新年最好的寄語精選(九篇)

前言：一篇好文章的誕生，需要你不斷地搜集資料、整理思路，本站小編為你收集了豐富的新年最好的寄語主題范文，僅供參考，歡迎閱讀并收藏。

第1篇：新年最好的寄語范文

新年里,最期盼的就是長輩們發(fā)紅包了，一百、兩百……天天驚喜連連。今天，借著元宵節(jié)的喜氣，我們?nèi)嗤瑢W在開學第一天居然收到了老師發(fā)的“紅包”，真是破天荒頭一次遇上，著實讓大家又驚喜又意外。"還是第一次拿老師發(fā)的紅包呢，不知道里面裝的什么？難道也是壓歲錢？"我不由得猜測著。

同學們一拿到紅包，就迫不及待地打開紅包，靜靜閱讀著，臉上洋溢著陣陣驚喜。這是一份與眾不同的紅包，里面裝的不是錢，而是老師寫的新學期寄語。

我小心翼翼地打開紅包，一張粉紅色的心形紙上寫著“你現(xiàn)在已經(jīng)很完美了，要把學習當作享受，不做‘憂等生’，要做‘優(yōu)等生’。”方老師真是個有心的老師，她一定是看了我的QQ心情，在為我鼓氣，給我增添信心! 早晨的天氣雖然有些陰沉沉，但此時一股暖流正在我的心中激蕩。“謝謝老師！”我默默地念叨著。

回到家中，我再次打開這只珍貴的紅包，看了又看，讀了又讀，激動地拿起手中的筆，在這張滲透著愛的紙的背后寫道：“我要在各方面都成為班中最好的，這樣就是一個真正的優(yōu)等生！”

我仿佛看見朱敬文老爺爺正在深情地笑著……

第2篇：新年最好的寄語范文

清明節(jié)客戶問候短信【清明寄語1】總有記憶無法抹去，總有相思藏在心底;總有事情無法重來，總有逝者值得緬懷;總有情誼綿延無期，總有祈禱發(fā)自心底。清明，愿身邊人健康，祈福未來。

【清明寄語2】清明節(jié)到了，微風陣陣，我對你的祝福來臨;小雨沙沙，我對你的問候到啦，白云飄飄，我對你的思念未了，花香悠悠，我編輯的祝福永遠存留。新年祝福語

【清明寄語3】就算再多的安慰也無法拂去你的淚水，再多的短信也不能撫平你受傷的心扉。我只想輕輕地對你說：清明節(jié)到了!遠方的我永遠在你身邊祝福你、支持你。

【清明寄語4】又是一年清明日，此時好景莫忘記;朋友祝福在心底，愿友心情最美麗;清明祭祖日子里，緬懷先人要牢記;叮囑祖先多給力，保佑年年都如意。清明節(jié)快樂!

【清明寄語5】靜靜等待，靜靜思念，往事是張蛛網(wǎng)，誰在寂寞里等待，誰在清明節(jié)里傷懷?往事已成過往，懷念已成永遠，珍惜現(xiàn)在，珍惜眼前。

【清明寄語6】落英紛，芳草綠，云淡風輕，好天氣;清明節(jié)，雨紛紛，牽腸掛肚，不忘你;朋友情，情誼濃，關(guān)懷問候，想念你;清明節(jié)，愿你忘卻煩惱，永遠開心!

【清明寄語7】清明節(jié)，我要迎著春風為你放飛一個風箏，我祝福你越飛越高，清明節(jié)我要祝福你事業(yè)興旺，步步高升，百事可樂，好運來。

【清明寄語8】又是一年清明日，此時好景莫忘記;朋友祝福在心底，愿友心情最美麗;清明祭祖日子里，緬懷先人要牢記;叮囑祖先多給力，保佑年年都如意。清明節(jié)快樂!

【清明寄語9】燒炷香，祭奠逝去的時光;叩回首，作別無盡的憂傷;掃次墓，緬懷先人的信仰。清明節(jié)，讓我們把煩惱釋放，將失望流放，迎接燦爛的春光!

【清明寄語10】清明節(jié)，寄哀思，存感激，懂珍惜。父母恩，朋友情，伴我生活一路前行!撒陽光，滴雨露，時刻開心無論雨晴!祝君健康又美麗，幸福快樂過一生!

【清明寄語11】告別美麗的春天，迎接酷熱的夏天。甩掉沉重的包袱，勇敢的展現(xiàn)自我。發(fā)揚前輩們的精神，開拓美好的明天。別忘了給故人掃墓，清明節(jié)快樂!

【清明寄語12】清明節(jié)將至，如果你平安，我祝你快樂!如果你富有，我祝你健康!如果你幸福，我祝你甜蜜!如果你無恙，我祝你吉祥!如果你傷感，我祝你生命中無缺憾。

【清明寄語13】還是春回大地，還是盛開百花，還是青煙縷縷，還是鄉(xiāng)愁緒緒。卻，是新一年的光景，是新一年的清明!清明節(jié)略顯憂郁，頗多感覺。珍惜現(xiàn)在!

【清明寄語14】清明時節(jié)，楊柳依依。古人有“折柳贈別”的習俗，我無柳可折，給你發(fā)條短信：期盼早日再相逢清明節(jié)到了，掃墓去!愿清明節(jié)快樂!

【清明寄語15】清明是一幅多彩的畫，畫中有祭祀的肅穆，也有文明的傳統(tǒng)，有踏青的歡暢，也有折柳的牽掛，有蕩千秋的輕松，也有祝福的甜美。愿你清明節(jié)擁有好心情。

【清明寄語16】清明時節(jié)雨飄搖，萬重哀傷涌心潮。松柏林立日漸高，墓碑之前青煙飄。涼風陣陣身旁繞，子規(guī)聲聲泣血叫。只愿天國有歡笑，生者無憂幸福照。鼠年春節(jié)賀詞

【清明寄語17】清明節(jié)到，漂泊的游子可回家鄉(xiāng)，思念的親人村口望，在外身體可安康，一天假期不要黃，定要休息莫要忘。祝親人節(jié)日幸?？鞓?

【清明寄語18】帶著一絲緬懷的思緒，帶著一份思念的情懷，帶著一份祝福的感情，在清明這天，釋放，傳送，祝愿，祈禱，愿收到短信的你幸福安康!

【清明寄語19】清明鮮花俏，一捧來表孝。清明柳幡飄，家家團圓好。清明艾草香，戶戶掛親謠。清明祭祖忙，鴻運高高照。清明齊探親，事業(yè)步步高。

【清明寄語20】清明時節(jié)天還寒，我要用真心的祝福給你送去溫暖，清明節(jié)我祝福你身體永遠健康好運來，笑口常開，永遠年輕漂亮，美麗可愛。

?？蛻羟迕靼部档淖８ＵZ【清明寄語1】清明節(jié)，短信載著溫暖的問候和真摯的祝福來淡化憂傷的色彩，還原給你清爽、明媚的心情，祝愿你和你的家人幸福健康，開心生活，美好多彩，節(jié)日快樂!

【清明寄語2】清明節(jié)，祭祀節(jié)，攜老幼，掃墓去，寄哀思，緬先人，燃香燭，蕩紙錢，放爆竹，敬酒食，秉傳統(tǒng)，盡孝道，憶往昔，念親人，祈平安，佑家人。

【清明寄語3】清明節(jié)日雨紛飛，思念濃濃淚兒飛，煩惱憂愁在放飛，關(guān)懷問候在亂飛;祝福話語要放飛，快樂好運到處飛，精彩生活在騰飛，美好未來要起飛。祝幸福美滿!

【清明寄語4】清明節(jié)日小長假，手邊工作早放下：走一走，散去身上煩與憂;抖一抖，精神抖擻更輕松;逗一逗，微笑時刻記心頭。清明小長假，祝你生活樂悠悠!

【清明寄語5】春雨連連，路途迢迢，阻隔重重，行人匆匆，祭奠年年，情意綿綿，祝福淺淺，牽掛深深。親愛的朋友，清明時節(jié)，愿你萬事順順，未來亮锃锃!

【清明寄語6】清明小假心放松，春困多睡精神爽，朋友聚齊梨花賞，花前景下好時光，短信送來問候情，眉開眼笑樂逍遙。清明節(jié)到了，祝生活美滿又團圓，平安吉祥福運連。

【清明寄語7】一條短信，有如此多的思念，只因它承載了濃濃的祝福。一個假期，有如此的難遇，只因它承載久久的故事。一個好友，有如此的牽掛，只因它是世上的唯一。

【清明寄語8】清明時節(jié)雨紛紛，思念親友情誼真;清明時節(jié)雨，行善他人福祿深;清明時節(jié)雨霏霏，金山銀河長相隨;清明時節(jié)雨瀝瀝，人生一路好運行。清明節(jié)好運!

【清明寄語9】春夏秋冬，是自然的交替;斗轉(zhuǎn)星移，是人生的旋律;生命珍貴，是上天的禮物;友情常青，是絲絲的牽掛;清明將至，我深深的期盼：盼你身體好，永遠把那安康保;盼你心情好，沒有憂愁來煩擾;盼你氣色好，精神矍鑠勁頭高!

【清明寄語10】雨幕渺渺，鮮花訴說著哀悼;雨絲綿綿，青山寄托著思念;雨簾翩翩，松柏守候著家園;雨聲沙沙，紙錢飄蕩著淚花。清明節(jié)到了愿細雨為逝者帶來一個清明世界。

【清明寄語11】春風春雨春意濃,人面桃花相映紅;風箏已上碧云天,人倚秋千笑心間;清明踏青愜意游,發(fā)條短信問你好

【清明寄語12】清明節(jié)，思親念友，心結(jié)左右，人生在世，思量許久，遵循規(guī)律，放開心胸，容得憂愁，多開笑口，感情固守，多些問候，溫暖親朋，寬心你我!

【清明寄語13】清明節(jié)，踏青去，艷陽明，和風吹，燕子飛，河水清，柳笛鳴，腳步輕，身心爽，拍彩照，留佳影，發(fā)短信，飛彩信，祝福友，心情好，美逍遙。

【清明寄語14】送你一個清明果，恭祝健康福滿堂;送你一杯友情水，歌頌友誼萬古長;送你一株柳戴柳，祝愿平安左右伴!特獻給我的好友，愿健康快樂!

清明節(jié)氣養(yǎng)生問候語【清明寄語1】再多的安慰也無法拂去你的淚水，再多的短信也不能撫平你受傷的心扉。我只想輕輕地對你說：清明節(jié)到了!遠方的我永遠在你身邊祝福你、支持你。

【清明寄語2】清明雨是我的淚水，清明的風箏是我的思念;就讓風箏飛向天堂，它會帶著我的思念溫暖你的靈魂;就讓雨水回歸故土，它會帶著我的祝福滋潤你的心田!

【清明寄語3】不必再感慨世事無常、人生苦短;曾經(jīng)真正愛過，生命便不存在遺憾;即使是天涯地角、即使相隔著無法跨越的橫溝，只要心中有愛，生活就有明天。

【清明寄語4】復蘇萬物迎清明，緬懷故人祭清明，珍愛生命言清明，生死并置真清明。知道嗎?這才是清明節(jié)的人文精神：一紀念感恩，緬懷故人;二維護新生!

【清明寄語5】清明時節(jié)來踏青，賞花觀景好心情;植樹成林好遮蔭，美化環(huán)境一份力;寒食日里吃雞蛋，破殼重生好前景;清明節(jié)里放風箏，趕走晦氣來好運!

【清明寄語6】清明小長假，踏青游天下：出去走一走，散去煩與憂;出去逛一逛，身體健又壯;出去看一看，快樂無極限。祝清明節(jié)幸?？鞓酚肋h!

【清明寄語7】年年清明，今又清明，緬懷逝去親人，想念遠方朋友，逝者已去，唯有一顆真心誠摯地祝愿我的朋友，活得健康，活得平安，活得瀟灑，活得自在，活得紅火!

【清明寄語8】清明時節(jié)，陽春三月，春天氣息，包圍你我;草長鶯飛，百花吐蕊，春光燦爛，開心你我，愿你幸福、平安、健康、快樂!一句深深的祝福在清明!

【清明寄語9】清明非寒食，寒食非清明，但隨時代移，寒食清明合二為一，寒食清明之一習，清明之日不動煙火。習俗歸習俗，為了健康身體，切不吃涼食，祝你健康!

【清明寄語10】清明多緬懷，有些人有些事有些愛，當我們懂得的時候他們已經(jīng)離開，逝去的雖然回不來，但請珍惜現(xiàn)在，面對大海，春暖花開!

【清明寄語11】帶著一絲緬懷的思緒，帶著一份思念的情懷，帶著一份祝福的感情，在清明這天，釋放，傳送，祝愿，祈禱，愿收到短信的你幸福安康!

【清明寄語12】清明清風綿綿情，愿我的祝福驅(qū)除你的煩惱，吹進你的心谷;清明清風濃濃意，愿清明和風溫暖你，愿我的情誼伴在你左右，祝你快樂!

【清明寄語13】清明時節(jié)放風箏了，白天放，晚上放，掛上串串彩色小燈籠，好似閃爍的“神燈”。清明前放，清明后放，放上天宇剪斷線，愿你避病消災(zāi)好運常在!祝福語

【清明寄語14】清明物候好，天氣晴朗，草木繁茂，春光明媚，楊柳垂絲、綠草如茵，城鄉(xiāng)內(nèi)外呈現(xiàn)出一派生機勃勃的景象。朋友，清明過后，你也要充滿生機噢。

【清明寄語15】親愛的兄弟姊妹，你們好嗎?清明節(jié)來了，我們都想起走了的爹娘，讓我們在不同地方共同祭奠他們吧，讓我在他鄉(xiāng)祝福你們吧!

【清明寄語16】鶯飛草長，我們的情誼也隨之加深。并不為桃花的落盡，而隨之減少。在春風里飄蕩的風箏，代表著我的思念，清明節(jié)，我們并沒有把彼此遺忘。

【清明寄語17】清明到，掃墓節(jié)，緬先人，孝子孫，傳統(tǒng)日，不忘懷，齊心做，合家祭;清明到，踏青日，出郊游，一起樂，朋友聚，祝開心，愿快樂!

【清明寄語18】清明時節(jié)好，氣溫適中，雨水增多，花紅柳綠，風輕云淡，最好的休閑時節(jié)，帶著愛人約上好友，一起在清明踏青、郊游，暢享春天，祝你開心!

【清明寄語19】又是一年春來到，清明時節(jié)踏青好，綠草青青好春光，輕聲問候來送上，工作勞累上班忙，莫忘休閑身心放，朋友時時掛心房，愿你清明時節(jié)心情暢!

【清明寄語20】清明節(jié)來臨之際，悲傷總是陪伴在旁邊。對逝者的想念，與日俱增。不該沉寂在過去的陰影，不該對過去無法釋懷。只有你過得好，才是對逝者最大的安慰。

【清明寄語21】清明節(jié)來了，愿你把痛苦的回憶“剪切”;把幸福的團聚“復制”;把緊緊的擁抱“粘貼”;把深厚的親情“保存”。祝你及家人清明節(jié)幸?？鞓?

