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一、渡河時(shí)間最短
根據(jù)等時(shí)性可用船對(duì)水的分運(yùn)動(dòng)時(shí)間代表渡河時(shí)間，由于河寬一定，只有當(dāng)船對(duì)水的速度v2垂直河岸時(shí)，垂直河岸的分速度最大，所以必有tmin=dv2，如圖1.但此時(shí)實(shí)際位移x不是最短，x>d.
圖1
二、渡河位移最短
船頭偏向上游一定角度時(shí)，船通過的實(shí)際位移最短.
圖21.當(dāng)v2>v1，若要位移最短，則船應(yīng)到達(dá)正對(duì)岸，必須使合運(yùn)動(dòng)的速度方向垂直對(duì)岸，如圖2，合速度v=v2sinαtmin，并且要求角度α合適，
圖3即滿足cosα=v1v2.
2.當(dāng)v2
注意：（1）求渡河的最短位移時(shí)，要先弄清船速與水速的大小關(guān)系，不要盲目地認(rèn)為最短渡河位移一定等于河岸的寬度.
（2）渡河時(shí)間與水流速度大小無關(guān)，只要船頭與河岸垂直，則渡河時(shí)間就最短.
例 小船在200m寬的河中橫渡，水流速度為v1=3m/s，船在靜水中的速度是v2=5m/s，求：
（1）當(dāng)小船的船頭始終朝正對(duì)岸行駛時(shí)，它將在何時(shí)、何處到達(dá)對(duì)岸？
（2）要使小船到達(dá)河的正對(duì)岸，應(yīng)如何行駛？多長(zhǎng)時(shí)間才能到達(dá)對(duì)岸？（sin37°=0.6）
解析：（1）因?yàn)樾〈怪焙影兜乃俣燃葱〈陟o水中的行駛速度，且這個(gè)方向上，小船做勻速運(yùn)動(dòng)，故渡河時(shí)間t=dv2=2005s=40s，小船沿河流方向的位移x=v1t=3×40m=120m，即小船經(jīng)過40s，在正對(duì)岸下游120m處靠岸.
圖4（2）要使小船到達(dá)河的正對(duì)岸，則v1、v2的合速度v應(yīng)垂直于河岸，如圖4.
v=v22-v124m/s.
經(jīng)過時(shí)間t=dv=2004s=50s.
道長(zhǎng)乃文王十五子之血胤,自幼演易,后法承龍虎天師,持嗣漢天師府傳度寶牒,以道教秘傳紫微斗數(shù)行世度人。
陳志云生于公歷1959年12月20日辰時(shí),廉貞星坐申宮,訣曰:“廉貞遇眾吉,聲名遠(yuǎn)播?！敝饔懈毁F,且是個(gè)名人。上午生人,又有鈴星在遷移宮沖命,使其聰明、智慧、好辯,卻“不正”。廉貞是一顆帶政治色彩的星曜,突出一個(gè)“囚”字。喜歡搞政治,多表現(xiàn)為以手段、手腕來交際應(yīng)酬;又為法律之星,象征公堂,有受制被囚的意思,古人常告誡狂妄自大的廉貞者,一生要注意官訟是非。運(yùn)勢(shì)旺時(shí),有權(quán)勢(shì)而囚制他人;運(yùn)勢(shì)陷兇時(shí)則易入歧途,貪污枉法而囚制自己,成為階下之囚徒。
庚寅年(2010),其小限被白虎沖,官祿宮逢官符,正所謂“廉貞遇白虎,刑杖難逃”,表示因事業(yè)而惹上官非刑訴之事。大概陰歷的四、五月份會(huì)有眉目,調(diào)查啊公訴啊。六月遷移宮遇天刑星,像是坐牢的局象。辛卯年(2011),大限田宅宮有“伏兵”、“華蓋”、“官符”、“天刑”,應(yīng)該也是在監(jiān)獄里度過的吧。壬辰年(2012)此人轉(zhuǎn)大限,如果幸運(yùn),會(huì)在此年出獄,但無論何時(shí)出獄,大概以后都會(huì)一蹶不振吧。前面說過,這是個(gè)不能持久的命格。
巳蛇 ?遇“貫索”霉運(yùn)指數(shù):70%
最不宜跟人合伙做生意
歲前十二神的“貫索”,象意被繩索捆綁、被困,如住院、困于家中等,亦主因爭(zhēng)訟受到牽連,最嚴(yán)重的情況是主牢獄之災(zāi)。所以屬蛇的朋友們,今年最不宜跟人合伙做生意,也要小心埋藏了很久的那些叫作“朋友”的小人,小心被他們拖累,而引來意想不到的是非、爭(zhēng)訟。
歲前十二神論生肖霉運(yùn)指數(shù)
子鼠 ?遇“吊客”霉運(yùn)指數(shù):90%
子鼠諸事不順,萬事節(jié)哀
歲前十二神的“吊客”主吊銷、阻礙、吊喪事、孝服、妨妻、虛驚、破財(cái)、不良變化、不順、傷悲事,且此宮今年無吉星,所以今年?duì)砍兜脚普?、?zhí)照的事情,要十分小心。忌遠(yuǎn)行,忌天氣不好的情況下駕車,忌走山水等險(xiǎn)路。與妻子的關(guān)系不好,可能跟身體健康有關(guān),宜保健防病服六味地黃丸。亦應(yīng)多加留心家人的身體狀況,帶他們?nèi)メt(yī)院做體檢,防患于未然。若家中有老人臥床久病者,今年可能即有喪服之應(yīng),萬望節(jié)哀順變。
丑牛 ?遇“病符”霉運(yùn)指數(shù):40%
吉兇參半,少說話多做事
歲前十二神的“病符”主小病傷、敗壞、是非。雖然有流年的“天魁”、“紅鸞”來化解,但將前十二神的“災(zāi)煞”也在此宮,所以是個(gè)吉兇參半的局象。以前有像陳志云一樣飛揚(yáng)的,今年要防官災(zāi)訴訟。體質(zhì)較差者,疾病是今年凸顯的問題,要特別小心流行傳染病。嘴碎的、雞賊的,要防因口舌是非與人反目,少說話多做事。
寅虎 ?遇“歲建”霉運(yùn)指數(shù):50%
寅虎也容易犯官非刑訴
歲前十二神的“歲建”,即我們常說的“太歲”?！皻q建”主一年之禍福,其本身無感彩,逢吉喜事多,逢兇災(zāi)病來,也是忌諱結(jié)婚的年份。此宮另有將前十二神的“指背”飛臨,主今年受人暗中誹謗、指責(zé),主要是背后是非。有違法亂紀(jì)行為的,今年也容易犯官非刑訴。
卯兔 ?遇“晦氣”霉運(yùn)指數(shù):20%
今年是個(gè)不倒霉的流年
歲前十二神的“晦氣”,主低迷、滯澀、暗中不利,喜有吉星來化解,今年卯宮有流年的文曲星,所以晦氣會(huì)被沖走些,算是個(gè)不倒霉的流年,并且外出容易得財(cái)力,熱熱鬧鬧,有喜慶之事。但還是要注意不要去醫(yī)院、殯儀館、火葬場(chǎng),對(duì)于生病住院的朋友,請(qǐng)以其他方式表示你的人文關(guān)懷。
辰龍 ?遇“喪門”霉運(yùn)指數(shù):60%
宜靜不宜動(dòng)
歲前十二神的“喪門”,主孝服、虛驚、災(zāi)病、破財(cái)、傷心事、不幸事,而且今年此宮無吉。所以屬龍的朋友,今年宜靜不宜動(dòng),且應(yīng)帶家人去醫(yī)院做體檢。若家中有老人臥床久病者,今年可能有喪服之應(yīng)。在家宅正門上貼大紅的“喜”字,對(duì)不利的運(yùn)勢(shì)會(huì)有所改善。
午馬 ?遇“官符”霉運(yùn)指數(shù):60%
容易遭到高層不吉利的注意
歲前十二神的“官符”,主衙門送來的符命、文書,平民逢主官災(zāi)、訴訟。一般來說,在自己任職的機(jī)構(gòu)容易得到高層的“注意”,當(dāng)然,這種注意一定是不吉利的。也是帶有“口舌是非”的性質(zhì),但主要來自上層,比如到總經(jīng)辦聊天,或是被貶職。更嚴(yán)重的情況是引起警察的注意,當(dāng)然,一定要有做壞事或被做壞事的人牽連等作為前提。但是請(qǐng)注意,屬馬的學(xué)生今年利于考試,做官的屬馬者,今年容易升官。
未羊 ?遇“小耗”霉運(yùn)指數(shù):30%
錢財(cái)方面有小的破耗
歲前十二神的“小耗”,表示錢財(cái)方面有小的破耗,雖然有流年的“天喜”來解救,但畢竟主迷失、混沌的“陀羅”也在此宮,所以今天還是傳來了某屬羊的朋友丟錢包的小小噩耗。屬羊的人今年出門不要帶太多現(xiàn)金,身份證、銀行卡最好留在家中,同時(shí)今年忌諱合伙經(jīng)營(yíng),還需防傳染病,如果沒有丟東西,就要防范過多的鋪張浪費(fèi)。
申猴 ?遇“大耗”霉運(yùn)指數(shù):40%
霉運(yùn)性質(zhì)都會(huì)特別輕
歲前十二神的“大耗”,有桃花的性質(zhì),表示。對(duì)于性冷感的事業(yè)狂人,則表示破祖、退財(cái)、敗落,甚則破產(chǎn),諸事多有不順。但因?yàn)橛辛髂甑摹敖馍瘛焙汀暗摯妗眱深w吉星來解救,所以以上的霉運(yùn)性質(zhì)都會(huì)顯得特別輕,唯獨(dú)解不了的是姻緣。除了謹(jǐn)防分手,屬猴的朋友今年要注意小人暗算、口舌是非,以及身體的隱性疾患。
酉雞 ?遇“龍德”霉運(yùn)指數(shù):20%
屬雞今年好運(yùn)勢(shì)
歲前十二神的“龍德”,象征為龍的德行,能逢兇化吉,所以屬雞的今年是個(gè)好的運(yùn)勢(shì),主喜慶、添丁,或受賞、升職,事業(yè)順?biāo)?但須防小疾病,流年的“擎羊”也在此宮,象意為小刀、手術(shù)刀,所以要小心銳氣所傷,如果只是去拔牙,那就好彩了。
戌狗 ?遇“白虎”霉運(yùn)指數(shù):80%
還需萬事小心微妙
歲前十二神的“白虎”,兇狠勇猛,主疾病、血光、喪服,兇禍、陰邪、破財(cái)。喜有吉星來化解,但今年戌宮無吉星,所以屬狗的朋友還需萬事小心為妙。此神煞只利于考試、交易,屬狗的女人若今年有喜,則是好事,對(duì)男人尤其不利。
亥豬 ?遇“天德”霉運(yùn)指數(shù):10%
圖表是地理的第二語(yǔ)言，在高考試題中，有80%到90%的考題與圖表相伴，考點(diǎn)難度較大，考生常常因讀圖能力不佳而失分較多。等值線圖作為一個(gè)高頻考點(diǎn)，考生掌握了等值線的讀圖技巧， 就可以舉一反三，觸類旁通，提升讀圖能力。常用的等值線圖包括等高線圖、等溫線圖、等壓線圖、等降水量線圖、等鹽線圖等，無論何種等值線圖，在判讀時(shí)都要注意圖表的走向、彎曲形態(tài)、疏密狀況、變化形態(tài)及其影響因素，突出“以線釋理”。
考向指引?考點(diǎn)全通關(guān)
1.等高線地形圖的綜合應(yīng)用
（1）確定工程區(qū)位
a.確定水庫(kù)的位置與壩址
水庫(kù)庫(kù)區(qū)宜選在河谷、峽谷地區(qū)或內(nèi)大口小的洼地或小盆地。壩址應(yīng)建在等高線密集的河流峽谷處，原因：水平距離窄，建壩工程量??；干支流匯合后，水量豐富；落差大水能豐富；同時(shí)要避開斷層和喀斯特地貌（溶洞）等。依據(jù)等高線高程確定壩高和蓄水面積，依據(jù)水平距離定壩長(zhǎng)，盡量少淹沒農(nóng)田，少搬遷居民點(diǎn)。
b.確定港口碼頭的位置
海港碼頭應(yīng)選擇海水或河水較深且避風(fēng)的海灣；避開含沙量大的河流，以免造成航道淤積。
c.確定公路、鐵路走向
一般情況下，利用有利的地形、地勢(shì)，選擇坡度較緩、線路較短、彎路較少的線路，盡量避免通過高寒區(qū)、沙漠區(qū)、沼澤區(qū)、凍土區(qū)、地下溶洞區(qū)等。鐵路、公路應(yīng)建在坡度平緩的地區(qū)，翻山時(shí)應(yīng)選擇緩坡，或通過鞍部；充分考慮線路的長(zhǎng)度，少過河建橋。
d.確定引水線路、輸油線路
盡可能選擇較短的線路，盡量避免通過山脊等地形障礙，并盡量利用地勢(shì)，使水從地勢(shì)高處向地勢(shì)低處自流。輸油管道的線路應(yīng)盡可能短，盡量避免通過山脈、大河等。
e.農(nóng)業(yè)生產(chǎn)布局
