，回到家還要面對(duì)父母充滿殷切的希望的眼神，心理亦備受壓力折磨。很少有老師和家長去重視學(xué)生的心理狀況，只是關(guān)心學(xué)生是否能上重點(diǎn)中學(xué)、是否考上名牌大學(xué)，考上的得到了周圍人的贊揚(yáng)和羨慕，而失敗者則遭到人們的冷落、嘲諷。這種強(qiáng)烈的升學(xué)壓力已壓得中學(xué)生喘不過氣來。

3、家庭的壓力

許多孩子面臨著許多來自家庭方面的壓力，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：現(xiàn)今社會(huì)離婚率逐漸升高，許多孩子來自單親家庭，缺乏完整的關(guān)愛，產(chǎn)生了許多心理問題；許多中學(xué)生是獨(dú)生子女，自我心中意識(shí)特別強(qiáng)烈，在家中備受溺愛，這些易于產(chǎn)生自負(fù)、意志脆弱、任性、依賴等不健康心理；許多家長認(rèn)為對(duì)孩子的關(guān)愛，就是給孩子吃最好、穿最好、上最好的中學(xué)，把大多精力花在為了生計(jì)奔波上面去了，忽略了對(duì)孩子心理上的教育，也就是所謂的“家庭教育”的缺失造成了許多孩子產(chǎn)生了心理問題。

（二）中學(xué)生的心理發(fā)展需要得到正確的教育和引導(dǎo)

研究表明，12、13歲—18、19歲是人心理發(fā)展的重要時(shí)期。由于其生理、心理發(fā)展的不平衡以及生長發(fā)育的加速，使得這一階段的發(fā)展沖突多、起伏大、矛盾重重,而且心理脆弱、情緒偏激、性格不穩(wěn)定。很多心理障礙在這一時(shí)期萌芽，甚至波及到他們成年以后的生活,許多成年人的心理疾病往往都可在青春期找到萌芽的根源。過去人們認(rèn)為心理素質(zhì)的發(fā)展與身體素質(zhì)的發(fā)展一樣，是一個(gè)自然發(fā)展過程,不需要對(duì)這一過程專門施加有意識(shí)的影響。但心理科學(xué)的發(fā)展和世界性心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的開展，證明對(duì)人的心理素質(zhì)發(fā)展這一過程施加專門的教育影響,是非常必要的，它是促進(jìn)青少年一代全面和諧發(fā)展和健康成長的重大舉措。

三、心理健康教育的重要性

開展中學(xué)生心理健康教育有極其重要的現(xiàn)實(shí)價(jià)值。

（一）有利于幫助中學(xué)生們擺脫心理困境，促進(jìn)其心理健康發(fā)展

當(dāng)前，中學(xué)生們的心理健康狀況令人擔(dān)憂，來自全國各地學(xué)校的各種調(diào)查顯示中學(xué)生心理問題的發(fā)生率相當(dāng)高。這些陷入心理困境的中學(xué)生迫切需要心理治療和幫助。得不到及時(shí)的釋放，中學(xué)生的心理問題有可能成為其犯法犯罪、自殺等不良現(xiàn)象的動(dòng)機(jī)。在中學(xué)生中開展心理健康教育已經(jīng)是個(gè)刻不容緩的問題。學(xué)校應(yīng)大力開展心理健康教育，全面提高學(xué)生心理素質(zhì),增強(qiáng)他們的心理自我調(diào)適能力、防御能力、承受能力。對(duì)有心理問題的學(xué)生應(yīng)積極診治、加以疏導(dǎo)，及時(shí)幫助學(xué)生們消除心理隱患、擺脫困境,重新以健康的心態(tài)對(duì)待生活和學(xué)習(xí)。

