初步學(xué)習(xí)計(jì)劃精選(九篇)

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第1篇：初步學(xué)習(xí)計(jì)劃范文

【關(guān)鍵詞】西部地區(qū)；基礎(chǔ)化學(xué)；課程教改

吉首市位于湘鄂渝黔四省邊界，其交通十分不便，醫(yī)療水平較低。為了提高醫(yī)療服務(wù)質(zhì)量和服務(wù)水平，需大力培養(yǎng)高水平復(fù)合型醫(yī)學(xué)人才?！痘A(chǔ)化學(xué)》是醫(yī)學(xué)大類專業(yè)基礎(chǔ)課程，也是吉首大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)等專業(yè)基礎(chǔ)課程。選用的教材《基礎(chǔ)化學(xué)（第8版）》屬于 “十二五”普通高等教育本科國(guó)家級(jí)規(guī)劃教材，也是衛(wèi)生部“十二五”規(guī)劃教材，并在全國(guó)高等醫(yī)藥教材建設(shè)研究會(huì)“十二五”規(guī)劃教材中得到推廣，該教材在全國(guó)主要供基礎(chǔ)、臨床、預(yù)防、口腔醫(yī)學(xué)類專業(yè)用。

《基礎(chǔ)化學(xué)》是臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)生的學(xué)科基礎(chǔ)課程，主要目的是使學(xué)生通過(guò)本課程的學(xué)習(xí)，初步掌握基礎(chǔ)化學(xué)的基本知識(shí)、基礎(chǔ)理論，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立學(xué)習(xí)和創(chuàng)新能力、分析和解決問(wèn)題的能力，為醫(yī)學(xué)專業(yè)課程的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。通過(guò)教學(xué)使學(xué)生掌握《基礎(chǔ)化學(xué)》這門課中的一些基礎(chǔ)知識(shí)，如電解質(zhì)和非電解質(zhì)溶液及其濃度計(jì)算、原子結(jié)構(gòu)、化學(xué)反應(yīng)速率的計(jì)算等，以及分析化學(xué)的方法。為后續(xù)課程生物化學(xué)、藥理學(xué)等打好基礎(chǔ)。并在實(shí)驗(yàn)技能訓(xùn)練中通過(guò)化學(xué)實(shí)驗(yàn)，讓學(xué)生掌握物質(zhì)的分離、緩沖溶液的配制等一些基本操作技巧，培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力、創(chuàng)新思維能力。

1 課程教學(xué)中存在的問(wèn)題

《基礎(chǔ)化學(xué)》是吉首大學(xué)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)的重要組成部分，它為專業(yè)課程的學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。但就目前基礎(chǔ)化學(xué)教學(xué)來(lái)看，存在很多問(wèn)題。

1.1 課時(shí)少內(nèi)容多的矛盾

《基礎(chǔ)化學(xué)》教材的編者要求開(kāi)設(shè)理論課的參考學(xué)時(shí)為52-68學(xué)時(shí)，很多學(xué)校培養(yǎng)方案都是64學(xué)時(shí)，但目前臨床醫(yī)學(xué)培養(yǎng)方案中僅僅給予44學(xué)時(shí)，教師要在短時(shí)間內(nèi)完成大綱的要求，導(dǎo)致課堂出現(xiàn)滿堂灌的現(xiàn)象，知識(shí)點(diǎn)眾多，學(xué)時(shí)抓不住重點(diǎn)，學(xué)生的積極性不高。

1.2 文理兼收，學(xué)生化學(xué)基本功參差不齊

《基礎(chǔ)化學(xué)》包含較多抽象的理論內(nèi)容，學(xué)生難以理解，限制了其學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。例如電池的電動(dòng)勢(shì)與電極電位，Gibbs自由能等概念。臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)的大一新生來(lái)自五湖四海，很多學(xué)生在高中階段屬于文科生；或者有不少學(xué)生所在的省份在高中階段實(shí)行大綜合，化學(xué)根本沒(méi)入門；或者從預(yù)科上來(lái)的學(xué)生化學(xué)基本功差，但吉首大學(xué)預(yù)科分流后選擇了臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)。因此，這三種學(xué)生的化學(xué)基礎(chǔ)都十分薄弱，整個(gè)班級(jí)學(xué)生的化學(xué)基本功參差不齊。

