大學生學業(yè)規(guī)劃精選(九篇)

前言：一篇好文章的誕生，需要你不斷地搜集資料、整理思路，本站小編為你收集了豐富的大學生學業(yè)規(guī)劃主題范文，僅供參考，歡迎閱讀并收藏。

第1篇：大學生學業(yè)規(guī)劃范文

作者簡介：熊丙奇，著名教育學者，上海交通大學教授、博士，21世紀教育研究院副院長，中國高校校報協(xié)會副會長，上海市高校校報研究會理事長。

早上6點“起床、鍛煉、吃早飯”，40分鐘后便開始一天的學習，晚上10點半“聽英語新聞”，11點到深夜1點“讀書、背單詞”……最近幾天，清華大學博士一年級學生馬冬晗、馬冬昕姐妹倆原本平靜而忙碌的生活被這張不脛而走的“學習計劃表”打破。

輿論將這對清華姐妹花稱為“學霸”，對她們，網(wǎng)友們羨慕嫉妒都有。有羨慕的，說要是自己有這樣的孩子就好了；有贊嘆的，認為她們給予其他學生“正能量”，是學生們的榜樣；也有加以嘲諷的，說她們沒有個性，大學生如果都這樣，離世界一流大學將越來越遠。

在筆者看來，這對姐妹花的學習計劃，就是屬于她們的個性學業(yè)規(guī)劃，她們的學業(yè)規(guī)劃，之所以引起社會如此關注，主要有兩方面原因。其一，我國很多大學生根本沒有學業(yè)規(guī)劃，進入大學之后，目標缺失，陷入迷茫，很多學生面對大把屬于自己的時間，無所適從，在這一背景下，姐妹花詳細的學習計劃，自然會引來“圍觀”；其二，從小學到大學，我國教育基本上都是用一個模式要求學生，教育缺乏個性，學生也缺乏個性，因此，當發(fā)生在一個或幾個學生身上的行為引起關注，大家就擔心，這一方式會被拷貝、復制到他人身上。

很多大學生網(wǎng)友稱，自己不會效仿這一方式，也不認為這對姐妹花就是成功的。不盲目效仿，這是對的，每個人都應該有自己的奮斗目標，以及針對目標的個性規(guī)劃，不能把別人的照搬過來。至于“成功”，這是個人的判斷，不能把自己的價值觀強加到他人身上，姐妹花自己是否開心，認為自己在努力追求屬于自己的成功，這才是最重要的——每個人不要追求成為別人眼中的自己，而是最好的自己。

第2篇：大學生學業(yè)規(guī)劃范文

關鍵詞: 大學生 學業(yè)規(guī)劃目標 因素 對策

隨著社會的發(fā)展、市場的需求,適齡青年進入大學深造的比例越來越高。國家培養(yǎng)大學生的模式從“精英教育”已經(jīng)基本過渡到“大眾教育”,帶給普通高校的困惑就是如何保證教育的質(zhì)量和效果。因此為在校大學生開展“學業(yè)規(guī)劃”可以有效地保證教育質(zhì)量和教育效果。

在學業(yè)規(guī)劃實施過程中,影響實施效果的主要因素就是學生的學習主動性。學習主動性是直接推動人進行學習的內(nèi)在動力,是激發(fā)學習、維持學習的原動力。目前在校大學生學習的一個主要特點就是自主性。他們的學習在學習內(nèi)容、方式和時間安排等方面都需要更多地發(fā)揮主觀能動作用。大學生的學習既需要教師的指導和管理,又有中學生學習所未有的自由度和彈性,他們的知識結構由縱向的積累逐漸轉變成橫向的拓展。因此,大學生的學習主動性直接影響其學習的效果,提高大學生學習主動性對于實現(xiàn)學業(yè)規(guī)劃的階段性目標和最終目標具有主動的意義。

一、當代大學生學業(yè)規(guī)劃的特征

影響當代大學生學業(yè)規(guī)劃的目標是多方面的,隨著他們學習、生活的社會歷史條件和個人成長經(jīng)歷的不同,其學業(yè)規(guī)劃的目標也在發(fā)生變化。據(jù)了解,目前大學生學業(yè)規(guī)劃的目標大致有下列幾種:1.畢業(yè)后找到好工作;2.對專業(yè)或?qū)W科內(nèi)容感興趣,在自己喜歡的專業(yè)繼續(xù)深造;3.對目前專業(yè)不感興趣,選擇自己喜愛的專業(yè)繼續(xù)深造;4.選擇自己喜歡的國家,出國深造等。當前大學生的學業(yè)規(guī)劃目標具有鮮明的時代特征:首先,學業(yè)規(guī)劃目標以現(xiàn)實為主,“謀求理想工作”為目標的占到多數(shù)。其次,為了提高競爭力,選擇繼續(xù)深造的比例在逐年上升。調(diào)查表明:70%的大學生在課外參與社會實踐,但對專業(yè)認知實習表現(xiàn)一般,而對適用性、應用性較強的社會流行的技術能力很感興趣,例如計算機、外語等。再次,學習情緒容易變化。大學生雖都具有一定的自我控制情緒的能力,但在學習上遭受挫折時,就會表現(xiàn)出復雜而微妙的情緒。最后,部分學生學習主動性不足。主要表現(xiàn)在:無明確的學習目標和學習計劃;對學習不感興趣,把學習視為苦差事,把大量時間和精力用在打撲克、上網(wǎng)聊天等事情上;無抱負和理想,沒有壓力,既不羨慕那些學習成績好的同學,也不為自己學習不好而覺得丟面子。對學校制定的各種獎勵措施不感興趣,而對一些懲罰措施則品頭論足。

二、影響大學生學業(yè)規(guī)劃目標難以實現(xiàn)的原因分析

影響大學生學業(yè)規(guī)劃的客觀因素主要是指社會和學校的環(huán)境因素。首先,我國正處在新舊體制的轉型期,社會上的一些消極因素對學生的價值觀產(chǎn)生了消極影響;其次,大學生就業(yè)過程中存在著不公平競爭,挫傷了部分學生的學業(yè)規(guī)劃的期望值;再次,部分教師責任心不強,不講究教學藝術和教學方法,難以引導學生進行良好的學業(yè)規(guī)劃;最后,考試制度的不完善也影響了學生對學業(yè)規(guī)劃的期望值。大學生對學業(yè)規(guī)劃認識不足的主觀方面原因之一是缺乏學習興趣,深層次來說是缺乏明確的價值觀。第一,從小學到中學背負著沉重的升學壓力,一旦目標實現(xiàn),便飄飄然,沒有及時樹立大學學業(yè)規(guī)劃的目標,造成了考上大學后便沒有了下一步的目標。第二,大學生的知識價值觀偏差是學業(yè)規(guī)劃得不到落實的深層次原因。有的學生片面理解學以致用,重物質(zhì)輕精神,重現(xiàn)實輕未來,只要是他們認為沒用的就不愿意學。

大學生是一個情感敏感的群體,只有處于穩(wěn)定的情緒情感狀態(tài)下,學業(yè)規(guī)劃的目標才能較好地實現(xiàn)。進入大學后,隨著生理和心理的逐漸成熟,他們的情感世界發(fā)生了巨大的變化:對親情的思念,對友情的渴望,對愛情的困惑,極大地影響了大學生的學習。情感問題處理不當是影響大學生學業(yè)的主要規(guī)劃目標實現(xiàn)的主要因素之一。大學生的自我認知和不能正確地歸因也是造成目標無法實現(xiàn)的主觀原因之一。這里自我認知主要指自我效能認知,是一個人對自己從事某項工作所具有的能力的主觀評價和確信。[1]有的大學生學習成績不理想,總認為是自己的智商不如別人,其實智力并非決定學習成績的主要因素,但是,正是這種錯誤的自我認知削弱了他的學習動力和自信心,反而影響了他的學習效果。還有的學生來自貧困家庭、自感低人一等,并將自卑情緒帶入學習當中,影響了完成學業(yè)的信心。

三、提高大學生學習主動性,完成學業(yè)規(guī)劃目標的對策

要提高大學生的學習主動性,必須從外部和內(nèi)部兩個方面著手,外部主要利用通過學業(yè)規(guī)劃,制定切實可行的階段性目標和最終目標;內(nèi)部要注重培養(yǎng)學生正確的價值觀、穩(wěn)定的情感及引導學生正確歸因。

(一)嚴格貫徹以學生為主體,充分調(diào)動學生學習的主動性。教學改革要求教師必須確立以下三觀:師生觀,教師和學生都是教學活動中的能動因素,力求全面調(diào)動老師和學生雙方面的主動能動性;參與觀,讓學生不同程度地參與到老師教學和科研中來,提倡師生互動;優(yōu)化觀,即力求系統(tǒng)內(nèi)各組合部分之間的最佳組合,才能使教學取得最優(yōu)效果。

(二)分層次明確大學期間的學業(yè)規(guī)劃階段性目標,并制定相應的培養(yǎng)方案。一方面教師要結合教學要求明確大學生學習的總體目標,使學生“跳一跳才能夠得著”,幫助他們由被動學習向主動學習轉化。另一方面不同年級的大學生要根據(jù)自己的實際情況,分層次確定學業(yè)規(guī)劃階段性目標。

(三)強化教學管理。要根據(jù)社會主義市場經(jīng)濟對人才知識結構提出的要求,合理設置課程;嚴格考勤制度,實行任課教師與班長雙軌考勤,強化學生學習行為的約束力;將計算機、外語過級納入學籍管理,強化學生的考證培訓;進行完全的學分制改革,在規(guī)定的年限內(nèi)可視學分的獲得情況提前或延后畢業(yè);要堅持將學生的綜合測評成績、獎學金狀況等與就業(yè)掛鉤,讓優(yōu)秀學生有相對的選擇空間,找到較為理想的工作。

(四)從需要和目標兩個方面培養(yǎng)學生正確的價值觀。正面疏導,幫助學生樹立遠大志向。教師要教育學生把個人的理想與祖國的前途命運緊密結合起來,學習過硬的知識和本領報效國家來實現(xiàn)自己的人生價值;通過“四多”培育學習興趣。四多是指“多讀、多看、多動手、多參與”。多讀,不僅要讀專業(yè)書籍,而且要讀非專業(yè)書籍;多看,就是要多參觀一些學術成就展覽,多看一些科技資料片;多動手,就是要多參加各類實驗活動和技能競賽,在實際操作中增長技能,使理論能聯(lián)系實際;多參與,就是要主動參與學校各種科技文化活動。

