大學(xué)生心理教育精選(九篇)

前言：一篇好文章的誕生，需要你不斷地搜集資料、整理思路，本站小編為你收集了豐富的大學(xué)生心理教育主題范文，僅供參考，歡迎閱讀并收藏。

第1篇：大學(xué)生心理教育范文

1. 大學(xué)生心理教育與疏導(dǎo)的必要性

當(dāng)今世界，經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展和科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，尤其互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的到來，極大地改變著人們的生活節(jié)奏，由此帶來的心理問題正受到越來越多的關(guān)注。大學(xué)生作為一個(gè)特殊群體，思維活躍，易沖動(dòng)急躁，近年來大學(xué)生因心理問題所引發(fā)的社會(huì)事件呈上升趨勢(shì)，給個(gè)人、家庭、社會(huì)帶來了難以估計(jì)的損失和難以撫平的創(chuàng)傷。

目前社會(huì)面臨經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型、體制轉(zhuǎn)軌、市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)、東西方文化的碰撞與交融等等，使人們的生活方式、價(jià)值觀念、思維方式與人際交往等方面發(fā)生了深刻的歷史變化。據(jù)調(diào)查顯示[1，6]，大學(xué)生是心理障礙和心理疾病的高發(fā)人群大學(xué)生心理素質(zhì)教育，正受到來自社會(huì)各個(gè)方面的關(guān)注和支持。

針對(duì)心理教育問題，長(zhǎng)期以來學(xué)術(shù)界也進(jìn)行了大量有益的探索和研究，同樣也面臨一些問題。目前，對(duì)于心理教育的理解、界定存在著種種誤區(qū)。那么，何謂“心理教育”？目前國(guó)內(nèi)學(xué)術(shù)界并沒有給出一個(gè)完整的、統(tǒng)一的定義，但概括起來都從功能、要素、狀態(tài)、過程、結(jié)果等不同側(cè)面給出了定義[1，5，6]，英國(guó)學(xué)者尼爾森（R.Nelson）認(rèn)為，心理教育不是“一元現(xiàn)象”，而是一個(gè)寬泛的概念。由此可見，心理教育是一項(xiàng)復(fù)雜而繁瑣的工程。正基于此，如何開展心理教育研究，如何找到一個(gè)心理教育研究的思路和方法，已成為心理學(xué)教育工作者亟待解決的問題。

本文以目前大學(xué)生心理健康水平和高校大學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀為背景，綜述了國(guó)內(nèi)外關(guān)于心理教育研究的狀態(tài)和趨勢(shì)，分析了目前心理教育存在的問題和不足，提出了心理教育可計(jì)算化方向，概括了基于社會(huì)計(jì)算方法的心理教育研究思路，以期探索大學(xué)生心理教育的內(nèi)容、方法以及措施，為科學(xué)開展大學(xué)生心理教育提供可依賴的量化參考和依據(jù)。

2. 心理教育研究現(xiàn)狀

2.1 定性研究

對(duì)大學(xué)生心理教育的定性研究主要體現(xiàn)在基礎(chǔ)理論和實(shí)施措施與方法上。起步較早的是在基本理論研究方面，分別在心理教育思想、心理教育方向、心理教育目標(biāo)以及心理教育的課程體系設(shè)置等方面進(jìn)行了一些前瞻性的研究[1，2，4，5，6]，如崔景貴提出的心理教育面臨的“四化六少”問題，并針對(duì)這些問題對(duì)心理教育的發(fā)展歷程、現(xiàn)狀和問題進(jìn)行了系統(tǒng)分析；蘇華從預(yù)防性、發(fā)展性、治療性的角度概括了心理教育的目標(biāo)層次；程才根等從智力、情緒、意志、行為、反應(yīng)、人際關(guān)系等方面提出了大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)。在心理教育的實(shí)施措施與方法上，國(guó)內(nèi)外學(xué)者大多著眼于心理教育實(shí)踐和心理健康狀況兩個(gè)方向。鄭雪等針對(duì)心理教育的特點(diǎn)提出了心理教育課程的設(shè)置、方法與設(shè)計(jì)等問題；林昭雄提出了開展大學(xué)生心理教育開展的若干途徑；還有學(xué)者提出了具體的心理教育方法，如合理情緒療法、角色扮演技術(shù)等。而在心理健康狀況研究方面，相關(guān)機(jī)構(gòu)和學(xué)者不約而同地采用社會(huì)調(diào)查的方法，如河南醫(yī)科大學(xué)對(duì)1286名新生進(jìn)行了心理健康狀況的抽樣調(diào)查[3]，結(jié)果顯示約四分之一的被調(diào)查對(duì)象存在不同程度的心理問題，主要表現(xiàn)為強(qiáng)迫、抑郁、焦慮、偏執(zhí)和神經(jīng)性癥狀，而且不同性別的新生心理問題存在差異。

上述研究系統(tǒng)闡釋了心理教育的原理和作用，為心理教育的開展打下一定程度的理論基礎(chǔ)和方法指導(dǎo)，尤其是通過社會(huì)調(diào)查的方法獲得了心理教育的一些數(shù)據(jù)，得出了一些有價(jià)值的結(jié)論。然而，這些研究的關(guān)注點(diǎn)各不相同，既有從宏觀角度研究心理教育，也有從微觀角度關(guān)注心理教育的技術(shù)方法和細(xì)節(jié)，難以形成系統(tǒng)性、多層次的心理教育體系和規(guī)范，這也促使相關(guān)學(xué)者關(guān)注心理教育的規(guī)范化、標(biāo)準(zhǔn)化研究。

2.2 心理范式研究

心理教育范式研究的意義就在于其用結(jié)構(gòu)化、標(biāo)準(zhǔn)化的方式為心理教育提供理論支撐[7]。上世紀(jì)60年代，美國(guó) 庫(kù)恩系統(tǒng)提出了范式理論，他認(rèn)為某種科學(xué)理論之所以成為范式?jīng)]事因?yàn)樗軌虮淮蠖鄶?shù)人接受或承認(rèn)。庫(kù)恩的范式理論可從兩個(gè)層次進(jìn)行理解：從心理層面，范式是指從事某一學(xué)科的研究群體在本體論、認(rèn)識(shí)論、方法論上的共有認(rèn)知，這也是開展學(xué)科研究的基礎(chǔ)；從理論方法上，范式是指特定時(shí)期內(nèi)從事某學(xué)科所構(gòu)建的理論模型或研究框架。庫(kù)恩范式理論認(rèn)為，以“反思、批判、吸收和建構(gòu)”為主線，運(yùn)用“現(xiàn)象學(xué)追問”和“解釋學(xué)邏輯”，解讀心理教育范式的內(nèi)涵與外延，探尋心理教育范式的認(rèn)知方式，反思心理教育范式的發(fā)展之路，提出構(gòu)建心理教育范式的理論與實(shí)踐策略。

針對(duì)心理教育范式問題，我國(guó)學(xué)者也進(jìn)行了廣泛思考，如沈貴鵬提出了心理教育的五種模式[4]，還有學(xué)者相繼提出了七種模式及其整合模式。浙江大學(xué)[7]全面系統(tǒng)地研究了心理教育范式的概念、發(fā)展歷程、基本特征、實(shí)現(xiàn)框架和途徑等，從根本上闡述了心理教育范式對(duì)于心理教育的規(guī)范化、標(biāo)準(zhǔn)化問題的重大意義和作用，具有一定的理論創(chuàng)新和實(shí)踐前景，為心理教育提供了新的視角。然而，這些研究仍舊停留在定性層次上，大多根據(jù)研究者的主觀感受、認(rèn)識(shí)或?qū)嵺`對(duì)心理教育問題進(jìn)行分析，缺乏強(qiáng)有力的實(shí)證數(shù)據(jù)和量化指標(biāo)來加以論證，這也是心理學(xué)者一直困惑的問題。

2.3 定量研究的可行性和優(yōu)勢(shì)

有學(xué)者認(rèn)為，心理教育是一個(gè)關(guān)注心靈世界的復(fù)雜系統(tǒng)。實(shí)際上，心理教育領(lǐng)域?qū)儆谏鐣?huì)學(xué)范疇，可以說心理教育是一種社會(huì)復(fù)雜系統(tǒng)。長(zhǎng)期以來，社會(huì)學(xué)家一直在發(fā)出這樣的疑問：社會(huì)能計(jì)算嗎？上世紀(jì)九十年代，美國(guó)蘭德公司提出了人工社會(huì)（Artificial Society）的概念[8]，其核心是基于Agent的建模方法，其認(rèn)為社會(huì)是由大量個(gè)體構(gòu)成的復(fù)雜系統(tǒng)，可以在計(jì)算機(jī)中建立每個(gè)個(gè)體的模型，讓這些個(gè)體遵循一定的規(guī)則相互作用，最后通過觀察這些個(gè)體的行為來涌現(xiàn)社會(huì)現(xiàn)象。毫無(wú)疑問，人工社會(huì)方法的提出為社會(huì)系統(tǒng)的計(jì)算問題找到了一個(gè)全新的研究思路。2004年，中國(guó)科學(xué)院研究員王飛躍[9]在總結(jié)前人研究成果的基礎(chǔ)上，第一次系統(tǒng)提出了“人工社會(huì)（Artificial Society）—計(jì)算實(shí)驗(yàn)（Social Computing）—平行執(zhí)行（Parallel Execution）”的ACP社會(huì)計(jì)算方法，闡述了這一方法的基本原理、原則方法、應(yīng)用方向與解決方案，以解決社會(huì)系統(tǒng)中不可準(zhǔn)確預(yù)測(cè)、難以拆分還原、無(wú)法重復(fù)實(shí)驗(yàn)等復(fù)雜性問題?；谝陨戏椒?，從構(gòu)建人的心理行為模型出發(fā)，社會(huì)計(jì)算方法與技術(shù)能夠?yàn)槎垦芯啃睦斫逃龁栴}提供一定的支撐。

3. 面向大學(xué)生心理教育的社會(huì)計(jì)算思路

社會(huì)計(jì)算是一門現(xiàn)代計(jì)算技術(shù)與社會(huì)科學(xué)之間的交叉學(xué)科，是基于社會(huì)科學(xué)知識(shí)、理論方法，借助計(jì)算技術(shù)和信息技術(shù)的力量來幫助人們認(rèn)知、研究和解決社會(huì)問題。