【清明寄語22】清明節(jié)來了，忙碌而辛勞的日子里，別忘了出門逛逛，感受明媚的春光，吸收百花的芬芳，放松悠閑的心情，欣賞美麗的風景，尋找生活的快樂，清明節(jié)愉快!清明節(jié)問候語

【清明寄語23】清明節(jié)來到，掃墓不可少，祭奠祖先，人人到，做個孝子孫，倍倍顯得親，永遠不忘懷，齊心去祭拜，清明踏青后，朋友去郊游，一起樂悠悠。

【清明寄語24】清明時節(jié)雨紛紛，思念情人淚滿襟;遙望星空不能聚，明月何時照你還?網(wǎng)上約會不嫌頻，視頻也能親一親;各守職責無假期，相聚機會讓他人。祝兩地分居的情人清明節(jié)快樂!

【清明寄語25】清明時節(jié)雨紛紛，思念親友情誼真;清明時節(jié)雨濛濛，行善他人福祿深;清明時節(jié)雨霏霏，金山銀河長相隨;清明時節(jié)雨瀝瀝，人生一路好運行。清明節(jié)好運!復活節(jié)祝福語

【清明寄語26】清明時節(jié)雨紛紛，思念親人欲斷魂，燒香祭祀不可很少，遠方思念也重要。親愛的朋友，清明節(jié)到了，希望你在回鄉(xiāng)祭祀的同時注意身體，健康快樂。

【清明寄語27】清明時節(jié)雨紛紛，上班辛勞欲斷魂。借問何時會加薪，老板不語只皺眉!清明節(jié)將至，祝你的心情既“清”且“明”，快樂伴你行。工作愉快哦!

【清明寄語28】清明節(jié)來到，柳綠春意鬧，踏青剛剛好;生活忙累要忘掉，心情放松煩惱消。花兒盈紅翠鳥叫，吉祥好運圍你繞，短息祝福問你好，健康快樂入懷抱!

第3篇：新年最好的寄語范文

進場音樂----恭喜發(fā)財、拜年、發(fā)財發(fā)福中國年、招財進寶循環(huán)放 Begin 開場舞——

鞭炮聲

男主持人：歡歌詠祥泰

女主持人：勁舞福門開

女：新年到，值此佳節(jié)之際，祝大家一帆風順

男：兩全其美

女：三羊開泰

男：四季平安：

女：五福臨門

男：六六大順

女：七星高照;

合：八方來財

男 ：尊敬的各位領(lǐng)導

女 ：尊敬的各位來賓

男 ：親愛的同事們

女 ：親愛的朋友們

合：大家下午好!

掌聲

男 ：北風擋不住春天的腳步，2013已向我們揮手告別;

女 ：冰雪封不住青春的熱情，2014已隨春潮滾滾而來!

男 ：今天我們齊聚一堂，讓我們共同揭開2014年華麗的篇章

女 ：今天我們齊聚一堂，再次領(lǐng)略**公司人的風采

男 ： 今天我們齊聚一堂，感謝大家一年來的辛苦付出及對**公司鼎立的支持;

女 ：今天我們齊聚一堂，歡渡這個開心、輕松、美好的時刻;

女：本次聯(lián)歡會由**公司攜手共歡，在這激動人心的盛會，請允許我們代表大家向到場的領(lǐng)導與來賓表示熱烈的歡迎!

并向**所有領(lǐng)導及到場的嘉賓表示誠摯的感謝

男 ：歡迎你們!今天我們再次有幸邀請到**到場，歡迎。

掌聲

合 ：“年會主題”**公司集團2014年聯(lián)歡會現(xiàn)在開始

音樂 怒放的生命 、

提醒： 配樂詩朗誦：《**公司頌》

其他5位主持人下場，臺上留2人。

男 ：在這個激動人心的時刻，我想獻給**公司一副對聯(lián)

女 ：哦，這么有詩意，快說來聽聽

男 ：聽著哈，上聯(lián)：**x，

下聯(lián)：**x

橫批：**公司之年

女 ：有才啊，但是橫批有什么講究呢?

男 ：你想啊，2014，加在一起，是不是就是7啊，那就是我們**啊。

女 ：你真行，有才!

男 ：還有比我更有才的呢，在今天這個特殊的日子里，他們也要獻給我們的集團一份贊禮，下面請欣賞市場部配樂詩《**公司頌》

女 ：好一首頌歌，道出了多少**公司人的心聲

男 ：展望明天，**公司集團即將策馬揚鞭，馳騁疆場!

女 ：沒有什么能阻擋，沒有什么能動搖，我們始終斗志昂揚!

男：親愛的朋友們，讓我們先把掌聲，獻給我們自己——“路漫漫兮、其修遠矣”，我們有信心、憑著一腔熱血，繼續(xù)奮戰(zhàn)到底!(掌聲)

女 ：再把掌聲，獻給我們的朋友(示意主桌客人)——因為你們的支持，才有我們源源不竭的動力!(掌聲)

男 ：最熱烈的掌聲，獻給敬愛的 **總——沒有他17年前創(chuàng)立這個平臺，哪來我們施展的空間?又何來今天這濟濟一堂!(掌聲)臺下的同事們朋友們，現(xiàn)在讓我們再次以熱烈的掌聲請上**公司集團領(lǐng)路人： **總

男 ：感謝 **總的新年寄語，讓我們再次把掌聲送給我們的領(lǐng)路人 **總。

女 ：回首來路，我們依稀看到與 **總并肩作戰(zhàn)的**公司人的身影，今天在這個特殊的日子， **總為了感謝那些與集團一路走來的前輩們，再次設(shè)置公司5年、10年貢獻獎：今年得獎的同事是：

公布名單——

男 ：在這充滿希望的2014年，我們一定加倍努力，回饋 **總的殷切期望!大家說好不好?

女 ：親愛的朋友們在這美好的日子里，讓我們唱起來，舞起來，樂起來

音樂 《火火的姑娘》

男 ：這歌唱得太帶勁兒了，舞蹈也火辣

女 ：那就讓我們在這勁兒頭上開啟我們年會的第一次頒獎，六六大順六等獎

男 ：有請抽獎嘉賓，抽獎規(guī)則是：

女 ：祝賀中獎的同事，精彩還在繼續(xù)

男 ： 下面讓我們一起來欣賞一下具有異國特色的舞蹈——肚皮舞

音樂 肚皮舞

女 ：這舞蹈太給力了，誒?我搭檔呢，誰看見我搭檔了?(音樂起)

音樂《你是我的眼》

女 ：搭檔，你真是深藏不漏啊，這音樂功底，佩服!

男 ：過獎過獎，主要是今天這個氣氛太好了，我一時激動，也情不自禁的露一手

女 ：嗯，聽說我們下面這個節(jié)目啊正在征選相親節(jié)目男嘉賓，就你這才藝，肯定能上

男 ：哦?那我們快去相親節(jié)目現(xiàn)場看看，有請物流部庫房-小品《相親進行曲》

男 ：趁著相親這熱鬧勁兒，趕緊讓我們把年會的五福臨門五等獎抽了

女 ：有請抽獎嘉賓：

男 ：恭喜中獎的同事

女 ：還沒有中獎的同事先別著急，大獎還在后面呢，讓我們先來欣賞一段節(jié)目，讓大獎在飛一會兒!

男 ：有請美女組合《紅日》

音樂《紅日》

男 ：歡慶年會喜氣濃

女 ：我們公司樂融融

男 ：今天舉行大聯(lián)歡

女 ：隆重

男 ：下面請欣賞《三句半》

《三句半》

男 ：感謝咱們**的同事

女 ：過去的一年，**的各個項目如火如荼的進行這，在這個美好的日子里，讓我們有請**的 **總為我們帶來新春寄語

**總講話

四等獎

女 ：感謝 **總的新年寄語

男 ：讓我們在 **總的寄語種開啟今天年會四季平安的四等獎

女 ：有請頒獎嘉賓：

四等獎抽獎

男 ：恭喜得獎的同事

女 ：中獎的感覺太快樂了

男 ：那讓我們來上一曲《快樂崇拜》讓快樂一直進行下去

舞蹈：《快樂崇拜》

男 ：這氛圍太high了

女 ：是啊，我都想載歌載舞了

男 ：你啊，還是和我一塊兒主持吧，讓我們把機會讓給下面這位情歌王子

女 ：有請**楊俊虎《雨蝶》

歌曲：《雨蝶》

女 ：搭檔，你看到武雙節(jié)棍嗎?

男 ：當然了

女 ：你看過邁克的舞嗎?

男 ：當然了

女 ：你看過氣功嗎?

男 ：當然了

女 ：那你看過3者斗武嗎?

男 ：那沒有

女 ：今天讓你見識見識

男 ：有請雙節(jié)棍+街舞表演者+硬氣功

舞蹈：雙節(jié)棍+街舞表演者+硬氣功

女 ：親愛的朋友們，在一片歡歌笑語聲中，讓我們一起來期待本次年會的三陽開泰三等獎

男 ：有請抽獎嘉賓

三等獎抽獎

男 ：火熱的歲月，跳動著青春花季，繽紛的舞臺，流動著青春旋律，快樂因我們而在，生命因此而精彩。

女 ：青春在一瞬間迸射，熱情在這一刻綻放!動感、奔放、激揚，共同匯成這激情飛揚的交響!

請欣賞品質(zhì)部為我們帶來的《時代串燒》。

舞蹈：時代串燒

男 ：太有時代感了，我都感覺我老了，跟不上節(jié)奏了呢

女 ：是啊，你凋零了，當花瓣離開花朵 暗香殘留 香消在風起雨后 無人來嗅

男 ：這詞兒怎么怎么熟呢

女 ：有請楊俊玲《暗香》

歌曲：《暗香》

男 ：搭檔，我考考你，你對雙簧這種藝術(shù)形式了解多少?

女 ：我只知道一人表演動作，一人藏在身后說或唱，2人互相配合

男 ：那接下來讓我們一起來欣賞一下由庫房帶給我們的表演《雙簧》

雙簧

男 ：親愛的朋友們，精彩不斷，驚喜不斷，大獎你們還要不要啊?

女(于靜)：下面讓我們開始本次年會好事成雙的二等獎抽獎

二等獎抽獎

男 ：恭喜獲獎的同事，有一種幫助，感覺很暖，暖得像冬日里的陽光

女 ：有一種感激，感覺很美，美得像七彩上的云霞

男 ：下面請欣賞市場部何嘗《有你有我》

男 ：愛心是冬日的一片陽光，使人感受到人間的溫暖;

女 :愛心是灑在久旱大地上的一場甘霖，使人即刻獲得心靈的慰藉。

男 ：希望我們能秉承這份愛，溫暖身邊每一人的心靈。

女 ：希望我們能傳承這份愛，讓明天更加美好。

男 ：下面有請我們的表演者為我們繼續(xù)演繹這個有愛的人間

歌曲：《愛是你我》《和你一樣》《天上人間》

女 ：親愛的朋友們，讓我們在這充滿愛的氣氛里，揭開年會一帆風順的一等獎抽獎

男 ：有請抽獎嘉賓

女 ：恭喜獲獎的同事

男 ：為嘛得獎的又不是我

女 ：這急的都說天津話了，為了安慰你受傷的心靈，讓我們一起來看看下面這個搞笑的節(jié)目

男 ：有請市場部音樂劇《大力水手之啵啵的無奈》

音樂劇：《大力水手之啵啵的無奈》

男 ：太搞笑了，有才

女 ：那是，咱**公司那才叫人才輩出呢，下面讓我們一起來看看才藝大比拼

男 ：有請葫蘆絲、書法、硬氣功表演者

男 ：才華橫溢啊

女 ：那讓我們借著這財氣，抽出我們今天年會的特等獎

男 ：有請抽獎嘉賓

特等獎抽獎 **總講話

男 ： 讓我們再次以熱烈的掌聲感謝 **總的寄語，同時也恭喜獲得特等獎的同事

女 ：跳躍的音符演奏著青春的活力，動人的舞步展示著青春的風影

男 ：下面讓我們一起欣賞生產(chǎn)部舞蹈：

生產(chǎn)部舞蹈

男 ：飛揚的歌聲，吟唱難忘的歲月，凝聚心頭不變的情節(jié)

女 ：熟悉的旋律，演繹時代的激越，回蕩情懷不改的真切

男 ：下面請欣賞歌曲《眼色》

歌曲《眼色》

男 ：天津是一個有文化的都市，天津人也是既有內(nèi)涵又很懂幽默的

女 ：這把咱天津夸的

男 ：就是這樣啊，不信你看接這組年輕人的相聲表演

女 ：有請生產(chǎn)部田潮、王行軍

相聲

男 ：時光荏苒，2013年在忙碌與充實中不知不覺度過。驀然回首，那一個個或深或淺的腳步模糊視線。

女：閉目冥思，去年此時的畫面還歷歷在目。那些充滿真誓的笑語，那些苦澀的淚水，那些無可奈何的酸楚，還有那些激動人心的喜悅……

男：正因為**公司有著這么一群可愛的人，用無私與大愛演繹了這一出出精彩的故事，他們敬業(yè)，堅持，他們拼搏，上進，面對他人永遠保持勝利的笑臉，他們將最大的苦，為公司做出最好的成績

女 ：接下來我們將頒發(fā)此次年會的

優(yōu)秀員工：

他們是先進中的標兵，是標兵中的旗幟，他們用實際行動，詮釋了標兵集體的真正含義，他們有旗必爭，逢旗必奪，用業(yè)績向全局證明他們是當之無愧的標兵集體。

優(yōu)秀團隊獎：

這是一個先進卓越的隊伍，這是一個和諧互助的小家庭。也想做鮮花，也甘做綠葉，你中有我，我中有你，他們對待工作積極有加，對待同志熱忱如火，他們一路相互扶持與學習，互相體諒，共同成長，用忠、誠、義、搏打造一支令人矚目的團隊，他們是**x部門!

優(yōu)秀經(jīng)理人：

責任、忠誠、奉獻、當擔、卓越……一個優(yōu)秀部門管理者所能具備的美好品質(zhì)都可以毫不猶豫地放在他們身上。他們身居高處，面對壓力不妥協(xié)，面對命令就執(zhí)行，無畏艱難，銳意進取，以實力展現(xiàn)其魄力，用態(tài)度彰顯另一種品格。

男：讓我們再次以熱烈的掌聲祝賀獲獎的同事，希望大家以他們?yōu)槟７?，再接再厲，勇攀新高?/p>

女 ：是啊，接下來把這首歌獻給今天獲獎的同事，你們是最幸福的人

男 ：有請鄭永慶

歌曲：最幸福的人

男 ：接下來有請**公司的beyond王子帶來的不再猶豫

歌曲《不再猶豫》

男 ：今天年會真的是很熱鬧

女 ：是啊，接下來啊我們還請到了神馬男和浮云女來為年會助興

男 ：啥男啥女?

