小學生心理健康教育建議精選(九篇)
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第1篇：小學生心理健康教育建議范文
關(guān)鍵詞: 高校體育教學 大學生 心理健康
一、綜述
隨著現(xiàn)代社會發(fā)展速度的加快,社會競爭的壓力不斷加大,導(dǎo)致人的心理疾病呈現(xiàn)出低年齡、高文化、高發(fā)生率的趨勢。在高校學生中,有相當數(shù)量的大學生有著不同程度的心理健康障礙和心理異常表現(xiàn),一些大學生因悲觀、沮喪、抑郁、敵對等負面心理異常問題和行為紊亂而導(dǎo)致心理失衡。大學生心理疾患已經(jīng)成為高校的常見病、多發(fā)病,不僅直接影響了學生的身心健康和學習生活,而且對學校的教育、教學產(chǎn)生了一定的負面影響。因此,增進大學生心理健康是新時期高校教育教學的重要課題和緊迫任務(wù)。
二、當代大學生心理健康問題特征
心理健康包括以下三個方面:一是身心健康;二是健全人格;三是適應(yīng)能力。當代大學生心理素質(zhì)的欠缺具體表現(xiàn)為意志薄弱,缺乏耐挫能力、適應(yīng)能力、自立能力,缺乏競爭意識和危機意識,缺乏自信心,依賴性強,等等。其主要原因與教育、教學不重視人的心理素質(zhì)的培養(yǎng)和塑造有直接關(guān)系。常見的大學生心理問題還表現(xiàn)為環(huán)境應(yīng)激問題、自我認識失調(diào)、人際關(guān)系障礙、情緒情感不穩(wěn)、情感適應(yīng)不良等。當代大學生心理問題不容忽視。
三、當代大學生心理健康問題致因分析
1.情境變遷產(chǎn)生的心理壓力。
從中學到大學是人生轉(zhuǎn)折的重要時期。入學后的大學生,心理呈現(xiàn)理想化的特征。面對生活環(huán)境、學習條件的變化,易產(chǎn)生不同程度的不適應(yīng),出現(xiàn)多種適應(yīng)性心理問題,如生活自理,學習自主性強,都易使學生產(chǎn)生心理壓力。
2.人際關(guān)系不和諧產(chǎn)生的心理壓力。
大學生有強烈的交往需要,渴望認可,需要理解,有交友的需求。但是,一些學生交際能力薄弱,交際方式欠妥,導(dǎo)致懼怕交際,與人溝通不主動,加上大學時期的學生有以自我為中心的閉鎖心理,若這些心理問題不及時調(diào)整,壓力不能及時釋放,就會導(dǎo)致一些心理和生理上的不良反應(yīng),這將最終導(dǎo)致心理上的疾患。
四、體育教學對大學生心理健康的積極作用
1.促進大學生智力發(fā)展。
體育活動是一種積極、主動的肢體活動過程,在整個活動過程中,學生必須支配好自己的注意力,有目的地知覺、記憶、思維和想象。學生經(jīng)常參加體育活動能改善人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能,提高大腦皮層興奮與抑制的協(xié)調(diào)作用,使神經(jīng)系統(tǒng)的興奮與抑制的交替轉(zhuǎn)換過程得到加強,改善大腦皮質(zhì)神經(jīng)系統(tǒng)的均衡性和準確性,促進人體感知能力的發(fā)展,改善和提高大腦思維想象的靈活性、協(xié)調(diào)性、反應(yīng)速度。長期參加體育活動還能使人體在空間和時間感知能力得到發(fā)展,使本體感覺、觸覺更加敏銳,對速度、高度判斷更加準確,從而提高大腦的工作能力和效率,促進智力的發(fā)展。
2.體育活動的新需要與原心理水平的矛盾,是推動心理健康發(fā)展的動力。
體育活動與人體基本活動相比,目的、內(nèi)容和形式都有本質(zhì)的區(qū)別,原有的心理水平不能滿足學習的運動項目需要,如,在足球練習中,帶球進攻要觀察隊員的位置,注意的范圍比較廣,既要高速度帶球,又要防止被對方攔截,需要合理分配注意力。任何運動項目都需要有勇敢、堅持、自制、不怕困難等良好的意志品質(zhì)和樂觀、友愛、愉快、同情等多種情感,而一般的心理水平是無法滿足運動學習和運動競技需要。但是,學生不斷提高自己的運動能力和戰(zhàn)勝對手所進行的運動,可以使其原來的心理水平逐漸得到提高,即體育活動的新需要與原心理水平的矛盾,推動心理水平的發(fā)展。
3.體育活動增強大學生人際關(guān)系的和諧。
體育活動有利于形成和改善人際關(guān)系。體育活動為人與人的接觸、交流提供了良好的平臺。學生通過參加體育活動,可以使人與人之間相互產(chǎn)生親近感、信任感,使個體社會交往的需要得到滿足,豐富和發(fā)展學生的生活方式,這有利于個體淡化學習、生活帶來的煩惱,減輕精神壓力和孤獨感,并在體育活動中,找到趣味相投的知音,從而給個體帶來心理上的益處,有利于形成和改善人際關(guān)系。
4.體育活動能調(diào)節(jié)大學生的情緒狀態(tài)。
體育活動能直接地給予學生快樂和喜悅,它能降低學生的緊張與不安,從而調(diào)節(jié)學生的情緒,改善學生的心理健康。體育活動中的情感體驗強烈而深刻,成功與失敗、進取與挫折共存,歡樂與痛苦、憂傷與憧憬相互交織,同時學生的情感表現(xiàn)也相互感染、融合。這種豐富的情感體驗,有利于學生情感的發(fā)展和成熟,有利于促進情感的自我調(diào)節(jié)水平。
5.體育活動培養(yǎng)學生良好的意志品質(zhì)。
體育活動都具有艱苦、疲勞、激烈、緊張、對抗和競爭性強的特點,學生在參加體育活動時,總是伴隨著強烈的情緒體驗和明顯的意志努力,因此,通過體育活動,有助于培養(yǎng)學生的勇敢頑強、吃苦耐勞、堅持不懈、克服困難的意志品質(zhì),有助于培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作,集體主義和愛國主義精神,有助于培養(yǎng)機智靈活,沉著果斷,謙虛謹慎優(yōu)良品質(zhì),從而使學生保持積極主動、健康向上的良好心理狀態(tài)。
五、體育教學中影響學生心理健康發(fā)展的不良現(xiàn)象
通過體育教學,學生積極參與體育活動,積極健康地發(fā)展,但是,在具體的體育教學過程中,存在著一些問題,這些問題妨礙著學生的心理水平的健康發(fā)展,在實際的體育教學活動過程中,教師必須加以重視,避免那些有礙學生心理水平健康發(fā)展行為的發(fā)生。
1.歧視――對體育弱勢生心理健康的影響。
體育弱勢生是那些對完成體育學習目標有難度的學生,一些教師對體育弱勢生的態(tài)度和策略往往不夠合理和關(guān)注度不夠。
(1)用剝奪、疏遠、貶抑和隨意支配等方式對待體育弱勢學生。體育弱勢生通常不能按教師的要求完成動作,在比賽、游戲等內(nèi)容的教學時,體育弱勢生通常不主動參與其中,這樣就失去了學習和活動的機會。語言刺激和肢體、眼神歧視體育弱勢生,是對體育弱勢生自尊心的傷害,體育弱勢生內(nèi)心深處也同樣充滿著對教師鼓勵與稱贊的憧憬和期盼。
(2)經(jīng)常批評、指責,缺乏表揚、贊許、鼓勵。對體育弱勢生的成功、進步缺乏應(yīng)有的肯定和評價。一些教師對體育弱勢生的歧視是傳統(tǒng)、固有的,歧視的行為以各種方式傳遞給體育弱勢學生,使其自我評價標準受到影響。
對學生的歧視行為,會造成學生自尊心的傷害和上進心的缺失。學生因感受不到教師的關(guān)愛,會缺乏應(yīng)有的安全感和滿足感,表現(xiàn)出畏縮、羞澀、懦弱或強硬、執(zhí)拗、反叛等性格特征。同時學生會形成較低的自我評價與自我期望,出現(xiàn)逃避學習,逃避正常的交往的現(xiàn)象,習慣以異常的方式來表現(xiàn)自己,引起別人的注意。
2.過于重視――對體育優(yōu)勢生心理健康的影響。
體育優(yōu)勢生通常受到教師的青睞。但教師對這些學生的要求較高,教師對這些學生的關(guān)注度較高,學生得到表揚、鼓勵最多,從學習目標看,這些學生的發(fā)展空間是最寬松的,但是,這些學生有時同樣會痛苦、焦慮和無奈。
(1)教師期望過高使學生自我評價標準過高,目標過高,因目標的實現(xiàn)受挫,便會產(chǎn)生焦慮、恐懼。研究表明,優(yōu)秀學生比普通學生有更為嚴重的焦慮癥,因心理激活水平比普通學生高得多,過高的心理激活水平,無論是積極的還是消極的,均會降低學生的學習效率,甚至瓦解個人的組織行為,并給個體造成巨大的精神壓力和心理緊張,從而有可能助長學生偏執(zhí)和憂郁等心理障礙的發(fā)生。
