心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)精選(九篇)
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第1篇：心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)范文
――A Case Study of College Students’ Psychological Crisis Intervention
CHEN Hong-mei
（College of Economics and Management， Hunan University of Science and Technology， Yongzhou 425199， China）
【Abstract】Through the case analysis， the author analyzes the measures of prevention and intervention of college students’ heart crisis， and points out that there is often a problem family in the back of a problem. The “five early” defense mechanism is very important； The quality of the training of the information staff is the foundation； for any of the students a little problem can not be taken lightly， to establish a complete set of intervention programs， and long-term follow， so early detection， early intervention； care for students， the students as their loved ones， To understand them， to accommodate them， you will get an unexpected harvest. For students’ psychological problems to be gradual， slowly guide， long-term tracking， in order to get the desired effect.
【Key words】College students； Psychological crisis； Intervention； Measures； Case
1 案例?介
由于一起隔壁宿舍同學(xué)的自殺事件，使得A同學(xué)產(chǎn)生了恐懼心理，夜不能寐，晚上用被子把自己整個(gè)人都捂住，還是害怕，睡不著，即使白天也不敢一個(gè)人在寢室，對(duì)各種聲音和物體特別敏感，對(duì)自己所聽到的和看到的都會(huì)持懷疑的態(tài)度，認(rèn)為那是“臟東西”，這種狀態(tài)嚴(yán)重影響了她的生活和學(xué)習(xí)，連續(xù)兩個(gè)晚上凌晨一兩點(diǎn)給輔導(dǎo)員打電話說害怕，讓輔導(dǎo)員陪她聊天。經(jīng)過近一個(gè)月的跟蹤干預(yù)，A同學(xué)成功戰(zhàn)勝了恐懼的心理，恢復(fù)了正常的生活。
2 案例發(fā)展過程和干預(yù)措施
2.1 發(fā)展過程
2.1.1 發(fā)現(xiàn)期：積極穩(wěn)定情緒，詳細(xì)了解情況
2014年9月20日，A同學(xué)凌晨兩點(diǎn)多給輔導(dǎo)員打電話，她的第一句話就是：老師，我害怕，睡不著，她們（室友）都睡了，叫她們不理我，我好害怕。半夜接到電話第一句話聽到這樣的話，也把輔導(dǎo)員嚇出了冷汗，處在深睡期的輔導(dǎo)員頓時(shí)睡意全無，從床上坐起來，穩(wěn)定好自己的情緒問她：怎么了？為什么害怕，害怕什么？她把原因告訴了輔導(dǎo)員，她們的聊天將近一個(gè)小時(shí)，不知道何時(shí)兩個(gè)人都睡著了。2014年9月20日上午9點(diǎn)輔導(dǎo)員把她叫到成長輔導(dǎo)室，以聊天的形式再次詳細(xì)的了解了她的情況，包括她害怕的原因、家庭情況、成長經(jīng)歷、自我性格的評(píng)價(jià)等等。其次，聯(lián)系她的家長，一方面將A同學(xué)的情況向她的爸爸進(jìn)行了說明，另一方面，了解A同學(xué)的家庭生活、父母關(guān)系、親子關(guān)系等等。第三，約見了她寢室的另外兩名室友，了解A同學(xué)最近的情況。
2.1.2 研判干預(yù)期：用心關(guān)愛，取得信任，勸導(dǎo)咨詢
2014年9月21日凌晨一點(diǎn)多，A同學(xué)們還是給輔導(dǎo)員打電話說害怕，她們又用QQ聊了將近一個(gè)小時(shí)，了解了她缺乏關(guān)愛和安全感后，輔導(dǎo)員試著拉近和她的關(guān)系，讓她把輔導(dǎo)員當(dāng)成她的姐姐，有什么事都可以找輔導(dǎo)員，她聽了很高興，欣然的接受了，之后他都會(huì)主動(dòng)的找輔導(dǎo)員說她的學(xué)習(xí)、生活和人際關(guān)系的問題。輔導(dǎo)員也主動(dòng)叫她一起吃飯聊家常，下寢室去看她，像對(duì)待妹妹一樣的去關(guān)心她，讓她感受到在被關(guān)愛，之后晚上她再?zèng)]在凌晨給輔導(dǎo)員打過電話，輔導(dǎo)員問她是不是不害怕了所以沒打了，她說不是的，輔導(dǎo)員覺得你每天上班也很辛苦，輔導(dǎo)員還那么晚給你打電話，輔導(dǎo)員覺得不好，聽了她說的這幾句話，輔導(dǎo)員非常的感動(dòng)，也立即給予她表揚(yáng)，并告訴他實(shí)在還是很害怕的話不要壓抑自己，盡管給輔導(dǎo)員打電話。之后在與她接觸的過程中，輔導(dǎo)員又發(fā)現(xiàn)了她對(duì)自己的出生、長相極度的不自信， 所以除了緩解她的害怕心理外，還需幫助她建立自信。當(dāng)然最主要的是讓她接受心理咨詢，經(jīng)過幾次嘗試后，她慢慢能夠接受，但是她想周末回家一趟調(diào)整一下看看。
2.1.3 治療期：峰回路轉(zhuǎn)，有驚無險(xiǎn)，成功咨詢
2014年9月23日下午返校后，她跟輔導(dǎo)員說好一些了，暫時(shí)還不想去做咨詢，但是9月24日晚上，她主動(dòng)給輔導(dǎo)員打電話說又很害怕了，因?yàn)橛腥擞指崞鹆四羌拢o導(dǎo)員約她在輔導(dǎo)員家樓下見了面，在整個(gè)談話過程中，她都緊緊的靠著輔導(dǎo)員，眼睛不停的四處張望，問輔導(dǎo)員旁邊籃球場是有人在打籃球的聲音嗎？輔導(dǎo)員說是的，他又問前面十幾米處走過去的是人嗎？輔導(dǎo)員說是人，那里是有人走過去了，別怕。一直到十點(diǎn)多鐘，輔導(dǎo)員把她送回寢室，陪她在寢室又聊了約半個(gè)小時(shí)。9月25日晚上她主動(dòng)給輔導(dǎo)員打電話要求要去做咨詢， 輔導(dǎo)員說好，輔導(dǎo)員馬上幫你預(yù)約。掛了電話輔導(dǎo)員立即給校心理中心打了電話，給她預(yù)約了第二天中午的心理咨詢。做完咨詢后，她認(rèn)為好一些了，咨詢師說的她都知道，但就是做不到，還是會(huì)感覺害怕，并承諾會(huì)按照老師說的方法去試著改變的。隨后輔導(dǎo)員和那位心理咨詢師進(jìn)行了溝通，咨詢師的評(píng)價(jià)：她從小就缺乏安全感，膽小，加上這次的事情發(fā)生的太突然離她太近而導(dǎo)致的，需要慢慢加以引導(dǎo)，鼓勵(lì)她繼續(xù)進(jìn)行咨詢，防止惡化。
2.1.4 恢復(fù)期：繼續(xù)跟蹤，恢復(fù)正常
接下來就是鼓勵(lì)和督促他繼續(xù)進(jìn)行咨詢，經(jīng)過三次咨詢后，她自身感覺好了很多，不那么害怕了，室友對(duì)她的評(píng)價(jià)：比以前好多了，晚上不會(huì)因?yàn)楹ε碌乃恢X和吵醒室友，自己可以在寢室有人的情況下，獨(dú)自去洗漱臺(tái)和洗手間。輔導(dǎo)員繼續(xù)和她保持密切聯(lián)系，找她聊天，下寢室，她自己也會(huì)很主動(dòng)的找輔導(dǎo)員聊她的事情，經(jīng)過大概一個(gè)月的時(shí)間，她基本上走出了恐懼的心理，恢復(fù)了正常的生活。
2.2 干預(yù)措施
針對(duì)以上所了解的情況，輔導(dǎo)員采取了以下措施：第一，向院學(xué)工領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)了A同學(xué)的情況，和校心理中心的老師一起初步制定了對(duì)A同學(xué)害怕心理的干預(yù)措施。第二，對(duì)A同學(xué)的兩名室友進(jìn)行心理疏導(dǎo)，讓他們了解A同學(xué)的情況，幫助密切關(guān)注A同學(xué)的精神狀態(tài)、生活和學(xué)習(xí)情況，并及時(shí)向輔導(dǎo)員匯報(bào)，并督促她們做好保密工作。第三，嘗試讓A同學(xué)正確認(rèn)識(shí)心理咨詢，讓她接受心理咨詢。第四，與其父母保持密切聯(lián)系，將A同學(xué)現(xiàn)有的害怕心理可能導(dǎo)致的不良后果告知其父母，?f服其父母多關(guān)心A同學(xué)，給予更多的愛和關(guān)懷，幫助其緩解膽小害怕的心理。
3 案例思考
3.1 一個(gè)問題孩子的背后往往有一個(gè)問題家庭
該案例中，首先，A同學(xué)是家里的長女，家里有父母和奶奶，一個(gè)弟弟和一個(gè)妹妹，父母是普通的農(nóng)民，奶奶年邁多病。父母重男輕女的思想很嚴(yán)重，特別是她的媽媽，從小對(duì)她的關(guān)愛太少，經(jīng)常毆打謾罵她，很小的時(shí)候就要一個(gè)人睡一個(gè)房間；奶奶是最疼愛她的人，媽媽和奶奶信迷信，相信鬼神說，在他們的熏陶下，A同學(xué)也相信鬼神說，即使知道這是不科學(xué)的，但是還是會(huì)相信會(huì)害怕。爸爸是個(gè)話很少的人，不怎么管家里的事，家里基本上是媽媽說了算。A同學(xué)在這樣的環(huán)境中長大，從小就缺乏安全感，非常自卑，害怕與人交往，對(duì)父母特別是媽媽的感情不深，甚至有些恨她的媽媽。其次，父母對(duì)A同學(xué)的關(guān)心太少，知道了A同學(xué)在學(xué)校的情況后，并沒有表現(xiàn)出太多擔(dān)憂，這是A同學(xué)缺乏安全感和產(chǎn)生自卑心理的主要原因。
3.2 “五個(gè)早”防御機(jī)制至關(guān)重要
“早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早研判、早干預(yù)、早控制”的五個(gè)早心理健康工作機(jī)制，對(duì)指導(dǎo)我們的心理健康工作非常重要，其中早發(fā)現(xiàn)是最重要的環(huán)節(jié)，只有發(fā)現(xiàn)了才能繼續(xù)進(jìn)行之后的工作。而要做到早發(fā)現(xiàn)，必須要疏通我們的信息渠道。該案例中，很顯然，A同學(xué)在自己出現(xiàn)恐懼心理的初期，自己主動(dòng)尋求了輔導(dǎo)員的幫助，以至于我們及早發(fā)現(xiàn)了問題，才使得A同學(xué)的情況沒有惡化。
3.3 信息渠道的疏通和信息員的培訓(xùn)質(zhì)量是基礎(chǔ)
學(xué)生的心理問題往往很難被老師直接發(fā)現(xiàn)的原因是，老師帶的學(xué)生數(shù)太多，不能每個(gè)學(xué)生都能觀察到，只有和同學(xué)經(jīng)常吃喝住行在一起的同學(xué)才能更容易的發(fā)現(xiàn)，這就是我們的朋輩信息渠道，這各渠道的暢通與否，關(guān)系著能否做到早發(fā)現(xiàn)。該案例中，A同學(xué)的室友沒有發(fā)現(xiàn)該同學(xué)問題的嚴(yán)重性，室友們對(duì)她的這種害怕心理表示不理解，認(rèn)為沒什么可怕的，為什么會(huì)那么怕，每天晚上半夜把他們叫醒嚴(yán)重影響了他們的睡眠，剛開始會(huì)開導(dǎo)她后面累了就不想應(yīng)她了，同時(shí)也沒有及時(shí)向老師報(bào)告，如果A同學(xué)沒有自己主動(dòng)尋求輔導(dǎo)員的幫助，勢必會(huì)促使A同學(xué)的心理情況的惡化，會(huì)加大后期干預(yù)難度。
第2篇：心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)范文
關(guān)鍵詞：大學(xué)生；危機(jī)干預(yù)；心理健康
當(dāng)前，大學(xué)生心理危機(jī)問題愈來愈受到社會(huì)與高校管理者的關(guān)注。實(shí)施校園心理危機(jī)干預(yù)，保證學(xué)生安全是關(guān)鍵，以預(yù)防為主，對(duì)于危機(jī)干預(yù)對(duì)象進(jìn)行全程監(jiān)護(hù)，以使校園心理危機(jī)干預(yù)工作協(xié)調(diào)有序進(jìn)行。
一、高校輔導(dǎo)員在大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防中的作用
心理危機(jī)預(yù)防及干預(yù)是一項(xiàng)專業(yè)性很強(qiáng)的工作，它與一般的思想政治教育工作有所區(qū)別。輔導(dǎo)員在日常的學(xué)生管理中，主要從事思想政治教育工作。除此之外，學(xué)校要求輔導(dǎo)員掌握心理學(xué)基本理論、心理輔導(dǎo)等相關(guān)知識(shí)，為的是掌握青少年心理發(fā)生發(fā)展的規(guī)律，更好地開展工作。并不是要求輔導(dǎo)員代替心理咨詢師從事心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)的工作。當(dāng)然，高校輔導(dǎo)員在大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)中并不是一無是處。
高校輔導(dǎo)員進(jìn)入工作崗位之后，首先就是接受系統(tǒng)的崗前培訓(xùn)，其中包括教育學(xué)理論、心理學(xué)相關(guān)知識(shí)等一系列培訓(xùn)，通過培訓(xùn)讓高校輔導(dǎo)員掌握一定的心理學(xué)基本理論和心理咨詢知識(shí)，這樣在心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)中輔導(dǎo)員可以第一時(shí)間采取有效措施。
其次，高校輔導(dǎo)員是站在學(xué)校一線上的老師，不僅要對(duì)學(xué)生的日常管理起到保障作用，更重要的是大學(xué)生活的指導(dǎo)者和思想的引路者。豐富的學(xué)生管理經(jīng)驗(yàn)使輔導(dǎo)員具有一定的組織能力、溝通能力和協(xié)調(diào)能力，這些能力在心理危機(jī)干預(yù)中都是很必要的。因此，高校輔導(dǎo)員在大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)中起著至關(guān)重要的作用。
二、高校輔導(dǎo)員如何做好學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防及干預(yù)
作為一名高校輔導(dǎo)員，我認(rèn)為大學(xué)生心理危機(jī)的預(yù)防重于干預(yù)，學(xué)生遭遇心理問題的前期，肯定會(huì)表現(xiàn)出心情不好，心事重重，他們中的一些人會(huì)主動(dòng)尋求朋友、同學(xué)、輔導(dǎo)員、學(xué)校、家長的幫助，主動(dòng)積極地解決問題，他們也渴望得到專業(yè)人士的幫助。我覺得學(xué)校應(yīng)該為這類學(xué)生提供一個(gè)積極解決心理問題的平臺(tái)，一定要讓學(xué)生知曉學(xué)校有相關(guān)心理健康的服務(wù)，要讓他們能感受到他們遇到了心理方面的問題時(shí)，是有解決的途徑和辦法的。
另外，心理學(xué)生信息庫非常的重要，信息庫的建立有利于輔導(dǎo)員開展工作。我們應(yīng)該完善好心理問題學(xué)生信息庫，尤其對(duì)于那些有幾任輔導(dǎo)員的學(xué)生更為重要，通過信息庫，后任輔導(dǎo)員能更好地掌握學(xué)生的心理狀況。
最后，抓好思想政治教育，促進(jìn)大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)。大學(xué)生大部分的心理問題來自于他對(duì)人生觀，世界觀的不正確理解。比如沉湎于網(wǎng)絡(luò)，厭學(xué)，學(xué)籍預(yù)警，缺乏責(zé)任感等等，我們需要深入細(xì)致地做好思想政治教育工作，開展豐富多樣的教育形式，有效地做好思想政治教育，有效地減少心理問題的發(fā)生。
三、發(fā)生大學(xué)生心理危機(jī)后如何應(yīng)對(duì)
作為高校的一名教師，我希望我的學(xué)生們能在大學(xué)校園里快樂的學(xué)習(xí)和生活，我希望我的工作能為學(xué)生們掃除困難，鋪平道路，我想這也是每個(gè)輔導(dǎo)員老師的心愿。但是，盡管我們認(rèn)真負(fù)責(zé)地工作，但我們不能保證我們的學(xué)生就一定不會(huì)出現(xiàn)心理危機(jī)，如果發(fā)生了大學(xué)生心理危機(jī)造成了嚴(yán)重后果，會(huì)出現(xiàn)的情形有：①家長不配合，把責(zé)任全盤推卸給學(xué)校；②對(duì)學(xué)校的聲譽(yù)造成影響；③心理危機(jī)導(dǎo)致學(xué)校進(jìn)入司法程序。這樣的結(jié)果，是我們每一位老師不愿看到的事實(shí)。作為輔導(dǎo)員老師，首先我們應(yīng)該耐心細(xì)致地處理好學(xué)生心理問題的同時(shí)，應(yīng)該學(xué)會(huì)做好記錄；在學(xué)生心理危機(jī)的現(xiàn)場，如果老師有遭遇傷害的可能，應(yīng)該保護(hù)好老師避免遭受傷害?？赡苡行┹o導(dǎo)員老師會(huì)有這樣的感受，某段時(shí)間，你的某位學(xué)生出現(xiàn)了心理問題，你會(huì)緊張，擔(dān)心，有可能學(xué)生的負(fù)面情緒也會(huì)影響到我們老師自己，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)去排解壓力，排解煩躁，學(xué)會(huì)向家人和同事傾訴。
總之，高校心理危機(jī)干預(yù)是一項(xiàng)復(fù)雜而艱巨的任務(wù)，需要全社會(huì)的支持與配合，需要在實(shí)踐中探索出科學(xué)的、行之有效的機(jī)制。我們相信，隨著心理咨詢教師隊(duì)伍專業(yè)水平的提高和學(xué)校心理危機(jī)體系的不斷完善，隨著家庭教育、社區(qū)教育等方面的有效聯(lián)動(dòng)和積極配合，高校的心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制會(huì)逐步改進(jìn)和完善的。
參考文獻(xiàn)：
[1]黃新華.關(guān)于大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)的幾點(diǎn)思考[J].湖南工程學(xué)院學(xué)報(bào)，2005，（2）.