(五)加強與學生情感交流。了解大學生心理需要,適當運用激勵機制。教育者不僅要注重對學生良好的學習成績和突出的工作業(yè)績給予直接的獎勵(包括物質(zhì)和精神上的獎勵),還要注重對一些成績較差學生,在其身上找出閃光點并進行激勵,讓這些學生更加增強自我學習的信心;加強情感交流,增強學生的學習興趣?！案腥诵恼吣群跤谇椤?教師應加強同大學生的情感交流,增進師生友誼,幫助他們解決學習、生活、工作中的困難,使大學生對教師有較強的信任感、友好感、親近感,達到“尊其師,信其道”的效果;強化導師制,做好正面引導。聘請有專業(yè)建樹和強烈責任心的老師作為學生導師,以導師自我人格魅力和專業(yè)素養(yǎng),對學生起到潛移默化的影響。

(六)幫助學生正確認識成功與失敗。要引導學生進行正確的學習歸因。歸因理論認為,人有追求成功和避免失敗的動機,成功的希望驅(qū)使人去追求成就,失敗的恐懼驅(qū)使人避免失敗。[2]追求成功的學生往往把成功的原因歸于自己較強的能力,把失敗的原因歸于自己主觀上的努力不夠、學習方法不當,這是一種主動的歸因方法。相反,有些學生卻把成功歸因于機遇好、任務容易等外在因素,而將失敗歸因于自己的能力低,降低了自我效能感。可見,不同歸因方式會直接影響自我效能的評價。為此,教育工作者要引導學生正確對待成功與失敗,做到主動歸因。要通過必要的歸因訓練,對主動的歸因給予鼓勵和獎勵,對那些很少做出主動歸因的學生給予暗示和引導,促使他們形成正確的歸因思維。

參考文獻:

第3篇：大學生學業(yè)規(guī)劃范文

關鍵詞 大學生學業(yè)規(guī)劃 職業(yè)心理素質(zhì) 全程化指導

中圖分類號：G479 文獻標識碼：A

Application of Vocational Psychology Quality

Education in College Student Study Planning

YANG Bo

(Science School, Jiangsu University, Zhenjiang, Jiangsu 212013)

AbstractWith the increasingly difficulty of university students' employment, colleges begins to give students guidance on employment. This article analyzes the college students study planning from vocational psychology education. It can help them improve the psychology quality and vocational self-awareness and provide theory guidance to perfect their study planning.

Key wordscollege student study planning; vocational psychology; totally guidance

早在上世紀初，西方國家就已認識到職業(yè)心理素質(zhì)教育與指導的作用，經(jīng)過近百年的發(fā)展已經(jīng)形成了一套較為完整的理論和方法。隨著國家教育形勢和大學生就業(yè)形勢以及供需關系的變化，國內(nèi)高校已經(jīng)逐漸注意到大學生職業(yè)心理素質(zhì)教育的重要性、必要性和緊迫性，縱觀我國職業(yè)心理教育的發(fā)展，已經(jīng)從注重學生畢業(yè)時期的指導轉移到注重促進大學生職業(yè)能力的成長和發(fā)展上，這是個巨大的進步。但是，由于工作起步比較晚，高校的職業(yè)心理素質(zhì)教育還處于安置就業(yè)的階段，缺乏實質(zhì)性的內(nèi)容。因此，有效地把大學生職業(yè)心理素質(zhì)教育合理應用到大學生學業(yè)規(guī)劃中來，全方位切入職業(yè)生涯規(guī)劃，科學合理地實施職業(yè)規(guī)劃，已經(jīng)迫在眉睫。

1 職業(yè)心理素質(zhì)教育在大學生學業(yè)規(guī)劃實踐中的應用的意義

（1）科學合理實施大學生學業(yè)規(guī)劃的需要。學業(yè)規(guī)劃，對大學生而言，就是在自己興趣、愛好的前提下及認真分析個人性格特點的基礎上，結合自己專業(yè)特長和知識結構，對將來從事工作所做的方向性的方案。但由于種種原因，高校目前的職業(yè)規(guī)劃教育往往是泛泛而談，很少結合專業(yè)知識或者社會需要來進行指導。當越來越多的大學生在學校期間被迷茫所籠罩，在即將進入職場時被不安所困擾，筆者認為，探索高等教育大眾化背景下大學生學業(yè)規(guī)劃有針對性和有效性的方法途徑，必須把職業(yè)心理素質(zhì)教育與學業(yè)規(guī)劃相結合，實現(xiàn)大學生學業(yè)規(guī)劃的無縫對接。（2）就業(yè)制度改革的需要。根據(jù)職業(yè)生涯選擇的發(fā)展理論，職業(yè)選擇不是個人面臨就業(yè)時的單獨事件，而是貫穿于個體生命的全過程。然而，由于長期以來體制的影響以及必要的職業(yè)知識和職業(yè)心理素質(zhì)的缺失，導致大量畢業(yè)生面臨就業(yè)和職業(yè)選擇時不知所措。當然絕大多數(shù)的高校就業(yè)指導在畢業(yè)生“雙向選擇、自主擇業(yè)”的就業(yè)模式下，仍然停留在做一些事務性，為學生提供淺層次的服務上，隨著企業(yè)對人才需求的攀升和高校的擴招，嚴峻的就業(yè)形勢使單純的就業(yè)指導已經(jīng)不能滿足現(xiàn)有的就業(yè)模式。職業(yè)心理素質(zhì)教育的開展可以進一步完善大學生學業(yè)規(guī)劃，使就業(yè)指導更具有系統(tǒng)性和協(xié)調(diào)性，以適應高校就業(yè)制度改革的需要。（3）大學生心理健康發(fā)展的需要。大學生在擇業(yè)過程中顯現(xiàn)出來的大城市心態(tài)、過高的期望值、自負、自卑、攀比、依賴、以考驗回避競爭等，都是不健康的心理狀態(tài)。它們嚴重地阻礙著大學生的正確擇業(yè)。由于良好的心理狀態(tài)是就業(yè)的關鍵，要正確地認識自己、認識社會，處理好理想與現(xiàn)實的矛盾，找準自己的定位，揚長避短，并根據(jù)自己的興趣、特長與社會的需要，合理地進行大學生學業(yè)規(guī)劃，同時樹立用于競爭的信心，積極爭取各種機會，不斷積累實踐經(jīng)驗，逐步實現(xiàn)自己的職業(yè)目標。

2 當前高校職業(yè)心理教育在大學生學業(yè)規(guī)劃實踐中存在的問題

2.1 對大學生學業(yè)規(guī)劃中心理素質(zhì)教育起到的作用認識不夠

縱觀我國職業(yè)心理教育的發(fā)展，已經(jīng)從注重學生畢業(yè)時期的指導轉移到注重促進學生職業(yè)能力的成長和發(fā)展上，這是個巨大的進步。但是，由于起步比較晚，高等院校的職業(yè)心理教育還處于安置就業(yè)的階段。即謀職指導，缺乏實質(zhì)性的內(nèi)容。特別是對大學生的職業(yè)心理教育缺乏深入系統(tǒng)的輔導。在大學生學業(yè)規(guī)劃方面，大多數(shù)研究雖然對就業(yè)指導中大學生學業(yè)規(guī)劃的作用有一定認識，但缺乏在大學生職業(yè)生涯規(guī)劃里全面深入地分析職業(yè)心理素質(zhì)教育作用的研究。

2.2 缺乏將大學生職業(yè)心理教育與學業(yè)規(guī)劃結合在一起的整體

既缺乏將大學生生涯規(guī)劃和職業(yè)心理教（下轉第247頁）（上接第236頁）育結合在一起的研究，也沒有從社會發(fā)展需要和個人發(fā)展需要相一致、相結合的高度來提出將生涯規(guī)劃和職業(yè)心理整合的系統(tǒng)研究。目前，很多高校的職業(yè)心理教育把職業(yè)選擇當作個人在就業(yè)時出現(xiàn)的單一事件，沒有認識到人的職業(yè)選擇是一個不斷發(fā)展的過程；職業(yè)心理教育的對象僅限于畢業(yè)班學生，只局限在就業(yè)這一個環(huán)節(jié)，而對非畢業(yè)生、對就業(yè)之外的環(huán)節(jié)包括學業(yè)、職業(yè)和事業(yè)發(fā)展問題，則缺乏指導與幫助；職業(yè)心理教育缺少全程，全方位切人；缺乏專業(yè)的職業(yè)心理教育隊伍。

3 職業(yè)心理教育與大學生學業(yè)規(guī)劃結合的內(nèi)容與形式

3.1 通過大學生學業(yè)規(guī)劃加強職業(yè)興趣教育

職業(yè)興趣是以一定的素質(zhì)為前提，在學業(yè)生涯實踐過程中逐漸發(fā)生和發(fā)展起來的。它的形成與個人的個性、自身能力、實踐活動、客觀環(huán)境和所處的歷史條件有著密切的關系，因此，職業(yè)規(guī)劃對興趣的探討不能孤立進行，應當結合個人的、家庭的、社會的因素來考慮。了解這些因素，有利于深入認識自己，進行職業(yè)規(guī)劃。對大學生進行職業(yè)心理教育時，就要根據(jù)他們職業(yè)心理特點，對不同人格類型，不同職業(yè)興趣加以幫助指導，才能收到有益的效果。

3.2 注意分析學生擇業(yè)時的心理問題，幫助學生養(yǎng)成良好健康的職業(yè)心態(tài)

根據(jù)自身的條件和社會需求的變化，及時調(diào)整擇業(yè)目標，確立適合的擇業(yè)抱負，增強職業(yè)適應性；全面客觀的認識和評價自我，了解自己在興趣愛好、個性特征、能力特長等各方面的優(yōu)缺點，積極主動地發(fā)覺個人潛能；要具備較強的風險意識和心理承受能力，積極投身人才市場競爭，能正確對待挫折。