根據(jù)等高線地形圖反映出來的地貌類型、地勢(shì)起伏、坡度陡緩，結(jié)合氣候、水源等條件，因地制宜地提出農(nóng)林牧副漁業(yè)布局方案。例如，平原宜發(fā)展種植業(yè)，山區(qū)宜發(fā)展林業(yè)、牧業(yè)；陡坡應(yīng)發(fā)展林業(yè)，緩坡應(yīng)開辟梯田（坡度小于25°）。
2.等溫線與太陽(yáng)直射點(diǎn)的關(guān)系
全球陸地等溫線向北（北半球向高緯、南半球向低緯）凸出、海洋上向南（北半球向低緯、南半球向高緯）凸出，說明北半球?yàn)橄募?，南半球?yàn)槎?，太?yáng)直射北半球。反之，北半球?yàn)槎?，南半球?yàn)橄募?，太?yáng)直射南半球?？珊?jiǎn)化為：“點(diǎn)北陸北，點(diǎn)南陸南”（即太陽(yáng)直射點(diǎn)在北半球，全球陸地等溫線向北凸出；太陽(yáng)直射點(diǎn)在南半球，全球陸地等溫線向南凸出。因?yàn)橹鄙潼c(diǎn)在哪個(gè)半球，哪個(gè)半球?yàn)橄陌肽辏?/p>
3.根據(jù)等壓線判斷風(fēng)向和風(fēng)力大小
三步定風(fēng)向：先根據(jù)氣壓高低確定（畫出）水平氣壓梯度力的方向（與等壓線垂直，由高壓指向低壓）；再根據(jù)地轉(zhuǎn)偏向力畫出偏向風(fēng)（北半球向右偏，南半球向左偏，近地面斜穿等壓線呈45°角左右）；最后以偏向風(fēng)箭頭為坐標(biāo)原點(diǎn)建立方向標(biāo)，根據(jù)風(fēng)的來向即可判斷出風(fēng)向。
風(fēng)力大小則可以通過等壓線的疏密情況來確定。等壓線密集處，單位距離間的氣壓差大，氣壓梯度力大，則風(fēng)力大；稀疏處，氣壓梯度力小，則風(fēng)力小。
方法技巧?考法全掌握
1.等值線圖的“七步判讀法”
步驟 說明
看圖名 讀圖名明確等值線圖所要反映的地理事物，即等高線、等壓線、等溫線、等降水量線、等鹽度線、等人口密度線、等震線、等時(shí)線、等潛水位線、等太陽(yáng)高度線等
看密度 如等高距相同，等高線越密則坡度越陡，水流越急；同一幅圖中，等壓線越密的地方，風(fēng)越大
看走向 等高線彎曲方向?yàn)榈匦巫呦颍缱髨D中等高線的彎曲方向就是與水流方向相反
看彎曲 確定彎曲部分為高值區(qū)還是低值區(qū)，一般采用垂線法和切線法：
①垂線法：在等值線圖上彎曲最大處的兩側(cè)做各等值線的垂線，方向從高值指向低值。若箭頭向中心輻合，則等值線彎曲處與兩側(cè)相比為低值區(qū)；若箭頭向輻散，則等值線彎曲處與兩側(cè)相比為高值區(qū)。（如右圖）
②切線法：在等值線彎曲最大處畫出某條等值線的切線，比較切點(diǎn)與切線上其他點(diǎn)的數(shù)值大小。若切點(diǎn)數(shù)值小于其他點(diǎn)的數(shù)值，則該處為低值區(qū)；若切點(diǎn)數(shù)值大于其他點(diǎn)的數(shù)值，則該處為高值區(qū)。（如右圖）
看閉合 如果兩條數(shù)值不同的等值線中間有閉合的等值線，則要遵循“大于大的，小于小的”規(guī)律來確定其數(shù)值。如右圖中有兩條等值線，數(shù)值a大于b，則M地的值大于a，N地的值小于b
看遞變 等值線上數(shù)值大小的排列順序反映了地理現(xiàn)象的變化規(guī)律（遞增或遞減）
看特殊 如等高線圖中幾條線交會(huì)的地方表示陡崖；等壓線非常密集且氣壓較低的環(huán)形區(qū)域可能存在臺(tái)風(fēng)
2.等值線圖判讀的特殊技巧
方法 規(guī)律 示例
大大
小小 兩條等值線間的閉合等值區(qū)域，若閉合曲線數(shù)值等于其中較大的數(shù)值，則閉合區(qū)域內(nèi)的數(shù)值大于較大值；若閉合曲線數(shù)值等于其中較小的數(shù)值，則閉合區(qū)域內(nèi)的數(shù)值小于較小值
若a>b，則甲>a，乙
若a
高低
低高 某處等值線向低值方向凸出，則此處的數(shù)值較兩側(cè)地區(qū)偏高，反之偏低
若圖示為北半球某海區(qū)等溫線，則甲處氣溫比同緯度兩側(cè)高
高高
低低 某處等溫線（等壓線）若向高緯（高空）凸出，則此處氣溫（氣壓）比同緯度（同一高度）其他地區(qū)偏高；若向低緯（近地面）凸出，則此處氣溫（氣壓）比同緯度（同一高度）其他地區(qū)偏低
若圖示為等壓線分布圖，則A點(diǎn)氣壓低于B、C兩點(diǎn)，D點(diǎn)氣壓高于E、F兩點(diǎn)
河流
向凹 等高線凸出的方向與河流流向相反，河流流向是等高線數(shù)值變小的方向
若a、b為等高線，則河流從甲流向乙，且a>b
洋流
向凸 受洋流影響而發(fā)生彎曲的海水等溫線，其凸出方向與洋流流向一致
若圖示為北半球海水等溫線，則c>b>a，洋流自南向北流，為暖流
“1陸南，
7陸北” 無論是南半球還是北半球，1月份陸地上等溫線都向南凸出，海洋上都向北凸出；7月份相反
陸地等溫線向南凸，圖示月份為1月份，即北半球?yàn)槎?，南半球?yàn)橄募?/p>
名師點(diǎn)撥：在分析等值線彎曲成因時(shí)，不同等值線由大值向小值彎曲處的含義不同，其形成原因也不同。如果是等高線，表示該處為山脊；如果是等溫線，表示該處溫度偏高，可能受暖流影響或海拔較低；如果是等壓線，表示該處是高壓脊；如果是等降水量線，表示該處降水量偏多，可能是迎風(fēng)坡；如果是等震線，表示該處烈度偏大，地下可能有斷層；如果是地租等值線，說明該處地租偏高，可能交通較便捷或環(huán)境優(yōu)美。
典題分析?解題大突破
例1 自某城市市中心向南、向北分別設(shè)若干站點(diǎn)，監(jiān)測(cè)城市氣溫的時(shí)空分布。監(jiān)測(cè)時(shí)間為8日（多云）9時(shí)到9日（晴）18時(shí)。監(jiān)測(cè)結(jié)果如下圖所示。據(jù)此完成1～3題。
1.圖示最大溫差是（ ）
A.4℃ B.12℃ C.16℃ D.18℃
2.監(jiān)測(cè)時(shí)段被監(jiān)測(cè)區(qū)域氣溫（ ）
A.最高值多云天高于晴天
B.白天變化晴天比多云天劇烈
C.從正午到午夜逐漸降低
D.白天變化比夜間變化平緩
3.下列時(shí)間中熱島效應(yīng)最強(qiáng)的是（ ）
A.8日15時(shí)左右 B.8日22時(shí)左右
C.9日15時(shí)左右 D.9日18時(shí)左右
【解析】本組題以等值線圖為背景，考查等溫線圖的判讀及城市熱島效應(yīng)等內(nèi)容，旨在考查考生的讀圖能力及綜合分析問題的能力。
第1題，要想求出圖示最大溫差，就必須在圖中根據(jù)數(shù)值的遞變規(guī)律讀出最高氣溫和最低氣溫。
第2題，要明確四個(gè)選項(xiàng)的正誤，必須讀圖一一驗(yàn)證，從9日8時(shí)至14時(shí)，等溫線最密集，故白天變化晴天比多云天劇烈。
第3題，過市中心做一條水平線，這條線代表市中心的位置，在這條線經(jīng)過的地方，根據(jù)等值線的彎曲規(guī)律――彎向低值區(qū)處為高值區(qū)，彎曲越明顯處，高出兩側(cè)氣溫值越大，即與兩側(cè)氣溫差越大，熱島效應(yīng)也最強(qiáng)。
【答案】1.C 2.B 3.B
例2（2015?石家莊正定中學(xué)一模）下圖為某地全年平均氣溫（30年平均）的等溫線圖，讀圖回答1～2題。
1.該地7月的月均溫最接近（ ）
A.10℃ B.15℃ C.20℃ D.25℃
2.該地氣候與下列氣候相似的是（ ）
【解析】第1題，該地7月均溫在不同的時(shí)段，最高為21℃，最低為11℃，因此最接近的是15℃，選擇B項(xiàng)。第2題，由圖中讀出該地1月均溫在0℃以上，結(jié)合7月均溫，B圖氣候特征最相似，因此選擇B項(xiàng)。
【答案】1.B 2.B
例3（2015?沈陽(yáng)二中月考）下圖中①～⑦為31°N緯線上7個(gè)地點(diǎn)的氣壓分布圖。讀圖，回答1～2題。
1.圖中氣壓最低處的氣候類型是（ ）
A.熱帶季風(fēng)氣候 B.熱帶沙漠氣候
C.高原氣候 D.溫帶大陸性氣候
2.圖中所示季節(jié)⑤地的風(fēng)向主要是（ ）
A.西南風(fēng) B.東南風(fēng)
C.東北信風(fēng) D.西北季風(fēng)
【解析】這是一幅復(fù)合坐標(biāo)圖，有兩個(gè)縱坐標(biāo)，讀圖時(shí)要搞清坐標(biāo)軸的實(shí)際意義和縱軸的數(shù)值特征。第1題，讀圖可知，氣壓最低處為④處，根據(jù)經(jīng)緯度信息和氣壓信息（約995hpa），可判斷為印度低壓，位置在印度北部山地，故為高原氣候。第2題，根據(jù)印度低壓的數(shù)值特征分析，此時(shí)為夏季，而由⑤地的經(jīng)緯度信息可判斷其位于長(zhǎng)江中下游地區(qū)，其夏季風(fēng)的方向應(yīng)該是東南風(fēng)。
【關(guān)鍵詞】 孕婦； 營(yíng)養(yǎng)知識(shí)； 態(tài)度； 行為； 調(diào)查
Research on the nutrition knowledge, attitude and behavior of pregnant women in Heihe City YU Yan-li,LI Yuan.The Second People Hospital of Heihe city,Heihe 164300,China
【Obstract】 Objective To investigate the actual state of nutrition of pregnant women in Heihe city and to understand the nutrition knowledge,attitude and diet behavior;to investigate the influencing factors and improve the pregnant results.Methods 200 pregnant women were investigated who visited the second people hospital of Heihe City for the pregnancy examination during January and May,2011.All cases were divided into two groups:experimental group and control.Nutrition intervention was performed in experimental group every two weeks.Mode of delivery,postpartum hemorrhage,fetal weight,anemia and acalcerosis during pregnancy were analyzed.Results The remarkable difference was found between the two groups.Conclusion The nutrition intervention could improve the pregnancy results and improve the health of mother and neonate.
