心理健康課的重要性精選(九篇)

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第1篇：心理健康課的重要性范文

 

關(guān)鍵詞：　心理健康　腫瘤　護士 

        腫瘤病人的治療包括放療和化療，治療是很痛苦的，放療和化療的不良反應(yīng)對病人也是一種折磨，因此必須要求腫瘤科的護士良好的心理。一個心理健康的護士才能熱情又不失溫和地微笑面對患者及患者不斷變化的病情，并給予適當?shù)淖o理和建議。在工作中積極肯干認真負責，能避免因各種原因?qū)е碌木o張焦慮，能無微不至地關(guān)愛患者、團結(jié)同事，能在護理專業(yè)方面銳意進取并有所建樹?？傊挥行睦斫】档淖o士才有足夠充沛的精力、細心、精心、耐心熱心地為患者提供優(yōu)質(zhì)的整體的護理工作。 

        1　影響護士心理健康的因素

        1.1環(huán)境因素  腫瘤病是一種慢性疾病，治療也是持續(xù)的過程，所以患者對科里的護士和醫(yī)生都很熟悉，但是當他們的疾病發(fā)展到晚期的時候，會讓護士感到悲哀、無助、壓抑、內(nèi)疚等悲觀消極心理。

        1.2超負荷的工作　護理工作任務(wù)重，需要消耗大量的腦力和體力。

生活缺乏規(guī)律，產(chǎn)生長期性的生理性疲勞，產(chǎn)生焦慮、緊張等不良心理問題。

        1.3護理學科的快速發(fā)展   在快速發(fā)展的今天，不學習就意味著落后，在每天繁忙的工作之余還要學習新業(yè)務(wù)和新技術(shù)學習與工作不斷磨合容易產(chǎn)生各種不良情緒，影響心理健康。

        2 　維護心理健康的對策

        2.1學會釋放壓力，多聽輕音，樂合理安排自己的業(yè)余時間，培養(yǎng)多種興趣。讓自己的業(yè)余生活過得豐富多彩、輕松愉快，成為恢復(fù)體力、調(diào)劑腦力、獲得健康的美好時光。

        2.2安排合理的排版制度，勞逸結(jié)合。

        2.3積極滿足護士繼續(xù)教育需求。盡可能創(chuàng)造機會讓護士外出學習交流，開闊視野。增長知識。從資金上、政策上鼓勵護士外出進修。護理管理者應(yīng)當帶頭學習新知識、新技術(shù)、新業(yè)務(wù)。帶領(lǐng)護士不斷更新護理知識以適應(yīng)現(xiàn)代醫(yī)學護理學科的發(fā)展。

第2篇：心理健康課的重要性范文

一、積極心理學取向下高中生心理健康活動課的設(shè)計

（一）首先要明確活動課的設(shè)計目標

高中階段的學生課業(yè)壓力較大，而且面對著升學壓力，不管是家庭或者學校老師對于學生成績的關(guān)注都比較大。而高中階段的學生還處于未成熟階段，他們的心理還未發(fā)育成熟，在巨大的壓力之下很容易出現(xiàn)心理問題。如果不能夠及時排解就會產(chǎn)生心理疾病甚至出現(xiàn)一些偏激行為。因此作為教師，就要深入分析學生的具體情況，明確心理健康活動課的教學目標。通過組織實踐活動來提高學生積極的心態(tài)，并且讓學生主動配合老師的心理健康教育活動，提高課堂教學的效率和質(zhì)量。

（二）活動課的教學內(nèi)容要多樣化

每個學生面臨的壓力情況不盡相同，因此他們出現(xiàn)的心理問題也不一樣。如果老師使用同樣的教學內(nèi)容來進行心理健康教育，那么往往無法達到良好的教育效果。因此教師要尊重學生個體的差異性，設(shè)計心理健康活動課的教學內(nèi)容的時候，要因人而異，根據(jù)學生的情感需求來設(shè)計多元化、多種形式的教學內(nèi)容，來滿足不同學生的需求。最終實現(xiàn)每一位學生都可以正視自己的心理健康問題，從而更好的解決它。

（三）遵循積極心理學健康教育的原則

首先教師要為學生營造出積極的氛圍，讓學生能夠勇敢的表達自己。積極心理學的研究內(nèi)容其中的一項就是積極的社會環(huán)境。所以教師有必要營造出積極的氛圍，可以通過設(shè)計一些開放性的、有利于學生去表達自己的感受之類的問題，然后留給學生思考的時間，接下來就是讓學生大膽的表達自己的觀點和感受，讓每一位學生都能有發(fā)言的機會，對于表現(xiàn)良好的學生可以給予一定的鼓勵，最后引導(dǎo)學生對課堂教學內(nèi)容進行評價和反饋。其次教師要選擇積極向上的教學內(nèi)容。積極心理學取向就是要求選擇積極的教學內(nèi)容、材料、教學案例等，教學內(nèi)容務(wù)必要積極向上，避免出現(xiàn)反面案例以免引起學生的逆反心理。同時教師在引導(dǎo)學生行為的時候，也最好不要出現(xiàn)“不要讓學生做什么”這種類似的觀點，而是通過引導(dǎo)學生如何做、怎樣做才是正確的這樣的思路和方法來教育學生。第三個原則就是教師要教育學生培養(yǎng)積極的心理品質(zhì)。積極心理學研究的重要內(nèi)容就是要學生養(yǎng)成積極的心理品質(zhì)。所以在設(shè)計心理活動課的過程中，教師要仔細認真的思考想要學生培養(yǎng)出哪一種或者哪幾種積極的心理品質(zhì)，要如何通過課堂教學來引導(dǎo)培養(yǎng)學生。第四個原則就是要求教師要觸發(fā)學生的積極心理體驗。因為積極心理體驗同積極心理品質(zhì)的形成是相輔相成的。所以在心理健康教育課上，教師要觸發(fā)學生產(chǎn)生積極的心理體驗，從而培養(yǎng)積極的心理特質(zhì)。在教學設(shè)計的過程中，教師可以通過讓學生體會情緒放松、快樂合作、順利完成任務(wù)、體會愛和幸福等的方式來讓學生體會積極的心理體驗。

二、積極心理學取向在高中心理健康教育活動課中的實施分析

（一）課前導(dǎo)入心理健康相關(guān)話題

在課前做好心理健康相關(guān)的導(dǎo)入能夠讓學生更好的進入狀態(tài)，從而不斷提高心理健康教育活動課的學習效率。教師可以通過多媒體技術(shù)來向?qū)W生傳達一些有關(guān)心理健康方面的視頻、文字或者圖片，也可以通過某個相關(guān)話題來進行引入，讓學生能夠更加直觀的感受到心理健康的重要性，心理健康對一個人的影響等等，從而讓學生意識到心理健康教育活動課的重要意義。另外還可以通過活動來進行引入，不過需要注意引入的活動需要和當前課堂講述的主體相關(guān)，這樣才可以讓學生更快速的進入心理健康活動課的學習之中。

（二）通過創(chuàng)建積極健康的情境讓學生感知

教學中引入生活相關(guān)的情境會更容易讓學生感知到積極的心理帶來的影響，從而養(yǎng)成積極向上的健康心態(tài)。關(guān)于創(chuàng)設(shè)的情境可以是學生當下面臨的真實場景，也可以是虛擬的、想象出來的場景。不管是真實的還是想象中的，都要和教學的目標相聯(lián)系，從而能夠讓學生感知到課堂教學與生活之間的關(guān)聯(lián)，更好的養(yǎng)成積極的心態(tài)。比如可以創(chuàng)設(shè)學生加入某個社團這樣的情境，在社團里，學生之間要相互配合去完成某一項任務(wù)。在這個情境中，教師引導(dǎo)學生組成合作團隊，讓學生親身體驗團隊成員之間合作順利的重要性，體會合作的過程，在這個過程中不僅僅能夠讓學生認清自己定位，還可以發(fā)揮自己的特長，從而增強班級榮譽感和自信心，更好的促進學生心理的積極健康。