3.3 重視大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課程，對學生進行個性化指導

現(xiàn)在很多學校還缺乏科學嚴謹?shù)穆殬I(yè)規(guī)劃體系，無法為學生提供完整的服務。一般來說，完整的職業(yè)規(guī)劃應包括目標確立、環(huán)境評估、職業(yè)選擇、職業(yè)生涯策略以及反饋和再評估五個步驟。學校應在大一新生入學時即開展相關教育，指導他們自主制定從大一到大四每個階段的“生涯規(guī)劃”，并最終轉換為畢業(yè)生的就業(yè)優(yōu)勢。對大學一年級學生進行職業(yè)測評，是大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步，然后對學生進行個性化職業(yè)規(guī)劃指導，根據(jù)每個人以后所從事的職業(yè)特點，科學制定個人發(fā)展的計劃。

大學生很多職業(yè)心理問題都可以歸結為學業(yè)生涯規(guī)劃的欠缺，其中包括自我認識、職業(yè)定位、實現(xiàn)個人價值、成功感等。大學生職業(yè)心理教育與學業(yè)生涯規(guī)劃資源共享、功能互補。大學生職業(yè)心理教育應該是通過學業(yè)規(guī)劃貫穿大學四年的一門重要課程，不同階段任務不同，每個年級都從不同方面開展職業(yè)心理教育。讓學生認識了解社會相關職業(yè)的性質(zhì)、要求、信息，并根據(jù)自身專業(yè)情況、自身的興趣、愛好、特長，并結合社會需要實事求是地進行職業(yè)初步規(guī)劃。貫穿于整個大學期間的主要是進行職業(yè)道德、職業(yè)責任、職業(yè)紀律等方面的教育。讓學生樹立正確的就業(yè)觀、職業(yè)觀，增強責任感、使命感，完成大學生向社會職業(yè)人的角色轉換。

參考文獻

[1]冷青峰.美、英、日的大學生就業(yè)及其啟示.學習月刊,2005（4）.

[2]陳德明.生涯輔導的理念認識與機制建構.深圳大學學報,2004（9）.

[3]張曉文,王洪洲.大學生職業(yè)心理和職業(yè)價值觀的調(diào)查和分析.理工高教研究,2005.

[4]王小俠.當代大學生擇業(yè)與職業(yè)心理教育.教育探索,2006.

第4篇：大學生學業(yè)規(guī)劃范文

大學生學業(yè)規(guī)劃是大學生健康成才的基礎，也是大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的前提。夢想與磨礪并存，挑戰(zhàn)與機遇并存，成功與挫折并存，敢于冒險、勇于探索、善于競爭、富于創(chuàng)造是大學生成長成才的基本要求，而這些品質(zhì)無一不與良好的心質(zhì)密切相關。因此，保持心理健康是大學生進行科學良好的學業(yè)規(guī)劃必不可少的條件。

心理健康與大學生成長成才息息相關，只有心理健康的大學生，才有正確的世界觀、人生觀、價值觀，才有濃厚的學習興趣、積極的自我觀念、完整的人格。也只有心理健康的大學生，才有遠大的理想和抱負，去思考自己的學業(yè)規(guī)劃，編織自己的未來、人生的夢想，明確奮斗方向，奠定事業(yè)基礎。

大學生由于身心發(fā)展尚未完全成熟，自我調(diào)節(jié)和自我控制能力不強，復雜的自身和社會問題，往往容易導致大學生強烈的心理沖突，從而產(chǎn)生較大的心理壓力，甚至產(chǎn)生心理障礙或心理疾病。從而影響大學生的學業(yè)生涯規(guī)劃，影響大學生的身心發(fā)展。因此，大學生應當主動了解心理健康的標準，積極自我審察，主動融入高校心理健康教育的環(huán)境中，不斷提升自我，正確面對大學生活中各種發(fā)展困惑、心理問題與障礙，健康、快樂地成長，順利完成大學學業(yè)，朝理想的目標邁進。

關于大學生如何保持心理健康，可從以下三個方面著手。

首先，大學生要樹立積極向上的陽光觀念，對生活，對社會對未來滿懷憧憬與信心。對自己的心理情況有全面的了解和審查。學會自我調(diào)節(jié)，保持積極心態(tài)，提高自己調(diào)節(jié)和處理成長過程中所遇到的各種壓力和問題的能力。

其次，大學生要積極參加心理健康教育，樹立心理健康意識，增強維護心理健康的自覺性；還要認真學習心理衛(wèi)生知識，提高自我心理保健能力；同時注意養(yǎng)成良好心理衛(wèi)生習慣，養(yǎng)成優(yōu)良心理品質(zhì)。

最后，大學生要定期進行心理咨詢，要對心理咨詢工作有正確的認識，把心理咨詢作為解決心理問題，增進心理健康的有效途徑。當產(chǎn)生了長期、反復、失度的情緒和行為，甚至影響到了正常的學習生活時，需要主動尋求專業(yè)的幫助和引導。在心理咨詢的過程中要敞開心扉實話實說，坦誠真誠地與心理咨詢師一起分析自己的心理健康情況，并認真聽取心理咨詢師的建議。出現(xiàn)心理問題時要勇敢面對，積極主動尋找?guī)椭?，不能自暴自棄。此外大學生要積極主動地了解與關注本校心理咨詢的途徑及預約流程，關注學校的心理健康知識宣傳等活動。

同時，大學生心理健康的狀態(tài)不是靜止不變的，而是一個動態(tài)發(fā)展過程。與之相同，學業(yè)規(guī)劃也必須要有隨時間和個人發(fā)展階段的變化而做出的調(diào)整。學業(yè)規(guī)劃的調(diào)整也一定要以心理健康狀態(tài)的變化為參考依據(jù)。

第5篇：大學生學業(yè)規(guī)劃范文

關鍵詞：學業(yè)規(guī)劃;現(xiàn)狀及對策

中圖分類號：G647 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2016）05-0074-02

一、引言

大學生的學業(yè)規(guī)劃是近年來提出的一個全新理念，是一種新型的人才成長觀念，它是指大學生在知己知彼的基礎上，從自身特點和興趣出發(fā)，結合實際情況和社會需求，確定職業(yè)發(fā)展的方向，制定大學學習的總體目標和階段性目標以及實現(xiàn)目標的步驟和實施方法[1]。大學生學業(yè)規(guī)劃對于剛入學的大學新生來說是第一堂必修課。目前，國外（如美國、英國和日本等）某些高校的教學計劃中已經(jīng)將學業(yè)生涯規(guī)劃輔導教育列入必修的課程，并始終貫穿于大學教育的整個過程。作好大學生學業(yè)規(guī)劃不僅有助于大學生自我定位和自我管理能力的提升，還可以培養(yǎng)大學生學習的主動性，有效地提高大學生活的質(zhì)量，為職業(yè)前途作好準備。因此，有效引導大學生挖掘和認識自己的特點，確定自己的發(fā)展方向，進行科學的學業(yè)規(guī)劃意義重大。

二、現(xiàn)狀分析

通俗地說，大學生的學業(yè)規(guī)劃就是大學生在認識到“我是什么樣的人”基礎上，通過大學的學習和發(fā)展后“我想成為什么樣的人”。因此，自我認知是大學生學業(yè)規(guī)劃的前提，目標的制定則是學業(yè)規(guī)劃的核心。大學生只有在全面認識自身的優(yōu)點和缺點，興趣，性格，全面思考當今社會需要和個人責任感的基礎上，才能確定有效的學業(yè)目標，并激發(fā)內(nèi)心的學習熱情，提高學習的效能，為今后的職業(yè)規(guī)劃奠定基礎[2]。

通過對北京工業(yè)大學建工學院本科生的調(diào)查和訪談發(fā)現(xiàn)，大學新生在制定學業(yè)規(guī)劃方面還存在著很大的問題：

1.自我認知能力差，導致學業(yè)規(guī)劃目標趨同或脫離實際。大學生學業(yè)規(guī)劃的實質(zhì)是鋪設一條從現(xiàn)在的我到將來的我的橋梁，需要大學生在認真分析自己的優(yōu)缺點、性格特點、能力特征、心理素質(zhì)、抗壓能力、家庭經(jīng)濟情況等前提下進行自我定位，從而確定今后一個較長階段內(nèi)的奮斗目標。但是，目前很多大學生好高騖遠，不切實際地制定出“遠大”的目標，而在執(zhí)行過程中部分學生又缺乏耐力和毅力，遇到困難就放棄計劃和目標，最終結果往往是在困難面前消極逃遁，隨遇而安。

2.學業(yè)規(guī)劃目標太過泛泛，缺乏具體性。大學生學業(yè)規(guī)劃的目的是為了讓學生自發(fā)地去思考和規(guī)劃自己的大學生活，激發(fā)學習的積極性，明確自己的責任。有的學生在制定目標時僅僅將學業(yè)規(guī)劃概括為“認真學習，過好每一天”、“廣泛學習，活出意義”、“學業(yè)上有所成就，生活上充實度過”等等，這種學業(yè)規(guī)劃目標是對自己未來沒有嚴肅認真思考和不負責任的表現(xiàn)，無法改變學生無所事事的狀態(tài)，無法真實地落實到學生日常的學習和生活中去，根本起不到自我管理與規(guī)劃的目的，這樣的學業(yè)規(guī)劃只是一張白紙。

3.學業(yè)規(guī)劃缺乏階段性。大學生的學業(yè)規(guī)劃目標與學習生涯相呼應，包括總體目標和階段分目標。為了能夠?qū)崿F(xiàn)總體目標，必然需要制定多個階段性的分目標來給予保證。大一為試探期，這個階段的任務首先應弄清楚我怎么樣，想干什么，能干什么，應該干什么，明確自己將來可能面臨的職業(yè)選擇;大二為定向期，逐步規(guī)劃自己的未來是繼續(xù)深造還是就業(yè)，并努力嘗試各種社會實踐活動;大三為沖刺期，考研的要全身心準備，就業(yè)的要考試提高求職技能，搜集人脈信息;大四為分化期，可以檢驗自己制定的學業(yè)目標是否明確，前三年的學習及生活準備是否已經(jīng)充實[2]。只有明確學業(yè)規(guī)劃的階段性目標，才能實現(xiàn)總目標。

