大學(xué)生心理健康教育精選(九篇)

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第1篇：大學(xué)生心理健康教育范文

【關(guān)鍵詞】自媒體；大學(xué)生；心理健康教育

一、自媒體環(huán)境下大學(xué)生的心理狀況分析

自媒體環(huán)境下，使得大學(xué)生接受到的各種信息更加多樣化、復(fù)雜化，這就使得大學(xué)生的生活環(huán)境更加復(fù)雜化。對于大學(xué)生來說，雖然他們隨著年齡的增長，有了一定的辨別事非的能力，但是其生活閱歷還存在很大的不足。他們正處理青春發(fā)展期后期，心理還非常的不成熟，其心理狀況存在著復(fù)雜、多變的特點(diǎn)，自媒體在思想、道德、倫理、價(jià)值觀的形成等方面都對大學(xué)生產(chǎn)生著重要影響。然而，自媒體環(huán)境下也存在著一些不良信息和價(jià)值觀，這些不良信息與價(jià)值觀會導(dǎo)致大學(xué)生心里出現(xiàn)扭曲，影響大學(xué)生正確的價(jià)值觀的形成。其次，對于大學(xué)生來說，他們畢業(yè)后面臨著就業(yè)，不論是從學(xué)習(xí)上還是從日后的就業(yè)上，都在存在一定的壓力，而自媒體就逐漸成為大學(xué)生們緩解壓力的一個(gè)重要方式，在自媒體環(huán)境中，學(xué)生的失落與不滿得到緩解，這也使得學(xué)生對自己的定位偏失，影響了學(xué)生判斷的正確性。另外，隨著年齡的增長，大學(xué)生的自我意識發(fā)展日益成熟，但是他們還缺乏一定的自制力，因此，這就使得自媒體環(huán)境下，很多大學(xué)生對自媒體的迷戀已不能進(jìn)行自我控制，他們對智能手機(jī)的依賴越來越嚴(yán)重，這就嚴(yán)重地影響到大學(xué)生的心理健康發(fā)展，很多大學(xué)生離開手機(jī)就缺乏安全感、不知道要怎么進(jìn)行交際的現(xiàn)象比比皆是。自媒體環(huán)境下大學(xué)生存在的這些心理狀況，就使得大學(xué)生心理健康教育尤為迫切。要如何在自媒體環(huán)境下開展大學(xué)生心理健康教育，本人認(rèn)為應(yīng)從以下幾個(gè)方面入手。

二、自媒體環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育路徑探究

在自媒體環(huán)境下有效地促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作的開展，那么就要結(jié)合自媒體環(huán)境下大學(xué)生的心理發(fā)展?fàn)顩r，通過最適合的路徑促進(jìn)自媒體環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育工作的開展。

1.心理健康教育工作觀念的轉(zhuǎn)變

隨著自媒體時(shí)代的到來，傳統(tǒng)的大學(xué)生心理健康教育已不能很好地適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展，因此，在自媒體環(huán)境下有效地開展大學(xué)生心理健康教育工作，那么就要加強(qiáng)對大學(xué)生心理健康教育工作觀念的轉(zhuǎn)變，要結(jié)合現(xiàn)代大學(xué)生的心理特點(diǎn)，通過對網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的運(yùn)用，更好地促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作的開展，實(shí)現(xiàn)大學(xué)生健康的心理素養(yǎng)的培養(yǎng)。轉(zhuǎn)變大學(xué)生心理健康教育工作觀念，就要加強(qiáng)對傳統(tǒng)的心理健康教育觀念方式的轉(zhuǎn)變，要通過大學(xué)生不斷變化的心理狀況，通過傳統(tǒng)與現(xiàn)代化心理健康教育的結(jié)合，對大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。大學(xué)生心理健康教育工作的開展，要將學(xué)生放在主要地位，加強(qiáng)對學(xué)生特點(diǎn)的分析與關(guān)注，心理健康教育要適應(yīng)大學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)。另外，在自媒體環(huán)境下，開展大學(xué)生心理健康教育，并不是要完全脫離傳統(tǒng)的心理輔導(dǎo)與教育。傳統(tǒng)的大學(xué)生心理健康教育有著很多獨(dú)特的優(yōu)勢，比如交流比較深入，而且傳統(tǒng)的心理健康教育都是師生之間面對面的交流，這樣可以更好地發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理上的一些問題，從而針對這些問題進(jìn)行心理梳導(dǎo)。因此，在自媒體環(huán)境下，加強(qiáng)對大學(xué)生心理健康教育工作觀念的轉(zhuǎn)變，并不是要摒棄傳統(tǒng)的教育方式，而是要將傳統(tǒng)的心理健康教育與多媒體環(huán)境下的心理健康教育進(jìn)行有效地結(jié)合，從而使二者之間達(dá)到統(tǒng)一，起到相互彌補(bǔ)的作用，從而更好地促進(jìn)大學(xué)生心理健康的發(fā)展。

第2篇：大學(xué)生心理健康教育范文

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理健康；教育

中圖分類號：C35 文獻(xiàn)標(biāo)識碼： A

引言

當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問題主要依賴于高校的心理健康教育工作。因此，了解大學(xué)生心理狀況，剖析促成心理疾病的原因，科學(xué)有效的引領(lǐng)大學(xué)生遠(yuǎn)離心理疾病，及時(shí)以正確的方式幫助大學(xué)生排除心理障礙，走出心理陰影是高校心理健康教育工作者的重大責(zé)任。現(xiàn)如今，大學(xué)生的心理問題主要由經(jīng)濟(jì)壓力、人際關(guān)系壓力、學(xué)業(yè)壓力、就業(yè)壓力，以及情感問題帶來的壓力等方面的因素錯綜復(fù)雜的交織而形成。因此，它具有一定的復(fù)雜性，必須引起全社會的關(guān)注。

1、心理健康的定義及衡量標(biāo)準(zhǔn)

心理健康是指人內(nèi)心的一種安定、適應(yīng)的狀態(tài)。這種狀態(tài)來源于人對內(nèi)部環(huán)境的安定感和對外部環(huán)境的適應(yīng)能力，即在任何障礙和困難面前，都能以適當(dāng)?shù)姆绞饺ミm應(yīng)和接受，使內(nèi)心感到安定而不產(chǎn)生心理失衡。心理健康具有相對性，因此，衡量心里是否絕對健康是非常困難的。從普遍意義上來說，衡量心理是否健康具有以下原則：一是心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。通常情況下，正常的心理活動其心理和環(huán)境具有統(tǒng)一性，即心理活動的內(nèi)容和形式與其所處的客觀環(huán)境相一致。二是心理與行為的統(tǒng)一性。正常情況下個(gè)體的心理活動與其行為相互協(xié)調(diào)相互影響，具有統(tǒng)一性。三是人格的穩(wěn)定性。個(gè)體在生長發(fā)育的過程中隨著生活經(jīng)歷的不同會形成獨(dú)特的個(gè)性心理特征，而人格的穩(wěn)定性即是對個(gè)體長期以來形成的獨(dú)特心理特征的具體體現(xiàn)。

2、目前大學(xué)生心理健康教育研究的狀況

大學(xué)是知識青年成才的關(guān)鍵時(shí)期，是知識青年自身發(fā)展具有突破性的黃金時(shí)段。因此，對大學(xué)生的教育更須倍加謹(jǐn)慎，使其向優(yōu)良方向?qū)W習(xí)發(fā)展。而心理健康是大學(xué)生學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識的前提條件，是大學(xué)生吸收知識和提升能力的保證。健康的心理教育能幫助大學(xué)生認(rèn)識自我，成就自我。目前，各高校都十分重視大學(xué)生心理健康教育工作，廣泛開設(shè)大學(xué)生心理健康教育課程。但由于我國高校心理健康教育工作歷史不長，經(jīng)驗(yàn)不足，尚存在諸多問題，也面臨種種困境，如對大學(xué)生心理健康教育調(diào)研范圍不夠廣泛、分析不夠具體深入、教育師資力量的匱乏，教學(xué)方法不完善等等。針對這一系列問題，相關(guān)研究人員積極尋找對策，制定出比較完備的解決方案，從教材、師生關(guān)系、教學(xué)方案、課程安排等方面一一著手，并對未來大學(xué)生心理健康教育研究做了進(jìn)一步的展望。但是否能有效實(shí)施，還有待考證。

3、解決大學(xué)生心理問題應(yīng)采取的對策

3.1、高校應(yīng)加強(qiáng)對心理健康教育的重視程度

心理素質(zhì)由個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素組成，是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn)，其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長的過程實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展的過程。在這個(gè)過程中通過個(gè)體對經(jīng)歷和知識的選擇與內(nèi)化，滲透到個(gè)體的人格特征中，實(shí)現(xiàn)心理的發(fā)展和成熟。這個(gè)過程就是學(xué)生心理素質(zhì)提高的過程，而綜合素質(zhì)的提高很大程度上受到心理素質(zhì)的影響?？梢哉f大學(xué)生綜合素質(zhì)的強(qiáng)弱取決于其心理素質(zhì)，因此高校應(yīng)該高度重視學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)，從師資力量、教育方案兩方面出發(fā)，對大學(xué)生心理健康教育全面改革。首先從心理健康教育的兼職教師自身培養(yǎng)入手，對兼職教師做專業(yè)性、系統(tǒng)性的培訓(xùn)，使其系統(tǒng)地了解心理問題的相關(guān)原理，全面地掌握科學(xué)的心理疏導(dǎo)，心理治療的方法，從而使心理健康教育工作更有效。其次需要對心理健康教育方案做適當(dāng)調(diào)整，增加心理健康教育課程的多樣性，讓學(xué)生在形式多樣的課程中調(diào)整心態(tài)，從而使心理健康教育工作得到高效落實(shí)。