（三）加強師生之間的溝通交流

教師和學生之間不是對立關(guān)系。要想提高心理健康教育活動課的教學質(zhì)量和效率，就要加強師生之間的溝通交流。教師要通過各種方式，走進學生內(nèi)心，找到他們的心理問題所在。比如要安撫學生的情緒，那么就要和學生共同來分析這種心態(tài)產(chǎn)生根源，讓學生提高分析總結(jié)的能力，同時也能夠認識到自己的心理問題所在，從而引導(dǎo)他們養(yǎng)成積極健康的心理狀態(tài)。

（四）加強引導(dǎo)和點撥工作

在活動的最后階段，教師要對整個活動進行總結(jié)，對學生進行引導(dǎo)和點撥。這種引導(dǎo)點撥工作一定要突出強調(diào)活動的目標，并且要詳細點名活動的積極經(jīng)歷、積極心理品質(zhì)以及積極的體驗等。教師也要分享自己在活動中的積極感受，讓學生能夠感知到教師的想法，從而拉近師生之間的關(guān)系，教師積極的分享也可以更好的走進學生的內(nèi)心。另外，要聯(lián)系學生出現(xiàn)的心理問題，不斷拓展教學，不斷的引導(dǎo)學生在實踐中發(fā)現(xiàn)自己的問題然后及時拯救。在這個教學活動中，師生關(guān)系得以拉近，學生的交流溝通能力得到加強，這對于學生今后的人際交往也是很好的幫助，有助于學生養(yǎng)成積極的溝通行為習慣，從而更好的排解心理壓力，促進心理健康。

第3篇：心理健康課的重要性范文

 

隨著前些年高校擴招，高校畢業(yè)生也逐年增多，隨之而來的就業(yè)壓力和社會適應(yīng)問題顯著增加。大學階段是一個人生轉(zhuǎn)變的階段，也是由心理不成熟走向成熟的重要階段。在這一關(guān)鍵時期，大學生的心理健康狀況非常重要，對其人生發(fā)展起著重要作用。

 

高校開設(shè)心理健康教育課程，有助于引導(dǎo)和調(diào)整大學生的心理發(fā)展軌跡，使其能通過大學的學習逐漸適應(yīng)社會，逐步走向心理成熟。

 

目前國內(nèi)大多數(shù)高校都開設(shè)了心理學教育的課程，并設(shè)為公共必修課或選修課，這對于大學生心理的成長和成熟起到了很好地引導(dǎo)作用。

 

2 《大學生心理健康教育》教學難點

 

2.1 學生對于心理健康課程的重要性理解不深刻

 

大學生心理健康教育課程大多屬于選修課，部分高校即便開設(shè)為必修課，也屬于綜合素質(zhì)類課程，因此在大部分高校實行學分制的背景下，學生沒有把心理健康教育課程當做一個重要的科目來學習。

 

另外高校對于大學生心理健康教育的課時設(shè)置較短，往往只有幾周課時或者只是其他必修課課時的一半，使學生從心理上認為本門課程不重要。而近年來高校大學生因為心理問題而引發(fā)的惡性事件逐漸增多，學生卻沒有將這些事件和心理健康教育課程的重要性聯(lián)系起來，學校和教師也缺乏必要的引導(dǎo)，沒有使學生深刻認識到心理健康教育課的重要性。

 

2.2 沒有統(tǒng)一規(guī)范的教材

 

由于多數(shù)高校把大學生心理健康教育作為選修課來開設(shè)，因此很多高校并沒有指定教材，教師上課往往自備課程教材，或者直接從網(wǎng)絡(luò)課件中選取需要教授的內(nèi)容，自己制作課件。這就造成了每個高校的大學生心理健康教育課程教學內(nèi)容不一致，甚至同一學校不同班級的課程內(nèi)容也不一致，使學生的學習不系統(tǒng)、不全面。任課老師往往根據(jù)自己的專長或自認為重要的內(nèi)容給學生講解，教學內(nèi)容不規(guī)范。

 

對于學生來說，本身對課程的重要性就認識不夠，再加上沒有規(guī)范的課程教材，使學生更加不注重心理健康課程的學習，同時學習內(nèi)容沒有形成體系，只是對心理健康有一個粗淺的認識，學習效果大打折扣。

 

2.3 缺乏有效的課程考核方式

 

目前大多數(shù)高校所開設(shè)的大學生心理健康教育課程沒有統(tǒng)一的課程考核方式，并且考核方式的有效性也有待商榷。很多學校采用考查的方式，讓學生在期末節(jié)課時上交考查論文，以此作為課程成績。有的學校即便采用考試的方式，也大多采用開卷考試，并且試卷考題不能很好地考查學生學習效果。

 

但不論考查還是考試，學生都沒有將學習內(nèi)容有效的體現(xiàn)出來。大學生心理健康教育課程不同于其他專業(yè)課程，也不同于心理學專業(yè)學生所學習的課程，學生要將日常所遇到的生活心理問題用專業(yè)知識加以解讀，從而解決自身或他人的一般心理問題，這才能達到心理健康教育的目的。

 

3 提高《大學生心理健康教育》課程效果的對策

 

3.1 通過多手段提高大學生對于心理健康重要性的認識

 

大學生心理健康教育課程效果欠佳的最主要原因是學生對于心理健康的重視程度不夠，沒有對心理健康的重要性有足夠的認識。學校開設(shè)大學生心理健康教育的目的主要是防止大學生心理障礙和心理疾病的發(fā)生，但是僅僅依靠一門課程是很難達到這個目的的。在學生在校期間，甚至在學生剛?cè)雽W開始，學校就可以通過輔導(dǎo)員案例講解、心理健康宣傳、心理方面的學生活動等多手段向?qū)W生灌輸心理健康的重要性，以大學生心理健康教育課程為主導(dǎo)，其他多種方式為輔助的形式，最終達到保持學生心理健康的目的。同時也自然會提高學生對于心理健康重要性的認識，從而有助于大學生心理健康教育課程的開展。

 

3.2 規(guī)范教學教材，提高教學系統(tǒng)性

 

大學生心理健康教育課程長期缺乏系統(tǒng)規(guī)范的教材，即便在許多知名大學也是如此，任課教師根據(jù)自己經(jīng)驗和總結(jié)的材料案例給學生上課，這就造成了課程效果參差不齊。任課教師教學水平高，則上課效果較好;任課教師水平稍差，則上課效果較差。

 

各高校應(yīng)規(guī)范訂制統(tǒng)一的心理健康教育課程教材，統(tǒng)一備課，提高教學水平的規(guī)范性，使學生在學習時能夠依據(jù)教材鞏固理論知識，教師在教學時也有章可依。學生依據(jù)教材學習理論知識，教師在課上除了理論講授外，更多的是依靠教材理論利用案例等形式引導(dǎo)學生，這就讓學生在學習時理論與實踐相結(jié)合，提高了學習的效果。

 

3.3 提高考核方式的多樣性和有效性

 

考核方式是反映教學效果的直接途徑，大學生心理健康教育教學的最終目的是提高學生的心理健康水平，因此考核方式不能單純用考試分數(shù)或結(jié)課分數(shù)來衡量。綜合目前大多數(shù)高校的教學方式來看，注重平時的考查分數(shù)并綜合期末考試成績分數(shù)的方式有利于提高教學效果。

 

在學生平時上課時階段性的運用案例分析或結(jié)合自身情況撰寫小論文的形式進行考查，以鞏固學生平時上課所學知識;期末再以考試方式綜合考核學生對于整個教學內(nèi)容的掌握程度，以平時考查成績和期末考試成績相結(jié)合，綜合得出學生的課業(yè)成績，以此全面的反映學生的學習效果，同時也提高了教師教學的有效性。