4.學業(yè)規(guī)劃缺乏專業(yè)性，對自己所學專業(yè)缺乏認識。學生對專業(yè)的認識是學習的基礎和前提[3，4]。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大部分學生并不是根據(jù)自己的特長及興趣來選擇所學的專業(yè)，或者聽從長輩和老師，或者是調(diào)劑，有的甚至想轉專業(yè)。選擇專業(yè)的盲目性，決定了很多學生在進行學業(yè)規(guī)劃時不能依據(jù)專業(yè)來科學合理的規(guī)劃。

5.學院或?qū)W校層面缺乏具體正確的引導。當前高校在“學分制”的管理模式下，對于學生的管理主要集中在學業(yè)成績、思想道德教育、心理健康教育、班級建設、社團活動等幾個活動，忽略學院或?qū)W校層面的正確引導教育，還沒有形成學業(yè)規(guī)劃自身的理論體系和教育模式。尤其是對于大一新生，目前大部分高校還沒有開設一門針對大一新生的學業(yè)規(guī)劃引導方面的課程，學生對學業(yè)規(guī)劃的理解也比較模糊，根本起不到學業(yè)規(guī)劃在大學四年生活和學習中的真正作用。

三、對策

1.加強學生工作隊伍建設，提高輔導員（班主任）的指導學業(yè)規(guī)劃的能力。輔導員（班主任）是學生工作隊伍的主力軍，也是指導學生學業(yè)規(guī)劃的骨干力量。高校輔導員或班主任大部分未進行過專業(yè)培訓，與學業(yè)規(guī)劃相關的理論知識有限，且平時擁有繁重的事務性工作和教學任務，直接影響到學業(yè)規(guī)劃的教學質(zhì)量和教學效果。學校要采取切實的措施，制定出一套適用于大學新生學業(yè)規(guī)劃指導的制度和相關規(guī)定，并通過一系列培訓等工作，提高輔導員（班主任）的專業(yè)性、有效性，培養(yǎng)一批具備學業(yè)規(guī)劃理論知識、理論聯(lián)系實際的專業(yè)隊伍[5]，其對于指導學生科學合理地進行學業(yè)規(guī)劃具有重要作用。

2.提高學生進行學業(yè)規(guī)劃的意識。大一是大學生活的起步，也是直接影響大學四年最關鍵的時刻。如果大一時能夠客觀地進行自我分析和認識，明確大學期間應該做什么、怎么做、什么時候做等問題，對其以后合理地制定職業(yè)規(guī)劃能夠起到重要的奠基作用。但實際是很多大學生認為進入大學就逃離了高中時代的“苦海”，不需要埋頭苦學，認為“大學是戀愛的天堂”，“大學是睡覺的搖籃”;還有同學則是突然脫離了高中時代的“保姆式”學習，面對新環(huán)境和新的學習方式顯得比較迷茫，不知所措。這些問題都需要通過學業(yè)規(guī)劃的制定使大學生迅速明確學習的目標，變被動為主動，量身定做出適合自己的學業(yè)規(guī)劃，通過階段目標的實現(xiàn)從而實現(xiàn)總目標。

3.加強學生自我認識能力。大一新生在進入大學生活后，首先必須弄清楚自己屬于哪個類型的人，起點是什么，明確自己的興趣和特點，希望自己成為什么樣的人，明確自己想往哪方面發(fā)展？可以往哪方面發(fā)展？鼓勵新生利用SWOT或霍蘭德理論等方法來正確地認識自己，全面認識自己的職業(yè)興趣、性格和能力等，客觀的評價自己能夠從事什么樣的職業(yè)，在社會中適合擔當什么樣的職位？應該學習什么樣的知識？具備什么樣的能力？避免盲目地制定學業(yè)規(guī)劃。只有這樣，才能量身定做出適合自己發(fā)展的學業(yè)規(guī)劃。

4.明確社會發(fā)展的需求。從調(diào)查結果來看，目前大學生普遍存在的問題是：一到大學，面對新的學習方式和豐富的課余生活，不知道如何駕馭自己的時間，也不知道除了學習還應該做些什么，面對未來顯得十分迷茫。大學生應該在自我認知的基礎上，加強對市場需求和職業(yè)發(fā)展的了解，明確就業(yè)形勢和社會需求。因此，大一新生在入學時，就應該有效地進行學業(yè)規(guī)劃和職業(yè)規(guī)劃設計，從起點做起樹立正確的職業(yè)觀念，明確自己將來對個人、社會以及國家的責任，以便更好地迎接社會挑戰(zhàn)。

5.加強大學新生對專業(yè)的認識。由于專業(yè)選擇的盲目性，導致很多學生對自己所學的專業(yè)一無所知，甚至都不知道畢業(yè)之后會從事什么類別的工作。因此，急需通過多種途徑加強新生的專業(yè)教育，讓大學新生對所學專業(yè)形成一個較為全面的認識。并邀請資深的專業(yè)教授來介紹專業(yè)的歷史、現(xiàn)狀及未來，增強學生對專業(yè)的了解，使學生對自己和專業(yè)的未來充滿熱情和信心。同時，也可以通過新生研討課這種開放式課堂，讓學生自主去了解學校、學院、專業(yè)的相關知識，增強專業(yè)興趣，明確專業(yè)學習目標。

6.正確引導學生制定合理的學業(yè)規(guī)劃。學?？梢酝ㄟ^聘請專家或者從事心理咨詢和職業(yè)生涯指導方面的專業(yè)教師等擔當本科生的學業(yè)指導工作，并依據(jù)不同階段大學生的特點，采取集中教育與個別輔導相結合、理論性與實踐性相結合的方法進行指導。輔導員或班主任必須協(xié)助新生意識到學業(yè)規(guī)劃的重要性，引導學生在全面自我認知的基礎上，結合自己的優(yōu)勢、特長和不足，制定出明確、合理的學業(yè)規(guī)劃總目標和階段目標，并監(jiān)督學生主動積極地去執(zhí)行學業(yè)計劃，指導學生對學業(yè)規(guī)劃的執(zhí)行情況進行階段總結和分析，及時修訂自己的學業(yè)目標，真正充分發(fā)揮學業(yè)規(guī)劃的作用。

四、結論

大學生學業(yè)規(guī)劃是制定職業(yè)規(guī)劃的前提和基礎，合理有效地制定學業(yè)規(guī)劃是成功度過大學生活的保障。一份科學有效的學業(yè)規(guī)劃必須建立在大學生正確自我認知和全面思考社會發(fā)展的基礎上，具有合理性和前瞻性。而其能否真正發(fā)揮作用，為大學生的學習生涯和職業(yè)規(guī)劃提供有力的指導作用，主要依據(jù)學生個人的執(zhí)行能力，能否將總體目標分解為分目標，并逐步變?yōu)楝F(xiàn)實。因此，大學生尤其是大一新生應該在學校、老師的科學指導下，認清自我，增強自我學習的意識，通過學業(yè)規(guī)劃的制定和執(zhí)行，實現(xiàn)自我價值，保證順利完成大學學業(yè)，適應社會需求。

參考文獻：

[1]溫多紅，姚苗苗.大學生學業(yè)規(guī)劃的國際借鑒及目標有效性分析[J].黑龍江高教研究，（10）：76-78.

[2]杜聯(lián)合.我國高校大學生學業(yè)規(guī)劃研究現(xiàn)狀及其思考[J].大學教育，2015，（05）：27-29.

[3]劉志英.新建本科院校大學生學業(yè)規(guī)劃調(diào)查研究――以福建省某高校為例[J].吉林省教育學院學報，2015，31（4）：30-31.

第6篇：大學生學業(yè)規(guī)劃范文

1.1職業(yè)生涯規(guī)劃課程受到重視

隨著我國就業(yè)壓力的增大，高校大學生沒有目標、盲目就業(yè)成了社會關注的問題。職業(yè)生涯規(guī)劃課程在一定程度上讓學生更加了解和認清自己，對學生的就業(yè)具有一定的指導意義，對就業(yè)指導工作具有很大的推進作用。近幾年，隨著社會對大學生就業(yè)指導的關注，各個高校對職業(yè)生涯規(guī)劃課程有了一定的重視，很多高校針對大一學生開設職業(yè)生涯規(guī)劃課程，使就業(yè)指導學科逐步實現(xiàn)了全程化、專業(yè)化。

1.2教學團隊基本形成，但缺乏專職教師

2007年底，教育部提倡所有高校開設職業(yè)規(guī)劃和就業(yè)指導課程，截止目前，大部分高校都將大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課和就業(yè)指導課作為大學的必修課。隨著北森教育的普及，就業(yè)指導教學團隊開始專業(yè)化，學歷層次也越來越高，各個高校都開始建立自己的專業(yè)團隊，但由于學科建設時間短，專職教師比較缺乏。

1.3教學形式單調(diào)，課程形式單一

因為職業(yè)生涯規(guī)劃學科在我國起步較晚，目前，教學形式以大班為主，形式相對單調(diào)，教學特色也不是太明顯。因為大班教學，教師很難顧及到每位學生，在課程設計上，相對比較單一，大部分學校是兩周上一次課，學生對于課程內(nèi)容的遺忘較多。

1.4針對性的個體輔導較少

目前，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課程的專業(yè)教師較少，面對眾多的學生，個體輔導非常少，這使教學效果大打折扣。對于高校學生來說，個體輔導非常重要，每個學生各不相同，針對不同的問題給予不同的解決辦法非常好，但因各高校專業(yè)教師太少，這項工作基本很少開展。

2.大學生職業(yè)素質(zhì)存在的問題

2.1職業(yè)技能差

目前，我國高校整體教育相對落后，大多還是應試教育，對于知識的掌握靠的是死記硬背，而社會的發(fā)展越來越快，新興職業(yè)不斷涌現(xiàn)。社會中實際工作崗位和大學生教育階段所學的專業(yè)知識很難相對，大學生普遍存在知識面狹窄、專業(yè)知識掌握較淺、不能靈活運用等現(xiàn)象。大學畢業(yè)生普遍存在技能水平和企業(yè)的要求脫節(jié)、動手能力差、眼高手底等現(xiàn)象。