3.2、以活動為載體，開展心理健康教育

大學(xué)生普遍存在社會閱歷淺、經(jīng)驗(yàn)少、適應(yīng)能力差等問題，而社會實(shí)踐對鍛煉大學(xué)生的社會適應(yīng)能力、保持身心健康都有著重要作用。學(xué)校可通過組織假期“三下鄉(xiāng)”活動，青年志愿者活動等系列活動，豐富大學(xué)生的生活體驗(yàn)，增加他們的社會閱歷，提高其挫折承受力和社會適應(yīng)力。在開展活動時(shí)，及時(shí)關(guān)注學(xué)生細(xì)微的心理變化并給予指導(dǎo)，提供處理人際關(guān)系的方法，還可以班團(tuán)活動為載體，開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)。如：圍繞人際關(guān)系、班級凝聚力、學(xué)習(xí)動機(jī)、自我探索、職業(yè)生涯規(guī)劃等主題來開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)。

3.3、成立心理健康教育組織

從事心理健康教育工作人員可自行組織心理健康教育社團(tuán)，幫助更多大學(xué)生參與心理健康教育的活動，也為大學(xué)生和輔導(dǎo)老師交流溝通搭建了便捷的平臺。社團(tuán)可組織開展相關(guān)活動，鼓勵更多大學(xué)生參與心理健康教育的學(xué)習(xí)活動中來，還可擴(kuò)大心理健康教育的影響。4.3創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境人的心理活動大多都是由身邊的環(huán)境影響形成的，如家庭環(huán)境、社會環(huán)境、校園環(huán)境等，都會對人的心理產(chǎn)生不同程度的影響。學(xué)?？赏ㄟ^創(chuàng)造優(yōu)美的學(xué)習(xí)環(huán)境，緩解大學(xué)生學(xué)習(xí)壓力。學(xué)校應(yīng)相應(yīng)黨的號召，貫徹“以人為本”的理念，對大學(xué)生的學(xué)校生活多多關(guān)懷，滿足學(xué)生健康合理的需求，為大學(xué)生提供舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境，引導(dǎo)大學(xué)生樂觀積極向上，避免負(fù)面影響對大學(xué)生心理造成危害。

3.4、突出“溝通平臺”的多元性，信息傳遞方式朋輩化

朋輩傳遞符合溝通的理解同一性和接收連續(xù)性原理，是信息溝通的最有效方式；朋輩溝通是滲透心理健康知識、化解心理障礙的最快捷辦法。重視挖掘?qū)W生心理健康教育的朋輩資源，打造多元溝通平臺，可以引導(dǎo)校園群體心理良性發(fā)展，促進(jìn)學(xué)生個(gè)體心理健康，使溝通渠道貼心、溫馨、無隔閡。1.打造第二課堂為團(tuán)體輔導(dǎo)平臺。心理健康教育辦定期組織團(tuán)體輔導(dǎo)活動，每月有一個(gè)固定開展心理講座和團(tuán)體心理輔導(dǎo)的時(shí)間。心理健康教育辦負(fù)責(zé)計(jì)劃和組織舉辦形式多樣的心理健康團(tuán)體活動，統(tǒng)籌學(xué)生組織結(jié)合各系專業(yè)特色，每月至少舉辦一次心理講座、心理健康主題班會或者是其他有關(guān)心理健康的團(tuán)體活動。學(xué)生自主參與，形式活潑，正能量得以傳遞，學(xué)生群體關(guān)注點(diǎn)得以收集。

打造“陽光使者”熱線為心理互助平臺。心理健康教育辦每年定期從學(xué)生中篩選兩批“陽光使者”，為朋輩心理輔導(dǎo)員。心理健康教育辦根據(jù)朋輩心理輔導(dǎo)員的工作性質(zhì)和特點(diǎn)，分別就熱線電話接聽、咨訪關(guān)系建立、常用咨詢技術(shù)解析等八方面擬定培訓(xùn)計(jì)劃，對“陽光使者”進(jìn)行系統(tǒng)的專業(yè)培訓(xùn)。接受培訓(xùn)的“陽光使者”掌握基本的心理輔導(dǎo)相關(guān)知識，具備為同學(xué)們提供初步心理輔導(dǎo)的能力后，以老帶新的方式為同學(xué)提供談心服務(wù)，及時(shí)解疑釋惑，化解矛盾。這一平臺的建立，學(xué)院得以及時(shí)發(fā)現(xiàn)和排除個(gè)別學(xué)生心理隱患，及時(shí)解決在教學(xué)和管理上出現(xiàn)的學(xué)生群體聚焦的問題。

打造心理健康社團(tuán)為健康常識推廣普及平臺。依托團(tuán)委組建以班級心理委員為主要成員的“心理俱樂部”或“心理會社”等學(xué)生心理健康社團(tuán)，以宣傳和普及心理健康知識，增強(qiáng)助人自助能力為宗旨，及時(shí)發(fā)現(xiàn)有心理危機(jī)的同學(xué)并推介到心理健康教育中心，預(yù)防心理危機(jī)事件的發(fā)生。學(xué)生心理健康社團(tuán)負(fù)責(zé)組織開展心理文化專題活動，如每兩周播放一次心理電影，不定期制作心理書簽、宣傳板報(bào)等心理健康宣傳工作；組織校園心理健康調(diào)查活動；在心理健康教育辦的指導(dǎo)下，每學(xué)期開展若干次團(tuán)體輔導(dǎo)活動。

4、結(jié)語

當(dāng)今社會在充滿機(jī)遇的同時(shí)也充滿著挑戰(zhàn)，對當(dāng)代大學(xué)生而言，良好的心理素質(zhì)對個(gè)人的發(fā)展有十分重要的作用。因此，在大學(xué)這一成長成才的重要時(shí)期，加強(qiáng)對大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)，全面提高人才質(zhì)量已成為高校人才培養(yǎng)的重要任務(wù)和重大責(zé)任。這不僅需要全體師生的共同努力，也需要社會和家庭給予更多的關(guān)注和支持，共同營造一個(gè)積極健康的生活環(huán)境，共同培養(yǎng)出能夠肩負(fù)起社會責(zé)任的高素質(zhì)人才。

參考文獻(xiàn)

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[2]華杰.新時(shí)期大學(xué)生心理健康教育研究[D].西南師范大學(xué)，2002.

第3篇：大學(xué)生心理健康教育范文

1.1心理健康教育課程質(zhì)量不高。

目前，多數(shù)高校已經(jīng)開設(shè)了心理健康教育的相關(guān)課程，部分高校還將該課程以選修課的形式納入了教學(xué)大綱之中，但是對課程的質(zhì)量要求普遍不高。主要表現(xiàn)為：一是擔(dān)任心理健康教育課程的教師多數(shù)都是兼職教師，主要是哲學(xué)教師、社會學(xué)教師以及心理學(xué)教師等等，還有一些則是院系的輔導(dǎo)員，這些兼職教師并沒有對現(xiàn)階段大學(xué)生心理健康水平展開調(diào)查，也不具備相應(yīng)業(yè)務(wù)水平，課程與學(xué)生生活關(guān)聯(lián)性不大，學(xué)生對該課程沒有興趣；二是心理健康教育課程的教材不統(tǒng)一，質(zhì)量參差不齊，教學(xué)重點(diǎn)不突出，無法使大學(xué)生的心理健康達(dá)到同一水平；三是課程的考核方法不科學(xué)，多數(shù)學(xué)校采取考試的方式進(jìn)行考核。開展心理健康教育課程的目標(biāo)是提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，考試只能考核出學(xué)生對知識的掌握程度，并不能達(dá)到提高大學(xué)生心理素質(zhì)的目的。

1.2心理健康教育僅停留在課程與心理咨詢層面。

目前，高校的心理健康教育有著很大的局限性，僅停留在課程與心理咨詢層面，并非滲透到學(xué)生的學(xué)習(xí)、工作與生活之中。大學(xué)生出現(xiàn)心理問題時(shí)，由于害怕隱私被暴露，很少主動的去學(xué)校的心理咨詢中心向老師尋找?guī)椭?，更不會在課堂上展露出現(xiàn)。他們的心理問題往往會在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作與生活中表面出現(xiàn)。但學(xué)校的心理健康教育并未滲透到這一層面，無法對他們的錯誤想法與行為進(jìn)行糾正，進(jìn)而導(dǎo)致他們的思想與行為越來越極端。當(dāng)然，這一問題在短時(shí)間內(nèi)是無法解決的。

