大學(xué)生心理健康活動內(nèi)容精選(九篇)
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第1篇：大學(xué)生心理健康活動內(nèi)容范文
當(dāng)前，越來越多的人已經(jīng)開始認(rèn)識到，人才全面發(fā)展的前提條件與基礎(chǔ)就是要具備健康的心理與良好的心理素質(zhì)。大學(xué)生是一個備受矚目的特殊群體，面對激烈的競爭和巨大社會壓力，多數(shù)大學(xué)生存在不同程度的心理障礙和問題。高校大學(xué)生的心理健康不僅關(guān)系其自身的成長，還對社會精神文明的建設(shè)與社會的全面發(fā)展有重要影響。因此，保證大學(xué)生心理健康具有非常重要的意義。
一、加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的重要性
在組織日常教學(xué)活動期間，高校應(yīng)當(dāng)對學(xué)生展開心理健康教育。加強(qiáng)高校大學(xué)生心理健康教育的必要性可以從以下幾方面看出：
首先，健康的心理是大學(xué)生接受思想教育及學(xué)習(xí)科學(xué)知識的基礎(chǔ)，也是大學(xué)期間正常學(xué)習(xí)、生活和發(fā)展的保證，心理素質(zhì)可以說是衡量人才的一項重要指標(biāo)，因此，必須加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作。高校是我國培養(yǎng)人才的重要基地，通過高校的系統(tǒng)性培養(yǎng)，能夠促使學(xué)生具備良好的德育、美育、體育等素質(zhì)。高校開展針對性的教育能提升大學(xué)生心理健康水平和心理品質(zhì)，加強(qiáng)大學(xué)生情緒管理和社會適應(yīng)能力，對大學(xué)生全面發(fā)展具有重要的意義。
其次，促進(jìn)學(xué)生成才，必須做好大學(xué)生心理健康教育工作。隨著經(jīng)濟(jì)全球化發(fā)展進(jìn)程加快，社會轉(zhuǎn)型與改革步伐加快，不同文化與生活誕生不同的價值觀。社會處于不斷融合的動態(tài)過程中，各種沖突表現(xiàn)更為明顯，人們的思想更加開放、活躍。這些形勢的變化，對大學(xué)生心理健康發(fā)展產(chǎn)生不同程度的影響。由于學(xué)習(xí)、就業(yè)壓力與日俱增，導(dǎo)致越來越多的大學(xué)生滋生出多種消極情緒。因此，為促進(jìn)大學(xué)生成才，迫切需要對其加強(qiáng)心理健康教育。
最后，推動大學(xué)生思想政治工作，也需要加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育。新形勢下，大學(xué)生思想政治工作屬于一項系統(tǒng)性的工程，心理健康屬于其中一項重要的內(nèi)容。
二、分析影響大學(xué)生心理健康的因素
當(dāng)前社會正處在不斷發(fā)展變化的過程中，影響大學(xué)生心理健康的因素也不斷增加。影響大學(xué)生心理健康的原因主要包括以下兩個方面：
1.客觀因素
綜合各方就會發(fā)現(xiàn)，客觀因素應(yīng)當(dāng)從以下幾方面來考慮。
首先，社會環(huán)境。知識經(jīng)濟(jì)時代，在經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展的過程中，人們的思想觀念、行為等都不同程度地發(fā)生改變。當(dāng)前大學(xué)生所面臨的環(huán)境是復(fù)雜多變的，市場經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展的過程中，物質(zhì)與金錢等各方面都對大學(xué)生的成長造成影響。素質(zhì)與能力的競爭成為當(dāng)今社會的主旋律，這無疑會增加大學(xué)生的心理壓力，使他們出現(xiàn)精神困惑、憂慮等問題。
其次，學(xué)校環(huán)境。從某種層面上來說，學(xué)校的人文氣息相對于其他地方更濃厚一些，學(xué)生在受教育的過程中所接受的社會不良因素的影響較少。目前，我國教育處在改革新時期，與學(xué)生存在密切聯(lián)系的繳費上學(xué)、就業(yè)與自主擇業(yè)等問題對學(xué)生心理健康產(chǎn)生重要影響。在此過程中選擇難度不斷加大，使學(xué)生容易產(chǎn)生焦慮、不安、失落等多種不良情緒。在成長的過程中承受過量壓力，學(xué)生很容易產(chǎn)生心理障礙，進(jìn)而引發(fā)抑郁癥。
最后，教育發(fā)展程度。在很長一段時間內(nèi)，人們在理解健康的時候更注重身體素質(zhì)的健康，對心理健康的重要性并沒有給予相應(yīng)的重視。在教育實踐中，尤其是低年級階段的健康教育，并沒有重視學(xué)生的心理健康教育，使學(xué)生難以形成健全的人格，在自我組織控制方面有所欠缺，而這必然會對學(xué)生的心理健康發(fā)展產(chǎn)生一定影響。
2.主觀因素
想要提升大學(xué)生心理健康水平。必須對影響大學(xué)生心理健康的因素實施全面、系統(tǒng)的分析，找尋影響大學(xué)生心理健康的主要因素，為科學(xué)開展大學(xué)生心理健康教育工作打好基礎(chǔ)。影響大學(xué)生心理健康問題的主觀因素包括以下幾點：
首先，家庭因素。家庭是影響一個人成長的關(guān)鍵場所，與學(xué)校、社會存在根本區(qū)別。家庭對一個人的成長具有長期的、決定性的影響。自我國推行計劃生育政策以來，獨生子女的數(shù)量明顯增多，多數(shù)孩子生長在“四二一”家庭模式下，成為家里的小公主、小皇帝。這種家庭培養(yǎng)的孩子一般刁蠻任性，凡事以自我為中心，有一點不順心就會沖父母、家人發(fā)脾氣，甚至以離家出走威脅家人達(dá)到自己的目的。同時，這些孩子承受壓力、挫折的能力較低，在這種心理狀態(tài)下極易產(chǎn)生偏激、怨懟的思想和情緒。
其次，個人因素。從心理健康培養(yǎng)角度來說，學(xué)生是開展心理健康教育的內(nèi)在因素。外界的各類教育必須通過自身的吸收、消化方可轉(zhuǎn)化為自身的健康素質(zhì)。大學(xué)階段是學(xué)習(xí)生涯的重要轉(zhuǎn)折期，學(xué)生由固定的教師和小班級轉(zhuǎn)變?yōu)槎喟喙餐窒淼囊粋€教師的大班級，逐漸轉(zhuǎn)向大學(xué)的集體生活，這對在校大學(xué)生提出新的挑戰(zhàn)。多數(shù)大學(xué)生無法適應(yīng)不同教師的上課節(jié)奏等情況，會產(chǎn)生自卑、焦慮、失落等心理問題，嚴(yán)重者引發(fā)惡性事件。同時，部分學(xué)生一直固守成績決定一切的思想，平常只重視學(xué)習(xí)成績和班級排名，忽視身心鍛煉，延誤養(yǎng)成健康心理的時機(jī)。如果不給予大學(xué)生進(jìn)行合理引導(dǎo)和調(diào)節(jié)，就容易產(chǎn)生心理障礙。
三、高校開展大學(xué)生心理健康教育的主要途徑
根據(jù)前文的分析可知，面對日益復(fù)雜的社會環(huán)境，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育非常有必要?？梢哉f大學(xué)生心理健康教育不僅僅關(guān)乎學(xué)生自身成長，同時也會對社會穩(wěn)定發(fā)展產(chǎn)生影響。因此，筆者認(rèn)為加強(qiáng)高校大學(xué)生心理健康教育可以從以下幾方面著手。
1.充分利用課堂教育的影響
要想高校大學(xué)生心理健康教育取得良好的效果，就應(yīng)當(dāng)將心理健康教育融入課堂教學(xué)中，將大學(xué)生心理健康教育工作納入到學(xué)校的整體教學(xué)規(guī)劃中，把心理健康教育歸納至學(xué)校人才培養(yǎng)體系中，并且還要在日常的教學(xué)中保證學(xué)時、學(xué)分。根據(jù)各高校教學(xué)活動實施的具體情況，設(shè)置相應(yīng)的必修課與選修課，在各類課程中必須包含自我認(rèn)識、情緒管理、環(huán)境適應(yīng)、戀愛與性心理、珍愛生命等內(nèi)容。依據(jù)大學(xué)生心理具體情況，制訂科學(xué)合理的心理健康教學(xué)計劃。為保證高校大學(xué)生心理健康教育的質(zhì)量，心理健康教育課程的開展必須由專職的大學(xué)生心理健康教師擔(dān)任。在教學(xué)活動開展的過程中，必須貼近學(xué)生、貼近現(xiàn)實，注意教學(xué)理論與實踐相結(jié)合。根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)特點，選用恰當(dāng)?shù)陌咐?，提高大學(xué)生心理健康教育水平和效果。
2.發(fā)揮全員的輔導(dǎo)性作用
心理健康教育學(xué)科不僅與學(xué)?？蒲心芰?、組織教學(xué)能力有關(guān)，還與學(xué)生心理健康教育開設(shè)情況、師資配置等因素有關(guān)。高校對大學(xué)生開展心理健康教育活動中，應(yīng)當(dāng)發(fā)揮全員對該項教育工作的輔導(dǎo)作用，促使開展的心理健康教育活動獲得滿意的效果。針對高校大學(xué)生心理健康，高校所有成員均要積極投入教育工作中，專業(yè)教師利用自身的專業(yè)能力，在開展的教育內(nèi)容中滲透樂觀、積極等思想，確保大學(xué)生具有良好的心態(tài)和品質(zhì)。與此同時，班主任與輔導(dǎo)員應(yīng)當(dāng)在日常的德育管理中，把心理健康教育合理歸納到管理范疇內(nèi)，根據(jù)教學(xué)需求和本班級學(xué)生需要，開展心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
3.積極引導(dǎo)學(xué)生實施自我健康教育
大學(xué)生作為心理健康教育活動的主體，開展心理健康教育的主要目的是提升學(xué)生自我教育能力。學(xué)校開展心理健康教育活動時，高校必須引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的健康觀念，組織開展心理健康知識專題講座、競賽等活動，向全校學(xué)生普及心理健康知識，全面調(diào)動學(xué)生自我教育的積極性性與主動性。同時，還可以采用問卷調(diào)查的方式，有針對性地分析學(xué)生的心理健康問題，進(jìn)一步提升學(xué)生對心理健康知識的認(rèn)識水平，確保各項活動順利展開，達(dá)到心理健康教育的要求。
4.營造良好的校園氛圍
對學(xué)生而言，校園氛圍具有非常重要的影響作用。為使大學(xué)生能夠保持健康的心理狀態(tài)，就應(yīng)當(dāng)為學(xué)生營造良好的學(xué)校環(huán)境。學(xué)?？赏ㄟ^開展一系列有益的文化娛樂活動，吸引大學(xué)生廣泛參與，不僅能減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，也有利于培養(yǎng)學(xué)生積極向上、樂觀的生活態(tài)度，提升學(xué)生集體榮譽感和歸屬感。同時，充分運用黑板報、廣播、校報等宣傳手段，加強(qiáng)心理健康的宣傳和教育工作，提升大學(xué)生心理健康素質(zhì)。高?？梢远ㄆ谂e辦專題報告會、開展心理沙龍、成立心理咨詢室等為學(xué)生提供心理健康服務(wù)，努力營造保證大學(xué)生心理健康的環(huán)境，幫助具有不良心理的學(xué)生早日恢復(fù)健康。
總之，面對社會形態(tài)的不斷變化，社會的競爭更加激烈，要求高校大學(xué)生不僅具有良好的文化知識修養(yǎng)，也要具有健康的心理來應(yīng)對各種困難和挑戰(zhàn)。新時期大學(xué)生面臨學(xué)習(xí)、就業(yè)等多種壓力，各類心理問題更加嚴(yán)重和突出，教師要深入分析影響大學(xué)生心理健康的主要因素，采取針對性的措施加強(qiáng)心理健康教育工作，為國家培養(yǎng)大量健康、優(yōu)秀的人才。
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第2篇：大學(xué)生心理健康活動內(nèi)容范文
[關(guān)鍵詞]微博；思想政治教育；大學(xué)生
[中圖分類號]G641 [文獻(xiàn)標(biāo)識碼] A [文章編號] 1009 — 2234（2013）06 — 0140 — 02
一、海南高校心理健康教育存在問題