女 ：看看下面的節(jié)目你就知道了，有請財務(wù)節(jié)目：神馬男浮云女

神馬男浮云女

4個主持人在場

男 ：17歲的**公司真是青春無限的時候，有人說青春是跳動的音符，歡快活潑，奮進激昂;

女 ：有人說青春是飛揚的舞步，優(yōu)雅別致，飄逸靈動;

男 ：讓我們在接下來的舞蹈中一起感受青春的旋律

男 ：我要像夢一樣自由

像天空一樣堅強

在這曲折蜿蜒的路上

體驗生命的意義

女 ：我要像夢一樣自由

像大地一樣寬容

在這艱辛放逐的路上

點亮生命的光芒

下面請欣賞生產(chǎn)部王康帶來的像夢一樣自由

歌曲：像夢一樣自由

男 :踏著青春的節(jié)拍，我們向春天走來，一路歡歌，一路笑語，萬物在漫天風雪中欣然等待。

女 :激揚著青春的風采，我們向春天走來，一路歡歌，一路笑語，萬物在翹首期盼中安然舒懷。

男 :感謝有你，一路同程，每一顆青春的心都煥發(fā)出繽紛的色彩

女(胡)：感謝有你，一路同程，世界在我們眼前燦爛地舒展開來

男 :歲月不居，天道酬勤，在過去的一年中我們 齊心協(xié)力 銳意進取 奮發(fā)圖強 開拓創(chuàng)新 技術(shù)上不斷攻克難關(guān) 市場上不斷開疆拓土我們辛勤的工作 換來了豐碩的收獲!

女 :展望即將迎來的一年，我們滿懷憧憬，激情澎湃，更好的產(chǎn)品等著我們?nèi)ラ_發(fā)，更大的市場等著我們?nèi)フ鞣?，一項壯觀的事業(yè)等著我們?nèi)]灑智慧和才能。

第4篇：新年最好的寄語范文

一、給孩子一個規(guī)范

“沒有規(guī)矩不成方圓”。規(guī)矩是用來規(guī)范兒童行為的規(guī)章制度，是一個班級形成良好班風的制度基礎(chǔ)?？涿兰~斯說：“學校沒有紀律便如磨坊沒有水?！卑嗉壖o律也是學生起航的水，沒有紀律與規(guī)范，兒童就不知道要往哪個方向走，什么事情能做什么事情不能做。我曾接管一個大家認為很差的班級，覺得這個班級極度糟糕，甚至無可救藥。但是，我沒有放棄他們。我總覺得沒有管不了的學生，就看你怎么管。

首先，班主任須精心設(shè)計了班訓。班訓是一個班級精神文化建設(shè)的指導思想，決定了班級精神文化發(fā)展的方向。因此，在我知道我要擔任四年級二班這個所謂“差班”的時候，我就在思考這個問題。思考的最后，我決定用“做頂天立地的中國人”作為班訓。之所以選這個班訓是因為得讓孩子有種生命意識：我是一個人，我是一個中國人，我需要做頂天立地的中國人。人存活的意義首先是為人，人都做不好，那還能做什么。說：“教育者，養(yǎng)成人性之事業(yè)也。”陶行知說：“教師的職務(wù)是‘千教萬教，教人求真’；學生的職務(wù)是‘千學萬學，學做真人’?！?/p>

其次，在制定好這個班訓以后，還要有更具體的要求。我把這些要求定為“四年二班的十條班規(guī)”：①做好我自己；②做最好的自己；③學會鼓勵自己；④學會表揚他人；⑤一切盡力而為；⑥學會尊重他人的觀點、看法；⑦保持樂觀心態(tài)；⑧擁抱夢想；⑨堅持你的夢想或信念；⑩把握現(xiàn)在，爭分奪秒。這十條班規(guī)的制定重在樹立學生的自信心，尊重自己尊重他人，并且能夠樹立理想，堅定信念以實現(xiàn)理想。

再次，要對班級的學生進行量化管理。所謂量化管理是班級管理的具體化形式，它能有效指導學生應(yīng)該做什么、不該做什么的。班級量化管理重在鼓勵學生朝良性習慣方向發(fā)展，主要實行加分制度，以周為單位。比如：能有禮貌地向同學、老師問好，一天次加5分；能認真完成各科作業(yè)，加5分，優(yōu)秀者加10分；認真做好衛(wèi)生加5分；保持好自己位置的衛(wèi)生加5分等等。沒有做到就沒有加分。做得最好的同學就會得到班級頒發(fā)的“自律自強達人”稱號。

蘇霍姆林斯基說：“教育兒童通過周圍世界的美，人的關(guān)系的美而看到的精神的高尚、善良和誠實，并在此基礎(chǔ)上在自己身上確立美的品質(zhì)?！卑嘁?guī)、班訓和量化管理是為了營造一個良好的制度環(huán)境和精神環(huán)境，形成一個樂觀積極向上的氛圍，讓孩子擁有明確的目標，并付出具體的行動。

二、給孩子一個信心

阿?林格倫說：“兒童需要管教和指導，這是真的，但是如果他們無時無刻和處處事事都在管教和指導之下，是不大可能學會自制和自我指導的。”因此，班主任在制定班訓班規(guī)之后還須為孩子們樹立起學習的信心，學會自制和自我指導。教育的藝術(shù)不在于傳授本領(lǐng)，而在善于激勵喚醒和鼓舞。當四年二班的孩子還在適應(yīng)這個新集體的時候，我又布置了一項任務(wù)：每一個人都寫寫自己新年的愿望，看看今年的愿望能不能實現(xiàn)。讓學生的愿望樹葉形卡片上，并裝飾成愿望樹貼在墻上。這樣做是為了喚醒學生內(nèi)心的愿望與需求，讓他們學會思考：我需要什么？我能做到什么程度？孩子們都是天真可愛的，他們的愿望都是真切的。有的說：“希望自己能有進步，讓父母開心”；有的說：“以前不知道努力為了什么，現(xiàn)在知道為了什么而努力。希望自己能開心快樂，學習進步！”還有的說：“祝所有的同學都能實現(xiàn)自己的愿望，包括我在內(nèi)”……

三、給孩子一份溫馨

教育貴在表揚、鼓舞孩子，給孩子一份溫馨，讓孩子體會到教師對于生命的關(guān)懷。夏尊先生說：“教育上的水是什么？就是情，就是愛。教育沒有了情愛，就成了無水的池，任你四方形也罷、圓形也罷，總逃不出一個空虛。班主任廣博的愛心就是流淌在班級之池中的水，時刻滋潤著學生的心田。”因此，班主任對學生的愛對班級精神文化建設(shè)有著重要的作用。

“愛”不是一個口號，不是一個標語，它是實實在在的行動，是發(fā)乎內(nèi)心的言語、動作、微笑等。為了鼓勵鼓舞孩子，每天我會在黑板上寫下班主任寄語，希望孩子能夠從中獲取精神的食量。比如每天做好一件事，點滴匯就成功；心態(tài)決定成敗，要對自己充滿信心；每天對著鏡子對自己說：我是最棒的；相信自己一定可以做最好的自己；如果等失去了才去嘆息，不如現(xiàn)在就開始珍惜……

第5篇：新年最好的寄語范文

大寒節(jié)氣是一年中最后一個節(jié)氣，這意味著一年即將結(jié)束，新的一年即將到來，那么大寒的傳統(tǒng)習俗有哪些呢，下面給大家分享關(guān)于大寒的傳統(tǒng)習俗與由來介紹，歡迎閱讀!

大寒的傳統(tǒng)習俗備年

每到大寒節(jié)氣，人們便開始忙著為過年準備、奔波——趕年集、買年貨，寫春聯(lián)，準備各種祭祀供品，掃塵潔物，除舊布新，準備年貨，腌制各種臘腸、臘肉，或煎炸烹制雞鴨魚肉等各種年肴。

買“歲”

舊時大寒時節(jié)人們爭會相購買芝麻秸。因為“芝麻開花節(jié)節(jié)高”，除夕夜，人們將芝麻秸灑在行走之外的路上，供孩童踩碎，諧音吉祥意“踩歲”，同時以“碎”、“歲”諧音寓意“歲歲平安”，討得新年好口彩。這也使得大寒驅(qū)兇迎祥的節(jié)日意味更加濃厚。

對雞頭

大寒這一天買賣人要設(shè)宴款待為自己勞作了一年的伙計們，白斬雞為宴席上不可缺的一道菜。據(jù)說雞頭朝誰，就表示老板明年要解雇誰。因此現(xiàn)在有些老板一般將雞頭朝向自己，以使員工們能放心地享用佳肴，回家后也能過個安穩(wěn)年。

尾牙祭

按我國的風俗，特別是在農(nóng)村，每到大寒節(jié)，人們便開始忙著除舊布新，腌制年肴，準備年貨。在大寒至立春這段時間，有很多重要的民俗和節(jié)慶。如尾牙祭、祭灶和除夕等，有時甚至連我國最大的節(jié)慶春節(jié)也處于這一節(jié)氣中。大寒節(jié)氣中充滿了喜悅與歡樂的氣氛，是一個歡快輕松的節(jié)氣。尾牙源自于拜土地公做“牙”的習俗。所謂二月二為頭牙，以后每逢初二和十六都要做“牙”到了農(nóng)歷十二月十六日正好是尾牙。尾牙同二月二一樣有春餅吃，這一天買賣人要設(shè)宴，白斬雞為宴席上不可缺的一道菜。據(jù)說雞頭朝誰，就表示老板第二年要解雇誰。因此有些老板一般將雞頭朝向自己，以使員工們能放心地享用佳肴，回家后也能過個安穩(wěn)年。

八寶飯

民間有大寒節(jié)氣吃糯米的說法，因為糯米能夠補養(yǎng)人體正氣，吃了后會周身發(fā)熱，起到御寒、養(yǎng)胃、滋補的作用。而糯米制作的食品，最典型的就是八寶飯。糯米蒸熟，拌以糖、豬油、桂花，倒入裝有紅棗、薏米、蓮子、桂圓肉等果料的器具內(nèi)，蒸熟后再澆上糖鹵汁即成。味道甜美，是節(jié)日和待客佳品。

關(guān)于八寶飯的由來各有說法，一說是周王伐紂后的慶功美食，所謂“八寶”指的是輔佐周王的八位賢士。不過更加靠譜的解釋是八寶飯源自于江浙一帶，經(jīng)由江南師傅進京做御廚才傳到北方。如今寧波、嵊州、嘉興也都保留著過年吃八寶飯的習俗。

年糕

吃“消寒糕”的習俗在北京由來已久?！跋狻笔悄旮獾囊环N，不但因其糯米比大米含糖量高，食用后全身感覺暖和，有溫散風寒、潤肺健脾胃的功效，而且老百姓選擇在“大寒”這天吃年糕，還有“年高”之意，帶著吉祥如意、年年平安、步步高升的好彩頭。

所以老北京的習俗中大寒這天，一家人分吃年糕，既帶著吉祥味，也能驅(qū)散身上寒意，所以稱為“消寒糕”。

糯米飯

古語有云：“小寒大寒無風自寒”。小寒、大寒早上吃糯米飯驅(qū)寒是傳統(tǒng)習俗。民間認為糯米比大米含糖量高，食用后全身感覺暖和，利于驅(qū)寒。中醫(yī)理論認為糯米有補中益氣之功效，在寒冷的季節(jié)吃糯米飯最適宜。加之糯米飯寓意溫暖，從年頭到年尾“暖笠笠”，更是有吉祥之意。

喝雞湯

到了寒冬季節(jié)，南京人的日常飲食多了燉湯和羹。大寒已是農(nóng)歷四九前后，傳統(tǒng)的一九一只雞食俗仍被不少市民家庭所推崇，南京人選擇的多為老母雞，或單燉、或添加參須、枸杞、黑木耳等合燉，寒冬里喝雞湯真是一種享受。

燉湯不宜使用高壓鍋，因為營養(yǎng)物質(zhì)在小火慢燉的過程中才能慢慢釋放出來。使用高壓鍋盡管可以縮短煮熟肉的時間，卻達不到煲湯的效果。因此，熬制雞湯時應(yīng)該選用砂鍋，先開大火燒煮10分鐘，后調(diào)小火慢燉。此外，在熬湯時，盡量不要揭鍋蓋，不然容易“跑氣”影響雞湯的滋味。

大寒的由來大寒是二十四節(jié)氣中最后一個節(jié)氣，每年1月20日前后太陽到達黃經(jīng)300°時為“大寒”。大寒，是天氣寒冷到極點的意思?！妒跁r通考·天時》引《三禮義宗》：“大寒為中者大寒，上形于小寒，故謂之大……寒氣之逆極，故謂大寒?！?/p>

這時寒潮南下頻繁，是我國大部地區(qū)一年中的寒冷時期，風大，低溫，地面積雪不化，呈現(xiàn)出冰天雪地、天寒地凍的嚴寒景象。我國古代將大寒分為三候：“一候雞乳;二候征鳥厲疾;三候水澤腹堅?！本褪钦f到大寒節(jié)氣便可以孵小雞了;而鷹隼之類的征鳥，卻正處于捕食能力極強的狀態(tài)中，盤旋于空中到處尋找食物，以補充身體的能量抵御嚴寒;在一年的最后五天內(nèi)，水域中的冰一直凍到水中央，且最結(jié)實、最厚。

大寒節(jié)氣，大氣環(huán)流比較穩(wěn)定，環(huán)流調(diào)整周期大約為20天左右。此種環(huán)流調(diào)整時，常出現(xiàn)大范圍雨雪天氣和大風降溫。當東經(jīng)80度以西為長波脊，東亞為沿海大槽，我國受西北風氣流控制及不斷補充的冷空氣影響便會出現(xiàn)持續(xù)低溫。

大寒養(yǎng)生小知識要補足腎氣

冬季是進補最好的季節(jié)，而且按照黃帝內(nèi)經(jīng)的理論，冬季也是補腎最好的季節(jié)，黃帝內(nèi)經(jīng)里四季都對應(yīng)著不同的臟器，而冬季對應(yīng)的就是腎，當然這個腎不是僅指西醫(yī)的實質(zhì)性的臟器，這個腎是中醫(yī)的概念，包含著生殖器官和泌尿系統(tǒng)，一個人腎氣足，氣血才會更加的足，如果氣血不足容易患上很多疾病，所以，冬季里特別要補好腎，而大寒季節(jié)是冬季最冷的節(jié)氣，一定要補腎。那補腎的食物很多，可以吃火鍋，也可以多喝一些羊湯，不僅可以驅(qū)寒，還能補腎，還可以多吃一些黑色的食物，比如木耳、黑豆等，中醫(yī)理論以色補色，以形補形，木耳是黑色的，而腎對應(yīng)的也是黑色，所以，吃木耳補腎，黑豆外形上就像一個小腎臟，所以，吃黑豆補腎。當然，還可以吃一些豬腎等，也有補腎的效果。

早睡早起睡眠充足

冬季很多的動物都會選擇冬眠，但是人類不可以的，但是在睡眠上一定要有充足的保障，每天一定要按時睡覺、按時起床，成人要睡夠6—8小時，小孩子要根據(jù)年齡睡夠覺。千萬不要總是熬夜，對健康的傷害非常大。

建議每天到戶外曬太陽。冬季的陽光是比較溫和的，紫外線較弱，對人的皮膚的傷害很小，所以，建議每天都去曬太陽，小孩子曬太陽有助于鈣的吸收，可以幫助孩子長高，成人曬太陽會有助于身體健康。

經(jīng)常做一些運動

雖然冬季寒冷，但是也要堅持鍛煉，在沒有霧霾的天氣可以進行晨練，打打太極拳，練練太極劍，女性朋友可以選擇在室內(nèi)練練瑜伽，小孩子可以去室內(nèi)的游泳館游泳，這些都是不錯的選擇。

晚上可以泡腳

第6篇：新年最好的寄語范文

2021年的新年即將到來。在外面流浪的人已經(jīng)開始陸續(xù)回家了。每個人想家的心情都不一樣，下面小編給大家分享一些2021春運回家過年的優(yōu)美文案句子，希望能夠幫助大家，歡迎閱讀!