2、對策探討

2.1開展心理普查工作。

曾經(jīng)在《反對本本主義》一文中提到，“沒有調(diào)查，就沒有發(fā)言權(quán)”。因此，想要全面開展大學(xué)生心理健康教育，首先就要開展大學(xué)生的心理普查工作。為了拿到大學(xué)生心理健康水平的第一手資料，高校必須要每年都對新生開展一次心理普查工作，并且為他們每一個(gè)人建立心理健康檔案。在這里我們可以利用計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，將心理調(diào)查問卷在學(xué)校的網(wǎng)站上，要求學(xué)生填寫該問卷，并發(fā)送到指定郵箱，學(xué)校利用計(jì)算機(jī)系統(tǒng)軟件對這些問卷進(jìn)行處理：一是將這些問卷整理入檔，以方便日后的心理健康教育課程的開展；二是發(fā)現(xiàn)可能存在問題的學(xué)生，便可約請?jiān)L談，這樣就能夠有針對性的提供心理咨詢服務(wù)，幫助個(gè)別同學(xué)解決心理問題；三是提煉出普遍存在的心理問題，將解決措施納入到心理課堂體系之中，從而幫助大部分學(xué)生解決心理問題。

2.2加強(qiáng)心理健康教育的宣傳活動。

加強(qiáng)心理健康教育宣傳活動的目的就是使學(xué)生認(rèn)識到心理問題的危害以及心理健康的重要性。學(xué)?？梢岳眯@廣播、學(xué)校報(bào)刊、學(xué)校門戶網(wǎng)站以及校園櫥窗等媒介開展心理健康教育的宣傳活動。比如在校報(bào)上開辟“心理健康教育專欄”，一些心理健康教育的知識；組織心理健康教育的辯論賽、知識競賽；邀請心理學(xué)專家、學(xué)者來校進(jìn)行心理健康講座，針對大學(xué)生活、人際關(guān)系、情感困惑以及就業(yè)等方面進(jìn)行講座；在新生入學(xué)時(shí)，向新生發(fā)放宣傳手冊，向他們介紹心理健康的相關(guān)知識、學(xué)習(xí)心理咨詢中心的位置以及心理咨詢的程序與注意事項(xiàng)，從而使學(xué)生們知道如何有效咨詢與解決。

2.3推動大學(xué)生心理健康教育信息化的進(jìn)程。

隨著網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)的快速發(fā)展，信息化成為社會發(fā)展的必然趨勢，大學(xué)生心理健康教育也必須要把握這一機(jī)遇，推動自身建設(shè)的進(jìn)程。大學(xué)生心理健康教育實(shí)現(xiàn)信息化，一方面能夠提高教學(xué)的專業(yè)化；另一方面能夠提高信息處理的效率。比如以電子郵件的方式來發(fā)送或回收心理咨詢問卷，突破了時(shí)間與空間的限制；使用計(jì)算機(jī)對學(xué)生的心理檔案進(jìn)行管理與儲存，在提高工作效率的同時(shí)，節(jié)省了大量空間；使用心理測試軟件，提高了測試的準(zhǔn)確性與科學(xué)性；建立心理咨詢?nèi)海瑤椭瑢W(xué)們解決心理問題；建立遠(yuǎn)程心理求助系統(tǒng)，對學(xué)生的心理問題進(jìn)行實(shí)時(shí)解答；共享心理健康教育資源等等。

3、結(jié)論

第4篇：大學(xué)生心理健康教育范文

創(chuàng)新型國家的構(gòu)建核心為促進(jìn)自主創(chuàng)新能力的提高，對創(chuàng)新型人才進(jìn)行培養(yǎng)，能夠在現(xiàn)展中為其提供支撐。大學(xué)生承擔(dān)創(chuàng)新的主要責(zé)任，當(dāng)前，培養(yǎng)創(chuàng)新型人才成為教育工作中的主要趨勢。大學(xué)生的心理健康水平與創(chuàng)新能力有必然的聯(lián)系，基于對創(chuàng)新型人才心理構(gòu)成的分析，研究創(chuàng)新型人才培養(yǎng)理念下心理健康教育的功能，并研究其存在的主要形式。

關(guān)鍵詞：

創(chuàng)新型；人才培養(yǎng)；大學(xué)生；心理健康

一、引言

創(chuàng)新型人才需要具備良好的思想政治素養(yǎng)、文化素養(yǎng)，還需要具備較強(qiáng)的心理素質(zhì)。在高職院校中，需要將大學(xué)生的心理健康教育作為基礎(chǔ)，促進(jìn)心理素質(zhì)與生活質(zhì)量的提升，還需要將心理學(xué)理論與技術(shù)做為主體，利用各個(gè)手段有計(jì)劃的對大學(xué)生進(jìn)行培養(yǎng)，保證創(chuàng)新型人才的有效形成。

二、創(chuàng)新型的心理構(gòu)成

第一，創(chuàng)新意識較強(qiáng)，因?yàn)閯訖C(jī)與興趣是人在創(chuàng)造性活動中的主要因素，也是人們創(chuàng)新工作中的主要思想。所以，在現(xiàn)代化社會中，為了促進(jìn)生產(chǎn)方式的積極利用，需要增強(qiáng)人的創(chuàng)新思維和創(chuàng)新意識。第二，創(chuàng)新思維的靈活性。創(chuàng)新思維是觀點(diǎn)、方法來對問題進(jìn)行思考與觀察的，需要為其提出不同的問題解決方案。同時(shí)，對現(xiàn)有知識進(jìn)行重新安排，促進(jìn)創(chuàng)造性思維的獲取，能夠使人的主體創(chuàng)造性思維有效形成。該思維主要表現(xiàn)在三個(gè)方面，其一，為一種創(chuàng)新性的整體思維活動。其二，為靈活性的思維。其三，解決問題的唯一性。將創(chuàng)造性思維作為核心，能夠?yàn)樯鐣膭?chuàng)新性發(fā)展提供基礎(chǔ)條件。第三，創(chuàng)新人格的穩(wěn)定性。創(chuàng)新型人格，是動態(tài)個(gè)體心理活動的主要表現(xiàn)，也能對自我意識進(jìn)行控制，還能提高學(xué)生的心理健康水平[1]。

三、創(chuàng)新型人才培養(yǎng)理念下的大學(xué)生心理健康教育的功能

第一，創(chuàng)新思維的啟發(fā)功能。心理健康教育主要是實(shí)現(xiàn)心理輔導(dǎo)工作，利用技能培訓(xùn)方式來執(zhí)行，實(shí)現(xiàn)理論教育與實(shí)踐教育的充分融合，保證學(xué)生創(chuàng)新思維得以進(jìn)步和發(fā)展。其中，人才培養(yǎng)理念下，大學(xué)生的心理健康教育具備的思維啟發(fā)功能主要表現(xiàn)在三方面。其一，克服群體的思維束縛，實(shí)現(xiàn)心理健康教育能夠?qū)Υ髮W(xué)生的獨(dú)立思維能力進(jìn)行培養(yǎng)，使學(xué)生改變從眾心理，保證能夠根據(jù)事物的發(fā)展規(guī)律以及實(shí)際情況，開放自身思維，學(xué)會批判并創(chuàng)造性的思考問題。其二，激發(fā)大學(xué)生的創(chuàng)新思維，實(shí)現(xiàn)心理健康教育工作，能夠在活動中對大學(xué)生的發(fā)散思維、直覺思維進(jìn)行啟發(fā)，促進(jìn)其主動性與自主性的充分發(fā)揮，保證學(xué)生在學(xué)習(xí)與工作中，能夠養(yǎng)成良好的科學(xué)思維習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)造性思維的形成。其三，思維的培養(yǎng)，心理健康教育是在實(shí)事求是基礎(chǔ)上開展的相關(guān)活動，其發(fā)揮的功能是針對某個(gè)社會問題，在不同角度、不同側(cè)面對學(xué)生進(jìn)行培養(yǎng)，以保證大學(xué)生形成統(tǒng)一認(rèn)識，促進(jìn)思維的展現(xiàn)[2]。第二，創(chuàng)新動機(jī)的激勵功能。心理健康教育發(fā)揮的創(chuàng)新動機(jī)激勵功能也表現(xiàn)在三個(gè)方向上，其一，能夠激發(fā)大學(xué)生的創(chuàng)新欲望，因?yàn)樾睦斫】到逃軌蛱岣叽髮W(xué)生心理素質(zhì)，所以，激發(fā)大學(xué)生的創(chuàng)新欲望也十分重要。其二，能夠使學(xué)生樹立創(chuàng)新意識，心理健康教育是學(xué)生創(chuàng)新需要，在增強(qiáng)學(xué)生創(chuàng)新意識基礎(chǔ)上，能夠?yàn)榇髮W(xué)生提供強(qiáng)大的創(chuàng)新動力。其三，能夠激發(fā)大學(xué)生的創(chuàng)新理念，心理健康教育是利用理論教育、游戲引導(dǎo)方式，激發(fā)大學(xué)生對事物的探究欲望，保證大學(xué)生創(chuàng)新興趣的形成，使大學(xué)生主動、積極的參與到創(chuàng)新活動中[3]。第三，創(chuàng)新人格的塑造功能。個(gè)性化的創(chuàng)新素質(zhì)對大學(xué)生發(fā)展具有十分重要的作用，能夠塑造其人格，其發(fā)揮的功能主要表現(xiàn)在：其一，心理健康教育能夠?qū)Υ髮W(xué)生的情緒心理進(jìn)行培養(yǎng)，因?yàn)樯鐣c學(xué)習(xí)等各個(gè)活動中存在心理健康教育理念，不僅能提高大學(xué)生的自我調(diào)節(jié)能力，還能控制學(xué)生的情緒。同時(shí)，學(xué)生常常會保持健康、樂觀的態(tài)度，促進(jìn)創(chuàng)新能力的有效形成。其二，心理健康教育還能對大學(xué)生的積極人格、穩(wěn)定心態(tài)進(jìn)行培養(yǎng)，基于心理健康教育理念，大學(xué)生面對的心理壓力得到釋放，減少了內(nèi)心存在的沖突，緩解層次化心理危機(jī)，使大學(xué)生在逐漸發(fā)展下，形成正確的人生觀、價(jià)值觀以及世界觀，促進(jìn)學(xué)生品格的有效形成。其三，心理健康教育的實(shí)施，還能幫助大學(xué)生適應(yīng)社會發(fā)展趨勢，處理好大學(xué)生的人際關(guān)系，促進(jìn)大學(xué)生適應(yīng)能力的提升。同時(shí)，大學(xué)生在社會和諧相處下，還能使自身思想、行為符合當(dāng)代社會的發(fā)展需要[4]。

