社會(huì)對(duì)心理健康的影響精選(九篇)

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第1篇：社會(huì)對(duì)心理健康的影響范文

關(guān)鍵詞：心理健康教育 社會(huì)體驗(yàn) 積極心理

心理健康教育是學(xué)校教育的一個(gè)重要組成部分。技工院校的學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，在自我意識(shí)、人際交往、求職擇業(yè)以及成長、學(xué)習(xí)和生活等方面難免產(chǎn)生各種各樣的心理困惑。有研究發(fā)現(xiàn)，技校學(xué)生的SCL-90總均分、陽性項(xiàng)目以及陽性均分均高于全國正常水平。因此，在技工院校開展心理健康教育是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的需要。

而當(dāng)前的技工院校學(xué)生心理健康教育呈現(xiàn)出一種“類德育化”的現(xiàn)象。這種做法，在造成心理健康教育效果不佳的同時(shí)，在教育模式上，這種教育還越來越呈現(xiàn)出學(xué)科化、醫(yī)學(xué)化、片面化、形式化、孤立化等傾向。因此，本研究將集中對(duì)如何在技工院校進(jìn)行社會(huì)體驗(yàn)?zāi)Ｊ叫睦斫】到逃M(jìn)行研究，希望能為技工院校乃至各類學(xué)校有效開展心理健康教育提供一些可行建議。

一、相關(guān)研究

針對(duì)技工院校學(xué)生學(xué)習(xí)能力的研究已經(jīng)證實(shí)：與其他普通學(xué)校的學(xué)生相比，技工院校學(xué)生通過視聽覺學(xué)習(xí)渠道來獲取知識(shí)的效率明顯弱于前者。這個(gè)研究結(jié)果表明，通過課堂教學(xué)來實(shí)施心理健康教育的方式，不能在技工院校取得良好的效用。

同時(shí)，由于技工院校學(xué)生的校園生活模式不同于大學(xué)，大學(xué)生的心智發(fā)展更為成熟，能夠借助學(xué)校平臺(tái)衍生出一整套完整的自我教育活動(dòng)體系，并積極利用學(xué)校教育資源。相反的，技工院校的學(xué)生尚未找到有效和完善的自我同一途徑。作為德育教育補(bǔ)充的課外教育活動(dòng)，也很難吸引學(xué)生參與。

針對(duì)心理健康的概念，世界衛(wèi)生組織提出了“幸?！币辉~。這種觀點(diǎn)和美國心理學(xué)家西格曼的觀點(diǎn)相符。西格曼認(rèn)為，心理學(xué)應(yīng)該對(duì)力量等優(yōu)秀品質(zhì)展開研究。在這種觀點(diǎn)下，心理學(xué)研究工作應(yīng)該包含幾個(gè)層面，其中主觀層面是要積極去體驗(yàn)；個(gè)體層面則要對(duì)積極人格特質(zhì)進(jìn)行研究。

基于此，本研究將在各種實(shí)踐教育的基礎(chǔ)上，對(duì)技工院校學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的社會(huì)體驗(yàn)?zāi)Ｊ竭M(jìn)行探究，以期有效發(fā)揮技工院校學(xué)生心理健康教育的功能。

二、對(duì)象與方法

1.研究工具

研究使用SCl-90量表。

2.研究程序與研究對(duì)象

參考有關(guān)資料，設(shè)置技工院校學(xué)生心理健康教育的各類活動(dòng)程序。志愿服務(wù)為常規(guī)活動(dòng)，每1至2個(gè)星期開展一次；社工站活動(dòng)不定期舉行；團(tuán)隊(duì)拓展每個(gè)月進(jìn)行一次；家長小組每個(gè)學(xué)期舉辦1至2期；創(chuàng)新評(píng)價(jià)每學(xué)期進(jìn)行一次。

研究小組在廣州市某技師學(xué)院隨機(jī)選擇兩個(gè)班構(gòu)成實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班。其中男生53人，女生32人，共計(jì)85人。

三、結(jié)果

1.組間比較

實(shí)驗(yàn)前后兩組間陽性項(xiàng)目數(shù)和各項(xiàng)心理指標(biāo)并無顯著性差異（P>0.5）。試驗(yàn)后在陽性項(xiàng)目數(shù)和各項(xiàng)因子（軀體化除外）得分實(shí)驗(yàn)組明顯好于對(duì)照組，差異顯著（P

2.實(shí)驗(yàn)組不同性別測(cè)試結(jié)果比較

男生在軀體化因子上前后得分有所降低，但是差異不顯著（P>0.5），其余因子的差異都達(dá)到顯著水平（P

四、討論

通過社會(huì)體驗(yàn)?zāi)Ｊ降男睦斫】到逃顒?dòng)，學(xué)生的心理健康水平有了明顯的提高，說明在傳統(tǒng)的心理健康教育模式之外，學(xué)?？梢詣?chuàng)造性地設(shè)置平臺(tái)，以積極心理體驗(yàn)為手段，幫助學(xué)生在各種體驗(yàn)活動(dòng)中發(fā)展和培養(yǎng)積極心理品質(zhì)。

實(shí)驗(yàn)表明，實(shí)驗(yàn)組實(shí)驗(yàn)前后在陽性項(xiàng)目數(shù)、人際敏感、焦慮等因子上出現(xiàn)十分顯著差異，這為學(xué)校心理健康教育人員的工作提供了參考。技工院校學(xué)生面臨的心理問題主要有三類：人際關(guān)系、自我認(rèn)識(shí)、就業(yè)壓力，問題產(chǎn)生歸因于不能夠正確認(rèn)識(shí)自我，自我概念水平低下。因此技工院校應(yīng)該創(chuàng)造性地開展一些社會(huì)體驗(yàn)活動(dòng)，幫助學(xué)生在積極的社會(huì)體驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)內(nèi)在幸福的自我。

第2篇：社會(huì)對(duì)心理健康的影響范文

生態(tài)移民是由于生態(tài)環(huán)境惡化，導(dǎo)致人們的短期或長期生存利益受到損失，從而迫使人們更換生活地點(diǎn)，調(diào)整生活方式而進(jìn)行的人口遷移[1]。對(duì)于遷移帶來的一系列變故，生態(tài)移民能否保持健康的心理狀態(tài)，與其生活質(zhì)量息息相關(guān)。比較研究發(fā)現(xiàn)移民的心理癥狀檢出率顯著高于當(dāng)?shù)鼐用?非移民[2]。因此，生態(tài)移民的心理健康及其影響因素成為研究者關(guān)注的焦點(diǎn)。研究發(fā)現(xiàn)：移民的心理健康水平受其社會(huì)適應(yīng)狀況與應(yīng)對(duì)方式的影響[3]。

目前，對(duì)生態(tài)移民心理健康影響因素的研究還處于初步階段，對(duì)單一影響因素的研究居多而整合性研究較少[4]。因此，本研究對(duì)生態(tài)移民的應(yīng)對(duì)方式、社會(huì)適應(yīng)等因素與心理健康之間的關(guān)系進(jìn)行探討，為促進(jìn)生態(tài)移民心理健康提供對(duì)策與建議。

2.方法

2.1被試

采取方便取樣，對(duì)銀川市周邊10個(gè)村的生態(tài)移民發(fā)放問卷350份，有效問卷309份，有效率為88.3%。其中男性185名；18-25歲的被試75人；26-35歲有88人；36-45歲的有71人；46-55歲的有70人；大于55歲的有5人。漢族被試204人；回族被試103人；其他民族2人。

2.2工具

2.2.1癥狀自評(píng)量表（SCL-90）

癥狀自評(píng)量表（Self-reporting Inventory）共有90個(gè)項(xiàng)目，1～5級(jí)評(píng)分，包含9個(gè)分量表，即軀體化、強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對(duì)、恐怖、偏執(zhí)和精神病性。分?jǐn)?shù)越高表示癥狀越嚴(yán)重。

2.2.2簡易應(yīng)對(duì)方式量表

該量表由積極應(yīng)對(duì)和消極應(yīng)對(duì)兩個(gè)維度（分量表）組成，包括20個(gè)條目，采用4級(jí)評(píng)分。積極應(yīng)對(duì)均分與消極應(yīng)對(duì)均分之差是應(yīng)對(duì)傾向性，其值越高說明個(gè)體越傾向于積極應(yīng)對(duì)方式。

2.2.3自編生態(tài)移民社會(huì)適應(yīng)問卷

有生產(chǎn)適應(yīng)、生活適應(yīng)、環(huán)境適應(yīng)和文化適應(yīng)四個(gè)維度，由16個(gè)項(xiàng)目組成，4點(diǎn)計(jì)分，得分越高表明個(gè)體適應(yīng)情況越好。生產(chǎn)適應(yīng)、生活適應(yīng)、環(huán)境適應(yīng)和文化適應(yīng)的（系數(shù)分別為：0.901、0.879、0.747、0.765和0.838。

2.3數(shù)據(jù)處理

采用SPSS16.0進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理。

3.結(jié)果

3.1寧夏生態(tài)移民心理健康狀況

分別對(duì)不同性別與不同年齡組生態(tài)移民的心理癥狀總分、各維度做差異檢驗(yàn)，結(jié)果見表1。

從上表可以看出，女性生態(tài)移民在心理癥狀總分和人際關(guān)系敏感、焦慮、恐怖維度上的得分顯著高于男性。不同年齡組的移民在軀體化維度上的得分差異顯著，在抑郁維度上的差異邊緣顯著（F（4， 303）= 2291，P=0.06）。多重比較結(jié)果表明： 46-55歲的移民軀體化癥狀程度均顯著高于其他年齡組移民（均P

3.2生態(tài)移民應(yīng)對(duì)方式、社會(huì)適應(yīng)與心理健康的關(guān)系

對(duì)移民的應(yīng)對(duì)方式和社會(huì)適應(yīng)與心理癥狀之間做相關(guān)分析，結(jié)果見表2。

從上表可以看出，生態(tài)移民的應(yīng)對(duì)傾向性與心理癥狀及軀體化、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對(duì)和精神病性維度顯著負(fù)相關(guān)。積極應(yīng)對(duì)方式與心理癥狀及強(qiáng)迫、人際關(guān)系敏感、抑郁、敵對(duì)、偏執(zhí)和精神病性維度顯著正相關(guān)；消極應(yīng)對(duì)方式與心理癥狀及各維度均顯著正相關(guān)。社會(huì)適應(yīng)與心理癥狀及各維度均顯著負(fù)相關(guān)。

3.3生態(tài)移民應(yīng)對(duì)方式與社會(huì)適應(yīng)對(duì)心理健康的預(yù)測(cè)

采用逐步回歸分析法，以應(yīng)對(duì)傾向性與社會(huì)適應(yīng)為自變量，對(duì)移民的心理健康進(jìn)行預(yù)測(cè)，得到回歸方程：SCL-90總分=179.502-0.179×社會(huì)適應(yīng)-0.142×應(yīng)對(duì)傾向性。

4.討論

遷移影響移民的心理健康，并且在人口學(xué)變量上表現(xiàn)出不同的影響。研究顯示，與男性生態(tài)移民相比，女性生態(tài)移民表現(xiàn)出更多對(duì)新的人際關(guān)系、生活方式的擔(dān)憂和焦慮?？赡茉蚴桥c男性相比，女性對(duì)關(guān)系更為敏感、對(duì)生活穩(wěn)定性的需求更高。46-55歲的移民相比于其他年齡組移民表現(xiàn)出更明顯的軀體化、抑郁等癥狀。

調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，大部分46-55歲的生態(tài)移民在家庭中處于中堅(jiān)地位，承擔(dān)著贍養(yǎng)老人、撫養(yǎng)子女的家庭責(zé)任，且遷移過程中出現(xiàn)的各種復(fù)雜的困難也主要由他們承擔(dān)，所以他們比其他年齡段的移民承受著更多的壓力，心理健康更容易受到遷移的影響。

生態(tài)移民應(yīng)對(duì)方式、社會(huì)適應(yīng)與其心理癥狀程度顯著相關(guān)。移民的應(yīng)對(duì)方式越傾向于積極，其心理健康水平越高；而越容易采取消極應(yīng)對(duì)方式的移民其心理癥狀程度更高，與前人的研究結(jié)果一致[5]。而與以往研究結(jié)果不同的是，研究發(fā)現(xiàn)積極應(yīng)對(duì)方式與心理癥狀呈正相關(guān)。解亞寧認(rèn)為積極和消極是相對(duì)的，并不是積極應(yīng)對(duì)方式就一定有積極的后果，不同應(yīng)對(duì)方式，在不同時(shí)間和情景、不同的人身上會(huì)有不同的結(jié)果[11]。