春節(jié)回家的朋友圈語錄1、我們在慢慢長大，他們卻在慢慢變老，能夠陪伴在他們身邊，還能有多少時間?不要等到子欲養(yǎng)而親不在時才來感嘆時間都去哪兒了，趁著春節(jié)，回家看看吧。

2、用回家的心情，抹平奮斗的磨難;用回家的心緒，拋去失意的苦難;用回家的心態(tài)，掃除打拼的艱難;愿春節(jié)回家的你，旅途平安相伴，順利美好纏綿，心情愉悅不斷!

3、人潮人海，有你有我，車來車往，票來錢去，大包小包，你提我扛，你樂我笑，牽手回家，滿面春風，喜悅成功，同甘共苦，回家過年，相互祝福，真情實在，旅途順利，再創(chuàng)輝煌!

4、期末考試成績決定過年回家敲門的姿態(tài)，希望每一個學生都能踹門回家。

5、我所說的“家”并不是那幢房子或那間草屋，而是那個有你愛的人和愛你的人的窩。

家不分貧富，即使分，也是感情上的貧富。家，就是幸福的源泉，離開久了，總覺得心中有些失落，無法言喻。

6、遠遠的距離，漫長的路;

久久的時間，掛念止不住。真真的思念，濃濃的情，切切的祝福，真情到永久。春節(jié)歸家時，愿在外奮斗的朋友夢想成真，合家團圓。

7、愛別遲，孝別等，常回家看看吧。

8、啊!我回到家鄉(xiāng)了，看見一條條清澈見底的小溪，溪的兩邊，種著幾棵垂柳，那長長柔軟的柳枝，隨風飄動著。

婀娜的舞姿，是那么美，那么自然。當幾只小鳥在枝頭上唱歌時，便會發(fā)出悅耳的聲音。

9、家鄉(xiāng)是近是遠，讓親情永遠;思念是濃是淡，讓溫馨永遠;假期是長是短，讓團聚永遠;祝福是多是少，讓問候永遠：回鄉(xiāng)路上，愿嚴寒消失不見，平安永不走遠!

10、載著新年的翅膀，飛向了春運時節(jié)。

買票順利，回家順利，是一年最大的欣慰。

11、家，每個都有自己的家，每個人都會回家。

家是我們每一個人溫暖的搖籃。遠在他鄉(xiāng)的游子更是期盼回家。

12、隨著年味的日益臨近，父母對我們牽掛的隨之而來也愈加強烈。

遙寄一份自己親自腌制特色食品，無時不刻的把兒女掛在心頭，是他們對兒孫充滿愛意的表達。這不僅僅是一份品嘗，更是父母遠在千里之外的一份沉甸甸的牽掛啊!可作為兒女的我們，卻不能陪同他們在一起享用節(jié)日的盛宴，心里不免有些遺憾。

13、春節(jié)即將來臨，愿在外回家的人能夠抱著平安，擁著健康，揣著幸福，攜著快樂，摟著溫馨，帶著甜蜜，牽著財運，邁入家門，盡情開心。

14、歲月是把豬飼料，過年回家兩百斤有望。

15、爸媽問我過年回家想吃點啥，我想了好長時間，除了每年那點東西，我想來兩瓶二鍋頭。

16、故鄉(xiāng)的月分外明，歸家的心急似箭，旅途的車極速跑，家中的人格外親。

家中的一切最誘人，合家團圓最興奮。春節(jié)歸家心切，愿你一路順風，事事順心。

17、有一種焦慮，叫思鄉(xiāng);

有一種焦慮，叫想家;有一種焦慮，叫念母;有一種焦慮，叫愛妻;以一種焦慮，叫疼兒。春節(jié)到了，愿朋友早日回家，讓焦慮不再焦慮，讓幸福永遠幸福!

18、對于過年，總有一種說不出的歡悅、欣喜和久久的期待。

19、過年了，回家了，買票了，擠火車了，坐大巴了，趕飛機了，就等著回家吃年夜飯了。

親愛的朋友，你選擇怎樣啊?一定要記住，回家路上安全第一!

20、歲月的無情終擋不住父母對家的渴望，他們深知對家有一份責任，為此他們一直在默默的奮斗，在為這個家無私的付出著，二十六載的風風雨雨，見證了我家三次變遷的歷史畫卷。

21、你在外闖蕩的一年，卻是父母在家牽掛的一年;你在外拼搏的一年，卻是妻兒倚門守望的一年;你在外孤獨的一年，卻是親人日夜期盼團圓的一年!朋友，春節(jié)到了，別忘了回家看看!

22、出門在外，健康就好;

掙錢多少，知足就好;春節(jié)歸來，平安就好;?；丶铱纯?，家人團圓就好。佳節(jié)來臨之際，愿你合家歡樂，幸?？鞓访恳惶欤丶衣贸唐桨岔樌?

23、乘苦難之梯，摘幸福之果，祝奮斗的朋友，采擷幸福果，盡享天倫樂。

過年了，不要忘了回家看看。

24、過年了，過年了，馬上要過年了。

坐上火車，拿上行禮，歡歡喜喜回家過個團圓年。祝福祈愿，愿旅途順利，邂逅個林妹妹，解除單身生活，讓幸福綿綿!

25、回家是一種幸福，結(jié)束了一年的奔波，回家是一種溫暖，結(jié)束了一年的思念，回家是一種感動，結(jié)束了一年的牽掛，回家是一種祝福，送出了一年的禮物，回家是一種幸福，愿你歸家旅途愉快。

26、回家路上想，要是能一輩子不離開這里就好了。

27、人在旅途坎坎坷坷，回家的心愿總掛在心間。

不管掙得錢多還是錢少也要回家過年，因為家里有親人的牽掛，愛人的祝愿。祝你在回家的路上一路順風!

28、圍著游子的身，回家的輕風讓你騷動;

牽著家鄉(xiāng)的神，回家的歌聲讓你感動;暖著親人的心，回家的溫情讓你激動;連著愛人的情，回家的愛心讓你心動;春節(jié)將來，回家要愛，給家人帶給快樂，給親人帶給祝福，給愛人帶給幸福。

29、幸福沒有公式，幸福不幸福與窮人或富人無關(guān)緊要。

幸福的感覺因人而異。富人自有財富場上拼搏的樂趣，窮人耕作幾畝地，面對秋天的收獲就是幸福的。祝福你奮斗的游子，回家幸福，快樂過年，團團圓圓。

30、和家人在一起過年，才是最簡單的幸福。

31、想家的時候，讓我情緒低落。

想家的時候，讓我夜晚難以入眠。終于熬到了過年，可以回家看一看了。

32、異鄉(xiāng)的錦衣玉食讓我們無所留戀，故土的粗茶淡飯在新年里格外香甜。

33、又一個春節(jié)來臨了，突然好想回家。

哪怕買不到火車票，哪怕飛機票再昂貴，哪怕工作再繁忙，哪怕身體再疲憊;我也要回家，陪父母吃一頓飯，和小伙伴一起放鞭炮，唱一唱小時候的歌。因為只有一個地方能值得我們留戀，那就是“家。

34、青山遮不住，思念常依依，佳節(jié)將至，思鄉(xiāng)的思緒飄然，愿你帶上幸福和思念，揣上果實和歡笑，忘掉一年的辛勞和煩惱，丟掉一年的不快和迷茫，快樂出發(fā)，順利歸家。

35、小時候，過年是一件特別值得期盼的事情，我每年都會提前兩個月開始倒計時，覺得時間走得格外慢，而心情也隨著日子慢慢逼近而興奮不已。

過年時，和小伙伴們一起吃美食、穿新衣、放煙花，玩得不亦樂乎。大年初一天蒙蒙亮就起床挨家挨戶拜年，拿到壓歲錢后在小賣鋪買一包五毛錢的小餅干，再加點兒糖果，甜到心底。那段日子真的非常值得懷念。

36、家，永遠是令人向往的地方。

那里有我們的親人，有我們渴望的溫暖和愛。

37、離家的路有千萬條，回家的路只有一條。

38、在家，我可以敞開心扉和少年時的伙伴暢聊，也可以向父母傾敘心中煩事，可以靜下心來重溫往事。

39、歸心似箭，人在旅途，還是要步步小心;

故鄉(xiāng)在望，欣喜若狂，還是要處處留意。沒有華麗的祝福，也沒有深情的問候，只想告訴你，回家路上看好行李。

40、想家就是一種說不出的感覺，想家就是一種難以言表的情感。

春運回家的心情說說1、離家的你，風也過，雨也走，亦有喜，亦有悲，酸也品，甜也嘗，奮斗一年實在不易，佳節(jié)到了家人盼歸，祝你坐上順風車，歸途交好運，平安到家鄉(xiāng)，全家團圓又幸福。

2、想家就是一種說不出的感覺，想家就是一種難以言表的情感。

3、離家的路有千萬條，回家的路只有一條。

4、歲末將來到，游子返鄉(xiāng)歸，身疲心不疲，收獲肩上背，未來有計劃，笑容滿臉飛，歸途心似箭，渴盼車兒飛，祝君平安回，幸福吉祥追。

5、在家，我可以敞開心扉和少年時的伙伴暢聊，也可以向父母傾敘心中煩事，可以靜下心來重溫往事。

6、我的家，如果讓我用語言來形容，突然發(fā)現(xiàn)無從下筆。

倒也不是沒東西好寫，只是想寫的太多太多，無處落筆。

7、和家人在一起過年，才是最簡單的幸福。

8、家，永遠是令人向往的地方。

那里有我們的親人，有我們渴望的溫暖和愛。

9、努力奔波為生活，辛苦努力來工作，收獲不大成功少，期盼回家有寄托，愛在心底和心窩，旅途焦急難按捺，父母親情家溫暖，春節(jié)幸福有團圓，愿你旅途多順利，萬事開心如意。

10、回家想和家人吃頓火鍋，唱個k，過年回家還沒一個星期和家人在一起又得返崗，生活不易我們也要積極向前啊!

11、家庭給的溫暖，是任何人都沒法代替的。

12、我知道你風吹日曬下的埋頭苦干，都是為了家人能夠幸福安樂的安坐家中遮風避雨;我知道你每滴汗水的順頰而下，都是為了家人不把為難的淚水流下!朋友，你為了家已經(jīng)做了太多努力，春節(jié)到了，讓我對你說一句：你是好樣的!

13、歲月是把豬飼料，過年回家兩百斤有望。

14、過年了，放假了，整理心情，繼續(xù)為夢前行!

15、故鄉(xiāng)的月分外明，歸家的心急似箭，旅途的車極速跑，家中的人格外親。

家中的一切最誘人，合家團圓最興奮。春節(jié)歸家心切，愿你一路順風，事事順心。

16、每次回家是旅途，更是歸宿。

17、春節(jié)到，歡樂笑，一年到頭終有報，一手拿著鈔票，一手攥著車票，喜悅之情直往心頭上冒，天氣冷了，人在旅途不要感冒，回到家里，一家團圓更加美妙!

18、列車緩緩啟動，帶著滿滿的行李與遙望的相思，登上歸家的旅途;

列車漸漸遠去，送出深深的祝福與誠摯的問候，祝你一路順風。祝福陪伴，旅途不寂寞。

19、有錢沒錢回家過年，有禮沒禮圖個熱鬧，有車沒車安全第一。

好看不好看都是媽的孩兒，鬧人不鬧人爹媽總掛念，過節(jié)不過節(jié)都要常回家。過年了回家吧!

20、有錢沒錢，回家過年。

21、春節(jié)團圓就是必須的，錢多錢少是不必的，回家過年就是重要的，旅途平安就是最美的，朋友祝福就是最真的，愿你快樂最好的，祝你旅途美美的，開開心心隨你的，舒爽愉悅樂樂的!

22、漂泊在外，總愛思念故鄉(xiāng)，人生故土難離，落葉歸根，一想到家，心情便久久不能平靜。

過年了，回家是游子們共同的心愿。

23、回家是一種幸福，結(jié)束了一年的奔波，回家是一種溫暖，結(jié)束了一年的思念，回家是一種感動，結(jié)束了一年的牽掛。

24、在外漂泊一年，奮斗一年，拚搏一年，辛苦一年，買張票，一路順風!回家團圓幾天，相聚幾天，開心幾天，歡笑幾天，過個節(jié)，十分幸福!

25、讓愛回家，父母是每個兒女永遠的牽掛，別讓父母的愛成為永遠的等待!

26、一個大大的背包，一張小小的車票，風雪相伴，歸途路迢迢，只因年來到。

一串短短的嘮叨，一片長長的歡笑，幸福無限，團圓樂陶陶，還是回家好!

27、還有不到一個月就過春節(jié)了，遠在千里面之外的你是否思鄉(xiāng)心切?是否思念家中年老的父母?是否惦念盼你回家的妻兒?不論你身在那里，在春節(jié)快降臨的時候，都未免會思念故鄉(xiāng)的親人，不要由于沒有錢就動了難以回家見人的動機，要曉得，家中盼回家的是你不是錢!

28、看了看銀行卡的余額，想一想過年回家。

現(xiàn)在慌得一批。

29、收拾一下幸福的鞋帶，整理一下開心的裝備，盤點一下年度的收入，高興一下回家的喜悅，現(xiàn)在你美了吧，趕快踏上如意的列車，唱起平安的歌謠，躺在溫柔的靠椅，看看這可愛的祝福吧!祝你旅途進入溫柔的夢鄉(xiāng)，夢見我哦!