第4篇：心理健康課的重要性范文

關(guān)鍵詞：高中生 心理健康教育 改進

中圖分類號：G420 文獻標識碼：A 文章編號：1673-9795（2014）05（a）-0231-02

高中生正處于青春期，面臨著學習、戀愛、家庭沖突以及人際交往等多個問題，很多學生在處理這些問題中面臨著眾多的壓力，由于壓力排解不當，就造成了學生的心理健康問題。加強高中生的心理健康教育，有助于幫助學生進行壓力的自我調(diào)節(jié)，提高學生的抗壓能力，使學生能夠積極樂觀地面對壓力，正確處理問題。

1 高中生的心理特點及狀況

高中生處于青少年時期，此時期既是長知識、長身體的關(guān)鍵時期，又是心理發(fā)展的重要時期，此時期的學生具有半成熟、半幼稚的心理特點，但其個性心理傾向尚不穩(wěn)定，在心理發(fā)展過程中會展現(xiàn)出這樣或那樣的問題，從整體上看，高中生大存在的心理問題包括焦慮、迷茫、抑郁、自卑等。

2 高中生心理健康教育中存在的問題

高中生正處于身心健康發(fā)展的關(guān)鍵時期，加強高中生的心理健康教育對于促進高中生的健康發(fā)展有著十分重要的作用。但是當前高中學校對于高中生的心理健康教育并不重視，心理健康教育效果并不理想。

2.1 心理健康教育重視不足

當前高中學校對心理健康教育課的重視還有待于進一步提高，心理健康課的開展主要是講解一些基本的心理健康理論，未能對學生的心理健康問題進行剖析和解決。高中學校心理健康課的數(shù)量比較少，大多數(shù)學生并不重視心理健康課，一些學生甚至逃課或者課上看其他書，導(dǎo)致心理健康課的效果不理想。

2.2 心理健康教育課效果不理想

心理健康課主要是解決學生的心理健康問題，幫助學生樹立正確的人生觀，世界觀和價值觀，提高學生應(yīng)對壓力的能力。但是當前心理健康課的內(nèi)容比較枯燥，形式也比較單一，一定程度上影響了課堂效果。大多數(shù)心理健康教育課中所引用的心理健康教育案例都是比較早的，缺乏新意，學生的學習積極性不高。心理健康課主要是以課堂教學的方式開展，未能對學生的心理健康問題進行實踐指導(dǎo)，心理健康教育的效果并不理想。

2.3 心理健康教育專業(yè)教師缺乏

當前高中學校中的心理健康教師還是比較少的，一定程度上影響了心理健康教育課的開設(shè)。心理健康教師在教學方式方面也存在一定的問題，缺乏與學生的溝通和交流，很多學生遇到心理問題時并不會第一時間找到老師交流，時間久了就會影響學生的心理健康。高中學校的心理咨詢室大都形同虛設(shè)，心理咨詢室缺少一些心理健康的書籍等資料，學生除了與教師交流之外很難找到其他的解決辦法。

3 高中生心理健康教育建議

高中生的心理健康問題逐漸受到學校的重視，開設(shè)心理健康教育是促進高中生身心健康發(fā)展的需要，也是心理健康教育的發(fā)展需要。學校應(yīng)該積極配合，豐富心理健康教學活動，發(fā)揮心理健康教育的重要性。

3.1 加強學生的自我教育

學生心理健康問題的形成是多方面因素造成的，其中學生自身的原因是不可忽視的，一些學生從小生活在比較優(yōu)越的環(huán)境中，對于外界壓力的承受能力比較弱，對于這些學生需要加強其自身教育，提高其抗壓能力。一方面可以舉辦心理健康知識講座，為學生講授一些心理健康基本知識，或者通過知識競賽的形式提高學生的學習積極性，這樣可以提高學生應(yīng)對困難和壓力的能力。另一方面舉辦一些課外活動，比如一些生活挑戰(zhàn)賽，或者體育活動等等，通過鍛煉學生的耐力和承受力，提高學生應(yīng)對壓力的能力。通過這些豐富的活動使學生學會保護自己，承受壓力和挫折，同時不斷激勵自己解決困難，進而提高學生的心理素質(zhì)。

3.2 提高心理健康教師素質(zhì)

心理健康教師在心理健康教育中發(fā)揮著十分關(guān)鍵的引導(dǎo)作用，正所謂為人師表，教師的一言一行都會對學生產(chǎn)生影響，教師的正能量也會感染每一個學生。因此高中學校需要對心理健康教師進行培訓，加強教師的專業(yè)素養(yǎng)，提高教師的素質(zhì)。教師還需要不斷豐富自身的教學知識，不斷提高教學能力，將心理健康的知識傳授給學生，解決學生日常生活中的心理問題。學校也可以聘請一些優(yōu)秀的心理學家為教師和學生開展講座，組織教師學習一些比較優(yōu)秀的教師講課視頻，這樣可以有效地提高教師素養(yǎng)。

3.3 豐富心理健康教育課內(nèi)容

豐富多彩的文體活動是培養(yǎng)學生心理健康教育的重要手段，學校應(yīng)充分利用隱形教育資源，豐富生活內(nèi)容，增強學生的參與意識，讓學生在交往中養(yǎng)成樂觀的情緒以及寬闊的胸懷。在心理健康教育中，必須堅持以人為本、以人為目的的原則，在教學實踐中，教師應(yīng)平等、民主對待每一位學生，尊重學生的個性，促使學生形成良好的性格，心理健康課的開展需要豐富其內(nèi)容和形式，心理健康課與其他課程不同，需要更多地關(guān)注學生的心理健康發(fā)展。教師和學生應(yīng)該加強溝通交流，在心理健康教育課中除了講授心理健康教育理論，同時還應(yīng)該講述一些心理健康案例。同時除了教學之外還可以開展一些活動，加強學生之間的交流，更多地了解學生，比如做一些互動游戲，通過小游戲增加學生之間的交流和認識。另外教師可以組織一些團體活動，比如春游或者聚餐等等，消除學生之間的陌生感，建立誠摯的友誼，這樣，學生就能像教師訴說自己的心理問題，教師就能幫助學生走出心理誤區(qū)，進而促使每一位學生健康成長。

3.4 發(fā)揮心理咨詢室的作用

心理咨詢室是比較重要的心理健康教育方式，雖然高中學校建立了心理咨詢室，但是并未能發(fā)揮心理咨詢的作用。高中學校需要加大資金投入，為心理咨詢室增加一些心理健康教育書籍，或者一些治療設(shè)備等等，完善心理咨詢室的基礎(chǔ)設(shè)施。心理咨詢室最主要的方式就是和學生之間的交流，發(fā)揮心理疏導(dǎo)的作用，由于心理咨詢室一直未能發(fā)揮作用，很多學生對于心理咨詢室存在一種抵觸心理。學?？梢约訌娦睦碜稍兪业男麄鳎膭顚W生參與到心理咨詢室的活動中。心理咨詢活動需要充分了解學生的生活環(huán)境，家庭背景，以及學生的人際關(guān)系等等，這樣可以對學生的心理問題做出正確的判斷，在心理問題咨詢完之后還需要對學生進行跟蹤反饋調(diào)查，做好后期的心理輔導(dǎo)。

3.5 重視家庭對高中生的影響

父母的言行舉止會潛移默化的影響孩子的日常行為，因此，家庭在孩子的健康成長中起著一定的教育影響。家長應(yīng)尊重孩子的獨立意識，保護孩子的自尊心，關(guān)注孩子的內(nèi)心世界級身心發(fā)展，為孩子營造和諧、尊重、理解、相互信任的家庭氣氛，為幫助中專生消除心理問題提供良好的家庭條件。

3.6 營造良好的社會氛圍

從國家角度看，應(yīng)營造良好的社會風氣，治歪風、樹正氣，各種媒體要宣傳積極向上的精神品質(zhì)及未成年的好人好事，讓學生有正確的心理選擇，在創(chuàng)造游戲等中專生喜歡的節(jié)目時，應(yīng)鮮明突出積極向上的主題，刻畫成人生活世界時應(yīng)考慮曖昧、暴力對未成年人思想的影響。

4 結(jié)語

高中生由于處在特殊的成長時期，心理健康問題逐漸增加，一定程度上影響了學生的身心健康發(fā)展。加強高中生的心理健康教育不容忽視，今后需要進一步重視心理健康教育的開展，加強師生之間的了解，豐富心理健康教育課的內(nèi)容和形式，充分發(fā)揮心理咨詢室的作用。學校應(yīng)該積極開展心理健康教育，幫助學生解決心理健康問題，提高學生應(yīng)對壓力和挫折的能力，幫助學生樹立積極健康的人生觀、價值觀和世界觀，幫助學生健康快樂成長。

參考文獻

[1] 包蕾.新課改背景下高中生心理健康教育的現(xiàn)狀及成果[J].牡丹江教育學院學報，2012（1）.