2.2工作經(jīng)驗不足

目前，大學的很多實習是“走過場”，大學生沒有得到相關職業(yè)崗位的切身鍛煉，當今人才招聘發(fā)現(xiàn)，大部分企業(yè)喜歡要有工作經(jīng)驗的，可以降低很多成本，工作經(jīng)驗是阻礙大學生就業(yè)的一個很重要原因。

2.3擇業(yè)觀念錯誤

現(xiàn)階段，我國大學生就業(yè)主要是自主擇業(yè)，在這種制度環(huán)境下，大學生的擇業(yè)觀念發(fā)生了很大變化。國家分配制度下，高校畢業(yè)生以服從為主，就業(yè)率達到100%，大家也沒有太多異議。而在自主擇業(yè)環(huán)境下，大學生的就業(yè)意愿和擇業(yè)觀念受到了尊重，畢業(yè)生和用人單位是雙向選擇，大學生根據(jù)個人發(fā)展、職業(yè)選擇、個人能力等方面的影響，在擇業(yè)觀念上也存在一些問題，比如，一味追求大城市、非大單位大企業(yè)不去、公務員熱、對預期的收入過高、對工作環(huán)境要求過高、不愿意做基層工作等。當代大學生的擇業(yè)觀更多地注入了功利色彩、以自己的個人發(fā)展為主要目標，這導致大學生就業(yè)的靈活性受到束縛，出現(xiàn)了大學生就業(yè)難問題。

2.4職業(yè)道德水平較低

我國加入世界貿(mào)易組織以后，個人如果想在職場立足，職業(yè)素養(yǎng)非常重要，而對于我國當前的大學畢業(yè)生，很多人認識不到這一點，頻繁跳槽、缺乏敬業(yè)精神、夸大在校成績、編制工作經(jīng)驗、偽造各種證書等缺乏誠信的問題等，成為用人單位非常頭疼的問題。在職場中，不能遵循職業(yè)規(guī)范、誠信缺失、缺乏敬業(yè)精神，是一個人個人品質(zhì)的展現(xiàn)。對于大學生而言，具備了職業(yè)素養(yǎng)才具備了職業(yè)選擇的權利，是未來取得成功的重要因素。

3.大學生職業(yè)生涯規(guī)劃存在的問題

從目前我國高校大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃中，發(fā)現(xiàn)從自我認知、環(huán)境分析、職業(yè)定位、計劃實施、評估反饋、后續(xù)管理等方面都有不同的問題出現(xiàn)。

3.1自我認知不足

高校大學生被譽為天之驕子，在光環(huán)下，大學生往往迷失方向，在對自我的認知上，不能客觀評價自己，缺乏對自己興趣、性格、技能、價值觀、優(yōu)勢、劣勢、情商、智商等方面的準確評價。

3.2缺乏對社會的了解

目前，我國大學生社會實踐的機會很少，缺乏社會經(jīng)驗，同時對于自己的規(guī)劃非常樂觀，對于社會的職業(yè)結構不了解，對自己的專業(yè)不了解，進入社會非常被動。

3.3職業(yè)規(guī)劃期望過高

目前，大學生對職業(yè)規(guī)劃急功近利，對于發(fā)展的職業(yè)目標期望過高，經(jīng)常做一些“白日夢”，這就導致很少大學生到基層工作，而是“寧要北京一張床，不要西部一套房”的怪現(xiàn)象。在擇業(yè)過程中，碰到困難就退縮，在行動中不愿意從小事做起，希望“一次規(guī)劃，終身受益”，急功近利的現(xiàn)象非常嚴重。

4.大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的對策

4.1發(fā)揮教師在職業(yè)生涯規(guī)劃中的重要作用

學校要轉換“學校找到工作、學校完成任務”的陳舊觀念，在對學生進行素質(zhì)培養(yǎng)的過程中，堅守“以學生為本”的教育思想。在開展大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的過程中，充分發(fā)揮教師的服務意識，使大學生的學業(yè)、職業(yè)素養(yǎng)、生涯規(guī)劃、就業(yè)等方面協(xié)調(diào)統(tǒng)一，互相促進，以培養(yǎng)大學生的職業(yè)發(fā)展素質(zhì)和能力為主要目的，幫助大學生去尋找自己的目標，規(guī)劃自己職業(yè)發(fā)展的道路和戰(zhàn)略。教育是振興民族的希望，而這個希望實現(xiàn)的主題是教師，當前我國的就業(yè)形勢非常嚴峻，如何做到人盡其才、才盡其用，大學生職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃課程越來越重要。但目前我國許多高校對于職業(yè)生涯規(guī)劃的重視程度不夠，我國的職業(yè)生涯規(guī)劃教育師資隊伍還非常薄弱，提高職業(yè)生涯規(guī)劃的教師的專業(yè)素質(zhì)非常重要。在職業(yè)生涯規(guī)劃教育中，學校要給予充分重視，讓職業(yè)生涯規(guī)劃教師更加專業(yè)。目前來看，職業(yè)生涯規(guī)劃教師要具備多方面的能力，對教師的綜合素質(zhì)要求較高，教師在對學生的教授過程中要發(fā)揮其積極性，具有忘我的奉獻精神，關心學生的就業(yè)，想學生所想、思學生所思。職業(yè)生涯規(guī)劃教師在上課的過程中，要充滿熱情和激情，讓學生真正得到收獲。

4.2發(fā)揮學生的主觀能動性，加強大學生職業(yè)素養(yǎng)的培養(yǎng)

學生是課程學習的主題，大學生職業(yè)素質(zhì)的內(nèi)在表現(xiàn)是職業(yè)素養(yǎng)，在對大學生的職業(yè)素養(yǎng)培養(yǎng)過程中，主要包括對大學生就業(yè)擇業(yè)觀念的培養(yǎng)、職業(yè)道德的培養(yǎng)等。在對大學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃教育過程中，要提高學生的自我認知水平和對外界及內(nèi)部環(huán)境的分析能力，樹立正確的就業(yè)觀，讓學生認識到自己不是天之驕子，而是社會中普通的一員。在對工作的選擇上，要立足自身，具有強烈的責任感，低姿態(tài)進入社會。每位大學生在就業(yè)過程中，要有自身的道德標準，遵守職業(yè)規(guī)范，具有高度的責任感、敬業(yè)奉獻、誠實守信、職業(yè)禮儀、健全的心理素質(zhì)等。大學生在接受教育的同時，對自己的職業(yè)素質(zhì)要加強培養(yǎng)，讓職業(yè)素質(zhì)得到長期的提高和發(fā)展。

衡量高等教育的好壞，很大一部分在于學生的就業(yè)，高等教育是大學生進入社會前的重要程序。目前，我國的就業(yè)形勢越來越靈活，傳統(tǒng)的就業(yè)教育已經(jīng)很難適應這種變化，加強高校對職業(yè)生涯規(guī)劃的重視，對大學生未來的發(fā)展非常有用。在我國的職業(yè)生涯規(guī)劃教育中，要不斷轉變職業(yè)生涯規(guī)劃的教育理念，與時俱進，滿足大學生的就業(yè)需求；豐富職業(yè)生涯規(guī)劃教育的內(nèi)容，讓職業(yè)生涯規(guī)劃全程化，在大一時重點對學生進行自我認知的分析，大二時重點是擇業(yè)觀、價值觀的培養(yǎng)，大三時重點是大學生求職技巧、大學生就業(yè)法律知識的培養(yǎng)，大四時主要是就業(yè)政策等方面的培養(yǎng)。高校要充分重視大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃指導，關心學校的發(fā)展，關心學生的成才，讓學生到合適的崗位上去，使課程形式多元化。

4.4加強社會對職業(yè)生涯規(guī)劃的重視

在我國，職業(yè)生涯規(guī)劃起步較晚，社會要給予充分重視和指導，優(yōu)化職業(yè)指導人員結構，提高從業(yè)人員的綜合素質(zhì)和業(yè)務水平，建立職業(yè)生涯教育認證制度，不斷完善職業(yè)生涯規(guī)劃教育體系。充分利用有效資源，使職業(yè)生涯規(guī)劃更加系統(tǒng)化和專業(yè)化，進而推進職業(yè)生涯規(guī)劃教育的社會化。鼓勵學生參加社會實踐。目前，我國大學生理論知識掌握很多，而實踐環(huán)節(jié)非常薄弱，需要加強，鼓勵學生自覺地加入到社會實踐中去。

5結語

第7篇：大學生學業(yè)規(guī)劃范文

【關鍵詞】職業(yè)生涯規(guī)劃 就業(yè)指導 求職技巧

目前，生涯發(fā)展與輔導大多在企業(yè)內(nèi)進行， 對高等學校來講，實行比較多的是以就業(yè)為目的的職業(yè)生涯發(fā)展與職業(yè)生涯輔導。本文立足兩者之間的關系，通過橫向和縱向的研究希望能提出有利于獨立學院在職業(yè)生涯指導和就業(yè)指導方面有幫助的建議。

1 在我國開展大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的緊迫性和現(xiàn)實意義

1.1 職業(yè)生涯規(guī)劃的定義

職業(yè)生涯規(guī)劃理論起源于20世紀初的美國，奠基人是美國波士頓大學教授弗蘭克·帕森斯(Frank Parsons)。隨著我國大學生就業(yè)模式由“統(tǒng)招統(tǒng)分”向“供需見面、雙向選擇”的就業(yè)模式轉變，職業(yè)生涯規(guī)劃的理念開始傳入我國，并被引入到高校就業(yè)指導工作中。

目前較為通用的對“職業(yè)生涯規(guī)劃”的定義是指:根據(jù)個人對自身的主觀因素和客觀環(huán)境的分析，確立自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標，選擇實現(xiàn)這一目標的職業(yè)，以及制定相應的工作、培訓和教育計劃，并按照一定的時間安排，采取必要的行動實施職業(yè)生涯目標的過程。通過定義可以看出，職業(yè)生涯規(guī)劃簡而言之就是:知己、知彼，擇優(yōu)選擇職業(yè)目標和路徑，并用高效行動去達成職業(yè)目標。

1.2 在我國開展大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的緊迫性和現(xiàn)實意義

一項最新的數(shù)據(jù)顯示:2005年至2007年，我國大學畢業(yè)生數(shù)量分別是307萬、377萬、495萬，2008年至2010年高校畢業(yè)生數(shù)量分別是559萬、611萬、630萬。再加上2009年未就業(yè)畢業(yè)生80萬人，2010年高校畢業(yè)生的就業(yè)形勢將更為嚴峻。嚴峻的現(xiàn)實已經(jīng)使得大學生職業(yè)生涯輔導迫在眉睫。