（二）有利于全面落實(shí)素質(zhì)教育，為國家培養(yǎng)高素質(zhì)人才

素質(zhì)教育中的一個(gè)重要內(nèi)容就是培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。素質(zhì)教育和我國的教育目的，都要求發(fā)展學(xué)生健康的心理素質(zhì)。當(dāng)代中學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響到他自身的發(fā)展,而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到跨世紀(jì)人才的培養(yǎng)。下一個(gè)世紀(jì)我國將逐步走上人口、資源、環(huán)境、經(jīng)濟(jì)和社會(huì)相互協(xié)調(diào)的可持續(xù)性發(fā)展的道路，對(duì)人的素質(zhì)提出了更高、更全面的要求。一項(xiàng)關(guān)于當(dāng)代人主要素質(zhì)的調(diào)查表明，當(dāng)代人的素質(zhì)不能適應(yīng)社會(huì)進(jìn)步和發(fā)展的需要,最欠缺的是心理素質(zhì),具體表現(xiàn)為意志薄弱,缺乏承受挫折的能力、適應(yīng)能力和自立能力，缺乏競爭意識(shí)和危機(jī)意識(shí),缺乏自信心,依賴性強(qiáng)等。這與教育不重視人的心理素質(zhì)的培養(yǎng)與塑造有關(guān)。中學(xué)階段是人成長的關(guān)鍵時(shí)期，今天的中學(xué)生就是明天社會(huì)建設(shè)的中堅(jiān)力量，心理素質(zhì)是他們成為高素質(zhì)跨世紀(jì)人才的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。我們必須以高度的歷史責(zé)任感,著眼于全面提高人的素質(zhì)，切實(shí)抓好心理健康教育。

（三）有利于社會(huì)的和諧和穩(wěn)定

第9篇：孩子心理素質(zhì)培養(yǎng)范文

關(guān)鍵詞 95后大學(xué)生 心理狀況 素質(zhì)教育

中圖分類號(hào)：G444 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A DOI：10.16400/ki.kjdkx.2015.10.080

95s College Students' Psychological Analysis and Improvement Strategy

LIU Bing

（College of Science， Xi'an University of Posts and Telecommunications， Xi'an， Shaanxi 710121）

Abstract In recent years， with the development of domestic education， the education sector and major universities particular attention to their mental quality education. Meanwhile， the psychological quality education also belong to the "quality education" in a very important part. Under the status quo， 95s college students after becoming the "main" group university， college students in character， ways of thinking aspect and 80 college students are very different after 95. Based on the analysis of psychological status and related factors in college students on the basis of 95s further strengthened 95s effective strategy in mental quality education to explore， hoping to provide some valuable reference credentials for improving the mental level of education in Chinese Universities.

Key words 95s college students; psychological situation; quality education

0 引言

時(shí)代的發(fā)展勢必帶動(dòng)教育事業(yè)的發(fā)展，經(jīng)教育部研究表明：不同年齡段的大學(xué)生在性格上、思維方式上、學(xué)習(xí)習(xí)慣上、生活習(xí)慣上，均存在較大差異。①尤為明顯的便是80后大學(xué)生與90后大學(xué)生。而現(xiàn)狀下，95后大學(xué)生逐漸成為高校的“主力”群體。為了使高校素質(zhì)教育得到有效強(qiáng)化，做好95后大學(xué)生心理素質(zhì)教育便顯得極為重要。但是大部分高校在開展心理課程發(fā)現(xiàn)，95后大學(xué)生存在一些有待改善的心理狀況，如過度依賴心理、自負(fù)心理以及孤獨(dú)心理等。針對(duì)這些有待改善的心理狀況，均需要在分析原因的基礎(chǔ)上，尋求解決策略，這樣才能夠促進(jìn)95后大學(xué)生的健康成長。鑒于此，本文對(duì)“95后大學(xué)生心理狀況及改善策略”進(jìn)行分析與探討具有較為深遠(yuǎn)的意義。

1 95后大學(xué)生心理狀況分析

對(duì)于95后大學(xué)生來說，在步入大學(xué)初期，會(huì)經(jīng)歷一段迷茫期，這主要是對(duì)未來的期望值與現(xiàn)實(shí)狀況存在較大的差距，這便會(huì)使95后大學(xué)生產(chǎn)生心理沖突，從而感覺夢想遙不可及，甚至到了后期，在學(xué)習(xí)上失去方向感，并且存在較大程度的就業(yè)焦慮。結(jié)合相關(guān)文獻(xiàn)以及實(shí)際調(diào)查發(fā)現(xiàn)，95后大學(xué)生主要存在的心理狀況包括以下幾點(diǎn)：