四、創(chuàng)新型人才培養(yǎng)理念下的大學(xué)生心理健康教育形式

第一，心理健康課堂教育的完善。大學(xué)生的創(chuàng)新思維、創(chuàng)新能力不斷提升，需要不斷積累知識，利用外部知識實(shí)現(xiàn)內(nèi)化。在大學(xué)校園中，課堂教學(xué)發(fā)揮關(guān)鍵作用。在實(shí)踐教育工作中，課堂教學(xué)是大學(xué)生心理健康教育的主要場所，也是創(chuàng)新型人才培養(yǎng)的關(guān)鍵。針對傳統(tǒng)課堂教育模式進(jìn)行分析，能夠促進(jìn)心理健康教育培養(yǎng)工作的實(shí)效性與有效性。針對一些高年級的學(xué)生，在心理健康課堂教育工作中，可以對大學(xué)生的職業(yè)生涯、人生規(guī)劃等進(jìn)行指導(dǎo)，基于大學(xué)生畢業(yè)、實(shí)習(xí)設(shè)計(jì)實(shí)現(xiàn)職業(yè)指導(dǎo)工作，在該學(xué)習(xí)模式下，不僅能對大學(xué)生的心理素質(zhì)進(jìn)行培養(yǎng)，還能使學(xué)生了解到具體的擇業(yè)內(nèi)容，促進(jìn)自我體驗(yàn)與自我教育工作的完成。對于低年級的學(xué)生來說，在心理健康教育工作中，可以與新生專業(yè)進(jìn)行結(jié)合，分析專業(yè)的發(fā)展前景、存在的優(yōu)勢以及對人才的需求。所以說，實(shí)現(xiàn)心理健康課堂教育在大學(xué)校園中為主要的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，在該教學(xué)中，不僅能激發(fā)大學(xué)生的內(nèi)在潛質(zhì)，還能對學(xué)生的創(chuàng)新意識進(jìn)行培養(yǎng)，從而促進(jìn)創(chuàng)新型人才的形成[5]。第二，學(xué)生自我尊重的引導(dǎo)。在創(chuàng)新型人才理念下，對大學(xué)生心理健康教育進(jìn)行培養(yǎng)，需要引導(dǎo)大學(xué)生學(xué)會自我尊重，促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)新精神的充分發(fā)揮。被人尊重是每個(gè)人的需求，也能促進(jìn)個(gè)體基礎(chǔ)發(fā)展，為其中的強(qiáng)大心理資源。心理健康教育工作的執(zhí)行需要在不同程度上對學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)。比如：心理健康教育課程、心理輔導(dǎo)課程等，都能傳授學(xué)生的自我尊重、自我調(diào)節(jié)的能力。不僅如此，高校還需要開設(shè)多個(gè)組織，促進(jìn)各個(gè)活動開展的多樣性，促進(jìn)校園文化建設(shè)含有更多內(nèi)涵，保證創(chuàng)新性精神培養(yǎng)下，為其營造良好氛圍。并且，學(xué)校還可以聘請一些知名教授、專家學(xué)者，組織講座、論壇，通過這些成功人士的講解，與學(xué)生進(jìn)一步溝通，使學(xué)生能夠認(rèn)識到自我發(fā)展需求，進(jìn)而挖掘?qū)W生的潛能和創(chuàng)造能力[6]。第三，危機(jī)干預(yù)機(jī)制的引入。在心理健康教育中，不僅要掌握心理健康知識，促進(jìn)和諧校園文化的形成，還需要對一些心理危機(jī)實(shí)施干預(yù)。基于該現(xiàn)象，需要為其建立一套完善的心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制，這樣才能使其發(fā)揮重要意義。利用危機(jī)干預(yù)機(jī)制，能夠使大學(xué)生的心理壓力、消極情緒進(jìn)行干預(yù)，尤其是對于一些心理比較嚴(yán)重的學(xué)生，需要給予干預(yù)和幫助，減少一些不利要素的存在。加強(qiáng)大學(xué)生群體心理檔案管理體系，能夠解決大學(xué)生的心理問題。比如：在某大學(xué)心理研究中心，可以定期對大學(xué)生的心理測試結(jié)果進(jìn)行復(fù)測，并在宏觀上把握大學(xué)生的心理狀態(tài)，促進(jìn)干預(yù)危機(jī)方案的執(zhí)行，這樣才能降低一些意外事件的產(chǎn)生。在創(chuàng)新性人才發(fā)展理念下，還需要為其構(gòu)建心理危機(jī)干預(yù)的心理健康教育系統(tǒng)、預(yù)警系統(tǒng)以及快速反應(yīng)系統(tǒng)。期間，可以針對學(xué)生在目前面對的嚴(yán)重心理問題，呼喚社會對其進(jìn)行關(guān)注，還能在較大程度上減少學(xué)生在生理、心理上面對的傷害，保證在心理危機(jī)預(yù)防工作中，實(shí)現(xiàn)科學(xué)干預(yù)工作，這樣不僅能促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展，還能為其提供優(yōu)質(zhì)化服務(wù)工作。

五、結(jié)束語

綜上所述，創(chuàng)新型人才是現(xiàn)代社會發(fā)展過程中的主要動力，不僅能促進(jìn)人的全面進(jìn)步，還能提高大學(xué)生的創(chuàng)新能力。因此，需要利用心理學(xué)知識，促進(jìn)學(xué)生主觀認(rèn)識，塑造學(xué)生健康的心理品質(zhì)和創(chuàng)新人格，保證為現(xiàn)代社會培養(yǎng)出更多的創(chuàng)新型人才。

參考文獻(xiàn)：

[1]何麗,劉惠玲.創(chuàng)新型人才培養(yǎng)的心理健康教育研究[J].昌吉學(xué)院學(xué)報(bào),2013(6):47-50.

[2]馮剛.狠抓落實(shí)扎實(shí)推進(jìn)深入實(shí)施“大學(xué)生心理健康素質(zhì)提升計(jì)劃”[J].學(xué)校黨建與思想教育（高教版）,2015(4):4-7.

第5篇：大學(xué)生心理健康教育范文

Analysis of College Students' Mental Health Education

YANG Yuxia

（Xi'an University of Science and Technology， Xi'an， Shaanxi 710054）

Abstract At the college level， college students' physical， mental tremendous changes have taken place， prone to many psychological problems， how to solve these problems for future career college has a very important role. Colleges and universities to carry out various forms of mental health education， through policy guidance， self-adjustment， enhance self-confidence and other educational methods， college students overall positive mental health education is an integral part of higher education.

Key words college students； mental health education； student worker

0 引言

如何指導(dǎo)大學(xué)生在思想觀念、知識基礎(chǔ)、綜合能力、心理素質(zhì)等方面盡快適應(yīng)高校新形勢的發(fā)展，是高等學(xué)校需要研究和解決的重要課題。因此，對大學(xué)生心理問題要采取一定的方式，使他們健康成長。通過政策指導(dǎo)、提高學(xué)生工作者（輔導(dǎo)員）的心理指導(dǎo)能力、開設(shè)心理健康教育課程和多種類型的心理咨詢服務(wù)等方式來解決學(xué)生困惑，促進(jìn)大學(xué)生心理健康發(fā)展。

1 大學(xué)生心理問題的表現(xiàn)

1.1 孤獨(dú)自閉

根據(jù)心理問題輕重程度的不同，學(xué)生心理問題一般可分為三種類型，心理困擾型、心理障礙型和心理疾病型。其中心理困擾型比較普遍，是指由各種原因引起短暫的焦慮、一時(shí)的煩惱等不良情緒，沒有構(gòu)成可辨認(rèn)的臨床綜合癥，一般通過自我調(diào)適可以得到解決。這部分學(xué)生在大學(xué)生中占有一定比例，主要有一些客觀原因，比如在高中時(shí)期，學(xué)習(xí)成績名列前茅，而進(jìn)入大學(xué)后優(yōu)勢不在，感覺多方面都落在別人后邊。還有同學(xué)關(guān)系，家庭貧困等現(xiàn)實(shí)問題，使得這些學(xué)生長期處于自卑的陰影里，甚至覺得是一種打擊。由于這些來自各方面的不利因素，對一些承受能力較差的學(xué)生就是一種打擊，如果學(xué)生沒有正確看待這些問題，沒有一定的自我調(diào)適能力，也沒有家長、學(xué)校老師的心理指導(dǎo)，會使他們感到孤獨(dú)，長期的孤獨(dú)有可能形成自閉癥。