社會(huì)計(jì)算的一個(gè)關(guān)鍵步驟就是要建立一個(gè)與實(shí)際系統(tǒng)相對(duì)應(yīng)的虛擬人工系統(tǒng)，人工系統(tǒng)與實(shí)際系統(tǒng)平行運(yùn)行，在運(yùn)行過程中動(dòng)態(tài)地從實(shí)際系統(tǒng)接收數(shù)據(jù)并作出相應(yīng)，虛擬系統(tǒng)和實(shí)際系統(tǒng)之間構(gòu)成一個(gè)相互協(xié)作共生的系統(tǒng)[10]?？梢钥闯?，社會(huì)計(jì)算方法首要的就是要對(duì)人的心理行為進(jìn)行建模，這涉及到心理學(xué)、行為學(xué)方面的知識(shí)，這也從一個(gè)側(cè)面說明了心理教育計(jì)算是一個(gè)多學(xué)科交叉結(jié)合、多領(lǐng)域協(xié)同攻關(guān)的科學(xué)問題。因此，面向大學(xué)生心理教育的社會(huì)計(jì)算問題可分為以下幾個(gè)步驟進(jìn)行研究：

（1）大學(xué)生心理行為的抽樣調(diào)查數(shù)據(jù)獲取

大學(xué)生心理行為調(diào)查是構(gòu)建心理行為模型的依據(jù)和基礎(chǔ)。通過調(diào)查數(shù)據(jù)分析，可以發(fā)現(xiàn)影響大學(xué)生心理健康的因素，了解大學(xué)生心理狀況的水平，量化大學(xué)生心理行為與學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系、人生目標(biāo)、就業(yè)壓力等要素的關(guān)系，明確學(xué)生人口學(xué)特征與心理行為狀態(tài)之間的關(guān)系，這些統(tǒng)計(jì)性的數(shù)據(jù)分析能夠?yàn)闃?gòu)建大學(xué)生心理行為模型提供依據(jù)。

（2）大學(xué)生心理行為模型的構(gòu)建

基于大學(xué)生心理行為的抽樣調(diào)查數(shù)據(jù)和統(tǒng)計(jì)結(jié)果，可以構(gòu)建大學(xué)生心理行為模型。模型的構(gòu)建可根據(jù)數(shù)據(jù)的結(jié)構(gòu)、稀疏性采用不同的方法。當(dāng)數(shù)據(jù)為結(jié)構(gòu)化的數(shù)據(jù)時(shí)，可用機(jī)器學(xué)習(xí)方法進(jìn)行建模；當(dāng)數(shù)據(jù)較多且結(jié)構(gòu)性不強(qiáng)時(shí)，統(tǒng)計(jì)模型是比較有效的選擇，統(tǒng)計(jì)模型首先假設(shè)心理行為變量服從一定的概率分布，根據(jù)樣本數(shù)據(jù)計(jì)算統(tǒng)計(jì)量并估計(jì)模型參數(shù)值，從數(shù)據(jù)中得到模型；當(dāng)數(shù)據(jù)稀疏時(shí)，通常采用知識(shí)推理的方法，其是基于領(lǐng)域?qū)＜抑R(shí)構(gòu)建模型，根據(jù)輸入信息推理可能心理行為，常用方法包括邏輯推理、規(guī)劃識(shí)別和專家系統(tǒng)等。

（3）針對(duì)校園的人工社會(huì)計(jì)算實(shí)驗(yàn)和演化

在構(gòu)建大學(xué)生心理行為模型的基礎(chǔ)上，可以在計(jì)算機(jī)上構(gòu)建針對(duì)某一校園（或班級(jí)）的虛擬人工社會(huì)，根據(jù)不同的研究目的和課題目標(biāo)，設(shè)定多樣化的實(shí)驗(yàn)?zāi)_本，觀察人工社會(huì)系統(tǒng)的運(yùn)行演化，并實(shí)時(shí)記錄人工社會(huì)運(yùn)行數(shù)據(jù)。最后，研究者可以從實(shí)驗(yàn)過程中得到的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，研究大學(xué)生心理行為的變化趨勢(shì)，以檢驗(yàn)心理教育的某種手段、方法對(duì)于大學(xué)生心理行為具有何種影響、產(chǎn)生何種效果，進(jìn)而量化評(píng)估心理教育問題。

4. 展望

大學(xué)生心理教育是一門科學(xué)，也是一門藝術(shù)。心理教育具有服務(wù)個(gè)人發(fā)展、社會(huì)發(fā)展的兩種職能，是心心交互作用的過程，也是一個(gè)復(fù)雜、龐大的系統(tǒng)工程。本文試圖用一種量化的角度去研究心理教育問題，分析了目前心理教育存在的問題和不足，提出了心理教育可計(jì)算化方向，以期探索大學(xué)生心理教育的內(nèi)容、方法以及措施，進(jìn)而為科學(xué)開展大學(xué)生心理教育提供可依賴的量化參考和依據(jù)。隨著社會(huì)進(jìn)步和科學(xué)技術(shù)手段的不斷發(fā)展，大學(xué)生心理教育問題勢(shì)必引起廣大教育工作的重視和關(guān)注，而對(duì)其開展量化研究存在許多值得探討、值得思索的問題，具有一定的理論和現(xiàn)實(shí)意義。

參考文獻(xiàn)

[1] 崔景貴. 我國(guó)學(xué)校心理教育的發(fā)展歷程、現(xiàn)狀與前瞻.[J] 教育理論與實(shí)踐，2003，23（5）：56-60

[2] 李莉. 大學(xué)生心理教育過程中的阻抗及對(duì)策研究[D]. 碩士學(xué)位論文，西南大學(xué)，2010

[3] 李幼輝. 大學(xué)新生SCL-90評(píng)定結(jié)果分析[J]. 河南醫(yī)科大學(xué)學(xué)報(bào)，1998，（4）：26-29

[4] 沈貴鵬. 五種心理教育模式探析[J]. 教育科學(xué)研究，2004，5：43-46

[5] 佟月華. 創(chuàng)建中國(guó)學(xué)校心理教育體系的設(shè)想[J]. 濟(jì)南大學(xué)學(xué)報(bào)，2001，2：45-49

[6] 嚴(yán)由銘. 大學(xué)生心理健康教育研究[D]. 碩士學(xué)位論文，華中科技大學(xué)，2006

[7] 崔景貴. 心理教育范式論綱[D]. 博士后研究工作報(bào)告，浙江大學(xué)，2005

[8] Epstein J.， Axtell R. Growing Artificial Societies： Social Socience from the Bottom up[M]. Cambridge， USA： MIT Press，1996

[9] 王飛躍. 人工社會(huì)、計(jì)算實(shí)驗(yàn)、平行系統(tǒng)—關(guān)于復(fù)雜社會(huì)經(jīng)濟(jì)系統(tǒng)計(jì)算研究的討論[J]. 復(fù)雜系統(tǒng)與復(fù)雜性科學(xué)，2004，1（4）：25-32

第2篇：大學(xué)生心理教育范文

關(guān)鍵詞：心理教育；接受；制約

心理教育的接受主要包括方面：接受主體即大學(xué)生、接受客體即心理教育施教者以及二者關(guān)系。大學(xué)生心理教育接受過程具體表現(xiàn)為：大學(xué)生心理教育的內(nèi)在需求過程；心理教育施教者傳授心理教育知識(shí)的過程；大學(xué)生內(nèi)化心理教育內(nèi)容的過程。大學(xué)生心理教育接受過程就是這一切過程的動(dòng)態(tài)結(jié)合?？梢钥闯鼋邮苤黧w即大學(xué)生是這一過程的核心[1]。

1大學(xué)生心理教育接受現(xiàn)狀調(diào)查

1.1調(diào)查過程

（1）調(diào)查對(duì)象。選取滁州學(xué)院大一至大四在校生120人，其中男女各半，每個(gè)年級(jí)各取30人，這些都是上過或者正在上《大學(xué)生心理健康教育》課程的學(xué)生。（2）調(diào)查方法。采用自編《心理教育接受情況調(diào)查問卷》，題目涉及大學(xué)生一般情況及在心理教育中“接受”了多少，舉例：題目“你在大學(xué)生心理教育課程上學(xué)到了哪些？”、“心理教育課上，你認(rèn)為影響你上課認(rèn)真聽講的原因有哪些”等等，學(xué)生根據(jù)自己情況進(jìn)行回答，問卷包括8個(gè)題目，都是開放式問題。目的在于獲得學(xué)生真正“接受”了多少心理教育。（3）調(diào)查結(jié)果。通過對(duì)調(diào)查結(jié)果的統(tǒng)計(jì)分析發(fā)現(xiàn)，大部分學(xué)生（67.3%）認(rèn)為在心理教育課程上接受的知識(shí)難以內(nèi)化為自己的知識(shí)，出現(xiàn)“接受”困難，只有一小部分學(xué)生（11.5%）覺得學(xué)到了很多；很多學(xué)生（52.1%）認(rèn)為導(dǎo)致“接受”困難的原因是沒有興趣，有的學(xué)生（15.2%）隨波逐流，還有的同學(xué)（6.8%）認(rèn)為教師講課無(wú)趣。

1.2存在的問題

心理教育是否有效的一個(gè)根本標(biāo)準(zhǔn)是接受主體對(duì)教育者傳遞的信息接受了多少，而不是教育者傳遞了多少信息。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前學(xué)生在心理教育接受方面，主要存在以下問題：（1）學(xué)生心理教育學(xué)習(xí)興趣不濃，大多數(shù)學(xué)生就是為了拿到兩個(gè)學(xué)分，而不是說真正學(xué)到多少知識(shí)；（2）傳統(tǒng)觀念的影響，認(rèn)為心理教育針對(duì)人群就是心理不健康的人，受這種觀念的影響，他們對(duì)心理教育產(chǎn)生抗拒。

2大學(xué)生心理教育接受的制約因素

2.1個(gè)體自身主觀原因

（1）性格方面。性格是制約大學(xué)生心理教育接受的一大重要因素，性格包括兩方面：內(nèi)向和外向。過于內(nèi)向?qū)儆谝环N性格缺陷的，這類學(xué)生在心理教育接受方面會(huì)產(chǎn)生抗拒，這是因?yàn)楹芏嗳苏J(rèn)為內(nèi)向性格是一種病態(tài)性格，內(nèi)向型的學(xué)生本來就不善言辭，被別人另眼相看會(huì)更加抗拒，對(duì)心理教育這類知識(shí)更是產(chǎn)生逃避，他們會(huì)不自覺的給自己貼一個(gè)不正常的標(biāo)簽[2]。（2）自制力方面。大學(xué)生尤其是剛進(jìn)入大學(xué)的新生，意志力比較薄弱，易受他人影響，有的學(xué)生看到其他人在玩，自己也會(huì)跟著玩，自制力差，上課時(shí)間大多數(shù)時(shí)候在開小差，注意力難以集中，對(duì)課上的知識(shí)完全沒有聽進(jìn)去，這也是制約大學(xué)生心理教育接受的一個(gè)因素。（3）認(rèn)知態(tài)度方面。學(xué)生對(duì)心理教育重要性的認(rèn)識(shí)及態(tài)度方面也是制約他們接受心理教育的一大因素，很多大學(xué)生認(rèn)為開設(shè)心理教育類課程沒有意義，認(rèn)為大學(xué)生都是健康的，沒有必要增設(shè)這樣的課程，即使在心理教育的課堂上，他們也是僅僅為了湊學(xué)分，毫不重視，甚至有的學(xué)生認(rèn)為這只是一門選修課，可上可不上，這種認(rèn)知偏差也就導(dǎo)致現(xiàn)在心理教育接受越來越困難。