1.3 學(xué)生對(duì)該課程理論課及實(shí)驗(yàn)課不重視，做實(shí)驗(yàn)按部就班，印象不深刻，教學(xué)效果差

大一學(xué)生學(xué)習(xí)目的不明確，對(duì)該課程投入的精力較少，他們?nèi)狈︶t(yī)學(xué)的基本知識(shí)，不了解化學(xué)與醫(yī)學(xué)的關(guān)系，加上大多數(shù)學(xué)生受到重專業(yè)輕基礎(chǔ)的影響，對(duì)學(xué)習(xí)化學(xué)不感興趣，對(duì)該課程不夠重視。經(jīng)常會(huì)有學(xué)生問(wèn)“為什么學(xué)醫(yī)的人要開(kāi)設(shè)基礎(chǔ)化學(xué)這門課程？在高中階段最討厭的是化學(xué)”，由于學(xué)生沒(méi)有明確的學(xué)習(xí)目的，多數(shù)學(xué)生沒(méi)有投入太多精力，完全處于被動(dòng)接受知識(shí)的狀態(tài)。因此，除上課外，學(xué)生從不查資料，不復(fù)習(xí)，不做練習(xí)，不及時(shí)理解和鞏固所學(xué)知識(shí)，致使遺留問(wèn)題越來(lái)越多，甚至對(duì)學(xué)習(xí)《基礎(chǔ)化學(xué)》產(chǎn)生抵制情緒。

學(xué)生剛進(jìn)入大學(xué)適應(yīng)能力偏低，但醫(yī)學(xué)院臨床專業(yè)的新生走進(jìn)大學(xué)的第一堂理論課確是《基礎(chǔ)化學(xué)》。多數(shù)學(xué)生很不適應(yīng)大學(xué)的教學(xué)方式，更不理解化學(xué)在醫(yī)學(xué)中的重要性，但往往跟上節(jié)奏、思想覺(jué)醒的時(shí)候該課程已接近尾聲。

2 課程教學(xué)改革的思路

2.1 合理取舍教材，優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容

本教材屬全國(guó)統(tǒng)編教材，內(nèi)容較多，且又有一定的深度。針對(duì)我校的學(xué)生基礎(chǔ)較差，將前13章的小字部分、方框中的知識(shí)和第6章，第14章，第15章供優(yōu)秀學(xué)生選修。重點(diǎn)講授與醫(yī)學(xué)關(guān)系十分密切的第1章，第2章，第3章，第4章，第5章，第11章；對(duì)理論性較強(qiáng)的第7章，第8章，第9章，第10章，第13章只作一般要求。最終達(dá)到合理取舍教材，優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容的目的。

2.2 采用案例教學(xué)法及問(wèn)題討論法

在教學(xué)過(guò)程中把實(shí)際的案例引入課堂，結(jié)合教學(xué)主題，給予學(xué)生啟發(fā)性的點(diǎn)撥，通過(guò)討論問(wèn)答等互動(dòng)教學(xué)過(guò)程，引導(dǎo)學(xué)生從不同的角度進(jìn)行思考分析，讓學(xué)生了解與教學(xué)主題相關(guān)的概念或理論。在醫(yī)學(xué)化學(xué)教學(xué)過(guò)程中，突出化學(xué)知識(shí)而忽略醫(yī)學(xué)知識(shí)是這門課程教學(xué)的大忌。在授課過(guò)程中能否將化學(xué)知識(shí)與醫(yī)學(xué)知識(shí)相互融合是決定學(xué)生能否明確學(xué)習(xí)目的，提高學(xué)習(xí)興趣的重要因素。

為充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性， 授課時(shí)我們盡可能將所講授的化學(xué)知識(shí)與醫(yī)學(xué)緊密結(jié)合。例如在講授電解質(zhì)溶液時(shí)， 結(jié)合人體通過(guò)各種生理調(diào)節(jié)機(jī)制保持體液容量、滲透壓、pH及各種溶質(zhì)濃度等內(nèi)環(huán)境的相對(duì)穩(wěn)定。這種講授方法使化學(xué)更加貼近醫(yī)學(xué)，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)化學(xué)知識(shí)的同時(shí)，更加認(rèn)識(shí)化學(xué)與醫(yī)學(xué)之間的內(nèi)在聯(lián)系，激發(fā)學(xué)生對(duì)化學(xué)的求知欲和學(xué)習(xí)動(dòng)力， 也使單調(diào)、死板、枯燥的物質(zhì)性質(zhì)、分子結(jié)構(gòu)等化學(xué)理論知識(shí)變得生動(dòng)、豐富多彩。