1.2 癡迷網(wǎng)絡(luò)

隨著我國經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展，人們文化娛樂休閑活動越來越豐富，特別是信息資源共享進(jìn)入了網(wǎng)絡(luò)化時(shí)代。然而，網(wǎng)絡(luò)帶給人們便利信息交流的同時(shí)，也帶來了一定的負(fù)面作用。長時(shí)間迷戀網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生身心健康危害極大，像海洛因一樣影響著他們的學(xué)習(xí)生活，有的大學(xué)生自制力差，同時(shí)又喜歡接觸新鮮事物，精力充沛，另一方面，網(wǎng)絡(luò)空間是一個(gè)既開放又隱蔽的區(qū)域，就是說誰都可以隨意進(jìn)入，而互相之間又不直接接觸，這樣一個(gè)自由空間，有一種自娛自樂的，長期癡迷網(wǎng)絡(luò)最終形成了網(wǎng)癮。

1.3 前途迷惑

大學(xué)生在從高中進(jìn)入大學(xué)初期，是人生中一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，能夠接受高等教育，為以后的職業(yè)選擇打下良好的基礎(chǔ)。然而，有一部分學(xué)生，在這個(gè)階段，因?qū)W校的教學(xué)模式和中學(xué)截然不同，除了正常的課堂教學(xué)有老師在，大部分課外時(shí)間需要自我安排管理，這種變化使他們無所適從，不知道該做什么事情。在高中學(xué)習(xí)時(shí)期，有老師和家長的監(jiān)督，有高考的壓力，也有來自社會、家庭、同學(xué)之間的壓力，最終以優(yōu)秀的成績考入大學(xué)，進(jìn)入大學(xué)后，覺得思想上可以放松，從主觀上降低了積極向上的信心，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)沒有興趣，缺乏刻苦鉆研，知識創(chuàng)新，學(xué)習(xí)專業(yè)知識積極性和主動性。另外，學(xué)生的就業(yè)問題很難解決，每年幾百萬大學(xué)畢業(yè)生涌入社會，畢業(yè)的學(xué)生要找到一個(gè)合適的工作是非常難的，在這個(gè)時(shí)期，畢業(yè)生又為如何選擇工作而感到迷茫。

2 高校加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的途徑

2.1 心理健康教育要從大學(xué)新生開始

大學(xué)新生剛從高中進(jìn)入高等學(xué)校，因教學(xué)模式及學(xué)習(xí)環(huán)境有較大的差別，一些學(xué)生不能適應(yīng)這種環(huán)境，容易產(chǎn)生厭學(xué)的情緒，長時(shí)間形成心理困擾。青少年心理問題有累積性和多重性，即不同時(shí)期可以產(chǎn)生不同的問題并且可能累加，因此，大學(xué)新生最需要心理健康教育。大學(xué)新生心理問題的根本特點(diǎn)是自我適應(yīng)性較差，學(xué)校要在新生的課程設(shè)置安排“大學(xué)生心理健康與自我調(diào)適”這一類型的課程，使他們在學(xué)習(xí)過程中，逐步提高社會適應(yīng)能力。

2.2 戒除網(wǎng)癮、豐富學(xué)生課余生活

癡迷網(wǎng)絡(luò)有主觀原因，客觀原因主要是因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)的魅力和社會、學(xué)校、家長的監(jiān)督管理引導(dǎo)不完善。受經(jīng)濟(jì)利益的驅(qū)動，學(xué)校內(nèi)部和學(xué)校周邊開設(shè)網(wǎng)吧為學(xué)生上網(wǎng)提供了方便，同時(shí)也提供了許多不健康的游戲等，這種環(huán)境使得部分學(xué)生上網(wǎng)成癮，影響在學(xué)校正常的學(xué)習(xí)生活。因此學(xué)校應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)管理， 嚴(yán)格管理校內(nèi)的網(wǎng)絡(luò)場所，對學(xué)生進(jìn)行正確的引導(dǎo)，能夠利用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)為學(xué)生學(xué)習(xí)服務(wù)。

另一方面，學(xué)校在不斷提高教學(xué)質(zhì)量的同時(shí)，更應(yīng)該注重學(xué)生的課余文化生活，由主管學(xué)生工作的部門指導(dǎo)學(xué)生干部，成立各種社團(tuán)組織，比如書法、美術(shù)、體操、音樂社團(tuán)，使一些有特長的學(xué)生加入社團(tuán)組織，使他們在課余時(shí)間展示個(gè)人特長，遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲，豐富課余生活。

2.3 提高學(xué)生工作者的心理健康指導(dǎo)能力

大學(xué)生的心理健康問題，一方面靠主觀自我調(diào)適，客觀要由學(xué)校心理咨詢服務(wù)部門、輔導(dǎo)員、班主任等學(xué)生工作者來指導(dǎo)，因此，要提高大學(xué)教師的心理素質(zhì)和心理健康指導(dǎo)能力。在高校從事學(xué)生工作的老師，一般都較年輕，基本和在校學(xué)生年齡相差無幾，年輕的老師工作精力充沛，更容易了解學(xué)生的思想、學(xué)習(xí)、生活。然而這些老師也是剛畢業(yè)的學(xué)生，工作經(jīng)驗(yàn)不足，他們由學(xué)生到老師的身份轉(zhuǎn)換需要一個(gè)過程，通過不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐來提高自身素質(zhì)。身為教育工作者，特別是輔導(dǎo)員不僅要在日常思想政治教育中發(fā)揮作用，同時(shí)要不斷學(xué)習(xí)心理健康方面的知識，提高對學(xué)生的心理健康教育指導(dǎo)能力。

2.4 開展積極心理健康教育

運(yùn)用積極心理學(xué)開展大學(xué)生心理健康教育，能培養(yǎng)學(xué)生積極、樂觀、向上的心理品質(zhì)， 使其形成完美和諧的人格。積極心理學(xué)的指導(dǎo)思想，是通過培養(yǎng)或擴(kuò)大人固有的積極力量，使人成為一個(gè)健康并生活幸福的人，克服自卑、樹立自信心，形成積極的人格品質(zhì)，從而全面地認(rèn)知自我、實(shí)現(xiàn)自我、健康成長。

第6篇：大學(xué)生心理健康教育范文

關(guān)鍵詞：大學(xué)生心理 心理健康 對策

當(dāng)今社會的高速發(fā)展，學(xué)生要經(jīng)受住來自社會、家庭、學(xué)校等各方面的影響,使其在生活、學(xué)習(xí)及交往過程中難免會受到更多的影響,從而產(chǎn)生復(fù)雜嚴(yán)重的心理問題。據(jù)調(diào)查無論是國內(nèi)還是國外,大學(xué)生都是心理障礙的高發(fā)人群,心理問題已成為大學(xué)生健康成長的主要障礙之一。

一、 大學(xué)生心理健康問題的具體表現(xiàn)

近年來，大學(xué)生群體中由于心理問題造成的個(gè)體行為偏差不斷增多大學(xué)生中存在的心理問題呈增多趨勢，眾多誘因?qū)е麓髮W(xué)生中出現(xiàn)了心理弱勢群體。大學(xué)生心理健康問題的表現(xiàn)形式多種多樣，主要表現(xiàn)以下幾個(gè)方面：

1、不適應(yīng)大學(xué)生活。大學(xué)新生離開自己所在地區(qū)或?qū)W校，到一個(gè)陌生的環(huán)境求學(xué)，地域文化和生活環(huán)境的差異，使他們極易處于心理應(yīng)急狀態(tài)，存在的心理適應(yīng)問題相對較多。其中一部分學(xué)生表現(xiàn)出對現(xiàn)實(shí)的失落感。中學(xué)教師常會說“大學(xué)很輕松、很自由”，學(xué)生也將考上大學(xué)作為唯一和最終的目標(biāo)來激勵自己。但跨入大學(xué)校園后，發(fā)現(xiàn)事實(shí)并非如此，一部分學(xué)生發(fā)覺身處高手如云的新集體內(nèi)，昔日的優(yōu)越感蕩然無存，失落感由然而生；另有一部分學(xué)生則對陌生、專業(yè)性很強(qiáng)的課程不知所措。相比中學(xué)學(xué)習(xí)，大學(xué)學(xué)習(xí)是靈活、自主的。有些學(xué)生感覺突然從中學(xué)的嚴(yán)格管教中解放了，卻尋找不到明確的人生目標(biāo)，以致心中憂郁、焦慮；還有一部分學(xué)生表現(xiàn)出對生活環(huán)境的不適應(yīng)。進(jìn)入大學(xué)后，從依賴父母的小家庭過渡到相對獨(dú)立的大學(xué)集體生活，心理上產(chǎn)生一種孤獨(dú)、迷茫感。

2、人際交往障礙。現(xiàn)代大學(xué)生的交際困難主要表現(xiàn)為不會獨(dú)立生活，不知道如何與人溝通，不懂交往的技巧與原則。有的同學(xué)有自閉傾向，不愿與人交往；有的同學(xué)為交際而交際，常失去自我原則隨波逐流；有的學(xué)生因自己與他人比較發(fā)現(xiàn)自己在成就、榮譽(yù)和境遇等方面不如別人，而產(chǎn)生的一種由羞愧、憤怒、怨恨等組成的嫉妒心理等等。大學(xué)生的人際關(guān)系是多方面的，如果處理不好，心理上就會產(chǎn)生孤獨(dú)，情緒上自然低沉壓抑。

