高效智能寫作精選(九篇)

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第1篇：高效智能寫作范文

[關(guān)鍵詞]高職學生 團隊協(xié)作 能力培養(yǎng)

[作者簡介]王忠偉（1977- ），男，河南商丘人，黃河水利職業(yè)技術(shù)學院，講師，研究方向為體育教學、高職教育。（河南 開封 475004）

[中圖分類號]G712 [文獻標識碼]A [文章編號]1004-3985（2014）23-0169-02

高等職業(yè)教育以培養(yǎng)技術(shù)技能型應(yīng)用人才為目標，以服務(wù)區(qū)域經(jīng)濟為目的，培養(yǎng)適應(yīng)生產(chǎn)、服務(wù)第一線的高層次應(yīng)用型人才。在高等職業(yè)教育中，教育質(zhì)量不僅體現(xiàn)在學生專業(yè)技能的熟練和精湛方面，更應(yīng)體現(xiàn)在掌握技能的人所具備的人格精神內(nèi)涵方面。目前，高職院校大力進行示范性建設(shè)，改傳統(tǒng)教學模式為培養(yǎng)學生實踐能力的教學模式，在學生技能的培養(yǎng)上，出現(xiàn)了部分高職學生就業(yè)情況好于本科院校學生的情況。但是，在人格精神方面，高職畢業(yè)生有一定的不足。其中重要的一項為團隊協(xié)作能力欠佳。筆者經(jīng)過多年的畢業(yè)生回訪及用人單位走訪，在提取諸多專業(yè)能力要求外發(fā)現(xiàn)，團隊協(xié)作能力是企業(yè)提出的畢業(yè)生需要具備的關(guān)鍵能力，這一能力直接影響畢業(yè)生在企業(yè)的工作業(yè)績。如何在培養(yǎng)學生專業(yè)能力的同時培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作能力是高職教育重要的環(huán)節(jié)。

一、團隊協(xié)作能力

團隊是在一個特定的工作環(huán)境中，由一些技能、知識乃至氣質(zhì)上互補的人員，為達到一個相同的目標而一起工作、共同擔負責任的一種小型群體。團隊協(xié)作能力是指團隊成員為完成共同的目標而相互協(xié)作、優(yōu)勢互補、共同努力完成某一任務(wù)的能力。團隊協(xié)作的出發(fā)點是尊重個人的興趣愛好和成就，核心是為了共同的目標協(xié)同協(xié)作，最高境界是全體成員的高向心力、高凝聚力、個體利益和整體利益的統(tǒng)一，保證團隊的高效率運轉(zhuǎn)。團隊協(xié)作的前提不要求團隊成員犧牲自我，相反，特長互補保證了成員共同成長、共同完成任務(wù)目標，明確的協(xié)作意愿和清晰的協(xié)作方式是團隊協(xié)作的動力。團隊協(xié)作精神是組織文化的一部分，良好的管理能合理優(yōu)化團隊人力資源，通過不同崗位的團隊成員相互協(xié)作，充分發(fā)揮集體的潛能。如果沒有正確的團隊管理，沒有良好的工作心態(tài)和奉獻精神，就不會有團隊協(xié)作精神。

二、高職學生的現(xiàn)狀

目前，高職學生為“90后”，在自身素養(yǎng)上有鮮明的特點。這些特點為團隊協(xié)作能力的培養(yǎng)指明了方向。

1.思維有理性，個人興趣廣泛。在目前信息量巨大的時代，“90后”通過各種媒體、網(wǎng)絡(luò)等介質(zhì)，接受海量的、沒有進行合理篩選的信息，這促使他們思想早熟，過多地沉積了對各種事物的各種認識。由于經(jīng)濟水平及家長文化水平的提高，“90后”的教育從嬰兒時期就被關(guān)注。但是，由于高職生源中農(nóng)村生源占了很大的比例，造就了一批“90后”成為留守孩子的命運，雖然愛好廣泛，但不一定能被正確引導，在學習中出現(xiàn)了一些消極的作用。經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，高職學生對專業(yè)知識學習要求有比較清晰的認識，在平時的學習生活中，比較注意個人興趣的培養(yǎng)，但對于如何培養(yǎng)團隊協(xié)作能力具有模糊的認識。

2.自我意識強，缺乏自律精神?！?0后”的高職學生自我意識強，具有強烈的自我展示意愿，期待被認可、接受，能夠積極主動地參加一些團體活動，并急于成為活動的焦點或核心。但是，對于活動中出現(xiàn)自身不能達到或者需要努力才能達到的要求時，會選擇逃避、不配合的消極態(tài)度，不能很好地處理活動中出現(xiàn)的各種挫折，不能很好地通過積極努力獲取，雖然不成功但具有積極意義的進取過程，不能嚴格要求自己，缺乏自律精神。

3.責任感較弱，缺少遠大理想。“90后”青年社會成長環(huán)境處于多元化階段，他們必須在各種文化中進行甄別、選擇，找出自己接受的社會知識，在目前社會發(fā)展空前繁榮的情況下，他們不得不接受來自各方面的壓力，過早地承擔了社會的一些元素，自我意識增強的同時，責任意識淡化，急于融入社會?！袄硐牒茇S滿，現(xiàn)實很骨感”是他們共同的認識，加上目前就業(yè)狀況難、生活成本高、房價高的社會情況，使得他們在步入社會前就變得很現(xiàn)實，幼時遠大的理想好像是一個美麗的通話。但是，缺乏遠大的理想往往會造成年輕人缺乏應(yīng)有的朝氣和銳氣，缺乏“敢為天下先”的霸氣。

三、團隊協(xié)作能力培養(yǎng)方法

針對“90后”高職學生特點，在培養(yǎng)專業(yè)能力的同時，還應(yīng)重視培養(yǎng)其良好的團隊協(xié)作能力。具備良好的團隊協(xié)作能力，會使高職學生在職業(yè)發(fā)展的道路上不斷成長，更好地為一線企業(yè)、事業(yè)做出貢獻。下面對如何培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作能力談?wù)劰P者的看法。

1.項目化課程實施通過“角色扮演”等方法培養(yǎng)學生團隊協(xié)作能力。高職院校近年來改革了傳統(tǒng)的教學模式，目前普及的是“項目化”教學模式。項目化教學是以典型項目或者產(chǎn)品為載體，融“理論知識、實踐操作、素質(zhì)培養(yǎng)”于一體，圍繞具體項目讓學生在完成工作任務(wù)的過程中獲得知識、提升技能。這種教學模式使用真實或模擬的生產(chǎn)項目貫穿教學內(nèi)容，學生專業(yè)技能得到很大提升。在實施過程中，往往根據(jù)項目的真實實施環(huán)境、人員、方法組織開展，實施的方法如下：一是根據(jù)學生的學習情況進行合理搭配，將學生分為若干小組；二是小組內(nèi)成員進行合理分工，按照不同的職員角色進行“角色扮演”，合理劃分項目任務(wù)；三是項目實施過程中，通過小組合作完成；四是教師考核、小組考核、組內(nèi)人員相互考核完成項目的考核。在整個項目化課程實施過程中，學生按照項目的要求組建小組，組內(nèi)成員進行合理分工，扮演不同角色的項目工作人員根據(jù)項目實施要求積極協(xié)作，項目在教師的引導下完成。組內(nèi)成員除學習專業(yè)知識外，也增長了團隊管理、團隊協(xié)作的相關(guān)知識，提高了學生團隊意識、團隊協(xié)作的能力。

2.自主項目實施提升團隊協(xié)作能力。學生課余時間通過自主項目的實施，不僅提高了某一專業(yè)能力，還提高了交叉專業(yè)問題處理的能力，培養(yǎng)了項目負責人的團隊管理精神及團隊成員的團隊協(xié)作能力。2013年，黃河水利職業(yè)技術(shù)學院科研外事處與院團委首次推行大學生科技創(chuàng)新項目，每個項目均有一定的經(jīng)費，48個學生自主項目立項。參與自主項目的一位學生說，團隊管理真是一件難事，團隊成員在完成項目申報時甚至提出將項目直接劃分為模塊，每個人單獨實施完成；項目組成員討論某一問題可能需要四五次會議溝通才能確定。然而，團隊協(xié)作效果的好壞直接影響項目實施及成果。當然，自主項目的實施還需要老師進行適當干預，以便能使項目保質(zhì)保量進行，不至于半途而廢。在各專業(yè)的業(yè)余課程小組中，學生忙于完成各種自主虛擬項目，雖然一些項目因各種各樣團隊協(xié)作的問題而中止，但是，他們還是學到了許多無法從課堂上學到的人際溝通、團隊管理、團隊協(xié)作等職業(yè)能力。

3.學生社團的課余社團活動提升學生團隊協(xié)作能力。學生社團是高職校園文化的重要載體，也是高職學生“自我學習、自我教育、自我管理”的重要途徑。社團活動內(nèi)容既有興趣性又有務(wù)實性，既關(guān)注科研又注重社會。要進行有效的社團管理，通過社團內(nèi)部、社團之間的協(xié)作，取長補短，讓社團成員在社團活動中相互尊重、相互包容、共同努力完成某些活動。在學生社團活動中，每次由社團成員參與不同的社團活動，需要組織人員完成活動中不同的工作任務(wù)，與不同的人進行溝通、協(xié)作，為完成社團活動而共同努力。社團活動充分發(fā)揮了學生自己的能力特長，促進不同專業(yè)、不同地域的學生互相協(xié)作。日常社團活動的開展提升了社團成員團隊協(xié)作精神，從而進行團隊協(xié)作教育和團隊協(xié)作能力培養(yǎng)。

4.運動項目提升學生團隊協(xié)作能力。拓展訓練來源于國外，強調(diào)體驗式學習，對增強團隊意識具有很好的效果。拓展訓練多以團隊的形式展開，在突出團隊意識的背景下，使參與者獲得身體與心理上的觸動，使他們能夠從心底切實體會到團隊協(xié)作以及團隊工作方式的重要意義。通過兄弟院校走訪時得知，一些兄弟院校為了鍛煉學生的團隊協(xié)作精神與培養(yǎng)學生健全的體魄，開設(shè)每周一次的拓展訓練活動，包括開展以團隊協(xié)作為主題的拓展訓練，拓展訓練中將學生劃分為以小組為單位完成設(shè)定的任務(wù)。在拓展訓練任務(wù)的過程中，小組成員之間互相信任、互相幫助、共同協(xié)作才能順利完成訓練任務(wù)，任務(wù)的完成需要組內(nèi)成員共同的智慧與共同的目標。所以在拓展訓練過程中，將個人目標與團隊目標相融合，積極、主動地配合團隊內(nèi)其他成員進行活動，并學會如何計劃任務(wù)的開展、如何與團隊同伴合作以及如何高效使用有限的資源，學會在沖突中進行協(xié)調(diào)、規(guī)劃等。通過拓展訓練，使學生進一步認識自己的潛在能力，增強自信心，啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；認識團隊的作用，提升自己對團隊的責任心；學會改善人際關(guān)系的方法，學會關(guān)心、欣賞團隊成員。通過拓展訓練讓團隊成員體驗成功的喜悅，提升學生團隊協(xié)作的能力。

5.通過社會實踐、社區(qū)活動提升學生團隊協(xié)作能力。堅持理論學習、創(chuàng)新思維與社會實踐相統(tǒng)一，堅持向?qū)嵺`學習、向人民群眾學習，是大學生成長成才的必由之路。生產(chǎn)勞動、志愿活動、公益活動、勤工助學、企業(yè)實習等社會實踐活動能提高學生的自我管理、自我教育意識，在實踐活動中學到更多的人際交流、團隊協(xié)作知識。社會實踐活動中，以團隊為管理組織，無論是志愿活動或者公益活動，還是專業(yè)性較強的企業(yè)實習，任務(wù)的完成依賴團隊成員的相互協(xié)作、共同努力，團隊成員之間合作與競爭并存，學會平衡兩者之間的關(guān)系是學生最大的收獲。組織不同種類的社會實踐活動并積極動員學生參加，合理設(shè)計社會實踐活動，進一步提升學生對社會的認識、責任感。社會實踐活動能提升學生專業(yè)能力及就業(yè)能力、學生團隊協(xié)作能力。

四、結(jié)語

高職院校學生團隊協(xié)作能力是學生就業(yè)能力中非常重要的內(nèi)容，在目前“90后”學生中，關(guān)注他們專業(yè)能力提升的同時，還應(yīng)關(guān)注他們的社會能力，并通過各種方法進行提升。針對高職學生的具體情況，可以采用多種手段與方法提升學生團隊協(xié)作的意識、團隊協(xié)作的能力。將各種團隊協(xié)作能力的培養(yǎng)方法融入整個課程體系，逐步引導學生關(guān)心團隊成員、關(guān)注團隊任務(wù)的實施，提升其責任心，提升團隊協(xié)作的能力，打造完美的“90后”高職學生。

[參考文獻]

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[2]戴昌均.人力資源管理[M].天津：南開大學出版社，2001.