比如，在講述2015年度獲得諾貝爾醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)之一的中國(guó)人屠呦呦時(shí)，可以引入青蒿素及其分子結(jié)構(gòu)，介紹其理化性能，強(qiáng)調(diào)化學(xué)結(jié)構(gòu)與藥物性能的關(guān)系。在講述感冒藥阿司匹林時(shí)，可以介紹有機(jī)合成化學(xué)的魅力，引入藥物合成化學(xué)的概念，突出化學(xué)在醫(yī)學(xué)中的重要性。

2.3 采用比較式教學(xué)法

比較式教學(xué)法是一種行之有效的教學(xué)方法，目前已用到多門課程的教學(xué)中。實(shí)踐證明，運(yùn)用比較法可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，鍛煉學(xué)生思維能力。例如通過(guò)實(shí)驗(yàn)比較得出緩沖溶液的概念：能夠抵抗外來(lái)少量強(qiáng)酸、強(qiáng)堿，或稍加稀釋時(shí)可保持其pH基本不變的溶液。這樣講解可以加深學(xué)生對(duì)這部分知識(shí)的理解，印象深刻，達(dá)到令人滿意的教學(xué)效果。

本課程教改重點(diǎn)講述與醫(yī)學(xué)密切相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)，采用多種教學(xué)法給予學(xué)生更多的思考和引導(dǎo)。將人體與生命、生活緊密聯(lián)系起來(lái)，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考和學(xué)習(xí)的能力，讓學(xué)生具備科學(xué)的素養(yǎng)，打好化學(xué)專業(yè)基本功。

3 結(jié)束語(yǔ)

《基礎(chǔ)化學(xué)》是醫(yī)學(xué)專業(yè)的基礎(chǔ)課程，為醫(yī)學(xué)類專業(yè)人才的培養(yǎng)起著關(guān)鍵作用。通過(guò)本門課程的學(xué)習(xí)，可以加深對(duì)《藥物化學(xué)》、《有機(jī)化學(xué)》、《營(yíng)養(yǎng)與健康》以及很多病情中病理、機(jī)理的理解。從而提高學(xué)生的專業(yè)基本功，促進(jìn)西部地區(qū)的醫(yī)療服務(wù)水平。

【參考文獻(xiàn)】

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第2篇：初步學(xué)習(xí)計(jì)劃范文

[關(guān)鍵詞] 腦出血；腦梗死；差別化降血壓

[中圖分類號(hào)] R743.34 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼] A [文章編號(hào)] 1673-7210（2013）06（a）-0054-03

腦出血，又稱為腦溢血，屬于“腦卒中”的一種。腦出血是指非外力損傷腦實(shí)質(zhì)內(nèi)血管壁引起的出血，其主要病因是高血壓、腦動(dòng)脈硬化、顱內(nèi)血管畸形等，常因用力、情緒激動(dòng)等因素誘發(fā)，故大多在活動(dòng)中突然發(fā)病[1]。腦出血屬于高血壓病最嚴(yán)重也是危害性最大的并發(fā)癥之一。臨床上，主要表現(xiàn)為意識(shí)障礙、肢體偏癱、失語(yǔ)等神經(jīng)系統(tǒng)的損害，是目前中老年人致死性疾病之一。本研究探究差別化降血壓對(duì)急性腦出血患者的療效，現(xiàn)將結(jié)果報(bào)道如下：

1 資料與方法

1.1 一般資料

選擇2010年10月～2011年10月新疆維吾爾自治區(qū)克孜勒蘇柯?tīng)柨俗巫灾沃萑嗣襻t(yī)院神經(jīng)內(nèi)科收治的急性腦出血患者120例，隨機(jī)分為對(duì)照組和治療組。對(duì)照組60例，其中男38例，女22例，年齡58～83歲，平均（72.5±5.63）歲。治療組60例，其中男36例，女24例，年齡56～82歲，平均（70.8±4.97）歲。兩組患者性別、年齡等一般資料比較，差異均無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P > 0.05），具有可比性。

1.2 治療方法

對(duì)照組采用常規(guī)降壓藥硝苯地平（黃石黃抗藥業(yè)有限公司，國(guó)藥準(zhǔn)字H42021861）口服10～20 mg/次，3次/d；實(shí)驗(yàn)組則通過(guò)降壓藥物在開(kāi)始治療后的1 h內(nèi)使收縮壓達(dá)到140～160 mm Hg（1 mm Hg=0.133 kPa），首選靜脈降壓藥物。觀察對(duì)照組與實(shí)驗(yàn)組的出血情況。