【Key words】 Pregnant woman； Nutrition knowledge； Attitude； Behavior； Investigation
近年來由于生活水平的提高，孕婦營(yíng)養(yǎng)得到改善，但是，孕婦貧血、缺鈣發(fā)生率仍高。WHO資料表明，50%以上孕婦合并貧血，其中缺鐵性貧血最常見。巨大兒發(fā)生率及剖宮產(chǎn)率逐年增加，通過改善孕婦不合理飲食，進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)干預(yù)，改善妊娠結(jié)局十分必要。現(xiàn)將2011年1~5月在黑河市第二人民醫(yī)院門診孕檢的200名孕婦分組對(duì)照研究，報(bào)告如下。
1 資料與方法
1.1 一般資料 以黑河市第二人民醫(yī)院作為調(diào)查點(diǎn)，于2011年1~5月在黑河市第二人民醫(yī)院孕檢門診隨機(jī)抽取進(jìn)行產(chǎn)前檢查的200名孕婦作為調(diào)查對(duì)象，產(chǎn)前檢查無心臟病、糖尿病等既往病史。本次調(diào)查200人，年齡21~40歲，平均25.4歲；其中城市人口占69%，非城市人口31%；文化程度：小學(xué)占3%,初中占50%，高中占10%，中專占7%，大專占15%，大學(xué)占15%；從事職業(yè)：教師、公務(wù)員等在職人員占23%，個(gè)體經(jīng)商人員占12%，無業(yè)人員占65%；經(jīng)濟(jì)狀況：中等、良好占19%，一般、不好占81%。
1.2 方法
1.2.1 檢索文獻(xiàn)自行設(shè)計(jì)孕婦營(yíng)養(yǎng)健康調(diào)查表，涵蓋孕婦基本情況及28個(gè)答題（包括營(yíng)養(yǎng)知識(shí)、態(tài)度、行為的問題），200份問卷全部收回。將200名孕婦隨機(jī)分成實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組，對(duì)實(shí)驗(yàn)組每2周進(jìn)行一次有關(guān)孕期營(yíng)養(yǎng)知識(shí)、膳食結(jié)構(gòu)方面的講座，補(bǔ)充鈣、鐵營(yíng)養(yǎng)素。
1.2.2 營(yíng)養(yǎng)干預(yù) 根據(jù)孕婦孕前BMI、目前體重、貧血缺鈣程度、膳食調(diào)查結(jié)果、飲食習(xí)慣對(duì)實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行個(gè)體化指導(dǎo)和食譜調(diào)整，糾正偏食、挑食不良習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
1.2.3 藥物補(bǔ)充 右旋糖酐鐵4片，3次/d，連服1個(gè)月。孕婦鈣1片，1次/d。
1.3 統(tǒng)計(jì)學(xué)處理 采用Excel軟件進(jìn)行預(yù)處理，采用SPSS軟件統(tǒng)計(jì)分析。
2 結(jié)果
2.1 孕婦知識(shí)-態(tài)度-行為（KAP）評(píng)分情況 健康成年人每天食用鹽量答對(duì)人數(shù)64%，維生素C的主要來源答對(duì)人數(shù)66%，含鐵豐富食物答對(duì)人數(shù)68%，過于精細(xì)的米面引起哪種維生素缺乏答對(duì)人數(shù)僅15%，膳食纖維的食物來源答對(duì)人數(shù)45%，孕期未使用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑達(dá)59%，挑食偏食人數(shù)占57%（其中32%不喜歡吃肉，6%不喜歡吃魚，6%不喜歡吃蔬菜，4%不喜歡吃蛋，4%不喜歡吃奶制品），孕婦缺碘會(huì)導(dǎo)致什么病答對(duì)人數(shù)20%，只有12%的孕婦知道《中國(guó)居民膳食寶塔》，孕婦營(yíng)養(yǎng)與其子代成年后疾病發(fā)生是否有關(guān)答對(duì)占70%，69%的孕婦表示愿意按醫(yī)生提供的食譜合理飲食。兩組孕婦宣教后KAP平均分比較，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P
2.2 新生兒體重情況比較 見表2。
2.4 分娩方式及產(chǎn)后出血比較 實(shí)驗(yàn)組剖宮產(chǎn)率為43%，陰道分娩率為57%，無產(chǎn)后出血發(fā)生。對(duì)照組剖宮產(chǎn)率為69%,陰道分娩率為21%，產(chǎn)后出血3例。兩組比較差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（χ2=4.046，P＜0.05）。
3 討論
20世紀(jì)70年代，知識(shí)-態(tài)度-行為（knowledge attitude practice，KAP）調(diào)查在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域出現(xiàn)，并應(yīng)用于營(yíng)養(yǎng)學(xué)。豐富的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)、積極的生活態(tài)度以及健康的飲食行為和飲食模式是合理營(yíng)養(yǎng)的基礎(chǔ)［1］。本次調(diào)查了解孕婦的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)、態(tài)度、行為，從中發(fā)現(xiàn)問題，為今后指導(dǎo)孕婦健康飲食、開展?fàn)I養(yǎng)教育提供參考依據(jù)。孕婦的文化程度是影響KAP水平的主要因素，加強(qiáng)文化宣傳，改善女性受教育程度至關(guān)重要，調(diào)查表明，通過各種渠道提高營(yíng)養(yǎng)知識(shí)水平可以影響其營(yíng)養(yǎng)態(tài)度，進(jìn)而引導(dǎo)其采取正確的飲食行為，提高整個(gè)人群的營(yíng)養(yǎng)健康水平。
母親的營(yíng)養(yǎng)是影響胎兒發(fā)育的關(guān)鍵因素之一，新生兒的體重不僅與孕期孕婦營(yíng)養(yǎng)狀況有關(guān)，而且與孕婦本人出生體重、孕前體重、孕前體質(zhì)狀況及孕期體重增加成正相關(guān)［2］。新生兒出生體重可反映宮內(nèi)胎兒的營(yíng)養(yǎng)狀況，實(shí)驗(yàn)組經(jīng)過定期營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)，孕婦營(yíng)養(yǎng)相對(duì)平衡，避免了營(yíng)養(yǎng)不足或營(yíng)養(yǎng)過剩而導(dǎo)致的足月低體重兒、巨大兒的發(fā)生，兩組比較有顯著差異。筆者認(rèn)為，加強(qiáng)孕期健康教育，指導(dǎo)孕婦合理營(yíng)養(yǎng)，減少高糖、高脂飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，定期產(chǎn)檢使孕期體質(zhì)量增長(zhǎng)控制在正常范圍內(nèi)，可以有效地減少巨大兒的發(fā)生。
孕期婦女營(yíng)養(yǎng)狀況直接影響婦女的健康和胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育，我國(guó)孕婦鈣攝入量在398~721 mg/d［3］，在妊娠這個(gè)特殊的生理時(shí)期，除母體自身需要鈣外，胎兒于妊娠30周以后需鈣量驟增，增加的量為妊娠20周的7倍，母體向胎兒輸送鈣離子有孕中期的50 mg增至350 mg［4］，由于孕期血容量增加，血液稀釋，血鈣濃度相對(duì)降低，加上腎小球?yàn)V過率增加，使孕婦體內(nèi)處于低鈣狀態(tài)。因此，孕期補(bǔ)鈣是必需也是必要的。研究報(bào)道，孕期每日補(bǔ)充鈣元素2 g效果最好，有降低妊娠期高血壓疾病發(fā)生率明顯的作用，對(duì)母嬰無不良影響［5］。同時(shí)補(bǔ)鈣可以有效的預(yù)防由于缺鈣引起的肢體疼痛、痙攣、肌肉痛等癥狀。
WHO資料表明，50%以上孕婦合并貧血，其中缺鐵性貧血最常見。本次調(diào)查孕婦貧血發(fā)生率為49%。妊娠貧血可引起母親妊娠高血壓疾病、早產(chǎn)、胎膜早破、產(chǎn)后出血、產(chǎn)褥感染等，影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，對(duì)胎兒和新生兒智力發(fā)育產(chǎn)生不可逆的影響［6］。因此，要加強(qiáng)妊娠期貧血的干預(yù)措施，對(duì)孕婦提供針對(duì)性營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)，重視營(yíng)養(yǎng)知識(shí)的教育，預(yù)防缺鐵的發(fā)生，糾正偏食、挑食等不良飲食習(xí)慣，多食含鐵豐富的食物。孕中晚期開始補(bǔ)充鐵劑，利用食物藥物進(jìn)行干預(yù)，增加體內(nèi)鐵儲(chǔ)備，防止貧血發(fā)生。
本院剖宮產(chǎn)率高達(dá)65%~70%，原因很多，侯艷梅［7］統(tǒng)計(jì)，頭圍難產(chǎn)、胎兒窘迫、臀位、瘢痕子宮、社會(huì)因素占前五位，巨大兒占頭位難產(chǎn)64%。營(yíng)養(yǎng)過剩是產(chǎn)生巨大兒的主要因素之一，因此，加強(qiáng)對(duì)孕婦的營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)，避免營(yíng)養(yǎng)過剩，使孕婦飲食結(jié)構(gòu)合理，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，減少巨大兒的發(fā)生，可以降低剖宮產(chǎn)率。
參 考 文 獻(xiàn)
［1］ 葛克佑.中國(guó)營(yíng)養(yǎng)科學(xué)全書［M］.北京：人民衛(wèi)生出版社,2004:6-8.
［2］ 孫寶治，李娟，宋清萍，等.婦女孕前身高體重及孕婦體重增加對(duì)妊娠結(jié)局的影響［J］.中華婦產(chǎn)科雜志，1998,33（2）：71.
［3］ 蘇宜香，林敏，李世敏，等.湖北天門縣孕婦營(yíng)養(yǎng)狀況及貧血調(diào)查［J］.營(yíng)養(yǎng)學(xué)報(bào)，1989,11(2):167-170.