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[4]高玉萍.項目化教學課堂實施中存在的問題與對策[J].高等職業(yè)教育：天津職業(yè)大學學報，2009（5）.

[5]李萌.提升高職學生職業(yè)素質(zhì)重要平臺――學生社團[J].價值工程，2011（17）.

第2篇：高效智能寫作范文

關(guān)鍵詞：小學；寫作；語文；讀；景；生活

眾所周知，寫作能力是語文素養(yǎng)的綜合體現(xiàn)，是學生健全發(fā)展中不可缺少的一部分。但是，從目前的作文教學現(xiàn)狀來看，學生的寫作興趣、寫作能力都有待提高。比如，寫作就是記流水賬、作文只在考試的時候才寫，平時不寫、作文的素材單一，沒有創(chuàng)新等，這些現(xiàn)象都直接反映了語文寫作質(zhì)量有待提高。所以，為了改變這一現(xiàn)狀，也為了真正提高學生的寫作質(zhì)量，更為了提升學生的語文素養(yǎng)，在實際教學中，我們要有意識地從多角度入手來激發(fā)學生的學習興趣，使學生在主動寫作中重新找到寫作的興趣點，進而為學生寫作質(zhì)量的提高，為學生寫作積極性的保護都能做出相應(yīng)的貢獻。因此，本文就從以下幾種活動的組織為例對如何提高學生的寫作質(zhì)量進行論述。

一、以讀為基礎(chǔ)來進行寫

讀是指閱讀，而以讀促寫則是讓學生在閱讀后通過改寫、續(xù)寫、擴寫或者縮寫等活動來引導學生寫，這樣的寫一來能夠減少學生寫的盲目性，調(diào)動學生寫的興趣，二來能夠提高學生的閱讀能力和概括能力，這對學生健全的發(fā)展起著非常重要的作用。所以，在小學語文教學過程中，教師要組織學生進行有效閱讀，確保學生在真正理解文本內(nèi)容、了解文本中心思想的情況下進行寫，以逐步提高學生寫的質(zhì)量。

例如，在閱讀《小英雄雨來》這一節(jié)課時，為了激發(fā)學生的學習熱情，提高學生的寫作質(zhì)量，更為了鍛煉學生的語言應(yīng)用能力，閱讀時我首先引導學生思考下面幾個問題，如：

（1）如何理解“有志不在年高”這句話？

（2）文本中“雨來”是一個怎樣的人物形象？

（3）為什么稱“雨來”為小英雄？

……

教師組織學生邊閱讀邊思考，目的就是讓學生在閱讀思考中真正理解文本中所表達的中心思想，并從整體上對文本有所了解。之后，在閱讀結(jié)束后，我組織學生進行文本“縮寫”或者是“續(xù)寫”，讓學生自選角度進行描寫，以達到提高寫作能力的目的。

二、以景為載體來進行寫

所謂的以景為載體進行寫是指要創(chuàng)設(shè)一定的情境來引導學生進行寫，所以在實際寫作教學過程中，教師要深入挖掘教材，通過微視頻或者多媒體的直觀展示來將學生帶入一定的場景中，進而引導學生從中選擇屬于自己的寫作角度，同時，大幅度提高學生的寫作質(zhì)量。

例如，在組織學生寫“夏天”這一話題的作文時，為了活躍課堂氣氛，也為了讓學生寫出具有真情實感的文章，更為了讓學生感受到寫作的重要性，作文課時我借助多媒體視頻功能給學生展示了不同的秋天。比如，雷雨交加的夏夜、星空點點的夏夜、炎熱的夏天、夏天的荷花、夏天的彩虹等，一張張圖片的展示一是為了讓學生對夏天有直觀認識，讓學生找到自己想要描寫的方向，二是為了降低課堂的枯燥，保護學生的寫作興趣。所以，在寫作教學過程中，教師要創(chuàng)設(shè)有效的情境來提高學生的課堂參與度，進而使學生在直觀的作文課中找到寫作興趣。

三、以生活為藍本進行寫作

生活是寫作素材的源頭，就好比畫家采風一樣，我們常常聽說，某個作家為了寫實，為了能夠真正寫出具有真情實感的文章，常常會走進基層、走進生活，這樣才能寫出讓大家產(chǎn)生共鳴的文章。所以，在作文教學時，我們要幫助學生養(yǎng)成從生活中挖掘素材，從生活入手找到自己的寫作方向，進而逐步提高學生的寫作質(zhì)量。

在寫作時，我們要從生活中的小事來引導學生進行敘述，包括：今天在上學的時候發(fā)生了一件什么事情；周日去公園的時候有什么感受；爸爸的趣事；媽媽今天做了什么飯等等，這些都可以作為學生寫作的方向，也是鍛煉學生寫作能力的有效活動之一。而且，組織學生對這些熟悉的事情進行描寫，可以從心理上減少學生的恐懼感，即便是剛開始寫流水賬也沒關(guān)系，隨著時間的推移，學生在語言的提煉、字詞的應(yīng)用中就會得到鍛煉，所呈現(xiàn)出的作文也會越來越好。因此，在實際教學過程中，教師要鼓勵學生從生活入手，從生活中尋找自己的寫作方向，進而為學生健全的發(fā)展做好保障工作。

當然，除了上述三個方面外，我們還要從“修改”入手來不斷提高學生的習作質(zhì)量，比如：組織學生以小組為單位進行互改，引導學生在互相學習、互相糾錯中取長補短，以鍛煉學生的寫作能力。所以，教師要通過組織多種活動來端正學生的學習態(tài)度，使學生在積極參與、不斷練習中提高寫作質(zhì)量，進而使學生形成終身寫作的意識。

參考文獻：

第3篇：高效智能寫作范文

一、材料熱度大排行

2012年17道作文試題，故事類材料占了9道。 2013年18道作文試題，生活現(xiàn)象類占了5道，2014年高考雖仍是以新材料作文為主，在試題材料的選擇上涉及到言論話題（福建卷）、科幻故事（天津卷）等內(nèi)容，但從取材熱度上來講，主要集中在以下三個方面：

1.“生活現(xiàn)象”類

生活有多精彩，語文就會有多精彩，生活即語文，生活即作文。2013年18套作文試題，以生活現(xiàn)象為試題材料的占5道，它們分別是：全國課標Ⅱ卷“同學關(guān)系調(diào)查”，江西卷“同學三怕”，上海卷“做自己認為重要的事情”，湖南卷“做自己愿意做的事情”， 四川卷“討論平衡生活”。但到2014年高考，由上表可以清晰地看出，以“生活現(xiàn)象”為材料的試題驟然上升至8道，占全年試題將近一半。

2.“生活故事”類

生活故事看似平凡，實質(zhì)上卻蘊含著深刻的道理，或教育、或思辨、或想象，等等。取材于生活故事類的作文試題，貼近考生生活，考生自然有話可說。2013年取材于生活故事的作文試題僅有遼寧卷的“沙子與珍珠”，重慶卷的“大豆變豆腐”。但到2014年高考，由上表可以清晰地看出，以“生活故事”為材料的試題上升至5道，占全年試題的近三分之一。

3.“言論”類

言論因其言簡意賅，同時又濃縮了先哲們對世界的不同解讀，所以也深受歷年高考命題者青睞。如2013年上海卷的“重要的事情”，安徽卷蕭伯納對“夢想”的論述，浙江卷“三句話看童心”，等等。到2014年高考，由上表可以清晰地看出，以“言論”為材料的試題仍保持3道，試題相對穩(wěn)定。

【2015年高效備考策略】

1. 關(guān)注生活，感悟生活

關(guān)注生活的作文是最容易出彩的作文，考生要盡可能從生活和學習中多角度地觀察生活，豐富自己的生活經(jīng)歷和情感體驗。這可通過堅持寫日記、寫讀書筆記、書札、讀后感等方式提升自己感悟生活的能力。

2. 加強哲理思辨

心靈雞湯式的小故事短小精練而富有趣味，蘊含普世價值觀。這種“小故事大智慧，小視角大意境”的命題材料，既能有效地避開社會熱點，減小試題被猜中的可能性，同時又考查了考生的哲理思辨能力。因此這類材料一直很受命題者青睞。

3. 關(guān)注其他試題材料，有備無患

2014年高考雖沒有出現(xiàn)寓言故事類、時評類、圖畫類試題材料，但高考命題具有循環(huán)性與平衡性的特性，所以考生也決不可偏離對這三大類材料的關(guān)注。

二、引領(lǐng)方向大排行

2012年湖北卷關(guān)注了“科技的利與弊”，2013年北京卷關(guān)注了“手機的利與弊”，2014年廣東卷又一次以老照片為載體，關(guān)注“科技的利與弊”；2010年課標卷“貓吃老鼠”關(guān)注了“責任”，2012年課標卷“修船工的故事”再次關(guān)注“責任”，同時，2012年北京卷“巡道工老計”關(guān)注了“對責任的堅守”，2014年重慶卷仍關(guān)注“責任”，可謂“玻璃碎了，而責任仍在”。所以每年高考，總有一些精品試題引領(lǐng)著未來幾年的命題方向。

1. 課標I卷

不以規(guī)矩，不成方圓，宇宙萬物，或靜或動，或大或小，都有其運行規(guī)律。“萬物有度，無度則濫”，這個“度”實質(zhì)指的就是規(guī)則。社會是一個整體，人與人之間只有自覺遵守規(guī)則，樹立“規(guī)則意識”，做一個講規(guī)則、守規(guī)則的人；才能使生活變得有序、和諧。但隨著時代的變遷，一些“規(guī)則”不免會變得落后，甚至一些“規(guī)則”在制定時本身就存在弊端，所以我們也一定要敢于打破規(guī)則，勇于創(chuàng)新。2014年課標Ⅰ卷正是以“山羊過獨木橋”比賽為載體展開對“規(guī)則”的討論?？忌煞磳ζ浯蚱屏艘?guī)則，進而呼吁無論是個人還是國家與民族都應(yīng)該恪守“規(guī)則”；同時考生也可贊揚其勇于創(chuàng)新，打破了規(guī)則，讓比賽有了突破，所以2014年課標Ⅰ卷實質(zhì)上關(guān)注的主題是恪守規(guī)則與改革創(chuàng)新之間的辯證關(guān)系。而此主題不僅是當今社會的主旋律，更是中國未來十年甚至幾十年的主旋律。

2. 江西卷

打擊套作，抒發(fā)真情實感，規(guī)避“高考體”，可謂是這幾年高考作文改革不斷的呼聲。2013年江西卷的“同學三怕”讓考生有話可說，有力地規(guī)避了“高考體”，使人耳目一新。2014年江西卷對探究式學習方式的探討更貼近考生生活，讓考生只能結(jié)合試題來談自己的見解。相對來說，此類試題考生寫作難度增大，甚至可以說幾乎是無法“備考”的，這就有力地打擊了“假大空”等“高考體”，讓作文回到寫作的本質(zhì)，代表著高考作文改革的大方向。