1.1 追求心理與依賴心理均過度

步入大學(xué)，學(xué)生會(huì)發(fā)現(xiàn)無論是生活環(huán)境，還是學(xué)習(xí)環(huán)境都發(fā)生了較大的改變。高中及高中之前，為了應(yīng)付考試，學(xué)生大多數(shù)時(shí)間沉溺在題海當(dāng)中。而大學(xué)則是一個(gè)相對(duì)自由的環(huán)境，與高中學(xué)習(xí)環(huán)境存在較大的差異，在學(xué)習(xí)上要求學(xué)生學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)，在生活上要求學(xué)生具備獨(dú)立自主的能力，這一系列的變化均會(huì)對(duì)95后大學(xué)生產(chǎn)生心理影響。尤為明顯的有兩點(diǎn)：其一，追求心理過度。95后大學(xué)生在步入大學(xué)之前，往往會(huì)對(duì)大學(xué)生活進(jìn)行美好的遐想，但是大學(xué)的設(shè)施、環(huán)境不可能做到十全十美，因此往往會(huì)造成95后大學(xué)生的不滿。對(duì)于過度追求的大學(xué)生來說，在相對(duì)較差的學(xué)習(xí)環(huán)境與生活環(huán)境中，便會(huì)形成一種失落的感覺，從而不利于心理健康發(fā)展。其二，21世紀(jì)我國社會(huì)經(jīng)濟(jì)呈現(xiàn)了穩(wěn)健發(fā)展勢態(tài)，在這樣的勢態(tài)下人民的生活水平也日益提高。95后學(xué)生大多數(shù)生活在幸福、經(jīng)濟(jì)寬裕的家庭，這就造就了大部分95后大學(xué)生存有過度的依賴心理。②而大學(xué)生生活及學(xué)習(xí)則要求學(xué)生獨(dú)立自主，在這樣的情況下，便讓95后大學(xué)生難以適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境，從而造成內(nèi)心的迷茫。

1.2 自負(fù)與自卑產(chǎn)生沖突

大學(xué)與高中、初中等是存在很大差異的，無論是在培養(yǎng)人才理念上，還是對(duì)實(shí)踐教育的重要程度上，均有很大差距。在進(jìn)入大學(xué)之前，許多學(xué)生都是學(xué)習(xí)中的佼佼者，或者有自己引以為傲的一面。這是一種自信的表現(xiàn)，但是調(diào)查發(fā)現(xiàn)，許多學(xué)生會(huì)自信過頭，從而產(chǎn)生一種自負(fù)感。當(dāng)學(xué)生進(jìn)入大學(xué)之后，會(huì)發(fā)現(xiàn)無論是生活還是學(xué)習(xí)，都對(duì)自己形成了挑戰(zhàn)。③這主要是因?yàn)榇髮W(xué)學(xué)習(xí)、生活和高中學(xué)習(xí)生活有很大的偏差。當(dāng)學(xué)生不再是學(xué)習(xí)中的佼佼者，當(dāng)發(fā)現(xiàn)付出和努力有時(shí)候不成正比的情況下，慢慢地便會(huì)產(chǎn)生自卑感。在95后大學(xué)生自負(fù)與自卑感產(chǎn)生矛盾沖突的情況下，便會(huì)產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良心理情緒，從而不利于95后學(xué)生發(fā)展。

1.3 孤獨(dú)無助心理較為強(qiáng)烈

大部分95后大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)之前，是家里的“寶貝”，是學(xué)習(xí)中的佼佼者。但是到了大學(xué)，評(píng)估學(xué)生素質(zhì)的指標(biāo)增加，不再局限于學(xué)習(xí)成績，生活能力、學(xué)習(xí)能力、人際交往能力、情感能力等，均是評(píng)估大學(xué)生是否合格的指標(biāo)?；诖饲闆r下，許多95后大學(xué)生開始變得默默無聞。無論在生活上，還是學(xué)習(xí)上，都很難獲得別人的關(guān)注與關(guān)心。為此，95后大學(xué)生很容易產(chǎn)生孤獨(dú)無助的心理。另外，由于缺乏溝通交流，很多95后大學(xué)生不能夠換位思考，沒有包容心，從而使學(xué)生與學(xué)生、學(xué)生與教師之間產(chǎn)生明顯的距離感。基于此狀況下，當(dāng)遭遇困難而無人幫助時(shí)，95后大學(xué)生便會(huì)感到孤獨(dú)、無助，從而不利于身心健康發(fā)展。