(2)因教師的過于重視,學生失去了自由選擇的權(quán)利,個人的發(fā)展軌跡被扭曲和改變,在體育教學中學生濃厚的學習興趣和嫻熟的動作技能,往往被一些急功近利的教師所利用。為了使學生出成績,教師往往對他們提出過高的要求,并進行強化訓(xùn)練,這使學生的天性被扼殺,全面發(fā)展的機會被剝奪。
六、結(jié)論與建議
1.體育活動能讓學生更好地了解自己的特長,對自己的能力、性格和優(yōu)點作出恰當、客觀的評價,對自己不會提出苛刻、非分的妄想,并能發(fā)展自身的潛能,體驗到自己的存在價值,端正自我意識。
2.體育活動能讓學生樂于同他人交往,融合于集體中,在社會生活中有較強的適應(yīng)能力,促進人際關(guān)系的和諧發(fā)展。
3.體育活動能使學生情緒穩(wěn)定,培養(yǎng)學生樂觀、開朗、積極、向上的性格,促使學生個性全面發(fā)展。
4.體育活動能發(fā)展學生的思維能力,培養(yǎng)學生優(yōu)秀的思想品德和意志品質(zhì),從而促進學生的心理素質(zhì)健康發(fā)展。
5.體育教學能促進學生的身心健康發(fā)展,教師要樹立全面的健康觀,理清增強體質(zhì)與增進健康的關(guān)系,有效地組織實施體育教學過程。
參考文獻:
第2篇：小學生心理健康教育建議范文
一、教師自身要擁有健康的心理并掌握一定的心理健康知識
教師要善于用自己的言行去教育學生、影響學生。尤其是小學生，他們模仿性很強，這樣的教師一定會對小學生心理健康產(chǎn)生巨大的影響。所以要培養(yǎng)學生健康的心理，我們教師首先要擁有健康的心理。因此，要求教師不但要擁有較高的業(yè)務(wù)知識，還應(yīng)擁有良好的心理素質(zhì)，在日常教學過程中潛移默化地影響學生。同時，教師應(yīng)該要做到以理服人，在心理健康教育過程中，理論教育和引導(dǎo)自然是不可少的，但是在這個過程中教師應(yīng)該要掌握一個度，教師要做到以理服人，給學生講解一些道理，從而讓學生能夠從自己的生活中漸漸對這些理論性的知識進行理解，將其內(nèi)化成為自己的東西，并且能夠按照這些理論規(guī)范控制自己的行為，對自己身上存在的各種問題進行解決。當然，教師也不能過于威嚴，應(yīng)該要加強情與理的結(jié)合，多給學生一些關(guān)懷和關(guān)注，使得小學生能夠感覺自己是被關(guān)懷的，從而能夠減少各種心理問題的出現(xiàn)。
二、按要求不折不扣地上好心理健康課，保證課時
同時應(yīng)當把心理健康教育滲透到各科教學和日常管理中去，各科教學都須營造一個良好的課堂心理環(huán)境。要保質(zhì)保量上好心理健康課，通過各種游戲活動、典型事例分析、心理測試、觀察實驗、心理暗示、表揚鼓勵、個別談心等方法，對小學生進行心理健康教育，使小學生能夠接受足夠的心理健康知識教育。小學生心理健康教育同時也是小學各科教師們的共同責任。各個學科的教師應(yīng)該要加強對小學生的心理動態(tài)的掌握，不能只關(guān)注學生的學習情況，更應(yīng)該要關(guān)注學生在日常學習過程中的表現(xiàn)，對學生表現(xiàn)出來的一些問題要及時進行解決。從而使學生能在愉悅的氛圍中學得懂、學得好，成績好時不自滿，成績不佳時不灰心，不失信心。另外，教師在對學生進行心理教育的時候，應(yīng)該從學生的角度出發(fā)進行考慮。教師在教育過程中要逐漸意識到將提高學生的思想覺悟作為心理健康教育的發(fā)力點，學生是教育的主體，之所以會形成心理問題，除了外界的影響之外，學生自身也有很大一部分原因。在具體的教學過程中，應(yīng)該要注重對學生的引導(dǎo)，使得學生可以自己認識到自己存在的問題，從而從根本上解決各種心理問題。比如當前很多小學生都對各種網(wǎng)絡(luò)媒體的興趣度較高，教師一再限制學生，反而會使得學生更加叛逆，出現(xiàn)一些違反學校紀律的行為。因此教師就可以從這個方面著手進行教學改革，順應(yīng)學生的喜好，給學生安排一些計算機課程，并且在計算機課程上對學生進行引導(dǎo)，讓學生意識到網(wǎng)絡(luò)上不僅有游戲，還有知識，還有學習的空間，從而可以漸漸緩解學生常見的各種問題。
三、加強實踐教育，幫助學生樹立正確的人生觀念
要解決小學生的問題，就應(yīng)該要了解小學生的個性特征，小學生是好動的，因此加強實踐教育，從而可以很好地實現(xiàn)對學生的引導(dǎo)和教育。實踐教育是對課堂教育的重要補充，在心理健康教育過程中，課外的引導(dǎo)才是教育的主要環(huán)節(jié)。在素質(zhì)教育的背景下，越來越多的教師認識到實踐教育的重要意義，在實踐教育過程中，各種新的媒體工具是一種必不可少的工具，可以協(xié)同課堂教育和課外教育，使得兩者之間的聯(lián)系更加緊密。在課外活動的設(shè)計上盡量結(jié)合心理健康教育的目標，為小學生心理健康教育提供更多平臺，可以幫助小學生在學習過程中加強對自己身上存在的各種心理問題的解決。比如可以借助網(wǎng)絡(luò)媒體平臺組織一些與小學生的心理健康教育有關(guān)的社會實踐活動等，通過學校的微博公眾賬號、微信公眾號、論壇、網(wǎng)絡(luò)平臺等等對小學生進行召集，讓小學生能夠積極參與到這些活動中來，使得小學生之間的交流不斷增多，可以拓展小學生的思維和視野，放寬心態(tài)，從而防止心理出現(xiàn)扭曲。還可以利用網(wǎng)絡(luò)媒體平臺發(fā)起話題討論，讓小學生可以在這些平臺上暢所欲言，將小學生凝聚在一起，對當前社會上熱度較高的事件進行分析和探討，使得不同專業(yè)，甚至是不同學校的小學生可以增加交流的機會，從而不斷開拓視野，可以有效地防止小學生出現(xiàn)狹隘的視角和心理，從而將各種心理問題出現(xiàn)的頻率降到最低。
四、建立學生心理健康檔案，多層次、全方位追蹤學生心理
第3篇：小學生心理健康教育建議范文
【關(guān)鍵詞】輔導(dǎo)員心理健康教育優(yōu)勢途徑
隨著我國高等教育大眾化的深入發(fā)展，越來越多的適齡青年得以進入大學接受高等教育。但社會急速發(fā)展使得競爭壓力也急速增加，大學生面臨著就業(yè)的恐懼。另外，由于在價值觀念、行為方式、人際關(guān)系、家庭貧困等方面面臨沖突和壓力，使得一些心理相對脆弱的學生出現(xiàn)了心理問題，由此而引發(fā)了危害自身健康與校園安全的事件，受到全社會的普遍關(guān)注。輔導(dǎo)員作為高校第一線的學生管理人員，在學生心理健康教育中具有不可替代的作用。
一、輔導(dǎo)員在大學生心理健康教育中的優(yōu)勢
1.溝通優(yōu)勢
輔導(dǎo)員的年齡優(yōu)勢使其容易和學生溝通。當前我國高校輔導(dǎo)員隊伍中絕大多數(shù)都是從高校畢業(yè)的本科生和研究生，年齡、價值觀、生活模式與在讀大學生都很接近，屬于同輩群體。師生之間基于成長背景的差別小，溝通的防御性低、有效性高、互動性強，所以輔導(dǎo)員對大學生的整體素質(zhì)，包括心理素質(zhì)的培養(yǎng)、塑造、提高和發(fā)展具有最直接、最持久的影響和作用，很多學生比較信賴輔導(dǎo)員，在學習、生活中出現(xiàn)問題時愿意主動與輔導(dǎo)員溝通，征求意見，尋求支持。
2.資源優(yōu)勢
就工作內(nèi)容來看，輔導(dǎo)員負責學生學習、生活的管理工作。小到學生的生活起居，大到畢業(yè)生就業(yè)，對于學生適應(yīng)環(huán)境能力、情感狀況、人際關(guān)系和諧程度等情況都比較了解，加上學生干部團隊的輔佐，使得輔導(dǎo)員與專業(yè)任課教師和行政工作人員相比，無論在與學生接觸的時間還是工作內(nèi)容的性質(zhì)方面，都有十分獨特的資源優(yōu)勢。同時，輔導(dǎo)員要伴隨大學生走完大學求學的幾年時間，相較于專業(yè)課教師，他們是“任課”時間最長的老師，也是“上課”門數(shù)最多的老師，和大學生接觸最廣泛、最具體、最有機會深入了解本班學生的思想動態(tài)、情緒、困惑、壓力等，知道學生的個性特點和心理需求，這有助于他們及時發(fā)現(xiàn)和解決問題。
3.自身優(yōu)勢