1.3 觀察指標(biāo)和療效評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)

觀察患者治療前、治療后1個(gè)月的血腫體積，并比較兩組患者治療3、6、12個(gè)月后神經(jīng)功能缺損情況；若患者無(wú)神經(jīng)功能缺損，病殘程度為0級(jí)，即為治愈；若神經(jīng)功能缺損為輕型，病殘程度為0級(jí)，即為好轉(zhuǎn)；若神經(jīng)功能缺損為重型，病殘程度為1～3級(jí)，即為無(wú)效，總顯效=治愈+好轉(zhuǎn)。神經(jīng)缺損情況診斷標(biāo)準(zhǔn)為輕型0～15分，中型16～30分，重型31～45分[2]?；颊吆棉D(zhuǎn)則為輕型，無(wú)效則為重型。

1.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法

采用統(tǒng)計(jì)軟件SPSS 15.0對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，正態(tài)分布的計(jì)量資料以均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差（x±s）表示，兩獨(dú)立樣本的計(jì)量資料采用t檢驗(yàn)；計(jì)數(shù)資料以率表示，采用χ2檢驗(yàn)。以P < 0.05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2 結(jié)果

2.1 兩組患者治療前、治療3個(gè)月后血腫體積大小比較

治療前對(duì)照組和實(shí)驗(yàn)組患者血腫體積大小差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P > 0.05）。對(duì)照組患者治療前后血腫體積增加的差值大于實(shí)驗(yàn)組，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（t = 16.83，P < 0.05）。見(jiàn)表1

表1 兩組患者治療前、治療3個(gè)月后血腫體積大小比較情況（mL，x±s）

注：與對(duì)照組比較，t = 16.83，*P < 0.05

2.2 兩組治療1個(gè)月后臨床療效比較

實(shí)驗(yàn)組治療1個(gè)月后治愈率和總顯效率均高于對(duì)照組，差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P < 0.05）。見(jiàn)表2。

表2 兩組患者治療1個(gè)月后臨床療效比較[n（%）]

注：與對(duì)照組比較，*P < 0.05

2.3 兩組治療前及治療后3、6、12個(gè)月神經(jīng)功能缺損評(píng)分情況

兩組治療前神經(jīng)功能缺損評(píng)分差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P > 0.05）。治療后3、6、12個(gè)月神經(jīng)功能缺損評(píng)分實(shí)驗(yàn)組均低于對(duì)照組，差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P < 0.05）。見(jiàn)表3。