3. 天津卷

創(chuàng)新一直是中國這些年來倡導的價值理念，創(chuàng)造力、想象力是一個人最寶貴的能力。2014年天津卷“大腦智能芯片”正是一個面向未來，激發(fā)考生想象力的近十年來少見的優(yōu)秀作文試題，比起那些只知道“炒冷飯”的作文試題，它是目前高考體制下的有創(chuàng)新、有想象力的文題。這種關(guān)注未來，激發(fā)考生想象的優(yōu)秀作文試題雖說難度較大，但可以很大程度地發(fā)散考生思維，考查學生的真正作文水平。

【2015年高效備考策略】

1. 研讀具有引領(lǐng)高考命題方向的優(yōu)秀試題，澆樹澆“根”

每年4、5月份，放眼各大媒體網(wǎng)站和教輔雜志，對高考作文猜題押題者比比皆是，其中不乏有精品出現(xiàn)，但大部分猜題者的思路不外乎以下幾種：（1）一味求新導致試題較偏、較怪；（2）個人主觀色彩太嚴重導致試題偏離命題方向；（3）太直觀地再現(xiàn)社會熱點導致試題正好走進高考命題者回避的區(qū)域。

那么我們?nèi)绾螠蚀_地把握命題方向，答案只有一個，那就是依據(jù)高考真題才能高效備考。如：2010年課標卷、2012年課標卷、2012年山東卷、2014年重慶卷關(guān)注同一主題―責任；2012年湖北卷、2013年北京卷、2014年廣東卷關(guān)注同一主題―科技的利與弊；2012年浙江卷、2013年遼寧卷關(guān)注同一主題―位置與價值……所以，只有研讀具有引領(lǐng)高考命題方向的優(yōu)秀試題才能準確地把握高考命題方向。

2. 強化寫作基本功，修煉好“內(nèi)功”

江西卷對探究式學習方式的探討，天津卷對大腦智能芯片的科幻想象再一次告訴我們，八股文式的“高考體”套作將會在未來無“用武之地”，只有實實在在的寫作基本功才是真正的“救命稻草”，那么如何強化寫作基本功，修煉好“內(nèi)功”呢？可以從以下幾個方面努力：①課外品讀大家美文；②征訂一本專業(yè)作文輔導的報刊； ③開辟每周一期的墻上語文園地； ④課堂10分鐘朗誦或每周開設(shè)至少兩節(jié)閱讀課與寫作課。

三、考查能力大排行

帕斯卡爾說：“人是一棵會思想的葦草，人的全部尊嚴就在于思想?！倍呖甲魑目忌钊钡木褪撬枷牒涂茖W的思維，所以歷年高考作文命題者一直注重考查考生的科學思維能力。如2011年上海卷“一切都會過去與一切都不會過去”； 2012年江西卷“沒有什么與擁有什么”，福建卷“路程與時間”；2013年江西卷“怕與不怕”，湖北卷“方與圓”，等等。同樣，2014年也關(guān)注了考生以下科學思維能力。

1. 辯證分析能力

任何事物都是矛盾的結(jié)合體，沒有絕對的正確，也沒有絕對的錯誤，所以對同一問題進行辯證分析是學生應(yīng)具備的基本科學思維。如課標Ⅰ卷，面對被打破的“規(guī)則”，運動員和裁判產(chǎn)生了爭議；安徽卷，面對劇本臺詞，到底是表演藝術(shù)家說了算還是劇作家說了算；上海卷，面對穿越沙漠，到底是自由還是不自由；江蘇卷，青春到底是“不朽”的還是“朽”的；遼寧卷，到底漫天的繁星是最美的風景還是高樓林立是最美的風景；廣東卷，是黑白照片時代好還是數(shù)碼時代好……考生只有辯證分析才能寫出有深度的作文。

2. 開放思維能力

鼓勵考生大膽質(zhì)疑，自由表達，讓考生有話可說一直是高考命題者的追求，這種命題理念實質(zhì)是在考查考生的開放思維能力。所以，對于北京卷“老規(guī)矩”，考生可以贊同，亦可以反對；對于湖北卷“山頂上的風景”，每個人欣賞的角度不同，風景也自然不同，考生只要寫出自己的“風景”即可；同樣，山東卷“從窗中看風景”，有人看到了靜，有人看到了鬧，有人看到了雅，也有人看到了俗，考生只需選擇一個角度寫出自己所看到的風景即可；江西卷對探究式學習方式的討論，考生更是可以結(jié)合自身學習效果各抒己見；浙江卷的“門與路”，考生所選擇的“門”不一樣，所走的“路”也自然不一樣。這些試題沒有材料，沒有明顯的感情傾向，考生可自由表達，寫出自己的見解即可，增強了試題的開放性。

3. 創(chuàng)新思維能力

創(chuàng)新思維能力不僅是一個人應(yīng)該具備的能力，鼓勵創(chuàng)新更是一個社會應(yīng)該倡導的良好風氣。天津卷“將人大腦中置入一個芯片”；福建卷面對空谷，一般人想到的是懸崖，而有些人想到的卻是棧道橋梁；課標Ⅰ卷，面對不可動搖的比賽規(guī)則，就是有人敢大膽地打破，這些試題就是在有意引導考生大膽創(chuàng)新。

【2015年高效備考策略】

1. 關(guān)注哲學中的基本原理。這些原理包括兩個論斷（世界是普遍聯(lián)系的、世界是永恒發(fā)展的），三個規(guī)律（對立統(tǒng)一規(guī)律、否定之否定規(guī)律、質(zhì)量互變規(guī)律），幾個范疇（內(nèi)因與外因、原因與結(jié)果、形式與內(nèi)容、現(xiàn)象與本質(zhì)、必然與偶然、現(xiàn)實與可能）。

第4篇：高效智能寫作范文

一、堅持三項基本原則

為確保語文綜合性學習目標得以實現(xiàn)，確保學生能積極參與，并在學習活動中有較大的收獲，我們堅持了三項基本原則：

（一）以言語活動為中心

盡管溝通課本內(nèi)外、溝通課堂內(nèi)外、溝通學校內(nèi)外是語文綜合性學習的重要特征，與閱讀、寫作等教學形態(tài)相比，語文綜合性學習有更為突出的整合性，但語言學習在任何時候都應(yīng)是語文綜合性學習的核心，任何模式的語文綜合性學習都應(yīng)當立足于語言實踐，開展豐富多彩的言語活動，發(fā)展學生的語言智力。如果偏離了這個中心，就不是“語文課”了，語文教師不能忘了自己的“根本”。

何為“豐富多彩”的言語活動呢？一是指開展綜合性學習自始至終都應(yīng)充滿言語活動，促進學生有效地傾聽、說話、閱讀、寫作；二是指聽說讀寫綜合能力的運用和發(fā)展，不能只停留在對某一單項言語技能的訓練上，要設(shè)置一個能調(diào)動學生聽說讀寫能力綜合運用的平臺，以促使其語言智能的全面發(fā)展。

（二）以真實情境中解決問題為指向

語文綜合性學習活動要將學生置于真實的社會生活環(huán)境和自然環(huán)境中，讓學生在實際情境中學會發(fā)現(xiàn)問題、明確問題、分析問題，并創(chuàng)造性地解決問題。比如，要了解本地的土地資源利用情況和政策，要走訪縣鎮(zhèn)土地部門的領(lǐng)導和職員，應(yīng)如何聯(lián)系？如何簡練地提問？如何提出要求得到一些重要的材料？這些就成了學生不得不面對的問題，它促使學生接觸社會，與人交往、合作，共同完成任務(wù)、解決問題。學生的語言實踐能力在這一過程中就會得到提高。

語文綜合性學習的情境不是虛幻的、虛擬的，而是真實的，這一點與閱讀和寫作教學情境有些不同，教師應(yīng)強調(diào)學習活動與學生個人經(jīng)驗、日常生活的緊密聯(lián)系，增強學生實踐體驗，積極發(fā)現(xiàn)、分析和解決問題，形成問題意識和問題解決能力。

（三）以綜合能力逐級提高為目標

不論是收集處理信息的能力，發(fā)現(xiàn)、分析、解決問題的能力，聽說讀寫的能力，還是人際交往的能力，都應(yīng)該隨著年級的提升，提出越來越高的要求和目標。這樣，在初中階段語文綜合性學習就有了一個序列化的能力目標體系；有利于教師目標明晰、系統(tǒng)完備地組織語文綜合性學習活動。因此，我們編制了《語文綜合性學習能力目標分解表》。

二、構(gòu)建語文綜合性學習教學模式群

（一）活動組織模式

這是依據(jù)一般活動組織的規(guī)律而建構(gòu)的線性模式，它以時間為序，體現(xiàn)了明確問題、分析問題、解決問題的思路。我們將它定名為“綜合性學習六步法”，即確定目標制定方案分工合作實施體驗交流展示評比表彰。“定標”要求明確、集中、科學、可實現(xiàn)、不為難學生、不貪多求全；“制定方案”要采取逐漸放手的策略，先是手把手的教，再半放手，再基本放手，注重圍繞目標來制定。起初，方案要盡可能寫得細致具體，步驟分明，時地清楚，易于執(zhí)行。要做到科學“分工合作”，就必須開好兩個會：第一個會是全班動員布置會，主要由教師講，學生可提出一些問題來商討；第二個會是各個活動小組的會，組長會前要精心準備，拿出經(jīng)老師審批的活動方案供組員商定，然后，把要做的事情分派給合適的組員，限時完成。同時，宣布相關(guān)的紀律要求，杜絕“干的干，看的看”的現(xiàn)象。“實施體驗”一步至少要有四個環(huán)節(jié)，即個人搜集材料――共同整理材料――撰寫修訂匯報材料――研定最佳呈現(xiàn)方式。第五步交流展示是活動的，需精心安排，從硬件設(shè)施到環(huán)境布置，從活動程序到主持計分都得反復推敲，力爭妥當、流暢、吸引學生，效果力爭最優(yōu)化。“評比表彰”是對優(yōu)勝者的鼓勵肯定，也是對整個活動得失的分析和總結(jié)，鼓勵的面要力爭大一點。

因為活動組織中必然會涉及到組建學習活動小組，所以簡單地說一說分組的事，首先要指出的是，分組是必需的，以小組為單位開展學習活動，有利于培養(yǎng)學生合作、交往、分享的意識和能力，有利于形成競爭的態(tài)勢，有利于使每個學生都參與活動，人人動手動腦做貢獻，升能力。其次，分組的原則是同組異質(zhì)，異組同質(zhì)，確保公平、均衡，競爭有基礎(chǔ)、有氛圍。每組規(guī)模在4-7人為宜。再次，每組的構(gòu)成人員應(yīng)相對穩(wěn)定、不宜經(jīng)常變化，以形成組員的小組榮譽感。

當然，也不是固定不變的，為消除審美疲勞，增添新意，在組織個別綜合性學習活動時，可以考慮按興趣愛好編組，使學生的熱情更高、成果更豐。比如“漫步詩苑”一課，一些孩子喜愛“紅樓詩”，教師就同意5名同學組成“紅樓組”，在朗誦、切磋的基礎(chǔ)上，孩子們加深了對《紅樓夢》的認識，最后她們竟別出心裁地編出劇本，把幾首紅樓詩串在一起演了一出戲，受到師生的好評。