第5篇：心理健康課的重要性范文

一、目前中職學校心理健康教育課教學存在的問題

（一）教材選擇單一化。

隨著現(xiàn)代教育界有識人士對心理健康教育課的重視，有關(guān)心理健康教育課教材越來越多，這些書籍不斷地充斥著市場，但是，真正適合中職心理健康教育課教材卻很少。中職學校的心理教師無論是選擇教材，還是課程內(nèi)容設(shè)計上，都喜歡自主決定，自主摸索，雖有目標性，但缺少課程內(nèi)容的針對性、連貫性、系統(tǒng)性和科學性。

（二）教學形式簡單化。

由于場地的限制，教師本身的專業(yè)知識技能的欠缺，往往采取講授心理學理論知識的形式，心理理論知識以傳統(tǒng)的方式講授，容易讓學生產(chǎn)生厭倦心理，這肯定是有失實效性，這嚴重違背了《中小學心理健康教育指導(dǎo)綱要》中規(guī)定心理健康教育課的要求，學生沒有積極主動參與活動，就不會有深刻的體驗、感受和領(lǐng)悟，就不會促進自身的心理健康發(fā)展與提升。

（三）課程評價體系盲目化。

因為新課程中還沒有一個心理健康教育課的統(tǒng)一評價標準，所以目前學校的心理健康教育課一直缺乏科學的評價體系，把心理健康教育課等同于其它學科的課堂教學評價標準，沒有了解心理健康教育課有別于其他課程，它關(guān)注的不是學科知識本身，而是學科知識的內(nèi)化，是各種心理機能的完善。因此，呈現(xiàn)出課程評價體系盲目化的局面。

二、提高心理健康教育課堂教學的實效性探究

下面筆者根據(jù)五年多的教學實踐體會，談?wù)勌嵘睦斫】到逃n教學實效性的途徑方法：

（一）精。

“精”就是內(nèi)容要吸引力，形式要多樣，方法要恰當，如根據(jù)中職生的興趣特點，選擇他們感興趣的內(nèi)容。筆者曾隨機做一個問卷調(diào)查，中職生喜歡的話題是：性教育、人際關(guān)系、情感情緒、自我意識等。而不同專業(yè)對安排的課程和設(shè)置也不一樣，機電部男生居多，他們對性知識特別感興趣；財會、服裝設(shè)計以女生為多，她們偏向人際交往。為此，機電部的學生上心理課內(nèi)容側(cè)重性教育，并以《我是男生，我愛我身》為主題安排一系列的性心理內(nèi)容，如《青春期生理變化》《青春期的煩惱》《青少年與性》《青春期心理》等。經(jīng)濟部、服裝部側(cè)重人際交往，如《做一個受歡迎的人》《手挽手往前走》《撿拾親情》等。

在內(nèi)容安排中，采用主題系列單元活動設(shè)計的方式來統(tǒng)籌教材內(nèi)容，以綜合交叉，螺旋上升的方式來組織教學內(nèi)容。課程以貼近學生心理發(fā)展和實際經(jīng)驗的主題作為心理健康教育的重點，每個主題下各有幾個單元活動圍繞這個主題內(nèi)容展開，由淺入深，逐步落實。

（二）簡。

“簡”就是簡單，把內(nèi)容簡單化。對于中職生，對他們長篇大論說道理根本沒用，所以怎樣把內(nèi)容簡單化，深入其心尤為重要，如每講一個話題，可以選擇一些相關(guān)的視頻。視頻，最大的優(yōu)點就是生動、形象、直觀，利用多媒體的優(yōu)勢，對調(diào)動學生的非智力因素，營造情境、氛圍創(chuàng)造了有利的條件，使學生對所學知識產(chǎn)生新奇感、驚訝感、新穎感，不僅可以引起學生的興趣，而且可以吸引他們的注意力，激發(fā)學生的想象力，大大地提高學生學習的積極性和主動性，從而帶來良好的教學效果。筆者在上《挫折面前也從容》中，播放《別對自己說“不可能”》視頻，放完后，學生最深感觸的是里面的主人公――約翰?庫緹斯，他沒有雙腿，卻能潛水；他沒有雙腿，卻能駕駛汽車；他沒有雙腿，卻能成為運動場上的冠軍；他時時刻刻面對著死亡，卻能擁有最完美的生活與愛……他的精神告訴世界上每一個人：要以積極的心態(tài)去面對困難和挫折。面對困境的時候，別對自己說不可能。

（三）樂。

“樂”就是在輕松快樂的氛圍中學到知識，悟到一些人生哲理。具體做法如下：

（1）把心理游戲引進心理課堂。

玩是人的天性，每一個人都喜歡玩。特別在中職課堂中，玩可以讓學生感到輕松與快樂，讓學生能在一個輕松愉快的氛圍中學到知識，比如自信心、人際交往等。為此，可以針對每一節(jié)課的內(nèi)容，設(shè)計一二個游戲，讓學生思考和體會。如在一次《開發(fā)自己的潛力》的心理課上，筆者把“過河”游戲穿插在其中：有一家六口人，包括爸爸、媽媽、兩個女兒及兩個兒子在旅行途中迷了路，還不幸遇上了一個逃獄的犯人，幸好犯人讓一個也在旅行的警察逮捕，一家六口才得以保住性命。他們只有通過一條河流方能回家，能幫幫他們么？玩家的任務(wù)是，幫助這些人渡過河，交通工具只有一艘小船。只有爸爸、媽媽以及警察能控制小船，此外，不論成人或是小孩，小船每次最多只能搭乘二人。在渡河期間，玩家還要防止以下三種情況發(fā)生：①當警察與犯人分開時，犯人會傷害一家六口。②當爸爸看見媽媽離開女兒時，爸爸便會教訓女兒。③當媽媽看見爸爸離開兒子時，媽媽便會教訓兒子。一說完，學生就七嘴八舌地說自己的答案，通過他們的競答，課堂氣氛活躍起來，他們思維的火花也點燃了。

（2）把角色扮演引入心理課堂。

角色扮演是一種喜聞樂見的娛樂形式，把表演引入課堂，可以使教學內(nèi)容從靜止的紙面上站起來，引發(fā)學生的親切感、新鮮感，把學生的情緒調(diào)到“優(yōu)勢興奮中心區(qū)”，使之在輕松愉快的心境下保持旺盛的學習熱情。

（3）把音樂帶進心理課堂。

學生都喜歡聽音樂，聽歌曲，教師抓住學生這一心理特點，課前使用與教學主題相關(guān)的歌曲，對幫助學生盡快融入活動會起到一定的烘托作用。此外，有時對于一些詩歌、散文和故事配上貼切的背景音樂也相當能夠扣人心弦，但是此時切忌喧賓奪主，讓音樂聲蓋過了語言。否則就達不到理想效果。