2 95后大學(xué)生心理狀況相關(guān)因素分析

2.1 父母過于溺愛孩子

大多數(shù)95后大學(xué)生都生活在經(jīng)濟(jì)寬裕的家庭，父母對(duì)孩子的愛是毋庸置疑的。但多數(shù)表現(xiàn)為過度溺愛。一些家長張羅了孩子的飲食起居，盡可能地滿足孩子在物質(zhì)上的需求。這樣溺愛的方式雖然能夠滿足孩子的物質(zhì)需求，但是滿足不了孩子的精神需求，同時(shí)還會(huì)造就孩子錯(cuò)誤認(rèn)知現(xiàn)實(shí)生活，從而難以在現(xiàn)實(shí)生活中生存下來，進(jìn)一步使孩子引發(fā)了過度依賴、自卑、焦慮等不良心理狀況。

2.2 高校教育的缺失

這幾年，國內(nèi)高校開始充分重視大學(xué)生的心理素質(zhì)教育，并制定了理論、實(shí)踐課程，從而為培養(yǎng)大學(xué)生積極的心理提供保障。但是，縱觀前些年，我國高校雖然開始意識(shí)到心理健康教育的重要性，但在實(shí)踐方面較為缺乏，主要表現(xiàn)為重理論而輕實(shí)踐，這樣便使得大學(xué)生的溝通交流能力難以得到有效培養(yǎng)，同時(shí)在獨(dú)立自主能力水平方面也顯得較為低下。目前，部分高校也存在上述問題，進(jìn)而便造就了95后大學(xué)生心理素質(zhì)低下，抗壓能力不足、孤獨(dú)無助等不良心理狀況。

2.3 社會(huì)評(píng)估的片面性

對(duì)于自信而言，需在正確地自我認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步對(duì)自身能力的判斷。但是，由于95后心理的不成熟，認(rèn)知水平偏低，但方面地認(rèn)為自信便是對(duì)自我的一種肯定。④比如用學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀而肯定自己，學(xué)習(xí)成績差便否定自己。顯然，這是在學(xué)生本體方面，將社會(huì)評(píng)估取代了自我評(píng)估，從中也可以認(rèn)識(shí)到社會(huì)評(píng)估的片面性。因此，為了更好地促進(jìn)95后大學(xué)生健康發(fā)展，準(zhǔn)確定位社會(huì)評(píng)估與自我評(píng)估兩者的關(guān)系便顯得極為重要。

3 加強(qiáng)95后大學(xué)生心理素質(zhì)教育的有效策略

3.1 積極開展心理健康教育活動(dòng)

為了使95后大學(xué)生心理素質(zhì)教育得到有效強(qiáng)化，積極開展心理健康教育活動(dòng)便顯得極為重要?？梢蚤_展適合95后大學(xué)新生的心理知識(shí)講座，通過講座讓大學(xué)生能夠?qū)π睦碇R(shí)有足夠的認(rèn)識(shí)，比如了解人類的心理變化、規(guī)律以及心理自我調(diào)節(jié)方法。通過這樣具有積極意義的活動(dòng)，使95后大學(xué)生的溝通交流能力得到有效增強(qiáng)，進(jìn)一步使他們盡快適應(yīng)大學(xué)生活。除此之外，需采取有效的方法對(duì)95后大學(xué)生進(jìn)行心理評(píng)估。比如采取心理量表中的“自動(dòng)思維量表”以及“大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)量表”等，實(shí)現(xiàn)正確地評(píng)估95后大學(xué)生的心理。⑤在認(rèn)識(shí)95后大學(xué)生不良心理的情況下，采取有針對(duì)性的解決措施，這樣便能夠?yàn)榕囵B(yǎng)95后大學(xué)生健康心理奠定良機(jī)。