因此，本研究中的生態(tài)移民可能采取了積極的應(yīng)對(duì)方式，但并沒有對(duì)心理健康產(chǎn)生積極的影響。再者，根據(jù)美國著名心理學(xué)家Lazarus的應(yīng)激心理模型，遷移作為一種應(yīng)激源，通過應(yīng)對(duì)方式、認(rèn)知評(píng)價(jià)、社會(huì)支持以及個(gè)性因素等中介變量共同影響個(gè)體的心理健康。本研究中搬遷時(shí)間在一年以內(nèi)的移民占到總數(shù)的1/3，他們更可能處在心理應(yīng)激狀態(tài)下，即便他們采取的是積極應(yīng)對(duì)方式，但可能還受到認(rèn)知評(píng)價(jià)、個(gè)性等因素的影響，并不一定對(duì)其心理健康產(chǎn)生積極的作用。

第3篇：社會(huì)對(duì)心理健康的影響范文

關(guān)鍵詞：家庭教育; 幼兒; 心理健康; 導(dǎo)向作用;

引言

在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域, 關(guān)于健康的界定停留在生理上的健康層面, 以人的生理特征為主, 但是在心理學(xué)領(lǐng)域, 一個(gè)人的健康與否完全取決于人的心態(tài)。在今天, 健康是評(píng)價(jià)每一名社會(huì)成員進(jìn)步的標(biāo)準(zhǔn), 尤其在幼兒的成長階段, 心理健康一直是一個(gè)重要的課題。目前, 很多家長對(duì)幼兒的健康僅僅是停留在生理健康上, 以生理特征為主要的標(biāo)準(zhǔn), 并不涉及精神領(lǐng)域, 所以家長在兒童心理健康上的忽視越來越明顯。但是, 伴隨著中國社會(huì)的進(jìn)步, 很多關(guān)于中國青少年犯罪的報(bào)道越來越多, 對(duì)社會(huì)形成了較大的影響, 推動(dòng)人們?cè)絹碓街匾曈變旱男睦斫】怠Ｏ嚓P(guān)調(diào)查顯示, 幼兒心理健康與家庭教育有很大的相關(guān)性, 教育方式、家長的學(xué)歷與道德修養(yǎng)等, 成為幼兒的心理健康關(guān)鍵因素。由此, 幼兒心理健康教育應(yīng)該得到中國家長的關(guān)注, 也應(yīng)該得到社會(huì)成員的關(guān)注, 只有通過全社會(huì)的共同努力, 形成家庭教育對(duì)幼兒心理健康的正確導(dǎo)向, 才能夠?yàn)橛變盒睦斫】堤峁┲T多益處。

一、家庭教育與幼兒教育心理健康之間的關(guān)系

1. 良好家庭教育促進(jìn)幼兒心理健康

家是一個(gè)人的避風(fēng)港, 是一個(gè)人精神的棲息地, 即使一個(gè)人在社會(huì)上遇到一些艱難險(xiǎn)阻, 只要一回到家, 便可以感受到家庭的溫暖。幼兒成長離不開家庭的關(guān)懷, 當(dāng)父母對(duì)子女提供較多關(guān)懷的時(shí)候, 子女便可以在父母的關(guān)愛下健康的成長, 形成健全的人格, 對(duì)幼兒的成長起到關(guān)鍵的作用;反之, 如果父母在幼兒教育中缺少關(guān)愛, 或者過分地溺愛, 則會(huì)影響幼兒健康心理的形成。為此, 家長的教育方式以及家庭的教育觀念, 對(duì)幼兒心理健康形成較大的影響。

2. 健康的幼兒心理有助于家庭內(nèi)部的和諧

伴隨著中國計(jì)劃生育政策的實(shí)施, 中國家長在國家優(yōu)生優(yōu)育政策的指引下, 對(duì)子女教育上的關(guān)注度不斷提升, 盡管最近兩年中國出臺(tái)了“二孩”政策, 但是中國家長重視子女教育的觀念已經(jīng)形成, 新的生育政策并沒有對(duì)中國的家長產(chǎn)生影響。很多家長為了不讓子女輸在起跑線上, 往往會(huì)加大教育投資力度, 參加一些家長認(rèn)為有作用的早教班, 為了讓子女能有一個(gè)健康的身體, 很多家長會(huì)為孩子制定一些飲食計(jì)劃, 使得子女能擁有良好的心理素質(zhì)。所以, 在家長的精心培育下, 很多幼兒獲得了心理與生理上的健康, 為家庭的穩(wěn)定與和諧創(chuàng)造了條件。

二、家庭對(duì)幼兒心理健康的導(dǎo)向作用

1. 家庭教養(yǎng)方式

當(dāng)前中國的很多家長對(duì)兒童生理健康方面過分地關(guān)注, 但是對(duì)心理健康指導(dǎo)上卻缺乏一定的關(guān)注。很多家長過多地寵愛幼兒, 在日常飲食中以健康食材為主, 但是心理健康上考慮的成分并不多, 比如幼兒良好飲食習(xí)慣的培養(yǎng)上、幼兒情感滿足等方面, 傾注了大量的心血, 使得幼兒形成了較多的依賴感, 抗挫折的能力變?nèi)?。其?shí)之所以出現(xiàn)此類現(xiàn)象, 與家長對(duì)幼兒家庭教養(yǎng)方面的缺失有關(guān), 使得幼兒連最基本的生活常識(shí)卻沒有, 無法實(shí)現(xiàn)生活上的自理, 影響幼兒教育的正常推進(jìn)。

2. 家長榜樣效應(yīng)

家長是子女的第一任老師, 家長的行為習(xí)慣會(huì)對(duì)子女產(chǎn)生重要的影響, 并且會(huì)對(duì)子女未來的成長起到引導(dǎo)作用。目前, 很多家長在教育子女的過程中仍然以傳統(tǒng)的教育理念為主, 當(dāng)孩子在生活中出現(xiàn)一些錯(cuò)誤的時(shí)候, 家長往往會(huì)因?yàn)樽优稿e(cuò)而大打出手, 對(duì)子女的教育形成了嚴(yán)重的負(fù)面影響[1]。因?yàn)榧议L的行為已經(jīng)對(duì)子女形成了潛移默化的影響, 甚至是形成了子女初始社會(huì)化階段的人格特征。幼兒處于人生階段模仿能力最強(qiáng)的時(shí)期, 很多生活中常用的語言都是在幼兒階段形成的, 其中也包括一些幼兒的前期思想。因此, 家長在幼兒成長階段會(huì)給孩子形成榜樣效應(yīng), 由此, 對(duì)幼兒的心理健康形成影響。

3. 家庭結(jié)構(gòu)

不同家庭結(jié)構(gòu)會(huì)對(duì)幼兒的心理健康形成影響, 一般而言, 家庭結(jié)構(gòu)是指家庭的人口結(jié)構(gòu), 在家庭社會(huì)學(xué)領(lǐng)域, 關(guān)于家庭結(jié)構(gòu)有以下幾種, 分別是核心家庭、主干家庭、聯(lián)合家庭、單親家庭等, 在今天, 核心家庭是常見的家庭形式, 伴隨著中國社會(huì)的發(fā)展, 形成了良好的家庭氛圍, 并且對(duì)幼兒心理健康發(fā)揮著較大的功效。但是, 單親家庭在中國社會(huì)也比較常見, 一般而言, 不完整的家庭便不會(huì)產(chǎn)生完整的教育體制, 也不會(huì)形成規(guī)范化的家庭教育, 殘缺的家庭經(jīng)常會(huì)使孩子感到孤獨(dú), 長期生活在這樣的家庭中, 會(huì)形成幼兒心理上的壓抑感, 如果不能夠使幼兒的這種情感得到控制, 會(huì)極大地?fù)p傷幼兒的心理健康。

4. 祖輩與保姆代養(yǎng)

目前, 中國的很多家庭由于父母忙于工作而沒有過多的時(shí)間照顧子女, 很多家長出于對(duì)子女健康的考慮, 往往會(huì)將孩子放在爺爺奶奶家里, 由其父母幫忙照看, 但是由于“隔代親”的緣故, 很多孩子在爺爺奶奶身邊盡管在衣食住行上得到了關(guān)注, 但是在心理健康方面卻得不到應(yīng)有的關(guān)愛, 因?yàn)闋敔斈棠痰哪鐞? 嚴(yán)重影響幼兒心智的形成。除此之外, 還有一部分家長, 聘請(qǐng)保姆照顧子女, 使得自己能夠安心工作, 但是由于現(xiàn)階段中國保姆良莠不齊, 文化素質(zhì)不高, 導(dǎo)致孩子的一言一行與保姆相近, 使得家長的后續(xù)教育工作難以為繼。由此可知, 祖輩與保姆代養(yǎng)對(duì)幼兒心理健康產(chǎn)生了重要的影響, 是當(dāng)前我國幼兒教育中不可忽視的環(huán)節(jié)。

5. 家長較高的期望值

由于當(dāng)今中國社會(huì)處于激烈的競(jìng)爭中, 很多家長身處競(jìng)爭壓力較大的社會(huì)中, 深深地意識(shí)到只有個(gè)人能力強(qiáng)才能夠在今天的社會(huì)中立足。家長在教育子女的過程中, 由于“望子成女、望女成鳳”的迫切心理, 使得很多家長在對(duì)子女的日常教育過程中, 經(jīng)常會(huì)講述一些個(gè)人工作和生活中所遇到的困難, 現(xiàn)身說法, 讓子女深刻地認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性。但是, 由于幼兒年齡尚輕, 對(duì)生活充滿了期待, 并且以自己強(qiáng)大的想象力幻想著美好的未來。但父母在生活中對(duì)子女傳輸負(fù)面情緒時(shí), 會(huì)給幼兒帶來較大的心理負(fù)擔(dān), 甚至?xí)驗(yàn)橛變浩綍r(shí)表現(xiàn)不佳受到家長的大聲呵斥, 極大地挫傷了幼兒的自尊心[2]。

6. 重智輕德

在“不讓孩子輸在起跑線”理念的指引下, 很多家長過分地重視子女的智力開發(fā), 經(jīng)常參加一些教育培訓(xùn), 讓孩子過早地接受九年義務(wù)教育, 以此來打好學(xué)習(xí)提前量, 為自己的孩子能夠在班級(jí)成為學(xué)習(xí)上的佼佼者提供條件。盡管家長的這種心情是可以理解的, 但是這部分家長為了能夠提升子女的學(xué)習(xí)成績而忽視了對(duì)子女的德育教育, 使得很多幼兒成為應(yīng)試教育的犧牲者。其實(shí), “要想成才, 先要成人”這句古語在今天看來仍然具有較強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)意義, 可是, 中國的很多家長往往忽視了德育的重要性, 除了學(xué)習(xí)之外, 對(duì)子女是百依百順, 從而形成了子女任性、自私的心理, 并且很少地考慮到別人的感受, 僅僅以個(gè)人為中心。這種重智輕德的家庭教育, 會(huì)給子女的健康心理的養(yǎng)成造成阻礙。

三、家庭教育對(duì)幼兒心理健康的導(dǎo)向措施

1. 家長轉(zhuǎn)變教育觀念

中國家長的教育觀念在世界范圍內(nèi)具有較強(qiáng)的家長性, 很多父母為了讓孩子將來能夠有一個(gè)好的生活環(huán)境, 往往會(huì)給子女制訂諸多的計(jì)劃, 并且監(jiān)督子女的日常生活, 其實(shí)這種對(duì)子女的嚴(yán)格管束最早起源于幼兒園時(shí)期。中國大部分家長認(rèn)為從小就應(yīng)該培養(yǎng)孩子的性格, 在具體的生活中, 引導(dǎo)孩子做中規(guī)中矩的學(xué)生, 以此來獲得教師和同學(xué)們的喜愛。但是, 在家長這種教育理念下培養(yǎng)的孩子, 盡管在智力水平上沒有差別, 但是性格方面卻表現(xiàn)得孤僻, 意志力不強(qiáng)等等, 使得很大一部分幼兒抗挫折能力不強(qiáng), 即使遇到很小的困難也會(huì)萎靡不振, 影響后期的學(xué)習(xí)與生活。為此, 中國的家長一定要轉(zhuǎn)變當(dāng)前的教育觀念, 以積極的心態(tài)影響幼兒, 彰顯幼兒的個(gè)性, 并且引導(dǎo)子女鍛煉堅(jiān)強(qiáng)的意志, 使其在今后的學(xué)習(xí)中能夠有效地解決自己的問題。