第3篇：心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)范文
關(guān)鍵詞:消防官兵;心理危機(jī);現(xiàn)狀;干預(yù)策略
引言
消防部隊(duì)作為全面建設(shè)小康社會(huì)的重要建設(shè)力量和保障力量,在全面建設(shè)小康社會(huì)的歷史進(jìn)程中,肩負(fù)著保衛(wèi)人民生命財(cái)產(chǎn)安全和社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的神圣使命。災(zāi)害事故的突然性、殘酷性和激烈性,使廣大官兵在滅火救援中所面臨的危險(xiǎn)和完成戰(zhàn)斗任務(wù)的困難增大?！跋拦俦诨饒錾蠈⑹艿骄薮蟮目简?yàn),隨時(shí)都有可能遭到建筑倒塌、墜物、爆炸的傷害和大火威脅。這不僅會(huì)使消防官兵的肌體和技術(shù)裝備受到嚴(yán)重的傷害和破壞,而且會(huì)對(duì)官兵心理產(chǎn)生強(qiáng)烈、巨大的震撼,處在一種與平時(shí)截然不同的心理狀態(tài)之下;甚至由于各種超強(qiáng)刺激,使官兵的心理活動(dòng)在一段時(shí)間內(nèi)失調(diào)、降低或失去操作使用技術(shù)裝備、進(jìn)行滅火救援的能力。許多心理疾病和障礙是由于個(gè)體心理危機(jī)出現(xiàn)后沒有得到及時(shí)的干預(yù)和調(diào)解,長期發(fā)展所導(dǎo)致的?！?/p>
1.消防官兵心理危機(jī)的來源表現(xiàn)和評(píng)定
1.1心理危機(jī)來源
消防官兵心理危機(jī)主要與所處的環(huán)境及其本身的年齡階段有密切的關(guān)系。
1.1.1工作生活環(huán)境帶來的心理危機(jī)
部隊(duì)工作生活環(huán)境的特點(diǎn)是生活緊張有序,行動(dòng)步調(diào)一致,組織紀(jì)律嚴(yán)明,上下級(jí)關(guān)系密切?！斑@對(duì)于正處在生理發(fā)育和心理發(fā)展不平衡階段的基層官兵而言,存在著一個(gè)適應(yīng)的過程?！睖缁鹁仍ぷ髁看?、時(shí)間長、責(zé)任大、任務(wù)重。工作時(shí)間長、不定時(shí)性和全天候是滅火救援工作的現(xiàn)實(shí)特點(diǎn)之一。
1.1.2災(zāi)害事故現(xiàn)場帶來的心理危機(jī)
消防戰(zhàn)斗活動(dòng)以火災(zāi)為對(duì)象,物質(zhì)燃燒特征決定火災(zāi)現(xiàn)場大多伴有濃煙、高溫、噪音、腐蝕性、放射性或有毒物質(zhì)。為了避免火災(zāi)現(xiàn)場的危險(xiǎn)因素,消防官兵要穿戴使用防火隔熱服、空氣呼吸器、氧氣呼吸器等個(gè)人防護(hù)裝置,勢必造成行動(dòng)困難?；馂?zāi)的時(shí)間和空間特點(diǎn)要求消防官兵爭分奪秒,力爭把火勢控制在較小的范圍內(nèi)。由于火災(zāi)的復(fù)雜性、多變性,決定了消防戰(zhàn)斗活動(dòng)具有較強(qiáng)的時(shí)間性、有限的空間性、極度的緊張性、活動(dòng)的困難性、高度的責(zé)任性、疲勞的連續(xù)性和火場的危險(xiǎn)性等特點(diǎn),尤其是重、特大火災(zāi)現(xiàn)場,火場危險(xiǎn)系數(shù)越來越大,消防滅火救援行動(dòng)更加艱巨、復(fù)雜,官兵在行動(dòng)中的傷亡率也越來越高。這些都影響著消防官兵的戰(zhàn)斗活動(dòng),使他們承受著極大的壓力。
1.1.3災(zāi)害事故后果帶來的心理危機(jī)
經(jīng)歷了重特大災(zāi)害事故救援后,每一名官兵在不同程度上都存在著心理壓力或是恐懼心理。特別是在危險(xiǎn)性大、出現(xiàn)人員傷亡的情況下,造成的心理負(fù)面影響更大,對(duì)以后的滅火救援行動(dòng)產(chǎn)生直接的影響。官兵在事故現(xiàn)場處于高度應(yīng)激狀態(tài),甚至是經(jīng)歷了人生從未有過的恐怖,如見到血肉模糊或燒得面目全非的尸體,面臨隨時(shí)被坍塌掩埋、被火魔吞噬的危險(xiǎn)等,事故后給心理上帶來巨大陰影。
1.1.4生理和心理矛盾帶來的危機(jī)
青年官兵正處在生理和心理發(fā)展的特殊時(shí)期,生理發(fā)育的基本成熟和部分心理因素的發(fā)展使其處于人生觀和世界觀形成的關(guān)鍵時(shí)期,對(duì)人生和社會(huì)的問題飄忽不定,有時(shí)正確深刻,有時(shí)錯(cuò)誤膚淺:有時(shí)客觀全面,有時(shí)主觀偏激;在他們的意識(shí)中,也常有自相矛盾的狀況:獨(dú)立性與依賴織:情緒與理智并存;強(qiáng)烈的求知欲和相對(duì)較差的識(shí)別力,理想與現(xiàn)實(shí)的脫節(jié)等等。這種不穩(wěn)定的心理狀態(tài),受到外界的干擾和影響,很容易產(chǎn)生心理危機(jī)。
1.1.5人際關(guān)系緊張帶來的危機(jī)
部隊(duì)里,五湖四海的戰(zhàn)友匯聚在一起。各自生活習(xí)慣、興趣、性格的不同,不可避免地帶來摩擦沖突和情感損傷。性格孤僻內(nèi)向,不愿與他人交流的官兵很容易產(chǎn)生孤獨(dú)和抑郁。久而久之這樣的自卑抑郁的性格經(jīng)不起生活中的挫折,偶因一點(diǎn)的不愉快,都會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的心理危機(jī)。
1.2消防官兵心理危機(jī)評(píng)定和表現(xiàn)
危機(jī)介入前要對(duì)官兵心理危機(jī)做出準(zhǔn)確的評(píng)定。表現(xiàn)情緒擾亂不一定處于危機(jī),如果評(píng)定錯(cuò)誤,不僅介入失敗,還可造成終生的破壞性影響。危機(jī)評(píng)定的獨(dú)特性是抓住關(guān)鍵所在,取得有關(guān)個(gè)人解決問題能力和既往應(yīng)付應(yīng)激的歷史,結(jié)合社會(huì)文化綜合因素,做出迅速評(píng)定。“1)情緒反應(yīng):表現(xiàn)高度的焦慮、緊張、喪失感、空虛感,且可伴恐懼、憤怒、罪惡、煩惱、羞漸等。2)認(rèn)知方面:身心沉浸于悲痛中,導(dǎo)致記憶和知覺改變,難以區(qū)分事物的異同,體驗(yàn)到的事物間關(guān)系含糊不清,作決定和解決問題能力受影響,有時(shí)害怕自己發(fā)狂。3)行為改變:不能專心工作或訓(xùn)練;回避他人或以特殊方式使自己不孤單;令人生厭或粘著性;聯(lián)系破壞,可發(fā)生對(duì)已或周圍的破壞;拒絕幫助,認(rèn)為接受幫助是軟弱無力的表現(xiàn):行為和思維情感不一致;出現(xiàn)過去沒有的非典型行為。4)軀體方面:有失眠、頭暈、食欲不振、胃部不適等。”
2.消防官兵心理危機(jī)的應(yīng)對(duì)策略
2.1做好官兵的心理選拔工作,選擇出可能遭受潛在精神創(chuàng)傷事件的個(gè)體或群體,進(jìn)行必要的準(zhǔn)備并進(jìn)行系統(tǒng)的有計(jì)劃的應(yīng)激訓(xùn)練。“對(duì)在心理篩查中發(fā)現(xiàn)的存在有高風(fēng)險(xiǎn)情感問題的個(gè)體,測查他們的個(gè)性特征,對(duì)具有焦慮個(gè)性的個(gè)體提供認(rèn)識(shí)幫助,增加他們對(duì)他人的信賴感,減少認(rèn)知和軀體的焦慮,對(duì)外界事物的擔(dān)憂和恐懼,從而能夠耐受高焦慮狀態(tài)。”此外,團(tuán)體的凝聚力,與他人建立親密的關(guān)系也可以降低個(gè)體對(duì)應(yīng)激不適應(yīng)的風(fēng)險(xiǎn)。
2.2開展必要的心理行為訓(xùn)練。
2.2.1針對(duì)滅火救援環(huán)境,采取滅火救援現(xiàn)場模擬訓(xùn)練的方法,進(jìn)行六項(xiàng)心理訓(xùn)練?！靶睦碛?xùn)練的六項(xiàng)內(nèi)容:一是心理準(zhǔn)備訓(xùn)練,使官兵通過了解和體驗(yàn)滅火救援現(xiàn)場的特點(diǎn)以及可能出現(xiàn)的各種情況,形成良好的心理定勢。二是注意力、觀察力的培養(yǎng),使官兵對(duì)一切威脅保持高度戒備狀態(tài),并隨時(shí)為確保自身安全而采取必要的行動(dòng)。三是心理承受能力訓(xùn)練,使官兵承受滅火救援現(xiàn)場上強(qiáng)烈刺激。四是心理適應(yīng)能力訓(xùn)練,使官兵的心理活動(dòng)能適應(yīng)滅火救援現(xiàn)場特殊環(huán)境及其變化。五是心理耐力訓(xùn)練,使官兵受得住,經(jīng)得起滅火救援現(xiàn)場上持久刺激。六是心理恢復(fù)能力的訓(xùn)練,使官兵能夠迅速恢復(fù)在滅火救援中出現(xiàn)的心理疲勞和造成心理創(chuàng)傷?！?/p>
2.2.2集中開展心理健康教育和疏導(dǎo)是應(yīng)對(duì)官兵職業(yè)心理應(yīng)激收效較快的方法,應(yīng)對(duì)官兵職業(yè)心理應(yīng)激,應(yīng)注意及時(shí)對(duì)官兵進(jìn)行心理干預(yù)和心理健康教育。有條件的單位可以抓住新兵入伍后、轉(zhuǎn)業(yè)復(fù)員前、重特大滅火救援戰(zhàn)斗后等時(shí)機(jī),對(duì)官兵進(jìn)行心理問題疏導(dǎo)、心理健康教育和及時(shí)的心理干預(yù)?？梢云刚?qǐng)專家,定期分專題開設(shè)心理健康講座。及時(shí)發(fā)現(xiàn)有可能發(fā)展為心理疾患的特例,及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)和干預(yù),以避免發(fā)生不必要的意外。此外,圖書室應(yīng)注意購進(jìn)心理健康方面的書籍,為官兵豐富相關(guān)知識(shí)提供便利。
2.2.3盡力保障部隊(duì)的飲食及官兵的睡眠時(shí)間,增加飲食適口性,使官兵有較好的體能和心理狀態(tài)。
2.2.4多開展豐富多彩的文體娛樂活動(dòng)和搞好警民共建活動(dòng),通過活動(dòng)調(diào)適法,用活動(dòng)中獲得的愉悅來驅(qū)散不良的負(fù)面情緒,用活動(dòng)的過程來充實(shí)空虛的生活,用活動(dòng)的內(nèi)容來促進(jìn)對(duì)問題的領(lǐng)悟和認(rèn)知的提高。同時(shí),加強(qiáng)部隊(duì)與社會(huì)的溝通聯(lián)系,能給官兵帶來好的社會(huì)心理氛圍。
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第4篇：心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)范文
【關(guān)鍵詞】 補(bǔ)腎調(diào)肝清心方 圍絕經(jīng)期抑郁癥 睡眠障礙 漢密頓抑郁量表
Abstract：Objective To explore the relationship between genital endocrine hormones and sleep disorder in climacteric depression， and study the therapeutical functions of Bushen Tiaogan Qingxin Prescription. Methods Sixty patients were randomly pided into Bushen Tiaogan Qingxin prescription group (n＝30) and HRT group (n＝30). The effects were appraised by both Hamilton depression rating scale (HAMD) and sleep disorder scores before and after the treatment of 12 weeks. The values of blood E2， FSH， LH were measured. Results Decreasing rate of HAMD and sleep disorder improving rate were significant in Bushen Tiaogan Qingxin prescription group than HRT group (P
Key words：Bushen Tiaogan Qingxin prescription；climacteric depression；sleep disorder；Hamilton depression rating scale；genital endocrine
絕經(jīng)是女性生理上重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，提示女性卵巢功能衰竭，生殖能力終止。睡眠是重要的生理現(xiàn)象，屬于保護(hù)性抑制，是機(jī)體復(fù)原、整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)。在絕經(jīng)過渡期約85%的婦女可出現(xiàn)由于雌激素減少所致的一系列軀體及精神心理癥狀，其中78%[1]出現(xiàn)以情感障礙為主的抑郁癥，這其中幾乎100%[2]會(huì)出現(xiàn)失眠和睡眠中斷，表現(xiàn)為或難以入睡；或早醒，醒后再難入眠；或時(shí)醒時(shí)睡，睡眠質(zhì)量差；嚴(yán)重者整夜不能入眠。由于未能獲得充足睡眠，醒后常伴有頭暈頭痛、神疲乏力、反應(yīng)遲鈍等癥狀。近年來研究顯示，雌激素具有中樞神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)作用，臨床多采用激素替代療法(HRT)，因其潛在的致癌性，治療中斷比例高達(dá)41%[3]。中醫(yī)學(xué)在治療方面逐步顯示出一定的優(yōu)勢，可多層次、多途徑、多角度進(jìn)行調(diào)節(jié)，本研究通過神經(jīng)內(nèi)分泌環(huán)路觀察其臨床療效，為藥物治療提供理論依據(jù)。
1 診斷及納入標(biāo)準(zhǔn)
①年齡41～60歲；②符合沈漁邨主編的《精神病學(xué)》更年期憂郁癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)[4]；③漢密頓抑郁量表(HAMD 24項(xiàng)評(píng)分)[3]>21分入選；④符合國際睡眠障礙性疾患分類標(biāo)準(zhǔn)(ICSD-2)[5]；⑤近1年內(nèi)未使用過免疫調(diào)節(jié)劑、抗抑郁劑、抗精神病藥等，無酒精和藥物濫用史，未接受電抽搐治療；⑥近2周內(nèi)無感冒、發(fā)燒等感染病史；⑦無心、肝、腎疾病及其他嚴(yán)重軀體疾?。虎嘌Ｒ?guī)、肝功能、腎功能及心電圖等實(shí)驗(yàn)室檢查正常。
2 一般資料
病例選自2004年12月－2006年12月間首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院中醫(yī)科及內(nèi)分泌科門診就診患者。納入觀察病例拆信封隨機(jī)分為中藥組及激素替代療法組(HRT組)。中藥組30例，年齡41～58歲，平均(51.28±3.56)歲，病程平均(1.33±0.96)年。HRT組30例，年齡42～59歲，平均(51.66±4.10)歲，病程平均(1.56±1.12)年。
3 方法
3.1 藥物
補(bǔ)腎調(diào)肝清心方(生地黃、羊藿、生龍牡、茯苓神、綠萼梅、八月札等)，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院藥劑科制備成煎劑，每毫升含原藥材2.5 g。雌激素片：規(guī)格0.625 mg/片，美國惠氏-艾爾斯特制藥公司生產(chǎn)，批號(hào)0710092，蘇州立達(dá)藥廠包裝。醋酸甲羥孕酮片：規(guī)格2 mg/片，批號(hào)0708090，北京益民制藥廠生產(chǎn)。
3.2 治療方法