可以看到，經(jīng)過多年的理論探討和實踐研究，國外一些國家的生涯輔導已經(jīng)在高校中扎根，發(fā)揮出其足夠的影響力。今天，面對高等教育的大眾化，要想更好地開展就業(yè)指導工作，提高就業(yè)質(zhì)量，更是離不開職業(yè)生涯輔導工作;對于大學生而言，正處在對個體職業(yè)生涯的探索階段，這一階段對職業(yè)的選擇對大學生今后職業(yè)生涯的發(fā)展有著十分重要的意義。

2 大學生職業(yè)生涯規(guī)劃及與就業(yè)的關系

從職業(yè)生涯規(guī)劃的定義可以看到，職業(yè)生涯規(guī)劃的目的就是通過職業(yè)生涯的規(guī)劃和職業(yè)道路的選擇，實現(xiàn)自己的人生價值。在這里要明確的是:職業(yè)生涯規(guī)劃輔導不是就業(yè)指導;就業(yè)只是職業(yè)生涯規(guī)劃的起點，不是終點。

首先，職業(yè)生涯規(guī)劃輔導不是就業(yè)指導。

就業(yè)指導和生涯輔導同屬促進個人職業(yè)發(fā)展的措施范疇，但是二者的區(qū)別還是很大的。按照舒伯[1]的生涯發(fā)展理論，生涯發(fā)展包括成長、探索、建立、維持和衰退五個發(fā)展階段，就業(yè)正處于人生的探索期，是人生發(fā)展的關鍵期。從下面的拱門模型可以看出，自我發(fā)展是建立在兩大基石上的，其中就業(yè)實況這一因素處于人發(fā)展的關鍵點上，是自我發(fā)展的轉折時期。人的職業(yè)生涯是一生中最重要、延續(xù)時間最長的經(jīng)歷。所以，就業(yè)指導只是生涯輔導的一個階段，一個環(huán)節(jié)。相對于就業(yè)指導，生涯輔導是全程、全面、全體的輔導，富有更加深刻的意義。

其次，就業(yè)只是職業(yè)生涯規(guī)劃的又一個起點，不是終點。

事實上，職業(yè)生涯規(guī)劃是個動態(tài)發(fā)展的過程，需要個人結合實際不斷調(diào)整。可以這樣說，職業(yè)生涯規(guī)劃是一項長期的工程，而大學階段的規(guī)劃只是一個起步，良好的職業(yè)生涯規(guī)劃是提高就業(yè)能力的有效途徑。

目前，職業(yè)生涯規(guī)劃輔導的形式越來越多樣化:不少高校相繼開設了相關課程;職業(yè)生涯規(guī)劃工作坊也逐漸受到歡迎;針對職業(yè)生涯規(guī)劃開展系列活動。如清華大學開設的“職前教育網(wǎng)絡學堂”，通過網(wǎng)絡課程對各個年級的同學進行職業(yè)生涯指導，受到學生們的歡迎，在調(diào)試使用的第一個月內(nèi)，課程點擊量就達1142人次。

當然，有專家指出，這些形式并不一定就保證提高就業(yè)率，但它可以為學生創(chuàng)造更多的就業(yè)機會。實際上，目的主要還是從培養(yǎng)學生的職業(yè)生涯意識出發(fā)，讓他們形成職業(yè)規(guī)劃，有目的地加強自身修養(yǎng)，最終達到提高綜合素質(zhì)的目的，綜合素質(zhì)提高了，擇業(yè)面就寬了，在職場上打拼游刃有余，這樣就能更好地服務社會，實現(xiàn)人生價值。

3 職業(yè)生涯規(guī)劃早期介入能實現(xiàn)三方共贏

從職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)的關系來看，大學生正處在人生的探索期，越早啟蒙對他們今后的職業(yè)發(fā)展越有利。通過以下比較可以清楚地看出我國職業(yè)生涯規(guī)劃教育正在向這個方向發(fā)展。

西方發(fā)達國家現(xiàn)在的職業(yè)生涯教育貫穿從幼兒園到成人的整個教育過程，是在各個階段的學校教育中進行“職業(yè)生涯”觀念和“職業(yè)生涯”準備的教育。旨在使學生具有相應的職業(yè)知識和技能的同時，培養(yǎng)學生了解自己，積極主動地選擇人生道路的能力。

受傳統(tǒng)的教育模式影響，在我國，許多學生在高中時努力的目標就是考大學，考入大學后難免突然失去目標，不知道今后該怎么辦。通過近幾年的研究，越來越多的高校意識到這個問題，不但提出了要改變學生臨近畢業(yè)才考慮就業(yè)的思維定勢，明確職業(yè)生涯規(guī)劃從大一做起的理念，而且在實踐上也開始不斷創(chuàng)新。例如:目前，很多高校都已經(jīng)設立了大學生職業(yè)生涯規(guī)劃協(xié)會，其性質(zhì)是在校內(nèi)和校外相關人士的指導下，由學生成立的自我管理，自我發(fā)展的非贏利性，集學術性、專業(yè)性、指導性、服務性為一體的學生社團組織。協(xié)會在依托學校的資源下，最大限度發(fā)揮學生的能動性，通過各種形式的活動將職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃的理念滲透到學生的思想中。一方面，擴大了學生對自己職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃的視野，另一方面也有利于學校就業(yè)指導工作的開展，同時，學生有明確的職業(yè)生涯定位對企業(yè)長遠發(fā)展來說也是有利的。

盡管如此，我國職業(yè)生涯規(guī)劃教育開展畢竟是起步晚，在很多地方不能直接照搬歐美等國的理論和實踐。唯有先了解自身的不足，才能有針對性地引進先進理論并將其本土化才是正確的學習。

4 我國大學生職業(yè)生涯規(guī)劃建設的不足以及如何加強我國大學生職業(yè)生涯輔導

4.1 我國大學生職業(yè)生涯規(guī)劃建設面臨的不足

第一，大學生對職業(yè)生涯規(guī)劃理論與實踐的認識存在較大問題。職業(yè)生涯規(guī)劃對社會、高校和大學生個人的重要作用是不言而喻的，但是在社會知識環(huán)境和整個就業(yè)指導氛圍的影響下，我國大部分高校學生對職業(yè)生涯規(guī)劃本身及其作用的認識卻不容樂觀。一方面存在不夠重視或者認識膚淺的現(xiàn)象，另一方面也沒有正確掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的理論知識和相關方法，這導致沒有職業(yè)生涯規(guī)劃意識的學生從大一開始就開始迷茫，到畢業(yè)時找工作更是沒有方向，四處撒網(wǎng);有這方面意識的同學即使有職業(yè)規(guī)劃，但是往往流于形式，或者建立在不了解自己的情況下給自己訂一個根本無法實現(xiàn)的生涯目標。

第二，課程建設以及相關配套制度有待規(guī)范。“大學生職業(yè)生涯規(guī)劃”課程作為職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展的主渠道是不可或缺的。目前，有一些高校尚未把職業(yè)生涯規(guī)劃課程納入正常的教學活動中，還停留在只面向大學三、四年級學生進行就業(yè)指導的階段。還有些高校雖然設置了大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的相關課程，但是，一方面，課程研發(fā)與社會發(fā)展存在脫節(jié)和滯后的現(xiàn)象，另一方面，職業(yè)生涯規(guī)劃課程建設只能起到普及知識理論的作用，具體到個人的人生定位和職業(yè)道路的選擇的時候需要有個性化的咨詢指導。所以，在橫向上，要進行課程研發(fā)，建設職業(yè)輔導咨詢以及大學生職業(yè)生涯規(guī)劃測評體系?？v向上要結合各個高校本身的特點研究適合本校的職業(yè)生涯規(guī)劃課程。

第三，缺乏專業(yè)化的師資隊伍。由于職業(yè)生涯規(guī)劃定位不明，功能不清，課程變動較大，相關政策不完善，因而，隊伍建設很不穩(wěn)定，人員雜且少，大部分是事務纏身的學生工作干部和學生輔導員，素質(zhì)和學術水平不高，沒有建立起職業(yè)指導師隊伍，很難對大學生進行職業(yè)設計、職業(yè)測評、職業(yè)輔導等等專業(yè)性強的工作，加之各種投入嚴重不足，職業(yè)生涯規(guī)劃建設幾乎處于舉步維艱的狀況。

第四，職業(yè)指導機構需要進一步完善。目前，雖然在名稱上有一些高校將以往的就業(yè)指導中心改名為:職業(yè)生涯規(guī)劃與咨詢中心、就業(yè)指導與職業(yè)生涯規(guī)劃中心、職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導中心等。這說明我國高校已經(jīng)意識到職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，但是，現(xiàn)狀還是不容樂觀。

目前，我國高校中相關就業(yè)指導部門的成立時間普遍較短，有些學生甚至不知道學校有專門機構提供就業(yè)指導服務。各高校仍未能全部實現(xiàn)就業(yè)指導機構辦公場地的專門化，畢業(yè)生平均辦公面積總體偏低。就業(yè)指導部門辦公自動化水平初具規(guī)模，六成以上的學?？梢蕴峁┚W(wǎng)絡服務。人員配備方面顯出不足，不能給學生提供有效的個性化的指導，人員的聘任、培訓等也缺乏明確客觀的標準。

4.2 基于就業(yè)競爭力加快職業(yè)生涯規(guī)劃建設

第一，轉變觀念，樹立以職業(yè)生涯規(guī)劃為核心的就業(yè)指導思想

從學生發(fā)展角度來看，他們正處于職業(yè)探索階段，需要對未來的職業(yè)生涯有個清晰的認識和良好的規(guī)劃。學校應當給學生提供諸如:職業(yè)指導專家的幫助和指導，由具有人力資源開發(fā)和管理理論、科學測評手段的專家和實際工作者組成的職業(yè)生涯規(guī)劃指導與咨詢機構提出建議，對他們進行跟蹤輔導。