第6篇：心理健康課的重要性范文

作者單位：北京市中醫(yī)學校

教育部2009年對中等職業(yè)教育教學大綱進行了修訂，將《心理健康》列入到中職課程體系中，進一步強調(diào)了在中職學校開展心理健康的重要性。這一課程是中職學校心理健康教育的重要載體和突破口，其教學效果直接影響到學校心理健康教育的工作質(zhì)量。雖然心理健康課已在中職學校得以實施，但是由于多方面原因，目前仍普遍存在一些問題。

一、對中職校心理健康課存在問題的分析

（一）教學內(nèi)容不能滿足中職生心理需求

中職生由于學習生活由普通教育向職業(yè)教育轉(zhuǎn)變，發(fā)展方向由升學向就業(yè)轉(zhuǎn)變，他們有著不同于普通高中生的心理特點和獨特個性。在大多數(shù)人眼中，“中職生”一詞經(jīng)常會與不求上進、不思進取、后進生這些貶義詞聯(lián)系起來。就讀中職校是多數(shù)學生的“無奈選擇”。作為教育者我們應(yīng)關(guān)注這一特殊群體的心理特點和需求。不同學者在不同地區(qū)的中職校所做的學生心理健康狀況研究都顯示：中職生的心理健康狀況不容樂觀，中職生的心理健康水平要低于高中生。他們普遍存在著自我評價消極、缺乏目標和學習興趣、人際關(guān)系緊張等問題。這就要求中職校的心理健康課在內(nèi)容選取上立足于中職生的實際，將中職學生在學習、日常生活、情緒情感、人際交往等方面遇到的具有普遍性、典型性的問題作為課程內(nèi)容，使心理健康課符合中職生這一特定群體對于心理健康教育的實際需要。但是，目前中職心理健康課在內(nèi)容上對中職生的心理把握不夠準確，有些內(nèi)容基本照搬普通中學生的心理健康教材，沒有考慮到中職生有別于普通中學生的特點；還有些心理健康教材的案例將中職生的形象描寫得比較消極，容易引起學生的抵觸情緒。此外，有部分體驗活動和案例或陳腐過時，或刻板說教，難以激發(fā)學生的興趣。

（二）教學設(shè)計存在一定偏差

在有些心理健康課的課堂上，教師過度重視活動設(shè)計，有關(guān)的知識或技能被淹沒在花哨的活動和任務(wù)當中，造成了“為了活動而活動”的情況。課堂氣氛固然熱鬧，但教師對學生的認知、領(lǐng)悟、情感體驗等心理品質(zhì)缺乏切實的引導(dǎo)措施，導(dǎo)致學生的反省、感悟、行動、自助難以真正展開，偏離了心理健康課程的培養(yǎng)目標。而另一種傾向則是，不少心理健康課教學內(nèi)容偏重于心理知識的傳授，教學時間由教師決定和控制，活動由教師發(fā)起，學生只是活動的回應(yīng)者，只需按照教師的期望回答出教師預(yù)期的理想答案。致使大多數(shù)學生缺乏體驗和感受，難以真正發(fā)揮主動性和能動性。這些現(xiàn)象說明我們對心理健康課的教學還缺乏深入的思考。

二、自我肯定訓練簡介

自我肯定（Assertiveness）是指在不侵犯他人權(quán)利的情況下，表達自己觀點與情感的能力。自我肯定行為有著多層次的內(nèi)涵，有學者認為它包括四種反應(yīng)內(nèi)涵：（1）說不的能力———拒絕不合理要求；（2）請求的能力———堅持你的權(quán)利；（3）進行談話、維持交談和停止談話的能力；（4）表達正向和負向情感的能力。許多學者將自我肯定行為、非自我肯定行為以及攻擊行為一并作比較區(qū)分，以便更清晰地認識自我肯定行為。非自我肯定行為（Non-assertiveBehavio）r是對自我價值的否定，缺乏自信，壓抑內(nèi)心的感受，缺乏主見，羞怯、焦慮、畏縮，常有負面的反應(yīng)與情緒，即使被人侵犯了權(quán)益，也不敢表達出個人需求，只在心里覺得委屈或憤怒。攻擊行為（AggressiveBehavior）則是一種凡事“我第一”（mefirs）t，不考慮他人的權(quán)益、好支配他人、主觀固執(zhí)、自我防御性強的行為，為了達到自己的目的和滿足個人要求，往往出現(xiàn)侵犯而引起別人不悅。此三種行為放在同一數(shù)軸線上，能更直接地闡釋出三者的關(guān)系。

由此圖可見，自我肯定行為位于中間，處于合適的位置。而非自我肯定行為和攻擊行為位于兩個極端位置，越向右側(cè)表現(xiàn)出的攻擊行為越多，越有可能引起他人的不快與敵意，越可能傷害他人；而越向左側(cè)則越被動，越傾向于表現(xiàn)出退縮的行為，容易產(chǎn)生內(nèi)心的焦慮并讓他人反感。而自我肯定訓練意在將兩端的行為與認知方式向自我肯定的方向發(fā)展，形成更健康的交往方式與品格。自我肯定訓練（AssertionTraining，簡稱AT），又譯為自我決斷訓練。20世紀70年代，西方學者提出了系統(tǒng)的自我肯定訓練理論并對其加以發(fā)展。自我肯定訓練是一種教導(dǎo)個體在尊重別人的前提下，自在表達自身權(quán)益和意見的訓練策略。訓練的目的是幫助參與者做到開放而真誠的溝通。它能夠直接對人際互動產(chǎn)生影響，進而改善人際關(guān)系。國外和我國港臺地區(qū)有許多學者和教育工作者將自我肯定訓練運用于教導(dǎo)青少年表達和自我情緒管理，因為青少年常用一些不當?shù)姆绞絹硖幚碜约旱那榫w，如對他人有身體或口語上的侵犯動作、消極的不言不語、轉(zhuǎn)移目標或責怪他人等。青少年通過訓練學習自我肯定的技巧和如何表達情緒，并了解情緒的不當宣泄會如何影響他人及與他人的關(guān)系。

三、將自我肯定訓練引入中職校心理健康課的優(yōu)勢

（一）自我肯定訓練的內(nèi)容符合中職生心理需求

在學校的心理健康課和心理咨詢工作中，筆者經(jīng)常感受到：人際關(guān)系困擾是眾多中職生煩惱的來源。例如，有些人厭惡同屋室友的萬般使喚，可又不好意思拒絕，只能選擇生悶氣；有些人受不了同學的出言不遜，自尊受到侮辱可又不愿發(fā)生沖突，以默默遠離為解決方法；有些人則害羞、膽小，怨恨自己沒有出息，不敢與異往，甚至不敢與教師溝通；還有些人缺乏自控，出言不遜，常與他人發(fā)生沖突，甚至頂撞、辱罵教師。這些現(xiàn)象并非個別，可以說人際關(guān)系不良在中職生中是較為普遍的。而諸多人際關(guān)系中的問題或困擾都與當事人不能自我肯定有關(guān)。自我肯定訓練可以改善個人的溝通，進而有助于建立自信。同時，自我肯定訓練體現(xiàn)著積極正向的人性觀，有助于學生形成正向積極的思維觀念，引導(dǎo)學生以積極主動的態(tài)度對待人際交往。這將在很大程度上改變我們過分關(guān)注中職生心理的消極方面的傾向，轉(zhuǎn)而去關(guān)注他們積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)，這也非常符合積極心理學的精神。