我國目前的高校輔導(dǎo)員隊伍有很大一部分是從師范院校畢業(yè)的，數(shù)年師范教育的熏陶，使得這部分輔導(dǎo)員對學生的心理變化、情緒反應(yīng)較為敏感，而心理學、教育學的專業(yè)教育也在一定程度上能幫助輔導(dǎo)員引導(dǎo)學生心理健康發(fā)展，或有能力提供正確的實現(xiàn)成長的其他途徑。非師范教育專業(yè)出身的高校輔導(dǎo)員，在正式參加工作前，也接受了當?shù)亟逃姓块T組織的崗前培訓(xùn)，了解了大學生群體生理、心理的發(fā)展特點，結(jié)合自身經(jīng)歷，進入職業(yè)狀態(tài)也比較容易?？傊?，高校輔導(dǎo)員已經(jīng)基本具備了大學生心理健康的同伴功能、顧問功能和疏導(dǎo)功能。
二、輔導(dǎo)員參與大學生心理健康教育的途徑
1.開展心理健康調(diào)查，建立學生心理檔案
輔導(dǎo)員開展好學生工作的前提是了解掌握學生心理的狀態(tài)，從而有針對性地提出工作措施與方案。而要掌握學生的心理狀態(tài)，就要進行心理健康普查，主要采用“心理健康問卷”從中篩選出有異常心理癥狀的學生，主動與他們面談、分析，區(qū)別不同的問題類型與程度，采取不同的應(yīng)對措施，做到心理問題早期發(fā)現(xiàn)、及時預(yù)防。上課學習階段，任課老師也要觀察學生情況，反映給班主任、輔導(dǎo)員，結(jié)合學生心理檔案，記錄學生心理變化，再及時反映到心理咨詢機構(gòu)，或者做統(tǒng)一的心理知識講座預(yù)防、解決學生的心理問題，或個別進行指導(dǎo)、幫助。對學生的心理問題及早發(fā)現(xiàn)，及早解決。增強工作的針對性，提高工作效率。
2.培養(yǎng)學生骨干，建設(shè)和諧班級
班風的好壞也是影響學生心理的重要因素之一。每一位在校大學生都組合在不同的某一個班級內(nèi)，班內(nèi)同學彼此熟悉，沒有較大的距離感。而和諧的班集體能夠促進學生們的心理健康發(fā)展，輔導(dǎo)員應(yīng)引導(dǎo)大學生在班內(nèi)建立一些愛心小組，同學間互幫互助，互敬互愛，這種對心理的關(guān)愛往往能落到心坎上，并能讓人動情、感觸深，甚至終生難忘。相反，若一個班級的風氣是消極的、互不配合，像一盤散沙，那么班級的每個學生就會感到孤獨無助、緊張壓抑，班集體名存實亡，久而久之不僅影響每個學生的學習和生活效率，而且也會影響學生的心理健康。因此，輔導(dǎo)員在日常班級管理中要注重班級建設(shè)，要把班風建設(shè)作為班級建設(shè)的一項重要工作來抓，規(guī)范學生行為，培養(yǎng)和發(fā)揮學生自我管理的能力，充分發(fā)揮班干部的作用，抓好班風建設(shè)。輔導(dǎo)員可以在學生中建立起很好的信任感，做學生的知心人，以“情”提高心理健康教育工作的影響力。
3.通過社會實踐活動培養(yǎng)學生的心理承受能力
大學生心理障礙的排除關(guān)鍵還要靠培養(yǎng)學生自身的心理承受能力，而社會實踐活動是培養(yǎng)學生心理承受能力的重要途徑之一。輔導(dǎo)員要積極引導(dǎo)大學生走向社會，深入基層，參與社會實踐活動。要創(chuàng)造更多的社會實踐機會，讓學生在社會實踐中增長見識，調(diào)適心理，認識社會，把自己融入社會，從中接受鍛煉、磨練意志，增強心理承受能力。
4.加強與學生家長的溝通，重視家庭教育的作用
父母是孩子的第一任老師，父母的言行對孩子起著表率作用。父母應(yīng)該而且必須配合學校，關(guān)心青年學生的成長，父母有責任了解與關(guān)心自己孩子的心理問題，尤其在一些年輕人情感糾葛問題上，家庭的處理往往比其他機構(gòu)更有效。輔導(dǎo)員首先應(yīng)使家長明確家庭對學生心理支持的作用，讓家長認識到預(yù)防學生陷入心理危機的重要性。其次應(yīng)定期與學生家長聯(lián)系，及時了解學生在校外的表現(xiàn)；向家長反饋學生在校內(nèi)的思想狀況和行為表現(xiàn)；最后對于發(fā)生心理危機的學生，輔導(dǎo)員應(yīng)在第一時間通知其家長，使家長配合干預(yù)，對其實施監(jiān)控。
5.切實幫助學生解決實際問題
輔導(dǎo)員要學會傾聽藝術(shù)。傾聽藝術(shù)是學校心理健康教育工作順利開展的有效途徑。大學生正處于世界觀、人生觀、價值觀形成時期，情感復(fù)雜動蕩，有些學生性格內(nèi)向，遇到問題時不愿意將其真實感受表達出來，這給心理健康教育工作帶來了一定的難度。輔導(dǎo)員在同學生的溝通與交流中，不僅僅是老師對學生說，認真地傾聽學生訴說也很重要。如果輔導(dǎo)員能夠以學生為中心，理解和體會學生的感情，認真地聽取學生的陳述，并啟發(fā)學生陳述，讓其在述說中表明自己的觀點，宣泄自己的情緒，才能真正地、客觀地了解到學生的內(nèi)心世界。
第4篇：小學生心理健康教育建議范文
健康是人類生命延續(xù)的基礎(chǔ)，在不同的歷史發(fā)展階段和不同的文化背景下人們對健康的詮釋是不同的，如今心理健康已成為現(xiàn)代健康觀的重要內(nèi)涵，擁有健康的心理是當代學生成長及成材的重要保證。世界衛(wèi)生組織(WHO)在1948年對健康的定義是：“健康不僅僅是沒有疾病或虛弱。而是指身體健康、心理健康和社會適應(yīng)三方面都完好的狀態(tài)”，在這個定義中已經(jīng)明確包含了心理健康的內(nèi)容。隨著社會、經(jīng)濟的發(fā)展和科學技術(shù)的進步，世界衛(wèi)生組織又于1989年提出，健康不僅僅是軀體沒有疾病，而且還應(yīng)具備心理健康、社會適應(yīng)良好和道德健康，只有具備了上述四個方面良好狀態(tài)的人，才能是一個完全健康的人。其實，社會適應(yīng)和道德健康中，又不同程度地包含或與心理健康密切相關(guān)。無疑，心理健康已成為現(xiàn)代人健康的最重要因素。
當今國際社會的競爭是綜合國力的競爭，也是人才的競爭，而人才的競爭在某種意義上則是心理素質(zhì)的競爭。學生作為未來社會的主力軍、祖國的希望，是否身心健康、人格健全、全面發(fā)展、能否適應(yīng)新世紀的各種挑戰(zhàn)，都會對國家的未來發(fā)展起著舉足輕重的作用。同時，就人類自身來講，重大的挑戰(zhàn)是心理危機。學生正處在心理健康問題的多發(fā)時期，從個體身心發(fā)展的角度看，學生處于青少年向成年轉(zhuǎn)變的年齡階段，這個階段是學生思維、情感、意志逐漸走向成熟的時期，會出現(xiàn)自豪感與自卑感的矛盾沖突，強烈交往的需要與孤獨感的矛盾沖突，情感與理智以及理想與現(xiàn)實的矛盾沖突交錯等一系列問題。學生是我們國家未來的建設(shè)骨干，作為未來的主人，既要有健康的體魄，又要有健全的精神，這不僅是個人發(fā)展的需要，也是社會發(fā)展的需要，所以對學生進行心理健康教育是學校教育必不可少的內(nèi)容，應(yīng)得到各界的普遍重視。
2 學校體育課的心理健康教育功能
“體育課程是寓促進身心和諧發(fā)展、思想品德教育、文化科學教育、生活與體育技能教育于身體活動并有機結(jié)合的教育過程；是實施素質(zhì)教育與全面發(fā)展的重要途徑?！痹谛骂C布的《體育與健康》課程標準中，心理健康教育已作為一個非常重要的內(nèi)容，并明確提出了心理健康的學習目標：了解體育活動對心理健康的作用，認知身心發(fā)展與體育活動的關(guān)系；正確理解體育活動與自尊和自信的關(guān)系；學會通過體育活動調(diào)控情緒；培養(yǎng)克服困難的堅強意志品質(zhì)。
體育運動的功能，也就是體育運動對人的影響，它包括以下四個方面，即：教育功能、競技功能、健康功能和休閑娛樂功能。過去，學校體育課對于體育運動的競技功能予以了充分的開發(fā)，但對于健康功能和休閑娛樂功能則缺乏足夠的重視。健康功能當然也包含促進心理健康的功能，而休閑娛樂功能似乎更加突出地表現(xiàn)了體育課對學生心理健康的影響。首先，休閑娛樂活動中，學生的情緒是積極的、快樂的。在這樣的活動中學生容易釋放壓力，體驗積極情緒帶來的愉悅；其次，休閑娛樂體育活動中常常是近乎游戲的集體活動，因而在活動中學生有機會體驗團隊合作、交流，公平競爭和合理處理勝利與失敗。這對學生的人際溝通與人際交往能力是一個很好的培養(yǎng)。
3 學校體育課促進心理健康教育的作用
3.1 促進學生情感的發(fā)展。體育教學內(nèi)容的多樣性、游戲性、挑戰(zhàn)性、團體性等特征使得學生從中能夠體驗到滿意、歡樂、緊張、興奮、焦慮等多種不同程度的情感體驗。體育教學的團體性以及同學之間的互助互學等，能啟發(fā)學生的社會意識，增強自尊、自信以及責任感。體育教學的競爭性，能激發(fā)學生進取心，鼓舞意志，使各種情感體驗更加深刻。