第二，完善大學生職業(yè)生涯規(guī)劃建設體系

課程建設是大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎。在課程建設和相關配套制度的建設方面，美國高校的經(jīng)驗可以借鑒。美國高校注重職業(yè)生涯規(guī)劃的課程建設，通過一系列課程開發(fā)，結合適當?shù)慕虒W展開大學生職業(yè)生涯規(guī)劃輔導。同時注重開展職業(yè)生涯規(guī)劃的咨詢建設。職業(yè)輔導咨詢可以視學校的具體情況設在就業(yè)指導中心或者心理健康中心，由經(jīng)驗豐富的專業(yè)咨詢?nèi)藛T從事這項工作。另外還有重要的一點就是加強大學生職業(yè)生涯規(guī)劃測評建設。自我認識是一個復雜的過程，個體在成長過程中對自己的能力、興趣、個性等方面都會有一個感性上的、經(jīng)驗上的自我體察，但是這種自我的認識很多時候是有主觀性的。因此，它還必須借助心理測量學科的研究成果，通過科學的手段測評自我的能力、興趣和個性，以建立一個更為科學、客觀的自我觀念。

目前，我國高校要加快相關測評人員和測評手段的建設:

一是培養(yǎng)或者引進有專業(yè)知識的人員做測評，“工要善其事，必先利其器”。我國目前已有的職業(yè)指導方面的資格有:職業(yè)咨詢師、國家職業(yè)指導師和全球職業(yè)規(guī)劃師，目的就在于一方面提高職業(yè)規(guī)劃指導人員的素質(zhì)、打造專業(yè)化的隊伍，一方面在高校企業(yè)普及相關理論知識。實踐中，北京師范大學已經(jīng)開始獨立招收應用心理學專業(yè)大學生職業(yè)生涯發(fā)展與輔導方向的碩士，上海市高校畢業(yè)生就業(yè)指導中心與華東師大高教所聯(lián)辦高等教育學職業(yè)指導方向的研究生，兩者都采用了半脫產(chǎn)學習形式，招生對象都是高校就業(yè)指導工作人員或者輔導員。

二是需要有科學、完善的測評手段，給予測評對象完整、科學的自我認識。如哈工大引進了《北森職業(yè)規(guī)劃系統(tǒng)學生版》[3]給學生提供自我測評的科學手段。

此外，還要加強大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的活動建設，充分利用好學校各方面的資源，讓學生深入社會，體驗社會中各種各樣的職業(yè)，達到對外部環(huán)境的全面、客觀的認識。

第三，設置靈活高效的職業(yè)指導機構。

美國高校就業(yè)指導機構的發(fā)展迅速，力量龐大。完善的機構設置，可以為學生提供多層次的服務，比如幫助學生正確認識自我、評價自我、作出適合自己的生涯規(guī)劃;指導學生運用專業(yè)為自己未來從事的職業(yè)定向;提供信息，幫助學生運用適當?shù)牟呗缘玫綕M意的工作職位;進行各種形式的求職擇業(yè)的指導和聯(lián)系實習、業(yè)余工作等。和我國部分高校從事就業(yè)指導工作的大多數(shù)是黨政干部、從事學生工作同時兼做就業(yè)指導的現(xiàn)狀不同，美國就業(yè)指導和職業(yè)生涯規(guī)劃指導工作一般由專家來做，它已經(jīng)成為一種專門的職業(yè)。在美國高校，專門設有學生職業(yè)生涯規(guī)劃輔導員，并形成制度，以保證就業(yè)指導。[4]

第四，實現(xiàn)職業(yè)生涯規(guī)劃的“早期介入，全程化和全員化”

全程化。生涯輔導貫穿整個大學階段，將生涯輔導作為高等教育系統(tǒng)的組成部分，向具有不同發(fā)展需求的學生提供不同的輔導內(nèi)容。

一年級，注重心理輔導。幫助學生完成中學到大學的角色轉換，進行人生觀、價值觀教育;幫助學生認識自己所學專業(yè)以及未來適應的職業(yè);對學生進行各類測試，輔助學生根據(jù)自身特點設計生涯發(fā)展方向。二年級，注重綜合能力培養(yǎng)。邀請高年級學長和發(fā)展較好的校友做交流，使大學生初步接觸社會，形成一定的危機感和緊迫感;同時，幫助學生正確認識自身具備的優(yōu)勢和劣勢，幫助其開發(fā)特長，提高綜合能力。三年級，協(xié)助學生進行實踐活動。三年級的學生已經(jīng)初步認識了自身的專業(yè)領域且具備了相應的基本技能，此時應為他們提供充分的實踐機會，使其在實際工作中認清自己的優(yōu)勢與不足，并對實際工作擁有感性的認識，方便其做出符合自己的就業(yè)選擇。另外，應組織學生參觀一些招聘活動，并與四年級正在找工作的同學進行交流，了解就業(yè)市場的實際情況。四年級，結合當年就業(yè)市場的實際情況，幫助學生確定最終的擇業(yè)目標，并對就業(yè)過程中遇到的具體問題加以指導，比如簡歷和面試的技巧指導、就業(yè)形勢、信息服務、政策咨詢、心理調(diào)適等。

全員化。多方面共同參與，輔導人員范圍廣泛，包括專業(yè)教師、學校行政人員、學生會組織、政府有關部門、社會研究專家及就業(yè)指導理論學者等。另外，往屆的校友經(jīng)常被邀請回母校舉辦講座，為在校生和畢業(yè)生提供職業(yè)方面的意見，也屬于社會參與高校生涯輔導的一種形式。

5 結論

職業(yè)興趣的培養(yǎng)和職業(yè)生涯教育是一個長期實踐的過程。學生的就業(yè)與此前的學業(yè)、此后的職業(yè)和事業(yè)都是一個整體，需要進行系統(tǒng)的指導，缺乏其中任何一個要素都會影響學生的發(fā)展。在我國的教育體制中，基礎教育階段大多數(shù)學校沒有為學生提供過職業(yè)規(guī)劃方面的教育，學校教育幾乎沒有把就業(yè)、創(chuàng)業(yè)納入自己的教學計劃。只有很少的學生在高考填寫專業(yè)時對自己的專業(yè)非常了解，而絕大部分學生選擇專業(yè)并非出于對它的熱愛，而是受社會輿論和家庭經(jīng)驗的影響，不是受學校個性化、專業(yè)化教育的影響，這樣就使不少大學畢業(yè)生在擇業(yè)和走向社會時一片茫然。因此，不僅是大學就業(yè)指導教育應該從高校畢業(yè)班向低年級輻射，而且從中小學起就應加強對學生的就業(yè)教育、職業(yè)生涯教育，實現(xiàn)職業(yè)規(guī)劃指導基礎教育與高等教育的銜接。大學畢業(yè)生職業(yè)意識的形成與學校、家庭及社會的教育是密切相關的，因此，高校的職業(yè)規(guī)劃指導與社會的就業(yè)和職業(yè)指導應該相互滲透。進行職業(yè)生涯規(guī)劃指導是高校首先應擔負的責任，并且要有一支專業(yè)化、專家化的隊伍，不過企業(yè)、用人單位、人力資源部門對學生的就業(yè)指導也很重要。高校要與社會結合，探索開放的人才培養(yǎng)模式。高校的職業(yè)規(guī)劃模式應該向前向后延伸，盡早實現(xiàn)職業(yè)規(guī)劃指導的全程化、社會化。高校職業(yè)生涯輔導不僅承擔著幫助學生解決就業(yè)問題，更多的職責是通過職業(yè)生涯規(guī)劃教育幫助學生找到一個真正的自我，去實現(xiàn)自己的人生價值。

參考文獻

[1] 舒伯的生涯發(fā)展理論是隨著時代的發(fā)展不斷前進和豐富的。他的生涯發(fā)展理論在職業(yè)輔導理論史上是個分水嶺。生涯發(fā)展理論的提出標志了生涯輔導正式代替了職業(yè)輔導。生涯的概念正式取代職業(yè)概念。

[2] VernonG.Zunke《生涯發(fā)展的理論與實務》，吳芝儀譯，揚智文化事業(yè)股份有限公司，1996第46頁。

第8篇：大學生學業(yè)規(guī)劃范文

一、獨立學院需要構建更為完善的大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作機制

（一）構建組織領導機構，建立大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育領導小組

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育是一項系統(tǒng)性、整體性要求很高的工作，這就要求圍繞獨立學院大學生職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展這條主線，立足獨立學院系統(tǒng)實際，從獨立學院發(fā)展的角度來看待。要成立大學生職業(yè)生涯規(guī)劃工作領導小組，并納入黨政領導的工作職責之中，形成學校領導統(tǒng)籌、招就處牽頭、各職能部門配合、院系層層落實的機制，形成全員參與、多管齊下、密切合作、同步運行的工作機制。

（二）招生就業(yè)處要聯(lián)合學生工作處等部門共同落實大學生職業(yè)生涯規(guī)劃工作

1.招生就業(yè)處為獨立學院大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作統(tǒng)籌部門。一般來說，高校大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育統(tǒng)歸招生就業(yè)處管理協(xié)調(diào)，接受大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育領導小組的領導，招生就業(yè)處負責對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教學活動進行整體規(guī)劃，將大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育納入開展教學、促進就業(yè)、課程管理等環(huán)節(jié)。但是由于實際條件的限制，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃科研開展不足，遇到的實際問題和新的情況并沒有得到及時解決。

2.學生工作處為輔導員提供專門的大學生職業(yè)生涯規(guī)劃培訓計劃安排。學生工作處主要負責學生的思想政治教育工作，根據(jù)輔導員的實際情況，對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃培訓進行統(tǒng)籌安排，幫助解決大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教學過程中遇到的問題，從而使大學生職業(yè)生涯規(guī)劃工作深入開展，全面落實到學生學業(yè)、職業(yè)發(fā)展過程中去。

（三）在分院設立職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作落實小組

職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作落實小組由院系領導負責，編制適合本院學生實際情況的實踐手冊或方案，根據(jù)輔導員專業(yè)背景和學院專業(yè)特色的實際情況，配備1至3名職業(yè)生涯規(guī)劃輔導員，開展專項特色大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育實踐活動，培養(yǎng)學生的個性能力。調(diào)動班主任的工作積極性，讓他們成為職業(yè)生涯規(guī)劃教育成果轉化落實的骨干力量。讓輔導員、班主任深入了解本院學生實際情況，對學業(yè)發(fā)展、職業(yè)發(fā)展困難的學生進行個別輔導。