中藥組給予補(bǔ)腎調(diào)肝清心方，每次100 mL，每日2次，連續(xù)服用3個(gè)月。HRT組給予雌激素片，每次0.625 mg，每日1次，從月經(jīng)第5天開始服用，服用20 d；醋酸甲羥孕酮片，每次6 mg，每日1次，服用10 d，在雌激素片服用10 d后起服，連續(xù)服用3個(gè)月。
3.3 觀察項(xiàng)目
治療前后HAMD量表評(píng)分及減分率；治療前后睡眠狀況評(píng)分及有效率；生殖內(nèi)分泌激素雌二醇(E2)、卵泡刺激素(FSH)、黃體生成素(LH)的測定。
3.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法
采用t檢驗(yàn)、χ2檢驗(yàn)，應(yīng)用SPSS 10.0統(tǒng)計(jì)軟件處理數(shù)據(jù)。
4 結(jié)果
4.1 療效判定標(biāo)準(zhǔn)
以第12周HAMD抑郁量表評(píng)分減分率判定，療效判定值＝(治療前積分值－治療后積分值)/治療前積分值。近期痊愈為判定值＝1；顯效為判定值>2/3；好轉(zhuǎn)為判定值在1/3～2/3之間；無效為判定值
睡眠障礙嚴(yán)重程度的評(píng)定以入睡困難、睡眠表淺、早醒三個(gè)項(xiàng)目的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行評(píng)定，其嚴(yán)重程度共分3級(jí)，其中“0”表示無，“1”表示輕度，“2”表示重度。睡眠障礙因子總分為3個(gè)子項(xiàng)目總分之和。
4.2 2組治療前后HAMD抑郁量表評(píng)分、減分率比較
(見表1)表1 2組患者治療前后HAMD量表評(píng)分及減分率比較(略)注：與本組治療前比較，**P
4.3 2組治療前后睡眠狀況的評(píng)定
(見表2)表2 2組患者治療前后睡眠狀況比較(略)注：與本組治療前比較，*P
#P
4.4 2組治療前后E2、FSH、LH、FSH/LH比較
(見表3)表3 2組患者治療前后內(nèi)分泌激素比較(略)
5 討論
圍絕經(jīng)期抑郁癥患者睡眠障礙屬中醫(yī)“絕經(jīng)前后諸證”范疇，《內(nèi)經(jīng)》中有“不得眠”、“目不螟”、“不得臥”，《難經(jīng)》始有“不寐”之病名。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人的正常睡眠由心神所主，《素問·靈蘭秘典論》云：“心者，君主之官，神明出焉。”又云：“主不明則十二官危?！闭f明心(腦)是人體生命活動(dòng)的中心，主宰人的精神意識(shí)和思維活動(dòng)。腎藏精，主生長、發(fā)育與生殖，腎氣的盛衰、腎精的盈滿與不足在女性的生命過程中起著重要的作用?！端貑枴ど瞎盘煺嬲摗吩疲骸芭佣咛旃镏粒蚊}通，太沖脈盛，月事以時(shí)下，故有子……七七，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子。”肝為剛臟，主疏泄而調(diào)情志，內(nèi)寄相火，魂居其內(nèi)，體陰而用陽。肝血不足，肝體失柔，疏泄失調(diào)，久則肝陰虧損，內(nèi)生虛熱，相火妄動(dòng)，魂不守舍，陰虧陽勝，陽不入陰，則失眠多夢(mèng)。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，圍絕經(jīng)期睡眠障礙發(fā)生的原因包括：①雌激素水平降低。雌激素受體存在于大腦皮層、下丘腦、海馬回、小腦扁桃體和前腦邊緣系統(tǒng)，對(duì)神經(jīng)遞質(zhì)的受體數(shù)量和敏感性有直接影響，其功能除涉及記憶、認(rèn)知、情感、原始動(dòng)力和感知外，還涉及體溫節(jié)律變化和應(yīng)激反應(yīng)。當(dāng)雌激素水平降低時(shí)，晝夜節(jié)律和應(yīng)激反應(yīng)增強(qiáng)，即可能出現(xiàn)失眠和睡眠障礙[6]。②血管舒縮變化。目前已認(rèn)識(shí)到，內(nèi)皮素和一氧化氮這對(duì)血管舒縮因子作為生殖激素調(diào)節(jié)肽對(duì)下丘腦-垂體-卵巢軸具有重要的調(diào)節(jié)作用，而且可以影響絕經(jīng)前后期所出現(xiàn)的血管舒縮癥狀，這些癥狀常易導(dǎo)致夜間覺醒，因而與睡眠障礙密切相關(guān)。③情緒障礙。抑郁、焦慮、睡眠障礙是圍絕經(jīng)期患者經(jīng)常出現(xiàn)的情緒障礙，抑郁、焦慮情緒可致失眠或早醒等睡眠障礙，睡眠障礙本身也是抑郁癥和焦慮癥患者常見的軀體癥狀。嚴(yán)重的失眠使患者就寢時(shí)過分擔(dān)心，緊張、焦慮更加明顯，因而常常陷入一種惡性循環(huán)。
本項(xiàng)臨床研究顯示，中藥補(bǔ)腎調(diào)肝清心方對(duì)睡眠障礙中入睡困難、睡眠表淺、早醒均有明顯治療作用，同時(shí)能很好地調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌功能，改善抑郁癥狀，提高患者生存質(zhì)量，治療中無明顯不良反應(yīng)，患者使用順應(yīng)性好。該方由上海名醫(yī)湯希偉先生所創(chuàng)，應(yīng)用三十余載，在圍絕經(jīng)期睡眠障礙方面頗具心得，提出本虛標(biāo)實(shí)的病機(jī)特點(diǎn)，病因?yàn)槟I虛，病機(jī)為腎虛肝郁、腎虛火旺，睡眠障礙為其病理表現(xiàn)，病位在心、肝、腎三臟，治療以補(bǔ)腎調(diào)肝清心為主。方中生地黃“甘苦大寒，入心腎”，滋養(yǎng)腎陰而清心除煩；青龍齒、生龍牡、炙遠(yuǎn)志、炒棗仁、茯苓神，重鎮(zhèn)潛陽、寧心安神；綠萼梅、八月札，平而不燥，既不傷陰又疏肝理氣解郁；羊藿、仙茅、女貞子、墨旱蓮取“二仙、二至”之意，從腎陰陽雙補(bǔ)；桂枝、白芍調(diào)和營衛(wèi)。諸藥合奏補(bǔ)腎調(diào)肝清心之功，通過益腎寧心、調(diào)和營衛(wèi)，綜合調(diào)理圍絕經(jīng)期睡眠障礙。
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第5篇：心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)范文
近年來，高校學(xué)生心理危機(jī)事件層出不窮，其影響力越來越大，越來越受到社會(huì)廣泛關(guān)注。教育部辦公廳印發(fā)的《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)(試行)》（[2011]1號(hào)）從心理健康教育的體制和機(jī)制、師資隊(duì)伍、教學(xué)體系、活動(dòng)體系、心理咨詢服務(wù)體系等方面提出了具體要求，并明確規(guī)定“各高校將大學(xué)生心理健康教育納入學(xué)校人才培養(yǎng)體系，建設(shè)大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)體系，明確工作流程及相關(guān)部門的職責(zé)……高校應(yīng)以預(yù)防為主，并應(yīng)該制定心理危機(jī)干預(yù)預(yù)案”。因此，各高校應(yīng)當(dāng)按照文件要求增強(qiáng)管理學(xué)生心理危機(jī)的能力。高校學(xué)生心理危機(jī)管理是高校危機(jī)管理的一個(gè)重要方面。學(xué)術(shù)界和高校相關(guān)工作人員對(duì)高校學(xué)生心理危機(jī)管理工作進(jìn)行了理論研究和實(shí)踐探索，取得了不少理論研究成果和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。但是，高校學(xué)生心理危機(jī)事件的多發(fā)形勢和學(xué)生心理健康狀況表明，現(xiàn)有相關(guān)研究成果和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足高校學(xué)生心理危機(jī)管理工作實(shí)際的需要。對(duì)高校學(xué)生心理危機(jī)的成因、預(yù)防機(jī)制、預(yù)警機(jī)制和干預(yù)機(jī)制還需要進(jìn)一步深入、系統(tǒng)的研究。目前我國高校心理危機(jī)管理的現(xiàn)狀也并不樂觀，無論是機(jī)構(gòu)設(shè)置、制度保障、隊(duì)伍建設(shè)，還是心理危機(jī)預(yù)防、預(yù)警和干預(yù)的具體措施，都存在很多的不足。本文擬主要從高校學(xué)生心理危機(jī)管理體系構(gòu)建的基本原則和基本內(nèi)容兩方面對(duì)高校學(xué)生心理危機(jī)的管理進(jìn)行比較全面、深入的探討，提出構(gòu)建科學(xué)、有效、操作性強(qiáng)的高校學(xué)生心理危機(jī)管理體系的基本設(shè)想。
2高校學(xué)生心理危機(jī)管理體系構(gòu)建的基本原則
個(gè)人或群體當(dāng)自己的正常生活狀態(tài)被危機(jī)事件打破進(jìn)而自己的生存和發(fā)展受到嚴(yán)重影響時(shí)，可能產(chǎn)生心理危機(jī)。心理危機(jī)是指人們?cè)谠庥龅酵蝗换蛑卮蟮奈C(jī)事件時(shí)所出現(xiàn)的一種心理失衡狀態(tài)。這種危機(jī)事件可能是突發(fā)事件，也可能是重大的挫折或困難。處于這種心理失衡狀態(tài)的人往往既不能回避又無法用自己的資源和應(yīng)激方式來解決。心理危機(jī)管理是指由心理危機(jī)前的預(yù)防、預(yù)警、心理危機(jī)發(fā)生時(shí)的應(yīng)急處理、心理危機(jī)發(fā)生后正常心理狀態(tài)的恢復(fù)等環(huán)節(jié)構(gòu)成的旨在預(yù)防心理危機(jī)、減輕心理危機(jī)的危害、降低心理危機(jī)造成的損失的管理系統(tǒng)，是一種有組織、有計(jì)劃的動(dòng)態(tài)管理過程高校學(xué)生心理危機(jī)管理體系的構(gòu)建需要遵循預(yù)防、協(xié)調(diào)、分級(jí)管理、以人為本和效率等基本原則。預(yù)防原則是指高校學(xué)生心理危機(jī)管理工作的重點(diǎn)應(yīng)放在預(yù)防。心理危機(jī)是可以避免的，高校學(xué)生心理危機(jī)管理應(yīng)當(dāng)遵循“預(yù)防第一”的原則。加強(qiáng)心理危機(jī)早期預(yù)防工作，有助于將心理危機(jī)消除在萌芽狀態(tài)，有助于縮小心理危機(jī)可能帶來的損失。協(xié)調(diào)原則是指高校在遇到學(xué)生心理危機(jī)時(shí)要發(fā)動(dòng)多個(gè)部門和多方面的人員，各個(gè)部門和各方面人員要協(xié)調(diào)運(yùn)作，形成合力，努力縮小心理危機(jī)可能造成的損失。分級(jí)管理原則是指發(fā)生學(xué)生心理危機(jī)時(shí)，學(xué)校各級(jí)部門各司其職，積極負(fù)責(zé)，在努力采取有效措施的同時(shí)，逐級(jí)上報(bào)，由上級(jí)和心理健康教育專業(yè)人員做出決定，并積極配合專業(yè)人員的處理工作。以人為本原則是指高校各部門在處理學(xué)生心理危機(jī)事件的過程中，要將搶救學(xué)生的生命、保障學(xué)生的身體健康作為第一要?jiǎng)?wù)，同時(shí)也要保護(hù)參與人員的生命安全和身體健康。效率原則是指高校學(xué)生心理危機(jī)的發(fā)生過程通常變化迅速且危險(xiǎn)大，高校對(duì)心理危機(jī)的處理過程要反應(yīng)快，提高工作效率?？傊咝?yīng)當(dāng)遵循上述原則，努力構(gòu)建一個(gè)科學(xué)、高校的學(xué)生心理危機(jī)管理體系。
3高校學(xué)生心理危機(jī)管理體系建構(gòu)的基本內(nèi)容
高校應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)構(gòu)建學(xué)生心理危機(jī)管理體系，可以按照心理危機(jī)發(fā)生的前、中、后的過程，構(gòu)建以心理危機(jī)發(fā)生前的早期預(yù)防機(jī)制和危機(jī)預(yù)警機(jī)制、心理危機(jī)發(fā)生時(shí)的危機(jī)干預(yù)機(jī)制和心理危機(jī)干預(yù)的后續(xù)處理為主要內(nèi)容的學(xué)生心理危機(jī)管理體系。
3.1高校學(xué)生心理危機(jī)的早期預(yù)防機(jī)制
高校學(xué)生心理危機(jī)管理的首要職能是預(yù)防學(xué)生的心理危機(jī)。心理危機(jī)的早期預(yù)防是指在心理危機(jī)發(fā)生前進(jìn)行預(yù)防，防止心理危機(jī)發(fā)生。最有效益的心理危機(jī)管理不是心理危機(jī)發(fā)生后的干預(yù)，而是排除可能誘發(fā)心理危機(jī)的各種因素，防患于未然。特別是心理危機(jī)發(fā)生后的危機(jī)管理，往往很難挽回危機(jī)導(dǎo)致的重大損害，一般只能盡可能縮小損失。因此，高校學(xué)生心理危機(jī)的早期預(yù)防機(jī)制是高校學(xué)生心理危機(jī)管理體系的重要組成部分，應(yīng)將學(xué)生心理危機(jī)的預(yù)防工作放在第一位。
3.1.1高校學(xué)生心理危機(jī)早期預(yù)防工作人員的組
織和隊(duì)伍建設(shè)高校學(xué)生心理危機(jī)早期預(yù)防工作人員的組織主要是指高校心理健康教育中心。高校學(xué)生心理危機(jī)早期預(yù)防工作人員既包括心理健康教育專業(yè)人員和輔導(dǎo)員，也包括作為心理健康教育助手的部分學(xué)生組織中的學(xué)生。首先，心理健康教育專業(yè)人員是高校學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防機(jī)制中的主導(dǎo)力量。心理健康教育專業(yè)人員要求接受過心理健康教育專業(yè)培訓(xùn)，具有國家心理咨詢師等心理健康教育職業(yè)資格。心理健康教育專業(yè)人員也是心理健康教育中心的主體。他們開展的學(xué)生心理危機(jī)早期預(yù)防工作，主要有：（1）對(duì)作為心理健康教育助手的部分學(xué)生組織中的學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn)、指導(dǎo)和管理；（2）對(duì)輔導(dǎo)員的培訓(xùn)和指導(dǎo)；（3）管理心理健康教育熱線電話、郵箱，接受心理咨詢；（4）關(guān)注學(xué)生心理健康狀況，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)采取有效措施縮小學(xué)生心理危機(jī)事件發(fā)生的可能性，并定期向?qū)W校心理危機(jī)應(yīng)急管理領(lǐng)導(dǎo)小組和學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)學(xué)生的心理健康狀態(tài)。其次，輔導(dǎo)員是高校學(xué)生危機(jī)預(yù)防機(jī)制中的關(guān)鍵力量。輔導(dǎo)員在學(xué)生成長過程中擔(dān)任著非常重要的角色。輔導(dǎo)員一般從事學(xué)生管理和學(xué)生思想政治教育，與學(xué)生接觸比較多，往往容易得到學(xué)生的信任。如果輔導(dǎo)員具備一定的心理學(xué)理論知識(shí)，就容易及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)的心理問題，可以采取措施將學(xué)生的心理危機(jī)消除在萌芽狀態(tài)。最后，加強(qiáng)有關(guān)心理健康教育的學(xué)生社團(tuán)、學(xué)生會(huì)心理健康教育部和以班委會(huì)心理健康教育委員為核心成立的心理健康教育小組的建設(shè)，培訓(xùn)社團(tuán)干部、學(xué)生會(huì)干部和班委會(huì)中的心理健康教育委員，發(fā)揮好他們作為心理健康教育助手的重要作用。在學(xué)生群體中設(shè)立心理健康教育助手是提高高校學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防機(jī)制效能的重要舉措。學(xué)生離開父母，獨(dú)立在學(xué)校生活，經(jīng)常在一起或相互接觸的同學(xué)、朋友之間的關(guān)系成了其社會(huì)關(guān)系的主要內(nèi)容。同學(xué)、朋友之間容易發(fā)現(xiàn)對(duì)方心中潛伏的心理危機(jī)。同學(xué)、朋友之間往往更容易敞開心扉，傾訴內(nèi)心話，發(fā)揮互助作用。由對(duì)心理健康教育感興趣的同學(xué)組成的學(xué)生社團(tuán)、學(xué)生會(huì)心理健康教育部和以班委會(huì)心理健康教育委員為核心的心理健康教育小組都是高校學(xué)生心理危機(jī)早期預(yù)防工作人員的組織和隊(duì)伍，他們可以發(fā)揮自己的優(yōu)勢，針對(duì)同學(xué)們的具體情況，通過海報(bào)、展板、網(wǎng)站、論壇、活動(dòng)等豐富多彩的形式，有針對(duì)性地廣泛開展心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)。他們還可以將零散的班級(jí)心理健康教育小組、學(xué)生會(huì)心理健康教育部和學(xué)校心理健康教育學(xué)生社團(tuán)聯(lián)系起來，形成學(xué)生心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，發(fā)揮有效的學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防作用。