第5篇：小學生心理健康教育建議范文
【關(guān)鍵詞】醫(yī)學院校；生命教育；心理健康；有效形式
心理健康教育的有效形式，可從以下幾個方面
（一）進一步加強心理健康教育工作的宣傳和心理健康知識的普及。利用受眾面較廣的媒體和其他有效途徑宣傳心理健康和普及心理健康知識，提高民眾對心理健康重要性的認識，提高民眾對自身心理健康的保健意識，形成人人重視心理健康、人人認識心理保健的氛圍。
1.通過各種宣傳途徑加大宣傳力度讓學生中形成氛圍、達成共識，主動學習掌握心理保健和心理健康相關(guān)知識，能夠積極主動維護自身心理健康，并能夠?qū)ψ陨硇睦斫】禒顩r做自評自查。心理健康和心理咨詢在我國起步比較晚，但發(fā)展比較快。從02年以前社會大眾對這個行業(yè)的不認識，04年左右的認識模糊或者誤解（認為看心理醫(yī)生是丟人的事情），08年左右開始認識和接受心理健康和心理咨詢，到現(xiàn)在已經(jīng)有一部分人會主動尋求心理咨詢和心理健康幫助，說明社會對整個心理健康的認識在進步。但是也有心理健康教育資源不夠，很多有心理保健需求的人不能獲得相應(yīng)服務(wù)，廣大社會群眾不能普及到心理健康和心理保健的相關(guān)知識。
（二）充分發(fā)揮電視廣播網(wǎng)絡(luò)等在宣傳中的主渠道作用，利用其受眾面廣、方式靈活多樣的特點開展廣泛宣傳。各地方要根據(jù)心理健康教育的需求和社會大眾的需要，成立心理健康教育專題負責制，開設(shè)規(guī)范的、連貫的、系統(tǒng)的、實用的心理健康教育欄目，加強心理健康知識的宣傳和普及工作，保證廣大的人民群眾有機會認識心理健康、接觸和普及到心理健康知識。
（三）開展形式多樣的心理健康教育活動。學?？梢酝ㄟ^設(shè)置心理健康教育課程的課堂、主題班會及其他形式來普及心理健康教育知識和推廣心理保健意識；對整個社會大眾而言，除了電視廣播外還可以組織形式多樣的心理健康教育活動，包括心理健康主題日活動、心理健康教育講座、心理電影展播、心理健康板報、心理咨詢、心理輔導(dǎo)、心理測驗等。其中可開展的心理健康活動主題日有“3.21”世界睡眠日、“5.25”大學生心理健康日、“9.10”世界預(yù)防自殺日、“10.10”世界精神衛(wèi)生日等。
一、積極拓展和加強心理健康教育工作的普及覆蓋面。推進學校心理健康教育質(zhì)量、提高全心理健康素質(zhì)，要努力實現(xiàn)心理健康資源全覆蓋。
目前對心理健康教育和心理咨詢需求量較大的人群主要分為類。第一類，目前我國的教育體系中的一些不合理因素導(dǎo)致了學生和教師的壓力巨大，導(dǎo)致出現(xiàn)了大量的心理問題，他們對心理健康教育的需要很大。第二類部分人群因他們有問題找不到一個合適的人傾訴，或者心里的困擾，沒有自己真信任的人可以給自己做心理咨詢輔導(dǎo)。第三類是因為身份和環(huán)境，這一群體有很多復(fù)雜嚴重的心理問題。第四類是殘疾人群，這是一個非常龐大的群體，多種因素導(dǎo)致這個群體更容易產(chǎn)生心理問題，比如別人的歧視、自身遇到的各種困難等。第五類是性心理問題的人群，這類人群他們找不到一個合理的解決性心理問題的途徑，或者沒合適的心理咨詢師。第六類是危機感與自殺的人群，這類人群自我傷害的傾向很強烈，這些人需要及時的危機干預(yù)和心理援助。這六類人群是心理健康教育當中的第一線服務(wù)對象，要力爭心理健康教育資源和政策能夠全面覆蓋這些群體，對這些群體重點開展心理健康知識的普及。
二、學校要設(shè)立心理健康教育責任部門，對心理健康教育工作整體規(guī)劃、建立體系，把心理健康教育作為常態(tài)工作；規(guī)范心理咨詢室的建設(shè)和心理咨詢師的工作開展質(zhì)量；規(guī)范心理健康教育專業(yè)人才素質(zhì)和質(zhì)量，規(guī)范相關(guān)專業(yè)技能培訓(xùn)的標準和質(zhì)量，建立專業(yè)素質(zhì)考核制度，是提高心理健康教育工作開展實效性的質(zhì)量保障。
學校要成立心理健康教育責任部門，對心理健康教育工作整體規(guī)劃、建立體系，安排部署并監(jiān)督落實各類社會群體的心理健康教育工作。心理健康教育責任部門負責安排部署各單位團體開展心理健康工作的內(nèi)容、形式等，檢查落實工作開展效果；組織實施或?qū)徟笮托睦斫】到逃顒娱_展的內(nèi)容、形式等；組織成立心理健康教育專家?guī)?，并做好專家?guī)斐蓡T的管理工作，組織好專家?guī)斐蓡T的交流學習和互動；充分整合利用心理健康教育資源，形成資源互補資源共享；組織好心理健康教育工作者的專業(yè)技能考核和規(guī)范業(yè)務(wù)培訓(xùn)等工作；組織好心理援助。真正把心理健康教育工作落到實處、把心理健康教育作為一個常態(tài)性的工作來做。
目前心理健康教育工作隊伍的專業(yè)素質(zhì)參差不齊，開展心理健康教育工作的質(zhì)量和效果也很不一致，有些高水平的專家開展工作的平臺局限或者受眾面小不能很好的發(fā)揮專業(yè)特長；部分沖鋒陷陣在第一戰(zhàn)線的心理健康工作人員專業(yè)素質(zhì)不夠扎實，開展工作的效果不是很理想。社會上公開開設(shè)的心理咨詢所、開設(shè)的心理健康教育培訓(xùn)課程、資格考試培訓(xùn)課程、專題講座、以及像沙盤游戲和繪畫治療等技能培訓(xùn)很多，但培訓(xùn)老師的理論水平和專業(yè)能力沒有統(tǒng)一的規(guī)范的考核標準，培訓(xùn)班的培訓(xùn)效果好壞很難界定，心理咨詢室的建設(shè)沒有統(tǒng)一標準要求，心理咨詢室開展工作的質(zhì)量和效果也有統(tǒng)一的監(jiān)督考核機制；我省已經(jīng)獲得二級心理咨詢師的人員很多，這些人群中有能夠熟練開展心理健康教育工作的，也有一部分是持有資格證卻不能承擔心理健康教育工作的。鑒于以上情況，若心理健康教育責任部門能夠規(guī)范心理健康教育專業(yè)人才素質(zhì)和質(zhì)量，規(guī)范相關(guān)專業(yè)技能培訓(xùn)的標準和質(zhì)量，建立專業(yè)素質(zhì)考核制度，這是提高心理健康教育工作開展實效性的質(zhì)量保障。
注：保山市科技局科技基金：項目編號2014kj031 項目名稱《對醫(yī)學院校在校學生開展生命教育模式研究》。
參考文獻：
第6篇：小學生心理健康教育建議范文
一 研究背景
“大學生心理健康教育”是一門以心理學、教育學和衛(wèi)生學等學科理論為依據(jù)，研究與大學生心理健康有關(guān)的各種問題的一門應(yīng)用性學科。教育部2011年下發(fā)的《普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設(shè)標準（試行）》明確提出：高校應(yīng)充分發(fā)揮課堂教學在大學生心理健康教育工作中的主渠道作用，根據(jù)心理健康教育的需要建立或完善相應(yīng)的課程體系。學校應(yīng)開設(shè)必修課或必選課，給予相應(yīng)學分，保證學生在校期間普遍接受心理健康課程教育。
蚌埠學院是一所省屬以工為主地方應(yīng)用型普通本科高校，截至2017年9月，共開設(shè)了47個本科專業(yè)，其中工科專業(yè)25個，占53.2%。2013年9月面向普通本科全部專業(yè)一年級學生開設(shè)“大學生心理健康教育”課，學科性質(zhì)為公共必修課程。
二 研究設(shè)計
本研究以蚌埠學院“大學生心理健康教育”學科專業(yè)負責人、任課教師和開設(shè)此課程的2016級本科生為研究對象。2016年蚌埠學院共招收普通本科學生2906人，其中理工類2325人、文史類361人、藝術(shù)類220人。本研究主要采用訪談法和問卷調(diào)查法，分別從任課教師、學生的角度了解課程的教學實施情況。
（一）訪談的組織和實施
訪談對象包括教師和學生。其中教師包括專業(yè)負責人、承擔“大學生心理健康教育”課的5名一線教師，了解不同教師在課程內(nèi)容、教學模式和方法上的教學現(xiàn)狀，以及對教學效果和教學開展情況的看法；學生主要包括2016級水利水電、機制（對口）、環(huán)境設(shè)計、電子信息工程、工業(yè)設(shè)計、制藥工程、數(shù)字媒體藝術(shù)、安全工程等8個專業(yè)的部分同學。