2. 管理幼兒情緒

“性格決定人生”這句至理名言具有較強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)性, 一個(gè)人能否取得成功, 不僅僅依賴于良好的智力水平, 更多的是取決于一個(gè)人是否具備良好的性格。由此可見, 在幼兒成長的過程中, 家長對(duì)幼兒情緒上的管理很重要。對(duì)于子女來講, 家庭便是發(fā)泄情感的最佳場(chǎng)所, 因此, 家長在幼兒性格形成中一定要發(fā)揮良好的導(dǎo)向作用, 否則會(huì)對(duì)幼兒性格形成障礙。家長在幼兒教育中, 應(yīng)該做幼兒的朋友, 當(dāng)子女有不良情緒產(chǎn)生時(shí), 應(yīng)該幫助其及時(shí)地調(diào)整, 并且與子女心平氣和地分析, 理順子女的情緒。如果家長沒有能力對(duì)子女的情緒進(jìn)行疏導(dǎo), 則可以尋求心理咨詢師的幫助, 通過社會(huì)心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)與家庭心理疏導(dǎo)相結(jié)合的方式, 促進(jìn)子女健康心理的形成。同時(shí), 在心理疏導(dǎo)的過程中, 培養(yǎng)子女控制個(gè)人情緒的能力, 從而增強(qiáng)幼兒的自信心, 直面學(xué)習(xí)生活中可能會(huì)出現(xiàn)的一些問題。

3. 多與子女進(jìn)行溝通

溝通是建立良好家庭關(guān)系的重要橋梁, 在一個(gè)家庭中, 溝通所具有的功效往往是最大的。目前, 中國社會(huì)正處于轉(zhuǎn)型期, 經(jīng)濟(jì)社會(huì)的快速發(fā)展遠(yuǎn)遠(yuǎn)地超越了社會(huì)成員的精神生活, 使得中國的很多家長盲目地追求物質(zhì)生活, 以期能夠給子女帶來諸多的物質(zhì)保障。但是僅僅在物質(zhì)上給子女帶來優(yōu)越的生活條件并不能從心理上給子女做引導(dǎo), 建立父母與子女之間的良性關(guān)系有賴于雙方之間的溝通, 只有通過溝通才能夠取得彼此的信任, 為幼兒心理健康的養(yǎng)成發(fā)揮功效。幼兒在成長時(shí)期, 最希望得到的便是父母的關(guān)愛, 很多時(shí)候, 父母簡單的一句話或者一個(gè)細(xì)小的動(dòng)作, 都會(huì)給幼兒的心理健康產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。因此, 中國的家長不應(yīng)該過分追求物質(zhì)生活上的給予, 更多的應(yīng)該是與子女進(jìn)行溝通與交流, 建立良性的溝通機(jī)制。具體而言, 父母可以在工作之余為子女講講故事、談?wù)勑牡? 或者參與一些戶外活動(dòng), 增進(jìn)兩者之間的溝通與了解, 為子女健康心理的形成做鋪墊工作。

4. 采用獎(jiǎng)罰分明的教育方式

在幼兒家庭教育中, 經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)兩個(gè)極端, 有一部分家長為了給孩子樹立信心, 往往會(huì)過分地表揚(yáng)子女, 盡管子女做了一些力所能及的小事, 但是很多家長會(huì)把小事夸大, 進(jìn)行大量的獎(jiǎng)勵(lì), 使得子女在褒獎(jiǎng)中迷失了方向, 忘乎所以、自高自大, 久而久之會(huì)形成子女自負(fù)的心態(tài), 不利于將來良好性格的養(yǎng)成[3]。還有一部分家長, 由于對(duì)子女抱有過高的期望, 他們希望自己的孩子無論在哪個(gè)方面都是最優(yōu)秀的, 為此, 對(duì)子女管束得相當(dāng)嚴(yán)格, 即使子女出現(xiàn)了一些小的問題, 家長也會(huì)大聲呵斥, 嚴(yán)重的還會(huì)采取懲罰措施, 使得子女在之下生活, 缺乏生活上的信心。為此, 家長在幼兒教育中, 應(yīng)該采用獎(jiǎng)罰分明的教育方式, 既能夠及時(shí)地糾正子女的錯(cuò)誤, 同時(shí)也能在一定程度上給予子女獎(jiǎng)勵(lì), 鼓勵(lì)子女繼續(xù)努力。家長要掌握好“獎(jiǎng)”與“罰”的度, 時(shí)刻注意子女在生活中的一言一行, 幫助幼兒樹立健康的心態(tài), 從而培養(yǎng)健康的幼兒心理。

5. 與幼兒園教師合作

幼兒的心理健康問題僅僅依靠家庭單方面努力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的, 健康的幼兒心理是需要建立在家庭、社會(huì)、學(xué)校三個(gè)維度之上的, 只有通過三方的聯(lián)動(dòng)機(jī)制, 才能夠形成良好的幼兒心理, 如果缺少與幼兒園教師的交流與溝通, 則會(huì)出現(xiàn)家庭教育方向的偏差, 達(dá)不到幼兒教育的社會(huì)目標(biāo)。因此, 家長有必要與幼兒園教師建立合作機(jī)制, 多數(shù)情況下, 家長與幼兒園教師之間的溝通, 能夠幫助家長充分地了解幼兒。因?yàn)閺哪壳暗挠變航逃齺砜? 家長陪同子女的時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上教師, 子女幾乎每一天都是在教師的引領(lǐng)下學(xué)習(xí)或者是參與課外活動(dòng), 尤其是一些幼兒集體活動(dòng), 教師可以從各項(xiàng)集體活動(dòng)中了解幼兒的性格特征。所以在很多時(shí)候, 幼兒教師對(duì)幼兒的了解多于家長對(duì)幼兒的了解。為此, 家長要想樹立幼兒正確的思想觀念, 往往要與幼兒教師建立合作機(jī)制, 與教師之間建立溝通的橋梁, 通過雙方的溝通, 實(shí)現(xiàn)對(duì)幼兒心理健康的輔導(dǎo)。

結(jié)束語

綜上所述, 幼兒心理健康與家庭有著密不可分的關(guān)系, 家庭環(huán)境以及家庭關(guān)系會(huì)對(duì)幼兒教育形成重要的影響力。經(jīng)過筆者的研究發(fā)現(xiàn), 幼兒心理健康與家庭教養(yǎng)方式、家長榜樣效應(yīng)、家庭結(jié)構(gòu)、祖輩與保姆代養(yǎng)、家長較高的期望值五個(gè)方面息息相關(guān)。為此, 中國家長應(yīng)該注意到家庭教育對(duì)幼兒心理健康的影響, 為了提升幼兒的心理健康水平, 應(yīng)該發(fā)揮家庭教育對(duì)幼兒心理健康的導(dǎo)向作用, 根據(jù)幼兒的生活實(shí)際, 及時(shí)地了解幼兒的心理狀態(tài), 改變家長教育觀念與管理幼兒的情緒, 多與子女進(jìn)行溝通, 并且采用獎(jiǎng)罰分明的教育方式, 加強(qiáng)家長與幼兒園教師之間的合作, 從而重視家庭心理健康教育。通過家長、教師、社會(huì)三方的協(xié)作, 實(shí)現(xiàn)幼兒心理健康教育的良性運(yùn)轉(zhuǎn), 為中國幼兒心理健康教育的推進(jìn)做出貢獻(xiàn), 完善中國幼兒心理健康教育的體系。家庭對(duì)幼兒心理健康教育的導(dǎo)向工作盡管會(huì)有很多的困難, 但是只要家長能夠樹立信心, 便一定會(huì)取得良好的成效。

參考文獻(xiàn)

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第4篇：社會(huì)對(duì)心理健康的影響范文

一、要了解教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

教師的心理健康直接影響學(xué)生的心理健康。只有心理積極、健康的教師，才能正確地對(duì)待不同的學(xué)生，營造和諧的學(xué)習(xí)氛圍，使學(xué)生積極上進(jìn)、心情愉快，促進(jìn)學(xué)生人格、情感的健康發(fā)展。教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)有以下幾點(diǎn):

1.對(duì)教師角色認(rèn)同，熱愛并勤于教育工作，能夠積極投身到工作中，并在其中獲得成就感和滿足感，能夠認(rèn)識(shí)到教師這個(gè)職業(yè)的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)，預(yù)見在教育工作過程中可能出現(xiàn)的問題，并做好心理準(zhǔn)備。

2.具有良好的人際關(guān)系，具體表現(xiàn)在:(1)了解交往雙方彼此的權(quán)利和義務(wù)，將相互之間的關(guān)系建立在互惠的基礎(chǔ)上，個(gè)人的思想、目標(biāo)、行為能與社會(huì)要求互相協(xié)調(diào)。(2)能客觀地了解和評(píng)價(jià)別人，不以貌取人，不以偏概全。(3)與人相處時(shí)，尊重、信任、贊美、喜悅等正而的態(tài)度多于仇恨、恐懼、妒忌、厭惡等消極態(tài)度。(4)能保持良好的師生關(guān)系。教師良好的人際關(guān)系在師生互動(dòng)中表現(xiàn)為師生關(guān)系融洽，教師能樹立自己的威信，善于領(lǐng)導(dǎo)學(xué)生，能夠理解并樂于幫助學(xué)生，不滿、懲戒行為較少。

3.能正確了解自我、體驗(yàn)自我和控制自我。對(duì)現(xiàn)實(shí)環(huán)境有正確的認(rèn)知，能平衡自我與現(xiàn)實(shí)、理想與現(xiàn)實(shí)的關(guān)系。在教育活動(dòng)中主要表現(xiàn)為:(1)能根據(jù)自身的實(shí)際情況。確定工作目標(biāo)和個(gè)人抱負(fù)。(2)具有較強(qiáng)的個(gè)人教育效能感。(3)能在教學(xué)活動(dòng)中進(jìn)行自我監(jiān)控，并據(jù)此調(diào)整自己的教學(xué)觀念，完善自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，做出更適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)行為。(4)能通過他人認(rèn)識(shí)自我，學(xué)生和同事的評(píng)價(jià)與自我評(píng)價(jià)較為一致。(5)具有自我控制、自我調(diào)節(jié)的能力。

4.具有教育獨(dú)創(chuàng)性。在教學(xué)活動(dòng)中，不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步，不斷創(chuàng)造。能根據(jù)學(xué)生的生理、心理和社會(huì)性特點(diǎn)，富有創(chuàng)造性地理解教材，選擇教學(xué)力一法，設(shè)計(jì)教學(xué)環(huán)節(jié)，使用教學(xué)語言，布置作業(yè)等。

5.在教學(xué)活動(dòng)和日常生活中均能恰如其分地控制情緒。具體表現(xiàn)在:(1)工作中能保持積極樂觀的心態(tài)。(2)不將生活中不愉快的情緒帶入課堂。(3)能冷靜地處理課堂教學(xué)中的不良事件。 不將工作中的不良情緒帶入家庭。

二、要分析影響教師心理健康的因素

影響教師心理健康的因素主要有以下幾種:

1.生理因素。生理健康是心理健康的基礎(chǔ)和先決條件。生理因素對(duì)心理健康的影響卞要表現(xiàn)在遺傳、發(fā)育、和疾病方面。要保持心理健康，首先要保證身體健康，保證身體器官功能正常。

2.心理因素。人的心理包括心理過程和人格。其中，心理過程是指知、情、意，人格則包含需要和動(dòng)機(jī)，氣質(zhì)、性格和能力。心理健康的人的各項(xiàng)心理活動(dòng)應(yīng)該處于正常狀態(tài)。

3.工作環(huán)境因素。學(xué)校是教師工作的主要環(huán)境，因此教師在學(xué)校的工作、人際關(guān)系和學(xué)校氛圍影響著教師心理。

4.家庭因素。教師的家庭結(jié)構(gòu)、家庭成員之間的關(guān)系、家庭的經(jīng)濟(jì)文化背景等都會(huì)對(duì)教師的心理產(chǎn)生影響。

5.社會(huì)因素。每個(gè)人都是社會(huì)的一個(gè)細(xì)胞，都生存于社會(huì)這個(gè)大背景之下。社會(huì)的意識(shí)形態(tài)、風(fēng)氣等都會(huì)對(duì)教師心理產(chǎn)生影響。

三、要掌握教師心理健康的自我調(diào)節(jié)與幫助方法

從教師個(gè)人來講，要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，緩解和減輕心理壓力，積極維護(hù)自身心理健康。

1.要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的認(rèn)知，樹立正確的人生觀和職業(yè)觀，以積極的心態(tài)對(duì)待自我和周圍環(huán)境。要了解自己的長處和短處，避免用自己的短處和別人的長處相比。要認(rèn)識(shí)到自己的執(zhí)教過程不可能一帆風(fēng)順，必然會(huì)遇到困難和挫折，并對(duì)此做好充分的準(zhǔn)備。

2.要善于控制自己的情緒，掌握一些調(diào)節(jié)情緒的方法，及時(shí)消除不良情緒，避免情緒郁積。如放松訓(xùn)練法:從生理上放松，以消除緊張的情緒;合理情緒療法:轉(zhuǎn)變自己存在的不合理的信念和看法;轉(zhuǎn)移注意法:在情緒低落和壓力過大時(shí)，通過運(yùn)動(dòng)、勞動(dòng)或從事自己感興趣的活動(dòng)來轉(zhuǎn)移注意力等。

3.要掌握溝通技巧，建立良好的人際關(guān)系。良好的人際關(guān)系能使人心情舒暢，舒緩壓力。在遇到困難和挫折時(shí)，能夠把自己的苦悶與煩惱盡情地向朋友傾訴，這是一種極其有效的心理支持。

第5篇：社會(huì)對(duì)心理健康的影響范文

關(guān)鍵詞 大學(xué)生 無聊感 生命意義感 心理健康

Abstract 267 college students were sampled to study the relationship between boredom， sense of life and mental health of college students. The results showed that male and female college students in mental health scores， boring sense scores and the sense of the meaning of life does not exist significant differences； boring are significantly related with the mental health， especially any factor monotony and mental health in the loneliness， boring tendency in are significantly related； any factor in the sense of the meaning of life also there is a significant correlation with mental health； some factors such as the boring sense of tension and creativity can effectively predict mental health， creativity and the tension of the regression equation of mental health： Y=50.045-1.860 creativity +2.106 ？creative tension.