3.1.2建設(shè)高校學(xué)生心理危機(jī)早期預(yù)防機(jī)制的具體措施
高?？蓮拈_設(shè)心理健康教育課程或心理健康專題講座、舉辦團(tuán)體心理訓(xùn)練或輔導(dǎo)班、開展各種形式的心理健康宣傳活動(dòng)、加強(qiáng)心理危機(jī)早期預(yù)防各類工作人員的培訓(xùn)等方面建設(shè)學(xué)生心理危機(jī)早期預(yù)防機(jī)制。通過開設(shè)心理健康教育課程或心理健康專題講座，可以讓高校學(xué)生了解更多的心理健康知識(shí)，增強(qiáng)心理健康意識(shí)。在高校學(xué)生中開展有針對(duì)性團(tuán)體訓(xùn)練或團(tuán)體心理輔導(dǎo)，可以促進(jìn)學(xué)生相互支持，彼此影響，使學(xué)生適應(yīng)環(huán)境和生活，從而健康成長。高校學(xué)生輔導(dǎo)員和其他學(xué)生管理人員應(yīng)從新生入學(xué)時(shí)起收集學(xué)生親屬的聯(lián)系方式，熟悉學(xué)生的宿舍情況，逐步了解學(xué)生的社會(huì)交往狀況。當(dāng)發(fā)生學(xué)生心理危機(jī)時(shí)，與學(xué)生具有密切社會(huì)關(guān)系的學(xué)生親屬、同學(xué)、朋友、老師等人員的參與，有助于疏導(dǎo)和解決學(xué)生心理中的“結(jié)”，從而促進(jìn)學(xué)生心理危機(jī)的化解。
3.2高校學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警機(jī)制
心理危機(jī)預(yù)警是指在盡可能早的時(shí)間內(nèi)發(fā)現(xiàn)和識(shí)別可能出現(xiàn)的心理危機(jī)事件，及時(shí)采取有針對(duì)性的防范措施，并予以心理疏導(dǎo)，必要時(shí)發(fā)出危機(jī)警報(bào)，避免不良后果的產(chǎn)生和擴(kuò)散。提前發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理危機(jī)發(fā)生的征兆是有效預(yù)防心理危機(jī)的重要措施，建立一套有效的心理危機(jī)預(yù)警機(jī)制對(duì)于防范高校學(xué)生心理危機(jī)的發(fā)生具有重要作用。啟動(dòng)學(xué)生心理危機(jī)管理的預(yù)警機(jī)制，有助于防止學(xué)生心理危機(jī)的產(chǎn)生或擴(kuò)大，把心理危機(jī)消除在萌發(fā)狀態(tài)。
3.2.1高校學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警工作人員的組織和隊(duì)伍建設(shè)
高校心理健康教育中心專業(yè)人員、輔導(dǎo)員、作為心理健康教育助手的部分學(xué)生組織中的學(xué)生除了在心理危機(jī)預(yù)防機(jī)制中發(fā)揮作用以外，還在高校學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警工作中發(fā)揮重要作用。有關(guān)心理健康教育的學(xué)生社團(tuán)、學(xué)生會(huì)心理健康教育部和以班委會(huì)心理健康教育委員為核心成立的心理健康教育小組除了在心理危機(jī)預(yù)防機(jī)制中發(fā)揮作用以外，還是心理危機(jī)預(yù)警機(jī)制不可缺少的工作組織。其中的社團(tuán)干部、學(xué)生會(huì)干部和班委會(huì)中的心理健康教育委員利用其特殊優(yōu)勢，容易深入了解同學(xué)心理情況，容易及時(shí)發(fā)現(xiàn)和識(shí)別同學(xué)中潛在的心理危機(jī)。他們一發(fā)現(xiàn)問題立即上報(bào)給輔導(dǎo)員，有利于下一步工作的及時(shí)開展，對(duì)學(xué)生心理危機(jī)的預(yù)警工作能起到有效作用。輔導(dǎo)員是與學(xué)生聯(lián)系最密切的學(xué)生管理者，對(duì)學(xué)生的情況比較了解，對(duì)上述學(xué)生組織上報(bào)的問題，可以進(jìn)行及時(shí)的綜合分析和科學(xué)判斷，準(zhǔn)確地評(píng)估學(xué)生心理危機(jī)產(chǎn)生的可能性和問題的嚴(yán)重程度。心理健康教育專業(yè)人員也是高校學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防機(jī)制中的主導(dǎo)力量。心理健康教育專業(yè)人員對(duì)輔導(dǎo)員上報(bào)的心理排查情況做出自己的專業(yè)判斷，進(jìn)行分類處理，采取相應(yīng)的下一步措施，并對(duì)輔導(dǎo)員以及有關(guān)心理健康教育的學(xué)生社團(tuán)、學(xué)生會(huì)心理健康教育部和以班委會(huì)心理健康教育委員為核心成立的心理健康教育小組提供專業(yè)上的指導(dǎo)和幫助。
3.2.2建設(shè)高校學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警機(jī)制的具體措施
第一，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理測試并建立學(xué)生心理檔案。根據(jù)教育部有關(guān)文件規(guī)定，高校應(yīng)當(dāng)在新生入學(xué)時(shí)對(duì)新生進(jìn)行相應(yīng)的心理測試并建立學(xué)生心理檔案。通過對(duì)新生開展心理測試，可以篩查出一些有心理困擾或者心理問題、心理疾病的學(xué)生，區(qū)分出容易產(chǎn)生心理危機(jī)的高危人群，以便有針對(duì)性的采取必要的控制和指導(dǎo)措施。高校應(yīng)在每年新學(xué)期為每位新生建立心理檔案和心理信息反饋系統(tǒng)，對(duì)相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行動(dòng)態(tài)管理和跟蹤回訪，每年調(diào)整信息一次，對(duì)學(xué)生的心理特點(diǎn)進(jìn)行分析，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理變化。建立心理檔案，可以對(duì)學(xué)生進(jìn)行長期的關(guān)注，當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)心理異?，F(xiàn)象時(shí)，也可以翻查學(xué)生心理檔案，提供相關(guān)的處理依據(jù)。第二，建立學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警指標(biāo)體系和月報(bào)表制度。心理危機(jī)預(yù)警指標(biāo)體系是指根據(jù)預(yù)警對(duì)象的特點(diǎn)建立的有心理檢測功能的指標(biāo)體系。高校學(xué)生心理預(yù)警指標(biāo)體系一般采用心理危機(jī)月報(bào)表形式。通過對(duì)心理危機(jī)月報(bào)表預(yù)警指標(biāo)信息的分析，可以實(shí)現(xiàn)對(duì)高校學(xué)生心理狀況的及時(shí)關(guān)注和對(duì)高危人群的有效監(jiān)控，從而達(dá)到高校學(xué)生心理危機(jī)早期預(yù)警的目標(biāo)。運(yùn)用心理危機(jī)月報(bào)表形式的心理危機(jī)預(yù)警指標(biāo)體系，是一種比較有效的高校學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警管理方式。第三，加強(qiáng)學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警工作人員及其組織的協(xié)作。在心理危機(jī)管理的預(yù)警機(jī)制中，各層級(jí)相關(guān)人員都要積極采取相應(yīng)措施。輔導(dǎo)員以及有關(guān)心理健康教育的學(xué)生社團(tuán)、學(xué)生會(huì)心理健康教育部和以班委會(huì)心理健康教育委員為核心成立的心理健康教育小組要堅(jiān)持心理危機(jī)月報(bào)制度，對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的心理異常和可能產(chǎn)生的心理危機(jī)要及時(shí)上報(bào)給學(xué)校心理健康教育中心，由學(xué)校心理健康教育中的專業(yè)人員介入。學(xué)校心理健康教育中心的專業(yè)人員通過對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理測試和對(duì)心理危機(jī)月報(bào)表信息的分析，收集有關(guān)學(xué)生心理危機(jī)的信息，并對(duì)這些信息進(jìn)行綜合的評(píng)估，確定心理危機(jī)發(fā)生的可能性，適時(shí)心理危機(jī)預(yù)警信號(hào)，做好相應(yīng)的工作。心理危機(jī)管理的預(yù)警機(jī)制有助于指導(dǎo)學(xué)生理智認(rèn)識(shí)心理危機(jī)，幫助學(xué)生抓住心理危機(jī)處理的最佳時(shí)機(jī)并實(shí)現(xiàn)心理危機(jī)向心理健康的方向發(fā)展和轉(zhuǎn)變。
3.3高校學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制
心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制是高校學(xué)生心理危機(jī)管理系統(tǒng)中的關(guān)鍵部分。當(dāng)高校發(fā)生學(xué)生心理危機(jī)時(shí)，高校學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制就要及時(shí)啟動(dòng)，高效運(yùn)作，各個(gè)部分各司其職，協(xié)調(diào)合作，有計(jì)劃、有步驟地對(duì)事件當(dāng)事人或人群進(jìn)行科學(xué)的心理危機(jī)干預(yù)和提供有效幫助。
3.3.1高校學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作人員的組織和隊(duì)伍建設(shè)
高校學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作人員的組織和隊(duì)伍主要包括學(xué)生心理危機(jī)處理工作領(lǐng)導(dǎo)小組、心理健康教育專業(yè)工作組、安全保衛(wèi)與醫(yī)療救護(hù)組、聯(lián)絡(luò)協(xié)調(diào)工作組。學(xué)生心理危機(jī)處理工作領(lǐng)導(dǎo)小組一般由學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)生工作處領(lǐng)導(dǎo)、各二級(jí)院系黨總支書記組成，是心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制中的指揮機(jī)構(gòu)，主要負(fù)責(zé)在危機(jī)現(xiàn)場指導(dǎo)、協(xié)調(diào)各個(gè)工作組之間的關(guān)系，及時(shí)做出處理決策，指揮現(xiàn)場處理過程。專業(yè)工作組一般由學(xué)校心理健康教育中心的專業(yè)人員組成。專業(yè)工作組的主要任務(wù)是在學(xué)生心理危機(jī)事件發(fā)生現(xiàn)場對(duì)當(dāng)事學(xué)生或人群開展直接的心理危機(jī)干預(yù)，提供心理援助。安全保衛(wèi)與醫(yī)療救護(hù)組主要由高校的安全保衛(wèi)部門和學(xué)校醫(yī)院組成，負(fù)責(zé)維持現(xiàn)場秩序、控制危機(jī)人員和救護(hù)受傷人員。聯(lián)絡(luò)協(xié)調(diào)工作組一般由高校的院辦或者校辦的領(lǐng)導(dǎo)、二級(jí)院系黨總支書記和輔導(dǎo)員等人員組成。負(fù)責(zé)聯(lián)系各個(gè)部門和當(dāng)事學(xué)生家長，協(xié)調(diào)各方面的關(guān)系。
3.3.2高校學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)的基本的原則和程序
開展學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)要遵循生命第一、多方參與和快速反應(yīng)的原則。心理危機(jī)事件可能危及生命，在處理心理危機(jī)的過程中，首先要最大限度地保護(hù)當(dāng)事學(xué)生和其他相關(guān)人員的生命安全。高校學(xué)生心理危機(jī)的干預(yù)不僅僅是心理健康教育工作者的事，而是需要多個(gè)部門協(xié)同聯(lián)動(dòng)，分工合作，必要時(shí)還要發(fā)動(dòng)與當(dāng)事學(xué)生社會(huì)交往密切的親屬、同學(xué)、朋友、老師的參與和配合。心理危機(jī)事件常常具有突發(fā)性和危害性，發(fā)展變化比較快。心理危機(jī)事件一旦發(fā)生，時(shí)間非常緊迫，需要爭分奪秒，快速反應(yīng)，及時(shí)控制危機(jī)事態(tài)的發(fā)展。心理危機(jī)干預(yù)的基本程序和措施主要包括心理危機(jī)信息的收集與報(bào)告、心理危機(jī)信息的分析和心理危機(jī)干預(yù)的決策、心理危機(jī)干預(yù)行動(dòng)、心理危機(jī)干預(yù)信息的通報(bào)等方面。心理危機(jī)信息的收集與通報(bào)是指通過各種途徑收集危機(jī)事件的相關(guān)信息，包括事件的影響范圍、具體的時(shí)間、地點(diǎn)、人物、事由、當(dāng)事人的背景資料等，及時(shí)向心理健康教育中心和學(xué)生心理危機(jī)管理工作領(lǐng)導(dǎo)小組報(bào)告，并聯(lián)系當(dāng)事學(xué)生的家長。心理危機(jī)信息的分析和心理危機(jī)干預(yù)的決策是指心理健康教育中心專業(yè)人員分析心理危機(jī)信息，領(lǐng)導(dǎo)小組決定是否報(bào)警和啟動(dòng)心理危機(jī)處理預(yù)案。心理危機(jī)干預(yù)行動(dòng)以專業(yè)人員實(shí)施心理危機(jī)干預(yù)為中心，學(xué)生心理危機(jī)處理工作領(lǐng)導(dǎo)小組、安全保衛(wèi)組和聯(lián)絡(luò)協(xié)調(diào)工作組配合做好相關(guān)工作。心理危機(jī)干預(yù)信息的通報(bào)是指確定危機(jī)事件通報(bào)的內(nèi)容和形式以及通告人員的范圍，做好與社會(huì)媒體及有關(guān)行政管理機(jī)關(guān)的信息溝通。