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［6］ 李光輝.孕期鐵、鈣缺乏及FGR營(yíng)養(yǎng)治療［M］//圍產(chǎn)營(yíng)養(yǎng)項(xiàng)目培訓(xùn)手冊(cè).北京：人民衛(wèi)生出版社，2010:177-181.
核心知識(shí)點(diǎn)一：質(zhì)點(diǎn)
知識(shí)點(diǎn)提示：質(zhì)點(diǎn)是一種科學(xué)抽象，足對(duì)實(shí)際物體的近似，是一種理想化的模型。理想化的模型是物理學(xué)中常用的一種重要的研究方法。
例1
2015年5月31日，國(guó)際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽尤金站100 m賽跑比賽上，蘇炳添以9.99 s的成績(jī)成為亞洲第一個(gè)突破100 m 10s的運(yùn)動(dòng)員。下列對(duì)蘇炳添的研究中，能把他看作質(zhì)點(diǎn)的是（）。
A.研究蘇炳添的起跑特點(diǎn)
B.研究蘇炳添到達(dá)終點(diǎn)是如何撞線的
C.研究蘇炳添在百米比賽中的速度
D.研究蘇炳添的跑步技巧
解析 分析物體是否可看成質(zhì)點(diǎn)的問題，應(yīng)先明確研究對(duì)象和研究的問題，然后將研究對(duì)象的形狀、大小與研究的問題相比較。本題答案為C。
點(diǎn)評(píng) 物體可以簡(jiǎn)化成質(zhì)點(diǎn)有以下幾種情況。（1）物體各部分的運(yùn)動(dòng)情況都相同；（2）物體的大小和形狀對(duì)所研究問題的影響可以忽略不計(jì)的情況下；（3）物體有轉(zhuǎn)動(dòng)，但轉(zhuǎn)動(dòng)對(duì)所研究的問題影響很小。
核心知識(shí)點(diǎn)二：參考系
知識(shí)點(diǎn)提示：在描述一個(gè)物體的運(yùn)動(dòng)時(shí)，用來作為標(biāo)準(zhǔn)的另外的物體稱為參考系。同一個(gè)物體，如果以不同的物體為參考系，觀察結(jié)果可能不同。
例2 明代一位詩(shī)人曾寫下這樣一首詩(shī)：空手把鋤頭，步行騎水牛；人在橋上走，橋流水不流?！薄皹蛄魉涣鳌敝械摹睒蛄鳌睉?yīng)理解成其選擇的參考系是（）。
A.水
B.橋
C.人
D.地面
解析 判斷物體是否運(yùn)動(dòng)時(shí)，前提是要選好參考系，選取的參考系不同，物體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)也不相同，“橋流水不流”，人又在橋上，所選取的參考系是水，因?yàn)榘阉醋魇窍鄬?duì)靜止的，那橋就是運(yùn)動(dòng)的了。故A正確。
點(diǎn)評(píng) 參考系有四個(gè)性質(zhì)。（1）標(biāo)準(zhǔn)性：用來作為參考系的物體都是假定不動(dòng)的.被研究的物體是運(yùn)動(dòng)還是靜止，都是相對(duì)于參考系而言的。（2）任意性：參考系的選取具有任意性，但應(yīng)以觀察方便和對(duì)運(yùn)動(dòng)的描述盡可能簡(jiǎn)單為原則。（3）統(tǒng)一性：比較不同的運(yùn)動(dòng)時(shí)，應(yīng)該選擇同一參考系。（4）差異性：對(duì)同一運(yùn)動(dòng)選擇不同的參考系，觀察結(jié)果一般不同。例如，對(duì)于坐在行駛的車中的乘客，以地面為參考系，乘客是運(yùn)動(dòng)的，但如果以車為參考系，則乘客是靜止的。
核心知識(shí)點(diǎn)三：坐標(biāo)系
知識(shí)點(diǎn)提示：為定量研究質(zhì)點(diǎn)的位置及變化，在確定參考系的前下，可建立坐標(biāo)系，如研究平面上的運(yùn)動(dòng)可建立直角坐標(biāo)系。
例3 上海特大城市新一輪發(fā)展規(guī)劃強(qiáng)調(diào)人本化、牛態(tài)化和區(qū)域一體化，以更火坐標(biāo)確立上海城市定位，如圖1為上海市最著名的地標(biāo)性建筑東方明珠電視塔。關(guān)于坐標(biāo)系，下列說法正確的是（）。
A.建立坐標(biāo)系是為了定量描述物體的位置和位置的變化
B.坐標(biāo)系都是建立在參考系上的
C.坐標(biāo)系的建立與參考系無關(guān)
D.物體在平面內(nèi)做曲線運(yùn)動(dòng)，需要用平面直角坐標(biāo)系才能確定其位置
解析 建立坐標(biāo)系的意義是為了定量描述質(zhì)點(diǎn)的位置和位置變化，要根據(jù)問題的實(shí)際需要，建立合適的坐標(biāo)系，A正確；坐標(biāo)系都是建立在參考系上的，沒有參考系則坐標(biāo)系無法建立，B正確，C錯(cuò)誤；物體在平面內(nèi)做曲線運(yùn)動(dòng)，兩條相交直線決定一個(gè)平面，為研究方便，需要用平面直角坐標(biāo)系才能確定其位置，D正確。答案為ABD。
點(diǎn)評(píng) 建立坐標(biāo)系要注意幾個(gè)要素。
（1）坐標(biāo)系相對(duì)參考系是靜止的；（2）注意坐標(biāo)系的三要素，原點(diǎn)、正方向、長(zhǎng)度單位：（3）用坐標(biāo)表示質(zhì)點(diǎn)的位置；（4）用坐標(biāo)的變化描述質(zhì)點(diǎn)的位置改變。
核心知識(shí)點(diǎn)四：時(shí)刻和時(shí)間
知識(shí)點(diǎn)提示：在時(shí)間坐標(biāo)軸上，時(shí)刻用點(diǎn)表示，時(shí)間用線段表示。時(shí)刻對(duì)應(yīng)物體的位置，時(shí)間對(duì)應(yīng)一段位移或路程。
例4 關(guān)于時(shí)間和時(shí)刻，下列說法不正確的是（）。
A.物體在5s時(shí)指的是物體在第5s末時(shí)，指的是時(shí)刻
B.物體在5s內(nèi)指的是物體在第4s末到第5s末這1s的時(shí)間
C.物體在第5s內(nèi)指的是物體在第4s末到第5s末這1s的時(shí)間
D.第5s末就是第6s初，指的是時(shí)刻
解析 時(shí)刻指的是一個(gè)時(shí)間點(diǎn)，時(shí)間指的是一個(gè)時(shí)間段。通常說在5s時(shí)指的就是第5s末或者第6s初，選項(xiàng)A、D正確；要分清5s內(nèi)和第5s內(nèi)的差別，5s內(nèi)是指從開始即Os時(shí)到第5s末的時(shí)間段，而第5s內(nèi)是指第4s末到第5s末的時(shí)間段，選項(xiàng)B錯(cuò)誤，選項(xiàng)C正確。答案為B。
點(diǎn)評(píng) 時(shí)刻是表示某一瞬時(shí)，如果以一維坐標(biāo)表示時(shí)間軸，則軸上的點(diǎn)表示時(shí)刻，而兩坐標(biāo)點(diǎn)之間的距離表示時(shí)間間隔，所以時(shí)間間隔是兩時(shí)刻間的差值。在時(shí)間軸上，“點(diǎn)”對(duì)應(yīng)的秒（s）后面還有“初”或“末”字，時(shí)間對(duì)應(yīng)的秒（s）后面有“內(nèi)”，或前面有“前”字。
核心知識(shí)點(diǎn)五：路程和位移
知識(shí)點(diǎn)提示：位移是表示質(zhì)點(diǎn)位置變化的物理量，它是由質(zhì)點(diǎn)運(yùn)動(dòng)的起始位置指向終止位置的矢量。位移可以用一根帶箭頭的線段表示，箭頭的指向代表位移的方向，線段的長(zhǎng)短代表位移的大小。而路程是質(zhì)點(diǎn)運(yùn)動(dòng)路線的長(zhǎng)度，是標(biāo)量。
例5 2015年6月3日，中國(guó)海警艦船編隊(duì)在領(lǐng)海巡航。自古就是我國(guó)固有領(lǐng)土，如圖2所示，其位置距中國(guó)大陸某港330 km。若這次巡航我我國(guó)一海警船從該港出發(fā)，到達(dá)時(shí)航行了479 km，則下列說法中正確的是（）。
A.該海警船位移大小是479 km，路程是330 km
B.該海警船位移大小是330 km，路程是479 km
C.該海警船在海上航行時(shí)，確定其位置時(shí)不可以看成質(zhì)點(diǎn)
D.此次航行位移大小大于路程
解析 海警船在海上航行時(shí)，船自身大小遠(yuǎn)小于航程，可以看成質(zhì)點(diǎn)，C錯(cuò)誤；位移是起點(diǎn)到終點(diǎn)的有向線段，大小為330 km，路程由實(shí)際的運(yùn)動(dòng)路徑?jīng)Q定，為479 km，A錯(cuò)誤，B正確；此次航行路程大于位移大小，D錯(cuò)誤。答案為B。
點(diǎn)評(píng) 需要注意的是位移是矢量，只要題目說求位移，我們既要求出大小，又要求出方向，求位移的關(guān)鍵就是找初、末位置。求路程的關(guān)鍵就是看物體一段時(shí)間內(nèi)經(jīng)過了怎樣的路徑。
核心知識(shí)點(diǎn)六：矢量與標(biāo)量
知識(shí)點(diǎn)提示：矢量是既有大小又有方向的物理量，如位移、力、速度等都是矢量。標(biāo)量是只有大小、沒有方向的物理量，如路程、溫度、質(zhì)量、體積、長(zhǎng)度、時(shí)間等都是標(biāo)量。
例6 下列關(guān)于路程和位移的說法正確的是（）。
A.路程是標(biāo)量，位移是矢量
B.給定初末位置，路程有無數(shù)種可能，位移只有兩種可能
C.若物體做單一方向的直線運(yùn)動(dòng)，位移的大小就等于路程
D.路程是物體運(yùn)動(dòng)徑跡的長(zhǎng)度，位移描述了物置移動(dòng)的方向和距離
解析 路程是標(biāo)量，位移是矢量，A正確；給定初末位置，路程有無數(shù)種可能，位移只有一種可能，B錯(cuò)誤；當(dāng)物體做單向直線運(yùn)動(dòng)時(shí)，位移的大小等于路程，C正確；位移由初位置指向末位置，是矢量，路程是運(yùn)動(dòng)軌跡的長(zhǎng)度，是標(biāo)量，D正確。答案為ACD。
點(diǎn)評(píng) 矢量和標(biāo)量最根本的區(qū)分就是運(yùn)算法則的不同。標(biāo)量的運(yùn)算遵從代數(shù)加減法，矢量的運(yùn)算遵從幾何關(guān)系（平行四邊形定則或三角形定則）。
核心知識(shí)點(diǎn)七：速度
知識(shí)點(diǎn)提示：速度是位移與發(fā)生這個(gè)位移所用時(shí)間的比值，是矢量。在變速直線運(yùn)動(dòng)中，物體在某段時(shí)間的位移跟發(fā)生這段位移所用時(shí)間的比值叫平均速度。
例7 為了使公路交通有序、安全，路旁設(shè)立了許多交通標(biāo)志。如圖3所示，甲圖是路線指示標(biāo)志，表示此處劍北京還有100km；乙圖是限速標(biāo)志，表示允許行駛的最大速度是80km/h。關(guān)于上述兩個(gè)數(shù)據(jù)表達(dá)的物理意義，下列說法正確是（）。