Keywords college students； boredom； sense of life； mental health

1 ο蠛頭椒

1.1 對(duì)象

采取整群抽樣的方法對(duì)牡丹江師范學(xué)院的300名大學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，發(fā)放問卷300份，有效回收267份，有效回收率為89%。

基本信息如下：男生有68人，女生有199人；大一學(xué)生有89人，大二學(xué)生有98人，大三學(xué)生有80人；文史類學(xué)生有184人，理工類學(xué)生有83人；獨(dú)生子女有158人，非獨(dú)生子女有109人；家庭所在地在城鎮(zhèn)的有143人，在農(nóng)村的有124人；家庭結(jié)構(gòu)完整的有240人，單親家庭的有27人。

1.2 測(cè)驗(yàn)工具

無聊感問卷由黃時(shí)華等人編制，①分為六個(gè)維度：單調(diào)性、孤獨(dú)感、自控力、創(chuàng)造力、緊張感和約束性，采用七點(diǎn)計(jì)分，得分越高表示無聊感越強(qiáng)。

生命意義感問卷由王東宇、趙慧琴等人編制，②劃分為六個(gè)因子：自主性、親密關(guān)系、價(jià)值感、消極情緒、目標(biāo)、死亡與挫折的接納。

心理健康問卷由Goldberg編制，③由4個(gè)因子組成，即軀體癥狀、焦慮失眠、社會(huì)功能障礙和嚴(yán)重抑郁等。

1.3 統(tǒng)計(jì)學(xué)處理

測(cè)試結(jié)果用SPSS17.0軟件進(jìn)行處理。

2 結(jié)果與分析

2.1 大學(xué)生無聊感、生命意義感在人口學(xué)上的比較

本次調(diào)查所涉及的人口學(xué)變量包括：性別、年級(jí)、學(xué)科類型、是否獨(dú)生子女、家庭所在地、家庭結(jié)構(gòu)。

研究發(fā)現(xiàn)發(fā)現(xiàn)性別在無聊感總分上并不存在顯著的差異；年級(jí)、學(xué)科類型兩個(gè)變量在無聊傾向中的緊張感因子上存在顯著差異（p

2.2 無聊傾向性與心理健康的關(guān)系

無聊傾向性問卷包含六因子：單調(diào)性、孤獨(dú)感、緊張感、約束性、自控力、創(chuàng)造力。其中前四個(gè)因子為外部刺激，后兩個(gè)因子為內(nèi)部刺激。心理健康問卷包含四個(gè)因子：軀體癥狀、失眠焦慮、社會(huì)功能障礙、嚴(yán)重抑郁。

從表1可以看出無聊感與心理健康存在顯著地相關(guān)。尤其無聊傾向中的孤獨(dú)感、單調(diào)性與心理健康中的任一因子都有顯著相關(guān)（p

2.3 生命意義感與心理健康的關(guān)系

生命意義感包含六個(gè)因子，分別是：價(jià)值感、親密關(guān)系、情緒情感體驗(yàn)、目標(biāo)、死亡與挫折的接納、自主性。

從表2可以看出生命意義感與心理健康存在顯著相關(guān)。生命意義感中的任一因子都與心理健康存在顯著相關(guān)（p

2.4 大學(xué)生心理健康與無聊感、生命意義感的回歸分析

以心理健康各因子為因變量，無聊感、生命意義感各因子為自變量進(jìn)行回歸分析。得出：孤獨(dú)感（回歸系數(shù)是0.237）、緊張感（回歸系數(shù)是0.341）、創(chuàng)造力（回歸系數(shù)是0.153）可以有效地預(yù)測(cè)心理健康中的軀體癥狀因子；情緒情感體驗(yàn)（回歸系數(shù)是-0.156）、死亡與挫折的接納（回歸系數(shù)是-0.157）、孤獨(dú)感（回歸系數(shù)是0.318）、緊張感（回歸系數(shù)是0.166）可以有效預(yù)測(cè)心理健康中的失眠焦慮因子；自控力（回歸系數(shù)是0.265）可以有效預(yù)測(cè)心理健康中的社會(huì)功能障礙因子；情緒情感體驗(yàn)（回歸系數(shù)是-0.351）、孤獨(dú)感（回歸系數(shù)是0.272）可以有效預(yù)測(cè)心理健康中的嚴(yán)重抑郁因子。

以心理健康的總分為因變量，以生命意義感的各個(gè)因子為自變量，進(jìn)行回歸分析，結(jié)果顯示：所有因子都未進(jìn)入回歸方程，因此，這些因子對(duì)心理健康的總分沒有顯著地預(yù)測(cè)作用。

以心理健康的總分為因變量，以無聊感的各個(gè)因子為自變量，進(jìn)行回歸分析，結(jié)果顯示：創(chuàng)造力、緊張感依次進(jìn)入回歸方程，這兩個(gè)因子對(duì)心理健康有顯著地預(yù)測(cè)作用，創(chuàng)造力與緊張感對(duì)心理健康的回歸方程為：Y=50.045-1.860狀叢熗？2.106捉粽鷗??？

3 分析與討論

3.1 大學(xué)生無聊感、生命意義感在人口學(xué)上的差異分析

年級(jí)在無聊傾向中的緊張感因子在0.05水平上存在顯著性差異，由于隨著年級(jí)的增高，大學(xué)生的課業(yè)壓力變得愈加繁重，休閑時(shí)間減少，面對(duì)的競(jìng)爭也越來越多，因此相對(duì)于低年級(jí)而言，處于高年級(jí)的大學(xué)生更容易體會(huì)到緊張的情緒。在創(chuàng)造力研究上，家庭所在地存在著顯著性差異，由于城市里的孩子業(yè)余生活較少，課業(yè)負(fù)擔(dān)壓力較重，在創(chuàng)造力方面顯著小于業(yè)余生活豐富多彩，課業(yè)負(fù)擔(dān)壓力較輕的農(nóng)村孩子。在孤獨(dú)感研究上，家庭結(jié)構(gòu)存在顯著差異，由于家庭結(jié)構(gòu)完整的學(xué)生更能體會(huì)到家庭的關(guān)心與溫暖，更能體會(huì)到關(guān)愛，那么他們所體會(huì)的孤獨(dú)感就會(huì)相應(yīng)較少，然而家庭結(jié)構(gòu)不完整的孩子由于家庭的分裂，較少能體會(huì)到家庭的關(guān)心與溫暖，久而久之，便會(huì)對(duì)他們產(chǎn)生影響，從而更能體會(huì)到孤獨(dú)感。

3.2 無聊感與心理健康的關(guān)系分析

從表1以及Pearson相關(guān)分析得到的值，可以分析出無聊感與心理健康存在顯著相關(guān)。尤其無聊傾向中的孤獨(dú)感與心理健康中的任一因子都有顯著相關(guān)。這是由于大學(xué)生在處于孤獨(dú)的時(shí)候，內(nèi)心可能會(huì)感到閉塞，與外界的交往相對(duì)就會(huì)減少，尤其是人際關(guān)系方面，以至于找不到可以發(fā)泄的出口，這都會(huì)在一定程度上影響大學(xué)生的心理健康，因此，孤獨(dú)感得分越高，越容易危及心理健康。還可以分析出約束性和緊張感與心理健康中的軀體癥狀、失眠焦慮、嚴(yán)重抑郁都存在顯著正相關(guān)，這是由于當(dāng)人們受到較大的約束限制，以及自身感到十分緊張的狀態(tài)下，人的身體健康都會(huì)受到損傷，高度緊張更容易引起失眠焦慮，危害身心健康，相反，當(dāng)人們較少體會(huì)到約束與緊張，即經(jīng)常處于放松的狀態(tài)時(shí)，人的身體和心理機(jī)能也會(huì)經(jīng)常處于健康狀態(tài)。

基于以上分析，我們可以通過降低大學(xué)生的無聊感來提高大學(xué)生的心理健康水平。④⑤⑥因此，建議學(xué)校多開設(shè)些e極有意義的課外活動(dòng)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，讓全員都參與進(jìn)來，

3.3 生命意義感與心理健康的關(guān)系分析

從表2以及Pearson相關(guān)分析得到的值，可以分析出情緒情感體驗(yàn)與嚴(yán)重抑郁、失眠焦慮、軀體癥狀存在顯著負(fù)相關(guān)，這是由于情緒情感體驗(yàn)越差，大學(xué)生越容易找不到正確的發(fā)泄口，處理問題的方式可能會(huì)更加偏激，這樣就更容易危害自身的健康，在一定程度上也會(huì)對(duì)失眠焦慮產(chǎn)生影響，進(jìn)一步危害心理健康。親密關(guān)系與軀體癥狀、失眠焦慮存在顯著負(fù)相關(guān)，與社會(huì)功能障礙、嚴(yán)重抑郁呈現(xiàn)顯著正相關(guān)，這是由于大學(xué)生在與人交往時(shí)，與他人的關(guān)系越親密融洽，越容易體會(huì)到心理安慰，心里沒有負(fù)擔(dān)，很少能體會(huì)到負(fù)面情緒，因此軀體癥狀以及失眠焦慮的水平都較低，社會(huì)功能障礙，嚴(yán)重抑郁水平也較低。價(jià)值感與嚴(yán)重抑郁、失眠焦慮、軀體癥狀存在顯著負(fù)相關(guān)，這是由于大學(xué)生越能體會(huì)到生命意義所在，體會(huì)到自身的價(jià)值，越能認(rèn)識(shí)自己生命的寶貴，這樣他們的身體健康水平都會(huì)較高一些，心理健康水平也會(huì)相對(duì)較高一些。

因此，建議社會(huì)和學(xué)校呼吁大學(xué)生愛護(hù)生命，學(xué)校可以多開設(shè)生命健康教育的課程，讓大學(xué)生知道生命的寶貴，多關(guān)注他們的情緒情感需要，家長們也應(yīng)該與學(xué)生多溝通，豐富大學(xué)生的內(nèi)心世界，以提高大學(xué)生們的心理健康水平。⑦⑧⑨

3.4 大學(xué)生心理健康與無聊感、生命意義感的回歸分析

孤獨(dú)感、緊張感、創(chuàng)造力可以有效地預(yù)測(cè)心理健康中的軀體癥狀因子，這是由于孤獨(dú)感、緊張感一旦超過一定的范圍，便會(huì)對(duì)人的人體健康產(chǎn)生影響；情緒情感體驗(yàn)、死亡與挫折的接納、孤獨(dú)感、緊張感可以有效預(yù)測(cè)心理健康中的失眠焦慮因子，這是因?yàn)橐陨系娜魏我蜃硬粌H對(duì)人的健康有影響，還會(huì)進(jìn)一步使人產(chǎn)生一些負(fù)性的情緒，不僅會(huì)危害身體健康，也會(huì)影響心理健康；情緒情感體驗(yàn)、孤獨(dú)感可以有效預(yù)測(cè)心理健康中的嚴(yán)重抑郁因子，這是由于情緒情感體驗(yàn)較差，孤獨(dú)感較強(qiáng)時(shí)，人們的內(nèi)心會(huì)感到煩躁，不好的情緒憋在心里不進(jìn)行宣泄，這樣也會(huì)對(duì)大學(xué)生的心理健康產(chǎn)生一定的影響。

因此建議大學(xué)生們不論發(fā)生什么困難，都要及時(shí)與家長、學(xué)校進(jìn)行溝通，多與同學(xué)交往，改善自己的人際關(guān)系，避免單一、枯燥的生活，尊重生命，要善于發(fā)現(xiàn)自身的潛能，關(guān)注自己的內(nèi)心情感，以提高心理健康水平。

L芑鶼钅浚漢諏∩緇崢蒲а芯抗婊甓認(rèn)钅？14E020）；黑龍江省教育科學(xué)“十二五”規(guī)劃項(xiàng)目（GJD1215072）

注釋

① 黃時(shí)華，李冬玲，張衛(wèi)，李董平，鐘海榮，黃誠懇.大學(xué)生無聊傾向問卷的初步編制[J].心理發(fā)展與教育，2010.8（3）：308-314.