2.2學(xué)校方面的制約

（1）學(xué)校風(fēng)氣。學(xué)校的教育方式方法、校風(fēng)學(xué)風(fēng)、人際關(guān)系以及在學(xué)習(xí)上的成就與挫折等，都會(huì)影響大學(xué)生的心理教育的接受，一個(gè)學(xué)校只注重專業(yè)課的知識(shí)傳授，忽視心理教育知識(shí)的傳授，就會(huì)造成學(xué)生對(duì)心理教育漠不關(guān)心，只注重高分和獎(jiǎng)學(xué)金，而他們的心理素質(zhì)出現(xiàn)失衡，目前很多高校對(duì)大學(xué)生心理教育關(guān)心力度不夠，沒有形成良好的學(xué)風(fēng)、校風(fēng)。（2）教育者。學(xué)校中學(xué)生為接受主體，教育者為接受客體即施教者，學(xué)生心理教育接受程度與教育者有很大關(guān)系，教育者對(duì)學(xué)生接受過程中的制約主要表現(xiàn)在：師生關(guān)系的處理，教師在課堂上對(duì)學(xué)生漠不關(guān)心，沒有耐心和愛心，會(huì)讓學(xué)生產(chǎn)生不良情緒，學(xué)生對(duì)教師教育的話也會(huì)當(dāng)做耳旁風(fēng)，應(yīng)付教師；教法單一，上課采用傳統(tǒng)的講授方式，像心理教育這樣的課程更多地是注重學(xué)生的實(shí)踐解決問題的能力，傳統(tǒng)的“滿堂灌”反而會(huì)限制學(xué)生對(duì)知識(shí)的接受。（3）心理教育實(shí)踐的缺乏。心理教育注重的是通過實(shí)踐方法提升學(xué)生的心理素質(zhì)，因此，實(shí)踐與理論同等重要，在很多高校中，心理教育課程都設(shè)置了實(shí)踐訓(xùn)練，但是真正做到理論與實(shí)踐并用的很少，基本上實(shí)踐課只是一種虛設(shè)，這也是導(dǎo)致學(xué)生心理教育接受困難的一大制約因素。心理教育如果只是通過理論講授來提升學(xué)生的心理素質(zhì)，這基本是不可能的，學(xué)生要內(nèi)化呈自己的知識(shí)，更多地還是要借助于實(shí)踐，如團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)、心理咨詢活動(dòng)、心理宣泄、心理訪談、心理劇等等。

2.3社會(huì)方面的制約

社會(huì)變革帶來的一系列不良道德思想侵襲了當(dāng)代大學(xué)生，使大學(xué)生產(chǎn)生了很多前所未有的困擾，處在極其敏感時(shí)期，加上大學(xué)生處于自我意識(shí)相對(duì)薄弱期，遇到挫折承受能力差，易產(chǎn)生情緒上的波動(dòng)，他們想尋求心理幫助，但是礙于面子，在過強(qiáng)的自尊心面前，他們選擇了逃避，甚至逃避所有跟心理教育有關(guān)的內(nèi)容，這些人是社會(huì)上最活躍“敏感”有知識(shí)的群體，不愿讓自己暴露在任何人面前，尤其是心理教育者面前，這也是傳統(tǒng)思想的束縛，所有人都不想把自己當(dāng)成“非正?！比祟?，認(rèn)為只要進(jìn)了咨詢室，看過心理醫(yī)生的人就是不正常的，因此對(duì)心理教育方面的內(nèi)容產(chǎn)生越來越多的抗拒。

3結(jié)論

當(dāng)前大學(xué)生心理教育接受的制約因素主要包括個(gè)體自身因素、學(xué)校因素與社會(huì)因素，在對(duì)大學(xué)生心理教育接受進(jìn)行研究的過程中必須要重視上述三個(gè)因素，有針對(duì)的突破限制的因素，填補(bǔ)高校心理教育領(lǐng)域的空白，全面提高大學(xué)生的心理教育接受水平。

作者:朱海雪 張曉旭 單位:滁州學(xué)院教育科學(xué)學(xué)院

參考文獻(xiàn)：

第3篇：大學(xué)生心理教育范文

【關(guān)鍵詞】高職高專；大學(xué)生；心理教育

一、分析高職高專大學(xué)生的心理教育狀況特點(diǎn)

我國(guó)正處于社會(huì)主義轉(zhuǎn)型的階段，傳統(tǒng)的教育觀念、歷史底蘊(yùn)、倫理道德、價(jià)值取向等都受到了巨大的沖擊，而高職高專大學(xué)生正處于生理心理發(fā)展的成熟時(shí)期，心理健康狀況很容易受到影響。我國(guó)的高職高專大學(xué)生在復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境中，受了較大負(fù)面影響，心理問題也在不斷地產(chǎn)生，使得學(xué)生的心理健康水平也在不斷地下降。與普通高校的大學(xué)生一樣，高職高專院校的大學(xué)生處于生理成熟、社會(huì)化發(fā)展、個(gè)性化形成階段，既沒有在初中高中階段心理人格完全轉(zhuǎn)變的特點(diǎn)，又沒有在大學(xué)發(fā)展階段心里人格完全穩(wěn)定的特點(diǎn)，這兩種特點(diǎn)重合在一起，產(chǎn)生了矛盾和沖突，因而引發(fā)了大學(xué)生的心理一系列的心理矛盾，如閉鎖與交往矛盾，理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾，獨(dú)立與依賴的矛盾等。許多研究表明，目前的高職高專院校學(xué)生的心理發(fā)展是比較健康的，但是少數(shù)大學(xué)生的心理健康狀況存在著一些問題。例如，北京16所大學(xué)聯(lián)合調(diào)查表明，因?yàn)樾睦砑膊⌒輰W(xué)、退學(xué)的學(xué)生占據(jù)了休學(xué)、退學(xué)人數(shù)的37.9%和64.4%。

二、分析如何有效進(jìn)行高職高專大學(xué)生心理健康教育

（一）將心理健康教育納入培養(yǎng)計(jì)劃

在高職高專院校的教育過程中，應(yīng)該將心理健康教育作為一項(xiàng)重要內(nèi)容，在全校范圍內(nèi)普及心理健康教育知識(shí)。高職高專的學(xué)生的心理發(fā)育正處于不斷完善的階段，因此心理健康教育知識(shí)應(yīng)該符合高職高專學(xué)生的發(fā)展特點(diǎn)，讓學(xué)生能夠正確地評(píng)價(jià)自己，提高自我的認(rèn)知能力，提高個(gè)人修養(yǎng)。而加強(qiáng)心理健康教育的最主要的途徑是課堂教學(xué)，高職高專院校應(yīng)該開展大學(xué)生心理健康教育等課程，并將心理健康教育內(nèi)容納入每一個(gè)專業(yè)的培養(yǎng)計(jì)劃中去，保證每一個(gè)專業(yè)都有一定的課時(shí)來進(jìn)行心理健康教育。對(duì)于課堂的心理健康教育，應(yīng)該注重教育一般的心理健康教育內(nèi)容，例如高職高專學(xué)生的生理心理發(fā)展特點(diǎn)、心理健康標(biāo)準(zhǔn)、情感調(diào)節(jié)策略、人際交往常識(shí)、自我意識(shí)、優(yōu)良意志品質(zhì)等內(nèi)容。

（二）開展心理健康教育專題講座

高職高專院校應(yīng)該定期開展心理健康教育專題講座，提高學(xué)生對(duì)于心理健康的認(rèn)識(shí)和了解，為學(xué)生的心理健康狀況作出正確的引導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生學(xué)會(huì)正確的心理調(diào)解法，樹立健康積極的心態(tài)。首先，高職高專院校可以在雙休日設(shè)立心理教育講壇，介紹學(xué)校的心理咨詢機(jī)構(gòu)性質(zhì)、工作原則，還可以開展與心理健康教育有關(guān)的專題，讓學(xué)生積極應(yīng)對(duì)自身存在的心理問題，樹立起自信，進(jìn)而正確評(píng)價(jià)自己，合理進(jìn)行人生定位。其次，高職高專院?？梢越柚?jié)日或者時(shí)機(jī)讓學(xué)生不斷完善自己的心理健康知識(shí)，樹立健康向上的價(jià)值觀念。例如，在考試前期，學(xué)校可以組織考試心理講座；在畢業(yè)生就業(yè)前期，學(xué)?？梢越M織就業(yè)心理專題講座；在三八婦女節(jié)時(shí)期，學(xué)校可以開展女大學(xué)生的心理健康專題講座等等。再次，在開展心理健康教育專題講座的時(shí)候，要注重內(nèi)容的針對(duì)性，針對(duì)在健康調(diào)查中發(fā)現(xiàn)的學(xué)生普遍存在的問題，或者學(xué)生咨詢較多的問題進(jìn)行講解，以彌補(bǔ)心理健康教育課程中針對(duì)的不足。