為了更加詳細(xì)準(zhǔn)確的了解海南高校心理健康教育工作，筆者選取海口市內(nèi)部分高校進(jìn)行了解，主要采取自編問卷和訪談的形式對高校心理健康教育一線教師、主管領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行調(diào)研。通過調(diào)研筆者發(fā)現(xiàn)，各個高校都能夠積極按照教育部的要求進(jìn)一步加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，心理健康教育工作取得初步成效。但是隨著社會的轉(zhuǎn)型和海南經(jīng)濟(jì)發(fā)展形勢的變化，大學(xué)生心理健康教育工作面臨更加復(fù)雜的環(huán)境，心理健康教育工作者還任重道遠(yuǎn)，海南高校大學(xué)生心理健康教育仍面臨很多挑戰(zhàn)。
（一）心理健康教育流于形式
從表象上來看，海南各個高校都按照教育部和省教育廳相關(guān)要求積極開展大學(xué)生心理健康教育，也都有專門的心理健康教育機(jī)構(gòu)，掛靠學(xué)生工作部門統(tǒng)一指導(dǎo)工作，而且部分高校心理健康教育設(shè)備也較齊全。但是大部分學(xué)校心理健康教育機(jī)構(gòu)建立以后并沒有開展實質(zhì)性的工作，很多設(shè)備、場地等都是擺設(shè)，所謂的開展心理健康教育工作，也只是通過一些專業(yè)量表對學(xué)生進(jìn)行心理測量，建立心理健康檔案而已。心理健康教育工作人員大部分都是半路出家，缺乏心理健康教育理念，工作開展隨意性較強(qiáng)，很多工作流于形式，應(yīng)付領(lǐng)導(dǎo)或上級部門檢查，不能真正解決學(xué)生實際困惑的問題。
（二）心理健康教育內(nèi)容和教學(xué)方法不合理
海南高校心理健康教育工作者大都非專業(yè)出身，把心理健康教育目標(biāo)簡單的定位為預(yù)防或排除大學(xué)生心理疾病，缺乏發(fā)展心理教育的理念，對學(xué)生的心理潛能開發(fā)沒有思考。心理健康教育的載體主要是心理講座、心理咨詢、心理健康選修課等，這些載體之間沒有統(tǒng)一安排相互協(xié)調(diào)，沒有統(tǒng)一的教科書，教學(xué)內(nèi)容都是教師隨意選取，缺乏系統(tǒng)性，教學(xué)質(zhì)量也普遍不高，這就很難實現(xiàn)對大學(xué)生心理健康素質(zhì)的規(guī)范化培養(yǎng)。在教學(xué)方法上基本停留在心理健康理論知識的灌輸上，沒有針對學(xué)生心理健康發(fā)展的需要傳授加強(qiáng)心理防御和心理維護(hù)的技能和方法，只對學(xué)生通過講座或課堂講述心理健康理論知識，沒能開展學(xué)生參與積極性較高、實效性好的心理團(tuán)體活動。
（三）心理健康教育師資力量相對薄弱
目前海南大學(xué)生心理健康教育師資力量薄弱主要表現(xiàn)為兩個方面：一是數(shù)量不足。與發(fā)達(dá)國家平均每1000名大學(xué)生就有一名專職心理輔導(dǎo)員相比，海南高校每6000名大學(xué)生還不到一名專職心理輔導(dǎo)員，所有高校均沒有根據(jù)1∶3000-5000的師生比配備專職心理健康工作者；二是心理健康教育工作者業(yè)務(wù)水平不高。大學(xué)生心理健康教育工作是專業(yè)技能要求較高的活動，它要求心理健康教育工作者要有過硬的業(yè)務(wù)素質(zhì)和豐富的實踐經(jīng)驗，并且其心理品質(zhì)要好，有著良好地心理素質(zhì)，心理處于健康狀態(tài)。目前海南高校心理健康教育專職教師多是兼職或半路出家；隊伍不穩(wěn)定，因為很多心理專職教師不屬于教師崗位，在職稱評定、待遇、編制等方面缺少必要的激勵；普遍尚未建立心理督導(dǎo)隊伍和完整的督導(dǎo)工作機(jī)制，心理健康教師自身健康情況堪憂。
（四）心理健康教育機(jī)制不完善
大學(xué)生心理健康教育是一個系統(tǒng)工程，是全局性工作，涉及管理學(xué)、教育學(xué)、心理學(xué)等多學(xué)科的內(nèi)容，因此必須各學(xué)科、各部門之間的相互配合，營造良好的心理健康教育綜合環(huán)境，才能保證大學(xué)生心理健康教育的健康發(fā)展。海南部分高校在心理健康教育上缺乏全員育人的意識，心理健康教育機(jī)構(gòu)與學(xué)校其他部門或?qū)W院交流學(xué)習(xí)的機(jī)會甚少等，只是孤立地單純依靠心理健康教育專職人員顯然力量不夠，各個部門之間缺乏統(tǒng)一部署，最終導(dǎo)致不能有效的整合學(xué)校的優(yōu)勢資源，是的高校心理健康教育孤立出來，不能達(dá)到心理健康教育的最佳效果。另外心理健康教育缺乏有效的督導(dǎo)和評估，開展得如何，怎么去評價，怎么去督導(dǎo)，沒一個很好的效果評價體系。
二、加強(qiáng)海南高校心理健康教育的對策
高校作為大學(xué)生心理健康教育的引導(dǎo)者，必須要結(jié)合新時期大學(xué)生的心理發(fā)展特點，更新、變革教育理念，樹立新的心理健康教育價值理念。目前，海南高校大學(xué)生心理健康教育還處于研究和探索的階段，沒有形成健全的心理健康教育體制機(jī)制。經(jīng)過調(diào)查和理論研究，總結(jié)出以下幾點加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的對策，為高校從事大學(xué)生心理健康教育者提供決策參考。
（一）構(gòu)建科學(xué)合理的高校心理健康教育的內(nèi)容體系
科學(xué)合理的大學(xué)生心理健康教育內(nèi)容體系，是大學(xué)生心理健康教育目標(biāo)實現(xiàn)的重要依托，為高等學(xué)校開展大學(xué)生心理健康教育的實效性提供了保障。大學(xué)生心理健康教育內(nèi)容體系的建立健全是一項系統(tǒng)工程，必須以各種影響大學(xué)生心理健康的因素出發(fā)去考慮，比如教育部關(guān)于心理健康教育的目標(biāo)、當(dāng)前國際國內(nèi)形勢的變化、大學(xué)生心理健康發(fā)展的特征、大學(xué)生心理健康的現(xiàn)實狀況等都是構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育內(nèi)容體系的依據(jù)。根據(jù)大學(xué)生心理健康教育的目標(biāo)和大學(xué)生心理健康教育的需求，高校心理健康教育的內(nèi)容要具體到大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活的實際當(dāng)中去，開展學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)、生活輔導(dǎo)、生涯輔導(dǎo)等，宣傳和普及心理健康知識，加強(qiáng)維護(hù)心理健康的技能和方法的培訓(xùn)，幫助大學(xué)生樹立正確的心理健康觀，建立心理健康防御體系，挖掘大學(xué)生潛能，以特殊的方式去發(fā)展和表現(xiàn)自己的才能。
（二）全員參與心理健康教育工作
高校心理健康教育不僅僅是心理健康教育機(jī)構(gòu)專職工作人員的任務(wù)，當(dāng)然我們提全員參與不是說讓所有的教師都像專職工作者一樣去開展心理健康教育，而是所有的高校教育工作者都要樹立心理健康教育理念和意識，通過他們的言行去影響學(xué)生的心理。在課堂教學(xué)中貫穿心理健康教育是大學(xué)生心理健康教育非常有效的途徑，有利于營造高校整體的心理健康教育氛圍。大學(xué)生在學(xué)校大部分時間是在課堂當(dāng)中度過，課堂教與學(xué)的互動過程中，是對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育最好時機(jī)。不管是專門的心理健康教育課程，還是其他的專業(yè)課程都有很多心理健康教育素材使用，如果專業(yè)課教師在授課過程中，能讓學(xué)生感受到教師對他們心靈健康的關(guān)心，就會使大學(xué)生心理健康教育產(chǎn)生巨大的吸引力。因此在大學(xué)生心理健康教育實施過程中，必須讓專業(yè)課教師參與進(jìn)來，對專業(yè)課教師進(jìn)行心理健康教育培訓(xùn)，使心理健康教育滲透到整個課堂教學(xué)中去。
（三）以校園文化為載體進(jìn)行心理健康教育
校園文化是高校具有的的特定的人文環(huán)境和校園風(fēng)氣。健康的校園文化，可以陶冶學(xué)生的情操、啟迪學(xué)生心智，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。高校校園文化當(dāng)中的環(huán)境文化、制度文化、精神文化、活動文化等都蘊含著豐富的心理健康教育資源，這些校園文化對心理健康教育起著潛移默化的作用。校紀(jì)校規(guī)、校風(fēng)校訓(xùn)、學(xué)生行為規(guī)范、師生關(guān)系等這些校園精神和制度文化，讓學(xué)生在交往過程中形成具有認(rèn)同感的心理氛圍?；顒游幕歉咝Ｐ睦斫】到逃芎玫钠脚_，大學(xué)生校園文化活動的開展都有一定的計劃性和目的性，校園文化活動的豐富多樣對好奇心較強(qiáng)、個性特點明顯的新時期大學(xué)生具有強(qiáng)大的吸引力，將心理健康教育揉合在校園文化活動當(dāng)中，使學(xué)生在樂趣中學(xué)習(xí)心理健康知識，讓學(xué)生深化自我認(rèn)識，改善適應(yīng)能力，建立心理健康防御機(jī)制，提高心理健康水平，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
（四）利用新媒體開展心理健康教育
隨著網(wǎng)絡(luò)媒體的發(fā)展，各類媒體對用戶的技術(shù)要求越來越低，因此網(wǎng)站、QQ、博客、微信、微博等在大學(xué)生群體中的使用越來越廣泛。利用新媒體開展心理健康教育是大學(xué)生心理健康教育發(fā)展的趨勢。虛擬網(wǎng)絡(luò)使心理問題學(xué)生不必?fù)?dān)心身份的暴露，可以保證其表達(dá)內(nèi)容的真實性，與面對面的心理咨詢來講，更有利于心理健康問題的排除。新媒體可以將更多的優(yōu)秀心理健康教育資源以某個信息源為中心聚合在一起，實現(xiàn)心理健康教育資源的共享，心理問題學(xué)生只要通過網(wǎng)絡(luò)就能接受到很好的心理健康教育，增強(qiáng)心理健康教育的實效性。新媒體平臺的建立還可以實現(xiàn)朋輩之間的互動交流，心理問題學(xué)生可以在網(wǎng)絡(luò)平臺中提問或求助，在沒有心理健康教育教師的情況下，跟和自己年齡、生活、經(jīng)歷相似的同學(xué)交流，最終達(dá)到對心理問題的排解。
（五）提高大學(xué)生心理健康教育工作者的業(yè)務(wù)素質(zhì)
大學(xué)心理健康教育工作者的業(yè)務(wù)素質(zhì)，決定著大學(xué)生心理健康教育水平的高低。海南高校必須組建一支專職隊伍為主，專兼職結(jié)合的優(yōu)秀師資隊伍，合理制定高校心理健康教育教師的職責(zé)、職稱、晉升等制度，吸引心理學(xué)、教育學(xué)等專業(yè)的教師，對現(xiàn)有的心理健康教育師資隊伍進(jìn)行理論和技能的培訓(xùn)，豐富心理健康教育理論知識，提高心理咨詢與輔導(dǎo)技巧，用科學(xué)的理論去指導(dǎo)心理健康教育工作的開展。其次，筆者認(rèn)為對心理健康教育教師也應(yīng)該對其進(jìn)行資格認(rèn)定，只有考核合格取得心理健康教育任職資格證書，才能被聘為高校心理健康教育教師，持證上崗，盡量避免非專業(yè)人員的使用。
（六）建立心理健康教育工作評估體系
在教育部門的指導(dǎo)下，海南高校心理健康教育工作已全面開展，但是各個高校開展得效果如何沒有一個量化的標(biāo)準(zhǔn)去評價，導(dǎo)致各個高校心理健康教育工作開展隨意，效果不明顯。為促使海南高校大學(xué)生心理健康教育工作真正落到實處、取得成效，教育行政部門必須從心理健康教育機(jī)構(gòu)硬件設(shè)施配備、經(jīng)費投入、環(huán)境和心理健康教育的制度、計劃、執(zhí)行情況以及取得效果等方面進(jìn)行量化，準(zhǔn)確反映其心理健康教育水平，建立合適的獎懲體系，對各個高校心理健康教育工作的開展進(jìn)行督導(dǎo)。
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〔2〕楊忠旺，胡義秋.大學(xué)生心理健康教育發(fā)展模式建構(gòu)〔J〕.湖南人文科技學(xué)院學(xué)報，2004，（10）.