② 王東宇，趙慧琴.大學(xué)生生命意義感量表的編制[J].寧波大學(xué)學(xué)報(bào)（教育科學(xué)版），2012（6）：43-47.

③ 陳翠，張紅靜，江虹等.一般健康問卷（GHQ-28）應(yīng)用于大學(xué)生心理健康研究的信效度檢驗(yàn)[J].山東大學(xué)學(xué)報(bào)（醫(yī)學(xué)版），2010.48（3）：159-162.

④ 鐘泳如，黃時(shí)華，熊松濱.大學(xué)生的無聊傾向性與心理健康[J].中國健康心理學(xué)雜志，2014（7）：1086-1087.

⑤ 黃時(shí)華，張衛(wèi)，胡諫萍.“無聊”的心理學(xué)研究述評(píng)[J].華南師范大學(xué)學(xué)報(bào)，2011.56（4）：133-139.

⑥ 黃時(shí)華，劉珍儀.廣州部分高校學(xué)生無聊傾向性和自殺意念現(xiàn)狀調(diào)查[J].醫(yī)學(xué)與社會(huì)，2010.23（8）：88-90.

⑦ 李旭，盧勤.大學(xué)新生生命意義感與心理健康狀況的相關(guān)研究[J].中國健康心理學(xué)雜志，2010.18（10）：1232-1235.

第6篇：社會(huì)對(duì)心理健康的影響范文

由于學(xué)校教育在人的身心發(fā)展中起主導(dǎo)作用。在社會(huì)壓力日益增大的今天，人們?cè)絹碓疥P(guān)注學(xué)校教育如何來幫助、指導(dǎo)年青一代認(rèn)知自我，開發(fā)潛能使他們具備健康的心理和健全的人格，為他們終生發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。心理健康教育則是實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的重要方面，也是基礎(chǔ)教育從“應(yīng)試教育”向“素質(zhì)教育”轉(zhuǎn)軌的必然要求，它反映了當(dāng)代進(jìn)步的教育潮流。

心理健康是學(xué)習(xí)、工作的重要保證。只有心理健康的人才能保持對(duì)環(huán)境的良好適應(yīng)能力，從而充滿自信，積極樂觀，富有創(chuàng)造性的投入學(xué)習(xí)和工作。從學(xué)校教育來說，心理健康有利于促進(jìn)學(xué)生的智力發(fā)展。研究表明，如果學(xué)生處于壓力之下，其思維就會(huì)變得機(jī)械、呆板，壓力還會(huì)干擾注意、記憶和想象等認(rèn)知活動(dòng)。心理學(xué)家哈羅克（E.Harlock）曾經(jīng)通過實(shí)驗(yàn)證明，對(duì)學(xué)生來說，由于受到批評(píng)而引起的恐懼、緊張、煩惱、愁悶等不健康的情緒，會(huì)阻礙學(xué)生智力的發(fā)展，阻礙學(xué)生積極性、主動(dòng)性的發(fā)揮。心理健康還會(huì)影響學(xué)生個(gè)性的發(fā)展。所以，心理健康教育在日常學(xué)校教學(xué)中的意義十分重大。

在聾校日常教學(xué)中，我發(fā)現(xiàn)了一系列的問題，聾生由于先天或者后天的生理缺陷，致使他們有一種自卑心理，自信心不強(qiáng)，沒有努力目標(biāo)，對(duì)前途悲觀失望，對(duì)社會(huì)態(tài)度消極，社會(huì)交往能力低下，自我意識(shí)不強(qiáng)，耐挫力差等心理障礙問題。同時(shí)，也是因?yàn)樗麄兊纳砣毕?，致使他們的生活環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、交友圈以及信息渠道都比正常孩子要小的多，所以他們的心理健康教育將是我們聾校日常教學(xué)中的重中之重。

一、開展心理健康教育，有利于促進(jìn)聾生的全面發(fā)展

我國現(xiàn)階段學(xué)校教育的培養(yǎng)目標(biāo)，就是以關(guān)于人的全面發(fā)展思想為理論基礎(chǔ)，培養(yǎng)適應(yīng)社會(huì)經(jīng)濟(jì)、文化建設(shè)所需要的全面和諧發(fā)展的人才。健康的心理素質(zhì)已經(jīng)成為素質(zhì)教育的重要組成部分，簡單說，就是人是一個(gè)身心統(tǒng)一體，全面發(fā)展理應(yīng)包括身心的全面發(fā)展。隨著我國改革開放的逐步深化，社會(huì)關(guān)系的日趨復(fù)雜，未來社會(huì)對(duì)人才素質(zhì)的要求也將更加全面，為此學(xué)校必須大力加強(qiáng)心理健康教育，促進(jìn)聾生素質(zhì)的全面發(fā)展和提高。

二、開展心理健康教育，有利于促進(jìn)聾生身心健康

聾生由于自身的生理缺陷，對(duì)社會(huì)意識(shí)、社會(huì)規(guī)范和準(zhǔn)則屬于直接不理睬，不接受狀態(tài)。當(dāng)他們步入社會(huì)后會(huì)四處碰壁，從而使內(nèi)心一再受挫。

而開展心理健康教育是學(xué)校從德育方面借助一定的手段方法有目的、有計(jì)劃地對(duì)學(xué)生施加影響，把一定的社會(huì)意識(shí)、社會(huì)規(guī)范和準(zhǔn)則轉(zhuǎn)化為個(gè)體的思想品德的過程。目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生的道德認(rèn)識(shí)、道德情感、道德意志和道德行為習(xí)慣，確立理想、信念、世界觀、人生觀和價(jià)值觀，這些與學(xué)生的心理品質(zhì)是密不可分的。

同時(shí)，健康的心理可以提高人的機(jī)體活力，調(diào)動(dòng)神經(jīng)活動(dòng)的積極性，促進(jìn)人的內(nèi)分泌活動(dòng)，協(xié)調(diào)骨骼肌肉活動(dòng)，健康的身體可以使人精力充沛，提高活動(dòng)效率。身心健康具有內(nèi)在聯(lián)系。因此，現(xiàn)代學(xué)校的衛(wèi)生保健已經(jīng)由單一的生理衛(wèi)生保健發(fā)展為生理心理綜合保健。

再者，傳統(tǒng)教育中，我們以對(duì)學(xué)生傳授知識(shí)，培養(yǎng)技能，發(fā)展智力和能力為重點(diǎn)。而科學(xué)文化知識(shí)的學(xué)習(xí)是一種特殊的認(rèn)識(shí)活動(dòng)，是智力因素和非智力因素的綜合活動(dòng)，學(xué)生的認(rèn)知結(jié)構(gòu)就是心理活動(dòng)的結(jié)果。因此，智力教育也必須建立在學(xué)生已有的心理水平上，這也要求學(xué)生必須有一個(gè)健康的心理，才能培養(yǎng)出擁有強(qiáng)烈的求知欲、濃厚的學(xué)習(xí)興趣、頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)意志、良好的思維力和記憶力等。

總之，心理健康教育，是影響學(xué)生身心健康發(fā)展的關(guān)鍵因素。

三、開展心理健康教育，是青少年聾生身心發(fā)展的需要

青少年時(shí)期是一個(gè)非常特殊的階段，個(gè)體從兒童進(jìn)入青少年階段，其身心發(fā)展起了重大的變化。首先是出現(xiàn)了對(duì)其心理與行為有著重要影響的兩方面需要，一是性的成熟，使青少年性意識(shí)與沖動(dòng)出現(xiàn)；二是由于身體的全面發(fā)展與性的需要的形成，使青少年產(chǎn)生了成人感，出現(xiàn)了強(qiáng)烈的獨(dú)立性需要。在聾生社會(huì)地位不被認(rèn)可的狀況下，他們會(huì)從其他方面尋求心理上平衡。比如，談戀愛、玩電子游戲、和社會(huì)青年打架斗毆等。這就是青少年時(shí)期的新需要與其心理成熟水平及社會(huì)地位水平的矛盾，具體為四個(gè)方面：

①新的性需要與社會(huì)地位的矛盾。

②性成熟性意識(shí)增強(qiáng)與心理上道德上準(zhǔn)備不足的矛盾。

③新的獨(dú)立性需要與社會(huì)地位的矛盾。

④新的獨(dú)立性需要與心理成熟水平的矛盾。

青少年時(shí)期這些特定的矛盾，導(dǎo)致了他們?cè)诟鞣矫姹憩F(xiàn)出既不同于兒童，又有許多成人的心理特點(diǎn)，使他們最容易進(jìn)入心理不平衡狀態(tài)而又最不容易通過自我調(diào)節(jié)或?qū)で蟪扇耸鑼?dǎo)以得到解脫。此時(shí)，對(duì)聾生青少年的心理疏導(dǎo)工作是極其重要的。同時(shí)，青少年接近于成人的活動(dòng)能量，對(duì)以上的矛盾系統(tǒng)又起著激發(fā)作用，容易使矛盾爆發(fā)，因此，對(duì)青少年聾生進(jìn)行心理健康教育尤其迫切。

四、開展心理健康教育，也是促使聾生適應(yīng)社會(huì)形式的必要

近年來，隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展而產(chǎn)生的一些變化或暫時(shí)不可避免出現(xiàn)的一些現(xiàn)象，都將對(duì)聾人青少年心理狀態(tài)產(chǎn)生消極影響。

從家庭方面來看，離婚率不斷增高，家庭溫馨減少，家庭對(duì)子女教育不當(dāng)?shù)墓芙谭绞?，都?huì)對(duì)聾人青少年心理健康產(chǎn)生消極因素。

從學(xué)校方面來看，高考升學(xué)壓力，頻繁的測(cè)驗(yàn)考試，學(xué)生分?jǐn)?shù)排位等，導(dǎo)致競(jìng)爭激烈，壓力增大，使聾人青少年學(xué)生無止休地陷入緊張、焦慮、擔(dān)憂、挫折等不平衡狀態(tài)中。

從社會(huì)角度來看，一些黃色、東西的出現(xiàn)，政府部門一些不正之風(fēng)，觀念的多元化，也將對(duì)青少年的心理健康產(chǎn)生不利影響。

第7篇：社會(huì)對(duì)心理健康的影響范文

關(guān)鍵詞：中職；教師；心理健康

一、中職教師不良心理健康的現(xiàn)象分析

中職教育是國家教育體系的重要環(huán)節(jié)，是為社會(huì)培養(yǎng)具有綜合職業(yè)能力的中初級(jí)專門人才。隨著社會(huì)對(duì)專職人員需求的增長，辦好中職教育顯得非常重要，自然離不開有一支好的中職教師隊(duì)伍。然而，由于存在工作壓力大、招生質(zhì)量降低和職稱評(píng)定難度大等一系列問題，給中職教師的心理造成了很大的壓力，導(dǎo)致有些中職教師的心理健康出現(xiàn)了問題。第一，自信心和自豪感不足。教師被譽(yù)為“人類靈魂的工程師”，在社會(huì)中具有較高的職業(yè)價(jià)值，中職教師擔(dān)當(dāng)著為國家和社會(huì)培養(yǎng)專門人才的職責(zé)，是光榮而又重要的職業(yè)。雖然各級(jí)政府對(duì)職業(yè)教育非常重視,可是由于社會(huì)上有些人對(duì)中職業(yè)教師存在偏見,使有些中職教師對(duì)自己的職業(yè)自信心和自豪感不足，不熱愛甚至根本看不起自己的職業(yè)。隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步，中職教師的發(fā)展緩慢，在攀比心理作用下，感到不平衡，在教書育人上缺乏進(jìn)取心和責(zé)任感，自信心和自豪感不斷削弱，對(duì)自己的職業(yè)發(fā)展，沒有明確的長遠(yuǎn)目標(biāo)，得過且過。第二，對(duì)中職學(xué)生缺乏信心和熱情。目前普遍存在中職學(xué)生的生源較差。有些學(xué)生是因?yàn)閷W(xué)習(xí)不好，考不上普通中學(xué)而求其次上了中職學(xué)校；有些學(xué)生是因?yàn)榧彝ダщy而上了中職學(xué)校，等等。這些生源質(zhì)量直接對(duì)中職教師的教書育人，提出了與普通學(xué)校有著不同但卻是更高的要求。由于有些中職教師對(duì)此認(rèn)識(shí)不足，認(rèn)為中職學(xué)生不好教、難教，在對(duì)待中職學(xué)生上缺乏信心和熱情，工作上流于形式，沒有認(rèn)真履行教書育人的職責(zé)。第三，不能正確對(duì)待中職學(xué)生，缺乏與學(xué)生的平等對(duì)話。中職教師是知識(shí)和技能的傳道者。這是天然的職業(yè)優(yōu)勢(shì)，可有些教師還是傳統(tǒng)的教學(xué)觀，把學(xué)生當(dāng)成被動(dòng)的接受知識(shí)的工具，很少聽取學(xué)生的意見，不樂意與學(xué)生討論問題、探討知識(shí)，以及了解學(xué)生的心理狀態(tài)，表現(xiàn)為某些教師在教育感知方面的錯(cuò)覺和思維方面的武斷性，使學(xué)生缺少主動(dòng)性，甚至造成“我不行”的心理狀態(tài)，不利于學(xué)生自信心的培養(yǎng)，教師也不能了解學(xué)生的真實(shí)情況。有些中職教師對(duì)學(xué)生漠然無感情，喪失了情感教育的動(dòng)力，因此對(duì)學(xué)生的說服教育工作缺乏耐心。第四，不愿意與中職學(xué)生進(jìn)行一視同仁的溝通。有些教師與性格開朗的學(xué)生交流較順暢，而與比較封閉的學(xué)生交流不夠順暢。通常性格封閉的學(xué)生自信心要么高得不符合其能力，往往自以為是；要么自信心很低，認(rèn)為自己這也不行那也不行。教師與封閉學(xué)生之間的交流很少,這種表現(xiàn)實(shí)質(zhì)上是缺少意志力，有碰到問題“繞著走”的心理。沒有良好的溝通能力，勢(shì)必造成教育資源不能在學(xué)生中公平利用，教書育人的效果達(dá)不到社會(huì)需求。還有些中職教師對(duì)比較差的學(xué)生，表現(xiàn)出沒有耐心，極大地挫傷了后進(jìn)學(xué)生追求上進(jìn)的積極性。第五，教師自身人格有缺陷。教師是學(xué)生的表率，一言一行對(duì)學(xué)生有著深刻的影響。作為教師應(yīng)該有高尚的師德。但是，有些中職教師不能在人格上有良好的修養(yǎng)，比如意志力不堅(jiān)定、說話不真實(shí)、工作不認(rèn)真、為人虛偽、自私自利、遇事急躁、性格孤僻等。還有些教師甚至挖苦諷刺學(xué)生，損害學(xué)生的人格，有時(shí)還會(huì)懲罰學(xué)生，給學(xué)生造成身體和身心的危害。