第7篇：心理健康課的重要性范文

教育部非常重視學生的心理健康問題，在2012年修訂并印發(fā)了《中小學心理健康教育指導(dǎo)綱要》（下文簡稱《綱要》），對各地中小學開展心理健康教育起到了指導(dǎo)和推動作用?！毒V要》明確指出：心理健康教育是一項專業(yè)性很強的工作，必須大力加強心理健康教育教師隊伍建設(shè)。各地各校要逐步配齊心理健康教育專職教師，專職教師原則上須具備心理學或相關(guān)專業(yè)本科學歷。每所學校至少配備一名專職或兼職心理健康教育教師，并逐步增大專職人員配比，其編制從學?？偩幹浦薪y(tǒng)籌解決。2015年版《中國教育監(jiān)測與評比統(tǒng)計體系》要求學校人數(shù)與專職心理教師比為500∶1。很多學校均設(shè)立了心理咨詢室，并配備了心理健康教育教師。而一些心理健康教師認為心理教育就是上好心理活動課，或者在心理咨詢室等著有心理問題的學生來咨詢。由于對自身角色定位過于狹隘化，導(dǎo)致心理健康教育教師開展工作不積極主動或流于形式，直接影響到心理健康教育的效果。心理健康教育教師應(yīng)該堅持多元化的角色定位，才能保證心理健康教育發(fā)揮其實效性。筆者認真研讀了《綱要》的相關(guān)規(guī)定，認為心理健康教育教師應(yīng)該具備以下六大角色意識。

一、心理健康教育教師是心理活動課的設(shè)計者和實施者

《綱要》在談到心理健康教育的實施途徑時指出：開展心理健康專題教育，主要是在學校開設(shè)心理健康教育課?！靶睦斫】到逃n應(yīng)以活動為主，可以采取多種形式，包括團體輔導(dǎo)、心理訓練、問題辨析、情境設(shè)計、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理情景劇、專題講座等?！币虼耍睦斫處煈?yīng)具備心理健康活動課的設(shè)計與實施的能力，要能夠根據(jù)學生身心發(fā)展的規(guī)律和特點及心理健康教育的規(guī)律，結(jié)合本校學生可能在一定年齡階段出現(xiàn)的心理問題，及時準確地制定心理活動主題和目標，科學設(shè)計實施的步驟和程序，制定具體可行的活動實施方案，采用討論式、探索式和活動式等教學方法，使學生通過教師的引導(dǎo)達到自我啟發(fā)、自我教育、自我升華的目的。讓學生明確遇到心理問題時要向教師、家長和同學、朋友傾訴，并教給學生基本的情緒宣泄方式，以保證心理健康教育的針對性、實踐性與實效性，切實提高學生心理素質(zhì)和心理健康水平。

二、心理健康教育教師是心理問題學生的輔導(dǎo)者和咨詢者

心理輔導(dǎo)或心理咨詢是一項科學性、專業(yè)性很強的工作，需要非常精深的心理輔導(dǎo)與咨詢方面的專業(yè)知識，但是，只有專業(yè)的心理輔導(dǎo)知識和技能還不能保證對學生的心理輔導(dǎo)的成效，因為心理輔導(dǎo)是一項情感性強的工作，心理輔導(dǎo)需要直達學生的心靈，在學生心靈深處耕耘，而學生的心靈是極其脆弱和敏感的，需要小心呵護，耐心培育，心理教師要用自己的心理咨詢方面的專業(yè)知識，通過共情，與學生建立良好的咨訪關(guān)系，關(guān)心愛護學生，理解尊重學生。這是教師對學生進行心理輔導(dǎo)應(yīng)持的態(tài)度，又是必須遵循的原則方法。

三、心理健康教育教師是班級管理的輔助者和參與者

《綱要》指出：要將心理健康教育與班主任工作有機結(jié)合起來。班主任在班級管理中遇到的很多問題，實際上不是學生品德不良的問題，而是心理問題。在這種情況下，心理健康教育教師適當?shù)亟槿?，提高班主任的心理輔導(dǎo)專業(yè)素養(yǎng)，對提升班主任班級管理的效果是大有幫助的。心理教師應(yīng)與班主任一道，參與班級管理，把心理輔導(dǎo)和班級管理有機結(jié)合在一起。在班級中可開展團體心理輔導(dǎo)和個別心理輔導(dǎo)。班級團體心理輔導(dǎo)是在一定情境下，以班級為對象，把團體心理輔導(dǎo)的理論、技術(shù)和方法運用到班級管理中，既可以拓寬心理健康教育的空間，又能促進班級管理的科學化，取得一舉兩得的效果。心理教師幫助班主任做好班級心理輔導(dǎo)工作，可以提高班級凝聚力，形成良好的、積極向上的班風。

個別心理輔導(dǎo)是針對班級管理中出現(xiàn)的問題學生，心理教師幫助班主任用心理學的專業(yè)知識分析該學生產(chǎn)生心理問題的癥結(jié)所在，并給班主任提出切實可行的對策和建議，針對問題嚴重的學生制定行之有效的干預(yù)和指導(dǎo)策略。這樣，班主任和心理教師相互結(jié)合，能夠營造健康向上的心理氛圍，提高班級管理的效率與質(zhì)量，更好地為學生的健康成長服務(wù)。

四、心理健康教育教師是家校形成教育合力的協(xié)調(diào)者和指導(dǎo)者

《綱要》規(guī)定：“密切聯(lián)系家長，共同實施心理健康教育。學校要幫助家長樹立正確的教育觀念，了解和掌握孩子成長的特點、規(guī)律以及心理健康教育的方法，加強親子溝通，注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，以積極健康和諧的家庭環(huán)境影響孩子。” 做好學生的心理健康教育工作，離不開學生家長的密切配合。對學生進行心理健康教育，學校當然是主角，但如果沒有家長的密切配合，就難以最大限度地發(fā)揮心理健康教育的作用。因此，學校必須定期召開家長會，由心理教師給家長開設(shè)心理健康指導(dǎo)課，讓家長明確關(guān)注學生心理健康教育的重要性，向家長傳授與孩子溝通的策略和方法，教給家長相關(guān)的心理健康教育基本常識和基本對策。

心理教師還可通過約見個別心理有問題孩子的家長、家訪、電話、QQ聊天、發(fā)電子郵件等多種途徑與家長保持密切聯(lián)系，及時向家長匯報學生在校的表現(xiàn)，了解學生在家庭中的表現(xiàn)，向家長提供心理健康教育方面的指導(dǎo)，幫助他們了解不同年齡階段學生的心理特點和應(yīng)對策略，積極創(chuàng)造有利于學生成長的家庭心理氛圍，形成家庭和學校心理健康教育的合力，共同促進學生身心健康發(fā)展。

五、心理健康教育教師是學科教師實施心理健康教育的培訓者

《綱要》指出：“學校應(yīng)將心理健康教育始終貫穿于教育教學全過程。全體教師都應(yīng)自覺地在各學科教學中遵循心理健康教育的規(guī)律，將適合學生特點的心理健康教育內(nèi)容有機滲透到日常教育教學活動中?！睂W校心理健康教育應(yīng)該是全體教師的職責，教育活動范圍應(yīng)輻射學校方方面面的工作。但有些學校的教師把心理健康教育狹隘化，把它只看作是心理健康教育教師的事。部分學科教師對心理健康教育的重要性認識不足，同時缺乏相應(yīng)的心理健康教育專業(yè)知識和技能，在實際的課堂教學中忽視或沒有能力對學生進行心理健康指導(dǎo)。因此，心理教師要讓每位學科教師都認識到在課堂教學中對學生進行心理健康教育的重要性，同時要承擔對學科教師進行心理健康知識和技能培訓的工作，指導(dǎo)學科教師與學生建立民主、平等、相互尊重的師生關(guān)系的方法，同時指導(dǎo)他們把心理健康教育與班級團隊活動、校園文體活動、社會實踐活動等有機結(jié)合起來，通過多種途徑開展心理健康教育。