（三）實(shí)施團(tuán)體輔導(dǎo)與個(gè)人輔導(dǎo)相結(jié)合的方式

學(xué)校應(yīng)該建立心理輔導(dǎo)模式，切實(shí)地解決學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中遇到的問題，否則一切的理論教育和專題教育僅僅是紙上談兵，很難發(fā)揮作用。從高職高專學(xué)生的心理健康狀況的特點(diǎn)來看，應(yīng)該充分結(jié)合團(tuán)體輔導(dǎo)和個(gè)人輔導(dǎo)的模式，促進(jìn)心理輔導(dǎo)關(guān)注到每一個(gè)學(xué)生，促進(jìn)每一個(gè)學(xué)生的心理都得到健康發(fā)展。首先，高職高專院校應(yīng)該開展有針對(duì)性的學(xué)校團(tuán)體心理輔導(dǎo)，在輔導(dǎo)心理教師和學(xué)生的時(shí)間都允許的情況下，并征求學(xué)生的同意之后，對(duì)于存在同一類型心理問題的學(xué)生實(shí)施集體輔導(dǎo)，不僅節(jié)約了學(xué)生和教師的時(shí)間，還提高了輔導(dǎo)效果。一般來說，學(xué)校在團(tuán)體心理輔導(dǎo)的過程中，可以讓10個(gè)人左右的學(xué)生組成一個(gè)小組，開展生動(dòng)活潑的團(tuán)體心理活動(dòng)，使得一些心理有問題的學(xué)生在其中得到宣泄，進(jìn)而相互了解、關(guān)心，增強(qiáng)自信，增加勇氣，提高心理素質(zhì)。其次，針對(duì)一些心理問題比較嚴(yán)重的學(xué)生，學(xué)校應(yīng)該采取個(gè)別輔導(dǎo)的形式，幫助學(xué)生及時(shí)走出心理困境，樹立健康完整的人格。而這些心理問題比較嚴(yán)重的學(xué)生主要是由心理健康普查出來的，通過對(duì)這部分學(xué)生建立心理健康問題檔案，定期讓學(xué)生參與個(gè)別咨詢和輔導(dǎo)，全面跟蹤和了解他們的心理活動(dòng)、變化和狀況，對(duì)于心理嚴(yán)重問題的學(xué)生的心理健康發(fā)展具有積極作用。

（四）提高教師隊(duì)伍素質(zhì)

教師的心理素質(zhì)、心理知識(shí)掌握程度、能力高低、價(jià)值觀念等都對(duì)高職高專院校的大學(xué)生產(chǎn)生重要的影響，如果教師的教學(xué)方式粗暴，甚至不尊重學(xué)生的人格尊嚴(yán)，學(xué)生的心理問題就會(huì)不斷增加。因此，對(duì)高職高專大學(xué)生實(shí)施有效的心理健康教育，需要不斷提高教師隊(duì)伍的素質(zhì)，讓心理健康教育和心理健康輔導(dǎo)工作質(zhì)量不斷提高。首先，高職高專院校應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)心理健康教育教師隊(duì)伍的建設(shè)，通過對(duì)教師普及心理健康教育知識(shí)，促進(jìn)心理健康教育教學(xué)與各學(xué)科教學(xué)積極地結(jié)合起來，全面地實(shí)施心理健康教育課程。其次，高職高專院校應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)學(xué)生輔導(dǎo)員、班主任隊(duì)伍的建設(shè)，通過對(duì)輔導(dǎo)員和班主任開展心理健康知識(shí)講座，促進(jìn)心理健康教育與學(xué)生日常管理工作結(jié)合起來，促進(jìn)學(xué)生的專業(yè)成績(jī)和技能提高的同時(shí)，也提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

總之，在當(dāng)前的經(jīng)濟(jì)信息社會(huì)環(huán)境下，高職高專院校的學(xué)生心理健康狀況存在著一些特殊性。在高職高專院校的心理健康教育的過程中，學(xué)校要積極了解學(xué)生的心理健康狀況，進(jìn)而對(duì)癥下藥，通過加強(qiáng)對(duì)心理健康課程、講座、心理輔導(dǎo)、教師隊(duì)伍的建設(shè)等策略，促進(jìn)高職高專心理健康教育的不斷發(fā)展，實(shí)現(xiàn)促進(jìn)學(xué)生心理健康的目的。

參考文獻(xiàn)

1 劉琳琳，淺析新時(shí)期大學(xué)生心理健康教育的重要性及具體模式[J]，衛(wèi)生職業(yè)教育，2007（02）

第4篇：大學(xué)生心理教育范文

關(guān)鍵詞：大學(xué)生 心理教育 疏導(dǎo)質(zhì)量

中圖分類號(hào)：G444 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：C DOI：10.3969/j.issn.1672-8181.2014.01.064

良好的心理素質(zhì)是青年學(xué)生立身做人、成長(zhǎng)進(jìn)步的必要基礎(chǔ)。隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日趨激烈，生活節(jié)奏的迅速加快，大學(xué)生的畢業(yè)及就業(yè)壓力日趨加重，容易誘發(fā)各種心理矛盾和心理問題。因此，加強(qiáng)心理健康教育工作，不斷加大心理健康教育的力度，提升心理教育疏導(dǎo)工作的質(zhì)量和效果，也就顯得越發(fā)重要。這就要求我們學(xué)生教育職能部門必須堅(jiān)持從實(shí)際出發(fā)，深入研究，積極探索，努力把握心理教育的特點(diǎn)規(guī)律，不斷推動(dòng)心理教育的深入發(fā)展。

思考之一，要準(zhǔn)確把握當(dāng)代學(xué)生的心理狀況，增強(qiáng)教育的針對(duì)性。

要針對(duì)當(dāng)代大學(xué)生心理特點(diǎn)搞教育。當(dāng)代大學(xué)生思想活躍，求知欲強(qiáng)，獲取知識(shí)的信息是寬而廣，應(yīng)該說他們有其獨(dú)特的心理優(yōu)勢(shì)，但也要看到，當(dāng)代大學(xué)生絕大多數(shù)為獨(dú)生子女，生活條件優(yōu)越，經(jīng)歷閱歷單一，缺少生存環(huán)境的磨練，又處在社會(huì)的重要變革之中，這就容易產(chǎn)生一些不良心理。如：經(jīng)不住挫折，受不得委屈，心理比較脆弱，遇事沖動(dòng)，處事偏激，心理焦慮浮躁；情緒低落，包袱沉重，心理悲觀壓抑；心胸狹窄，敏感多疑，心理多變無(wú)常等。這表明，他們對(duì)緊張大學(xué)生活的適應(yīng)能力較弱、對(duì)艱苦和挫折的承受能力不強(qiáng)、對(duì)生活矛盾的化解能力不足、遵章守紀(jì)的自控能力較差。開展心理教育，必須緊緊抓住當(dāng)代大學(xué)生的這些心理弱勢(shì)，切實(shí)在提高大學(xué)生心理素質(zhì)上下功夫，要針對(duì)大學(xué)生的心理變化規(guī)律搞疏導(dǎo)。人的心理不是一成不變的，作為對(duì)大學(xué)環(huán)境的反應(yīng)，大學(xué)生的心理總是隨著形勢(shì)的發(fā)展、學(xué)習(xí)課目的轉(zhuǎn)換以及他們學(xué)生生涯的過程，不斷發(fā)生變化的。每當(dāng)國(guó)家重大政策出臺(tái)，課業(yè)學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，生活環(huán)境發(fā)生突然改變，人生面臨重大挫折時(shí)，學(xué)生都會(huì)產(chǎn)生一些心理波動(dòng)和反應(yīng)。學(xué)生工作有關(guān)部門必須針對(duì)這些心理反應(yīng)，及時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo)，化解不良情緒，防止矛盾郁積，使他們始終保持良好的精神狀態(tài)。要緊緊盯住有心理問題突出的個(gè)別人有針對(duì)性地做工作。大學(xué)生的心理問題，既有共性，又有個(gè)性，把握特點(diǎn)規(guī)律開展心理教育，就要做到“一把鑰匙開一把鎖”。雖然學(xué)生中有嚴(yán)重心理問題的人是個(gè)別的，但解決不好他們的問題，對(duì)學(xué)校和諧穩(wěn)定的影響很大。要注意把普遍教育與個(gè)別疏導(dǎo)結(jié)合起來，把那些屬于極端性格、遭受重大生活挫折、有精神疾病過往史或家族史的人作為重點(diǎn)對(duì)象，通過心理健康測(cè)試篩查，注意發(fā)現(xiàn)列為重點(diǎn)工作對(duì)象學(xué)生的異常表現(xiàn)，區(qū)分不同情況。及時(shí)給予心理輔導(dǎo)、咨詢和治療，消除他們的心理障礙。

思考之二，要善于運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)，增強(qiáng)教育的科學(xué)性。

心理學(xué)是一門科學(xué)，必須遵循科學(xué)的要求，按照科學(xué)的規(guī)律辦事。在這個(gè)問題上，來不得任何的主觀、臆斷和隨意性。堅(jiān)持教育的科學(xué)性，要切實(shí)體現(xiàn)“以人為本”的原則，把“促進(jìn)人的全面發(fā)展”、“促進(jìn)大學(xué)生的成長(zhǎng)成才”作為心理教育的最終目標(biāo)，堅(jiān)持尊重人格、真情關(guān)懷、循循善誘，在工作中建立平等、關(guān)愛、互信的和諧關(guān)系，實(shí)現(xiàn)教育和疏導(dǎo)雙方的心靈溝通，增強(qiáng)教育的親和力和感染力。要正確運(yùn)用方法，心理學(xué)的專業(yè)性很強(qiáng)，必須經(jīng)過培訓(xùn)才能掌握；心理疏導(dǎo)的方法很多，只有對(duì)癥使用才有效果；特別是心理疾病和身體疾病往往是并發(fā)的，必須把治身體病與治心病統(tǒng)一起來。因此，在工作實(shí)踐中，誰(shuí)適用誰(shuí)不適用，用這個(gè)方法還是用那個(gè)方法，什么話能說什么話不能說，必須尊重科學(xué)，遵循心理學(xué)的規(guī)律，思想上既要積極，行動(dòng)上又要穩(wěn)妥，包括對(duì)大學(xué)生的個(gè)人隱私，要嚴(yán)格保密，恪守心理工作的職業(yè)道德。要積極利用各種技術(shù)手段，充分發(fā)揮心理學(xué)專業(yè)測(cè)試、咨詢軟件、輔助治療儀器設(shè)備的作用，為心理教育和疏導(dǎo)提供科學(xué)依據(jù)。同時(shí)還要研制心理健康教育軟件，開設(shè)心理咨詢網(wǎng)站，利用QQ、微博、微信等現(xiàn)代化網(wǎng)絡(luò)技術(shù)平臺(tái)，多渠道地開展層次化、個(gè)性化的教育、咨詢、疏導(dǎo)，使心理教育工作更加人性化、網(wǎng)絡(luò)化、科學(xué)化。