（二）文本開發(fā)模式

這里的“文本”，不單是指語文教科書，也包括其他學科的教科書和課外書，課外書應(yīng)是健康的、正版的，最好是經(jīng)典的。

為追求學習的實效性，我們提出“立足語文教材，向相鄰學科和課外書刊逐步拓展”的開發(fā)思路。鞏固課內(nèi)所學，扎扎實實地向課外延伸，真正做到課程內(nèi)外有機結(jié)合。比如，“我愛我家”一課，可引導學生先向課內(nèi)看，包括八、九年級的課本（網(wǎng)上有電子課本），于是發(fā)現(xiàn)了《走一步，再走一步》、《我的母親》（）、《竹影》、《爸爸的花兒落了》、《我的第一本書》、《背影》、《臺階》等課文。此時閱讀，學生會對母愛、父愛、親情有較深的思考，在探究什么是真正的愛和親情時會有比較理性的互動。同時，學生也會逐漸領(lǐng)會到：“語文課文是思考解決實際問題的重要資源”的道理。再向課外看，于是找到了歷史課中的“孟母三遷”、“孔融讓梨”、“岳母刺字”，課外書中的《傅雷家書》、《超越自我（劉墉）》等等。之后，聯(lián)系現(xiàn)實，探究“媽媽的嘮叨”的問題，就有了堅實的認識基礎(chǔ)和情感基礎(chǔ)，表演《我想出走》這一情景劇時，學生就會更入理、入情、入戲。

（三）多元立體化評價模式

最大程度地激勵學生主動、積極、自信、高效地開展語文綜合性學習，提升語文素養(yǎng)和綜合能力是實施評價的目的。因而，要堅持“以評價促發(fā)展”的基礎(chǔ)理念，開展多元立體化評價，具體實施如下：首先，要對繁復的目標體系進行簡化，進而制成《初中語文綜合性學習活動量化評估表》，即從“任務(wù)明確，分工合理”、“過程流暢，合作良好”、“成果明顯，及時上報”、“展示精彩，內(nèi)容充實”等四個方面對各組學習活動的情況進行評分，最后綜合評價，這樣，便使評價易于操作。我們認為好的實踐者應(yīng)能把復雜的事物簡便化，而不是生搬硬套，不知變通。其次是用好《評價表》，用于學生互評，可供學生評審委員會評委評價各個學習小組的學習活動情況，也可用于學生評價本組組員學習活動的過程和成果。組均分高的就是優(yōu)勝組，組內(nèi)評價可推出“智慧星”、“進步星”、“合作獎”、“組織獎”，從而擴大褒獎面。用于學生自評，是為了促使學生自省自檢，不斷優(yōu)化自己的語文活動意識和行為。最后，教師的評價應(yīng)貫穿活動始終，以促進學生積極主動地參與學習活動，不斷發(fā)展能力、完善個性。特別強調(diào)，最終的總結(jié)應(yīng)由教師來做，要重在定性評價，少做定量評價，以鼓勵肯定為主，讓學生學得有趣，學得有勁，學得有收獲、有意義。

適應(yīng)不同課題的需要，筆者的同仁們在實踐基礎(chǔ)上還建立了“學科溝通模式”、“社會生活結(jié)合模式”和“調(diào)查分析模式”，這里不再贅述。要強調(diào)的一點是，各種模式在實踐運用時是可以兼容的。

總的來說，我們對初中“語文綜合性學習”實踐操作方式做了一些研究，取得了一些成果，但是，我們對語文綜合性學習的教學規(guī)律的認識仍是比較膚淺的，心中仍有不少困惑和無奈，但我們相信，隨著素質(zhì)教育的深入推進，語文綜合性學習一定能得到更多的關(guān)注和重視、研究和探索，迎來它蓬勃發(fā)展的時節(jié)。

參考文獻：

[1]中華人民共和國教育部.全日制義務(wù)教育語文課程標準（實驗稿）[S].北京：人民教育出版社，2001.

[2]靳彤.語文綜合性學習：理論與實踐[M].北京：中國社會科學出版社，2007.

第5篇：高效智能寫作范文

通過研究，我們認為，采用積極語言的積極教育方式作為推進實施素質(zhì)教育和促進中小學生健康成長的重要途徑，會使學生產(chǎn)生愉快情緒，容易調(diào)動學生的積極情緒，有助于培養(yǎng)學生的友善、自尊和自信，有利于形成、增強教育者所期待的行為。如果教育過程中采用消極語言，如冷淡漠視性語言、嘲諷侮辱性語言、抱怨打擊性語言、懲罰性語言等，則表現(xiàn)為對學生的另一種教育方式即消極教育方式。

教師在教學中運用積極語言，通過語言模式的改變，能夠提升師生的幸福感，為和諧校園的氛圍形成打下基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞 積極心理學;HAPPY語言;應(yīng)用

一、研究問題

1.研究目的

積極語言定義為：引發(fā)個體積極情緒，發(fā)現(xiàn)個體優(yōu)勢及潛能，促進個體美德及積極品質(zhì)形成，有利于建構(gòu)積極人際關(guān)系的語言。此研究的目的在于，首先，提升教師積極意識和幸福感，促使教師形成積極語言習慣，給予學生正能量的同時，提升教師教育教學效能。其次，探討教師積極語言風格的規(guī)律，發(fā)現(xiàn)積極語言在提升師生積極情緒方面的作用。再次，提升學生積極意識和幸福感，促使學生愿意學習，快樂成長。最后，探索學生積極心理品質(zhì)形成的途徑和方法，使學生積極心理品質(zhì)形成系統(tǒng)化、可操作化。

2.研究意義

采用積極語言的積極教育方式作為推進實施素質(zhì)教育和促進中小學生健康成長的重要途徑，會使學生產(chǎn)生愉快情緒，容易調(diào)動學生的積極情緒，有助于培養(yǎng)學生的友善、自尊和自信，有利于形成、增強教育者所期待的行為。

如果教育過程中采用消極語言，如冷淡漠視性語言、嘲諷侮辱性語言、抱怨打擊性語言、懲罰性語言等，則表現(xiàn)為對學生的另一種教育方式即消極教育方式。消極語言令學生感到厭煩，內(nèi)心抵制，產(chǎn)生不愉快情緒，導致學生消極地評價自己，對自己缺乏信心，過于關(guān)注自己的缺點，個人成就感降低，自我效能感下降，對學習的意義和價值的評價下降，學習變得機械化且效率低下，產(chǎn)生自卑心理和低成就感。

通過積極語言，培養(yǎng)積極心理品質(zhì)，提升精神品質(zhì)，促進人格核心，讓師生終生幸福。作為一種新教育觀和積極的教育方式，積極心理學及其積極語言模式，不僅為我們實施發(fā)展性心理教育提供了最新的心理科學理論基礎(chǔ)，而且為發(fā)展性心理教育提供了操作模式。

3.研究假設(shè)

積極語言能為教師，也能為學生帶來愉快體驗和愉快情緒。積極語言關(guān)注的核心是教師到底如何說話，說什么樣的話，能夠有利于引導自己或?qū)W生關(guān)注生活中美好的東西，發(fā)現(xiàn)和激勵學生的優(yōu)勢和潛能，促進積極的人際關(guān)系，讓生活更幸福，享受健康快樂人生。具體假設(shè)有兩個，其一，教師語言風格會對學生日常行為習慣的形成有影響。如對學生完成作業(yè)快慢、對錯、主動程度及快樂程度有影響。對學生上課時集中注意力、認真聽講程度有影響。其二，教師語言風格對教師本人的情緒、工作效率和成就感有影響。

4.核心概念

4.1核心概念：積極語言HAPPY模式 積極心理品質(zhì)

4.2界定：小學

4.3范圍：本課題僅限于對北京市第十八中學附屬實驗小學的積極語言模式的研究。

4.4概念：“積極語言HAPPY模式”

陳虹博士首次在中國提出的有關(guān)積極心理學的語言應(yīng)用模式）基本解釋和簡明扼要的概括如下：

其中各字母含義是――H：Hope for預想，期望;

A：Action行動;

P：Process過程;

P：（to the） Point關(guān)鍵點;

Y：Yield產(chǎn)品，收益。

4.5 HAPPY語言模式層次水平

二、研究背景和文獻綜述

1.理論基礎(chǔ)

1.1積極心理學雙方面論 （學生的優(yōu)點和缺點同樣真實）

結(jié)合當前教學實際，目前，教學中易出現(xiàn)下面問題：

首先，教學過度關(guān)注學生消極方面。以寫作業(yè)為例，教師通常關(guān)注的是：學生寫作業(yè)寫得慢，在規(guī)定時間內(nèi)寫不完，拖著不寫，拿著筆發(fā)呆，邊寫邊干別的，老師或者家長看著才寫，錯誤多，同樣問題反復錯，不改錯題，抄作業(yè)，寫完作業(yè)就又說又打又玩，不想多做等問題;再如，在上課學生注意力能否集中方面，通常認為學生：上課時愛低頭玩手里東西或做小動作，眼睛不看著老師，目光游離不定，東張西望，抓耳撓腮，當被老師叫起回答問題時不知道老師問的是什么，對某些小事反應(yīng)強烈，情緒難以平靜;提到上課紀律問題，教師常感覺學生：上課鈴響后還不坐到座位上，仍然說話，不準備好學習用具，沒有收起與本節(jié)課學習無關(guān)的東西，上課和其他同學說話，發(fā)出與學習無關(guān)的聲音，課間追跑。在這種情況下，教師通常說一些否定性的話：別人都能完成為什么你完不成，別玩了，不要再惹我生氣了，不要動了，不寫完不準回家，再不寫就請家長……或一些負性肯定學生的話：

你又發(fā)呆，你就是貪玩，你太鬧了……這些言語很容易引起學生低自尊。

其次，教學中往往刺激學生比來比去方面。教師們有時會無意識地讓學生互相比。如：“某某已經(jīng)寫完了，你還不快點呀”“你看誰誰比你強多了，你得向他學習”“你怎么老比某某差”等。比你好、我壞，或比誰最好、最棒，或說哪個同學這回是第一名，目的是刺激學生去追求最好或第一，可能會突出典型，但這個結(jié)果一種可能是，有個別或些許學生滿意，但大部分學生麻木，甚至不舒服;另一種可能是沒有贏家，只有輸家，“最好”“最棒”“第一”的學生不但沒有得到好處，反而被孤立、冷落，內(nèi)心負擔著下次我要不是“最好”“最棒”“第一”，同學們怎么看我的壓力。這種刺激學生比來比去的“比文化”容易讓學生心生嫉妒，或仇恨他人。也就是說，不是學生變壞了，而是環(huán)境讓學生的“妒”和“恨”生溫了。北京市青少年法律與心理咨詢服務(wù)中心主任宗春山曾說：“妒忌是認為自己不如別人的一種消極的攻擊情緒。在家里。父母一定要克服，不要拿自已的孩子和別人家的孩子比，這是非常不人道的?！北葋肀热ト菀鬃尯⒆又饾u傾向建立“表現(xiàn)目標”，愛做那些給別人（老師）看的行為，更關(guān)心如何向別人（老師或同學）證明自己的能力，關(guān)注的是如何出眾，或如何別當眾出丑。而我們的教育，實際上應(yīng)當盡量引導去學生設(shè)置“掌握目標”，常說鼓勵學生的話，如：同學們都很努力，告訴老師你是如何進步的，你是如何變得越來越愛主動學習（做事、做值日、上操不說話、上課不下位子等）的。幫助學生更多關(guān)注：我如何努力，我如何進步，我怎樣更愿意主動學習，我遇到問題如何喜歡尋求老師或同學幫助，我越來越會找到提高各種水平和能力的方法，而不要過多關(guān)注我要如何出眾，我千萬別當眾出丑。

這些問題的實質(zhì)在于，教師沒有在教學中運用積極的語言模式，在教學中正能量不足。解決上述問題是是本課題提出的出發(fā)點。

1.2 心理教育1.0時代

十幾年來，我國關(guān)于心理健康教育的研究急劇增加，研究者積極整合各學派對于心理健康的理解，已經(jīng)在一些重要方面達成共識---心理健康是指一種生活適應(yīng)的良好狀態(tài)。心理健康教育與學校教育實踐的結(jié)合也受到人們充分的關(guān)注，各類學校從幼兒園，小學，中學到大學均已各種方式積極開展心理健康教育工作，并積累了豐富的經(jīng)驗。然而與心理健康研究的繁榮景象形成鮮明對比的是，另一個與此相關(guān)的主題積極心理學，其研究和實踐工作在我國則剛剛悄然起步。