六、心理健康教育教師是社會心理健康教育力量的推動者

《綱要》指出：“充分利用校外教育資源開展心理健康教育。學校要加強與基層群眾性自治組織、企事業(yè)單位、社會團體、公共文化機構(gòu)、街道社區(qū)以及青少年校外活動場所等的聯(lián)系和合作，組織開展各種有益于中小學生身心健康的文體娛樂活動和心理素質(zhì)拓展活動，拓寬心理健康教育的途徑?！眳f(xié)調(diào)并推動社會各方教育力量對學生進行心理健康教育是心理教師義不容辭的責任。心理教師要充分利用本地區(qū)、本學校以及周邊的教育資源，聯(lián)合社會各方教育力量，通過參觀、訪問和調(diào)查體驗等形式，組織學生開展進社區(qū)，參觀教育實踐基地，到素質(zhì)拓展基地鍛煉或到敬老院獻愛心等社會實踐活動，豐富學生的課余生活，培養(yǎng)學生的責任感，幫助學生形成積極健康、樂觀向上的心理品質(zhì)。

《教育世界的今天和明天》一書對教師角色作了這樣精辟的論述：“教師的職責現(xiàn)在已經(jīng)越來越少地傳遞知識，越來越多地激勵思考。除了他的正式職能外，他將越來越成為一位顧問，一位交換意見的參考者，一位幫助發(fā)現(xiàn)矛盾觀點而不是拿出現(xiàn)成真理的人?！?/p>

第8篇：心理健康課的重要性范文

【關(guān)鍵詞】高職 心理健康教學 實效性 研究

【中圖分類號】G642 【文獻標識碼】A 【文章編號】1674-4810（2014）09-0038-01

隨著高職的不斷擴招，學生的生源情況更為復(fù)雜，對學生進行有效的心理健康教育，提高高職學生的心理健康意識，預(yù)防學生的心理健康問題的產(chǎn)生，緩解學生的心理壓力，增強學生的心理調(diào)適能力和社會適應(yīng)能力，優(yōu)化學生的心理品質(zhì)顯得尤其重要。

一 高職院校心理健康教育實效性不強的原因分析

1.師資力量薄弱

高職院校從事心理健康教育的專業(yè)人員較少，很多心理健康教育角色都是由德育教師或思想政治教師擔任的，高職心理健康教師的專業(yè)化程度較低是導(dǎo)致高職健康心理教學實效性不強的重要原因。這些教師對心理健康教育教學沒有全面系統(tǒng)的了解，更沒有對學生進行個性化服務(wù)的專業(yè)素養(yǎng)，從而影響了心理健康教育的有效發(fā)展。

2.心理健康教學的隨意性較強

在高職心理健康教育過程中，出現(xiàn)了隨意性較強的現(xiàn)象，主要表現(xiàn)在：（1）課程教學時間安排的隨意性大，有的學校安排在一年級的上學期，有的安排在下學期，有的安排在二年級或三年級。（2）必修課和選修課的隨意安排。有的學校把心理健康教育安排為必修課，有的安排為選修課，一切都是按照學校的意愿、隨意安排的。（3）教學內(nèi)選擇的隨意性強，在進行心理健康教學的過程中，教師一般都是根據(jù)自己的興趣觀點，隨意選擇教學內(nèi)容與教材，教學隨意性強影響了高職心理健康教學效率的提升。

3.教學方式落后

雖然在高職院校大部分都設(shè)有多媒體教室，但多媒體教室的數(shù)量有限，難以滿足心理健康教學的現(xiàn)實需要。在教學中，依然是靠教室單方面進行知識傳播的方式進行的，學生的學習積極性不高，參與活動的機會更少，學生對心理健康教學沒有更多的體驗，教學效果不理想。

二 提高高職心理健康教育實效性的實踐探索

1.科學安排并保證教學時間

在進行高職心理健康教育時，要想有效地提高教學實效性，就必須科學地安排教學時間。一方面，心理健康教育的教學時間要有充足的保證，學校要重視心理健康教育，并安排足夠的時間組織心理健康教育教學活動，使學生能夠不斷地體驗、參與到心理健康教育學習中去，從而有效地提高學生的心理健康質(zhì)量。同時，教師要能夠科學地安排教學的時間，能夠把心理健康課教學集中在大一上學期，使學生一入學就能接觸到心理健康教育這門學科，從而引導(dǎo)學生重視心理健康教育的學習活動，能夠有效地進行心理健康學習。

2.精選教學內(nèi)容

對于高職學生而言，進行心理健康學習的時間很有限，因而需要精選教學內(nèi)容，另外，精選教學內(nèi)容也是提高學生學習積極性的重要舉措，如果學生對教學內(nèi)容不感興趣，就很難真正學好。依據(jù)教學目標和學生的現(xiàn)實需要，心理健康教育的內(nèi)容要包括以下幾方面：（1）心理健康概述。使學生認識到心理健康學習的重要性，使學生了解心理健康的標準，了解心理健康的主要因素，認識到維護心理健康的必要性和途徑。（2）積極心理教育。讓學生可以正確地認識自我以及所處的環(huán)境，可以增強自己的自信心，并建立起應(yīng)用的危機意識。（3）健康情緒教育。讓學生了解情緒的發(fā)生機制，了解情緒對健康的重要影響，掌握情緒調(diào)節(jié)的方法，這對學生的健康心理素質(zhì)的培養(yǎng)具有積極的作用。（4）交際心理教育。使學生認識到人際交往的重要性，掌握人際交往的基本原則、技巧，對提高學生的人際交往能力具有積極的意義。（5）戀愛心理教育。使學生認識到大學生戀愛的特點及利弊，幫助學生樹立正確的戀愛觀，學會處理自己的情感問題，這對青春期的學生而言是極為重要的。（6）挫折應(yīng)對教育。在高職學生中有很多人的心理素質(zhì)不高，往往會產(chǎn)生自我放棄的念頭，學生的消極心態(tài)較重，因此，對學生進行挫折教育，使學生能夠認真分析自己所遇到的挫折，正確認識挫折，積極應(yīng)對挫折，對提升學生的抗挫能力具有很大作用。

3.改進教學方式

在心理健康教育中，教師要積極地改進傳統(tǒng)“一言堂”的教學方式，通過創(chuàng)新教學方式，激發(fā)學生的學習積極性，使學生能夠通過學習得到有效的發(fā)展。如在教學中，教師可成立班級心理健康興趣小組，并引導(dǎo)學生參與進去；可以延伸課堂教學，教師可為學生布置一些課外作業(yè)，引導(dǎo)學生通過多種方式解決問題；可開展一些心理咨詢服務(wù)，指導(dǎo)學生通過個體體驗的方式減輕心理矛盾和壓力；還可開展心理健康知識競賽活動、開展心理健康話題討論活動等。

總之，在高職院校的心理健康教育中還存在一些問題，影響著教學實效性的提升，教師要認真研究存在的問題，并通過積極的策略解決問題，在實踐中總結(jié)有效的方式方法，這樣才能不斷提高心理健康教學的實效性，促進學生的健康發(fā)展。

參考文獻

第9篇：心理健康課的重要性范文

>> 如何在體育教學中促進學生心理健康發(fā)展 高校公共體育教學中促進學生心理健康發(fā)展因素 在體育活動中促進學生心理健康發(fā)展 如何在體育教學中促進大學生心理健康發(fā)展 在思想品德教學中促進學生心理健康發(fā)展 心系學生,促進學生心理健康發(fā)展 寬嚴結(jié)合，促進學生心理健康發(fā)展 體育與健康教學中如何促進學生心理健康 在班級文化建設(shè)中促進學生心理健康發(fā)展 淺談體育教學中如何促進學生心理健康教育 在體育教學中如何促進學生的心理健康 初中體育教學中如何促進學生心理健康 體育教學中如何促進學生的心理健康 體育教學中如何促進學生心理健康的研究 如何在體育教學中促進學生的心理健康 體育教學中如何更好的促進學生的心理健康 論體育教學中如何促進學生的心理健康 體育教學促進學生心理素質(zhì)健康發(fā)展 改進體育教學評價,促進學生健康發(fā)展 關(guān)注體育教學安全 促進學生健康發(fā)展 常見問題解答 當前所在位置：中國 > 教育 > 體育教學中如何促進學生心理健康發(fā)展 體育教學中如何促進學生心理健康發(fā)展 雜志之家、寫作服務(wù)和雜志訂閱支持對公帳戶付款！安全又可靠！ document.write("作者：未知 如您是作者，請告知我們")