A.100 km是位移，80 km/h是平均速度
B.100 km是路程，80 km/h是瞬時(shí)速度
C.100 km是位移，80 km/h是瞬時(shí)速度
D.l00 km是路程，80km/h是平均速度
解析 允許行駛的最大速度表示的是限定的最大瞬時(shí)速度，路線指示標(biāo)志上的數(shù)r表示從此地到北京的行駛距離，而不是直線距離，表示的是路程，所以正確答案為B。
點(diǎn)評(píng) 本題考查了平均速度和瞬時(shí)速度的區(qū)別，平均速度與一段時(shí)間或位移相對(duì)應(yīng)，而瞬時(shí)速度與時(shí)刻或位置相對(duì)應(yīng)。用平均速度作為瞬時(shí)速度時(shí)，要計(jì)算包含待求時(shí)刻的一段盡可能短的時(shí)間內(nèi)的平均速度。
核心知識(shí)點(diǎn)八：加速度
知識(shí)點(diǎn)提示：加速度是速度的變化與發(fā)生這一變化所用時(shí)間的比值，也就是速度對(duì)時(shí)間的變化率，在數(shù)值上等于單位時(shí)間內(nèi)速度的變化。它描述的是速度變化的快慢和變化的方向。
例9 2015年6月1 2日，女足世界杯展開小組賽第二輪爭(zhēng)奪，中國(guó)女足1比O絕殺荷蘭隊(duì)。在足球比賽中，假設(shè)球以8 m/s的速度飛來，運(yùn)動(dòng)員將它以12 m/s的速度反向踢出，踢球時(shí)間為0.2 s，設(shè)球飛來的方向?yàn)檎较?，則球在這段時(shí)間內(nèi)的加速度是（）。
A.-200m/s2
B.200m/s2
C.-100m/s2
D.100m/s2
解析 因?yàn)関0=8 m/s（與正方向相同為正），vt=-12 m/s（和正方向相反為負(fù)），所以a=（vt-v0）/t=（-12-8）/0.2 m/s2。答案為C。
點(diǎn)評(píng) 加速度的大小由速度變化的大小和發(fā)生這一變化所用時(shí)間的多少共同決定，與速度本身的大小以及速度變化的大小無必然聯(lián)系。
核心知識(shí)點(diǎn)九：用打點(diǎn)計(jì)時(shí)器測(cè)速度
知識(shí)點(diǎn)提示：光電門測(cè)量瞬時(shí)速度是實(shí)驗(yàn)中常川的方法。由于光電門的寬度很小，所以我們可以用很短時(shí)間內(nèi)的平均速度代替瞬時(shí)速度。
例9 氣墊導(dǎo)軌上滑塊經(jīng)過光電門時(shí)，其上的遮光條將光遮住，電子計(jì)時(shí)器可自動(dòng)記錄遮光時(shí)間t，測(cè)得遮光條的寬度為x，用x/t近似代表滑塊通過光電門時(shí)的瞬時(shí)速度，為使x/t更接近瞬時(shí)速度，正確的措施是（）。
A.換用寬度更窄的遮光條
B.提高測(cè)量遮光條寬度的精確度
C.使滑塊的釋放點(diǎn)更靠近光電門
D.增大氣墊導(dǎo)軌與水平面的夾角
解析 平均速度近似等于瞬時(shí)速度，應(yīng)用極限思想，在的情況下，x/t可近似看作瞬時(shí)速度，所以要使得x/t更接近通過光電門的瞬時(shí)速度，需要縮短通過時(shí)間.即換用寬度更窄的遮光條，A正確。
平均速度大，瞬時(shí)速度不一定Q愛生…。大。
點(diǎn)評(píng) 平均速度是位移與對(duì)應(yīng)的一段時(shí)間的比值，反映物體在一段時(shí)間內(nèi)運(yùn)動(dòng)的快慢；而瞬時(shí)速度反映的是某一時(shí)刻或某一位置物體運(yùn)動(dòng)的快慢。
跟蹤訓(xùn)練：
1.在描述物體的運(yùn)動(dòng)情況時(shí)，以下關(guān)于質(zhì)點(diǎn)的說法正確的是（）。
A.在研究“嫦娥二號(hào)”飛船調(diào)整飛行姿態(tài)時(shí)，飛船可視為質(zhì)點(diǎn)
B.計(jì)算火車從北京開往上海所用的時(shí)問時(shí)，火車可視為質(zhì)點(diǎn)
C.觀察“遼寧艦”上的“殲15”戰(zhàn)斗機(jī)起飛時(shí)，可以把航空母艦看作質(zhì)點(diǎn)
D.研究白行車的運(yùn)動(dòng)時(shí)，因?yàn)檐囕喸谵D(zhuǎn)動(dòng)，所以無論在什么情況下，自行車都不能看成質(zhì)點(diǎn)
2.某校高一的新同學(xué)分別乘兩輛汽車去市公園游玩。兩輛汽車在平直公路上運(yùn)動(dòng)，甲車內(nèi)一同學(xué)看見乙車沒有運(yùn)動(dòng)，而乙車內(nèi)一同學(xué)看見路旁的樹木向西移動(dòng)。如果以地面為參考系，那么，上述觀察說明（）。
A.甲車不動(dòng)，乙車向東運(yùn)動(dòng)
B.乙車不動(dòng)，甲車向東運(yùn)動(dòng)
C.甲、乙兩車以相同的速度都向東運(yùn)動(dòng)
D.甲車向西運(yùn)動(dòng)，乙車向東運(yùn)動(dòng)
3.文學(xué)作品中往往蘊(yùn)含著一些物理知知識(shí)，下列詩(shī)句中畫線的字表示位移的是（）。
A.飛流直下三千尺，疑是銀河落九天
B.一身轉(zhuǎn)戰(zhàn)三千里，一劍曾當(dāng)百萬師
C.坐地日行八萬里，巡天遙看一千河
D.三十功名塵與土，八千里路云和月
4.2015年暑假，小明從北京去重慶，可以乘火車，也可以乘飛機(jī)，還可以先乘火車到武漢，然后乘輪船沿長(zhǎng)江到重慶，如圖4所示，這幾種情況下：①他的運(yùn)動(dòng)軌跡不一樣；②他走過的路程相同；③他的位置變化是不同的；④他的位移是相同的。以上說法正確的是（）。
A.①② B.③④
C.①④ D.②③
5.下列速度值不表示瞬時(shí)速度的是（）。
A.汽車以60 km/h的速度通過長(zhǎng)江二橋
B.高速公路限速標(biāo)志牌上120 km/h的速度值
C.飛機(jī)起飛時(shí)，以60 m/s的速度離開地面
D.百米運(yùn)動(dòng)員以12 m/s的速度沖擊終點(diǎn)線
6.2015年6月1 3日，秦皇島舉辦全國(guó)第一屆青年運(yùn)動(dòng)會(huì)白行車比賽。某賽手騎自行車剛開始一段時(shí)問的運(yùn)動(dòng)可看作是直線運(yùn)動(dòng)，其運(yùn)動(dòng)圖像如圖5所示。則在O～t1時(shí)間內(nèi)，下列說正確的是（）。
A.平均速度等于v0/2
B.平均速度大于v0/2
C.加速度逐漸增大
D.加速度逐漸減小
7.如圖6是在同一條直線上運(yùn)動(dòng)的A、B兩質(zhì)點(diǎn)的位移 時(shí)間圖像，由圖可知（）。
A.t=0時(shí)，A在B后面
B.B物體在t2時(shí)追上A并在此后跑在A的前面
C.在O～t1時(shí)間內(nèi)B的運(yùn)動(dòng)速度比A的大
D.A物體在0～t1時(shí)間內(nèi)速度大小改變，t1之后做勻速運(yùn)動(dòng)
8.打點(diǎn)計(jì)時(shí)器交流電源頻率是50 Hz，則打點(diǎn)周期是____。實(shí)驗(yàn)得到做勻變速運(yùn)動(dòng)的紙帶上A、B兩點(diǎn)與B、C兩點(diǎn)之間各有三個(gè)點(diǎn)，如圖7所示，相鄰計(jì)數(shù)點(diǎn)的時(shí)間間隔是____。若測(cè)得x1=15 cm，x2=19 cm，B點(diǎn)的瞬時(shí)速度是____m/s。
參考答案與提示：
1.B提示：在研究“嫦娥二號(hào)”飛船調(diào)整飛行姿態(tài)時(shí)，飛船的形狀、大小不能忽略，故不能看成質(zhì)點(diǎn)，A錯(cuò)誤；計(jì)算火車從北京開往上海所用時(shí)間時(shí)，火車自身的長(zhǎng)度可忽略不計(jì)，故可以看成質(zhì)點(diǎn)，B正確；觀察“遼寧艦”上的“殲15”戰(zhàn)斗機(jī)起飛時(shí)，航空母艦的長(zhǎng)度不能忽略，所以不可以把航空母艦看作質(zhì)點(diǎn)，C錯(cuò)誤；研究自行車的平動(dòng)時(shí)，自行車可以看成質(zhì)點(diǎn)，D錯(cuò)誤。
2.C提示：當(dāng)以乙車為參考系時(shí)，路旁的樹木向西運(yùn)動(dòng)，因此，當(dāng)以地面為參考系時(shí)，乙車是向東運(yùn)動(dòng)的，兩車始終保持相對(duì)靜止，所以兩車向東運(yùn)動(dòng)的速度相同，故C正確。
3.A提示：位移是起點(diǎn)指向終點(diǎn)的有向線段，是矢量，位移的大小即直線距離，所以A正確。
4.C提示：從圖中可以看出，他選擇的出行方式不一樣，運(yùn)動(dòng)的軌跡也就不一樣，則路程也不相同。但是由于他的起始位置和終止位置相同，所以他的位置變化是相同的，則位移也是相同的。
5.A提示：瞬時(shí)速度是某一位置或某一個(gè)時(shí)刻的速度，平均速度是某一過程的速度，所以A選項(xiàng)不是表示瞬時(shí)速度而是表示平均速度。
6.BD提示：圖像與坐標(biāo)軸圍成的面積表示位移，若是做勻變速運(yùn)動(dòng)，圖像是一條傾斜的直線，則平均速度等于v0/2，而圖中圖像與坐標(biāo)軸圍成的面積大于做勻變速運(yùn)動(dòng)時(shí)的面積，所以平均速度大于v0/2，選項(xiàng)A錯(cuò)誤，B正確；速度圖像的斜率等于加速度，由圖可知，圖像的斜率逐漸減小，所以加速度逐漸減小，選項(xiàng)C錯(cuò)誤，D正確。
7.B 提示：由圖像可知，t=0時(shí)，B在A后面，故A錯(cuò)誤；B物體在t2時(shí)追上A并在此后跑在A的前面，B正確；在O～t1時(shí)間內(nèi)B的斜率小于A，故B的運(yùn)動(dòng)速度比A小，C錯(cuò)誤；A物體在O～t1時(shí)間內(nèi)做勻速運(yùn)動(dòng)，t1之后靜止，故D錯(cuò)誤。
[關(guān)鍵詞] 超胖；輕度肥胖；飲食減肥；運(yùn)動(dòng)減肥
【中圖分類號(hào)】 R589.2 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】 A 【文章編號(hào)】 1007-4244（2014）01-188-2
肥胖是體內(nèi)的脂肪過多的集聚，與遺傳、生理水平、飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)水平有關(guān)，肥胖將引起代謝性疾病如：高血壓、冠心病、糖尿病等，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。所以減肥不僅是為了美容，更是維持健康。