傳統(tǒng)心理學為理論基礎(chǔ)的心理健康教育也可稱心理教育1.0時代，其三大任務(wù)是：診斷并解決心理問題;讓普通人更快樂，更幸福;讓天才更天才，普通人更聰穎，幫助人們充分發(fā)揮潛能。可是，心理學家在1887―2000年這100多年間研究的是心理疾病的診斷和治療，在學校關(guān)注的是“問題學生”、“學生的問題”、特殊群體學生，日常工作主題是個體心理咨詢、心理檔案甄選。漸漸地，心理學的三大任務(wù)中的后兩個被遺忘了。

1.3 心理教育2.0時代

積極心理學則是以一種新的視角詮釋心理學。正如積極心理學之父，美國前心理學會主席馬丁?塞利格曼（Martin E.P. Seligman）所說，“積極心理學并沒有改變心理學的研究范式，但不同于以往心理學關(guān)注心理疾病和障礙的研究，而將心理學的研究關(guān)注點放在心理健康和良好的心理狀態(tài)方面，是一門旨在促進個人、群體和整個社會發(fā)展完善和自我實現(xiàn)的科學?！?/p>

積極心理學倡導人類要用一種積極的心態(tài)來對人的許多心理現(xiàn)象（包括我們常說的許多心理問題）做出新的解讀，并以此來激發(fā)每個人自身所固有的某些實際的或潛在的積極品質(zhì)和積極力量，從而使每個人都能順利地走向?qū)儆谧约旱男腋１税丁?/p>

二十一世紀初，我國心理學界開始有學者敏銳地注意到了美國當代心理學的這一最新動向，陸續(xù)有介紹美國積極心理學研究及其最新發(fā)展的書籍、文章發(fā)表。

例如：心理學博士，中央教育科學研究所心理與特殊教育研究部主任孟萬金的刊物《積極心理健康教育》是全國教育科學“十一五”規(guī)劃教育部課題研究成果。2007年，創(chuàng)立“積極心理健康教育” 從而揭開了中國心理健康教育的新篇章。浙江師范大學教育學院教授，教師教育學院副院長 ，心理學博士任俊，現(xiàn)為國際積極心理學會（International Positive Psychology）理事，目前主持“積極心理學在當代教育實踐中的應(yīng)用”，北京師范大學心理學院教授、博士生導師，國際學校心理學會會員劉翔平出版了《當代積極心理學》，陳虹主編的《給老師的101條積極心理學建議―積極語言HAPPY》，陳虹，張婷婷的《美國積極心理學倡導的“優(yōu)秀品質(zhì)和美德”》（2009）;陳虹，李益倩的《美國積極教育引發(fā)的“幸?！眴⑹尽罚?010）;陳虹，吳九君的《積極心理學在家庭教育中的應(yīng)用》（2010）等文章。研究者們普遍認為積極心理學是一種新的研究方向，是對傳統(tǒng)心理學的“消極”模式的大反思，認為積極心理學轉(zhuǎn)換了傳統(tǒng)心理學的研究視野，復活了人本心理學的研究主題，“為心理學乃至整個社會提供了以新的方法看待人類的生存和問題的解決”

積極心理學越來越引起我國心理學者和教育學者的關(guān)注和重視。

1.4 習得性無助理論

被動性、退縮以及服從是個人控制減弱的證據(jù)。如學生已習得一種不可控的消極的教育語言環(huán)境，而且感到無助，當他們接觸到積極語言時，雖然這些積極語言與其行為有關(guān)，而且可能是對學生有利的，但學生卻很難相信其有用，也就是說，學生先前接觸過的那些無法控制、無法逃避的來自教育者的消極語言模式，減弱了學生可以讓自己變好的控制傾向。讓學生接觸那些無用的、消極的事件反饋信息（消極的語言評價），不利于學生學會控制這個事件，更不利于學生把這個事件做好。

1.5 自我中心理論

該理論認為，無法控制某些重要結(jié)果的個體之所以會停止嘗試，是為了防止他認為自己不具備解決眼前問題的能力。如果他不再嘗試或一直說“我做不了”“我就是不行”“我老是錯”，那么他可以將自己的失敗歸因于努力不夠，或我沒有做，同將失敗歸因于真正的能力不足（我不行、我做不好）相比，這種歸因方式對自我構(gòu)成的威脅較少。這種習得性無助實際上反映的是一種在失敗時保持自信的方式。令學生厭惡的教育語言，是學生能否變好的關(guān)鍵中介因素。教育語言作為一種條件刺激，我們可以對其可控性進行操作，比如，我們可以引入可控性因素：告訴學生你哪些方面變化，我會表揚你，你哪些方面不足我會指出來。讓學生感受到我這樣做了，所以被表揚;我沒有做到位，所以被指出不足。通過告訴學生與事件有關(guān)聯(lián)的事實（表揚語言和批評語言），可以增強學生自信，改善學生語境，鼓勵學生對原來的失敗或問題做出不同的解釋。

三、研究程序

1.研究設(shè)計

第一階段：準備階段（2012年05月―2012年09月）是課題研究的初始階段，主要是為課題研究的啟動準備理論、環(huán)境、氛圍、研究隊伍組建等條件，使老師進入科研狀態(tài)，形成并了解課題的總框架，掌握相關(guān)的基本理論，課題設(shè)計人員收集資料，確定課題實驗方案，填寫課題申請書，做好申報工作。

第二階段：實施階段（2012年9月―2014年02月）組織開題討論、咨詢、制定階段實施規(guī)劃，按計劃分組分段實施，注意過程動態(tài)管理、調(diào)控。在這一階段中，進行實驗研究交流和培訓活動，開展課例分析、教學設(shè)計、撰寫經(jīng)驗論文活動，收集優(yōu)秀課例。完成教學設(shè)計集、論文集等。并寫出階段性實驗報告，進行階段成果評估。

第三階段：總結(jié)階段（2014年03月―2014年09月）整理分析實驗資料，進行總結(jié)提煉和實驗成果的綜合評估，撰寫結(jié)題報告，完成課題結(jié)題鑒定。

2.研究對象

2.1范圍：小學

2.2范本：北京市第十八中學附屬實驗小學（原豐臺區(qū)芳星園小學）

2.3對象及領(lǐng)域：積極心理學HAPPY語言模式在（數(shù)學、語文、英語、美術(shù)、音樂、心理等）各學科教學中的應(yīng)用研究

3.研究方法

3.1操作法：以小學六個年級的每個學科的教學為研究的載體。（我們有專業(yè)的各學科的優(yōu)秀教師，他們掌握了多方面的教學技能和經(jīng)驗。我們繼續(xù)在原有的基礎(chǔ)上在全校各個班級里開展以“積極的心態(tài)去學習、去生活”、等活動，同時，在教師團隊中開展積極語言模式的練習和使用并且使用到教學中去，通過自主開發(fā)的撲克牌游戲方式使學生逐漸養(yǎng)成二十四項優(yōu)良的積極品質(zhì)。在本課題的研究過程中，我們也把操作法作為最基本的方法，用于積累原始素材。）

3.2.記錄法：實時對活動的情況進行記錄和歸納。（在操作法的基礎(chǔ)上對每次活動進行比較詳細地記錄，包括書面記錄、影像照片的記錄等等。）

3.3.問卷法：師生對積極語言模式的調(diào)查回答。（在研究過程中，將通過問卷調(diào)查的方式反映師生對積極的語言模式認同性和參與意識，同時也可以從問卷中反映一部分結(jié)果。）

4.技術(shù)路線 第一階段，報備階段 2012年8月填寫申報審批書，報總課題組審批，2012年9月審批通過。 第二階段：研究階段 2012年9月課題申報后，首先進行籌備工作。對全體課題成員進行培訓，為每位老師配發(fā)一本《給老師的101條積極心理學建議 積極語言HAPPY》，自學積極語言應(yīng)用案例。要求每人寫讀后感，并在日常工作中使用積極語言，撰寫應(yīng)用案例及體會。在深刻領(lǐng)會課題精神和研究意義的基礎(chǔ)上，結(jié)合教師工作實際，從全體課題成員中通過自愿報名加領(lǐng)導小組審批的方式選拔出優(yōu)秀青年教師為課題核心小組成員參加個案研究。 2013年1月24日核心組成員召開班級情況分析會，確定個案研究對象和積極語言所要干預的行為。 2013年2月，將分析會錄像轉(zhuǎn)成可編輯的WORD文檔，歸納出學生共同的行為問題，老師通常的解決方式，通常說什么話。確定每個班的個案研究對象。 2013年3月，對每個班選中的個案研究對象進行訪談，了解學生行為問題的原因，通常情況下老師說什么，你希望老師說什么。同時對老師就相同的學生問題進行問卷調(diào)查。 2013年4月，將學生訪談錄像轉(zhuǎn)為WORD文檔，與教師問卷合并，分析歸納老師和學生的共同需要，并列表呈現(xiàn)。 2013年5月，將學生問題，老師期望，老師語言特征歸納表反饋核心組老師修正確認，制定分層指導學生行為習慣養(yǎng)成的目標，明確怎樣說積極語言幫助學生在什么具體行為上關(guān)注學生的改變。與學生達成約定，通告家長，每天記錄。 2013年6月正式開題，請專家論證課題方案可行，提出指導意見和建議。 2013年7月個案研究實施。 2013年11月填寫中期報告書。 2013年12月專家對中期報告進行論證督導。 第三階段：結(jié)題階段

2014年6月填寫鑒定結(jié)題申請書。

2014年9月專家進行課題成果鑒定評估及等級評定。

四、研究發(fā)現(xiàn)及結(jié)論

1. 研究假設(shè)

開始課題之前，我們?yōu)檎n題研究做了研究假設(shè)：

首先，教師使用積極語言能為自己，也能為學生帶來愉快體驗和愉快情緒。積極語言關(guān)注的核心是教師到底如何說話，說什么樣的話，能夠有利于引導自己或?qū)W生關(guān)注生活中美好的東西，發(fā)現(xiàn)和激勵學生的優(yōu)勢和潛能，促進積極的人際關(guān)系，讓生活更幸福，享受健康快樂人生。

其次，教師語言風格會對學生日常行為習慣的形成有影響。如對學生完成作業(yè)快慢、對錯、主動程度及快樂程度有影響;對學生上課時集中注意力、認真聽講程度有影響。

再次，教師語言風格對教師本人的情緒、工作效率和成就感有影響。

2.研究發(fā)現(xiàn)及結(jié)論

在研究過程中，我們的六位老師進行了《學生積極心理品質(zhì)習得與教師積極語言關(guān)聯(lián)性研究實驗方案》《教師語言風格調(diào)查》《教育部中小學生積極心理品質(zhì)調(diào)查研究課題“學生最深渴望比例》《習慣結(jié)構(gòu)養(yǎng)成與積極品質(zhì)習得記錄表》等測試或調(diào)查，我們發(fā)現(xiàn)：

2.1教師使用積極語言確實能夠為自己也為學生帶來正能量，教師使用積極語言的模式是促進各學科優(yōu)質(zhì)教學、學生“樂學”的基礎(chǔ)。

研究中，在課題負責人王志清校長（現(xiàn)任北京市第十八中學副校長）提出的“積極語言，幸福課堂”的教師評價理念帶領(lǐng)下，課題針對教師普遍關(guān)心的部分學生作業(yè)不認真、上課不專心聽講等實際問題，以積極心理學理論為基礎(chǔ)，將HAPPY語言的干預方法應(yīng)用到心理健康教育中，旨在探索學生積極心理品質(zhì)形成的途徑和方法，使學生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)系統(tǒng)化、可操作化。