二、中職學(xué)生不良心理健康的現(xiàn)象分析

在中國中職生是受教育者的特定的、大量的群體。由于社會(huì)多年來形成的對(duì)中職生的重視程度不如普通中學(xué)那樣高，給中職生無形中造成了一定的壓力，使中職生的心理健康問題帶有一定的普遍性。一般地說，中職生的年齡為15~20歲，在這個(gè)年齡階段，自我意識(shí)逐步增長，對(duì)社會(huì)有了自己的初步了解。第一，缺乏自信，自卑感比較強(qiáng)烈。目前在中國中職生的生源質(zhì)量相對(duì)較差，社會(huì)上還存在著對(duì)中職生的偏見和歧視。由于中職生具有一定的自我意識(shí)和對(duì)社會(huì)的初步了解，這種社會(huì)氛圍使有些中職生容易產(chǎn)生自我否定意識(shí)，對(duì)自己缺乏自信，情緒低落，自卑感比較強(qiáng)烈。有些家長由于不正確的引導(dǎo)，甚至抱怨和侮辱，更是加深了中職學(xué)生的自卑感。自信心不足和自卑感產(chǎn)生，導(dǎo)致中職學(xué)生精神差，學(xué)習(xí)沒有目標(biāo)，對(duì)自己要求低，得過且過。第二，與周圍環(huán)境協(xié)調(diào)能力弱，人際溝通能力不強(qiáng)。由于知識(shí)和閱歷的限制，中職生對(duì)社會(huì)、學(xué)校、教師、同學(xué)和家庭的認(rèn)識(shí)能力處于初級(jí)階段。在這種情況下，有些中職生把社會(huì)、學(xué)校和家庭的希望當(dāng)成了壓力，把同學(xué)當(dāng)成競(jìng)爭對(duì)象，不能正確感知周圍的環(huán)境，在意識(shí)上不能做到與周圍環(huán)境協(xié)調(diào)起來，甚至產(chǎn)生抵觸情緒。另一方面，由于中職生心理發(fā)展正處于青春期，有些人容易隱藏自己的真實(shí)意識(shí)，而不是與周圍的人進(jìn)行溝通，有時(shí)甚至走向封閉。具體的表現(xiàn)是，有些中職學(xué)生害怕上學(xué)、害怕見到教師、不善于與同學(xué)交往、不愿意與家長交流，等等。第三，以自我為中心、自控能力差。當(dāng)前中職學(xué)生大多數(shù)是獨(dú)生子女，有些學(xué)生在家庭受到過多的照顧，甚至一切圍著學(xué)生轉(zhuǎn)，導(dǎo)致學(xué)生長時(shí)間地養(yǎng)成了以自我為中心的習(xí)慣，反映出在學(xué)校不愿意接受教育，也不接受同學(xué)們的幫助，我行我素，只對(duì)自己關(guān)注的事情感興趣，對(duì)自身利益斤斤計(jì)較。有些中職學(xué)生做事遇到小小的困難，沒有自己的主意，情緒急躁，易于與教師、同學(xué)爭吵，自我控制能力和自我約束能力均比較差。第四，對(duì)將來就業(yè)前景擔(dān)心，心情憂郁。中國處于快速發(fā)展時(shí)期，各行各業(yè)的變化日新月異，對(duì)專門人才的知識(shí)和技能的要NO.329教育探索求越來越高。在此情形下，有些中職學(xué)生由于沒有樹立正確的人生觀和為民族強(qiáng)盛而努力學(xué)習(xí)的理想，加之對(duì)自己所學(xué)的知識(shí)和技術(shù)能否適應(yīng)社會(huì)的需求感到擔(dān)心，因此心情憂郁，導(dǎo)致接受教育的興趣不高，對(duì)學(xué)習(xí)沒有積極性，就業(yè)就會(huì)面臨較大的困難。

三、中職教師不良心理健康對(duì)學(xué)生的影響

中職教師和中職學(xué)生的關(guān)系是教育者與受教育者之間的關(guān)系，顯然教師身上的不良心理健康所表現(xiàn)出來的問題，都會(huì)對(duì)學(xué)生的心理健康產(chǎn)生無形的負(fù)面影響。毋庸置疑，作為中職教師，如果心理不健康，那么對(duì)心理與普通中學(xué)學(xué)生相比更加脆弱的中職學(xué)生來說，其影響就要嚴(yán)重得多。人們不難發(fā)現(xiàn)，有些學(xué)生在學(xué)校里接受了教師的不良心理影響，終生都打著這種烙印。歸納起來，教師不良心理健康對(duì)中職學(xué)生的影響主要有如下幾個(gè)方面：第一，影響中職學(xué)生建立自信心和自尊心。一個(gè)人能否做好工作，甚至在社會(huì)上能否成功，自信心是很重要的。如果中職教師對(duì)自己從事的中職教師的自信心不足，就會(huì)影響到中職學(xué)生，使有些中職學(xué)生認(rèn)為讀中職學(xué)校入錯(cuò)了校門，對(duì)自己所學(xué)的專業(yè)和未來的前途產(chǎn)生懷疑，從而影響到學(xué)生自信心的建立。不僅如此，有些中職學(xué)生還會(huì)產(chǎn)生讀中職學(xué)校不被人重視，甚至低人一等的錯(cuò)覺，影響了中職學(xué)生自尊心的建立。［1］第二，影響中職學(xué)生人格的自我完善。中職學(xué)生將來走向社會(huì)，面對(duì)各種挑戰(zhàn)，必須有一個(gè)比較強(qiáng)大的人格。向上進(jìn)取、意志力堅(jiān)強(qiáng)、實(shí)事求是、樂觀開朗、平等待人、善于溝通、自我控制與自我約束等等，是現(xiàn)代社會(huì)對(duì)人的性格的基本要求。如果一個(gè)中職教師人格有缺陷，學(xué)生也不會(huì)自覺地注意人格的培養(yǎng)和修煉。比如說，教師如果格調(diào)低下，向?qū)W生暗示送禮，利用教師的權(quán)力向?qū)W生推銷產(chǎn)品等等，必然影響良好師生關(guān)系的確立，使學(xué)生的心靈蒙上一層對(duì)教師反感的情緒，對(duì)人格產(chǎn)生錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，最終會(huì)影響中職學(xué)生在社會(huì)中所表現(xiàn)出來的人格。［2］影響中職學(xué)生形成好的精神狀態(tài)。中職學(xué)生需要有好的精神狀態(tài)，去克服學(xué)習(xí)過程中遇到的困難。如果中職教師工作態(tài)度不端正、怕苦怕累、容易急躁、過度緊張、反應(yīng)激烈等不良心理健康，就會(huì)造成中職學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度不端正、學(xué)習(xí)怕吃苦、沒有毅力和耐心等方面的精神狀態(tài)，影響中職學(xué)生形成良好的精神風(fēng)貌。

四、中職學(xué)生不良心理健康對(duì)教師的影響

中職教師是成年人，心理健康比較成熟。一個(gè)好的中職教師，在面對(duì)中職學(xué)生不良健康心理時(shí)，會(huì)采取對(duì)應(yīng)的教育措施予以糾正，或者以身作則予以心理暗示。但是，對(duì)于有些具有不良心理健康的中職教師來說，學(xué)生的不良心理健康對(duì)其也有負(fù)面印象。第一，心理健康不良降低教師的自信心和自豪感。中職學(xué)生的自信心和自尊心的強(qiáng)大，有助于中職教師職業(yè)信心和職業(yè)自豪感的增強(qiáng)，也有利于不良心理健康教師職業(yè)信心和職業(yè)自豪感的修復(fù)和提升。但是，如果有些中職學(xué)生的自信心不足，自尊心不強(qiáng)，就會(huì)使有些不良心理健康的中職教師更是對(duì)職業(yè)沒有自信心和自豪感，工作態(tài)度就會(huì)產(chǎn)生消極倦怠。第二，降低不良心理健康教師的工作熱情。中職教師的任務(wù)是教書育人，為社會(huì)培養(yǎng)生產(chǎn)、服務(wù)、技術(shù)和管理第一線的中級(jí)應(yīng)用型人才。能培養(yǎng)出受企業(yè)歡迎的高素質(zhì)勞動(dòng)者、并為社會(huì)所需的優(yōu)質(zhì)職業(yè)人才，教師就會(huì)感到無比的光榮，有職業(yè)成就感。一般地說，有不良心理健康的中職學(xué)生如果得不到及時(shí)的糾正，勢(shì)必影響到他的學(xué)習(xí)和成長，在學(xué)校很難為適應(yīng)社會(huì)需求做好必要的準(zhǔn)備，這部分學(xué)生自然學(xué)習(xí)成績較差，將來就業(yè)將面臨較大的困難，這就使有些不良心理健康的教師更是對(duì)教師工作缺乏熱情。［3］第三，弱化不良心理健康教師的人格。人格的力量是無形的，教師的人格對(duì)學(xué)生有著重要的影響，反過來學(xué)生的人格對(duì)教師也有一定的影響。對(duì)于不良心理健康的中職學(xué)生來說，會(huì)對(duì)不良心理健康的教師有一定的負(fù)面影響。比如說，如果學(xué)生性格容易暴怒，就會(huì)使有些教師不理智；如果學(xué)生性格上，膽小、自卑、不愛動(dòng)，從不與教師主動(dòng)溝通，長此以往就會(huì)使教師忽視了該學(xué)生，諸如此類，不一而足。這實(shí)際上弱化了有些教師的人格力量。