3.2 努力提升心理咨詢員素質(zhì)，構(gòu)建完善的大學(xué)生心理咨詢體系

在大學(xué)生心理素質(zhì)教育過程中，心理咨詢員起到了至關(guān)重要的作用。因此，便需要對(duì)高校內(nèi)部心理咨詢員進(jìn)行培訓(xùn)，主要培養(yǎng)心理理論知識(shí)、心理輔導(dǎo)技巧以及心理溝通等方面的能力，在心理咨詢員整體素質(zhì)得到有效強(qiáng)化的條件下，便能夠?yàn)?5后大學(xué)生心理素質(zhì)教育活動(dòng)的開展提供依據(jù)。另外，需構(gòu)建完善的大學(xué)生心理咨詢體系，心理咨詢員需積極主動(dòng)與大學(xué)生溝通，了解他們的心理問題，做好大學(xué)生的心理疏導(dǎo)工作，并給予他們生活上與學(xué)習(xí)上的幫助，從而培養(yǎng)95后大學(xué)生健康、良好的心理素質(zhì)。

3.3 加強(qiáng)文體及社會(huì)實(shí)踐等方面的活動(dòng)

在培養(yǎng)95后大學(xué)生健康心理素質(zhì)過程中，不能脫離學(xué)校，也不能脫離社會(huì)。一些理論上的心理健康教育，只能夠讓大學(xué)生認(rèn)識(shí)到營造健康心理的重要性，而在改善大學(xué)生心理狀況上則顯得較為不足。因此，需針對(duì)95后大學(xué)生加強(qiáng)文體及社會(huì)實(shí)踐等方面的活動(dòng)。比如籃球賽、足球賽、辯論賽以及歌唱比賽等，開展這些文體活動(dòng)，能夠使學(xué)生積極樂觀的心態(tài)得到有效培養(yǎng)，同時(shí)還能夠培養(yǎng)學(xué)生的競爭能力及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。⑥另外，組織學(xué)生參與社會(huì)活動(dòng)，如清掃城市垃圾、幫助敬老院老人打掃衛(wèi)生以及慰問殘疾兒童等。這些活動(dòng)都能夠培養(yǎng)95后大學(xué)生健康心理，使他們認(rèn)識(shí)到幫助他人、關(guān)愛他人的重要性?？傊?，文體及社會(huì)實(shí)踐等活動(dòng)的開展對(duì)培養(yǎng)95后大學(xué)生健康的心理有積極作用，高校需充分重視起來。

4 結(jié)語

通過本文的論述，認(rèn)識(shí)到我國95后大學(xué)生存在一些不利于健康成長的心理狀況，且引發(fā)因素諸多，包括了家庭、高校以及社會(huì)。為了使95后大學(xué)生心理素質(zhì)得到有效強(qiáng)化，采取及時(shí)有效的改進(jìn)策略便顯得極為重要。比如積極開展心理健康教育活動(dòng)、構(gòu)建完善的大學(xué)生心理咨詢體系以及加強(qiáng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等。除此之外，筆者認(rèn)為，還需要結(jié)合現(xiàn)狀95后大學(xué)生實(shí)際情況，根據(jù)不同學(xué)生出現(xiàn)的不同心理狀況，采取有針對(duì)性的解決措施。相信做好以上這些，95后大學(xué)生心理素質(zhì)將能夠得到有效強(qiáng)化，進(jìn)一步為我國教育事業(yè)的發(fā)展奠定尤為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

注釋

① 楊敏，黃小梅.構(gòu)建“微時(shí)代”背景下“95后”大學(xué)生心理健康教育APP[J].亞太教育，2015.14：10-12.

② 邵雅利.網(wǎng)絡(luò)時(shí)代下90后大學(xué)生思想狀況的調(diào)查研究[J].四川理工學(xué)院學(xué)報(bào)（社會(huì)科學(xué)版），2013.5：54-58.

③ 熊猛.我國“90后”大學(xué)生心理健康研究述評(píng)[J].南京醫(yī)科大學(xué)學(xué)報(bào)（社會(huì)科學(xué)版），2013.5：400-406.

④ 張小平，邵雅利.網(wǎng)絡(luò)時(shí)代下的“90后”大學(xué)生心理特征及教育創(chuàng)新[J].重慶郵電大學(xué)學(xué)報(bào)（社會(huì)科學(xué)版），2014.2：69-76.