第3篇：大學(xué)生心理健康活動內(nèi)容范文
目前海南大學(xué)生心理健康教育師資力量薄弱主要表現(xiàn)為兩個方面：一是數(shù)量不足。與發(fā)達(dá)國家平均每1000名大學(xué)生就有一名專職心理輔導(dǎo)員相比，海南高校每6000名大學(xué)生還不到一名專職心理輔導(dǎo)員，所有高校均沒有根據(jù)1∶3000－5000的師生比配備專職心理健康工作者；二是心理健康教育工作者業(yè)務(wù)水平不高。大學(xué)生心理健康教育工作是專業(yè)技能要求較高的活動，它要求心理健康教育工作者要有過硬的業(yè)務(wù)素質(zhì)和豐富的實踐經(jīng)驗，并且其心理品質(zhì)要好，有著良好地心理素質(zhì)，心理處于健康狀態(tài)。目前海南高校心理健康教育專職教師多是兼職或半路出家；隊伍不穩(wěn)定，因為很多心理專職教師不屬于教師崗位，在職稱評定、待遇、編制等方面缺少必要的激勵；普遍尚未建立心理督導(dǎo)隊伍和完整的督導(dǎo)工作機(jī)制，心理健康教師自身健康情況堪憂。大學(xué)生心理健康教育是一個系統(tǒng)工程，是全局性工作，涉及管理學(xué)、教育學(xué)、心理學(xué)等多學(xué)科的內(nèi)容，因此必須各學(xué)科、各部門之間的相互配合，營造良好的心理健康教育綜合環(huán)境，才能保證大學(xué)生心理健康教育的健康發(fā)展。海南部分高校在心理健康教育上缺乏全員育人的意識，心理健康教育機(jī)構(gòu)與學(xué)校其他部門或?qū)W院交流學(xué)習(xí)的機(jī)會甚少等，只是孤立地單純依靠心理健康教育專職人員顯然力量不夠，各個部門之間缺乏統(tǒng)一部署，最終導(dǎo)致不能有效的整合學(xué)校的優(yōu)勢資源，是的高校心理健康教育孤立出來，不能達(dá)到心理健康教育的最佳效果。另外心理健康教育缺乏有效的督導(dǎo)和評估，開展得如何，怎么去評價，怎么去督導(dǎo)，沒一個很好的效果評價體系。
二、加強(qiáng)海南高校心理健康教育的對策
高校作為大學(xué)生心理健康教育的引導(dǎo)者，必須要結(jié)合新時期大學(xué)生的心理發(fā)展特點，更新、變革教育理念，樹立新的心理健康教育價值理念。目前，海南高校大學(xué)生心理健康教育還處于研究和探索的階段，沒有形成健全的心理健康教育體制機(jī)制。經(jīng)過調(diào)查和理論研究，總結(jié)出以下幾點加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的對策,為高校從事大學(xué)生心理健康教育者提供決策參考。
（一）構(gòu)建科學(xué)合理的高校心理健康教育的內(nèi)容體系
科學(xué)合理的大學(xué)生心理健康教育內(nèi)容體系，是大學(xué)生心理健康教育目標(biāo)實現(xiàn)的重要依托，為高等學(xué)校開展大學(xué)生心理健康教育的實效性提供了保障。大學(xué)生心理健康教育內(nèi)容體系的建立健全是一項系統(tǒng)工程，必須以各種影響大學(xué)生心理健康的因素出發(fā)去考慮，比如教育部關(guān)于心理健康教育的目標(biāo)、當(dāng)前國際國內(nèi)形勢的變化、大學(xué)生心理健康發(fā)展的特征、大學(xué)生心理健康的現(xiàn)實狀況等都是構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育內(nèi)容體系的依據(jù)。根據(jù)大學(xué)生心理健康教育的目標(biāo)和大學(xué)生心理健康教育的需求，高校心理健康教育的內(nèi)容要具體到大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活的實際當(dāng)中去，開展學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)、生活輔導(dǎo)、生涯輔導(dǎo)等，宣傳和普及心理健康知識，加強(qiáng)維護(hù)心理健康的技能和方法的培訓(xùn)，幫助大學(xué)生樹立正確的心理健康觀，建立心理健康防御體系，挖掘大學(xué)生潛能，以特殊的方式去發(fā)展和表現(xiàn)自己的才能。
（二）全員參與心理健康教育工作
高校心理健康教育不僅僅是心理健康教育機(jī)構(gòu)專職工作人員的任務(wù)，當(dāng)然我們提全員參與不是說讓所有的教師都像專職工作者一樣去開展心理健康教育，而是所有的高校教育工作者都要樹立心理健康教育理念和意識，通過他們的言行去影響學(xué)生的心理。在課堂教學(xué)中貫穿心理健康教育是大學(xué)生心理健康教育非常有效的途徑，有利于營造高校整體的心理健康教育氛圍。大學(xué)生在學(xué)校大部分時間是在課堂當(dāng)中度過，課堂教與學(xué)的互動過程中，是對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育最好時機(jī)。不管是專門的心理健康教育課程，還是其他的專業(yè)課程都有很多心理健康教育素材使用，如果專業(yè)課教師在授課過程中，能讓學(xué)生感受到教師對他們心靈健康的關(guān)心，就會使大學(xué)生心理健康教育產(chǎn)生巨大的吸引力。因此在大學(xué)生心理健康教育實施過程中，必須讓專業(yè)課教師參與進(jìn)來，對專業(yè)課教師進(jìn)行心理健康教育培訓(xùn)，使心理健康教育滲透到整個課堂教學(xué)中去。
（三）以校園文化為載體進(jìn)行心理健康教育
校園文化是高校具有的的特定的人文環(huán)境和校園風(fēng)氣。健康的校園文化，可以陶冶學(xué)生的情操、啟迪學(xué)生心智，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。高校校園文化當(dāng)中的環(huán)境文化、制度文化、精神文化、活動文化等都蘊含著豐富的心理健康教育資源，這些校園文化對心理健康教育起著潛移默化的作用。校紀(jì)校規(guī)、校風(fēng)校訓(xùn)、學(xué)生行為規(guī)范、師生關(guān)系等這些校園精神和制度文化，讓學(xué)生在交往過程中形成具有認(rèn)同感的心理氛圍?；顒游幕歉咝Ｐ睦斫】到逃芎玫钠脚_，大學(xué)生校園文化活動的開展都有一定的計劃性和目的性，校園文化活動的豐富多樣對好奇心較強(qiáng)、個性特點明顯的新時期大學(xué)生具有強(qiáng)大的吸引力，將心理健康教育揉合在校園文化活動當(dāng)中，使學(xué)生在樂趣中學(xué)習(xí)心理健康知識，讓學(xué)生深化自我認(rèn)識，改善適應(yīng)能力，建立心理健康防御機(jī)制，提高心理健康水平，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
（四）利用新媒體開展心理健康教育
隨著網(wǎng)絡(luò)媒體的發(fā)展，各類媒體對用戶的技術(shù)要求越來越低，因此網(wǎng)站、QQ、博客、微信、微博等在大學(xué)生群體中的使用越來越廣泛。利用新媒體開展心理健康教育是大學(xué)生心理健康教育發(fā)展的趨勢。虛擬網(wǎng)絡(luò)使心理問題學(xué)生不必?fù)?dān)心身份的暴露，可以保證其表達(dá)內(nèi)容的真實性，與面對面的心理咨詢來講，更有利于心理健康問題的排除。新媒體可以將更多的優(yōu)秀心理健康教育資源以某個信息源為中心聚合在一起，實現(xiàn)心理健康教育資源的共享，心理問題學(xué)生只要通過網(wǎng)絡(luò)就能接受到很好的心理健康教育，增強(qiáng)心理健康教育的實效性。新媒體平臺的建立還可以實現(xiàn)朋輩之間的互動交流，心理問題學(xué)生可以在網(wǎng)絡(luò)平臺中提問或求助，在沒有心理健康教育教師的情況下，跟和自己年齡、生活、經(jīng)歷相似的同學(xué)交流，最終達(dá)到對心理問題的排解。
（五）提高大學(xué)生心理健康教育工作者的業(yè)務(wù)素質(zhì)
大學(xué)心理健康教育工作者的業(yè)務(wù)素質(zhì)，決定著大學(xué)生心理健康教育水平的高低。海南高校必須組建一支專職隊伍為主，專兼職結(jié)合的優(yōu)秀師資隊伍，合理制定高校心理健康教育教師的職責(zé)、職稱、晉升等制度，吸引心理學(xué)、教育學(xué)等專業(yè)的教師，對現(xiàn)有的心理健康教育師資隊伍進(jìn)行理論和技能的培訓(xùn)，豐富心理健康教育理論知識，提高心理咨詢與輔導(dǎo)技巧，用科學(xué)的理論去指導(dǎo)心理健康教育工作的開展。其次，筆者認(rèn)為對心理健康教育教師也應(yīng)該對其進(jìn)行資格認(rèn)定，只有考核合格取得心理健康教育任職資格證書，才能被聘為高校心理健康教育教師，持證上崗，盡量避免非專業(yè)人員的使用。
（六）建立心理健康教育工作評估體系
第4篇：大學(xué)生心理健康活動內(nèi)容范文
大學(xué)生學(xué)習(xí)的有效性特征表現(xiàn)為大學(xué)生通過課堂學(xué)習(xí)對心理健康知識的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)興趣的提高。學(xué)生在單位時間內(nèi)學(xué)習(xí)的大學(xué)生心理健康教育知識和內(nèi)容越多，學(xué)習(xí)效率就越高，學(xué)習(xí)的有效性就越強(qiáng)。高校開設(shè)大學(xué)生心理健康課，目的是為了幫助學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平，對學(xué)生的人格發(fā)展起到導(dǎo)向和輔助作用。如果心理健康課達(dá)到了其目的，則說明學(xué)生學(xué)習(xí)的有效性高。學(xué)生學(xué)習(xí)的樂趣也是衡量學(xué)習(xí)有效性的重要指標(biāo)之一。學(xué)生享受到學(xué)習(xí)的樂趣，就可能養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。如果大學(xué)生體驗到學(xué)習(xí)的樂趣，那么這種學(xué)習(xí)是有效的；如果學(xué)生把學(xué)習(xí)心理健康教育課程當(dāng)作是苦差事，這種學(xué)習(xí)是無效的。
二、高校心理健康課堂教學(xué)存在的主要問題
目前，高校開設(shè)心理健康課程，對促進(jìn)大學(xué)生掌握心理健康知識起到了一定作用，但是大學(xué)生心理健康教育課堂遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有很好地發(fā)揮高校心理健康教育主渠道的作用，主要問題表現(xiàn)在課程建設(shè)不完善、教師隊伍缺乏、學(xué)生學(xué)習(xí)主動性不夠、教學(xué)研究不足。
（一）課程建設(shè)不完善
其一，課程重視不夠。自1987年起，浙江大學(xué)在全國高校率先開設(shè)《大學(xué)生心理衛(wèi)生》課程。經(jīng)過近30年的探索和發(fā)展，目前，國內(nèi)已有上百所高校開設(shè)了大學(xué)生心理健康教育的相關(guān)課程，也出版了多部大學(xué)生心理健康教育專著教材。但是大學(xué)生心理健康課程的建設(shè)發(fā)展仍然非常緩慢，與其他公共基礎(chǔ)課的地位相比，大學(xué)生心理健康課程所得到的重視遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。目前，很少高校將大學(xué)生心理健康教育列為必修課，而開設(shè)部分課堂的通識課，遠(yuǎn)遠(yuǎn)滿足不了學(xué)生各方面的需求。其二，課程管理不到位。各高校開設(shè)的大學(xué)生心理健康課程大多是選修課，如《社會心理學(xué)》《女性心理學(xué)》等課程，不僅課程名稱不相同，教學(xué)內(nèi)容也不具系統(tǒng)性。少數(shù)開設(shè)心理健康教育必修課的院校，由于課時少，教師傳授的課程知識有限，教學(xué)內(nèi)容粗放，更無法結(jié)合學(xué)生個性特點深入展開。由于教師數(shù)量有限，大班教學(xué)普遍，有些課堂達(dá)到幾百人的規(guī)模，教學(xué)形式單一，無法更好地將知識傳授給學(xué)生。
（二）教師隊伍缺乏
大學(xué)生心理健康課程不同于其他的基礎(chǔ)課和專業(yè)課，它的授課內(nèi)容、方式等有一定的特殊性。大學(xué)生心理健康課程需要具備高度的實用性和實踐指導(dǎo)意義，這就要求任課教師除了掌握心理學(xué)相關(guān)專業(yè)知識和技能以外，還要具備豐富的學(xué)生工作知識儲備，并能夠在教學(xué)中加以有效運用。當(dāng)前許多高校心理健康教育課師資的主體并非心理健康教育專職人員和具備學(xué)科背景的教師，他們主要是學(xué)校心理咨詢中心老師、專職輔導(dǎo)員等兼職教師。教師隊伍缺乏嚴(yán)重制約了高校心理健康課程的普及和推廣。加快師資隊伍專業(yè)化水平的提升，滿足日益增長的大學(xué)生多樣化的心理健康服務(wù)需求，是心理健康教育面臨的嚴(yán)峻考驗。