3.4高校學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)的后續(xù)處理
心理危機(jī)干預(yù)階段的結(jié)束，并不意味著心理危機(jī)管理過程的結(jié)束。心理危機(jī)干預(yù)階段一結(jié)束，心理危機(jī)的管理工作即進(jìn)入一個(gè)新的階段———心理危機(jī)干預(yù)的后續(xù)處理。這個(gè)階段主要有三個(gè)方面的工作：一是繼續(xù)堅(jiān)持對(duì)心理危機(jī)當(dāng)事人的關(guān)心、幫助和心理輔導(dǎo)，做好善后工作。學(xué)生心理危機(jī)解決后留下的心理問題往往難以在短時(shí)間內(nèi)完全消除，而是需要一個(gè)比較長期的心理援助的過程。二是高校要以危機(jī)事件的解決為契機(jī)，篩查可能導(dǎo)致學(xué)生心理危機(jī)再發(fā)生的潛在問題，舉一反三，鞏固和擴(kuò)大心理危機(jī)管理的成果。三是認(rèn)真反思和分析學(xué)生心理危機(jī)發(fā)生的原因和處理過程，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，完善高校學(xué)生心理危機(jī)管理體系，改進(jìn)高校學(xué)生心理危機(jī)管理工作。
4總結(jié)
第6篇：心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)范文
關(guān)鍵詞：高中；青少年；心理危機(jī)；原因；表現(xiàn)；預(yù)警；干預(yù)
中圖分類號(hào)：B844.2 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1009 ― 2234（2017）06 ― 0151 ― 03
隨著教育、科技、經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展，豐富的物質(zhì)資源、加快的生活節(jié)奏以及日益劇烈的社會(huì)競爭在給青少年的發(fā)展提供了更優(yōu)質(zhì)的保障之外，也不可避免地給青少年帶來諸多不良影響。在青少年的發(fā)展過程中，隨時(shí)隨地會(huì)受到社會(huì)、家庭、同伴以及學(xué)校等產(chǎn)生的不利影響，使學(xué)生陷入危機(jī)。如何幫助青少年擺脫心理健康問題的困擾，減輕焦慮、抑郁等負(fù)向情緒的影響，避免自⒌榷裥韻窒蟮姆⑸，是當(dāng)下學(xué)校心理健康工作需要重視的問題。
一、高中學(xué)生心理危機(jī)內(nèi)涵
當(dāng)下心理危機(jī)研究領(lǐng)域較少關(guān)注青春期階段，邊玉芳等人在《青少年心理危機(jī)干預(yù)》中將青少年心理危機(jī)定義為處于青春期的青少年在其日常學(xué)習(xí)和生活中遭遇一些突發(fā)事件或一系列負(fù)性生活事件而造成的一種心理失衡狀態(tài)，原因是他們先前的資源和應(yīng)對(duì)機(jī)制無法緩解這些事件對(duì)自身心理健康水平的影響。這時(shí)，青少年需要求助他人的幫助才能使自己重新恢復(fù)心理平衡。同時(shí)，臨床專家認(rèn)為，青少年心理危機(jī)本質(zhì)上是一系列心理問題的綜合癥狀和前驅(qū)表現(xiàn)。
高中生的心理健康狀況和危機(jī)的處理能力水平對(duì)學(xué)生未來的發(fā)展和學(xué)校的教學(xué)質(zhì)量有著至關(guān)重要的影響。如何建立較為完善的學(xué)校心理危機(jī)預(yù)防及干預(yù)體系，幫助學(xué)生順利度過高中階段的學(xué)習(xí)生活，是當(dāng)下我們需要重視的問題。
二、高中學(xué)生心理危機(jī)的相關(guān)研究
（一）青少年心理危機(jī)原因的研究
Hoff將認(rèn)為心理危機(jī)源應(yīng)當(dāng)包括三種類型：境遇性危機(jī)源（地震、身體傷殘、喪親）、階段轉(zhuǎn)換危機(jī)（青春期、退休）和社會(huì)/文化危機(jī)源（網(wǎng)癮、偏見、搶劫）。在此基礎(chǔ)上，環(huán)境壓力理論強(qiáng)調(diào)，常見負(fù)性生活事件也是重要的心理危機(jī)來源。諸多研究表明，生活事件同樣能夠引起生理、心理健康問題。此外，累計(jì)的日?，嵤乱矔?huì)造成個(gè)體心理狀態(tài)失衡。
萬俊認(rèn)為對(duì)于我國青少年來說，內(nèi)心矛盾沖突所引發(fā)的挫折耐受力降低、過重的學(xué)業(yè)壓力造成的心理機(jī)能改變以及負(fù)性生活事件帶來的重大精神刺激都是較為常見的心理危機(jī)源。
蔣S、邊玉芳在《青春期心理危機(jī)類型、危機(jī)特征及干預(yù)現(xiàn)狀剖析》一書中，在浙江省范圍內(nèi)進(jìn)行調(diào)查研究，得出青少年心理危機(jī)產(chǎn)生的主要的原因是：人際關(guān)系（26.4%）、意外突發(fā)事故（21.6%）和學(xué)習(xí)壓力（11.2%）。
王成果認(rèn)為，青少年產(chǎn)生的心理危機(jī)的幾種主要誘因?yàn)椋?.生活環(huán)境和條件發(fā)生變化（對(duì)現(xiàn)實(shí)生活失望，不能適應(yīng)新環(huán)境等），2.人際交往障礙（被人誤解、排斥，工作學(xué)習(xí)進(jìn)展不理想），3.重大事件的影響（考成績不理想、升學(xué)失敗、失戀、父母爭吵、離異）。
已有的研究表明，引發(fā)現(xiàn)下青少年心理危機(jī)的主要誘因主要集中于經(jīng)常發(fā)生的生活事件，一種或幾種生活事件的累積影響會(huì)對(duì)青少年的心理健康產(chǎn)生負(fù)向影響，個(gè)體心理水平的失衡。
（二）青少年心理危機(jī)表現(xiàn)的研究
當(dāng)個(gè)體陷入心理危機(jī)時(shí)，其生理、心理都會(huì)出現(xiàn)不同程度的失衡。樊富珉教授認(rèn)為，個(gè)體的心理危機(jī)一般會(huì)持續(xù)4-8周，集中體現(xiàn)在生理、情緒、認(rèn)知和行為上。生理方面主要包括心跳加快、血壓升高、失眠、食欲下降等；情緒與個(gè)體應(yīng)激結(jié)果有密切聯(lián)系，如焦慮、抑郁、沮喪、過分敏感等；在認(rèn)知方面，陷入心理危機(jī)的個(gè)體往往會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤認(rèn)知，對(duì)個(gè)體不能做出正確評(píng)價(jià)，注意力不集中、缺乏自信等；在飲食障礙、社交恐懼均是行為方面的表現(xiàn)形式。
王成果通過理論分析，認(rèn)為青少年心理危機(jī)的表現(xiàn)主要為：一是缺乏自信、自卑，悲觀、絕望；二是逃學(xué)、離家出走等不良行為；三是極度抑郁、孤僻和焦慮；四是對(duì)社會(huì)、他人等一切冷漠；五是遇到一些重大生活事件會(huì)出現(xiàn)自殺等極端行為。
邊玉芳等人結(jié)合貝克抑郁問卷、抑郁體驗(yàn)問卷，編制了《青春期心理危機(jī)表現(xiàn)問卷》，通過問卷得出青少年心理危機(jī)的表現(xiàn)主要為各種負(fù)性情緒與行為、認(rèn)知偏差、軀體和自殘自殺等行為。
由此可見，當(dāng)青少年處于心理危機(jī)時(shí)，其表現(xiàn)可以視為一系列心理問題的綜合癥狀和前驅(qū)表現(xiàn)，預(yù)防及干預(yù)工作者可以通過青少年的生理、情緒、認(rèn)知和行為上的變化對(duì)青少年是否處于心理危階段進(jìn)行甄別，從而進(jìn)行下一步的觀察和干預(yù)。
三、學(xué)校心理危機(jī)預(yù)警及干預(yù)的建議
（一）學(xué)校心理危機(jī)的預(yù)防
心理危機(jī)是指危機(jī)源所帶來的挑戰(zhàn)與傷害超出了人們有效應(yīng)對(duì)的能力范圍，從而打破人內(nèi)心的平衡，從而產(chǎn)生內(nèi)心的混亂和不安，所以提升學(xué)生的有效應(yīng)對(duì)能力是學(xué)習(xí)心理危機(jī)工作的第一步。但目前學(xué)校心理危機(jī)工作主要集中于心理危機(jī)的事后干預(yù)，消除危機(jī)個(gè)體的當(dāng)前癥狀，缺乏普適性和預(yù)防性。學(xué)校心理健康教育的主要目的是促進(jìn)和維護(hù)學(xué)生的心理健康，使學(xué)生能夠得到更好地發(fā)展。所以學(xué)校心理危機(jī)工作的首要任務(wù)應(yīng)該著眼于心理危機(jī)的預(yù)防。
有效的危機(jī)反應(yīng)源自于充分的預(yù)防和準(zhǔn)備。對(duì)于學(xué)生來講，心理危機(jī)可分為兩種，一是可以預(yù)防和控制的危機(jī)，二是無法預(yù)防的危機(jī)。對(duì)于前者我們要做的是提前做好預(yù)防，將危機(jī)源發(fā)生的幾率降到最低，并提升學(xué)生的應(yīng)對(duì)能力，減少危機(jī)的發(fā)生。對(duì)于后者我們需要在平時(shí)生活中提高學(xué)生的復(fù)原能力，減少危機(jī)對(duì)學(xué)生造成的影響。
伍新春、林崇德等人認(rèn)為，在災(zāi)后心理危機(jī)工作中，建立在預(yù)防機(jī)制中的努力是最有效的，在生活事件引起的心理危機(jī)更是如此。具體而言，學(xué)校的危機(jī)預(yù)防可以從普及型、目的性和針對(duì)性著手。
普及型的預(yù)防是指，要將所有學(xué)生納入心理危機(jī)預(yù)防工作中，形成一種健康、安全的學(xué)校氛圍，進(jìn)行安全教育，制度安全計(jì)劃。
目的性的預(yù)防是指，有目的性的設(shè)置心理健康課程內(nèi)容，傳達(dá)科學(xué)的心理健康知識(shí)，修正學(xué)生不良認(rèn)知，為學(xué)生儲(chǔ)備應(yīng)對(duì)危機(jī)的知識(shí)技能，培養(yǎng)學(xué)生處理危機(jī)的能力。同時(shí)任課教師也要掌握相關(guān)心理知識(shí)，用恰當(dāng)?shù)姆绞綄?duì)學(xué)生進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)或懲罰；在課堂上增加學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)技巧等講授，端正學(xué)生對(duì)待考試成績的認(rèn)知；處理好與學(xué)生之間的關(guān)系，減少誤解和矛盾。從源頭減少學(xué)生負(fù)性生活事件的發(fā)生。
針對(duì)性的預(yù)防是指，對(duì)于正處于高危時(shí)期和負(fù)性生活事件中的學(xué)生，要有針對(duì)性地進(jìn)行關(guān)注，及時(shí)給予疏導(dǎo)和干預(yù)，防止此類學(xué)生出現(xiàn)心理失衡。
（二）學(xué)校心理危機(jī)的預(yù)警
通常情況下，學(xué)生的心理危機(jī)的發(fā)生都是有征兆的，教師可以根據(jù)這些征兆和表現(xiàn)進(jìn)行識(shí)別和預(yù)測，做到及早發(fā)現(xiàn)、及早干預(yù)，將心理危機(jī)對(duì)學(xué)生的影響降到最低。
1.建立學(xué)生心理健康檔案
建立學(xué)生心理檔案，完善學(xué)生的個(gè)人信息及家長聯(lián)系方式。通過定期心理健康水平的普查與排查，將心理問題嚴(yán)重的學(xué)生納入心理危機(jī)預(yù)警庫，作為并將普查結(jié)果及時(shí)反饋給學(xué)生所在班級(jí)班主任，著重觀察預(yù)警對(duì)象的情緒、認(rèn)知、行為等表現(xiàn)，及時(shí)給予干預(yù)。
2.建立朋輩預(yù)警制度
朋輩是與處于心理危機(jī)的學(xué)生聯(lián)系最密切的群體。通過心理健康課向?qū)W生普及心理危機(jī)的相關(guān)知識(shí)，建立心理危機(jī)上報(bào)網(wǎng)絡(luò)，使學(xué)生能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)同伴的心理問題并及時(shí)上報(bào)給班主任或心理教師。
3.確立預(yù)警時(shí)期
高中學(xué)生心理危機(jī)主要是有生活事件引起，把握能夠引發(fā)學(xué)生心理危機(jī)的主要時(shí)期，對(duì)重點(diǎn)對(duì)象重點(diǎn)觀察，能夠有效地及時(shí)發(fā)現(xiàn)預(yù)警對(duì)象。
重大考試和考試結(jié)果公布前后，應(yīng)當(dāng)注意觀察是否有學(xué)生會(huì)因?qū)W業(yè)壓力陷入心理危機(jī)，尤其是對(duì)自己要求嚴(yán)格、父母期望高和考試失敗等學(xué)生給予重點(diǎn)關(guān)注。
新生入學(xué)、開學(xué)時(shí)應(yīng)當(dāng)注重此時(shí)的學(xué)習(xí)與生活環(huán)境是否對(duì)學(xué)生造成健康與適應(yīng)造成影響，對(duì)住校、租房等學(xué)生給予重點(diǎn)關(guān)注。
在重大的社會(huì)事件或?yàn)?zāi)難發(fā)生時(shí)，如地震、火災(zāi)、同校學(xué)生自殺等問題，隨時(shí)關(guān)注學(xué)生的心理狀態(tài)，以防學(xué)生陷入恐懼、焦慮等不良情緒中。
4.明確危機(jī)高危對(duì)象
高中學(xué)生心理危機(jī)主要是由明確的負(fù)性生活事件引起，故及時(shí)了解生活事件的發(fā)生，有利于預(yù)測高危學(xué)生。
根據(jù)研究結(jié)果可知，不良的家庭環(huán)境及家長投入，不良的學(xué)校教育及學(xué)業(yè)壓力、嚴(yán)重的人際關(guān)系和其他重大事件的發(fā)生，都是引起學(xué)生心理危機(jī)的主要原因。
首先，學(xué)校應(yīng)當(dāng)了解學(xué)生的大體家庭狀況，對(duì)于單親家庭、存在較多爭執(zhí)和暴力的家庭、家長性格偏執(zhí)的家庭、管教放縱或過于嚴(yán)厲的家庭中的學(xué)生以及留守學(xué)生，都應(yīng)該給予足夠的關(guān)注。
其次，經(jīng)歷考試失敗的學(xué)生可能經(jīng)歷受懲罰、情緒低落進(jìn)而與父母、教師和同伴引起爭執(zhí)、出現(xiàn)不良行為等一系列連鎖性負(fù)性生活事件，所以在考試前應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)壓力大、自我要求嚴(yán)格的學(xué)生進(jìn)行放松訓(xùn)練，在考試后對(duì)考試失敗的學(xué)生進(jìn)行及時(shí)的疏導(dǎo)，以減少心理危機(jī)的產(chǎn)生。
再次，學(xué)生近期出現(xiàn)嚴(yán)重的人際關(guān)系問題，可能是引發(fā)心理危機(jī)的原因，也可能是陷入心理危機(jī)的表現(xiàn)。人際關(guān)系問題涉及到親子關(guān)系、師生關(guān)系、同伴關(guān)系與戀人關(guān)系等。學(xué)生發(fā)生人際關(guān)系問題時(shí)，其情緒、言語、行為都會(huì)有所表現(xiàn)。