目前的減肥的方法有四種：飲食療法、運(yùn)動(dòng)減肥、藥物減肥、減肥手術(shù)。減肥手術(shù)適用于重度肥胖和病態(tài)型肥胖，可以改善代謝性綜合征如糖尿病、心血管疾病等，但是可能引起一些維生素和礦物質(zhì)的吸收障礙，如影響鐵和維生素C的吸收障礙引起貧血，鈣與維生素D的吸收障礙引起骨軟化甚至骨質(zhì)疏松。減肥藥物作用于中樞（如西布曲明），通過抑制下丘腦中樞，影響食欲而達(dá)到減肥的目的。但會(huì)影響情緒波動(dòng)，出現(xiàn)悲傷、快樂等情緒，患者會(huì)有抑郁和自殺傾象。減肥藥物作用于外周（如奧利司他），通過抑制胃腸道酯酶，從而使胃腸道酯酶不能充分分解甘油三酯，最終達(dá)到排油和抑制脂肪的效果。但是長(zhǎng)期服用該類藥物會(huì)引起腹痛、腹瀉或便秘。所以最好的方法是運(yùn)動(dòng)+飲食減肥。
肥胖判斷標(biāo)準(zhǔn)：體質(zhì)指數(shù)BIM=體重（kg）/身高（m）^2，18.50.9，女>0.8。
一、運(yùn)動(dòng)減肥
確定運(yùn)動(dòng)減肥方案前應(yīng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)負(fù)荷試驗(yàn)，1、記錄安靜時(shí)12導(dǎo)聯(lián)的心電圖；2患者以4km/h跑步速度，走2min，記錄這時(shí)刻Ⅰ導(dǎo)聯(lián)的心電圖，若沒有陽(yáng)性變化，繼續(xù)以6km/h的跑臺(tái)速度，走2min中記錄Ⅰ導(dǎo)聯(lián)的心電圖，若達(dá)到目標(biāo)心率（心率儲(chǔ)備的20%-40%或心電圖出現(xiàn)陽(yáng)性變化）終止運(yùn)動(dòng)。3、有運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷的患者以8km/h的跑臺(tái)速度，走2min后，記錄Ⅰ導(dǎo)聯(lián)的心電圖，并記錄停止運(yùn)動(dòng)后，恢復(fù)期1min的心電圖。
運(yùn)動(dòng)減肥包括運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的選擇（根據(jù)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度選擇）、運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)頻率。
（一）運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。必須考慮兩個(gè)方面的問題：一是運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度是在體內(nèi)消耗脂肪的范圍內(nèi)；二是運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度是在肥胖者能夠承受的安全的范圍內(nèi)。主要是指耐力運(yùn)動(dòng)如快走、慢跑、游泳、球類、交誼舞等。局部肌肉運(yùn)動(dòng)減肥效果很差，如跳繩、俯臥撐、快速上樓梯等。開始減肥時(shí)選擇低或中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，遵循循序漸進(jìn)的原則。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大約在心率儲(chǔ)備20%―40%（心率儲(chǔ)備=最高心率-安靜心率，女子最高心率=220-年齡，男性最高心率=205-年齡），因個(gè)體差異一般不超過40%。為了增加患者的興趣，應(yīng)選擇各種各樣的耐力運(yùn)動(dòng)，并定期更換運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。選擇的運(yùn)動(dòng)必須是有氧運(yùn)動(dòng)，如果是無氧運(yùn)動(dòng)，肌纖維將會(huì)使肌糖原酵解增強(qiáng)，產(chǎn)生大量的乳酸，可抑制脂肪氧化；肌糖原酵解增多，使血糖下降，將會(huì)增強(qiáng)患者的食欲，導(dǎo)致越減越肥。肥胖與肌纖維類型密切相關(guān)?？旒±w維動(dòng)用脂肪氧化的能力弱，運(yùn)動(dòng)中又善于以肌糖原酵解提供能量，所以運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大的運(yùn)動(dòng)，不適合肥胖者。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大的運(yùn)動(dòng)，使快運(yùn)動(dòng)肌纖維體積增大明顯，所以運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大的運(yùn)動(dòng)不適合腿粗，臀胖的人選擇。
（二）運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間。在運(yùn)動(dòng)20min中后體內(nèi)的脂肪氧化酶的活性才逐漸增高，運(yùn)動(dòng)后40min達(dá)到較高水平，運(yùn)動(dòng)減肥的時(shí)間一般在1.5h前后，效果是最好的。一般間斷的幾次在30min內(nèi)的減肥效果很差。應(yīng)該安排一天一次的長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)，每周體重減輕0.5-1kg范圍內(nèi)是十分適宜的。
（三）運(yùn)動(dòng)頻率。建議每天運(yùn)動(dòng)40min以上，最好不超過1.5h，應(yīng)遵循循序漸進(jìn)，每周堅(jiān)持3--7天，最好天天運(yùn)動(dòng)。
二、飲食減肥
飲食減肥的原則：控制能量攝入，膳食多樣化，避免盲目減肥造成營(yíng)養(yǎng)比例不平衡。
控制能量的攝入：能量攝入的確定，每天應(yīng)攝入的總能量=標(biāo)準(zhǔn)體重（身高-105）*20-25（kcal/kg）（還可以用實(shí)際體重*20-25（kcal/kg），如果最開始減肥時(shí)很容易饑餓，可以采用這種能量攝入法）
全天能量的分配：一日三餐，早餐30%、午餐40%、晚餐30%。開始減肥階段，為了解決饑餓問題，可在午餐或早餐中留相當(dāng)于5%能量的食物，約折合主食25g，在下午加餐。
適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)素分配比例（常見三種飲食對(duì)能量消耗的比較研究1、低脂飲食（c：60%、l：20%、p：20%）2、低血糖生成指數(shù)飲食（c：40%、l：40%、p：20%）3、極低碳水化合物飲食（c：10%、l：60%、p：30%），減重效果最明顯的是第一種）。
三大供能營(yíng)養(yǎng)素的分配原則是蛋白質(zhì)總熱能的20%，脂肪占20%，碳水化合物占60%。在蛋白質(zhì)的選擇中，動(dòng)物性蛋白質(zhì)（以魚、蝦、禽類和瘦肉為好）和大豆蛋白可占總蛋白質(zhì)的50%左右，膽固醇
保證維生素和無機(jī)鹽的供給。注意合理的食物選擇和搭配。新鮮蔬菜、水果、豆類、牛奶等維生素和無機(jī)鹽的主要來源。必要時(shí)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當(dāng)服用多種維生素和無機(jī)鹽制劑。
增加膳食纖維。食用富含膳食纖維的食物，最好能保證每天的膳食纖維攝入量為30g左右，相當(dāng)于500-750g綠色蔬菜和100g粗雜糧中所含的膳食纖維。
1.戒煙戒酒。
2.改變不良飲食習(xí)慣和行為。
3.烹調(diào)方法的選擇。應(yīng)選拌、燉、蒸、燜方法，忌煎、炸、燒、烤、熏等方法。
4.保持充足的的睡眠，研究表明睡眠不足會(huì)導(dǎo)致肥胖。
三、總結(jié)
在運(yùn)動(dòng)加飲食減肥時(shí)首先確定減肥目標(biāo)，切記盲目減輕體重，每周減輕0.5-1kg最合適；其次是貴在堅(jiān)持，減肥是個(gè)困難的過程，可以采用階梯式方法對(duì)自己減肥效果的監(jiān)測(cè)；最后是如果在減肥中感到饑餓時(shí)，可以喝水來填充胃，水可以促進(jìn)血液循環(huán)，加強(qiáng)排毒，研究表明喝水可以延緩衰老。
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價(jià)值觀念自人類有史以來就已存在，而且在不斷地變化發(fā)展中。在經(jīng)濟(jì)學(xué)的發(fā)展歷程中，從早期的重商主義和重農(nóng)學(xué)派，到近現(xiàn)代的經(jīng)濟(jì)學(xué)，無不對(duì)價(jià)值觀問題加以探討。為了對(duì)資產(chǎn)的價(jià)值理論有一個(gè)完整的認(rèn)識(shí)，我們對(duì)經(jīng)濟(jì)學(xué)的價(jià)值觀分幾個(gè)階段加以歸結(jié)。
(一)早期經(jīng)濟(jì)學(xué)說的價(jià)值觀：重商主義者和重農(nóng)學(xué)派
重商主義者認(rèn)為，因?yàn)樨泿?財(cái)富的代表)在購(gòu)進(jìn)和出賣商品收回貨幣的過程中產(chǎn)生了一個(gè)增量，從而產(chǎn)生了增加的價(jià)值，因此價(jià)值是在流通過程中產(chǎn)生的。這種觀點(diǎn)還認(rèn)為貿(mào)易特別是對(duì)外貿(mào)易是增加國(guó)民財(cái)富的源泉。重農(nóng)學(xué)派從實(shí)物增量出發(fā)，認(rèn)為只有農(nóng)業(yè)才是價(jià)值增量(純產(chǎn)品)的來源，農(nóng)產(chǎn)品從播種到收獲引起了實(shí)物的增量，而其他加工工業(yè)和貿(mào)易部門都沒有使實(shí)物量增加，因而沒有生產(chǎn)出價(jià)值。
(二)賣方市場(chǎng)時(shí)期的價(jià)值觀：供給(生產(chǎn))決定價(jià)值
古典學(xué)派認(rèn)為，價(jià)值來自于生產(chǎn)過程，由生產(chǎn)創(chuàng)造，而生產(chǎn)又是商品物資的供給。因此，我們將生產(chǎn)決定價(jià)值的主張稱為供給決定論。由于生產(chǎn)過程是資本、勞動(dòng)和土地共同作用的結(jié)果，如果認(rèn)為價(jià)值來自于生產(chǎn)過程，那么自然要從三個(gè)要素中去尋找價(jià)值的源泉。