（三）學(xué)生主動性不夠
長期以來，高校課堂教學(xué)在一定程度上還是處于教師主導(dǎo)、學(xué)生被動參與的狀態(tài)。教師是知識的化身，學(xué)生處于被動接受知識的地位，師生互動不足，教學(xué)便變成了知識灌輸?shù)倪^程。這種“填鴨式”的教育，對學(xué)生的健康成長是十分不利的。大學(xué)生心理健康課堂教學(xué)效果很大程度上取決于學(xué)生獲得的心理體驗和感悟程度。學(xué)生主動性、積極性不夠，再加上大班教學(xué)普遍，高校心理健康課堂教學(xué)的效果大打折扣。
（四）教學(xué)研究不足
目前，大學(xué)生心理健康課程教學(xué)僅僅停留在經(jīng)驗總結(jié)階段，教學(xué)忽視了知識更新，忽視了理論與實踐的聯(lián)系，未能從課程建設(shè)和發(fā)展的高度去研究，更沒有取得顯著的教學(xué)成果。之所以出現(xiàn)這種狀況，一方面是因為各高校對心理健康課程的重視程度不夠，另一方面專職心理教師工作壓力大，沒有精力進(jìn)行課程教學(xué)研究。目前，高校數(shù)量有限的專職心理教師擔(dān)負(fù)起全校學(xué)生的心理健康教育工作，不僅要開展心理咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)，每年還要組織新生普查、高危人群排查轉(zhuǎn)介等事務(wù)性工作，和其他專業(yè)教師相比，專職心理教師用于教學(xué)研究的時間太少，根本無法保證教研活動的開展。
三、高校心理健康課堂教學(xué)有效性對策
提高高校心理健康課堂教學(xué)的有效性，要尊重學(xué)生的主體地位，調(diào)動學(xué)生的參與性；同時，還要加強(qiáng)大學(xué)生心理健康課程和師資隊伍建設(shè)，創(chuàng)新心理健康課程的教育模式。
（一）以人為本，尊重學(xué)生的主體地位
開設(shè)大學(xué)生心理健康課，根本目的是要滿足大學(xué)生的需要。大學(xué)生心理健康課堂教學(xué)是學(xué)生自我成長和自我完善的過程，學(xué)生是心理健康知識意義的主動構(gòu)建者。因此，在大學(xué)生心理健康課堂的教學(xué)過程中，要尊重學(xué)生的主體地位，貼近學(xué)生心理、貼近學(xué)生生活、貼近學(xué)生實際，真正根據(jù)學(xué)生的心理特點和需求來設(shè)計教育方案。同時，大學(xué)生心理健康課堂教學(xué)要激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，挖掘?qū)W生的學(xué)習(xí)潛能。大學(xué)生已經(jīng)具備了相當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)能力，把課程學(xué)習(xí)主動權(quán)交給學(xué)生，為學(xué)生預(yù)留充足的自主學(xué)習(xí)、分享學(xué)習(xí)成果的時間，使學(xué)生在自主性學(xué)習(xí)中獲取知識，構(gòu)建積極健康的心理，促進(jìn)健全人格的生成，達(dá)到提高學(xué)生素質(zhì)的目的。
（二）加強(qiáng)大學(xué)生心理健康課程建設(shè)
我國大學(xué)生心理健康教育工作起步較晚，很多高校沒有將大學(xué)生心理健康課程納入到高校的課程體系。高校應(yīng)充分發(fā)揮課堂教學(xué)在大學(xué)生心理健康教育工作中所起的主渠道作用。針對不同年級及專業(yè)學(xué)生，學(xué)校應(yīng)將心理健康教育課程設(shè)為必修課和選修課，將該課程納入到學(xué)校教育體系當(dāng)中，形成規(guī)范的教學(xué)大綱，并設(shè)置適當(dāng)?shù)恼n時與學(xué)分，對班級人數(shù)和教材進(jìn)行合理的控制和管理，保證全體學(xué)生都能接受到心理健康課程教育。同時，教育部門應(yīng)該建立統(tǒng)一、正規(guī)、科學(xué)的考核體系，對高校心理健康教育課程提出要求。
（三）加強(qiáng)師資隊伍建設(shè)
目前，大學(xué)生心理健康課程師資隊伍嚴(yán)重缺乏，是制約心理健康課程正常普遍開展的重要因素。師資是指心理健康課程教師的整體素質(zhì)，它包括教師的人員配置、學(xué)歷結(jié)構(gòu)、職稱結(jié)構(gòu)和年齡結(jié)構(gòu)以及教師培養(yǎng)等。按《建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定，普通高校按照1：3000的師生比配備專職心理教師，很多高校遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有達(dá)到這個標(biāo)準(zhǔn)。數(shù)量有限的專職心理教師要開展日常的心理篩查、心理健康教育活動等日常工作，無暇考慮心理健康課程的教學(xué)發(fā)展和改革。同時，心理健康教學(xué)需要教師具備一定的心理學(xué)專業(yè)技能。因此，增加專職心理咨詢老師，加強(qiáng)老師的心理學(xué)知識培訓(xùn)，加強(qiáng)師資隊伍建設(shè)，是提高高校心理健康課堂教學(xué)有效性的迫切要求。
（四）創(chuàng)新心理健康課程教育的模式
高校心理健康課程學(xué)習(xí)是建立在理論與實踐基礎(chǔ)上的統(tǒng)一，要不斷豐富心理健康教學(xué)內(nèi)容，改進(jìn)教學(xué)方法，通過案例教學(xué)、體驗活動、行為訓(xùn)練等形式提高課堂教學(xué)效果。同時，要將積極心理學(xué)引入高校大學(xué)生心理健康教育的課堂，構(gòu)建我國高校大學(xué)生心理健康課堂教育的積極心理學(xué)模式，從而為心理健康教育提供一個新的視野和方向。在教學(xué)目標(biāo)上，應(yīng)把重點放在普及預(yù)防教育上，引導(dǎo)學(xué)生樹立積極健康的心態(tài)，不斷提高自我的心理調(diào)節(jié)能力。在教學(xué)方式上，宜采取多種教學(xué)手段，既需要多媒體教學(xué)，又需要開展游戲、小組活動等方式充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，讓學(xué)生參與到課堂教學(xué)中。在教學(xué)內(nèi)容上，心理健康課程教學(xué)具有明顯的指導(dǎo)性，目標(biāo)要具時效性，教師應(yīng)該針對不同學(xué)生群體的心理特點，準(zhǔn)備科學(xué)的教學(xué)內(nèi)容。
四、結(jié)語
第5篇：大學(xué)生心理健康活動內(nèi)容范文
關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理健康教育；社會實踐活動；價值；運用
一、大學(xué)生心理健康教育面臨的困境
就目前形勢看，大學(xué)生心理健康教育面臨著兩個層面的困境：一是心理健康教育機(jī)制還不夠完善，許多高校大學(xué)生心理健康教育的形式與內(nèi)容還比較單一，傳統(tǒng)方法已經(jīng)難以有效增強(qiáng)大學(xué)生心理素質(zhì)；二是社會多元文化交流， 給大學(xué)生心理造成了不同程度的刺激與影響，大學(xué)生心理健康問題更趨多樣，而高校心理健康教育對于大學(xué)生心理問題的變化還未有針對性的應(yīng)對方法，導(dǎo)致心理健康教育效率低下。
二、社會實踐活動對心理健康教育的價值
1.有利于大學(xué)生正確認(rèn)識社會
社會實踐活動的引入能夠使大學(xué)生更加深入地認(rèn)識、了解社會，并且逐步適應(yīng)、融入社會，更加全面地理解理想與現(xiàn)實、個人與社會的關(guān)系，從而建立對自我、社會的客觀、準(zhǔn)確判斷標(biāo)準(zhǔn)，為完全進(jìn)入社會奠定堅實的基礎(chǔ)。
2.有利于大學(xué)生提升人際關(guān)系
社會實踐活動能夠為大學(xué)生人際交往提供更加廣闊的平臺。大學(xué)生在社會實踐活動中相互學(xué)習(xí)、交流，既能夠增強(qiáng)集體意識，也能夠使大學(xué)生提高人際交往能力，在團(tuán)結(jié)向上的集體氛圍中緩解、轉(zhuǎn)移或釋放不良情緒，避免大學(xué)生因壓力積累而產(chǎn)生心理問題。
3.有利于磨煉大學(xué)生意志
社會實踐活動能夠磨煉大學(xué)生意志，使學(xué)生在真實的社會環(huán)境中明確自身的目標(biāo)，并增強(qiáng)應(yīng)對困難的勇氣，樹立堅韌、積極的精神品質(zhì)，為大學(xué)生實現(xiàn)人生目標(biāo)創(chuàng)造有利的條件。
三、大學(xué)生心理健康教育中社會實踐活動的運用
1.建立社會實踐活動與心理健康教育結(jié)合的體系
在大學(xué)生心理健康教育中，應(yīng)結(jié)合心理健康教育面臨的新形勢，設(shè)置獨立、專門的心理輔導(dǎo)部門，利用學(xué)校管理及教育資源，以學(xué)校、院系、班級三級化的網(wǎng)絡(luò)體系，使心理健康與社會實踐活動結(jié)合更加緊密，為社會實踐活動在心理健康教育中的應(yīng)用提供有力的物質(zhì)與制度支撐。
2.完善心理健康教育機(jī)制
在心理健康教育中，可以根據(jù)大學(xué)生心理健康問題的特點，利用社會實踐活動的方式，完善心理健康教育的危機(jī)發(fā)現(xiàn)、監(jiān)控及干預(yù)機(jī)制，通過學(xué)生在社會實踐活動中與朋輩及相關(guān)人員的交流、配合，及時發(fā)現(xiàn)大學(xué)生心理異常情況，進(jìn)而實現(xiàn)對學(xué)生心理問題的及時發(fā)現(xiàn)、診斷及治療的目標(biāo)，使大學(xué)生能夠更加順利地度過心理困難時期。
在結(jié)合社會實踐活動進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育的過程中，還應(yīng)該加強(qiáng)心理咨詢專業(yè)隊伍的建設(shè)，將心理咨詢、診治與學(xué)生工作、社會實踐相互結(jié)合，形成更加專業(yè)、強(qiáng)大的心理教育力量，為大學(xué)生心理健康發(fā)展提供更加充分的保障。
3.加強(qiáng)對社會實踐活動的評價
社會實踐活動形式豐富多樣，將心理健康教育與社會實踐相結(jié)合，要注重對社會實踐活動進(jìn)行多元、客觀、積極的評價。一方面，要跟蹤、觀察學(xué)生在社會實踐活動中的情緒、情感、心理、行為等方面的變化，對社會實踐活動的各個環(huán)節(jié)進(jìn)行細(xì)化評價，強(qiáng)化社會實踐活動對心理健康教育的作用，使社會實踐活動充分發(fā)揮引導(dǎo)、教育學(xué)生的價值。另一方面，將社會實踐活動個體、團(tuán)隊評價與心理健康教育結(jié)合起來，從評價中發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理健康教育中需要解決的問題，提高大學(xué)生心理健康教育的針對性，同時也促進(jìn)學(xué)生自我發(fā)現(xiàn)與激勵，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入良性的心理發(fā)展模式中。
在大學(xué)生心理健康教育面臨新形勢、新變化的背景下，將社會實踐活動融入到心理健康教育中，既體現(xiàn)了對大學(xué)生心理、情感變化的尊重，也有助于提高大學(xué)生心理健康教育的效果。在心理健康教育中運用社會實踐活動，不僅要注重建立完備體系，完善相關(guān)機(jī)制，還應(yīng)該以科學(xué)合理的評價來增強(qiáng)社會實踐活動的實用性，促進(jìn)大學(xué)生心理、情感及思想素質(zhì)等各方面的發(fā)展。
參考文獻(xiàn)：
第6篇：大學(xué)生心理健康活動內(nèi)容范文
關(guān)鍵詞：大學(xué)生心理健康；心理健康教育；構(gòu)建路徑分析
大學(xué)生是民族的希望，是國家的未來.大學(xué)生的身心健康和全面發(fā)展的狀況直接決定著民族的復(fù)興和社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的進(jìn)程.實現(xiàn)大學(xué)生的全面發(fā)展就要注重大學(xué)生在德智體美勞等多方面的平衡性和協(xié)調(diào)性發(fā)展.當(dāng)前大學(xué)生的心理健康狀況的總體情況是好的，能夠適應(yīng)當(dāng)前的發(fā)展的實際需要和國家民族對于大學(xué)生的建設(shè)發(fā)展的需要，但是也應(yīng)該看到目前影響和制約大學(xué)生的心理健康的因素不斷增加，大學(xué)生心理健康教育的支持體系和反饋體系，以及在此基礎(chǔ)上的干預(yù)體系還沒有完全建立和健全，影響大學(xué)生心理健康教育持續(xù)建設(shè)和發(fā)展的約束還廣泛存在.