思考之三，注意搞好結(jié)合滲透，保持教育的經(jīng)常性。

人的心理現(xiàn)象是經(jīng)常產(chǎn)生的，需要及時(shí)排除；人的心理疾病是日積月累的，需要防微杜漸；人的心理素質(zhì)是在實(shí)踐中點(diǎn)滴養(yǎng)成的，需要長(zhǎng)期培養(yǎng)。解決心理問題同醫(yī)治生理疾患一樣，有很多共同的地方。搞醫(yī)的人有句諺語(yǔ)，叫做“三分治七分養(yǎng)”，就是強(qiáng)調(diào)經(jīng)常性的調(diào)理、養(yǎng)護(hù)作用。開展心理教育更是如此，重在經(jīng)常、貴在經(jīng)常、也難在經(jīng)常。必須把它滲透到學(xué)校思想建設(shè)、制度建設(shè)、人才隊(duì)伍建設(shè)等各個(gè)方面，貫穿于經(jīng)常性的管理和經(jīng)常性的教育之中。要向完成學(xué)業(yè)任務(wù)延伸，把心理教育與學(xué)校完成教育教學(xué)任務(wù)結(jié)合起來，正確引導(dǎo)和及時(shí)解決各種心理問題，不斷磨練意志品質(zhì)，增強(qiáng)自信心、消除不良情緒、化解各種壓力、保持良好的精神狀態(tài)，使學(xué)習(xí)生活的過程，成為提高青年學(xué)生心理素質(zhì)的有效途徑。要向日常生活滲透，堅(jiān)持從日常小事做起，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志、優(yōu)秀品格和良好的習(xí)慣；深入持久地開展形式多樣的校園文化活動(dòng)，豐富大學(xué)生的精神生活，培養(yǎng)樂觀向上的心理品質(zhì)；引導(dǎo)學(xué)生正確處理家庭、婚戀、人際關(guān)系、個(gè)人成長(zhǎng)進(jìn)步中的種種矛盾，積極化解艱苦環(huán)境帶來的孤獨(dú)情緒和壓抑情感，培養(yǎng)積極進(jìn)取的生活態(tài)度和樂觀豁達(dá)的精神風(fēng)貌。要向良好的校園環(huán)境氛圍拓展，把優(yōu)化心理環(huán)境作為心理教育的重要環(huán)節(jié)，大力弘揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛、互幫互助、與人為善的傳統(tǒng)文化，建立和諧友善的內(nèi)部關(guān)系；堅(jiān)持科學(xué)安排學(xué)業(yè)課程及工作，做到勞逸結(jié)合，張弛有度；客觀公正地處理好涉及學(xué)生獎(jiǎng)勵(lì)、評(píng)優(yōu)、轉(zhuǎn)專業(yè)、保研等學(xué)生事務(wù)，積極為貧困學(xué)生排憂解難，為學(xué)生心理素質(zhì)營(yíng)造良好的育人環(huán)境。

參考文獻(xiàn)：

[1]林仲賢等.普通心理學(xué)[M].1985.

[2]吉林省教育廳.學(xué)生健康教育[M].吉林大學(xué)出版社.

第5篇：大學(xué)生心理教育范文

【關(guān)鍵詞】 認(rèn)知教育；心理健康；應(yīng)對(duì)方式；社會(huì)支持

Effect of Cognitive Psychology Education on Mental Health of University Students . Wang Luhui, Zhang Yang. Department of Psychological Research, ShenyangMedical College, Shenyang 110034, P.R.China

【Abstract】 Objective To investigate the effects of cognitive psychol ogy educ ation on mental health of university student. As to provide a positive measure o f mental health improving. Methods 60 university students in ex periment group w ere conducted the cognitive psychology education for 3 months. Other 60 studentwere as the control groups. The effect of cognitive psychology education was eva luated by SCL-90, Coping Style Scale, Social Support Scale. Results 4 factor sc ores of compulsive, anxiety etc of SCL-90 after tests were significantly lower t hat before tests in experiment group. After tests were significantly lower thatafter tests of control groups. The factor scores of actives coping, feeling supp ort, used social support etc. after tests were significantly high that before te sts in experiment group and was significantly high after tests of control groups . Conclusion The cognitive psychology education may increase th eir mental health level, and improve their coping style and social support.

【Key words】 Cognitive psychology education; Mental health; Coping style ; Social support

大學(xué)生作為青年中的一個(gè)特殊群體，是構(gòu)建和諧社會(huì)的生力軍。其心理健康水平已引起 學(xué)校、家庭及社會(huì)的廣泛關(guān)注與重視。如何提高大學(xué)生心理素質(zhì)、改善心理健康狀況已列為 高校的一項(xiàng)重要任務(wù)[1]。心理障礙的產(chǎn)生包含有認(rèn)知的偏差或歪曲，已是心理學(xué) 界的一種共識(shí)[2]。因此，改變認(rèn)知來達(dá)到預(yù)防和治療心理障礙已日益受到人們的 重視。為了配合高 校更好開展心理健康教育，我們采用認(rèn)知教育的方法對(duì)改善大學(xué)生心理健康狀況進(jìn)行了實(shí)驗(yàn) 研究，以其為大學(xué)生心理健康教育提供一些科學(xué)措施。

1 對(duì)象與方法

1.1 對(duì)象 選取一年級(jí)新生作為試點(diǎn)，隨機(jī)抽取2個(gè)班作為實(shí)驗(yàn)組，2個(gè)班作為對(duì)照組，每 組人數(shù)均為60人。年齡在18～20歲之間，兩組男女生比例約為1:3。實(shí)施干預(yù)前用SCL-90、 簡(jiǎn)易應(yīng)對(duì)問卷及社會(huì)支持量表對(duì)兩組學(xué)生進(jìn)行了統(tǒng)一測(cè)試，顯示兩組之間各項(xiàng)結(jié)果沒有顯著 性差異（見表1、表2、表3）。

1.2 方法 針對(duì)大學(xué)新生的心理狀況，選擇SCL-90、簡(jiǎn)易應(yīng)對(duì)方式問卷及社會(huì)支持量表作 為心理干預(yù)效果的評(píng)價(jià)指標(biāo)[3]。運(yùn)用認(rèn)知心理學(xué)的原理，從認(rèn)知與情緒、行為的 相互作用 出發(fā)。設(shè)計(jì)安排了①認(rèn)識(shí)人的心理；②非理性認(rèn)知特點(diǎn)與情緒變化；③合理認(rèn)識(shí)生活事 件；④情緒的自我調(diào)控方法（ABC法）；⑤領(lǐng)悟社會(huì)支持，開發(fā)有效的求助技巧等板塊的主 題教育。以專題講座、學(xué)生自由討論以及團(tuán)體咨詢等方式進(jìn)行。每周1次，每次1.5小時(shí)，持 續(xù)3個(gè)月。認(rèn)知教育干預(yù)后，比較實(shí)驗(yàn)組的對(duì)照組學(xué)生干預(yù)前后心理健康狀況及相關(guān)因素的 差異。所獲數(shù)據(jù)采用SPSS 10.0進(jìn)行分析比較。

2 結(jié) 果

2.1 實(shí)驗(yàn)組、對(duì)照組干預(yù)前后心理健康量表上的結(jié)果比較與分析 表1結(jié)果顯示：實(shí)驗(yàn)組學(xué) 生在SCL-90各項(xiàng)因子均分后測(cè)分比前測(cè)分值低，其中強(qiáng)迫、抑郁、焦慮等3個(gè)項(xiàng)目存在顯著 性差異，陽(yáng)性項(xiàng)目數(shù)上存在非常顯著性差異。實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組后測(cè)相比在陽(yáng)性項(xiàng)目數(shù)、強(qiáng)迫 、抑郁焦慮上有所降低，差異存在顯著性。而對(duì)照組學(xué)生后測(cè)與前測(cè)差異均無(wú)顯著性。說明 認(rèn)知教育可以降低強(qiáng)迫、抑郁、焦慮3項(xiàng)因子的痛苦水平，對(duì)改善大學(xué)生心理健康狀況有一 定的積極作用。

2.2 實(shí)驗(yàn)組、對(duì)照組干預(yù)前后應(yīng)對(duì)方式問卷上結(jié)果比較與分析 表2結(jié)果顯示：實(shí)驗(yàn)組學(xué)生 積極應(yīng)對(duì)維度后測(cè)顯著高于其前測(cè)及對(duì)照組后測(cè)分值。消極維度后測(cè)低于其前測(cè)有顯著性差 異。對(duì)照組前后測(cè)差異無(wú)顯著性。提示認(rèn)知教育可以影響學(xué)生的應(yīng)對(duì)方式，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生在挫 折和困難面前更多的選擇了“與人交談，傾述內(nèi)心煩惱、改變?cè)瓉淼囊恍┳龇ɑ蜃约旱囊恍?問題”等積極應(yīng)對(duì)，減少了“通過吸煙、喝酒、服藥和吃東西來解除煩惱”等不健康的消極 應(yīng)對(duì)。

2.3 實(shí)驗(yàn)組、對(duì)照組干預(yù)前后社會(huì)支持量表上結(jié)果比較與分析 表3結(jié)果顯示：實(shí)驗(yàn)組在社 會(huì)支持總分、主觀支持和支持利用度3項(xiàng)后測(cè)高于前測(cè)，與對(duì)照組相比高于其后測(cè)，且差異 達(dá)到顯著水平?？陀^支持得分變化不顯著。對(duì)照組前后測(cè)相比則無(wú)顯著性差異。表明認(rèn)知教 育可以提高實(shí)驗(yàn)組學(xué)生主觀體驗(yàn)到的情感支持以及社會(huì)支持的利用度。

3 討 論

早在20世紀(jì)60年代，美國(guó)心理學(xué)家艾利斯（Ellis）就提出了神經(jīng)癥狀產(chǎn)生的根源是不合理 信念的存在。目前，越來越多的研究表明：焦慮、抑郁、強(qiáng)迫動(dòng)作等心理疾病的產(chǎn)生確實(shí)與 非理性信念有關(guān)[4]。認(rèn)知心理學(xué)就是強(qiáng)調(diào)認(rèn)知過程對(duì)情緒和行為的重要影響，認(rèn) 為焦慮、 抑郁等情緒障礙和適應(yīng)不良的原因主要是異常的思維方式，通過分析找出不合理不現(xiàn)實(shí)的一 面，以合理的思維方式取而代之。即通過改變不合理信念，建立現(xiàn)實(shí)的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，就可達(dá)到 改變情緒和行為的目的。本實(shí)驗(yàn)就是通過認(rèn)知心理教育課程圍繞認(rèn)知、情緒和行為相互之間 的關(guān)系展開，幫助大學(xué)生認(rèn)識(shí)個(gè)體心理活動(dòng)的特點(diǎn)，認(rèn)識(shí)到認(rèn)知是決定情緒的關(guān)鍵因素。針 對(duì)大學(xué)新生的學(xué)習(xí)生活和適應(yīng)新環(huán)境等問題造成的痛苦、煩惱等負(fù)性情緒反應(yīng)，以理性情緒 療法引導(dǎo)使之學(xué)會(huì)辨別非理性信念并與之辯論，并逐步學(xué)會(huì)表達(dá)和調(diào)整自己的情緒。