申明:本網(wǎng)站內(nèi)容僅用于學術(shù)交流，如有侵犯您的權(quán)益，請及時告知我們，本站將立即刪除有關(guān)內(nèi)容。 【摘要】作為體育教師，在上體育課的過程中，不僅讓學生在身體上得到健康發(fā)展，更要讓學生在心理上得到健康發(fā)展。隨著人才競爭的日趨激烈，人才的綜合素質(zhì)有了更高的要求，而人才的心理健康素質(zhì)是世人關(guān)注的大問題，提高人才的心理健康素質(zhì)是現(xiàn)代教育的責任和任務(wù)。心理健康教育是學校素質(zhì)教育的重要組成部分，對學生身心健康成長與發(fā)展和思想品德的教育以及精神文明建設(shè)都具有重要意義。在體育教學中，我們要以實現(xiàn)素質(zhì)教育為宗旨，以現(xiàn)代教育思想和學生的發(fā)展理論為指導(dǎo)思想，創(chuàng)設(shè)適合學生身心健康發(fā)展的教學情景，建立把握學生的心理活動規(guī)律之上的評價機制，使學生逐步具備良好的心理健康素質(zhì)，以適應(yīng)未來社會對他們的挑戰(zhàn)，成為祖國的棟梁之材。 【關(guān)鍵詞】體育教學學生健康心理素質(zhì) 作為體育教師，在上體育課的過程中，不僅讓學生在身體上得到健康發(fā)展，更要讓學生在心理上得到健康發(fā)展。這就要求體育教師要及時準確地抓住學生在不同情況下不同的心理需要，適時進行教育，才能起到事半功倍的效果，學生的心理就能夠健康地發(fā)展，就會促進智力的發(fā)展和能力的提高。

一、抓住學生的成就心理需要進行教學首先教師要解放思想，努力提高自己的業(yè)務(wù)水平。體育教師必須轉(zhuǎn)變和更新傳統(tǒng)的教育思維；其次是改變我們的教學方式、方法，才能把學生解放出來。如今的學生是家庭的希望，祖國的未來，大多是獨生子女，隨著生理、心理的發(fā)育、競爭壓力的增大，社會閱歷的擴展及思維方式的變化，在學習、生活、人際交往和自我意識等方面都可能會遇到或產(chǎn)生各種心理問題，有些問題如不及時解決，將會對學生的健康成長產(chǎn)生不良的影響，嚴重的會使學生出現(xiàn)行為障礙，或人格缺陷。在全社會，尤其是教育界，在對于健康認識轉(zhuǎn)變的影響下，越來越多的家長也開始意識到子女心理健康教育的重要性，意識到它對于孩子成長的意義。因此，在體育課中對他們進行心理健康教育尤為重要。作為體育教師，要善于發(fā)現(xiàn)每個學生的長處和閃光點，因勢利導(dǎo)，培養(yǎng)學生積極鍛煉的意識。教師在教學中就要充分發(fā)揮每個學生的特長，發(fā)揮各個學生的優(yōu)勢進行教學，讓學生在體育活動中不斷得到成功的體驗。在體育課堂中體育教師讓學生有快樂的體驗，不要刻意追求成績，給學生過大的壓力，使之緊張，應(yīng)讓學生在輕松愉快的氣氛中去鍛煉，并享受體育活動給他們身心帶來的快樂，這就使學生得到心理的滿足，產(chǎn)生積極、穩(wěn)定的情感和愉悅的心境，從而使學生對學好體育產(chǎn)生信心和希望。比如有的學生速度素質(zhì)較好，有的學生彈跳能力較強，有的學生技巧性動作學得較快等。這就要求體育老師要根據(jù)各自的學生開展不同的活動、比賽。

二、多贊揚，少批評

學生在學習某一動作取得進步時，會產(chǎn)生“我的動作很優(yōu)美，希望老師表揚”的想法，希望得到贊揚、肯定、合理評價的情感性心理需要。對待學生的每一點進步，老師都應(yīng)該做到認真地分析研究和對待，及時給予合理評價并做出適當?shù)馁潛P，同時指出應(yīng)該注意的地方和今后需要努力的方向，這樣學生情感就能夠得到滿足，就會更加努力去學習。如果教師對學生的進步視而不見，就會挫傷學生的學習熱情，從而產(chǎn)生厭學的消極情緒，或者是教師只表揚優(yōu)生而對差生不聞不問，也會讓差生產(chǎn)生“老師看不起我”、“學好學壞無所謂”的想法，形成心理障礙。

三、尊重學生，幫助學生克服自卑

在體育教學中創(chuàng)造健康的教育環(huán)境，避免學生經(jīng)常性地陷入危機狀態(tài)，維持學生心理的平和、積極、舒暢，對于實現(xiàn)心理健康是十分重要的。在教學訓練中要妥善科學地安排一些力量、耐力、速度等身體素質(zhì)的練習，讓學生擁有一個健康的體魄，為實現(xiàn)健康的心理提供了堅固可靠保障。對于某個教學案例，教師不能單一地、機械地灌輸給學生，應(yīng)該給學生創(chuàng)設(shè)一個情境或引用一個觀點，提出一個問題，導(dǎo)入課堂，做到有目的地合理安排一系列的練習手段，讓學生在科學地安排下輕松愉快范圍中總結(jié)歸納動作要領(lǐng)、技術(shù)原理等。作為體育教師必須利用課堂和課外的開放性、交流情感的直接性等有利條件，深入學生體育學習環(huán)境中去了解情況，用誠懇的態(tài)度、真摯的熱情與學生交談，關(guān)心學生，愛護學生，尊重學生，啟發(fā)學生全面認識自我和正確對待各種問題，克服自卑心理。如進行短跑測試時，對一些個子較矮或體型較胖和一些確實因身體素質(zhì)導(dǎo)致體育成績不理想的學生，明確他們的技術(shù)并不比別人差，而是身體素質(zhì)和先天條件造成的，使學生正確面對客觀條件，充分認識不足，克服自卑。特別是學生犯了錯誤，總是希望老師對他個別教育，不希望把問題、缺點、錯誤暴露在同學們面前。所以教師查充分了解學生當時的心理，課后進行心平氣和開導(dǎo)教育，就會收到良好效果。相反，如果采用疾風暴雨式的嚴厲指責，就很容易引起學生的逆反心理，產(chǎn)生消極情緒。

四、利用好體育課外活動

課外體育活動是體育課的延續(xù)和發(fā)展，結(jié)合學校實際，利用好學校的大課間活動，充分調(diào)動學生的積極性，讓學生積極主動的參與豐富多彩的課外體育活動中，從中讓他們的心理健康、運動技能、自主創(chuàng)新、社會適應(yīng)等方面，得到明顯的提高和改善。學校的課外活動具有趣味性和實踐性的特點，學生容易接受，并能積極參與，更能發(fā)揮學生的主體作用。學生在活動中獲得的體驗和感受，有助于培養(yǎng)學生良好的心理品質(zhì)，同時在“玩”的過程中使自己能力得到提高，也使大量空隙時間變得充實有意義，使在“玩”中所涉及的人、物、成促進他們素質(zhì)提高和能力發(fā)展的活教材，把他們置于社會大課堂中錘煉。比如，在進行班級籃球賽、校運會等大型體育活動前后，學生的思想就表現(xiàn)的非常穩(wěn)定，違紀的學生明顯減少，這正是體育活動收到的良好效果。

五、利用游戲促進學生心理健康發(fā)展