1相關(guān)概述
1.1心理健康
心理健康是一個很寬泛的概念，當(dāng)前對于心理健康還沒有完全的統(tǒng)一的概述和定義，但是基于心理健康的導(dǎo)向是一致的.聯(lián)合國教科文組織在對于健康進(jìn)行詮釋和定義的時候，提到了十六字方針“合理膳食、適量運動、戒煙限酒、保持平衡”.其中保持平衡就是針對心理健康的內(nèi)涵的詮釋.當(dāng)前的健康定義以及當(dāng)前的經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展和人們生活水平改善狀況下，越來越多地將心理健康作為健康的重要的環(huán)節(jié)，成為制約健康的關(guān)鍵的因素.此外，由于工作壓力和生活生存壓力的逐漸的擴(kuò)大，人們的生產(chǎn)生活方式和生活習(xí)慣的演進(jìn)，人們心理健康和心理平衡狀態(tài)受到了更多的挑戰(zhàn).
1.2大學(xué)生心理健康教育
大學(xué)生心理健康教育是大學(xué)生思想政治教育的一項重要內(nèi)容，是進(jìn)行專業(yè)教育和全面發(fā)展教育的重要的智力支持和精神動力.做好大學(xué)生的心理健康教育意義重大，是實現(xiàn)大學(xué)生全面發(fā)展和實現(xiàn)“以人為本”核心的重要的內(nèi)容與關(guān)鍵.大學(xué)生的心理健康教育主要是依托當(dāng)前的教學(xué)理論課堂的模式、專業(yè)教育的模式以及實踐教學(xué)的模式等.大學(xué)生心理健康教育既有心理健康教育環(huán)節(jié)的一般特性，又有大學(xué)生心理健康教育的特殊性，這主要是由于心理教育的一般規(guī)律和大學(xué)生的特殊性群體的屬性決定的.大學(xué)生心理健康教育的主要目的是通過一系列的認(rèn)知、情感、意志、信念教育，不斷強(qiáng)化自身的心理信念，增強(qiáng)心理的素質(zhì)，把握大學(xué)生的一般的心理的規(guī)律，推動大學(xué)生的心理健康教育的持續(xù)化建設(shè)，不斷提高大學(xué)生心理健康教育的水平和能力.
2當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀和必要性
2.1當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀
當(dāng)前的大學(xué)生心理健康教育是在國家的宏觀教育的框架下開展的，在具體的實施的指導(dǎo)原則和指導(dǎo)方式上也是統(tǒng)一和一致的.目前根據(jù)大學(xué)生全面加強(qiáng)和改進(jìn)思想政治教育的實際需要，配備了心理健康教育的專項經(jīng)費和專項的配備，在一定程度上解決了大學(xué)生心理健康教育的空白，也避免了大學(xué)生心理健康教育研究的誤區(qū).當(dāng)前的大學(xué)生心理健康教育的總體現(xiàn)狀和要求是適應(yīng)的，能夠滿足當(dāng)前的大學(xué)生的心理健康教育的實際需要，能夠為大學(xué)生的心理健康教育的實際工作進(jìn)行總結(jié)和提煉，能夠查找當(dāng)前教育的突出問題，并且在問題的基礎(chǔ)上不斷深化和升華，做出一系列的適當(dāng)安排.但是也應(yīng)該清醒地看到，在當(dāng)前的教育實踐中還廣泛地存在著一系列的問題，尤其是當(dāng)前的復(fù)雜多變的外在環(huán)境和內(nèi)生環(huán)境的條件下，大學(xué)生的心理健康教育的實際工作存在著重大的調(diào)整，這些都在進(jìn)一步制約著大學(xué)生心理健康教育的實際開展.當(dāng)前大學(xué)生心理健康專業(yè)的導(dǎo)師嚴(yán)重不足，而且導(dǎo)師的知識結(jié)構(gòu)和專業(yè)技能不能適應(yīng)當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育的實際需要.根據(jù)聯(lián)合國教科文組織每2000-3000名大學(xué)生要配備專門的學(xué)校心理專家，而在中國這個比例能高達(dá)萬分之一，而且有的還兼職著思想品德和倫理學(xué)等.長期以來更習(xí)慣用德育的方式方法來進(jìn)行心理健康教育，往往失去專業(yè)和系統(tǒng)的心理治療方式.當(dāng)前大學(xué)心理健康教育在教育目標(biāo)上缺少層次性，在教育對象上過于狹窄性，在教育方式上缺少與社會和家庭的相互配合.當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育忽略了群體的差異性，用整齊劃一的方式進(jìn)行心理健康教育的理論與實踐，在重點的教育對象上又把心理健康教育等同于心理治療，在教育的方法上更加偏向于學(xué)校的常規(guī)手段，難以與家庭教育和社會教育形成合力.
2.2當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育的必要性
有利于構(gòu)建起大學(xué)生心理健康教育的銅墻鐵壁，實現(xiàn)大學(xué)生心理健康教育運行機(jī)制的良好有序，利于各方面協(xié)調(diào)一致開展工作，注重工作的實效性與針對性，打牢構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育的根基.大學(xué)生心理健康教育是大學(xué)生思想政治教育的重要組成部分，在整個的大學(xué)生的思想教育體系中占有重要的地位和作用，不斷加強(qiáng)和深化大學(xué)生的心理健康教育的研究，不斷解決在實踐中出現(xiàn)的突出的問題，并面向新情況和新問題，有利于擺脫傳統(tǒng)的教育的方式帶來的一系列的誤區(qū)，有利于從全面發(fā)展的環(huán)節(jié)具體實施.有利于豐富與完善大學(xué)生教學(xué)內(nèi)容，為全面素質(zhì)教育增添新活力，構(gòu)建大學(xué)生全面的發(fā)展、實現(xiàn)教育以人為本的科學(xué)體系.大學(xué)生心理健康教育是整個教育結(jié)構(gòu)的先決和前提，在教育結(jié)構(gòu)上處于把關(guān)和樞紐位置，全面制定和規(guī)劃大學(xué)生心理健康教育，有利于推動教育面向世界、面向未來、面向現(xiàn)代化.教學(xué)的內(nèi)容的充實和價值觀念的引領(lǐng)是大學(xué)生思想政治教育的重要內(nèi)容，是進(jìn)行教育的總體的歸宿和落腳點，是進(jìn)行落實實效性的關(guān)鍵之所在.大學(xué)生的心理健康教育為大學(xué)生思想政治教育提供了鮮活的教材，兩者在教育的目的和方式具有高的統(tǒng)一性，都是為了培育全面發(fā)展的人才，都是為了進(jìn)一步的擴(kuò)大身心健康發(fā)展和進(jìn)步的實效性.有利于大學(xué)生全面發(fā)展以及大學(xué)生思想政治教育工作的實效性的開展.當(dāng)前的大學(xué)生的心理健康教育和當(dāng)前的思想政治教育的環(huán)節(jié)基本上是一致的，能夠保證和滿足當(dāng)前的思想政治教育的開展的需要，為進(jìn)一步拓展大學(xué)生的思想政治教育的陣地建設(shè)和平臺建設(shè)，進(jìn)一步創(chuàng)新大學(xué)生思想政治教育的方式方法提供強(qiáng)有力的支撐，為提高思想政治教育和心理健康教育的鮮活性，充分發(fā)揮大學(xué)生的主體性、參與性和實踐性提供強(qiáng)有力的支持.
2.3大學(xué)生心理健康教育面臨的新形勢
當(dāng)前大學(xué)生的總體的教育的環(huán)境和教育的實施面臨著新的任務(wù)和要求，這是大學(xué)生心理健康教育建設(shè)和發(fā)展的總體的規(guī)劃和依據(jù)，要實現(xiàn)大學(xué)生心理健康教育的總體的發(fā)展，就要不斷擺脫傳統(tǒng)的心理健康教育的日常環(huán)節(jié)的設(shè)定，不斷總結(jié)和要求當(dāng)前的大學(xué)生身心發(fā)展的新特點，結(jié)合社會發(fā)展的一般要求以及對大學(xué)生的發(fā)展的一般設(shè)定，努力在心理健康教育的課程設(shè)計、目標(biāo)導(dǎo)向以及環(huán)境的優(yōu)化等環(huán)節(jié)進(jìn)行考量.
3新形勢下大學(xué)生心理健康教育構(gòu)建路徑
3.1構(gòu)建起大學(xué)生心理健康教育體系
國家有關(guān)大學(xué)生心理健康教育的指導(dǎo)意見是指導(dǎo)當(dāng)前大學(xué)生心理健康建設(shè)的重要的理論基礎(chǔ)，各有關(guān)部門應(yīng)該緊密結(jié)合當(dāng)前實際，研究大學(xué)生心理健康教育的新情況，借鑒經(jīng)驗總結(jié)教訓(xùn)，不斷實現(xiàn)研究成果向現(xiàn)實轉(zhuǎn)化.社會要按照統(tǒng)一要求和部署，設(shè)立相應(yīng)的心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，并適時向大學(xué)生開放，進(jìn)行重要的心理指導(dǎo)和心理補給.家庭應(yīng)該遵循國家有關(guān)指導(dǎo)，在家庭教育中進(jìn)行心理健康教育指導(dǎo)和暗示，有針對性地開展心理問詢和心理誤區(qū)排查，做到真正的個性化指導(dǎo)方案，并實現(xiàn)心理狀況的動態(tài)跟蹤.大學(xué)生的心理健康體系的構(gòu)建是一種宏觀上的掌控、中觀上的支撐以及微觀上的把握的綜合體，是進(jìn)行相應(yīng)的發(fā)展的指標(biāo)性和建設(shè)性的綜合，是進(jìn)行相應(yīng)的發(fā)展的重要的考量，是對于當(dāng)前的發(fā)展的目標(biāo)性和實踐性的相互統(tǒng)一的過程，這個過程要不斷進(jìn)行相應(yīng)的實踐鍛煉.
3.2建構(gòu)心理健康教育的相關(guān)機(jī)制
高等院校要建立起大學(xué)生心理健康教育的日常運行機(jī)制和以懲防并舉為核心的應(yīng)急機(jī)制.在日常工作中要事無巨細(xì)地建立起大學(xué)生心理健康檔案，進(jìn)行動態(tài)排查和監(jiān)控.建立起大學(xué)生心理健康的第二課堂，開展健康有益的心理活動.可以根據(jù)實際建立起大學(xué)生心理健康教育的實踐基地，利用高校科研優(yōu)勢，借助社會有效力量，高標(biāo)準(zhǔn)建立起大學(xué)心理健康咨詢室，培養(yǎng)起專業(yè)的心理健康咨詢團(tuán)隊，對于重點問題和情況進(jìn)行有效的研究和分析.對于當(dāng)前大學(xué)生普遍存在的問題進(jìn)行專項研究，并不斷實現(xiàn)研究成果的現(xiàn)實轉(zhuǎn)化，對于個例要進(jìn)行針對性地研究，不斷排查誤區(qū)，實現(xiàn)心理健康教育體系在大學(xué)環(huán)節(jié)的制度覆蓋和無縫對接.