在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，大學(xué)生總是要面對(duì)各種壓力與挑戰(zhàn)，在構(gòu)建合理認(rèn)知結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)上，還要幫 助大學(xué)生認(rèn)識(shí)到要有意識(shí)、有目的、靈活的調(diào)節(jié)行為來適應(yīng)現(xiàn)實(shí)變化的環(huán)境。即如何應(yīng)對(duì)壓 力與危機(jī)。有研究發(fā)現(xiàn)，個(gè)體在高應(yīng)激狀態(tài)下，如果缺乏社會(huì)支持和良好的應(yīng)對(duì)方式，則心 理?yè)p害的危險(xiǎn)度可達(dá)43%，為普通人群危險(xiǎn)度的兩倍[5]?？梢姂?yīng)對(duì)方式和社會(huì)支持 與個(gè)體的心理健康有著密切的關(guān)系。本實(shí)驗(yàn)通過引導(dǎo)大學(xué)生合理認(rèn)識(shí)生活事件，學(xué)會(huì)采用“ 與人交談，傾述煩惱”、“放輕松”等積極良好的應(yīng)對(duì)方式。通過“我們是朋友”豐富交際 經(jīng)歷，開發(fā)有效的求助技巧等，更好的開發(fā)利用和感受到社會(huì)支持，以減少應(yīng)激對(duì)心身健康 帶來的影響。通過實(shí)驗(yàn)我們認(rèn)為，認(rèn)知心理教育在維護(hù)提高大學(xué)生心理健康水平，改善其應(yīng)對(duì)方式和提升 社會(huì)支持程度方面有良好的作用。建議深入實(shí)際對(duì)大學(xué)生存在的問題進(jìn)行細(xì)致分析，有針對(duì) 性地開展認(rèn)知心理教育，以維護(hù)和提高大學(xué)生心理健康水平，培養(yǎng)良好的社會(huì)適應(yīng)能力。

4 參考文獻(xiàn)

［1］教育部.關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的指導(dǎo)意見.思想理論 教育導(dǎo)刊,2001,增刊:1-5

［2］季建林,儲(chǔ)展明.認(rèn)知治療的國(guó)際動(dòng)態(tài).中國(guó)臨床心理學(xué)雜志,1994,(2):12 3-125

［3］汪向東,王希林,馬弘編著.心理衛(wèi)生評(píng)定量表手冊(cè)(M).中國(guó)心理衛(wèi)生雜志 社,1999:31-35,122-124,127-130

［4］錢銘怡.心理治療過程中認(rèn)知改變的作用.中國(guó)心理衛(wèi)生雜志,1998,(3):1 22-125

第6篇：大學(xué)生心理教育范文

從理論角度而言，大學(xué)生心理健康問題屬于心理認(rèn)知偏差，且若受到某些特殊誘因的影響，此類心理認(rèn)知偏差定會(huì)引起個(gè)人行為失范或做出違背社會(huì)規(guī)范的行為。例如，2013年，復(fù)旦大學(xué)林森浩投毒事件便很大程度上由林森浩的心理問題及誘導(dǎo)因素所致?？梢?，若大學(xué)生的認(rèn)知出現(xiàn)偏差，且未得到及時(shí)的糾正，定會(huì)嚴(yán)重影響到大學(xué)生的心理健康，甚至引起系列不良的行為。當(dāng)代大學(xué)生心理健康問題的成因具體表現(xiàn)為：

（1）學(xué)生自身的心理因素，即某些學(xué)生的個(gè)人心理較為陰暗，一遇到事情便往壞處想，且生活及學(xué)習(xí)中也不善與人交往；某些學(xué)生性格孤僻且自閉，對(duì)待問題的心態(tài)較為消極，如此情況皆會(huì)引起心理健康問題。

（2）家庭環(huán)境因素，即某些單親家庭、經(jīng)濟(jì)困難家庭或家暴家庭成長(zhǎng)的學(xué)生心理負(fù)擔(dān)往往較重，因此不愿與人交往或不愿讓同學(xué)知曉自己的家庭狀況。

（3）學(xué)校環(huán)境因素。知識(shí)教育過程，學(xué)校未對(duì)學(xué)生的心理健康予以足夠的關(guān)注或在處理與學(xué)生利益相關(guān)的事件時(shí)所采取的手段欠公平等皆會(huì)激發(fā)學(xué)生的過激行為，甚至導(dǎo)致嚴(yán)重的不良后果。

二、大學(xué)生心理健康與心理安全教育防范

本章節(jié)筆者試圖從下列方面闡述如何加強(qiáng)對(duì)當(dāng)代大學(xué)生心理健康與心理安全教育防范：

1優(yōu)化心理健康課程，同時(shí)配備相應(yīng)的專業(yè)心理咨詢教師

大學(xué)生的心理健康程度直接關(guān)乎到學(xué)生對(duì)專業(yè)課程理論知識(shí)的學(xué)習(xí)效果，因此學(xué)校方務(wù)必要高度重視對(duì)大學(xué)生的心理健康教育，如若大學(xué)生具有優(yōu)異的專業(yè)成績(jī)，但心里不健康，則定會(huì)給社會(huì)造成嚴(yán)重的危害?？梢姡瑢W(xué)校方非常有必要對(duì)大學(xué)生心理健康課程進(jìn)行優(yōu)化，同時(shí)配備相應(yīng)的專業(yè)心理咨詢教師，以提升當(dāng)代大學(xué)生的心理健康水平，如此為大學(xué)生的心理安全教育防范提供條件。

2加強(qiáng)文化教育，充分開發(fā)學(xué)生的潛質(zhì)

大學(xué)生心理健康問題多由大學(xué)階段的目標(biāo)不明確所致，因此大學(xué)教育過程，應(yīng)注重對(duì)大學(xué)生的文化教育、個(gè)性培養(yǎng)及潛質(zhì)開發(fā)。換而言之，我國(guó)大學(xué)教育對(duì)大學(xué)生潛質(zhì)的開發(fā)尚待加強(qiáng)，具體從下列方面進(jìn)行把握：

（1）.傳統(tǒng)的教育知識(shí)論僅把教育過程看作簡(jiǎn)單的傳授知識(shí)的過程，如此直接忽略對(duì)人的智慧的開發(fā)及人的道德的培養(yǎng)。此外，應(yīng)試教育僅把學(xué)生看作知識(shí)容器及純粹客體，且獲取的目標(biāo)結(jié)果具有某種狹隘性，而非智慧的吸取過程。

（2）.教育是人與人交往的過程，因此功利化與工具化價(jià)值的實(shí)現(xiàn)過程，教育的重點(diǎn)應(yīng)為適應(yīng)性教育，但同時(shí)也要兼顧到超越性教育。

3重視生命與心靈的教育

即強(qiáng)化當(dāng)代大學(xué)生對(duì)生命的認(rèn)識(shí)，使之了解生命的本質(zhì)及勇敢面對(duì)生活中的困難。當(dāng)今社會(huì)環(huán)境充斥著更多的壓力及競(jìng)爭(zhēng)，因此高校在傳授知識(shí)的同時(shí)，應(yīng)兼顧到對(duì)學(xué)生生命與心靈的教育，由此讓當(dāng)代大學(xué)生了解生命的價(jià)值及培養(yǎng)更強(qiáng)的自信心與責(zé)任感。

4整合資源及建立健全當(dāng)代大學(xué)生的心理健康教育新機(jī)制

第7篇：大學(xué)生心理教育范文

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理健康；教育模式；創(chuàng)新研究

社會(huì)的不斷發(fā)展促使著各方面競(jìng)爭(zhēng)不斷增加，當(dāng)代大學(xué)生在學(xué)習(xí)生活及社會(huì)適應(yīng)等方面面臨著越來越多的挑戰(zhàn)，促使著大學(xué)生心理問題事件頻發(fā)，大學(xué)心理健康問題成為學(xué)校教育過程中新的難題[1]。

1大學(xué)生心理健康教育的重要意義

對(duì)于大學(xué)生來說，傳統(tǒng)的心理教學(xué)相對(duì)來說重理論輕實(shí)訓(xùn)，影響著大學(xué)生心理健康教育功能及作用的發(fā)揮。理清大學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)實(shí)意義，才可教育指導(dǎo)學(xué)生在觀念、能力、知識(shí)及心理素質(zhì)上獲得實(shí)質(zhì)性的提升。

1.1心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容

我國(guó)現(xiàn)代化建設(shè)的過程中，大學(xué)擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)高素質(zhì)、高技能專業(yè)性人才的重任。大學(xué)生應(yīng)具備良好的科學(xué)文化素質(zhì)、思想道德素質(zhì)及良好的心理素質(zhì)。心理健康教育作為大學(xué)生素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，大學(xué)生在院校學(xué)習(xí)過程中，不僅應(yīng)具備較強(qiáng)的專業(yè)實(shí)踐能力、創(chuàng)造力及學(xué)習(xí)能力，還需具備健全的人格、抗挫能力及穩(wěn)定的情緒等心理素質(zhì)。對(duì)于大學(xué)生專業(yè)能力及學(xué)習(xí)能力的提升具有重要的作用[2]。因此，心理健康教育是學(xué)校全面推進(jìn)實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。

1.2心理健康教育是學(xué)生成長(zhǎng)的客觀需要

對(duì)于大學(xué)來說，重視和強(qiáng)化大學(xué)生心理健康教育，是目前高校培養(yǎng)優(yōu)秀人才的必經(jīng)之路。良好的心理素質(zhì)是社會(huì)對(duì)大學(xué)生提出的客觀要求。目前心理健康問題已成為困擾大學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要因素。在大學(xué)校園開展心理健康教育，關(guān)注并重視學(xué)生的心理健康，可促使學(xué)生培養(yǎng)良好的心態(tài)，進(jìn)而妥善處理生活及學(xué)習(xí)過程中遇到的心理困惑，促使心理素質(zhì)的全面提升[3]。強(qiáng)化大學(xué)生心理健康教育，有助于大學(xué)生調(diào)節(jié)、疏導(dǎo)及解決心理健康問題，是大學(xué)生健康成長(zhǎng)的客觀需求。