（二）問卷調(diào)查的組織和實施
編制了《蚌埠學院大學生心理健康教育課教學現(xiàn)狀調(diào)查問卷》，于2017年6月課程最后一次課，對2016級水利水電、機制（對口）、環(huán)境設(shè)計、電子信息工程、工業(yè)設(shè)計、制藥工程、數(shù)字媒體藝術(shù)、安全工程等8個專業(yè)401名大一新生實施測量。
三 教學現(xiàn)狀
（一）教學目標
根據(jù)《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》中關(guān)于教學目標的相關(guān)規(guī)定，結(jié)合蚌埠學院的實際情況，從知識、技能、自我認知三個層面確定課程目標。
1 知識層面
明確心理健康的標準及意義，了解大學階段心理發(fā)展特征及可能出現(xiàn)的異常表現(xiàn)，掌握自我調(diào)適的基礎(chǔ)理論知識。
2 技能層面
掌握自我探索技能，心理調(diào)適技能及心理發(fā)展技能。如學習發(fā)展技能、環(huán)境適應(yīng)技能等。
3 自我認知層面
能夠?qū)ψ约旱纳眢w條件、心理狀況、行為能力等進行客觀評價，正確認識自己、接納自己，在遇到心理問題時能夠進行自我調(diào)適，探索適合自己的學習、生活狀態(tài)。
（二）師資情況
承擔“大學生心理健康教育”課程教學工作的主要有名位教師，其中專職教師4名、兼職教師1名。師資情況如表2所示（2017年6月統(tǒng)計數(shù)據(jù)）。從性別上看，以女性為主；從年齡層次上看，30-40歲教師有3名，以中青年教師為主，教師年齡結(jié)構(gòu)合理；從學歷、職稱層次上看，本科生2名，研究生3名，其中2名本科生職稱均為副教授，3名研究生中2名講師1名助教；從課程發(fā)展建設(shè)的角度來看，教師職稱分布比較合理；從教齡上看，3名教師教齡超過10年，其中1名超過30年；從總體上看，本課程的授課教師教齡較長、教學經(jīng)驗豐富。
（三）課時安排
根據(jù)蚌埠學院2014年修訂的本科教學大綱規(guī)定，本課程共28課時，包括“大學生心理健康教育（上）”“大學生心理健康教育（下）”，教學時間分別為一年級第一學期和第二學期，每學期14課時。
從課程實際開設(shè)時間來看：本課程從2013年9月首次開設(shè)，至今為止，只有 2013～2014學年度、2014～2015學年度嚴格按照教學大綱規(guī)定分兩學期開展教學；2015～2016學年度、2016～2017學年度由于階梯教室不夠用等原因，均為第二學期集中教學，2017～2018學年度截至目前尚未開課。
（四）課程內(nèi)容
教學內(nèi)容（如表2所示）包括大學生心理健康教育概述、大學新生的生活適應(yīng)、自我意識與大學生心理健康、大學生的情緒管理、大學生的人際交往、大學生的戀愛心理、大學生的生涯規(guī)劃8個部分。主要涵蓋三大類，一是大學生心理健康教育的基礎(chǔ)理論；二是大學生自身心理素質(zhì)與心理健康的關(guān)系；三是大學生常見適應(yīng)性與發(fā)展性心理問題的調(diào)適。
（五）課堂規(guī)模與教學模式
本課程采用的是大班授課，人數(shù)為200人左右，班額較大。通過教師訪談得知，現(xiàn)有的教學模式主要是講授式，即以教師講授為主，輔以少量的教學互動的教學模式，屬于傳統(tǒng)的心理健康教育課教學模式，也是高校心理健康教育一直采用的主要教學模式。教學互動主要包括配合相關(guān)教學內(nèi)容的案例分析、心理故事短片和心理測試。
（六）教學考核
本課程教學考核類型為考查，采用理論考核的方式進行考核。理論考核包括期末考查（開卷筆試）與平時成績。最終成績以五級制計分，成績的構(gòu)成為平時成績占30%、期末考查成績占70%。平時成績由任課教師根據(jù)學生課堂表現(xiàn)給出。期末考查由任課教師自行出試題。根據(jù)?L談得知，期末考查主要包括課程論文和試卷答題兩種形式。
四 存在的問題分析
（一）對課程的重視度不夠高
2011年，教育部分別下發(fā)了《普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設(shè)標準（試行）》和《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》兩個重要文件。由此可見，加強大學生的心理健康教育的重要性。但是，現(xiàn)有的“大學生心理健康教育”教學沒有受到學校和學生應(yīng)有的重視。具體表現(xiàn)為以下方面。
1 學校方面
從總課時量來看，少于《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》中關(guān)于課程課時的相關(guān)規(guī)定。《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》中明確提出：主干教育課程作為公共必修課設(shè)置2個學分，32～36學時。
從課程實際開設(shè)時間來看，由于第一學期需要使用階梯教室的課程較多，所以隨意變更課程教學時間，并未按照教學大綱規(guī)定開課。教學時間的變更對教學內(nèi)容的適宜性和教學效果帶來了一定的影響。
2 學生方面
在知識的構(gòu)建過程中，學生是主體，學生學習積極性是確保教學效果的重要條件。通過與任課教師的訪談發(fā)現(xiàn)，在“大學生心理健康教育”學習過程中，學生的學習動機水平整體偏低，自覺到課率不高、課堂氣氛沉悶。課堂上存在各種問題行為，具體表現(xiàn)為：說話、玩手機、聽音樂、做其他課程作業(yè)、吃零食、發(fā)呆、睡覺等。
在對學生的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)（表3所示），55.9%的學生認為本課程沒有和非常沒有必要開設(shè)。由此可見，學生對課程較為排斥、不重視。
學生課堂問題行為的調(diào)查結(jié)果顯示（表4所示），出現(xiàn)超過三次的問題行為排在前三位的分別是玩手機、做其他課程作業(yè)和說話，其中玩手機的占86.5%、做其他課程作業(yè)的占52.1%。
進一步的學生訪談發(fā)現(xiàn)，學生不重視的原因主要包括以下方面：一是，認為自己是理工科的學生，掌握專業(yè)知識技能是第一位的，“大學生心理健康教育”課就是浪費時間；二是，理工科課程多、作業(yè)多，學業(yè)負擔較重，與其把時間浪費在“大學生心理健康教育”課上，還不如抓緊寫作業(yè)；三是，自己心理很健康，所以沒有必要接受心理健康教育，如果有需要了解的問題直接上網(wǎng)搜索答案即可；四是，考查課開卷考試，可以直接上網(wǎng)搜索答案，不需要太過于重視。
（二）教學內(nèi)容時效性不夠強
教學內(nèi)容是為人的，是幫助主體認識和解決各種實際問題和促進心理發(fā)展的客體條件和工具，應(yīng)適應(yīng)和滿足主體的需要。伴隨著互聯(lián)網(wǎng)“寬帶中國”戰(zhàn)略的實施，信息多元化、快速傳遞使得大學生們獲取信息的手段更加便捷、內(nèi)容更加豐富。學生可以第一時間通過網(wǎng)絡(luò)了解典型案例，降低了其在教學過程中的時效性。同時，社會快速發(fā)展，大學生的心理需求隨之發(fā)展變化，“大學生心理健康教育”的教學內(nèi)容相對穩(wěn)定，無法適應(yīng)學生對課程的實際需求。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，67.1%的同學認為教學內(nèi)容具有滯后性，太過于傳統(tǒng)和籠統(tǒng)，指導(dǎo)性不強。
此外，教學時間的調(diào)整也降低了教學內(nèi)容的時效性。如“大學新生的生活適應(yīng)”，按照課程原有時間安排，這一內(nèi)容授課時間為大一第一學期第四周，此時學生正處于大學生活適應(yīng)磨合期，教學內(nèi)容對學生適應(yīng)大學生活具有指導(dǎo)意義。但是，這一內(nèi)容授課時間變更為第二學期，學生已經(jīng)基本適應(yīng)了大學生活，教學內(nèi)容基本無效。
（三）班額過大，教學模式單一
教學內(nèi)容是靜態(tài)的，只有通過合理的教學模式，才能使其變得鮮活。所以，在教學過程中，教學模式的選擇尤為重要。