最后，現(xiàn)在校園暴力、在校生自殺事件頻發(fā)，親友的患病、去世以及錢財(cái)?shù)荣F重物品的丟失都會(huì)對(duì)學(xué)生造成嚴(yán)重的影響。
（三）建立班主任-心理教師心理危機(jī)預(yù)警體系
結(jié)合學(xué)校實(shí)際，將班主任納入學(xué)校心理危機(jī)工作中。
心理教師幫助班主任了解心理危機(jī)相關(guān)知識(shí)，掌握預(yù)警和識(shí)別高危對(duì)象及危機(jī)對(duì)象的技能；將學(xué)生心理健康水平情況反饋給班主任，使班主任能夠更有針對(duì)性地觀察學(xué)生。
班主任把握預(yù)警時(shí)期和預(yù)警對(duì)象，觀察學(xué)生情緒及問題行為。利用家長會(huì)及家訪，及時(shí)掌握學(xué)生家庭情況和親子關(guān)系；隨時(shí)與科任教師溝通，了解學(xué)生課堂表現(xiàn)；通過周圍同學(xué)了解高危學(xué)生現(xiàn)狀。將可能陷入心理危機(jī)的學(xué)生情況及時(shí)反饋給心理教師，及時(shí)采取干預(yù)。
（四）心理危機(jī)的干預(yù)
在對(duì)處于心理危機(jī)中的青少年進(jìn)行干預(yù)時(shí)，應(yīng)當(dāng)遵循心理危機(jī)干預(yù)的一般過程，進(jìn)行以下程序
1.確定及評(píng)估問題
在面對(duì)處于心理危機(jī)中的學(xué)生求助時(shí)，首先要做的就是站在學(xué)生的角度，利用共情、理解、真誠、接納等技術(shù)，確定學(xué)生所面臨的問題。
在評(píng)估學(xué)生問題時(shí)，要評(píng)估學(xué)生當(dāng)前的生理、心理、心理社會(huì)狀態(tài)，并通過評(píng)估學(xué)生的應(yīng)對(duì)技巧，判斷當(dāng)下學(xué)生應(yīng)對(duì)心理危機(jī)的能力。
在評(píng)估學(xué)生的應(yīng)對(duì)技巧時(shí)，要掌握以下方面內(nèi)容：
（1）先前學(xué)生是如何處理焦慮、緊張、抑郁等不良情緒的？
（2）學(xué)生是否已經(jīng)使用慣常的應(yīng)對(duì)方法？效果如何？
（2）學(xué)生是否有計(jì)劃作出自殺、他殺等極端行為，或是否有進(jìn)行極端行為的打算？
通過評(píng)估，形成一個(gè)全面的診斷，并且要評(píng)估W生所在的環(huán)境，確保學(xué)生的安全。
2.給予學(xué)生支持
干預(yù)教師要及時(shí)給予學(xué)生足夠的支持，通過與學(xué)生的溝通和交流，向?qū)W生傳遞干預(yù)教師是愿意給予其關(guān)心和幫助的人。在干預(yù)初期，干預(yù)教師不要針對(duì)學(xué)生的觀點(diǎn)和行為作出任何評(píng)價(jià)，要以無條件的方式積極地接納和理解學(xué)生的經(jīng)歷與想法。
3.提供可利用資源
學(xué)生大多都是因?yàn)閼T常的應(yīng)對(duì)方式不足以渡過當(dāng)前危機(jī)而陷入心理失衡狀態(tài)，故而此時(shí)的干預(yù)教師應(yīng)當(dāng)幫助學(xué)生意識(shí)到當(dāng)前還有其他的應(yīng)對(duì)方式或者可利用資源。
干預(yù)教師應(yīng)當(dāng)通過與學(xué)生的交談幫其尋找最佳環(huán)境支持，讓其分析有那些人在當(dāng)下可以為自己提供幫助；為學(xué)生提供新的應(yīng)對(duì)方式來嘗試應(yīng)對(duì)危機(jī)；修正學(xué)生的錯(cuò)誤認(rèn)知，用積極、客觀的方式重新審視當(dāng)前危機(jī)。
4.制定計(jì)劃、治療性干預(yù)
通過對(duì)于學(xué)生可利用的資源的分析，與學(xué)生一起制定干預(yù)計(jì)劃。在學(xué)生參與制定計(jì)劃的過程中，充分給予學(xué)生獨(dú)立性和自主性，讓學(xué)生有信心自己能夠順利的度過危機(jī)，并在危機(jī)中獲得成長。
在進(jìn)行干預(yù)時(shí)，要根據(jù)學(xué)生的現(xiàn)狀、心理危機(jī)性質(zhì)以及慣常的應(yīng)對(duì)機(jī)制，靈活性地采用各種心理危機(jī)干預(yù)技術(shù)。
在治療的過程中，要鼓勵(lì)學(xué)生當(dāng)前的不良情緒，說明當(dāng)危機(jī)出現(xiàn)時(shí)，被不良情緒困擾是正常現(xiàn)象；幫助學(xué)生客觀地面對(duì)現(xiàn)實(shí)，使其分清幻想與事實(shí)，盡量減輕學(xué)生對(duì)他人的怨恨和職責(zé)。
第7篇：心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)范文
[論文關(guān)鍵詞]心理危機(jī)；心理危機(jī)干預(yù)；朋輩輔導(dǎo)；自殺
近年來，中小學(xué)生因心理危機(jī)得不到恰當(dāng)?shù)奶幚矶罱K走向自殺等極端化的事件層出不窮，如何對(duì)中小學(xué)生的心理危機(jī)進(jìn)行有效的干預(yù)是學(xué)者們關(guān)注的話題。然而由于歷史等原因，我國中小學(xué)學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)隊(duì)伍嚴(yán)重不足，大多數(shù)的學(xué)校心理教育工作的開展都是由思想政治教育老師兼職，很少中小學(xué)配備有專職的心理教師。而朋輩輔導(dǎo)是現(xiàn)階段中小學(xué)開展學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)的重要形式之一，它不僅在一定程度上彌補(bǔ)了專職心理老師不足的缺陷，更發(fā)揮了學(xué)生在學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)中的主體作用。
一、學(xué)校心理危機(jī)及其干預(yù)
中小學(xué)生正處于青春期，埃里克森認(rèn)為該階段的主要發(fā)展任務(wù)是獲得勤奮感和克服自卑感體驗(yàn)?zāi)芰Φ膶?shí)現(xiàn)以及過渡統(tǒng)一性危機(jī)，獲得穩(wěn)定的自我。自我的期待、情感的困惑、自我的焦慮等各種因素交織在一起，讓中小學(xué)生們承受著沉重的壓力，而他們的心理發(fā)展不夠成熟的現(xiàn)狀使他們還不能靠自身的心理能量順利化解面臨的壓力，因而構(gòu)建學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)系統(tǒng)，及時(shí)了解學(xué)生心理動(dòng)態(tài)，促進(jìn)中小學(xué)生心理健康發(fā)展，在中小學(xué)的心理危機(jī)干預(yù)中就顯得尤其重要。
(一)心理危機(jī)的概念
capalan(1964)把心理危機(jī)定義為：面臨突然或重大生活事件(如親人亡故，突發(fā)威脅生命的疾病、災(zāi)難等)個(gè)體既不能回避，又無法用通常的方法解決問題時(shí)所表現(xiàn)的心理狀態(tài)。如果在心理危機(jī)狀況下，個(gè)體能成功把握心理危機(jī)或及時(shí)得到適當(dāng)有效的干預(yù)，學(xué)會(huì)新的應(yīng)對(duì)技能，不但能獲得心理平衡，還能獲得心理的進(jìn)一步成熟和發(fā)展，這危機(jī)便變成了機(jī)遇。
心理危機(jī)是中小學(xué)生自殺的重要原因之一，如何構(gòu)建合理有效的心理危機(jī)干預(yù)系統(tǒng)，將可能引發(fā)心理危機(jī)的事件解決在萌芽狀態(tài)，減輕對(duì)學(xué)生心理健康的影響，是學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)的重點(diǎn)。
(二)學(xué)校心理干預(yù)系統(tǒng)
學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)是指建立在學(xué)校教育和學(xué)校管理基礎(chǔ)上的心理危機(jī)干預(yù)。學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)的對(duì)象主要是在學(xué)校學(xué)習(xí)的中小學(xué)生、從事學(xué)校教育的教師和管理人員，以及與他們相關(guān)的親屬或親屬人群。
根據(jù)中小學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)及心理危機(jī)干預(yù)技術(shù)的專業(yè)要求，我們把學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)體系分為三大階段：預(yù)防階段、干預(yù)階段及提升階段。
1.預(yù)防階段
預(yù)防心理危機(jī)的發(fā)生本身就是最成功的干預(yù)。預(yù)防的功能主要有三方面：一是通過開展系列心理課程，將可能產(chǎn)生心理危機(jī)的人次盡可能減少，將心理危機(jī)化解于萌芽狀態(tài)；二是通過心理測評(píng)建立心理檔案，給予可能產(chǎn)生心理危機(jī)的高危群體“必要幫助”，及時(shí)化解他們的心理壓力；三是根據(jù)可能發(fā)生的心理危機(jī)，為將來開展心理危機(jī)干預(yù)工作作鋪墊，包括組建機(jī)構(gòu)和相關(guān)人員的培訓(xùn)。
2.干預(yù)階段
干預(yù)階段指當(dāng)心理危機(jī)發(fā)生時(shí)，學(xué)校組建應(yīng)對(duì)心理危機(jī)的組織體系，在這一過程中應(yīng)主要注意以下三個(gè)方面：一是建立危機(jī)應(yīng)對(duì)小組的緊急調(diào)度機(jī)制，確保危機(jī)干預(yù)過程中，小組人員處于工作狀態(tài)，以隨時(shí)配合危機(jī)干預(yù)的需要，調(diào)動(dòng)一切可利用的資源：二是建立危機(jī)當(dāng)事人的社會(huì)支持系統(tǒng)，這是危機(jī)干預(yù)取得成功的關(guān)鍵點(diǎn)；三是對(duì)重度心理危機(jī)學(xué)生進(jìn)行必要的轉(zhuǎn)介，以確保學(xué)生的心理危機(jī)得到更好的干預(yù)。
3.提升階段
對(duì)學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)工作而言，如何提高心理危機(jī)重點(diǎn)所在。干預(yù)的實(shí)效性是可以從以下幾點(diǎn)人手：一是危機(jī)干預(yù)結(jié)束后，對(duì)本次干預(yù)工作進(jìn)行評(píng)估，提高危機(jī)干預(yù)運(yùn)作的效能；二是建立對(duì)危機(jī)學(xué)生的跟蹤服務(wù)，這樣能及時(shí)把握高危學(xué)生的心理現(xiàn)狀，增強(qiáng)心理危機(jī)干預(yù)工作的主動(dòng)性。
二、朋輩輔導(dǎo)的含義及特點(diǎn)
(一)朋輩輔導(dǎo)的含義
國內(nèi)外專家關(guān)于朋輩輔導(dǎo)有著不同的定義，蘇珊(susan，1978)認(rèn)為，朋輩輔導(dǎo)是指受過培訓(xùn)和督導(dǎo)的學(xué)生向前來尋求幫助的學(xué)生以言語或非語言的方式，盡量少給或者不給建議，而為其提供傾聽、支持和幫助的過程。
我國學(xué)者李偉健認(rèn)為，朋輩輔導(dǎo)是同齡人之間在心理健康方面的相互幫助和輔導(dǎo)，主要是指學(xué)校運(yùn)用和受輔導(dǎo)對(duì)象年齡層接近或稍長、有相似經(jīng)驗(yàn)的學(xué)生，經(jīng)過挑選并給予短期的培訓(xùn)，讓這些半專業(yè)的助人者擔(dān)任朋輩輔導(dǎo)員，為其他學(xué)生提供心理幫助。陳國海等人認(rèn)為，所謂朋輩輔導(dǎo)，是指在人際交往過程中人們相互給予心理安慰、鼓勵(lì)、勸導(dǎo)和支持，提供一種具有心理輔助功能的幫助過程，可以理解為非專業(yè)工作者作為幫助者從事一種類似于心理輔導(dǎo)的幫助活動(dòng)。
我們認(rèn)為，朋輩輔導(dǎo)是指非專業(yè)人員就求助的學(xué)生提供的情況和要求，與求助者一起對(duì)其存在的心理問題進(jìn)行分析和商討，幫助求助者更有效地處理學(xué)習(xí)、生活中的問題。朋輩在這里指的是“朋友”和“同輩”，在學(xué)校是指年齡相當(dāng)?shù)慕?jīng)過培訓(xùn)并接受督導(dǎo)的學(xué)生。朋輩輔導(dǎo)員需要接受一定的心理輔導(dǎo)訓(xùn)練，并接受專業(yè)人員和機(jī)構(gòu)的督導(dǎo)。我們可以把朋輩輔導(dǎo)理解成是“準(zhǔn)心理輔導(dǎo)”或“半專業(yè)心理輔導(dǎo)”，它不是嚴(yán)格意義上的心理輔導(dǎo)，只是帶有心理輔導(dǎo)功能的心理助人活動(dòng)。朋輩輔導(dǎo)主要給予求助者傾聽、安慰和支持，基本上不涉及深層心理問題的咨詢及處理。
(二)朋輩輔導(dǎo)的特點(diǎn)
朋輩輔導(dǎo)的優(yōu)勢主要體現(xiàn)在：朋輩輔導(dǎo)員和學(xué)生有著共同的生活圈，能及時(shí)了解同學(xué)的心理動(dòng)態(tài)，有效地將心理問題解決在萌芽狀態(tài)；朋輩的關(guān)系讓有心理困惑的學(xué)生更愿意敞開心扉，減少干預(yù)過程中的阻抗；干預(yù)結(jié)束后，朋輩輔導(dǎo)可以很好地鞏固干預(yù)效果，將危機(jī)轉(zhuǎn)化為機(jī)遇，提升學(xué)生的心理素質(zhì)。
1.朋輩輔導(dǎo)阻抗性小
受年齡差距、身份差別等因素的影響，面對(duì)心理輔導(dǎo)老師，中小學(xué)生往往會(huì)產(chǎn)生很強(qiáng)的阻抗情緒，因而遇到心理問題，中小學(xué)生很少向?qū)I(yè)心理咨詢老師求助。調(diào)查表明，除了有18.3％中小學(xué)生選擇自己解決外，在眾多傾訴對(duì)象中，“朋友和同學(xué)”這一朋輩群體占有最大比例。朋輩輔導(dǎo)中，朋輩輔導(dǎo)員與求助者之間有較為接近的價(jià)值觀念，這讓求助者有被共情之感，更愿意說出自己內(nèi)心的秘密，在輔導(dǎo)的過程中阻抗較少。
2.朋輩輔導(dǎo)覆蓋面廣
朋輩輔導(dǎo)員大都來自班級(jí)的心理委員，他們和求助者共同生活，空間距離近，交往頻繁，提供傾聽、安慰和勸導(dǎo)等心理支持比較方便，這就拓展了心理危機(jī)干預(yù)的覆蓋面。通過他們。心理輔導(dǎo)老師可以全面掌握本校學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)。
3.朋輩輔導(dǎo)及時(shí)性高
目前，雖然許多的中小學(xué)都開設(shè)了心理咨詢室，但只有極少數(shù)的學(xué)生會(huì)主動(dòng)到咨詢室尋求幫助。因此，學(xué)生的心理問題很多時(shí)候不能被及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決，甚至出現(xiàn)危機(jī)狀態(tài)時(shí)也很難被心理咨詢專業(yè)人員及時(shí)發(fā)現(xiàn)。朋輩輔導(dǎo)員來自學(xué)生，他們和廣大學(xué)生有著共同的生活圈，在學(xué)習(xí)生活中，他們能通過自己所掌握的知識(shí)技能，當(dāng)身邊的同學(xué)有著心理危機(jī)的征兆時(shí)，他們能在第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)，通過專注的傾聽、積極的引導(dǎo)等，往往能將同學(xué)的心理危機(jī)消除在萌芽狀態(tài)，不能解決的上報(bào)學(xué)校心理健康教育中心，以便心理輔導(dǎo)老師及時(shí)作專業(yè)的干預(yù)。
4.朋輩輔導(dǎo)應(yīng)用范圍廣