3.3提高大學(xué)生心理健康教育的實效性
大學(xué)生心理健康教育的總歸宿和落腳點在于大學(xué)生本身心理素質(zhì)的提高，因此大學(xué)生心理健康教育的自我教育環(huán)節(jié)就顯得十分重要.除了要在國家的指導(dǎo)下進(jìn)行心理健康教育的基礎(chǔ)理論學(xué)習(xí)，形成心理健康教育的有效認(rèn)知，強(qiáng)化概念摒除誤區(qū)，對自我心理狀況和他人心理狀況以及環(huán)境適應(yīng)性進(jìn)行認(rèn)知.通過大學(xué)教育、社會教育以及家庭教育培養(yǎng)良好的心理情感，增強(qiáng)與人交流和有環(huán)境適應(yīng)的情感維系.通過開展的第二課堂以及社會實踐活動磨練自身的心里意志，增強(qiáng)自身的抵御風(fēng)險和抗挫能力，健全人格砥礪品行，為實現(xiàn)全面發(fā)展奠定堅實的心理基礎(chǔ).
4結(jié)語
大學(xué)生心理健康教育是一項關(guān)乎國家教育目標(biāo)實現(xiàn)，關(guān)乎大學(xué)生成才體系實現(xiàn)的重要課題.要緊密結(jié)合當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育的實際，不斷推進(jìn)大學(xué)生心理健康教育體系研究，實現(xiàn)體系探索與構(gòu)建的科學(xué)化和實戰(zhàn)化水平，為大學(xué)生心理健康教育作出新的更大的貢獻(xiàn).
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第7篇：大學(xué)生心理健康活動內(nèi)容范文
關(guān)鍵詞：中美大學(xué)生；心理健康教育；比較及啟示
隨著我國高學(xué)歷趨勢的不斷發(fā)展，大學(xué)生已經(jīng)成為維護(hù)我國穩(wěn)定健康發(fā)展的主要力量，因此大學(xué)生的心理健康問題也尤為重要。雖然我們國家已經(jīng)將大學(xué)生的心理健康教育，列為思想政治教育課的一部分，但是近年來大學(xué)生心理健康問題依然層出不窮，筆者希望通過對中美兩國大學(xué)生心理健康教育的對比，借鑒有益經(jīng)驗，對我國高校開展大學(xué)生心理健康工作不僅必要，而且大有裨益。
一、我國大學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀
（一）大學(xué)生心理健康教育逐步得到重視，逐漸與社會發(fā)展相適應(yīng)，與國際接軌
改革開放初期，由于我國經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平低下導(dǎo)致人民生活水平普遍不高，人們把主要精力放在經(jīng)濟(jì)發(fā)展的問題上，心理問題沒有得到應(yīng)有的關(guān)注和重視，尤其是表現(xiàn)在學(xué)校教育上，只重視知識的傳授和技能的培養(yǎng)，而忽視了學(xué)生的心理素質(zhì)培養(yǎng)。以至于人們對健康標(biāo)準(zhǔn)的理解存在偏差，把人的健康僅僅理解為生理上無疾病，強(qiáng)調(diào)體魄的健康，而忽略心理上的不健康，從而導(dǎo)致這些年來，我國大學(xué)生的心理健康出現(xiàn)了很大問題，使其行為與我國高速發(fā)展的經(jīng)濟(jì)相背離。
（二）心理健康教育對象日趨廣泛，教育實施途徑日趨多樣化，實效性也進(jìn)一步增強(qiáng)
以前，我國對大學(xué)生的心理健康教育只是針對個別“問題學(xué)生”，采取班主任式的談話教育，但是現(xiàn)在對所有在校生都實行心理健康教育，而且將教育提前至幼兒園、小學(xué)，及早預(yù)防，從小根治。從我國將心理健康教育作為思想政治教育的重要組成部分后，對于心理健康教育的實施也在一步步加強(qiáng)，尤其是對心理健康教育的實施途徑，也是日趨廣泛。
（三）教育主體在質(zhì)量和數(shù)量上都有所提高
近年來，隨著我國對心理健康教育和咨詢從業(yè)人員的學(xué)歷背景要求不斷規(guī)范與提高，在我國從事心理健康教育和咨詢與治療工作的專業(yè)人員，其學(xué)科背景主要是醫(yī)學(xué)、心理學(xué)、教育學(xué)及其他學(xué)科。然而根據(jù)統(tǒng)計結(jié)果顯示， 這四類類專業(yè)背景在本科以下的比例仍然有6-16%，醫(yī)學(xué)為多。隨著國家對心理教育的重視，其從業(yè)人員的待遇也得到了相應(yīng)提高，從業(yè)人數(shù)也在不斷增長。
（四）對于大學(xué)生心理健康教育的研究亟待向系統(tǒng)性，普遍性發(fā)展
首先從對大學(xué)生心理健康的內(nèi)容研究來看，我國對大學(xué)生心理健康的內(nèi)容研究相對還是與時俱進(jìn)的，但是內(nèi)容都很寬泛，不夠具體。其次，對于大學(xué)生心理健康教育的對象來看，都是針對典型事件特殊人群進(jìn)行研究，這樣雖然可以對不同的群體進(jìn)行研究，但是缺乏普遍性，結(jié)果形成出了問題，就研究，沒出問題，就不研究的狀況。
二、美國大學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀
（一）完善的教育理念，與社會的發(fā)展不斷適應(yīng)
過去，美國傳統(tǒng)的大學(xué)生心理健康教育價值取向僅著眼于矯治的層面，只為少數(shù)有問題和適應(yīng)困難的學(xué)生提供服務(wù)，注重補救性工作而忽視對絕大多數(shù)正常學(xué)生的幫助。而現(xiàn)在把心理健康教育作為一種特殊的學(xué)校教育，以培養(yǎng)大學(xué)生的主體性發(fā)展為目的，秉承以人為本的原則，關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展，重視其生命和生活，關(guān)懷其價值和信仰，整體向發(fā)展性的理念傾斜。
（二）心理健康教育服務(wù)對象和領(lǐng)域的擴(kuò)展
如今，美國高校的心理健康服務(wù)對象和領(lǐng)域越來越廣泛，目前服務(wù)對象已經(jīng)從以學(xué)生為主擴(kuò)展到家長、教師和學(xué)生監(jiān)護(hù)人等。美國早期的學(xué)校心理健康教育工作者大都服務(wù)于非學(xué)校機(jī)構(gòu)，1945年，學(xué)校心理學(xué)會成立后，服務(wù)對象開始轉(zhuǎn)向公立和私立學(xué)校，并以公立學(xué)校為主，服務(wù)領(lǐng)域從過去的中等學(xué)校擴(kuò)展到從幼兒園到大學(xué)的所有教育階段。
（三）教育主體的專業(yè)化
伴隨著美國學(xué)校心理健康教育工作者資格認(rèn)證體系的日趨完善，使得教育主體也向?qū)I(yè)化不斷發(fā)展。美國大學(xué)生心理健康教育機(jī)構(gòu)一般為學(xué)校的正式機(jī)構(gòu)，獨立運作，從事大學(xué)生心理健康教育工作需取得咨詢心理學(xué)、臨床心理學(xué)、教育心理學(xué)、社會心理學(xué)等學(xué)科的碩士及以上學(xué)位，同時需具有一定的實踐經(jīng)驗。
（四）在政府的支持之下，對于心理健康教育的研究進(jìn)展迅速
自1936年起，美國政府每年都要給各州用作發(fā)展心理健康教育的經(jīng)費，1958年通過的《國防教育法》第五條第一項規(guī)定，每年提供1500萬美元作為地方學(xué)校加強(qiáng)心理輔導(dǎo)工作之用；第五條第二項規(guī)定，每年提供近700萬美元用于各大學(xué)培訓(xùn)輔導(dǎo)人員。而在美國，國家心理健康研究所，也是資金最雄厚的機(jī)構(gòu)。有如此強(qiáng)大的經(jīng)濟(jì)支撐，心理健康教育蓬勃發(fā)展，主要表現(xiàn)在學(xué)術(shù)組織不斷發(fā)展和學(xué)術(shù)期刊不斷創(chuàng)辦。
三、中美大學(xué)生心理健康教育比較
（一）教育內(nèi)容的比較
中國高校心理健康教育的內(nèi)容主要有：智力發(fā)展教育，非智力因素的培養(yǎng)，挫折應(yīng)對教育，健康人格教育，青春期教育，交往技能教育，心理疾病的防治教育等。美國高校心理健康教育的內(nèi)容，主要包括學(xué)生心理健康咨詢、生活指導(dǎo)、生涯輔導(dǎo)、磋商等。目的在于培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理品質(zhì)，積極的生活態(tài)度和認(rèn)知方式。
（二）教育方法和途徑的比較
我國大學(xué)生心理健康教育途徑主要有以下幾方面：開設(shè)心理學(xué)課程和心理講座、普及心理健康知識；建立咨詢機(jī)構(gòu)；組織學(xué)生參加社會實踐活動，更好地適應(yīng)社會的發(fā)展；營造良好的校園氣氛；將心理健康教育滲透到課堂中甚至是各科的課程中；建立大學(xué)生心理檔案；培養(yǎng)大學(xué)生自我教育的能力。美國高校心理健康教育的途徑日趨多樣、整合。集體合作成為其教育途徑的新形式，美國的學(xué)校心理素質(zhì)教育模式主要有校本診所、校本心理健康中心、校本青年服務(wù)中心、社區(qū)學(xué)校等。
（三）教育效果評估的比較
教育效果的評估在心理健康教育工作中一直都是一個比較薄弱也比較難的環(huán)節(jié)，因為心理健康教育效果評估是一個多維度、多指標(biāo)、動態(tài)性評估體系。評價指標(biāo)則是多元化的，主要有人際關(guān)系和諧、適應(yīng)社會和生活、自我觀正確、人格健全、情緒穩(wěn)定、適當(dāng)?shù)男袨楸憩F(xiàn)和客觀辯證的認(rèn)知能力等。美國特別重視對高校心理健康教育工作的評估，但目前對輔導(dǎo)工作的評估有一些不好把握的因素，美國十分重視高校心理健康教育領(lǐng)域的工作評估，并建立了完整的工作評估模式。
四、對我國大學(xué)生心理健康教育的啟示
（一）重視對大學(xué)生心理健康的教育，樹立新的教育理念
現(xiàn)代心理健康教育要發(fā)展必須要摒棄以往陳舊的教育理念，必須要根據(jù)人的發(fā)展規(guī)律和教育規(guī)律，樹立科學(xué)的教育觀、教學(xué)觀、學(xué)生觀和質(zhì)量觀，認(rèn)識到教育教學(xué)應(yīng)促進(jìn)人的全面發(fā)展，心理健康教育是核心內(nèi)容，教育教學(xué)是為了培養(yǎng)個性健康、全面和諧發(fā)展的人，切實提高對大學(xué)生心理素質(zhì)教育的重視和投入。
（二）科學(xué)開設(shè)心理健康教育課程
首先，重視基礎(chǔ)課程的開設(shè)。可以在大學(xué)生中開設(shè)普通心理學(xué)、社會心理學(xué)等基礎(chǔ)課程，增加大學(xué)生對各種心理現(xiàn)象的理解。其次，增加實用性課程的開設(shè)。在大學(xué)不同階段，開設(shè)入學(xué)適應(yīng)性教育、專業(yè)認(rèn)知、學(xué)習(xí)策略、人際交往、情緒調(diào)節(jié)、擇業(yè)與求職等課程，側(cè)重解決具有共性的心理問題。
（三）拓寬心理健康教育的實施路徑
在我國高校心理健康教育現(xiàn)行有效實施途徑的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步拓寬實施路徑。以宿舍、班級為單位，挑選各方面優(yōu)秀、心理素質(zhì)好的學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn)。發(fā)揮“朋輩”心理輔導(dǎo)員的作用，針對共同感興趣的主題進(jìn)行討論，彼此支持、幫助。使學(xué)生在面臨心理困惑時，自己能夠找到問題的依據(jù)和解決的辦法，從而有效進(jìn)行自我保健，促進(jìn)自身的健康發(fā)展。
（四）建設(shè)專業(yè)化、職業(yè)化、專家型隊伍
在任何的教育活動中，教育者起著至關(guān)重要的作用，心理健康教育也不例外。針對我國目前心理健康教育工作者的現(xiàn)狀，首先要堅持教育者專業(yè)化的發(fā)展，豐富專業(yè)理論，增強(qiáng)專業(yè)水平，提升業(yè)務(wù)技能。其次，要推進(jìn)教育者職業(yè)化的進(jìn)程。這要求國家應(yīng)該推行并完善職業(yè)資格準(zhǔn)入制度，制定切實可行的心理健康教育職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，建立獨立的職務(wù)評定體系，還要健全職業(yè)評價機(jī)制。再次，要建設(shè)專家型隊伍。不光要有培養(yǎng)專家的意識，還要創(chuàng)設(shè)造就專家的環(huán)境，通過各種方式鼓勵從業(yè)人員開展相應(yīng)的學(xué)術(shù)研究，從而拓展造就專家的路徑。
（五）心理健康教育與思想政治教育相結(jié)合