2大學(xué)生心理健康教育模式創(chuàng)新的基本原則

2.1堅(jiān)持以學(xué)生為中心全面系統(tǒng)的原則

大學(xué)生心理健康教育是高校全面素質(zhì)教育提升的重要組成單元，同時(shí)也是高校學(xué)生德智體美全面發(fā)展的重要基礎(chǔ)。高校學(xué)生作為社會(huì)的新生力量，代表著未來希望。所以大學(xué)生學(xué)習(xí)能力、人生價(jià)值觀、思想素養(yǎng)的培養(yǎng)與社會(huì)的發(fā)展有著緊密的聯(lián)系。高校作為人才培養(yǎng)的基地，需堅(jiān)持學(xué)生主體地位，以學(xué)生為中心，尊重學(xué)生的發(fā)言權(quán)，主動(dòng)關(guān)心學(xué)生，不斷創(chuàng)新心理健康教育模式，不定期和學(xué)生開展交流溝通，進(jìn)而充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。與此同時(shí)，高校需從不同角度，依據(jù)學(xué)校實(shí)際情況，結(jié)合本校學(xué)生的自身需求進(jìn)行全面的創(chuàng)新[4]。不斷發(fā)揮自身獨(dú)特功能，結(jié)合其他教育系統(tǒng)及社會(huì)系統(tǒng)進(jìn)行協(xié)同工作，實(shí)現(xiàn)良好的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)。

2.2理論聯(lián)系實(shí)踐，實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展的目標(biāo)

對(duì)于大學(xué)生心理健康教育模式的創(chuàng)新，需理論結(jié)合實(shí)踐，結(jié)合二者的特點(diǎn)，充分利用其優(yōu)勢(shì)實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展。理論和實(shí)踐具有緊密的關(guān)聯(lián)性，單獨(dú)存在時(shí)其作用將大打折扣。只有二者相互結(jié)合，才可明確目標(biāo)，不斷分析教學(xué)過程中的問題并總結(jié)，充分利用理論指導(dǎo)實(shí)踐，發(fā)現(xiàn)并分析問題，才可實(shí)現(xiàn)不斷完善發(fā)展。大學(xué)心理健康教育作為一個(gè)長(zhǎng)期的教育，需將其作為長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)，堅(jiān)持可持續(xù)發(fā)展的原則。大學(xué)生心理健康教育理念中，明確規(guī)定需采用發(fā)展的眼光看待大學(xué)生，結(jié)合其身心發(fā)展進(jìn)行科學(xué)合理的教育，進(jìn)而促使大學(xué)生整體素質(zhì)的提升[5]。

3大學(xué)生心理健康教育模式創(chuàng)新的途徑分析

3.1進(jìn)一步轉(zhuǎn)變高校心理健康教育的理念

對(duì)于高校來說，其心理健康教育的理念為高校教育工作者對(duì)心理健康教育的總態(tài)度及認(rèn)知，對(duì)于高校心理健康教育的實(shí)施具有導(dǎo)向作用，是一種穩(wěn)定性及理想性的范型。高校教育者具有何種心理健康教育理念，直接決定著其教育工作的價(jià)值追求及取向。與此同時(shí)，也會(huì)影響著其教育措施及理論的選擇，從而制約其教育實(shí)踐的效果。因此，對(duì)于高校心理健康教育來說，其工作模式的創(chuàng)新首先需轉(zhuǎn)變心理健康教育理念，改變傳統(tǒng)心理健康教育重心理咨詢，輕心理教育的工作模式，重視心理健康教育的發(fā)展性及預(yù)防性功能，注重大學(xué)生健康人格的塑造[6]。

3.2進(jìn)一步構(gòu)建高校心理健康教育工作模式的理論基礎(chǔ)

一種有效的教育實(shí)踐模式離不開理論的支撐，目前高校心理健康教育模式的構(gòu)建正向著整合的方向發(fā)展，注重高校和相關(guān)部門多角度、多層次的合作，通過多模式的工作機(jī)制及實(shí)施途徑，合理調(diào)動(dòng)學(xué)生、家長(zhǎng)及教師的參與度[7]。所以，高校心理健康教育工作模式的理論依據(jù)需突破心理學(xué)范圍，需進(jìn)一步引入社會(huì)學(xué)、教育學(xué)、管理學(xué)等多種相關(guān)學(xué)科的理論知識(shí)，進(jìn)而構(gòu)建適應(yīng)實(shí)踐要求的高校心理健康教育模式創(chuàng)新理論基礎(chǔ)[8]。

3.3探索立體式、多元化的心理健康教育模式

在實(shí)踐中，需根據(jù)現(xiàn)展的需要進(jìn)一步拓寬心理健康教育的實(shí)踐渠道，借助多樣化的活動(dòng)方式，將心理健康教育滲透到學(xué)生生活的各個(gè)空間。首先，可將心理健康教育課程設(shè)置為大一學(xué)生必修課，以教材為核心，教學(xué)模式多元化。例如結(jié)合新聞、社會(huì)熱點(diǎn)開展課堂討論、電影賞析等形式，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行分析討論，提高學(xué)生的參與度和熱情，將心理教育的主動(dòng)權(quán)教給學(xué)生，教師對(duì)學(xué)生意見進(jìn)行分析，了解學(xué)生對(duì)心理知識(shí)理論認(rèn)知的不足，同時(shí)評(píng)估其典型的心理問題，以更豐富、更能契合學(xué)生需要的理念開展心理健康教育。其次，通過多樣化的宣傳模式進(jìn)行心理健康教育宣傳，例如，通過宣傳欄、校園廣播及“5.25”心理健康月系列活動(dòng)等形式進(jìn)行心理健康知識(shí)普及。第三，可通過強(qiáng)化虛擬心理健康教育工作環(huán)境的優(yōu)化，將現(xiàn)實(shí)生活中行之有效的心理健康教育內(nèi)容及形式傳到網(wǎng)上，到校園網(wǎng)、微信推送等方式促使學(xué)生獲取同等質(zhì)量及數(shù)量的心理健康教育。

3.4多渠道推動(dòng)大學(xué)生心理健康教育的發(fā)展

首先，需進(jìn)一步強(qiáng)化師資培訓(xùn)，通過實(shí)施多種目的、多層次、多樣化的教師培訓(xùn)計(jì)劃，強(qiáng)化師資力量、提升教師水平及建設(shè)教師隊(duì)伍。其次，重視課題研究，借助課題研究推動(dòng)心理教育、心理咨詢等工作，此種模式是高校心理健康教育實(shí)施的重要途徑。最后，可借助宣傳進(jìn)一步促進(jìn)大學(xué)心理健康教育的發(fā)展，從學(xué)校、家庭及社會(huì)不同維度進(jìn)行心理健康知識(shí)的普及，促使不同系統(tǒng)的相互補(bǔ)充[10]。

第8篇：大學(xué)生心理教育范文

【關(guān)鍵詞】　大學(xué)新生；心理健康教育；歸因分析

中圖分類號(hào)：G64文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1006-0278(2012)03-1561-01

大學(xué)是對(duì)于學(xué)生來說是人生最好的時(shí)期，也是最壞的時(shí)期；它是智慧的時(shí)期，也是愚蠢的時(shí)期；它是信仰的時(shí)期，也是懷疑的時(shí)期；它是充滿希望的春天，也是令人失望的冬天；我們前途有著一切，我們前途什么也沒有?！边@一解釋真實(shí)的再現(xiàn)了當(dāng)今大學(xué)生的矛盾心理，也凸顯了對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理教育的必要性和急迫性。不僅是學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)的園地，更重要的應(yīng)是學(xué)會(huì)與人相處、鍛煉獨(dú)立人格、培養(yǎng)責(zé)任感和自信心的場(chǎng)所。通過大學(xué)這一過渡地段，學(xué)生便要實(shí)現(xiàn)從受監(jiān)護(hù)人到社會(huì)獨(dú)立個(gè)體的轉(zhuǎn)變。在大學(xué)這一小熔爐的鍛造下，大學(xué)生尤其是大一新生，會(huì)出現(xiàn)難以適應(yīng)的情況，產(chǎn)生各種心理健康問題。

一、大一新生的主要困擾

（一）環(huán)境和角色的變化引起的心理變化

一年級(jí)的大學(xué)生剛剛經(jīng)過緊張的高考沖刺，來到大學(xué)校園這樣一個(gè)全新的環(huán)境。第一次遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，帶著夢(mèng)想來到遠(yuǎn)方的城市求學(xué)，同學(xué)們都充滿著對(duì)未來四年大學(xué)生活的憧憬和渴望，新的城市、新的學(xué)校、新的朋友，一切都是那么新奇，那么讓人期待。然而進(jìn)入大學(xué)后，越來越多的學(xué)生漸漸發(fā)現(xiàn)大學(xué)里的學(xué)習(xí)生活并非他們想象的那樣充滿詩(shī)意和美好，學(xué)習(xí)生活簡(jiǎn)單甚至枯燥，加上現(xiàn)實(shí)與理想的較大差距，使得他們的失望感越來越強(qiáng)，心理落差越來越大，從而導(dǎo)致有些學(xué)生情緒低落、意志消沉，各有甚者開始厭倦大學(xué)生活，失去進(jìn)取心，產(chǎn)生退學(xué)的念頭。

（二）新生學(xué)習(xí)適應(yīng)困難，人生目標(biāo)不清晰

大一的新生剛剛經(jīng)過緊張的高考，來到大學(xué)這樣一個(gè)全新的環(huán)境，不免會(huì)產(chǎn)生一種勝利的滿足感和輕松感，認(rèn)為十年的寒窗終于換來了金榜題名，可以放松了，想不起來要去設(shè)定新的人生座標(biāo)體系，對(duì)自己今后的發(fā)展茫然無(wú)知，人生目標(biāo)不清晰，思想上的滿足感帶來了學(xué)習(xí)上的被動(dòng)，表現(xiàn)為學(xué)習(xí)注意力不集中，課堂聽課不認(rèn)真，經(jīng)常把注意力轉(zhuǎn)移到與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事情上去。加之，一部分新生所學(xué)的學(xué)科并不是自己的最佳選擇，學(xué)習(xí)缺乏熱情，喪失了部分學(xué)習(xí)的動(dòng)力。

（三）人際交往產(chǎn)生的心理障礙

中學(xué)里的人際交往比價(jià)簡(jiǎn)單，而大學(xué)的人際交往是廣泛的，有同學(xué)、老鄉(xiāng)、師生、異性合和社會(huì)團(tuán)體等。大學(xué)里，來自五湖四海的學(xué)子聚集在一起，他們?cè)雀髯缘纳盍?xí)慣、性格、興趣等方面的不同，在與這個(gè)群體的其他人交往過程中， 難免會(huì)產(chǎn)生一些摩擦、沖突和情感損傷，這一切難免引起一些新生的壓抑和焦慮。部分新生因存在交往心理障礙使得他們害怕與他人溝通思想感情，把自己的內(nèi)心情感世界封閉起來；有些新生還因?yàn)槭芗彝ソ逃?、?jīng)濟(jì)狀況、地域差異、生理等因素的影響，導(dǎo)致產(chǎn)生自卑心理；還有些是因?yàn)樾愿癫缓?，在新生中不被理解而被排斥?久而久之便容易產(chǎn)生受冷落或性格孤僻、粗暴等心理傾向；還有一些學(xué)生個(gè)性強(qiáng)，以自我為中心，不會(huì)舍生處地的為別人著想，性格內(nèi)向的不合群，孤獨(dú)寂寞，經(jīng)常埋怨自己沒有能力，甚至逃避現(xiàn)實(shí)。