表3 兩組治療前及治療后3、6、12個(gè)月神經(jīng)功能缺損評(píng)分情況（分，x±s）

3 討論

腦出血是中老年患者容易導(dǎo)致死亡的疾病之一，腦出血屬于高血壓病最嚴(yán)重也是危害性最大的并發(fā)癥之一，患者在短時(shí)間內(nèi)就會(huì)出現(xiàn)極為嚴(yán)重的臨床癥狀，甚至短時(shí)間內(nèi)影響患者呼吸、心跳等基本生理活動(dòng)，造成患者的死亡[3]。患者對(duì)高血壓要有一定的預(yù)防措施，才能夠的避免高血壓患者出現(xiàn)腦出血的狀況[4]。引起高血壓的誘因有很多，例如環(huán)境因素，在各個(gè)季節(jié)交替時(shí)，外界的氣候變化可以抑制腦血流量的變化，短時(shí)間不能有效的得到穩(wěn)定[5]；情緒變化也是腦出血的主要誘因，患者的大喜大悲都會(huì)帶動(dòng)患者本身的血壓變化，使得原本脆弱的血管破裂，一些不好的生活習(xí)慣也可以影響血壓的變化，長(zhǎng)期吸煙可以使患者本身的血管壁變薄，血管內(nèi)皮的損失，回心血流量下降，都可以引發(fā)腦出血[6-7]。本次研究分別采用基礎(chǔ)降低血壓和積極降低血壓方式對(duì)急性腦出血患者進(jìn)行治療，并進(jìn)行臨床療效的比較，基礎(chǔ)降壓就是對(duì)患者采用基礎(chǔ)降壓藥物治療，讓患者服用硝苯地平等基本降壓藥，實(shí)驗(yàn)組采用積極降壓治療，使患者收縮壓在開(kāi)始治療后1 h內(nèi)使達(dá)到140～160 mm Hg，首選靜脈降壓藥物進(jìn)行治療[8-13]。本組實(shí)驗(yàn)在腦出血量以及腦神經(jīng)功能上具有顯著的提高，使患者的病情得到一定的控制，并有良好的臨床療效。本研究中，治療前對(duì)照組和實(shí)驗(yàn)組患者血腫體積大小差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P > 0.05）。對(duì)照組患者治療前后血腫體積增大差值大于實(shí)驗(yàn)組，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（t = 16.83，P < 0.05）。實(shí)驗(yàn)組治療1個(gè)月后治愈率[40.0%（24/60）]和總顯效率[90.0%（54/60）]均高于對(duì)照組[28.3%（14/60）、65.0%（39/60）]，差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P < 0.05）。兩組治療前神經(jīng)功能缺損評(píng)分差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P > 0.05）。治療后3、6、12個(gè)月神經(jīng)功能缺損評(píng)分實(shí)驗(yàn)組[（17.82±2.09）、（7.29±2.06）、（3.44±1.27）分]均低于對(duì)照組[（19.34±2.51）、（10.29±2.06）、（5.29±1.37）分]，差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P < 0.05）。因此，實(shí)驗(yàn)組對(duì)于對(duì)照組有明顯的優(yōu)勢(shì)。對(duì)照組采用的基礎(chǔ)降壓法治療，不能使患者的血壓得到理想的控制，而積極降壓法可以有效減少患者腦出血量，從而使患者血壓得到一定的控制，對(duì)于患者的治療起到不可忽略的作用。積極降壓治療是一種治療急性腦出血患者的有效方法，積極降壓治療可使患者收縮壓在開(kāi)始治療后1 h內(nèi)使達(dá)到140～160 mm Hg，與基礎(chǔ)降壓治療比較，可以在短時(shí)間內(nèi)有效降低患者血壓，從而達(dá)到治療的目的。在預(yù)防上面，平時(shí)應(yīng)注意控制血壓，改善不良生活習(xí)慣，保持心情舒暢[8]。

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第3篇：初步學(xué)習(xí)計(jì)劃范文

關(guān)鍵詞：西王母；文學(xué)形象；漢代；定型；文化成因

中圖分類號(hào)：I206.5 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1003－854X（2012）06－0079－06

漢字中的東西南北等方位詞，隨著漢文化的漸趨成熟，其承載的內(nèi)涵也逐漸超越了表方位的本義而演進(jìn)為復(fù)雜民族文化心理的載體。誠(chéng)如卡西爾所說(shuō)：“東、西、南、北不是用來(lái)在經(jīng)驗(yàn)知覺(jué)世界內(nèi)取向的、本質(zhì)相同的區(qū)域。它們每一個(gè)都有自己特殊的實(shí)在的意義，都有一種內(nèi)在的神話生命?！雹?以他的這段話來(lái)驗(yàn)證中國(guó)東漢時(shí)期的西向崇拜與西王母形象的演進(jìn)問(wèn)題，是完全適合的。

在東漢以前，中國(guó)人對(duì)于空間方位有著獨(dú)特的偏好，約略言之，黃河流域的周文化圈及其后來(lái)的衍生文化體，在南北的方向上更推崇南，在東西的方向上更推崇東②。但是到了東漢，文學(xué)中很少突出南北這一對(duì)縱向方位，而在說(shuō)到東西這兩個(gè)對(duì)應(yīng)的橫向方位時(shí)，東漢人明顯地表現(xiàn)出西向崇拜的趨勢(shì)。雖然有以班固《兩都賦》為代表的辭賦重點(diǎn)探討東西方位，但卻是就定都問(wèn)題而有意發(fā)揮，這種服務(wù)于一時(shí)政治而提出的崇東抑西觀，不能作為東漢時(shí)期人普遍的方位意見(jiàn)的代表。考察這一時(shí)期的文獻(xiàn)、畫像石會(huì)發(fā)現(xiàn)，東漢人對(duì)于西向有著特別的偏好。這一令人驚訝的現(xiàn)象，反映了東漢文化與文學(xué)的一些特質(zhì)。東漢人方位意識(shí)的這一轉(zhuǎn)向，是與自西漢以來(lái)就存在而在東漢時(shí)期盛行的對(duì)西王母的崇拜密切相關(guān)的。在東漢人的想象里，西方是仙界，西王母則是居于西方仙界的長(zhǎng)生之神，是可以給予人以福佑的神靈。對(duì)西王母的崇拜，強(qiáng)化了對(duì)西向的崇拜。對(duì)西王母形象的梳理、分析，不僅僅是個(gè)文學(xué)研究的問(wèn)題，也是個(gè)文化研究的問(wèn)題。對(duì)西王母形象的文化研究，有叢書《西王母文化研究集成》；從藝術(shù)發(fā)展史的角度對(duì)西王母形象做深入的研究，有李凇、巫鴻兩位學(xué)者做出了很大實(shí)績(jī)③。西王母形象有著漫長(zhǎng)的演進(jìn)過(guò)程，約略言之，東漢是一個(gè)重要階段，道教興起之后的改造是另一個(gè)重要階段。