結(jié)合學科建設(shè)年活動，教科研一體化，課題組趙靜、丁t兩位老師上示范課《小山村》的第一、二課時，趙靜、趙麗分別上《房頂上的大蘑菇》和《找規(guī)律》。在課堂上，她們自覺應(yīng)用積極語言。老師們發(fā)現(xiàn)由于語言模式的改變，師生關(guān)系越來越融洽，課堂氣氛越來越和諧，學生的學習興趣越來越濃厚。課后組織老師討論分享，在哪些環(huán)節(jié)應(yīng)用了積極語言，如何應(yīng)用的，效果如何，對自己的教學教育活動有何啟發(fā)。重點讓教師樹立積極的語言觀、兒童觀、育人觀。拋棄不能說的語言，養(yǎng)成使用積極語言的習慣。從而達到讓學生享受幸福課堂的目的。趙靜老師應(yīng)用積極語言的收獲體會一文刊登在《心理健康教育通用能力培訓教程》一書中，撰寫的論文《綻放積極語言，成就幸福課堂》獲區(qū)教育學會三等獎。

研究發(fā)現(xiàn)，孩子們喜歡的積極語言前六句是： 謝謝你！兒子，你長大了。 你可真了不起，這么難的卷子你居然考了100分。

3、你的表現(xiàn)非常不錯，題全做對了，真不錯??！

4、孩子，你寫的字很漂亮。

5、你表現(xiàn)得很好，在關(guān)鍵的時候進了一球，為集體爭光。

6、你長大了，知道幫媽媽做家務(wù)了。

2.2 教師語言風格直接影響學生的日常行為習慣形成。積極的語言會促進學生形成良好的日常行為習慣。

首先，教師使用積極語言能夠使學生愿意盡早做完作業(yè)，愿意花更多時間做作業(yè)。有意識盡量做對作業(yè)，不重復出錯。由此，可以提高平均分（語、數(shù)成績），并能夠提高在班級的排名，等等。

其次，教師使用積極語言能夠有利于規(guī)范學生行為規(guī)范，比如可以使學生打預備鈴能不下位子、拿出要用的書本、不說話。課上眼睛看著老師，積極舉手回答問題。而且，能按規(guī)定要求回答問題，并回答正確，等等。

2.3積極的語言會讓教師保持樂觀的心態(tài)、穩(wěn)定的情緒，并使教師有效提高工作效率、增強成就感。

教師的積極語言可以引導教師形成積極樂觀向上的品質(zhì)，并能激發(fā)自身內(nèi)在的正能量。進而可以提高自身整體素質(zhì)、增強履職能力、提高工作效能。由此也可以提高教師的成就感。

五、分析和討論

1.解決方法和理念依據(jù)

積極語言定義為：引發(fā)個體積極情緒，發(fā)現(xiàn)個體優(yōu)勢及潛能，促進個體美德及積極品質(zhì)形成，有利于建構(gòu)積極人際關(guān)系的語言。積極語言模式是試圖構(gòu)建一個在學校教育和家庭教育中，教師或家長趨于穩(wěn)定的積極的語言表達基本機制。該模式建構(gòu)思路是：積極語言積極情緒積極人際積極人格積極社會支持幸福、和諧、陽光的人。

1.1對學生報以積極的期待（積極語言HAPPY模式的“ H”）

1.1.1尊重孩子的個體差異，才能讓自己保持平靜的心境，讓自已變得有耐心，不急躁，不生氣，情緒穩(wěn)定，讓學生感到很寬松，不緊張、不焦慮。

孩子的身心發(fā)育是存在個體差異的。孩子在知識能力、認知風格、學習態(tài)度、學習方法等方面都是存在著較大的差異的。無論孩子做得怎樣都是有原因的。都給孩子一個好的期待（積極語言HAPPY模式中的H就是這個意思）

1.1.2多元智能理論告訴我們評價孩子要從多方面、多角度，給孩子信心、勇氣和成就感。

要改變以往的學生觀，每位學生都是一個天才。重新定位教學觀，根據(jù)每個學生的智能優(yōu)勢和智能弱勢選擇最適合學生個體的方法。要改變自己的教學目標，多元智能并不主張將所有人都培養(yǎng)成全才，而是認為應(yīng)該根據(jù)學生的不同情況來確定每個學生最適合的發(fā)展道路。通俗來講，多元智能理論不是讓學生千軍萬馬過獨木橋，也不是簡單的要求給學生多架幾座橋，而是主張給每個學生都架一座橋，讓“各得其所”成為現(xiàn)實。要改變教學行為，教師備課、上課不能再像以往那樣僅僅為了完成教學大綱的要求，而是更多地從關(guān)注學生，開發(fā)學生潛能，促進學生全面發(fā)展方面去考慮問題。

多元智力理論是由美國哈佛大學教育研究院的心理發(fā)展學家霍華德.加德納（Howard Gardner）在1983年提出。加德納從研究腦部受創(chuàng)傷的病人發(fā)覺到他們在學習能力上的差異。核心思想是：人的智力是多元的，言語、音樂、邏輯、視覺、身體、自知、交流智能各有不同，教育的起點不在于兒童原來有多聰明，而在于教師怎樣使兒童變得聰明，在哪些方面聰明。學校一直只強調(diào)學生在邏輯─數(shù)學和語文（主要是讀和寫）兩方面的發(fā)展。但這并不是人類智能的全部。不同的人會有不同的智能組合，例如：建筑師及雕塑家的空間感（空間智能）比較強、運動員和芭蕾舞演員的體力（肢體運作智能）較強、公關(guān)的人際智能較強、作家的內(nèi)省智能較強等。

語言智能

這種智能主要是指有效地運用口頭語言及文字的能力，即指聽說讀寫能力，表現(xiàn)為個人能夠順利而高效地利用語言描述事件、表達思想并與人交流的能力。這種智能在作家、演說家、記者、編輯、節(jié)目主持人、播音員、律師等職業(yè)上有更加突出的表現(xiàn)。

邏輯數(shù)學智能

從事與數(shù)字有關(guān)工作的人特別需要這種有效運用數(shù)字和推理的智能。他們學習時靠推理來進行思考，喜歡提出問題并執(zhí)行實驗以尋求答案，尋找事物的規(guī)律及邏輯順序，對科學的新發(fā)展有興趣。即使他人的言談及行為也成了他們尋找邏輯缺陷的好地方，對可被測量、歸類、分析的事物比較容易接受。

空間智能

空間智能強調(diào)人對色彩、線條、形狀、形式、空間及它們之間關(guān)系的敏感性很高，感受、辨別、記憶、改變物體的空間關(guān)系并借此表達思想和情感的能力比較強，表現(xiàn)為對線條、形狀、結(jié)構(gòu)、色彩和空間關(guān)系的敏感以及通過平面圖形和立體造型將他們表現(xiàn)出來的能力。能準確地感覺視覺空間，并把所知覺到的表現(xiàn)出來。這類人在學習時是用意象及圖像來思考的。

空間智能可以劃分為形象的空間智能和抽象的空間智能兩種能力。 形象的空間智能為畫家的特長。抽象的空間智能為幾何學家特長。建筑學家形象和抽象的空間智能都擅長。

肢體運作智能

善于運用整個身體來表達想法和感覺，以及運用雙手靈巧地生產(chǎn)或改造事物的能力。這類人很難長時間坐著不動，喜歡動手建造東西，喜歡戶外活動，與人談話時常用手勢或其它肢體語言。他們學習時是透過身體感覺來思考。

這種智能主要是指人調(diào)節(jié)身體運動及用巧妙的雙手改變物體的技能。表現(xiàn)為能夠較好地控制自己的身體，對事件能夠做出恰當?shù)纳眢w反應(yīng)以及善于利用身體語言來表達自己的思想。運動員、舞蹈家、外科醫(yī)生、手藝人都有這種智能優(yōu)勢。

音樂智能

這種智能主要是指人敏感地感知音調(diào)、旋律、節(jié)奏和音色等能力，表現(xiàn)為個人對音樂節(jié)奏、音調(diào)、音色和旋律的敏感以及通過作曲、演奏和歌唱等表達音樂的能力。這種智能在作曲家、指揮家、歌唱家、樂師、樂器制作者、音樂評論家等人員那里都有出色的表現(xiàn)。

人際智能

人際關(guān)系智能，是指能夠有效地理解別人及其關(guān)系、及與人交往能力，包括四大要素。① 組織能力，包括群體動員與協(xié)調(diào)能力。②協(xié)商能力，指仲裁與排解紛爭能力。③分析能力，指能夠敏銳察知他人的情感動向與想法，易與他人建立密切關(guān)系的能力。④人際聯(lián)系，指對他人表現(xiàn)出關(guān)心，善解人意，適于團體合作的能力。

內(nèi)省智能

這種智能主要是指認識到自己的能力，正確把握自己的長處和短處，把握自己的情緒、意向、動機、欲望，對自己的生活有規(guī)劃，能自尊、自律，會吸收他人的長處。會從各種回饋管道中了解自己的優(yōu)劣，常靜思以規(guī)劃自己的人生目標，愛獨處，以深入自我的方式來思考。喜歡獨立工作，有自我選擇的空間。這種智能在政治家、哲學家、心理學家、教師等人員那里都有出色的表現(xiàn)。

內(nèi)省智能可以劃分兩個長層次：事件層次和價值層次。事件層次的內(nèi)省指向?qū)τ谑录蓴〉目偨Y(jié)。價值層次的內(nèi)省將事件的成敗和價值觀聯(lián)系起來自審。

自然探索智能

能認識植物、動物和其它自然環(huán)境（如云和石頭）的能力。自然智能強的人，在打獵、耕作、生物科學上的表現(xiàn)較為突出。

自然探索智能應(yīng)當進一步歸結(jié)為探索智能。包括對于社會的探索和對于自然的探索兩個方面。

存在智能

人們表現(xiàn)出的對生命、死亡和終極現(xiàn)實提出問題，并思考這些問題的傾向性。

1.1.3教師與學生在人際認知過程中，會不斷加工和處理對學生的認知，形成帶有一定綜合性、概括性的認識，即“人際印象”就產(chǎn)生了。這個印象一旦產(chǎn)生，將傾向?qū)W生看成是具有協(xié)調(diào)一致人格特征的人（人際印象的“一致性傾向”）。一旦對他人做出好或壞的評價，就會將它擴展到其他特性上去，也就基本上確定了對此人的總體印象。我們建議，教師能從目前積極心理學框架中六大美德24項積極品質(zhì)去形成對學生“好的評價”。

比如，一男生被認為是熱情的時候，他同時是友善、有同情心、善于交友、開朗、健談、自信的人。一個人不會被看成既熱情又冷酷，既誠實又虛偽。如果出現(xiàn)相反的特征，出現(xiàn)矛盾，教師也會重新處理頭腦中關(guān)于學生的信息，來消除這種不一致。所以，教師對學生如果習慣性地產(chǎn)生積極的“一致性傾向”，將會對學生形成更好的評價。

社會心理學家奧斯古德（C.E.Osgood，1957）等人的研究發(fā)現(xiàn)，人們主要從三個基本維度來形成和描述他人的印象，即：評價維度：好-壞;力量維度：強-弱;活動維度：積極-消極。其中評價是最重要的維度，比如，認為學生是好的，是有力量的，是積極向上的，將會使學生受益終身，將會對學生的自我意識和人格發(fā)展產(chǎn)生重要影響。如在“智慧和知識”美德方面，學生更傾向有創(chuàng)造力、好奇心、開放的思想、有視野（洞察力）、熱愛學習品質(zhì);在“勇氣”美德方面，學生更傾向真誠、勇敢、有堅持性、熱情;在“仁慈”美德方面，學生更傾向友善、有愛、具備社會智能（社交智力）;在“正義”美德方面，學生更傾向公平、有領(lǐng)導力、具備團隊精神;在“自制”美德方面，學生更傾向?qū)捜?、謙虛、謹慎（審慎）、自律;在“超越自我”美德方面，學生會審美（欣賞美和完美）、感恩、有希望、幽默、有信仰。