二、大學(xué)生新生心理健康教育的重要性

加強(qiáng)大學(xué)新生的心理健康教育有利于學(xué)生順利完成從中學(xué)到大學(xué)的轉(zhuǎn)變，有利于學(xué)生完成從基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)習(xí)向?qū)I(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)的轉(zhuǎn)變，有利于學(xué)生完成包辦式生活向自主式生活的轉(zhuǎn)變，有利于學(xué)生成才和健康的成長(zhǎng)，大學(xué)新生的心理問題如果不能順利解決，將影響到他們整個(gè)大學(xué)生活的質(zhì)量、學(xué)習(xí)任務(wù)的完成及人格的健康發(fā)展。

三、 大學(xué)新生的心理調(diào)適

大學(xué)新生心理健康教育不僅讓學(xué)生有理論上的認(rèn)識(shí)，更應(yīng)該教會(huì)他們?nèi)绾芜M(jìn)行心理調(diào)適。為了盡快適應(yīng)全新的大學(xué)環(huán)境，大學(xué)新生應(yīng)積極的調(diào)整心態(tài)，正視客觀事實(shí)，重建理想目標(biāo)，主動(dòng)適應(yīng)新的生活習(xí)慣，積極參加各項(xiàng)課外活動(dòng)，轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)能力，建立良好的人際關(guān)系，要學(xué)會(huì)與形形的人打交道，不論是同性還是異性，要學(xué)會(huì)珍惜和維護(hù)自己的友誼和愛情，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，要學(xué)會(huì)在緝拿注意、做決定、學(xué)會(huì)權(quán)衡利弊，并且為之承擔(dān)和負(fù)責(zé)，要學(xué)會(huì)打理好自己的時(shí)間，什么時(shí)間做什么，多少時(shí)間用在社團(tuán)活動(dòng)和人際交往，多少時(shí)間用在自學(xué)和社會(huì)實(shí)踐，要學(xué)會(huì)依靠自己的力量解決問題，要學(xué)會(huì)承擔(dān)壓力，調(diào)節(jié)自己。

四、結(jié)束語(yǔ)

大學(xué)新生階段是一個(gè)人的心理和生理都迅速發(fā)展的時(shí)期，由于生活環(huán)境、學(xué)習(xí)特點(diǎn)、人際關(guān)系等因素的改變，許多大學(xué)新生都表現(xiàn)出對(duì)大學(xué)生活的不適應(yīng)，有些出現(xiàn)了心理障礙，嚴(yán)重影響他們的生活和學(xué)習(xí)。因此，為了大學(xué)新生的健康成長(zhǎng)和成才，必須開展心理健康教育，知道他們正確認(rèn)識(shí)自我，正確認(rèn)識(shí)周圍環(huán)境，調(diào)整心態(tài)，不斷強(qiáng)化內(nèi)在素質(zhì)，做生活的強(qiáng)者，過好大學(xué)生活。

參考文獻(xiàn)：

[1]章明明,馮清梅,韓勵(lì).大學(xué)生心理發(fā)展與教育［M］.廣州:暨南大學(xué)出版社,2004:154.

[2]樊富珉.大學(xué)生心理健康與發(fā)展[M].北京:清華大學(xué)出版社,1997.

第9篇：大學(xué)生心理教育范文

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理健康教育；創(chuàng)新

1大學(xué)生心理健康教育的重要意義

《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見》中指出，高校工作中一項(xiàng)重要的任務(wù)就是對(duì)于大學(xué)生的心理健康教育要大力推進(jìn)，要改進(jìn)以及加強(qiáng)大學(xué)生的心理健康教育。大學(xué)生的自我意識(shí)以及自我認(rèn)識(shí)發(fā)展的成熟階段是大學(xué)階段，大學(xué)生是一類群體，這類群體容易接受新鮮的事物。當(dāng)今社會(huì)高速發(fā)展，帶來了越來越多的壓力、競(jìng)爭(zhēng)以及誘惑，這在很大程度上對(duì)大學(xué)生心理的健康造成了影響，大學(xué)生的心理問題受到了社會(huì)的廣泛關(guān)注與重視。特別是2016年開學(xué)后高校里接二連三的出現(xiàn)殺人、自殺、暴力沖突等行為極端事件，媒體、大眾將問題指向了大學(xué)生心理健康工作。心理健康教育可以幫助大學(xué)生預(yù)防心理疾病并建立一個(gè)健康的心理狀態(tài)，對(duì)大學(xué)生具有重要的意義。

2高校大學(xué)生心理健康教育模式現(xiàn)狀

2.1高校對(duì)大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí)和關(guān)注程度不夠

近些年來，高校都設(shè)立了大學(xué)生的心理咨詢中心，但是，由于對(duì)大學(xué)生的心理健康教育沒有達(dá)成共識(shí)，讓心理健康教育存在很多的不足，例如缺乏導(dǎo)向性及科學(xué)性等。一些高校在投入經(jīng)營(yíng)上，拿出的時(shí)間、精力較少，缺少實(shí)質(zhì)性的投入和建設(shè)，使得這項(xiàng)工作沒有組織領(lǐng)導(dǎo)保障，有嚴(yán)重的形式化。

2.2高校大學(xué)生心理健康服務(wù)規(guī)模有待擴(kuò)大，管理有待規(guī)范

很多高校在對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育工作時(shí)僅僅浮于表面，對(duì)此沒有足夠重視，導(dǎo)致專業(yè)從事心理健康教育工作教師數(shù)量嚴(yán)重不足。僅有的學(xué)生心理健康教育工作者專業(yè)地位得不到肯定，很難在現(xiàn)有崗位上尋求專業(yè)突破，工作量與薪資不成等比，有限的心理健康教育專業(yè)人員流動(dòng)性大，缺乏有效的管理機(jī)制。高校學(xué)生心理健康工作一般由兼職老師擔(dān)任，輔導(dǎo)員、院領(lǐng)導(dǎo)很多時(shí)候扮演著心理咨詢師的角色，無(wú)論從工作重心、人手配備、專業(yè)領(lǐng)域上都很難普及和深入，更多地流于形式。特別是對(duì)一些沒有心理咨詢經(jīng)驗(yàn)的工作人員來說，工作方法可能因?yàn)閷I(yè)水平不夠而欠妥，學(xué)生出現(xiàn)心理問題不能及時(shí)有效解決，這些都有可能為將來的突發(fā)事件埋下禍根。

2.3心理健康教育手法單一

一些高校把心理健康教育與心理知識(shí)教育混為一談，學(xué)生心理健康教育手法普遍是開設(shè)心理知識(shí)教育課程，以課堂的方式傳授心理知識(shí)的課程，過于片面，還與實(shí)踐脫軌，教學(xué)形式單一，課程考核脫離實(shí)際，空談互動(dòng)性、實(shí)踐性。老師在實(shí)際的心理解惑中手段單一，方法落后，不懂得運(yùn)用心理專業(yè)知識(shí)來給學(xué)生輔導(dǎo)和解答，一味的苦口婆心，沒有從根本上解決大學(xué)生的心理問題。

3高校大學(xué)生心理健康模式創(chuàng)新

3.1相關(guān)部門加大重視力度，從各方面著手改善

教育主管部門在觀念層面上要高度重視，在人才培養(yǎng)、政策引導(dǎo)、資源分享等方面發(fā)揮起重要作用。高校領(lǐng)導(dǎo)要重視大學(xué)生心理健康教育體系建設(shè)，把大學(xué)生心理健康教育工作納入學(xué)校重要工作日程安排，建立完善的心理咨詢體系，讓教學(xué)條件得到有效的改善，讓教育與輔導(dǎo)、咨詢與互助、課內(nèi)時(shí)間與業(yè)余時(shí)間相結(jié)合。

3.2加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)

在學(xué)生心理健康方面，高校教師想要讓自己成為引導(dǎo)者，如果僅靠熱情是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，有效的在大學(xué)生心理健康教育方面開展工作并順利進(jìn)行的前提，是需要教師在心理健康的教育方面有足夠的知識(shí)儲(chǔ)備以及良好的專業(yè)素養(yǎng)。

3.3豐富心理健康教育辦法

高校心理健康教育的方式一般都是通過開設(shè)心理知識(shí)教育課程的方式進(jìn)行，僅僅靠相對(duì)片面的一門課遠(yuǎn)遠(yuǎn)解決不了當(dāng)前學(xué)生不斷增多的心理問題。高校應(yīng)該在心理咨詢模式方面不斷創(chuàng)新，在心理教育工作的水平上不斷提高，進(jìn)一步拓展新渠道。在教學(xué)上，一方面可以優(yōu)化心理健康教育教學(xué)課程。課程講授過程中可以拿實(shí)際案例來佐證，提高理論真實(shí)感，在實(shí)習(xí)、專業(yè)實(shí)踐時(shí)可以對(duì)學(xué)生進(jìn)行抗打擊能力訓(xùn)練、自我認(rèn)識(shí)訓(xùn)練等等。另一方面可以教學(xué)多元化，提高教學(xué)效果，引導(dǎo)學(xué)生多途徑學(xué)習(xí)?？梢岳镁W(wǎng)絡(luò)精品課程、微博、微信公眾平臺(tái)等多種形式來讓教學(xué)的生動(dòng)性得到提升。在資源上，可以借助學(xué)校各方面的條件優(yōu)勢(shì)，與其他單位之間的合作可以進(jìn)一步加強(qiáng)，動(dòng)員社會(huì)以及學(xué)校的力量，來關(guān)注大學(xué)生的心理健康教育。把心理健康教育工作落實(shí)到教學(xué)、管理等方方面面，積極尋求社會(huì)的支持，消除消極因素，推動(dòng)大學(xué)生心理健康教育工作真正的可持續(xù)發(fā)展。

作者:王榮雪 單位:齊魯工業(yè)大學(xué)化學(xué)與制藥工程學(xué)院

參考文獻(xiàn)：

[1]蔣濤.大學(xué)生心理健康教育的途徑和方法探析[J].思想理論教育導(dǎo)刊,2012,(5).