3、如何面對戀愛。大學(xué)生戀愛人數(shù)日益增加，也趨于早期化，大學(xué)生的戀愛問題也是心理問題的主要方面。戀愛是大學(xué)生生活中的一個(gè)重要內(nèi)容。他們正處在“戀愛季節(jié)”，限制戀愛是不實(shí)際的，只能正確引導(dǎo)。戀愛最使人激動，也最易于給人帶來痛苦。因戀愛引發(fā)的抑郁、精神障礙，甚至自殺、他殺，在大學(xué)校園也不在少數(shù)。

4、學(xué)習(xí)與生活的壓力。大部分大學(xué)生都曾感到學(xué)習(xí)的壓力，但長期處于高度學(xué)習(xí)緊張的狀態(tài)下，極可能導(dǎo)致強(qiáng)迫、焦慮甚至是精神分裂等心理疾病。

二、解決當(dāng)代大學(xué)生心理健康問題的對策

第一、“心病還得心藥醫(yī)”。有了心理問題，自然是想到找心理醫(yī)生宣泄、傾訴。但是，最好的心理醫(yī)生就是運(yùn)用心理學(xué)技巧幫助人發(fā)掘心理潛能，解決心理沖突、矛盾，達(dá)到心理健康。因此，心理問題的解決是一個(gè)積極的自我錘煉的過程，從這一意義說，每個(gè)人都應(yīng)該成為自己的心理醫(yī)生?？梢酝ㄟ^主題班會、專業(yè)講座等方式引導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)自我保健，讓學(xué)生成為自己的心理保健醫(yī)生。這樣他們就能有意識地進(jìn)行自我心理調(diào)適，培養(yǎng)良好的個(gè)性，在生活中保持自信、樂觀、坦誠、豁達(dá)、堅(jiān)韌不拔的心理品格。

第二，面對紛繁復(fù)雜的社會壓力，學(xué)生最重要的是一種心理上的自助。在教育過程中，要讓學(xué)生充分認(rèn)識到挫折是普遍存在的。學(xué)校要通過多種方式對不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力。不僅如此，學(xué)校還應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生正視挫折，對困難和失敗有足夠的心理承受力，隨時(shí)做好應(yīng)對挫折的準(zhǔn)備。

第三， 積極宣傳心理健康知識，通過宣傳普及一系列心理健康知識，學(xué)生以深刻認(rèn)識自身，了解到心理健康對成才的重要意義，樹立心理健康意識。掌握科學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，自覺地開發(fā)智力潛能；培養(yǎng)了創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。及時(shí)了解學(xué)生的思想動態(tài)，對思想出現(xiàn)波動的同學(xué)，對癥下藥，幫助他們解決問題，并給予集體的溫暖。

第7篇：大學(xué)生心理健康教育范文

（一）心理健康教育與生命教育的區(qū)別。教育目標(biāo)的不同：心理健康教育的目標(biāo)側(cè)重于使學(xué)生正確區(qū)分心理健康和心理障礙，正確對待日常生活中遇到的心理問題并掌握自我調(diào)節(jié)的常用方法和技巧，提高心理健康水平，增強(qiáng)社會適應(yīng)能力。生命教育的目標(biāo)側(cè)重于教育引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識生命、珍愛生命、尊重生命，是從多角度認(rèn)識生命本質(zhì)、理解生命意義、提升生命價(jià)值的教育。教育內(nèi)容的不同：心理健康教育是在心理學(xué)基本理論的基礎(chǔ)上，對大學(xué)生進(jìn)行的關(guān)于心理衛(wèi)生、學(xué)習(xí)生活、人際關(guān)系、職業(yè)選擇、心理障礙、行為異常等多方面的指導(dǎo)和教育。生命教育的內(nèi)涵是認(rèn)識生命的本質(zhì)，全面理解生命的意義，提升生命價(jià)值的活動。生命教育的內(nèi)容主要包括生命意識的教育、生命態(tài)度的教育、生命情感的教育、生命價(jià)值的教育。教育途徑的不同：心理健康教育的途徑主要是通過開設(shè)專門的心理教育課程，在其他課程教學(xué)中滲透心理健康教育，組織開展大學(xué)生心理健康宣傳教育活動，發(fā)揮心理咨詢中心個(gè)別輔導(dǎo)服務(wù)等方式促進(jìn)大學(xué)生心理健康發(fā)展。生命教育的途徑主要是通過開設(shè)生命教育課程，在校園文化活動或社會實(shí)踐活動中以宣傳和體驗(yàn)等方式進(jìn)行生命教育。

（二）心理健康教育與生命教育的聯(lián)系。心理健康教育與生命教育兩者是互相包涵，相輔相成的，都是高校學(xué)生教育不可缺少的環(huán)節(jié)與措施，都能夠促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。在解決學(xué)生的思想問題方面，心理健康教育提供了科學(xué)的心理治療、心理輔導(dǎo)，生命教育使學(xué)生的人生觀、生命價(jià)值觀進(jìn)一步得到提升。心理健康教育與生命教育并不是相互排斥的，都要培養(yǎng)學(xué)生保持身心平衡健康發(fā)展，心理健康是生命健康的重要組成部分，心理健康是身體健康的基本保證，同時(shí)也是其智力發(fā)展與順利成才的必要條件。

二、大學(xué)生心理健康教育與生命教育融合的必要性

（一）社會發(fā)展現(xiàn)實(shí)呼喚大學(xué)生生命教育。改革開放以來，我國的物質(zhì)文明得到了極大的發(fā)展。對物質(zhì)享受的過分追求，對感官刺激的盲目崇拜，使大學(xué)生對生活享受的關(guān)注大于了對生命本身的關(guān)注。他們對“人為什么活著”、“怎樣活才更有意義”更是缺乏深刻的理解。他們不懂得珍惜生命，一旦遭遇挫折或失敗，就失去了生命的承受力。

（二）大學(xué)生現(xiàn)狀亟需加強(qiáng)生命教育。首先，我國青少年自殺事件一直呈上升趨勢，自殺已經(jīng)成為青少年死亡的首要原因。其次，漠視生命，他殺和暴力現(xiàn)象普遍。近期發(fā)生的一系列大學(xué)生暴力殺人事件表明大學(xué)生缺乏對生命應(yīng)有的尊重。第三，虛度生命，游戲人生。生命教育的忽視，使得一些大學(xué)生對生命價(jià)值和意義缺乏正確的理解，在人生的追求中，片面追求感官的快樂，消極頹廢，游戲人生。這些現(xiàn)象都亟需我們進(jìn)一步重視和加強(qiáng)大學(xué)生生命教育。

（三）心理健康教育的缺陷與不足有待生命教育彌補(bǔ)。目前，高校的心理健康教育工作在中央和各級教育主管部門的重視下，已經(jīng)迅速發(fā)展起來。不容置疑，心理健康教育對促進(jìn)大學(xué)生的健康成長發(fā)揮了重要作用。然而心理健康教育在關(guān)注生命、回歸生命本體方面存在的不足很明顯，急需通過生命教育來彌補(bǔ)。

三、大學(xué)生心理健康教育與生命教育融合的路徑探索

第8篇：大學(xué)生心理健康教育范文

【關(guān)鍵詞】心理契約 大學(xué)生 心理健康教育 內(nèi)化

【中圖分類號】 G 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A

【文章編號】0450-9889（2014）01C-0101-02

美國管理心理學(xué)家施恩指出，心理契約是個(gè)人將有所奉獻(xiàn)與組織欲望有所獲取之間，以及組織將針對個(gè)人期望收獲而有所提供的一種配合。施恩認(rèn)為，在任何一個(gè)組織中，組織成員之間、組織成員與組織之間，都存在一種沒有明文規(guī)定的對相互責(zé)任、權(quán)利和義務(wù)等的內(nèi)隱的主觀約定，就此形成一系列含蓄而微妙的心理期望。包括期待對方能滿足自己某些期望，以及對方產(chǎn)生自己所希望出現(xiàn)的某種行為。大學(xué)生心理健康教育應(yīng)通過“教、學(xué)、做、用”一體化教學(xué)活動，將心理健康教育內(nèi)容內(nèi)化到學(xué)生的觀念中，形成相應(yīng)的健康心理和行動能力。這一過程離不開學(xué)生的主動性參與，即心理健康教育內(nèi)化的程度受教學(xué)過程中學(xué)生與學(xué)生之間、教師與學(xué)生之間以及學(xué)生與學(xué)校之間合作行為的影響。心理契約是對彼此角色的基本假定，決定了大學(xué)生在心理健康教育過程中的態(tài)度和行為方式，影響心理健康教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