在資本主義早期，市場(chǎng)上的產(chǎn)品相對(duì)于全球尚未開拓的廣闊市場(chǎng)而言，是供不應(yīng)求，于是產(chǎn)生了薩伊的“供給本身會(huì)創(chuàng)造需求”的理論。在那個(gè)時(shí)代，生產(chǎn)是最為重要的，人們紛紛從生產(chǎn)過程中去尋求價(jià)值的來源，如配第認(rèn)為只有生產(chǎn)貨幣(白銀)的勞動(dòng)才創(chuàng)造價(jià)值，李嘉圖提出生產(chǎn)過程中的邊際勞動(dòng)耗費(fèi)決定價(jià)值量。薩伊從資本生產(chǎn)力理論中分析了三要素(資本、勞動(dòng)、土地)共同協(xié)作生產(chǎn)出具有使用價(jià)值的物品，其報(bào)酬形成了生產(chǎn)費(fèi)用，形成生產(chǎn)費(fèi)用價(jià)值觀。他認(rèn)為物品的價(jià)值來自于物品的效用，而物品的效用就是物品的有用性，即使用價(jià)值，而價(jià)值量決定于生產(chǎn)費(fèi)用，這仍是一種客觀價(jià)值論，但是已經(jīng)向買方市場(chǎng)時(shí)期的主觀效用價(jià)值觀邁開了第一步。
(三)買方市場(chǎng)時(shí)期的價(jià)值觀：需求決定價(jià)值
19世紀(jì)70年代，經(jīng)濟(jì)學(xué)發(fā)生了邊際革命，出現(xiàn)了邊際效用價(jià)值論，進(jìn)而形成了邊際效用學(xué)派。該學(xué)派認(rèn)為商品的價(jià)值不是來自于生產(chǎn)過程，而是來自于消費(fèi)者對(duì)于商品的主觀評(píng)價(jià)。若消費(fèi)者認(rèn)為商品對(duì)自己的主觀效用大，則商品的價(jià)值就大，否則就小。由于消費(fèi)者本身就是需求者，且對(duì)商品的評(píng)價(jià)決定商品的價(jià)值，因此相對(duì)于供給決定論而言，我們將這種價(jià)值決定稱為需求決定論。
當(dāng)資本主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)日益出現(xiàn)供過于求的經(jīng)濟(jì)危機(jī)時(shí)，人們的注意力逐漸從價(jià)值如何被生產(chǎn)出來的問題轉(zhuǎn)向價(jià)值如何實(shí)現(xiàn)的問題。由奧地利學(xué)派為代表的心理學(xué)派，認(rèn)為資產(chǎn)具有價(jià)值必須滿足兩個(gè)條件，即有用性(基礎(chǔ))和稀缺性(必要條件)，決定商品價(jià)值量的是人們對(duì)商品價(jià)值主觀評(píng)價(jià)尺度的邊際效用(龐巴維克);資本、勞動(dòng)和土地等生產(chǎn)要素的價(jià)值間接地來自于它所生產(chǎn)的消費(fèi)品的價(jià)值，并由所生產(chǎn)的消費(fèi)品的邊際效用決定，每一生產(chǎn)要素根據(jù)自己在生產(chǎn)過程中的邊際貢獻(xiàn)，獲得生產(chǎn)總效益中歸屬于自己的那部分價(jià)值(維塞爾)。
(四)供求決定的價(jià)值論：均衡價(jià)值觀
馬歇爾直接將交換價(jià)值視為價(jià)值，進(jìn)而引申出商品的價(jià)格。他認(rèn)為供給與需求雙方的力量決定價(jià)格(價(jià)值)。在任何社會(huì)，稀缺性的商品或勞務(wù)，其客觀效用或滿足欲望的程度，必須用一個(gè)共同的標(biāo)準(zhǔn)來衡量，以便人們對(duì)其進(jìn)行選擇時(shí)能做出主觀但合理的選擇，這個(gè)共同標(biāo)準(zhǔn)就是價(jià)格。在均衡價(jià)格中有需求價(jià)格，它取決于需求，即需求量取決于消費(fèi)者對(duì)商品效用的主觀評(píng)價(jià)，因而需求價(jià)格是買方愿意支付的最高價(jià)格;有供給價(jià)格，它取決于生產(chǎn)費(fèi)用，是生產(chǎn)者愿意接受的最低價(jià)格。均衡價(jià)格就是供求均衡時(shí)雙方都能接受的價(jià)格，因此，效用和生產(chǎn)費(fèi)用是影響價(jià)格的兩個(gè)均等因素。馬歇爾將這種均衡價(jià)格劃分為三類：①暫時(shí)均衡決定的市場(chǎng)價(jià)格。供給不能對(duì)需求的變化做出反應(yīng)，均衡狀態(tài)完全由需求決定。②短期均衡決定的市場(chǎng)價(jià)格。供給能適應(yīng)需求的變化做出調(diào)整，供給和需求在價(jià)格決定上起同等作用。③長(zhǎng)期均衡決定的市場(chǎng)價(jià)格。在長(zhǎng)期內(nèi)，生產(chǎn)者可以增加投資或轉(zhuǎn)移資本到別的部門，從而增加或減少供給來影響需求，因此供給起著主導(dǎo)作用。
(五)價(jià)格論取代價(jià)值論
現(xiàn)代社會(huì)對(duì)經(jīng)濟(jì)活動(dòng)的分析，已由原來重視供給或需求的某一方面變?yōu)閷?duì)供給和需求之間關(guān)系的全面分析。由于在供求關(guān)系上體現(xiàn)的是價(jià)格而不是價(jià)值，適應(yīng)供求分析的需要，人們需要的是價(jià)格，而不需要探討價(jià)格后面的決定力量--價(jià)值，因此人們將研究的視線從價(jià)值轉(zhuǎn)向價(jià)格。這樣原來服務(wù)于供給分析或需求分析的價(jià)值，在供求均衡分析面前便失去了意義，而起決定性作用的則是價(jià)格。
數(shù)量學(xué)派將價(jià)值視為商品之間交換的比例關(guān)系，即交換價(jià)值，否認(rèn)價(jià)值的實(shí)際和內(nèi)容，并將交換作為應(yīng)用數(shù)學(xué)的出發(fā)點(diǎn)，認(rèn)為交換就是兩個(gè)商品間的數(shù)量關(guān)系，交換成立就是數(shù)量相等，一切經(jīng)濟(jì)問題都是交換問題。一些瑞典經(jīng)濟(jì)學(xué)家則否定價(jià)值的存在，主張經(jīng)濟(jì)學(xué)應(yīng)該放棄“價(jià)值論”而用“價(jià)格論”。
(六)價(jià)值觀念的多元化與統(tǒng)一的市場(chǎng)
人們對(duì)價(jià)值認(rèn)識(shí)不同，對(duì)商品的評(píng)價(jià)也不同。正因?yàn)槿绱耍谝粋€(gè)統(tǒng)一的市場(chǎng)上才有交易的發(fā)生，市場(chǎng)在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)中扮演著價(jià)值發(fā)現(xiàn)的角色。也因?yàn)閮r(jià)值發(fā)現(xiàn)和價(jià)格形成在現(xiàn)代市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)中的突出地位，才使人們認(rèn)識(shí)到“在一切的才能之中，最了不起的是正確估計(jì)事物的真實(shí)價(jià)值的才能”(拉羅什?？?。資產(chǎn)的價(jià)值評(píng)估理論就是建立在一定的價(jià)值論的基礎(chǔ)上，其中的重置成本法就是以生產(chǎn)費(fèi)用價(jià)值論為基礎(chǔ)，市場(chǎng)法以均衡價(jià)值論為依據(jù)，收益法則是以邊際效用價(jià)值論為依托。
(七)馬克思的勞動(dòng)價(jià)值理論
馬克思對(duì)古典學(xué)派的勞動(dòng)價(jià)值理論進(jìn)行了根本的改造和重建，提出了具有獨(dú)創(chuàng)性的價(jià)值理論?；舅悸窞椋?/p>
【關(guān)鍵詞】 產(chǎn)后；丈夫；伙伴；避孕意識(shí)；避孕行動(dòng)；生育計(jì)劃
隨著孩子的降生，面臨夫妻關(guān)系的再構(gòu)筑和與孩子新關(guān)系的建立，家庭成員各自的日常生活和工作都會(huì)受到影響。在這樣的精神負(fù)擔(dān)下，短時(shí)間內(nèi)再次妊娠、分娩（流產(chǎn)）無論對(duì)母體還是家庭都不能認(rèn)為是健康的。為了避免由此引起先兆流產(chǎn)、妊娠高血壓等高風(fēng)險(xiǎn)并發(fā)癥、控制產(chǎn)后1年內(nèi)再次妊娠，以家庭為單位對(duì)產(chǎn)褥期婦女進(jìn)行有計(jì)劃妊娠、分娩的健康教育。
在經(jīng)歷從妊娠期中激素水平到產(chǎn)后激素逐漸恢復(fù)至非妊娠時(shí)期水平時(shí)期、哺乳期婦女的避孕方法中，通過基礎(chǔ)體溫測(cè)定來掌握排卵期的體溫法、口服避孕（藥丸）法都是不適宜的。因?yàn)樘幵谝陨蠒r(shí)期的婦女，在產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)規(guī)則之前和哺乳時(shí)期的避孕是很難的。此時(shí)期婦女以IUD（宮內(nèi)節(jié)育環(huán)）避孕法比較適宜，但是宮內(nèi)節(jié)育環(huán)避孕的普及率處在3.7%[1]的低水平狀態(tài)。
從由分娩所致的會(huì)陰和陰道損傷的感染預(yù)防和避孕效果來看，產(chǎn)后實(shí)施的避孕方法以最為合適?？墒牵轻槍?duì)男性的避孕方法，丈夫的理解和協(xié)助是不可或缺的。以丈夫或性伴為對(duì)象的產(chǎn)后避孕意識(shí)、避孕措施相關(guān)研究進(jìn)行檢索，相關(guān)信息很少，在產(chǎn)后對(duì)以丈夫?yàn)閷?duì)象的研究還是一片空白。
1 資料
1.1 研究設(shè)計(jì) 不記名問卷調(diào)查。
1.2 研究對(duì)象 2010年9月-10月分娩產(chǎn)婦的丈夫75名。
1.3 研究時(shí)間 2010年9月7日-10月23日。
2 方 法
2.1 問卷設(shè)計(jì) 采用研究者自己制作的調(diào)查問卷表。問卷內(nèi)容為：對(duì)象的屬性，產(chǎn)前及產(chǎn)后的避孕意識(shí)和避孕方法、避孕方法的選擇理由、產(chǎn)后避孕必要性等。調(diào)查問卷由研究者分發(fā)給入院的產(chǎn)婦或陪同的丈夫，附帶研究?jī)?nèi)容和研究方法的說明。調(diào)查問卷的收集，由2周或1月一次的產(chǎn)后復(fù)診時(shí)門診收回。
2.2 統(tǒng)計(jì)方法 使用SPSS13.0對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。一部分使用X2測(cè)定Pearson相關(guān)系數(shù)法，對(duì)初產(chǎn)婦及經(jīng)產(chǎn)婦在產(chǎn)前及產(chǎn)后之間回答的差和相關(guān)性進(jìn)行分析。
2.3 倫理考量 進(jìn)行本研究時(shí)，取得了所屬護(hù)理部倫理委員會(huì)的認(rèn)可。在文件中詳細(xì)寫明本次研究的目的和研究參與的自由，及參與研究者中途因個(gè)人原因要求退出自由、在研究?jī)?nèi)容中僅涉及統(tǒng)計(jì)處理不涉及個(gè)人隱私和保護(hù)個(gè)人隱私的義務(wù)。只對(duì)理解本次研究、簽署知情同意書、并同意將回收的調(diào)查問卷用作研究的對(duì)象作為參與者?；厥諉柧聿捎妹芊馐叫欧獗Ｗo(hù)參與者的個(gè)人隱私。
3 結(jié) 果
共分發(fā)問卷75份，回收40份，回收率為53.3%。其中有效問卷為40份。