心理健康教育和思想政治教育都屬于育人的工作，二者存在內(nèi)在的必然的聯(lián)系，但也存在著差異。心理健康教育側(cè)重于增進(jìn)個人的身心健康，而思想政治教育則側(cè)重培養(yǎng)學(xué)生的世界觀、人生觀、價值觀、道德觀。因此,在實際工作中，必須把握各自的側(cè)重點，將二者緊密地結(jié)合起來。加上思想引導(dǎo),克服一些不健康心理和偏激觀點，把心理疏導(dǎo)和思想教育結(jié)合起來共同發(fā)揮作用，增強(qiáng)教育的有效性,提高學(xué)生的心理健康水平。
［參考文獻(xiàn)］
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第8篇：大學(xué)生心理健康活動內(nèi)容范文
關(guān)鍵詞：大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)；教學(xué)目標(biāo)；教學(xué)內(nèi)容；教學(xué)方法；教學(xué)評價
中圖分類號：G641 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A
文章編號：1009—0118（2012）10—0064—03
隨著高校對大學(xué)生心理健康教育工作的重視，越來越多的高校開設(shè)了大學(xué)生心理健康教育課程，并由最初的公選課改革發(fā)展為全校的公共必修課，大學(xué)生心理健康教育課程是“集知識傳授、心理體驗與行為訓(xùn)練為一體的公共課程。課程旨在使學(xué)生明確心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及意義，增強(qiáng)自我心理保健意識和心理危機(jī)預(yù)防意識，掌握并應(yīng)用心理健康知識，培養(yǎng)自我認(rèn)知能力、人際溝通能力、自我調(diào)節(jié)能力，切實提高心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展?！盵1]通過課程的學(xué)習(xí)，提高學(xué)生應(yīng)對挫折和承受壓力的能力，為大學(xué)生的健康成長成才打下堅實的基礎(chǔ)。
因此，在當(dāng)前大學(xué)生心理健康問題日益突出的背景下，作為開展大學(xué)生心理健康教育的重要途徑之一，加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)，具有十分重要的理論價值和現(xiàn)實意義。
一、大學(xué)生心理健康教育課程面臨的問題
當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)面臨著諸多的問題，具體如下：
（一）教學(xué)目標(biāo)不明確
沒有能夠根據(jù)學(xué)生的實際心理狀況，有針對性的講授心理健康知識，開展輔導(dǎo)或者咨詢活動，“甚至有的高校認(rèn)為心理健康屬于道德教育的一部分，認(rèn)為心理健康教育就是對心理障礙的學(xué)生進(jìn)行心理干預(yù)、矯正等，長期忽視心理健康教育的發(fā)展性目標(biāo)和人格完善目標(biāo)等高層次的目標(biāo)?！盵2]
（二）教學(xué)模式單一
當(dāng)前，很多高校心理健康教育課程教學(xué)方法還是使用傳統(tǒng)的教學(xué)方法，即“老師講，學(xué)生聽”，老師對著PPT照本宣科，學(xué)生的主體地位沒有體現(xiàn)，參與性也很低，“心理健康教育課程的教學(xué)過程是師生互動的過程，知識的單向傳遞只會壓抑學(xué)生的思維，帶來單調(diào)的課堂氛圍，學(xué)生對知識的接收效果自然不甚理想，更談不上課堂的趣味性、新穎性和科學(xué)性。”[3]
（三）教師的理論素養(yǎng)不高，實踐經(jīng)驗不豐富
部分高校，尤其是高職院校仍然欠缺心理學(xué)方面的專業(yè)老師，缺乏專業(yè)心理學(xué)老師來講述心理健康教育課程，仍是把輔導(dǎo)員等其他的學(xué)科的老師推在心理健康教育課程教學(xué)的第一線，這些老師一方面對“心理學(xué)的學(xué)術(shù)前沿及信息動態(tài)沒有太多關(guān)注，不能及時捕捉新穎的專業(yè)理論，沒有堅持更新和充實自身的知識，致使教學(xué)水平和科研能力始終停滯不前。對專業(yè)知識的了解片面，僅僅關(guān)注心理學(xué)方面的知識，對與課堂教學(xué)相關(guān)性較強(qiáng)的教育學(xué)知識、計算機(jī)知識掌握不夠，缺乏對心理健康教育課程相關(guān)學(xué)科知識的理論積淀。”[3]另一方面，由于有其他工作的牽制，無法將全部身心投入到心理健康教學(xué)課程教學(xué)中來，“除了完成心理健康教育課程的教學(xué)任務(wù)之外，還得按照學(xué)校工作的需要參與各種行政事務(wù)，導(dǎo)致從事心理健康教育課程的教師無法全身心地投入到教學(xué)中去，只能忙于完成各種繁瑣的事務(wù)。”[3]
（四）教材選取不合理
目前很多高校選取的大學(xué)生心理健康教育課程教材偏重于知識性、理論性的陳述，側(cè)重于心理學(xué)基本概念、理論的介紹，更像是針對心理學(xué)專業(yè)學(xué)生的教材，“沿襲了心理學(xué)知識體系和科學(xué)邏輯，忽略了知識的應(yīng)用性和實際操作與體驗，遠(yuǎn)離了大學(xué)生的心理發(fā)展邏輯和實際生活邏輯，從而導(dǎo)致大學(xué)生學(xué)習(xí)期待與學(xué)習(xí)內(nèi)容不匹配，以致學(xué)生接受心理健康教育的內(nèi)在動力不足”。[4]
（五）學(xué)生對心理健康教育課程存在認(rèn)知障礙，興趣度不高
很多學(xué)生不清楚心理健康教育課程的重要性，學(xué)習(xí)興趣不高，學(xué)習(xí)動機(jī)不足，只是被動的聽老師在課堂上講課，甚至有的學(xué)生在課堂做其他事情，聽講極不認(rèn)真，因此，大學(xué)生心理健康教育教程的課堂氣氛總是不好，師生之間的互動性很差。
因此，如何加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)，構(gòu)建科學(xué)合理的教學(xué)體系，實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，強(qiáng)化教學(xué)效果，提高教學(xué)質(zhì)量，讓學(xué)生真正從課程教學(xué)中受益，是很多高校正在思考的重要課題之一。本文結(jié)合自己的教學(xué)實踐，從教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)評價四個方面對加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教學(xué)課程教學(xué)進(jìn)行了思考和探索。
二、教學(xué)目標(biāo)應(yīng)分層推進(jìn)
大學(xué)生心理健康教育課程是理論性與操作性相結(jié)合、理論知識教學(xué)與團(tuán)體心理訓(xùn)練相結(jié)合的課程，具有互動性、體驗性、實踐性、自等特點，因此其教學(xué)目標(biāo)是多層次的，也是逐層推進(jìn)的，在普及心理健康知識的基礎(chǔ)上，實現(xiàn)大學(xué)生在心理健康方面的自我意識與自我發(fā)展、自我調(diào)整與自我適應(yīng)、自我管理與自我規(guī)劃三個層次的目標(biāo)，分別表述為知識目標(biāo)、能力目標(biāo)與素質(zhì)目標(biāo)。
（一）知識目標(biāo)
通過教學(xué)，讓學(xué)生了解大學(xué)期間的心理發(fā)展特征以及有可能出現(xiàn)的各種心理異常情況，“了解心理學(xué)的有關(guān)理論和基本概念、明確心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及意義、了解大學(xué)階段人的心理發(fā)展特征及異常表現(xiàn)、掌握自我調(diào)適的基本知識”。[1]
（二）能力目標(biāo)
通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生自我發(fā)現(xiàn)、心理自我判別與調(diào)試等通過技能，“使學(xué)生掌握自我探索技能，心理調(diào)適技能及心理發(fā)展技能。如學(xué)習(xí)發(fā)展技能、環(huán)境適應(yīng)技能、壓力管理技能、溝通技能、問題解決技能、自我管理技能、人際交往技能和生涯規(guī)劃技能等?！盵1]
（三）素質(zhì)目標(biāo)
通過本課程的教學(xué)，培養(yǎng)大學(xué)生心理健康發(fā)展的自主意識，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和心理健康觀，具備樂觀、積極、誠信、自信的人生態(tài)度，具有奉獻(xiàn)、協(xié)作、感恩等意識。全面了解自己的心理特點和性格特點，對自己有客觀的認(rèn)知，“能夠?qū)ψ约旱纳眢w條件、心理狀況、行為能力等進(jìn)行客觀評價，正確認(rèn)識自己、接納自己，在遇到心理問題時能夠進(jìn)行自我調(diào)適或?qū)で髱椭e極探索適合自己并適應(yīng)社會的生活狀態(tài)。”[1]
三、教學(xué)內(nèi)容應(yīng)涵蓋全面
大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)內(nèi)容的設(shè)置應(yīng)符合教學(xué)目標(biāo)的要求，以學(xué)生的需求為導(dǎo)向，課程的設(shè)計要遵循“以學(xué)生為中心、以情境為中介、以經(jīng)驗為起點、以活動為核心、以過程為重心、以合作主線”[5]的原則。豐富、全面、有趣的教學(xué)內(nèi)容有助于調(diào)動學(xué)生的積極性和參與性，有利于教學(xué)目標(biāo)的實現(xiàn)。
教學(xué)內(nèi)容的安排上可分為四個情境設(shè)計：
（一）情境一，走進(jìn)心理健康
教學(xué)內(nèi)容包括心理活動的特點和實質(zhì)、大學(xué)生心理發(fā)展的特點、大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)、影響大學(xué)生心理健康的主要因素、心理咨詢的概念和功能、大學(xué)生心理咨詢的意義和特點、大學(xué)生心理咨詢的內(nèi)容與類型、大學(xué)生常見的心理困惑及異常心理、大學(xué)生常見的心理疾病及其應(yīng)對等。
（二）情景二，自我意識與自我發(fā)展
教學(xué)內(nèi)容包括自我意識概述、大學(xué)生自我意識發(fā)展的特點、大學(xué)生自我意識偏差及其調(diào)適、自我意識的評估、人格概述、大學(xué)生的人格特征、人格發(fā)展異常的表現(xiàn)與評估、大學(xué)生人格完善的途徑和調(diào)適方法等。
（三）情境三，自我調(diào)整與自我適應(yīng)
教學(xué)內(nèi)容包括大學(xué)生學(xué)習(xí)特點與心理機(jī)制、大學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)及潛能開發(fā)、大學(xué)生常見的學(xué)習(xí)心理障礙及調(diào)適、大學(xué)生人際交往的概念、影響因素、原則與技巧、大學(xué)生人際關(guān)系障礙及調(diào)適、大學(xué)生性心理的特點、相關(guān)問題及調(diào)適、大學(xué)生戀愛心理發(fā)展的規(guī)律特點和常見問題、健康戀愛觀和擇偶觀、生命的意義、大學(xué)生心理危機(jī)的表現(xiàn)、預(yù)防與干預(yù)等。
（四）情境四，自我管理與自我規(guī)劃
教學(xué)內(nèi)容包括大學(xué)生情緒特點及其影響、認(rèn)識不良情緒的表現(xiàn)，掌握合適的調(diào)適方法，并培養(yǎng)良好的情緒，大學(xué)生壓力和挫折的產(chǎn)生與特點、壓力和挫折對大學(xué)生心理的影響、壓力管理與挫折應(yīng)對、大學(xué)生活的特點及生涯規(guī)劃、根據(jù)自身的能力與發(fā)展目標(biāo)制定大學(xué)期間的生涯規(guī)劃等。
大學(xué)生心理健康教學(xué)課程的教學(xué)內(nèi)容安排上，也可以進(jìn)行專題教學(xué)，但專題必須涵蓋把握人生、認(rèn)識自我、發(fā)掘潛能、學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會生活、學(xué)會交往、愛情教育、挫折教育、情緒管理、網(wǎng)絡(luò)心理、感恩教育、生涯規(guī)劃等內(nèi)容。