一、大學(xué)生心理健康教育內(nèi)化

不同的學(xué)者各有側(cè)重地對內(nèi)化概念進(jìn)行了闡述，卻不約而同地表明了內(nèi)化的共性：通過一定的學(xué)習(xí)、實(shí)踐，社會個(gè)體將外部獲得的科學(xué)心理知識以及情感、行為要求，有意識地轉(zhuǎn)化為自身的知識儲備和情感調(diào)控、行動的過程。大學(xué)生心理健康教育內(nèi)化是指大學(xué)生對心理健康教育內(nèi)容由教育者外部灌輸轉(zhuǎn)化為自身內(nèi)在主動的認(rèn)同，在對自身心理以及健康心理表現(xiàn)了解的基礎(chǔ)上，通過實(shí)現(xiàn)各種健康心理觀念的融合，逐步滲透到內(nèi)心深處，最終通過內(nèi)在自我整合外化于行動。大學(xué)生心理健康教育內(nèi)化過程并不是教育主體外部灌輸?shù)倪^程，而是大學(xué)生個(gè)體內(nèi)化并將其加以實(shí)踐的過程，充分發(fā)揮了大學(xué)生的主觀能動性，是大學(xué)生自我教育性發(fā)揮作用的過程。因此，在大學(xué)生心理健康教育工作中，應(yīng)有針對性地調(diào)動和激發(fā)大學(xué)生的自覺性和主體性，引導(dǎo)大學(xué)生自覺主動、科學(xué)地進(jìn)行心理的個(gè)性化教育和自我教育。

二、心理契約影響大學(xué)生心理健康教育內(nèi)化的因素

（一）內(nèi)在動力因素。在大學(xué)生心理健康教育內(nèi)化活動中，需要和動機(jī)是推動內(nèi)化活動順利進(jìn)行的內(nèi)在動力。需要是指個(gè)體對客觀現(xiàn)實(shí)中所缺少的事物的欲望和要求，常以意向、愿望的等形式表現(xiàn)出來，是推動個(gè)體心理活動和行為實(shí)踐的基本動力。動機(jī)是指由特定需要引起并引導(dǎo)個(gè)體的行為趨向某一特定目標(biāo)，用以滿足自身某種需要的意愿和特殊心理狀態(tài)。大學(xué)生心理健康教育內(nèi)化積極性的基礎(chǔ)和根源在于其內(nèi)在的需要，而動機(jī)則是推動大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育內(nèi)化活動的直接原因。因此，大學(xué)生正確的需要和動機(jī)能夠?qū)ζ浣】敌睦淼姆e極內(nèi)化產(chǎn)生推動力，形成良好的心理和行為，而不正確的需要和動機(jī)則會對大學(xué)生健康心理的內(nèi)化產(chǎn)生阻力，導(dǎo)致大學(xué)生形成不良的心理觀念和行為習(xí)慣。

（二）情感激勵因素。在對大學(xué)生展開心理健康教育時(shí)，教育者首先應(yīng)調(diào)動動態(tài)反應(yīng)中大學(xué)生心理活動所構(gòu)成的要素，包括情感要素等被調(diào)動和活躍起來，繼而產(chǎn)生情感共鳴和心理認(rèn)同。在大學(xué)生心理健康教育內(nèi)化活動中，大學(xué)生情感因素等心理因素的激發(fā)，對于增強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)化效果至關(guān)重要。大學(xué)生內(nèi)化心理健康教育內(nèi)容，首先應(yīng)對教育者傳授的心理知識形成一定的認(rèn)知和理解，然后教育者通過多種形式的情感激勵和教育引導(dǎo)，引起大學(xué)生在情感上與教育者共鳴、共識，以進(jìn)一步促進(jìn)其對心理健康教育所要求的教育內(nèi)容的積極內(nèi)化。

（三）環(huán)境調(diào)控因素。個(gè)體的發(fā)展離不開社會，大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、工作受到外部社會環(huán)境的影響和制約，這種影響是潛移默化的。因此，大學(xué)生個(gè)體的心理健康教育內(nèi)化過程必然會受到家庭、學(xué)校、社會等外在群體因素的制約和規(guī)范。學(xué)校作為大學(xué)生心理健康教育的主要載體，承擔(dān)著更多的責(zé)任和義務(wù)，因此，學(xué)生與學(xué)校之間、學(xué)生與教師之間建立良好的心理共識，對大學(xué)生順利內(nèi)化心理健康教育內(nèi)容具有重要的影響。

三、優(yōu)化大學(xué)生心理健康教育內(nèi)化模式的方案

基于心理契約影響大學(xué)生心理健康教育內(nèi)化的因素，筆者認(rèn)為可從內(nèi)部環(huán)境和外部環(huán)境兩個(gè)方面，建構(gòu)優(yōu)化大學(xué)生心理健康教育內(nèi)化模式的可行性方案。

（一）優(yōu)化內(nèi)部環(huán)境模式。心理契約的建構(gòu)是教育者與受教育者雙主體互動的結(jié)果，大學(xué)生心理健康教育內(nèi)化的主體是大學(xué)生自身，心理健康教育內(nèi)容真正能認(rèn)同和內(nèi)化的程度，取決于大學(xué)生本身對心理健康知識和行為的渴望以及內(nèi)部環(huán)境的優(yōu)化結(jié)果。

1.采取主動情感模式。從內(nèi)在需要角度看，大學(xué)生更側(cè)重于情感關(guān)懷和精神滿足，以此建構(gòu)的心理契約，可增進(jìn)教育者和大學(xué)生之間的信任感，是大學(xué)生主動內(nèi)化教育內(nèi)容的動力。具體措施如下。一是正確運(yùn)用情感激勵手段。大學(xué)生心理健康教育內(nèi)化中心理契約主要是關(guān)系型心理契約，情感激勵是調(diào)動大學(xué)生內(nèi)化積極性的紐帶，通過教育者言傳身教和以身作則，可以達(dá)到潤物細(xì)無聲的教育效果。用情感因素來架設(shè)通向大學(xué)生內(nèi)心深處的橋梁，以理曉之，以情動之，用張弛有度的人性化情感教育去激勵大學(xué)生，才會取得良好的教育成效。二是培養(yǎng)大學(xué)生自我教育的意識。自我教育是心理健康教育較高的層次，它是大學(xué)生按照自己腦海中設(shè)定的心理健康教育目標(biāo)，正確認(rèn)識自我，接納自我，從而發(fā)展自我的實(shí)踐活動。自我教育從某種意義上說就是大學(xué)生心理健康教育內(nèi)化的行為表現(xiàn)。大學(xué)生的自我教育意識是在教育者的指導(dǎo)下，經(jīng)過外部教育的影響而逐漸形成的，大學(xué)生必須提高自我教育的能力，正確進(jìn)行自我認(rèn)知和自我評價(jià)，在心理健康教育內(nèi)化過程中不斷自我約束和自我完善。

2.采取期望認(rèn)同模式。大學(xué)生心理健康教育內(nèi)化中的心理契約建構(gòu)，強(qiáng)調(diào)學(xué)校和大學(xué)生對彼此期望的認(rèn)同，這種心理期望是一種愿景共識，需要學(xué)校與大學(xué)生的真誠溝通和有效交流，不斷感知對方的心理預(yù)期，逐漸調(diào)整自己的期望，最終使雙方的相互期望趨于一致，成功締結(jié)心理契約。具體措施如下。一是拓寬期望的交流與溝通渠道。在大學(xué)生心理健康教育內(nèi)化過程中，常常出現(xiàn)期望偏差或需求得不到滿足的心理契約失衡情況，究其原因主要在于交流與溝通不暢。學(xué)?？蓮男睦碚{(diào)查、心理咨詢、心理熱線、心理信箱、心理團(tuán)輔活動、心理社團(tuán)活動等方面著手，引導(dǎo)大學(xué)生積極主動地交流心理困惑和心理問題。二是合理運(yùn)用心理暗示的交流與溝通手段。合理運(yùn)用心理暗示，可以使雙方了解彼此的心理傾向、心理期望，有助于教育者與大學(xué)生達(dá)到相互期望的一致性，起到良好的交流與溝通效果。值得注意的是，心理暗示如果運(yùn)用不當(dāng)，會造成雙方的期望偏差越來越大，最終出現(xiàn)心理契約失衡，甚至心理契約破裂的情況。因此，合理運(yùn)用心理暗示手段是大學(xué)生心理健康教育內(nèi)化實(shí)現(xiàn)的關(guān)鍵。常用的心理暗示方法很多，既包括情境設(shè)置和校園文化暗示、動作暗示，也包括語言贊美和文字激勵等方式方法。

3.采取需要滿足模式。個(gè)體的需要和現(xiàn)實(shí)之間常存在許多矛盾，高校心理健康教育的任務(wù)是積極引導(dǎo)大學(xué)生正確對待和解決這些矛盾，滿足學(xué)生的合理需要，激發(fā)學(xué)生的內(nèi)化積極性。大學(xué)生在要求學(xué)校滿足其需要時(shí)，必須保證需要的合理性，協(xié)調(diào)學(xué)校的現(xiàn)實(shí)水平與自身需要之間的關(guān)系，才能更好地實(shí)現(xiàn)自身合理需要。具體措施如下。一是從現(xiàn)實(shí)出發(fā)調(diào)整不合理需要。高校心理健康教育者對于大學(xué)生的不合理需要，可采用心理教育、心理引導(dǎo)、心理咨詢等方式，幫助大學(xué)生認(rèn)清現(xiàn)實(shí)，調(diào)整大學(xué)生在需要認(rèn)知上所產(chǎn)生的偏差。并教育學(xué)生從學(xué)校的客觀現(xiàn)實(shí)出發(fā)，學(xué)會調(diào)整自己各方面的需要。二是完善和豐富合理需要滿足手段。滿足大學(xué)生合理需要的方法和途徑有很多，包括豐富和完善現(xiàn)代教學(xué)手段，調(diào)整大學(xué)生心理健康教育內(nèi)容，使其更加符合現(xiàn)代大學(xué)生的教育期望心理。對于在目前狀況下不能得到有效滿足的大學(xué)生的合理需要，則要做好大學(xué)生的解釋和心理工作，說明無法滿足的原因，請求大學(xué)生給予充分的理解和包容，并爭取創(chuàng)造各方面條件和機(jī)會，完善相應(yīng)的教育政策和實(shí)施手段，逐步對問題加以解決。