3.1 基本情況 研究對(duì)象為20-29歲7名，30-39歲26名，40-49歲7名，平均年齡34.1歲。研究對(duì)象中初產(chǎn)婦20名（50%）與經(jīng)產(chǎn)婦（50%）。另外分娩方式不同，陰道分娩26名（65.5%），剖腹產(chǎn)14名（35.0%）。
3.2 產(chǎn)前的避孕及計(jì)劃生育的實(shí)際情況 “夫妻生活是否需要避孕”中回答“應(yīng)該”的為37名（92.5），回答“不應(yīng)該”的為3名（7.5%）。未確認(rèn)初產(chǎn)婦和經(jīng)產(chǎn)婦回答有顯著性差異（p=0.326>0.05）?！胺蚱奚钪惺欠駥?shí)施避孕”中回答“每次都避孕”的為15名（37.5%），回答“不是每次都實(shí)施”的為19名（47.5%），回答“未實(shí)施”的為6名（15.0%）。未確認(rèn)初產(chǎn)婦和經(jīng)產(chǎn)婦回答有顯著性差異（p=0.419>0.05）。
“產(chǎn)前避孕方法的選擇（多選）”回答如圖1，其中“”33名（82.5%），“陰道外”13名（32.5），“基礎(chǔ)體溫測(cè)量法”6名（15.0%）。沒有選擇“其他殺精劑，低劑量避孕藥丸，IUD等”。另外，認(rèn)為“需要避孕”有與選擇“”避孕的傾向（相關(guān)系數(shù)=0.805，p=0.000
“選擇避孕方法的理由（多選）”（圖2）中，回答“操作簡(jiǎn)單”20名（50%），“便宜不要費(fèi)用”7名（17.5%），“失敗率低”6名（15%），“預(yù)防性病傳播”5名（12.5%），“不想破壞心情”5名（12.5%），“只知道現(xiàn)在實(shí)施的方法”2名（5.0%），“想逃避避孕”2名（5.0%），“為了更有”1名（2.5%），“嫌麻煩”1名（2.5%），“去買麻煩”（1名（2.5%），“其他”回答的2名（5.0%），理由為“想要孩子不想避孕”“沒有避孕的理由”。
“認(rèn)為對(duì)生二胎問題需要夫妻間商量決定是必要的”問題上，回答“需要”者35名（87.5%），“不管怎么說還是需要的”者5名（12.5%），沒有回答“不需要”者。
“對(duì)生二胎是怎么考慮的（多選）”（如圖3所示），回答“需要避免意外妊娠”者26名（65.0%），“要考慮母體的健康”者27名（67.5%），“要考慮對(duì)經(jīng)濟(jì)的影響”者19名（47.5%），“順其自然不需要考慮太多”者1名（2.5%）。無回答“不知道生二胎的方法”和“未考慮生二胎”者。
3.3 對(duì)產(chǎn)后避孕、生二胎的考慮 關(guān)于產(chǎn)后避孕意識(shí)，針對(duì)“是否認(rèn)為產(chǎn)后開始夫妻生活就有避孕的必要”，回答“有必要”者38名（95%），“沒必要”者2名（5%）。在初產(chǎn)婦和經(jīng)產(chǎn)婦之間（p=0.389>0.05），經(jīng)陰道分娩和剖腹產(chǎn)分娩之間無顯著性差異（p=0.564>0.05）。對(duì)于“認(rèn)為產(chǎn)后避孕是必要的理由（自由填寫）”回答中，集中在“不希望再次懷孕”者12名（30%），”經(jīng)濟(jì)原因”者9名（22.5%），“妻子體力和年齡原因”者6名（15.0%），“因?yàn)閾狃B(yǎng)孩子造成精神負(fù)擔(dān)”者4名（10.0%），“體力上和經(jīng)濟(jì)上雙重原因”者很多。
“在妻子提出要求避孕時(shí)的感受”問題中，回答“理所當(dāng)然”者32名（80%），“沒辦法”者7名（17.5%），沒有回答“有些猶豫”“不愉快”和“覺得有問題”者。“其他”回答中有1名（2.5%）為“沒什么感受”。
“產(chǎn)后開始夫妻生活時(shí)對(duì)避孕方法的選擇”（圖4）中，回答“”者37名（92.5%），“陰道外”者9名（22.5%），“基礎(chǔ)體溫法”7名（17.5%），沒有選擇殺精劑，低劑量避孕藥丸，IUD者。產(chǎn)前和產(chǎn)后避孕方法的選擇沒有顯著性差異（p=0.419>0.05）。
對(duì)產(chǎn)后避孕必要性的認(rèn)知度，“是否知道妻子在產(chǎn)后、月經(jīng)開始前有懷孕的可能性”的回答中，“知道”者20名（50.0%），“不知道”者20名（50.0%）?！笆欠裰榔拮釉诋a(chǎn)后、哺乳期間也有懷孕的可能性”的回答中，“知道”者27名（67.5%），“不知道”者13名（32.5%）?！笆欠裰涝诋a(chǎn)后不滿一年的懷孕、生產(chǎn)有流產(chǎn)和早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)”的回答中，“知道”者20名（50.0%），“不知道”者20名（50.0%）。
“對(duì)產(chǎn)后再次生育想了解什么（可多項(xiàng)回答）”的回答中（圖5），“產(chǎn)后夫妻生活對(duì)母體的影響”者31名（77.5%），“下次懷孕的適宜時(shí)期”者20名（50.0%），“產(chǎn)后恰當(dāng)?shù)谋茉蟹椒ā?7名（67.5%），“沒什么興趣”者3名（7.0%）。
4 調(diào) 查
在生育計(jì)劃基本考慮中不是不生孩子，而是確認(rèn)做父母的責(zé)任后生孩子、養(yǎng)育孩子，構(gòu)筑幸福的家庭。以此為目的，要考慮夫妻的健康、年齡，孩子的數(shù)量、間隔，家庭經(jīng)濟(jì)狀況，在較好的狀態(tài)下生育想要的所有孩子[2]，采用適當(dāng)?shù)谋茉蟹椒ㄕ{(diào)節(jié)受孕時(shí)間。在本次調(diào)查中，丈夫回答產(chǎn)前需要避孕達(dá)到92.5%，產(chǎn)后需要避孕達(dá)到95%。希望在產(chǎn)后綜合考慮母體的健康、體力，經(jīng)濟(jì)情況，生育負(fù)擔(dān)等有計(jì)劃地再次妊娠、生產(chǎn)、撫養(yǎng)孩子。
在實(shí)際避孕中，產(chǎn)前82.5%，產(chǎn)后92.5%的丈夫選擇的避孕方法是，在這次的調(diào)查問卷中，包括了一項(xiàng)不正確的避孕方法：陰道外。結(jié)果，丈夫選擇陰道外在產(chǎn)前為32.5%，產(chǎn)后為22.5%，僅次于。選擇此避孕方法的理由為“操作簡(jiǎn)單”“便宜，不需要費(fèi)用”等?！笆÷实汀笔沁x擇避孕方法的標(biāo)準(zhǔn)，因?yàn)榉奖?、失敗率低而選擇不正確的陰道外的丈夫并不少見的現(xiàn)象令人擔(dān)憂。
為了預(yù)防產(chǎn)后陰道擦傷引起感染和痛，并考慮避孕效果，指導(dǎo)產(chǎn)褥期婦女使用作為的推薦的避孕方法。同時(shí)教育因?yàn)楫a(chǎn)后身體狀態(tài)等原因不適用基礎(chǔ)體溫法、低劑量避孕藥丸的理由。在本次調(diào)查中，選擇作為產(chǎn)后避孕方法的丈夫?yàn)?2.5%，從結(jié)果來說是正確的選擇?？墒沁x擇不正確避孕方法的陰道外的22.5%的丈夫，是對(duì)避孕方法和避孕行動(dòng)的理解錯(cuò)誤。從在產(chǎn)前產(chǎn)后避孕方法沒有差別來看，丈夫不是在理解了產(chǎn)后母體健康和母體的恢復(fù)過程，在獲得了正確知識(shí)后選擇，而是產(chǎn)后避孕的理由是不希望立即再次懷孕，和產(chǎn)前沒什么變化因?yàn)椤耙粯拥摹北茉幸庾R(shí)而選擇。
作為對(duì)產(chǎn)后避孕必要性的認(rèn)知度，約有半數(shù)的回答者知道產(chǎn)后立即懷孕的可能性、產(chǎn)后不滿一年再次懷孕的風(fēng)險(xiǎn)，并沒有深入的理解。相關(guān)研究表明丈夫?qū)Ξa(chǎn)后妻子身體狀態(tài)的常識(shí)了解很少，缺乏產(chǎn)后避孕的知識(shí)[3]，和本次調(diào)查結(jié)果相同?？紤]缺乏相關(guān)知識(shí)可能的理由是，丈夫在妻子產(chǎn)后沒有機(jī)會(huì)獲得母體的身體狀態(tài)、避孕的知識(shí)，沒用設(shè)立對(duì)丈夫的相關(guān)健康教育，對(duì)產(chǎn)褥期婦女的健康教育沒能很好地傳達(dá)給丈夫等。
另一方面，丈夫?qū)Ξa(chǎn)后生育計(jì)劃“產(chǎn)后對(duì)夫妻生活的影響”、“正確的避孕方法”、“再次妊娠的適宜時(shí)期”有理解的需求，應(yīng)該以相應(yīng)的方式對(duì)丈夫進(jìn)行產(chǎn)后母體的身體狀況、正確適當(dāng)?shù)谋茉蟹椒ǖ冉】到逃?。?duì)于妻子要求避孕的，丈夫“理所當(dāng)然”的協(xié)助意識(shí)結(jié)果來說，丈夫?qū)ζ拮赢a(chǎn)后母體的健康、恢復(fù)過程有著正確的理解，重點(diǎn)是丈夫要選擇正確的避孕方法和對(duì)避孕必要性的認(rèn)知。
綜上，對(duì)產(chǎn)后母體的身體狀態(tài)、正確的避孕方法、避孕的必要性等，是生育計(jì)劃中必要的知識(shí)，考慮不只是通過妻子對(duì)丈夫的教育，有必要開展更多形式的健康教育。
在本次調(diào)查中，只收集到了40名受試者的數(shù)據(jù)，在可信度上有不足。也感受到了在問卷調(diào)查中難于獲得回答者的意志、想法，對(duì)于問題內(nèi)容和提問方法、調(diào)查方法也有必要再次調(diào)整?？墒菑恼煞?qū)ι?jì)劃的想法和對(duì)生育計(jì)劃理解的需求，能感受到丈夫?qū)Ξa(chǎn)后避孕知識(shí)的缺乏，這是我們以后進(jìn)行生育健康教育重要的突破點(diǎn)，開展以“丈夫”、“夫婦”為對(duì)象的新生育健康教育是十分必要的。
5 結(jié) 論
丈夫感受到生育計(jì)劃的必要性，希望理解生育計(jì)劃。對(duì)于避孕也是協(xié)助的，但是對(duì)于避孕沒有正確的理解，缺乏對(duì)妻子產(chǎn)后的身體狀態(tài)、產(chǎn)后避孕的相關(guān)知識(shí)。使丈夫正確理解妻子產(chǎn)后母體的健康、恢復(fù)過程，了解正確的避孕方法和避孕的必要性。更加認(rèn)識(shí)到在產(chǎn)后避孕中的重要性。今后不只是對(duì)妻子，有必要開展包括以“丈夫”、“夫妻”為對(duì)象的生育健康教育。
參考文獻(xiàn)
[1] 木村好秀·斉藤益子.家族計(jì)畫指導(dǎo)の実際、醫(yī)學(xué)書院，p.45，2005.
1、含量均勻度Contentuniformity是指小劑量口服固體制劑、粉霧劑或注射用無菌粉末中的每片（個(gè)）含量偏離標(biāo)示量的程度。
2、另有規(guī)定外，片劑、膠囊或注射用無菌粉末每片（個(gè)）標(biāo)示量小于10mg或主藥含量小于每片個(gè)重量的5mg；其它制劑，每個(gè)標(biāo)示量小于2mg或主藥含量小于每個(gè)重量2者，均應(yīng)檢查含量均勻度。
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