30、真的過年了，在忙忙碌碌行人的腳步中，在手拎肩扛物件的人群里，在一聲聲問候的話語間，在震動山河的鞭炮聲中，在濟濟一堂座無虛席的年夜飯的壯觀場面里，在熙熙攘攘的廟會人群里。

31、異鄉(xiāng)的錦衣玉食讓我們無所留戀，故土的粗茶淡飯在新年里格外香甜。

32、載著新年的翅膀，飛向了春運時節(jié)。

買票順利，回家順利，是一年最大的欣慰。

33、我們在慢慢長大，他們卻在慢慢變老，能夠陪伴在他們身邊，還能有多少時間?不要等到子欲養(yǎng)而親不在時才來感嘆時間都去哪兒了，趁著春節(jié)，回家看看吧。

34、春節(jié)到，讓愛回家，父母是每個兒女永遠的牽掛，別讓父母的愛成為永遠的等待!

35、過了臘八就是年，期待過年回家吃飯。

36、想家的時候，讓我情緒低落。

想家的時候，讓我夜晚難以入眠。終于熬到了過年，可以回家看一看了。

37、過年回家真好，每天都可以去七大姑姨家蹭飯。

38、漂流外面，少了依靠，多了依戀;

回家旅途，少了苦惱，多了期盼;佳節(jié)將至，少了疲倦，多了笑顏。忙忙碌碌，永遠不忘回家的路。春節(jié)快到了，該踏上回家路了，愿你一路順風，心想事成。

39、過年回家永遠擺脫不了陪媽媽逛超市，一天四次的來，掙扎不了，正在學著享受。

40、眼看就是大年三十了，今年別的活動我啥也不干，就是想陪父親喝喝酒。

第7篇：新年最好的寄語范文

2、圣誕夜了！無數(shù)的星辰亮起，在天空寫下你的名字，當雪花飄落時，就能將我的思念與祝福傳送給你。

3、圣誕之夜想起你，發(fā)個短信問候你，想不起我沒關(guān)系，只要你快樂又順心，就是我由衷之愜意。

4、奉上一顆幸福的心，在這特別的日子里，愿幸福，如意，快樂，鮮花，一切美好的祝愿與你同在。圣誕快樂！

5、睜開你的眼睛，看見了嗎？上帝的眼中是圣誕老人，圣誕老人的眼中是我們，呵呵，我們是圣誕的使者。

6、在這美好的日子，沒有最美的詞句；沒有多情的言語；沒有精美的禮品；有的只是朋友深深的祝福，圣誕快樂！

7、圣誕樹點燃了，無數(shù)的星辰亮起，天空上寫下你的名字，當流星劃過時，也把我的思念與祝福一同捎去。圣誕節(jié)快樂！

8、圣誕節(jié)到了耶！你有沒有在床頭前掛幾雙臭襪子?。康綍r候圣誕老公公就會把我最好的禮物丟進去的哦！圣誕節(jié)快樂！

9、禽流感沒有把你嚇倒，雞瘟更沒能磨滅你為家族延續(xù)而努力的精神，見你又毅然決然走進產(chǎn)房，我默默的祝福你：生蛋快樂！

10、圣誕祝福送四方。東方送你搖錢樹，西方送你永安康，南方送你成功路，北方送你錢滿倉。四面八方全送到金銀財寶當頭照圣誕快樂！

11、送你一顆聚滿禮物的圣誕樹，頂上最大最亮的那顆星是我的真心，下面掛的是我的癡心，制造材料的是我一顆不變有心：圣誕快樂！

12、送你一朵六角雪花：一角攜著幸福，一角攜著快樂，一角攜著開心，一角攜著浪漫，一角攜著甜蜜，一角攜著祝福，祝你圣誕快樂！

13、思念沒有一日不更新，溫馨的問候說給你聽，圣誕到來祝福格外親，我有一片最真心，祝愿你快樂常伴，幸福永陪，圣誕愉快！

14、平安夜亮起的彩燈，是我深深的思念；圣誕節(jié)飄落的雪花，是我真真的牽掛；寒氣中流露的氣息，都有我滿滿的祝福。祝節(jié)日快樂！

15、白雪兒飄飄，鹿鈴兒敲敲，甜蜜的平安夜來到，舞姿兒擺擺，心愿兒翱翔，快樂的圣誕多美好，短信悄悄，祝福早早，愿你圣誕樂陶陶。

16、夜亦朦朧，雨亦朦朧，江南小鎮(zhèn)許多情。水靈媚生，細腰玲瓏，窈窕淑女是妖精。平安心生，夜由靜生，平安夜里祝福送。平安夜，送平安！

17、所謂平安，就是身體健康，無病無恙。事業(yè)有成，無克無難。生活美滿，無波無折。今天是平安夜，愿主賜予你這一切。祝幸?？鞓贰?/p>

18、為了適應(yīng)環(huán)保節(jié)省紙張，在圣誕節(jié)不要送我圣誕卡了，請直接在盡可能大的紙幣上寫你的祝詞就行了！嘿嘿，還是我好吧！圣誕快樂哦！

19、圣誕佳節(jié)恭喜你，發(fā)個短信祝福你，成功的事業(yè)屬于你，開心的笑容常伴你，健康長壽想著你，最后還要通知你，財神爺爺也要拜訪你哦。

20、思念是一縷輕風，不經(jīng)意間開啟塵封的記憶；幸福是一個音符，伴隨快樂的腳步敲響在你甜蜜的心口；祝福是不變的主題，圣誕來臨，祝你幸福。

21、送你一棵圣誕樹，樹上的星星都記住了我的許愿，愿你健康平安。送你一張圣誕卡，卡上的字字都帶上了我的寄語，祝你吉祥如意。圣誕節(jié)快樂。

22、詩情畫意誤人誤己，紙醉金迷玩物喪志，陽春白雪自甘墮落，人在江湖身不由己，楓葉紛飛唯美心醉，杯盤狼藉曲終人散，平安夜去歡迎圣誕！

23、圣誕送你好運到，吉祥之船為你靠，財神對你很關(guān)照，快樂將你緊緊抱，幸福送你大微笑，此刻你就要看到，我的短信為你跳，祝你圣誕快樂！

24、圣誕送祝福！嚴正申明：未經(jīng)許可不得對該祝福打折，如不回復、不群發(fā)等。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)有違規(guī)行為，我將強行不間斷送祝福，直到你手機斷電為止。

25、圣誕雪花因你浪漫，圣誕之樹為你裝扮，圣誕星光為你而閃，圣誕祝福為你而傳；圣誕老人送你奇跡，圣誕信息為你而遞，圣誕快樂你排第一！

26、圣誕鐘聲還尚早，祝福知多少？短信發(fā)出剛不久，又有祝福鈴聲在叨擾。問君能有幾多喜？恰似一堆禮物收不休。罷了，隨大流，也來祝你圣誕快樂。

27、平安夜到來的這天，圣誕老人巧遇財神爺，他們決定給看短信的人送出雙份補貼。你除了能享受到平安夜的快樂溫馨，還會在新年擁抱滾滾財源。

28、把平安夜的盼望，把圣誕節(jié)的祝福，把新一年的憧憬，寄托給這條小小的短信，愿把我真心的問候帶給你：朋友，祝愿你快樂開心美滿幸福！

29、把心意折成美麗的蝴蝶，今夜就停落在你的枕邊，當明天你醒來的那一瞬間，它將平安、快樂和幸福全都留在你今后的每一天，祝平安夜快樂平安！

30、短信早一點遲一點，收到就好；禮物有大有小，誠心就好；朋友不在乎多少，有我就好；平安夜無聊，找我就好！只愿你的圣誕節(jié)，快樂就好！

31、平安夜到，我手捧一輪彎月，頭頂兩束煙花，身戴四個鹿鈴，嘴咬九朵玫瑰，腳踏圣誕雪橇，以箭般的速度來到你面前，祝你圣誕快樂，平安夜吉祥！

32、圣潔的雪花緩緩飄下，甜蜜的巧克力把芬芳散發(fā)，圣誕的鐘聲在你心里跳躍出快樂的音符，祝福的暖流涌向你的心里，帶給你幸福和平安。圣誕快樂！

33、我要用“平安繩”綁住你，用“平安扣”扣住你，用“平安手鏈”纏住你，用“平安項鏈”套住你，你不想平平安安都不行了！呵呵祝平安夜快樂。

34、圣誕節(jié)到了，為了您在平安夜當晚能順利地收到禮物，家里的煙囪該通通了，發(fā)臭的襪子該洗洗了，破了個洞的袋子該補補了，別看了，快行動吧！

35、圣誕節(jié)到了，快晃動微笑的魔法棒，讓青春蕩漾。打開開心的百寶箱，拿出活力和夢想，在平安夜的晚上，圣誕節(jié)的日子，盡情狂歡吧，祝圣誕節(jié)快樂。

36、圣誕節(jié)到了，快把煙囪通一通，把襪子洗一洗，平安夜手機放襪子里，別關(guān)機哦。我把你的號碼告訴圣誕老人啦，你會收到最好的圣誕祝福：圣誕快樂！

37、圣誕節(jié)到來的這天，圣誕老人巧遇財神爺，他們決定給看短信的人送出雙份補貼。你除了能享受到平安夜的快樂溫馨，還會在新年擁抱滾滾財源！

38、圣誕節(jié)+平安夜，送個蘋果開心一夜；潔白雪，晶瑩樹，掛上禮物歡樂一刻；問候語，祝福話，圣誕短信涌向你。圣誕節(jié)，愿你快樂每一秒！

39、浪漫圣誕在路途，八方祝福來送福：吉祥圣誕納鴻福，圣誕大餐有口福，雪橇運禮載滿福，圣誕老人來造福，平平安安享永福，美好生活更幸福！

40、人這一輩子，最珍貴的是什么？不是財富，不是地位，而是平安。生活平安，事業(yè)平安，身體平安，一切平安。平安是福。平安夜，愿你平安一生！

41、煙花的一瞬是快樂，流星的一瞬是祈愿，思念的一瞬是感動，而我只想讓你在看到短信的一瞬間能夠明白：我是真心的祝你一生幸福！圣誕節(jié)快樂！

42、嘗一口糖果，甜蜜一生；聽一聽頌歌，快樂一生；看一看煙花，閃耀一生；咬一口蘋果，平安一生；收一份祝福，幸福一生；平安夜祝你，平安伴一生！

43、平安夜，空氣中充滿歡樂笑聲，襪子裝滿四季平安，火爐燃燒著幸?；鹧?，煙囪飄出吉祥云朵，短信翩翩寫滿祝愿：祝你平安夜平安，快快樂樂過圣誕！

44、平淡是真，平靜是情，平坦是路，平緩是心，平安是福。平安夜來了，用平平常常的文字送去我真真切切的祝福。愿你收入平穩(wěn)上升，事業(yè)平步青云！

45、鈴聲響起，彩燈亮起，短信悄悄恭喜你；送聲問候，道聲祝福，圣誕福音在傳遞；我以我心，送你真心，真摯友誼永長存；圣誕來臨，祝你快樂。

46、平安夜，平安的一頁，讓我為你默念《圣經(jīng)》中幸福的一頁，平安果，平安的度過，讓我為你記錄生命中快樂的經(jīng)過，朋友，祝你平安夜，平平安安。

47、送你漫天雪花，愿你天天笑哈哈；送你湛藍晴空，愿你事事都成功；送你燦爛星光，愿你生活更輝煌；送你溫暖問候，愿你幸福無盡頭。提前祝圣誕快樂！

48、送你顆超級炫閃的圣誕樹，頂上發(fā)著萬丈光芒的是我那砰砰的紅心，下面閃著璀璨亮光是我那癡癡的愛慕，絲帶里纏繞的是我那一份永恒不變的承諾。

49、圣潔嬰兒是耶穌，淡化心中千層苦。誕生牛棚很低調(diào)，全世界人都知道?？鞓返目焖徒o你，風風火火才給力?？鞓返臉匪徒o你，開開心心一輩子。圣誕快樂！

50、平安夜、圣誕、元旦節(jié)節(jié)相連，幸福、快樂、健康、平安緊接而來，親情、友情、愛情、真情情情相牽，牽掛、關(guān)懷、祝福撲面而來。祝天天快樂。

51、圣誕花紅了，夜幕下平安的鐘聲穿過我在一朵圣誕花上寫下我的祝福心愿，當祝福穿過千山萬水扣響你的門窗，那一朵別致的美麗，就是我給你的最美祝愿！

52、圣誕元旦，祝福精彩萬般，我的祝福略顯平淡，可卻都是發(fā)自肺腑心肝，元旦過去幾天，短信漸少漸淡，今天我一定要第一個發(fā)信息給你，愿你16年順利平安。

53、圣誕天氣預(yù)報：圣誕前后大面積會下鈔票，東北華北美鈔，西北盧布，華中華南英鈔，東南部分地區(qū)有支票，局部地區(qū)有金條，圣誕節(jié)口號改為：圣誕發(fā)財！

54、說不盡，數(shù)不清的圣誕祝福，像天上的星星一眨一眨，亮晶晶，閃閃閃，顆顆代表我的心。我把真心傳給你，全部溶入此短信，你若看見請你笑，好夢陪你到黎明。

55、平安夜的每一朵雪花飄下，每一個煙花燃起，每一秒時間流動，沒一份思念傳送，都代表著我想要送給你的每一個祝福，?？蓯鄣哪闫桨惨箍鞓?，圣誕更快樂！

56、我把思念寫在牽掛里，把牽掛藏在問候里，把問候融在祝福里，把祝福丟在你心里。在這個白色圣誕節(jié)即將到來之際，把我真誠祝愿送進你的手機：圣誕快樂！

57、圣誕將至，派發(fā)禮物“卡卡總動員”。一張禮物提貨卡，圣誕禮物隨便提；一張快樂心情卡，可隨時支取開心；一張圣誕祝?？ǎ笥褑柡蛟诶锩?。圣誕快樂！

58、總有些事無法忘掉，總有些人在身邊縈繞，相逢是那樣奇妙，生活是這么美好，工作固然重要，心情也要調(diào)好，發(fā)一個短信，全當是幸福的騷擾。圣誕快樂！

59、俺是者哥史街傷嘴慣信泥地任，椰是嘴向年泥地任，腰吻俺郵奪矮泥，約糧呆標俺地信！俺腰窄嚇耶孔種嘴命糧地猩猩松泥！啊，芹矮地，向泥！圣誕節(jié)快樂！

60、天使說只要站在用心畫的99朵郁金香中許愿，上帝就會聽到。我把花畫滿了整個房間。終于上帝對我說：許愿吧，孩子！我說我只要看短信的人圣誕快樂！

61、圣誕節(jié)到了，記得在床頭放襪子，我決定讓圣誕老人送你1只公雞1只母雞，因為公雞會說：“生蛋！生蛋！”，母雞會說“快了！快了！”祝你圣誕節(jié)快樂！