二、獨立學院構建大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育體系的對策

（一）加強大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課程基礎體系建設

為使學生樹立積極正確的職業(yè)生涯規(guī)劃觀念，要把大學生職業(yè)規(guī)劃與大學學業(yè)規(guī)劃、大學生管理相結合，對大學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃教育，并貫穿到整個大學學習過程。如一年級開設“職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃”課，進行職業(yè)愿景探索，培養(yǎng)大學生的職業(yè)發(fā)展意識，指導學生撰寫大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書、大學生學業(yè)規(guī)劃書。二年級可以結合專業(yè)特點開展實踐教學，特別是利用暑期社會實踐，提高大學生的實際動手能力，進行職業(yè)素質(zhì)拓展與行業(yè)認知。三、四年級開設“就業(yè)指導”課程，與用人市場對接使大部分大學生能夠順利就業(yè)。另外，針對少部分有創(chuàng)業(yè)需求的大學生，要進行專項教育培養(yǎng)，指導創(chuàng)業(yè)，提供支持與幫助。

（二）構建獨立學院大學生職業(yè)生涯測評系統(tǒng)

由于大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育在我國高等教育中起步較晚，整個教育體系的架構發(fā)展方向不明，各個學校的重視程度也不盡相同，能夠運用職業(yè)測評體系幫助大學生認清自我職業(yè)素養(yǎng)的學校寥寥無幾，僅憑課堂教學是無法有效進行測試內(nèi)容落實的。因此，有必要借助心理測量學科的研究成果，購買專業(yè)系統(tǒng)測試軟件，全面檢測大學生的綜合職業(yè)素養(yǎng)，幫助大學生對自己有個客觀的定位。

（三）加強獨立學院職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢體系建設

在大學生職業(yè)生涯規(guī)劃過程中，學生的自我定位非常重要，它會因每位學生的具體情況和所依賴的條件不同而有所不同。首先，針對職業(yè)發(fā)展經(jīng)常遇到的共性問題，開展團體訓練、團體咨詢和宣講，解決共性問題。其次，要為個性化咨詢提供專門的場所，有目的、有規(guī)劃、有計劃地開展個性咨詢活動。增強大學生的自我認知和情感體驗，幫助大學生科學而有效地規(guī)劃自己的未來發(fā)展。

三、結語

第9篇：大學生學業(yè)規(guī)劃范文

關鍵詞：職業(yè)規(guī)劃；大學生；學習動力；價值

大學作為高等學府，其主要目的是為社會培養(yǎng)和輸送各類專業(yè)人才。但是目前在大學中普遍存在著大學生學習動力不足的現(xiàn)象

[1]。大學時期是大學生科學知識快速儲備的重要階段，因此，一旦缺乏學習動力，就會對學業(yè)產(chǎn)生不良影響。職業(yè)規(guī)劃是大學生在對主客觀條件進行綜合評估之后，對自己的職業(yè)進行規(guī)劃，并且對達到這一目的而需進行的奮斗做出的安排。換言之，職業(yè)規(guī)劃為大學生的學習提供了一個總體的目標，積極利用職業(yè)規(guī)劃，對于提升大學生學習動力具有重要的作用。

1大學生職業(yè)規(guī)劃的內(nèi)涵

大學生職業(yè)規(guī)劃又稱之為大學生職業(yè)生涯設計，其內(nèi)涵指的是大學生在對個人職業(yè)生涯的主觀條件及客觀條件進行分析、評價的基礎上，綜合權衡自己的興趣愛好和能力特點等因素，同時結合時代的特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，制定出最佳的職業(yè)奮斗目標，并且為實現(xiàn)這一職業(yè)目標而做出的行動計劃[2]。對于大學生來說，其在大學期間最重要的任務就是學習，因此，大學生職業(yè)規(guī)劃的重點就在其在校期間的學習和生活規(guī)劃。由此可見，大學生職業(yè)規(guī)劃與其學習情況具有密切的關聯(lián)。

2職業(yè)規(guī)劃在提升大學生學習動力中的價值

2.1職業(yè)規(guī)劃能夠明確大學生的學習動機

學習動機是大學生進行各項學習活動的內(nèi)在因素，是激勵、引導大學生進行學習的強大動力。大學生在進行職業(yè)規(guī)劃的過程中，會在不同的發(fā)展階段制定相應的發(fā)展目標，通過制定短期目標、中期目標及長期目標，這些分階段的目標，來構成連續(xù)的職業(yè)發(fā)展目標鏈。通過在不同階段設置不同的職業(yè)發(fā)展目標，能夠?qū)Υ髮W生日常學習生活進行有效的引導。具體地說，即大學生在為職業(yè)規(guī)劃實現(xiàn)進行奮斗的過程中，立足于各階段的職業(yè)規(guī)劃目標，進行自我評估和分析，從而促使其做出準確的角色定位、能力定位，由此來明確自己為什么要去學習、需要學習哪些知識以及怎么樣去學習這些知識等問題，從而明確自身的學習需求和學習動機。

2.2職業(yè)規(guī)劃能夠明確大學生的學習目標

大學生的職業(yè)規(guī)劃是一個連續(xù)性的、動態(tài)變化的過程，主要包含了理想職業(yè)目標的確定、自我評估和環(huán)境分析、職業(yè)生涯路線的選擇、具體行動計劃的制定以及反饋調(diào)整等幾個環(huán)節(jié)。長期的實踐表明，如果只是簡單的利用理想信念教育來督促、引導制定有效的學習目標，激發(fā)其學習動力，效果并不理想。與單純的理想信念教育相比，職業(yè)規(guī)劃具有科學合理的理想職業(yè)目標，在這一目標的引導之下，能夠使大學生很好地確立起自己的學習目標，并在這一學習目標的引導下，建立起屬于自己的學習動力體系，從而使學生找到學習的方向，很好地克服了當前大學生學習過程中存在的學習目標不明確、盲目學習及學習動力無法持久的弊端

[3]。

2.3職業(yè)規(guī)劃能夠端正大學生的學習態(tài)度

在大學生職業(yè)規(guī)劃教育過程中，就業(yè)觀教育和擇業(yè)觀教育是一項非常重要的內(nèi)容，從教育教學的角度來講，就業(yè)觀與擇業(yè)觀的教育也是提升大學生學習動力的一項重要手段。只有確立了正確的就業(yè)觀和擇業(yè)觀，才能端正大學生的學習態(tài)度，從而推動其積極學習，一步步朝著自己的目標努力。而當具備了正確的就業(yè)觀和擇業(yè)觀之后，大學生才會在學習期間將自身的特長能力、個人價值和社會發(fā)展需求進行有效的結合，確定其發(fā)展目標，從而更堅定學習態(tài)度。簡而言之，在職業(yè)規(guī)劃的引導和教育之下，大學生要意識到職業(yè)規(guī)劃的重要性，立足于自身發(fā)展角度來認識學習的意義，在積極地學習態(tài)度之下，保持長久的學習意愿和學習熱情，為在校期間的各項學習活動提供源源不斷的動力。

2.4職業(yè)規(guī)劃能夠?qū)W習壓力變?yōu)閯恿?/p>

每一位大學生在畢業(yè)后都要面臨就業(yè)的問題，而制定職業(yè)規(guī)劃能夠幫助大學生充分地認識到日后就業(yè)所要面臨的壓力和競爭，并且通過對主客觀條件的準確評估和分析，以科學合理的態(tài)度對待這些就業(yè)壓力和就業(yè)競爭[4]。同時，通過將學習與社會、職業(yè)要求聯(lián)系起來，才能夠?qū)⒖茖W知識的學習與實際的社會職業(yè)崗位進行有機的聯(lián)系，從而讓大學生充分地認識到社會對高素質(zhì)人才的知識要求、專業(yè)素質(zhì)要求及科學技能的要求，使其將學習壓力轉變?yōu)閷W習動力，激發(fā)學習興趣，最終將大量的時間和精力積極地投入到學習中去。

2.5職業(yè)規(guī)劃能夠激發(fā)大學生學習的主體意識

大學生進行職業(yè)規(guī)劃的最終目的就是通過自己的努力和行動來實現(xiàn)自己的理想職業(yè)目標?？梢哉f，大學生在大學期間所進行的職業(yè)規(guī)劃行為及學習活動都是為了最終能夠?qū)崿F(xiàn)其理想職業(yè)目標。因此，利用職業(yè)規(guī)劃中所制定的合理的理想職業(yè)目標來積極引導大學生，促使大學生在學習過程中具備更大的自主推動力。大學生在自己所制定的理想職業(yè)目標的召喚之下，就會自覺地制定一系列與其目標相符的學習目標和學習計劃，并且會積極地利用學校所能夠提供的一切學習條件來努力學習，不斷地提高自身的知識儲備、和專業(yè)素質(zhì)，努力向自己制定的理想職業(yè)目標靠近[5]。因此，職業(yè)規(guī)劃能夠很好地激發(fā)大學生學習的主體意識，最大程度上調(diào)動其學習積極性和自主能動性。

3結語

簡而言之，學習動力是促使大學生積極實施學習行為的原動力，對于保證大學生高質(zhì)量的完成學業(yè)、良好發(fā)展具有重要的意義。通過職業(yè)規(guī)劃，能夠幫助大學生明確自己的學習動機、找到自己的學習目標、端正自己的學習態(tài)度、促使其將學習壓力轉換為學習動力、激發(fā)其學習的主體性，從而形成有效的學習動力激發(fā)體系，克服學習動力不足的弊端，促使其積極完成大學學業(yè)。

[參考文獻]

[1]高惠娟.大學生學習內(nèi)在動力建立的策略研究[J].淮海工學院學報（社會科學版?教育論壇），2010，8（8）.

[2]馬曉英.以生涯規(guī)劃為著力點構建學風建設的新機制[J].教育與職業(yè)，2011（21）.

[3]戴榮.增強大學生學習動力的多維度思考及方法[J].東華大學學報（社會科學版），2011，11（2）.

[4]祁金利，李家華.大學生職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃教程[M].北京：北京出版社，2009.