一

在東漢之前的文學(xué)中，西王母的形象早已出現(xiàn)，并始終處于與時(shí)俱進(jìn)的演進(jìn)狀態(tài)。

文獻(xiàn)中最早出現(xiàn)西王母，陳夢(mèng)家先生認(rèn)為始于甲骨卜辭。出土于安陽(yáng)的甲骨中，確實(shí)有一版上刻“西母”二字，陳先生據(jù)此考論認(rèn)為這二字所指的就是最早的西王母④。但陳先生的意見(jiàn)并未被廣泛

* 本文系教育部人文社會(huì)科學(xué)研究項(xiàng)目“察舉制度與兩漢文學(xué)關(guān)系之研究”（項(xiàng)目編號(hào)：08JA751014）的成果之一。

接受，因?yàn)椤拔髂浮笔欠窬褪侵负笫赖奈魍跄负茈y確定；另外，甲骨上刻“西母”的僅見(jiàn)于此版，孤證難成定說(shuō)。

如果舍棄模棱兩可的甲骨文獻(xiàn)，則西王母形象的最早出現(xiàn)，是在先秦神話中。最早記載西王母的當(dāng)屬《山海經(jīng)》。在這部性質(zhì)迄今尚存爭(zhēng)議的先秦古籍中，西王母被描繪成統(tǒng)領(lǐng)眾鬼的可怕的山神形象。《山海經(jīng)》中三處言及西王母，較為詳細(xì)些的是如下兩處：《西次三經(jīng)》：“又西三百五十里，曰玉山，是西王母所居也。西王母其狀如人，豹尾虎齒而善嘯，蓬發(fā)戴勝，是司天之厲及五殘?！薄洞蠡奈鹘?jīng)第十六》：“有人，戴勝，虎齒，有豹尾，穴處，名曰西王母。”⑤《山海經(jīng)》描寫西王母的這兩處文獻(xiàn)，都言及西王母衣裳原始，穴居獨(dú)處，是一位有著人的形狀同時(shí)兼有猛獸特征的山神，她執(zhí)掌刑罰與瘟疫，說(shuō)明她又有冥神的性質(zhì)?？傊@是一位兇殘暴戾的女神，她帶給人的，更多的是畏懼，而絕沒(méi)有一絲的溫情與親近感。與《山海經(jīng)》中的敘寫類似的，是《鴻苞軒轅黃帝紀(jì)》，該書這樣描寫西王母：“于時(shí)有神人西王母者，太陰之精，天帝之女也。人身虎首，豹尾蓬頭，戴勝顥然，白首善嘯。石城金臺(tái)而穴居，坐于少?gòu)V之山?！雹?/p>

但是，在《山海經(jīng)》之后的同為戰(zhàn)國(guó)時(shí)期著作的《穆天子傳》一書中，西王母的形象開(kāi)始產(chǎn)生了變化：

乙丑，天子觴西王母于瑤池之上。西王母

為天子謠，曰：“白云在天，山陵自出。道里悠

遠(yuǎn)，山川間之。將子無(wú)死，尚能復(fù)來(lái)！”天子答

之曰：“予歸東土，和治諸夏。萬(wàn)民平均，吾顧

見(jiàn)汝。比及三年，將后而野?！蔽魍跄浮譃?/p>

天子吟曰：“比徂西土，爰居其野。虎豹為群，

於鵲與處。嘉命不遷，我惟帝女。彼何世民？又

將去子。吹笙鼓簧，中心翔翔。世民之子，唯天

之望?！雹?/p>

《穆天子傳》中的西王母，形象已經(jīng)與《山海經(jīng)》中獰厲兇惡的山神形象大不相同。她具有深厚的文化素養(yǎng)，能夠隨口賦出飽含深情的詩(shī)歌，表達(dá)她不愿獨(dú)自在曠野上過(guò)著“虎豹為群，於鵲與處”的生活，而愿意托身穆王的情意。對(duì)于穆王的離去，她憂心忡忡，并兩次作歌，一再致意，要求穆王“復(fù)來(lái)”相會(huì)。