62、我手摘一彎月牙，頭頂兩顆星辰，眼含三色秋波，口叼九朵玫瑰，腳踏十瑞祥云，以閃電般的速度來到你的面前：圣誕快樂！愿意和我一起分享圣誕嗎？

63、為啥會有圣誕節(jié)？因為我告訴上帝你喜歡白雪；為啥會有圣誕老人？因為我告訴上帝你喜歡白胡子老頭；說這么多你還不明白我的意思？笨蛋！祝你圣誕快樂??！

64、晚上笑一笑，睡個美滿覺，早晨笑一笑，全天生活有情調(diào)，工作之余笑一笑，滿堂歡喜又熱鬧，煩惱之時笑一笑，一切煩惱全忘掉，祝圣誕快樂，笑口常開！

65、當雪花飄落，寒風吹起，才發(fā)覺，浪漫的圣誕已經(jīng)飄然而至，這一刻什么都可以忘記，唯獨不能忘記的是向好朋友你說聲天冷了，注意身體，圣誕快樂！

66、手牽手是“一”的愛，心貼心是“八”的暖，肩并肩是“十”的愿。我倆寫成“平”安的黑夜白天，看著所有夢想都實現(xiàn)，笑也甜，淚也甜。平安夜快樂，我的親。

67、平安夜，平安雪花墜落并綻放，寒冷卻彌漫著溫馨；平安短信書寫并送達，簡短卻字里行間透露著我的祝福。平安夜，只愿你平平安安，快快樂樂，如雪花潔白。

68、快樂的鐘聲為你而鳴，好運的雪花為你而舞，成功的星光為你而燦爛，幸福的煙花為你而彌漫，心中的思念為你而掛牽，真誠的祝福為你而流轉(zhuǎn)：平安夜快樂！

69、平安夜不送禮，發(fā)條短信表心意，祝福通過你手機，闖進你的心坎里，愿你生活甜如蜜，身體健康數(shù)第一，容顏青春又俏麗，幸福日子無可比。平安夜快樂！

70、圣誕節(jié)的鐘聲即將響起，落葉飛舞著，溫馨洋溢著，真情蕩漾著，祝福伴隨著，多少個不眠之夜都不及今天的平安夜來得幸福而快樂，溫暖著這個不一樣的夜晚。

71、圣誕節(jié)的糖果，因為你的微笑更加甜美，圣誕樹上的彩燈，因為你的開心更加閃亮，平安夜因為你的美麗更加璀璨，圣誕節(jié)因為你的祝福更加溫馨，圣誕快樂！

72、如果平安可以用金錢衡量，那我想用所有的積蓄把它買下來送給你，可是，千金難買平安福。于是，我只能借著圣誕老人，把幸福的短信送入你的心里，愿你平安夜平安！

73、牽掛你的人很多，祝福你的人也很多，別忘了我也是其中之一。雖說祝福只是一種形式，卻能給心靈帶來溫馨與慰藉。圣誕將至，匆忙的我送去匆忙的祝福：圣誕平安夜快樂！

74、送你一個平安果，愿你生活平安，身體康??；送你一個好運橙，愿你誠心誠意，愛情美滿；送你一把開心糖，愿你口甜心甜，萬事如愿；送你一個五彩蛋，祝你家庭團圓，圣誕快樂！

75、美麗的雪花像披著盛裝的新娘，可愛的蘋果像蘊滿祝福情懷的珍寶，零點的鐘聲像灑滿喜悅節(jié)拍的歌曲，愿我的祝福伴著雪花，擁著蘋果，與零點的鐘聲相遇平安夜，愿你平安快樂。

76、平安夜里飄著雪花，落下片片祥瑞；平安夜里響起鐘聲，敲響陣陣喜悅；平安夜里唱起頌歌，傳唱溫馨浪漫；平安夜里送上蘋果，注滿真摯問候。平安夜，愿快樂每一天，平安一輩子！

77、圣誕老人著新裝，鉆進煙囪不怕臟。只為新年送禮物，神神秘秘行蹤忙。送來吉祥和如意，全家幸福中徜徉。送來富貴和平安，一年四季不慌張。祝你平安夜快快樂樂，生活圓圓滿滿！

78、雪花蹁躚，裝點了平安的美麗；煙花流溢，絢麗了平安的色彩；蘋果甜蜜，濃郁了平安的芳香。平安夜，讓我的短信滿載著真摯的惦念，暖暖的祝福，來到你身邊，愿你平安一生，健康一世。

79、平安夜，美麗的夜，香檳把最美的快樂播灑，火雞把最香的味道釋放；蠟燭把最暖的溫馨搖曳；雪花把最長的安康書寫；蘋果把最純的祝福傳達。愿你日日夜夜，天天年年都平安。

第8篇：新年最好的寄語范文

1. 春是溫暖，陽光燦爛;春是浪漫，鳥語花香;春是美滿，彩蝶雙雙;春是團圓，鴻雁歸來;春是希望，土生土長;春是理想，風舞風箏;春是祝愿，立春吉祥。

2. 大寒過去立春來，春天一到百花開;一聲春雷驚午夢，正是好友短信來!冬去春來立春時，辭舊迎新好運勢;立桿見影好運來，新春祝福齊齊來!

3. 日光暖，春來到，風輕舞，草輕鬧，閑無事，踏青好，身體舒，筋骨展，防疾病，助壽延，身體好，幸福到，發(fā)個短信問聲好，活到百歲不顯老!

4. 春天的短信我收到，短信是花兒正含苞，花香潤心心生美，花眸傳情情意妙。我給春天回短信，巧借春風傳訊號，我是熬過嚴冬的人，對春天的恩情最知報。

5. 立春時節(jié)喜紛紛，路上行人精神振，借問行人何處去，都言城外踏春去。一年之計在于春，桃花紅艷斗紛飛，一條短信傳祝福，好福好運在立春。

6. 春花開，好運替你開道;春草長，幸福將你圍繞;春風吹，快樂把你籠罩;春光照，吉祥把你擁抱;立春到，短信向你問好：祝你立春快樂，猴年大吉!

7. 立春時節(jié)到，萬物都變忙?；▋汉?，草兒拼命長。楊柳吐柳絲，小河快樂淌。動物冬眠醒，鳥兒天空翔。農(nóng)民快耕種，孩子風箏放。一年之計在于春，快快立下壯志事業(yè)創(chuàng)。愿你立春快樂!

8. 立春養(yǎng)生三要點，時刻裝在心里面，乍暖還寒要春捂，黨參枸杞湯里煲，粥類飲食養(yǎng)脾胃，山藥大棗都是寶，戒怒護肝心情爽，芹菜豆芽多補給。溫馨關(guān)懷送給你，快樂安康都聚齊!

9. 穿過晝夜的是眼睛，穿過等待的是期盼，穿過四季的是你我。經(jīng)過漫長的思念與日夜等待，嚴酷的冬天終于要過去了!月日，立春時節(jié)，祝春天快樂!

10. 暖春四月，櫻花紛紛落落，花瓣唱著歌，飄向你心窩。愿它的浪漫能令你的愛情火熱，愿它的香氣能令你的心情快樂，愿你擁有櫻花般燦爛的生活!

11. 立春帶來春的消息，愿你春風得意;立春帶來花的消息，愿你花開富貴;立春帶來笑的消息，愿你幸福開心;立春帶來我的消息，愿你快樂收藏。

12. 立春到，玉猴跑，戊子之年你在笑!心情好，少煩惱，身體健康最重要!發(fā)點財，別驕傲，心想事成才算妙!祝您立春快樂，猴年如意!

13. 立春了，萬物都蘇醒了，忙碌之余，放下手上的活兒，面對著復蘇的生機，閉上眼，深深地呼吸一下，愿我這條小小的短信帶給你片刻的心曠神怡!春天快樂!

14. 春天里來手機響，祝福短信在飄蕩，溫馨的祝福在天空飄，越過了大街和小巷，飄到了你的心坎上，新的一年別太忙，友情似水常流淌!祝立春快樂!

15. 春風搖曳著幸福，絲絲的快樂入心間，春雨洗滌著好運，滴滴如意入心田，春雷敲打著平安，陣陣喜悅?cè)胄姆?，春花怒放著美好，朵朵吉祥入心緒，立春到，愿你萬事皆順意，立春快樂!

16. 萬物復蘇百花香，立春時節(jié)祝福忙，春陽高照暖心房，春光滿面身體康，春雨滋潤工資漲，春風得意心情爽，春雷滾滾喜氣揚，春意盎然好運降。立春到了，祝您幸福，愿您健康!

17. 春風拂柳隨意擺，梅花綻放迎春來。小河湖畔青波蕩，大雁北翔門敞開。春光明媚怡情濃，春耕播種田園麗。一年之計在于春，撒下希望祁豐收。祝你立春喜氣升，踏步青山抖精神。

18. 春寒料峭立春早，二月春風似剪刀。嫩寒鎖困因春冷，半部紅樓滌心境。機關(guān)算盡太聰明，留得殘荷聽雨聲。毫端蘊秀芳千古，口齒噙香吐祝福。新年伊始，立春快樂!

19. 輕輕的走進春天，立春的到來是最好的體現(xiàn)，春風是我思念的表現(xiàn)，給你的祝福最溫暖，愿你這個春天心想事成，萬事如意，快樂如愿。

20. 牽掛能讓友情更持久;關(guān)愛能讓親情更溫暖;真誠能讓朋友更貼心;問候能讓生活更幸福;祝福能讓節(jié)日更快樂;短信能讓親愛的你更開心。祝愿立春愉快!

21. 春回大地寒微曉，白雪陽春花枝俏。春風賀喜無言語，吉祥如意你在笑。今年春風總得意，一句平安喜訊報。寄語短信風捎到，祝你立春快樂哈哈笑!

22. 立春了，萬物都蘇醒了，忙碌之余，放下手上的活兒，面對著復蘇的生機，閉上眼，深深地呼吸一下，愿這條小小的短信帶給你春天般心曠神怡的感覺!

23. 立春節(jié)氣又來到，春的氣息悄然臨。天地萬物都蘇醒，花紅柳綠春意濃。一年之計在于春，辛勤工作不放松。閑時野外去踏青，景色怡人暖人心。愿你立春快樂，生活如意!

24. 立春到，生機現(xiàn)。小草新綠露出面，花朵打苞欲開顏。鳥兒空中舞翩躚，河水解凍魚游玩。人們紛紛出家門，踏青觀景享浪漫。愿你立春時節(jié)身體健，吉祥如意總相伴!

25. 立春到來景色艷，萬紫千紅花盛開。綠草如茵似地毯，楊柳飛絮舞翩躚。鶯聲燕語歌不斷，喜上眉梢笑開顏。春光無限美人間，促人奮進加緊干。勤勞換得碩果來，幸福生活每一天。祝立春快樂!

26. 立春是春天的開始，春回大地之際提醒你：護肝養(yǎng)陽注意身體，飲食多吃辛溫、甘潤食物，劇烈運動要避免，保持愉快好心情。愿你健康!

27. 歲月輪回，季節(jié)交替，愿我的問候帶給您無盡的暖意;寒冬漸遠，暖春臨近，送上我小小祝福，愿我的祝福帶給你無盡的好運。祝立春愉快!

28. 春天，希望的季節(jié)，綠色滿園;春天，浪漫的季節(jié)，花開漫天;春天，溫暖的季節(jié)，春風拂面;春天，思念的季節(jié)，真情蔓延。立春了仍需防寒。祝健康快樂!

29. 立春到來天漸暖，春風撲面不覺寒。綠草茵茵剛發(fā)芽，鮮花朵朵花苞含。春雨絲絲潤萬物，河水叮咚唱的歡。春光燦爛心里美，生活和諧人稱贊。祝你全家幸福體安泰，美滿幸福樂開懷!

30. 今天立春，我把希望放飛，將美好的祝福送給你：愿你事業(yè)春風得意步步高，愛情春種秋收美美滋，生活春意盎然悠悠樂!立春快樂!

31. 春風輕拂訴說牽掛，春雨綿綿傳遞思念，春光明媚寄托關(guān)懷，春花燦爛送上祝福，祝你的生活春色撩人，身體春意盎然，立春快樂!

32. 天暖嫩芽發(fā)青了，小鳥起床練聲了，老牛下地耕田了，雨滴聽命降落了，沉睡的氣息打破了，你還愣著干什么，還不趕緊刷牙洗臉去工作了，春天都到了，好好努力吧，嘿嘿，立春快樂哦!

33. 立春雖到，寒冷還未退潮，過早去衣脫帽，仍然容易感冒，問候短信及時送到，教你一條妙招，堅持鍛煉運動保健，多素少葷合理膳食，開心快樂時常圍繞。祝幸?？鞓?、如意吉祥。

34. 大地添活力，萬物換新顏;老人曬太陽，小孩笑口開，年輕人著春裝，春天送喜來，好事樂開懷。送上祝福的短信，愿你春天快樂，吉祥如意!

35. 開春了，立春至，雪消融，天變暖。多喝水，少減衣，吃瓜果，防感冒。保重身體是關(guān)鍵，想你念你最重要，短信傳情問候到，立春給力一年好。

36. 立春者，萬物立也。祝你：事業(yè)立，春暖花開;學業(yè)立，桃李春風;感情立，春風得意;心情立，滿面春光;生活立，如登春臺。春的開始，新的未來!

37. 跟猴走吧，立春就出發(fā)。運已經(jīng)醒來，啥都別害怕。有一句問候，那是快樂祝福，雖遠在天涯，卻近在心靈。所有的話語都只為祝福你：立春快樂合家安康!

38. 希望在孕育，夢想在啟航;吉祥在生根，好運在發(fā)芽;快樂在開枝，平安在散葉;美好在開花，幸福在結(jié)果;立春在來到，問候在送達;心田在溫暖，心花在怒放!

39. 立春輕聲吐氣息，忽冷忽熱這天氣，保暖御寒是第一，送你溫暖的惦記，愿你春天最得意，凡事順心加如意，一句關(guān)心最牢記，愿你開心，保重身體。

40. 春日臨，暖意馨。山水綠，早燕歸。笑容燦，腰肢展。身康健，福綿延。神奕奕，運連連。重情誼，心永安。愿立春之日是你鵬飛之時!

41. 春來百花開，愿你好運來。一朵快樂花，愿你展笑顏;一朵好運花，愿你福相伴;一朵成功花，愿你前途坦;一朵祝福花，愿你心溫暖。立春到了，愿你春風得意，幸福安康!

42. 立春時節(jié)，我的問候隨著春雨輕柔地飄進你的心頭。愿你的幸福就像一江春水，分分秒秒不停流淌;愿你的快樂就像燦爛的春花，萬紫千紅競相開放!

43. 立春到了，一年之計在于春，我把今年要給你的祝福做好以下計劃：A計劃，祝你事業(yè)高遷前途無量;B計劃，祝你愛情甜蜜攜手一生;C計劃，祝你身體健康吃嘛嘛香。

44. 春風吹，春光美，祝你萬事如意快樂加倍;春月潔，春花嬌，祝你事業(yè)順利幸福美好。立春到來之際，祝你春風得意擁抱成功，幸福美滿，永向前沖!

45. 聞聞空氣的味道，流動的不僅僅是新春的喜悅，還有我的關(guān)懷;聽聽清風的聲音，傳遞的不僅僅是春天的氣息，還有我的思念。今天立春，祝你春色滿園!