有人可能會提出，學生不會全是我們預想、期望的那樣，但是，在我看來，學生就是我們預想、期望的那樣。因為，我們預想、期望的是學生的總體，我們對總體的期望就是學生都向著這些好的品質(zhì)發(fā)展，而每一個個體一定是不同的，這個個體可能這些品質(zhì)表現(xiàn)突出些，顯現(xiàn)成優(yōu)勢，其他品質(zhì)相對不突出。另一些個體可能其他品質(zhì)突出些，成為優(yōu)勢，同時，也會有不突出的品質(zhì)。教師在對學生的積極的預想和期望指導下，會產(chǎn)生對學生的積極語言和行為，會促進學生積極品質(zhì)的培養(yǎng)，促進產(chǎn)生積極行為。但是，值得注意的是，教師對學生的預期，有的可能被證實，有的可能不能被證實。如果被證實，就意味著教師使用的HAPPY模式在學生身上起到了作用，得到了積極的反饋，那么，教師的積極語言將會被強化，教師將會更主動、更有創(chuàng)造性地應(yīng)用這個模式。如果沒被證實，也就是說，教師期待學生形成哪種行為，或改變哪些行為，教師不一定能看到學生這個行為發(fā)生或變化，這并不能說明，教師的積極語言沒有發(fā)生作用，只能說明目前還沒有發(fā)揮作用，或這個作用還沒有顯現(xiàn)出來。人格特質(zhì)理論的創(chuàng)始人戈登?奧爾波特（Gordon Allport）認為，盡管個體有一個比較穩(wěn)定的人格，但行為會在不同的情境中而有所變化。 因此，教師不用擔心，“我用了積極語言的HAPPY模式，為什么學生不見效？”那么，這時候，老師們感受一下自己是不是有變化，如果是，那么說明，你對積極語言HAPPY模式的應(yīng)用已“見效”了。如果不是，那么，請你豐富和完善這個模式，使之“更見效”。

2.說積極鼓勵的話，讓孩子產(chǎn)生積極情緒（積極語言HAPPY模式的“A”）

用積極語言讓孩子感受到快樂，產(chǎn)生積極情感（快樂、寧靜和溫暖）很重要。

積極情緒是指個體由于體內(nèi)外刺激、事件滿足個體需要而產(chǎn)生的伴有愉悅感受的情緒。積極情緒能夠激活一般的行動傾向，對于認知具有啟動和擴展效應(yīng)，能夠建設(shè)個體的資源，撤銷消極情緒產(chǎn)生的激活水平，能夠促進組織績效。積極情緒是心理健康的重要組成部分，同時對身體健康具有促進作用。積極情緒對于個體的適應(yīng)具有廣泛的功能與意義。

積極情緒（positive emotion）即正性情緒或具有正效價的情緒，“positive”即正性的、積極的。許多研究者對積極情緒給出過具體的描述或定義，如羅素（Russell）曾提出“積極情緒就是當事情進展順利時，你想微笑時產(chǎn)生的那種好的感受”[1]。Fredrickson認為“積極情緒是對個人有意義的事情的獨特即時反應(yīng)，是一種暫時的愉悅”[2]。孟昭蘭（1989）認為“積極情緒是與某種需要的滿足相聯(lián)系，通常伴隨愉悅的主觀體驗，并能提高人的積極性和活動能力”[3]。情緒的認知理論則認為“積極情緒就是在目標實現(xiàn)過程中取得進步或得到他人積極評價時所產(chǎn)生的感受”[4]。從分立情緒理論的觀點來看，積極情緒包括快樂（joy，happy）、滿意（contentment）、興趣（interest）、自豪（pride）、感激（gratitude）和愛（love）等?？鞓肥侵府斍榫潮辉u價為安全的和熟悉的，或者事件被理解為個人目標取得進步和實現(xiàn)時而產(chǎn)生的情緒感受;滿意是指被他人的接受和關(guān)愛所引起的感受，如果情境被評價為安全的、高度確定的和需要低付出的，就會引起滿意感;興趣是指當個體技能知覺與環(huán)境挑戰(zhàn)知覺匹配時產(chǎn)生的愉悅與趨近感，當情境被評價為安全的、新穎的和改變的、神秘的以及一種困難感時就會引起興趣;自豪是當目標成功實現(xiàn)或被他人評價為成功時產(chǎn)生的積極的體驗。因此，概括地說，積極情緒即正性情緒是指個體由于體內(nèi)外刺激、事件滿足個體需要而產(chǎn)生的伴有愉悅感受的情緒。

Fredrickson提出的積極情緒擴展和建設(shè)理論（the broaden-and-build theory of positive emotions）認為積極情緒比如快樂、興趣、滿意等能擴展個體的瞬間思維活動序列[2，8，9]。消極情緒一般會縮小個體的瞬間思維活動序列，縮小個體的認知范圍，讓個體在當時的情境下只產(chǎn)生某些特定的行為，動員個體身體能量應(yīng)對特定的環(huán)境挑戰(zhàn)。而積極情緒卻能在一般條件下促使個體沖破一定的限制而產(chǎn)生更多的思想，能夠擴大個體的注意范圍，增強認知靈活性，能夠更新和擴展個體的認知地圖。

積極情緒能促使人的記憶功能和提取更多的積極材料，使個體在解決問題時更加靈活、完整、有效地進行思考和判斷。

積極情緒下，個體表現(xiàn)出更高的創(chuàng)造性，問題解決的效率更高，決策更全面。

積極情緒能夠促進人際問題的解決，協(xié)商與談判問題的解決。積極情緒不僅能夠為協(xié)商與談判創(chuàng)造友好的氛圍，同時由于積極情緒下認知靈活性的提高，能夠使得談判者想出更多的問題解決策略。積極情緒能夠促進幫助、友好行為，密切人際聯(lián)系，擴大人際資源。積極情緒能夠提高應(yīng)對水平，促進社會適應(yīng)。

積極情緒能夠撤銷和恢復消極情緒導致的各種心血管活動的激活狀態(tài)，使其恢復到正常的基線水平;對于消極情緒所造成的狹小的思維活動序列予以撤銷，使得思維活動序列恢復到正常的水平，能夠緩解消極情緒造成的緊張。盡管這方面沒有直接的研究支持，但研究表明主觀報告積極情緒水平高的個體表現(xiàn)出更靈活的、更建設(shè)性的應(yīng)對方式，表現(xiàn)出更抽象的、更持續(xù)的思維水平。

積極情緒不僅對于個體的適應(yīng)具有重要的作用，同時組織內(nèi)成員的積極情緒對于一個組織來說也是非常重要的。組織內(nèi)個體的積極情緒可以相互感染和傳遞，對于營造積極的組織氛圍是極為關(guān)鍵的，能夠激勵組織中成員的學習績效，提高組織的效能。

3.理解孩子形成好習慣需要過程（積極語言HAPPY模式的第一個“ P”）

如果學生已習得一種不可控的消極的教育語言環(huán)境，而且感到無助后，當他們接觸到積極語言時，雖然這些積極語言與其行為有關(guān)，而且可能是對學生有利的，但學生卻很難相信其有用，也就是說，學生先前接觸過的那些無法控制、無法逃避的來自教育者的消極語言模式，減弱了學生可以讓自己變好的控制傾向。讓學生接觸那些無用的、消極的事件反饋信息（消極的語言評價），不利于學生學會控制這個事件，更不利于學生把這個事件做好。

無助的人在情緒上并非變得麻木了，而是變得煩躁不安了。希羅托（Hitoro）和賽利格曼的一項實驗也發(fā)現(xiàn)，當一個人在一種環(huán)境中經(jīng)歷了不可控事件時，毫無疑問他會在那一環(huán)境中變得被動和無精打采。 賽得克與考夫塔提出了“認知耗竭”理論 。他們認為，有關(guān)不可控事件的經(jīng)歷最初激發(fā)了個體大量的認知活動，因為個體想要解決出現(xiàn)的問題，并弄清楚他為什么無法解答這一問題，然而，無關(guān)聯(lián)性導致這些努力必然無功而返。最終，個體進入了一種認知耗竭的狀態(tài)，他停止了思考，無助效應(yīng)就產(chǎn)生了。這一理論的關(guān)鍵之處在于，它認為：個體對他們所遇到的事態(tài)提出各種假設(shè)并進行評估，在隨機反饋的情況下，個體不再繼續(xù)不停地提出和評估這些假設(shè)，也就是說，無助導致了被試無法思考，即認知缺陷 。被試報告了不確定感和無法集中注意的情況，而且報告自己對成功的預期大大下降，導致被試在之后的那些比較困難而且需要進行努力的任務(wù)上表現(xiàn)糟糕。

自我中心理論認為，無法控制某些重要結(jié)果的個體之所以會停止嘗試，是為了防止他認為自己不具備解決眼前問題的能力。如果他不再嘗試或一直說“我做不了”“我就是不行”“我老是錯”，那么他可以將自己的失敗歸因于努力不夠，或我沒有做，同將失敗歸因于真正的能力不足（我不行、我做不好）相比，這種歸因方式對自我構(gòu)成的威脅較少。這種習得性無助實際上反映的是一種在失敗時保持自信的方式。一位十歲女生在彈琴時總說：我怎么彈也彈不好，我不想彈了。一位五歲男孩滑冰時不斷地說：我穿上新鞋就是總摔跤。滑冰一點都不好玩。

克里斯托弗?彼得森（Christopher Peterson，1993）提出 ，就像存在習得性無助一樣，也可能存在習得性掌控。正如對無關(guān)聯(lián)的預期會降低誘發(fā)性動機并阻礙對關(guān)聯(lián)性的知覺，對未來關(guān)聯(lián)性的預期會增加誘發(fā)性動機，并增加對關(guān)聯(lián)性的知覺。

令學生厭惡的教育語言，是學生能否變好的關(guān)鍵中介因素。教育語言作為一種條件刺激，我們可以對其可控性進行操作，比如，我們可以引入可控性因素：告訴學生你哪些方面變化，我會表揚你，你哪些方面不足我會指出來。讓學生感受到我這樣做了，所以被表揚;我沒有做到位，所以被指出不足。通過告訴學生與事件有關(guān)聯(lián)的事實（表揚語言和批評語言），可以增強學生自信，改善學生語境，鼓勵學生對原來的失敗或問題做出不同的解釋。如果教育語言能夠提高對學生期待的積極度及溝通話語的樂觀率，觀察教育效果可能會有所不同：學生情緒、學生行動、師生關(guān)系、動機、效能、學生人格、學生對過去一周或二個月的滿意度（包括做事情的投入程度），對未來的希望 都會有所改善。

4.教師語言促進孩子形成好習慣的關(guān)鍵點（積極語言HAPPY模式的第二個“P”）

4.1不是不能給予學生批評，而是怎么批評學生

要看看挫折事件或創(chuàng)傷事件后是否讓學生得到了如下啟示，否則就不是教育，而是教師發(fā)泄自己的不滿情緒。第一、批評教育是否講出了學生的優(yōu)勢（一般講三個優(yōu)勢，批評一個問題3：1，學生容易接受），是否促進了學生提高其優(yōu)勢、發(fā)揮其優(yōu)勢;第二、批評教育是否讓學生更熱愛學習、更珍惜生活;第三、批評教育是否讓學生明白我可以采取哪些行動，以解決問題或克服不足，以度過創(chuàng)傷;第四、批評教育是否促進了師生關(guān)系，生生關(guān)系或家長與孩子的關(guān)系，讓學生感受到“總會有人幫助我”;第五、批評教育是否理解學生出現(xiàn)問題或錯誤的恐懼心理及被批評后的不愉快情緒及羞怯心情，認識到學生出現(xiàn)逆返情緒或害怕挑戰(zhàn)是正常反應(yīng)，或創(chuàng)傷后信念崩潰是正常反應(yīng)，但同時也指出學生應(yīng)該改進的方面和可以成長的資源。這樣的“挫折”才會讓學生成長，而如果只是斥責，指出不足，學生在被教育之后，不知道自己有哪些優(yōu)點可以被利用，不知道我采取哪些行動是有效的，和老師關(guān)系越來越差，變得不喜歡學習（不愛做作業(yè)了，不想上課了，聽不進去了），說明“這個教育”不但沒有讓學生在挫折和失敗中成長，反而“這個教育”本身成了引發(fā)學生挫折的導火索，而不是問題、困難和錯誤本身讓學生感到是挫折。有些挫折是人為設(shè)計的，讓學生感到“我不行，我無能”，“學習是痛苦的，生活毫無樂趣”，“我做什么都不對，我找不到什么好辦法解決這個問題”，“老師一點不理解我，我很想好起來，但老師不相信我”;“我再也不想理他了，我恨死她了，他說什么我都當耳旁風，她讓我做什么我都不做”，結(jié)果學生的意志被“挫折”打垮了，而這個挫折有可能是“教育的過程”，而不是事實上的挫折。