第4篇：初步學(xué)習(xí)計(jì)劃范文

關(guān)鍵詞：血液凈化；血液透析；蛋白結(jié)合類尿毒癥毒素

臨床研究發(fā)現(xiàn)蛋白結(jié)合類毒素很難被一般性的血液透析清除，最終使得維持性的血液透析即HDM患者體內(nèi)的毒素水平能夠有效提升，馬尿酸、硫酸吲哚酚以及硫酸對(duì)甲酚作為此種毒素的典型代表，不但對(duì)腎臟有一定的毒性，其還會(huì)損害別的器官與組織，比如腦組織、心臟以及血管內(nèi)皮等，是尿毒癥心血管在治療之前出現(xiàn)并發(fā)癥的重要誘發(fā)因素。怎樣科學(xué)合理的清除MHD患者血清蛋白結(jié)合類尿毒癥毒素成了現(xiàn)階段血液凈化人員關(guān)注的重點(diǎn)。

1 資料與方法

1.1一般資料 選取2012年3月～2014年3月在我院血液凈化中心的血液透析患者96例作為此次研究對(duì)象，患者的年齡各不相同，其中年齡患者19～86歲，透析的時(shí)間都大于6個(gè)月；另外自體動(dòng)靜瘺功能相對(duì)較好的患者；另外96例患者中男性患者60例，女性患者36例。需要特別注意的是，有慢性消耗性疾病、營(yíng)養(yǎng)不良、腸內(nèi)或者腸外營(yíng)養(yǎng)人員、肝臟功能不全的患者不納入研究人群中。

1.2方法 血液透析組使用低通量聚砜膜透析器，4h/次，血流的速度為220～280ml/min，血液透析濾過(guò)組同樣4h/次，血流的速度控制在220～280ml/min，使用之后置換，置換液量依據(jù)超濾血流比30%進(jìn)行計(jì)算。血液灌流結(jié)合血液透析組灌流器串聯(lián)于透析器之前，結(jié)合治療2h之后將灌流器移開(kāi)，之后再次單獨(dú)的實(shí)施血液透析的治療，血流的速度在180～250ml/min，上面的治療方法全部使用碳酸氫鹽透析液，透析液的流動(dòng)速度需要控制在500ml/min。

1.3統(tǒng)計(jì)學(xué)分析 采用SPSS16.0統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)分析，計(jì)量資料用（x±s）表示，組間差異、組內(nèi)差異采用t檢驗(yàn)，計(jì)數(shù)資料比較采用χ2檢驗(yàn)，P

2 結(jié)果

2.1 IS以及PCS清除效果分析 血清IS清除的效果是：血液透析組從治療之前的（30.95±12.5）ug/ml有效降到治療之后的（21.01±10.40）ug/ml，P

2.2血清PCS清除效果 血液透析組從治療之前的（24.86±13.63）ug/ml有效降到治療之后的（16.79±8.47）ugml，P

3 討論

實(shí)際上IS以及PCS是飲食中蛋白質(zhì)于腸道和肝臟中的代謝產(chǎn)物，而HA則是食品內(nèi)的苯甲酸通過(guò)相關(guān)作用轉(zhuǎn)化而來(lái)的，此類毒素主要通過(guò)腎臟過(guò)腎小管有機(jī)陰離子的轉(zhuǎn)運(yùn)系統(tǒng)從人體內(nèi)的血液中攝取同時(shí)隨著尿液有效排除，血清的PCS以及IS濃度也會(huì)隨之升高[1]。而通過(guò)相關(guān)機(jī)理而不斷循環(huán)的PCS以及IS均有著非常高的蛋白結(jié)合率，使得一般HD很難把它有效的實(shí)施清除，蓄積而出現(xiàn)的毒性作用也相對(duì)較為顯著，尿毒癥的水平PCS以及IS能夠利用介導(dǎo)氧化應(yīng)激一直抗衰老基因的表達(dá)等機(jī)制誘發(fā)嚴(yán)重的心血管或者腎臟等損害[2]。