46. 春天到了，在山花遍野漫天蝶舞的季節(jié)，我撥動心弦真誠地為你彈奏馨香一曲，你能不能夠聽到?在這生命之花盛開的立春日里，祝愿你旅途快樂!一路順風!

47. 皚皚白雪化開層層白霧，暖暖春風捎來絲絲春雨。春雨滋潤，萬物復蘇，陽光普照，百花盛開，那一縷燦爛暖入人心，暖暖的祝福送給你。立春快樂!

48. 立春節(jié)氣即將到，天氣情況早預(yù)報：今天上午天氣晴，賭博一定都能贏;今天下午晴轉(zhuǎn)陰，親戚朋友和你親;今天傍晚要下雨，愛人思念深幾許;今天夜間要下雪，買彩準能拿大獎。朋友，立春快樂!

49. 立春雨綿綿，滋潤萬物生，調(diào)養(yǎng)情致先，心情愉悅妙，花茶解春困，奶茶先歇歇，金銀花，降火清熱方，春捂勿減衣，謹防倒春寒，運動保溫暖，促進血循環(huán)，關(guān)懷已送上，愿你身體健!

50. 淡淡春陽淡淡光，淡淡春風淡淡涼。淡淡春柳淡淡長，淡淡春桃淡淡香。淡淡思念淡淡想，淡淡牽掛淡淡嘗。淡淡問候淡淡講，淡淡祝福送身旁。祝立春快樂!

51. 立春養(yǎng)生別忘記，食療當以養(yǎng)肝為第一，充足水分排毒素，暴飲暴食需放棄，辛辣食品別多吃，樂觀開朗好情緒，肝臟順暢多歡喜，健康天天陪著你!

52. 昨是新年今立春，短信祝你：拋開煩惱與憂愁，獨攬快樂與無憂;沒有困難與險阻，擁抱吉祥與好運;付出努力與辛苦，收獲幸福與滿足。立春快樂!

53. 春天在哪里?春天在晉祠大樹的枝頭。春天在哪里?春天在五臺山峭壁上的嫩芽。春天在哪里?就在我發(fā)給你的短信里!祝朋友立春快樂!

54. 春來到，景色好。時到立春萬物舒，短信來報道!春寒尚料峭，春初易感冒。衣服慢些減，身體照顧好!友情常相伴，話語要記牢!愿你朝氣蓬勃精神好!

55. 立春到，迎春花開鳥兒笑;虎年到，爆竹花開猴猴跳;短信到，幸福花開好運交;祝福到，友誼花開暖陽照。愿你新春愉快!猴年吉祥!

56. 立春節(jié)氣來到了，發(fā)條短信祝福你，祝你生活春風得意，祝你事業(yè)春意昂然，祝你愛情春暖花開，祝你年年春光明媚，立春節(jié)氣祝你春色滿園!

57. 風吹楊柳，白云悠悠，愿你生活無憂愁，河水拍浪，花欲綻放，愿你生活最舒暢，短信傳情，惦念前行，愿你生活好心情，立春到了，祝你春天快樂。

第9篇：新年最好的寄語范文

七大名醫(yī)送來春節(jié)健康錦囊

過個平安健康、喜氣洋洋的春節(jié)是每個人的心愿。但據(jù)多家醫(yī)院近年來春節(jié)期間的門診情況來看，春節(jié)也是疾病高發(fā)期。春節(jié)將至，我們邀請知名醫(yī)生和營養(yǎng)專家送來“新年健康錦囊”，分別從節(jié)日餐桌、節(jié)日生活、節(jié)日突發(fā)等角度，給出他們的新年寄語和“健康經(jīng)”。

營養(yǎng)包

王宜，中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院食療營養(yǎng)部主任

葷菜：多選用脂肪含量少的肉類及魚、蝦，以及不飽和脂肪酸含量較高的深海魚、兔肉、羊肉、鵝肉、鴨肉等。

蔬菜、主食：可選擇平時吃得相對少的，抗氧化能力強及葉綠素、維生素C、纖維素含量高的，如芹菜、芥菜、菠菜、青椒、西紅柿、黃瓜、蘿卜、薯類、豆類、雜糧等。

總的搭配原則是：動物蛋白和植物蛋白∶蔬菜類∶菌藻類為1∶1∶1為宜，既保證了食物的多樣化，又滿足了口味需求。

葡萄酒和黃酒當“祝酒” 飲酒前適當吃些水果或點心（含碳水化合物的食物）給胃“墊個底兒”，飲酒量適可而止。葡萄酒有開胃健脾、抗衰老等作用。飲用熱黃酒可以促進血液循環(huán)，補血養(yǎng)顏。不少人喜歡酒水“混搭”著喝，這對糖尿病和痛風者的危害較大。還有一些人喜歡邊喝酒邊“吞云吐霧”，煙堿溶解在酒精內(nèi)，在胃中很快被吸收而進入血液，可加速中毒過程。

美容包

錢文燕，衛(wèi)生部中日友好醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師，北京中醫(yī)藥大學教授

油性皮膚的人：飲食宜選用具有涼性、平性食物，如冬瓜、絲瓜、白蘿卜、胡蘿卜、大白菜、蓮藕、黃花菜、西瓜、柚子、銀魚、雞肉、兔肉等。少吃辛辣、溫熱性及油脂多的食品，如奶油、奶酪、奶油制品、肥豬肉、羊肉、狗肉、花生、核桃、桂圓肉、荔枝、核桃仁、巧克力、可可、咖喱粉等。

中、干性皮膚的人：宜多食豆類、蔬菜、水果、海藻類等堿性食品。少吃鳥獸類、魚貝類酸性食品，如狗肉、魚、蝦、蟹等。

多吃蔬菜排毒美膚：總體來說要多吃新鮮蔬菜。新鮮蔬菜里的堿性無機鹽如鈣、鈉、鉀、鎂等含量較高，能使體內(nèi)堿性物質(zhì)充足。節(jié)日中，肉類等酸性物質(zhì)攝入過多，蔬菜能起到中和作用，使血液維持在比較理想的弱堿性狀態(tài)，從而保證皮膚光滑滋潤。像冬瓜、竹筍、白蘿卜、大白菜等蔬菜里含有大量的維生素C和葉酸，食入體內(nèi)后可通過氧化還原的方式來潔凈血液和皮膚。同時，還能降低膽固醇，有利于血管彈性的運動。

正骨包

周謀望，北京大學第三醫(yī)院功能重建與康復科主任，中華醫(yī)學會物理醫(yī)學與康復分會常委及骨科學組組長

春節(jié)朋友相聚，坐在沙發(fā)里看電視、打牌是很多人的主要娛樂方式，甚至通宵達旦，結(jié)果許多人的頸椎病、腰椎病就犯了。還有外出旅游的，長時間坐車，發(fā)生急剎車時，頸椎、腰椎等也屬于較容易受傷的部位。

兩個小動作護頸護腰：頸部位置與頸椎承受的壓力關(guān)系密切，頸部前屈頸椎的壓力會隨之逐步加大：頭部每向前移動1英寸，頸椎壓力會隨之加大1倍。長時間低頭可造成頸椎周圍的肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)囊的松弛和勞損，影響頸椎穩(wěn)定。

對于腰部，研究表明，平臥時壓力最小，站立次之，坐位壓力較大，且隨著腰部前屈增加，壓力加大。所以長時間彎腰坐著也可能導致腰部勞損。過節(jié)期間，打麻將、看電視的時間都不要太長，以2～3小時為宜。建議每小時要站起來活動活動頸、腰部。

頸部肌力鍛煉：雙手指交叉置于枕后，手臂用力向前，頸部用力向后頭手較勁，堅持1～2分鐘，有利于促進頸部血液循環(huán)，增強頸部肌力。

腰部鍛煉：站起來，雙手扶腰，腰用力向后伸，同樣具有促進血液循環(huán)，增強肌力的作用，還有向前推擠椎間盤，防止腰椎間盤突出的作用。還要注意保持正常坐姿，不要彎腰駝背，長時間坐著腰部靠背放一個小枕頭，以減輕腰部的壓力，防止腰痛。

急救包

王立祥，武警總醫(yī)院急救醫(yī)學中心主任

古代傳說“年”是一種兇狠的“怪獸”，看來還是有一定道理的。

首先，這個“怪獸”有劇毒。第一種毒就是“食物中毒”——如典型的扁豆不熟造成中毒，海鮮和冷飲引起食物中毒；第二種是一氧化碳中毒，如在包間里吃火鍋易出現(xiàn)炭燃燒不充分導致中毒昏厥。三是酒精中毒，這類毒素除了酒精本身會傷害人體健康之外，還會因為醉酒引發(fā)一系列的意外傷害事件——導致車禍發(fā)生、醉酒后嘔吐物回流導致窒息，感冒發(fā)燒服用抗生素等藥物期間飲酒導致乙醛中毒等。

因此過年期間餐桌上的食物一定要“熟透”，在有“炭燒”的地方一定要注意室內(nèi)通風，飲酒適量。

其次，這個“怪獸”有巨大的爆炸沖擊力。在往年的春節(jié)期間被爆竹炸傷的人中，有很多人會因為第一時間自我救治不科學而造成二次傷害。

如果被爆竹炸傷眼睛，千萬不能用手去搓揉，避免一些爆炸帶來的碎屑、玻璃渣二次傷害角膜，應(yīng)馬上用干凈的毛巾遮擋起來到醫(yī)院急救；如果不幸出現(xiàn)手指等部位炸斷，應(yīng)在第一時間內(nèi)用干凈的器皿將斷肢密封起來，以最快的時間到醫(yī)院，在6個小時之內(nèi)還是很有可能接上的。

第三，這個“怪獸”還會帶來意外傷害。如節(jié)日筵席上，老人和孩子邊吃飯邊說話，甚至叫喊，很容易出現(xiàn)食物嗆入氣道。

這時除撥叫急救電話外，在等待的時間內(nèi)可站在患者身后，雙手環(huán)繞其腰部，間斷向被救人的胸腹部上后方用力擠壓，讓患者體內(nèi)產(chǎn)生氣流沖擊將異物排出。暖心包

高潤霖，中國工程院院士，中華心血管病學會主任委員

如果在春節(jié)期間出現(xiàn)胸痛，在服用硝酸甘油后持續(xù)了20～30分鐘不緩解，就必須上醫(yī)院診治。因為對于突然心肌梗死等病癥來說，在發(fā)病的3個小時之內(nèi)是最好的救治時段，如果超過12個小時，醫(yī)生能采用的救治方法也不多了。

春節(jié)期間，對于有既往心血管疾病史的人或存在高危因素的人來說，首先切忌暴飲暴食，飲食油膩，否則會導致血液黏稠度的增加。

其次是不能過量飲酒，因為飲酒會導致血壓增高，但可適度飲用一些葡萄酒；再次是要注意生活不能太不規(guī)律，過度疲勞、興奮都會導致血壓不正常，也會導致斑塊出現(xiàn)破裂。對很多老人來說，全家團聚、兒女繞膝，常常是他們情緒最高漲最激動的時候，但越是這時候越注意要自我控制情緒。

家里也要準備些必備物品。首先是硝酸甘油類的急救藥物，出現(xiàn)問題時可立刻舌下含服。

糖衣包

李光偉，中日友好醫(yī)院內(nèi)分泌科主任，博士生導師

春節(jié)期間，對于糖尿病患者來說，其實各種美味佳肴都可以略作品嘗，但一定要堅持“適度原則”。具體來說，在飲食方面，很多美味佳肴都可以品嘗，但要注意清淡，三餐盡量準時。

特別要提醒的是，春節(jié)期間，家里都會準備很多零食，一邊聊天一邊吃零食，就會在不知不覺中進食過量，從而影響對血糖的控制。

敬煙是一種“傳統(tǒng)禮儀”，但對于糖友們來說，不能因過節(jié)而放松警惕，盡量少待在煙霧繚繞的室內(nèi)，因為吸煙可使血壓升高、血糖波動。

在生活節(jié)奏方面，娛樂一定要適度，在長時間的酒宴、打牌、熬夜之后，第二天早晨的血糖肯定會出現(xiàn)升高，因此一定要保證足夠的休息時間，生活規(guī)律改變不能過于劇烈，同時“情緒緊張”、“過度興奮”都會導致血糖波動。

節(jié)日期間應(yīng)酬多、節(jié)目安排多，但不能因此忘記“打針吃藥”——控制血糖藥物和胰島素注射——避免因此出現(xiàn)酮癥酸中毒和高滲綜合征；很多糖友家中都有電子血糖儀，在春節(jié)期間也不要忘記進行血糖監(jiān)控；在天氣較為寒冷，室內(nèi)外溫差很大的時候，糖友要注意預(yù)防感冒，如果患上感冒，則要在醫(yī)生的指導下調(diào)整常規(guī)用藥。

潤肺包

孫永昌，同仁醫(yī)院呼吸科主任，博士生導師

對于一般的感冒，大家都會自行買藥治療，但如果是流感，就要到醫(yī)院治療，避免因自行治療導致病情加重，引發(fā)肺炎等更嚴重的呼吸系統(tǒng)疾病。

家里一定要注意開窗通風，尤其是在人多時，以減少和抑制病菌病毒繁殖。注意進行室內(nèi)的加濕，增加空氣中的水分含量，避免過度干燥降低呼吸系統(tǒng)的防御能力。

對于哮喘患者和慢阻肺老病友來說，無論是走親訪友還是外出旅游，都要注意攜帶藥品，不能隨意停藥。

聚餐時：注意對過敏原的篩除，不能因為在外做客就忽略這一點；同時要尤其注意環(huán)境的影響，不要長時間待在較為封閉的、有人抽煙的房間里，避免二手煙霧對呼吸系統(tǒng)的刺激。

娛樂時：不要到燃放鞭炮的地方去，當室外燃放鞭炮時，注意關(guān)閉門窗，因為爆竹燃放所產(chǎn)生的氣體刺激性非常強，很容易誘發(fā)或加劇哮喘、慢阻肺患者的病情。

做飯時：在廚房里準備年夜飯時，注意對油煙的控制，不要讓油煙進入居室區(qū)域。

外出時：最好戴上口罩。如果患上感冒，不要擅自用退燒藥品，因為這類藥品很容易引起哮喘發(fā)作。老病友應(yīng)盡量少去人口密集的公共場所，如商場、餐館等。

二看：樂在舌尖

營養(yǎng)美味年夜飯

大年三十的年夜飯，不僅是春節(jié)狂歡的序幕，也是春節(jié)長假的重頭戲。家家戶戶都恨不得傾盡所有儲藏來豐富這一年之中最重要的一頓飯。營養(yǎng)師指出，以往年夜飯動物性食品過多，主食與蔬菜較少，這樣的飲食結(jié)構(gòu)并不合理。總結(jié)下來，傳統(tǒng)年夜飯最常見的“三宗罪”是：葷食過多，素食較少；口味濃重，鹽分過多；零食高脂，飲料過甜。