4.2注意語言層次

4.3避免“比”

比你好、我壞，或比誰最好、最棒，或說哪個同學這回是第一名，目的是刺激學生去追求最好或第一，讓學生拼命競爭，可能會突出了典型，但這個結(jié)果一種可能是，有個別或些許學生滿意，但大部分學生麻木，甚至不舒服，另一種可能是，沒有贏家，只有輸家，“最好”“最棒”“第一”的學生不但沒有得到好處，反而被孤立、冷落，內(nèi)心負擔著下次我要不是“最好”“最棒”“第一”，同學們怎么看我的壓力。這種刺激學生比來比去的“比文化”容易讓學生心生嫉妒，或仇恨他人。也就是說，不是學生變壞了，而是環(huán)境讓學生的“妒”和“恨”生溫了。

比來比去容易讓學生逐漸傾向建立“表現(xiàn)目標”，愛做那些給別人（老師）看的行為，更關(guān)心如何向別人（老師或同學）證明自己的能力，關(guān)注的是如何出眾，或如何別當眾出丑。要盡量引導學生設(shè)置“掌握目標”，說：同學們都很努力，我選擇那些不斷進步的同學，然后告訴老師你是如何進步的，或你告訴老師你是如何變得越來越愛主動學習、做事、做值日、上操不說話、上課不下位子等等的，幫助學生更多關(guān)注：我如何努力，我如何進步，我怎樣更愿意主動學習，我遇到問題如何喜歡尋求老師或同學幫助，我越來越會找到提高各種水平和能力的方法，而不要過多關(guān)注我要如何出眾，我千萬別當眾出丑。這種話不是滿足了學生的需求，而是滿足了老師的需要，因為學生們會更關(guān)注老師對他們的看法，結(jié)果，是老師被“關(guān)注”了，是老師希望被關(guān)注的需要滿足了，而學生如何努力、用什么方法提高、每個人提高了多少，則被關(guān)注得很少。要讓每個孩子都發(fā)揮自己的特長，讓每個孩子都感覺自己是重要的、是不可替代的，讓每個孩子都關(guān)注把自己的事情做好。讓學生感到改正這個錯誤很有趣。讓學生關(guān)注自已要把自己的事情做好。比如說：你可以快起來，你只需要今天比昨天快，不必去管其他同學。老師（媽媽）相信你。

少說“誰最好”，多說：你比你原來好多了，比自己某某點進步了。

語言刺激學生競爭，比如“我看誰最好”、“我看誰的答案最標準”“哪位同學最先舉手，我就叫誰”，“哪個組想出的答案最多”“我看這次誰寫得最快”，對學生有刺激作用，去爭“最好”“最對”“最先”“最多”“最快”，但這是暫時的，因為，只有個別學生能永葆最好、最對、最先、最多、最快，甚至可能沒有這樣的學生，那么，如果幾乎沒有學生可以做得到，我們?yōu)槭裁催€要去說呢？建議：不在課堂教學中說讓學生去做“最怎樣”，而多引導學生說：“今天的作業(yè)，比你以前進步了，而且也比以前整齊了。你是怎么做到的？”引導學生多去關(guān)注自己的正確之處和點滴進步，多去關(guān)注自己是做到正確的或怎樣進步的，多去關(guān)注自己如果正確了或比自己進步了，心情怎樣，而少讓學生去和他人比。

自己是否進步，自己如何進步，自己哪點不足，自己用什么方法克服不足，這些自己是可以控制的，自己能控制的事情自己會覺得有安全感，而和其他人比時，自己努力了，別人也進步了，永遠會有不安全感，而且越比越焦慮，越比越?jīng)]有信心，心情也越來越糟糕。常聽老師們，也可以說是家長們說，“對對，我一說：你看誰誰比你強多，我那孩子當時就說：你覺得他好，你讓他當你兒子，我走還不行嗎。”有的孩子，當家長一說別人家孩子，或叔叔姑姑家的孩子比自己好，就一摔房門，把門一關(guān)，進自己房間不聽下文了。這是因為，學生自己努力時別人也在努力，自己進步時別人也在進步，這種去追別人，會讓學生感到焦慮不安、痛苦不堪。學生在這種環(huán)境中成長，對于學生的長遠發(fā)展是不利的。

太多的“比文化”，把本來沒有“比”這個念頭的學生搞得不得不“比”，彼此之間成了挑戰(zhàn)和沖突的對象，這正是嫉妒和怨恨的導火索。

4.4用壞習慣的相反行為，進行懲罰

舉例：日本幼兒園園長，每天面帶微笑、跪在門口迎接每個孩子。孩子進門時要脫掉鞋子，并將鞋子放在鞋架上才可以進園。如果有孩子不能把鞋放好，東扔一只，西扔一只時，園長仍然面帶微笑，抓回孩子，讓他把鞋撿回來放在鞋架上，如果還是東扔西扔，園長仍然面帶微笑讓孩子重復撿鞋，直到放好才可以進園。讓孩子不斷地撿回鞋子直到放好為止，這種重復好行為的“懲罰”（孩子會感到煩燥，讓我沒完沒了的做撿鞋的事）是正向的，有意義的（形成放好鞋的習慣）。而且在這個過程中，園長始終沒有絲毫的慍怒（源于他對孩子形成好習慣需要過程和訓練的理解，情緒沒有被孩子一時做不到而帶動起來）。

表揚可以從六個方面入手：努力的過程、學習的態(tài)度、使用的方法、做此事的原因、產(chǎn)生的作用、表現(xiàn)或結(jié)果

趙靜語文課中，【教學目標】要求學生記住并會寫“房”“座”“兔”，會區(qū)別“座”和“坐”，認識“蘑菇”。

整節(jié)課上，老師提問學生時始終沒有說：“我看誰答得最準？”“我看誰記得最快？”“我看誰先舉手？我要叫先舉手的同學”，也就是說沒有刺激學生去爭著舉手，爭著發(fā)言，而是平靜地說：

A評價努力的過程

“好，老師看到你們都在思考了，同學們都試著記住哦。”（關(guān)注學生努力的過程）

“我猜你們都能記得住的，而且是能寫得正確的?！保ü膭顚W生去記憶，去做到正確，關(guān)注學習的質(zhì)量，引導學生關(guān)注學習本身）

B評價做事情的方法

“我看有的同學用手在桌子上畫這個字”“我聽到有的學生說：‘坐’是兩個人，坐在土地上，所以上面二個‘人’，下面是一個土;還有的同學說：‘坐’就是在公交車上，二個人扶著高高的扶手，怕摔倒?！薄斑@些同學們都找到了如何記住這些字的方法，好啊，還有什么方法？”（引導學生關(guān)注學習的方法，比引導學生答得最對，有意義。）

C評價做成、做好的原因

“噢，你為什么這么想呀？”“有什么道理呢？”“你是怎么知道這個方法的？是不是曾經(jīng)聽過這個故事？”（學生能做成某事時，當他人追問他做成的原因，其實是讓學生自己激勵自己，讓學生描述自己做成功的過程，容易激發(fā)學生更努力、做得更好的動機，這比老師說“你要怎樣”更有效，因為，學生的學習還是要靠學生自己努力，我們老師都是外因，只有調(diào)動學生自己的內(nèi)在動力，學生的學習才會變得自覺，這個自覺則可以靠學生多次描述自己如何成的原因和過程激發(fā)出來）

D評價態(tài)度

即使有時學生答得不對，或站起來答不出來，但老師仍然說：“老師理解你，一站起來腦子突然空白了，但老師看到你在認真思考了。再想想，不急著回答?！保隙▽W生的學習態(tài)度，目的是讓學生在下一個環(huán)節(jié)更加愿意去思考，而不因為一個沒答上來而沮喪，導致注意力不集中）

E評價產(chǎn)生的作用

而不引導去表現(xiàn)我做得怎樣（形式），因為我們的目的不是讓學生都去爭最怎樣，而是學生都能進步、都會，才是我們教師最希望看到的。

問為什么錯，不強調(diào)怎么錯，多問怎么對的，多讓孩子描述是怎么做到的、做好的。

說正向話時，后面接“我很高興”是可以接通的。如果說：你怎么又沒完成作業(yè)呀，接我很高興，那么“你怎么又沒完成作業(yè)呀”就不是正向的話。

總之，用積極語言讓學生產(chǎn)生積極的情緒，因為積極情緒下的行為容易延續(xù);表達自已的滿意的行為，這個行為也是學生容易延續(xù)的行為。愛是快樂和被信任的混合感覺，經(jīng)常表達對學生的信任很重要。

4.5根據(jù)研究結(jié)論獲得的啟示

結(jié)合課題研究實際，我們認為：

首先，教師應(yīng)該努力轉(zhuǎn)變觀念，既教授學生科學知識，又形成學生快樂體驗，既重視學生學業(yè)成績，又重視學生人文關(guān)懷，既指出學生缺點錯誤，又尊重學生人格尊嚴，既幫助學生學業(yè)進步，又指引學生人生成長。

其次，教師應(yīng)該轉(zhuǎn)變語言模式，從批評、限制、抱怨的語言方式轉(zhuǎn)向激勵、引導、感激的語言方式。在說任何話前，應(yīng)先期望學生具備能促進自我發(fā)展的積極力量，可以達到某項積極品質(zhì)的特征，并相信學生能夠形成這些品質(zhì)的可操作行為。同時，還要激勵和引導學生認識到自己標志性積極品質(zhì)或期待形成的積極品質(zhì)，引導學生形成積極參與教育活動的內(nèi)在動機，愿意發(fā)揮特長、創(chuàng)造性地做事。注重學生潛在優(yōu)勢、內(nèi)在積極性和發(fā)展的可能性。

就目前研究結(jié)果來看，此課題是非常有價值的，通過教師語言模式的改變，能夠提升師生的幸福感，為和諧校園的氛圍形成打下基礎(chǔ)。本課題的研究成果值得在教育教學中推廣。

六、主要成果

1. 王志清和孫忠共同撰寫的論文《通過撲克牌游戲激發(fā)小學生發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢美德的興趣》獲北京市心理衛(wèi)生協(xié)會，北京教育科學研究院德育研究中心主辦的學術(shù)年會論文評選等獎并在會上宣讀。

2. 王志清和孫忠開發(fā)的培養(yǎng)學生積極心理品質(zhì)的輔助學具――心理撲克牌已通過國家知識產(chǎn)權(quán)局審核被授予專利產(chǎn)品。

3.趙靜老師應(yīng)用積極語言的收獲體會一文刊登在《心理健康教育通用能力培訓教程》一書中，撰寫的論文《綻放積極語言，成就幸福課堂》獲區(qū)教育學會三等獎。

參考文獻

1.克里斯托弗?彼得森著，侯玉波等譯.打開積極心理學之門.機械工業(yè)出版社，2010

2.心理學大辭典，上海教育出版社，林崇德、楊治良、黃希庭主編，2003

3.高屹，張瑞凱，北京市中小學生不同學習階段心理健康特點的調(diào)查，北京教育學院學報（自然科學版），2008，3（6）：21-27.