朋輩輔導(dǎo)的效果不如專業(yè)的心理咨詢，但朋輩心理輔導(dǎo)具有較高的靈活性，受時(shí)間、地域因素的影響較少，這些有利條件讓朋輩輔導(dǎo)能在較大范圍給予來訪者以輔導(dǎo)幫助。朋輩輔導(dǎo)員不但能及時(shí)發(fā)現(xiàn)具有心理危機(jī)征兆的學(xué)生，還能協(xié)助他們解決引起心理問題的應(yīng)激源，增強(qiáng)其心理素質(zhì)及相關(guān)的適應(yīng)能力。
此外，朋輩輔導(dǎo)員可參與到學(xué)校各個(gè)階段：預(yù)防階段，他們可以協(xié)助心理健康中心開展豐富多彩的心理教育活動(dòng)，增強(qiáng)心理課程的趣味性和豐富性；干預(yù)階段，他們往往是發(fā)現(xiàn)心理危機(jī)學(xué)生的第一人，能及時(shí)作出相應(yīng)的處理；提升階段，他們是跟蹤服務(wù)的最佳助手，讓學(xué)校的心理干預(yù)工作更積極主動(dòng)。
三、朋輩輔導(dǎo)在學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)中的作用
(一)宣傳心理知識(shí)，減少干預(yù)人次
大部分中小學(xué)生不能正確看待心理咨詢，他們當(dāng)中通常存在這樣一些錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)：心理問題是自己的事，沒有必要向別人咨詢；需要心理咨詢的人都患有心理疾病。因此，大力宣傳心理健康教育及心理咨詢?cè)趯W(xué)生健康成長中的作用很有必要。而由朋輩心理咨詢員進(jìn)行現(xiàn)身說法式的宣傳教育，可以取得事半功倍的效果。如果中小學(xué)生能夠享受到朋輩心理咨詢帶來的喜悅與成功，對(duì)普及心理健康與心理咨詢理念將起到很好的促進(jìn)作用。
減少心理危機(jī)干預(yù)人次，增強(qiáng)學(xué)生心理健康素質(zhì)，是心理危機(jī)干預(yù)預(yù)防階段的主要任務(wù)。朋輩輔導(dǎo)員在宣傳心理健康教育知識(shí)，減少危機(jī)干預(yù)人次方面有著不可替代的作用。經(jīng)過半專業(yè)訓(xùn)練的朋輩輔導(dǎo)員，他們了解學(xué)生心理危機(jī)的征兆以及心理危機(jī)應(yīng)激源的特征及強(qiáng)度，能夠協(xié)助同學(xué)構(gòu)建合理的認(rèn)識(shí)，可以有效地減少非理性、糟糕之極的錯(cuò)誤認(rèn)知，從而減少危機(jī)干預(yù)人次。
(二)了解心理動(dòng)態(tài)，預(yù)防心理危機(jī)
朋輩心理咨詢雖然不能完全與專業(yè)意義上的心理咨詢相比，但它卻是幫助中小學(xué)生擺脫心理困境、獲得外部支持的一種重要方式。當(dāng)中小學(xué)生遇到心理困惑時(shí)，首先求助的對(duì)象便是他們身邊的同學(xué)和朋友這一朋輩群體。這使朋輩輔導(dǎo)員能及時(shí)了解身邊同學(xué)的心理動(dòng)態(tài)，以便傾聽安慰。
把可能引發(fā)心理危機(jī)的問題與事件消除在萌芽狀態(tài)是預(yù)防中小學(xué)生心理危機(jī)的重點(diǎn)。朋輩輔導(dǎo)員生活在學(xué)生們當(dāng)中，很容易了解到周圍同學(xué)的心理變化，對(duì)具有心理危機(jī)征兆的同學(xué)，能夠?qū)ζ溥M(jìn)行專注的傾聽、合理的勸導(dǎo)、真誠的安慰，從而使身陷困惑的同學(xué)作出合理的應(yīng)對(duì)，預(yù)防心理危機(jī)的產(chǎn)生。
(三)及時(shí)有效干預(yù)，減輕心理負(fù)擔(dān)
朋輩心理咨詢員本身就是中小學(xué)生中的普通一員。他們生活在學(xué)生們當(dāng)中。很容易了解到周圍同學(xué)的心理變化。這時(shí)，如果他們能夠?qū)ζ溥M(jìn)行專注的傾聽、合理的勸導(dǎo)、理智的分析、真誠的安慰，那么，在很多時(shí)候會(huì)有助于身陷困境的學(xué)生恢復(fù)自己的思考和判斷能力，及時(shí)調(diào)整情緒、重拾信心。
朋輩心理咨詢員經(jīng)過一定的專業(yè)培訓(xùn)后，可在專業(yè)咨詢?nèi)藛T的指導(dǎo)下有效地進(jìn)行心理危機(jī)干預(yù)工作。他們不僅可以減輕學(xué)校專業(yè)心理咨詢?nèi)藛T的工作負(fù)擔(dān)，而且還可以使心理危機(jī)預(yù)警與干預(yù)工作在自然情境中進(jìn)行。此外，由朋輩心理咨詢員進(jìn)行現(xiàn)身說法式的宣傳教育，可以取得事半功倍的效果。
(四)鞏固干預(yù)效果，促進(jìn)能力發(fā)展
長期以來，我國教育中的一個(gè)突出問題就是，學(xué)生面臨著各方面的壓力、心理負(fù)擔(dān)過重，部分學(xué)生的身心健康每況愈下。而要緩解學(xué)生的心理壓力，僅靠上幾節(jié)心理健康教育選修課和心理咨詢老師的一兩次心理輔導(dǎo)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。而朋輩心理咨詢員經(jīng)過嚴(yán)格挑選及專業(yè)培訓(xùn)后，可以具有良好的人格特征、正確的人生觀和價(jià)值觀等。他們既可以成為在校中小學(xué)生模仿的榜樣，又可以引導(dǎo)和幫助中小學(xué)生學(xué)會(huì)關(guān)心他人、接納他人、學(xué)會(huì)共處、學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)生存等。因此，朋輩心理咨詢的效果可以延伸到中小學(xué)學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)、人際交往等各個(gè)方面。特別是在中小學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)的最后階段，朋輩心理咨詢員可以協(xié)助經(jīng)歷危機(jī)的中小學(xué)生正確總結(jié)和處理危機(jī)遺留的心理問題，幫助其盡快恢復(fù)心理平衡，以盡量減少在學(xué)生中造成的負(fù)面影響。
危機(jī)干預(yù)過后，如何將危機(jī)轉(zhuǎn)化成機(jī)遇，讓個(gè)體在重新獲得心理平衡的同時(shí)學(xué)會(huì)新的應(yīng)對(duì)方式，促進(jìn)心理的進(jìn)一步發(fā)展是心理干預(yù)提升階段的主要任務(wù)之一。朋輩輔導(dǎo)不但可以及時(shí)有效地對(duì)同伴進(jìn)行心理干預(yù)，而且可以將干預(yù)的效果延伸，促進(jìn)能力的發(fā)展。
(五)協(xié)助他人自助，提升干預(yù)能力
第8篇：心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)范文
【關(guān)鍵詞】心理健康教育 三級(jí)網(wǎng)絡(luò) 危機(jī)干預(yù)
【中圖分類號(hào)】G444 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1674-4810（2014）06-0041-01
近年來，高校心理問題已經(jīng)引起社會(huì)的高度關(guān)注，高校亦采取了各種措施諸如開設(shè)心理咨詢室、建立學(xué)生心理檔案、開展心理健康知識(shí)講座等多種形式對(duì)學(xué)生加強(qiáng)心理健康教育，但是現(xiàn)實(shí)情況是各項(xiàng)工作泛泛且流于形式，無法深入學(xué)生、與學(xué)生進(jìn)行最及時(shí)最有效的溝通聯(lián)系。目前，多數(shù)高校都建立了心理危機(jī)干預(yù)三級(jí)網(wǎng)絡(luò)體系，期望以此來預(yù)防應(yīng)對(duì)學(xué)生的心理危機(jī)事件。而該體系在現(xiàn)實(shí)中是否真的能起到作用？該體系又存在哪些不足呢？本文將進(jìn)一步探討。
一 心理危機(jī)干預(yù)體系現(xiàn)狀
心理問題已被越來越多的高校重視，并采取了多種方式來應(yīng)對(duì)學(xué)生的心理問題。為提高學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生健康成長，教育部在2001年就高校心理健康教育工作給出了指導(dǎo)意見，指出高校的心理健康教育任務(wù)和內(nèi)容、原則、方法，要求加強(qiáng)高校師資隊(duì)伍建設(shè)等，同時(shí)要求心理健康教育工作要成體系。
各高校在不斷探索心理健康教育方式方法的過程中，提出建立心理健康教育網(wǎng)絡(luò)體系，可大致分為三個(gè)級(jí)別，學(xué)校―院系―班級(jí)。旨在構(gòu)建起全覆蓋、全過程、全方位的心理健康教育系統(tǒng)，使心理健康預(yù)防工作做到了早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早處理。
三級(jí)網(wǎng)絡(luò)體系的工作任務(wù)。校級(jí)預(yù)防體系為第一級(jí)，一般由校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)生工作負(fù)責(zé)人、心理咨詢老師、醫(yī)務(wù)人員等構(gòu)成，為心理危機(jī)干預(yù)工作提供指導(dǎo)性意見。主要負(fù)責(zé)研究、規(guī)劃和制定危機(jī)事件處置方案，對(duì)大學(xué)生心理危機(jī)狀況進(jìn)行評(píng)估，指導(dǎo)大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作。院系干預(yù)體系為第二級(jí)，處理心理危機(jī)突發(fā)事件。篩查問題學(xué)生，進(jìn)行初步危機(jī)干預(yù)，并將心理危機(jī)干預(yù)工作與日常教育管理工作相結(jié)合，全面掌握學(xué)生信息，在日常管理中滲透心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展。班級(jí)心理委員為第三級(jí)，在二級(jí)干預(yù)體系指導(dǎo)下開展工作，主要負(fù)責(zé)在本班宣傳普及心理健康知識(shí)，提供簡單的朋輩輔導(dǎo)，并及時(shí)發(fā)現(xiàn)、報(bào)告學(xué)生的異常行為。
二 目前，危機(jī)干預(yù)存在的問題
就目前的危機(jī)干預(yù)的主體來說，更多是針對(duì)學(xué)生工作者即輔導(dǎo)員、班主任如何開展心理危機(jī)干預(yù)，對(duì)在危機(jī)中的工作任務(wù)的研究，例如及時(shí)發(fā)現(xiàn)、及時(shí)報(bào)告、心理疏導(dǎo)、通知家長、醫(yī)院轉(zhuǎn)介、危機(jī)排查等。在這一系列危機(jī)處理步驟中，第一步：及時(shí)發(fā)現(xiàn)是危機(jī)干預(yù)的重要部分，遏制了源頭危機(jī)也就能避免，但在實(shí)際工作中，“及時(shí)發(fā)現(xiàn)”就成了一個(gè)問題：處在第一級(jí)的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)層、心理咨詢中心等因?yàn)榕c學(xué)生的接觸有限，不可能及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題學(xué)生；第二級(jí)的學(xué)生工作者及時(shí)發(fā)現(xiàn)存在心理危機(jī)的學(xué)生也不太現(xiàn)實(shí)。大多數(shù)學(xué)校內(nèi)，學(xué)生多由輔導(dǎo)員直接管理，一個(gè)輔導(dǎo)員往往要負(fù)責(zé)幾百個(gè)學(xué)生的日常事務(wù)，瑣碎而繁雜，因而輔導(dǎo)員很難做到完全了解每一個(gè)學(xué)生的狀態(tài)，這就很難及時(shí)發(fā)現(xiàn)心理危機(jī)者。個(gè)別院校有班主任輔助輔導(dǎo)員管理學(xué)生，但也存在同樣的問題，一般班主任都是兼任，除了班主任之外還有其他工作任務(wù)，如教學(xué)、行政工作等，他們與學(xué)生相處的時(shí)間也很有限，做到完全了解很不容易。雖然有第三級(jí)工作體系――班級(jí)心理委員輔助二級(jí)網(wǎng)絡(luò)體系的工作，報(bào)告異常學(xué)生的情況，但學(xué)生群體多以宿舍為單位而形成封閉的小圈子，心理委員不足以洞察全班的情況。要做到及時(shí)發(fā)現(xiàn)、及時(shí)報(bào)告也有一定難度。同時(shí)，心理健康教育若不被班里多數(shù)學(xué)生接受，心理委員的工作開展便存在很大的阻礙，甚至不被人理解，認(rèn)為他們是打小報(bào)告的人，更談不上他們之間的朋輩輔導(dǎo)。
三 對(duì)策建議
筆者認(rèn)為每一位學(xué)生都掌握心理健康常識(shí)方為解決之道，就像每個(gè)人都知道感冒是怎么回事，知道感冒了該如何處理，讓心理健康知識(shí)尤其是其中危機(jī)知識(shí)成為每個(gè)學(xué)生的常識(shí)，以便學(xué)生在遇到危機(jī)問題時(shí)，大腦中有相關(guān)的知識(shí)儲(chǔ)備，知道該怎么辦，至少知道出現(xiàn)危機(jī)問題時(shí)應(yīng)尋求心理咨詢師或者同學(xué)、老師的幫助，不至于任由問題發(fā)展嚴(yán)重下去。
雖然目前各高校都有開設(shè)心理健康課程，但現(xiàn)有的教材少有涉及危機(jī)應(yīng)對(duì)措施的內(nèi)容。沒有告訴學(xué)生什么樣的行為表現(xiàn)或情緒體驗(yàn)是危機(jī)前兆，沒有告訴學(xué)生出現(xiàn)危機(jī)后該如何應(yīng)對(duì)。筆者認(rèn)為將心理危機(jī)常識(shí)以小手冊(cè)的形式發(fā)給每一位學(xué)生，讓每一個(gè)學(xué)生都學(xué)習(xí)了解心理危機(jī)常識(shí)是非常有必要的。采用小手冊(cè)的形式，簡單便于攜帶，可以提高學(xué)生閱讀率。手冊(cè)內(nèi)容可以以高校常見心理危機(jī)問題為主題，以心理危機(jī)發(fā)生前的行為、言語上的征兆為內(nèi)容，告訴學(xué)生若周圍同學(xué)有類似表現(xiàn)請(qǐng)及時(shí)報(bào)告老師。告知學(xué)生危機(jī)發(fā)生時(shí)的應(yīng)對(duì)措施，例如危機(jī)發(fā)生時(shí)要及時(shí)求救、言語勸阻、急救辦法，怎樣和心理危機(jī)者談話等。
通過該手冊(cè)的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解心理危機(jī)的常識(shí)，可以及早發(fā)現(xiàn)可能出現(xiàn)的危機(jī)，以便學(xué)校第一時(shí)間采取相應(yīng)危機(jī)干預(yù)措施，將危機(jī)扼殺在搖籃中。另外，學(xué)生也可對(duì)自己的心理狀況有更好的把握，當(dāng)自身出現(xiàn)心理危機(jī)時(shí)，能及時(shí)尋求好友、同學(xué)及老師的幫助。
參考文獻(xiàn)
第9篇：心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)范文
關(guān)鍵詞:大學(xué)生；心理危機(jī)；誘發(fā)因素；預(yù)防性干預(yù)機(jī)制
心理危機(jī)已經(jīng)成為影響當(dāng)代大學(xué)生心理健康的重要問題，由危機(jī)導(dǎo)致的嚴(yán)重后果――非正常死亡，也已經(jīng)上升成為中國一個(gè)重要的公共衛(wèi)生問題，其中自殺是導(dǎo)致青年大學(xué)生死亡的頭號(hào)殺手。因此，深入分析大學(xué)生心理危機(jī)的誘發(fā)因素，并建立起以預(yù)防為重點(diǎn)的心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制，減少心理危機(jī)惡性事件的發(fā)生已成為高校心理教育的緊要任務(wù)。