（二）優(yōu)化外部環(huán)境模式。優(yōu)化大學(xué)生心理健康教育內(nèi)化的外部環(huán)境是一項(xiàng)系統(tǒng)而復(fù)雜的工程，需要國家法律法規(guī)、社會制度和學(xué)校教育等力量的同心協(xié)力、共同努力才能實(shí)現(xiàn)。

1.優(yōu)化社會環(huán)境。社會環(huán)境是個(gè)體健康心理形成的重要影響因素，在利益多元化和社會價(jià)值觀多元化的影響下，大學(xué)生日益多樣化的信息來源，使心理健康教育內(nèi)化的環(huán)境變得更為復(fù)雜，很大程度上影響高校與大學(xué)生之間構(gòu)建有效的心理契約，因此社會環(huán)境的優(yōu)化顯得尤為重要。具體來說，可從對心理健康教育內(nèi)化影響最明顯的社會輿論、社會風(fēng)氣和社會文化三方面來凈化社會環(huán)境。一是倡導(dǎo)積極心理社會輿論。所謂社會輿論實(shí)質(zhì)上是大眾對普遍關(guān)注的社會事件或社會問題進(jìn)行交流、碰撞、整合、溝通后形成的，通過言語、非言語形式公開表達(dá)的態(tài)度、意見、要求、情緒等的共同意見。社會輿論一旦固化在公眾心理，心理制約與控制作用就會發(fā)揮出來，這種影響可能是積極心理，也可能是消極心理。應(yīng)倡導(dǎo)積極心理社會輿論的正面導(dǎo)向作用，保證大學(xué)生心理健康教育內(nèi)化的健康發(fā)展，堅(jiān)決抵御消極心理社會輿論的負(fù)面影響，逐步凈化大學(xué)生心理健康教育內(nèi)化的社會心理輿論環(huán)境。二是發(fā)揚(yáng)積極的社會風(fēng)氣。社會風(fēng)氣是對整個(gè)社會環(huán)境的折射，對大學(xué)生的心理具有潛移默化的影響。抵御消極社會風(fēng)氣的不良影響，努力凈化大學(xué)生心理健康教育內(nèi)化的社會風(fēng)氣，培養(yǎng)大學(xué)生正確的心理認(rèn)知和良好的情感調(diào)控，進(jìn)而培養(yǎng)大學(xué)生積極、樂觀、進(jìn)取的良好個(gè)性，是心理健康教育內(nèi)化心理的前提。三是傳播健康主流社會文化。主流文化對個(gè)體的心理、行為和人格特征有著深刻的影響，社會文化對大學(xué)生社會心理和行為的影響是無意識的，卻又是文化意識形態(tài)最高級的影響層次，對大學(xué)生的健康心理觀念和情緒情感具有決定作用。因此，應(yīng)加強(qiáng)對社會文化傳播渠道的監(jiān)督，強(qiáng)化健康主流社會文化的影響和心理引導(dǎo)，保證健康主流社會文化能夠滲透到大學(xué)生心理觀念中。

2.優(yōu)化校園文化。良好的校園文化的培育正是為了引導(dǎo)學(xué)校與大學(xué)生共同履行心理契約精神，使心理健康教育主體雙方形成合理的價(jià)值期望以及良好的心理行為取向。具體措施如下。一是培養(yǎng)以人為本的校園文化。堅(jiān)持以人為本的觀念是培養(yǎng)校園文化的關(guān)鍵因素，尊重并容納大學(xué)生主體性和個(gè)性差異性，引導(dǎo)大學(xué)生獲得自尊、自信的情感體驗(yàn)，從而深刻認(rèn)識到自身發(fā)展與學(xué)校之間密不可分的相互影響，促使學(xué)校與大學(xué)生之間建立起良好的心理契約，進(jìn)而塑造其健全的主體人格。二是構(gòu)建良好的育人環(huán)境。大學(xué)生良好的心理和行為習(xí)慣的形成、個(gè)體人格的健全發(fā)展，都依賴于良好的育人環(huán)境的建構(gòu)，注重優(yōu)化良好校風(fēng)、班風(fēng)、學(xué)風(fēng)等校園文化的建設(shè)，真正重視和尊重現(xiàn)代大學(xué)生的心理需要和精神要求，增強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的人文關(guān)懷和現(xiàn)實(shí)意義。同時(shí)，努力創(chuàng)造條件，解決大學(xué)生成長過程中的心理困惑，使大學(xué)生在健康良好的環(huán)境氛圍中成長。

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第9篇：大學(xué)生心理健康教育范文

高校心理健康教育工作應(yīng)堅(jiān)持以心理素質(zhì)教育為第一課堂，運(yùn)用先進(jìn)的心理學(xué)教育理論和方法，從學(xué)生的個(gè)體特點(diǎn)和差異出發(fā)，針對大學(xué)生學(xué)業(yè)、人際交往、戀愛和性問題、情緒調(diào)節(jié)、人格發(fā)展等方面的問題，分年級進(jìn)行階段性的課程學(xué)習(xí)，使大學(xué)生獲得系統(tǒng)的心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識，幫助學(xué)生了解心理發(fā)展規(guī)律和心理調(diào)節(jié)方法，增強(qiáng)自我教育的能力，做到自我預(yù)防和緩解心理問題。隨著高校心理健康教育模式由心理問題干預(yù)轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極心理品質(zhì)的培育，在我們的心理學(xué)公共課程中，應(yīng)當(dāng)多從正面做出積極解讀，幫助學(xué)生使用積極觀點(diǎn)對待消極事件，加強(qiáng)學(xué)生積極心理理念的培養(yǎng)，增強(qiáng)其自我心理治愈能力。所以，在心理健康教育課程中，積極心理學(xué)作為一個(gè)重要的內(nèi)容補(bǔ)充，為大學(xué)生心理健康教育工作開辟一個(gè)新途徑。

2理論與實(shí)踐結(jié)合，提高教育形式的新穎性

在心理健康教育方式上要力求新穎性，理論與實(shí)踐結(jié)合，開展豐富多彩的教育活動。體驗(yàn)性是心理健康教育課程教學(xué)的基本特征，要使學(xué)生在教學(xué)中通過體驗(yàn)來確立自身的世界觀和生命價(jià)值觀。課程的形式可以情境體驗(yàn)教學(xué)為主，除了傳統(tǒng)的課堂教授，結(jié)合學(xué)生實(shí)際心理工作案例，尋求教學(xué)方法的靈活多樣，如課堂講授、討論、辯論、情境模擬、團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)等。要以學(xué)生為本，體現(xiàn)其主體性，提高學(xué)生參與度和積極性，以提高教學(xué)實(shí)效。同時(shí)，應(yīng)定期舉辦一定的心理專題講座、教育培訓(xùn)和報(bào)告，充分利用廣播、網(wǎng)絡(luò)媒體、?？刃麄魇侄危S富第二課堂活動，加強(qiáng)宣傳、普及心理健康教育知識的廣度和深度。同時(shí)，根據(jù)學(xué)生需要，通過對大學(xué)生心理健康社團(tuán)的指導(dǎo)和支持，開展豐富多彩的校園文化生活。通過社團(tuán)等校園活動，提高學(xué)生的參與意識和學(xué)生心理健康教育的自我學(xué)習(xí)熱情，并營造積極、健康的校園氛圍，構(gòu)建和諧的校園文化，為提高大學(xué)生的身心健康和綜合素質(zhì)提供有利條件。

3加強(qiáng)心理健康教育工作的隊(duì)伍建設(shè)

高校心理健康教育工作堅(jiān)持“專兼結(jié)合，以兼為主”的原則，加強(qiáng)心理健康教育工作的隊(duì)伍建設(shè)，形成一支相對穩(wěn)定、素質(zhì)較高的大學(xué)生心理健康教育工作隊(duì)伍；并加強(qiáng)研究，提高大學(xué)生心理健康教育工作科學(xué)化水平。各大高校已普遍形成由心理健康教育專業(yè)人員、學(xué)生輔導(dǎo)員和大學(xué)生組成的三級心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)體系，但心理健康教育工作涉及方方面面，需要全體員工的共同參與，形成全員育人的合力，最大限度發(fā)揮心理健康教育的師資力量，提高心理健康教育的實(shí)效。加強(qiáng)心理健康教育培訓(xùn)基地建設(shè)，形成積極有效的培訓(xùn)制度，不斷提高心理健康教育工作人員在心理健康教育工作方面的專業(yè)技能和水平。當(dāng)前心理健康教育，不僅要求心理健康教育工作者要有心理健康教育的基本理論和專業(yè)技能，還要走在時(shí)代前沿，了解并科學(xué)地分析網(wǎng)絡(luò)等現(xiàn)代技術(shù)對大學(xué)生思想、情感和生活方式等所帶來的影響，并將網(wǎng)絡(luò)技術(shù)運(yùn)用到心理健康教育實(shí)踐中，開創(chuàng)心理健康教育新模式。

4結(jié)語