五、社會(huì)環(huán)境的影響

第一，國家教育體系在改革開放后，發(fā)生了很大的變化，無論是中職教師還是中職學(xué)生都受到這種變化的影響。自1998年以來，中國高等教育迅速發(fā)展，大學(xué)規(guī)模不斷擴(kuò)大，招生人數(shù)大量增加，十多年來為國家經(jīng)濟(jì)的迅猛發(fā)展提供了豐富的基礎(chǔ)研究、應(yīng)用研究和專業(yè)技術(shù)等方面的人才資源。在這種情況下，中職學(xué)校地位必然與這種變化相適應(yīng)，在國家教育體系的分工上，主要以培養(yǎng)專門技能的人才為目標(biāo)，不再是傳統(tǒng)中專的“技術(shù)人員”了。這種地位和作用上的轉(zhuǎn)型，必然給中職教師帶來影響，有些心理不夠強(qiáng)大的教師，就會(huì)產(chǎn)生諸如“地位和作用下降了”等不良的心理暗示，降低了職業(yè)自尊心和職業(yè)自豪感，帶來了工作熱情減退、工作態(tài)度不端正、心理有怨氣、易于憂郁等不良心理健康問題。另一方面，中國高等教育的發(fā)展和擴(kuò)大，為廣大中學(xué)學(xué)生開辟了到高等學(xué)校學(xué)習(xí)的廣闊道路，他們不用再走“獨(dú)木橋”了。因此，初中學(xué)生通過上中職學(xué)校，進(jìn)而走向高等職業(yè)院校，就成為有些想繼續(xù)深造的初中學(xué)生和家長們的優(yōu)先選擇，這就必然使有些心理未成熟的中職學(xué)生，一旦在學(xué)習(xí)中面臨或者遭遇某些挫折時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生“我不行”等不良的心理暗示，挫傷了學(xué)生自己的自信心和自尊心，帶來了學(xué)習(xí)目的不明確、學(xué)習(xí)散漫、不愿意與人溝通、性格孤僻、易于暴怒等不良心理健康問題。第二，中國產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)型和社會(huì)信息化，對(duì)人才需求呈現(xiàn)多層面、更專業(yè)化的局面。中國經(jīng)濟(jì)經(jīng)過30多年的高速發(fā)展后，現(xiàn)在面臨著經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)的調(diào)整和產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)型，從傳統(tǒng)的以機(jī)械化制造業(yè)為主向工業(yè)4.0轉(zhuǎn)變，信息化技術(shù)的應(yīng)用向智能化技術(shù)應(yīng)用變革。這就必定帶來中職學(xué)生就業(yè)需求的變化和提高。在此情形下，中職學(xué)校的教育水平必然要提高，中職學(xué)生的學(xué)習(xí)能力也必然要提升。事實(shí)上，有些中職教師和學(xué)生不能適應(yīng)這些要求，心理上不但沒有準(zhǔn)備好迎接這種挑戰(zhàn)，反而形成了自卑、消極、自暴自棄等不良心理健康問題。

六、學(xué)校環(huán)境的影響

學(xué)校環(huán)境對(duì)中職教師和學(xué)生的心理有著重要的影響。首先，學(xué)校的教育理念對(duì)教師和學(xué)生的心理有影響，有些學(xué)校在實(shí)際的教育過程中，以經(jīng)濟(jì)效益為首位，以學(xué)生的成績?yōu)橹鳎苌訇P(guān)心教師和學(xué)生的心理健康，這樣就使一些不良心理健康的教師和學(xué)生得不到及時(shí)的指導(dǎo)和糾正。其次，學(xué)校的管理制度對(duì)教師和學(xué)生的心理有影響，有些學(xué)校主要是從行為上管理教師和學(xué)生，缺乏對(duì)心理的梳理和輔導(dǎo)，導(dǎo)致有些教師和學(xué)生對(duì)管理制度從心理上產(chǎn)生抵觸情緒，引起不良心理健康問題。第三，學(xué)校的評(píng)價(jià)體系對(duì)教師和學(xué)生的心里有影響，一些學(xué)校的現(xiàn)行評(píng)價(jià)體系，主觀的多、客觀的少，有的甚至是領(lǐng)導(dǎo)或班主任的主觀意識(shí)起決定作用，看不到教師和學(xué)生的特點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)，這就造成有些教師和學(xué)生在心理上產(chǎn)生埋怨，從而導(dǎo)致不良心理健康問題。第四，學(xué)校的學(xué)風(fēng)對(duì)教師和學(xué)生的心理有影響，良好的校風(fēng)能夠感染教師和學(xué)生，提升他們的自信心，使他們積極向上，團(tuán)結(jié)互助，人際關(guān)系和諧；而消極的校風(fēng)則會(huì)使教師和學(xué)生的情緒低落、壓抑、師生之間難以溝通，教育水平也必然降低，這就對(duì)有些教師和學(xué)生心理健康帶來不利的影響，導(dǎo)致不良心理健康問題。

七、個(gè)人因素的影響

中職教師雖然有比較多的認(rèn)知和閱歷，但是要有一個(gè)健康的心理，對(duì)教師來說仍然是逐步提高和完善的過程。當(dāng)今社會(huì)的發(fā)展，對(duì)教師的職責(zé)以及能力提出了更高的要求；面對(duì)社會(huì)的變化，教師要持續(xù)地學(xué)習(xí)，增強(qiáng)適應(yīng)這種變化的能力。但是，有些教師不是隨著社會(huì)的發(fā)展變化，不斷完善自己的心理健康，而是固守自己的怯懦、自卑、孤僻、狹隘等性格，一旦遇到心理問題就難以得到有效消解。隨著教書育人的壓力增大，心理問題就越來越膨脹，導(dǎo)致形成不良心理健康的問題。當(dāng)然，疾病和遺傳等，也能對(duì)教師的心理健康產(chǎn)生負(fù)面影響。中職學(xué)生的認(rèn)知和閱歷比較少，心理的可塑性本身就大，心理健康與其心理素質(zhì)和心理承受力密切相關(guān)。有些學(xué)生由于個(gè)人的認(rèn)知態(tài)度、自我意識(shí)、性格特點(diǎn)等方面的原因，在面對(duì)社會(huì)環(huán)境、學(xué)校環(huán)境、學(xué)習(xí)過程和與教師、同學(xué)交往等方面出現(xiàn)困擾時(shí)，不能正確處理，形成了對(duì)自己的無形壓力，這種壓力常常成為其心理障礙的動(dòng)因，當(dāng)這種障礙無法消除時(shí)，就會(huì)對(duì)心理產(chǎn)生不利的影響，從而導(dǎo)致不良心理健康問題。中職學(xué)生處于青春期，情感問題也是造成有些學(xué)生產(chǎn)生不良心理健康問題的原因。此外，中職學(xué)生的心理健康還受到遺傳、生物化學(xué)、性別、神經(jīng)活動(dòng)等生理因素的影響，也有可能產(chǎn)生不良心理健康問題。

八、形成中職教師與學(xué)生良好心理健康的建議

為了促進(jìn)中職教育發(fā)展，需要將中職教師和學(xué)生的不良心理健康問題一起考慮，采用可行的措施予以解決。根據(jù)上述分析的中職教師和學(xué)生不良心理健康存在的問題、相互影響關(guān)系以及原因，提出如下解決措施。第一，教師和學(xué)生要提高對(duì)環(huán)境的認(rèn)知能力和心理自我完善能力。中國教育體系在不斷完善，中高職學(xué)校進(jìn)行了一體化銜接，為中職教師和學(xué)生展示了寬廣的人生路徑，教師的職業(yè)成就感得到加強(qiáng)，學(xué)生受教育的層次逐步得到提高，中職學(xué)校的地位和作用在強(qiáng)化；社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步，對(duì)教師和學(xué)生在專業(yè)上有了新的要求，不要把這些要求當(dāng)作壓力而是要當(dāng)作工作和學(xué)習(xí)的動(dòng)力。在這些認(rèn)識(shí)提高的基礎(chǔ)上，教師和學(xué)生要自我完善心理健康，特別是要增強(qiáng)自信心和自尊心。第二，中職學(xué)校要在教育理念、管理制度和評(píng)價(jià)體系上，關(guān)注教師和學(xué)生的心理健康，建設(shè)良好的校風(fēng)，在學(xué)校這個(gè)環(huán)境下，形成樂觀、向上、進(jìn)取、團(tuán)結(jié)、互相交流、互相幫助、平等相待等良好的氛圍，促進(jìn)教師和學(xué)生的心理健康。第三，教師和學(xué)生要加強(qiáng)自身修煉，克服性格的缺陷，要善于從社會(huì)發(fā)展中體驗(yàn)和感受主流的、正確的努力方向，以正確的人生觀和世界觀，提高自身的價(jià)值觀、人格、性格和精神風(fēng)貌。教師要不斷地從各個(gè)方面吸取好的精神食糧，提高自身的修養(yǎng)和性格的升華，充分發(fā)揮為人師表的作用，學(xué)生要加強(qiáng)與教師的溝通，有利于及時(shí)疏導(dǎo)與調(diào)節(jié)個(gè)人情緒，排除心理障礙，從而提高了教育質(zhì)量。第四，開展心理咨詢與輔導(dǎo)工作，通過心理知識(shí)講座、心理咨詢熱線、心理咨詢信箱等手段，為出現(xiàn)心理健康問題的教師和學(xué)生提供方便、安全的咨詢和輔導(dǎo)平臺(tái)。

九、結(jié)束語

第8篇：社會(huì)對(duì)心理健康的影響范文

【關(guān)鍵詞】 中學(xué)生 心理健康 方法 學(xué)校教育 家庭教育 社會(huì)教育

【中圖分類號(hào)】 G635.5 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】 A 【文章編號(hào)】 1674-4772（2013）07-023-01

長期以來，關(guān)心中學(xué)生成長的熱點(diǎn)大多集中在孩子的飲食，身體，學(xué)業(yè)成績以及升學(xué)就業(yè)等問題上，忽略了與每個(gè)中學(xué)生發(fā)展息息相關(guān)的心理健康教育問題，面對(duì)時(shí)下中學(xué)生問題日益增多，中學(xué)生心理健康教育是應(yīng)引起我們認(rèn)真重視的一個(gè)課題。

對(duì)于廣大教育工作者而言，重視和加強(qiáng)青少年心理健康教育，應(yīng)成為當(dāng)務(wù)之急的重要任務(wù)。根據(jù)心理學(xué)發(fā)展的規(guī)律和要求，依據(jù)當(dāng)前青少年心理健康狀況，加強(qiáng)其心理健康教育必須從以下幾方法入手。

一、加強(qiáng)家庭教育，家長注意引導(dǎo)孩子身心全面發(fā)展

家庭是青少年的第一所學(xué)校，父母是孩子的第一任老師。每一個(gè)孩子的成長都離不開家庭的教育，每一個(gè)因心理不健康而患心理疾病的事例也同樣有著家庭的成因。父母的教育觀念，教養(yǎng)方式，家庭的教育環(huán)境都直接影響著孩子的心理健康，影響其健全人格的形成，作為家長應(yīng)從下面幾個(gè)方面注重加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，使孩子真正成為德智體美等方面全面發(fā)展的人才。（1）重視對(duì)學(xué)生精神生活的引導(dǎo)，加強(qiáng)家庭精神文化的投入。

鼓勵(lì)樹立建功于國家和自立自強(qiáng)的觀念意識(shí)，注意鍛煉孩子的吃苦耐勞，戰(zhàn)勝挫折的意志和堅(jiān)強(qiáng)的品德，有意識(shí)地創(chuàng)設(shè)一些困難，障礙，曲折，讓孩子去經(jīng)歷，增強(qiáng)其自信，磨煉其意志，培養(yǎng)其獨(dú)立的人格。（2）以身作則，率先示范。父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特別是在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才會(huì)健康。（3）家長要經(jīng)常和學(xué)校聯(lián)系，取得與學(xué)校教育的一致性。家長要克服單純依賴學(xué)校教育的思想，而且要積極參加學(xué)校對(duì)孩子的教育活動(dòng)。如家長會(huì)，家長學(xué)校，座談會(huì)等。（4）轉(zhuǎn)變只重智育，忽視德育，體育，心理健康教育的思想觀念。（5）對(duì)孩子出現(xiàn)的心理問題，家長要及時(shí)分析，及時(shí)引導(dǎo)，及時(shí)解決，以免積少成多，日久天長，釀成大禍。（6）尊重孩子，不走兩個(gè)極端。

孩子是父母的希望，作為家長，應(yīng)該從感情上，心理上尊重孩子，不能把他當(dāng)作私有“財(cái)產(chǎn)”，愛之則寵，恨之則打，使孩子的心理健康受到嚴(yán)重影響，溺愛型和打罵型的教養(yǎng)方式可直接導(dǎo)致青少年心理疾病的發(fā)生。所以家長要尊重，理解孩子，和孩子進(jìn)行思想交流多給以鼓勵(lì)，這樣孩子在被愛，被尊重的環(huán)境中成長，他也必然知道怎樣去愛他人，尊重他人，幫助他人。

二、全面滲透、全方位推進(jìn)。加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育，建立適應(yīng)青少年需要的心理素質(zhì)教育模式

學(xué)校方方面面的工作，都有一個(gè)重要屬性，那就是教育性，因此，調(diào)動(dòng)學(xué)校各個(gè)方面的力量，全面滲透、多渠道，全方位推進(jìn)心理健康教育應(yīng)是學(xué)校首選策略。首先學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的必要性和緊迫性給予高度重視，把心理健康教育的納入學(xué)校教育工作系統(tǒng)。只有得到了高度重視，該策略才有實(shí)施的基礎(chǔ)；然后將心理教育分布在學(xué)校教育的各個(gè)方面，構(gòu)建一個(gè)專門渠道與非專門渠道有機(jī)結(jié)合的教育網(wǎng)絡(luò)。