講授式教學模式以知識傳遞為主，可以達到普及心理健康知識和傳授心理健康調(diào)節(jié)方法的作用，即能夠?qū)崿F(xiàn)知識層面的教學目標。但是，在教學過程中很難使學生積極主動地參與到教學中，無法真正做到以“學生為主體”，因而無法實現(xiàn)技能目標和自我認知目標。
通過教師訪談發(fā)現(xiàn)，教師們對于講授式教學模式的弊端有清晰的認識。教學過程中，會盡可能通過廣泛搜集案例，尤其是大學生身邊的案例，將基礎(chǔ)理論知識和生動的生活實例相結(jié)合，引導(dǎo)學生進行分析，以提高其分析問題、解決問題的能力。但是，學生雖然喜歡案例，卻僅限于聽故事，不能認真剖析案例和反思，課后容易遺忘，很難在自己遇到相應(yīng)的實際問題時加以運用。
有效的師生互動是提高課堂教學效果最有效的途徑之一。在授課過程中，教師們努力嘗試使用多元互動的教學模式，如：教師講授、團體輔導(dǎo)、案例分析、自由表達、角色扮演、音樂欣賞相結(jié)合的模式。這種模式相比講授式可以增加學生的課堂參與度，更好地實現(xiàn)技能和自我認知層面的目標。但是，由于班級人數(shù)眾多、工科學生上課氛圍相對沉悶、學生配合度不高等原因，使得教師無法完全把控課堂、限制了師生之間的互動，使得新的教?W模式無法順利實施。
（四）教學考核缺少統(tǒng)籌規(guī)劃
第7篇：小學生心理健康教育建議范文
關(guān)鍵詞：大學生；健康心理；藝術(shù)教育
中圖分類號：G444 文獻標識碼：A 文章編號：1812-2485（2013）06-004-002
當代大學生作為國家未來的主要建設(shè)力量，其心理的健康不僅關(guān)系著自身的成長，更關(guān)系著國家和社會的未來。近年來，由于大學生心理問題引發(fā)的惡性事件屢見不鮮，如復(fù)旦研究生“投毒”案件，以及一些大學生因各種挫折跳樓、臥軌事件，這些都表明當代大學生的一些心理的非健康因素。因此，大學生健康心理素質(zhì)的培養(yǎng)已經(jīng)成為當前高校的重要問題。在加強大學生心理健康教育的諸多途徑中，推行高校藝術(shù)教育，營造文明健康的校園文化氛圍，促進學生身心健康發(fā)展，顯示出了獨特的魅力。
1 當代大學生心理健康狀況
據(jù)教育部門有關(guān)調(diào)查資料顯示，在校大學生中有20.33%至25.63%的學生存在不同程度的心理問題、心理障礙或心理疾病。來自國內(nèi)各高等院校的資料顯示，心理方面的問題而導(dǎo)致的身心疾病已經(jīng)成為大學生休學、退學乃至產(chǎn)生輕生的主要原因。筆者從事多年的心理咨詢發(fā)現(xiàn)，目前大學出現(xiàn)的心理問題主要分為三類，一是情緒困擾，抑郁，焦慮，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大學生經(jīng)常處于負面情緒中。二人際困擾，大學生開始的集體生活，宿舍人際的處理，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，60%大學生宿舍人際關(guān)系出現(xiàn)問題，一些惡性事件，也是發(fā)生在宿舍中。另外，戀愛也對大學生產(chǎn)生極大困擾，特別是失戀。當代大學中，學生失戀的現(xiàn)象相當普通，部分學生把失戀看成是極端嚴重的生活事件，由于失戀，使得他們學習生活等受到不同程度地影響，從而造成嚴重的心理問題。三人格缺陷， 一些學生在發(fā)展自我完善人格的過程中無法正確對自我定位，忽視了自我的優(yōu)勢，形成自卑、過分依賴的特質(zhì)；或者放大了自我的優(yōu)勢，防御他人，形成自負多疑敏的特質(zhì)，這些都將自己置入苦悶、絕望之中。對于部分學生來說，形形的心理問題直接影響著他們的正常生活和學業(yè)的順利完成。
2 高校藝術(shù)教育的獨特優(yōu)化作用
藝術(shù)教育，融合在美育中，也稱審美教育，或情感教育，它借助于自然美、社會美和藝術(shù)美的手段，以培養(yǎng)人的正確審美觀和高尚的道德情操，提高人的審美能力，使人得到自由全面發(fā)展為目標。研究表明，在藝術(shù)教育活動中，教師運用科學的心理教育方法，加強心理引導(dǎo)，能調(diào)動學生參與各類活動的興趣和積極性，并能有效地調(diào)節(jié)學生的情趣，使學生表現(xiàn)出良好的心境狀態(tài)。藝術(shù)教育對學生健康心理的優(yōu)化作用主要是下面幾點：
2.1 高校藝術(shù)教育能優(yōu)化發(fā)展大學生的情感
藝術(shù)教育的優(yōu)化作用體現(xiàn)二個方面：一情緒的疏導(dǎo)宣泄。健康的心理遇到挫折時，能夠很好地進行自我調(diào)節(jié)、控制，從而能夠使自己不愉快的情感通過正常的渠道宣泄出去。大學生在日常的學習、生活中遇到的一些問題所造成的心理壓力會產(chǎn)生一些負面情緒，如恐懼、焦慮、不安、憂郁、冷漠等。如果心理壓力長期存在，將有可能導(dǎo)致大學生心理適應(yīng)困難，甚至產(chǎn)生心理疾病。藝術(shù)正是調(diào)控情緒、緩解心理壓力的極佳手段。美國音樂療法專家的研究表明，音樂的旋律、節(jié)奏和音色可以引緒波動，從而對心理狀態(tài)產(chǎn)生影響。音樂的曲調(diào)、節(jié)奏、旋律不同，對人體可產(chǎn)生興奮、鎮(zhèn)靜和降壓等不同作用。筆者在課堂做初步統(tǒng)計，近三分之一的學生在心情不好時，自我療傷的主要方法是聽音樂，不少同學反應(yīng)“音樂之后，心情平靜下來”等。藝術(shù)教育除了對壓抑的情緒疏導(dǎo)，對極端情緒的宣泄也有重要作用。仍處于青春萌動期的大學生情感起伏變化更加強烈，經(jīng)常會出現(xiàn)心理上的沖動，一些青年人就是因為感情的一時沖動而釀成千古之恨。藝術(shù)教育可以避免許多悲劇的發(fā)生，因為它給每一個人提供了一個“知己”，一個屬于自己的“藝術(shù)王國”，他（她）們可以盡情地在這里傾吐、發(fā)泄，如觀看莎士比亞的名劇《羅密歐與朱麗葉》、《哈姆雷特》、傳統(tǒng)戲中的《竇娥冤》等悲劇時，許多觀眾都被劇情所感染，并流下眼淚，但看完戲之后，人卻有一身輕松的感覺，這是說欣賞悲劇起到了感情宣泄的作用，讓人將平日在生活中積累的各種不快發(fā)泄出去，實際上起到了心理調(diào)節(jié)的作用，慢慢地調(diào)節(jié)自己的情感。國外的音樂理療法、繪畫療法和音樂劇治療已通過無數(shù)成功的事例證明：藝術(shù)教育對消除平日緊張、焦慮、憂郁、恐懼等不良心理狀態(tài)具有積極作用，是保持心理健康的有效調(diào)節(jié)劑。
藝術(shù)教育的優(yōu)化作用體現(xiàn)二個方面：二是情緒的激勵，情能動人，更能激勵人。大學生在欣賞藝術(shù)作品時，會為其中的人物、行動、情境、事件、寓意所吸引，從而以此為樂產(chǎn)生強烈的情感反應(yīng)，調(diào)動起人們行為的積極性、主動性、創(chuàng)造性，喚起他們對美好生活的向往和追求。美好的情感，能使人有積極的生活心態(tài)，情緒協(xié)調(diào)穩(wěn)定。藝術(shù)教育能夠培養(yǎng)人的善良、愛和親情等情感，這種教育的效果是其他教育類別所難企及的。
2.2 高校藝術(shù)教育能優(yōu)化完善大學生的人格
大學階段是大學生人生觀、世界觀形成的關(guān)鍵時期，是一個人從生理到心理、由幼稚走向成熟、個性發(fā)展與完善的重要階段。藝術(shù)教育能夠優(yōu)化大學生的道德和人格。藝術(shù)教育對于美化心靈、陶冶性情、促進人的身心全面健康和諧發(fā)展都起著重要作用，比如引導(dǎo)大學生欣賞貝多芬的《命運交響曲》時，學生自身潛在的人格力量、信心和意志往往會被作品中所表現(xiàn)的偉大精神喚醒，并主動使自己的精神境界盡可能地向作品中所體現(xiàn)出的豐富、深邃的情感世界和崇高的思想境界靠攏，從而學生的精神境界也會變得高尚起來。藝術(shù)的美能使大學生的情緒得到和諧的調(diào)節(jié)和控制，獲得良好的情感體驗，從而凈化他們的心靈世界，養(yǎng)成他們高尚的品質(zhì)。同時，藝術(shù)教育優(yōu)化大學生人格的同時，還能促進其綜合素質(zhì)的全面發(fā)展。藝術(shù)氛圍和情境中蘊含的政治思想、倫理道德等內(nèi)涵，均可使學生在提高審美水平的同時，獲得道德情操和精神境界的升華。如充滿愛國主義的音樂、舞蹈等藝術(shù)作品可以給學生以心靈的震撼，激起他們強烈的愛國主義熱情，實現(xiàn)水到渠成的寓教于樂。藝術(shù)教育是人的精神文明的教育，是修養(yǎng)的教育，是靈魂的教育。這種獨特功能是其他教育無法替代的。