在傳統(tǒng)的基礎(chǔ)上稍加改良，年夜飯也可以健康吃，只要做到平衡搭配、營養(yǎng)均衡、科學飲食。

首先，葷素1：2搭配比較恰當。葷菜應(yīng)多選用脂肪含量少的魚、蝦、禽肉，如不飽和脂肪酸含量高的深海魚、兔肉、羊肉、鵝肉、鴨肉等；素菜應(yīng)多選用抗氧化能力強、葉綠素含量高、高維生素C、高纖維素的蔬菜，如芹菜、芥菜、菠菜、菇類、藻類等。這類蔬菜有利于消除體內(nèi)的自由基，增加腸胃蠕動，將動物蛋白在體內(nèi)代謝所產(chǎn)生的廢物排出。

要選擇合適的烹調(diào)方法。少油、少鹽，以清燉、炒制為主，盡量不油炸。

美食之后，喝些清淡粥食，既養(yǎng)胃，又能改善營養(yǎng)平衡。飲酒要適當、適度。最好選用黃酒，因為黃酒是營養(yǎng)豐富的飲料。黃酒以溫飲為佳，可幫助血液循環(huán)、促進新陳代謝。

春節(jié)養(yǎng)生菜譜

茁壯成長（油燜春筍）

春筍去殼，取嫩莖部分切滾刀塊；打幾個蔥結(jié)，切少許蔥花；食用油燒熱，下蔥結(jié)煸香后下筍塊翻炒片刻；加入老抽，白糖，茴香繼續(xù)翻炒，加入少量水煮滾后加蓋燜10分鐘左右；大火收稠湯汁，取出蔥結(jié)，撒入新鮮蔥花，出鍋裝盆即可。

點評：春筍順應(yīng)節(jié)氣，春天破土而出，節(jié)節(jié)攀高。中醫(yī)認為春筍有利九竅、通血脈、化痰涎、消食脹的功效，是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纖維素的營養(yǎng)美食。

甜甜蜜蜜（紅棗蜜豆）

紅豆（或白豆、蕓豆）400克，紅棗100克，冰糖100克，麥芽糖300克，油100ml（有麥芽糖不加油也可以）。紅豆、棗洗干凈用水泡四小時加水煮約半小時。把煮熟的豆子、棗控干水。在鍋里混合上述材料，慢慢攪動，約半小時關(guān)火。

點評：中醫(yī)認為春季為肝氣旺盛之時，肝屬木，脾屬土，肝旺會抑制脾胃的功能（木克土），而酸入肝，甜入脾。這個季節(jié)最好增甘少酸，紅棗是很好的健脾益氣的食材。

心想事成（八寶菠菜）

菠菜洗凈切段、胡蘿卜絲、香菇絲、冬筍絲，放加鹽的滾水中焯熟；腰果，杏仁、核桃放熱油里面過一下?lián)瞥觯瑝核?；油燒熱下蔥，火腿絲海米煸炒熟鏟出放菠菜上，加鹽，味極鮮，香油拌勻，灑上干果碎即可。

點評：菠菜是一年四季都有的蔬菜，但以春季為佳，根紅葉綠，鮮嫩異常，最為可口。春季上市的菠菜，對解毒、防春燥頗有益處。中醫(yī)也認為菠菜性甘涼，能養(yǎng)血、止血、斂陰、潤燥。因菠菜含草酸較多，有礙鈣和鐵的吸收，吃菠菜時宜先用沸水燙軟，撈出再炒。

三看：精挑細選

春節(jié)食品購買攻略

春節(jié)最重要的就是年貨了，如何才能正確地選購食品呢？真正做到把健康送給家人，讓大家過個開開心心的春節(jié)。下面就來看看購買食品的幾個妙招。

新鮮肉

看色澤：新鮮肉的肌肉有光澤，紅色均勻，脂肪潔白或淡黃色；變質(zhì)肉的肌肉色暗，無光澤，脂肪黃綠色。

摸黏度：新鮮肉外表微干或有風干膜，不黏手，彈性好；變質(zhì)肉的外表黏手或極度干燥，新切面發(fā)黏，指壓后凹陷不能恢復，留有明顯的壓痕。

聞氣味：新鮮有鮮肉味兒；變質(zhì)肉有異味甚至臭味。

區(qū)別老嫩牛肉：老牛肉肉色深紅、肉質(zhì)較粗；嫩牛肉肉色淺紅，肉質(zhì)堅而細，富有彈性。

淡水魚

新鮮魚的眼澄清而透明，并很完整，向外稍有凸出，周圍無充血及發(fā)紅現(xiàn)象；不新鮮魚的眼睛多少有點塌陷，色澤灰暗，有時由于內(nèi)部溢血而發(fā)紅；腐敗的魚眼球破裂，有的眼瞎癟。

新鮮魚的鰓顏色鮮紅或粉紅，鰓蓋緊閉，粘液較少呈透明狀，無異味；若鰓的顏色呈灰色或褐色，為不新鮮魚；如鰓顏色呈灰白色，有粘液污物的，則為腐敗的魚。

蝦類

看驗胸節(jié)和腹節(jié)連接程度。在蝦體頭胸節(jié)末端存在著被稱為“蝦腦”的胃臟和肝臟。蝦體死亡后易腐敗分解，并影響頭胸節(jié)與腹節(jié)接連處的組織，使節(jié)間連接變得松弛。

看體表色澤。在蝦體甲殼下的真皮層內(nèi)散布著各種色素細胞，含有以胡蘿卜素為主的色素質(zhì)，常以各種方式與蛋白質(zhì)結(jié)合在一起。當蝦體變質(zhì)分解時，即與蛋白質(zhì)脫離而產(chǎn)生蝦紅素，使蝦體泛紅。

白酒

往杯里倒入少量酒，再滴入幾滴茶水，沒有摻假的酒，顏色會變成淡黃色，摻了假的酒會立即變成紫黑色。

取一滴酒置于手心，用兩手摩擦，酒熱后，若散發(fā)出清香氣味，則為好酒；氣味發(fā)甜，為一般的酒；氣味發(fā)臭，為劣質(zhì)酒。

葡萄酒

外觀：好的葡萄酒的外觀應(yīng)該澄亮透明，有光澤，其顏色與酒的名稱相符，色澤自然、悅目；質(zhì)量差的葡萄酒，或混濁無光，或顏色與酒名不符，沒有自然感，或色澤艷麗，但有明顯的人工色素感。香氣：葡萄酒是一種發(fā)酵產(chǎn)品，它的香氣應(yīng)該是葡萄的果香、發(fā)酵的酒香、陳釀的醇香，這些香氣應(yīng)該平衡、協(xié)調(diào)、融為一體?？诟校喝魏我粋€好的葡萄酒其口感應(yīng)該是舒暢愉悅的，各種香味應(yīng)細膩、柔和，酒體豐滿完整，有層次感和結(jié)構(gòu)感，余味綿長；質(zhì)量差的葡萄酒，或有異味，或異香突出，或酒體單薄沒有層次感，或沒有后味。

四看：酒香茶濃

春節(jié)怎樣喝酒不傷胃

據(jù)了解，酒后服藥，會增加毒性副作用。比如酒后服痢特靈、優(yōu)降靈等藥，就會出現(xiàn)心律失常、血壓升高等反應(yīng)；又如酒后服鎮(zhèn)靜藥、抗癲癇藥、抗過敏藥、降壓藥等，一方面可增加對大腦的抑制效應(yīng)，而另一方面又使藥力陡增，超過人體正常耐受量，導致危險發(fā)生。

1、忌空腹喝酒：飲酒前先喝一杯牛奶或酸奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜。

2、多喝白開水：喝白酒時，要多喝白開水，以利于酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊。

3、忌豪飲：喝酒不宜過快過猛，應(yīng)當慢慢喝，讓身體有時間分解體內(nèi)的乙醇。酒桌上罰酒數(shù)杯或一口悶易醉酒。

4、多吃綠葉蔬菜：喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。

5、多吃豆制品：喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。

春節(jié)常喝3款藥茶祛病養(yǎng)生增強免疫力

中醫(yī)專家指出，春節(jié)期間人們的生活規(guī)律易被打亂，暴飲暴食，缺乏運動、熬夜等，會使身體免疫力下降，出現(xiàn)上火等病癥。下面推薦您3種茶飲，春節(jié)期間常喝點，以防病祛火、保健養(yǎng)生。

姜蘇茶：生姜、蘇葉各3克，將生姜切成細絲，蘇葉洗凈，用開水沖泡10分鐘代茶飲用。每日2劑，上下午各溫服1劑。有疏風散寒、理氣和胃之功，適用于風寒感冒、頭痛發(fā)熱，或有惡心、嘔吐、胃痛腹脹等腸胃不適型感冒。此方以藥代茶，味少而精，實用簡便。

蘿卜茶：白蘿卜100克、茶葉5克，加少量食鹽，先將白蘿卜洗凈切片煮爛，略加食鹽調(diào)味（勿放味精），再將茶葉用水沖泡5分鐘后倒入蘿卜汁內(nèi)服用，每天2次不拘時限，有清熱化痰、理氣開胃之功，適用于咳嗽痰多、納食不香等。白蘿卜營養(yǎng)豐富，含鈣高且有藥用價值，可清熱化痰，配茶飲用能清肺熱、化痰濕，少加食鹽既可調(diào)味，又可清肺消炎。

銀耳茶：銀耳20克、茶葉5克、冰糖20克。先將銀耳洗凈加水與冰糖（勿用綿白糖）燉熟，再將茶葉泡5分鐘取汁和入銀耳湯，攪拌均勻服用。有滋陰降火，潤肺止咳等功效。

春節(jié)必備：家庭常用解酒方法

（1）綠豆解酒 綠豆適量，用溫開水洗凈，搗爛，開水沖服或煮湯服。

（2）白蘿卜解酒 白蘿卜1公斤，搗成泥取汁，分若干次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服，也可食生蘿卜。

（3）鮮橙解酒 鮮橙（鮮橘亦可）3～5個，榨汁飲服，或食服。

（4）豆腐解酒 飲酒時宜多以豆腐類菜肴作下酒菜。因為豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。

（5）生蛋清、鮮牛奶、霜柿餅解酒 將三者煎湯服，可消渴、清熱、解醉。

（6）橄欖（青果）解酒 橄欖10枚，取肉煎服。

五看：人在囧途

春節(jié)出行必備的藥品

防感冒藥物——日夜百服寧、白加黑、速效傷風膠囊

出行時為什么要備日夜百服寧、白加黑、速效傷風膠囊的感冒類藥物呢？醫(yī)生解釋，治療感冒的最佳方法為多休息，多飲水，然而在出行的過程中，多休息難以做到，另外，感冒時所出現(xiàn)的全身乏力、肌肉酸痛、鼻塞、流涕等癥狀會讓旅途的樂趣大打折扣，所以，緩解癥狀的藥物就成為了極佳的應(yīng)急品?！案忻爸卦诜蓝侵危栽诔鲇螘r要具有預(yù)防意識，例如關(guān)注當?shù)氐奶鞖庾兓?，適時增減衣服，避免忽冷忽熱，還有保持良好的睡眠，提高機體免疫力。

暈車暈船藥物——乘車寧

防治暈車暈船，首先要保證睡眠充足，讓自己的心情放輕松。乘車乘船時，最好選擇靠窗的、空氣流通較強的位置，因為清新的空氣有利于緩解和減輕癥狀。另外，如果有條件者，最好選擇平臥休息，無此條件者，可將頭靠在椅背上，閉目養(yǎng)息。在飲食方面，出發(fā)前不能過饑或者過飽，飲食要清淡。如果是常常出現(xiàn)暈車暈船癥狀者，可以在乘車乘船前半個小時服用“乘車寧”。

六看：格外小心

春節(jié)期間病人禁忌

新春佳節(jié)，病人倘若吃喝玩樂不當，或情緒波動，常易導致疾病的復發(fā)和加重。因此，常見病患者在過年期間應(yīng)加強自我保健，注意禁忌，防患未然。

一、高血壓患者忌“鬧”。節(jié)日期間，家人歡聚，親朋好友相會，人多熱鬧，大喜大樂，可使大腦過于興奮，血流加快，小動脈痙攣，血壓升高，甚至誘發(fā)腦溢血。

二、冠心病患者忌“累”。節(jié)日操勞過度，或玩樂放縱無度，心臟負擔加重，可誘發(fā)心絞痛或心肌梗塞。

三、糖尿病患者忌“悲”。節(jié)日里，糖尿病患者若因思念遠方未歸或已故的親人而過于悲傷，易導致血氣紊亂，使病情惡化。

四、感冒患者忌“聚”。節(jié)日期間，少不了走親訪友，團聚一番，但若患了感冒則最好在家休息，這樣既有利于疾病康復，又可避免將病傳染給他人。

五、消化性潰瘍患者忌“熬”。我國民間有除夕之夜“守歲”的習俗，胃及十二指腸潰瘍患者如果也同家人一起熬夜，或通宵看電視，或整夜搓麻將，使身體過于疲勞或睡眠不足，易引起疾病發(fā)作或加重病情。

六、胰腺病患者忌“酒”。節(jié)日里，美味佳肴豐盛可口，如過量進食會刺激胰腺大量分泌胰液，造成胰管壓力增高，同時又大量飲酒，致使胰管上皮破裂，誘發(fā)急性胰腺炎。

七、膽道疾病患者忌“油”。節(jié)日期間，若大量食用油膩（尤其是動物脂肪）即會加重膽道的負擔，成為急性膽囊炎復發(fā)和加重的“導火線”。

八、肝病患者忌“酒”。肝病患者飲酒，會直接傷害肝細胞，甚至使肝細胞變性或壞死，導致病情進一步惡化。

九、脈管炎患者忌“煙”。節(jié)日期間，常有親友來家“拜年”，脈管炎患者若為了招待客人而陪之頻頻吸煙，會使血小板粘度和聚集性增加，并能抑制纖維蛋白溶解，使血液處于高凝狀態(tài)，從而使病癥加劇。

十、慢性呼吸道疾病患者忌“涼”。節(jié)日期間，如若溫度忽高忽低，容易使人們誘發(fā)上感、支氣管炎、肺氣腫等呼吸道疾病，故有上述疾病的患者，應(yīng)以忌受“涼”的原則，防寒保暖，適當休息，以防病情加重。

春節(jié)舊時禁忌解析

因為正月是一年之始，人們往往將它看作是新的一年年運好壞的兆示期。因此，過年的時候“禁忌”特別多。

為趨吉避兇，祈求好運，舊時老天津人在春節(jié)期間有一些禁忌。今天看來似乎都是迷信；但從傳統(tǒng)民俗文化傳承的層面進行觀察剖析，這些禁忌并非毫無道理，甚至蘊含著合理的思想內(nèi)核。

例如“正月不剃頭”，為嘛？答：“正月剃頭死舅舅?！崩咸旖蛐l(wèi)的媽媽例兒，純屬無稽之談，但其中也蘊含著合理的引導。新春正月，人人都應(yīng)干干凈凈過節(jié)，這個媽媽例兒督促人們在春節(jié)之前必須做好個人衛(wèi)生。