專門渠道就是要開展心理教育專業(yè)課，實(shí)施心理輔導(dǎo)、開展心理咨詢、和實(shí)施心理治療；非專門性的就是在學(xué)科教學(xué)中、在德育活動(dòng)中、在課外活動(dòng)中、在勞技課中、在學(xué)校的各項(xiàng)管理中滲透心理健康教育。此外，還要構(gòu)建一個(gè)學(xué)校、家庭、社區(qū)教育相結(jié)合的教育網(wǎng)絡(luò)，多角度，全方位共同實(shí)施心理健康教育。

班主任工作既是德育工作的重要組成部分，也是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的重要工作，學(xué)生健康的人格，優(yōu)良的心理品質(zhì)與班主任工作有著十分密切的關(guān)系，從現(xiàn)有教學(xué)體制看，班主任既是教育者也是管理者，班主任對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理方面的輔導(dǎo)至關(guān)重要，但現(xiàn)實(shí)中，班主任大多數(shù)缺少心理健康教育知識(shí)和心理咨詢技術(shù)，還不能勝任對(duì)學(xué)生心理健康指導(dǎo)。加強(qiáng)班主任心理健康教育方面的知識(shí)培訓(xùn)，使班主任人人能勝任這項(xiàng)工作，這是學(xué)校的當(dāng)務(wù)之急。

三、營造一個(gè)寬松，健康，向上的社會(huì)環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生一個(gè)完整的自我，一個(gè)人格健全的“我”

青少年的心理健康不僅不能離開學(xué)校，家庭的教育和輔導(dǎo)，而且也離不開社會(huì)環(huán)境的熏陶。環(huán)境育人，不良的社會(huì)環(huán)境回直接影響青少年的心理健康。社會(huì)各界和社區(qū)應(yīng)關(guān)心青少年的成長，支持學(xué)校心理健康教育并促進(jìn)其發(fā)展，形成一個(gè)有益于青少年心理健康的社會(huì)氛圍。

據(jù)調(diào)查某校30%的初中生認(rèn)為社會(huì)不良現(xiàn)象對(duì)其健康有不同程度的影響；湖北某縣有一個(gè)中學(xué)生因看到過多的社會(huì)陰暗面心理承受不了而自殺身亡。所以，我們的社會(huì)必須加強(qiáng)措施，減少不良思想和文化對(duì)青少年的腐蝕和滲透，減少影響青少年身心健康的事件發(fā)生，如向未成年人出售不健康書刊物，出售香煙及不合法藥品，開放“三室一廳”等等。只有為青少年的成長建立一個(gè)全社會(huì)的“保護(hù)網(wǎng)”，過濾社會(huì)有害物質(zhì)，還青少年一個(gè)潔凈的藍(lán)天，同時(shí)加大社會(huì)對(duì)青少年健康的心理宣傳和教育，這樣我們才能培養(yǎng)和造就二十一世紀(jì)人格健全的創(chuàng)新人才，促進(jìn)社會(huì)的進(jìn)步。

[ 參 考 文 獻(xiàn) ]

[1] 《學(xué)校心理健康教育導(dǎo)論》.東方出版中心，2002年版.

[2] 林崇德等：《學(xué)校心理學(xué)》.人民教育出版社，2000年版.

[3] 《學(xué)校心理咨詢》.人民教育出版社，1999年版.

第9篇：社會(huì)對(duì)心理健康的影響范文

關(guān)鍵詞： 教師心理健康 現(xiàn)狀 影響因素 自我維護(hù)

教師被譽(yù)為“人類靈魂的工程師”，表明了教師以傳授知識(shí)和塑造學(xué)生的心靈為光榮職責(zé)。教師保持健康的心理不僅有利于教師自身的生理健康，有利于提高工作效率，而且有利于促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。但是長期以來，教師自身的心理健康并未受到足夠的重視。當(dāng)前教師的心理健康狀況不容樂觀，不但影響了教師自身素質(zhì)的提高，而且對(duì)學(xué)生、學(xué)校、社會(huì)都產(chǎn)生了不良的影響。本文從分析教師心理健康的現(xiàn)狀和影響因素方面入手，探討教師心理健康的自我維護(hù)的方法。

一、教師心理健康的現(xiàn)狀

據(jù)國家中小學(xué)生心理健康教育課題組對(duì)中小學(xué)的2292名教師所進(jìn)行的檢測(cè)結(jié)果，［1］中小學(xué)教師心理障礙發(fā)生率竟高達(dá)50%。軀體化、強(qiáng)迫癥狀、焦慮、恐怖是中小學(xué)教師群體中最主要的心理健康問題。中小學(xué)教師工作任務(wù)十分繁重，長年勞累，體質(zhì)每況愈下，加上中小學(xué)教師普遍責(zé)任心較強(qiáng)，很注意自己在學(xué)生中的形象，因而過分追求人格的完善，過分限制、約束自己，關(guān)心各種細(xì)節(jié)，常有自我責(zé)備、譴責(zé)的傾向，這都成為軀體化、強(qiáng)迫癥狀的直接誘因。此外，由于社會(huì)期望值偏高，難免產(chǎn)生焦慮、恐怖情緒。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，教師的心理問題癥狀主要表現(xiàn)為抑郁、精神不振、焦慮、過分擔(dān)心、有說不出原因的不安感、無法入睡、人際敏感等，表現(xiàn)在工作中就是難以有樂觀積極的心態(tài)，喜歡用冷傲、生硬的態(tài)度對(duì)待學(xué)生，隨便挖苦學(xué)生，無端訓(xùn)斥學(xué)生，多疑、猜忌心重，容易計(jì)較，愛和同事鬧別扭，自卑等。教師的心理健康，已經(jīng)成了一個(gè)無法回避的話題。

二、教師心理健康的影響因素

1.工作壓力過大是造成教師心理障礙的首要原因［2］。

適當(dāng)?shù)膲毫梢允谷水a(chǎn)生責(zé)任感、進(jìn)取心，但是壓力過大則會(huì)影響人的心理健康。壓力主要來自高社會(huì)期許――“人類靈魂的工程師”、“春蠶”等，其實(shí)教師只是一種職業(yè)、謀生手段，不是人格高尚的象征。教師只有在進(jìn)入職業(yè)狀態(tài)之后得到系統(tǒng)有效的培訓(xùn)，才會(huì)慢慢地將教育發(fā)展成為自己熱愛的事業(yè)，才能提升職業(yè)認(rèn)同。教師中普遍存在的焦慮情緒也與教師的職業(yè)特點(diǎn)有關(guān)。不少青年教師有著較高的理想和奮斗目標(biāo)，當(dāng)他們的愿望與現(xiàn)實(shí)之間發(fā)生激烈矛盾和碰撞時(shí)，其心態(tài)往往無法平衡，產(chǎn)生焦躁情緒。

2.多重社會(huì)角色帶來的心理健康問題。

教師夾在學(xué)校、學(xué)生和家長之間，既是學(xué)校教育理念的執(zhí)行者，對(duì)學(xué)生進(jìn)行直接的管理，又是教育產(chǎn)業(yè)化鏈條中的服務(wù)者，處于被消費(fèi)者彈劾的地位。教師扮演著眾多的角色：文化知識(shí)的傳授者、技能操作的示范者、言傳身教的教育者、人際關(guān)系的協(xié)調(diào)者、學(xué)生家長的者，這就要求教師具有專業(yè)知識(shí)、實(shí)踐技能、組織管理、人際交往、情緒調(diào)控等多種能力。多種角色的轉(zhuǎn)換容易產(chǎn)生錯(cuò)位，引起教師心理上的緊張和疲勞。

3.缺少家庭、社會(huì)支持系統(tǒng)。

教師的各自為戰(zhàn)的工作狀態(tài)和時(shí)間緊迫、操勞過度，造成教師彼此之間很難相互溝通、彼此支持，而以學(xué)生成績?yōu)闃?biāo)準(zhǔn)的教師評(píng)價(jià)體系還會(huì)人為地制造競(jìng)爭，惡化人際環(huán)境。同時(shí)教師的視野不夠?qū)挿海鐣?huì)交際能力較差，終日辛勞卻很難體會(huì)到成功的快樂。

4.教師心理健康知識(shí)的缺乏。

教師自身心理知識(shí)欠缺，容易導(dǎo)致心理問題疏導(dǎo)渠道的不暢，教師本身的人格缺陷如追求完美、拘謹(jǐn)保守標(biāo)過高、自尊過強(qiáng)、意志力弱等都會(huì)引發(fā)心理問題。

三、教師心理健康的自我維護(hù)

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系：既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在必要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不會(huì)讓自己一直處于壓力之中以致身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。教師可以從以下幾個(gè)方面調(diào)適自身心理問題：

1.正視自我，悅納自我。

職業(yè)理想與信念是維持、提高教師心理健康的重要保證。高職院校教師應(yīng)努力樹立正確的職教思想，熱愛職教事業(yè)，全面提高自身素質(zhì)，愛護(hù)和寬容學(xué)生，正視現(xiàn)實(shí)，不斷奮進(jìn)。教師職業(yè)的特點(diǎn)決定教師要淡泊名利、超然世俗，既不目空一切，也不妄自菲薄。教師職業(yè)的社會(huì)功效是潛在的，并非立竿見影、光輝耀眼；教師收入相對(duì)偏低，榮譽(yù)也相對(duì)較少。這就要求教師用辯證的態(tài)度，看待光怪陸離的社會(huì)現(xiàn)實(shí)，公正地評(píng)價(jià)自我，設(shè)置合理的目標(biāo)，確立適中的期望值，平靜躁動(dòng)不安的心靈，用自身力量達(dá)到與外在環(huán)境的動(dòng)態(tài)平衡。

2.調(diào)整心態(tài)，正視壓力。

教師要正確認(rèn)知壓力，要認(rèn)識(shí)到優(yōu)勝劣汰是社會(huì)發(fā)展的必然趨勢(shì)，壓力及其反應(yīng)不是自己的弱點(diǎn)和能力不足，而是人人都會(huì)體驗(yàn)到的正常心理現(xiàn)象。教師要學(xué)會(huì)正視現(xiàn)實(shí)、自我調(diào)適，提高綜合素質(zhì)，養(yǎng)成樂觀寬容、淡泊豁達(dá)的性格，遇到尷尬的境遇，選擇應(yīng)對(duì)策略。教師應(yīng)適時(shí)適度地調(diào)節(jié)好心態(tài)與情緒。適時(shí)調(diào)整角色。教師不是“我”的惟一社會(huì)角色。［3］教師要學(xué)會(huì)對(duì)時(shí)間進(jìn)行組織和預(yù)算，將目標(biāo)按優(yōu)先次序進(jìn)行區(qū)分，設(shè)立一個(gè)切實(shí)可行的時(shí)間表，每天留出一定的時(shí)間給自己。當(dāng)工作壓力過大時(shí)，還可通過各種身體鍛煉、戶外活動(dòng)、培養(yǎng)業(yè)余愛好等來舒緩緊張的神經(jīng)，使身心得到放松和調(diào)節(jié)。

3.合理地定位自我，正確地評(píng)價(jià)自我。

教師要承認(rèn)自己的優(yōu)點(diǎn)、長處，也要承認(rèn)自己能力的不足及時(shí)間、精力、客觀條件的有限性，教師要合理地制訂目標(biāo)，不追求完美，不苛求自己，將自己的工作期望和生活追求定位在稍高于現(xiàn)實(shí)的位置上。量力而行，有些方面要做到100分，有些方面做到8O分就夠了。不要奢望各方面都兼顧得很好：既要教書教得好，又要家里永遠(yuǎn)都窗明幾凈；既想在講課大賽拿名次，又想每天變著花樣做出可口的飯菜?！棒~和熊掌不可兼得”，認(rèn)清這一點(diǎn)，教師們就會(huì)擺脫許多不必要的壓力的困擾。

4.加強(qiáng)學(xué)習(xí)，系統(tǒng)掌握心理學(xué)和心理健康等知識(shí)。

教師應(yīng)主動(dòng)、有意識(shí)地加強(qiáng)心理知識(shí)的學(xué)習(xí)，掌握與運(yùn)用應(yīng)對(duì)壓力的技巧，進(jìn)行有效的自我調(diào)節(jié)，主動(dòng)解決一些常見的心理問題，做自身心理健康的維護(hù)者。

四、小結(jié)

綜上所述，教師心理障礙產(chǎn)生的原因是多方面的，應(yīng)該從不同的渠道運(yùn)用綜合的手段予以克服。在現(xiàn)階段，教師自身對(duì)自我心理健康的維護(hù)相當(dāng)重要。注重心理健康，提高自我保健意識(shí)，對(duì)于很好地履行教育職責(zé)，創(chuàng)造美好的個(gè)人生活有著重要意義。

參考文獻(xiàn)：

［1］張占虎.教師心理健康：一個(gè)無法回避的話題.發(fā)展，2006，9：107-108.