2.3 藝術(shù)教育活動優(yōu)化改善大學生的人際關(guān)系
人類的心理適應(yīng)最主要的就是對于人際關(guān)系的適應(yīng)，人際關(guān)系是影響一個人心理健康的重要因素之一。目前大學生多為獨生子女，過往的家庭生活中，養(yǎng)成了以自我為中心的思維方式，集體主義觀念淡薄，而在大學生的集體生活中，個人必須適應(yīng)于集體。
美好的藝術(shù)作品超越時間和空間，在人與人之間架起了溝通的橋梁，可以使人精神飽滿、胸懷寬容、性格開朗，能使人在人際交往中充滿自信，與人和諧相處。各類藝術(shù)活動和藝術(shù)交流的魅力在于使大學生沖破隔離和孤獨，相聚在一起，建立起平等、親密、和諧的關(guān)系。各類藝術(shù)協(xié)會、社團組織、藝術(shù)活動，可以建立起良師益友、至情伙伴的關(guān)系，可以讓人們平等而真誠地為一個目標而奮進。這些集體性活動能給學生創(chuàng)造一種人際交流的機會，為那些性格內(nèi)向、不善言談交往的學生提供交往可能，培養(yǎng)其合作意識和團隊精神。在多年學生工作實踐中，筆者也發(fā)現(xiàn)：積極參加各種藝術(shù)教育活動的同學性格更加自信、開朗，更善于與人交流，幾乎未發(fā)現(xiàn)有心理問題或疾病。因此，藝術(shù)教育活動有利于培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作、與人和諧相處的能力，優(yōu)化大學生的人際關(guān)系。
藝術(shù)教育在優(yōu)化學生健康心理方面有獨特優(yōu)勢，它不同于傳統(tǒng)的思想道德教育，也不是帶有隱秘氣息的一對一心理輔導(dǎo)，藝術(shù)教育潛移默化，形式多樣，參與性強，在大學生非常具有人氣。藝術(shù)教育具有非語言的溝通特征，可以突破不同來訪者年齡、語言、認知范圍與藝術(shù)技能的限制，能廣泛地應(yīng)用于眾多對象。藝術(shù)教育活動中受教育者有安全感，容易接受，阻抗較小，防御心理較少，借助藝術(shù)把被壓抑或被隱藏起來的內(nèi)容釋放出來，達到凈化人的心靈、啟迪智慧，健全人格之效。
3 藝術(shù)教育優(yōu)化大學生心理的實現(xiàn)途徑
3.1 學校層面
擴大藝術(shù)教育和藝術(shù)資源的覆蓋面。使藝術(shù)類課程和活動不能只針對部分大學生，而要在全校范圍內(nèi)增加學生接受藝術(shù)熏陶、參與藝術(shù)創(chuàng)作活動的機會?？梢酝ㄟ^開設(shè)藝術(shù)類的全校公選課，舉辦藝術(shù)知識講座，開辟藝術(shù)知識普及櫥窗，邀請專業(yè)藝術(shù)團體等途徑，進行覆蓋面廣、受益學生多、層次和形式多樣、內(nèi)容豐富和新穎的普及教育。同時充分利用發(fā)揮校園各種媒體，特別是現(xiàn)代化多媒體的功用，傳播優(yōu)秀的藝術(shù)作品，使學生在情真意切的環(huán)境感受藝術(shù)環(huán)境。
3.2 藝術(shù)教育納入學校心理咨詢
高校心理輔導(dǎo)中心嘗試將繪畫、音樂、戲劇、寫作、舞蹈等藝術(shù)表達形式融入心理健康教育活動中，常見的活動如下：心理情景劇、心理主題的藝術(shù)創(chuàng)作活動、身心整合的藝術(shù)活動等，這些參與性很強的活動，能夠吸引大學生的藝術(shù)興趣和創(chuàng)作熱情，反映非常好。學生在藝術(shù)活動過程中，通過集體的討論、表演、創(chuàng)作等形式，表達內(nèi)心世界，解決共性心理困惑，獲得心靈成長；同時學生之間的真誠表達和溝通，成員之間建立社會情感和感情聯(lián)結(jié)，又有助于提升團隊凝聚力。
新形勢下大學生的心理素質(zhì)現(xiàn)狀堪憂，亟待提高，尋找各種有效手段來優(yōu)化大學生心理素質(zhì)是高校當前面臨的重要問題之一。藝術(shù)教育是高校素質(zhì)教育的重要手段。高校開展豐富多彩的藝術(shù)活動，能提高學生的心理健康水平，促進其人格完善和身心和諧發(fā)展。
參考文獻
1李新，李菡，盧萌萌.論音樂作品在大學生思想政治教育中的應(yīng)用[J].德育研究，2011（8）.
2何瑾，劉海驊. 藝術(shù)干預(yù)在高校心理健康教育中的應(yīng)用[J]].北京教育高教，2010（7）.
第8篇：小學生心理健康教育建議范文
一、小學生心理健康概述：
（一）小學生心理健康教育的涵義：
小學生心理健康教育是指，教師運用心理學、教育學和社會學的有關(guān)理論，狠抓小學教育的特點和小學生身心發(fā)展的規(guī)律，通過課堂教育教學、游戲、活動、輔導(dǎo)等各種教育途徑，幫助小學生獲取心理健康的初步認知，喚起小學生自我認識、自我保健的初步意識，并對已經(jīng)出現(xiàn)心理偏異或形成障礙的學生提供一些簡易有效的心理服務(wù)以促進小學生身心正常發(fā)展提高小學生心理健康水平的教育活動。
（二）小學生心理健康教育的必要性：
心理健康教育是社會發(fā)展的客觀要求。心理健康教育也是青少年身心發(fā)展的需要。因此積極的開展心理健康教育是素質(zhì)教育的需要。學生素質(zhì)發(fā)展有多方面的內(nèi)容，心理素質(zhì)不僅是其中的重要內(nèi)容之一，而且對其他素質(zhì)的發(fā)展有著很大的制約作用。就學校德育而言，一旦能夠與心理健康教育相結(jié)合，將有助于增強德育的科學根基，使學校德育有可能躍上一個新的層面。
二、當前小學生心理健康教育存在的主要問題及原因分析
當前我國的小學生心理健康教育工作有了較大的發(fā)展，但由于認識不足，理論準備不夠，操作策略欠缺，管理體制不健全等原因，小學心理健康教育工作遠未發(fā)揮出它應(yīng)有的作用。主要存在以下問題：
（一）師資隊伍薄弱，專業(yè)人才缺乏
心理健康教育是一項專業(yè)性較強的工作。建立一支合格的師資隊伍是搞好心理健康教育工作的關(guān)鍵。目前我國心理健康教育師資隊伍薄弱，專業(yè)人才匾乏，具體表現(xiàn)在“量”和“質(zhì)”兩個方面。從量上來看，只有13.3%的小學有專職心理健康教育教師。從質(zhì)的角度來看，小學從事心理健康教育的工作者大多數(shù)是班主任、思想教育工作者等，他們或是兼職，或是半路出家的專職。因此，加強師資隊伍建設(shè)，成為當前迫切需要解決的問題。
（二 ）整體化不夠，未形成全方位多層次心理健康教育系
小學心理健康教育的方法靈活多樣，學校應(yīng)該采取領(lǐng)導(dǎo)與教師結(jié)合、課內(nèi)與課外結(jié)合、校內(nèi)與校外結(jié)合、學校教育與家庭教育相結(jié)合的全方位多層次心理健康教育系統(tǒng)。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，我國各小學開展心理健康教育活動，雖然內(nèi)容較豐富，形式也多樣化，但各方面配合不夠，還沒有形成整體合力。
（三）個別化傾向明顯，未考慮到全體學生的需要
小學心理健康教育的主要內(nèi)容是使小學生學會學習、人際交往及適應(yīng)社會與生活等。每一個學生在成長過程中都有一個如何認識自己、認識環(huán)境、調(diào)整自己、適應(yīng)環(huán)境的問題，因此，每一個學生都必須接受心理健康教育，而且應(yīng)該是越早越好。學校心理健康教育活動應(yīng)當無條件地面向全體學生，只有全體學生的心理健康水平得以維護和提高，才能從根本上減少和解決個別問題。在面向全體學生的基礎(chǔ)上，同時要關(guān)注個別差異。
（四） 部分小學形式主義嚴重
心理健康教育在許多小學是說起來重要，做起來次要，忙起來不要。有些小學名義上設(shè)立了心理輔導(dǎo)與咨詢室，開設(shè)了心理健康教育課，配備了教師，但由于忽視了教育者自身思想觀念的轉(zhuǎn)變和更新，缺乏正確的認識，往往用傳統(tǒng)的教育思想和一般的思想政治工作方法來進行心理健康教育，再加上宣傳不力，心理輔導(dǎo)與咨詢室、心理健康教育課并沒有真正發(fā)揮作用，心理輔導(dǎo)與咨詢室成了擺設(shè)，前來咨詢的學生寥寥無幾，僅作為應(yīng)付上級檢查的“硬件”之一。