一、大學(xué)生心理危機(jī)的誘發(fā)因素分析
（一）心理危機(jī)
心理危機(jī)是指個(gè)體由于遭受嚴(yán)重災(zāi)難、重大生活事件或精神壓力，使生活狀況產(chǎn)發(fā)生明顯的變化，尤其是出現(xiàn)了與現(xiàn)有的生活和經(jīng)驗(yàn)難以克服的困難，致使當(dāng)事人陷于痛苦、不安狀態(tài)，常伴有絕望、麻木不仁、焦慮，以及產(chǎn)生植物神經(jīng)癥狀和行為障礙等一類精神疾病。當(dāng)個(gè)體的這一類精神疾病發(fā)展成為具有“破壞”或“破壞傾向”時(shí)，此個(gè)體就處于心理危機(jī)狀態(tài)。心理危機(jī)已成為影響大學(xué)生個(gè)體發(fā)展和學(xué)校穩(wěn)定的重要因素。如何應(yīng)對(duì)心理危機(jī)是高校無法回避的緊迫任務(wù)。
（二）大學(xué)生心理危機(jī)的誘發(fā)因素
1、角色轉(zhuǎn)換帶來的適應(yīng)不良。
從中學(xué)時(shí)代走來的大學(xué)生，他們所處的自然環(huán)境(地域、城市的遷移)、生活環(huán)境(由家庭到宿舍)、學(xué)習(xí)環(huán)境(非固定教室、圖書館)、人際環(huán)境(同學(xué)成為交往主體)等都發(fā)生了全新的變化，每個(gè)大學(xué)生都在適應(yīng)中實(shí)現(xiàn)角色的轉(zhuǎn)換，但也有部分同學(xué)因適應(yīng)不良產(chǎn)生了心理危機(jī)。
學(xué)習(xí)適應(yīng)不良。與中學(xué)階段教師“手把手”的教學(xué)模式和學(xué)生對(duì)老師依賴性極強(qiáng)的被動(dòng)學(xué)習(xí)方式相比，大學(xué)開放的學(xué)習(xí)環(huán)境和較為寬松的管理模式使大學(xué)學(xué)習(xí)具有更多的自覺性、自立性、靈活性和探索性的特點(diǎn)。不少學(xué)生入學(xué)后表現(xiàn)出缺乏獨(dú)立思考和解決問題的能力，出現(xiàn)學(xué)習(xí)適應(yīng)障礙，由此產(chǎn)生了厭學(xué)、自卑、自信心下降等心理問題，嚴(yán)重的引發(fā)心理危機(jī)。還有的同學(xué)因?yàn)榭既肓瞬焕硐氲膶W(xué)校，自認(rèn)為是學(xué)習(xí)不好，高考時(shí)未獲得成功的體驗(yàn)，因此對(duì)學(xué)習(xí)缺乏自信，導(dǎo)致學(xué)習(xí)動(dòng)力不足，學(xué)習(xí)的主動(dòng)性差，但同時(shí)又覺得對(duì)不起父母家人，理想與現(xiàn)實(shí)脫節(jié)、理性與非理織，這種矛盾和不平衡容易引發(fā)心理危機(jī)。
角色地位的變化帶來的心理沖擊。多數(shù)大學(xué)生在入學(xué)前是當(dāng)?shù)氐膶W(xué)習(xí)尖子，是老師、家長的寵兒，但進(jìn)入大學(xué)后，他們的學(xué)習(xí)成績不再出類拔萃，原來的優(yōu)越感不復(fù)存在，由此導(dǎo)致了大學(xué)生心理失衡，自尊心受挫，容易產(chǎn)生焦慮、失落、苦悶、自卑等心理困擾和問題。
2、人際交往障礙。
大學(xué)生正處在步入社會(huì)的關(guān)鍵期，人際交往在大學(xué)生的心理構(gòu)架中占有重要的位置。他們從內(nèi)心渴望著與他人建立良好的人際關(guān)系，但他們不少人因?yàn)閺男∈荛L輩溺愛，過于敏感挑剔，任性自私，缺乏集體意識(shí)和合作精神，缺乏尊重與關(guān)愛別人的情感，對(duì)交往的本質(zhì)和技巧缺乏認(rèn)識(shí)與掌握，以致造成交往失敗，進(jìn)而把人際交往看成是一種負(fù)擔(dān)；他們渴望與他人共享成長的煩惱和喜悅，但在面對(duì)群體內(nèi)部的資源競爭及“核心”人物的確定過程中，年輕人的自負(fù)和驕傲也會(huì)使人際關(guān)系惡化。這種高期望值與低成果造成了心理上的巨大落差，于是他們開始閉鎖自己，郁郁寡歡，久而久之，導(dǎo)致孤單抑郁、焦慮不安、性格孤僻、自閉偏執(zhí)等心理問題，誘發(fā)心理危機(jī)。
3、戀愛與性心理困擾。
從生理上看，青春期是性發(fā)展成熟的決定階段，生理成熟帶來性能量的積累，急需尋找釋放的途徑，而真正在性問題上感到困惑和焦慮并帶來心理障礙的時(shí)期也是青春期。大學(xué)生在性問題上處于雙重的邊緣狀態(tài)，一方面，性生理成熟和性教育滯后的矛盾造成了他們對(duì)性沖動(dòng)的困惑和性態(tài)度的沖突混亂，易發(fā)生婚前；另一方面，較高的文化素質(zhì)又使他們力求人格健康和道德高尚，性活動(dòng)一定程度上受到社會(huì)和心理抑制，可能產(chǎn)生性壓抑。中國受傳統(tǒng)文化和觀念的影響，將與道德準(zhǔn)則相聯(lián)系，使得大學(xué)生在性心理發(fā)展過程中時(shí)而產(chǎn)生罪惡感，不會(huì)通過合理的控制和宣泄加以調(diào)節(jié)，影響了心理健康，甚至出現(xiàn)變態(tài)，如同性戀、戀物癖等。戀愛已經(jīng)是在大學(xué)校園中被普遍接受的異往，但它也是一把雙刃劍，在幫助大學(xué)生心理發(fā)展走向成熟的同時(shí)，也帶來了對(duì)心理脆弱者的傷害，比如熱戀中的排他行為、婚前、愛情挫折、單相思等。戀愛中的自私、猜疑、嫉妒在一定范圍內(nèi)存在是正常的，但強(qiáng)烈的占有欲和極端的排他行為若不加以適度調(diào)適，則會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。
4、生活經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)壓力帶來的心理危機(jī)。
主要集中在來自偏遠(yuǎn)山區(qū)、貧困地區(qū)及城市下崗職工家庭的學(xué)生，由于經(jīng)濟(jì)條件拮據(jù)，他們?cè)诖┲?、飲食及其他學(xué)習(xí)、生活消費(fèi)上和同齡人存在明顯差距，同時(shí)勤工儉學(xué)生活所帶來的壓力，使得他們過早體會(huì)到生活艱辛和人情冷暖，對(duì)生活現(xiàn)狀不滿意，體會(huì)不到生活的幸福，導(dǎo)致他們中的一些人敏感、自卑、多疑，甚至感情冷漠，始終與他人保持距離。對(duì)生活的批判多于憧憬，為一些無謂的事心煩，并時(shí)常感到壓抑、恐懼和孤獨(dú)，進(jìn)而發(fā)展成為心理危機(jī)。
5、網(wǎng)絡(luò)成癮。
網(wǎng)絡(luò)因其跨時(shí)空性、匿名性、互動(dòng)性及便利性等特點(diǎn)，很快為大眾所接受并迅速發(fā)展成為一種流行的溝通方式，但因網(wǎng)絡(luò)而引發(fā)的心理問題也在近幾年日益凸顯并引起了社會(huì)的廣泛關(guān)注。大學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)，究其原因，一部分是因?yàn)閷?duì)所學(xué)專業(yè)不感興趣，但是又找不到明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，為了逃避現(xiàn)實(shí)壓力，只能借網(wǎng)絡(luò)打發(fā)時(shí)間而沉迷；另一部分則是因現(xiàn)實(shí)交際困難而在網(wǎng)絡(luò)虛擬世界中尋找心理滿足，自以為實(shí)現(xiàn)了理想和現(xiàn)實(shí)自我的同一，以彌補(bǔ)現(xiàn)實(shí)世界中的挫敗感，因而對(duì)網(wǎng)絡(luò)的迷戀、依賴越來越嚴(yán)重，以致染上網(wǎng)癮。網(wǎng)絡(luò)成癮導(dǎo)致大學(xué)生學(xué)習(xí)成績直線下降，自我封閉，不愿與人交往，嚴(yán)重的導(dǎo)致了心理錯(cuò)位、人格分裂，影響了大學(xué)生的健康性格和人生觀的形成。
6、就業(yè)求職壓力。
大學(xué)生正處于自我確認(rèn)期，他們對(duì)未來有美好的憧憬和向往，而現(xiàn)實(shí)中的種種客觀因素常阻撓“理想自我”的實(shí)現(xiàn)。高等教育體制和社會(huì)用人機(jī)制的變革，尤其是近幾年國家在大學(xué)生就業(yè)政策上做出的重大調(diào)整，使得大學(xué)生不得不面臨人生的選擇和生存的挑戰(zhàn)。與此同時(shí)，激烈的社會(huì)變革呈現(xiàn)出優(yōu)勝劣汰的殘酷景象，一邊是優(yōu)秀人才供不應(yīng)求，一邊是傳統(tǒng)人才下崗分流，對(duì)于那些原本就不自信的學(xué)生無疑造成了很大的心理壓力。有的學(xué)生由于不能對(duì)社會(huì)、對(duì)自己產(chǎn)生正確的認(rèn)識(shí)，在擇業(yè)前盲目樂觀，過高估計(jì)自己；在就業(yè)失敗后，缺乏承受挫折的心理準(zhǔn)備，而導(dǎo)致情緒低落自卑；有的學(xué)生不能正確看待社會(huì)現(xiàn)實(shí)，對(duì)前途失去信心，認(rèn)為畢業(yè)就意味著失業(yè)，因此長期處于緊張、煩躁、焦慮的狀態(tài)。此外，在擇業(yè)過程中出現(xiàn)的人情關(guān)系、暗箱操作、性別歧視、外形歧視等不規(guī)范的行政行為和企業(yè)行為更加重了大學(xué)生對(duì)自我的懷疑、否定和對(duì)未來的迷惑和不確定，心理問題由此產(chǎn)生。
7、學(xué)校心理健康教育的滯后。
大學(xué)生的身心發(fā)展趨于成熟，但還沒有形成完全健康的人格，因此，高校在大學(xué)生人格的形成發(fā)展中起著重要的作用。但高校心理健康教育普遍滯后是不爭的事實(shí)，一些高校沒有建立心理健康咨詢機(jī)構(gòu)，有的高校嚴(yán)重缺乏受過專門訓(xùn)練的咨詢教師，因而很多學(xué)生的心理問題都被混同于一般的思想問題，沒有給予相應(yīng)的關(guān)注和引導(dǎo)。再加上，很多高校心理咨詢手段、方法落后，咨詢?nèi)藛T專業(yè)素質(zhì)低，也使得一些學(xué)生有了心理問題后不愿去心理健康咨詢中心尋求幫助和解決。
二、構(gòu)建以預(yù)防為重點(diǎn)的心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制。
了解了誘發(fā)心理危機(jī)的因素，便為心理危機(jī)的干預(yù)提供了基礎(chǔ)。高校危機(jī)干預(yù)的重點(diǎn)就在于預(yù)防，如果充分做好了預(yù)防工作，危機(jī)干預(yù)工作就能卓有成效。因此，構(gòu)建起以預(yù)防為重點(diǎn)的大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制，能更及時(shí)深入的預(yù)防和化解大學(xué)生的心理危機(jī)。
（一）開展心理危機(jī)教育，增強(qiáng)學(xué)生識(shí)別心理問題的能力。
目前，大學(xué)生對(duì)心理危機(jī)及其干預(yù)知識(shí)缺乏足夠的了解，一部分學(xué)生出現(xiàn)危機(jī)后不能獲得及時(shí)的救助，導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。在實(shí)踐中，我們可以從以下幾個(gè)方面來增強(qiáng)學(xué)生識(shí)別心理問題的能力:首先，可以利用公共選修課、專題講座、?？?、心理輔導(dǎo)網(wǎng)站等形式，開展心理健康教育活動(dòng)，豐富大學(xué)生心理危機(jī)方面的知識(shí)，增強(qiáng)他們心理保健意識(shí)，端正他們對(duì)心理咨詢的看法，引導(dǎo)他們主動(dòng)尋求幫助，緩解負(fù)性的情緒，避免因心理問題加重而導(dǎo)致心理危機(jī)的發(fā)生。其次，建立心理危機(jī)干預(yù)知識(shí)培訓(xùn)制度，對(duì)班主任、輔導(dǎo)員、學(xué)生干部進(jìn)行預(yù)防心理危機(jī)的專題培訓(xùn)，使他們具備初步的辯別心理問題的能力。
(二)建立動(dòng)態(tài)的大學(xué)生心理檔案。
新生心理測試。 對(duì)剛?cè)胄５男律M(jìn)行一定的心理測試，以了解新生的心理狀況。通過對(duì)參加測試的學(xué)生的測量結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、分析，掌握學(xué)生的心理健康狀況，從中發(fā)現(xiàn)有問題的學(xué)生特別是有嚴(yán)重心理問題的學(xué)生，建立第一手心理檔案。
加強(qiáng)師生聯(lián)系溝通，及時(shí)了解學(xué)生動(dòng)態(tài)。心理檔案應(yīng)采取分階段跟蹤記錄方式，保持?jǐn)?shù)據(jù)的及時(shí)更新，這就需要加強(qiáng)師生聯(lián)系，通過面對(duì)面訪談及通過朋輩調(diào)查，及時(shí)了解學(xué)生動(dòng)態(tài)。
（三）確立預(yù)警對(duì)象，分析心理危機(jī)誘發(fā)因素，有針對(duì)性的制定解決方案。
在心理檔案的基礎(chǔ)上，確定預(yù)警對(duì)象。具體來說，對(duì)出現(xiàn)以下預(yù)警信號(hào)的學(xué)生，應(yīng)作為重點(diǎn)干預(yù)對(duì)象：經(jīng)過心理測評(píng)，發(fā)現(xiàn)有心理障礙、心理疾病，或有明顯精神障礙者，過去有過自殺企圖或行為者，經(jīng)常有自殺意念者；在與同學(xué)交談、信件、日記、圖畫或涂鴉等有意無意的言行中流露出輕生念頭，談?wù)撨^自殺并關(guān)注自殺計(jì)劃和方法者；無緣無故地給人送禮、請(qǐng)客、道歉、述說告別的話，且神色異常者；情緒突然明顯異常者，或飲食睡眠嚴(yán)重?zé)o規(guī)律者；存在明顯攻擊或暴力傾向，或其他可能對(duì)自身、對(duì)他人造成危害者。分析其心理危機(jī)誘發(fā)因素，確定心理危機(jī)類型，有針對(duì)性的引導(dǎo)和心理救治，防患于未然。
（四）構(gòu)建“學(xué)校－院系－班級(jí)－家庭”四位一體的危機(jī)干預(yù)體系
有了預(yù)警基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康檔案和確定了預(yù)警對(duì)象后，為及時(shí)化解學(xué)生的心理危機(jī)，必須構(gòu)建一個(gè)完備的心理危機(jī)干預(yù)體系?！皩W(xué)校－院系－班級(jí)－家庭”四位一體的干預(yù)體系是以學(xué)校心理咨詢機(jī)構(gòu)為心理健康教育的核心陣地，以院系輔導(dǎo)員、班主任為依托，以班級(jí)中的學(xué)生干部等朋輩心理咨詢員作為支撐點(diǎn)，以家庭父母支持關(guān)愛為后盾構(gòu)建的四級(jí)體系。有了該體系的存在，可以讓學(xué)生在遭遇心理危機(jī)時(shí)，得到最及時(shí)、最有效的救助，也可以在最短的時(shí)間內(nèi)發(fā)現(xiàn)需要心理危機(jī)緊急干預(yù)的對(duì)象，減少心理危機(jī)惡性事件的發(fā)生。
大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)的最終目的并不是解決一個(gè)或兩個(gè)心理危機(jī)，而是促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高，最終使他們與他人、社會(huì)相適應(yīng)，并最終在心理上能悅納自己。因此，大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)是一項(xiàng)復(fù)雜或艱巨的任務(wù)，只能在實(shí)踐中慢慢的探索出科學(xué)的、行之有效的機(jī)制。
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