大學(xué)生心理健康教學(xué)課程的教學(xué)內(nèi)容不應(yīng)厚此薄彼、顧此失彼，應(yīng)當(dāng)從大學(xué)生身心發(fā)展的特點當(dāng)代學(xué)生日常學(xué)習(xí)生活的現(xiàn)象出發(fā)，有理有據(jù)、充分調(diào)查研究來合理科學(xué)安排，這樣才能最大效果的提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，實習(xí)教學(xué)目標(biāo)。
四、教學(xué)方法應(yīng)靈活多樣
有效的教學(xué)方式是教學(xué)成功的必要條件，教學(xué)方法能否符合學(xué)生的興趣，抓住學(xué)生心理，以趣促學(xué)，以情促學(xué)，直接關(guān)系到學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和有效性。因此在教學(xué)過程中，應(yīng)跳出“粉筆+黑板+PPT”的教學(xué)模式，拋棄“填鴨式”灌輸?shù)姆绞街v授，充分運用案例分析法、情感體驗法、團(tuán)體輔導(dǎo)法、角色扮演法、小組討論法、心理測驗法等，在給學(xué)生講授知識的基礎(chǔ)上，突出課程的實踐性、應(yīng)用性和互動性，讓學(xué)生在討論中學(xué)，在情境中學(xué)，在游戲中學(xué)，在體驗中學(xué)。
（一）案例教學(xué)法
案例教學(xué)是心理健康教育課程教學(xué)的重要方式之一，比如列出某個典型案件，讓學(xué)生分組進(jìn)行討論，讓學(xué)生在討論中相互啟發(fā)，提高對某類心理問題的認(rèn)識，從而提高自身的心理素質(zhì)，學(xué)生討論結(jié)束后，由老師進(jìn)行匯總和點評。再如，播放電影視頻，進(jìn)行電影案例分析，通過情景模擬訓(xùn)練、情景劇表演，進(jìn)行情景案例分析等，加深學(xué)生對影視中、現(xiàn)實中的心理問題的體驗和感受?！鞍咐虒W(xué)法強(qiáng)調(diào)讓大學(xué)生進(jìn)行充分討論，即通過教師對案例進(jìn)行具體描述，再現(xiàn)當(dāng)事人經(jīng)歷的事件與情境，引導(dǎo)學(xué)生對當(dāng)事人所處的情境及糾結(jié)進(jìn)行討論，提出不同的解決辦法與心理調(diào)整思路，促進(jìn)學(xué)生的思考，提高問題解決能力”。[4]
（二）情感體驗法
情感體驗法“強(qiáng)調(diào)在特定情境中給參與者提供心理體驗與領(lǐng)悟，幫助參與者在拓展活動中達(dá)到認(rèn)識自我、接納自我和悅納自我的目的，達(dá)到理解、互助、支援和形成團(tuán)隊精神的目的，以打破舊的、建立新的生活態(tài)度和行為方式。”[4]讓學(xué)生帶著積極的情感體驗參與到課堂學(xué)習(xí)中，以學(xué)生的親身體驗活動為導(dǎo)向，以活動為載體，以學(xué)生的討論與分享為主體，以學(xué)生的心理調(diào)節(jié)能力訓(xùn)練為目標(biāo)，讓學(xué)生先體驗、后分享，先感性、后理性，大幅活躍了課堂氣氛，提高了師生之間的互動性，更好的達(dá)到體驗式的教學(xué)效果。
（三）團(tuán)體輔導(dǎo)法
團(tuán)體輔導(dǎo)法是“以活動為載體，團(tuán)體成員之間通過互動過程中的相互影響，相互分享其團(tuán)體活動中的體驗和感受，從而達(dá)到使每個成員在原有基礎(chǔ)上得到提升和成長的目的?！盵4]在心理健康教育課程教學(xué)過程中，教師可以有針對性的設(shè)置一些團(tuán)體活動，促進(jìn)了學(xué)生之間的交流與溝通，增強(qiáng)他們的集體意識和團(tuán)隊合作意識，讓學(xué)生們學(xué)會如何熱愛生活、善待自我、悅納他人，也讓他們對日常生活中的人際交往問題有了全新的認(rèn)識和感悟，有助于在今后的學(xué)習(xí)生活中建立和諧的人際關(guān)系，增進(jìn)對學(xué)習(xí)、對生活的熱愛。
五、教學(xué)評價應(yīng)科學(xué)合理
對大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)必須建立健全科學(xué)合理的監(jiān)督和評價體系，不僅要加強(qiáng)對教師教學(xué)質(zhì)量和效果的監(jiān)督，更要重視對學(xué)生學(xué)業(yè)的考核。建立專門的心理健康教學(xué)督導(dǎo)機(jī)構(gòu)，發(fā)揮其教學(xué)督導(dǎo)作用，有效監(jiān)管和評估課程教學(xué)過程的各個環(huán)節(jié)，“在評價內(nèi)容方面，大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)應(yīng)從學(xué)生對知識的理解和掌握程度，以及學(xué)生對在學(xué)習(xí)、生活、工作中遇到心理問題的自我調(diào)適能力兩大方面進(jìn)行評價，以學(xué)生解決實際問題的能力為評估重點。在評估方式方面，可采用定量與定性評價相結(jié)合的方式對課程教學(xué)進(jìn)行評估。對于知識可以采用考試等量化的評價方式；對于實際的操作能力，可以通過學(xué)生的自我評價，學(xué)生之間相互評價以及老師和學(xué)生的訪談等方式進(jìn)行?！盵6]
全面維護(hù)大學(xué)生的心理健康，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)是當(dāng)前高校義不容辭的任務(wù)，也是當(dāng)今社會對高校教育工作提出的時代要求，加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)，科學(xué)確立大學(xué)生健康教育課程的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)評價，對課程的規(guī)范化、科學(xué)化發(fā)展，對建設(shè)成課程體系完備、學(xué)生歡迎的優(yōu)質(zhì)課程，具有重大的現(xiàn)實意義和實踐價值。
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第9篇：大學(xué)生心理健康活動內(nèi)容范文
關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理健康；教育
大學(xué)生這一群體具有一定的特殊性，其心理狀態(tài)較為復(fù)雜，變化也較大，其心態(tài)既不同于入學(xué)前的高中時代，也不同于一般高校的在校生，這是因為他們剛剛跨入大學(xué)校門，在生活環(huán)境人際關(guān)系學(xué)習(xí)方法等方面都面臨著一個新的問題，這一時期心理方面產(chǎn)生的問題也比較多，如不能及時加以解決，則對今后的學(xué)習(xí)，生活工作都會產(chǎn)生消極影響。我國過去只重專業(yè)技能的培養(yǎng)和思想政治教育，單一的教育模式和簡單的教育方式已無法適應(yīng)新形勢的發(fā)展變化。因此，創(chuàng)造新的教育理念，探索大學(xué)心理健康教育實踐的新模式、新途徑和新方法，既是我國教育理論發(fā)展的需要，也是我國教育現(xiàn)實發(fā)展的必然要求。
（一）心理健康教育應(yīng)成為大學(xué)教育重中之重
心理健康教育不僅僅是一套方法和技術(shù)，更重要的是體現(xiàn)一種先進(jìn)的和科學(xué)的教育觀念。雖然心理健康教育工作的重要性己開始受到我國大學(xué)的重視，但目前它在一部分大學(xué)中仍只是形式而已，并且心理健康教育機(jī)構(gòu)都是單獨作戰(zhàn)，與大學(xué)其他課程內(nèi)容并無聯(lián)系。原因來自兩方面：一方面是我們對心理健康實質(zhì)內(nèi)涵的認(rèn)識有所偏離；另一方面來自心理健康教育工作人員的服務(wù)意識，即心理健康問題應(yīng)由心理工作人員來解決而不需要與其它部門進(jìn)行合作。隨著我們對心理健康實質(zhì)的深入研究與理解，人們越來越清楚地認(rèn)識到心理健康教育應(yīng)該是大學(xué)教育應(yīng)有的必要之一。隨著這種觀念的深入人心，心理健康教育將最終成為高校整體工作的組成部分之一，二者互相促進(jìn)、互相影響，形成一個良好的教育體系。從國際和國內(nèi)的形勢看，針對青少年的心理健康教育將逐步融入普通教育，雙軌合一的趨勢越來越明顯。
（二）構(gòu)建大學(xué)校園心理健康教育系統(tǒng)
要有效地促進(jìn)大學(xué)生的心理健康，大學(xué)還應(yīng)注重學(xué)校生態(tài)環(huán)境的建設(shè)和完善。首先，樹立完善的心理健康教育制度，通過教育糾正學(xué)生的缺點、培養(yǎng)優(yōu)點，使學(xué)生具有一定的知識、能力和社會道德，使大學(xué)生的潛力得到充分地發(fā)揮并把生活幸福作為高校教育奮斗的目標(biāo)。其次，優(yōu)化校園環(huán)境，通過綠化、建筑等美化校園。注重學(xué)生在校生活的生活質(zhì)量的改善，特別要關(guān)注貧困生，通過提供助學(xué)貸款、勤工助學(xué)崗位等方式予以幫助，使他們自強(qiáng)自立，順利完成學(xué)業(yè)。營造良好的校園文化氛圍，陶冶大學(xué)生的情操、愉悅其身心，提高其校園生活的滿意感，同時還可以通過板報、廣播、社團(tuán)活動、以及心理健康活動月等來宣傳積極的心理健康內(nèi)容，引導(dǎo)大學(xué)生發(fā)揮自身的力量和潛能，預(yù)防心理問題，促進(jìn)心理健康。
（三）完善大學(xué)心理健康教育內(nèi)容體系
大學(xué)生心理健康教育應(yīng)結(jié)合本校大學(xué)生特點，以圍繞大學(xué)生健康成長為第一目標(biāo)制定切實可行且科學(xué)的規(guī)劃。
1、行為規(guī)范教育
行為規(guī)范教育不但影響一個人的為人之道，更能影響一個人以后的綜合素質(zhì)，由于應(yīng)試教育的傳統(tǒng)思想影響，當(dāng)代大學(xué)生的行為規(guī)范教育有許多不足之處，表現(xiàn)出一些不良現(xiàn)象，如不良網(wǎng)絡(luò)行為、抄襲、不誠實、浪費、感情用事等等都是行為教育和道德教育問題。隨著影響大學(xué)生心理健康教育因素的增多和復(fù)雜化，進(jìn)行大學(xué)生行為規(guī)范教育刻不容緩。
2、提高適應(yīng)與創(chuàng)新能力
適應(yīng)能力與創(chuàng)新能力是當(dāng)代大學(xué)生成功的最重要要素之一，大力開展學(xué)生創(chuàng)新教育，是各個大學(xué)適應(yīng)時代要求的全新人才培養(yǎng)模式的重要手段和主要內(nèi)容。創(chuàng)新是一個民族進(jìn)步的靈魂，是國家興旺發(fā)達(dá)的不竭動力。大學(xué)生適應(yīng)能力和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)不論是對國家、民族，還是對大學(xué)生個人的健康發(fā)展、成功就業(yè)等都是極其重要的。
3.個性培養(yǎng)
健全個性的培養(yǎng)和教育大學(xué)生健全個性是心理健康教育的基本要求和基本內(nèi)容，其主要標(biāo)志是：具有科學(xué)的世界觀、人生觀和價值觀，具有良好的道德品質(zhì)和自我修養(yǎng)，具有和諧的人際關(guān)系，具有積極的自我觀念等等。
4.社會關(guān)系的培養(yǎng)
人際關(guān)系和正確的婚戀觀教育人際交往和人際關(guān)系問題是影響大學(xué)生心理健康的重要因素，提高人際交往的能力和水平是大學(xué)生心理健康教育的重要內(nèi)容。和諧良好的人際關(guān)系是維持和促進(jìn)大學(xué)生心理健康的前提條件之一，也是當(dāng)代大學(xué)生最關(guān)注的問題之一。大學(xué)階段正處于性生理機(jī)能成熟而性心理發(fā)展相對滯后的時期。在這個時期對大學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的婚戀觀教育是非常必要和及時的。
心理健康教育作為大學(xué)重點之一，影響著大學(xué)生今后的生活與成長，如何完善大學(xué)生心理健康教育給各大學(xué)提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。事實證明，心理健康教育不能只是生搬硬套，而是需要根據(jù)實際需要研究出適合大學(xué)生心理健康的方法和技術(shù)，只有這樣才能有效地維護(hù)大學(xué)生心理健康，提高大學(xué)生心理素質(zhì)，實現(xiàn)全面發(fā)展。
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