（五） 有一定學科化傾向
小學心理健康教育課程是小學開展心理健康教育工作的重要途徑之一。相關(guān)調(diào)查顯示，我國小學心理健康教育工作做得好的學校，都開設(shè)了心理健康教育課，每周一節(jié)或每兩周一節(jié)，有些一個學期還安排幾次講座；而未開設(shè)心理健康教育課的小學，大都是有時間就開展，一忙起來就顧不上了。開展心理健康教育課程的實驗探索，對于探索學校心理健康教育模式、保證心理健康教育在學校的地位，是有積極意義的。
（六）忽視教師心理健康
現(xiàn)代生活的日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對激烈競爭及來自社會各方面有形和無形的壓力，使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感，由于缺乏排解渠道，又不善于協(xié)調(diào)與控制自己的不良情緒，在平時的教育教學中，這些教師就經(jīng)常宣泄自己的不良情緒，學生成了他們泄憤的“替罪羊”。教師不健康的心理狀態(tài)必然導(dǎo)致不適當?shù)慕逃袨?。如果不能及時引起教師的注意，就有可能出現(xiàn)師源性心理問題。
三、加強小學生心理健康教育的對策建議
（一） 建立“學校一年級-班級”三級管理模式
為了便于學校心理健康教育工作的開展，應(yīng)該建立起一個由專業(yè)和非專業(yè)人員構(gòu)成的規(guī)范化的網(wǎng)絡(luò)。網(wǎng)絡(luò)的建立，保證了心理健康教育工作的嚴肅性和科學性，建立有效的心理健康教育模式。
（二） 建立學校、家庭、社會三位一體的全方位多層次的心理健康教育模式
促進學生心理健康，全面提高學生心理素質(zhì)，需要學校各方齊心協(xié)力，因此我們必須建立學校、家庭、社會三結(jié)合的一體化立體教育網(wǎng)絡(luò)。通過各種渠道，對家長進行有序列、分層次的家庭心理輔導(dǎo)指導(dǎo)，使家長對開展心理健康教育的目的、意義有深一層的理解并予以支持和協(xié)助。
（三） 加強心理健康教師師資建設(shè)
我國的學校心理健康教育工作者主要只能來自中小學教師。當務(wù)之急，從教育行政部門來說，應(yīng)盡快實現(xiàn)我國心理健康教育工作者的專業(yè)化；有關(guān)高校應(yīng)調(diào)整專業(yè)或課程，培養(yǎng)專業(yè)的心理健康教育人才；師范院校要開設(shè)與心理健康教育有關(guān)的課程，以幫助師范學生和中小學教師掌握心理健康教育的基礎(chǔ)知識和基本技能。
（四） 加強心理健康教育理論及應(yīng)用研究
第9篇：小學生心理健康教育建議范文
【關(guān)鍵詞】小學生 心理健康教育 問題 建議
一、心理健康教育問題的理論分析
學校心理健康教育是二十世紀末，教育改革運動中出現(xiàn)的新觀念，是現(xiàn)代心理學、教育學、精神醫(yī)學、生理學、社會學等多種學科理論與學校教育實踐相結(jié)合的產(chǎn)物。它是在我國大中小學生心理困擾與障礙日益增多、心理健康水平不斷下降，教育第一線教師出于職業(yè)責任感，迫切要求解決這些日益增多的心理問題的情況下產(chǎn)生的一種新的教育活動。
心理健康教育是相對于生理健康而言的。心理健康也叫心理衛(wèi)生，其含義主要包括兩個方面：
1.心理健康的狀態(tài)，即沒有心理疾病，心理功能良好。就是說能以正常穩(wěn)定的心理狀態(tài)和積極有效的心理活動，面對現(xiàn)實的、發(fā)展變化的自然環(huán)境、社會環(huán)境和自身內(nèi)在的心理環(huán)境，具有良好的調(diào)控能力、適應(yīng)能力，保持切實有效的功能狀態(tài)。
2.維護心理的健康狀態(tài)，亦即有目的、有意識、積極自覺地按照個體不同年齡階段身心發(fā)展的規(guī)律和特點，遵循相應(yīng)的原則，有針對性地采取各種有效的方法和措施，營造良好的家庭環(huán)境、學校環(huán)境和社會環(huán)境，通過各種形式的宣傳、教育和訓(xùn)練，以求預(yù)防心理疾病，提高心理素質(zhì)，維護和促進心理活動的這種良好的功能狀態(tài)。
上述兩個方面即構(gòu)成了心理健康這一概念的基本內(nèi)涵，說明了心理健康是指個體在自我意識、自我成長和發(fā)展、人際關(guān)系和社會適應(yīng)等方面心理功能的完滿表現(xiàn)。學校作為育人的地方，應(yīng)該成為培養(yǎng)小學生健康心理的重要陣地，應(yīng)該加強從事心理健康教育的師資力量，提高教師對心理健康教育的觀念與認識，加大開展心理健康教育的力度。
二、心里健康教育中的主要問題
經(jīng)過多年的發(fā)展，小學生的心理健康教育取得了一些成績，但在實踐中我們也看到，由于各地各校的實際情況不同，在一些具體問題上由于理論認識上的不清，導(dǎo)致在實踐操作中出現(xiàn)這樣或那樣的問題，這些問題不解決，不但會影響心理健康教育工作在各學校的開展，而且還容易把這項工作引入歧途。
學校心理健康教育有其特定的范圍和目標，是針對學生的實際而制定的。超越了學校和學生這個實際，學校心理健康教育的目標就會籠統(tǒng)而空洞，內(nèi)容龐雜而無序，缺乏針對性。由于我國學校心理健康教育起步較晚，在理論研究上主要受西方的影響，我們所運用的方法、技術(shù)、手段多數(shù)移植甚至完全照搬歐美國家的一套。在學校心理健康教育中，有的用成人的心理健康標準去衡量學生；有的以中學生心理健康的標準去衡量小學生；有的目標制定得過高過大，脫離了學校心理健康教育教師水平和硬件設(shè)施的實際情況，使學校心理健康教育徒有其形，而無其實；有的用心理教育代替心理健康教育，內(nèi)容過于泛濫，缺乏針對性，學生了無興趣。
學校開展心理健康教育活動，必須以心理學知識作為理論基礎(chǔ)。其內(nèi)容和形式必須圍繞著學生已產(chǎn)生的或者可能產(chǎn)生的心理問題而制定。有些學校開展的心理健康教育活動主題不鮮明，缺乏心理教育色彩，與班隊活動雷同；有些學校的心理輔導(dǎo)和心理咨詢與思想政治教育毫無二致。出現(xiàn)這種情況的主要原因是：具有我國特色的心理健康教育理論不夠健全，缺乏具體的指導(dǎo)，缺乏行之有效的、可操作的方式方法，特別是缺少具有心理學專業(yè)知識的教師。因此，學校心理健康教育不規(guī)范，效果不夠明顯。
目前在中小學從事心理健康教育的教師出身科班的還很少，大部分都是由團隊干部、政治教師或班主任兼任，他們大都沒有經(jīng)過系統(tǒng)的心理健康教育培訓(xùn)，因而在工作中不能自覺地運用心理科學知識幫助學生。心理健康教育和心理咨詢工作是一項思想性和技術(shù)性都很強的工作，有它自身獨特的原則、方式方法和技能技巧，這與我們傳統(tǒng)的思想政治工作是有比較大的區(qū)別的，對于各校心理咨詢?nèi)藛T的思想業(yè)務(wù)素質(zhì)理應(yīng)有更高的要求。如果僅僅是憑個人熱情而缺少一種科學精神，或是因為工作需要才從事心理咨詢工作，那么心理咨詢質(zhì)量必然不高，甚至會因有些措施不當而可能帶來嚴重的行為后果。
三、解決小學心里健康教育的對策與建議
心理健康教育要立足校本，從學校的實際出發(fā)，因地制宜有針對性地開展工作，但此項工作并非只是閉門造車，自我禁錮。為使心理健康教育工作在起步相對較晚的情況下見效快，收益大，還必須吸納它校的有效經(jīng)驗，以先進研究成果為參照系來發(fā)展自己特色的心理健康教育工作。為此，一是要強化區(qū)域教育合作，開展校際間的橫向聯(lián)系，優(yōu)勢互補，共享心理健康教育的優(yōu)勢資源；二是積極開展心理健康的課程研究工作，依托有關(guān)高校和科研院所的優(yōu)勢力量，立足校本，廣泛進行心理健康的應(yīng)用性課題研究，以解決心理健康教育過程中出現(xiàn)的新情況新難題。同時，隨著科學技術(shù)的迅猛發(fā)展，計算機及其網(wǎng)絡(luò)的廣泛使用，為心理健康教育的資源利用、區(qū)域合作和課題研究提供了現(xiàn)代化的技術(shù)手段，也進一步加快了心理健康教育的普及化進程。
參考文獻：