HP利用吸附效果對(duì)體內(nèi)的內(nèi)源性以及外源性毒物實(shí)施清理，不過(guò)對(duì)小分子的物質(zhì)其清除的作用不明顯，和血液透析結(jié)合則能夠起到優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)的效果[3]。此次研究對(duì)于高蛋白的結(jié)合率PCS以及IS清除效果相對(duì)較為明顯，血液灌流結(jié)合血液透析治療方法的最終治療效果更優(yōu)。現(xiàn)階段國(guó)內(nèi)外使用吸附技術(shù)對(duì)蛋白結(jié)合類的毒素實(shí)施清除的研究還非常少，目前還沒(méi)有血液灌流結(jié)合血液透析對(duì)多種蛋白聯(lián)合類毒素實(shí)施清除的相關(guān)研究。研究顯示血液灌流結(jié)合血液透析的清除效果要比血液透析以及血液透析濾過(guò)的效果更好。

參考文獻(xiàn)：

[1]繆立英，何小舟，邢昌贏，等.不同血液凈化方法清除維持性血液透析患者血清成纖維細(xì)胞生長(zhǎng)因子23的效果比較[J].中華腎臟病雜志，2013，29（2）：150-151.

第5篇：初步學(xué)習(xí)計(jì)劃范文

關(guān)鍵詞：機(jī)械制圖；導(dǎo)學(xué)實(shí)踐；學(xué)習(xí)計(jì)劃；課程實(shí)訓(xùn)；網(wǎng)上互動(dòng)

中圖分類號(hào)：G642.0 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1674-9324（2014）32-0217-03

一、引言

開(kāi)放教育起源于英國(guó)，我國(guó)從1978年開(kāi)始籌辦面向全國(guó)的廣播電視大學(xué)。到目前為止，遠(yuǎn)程教育在我國(guó)的發(fā)展已經(jīng)經(jīng)歷了三代：第一代是函授教育。函授教育由函授學(xué)校給予輔導(dǎo)與考核，并在一定時(shí)間進(jìn)行短期集中學(xué)習(xí)和就地委托輔導(dǎo)，是運(yùn)用通訊方式進(jìn)行的教育，學(xué)員利用業(yè)余時(shí)間，以自學(xué)函授教材為主。第二代是廣播電視教育。廣播電視教育是學(xué)員通過(guò)廣播、電視、計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)等現(xiàn)代傳媒技術(shù)實(shí)施高等教育的一種教學(xué)。第三代是現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育階段。現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育的教學(xué)形式由原來(lái)的以教為主變?yōu)橐詫W(xué)生自主學(xué)習(xí)為主，教育機(jī)構(gòu)有較為豐富的教學(xué)資源供學(xué)習(xí)者選用，學(xué)生可以不受時(shí)間和空間的限制，受教育者可以擴(kuò)展到全社會(huì)。因此，如何利用多種教學(xué)方法和手段充分發(fā)揮教師的導(dǎo)學(xué)作用進(jìn)行探索，是十分重要的問(wèn)題。《機(jī)械制圖》作為機(jī)電工程方面的一門專業(yè)基礎(chǔ)課程，常被稱為工程界的語(yǔ)言，被設(shè)置為機(jī)電工程專業(yè)的必修課程。經(jīng)過(guò)該課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生可以了解并掌握機(jī)械制圖的基礎(chǔ)知識(shí)、基本識(shí)圖的分析方法和基本繪圖的技能，為了進(jìn)一步學(xué)習(xí)機(jī)電工程專業(yè)后續(xù)課程以及從事機(jī)電工程技術(shù)方面的實(shí)際工作打下初步基礎(chǔ)。然而，經(jīng)過(guò)對(duì)云南開(kāi)放大學(xué)中高銜接機(jī)電工程不同專業(yè)類型學(xué)生的課程考試成績(jī)的統(tǒng)計(jì)，學(xué)生們的考試合格率不夠理想；在開(kāi)放教育中高銜接?？茖W(xué)生中，學(xué)生的基礎(chǔ)差距尤為明顯。由于寬松的入學(xué)方式是開(kāi)放教育?？茖W(xué)生采用的招生特點(diǎn)，這種招生方式自然出現(xiàn)了學(xué)生的文化素質(zhì)基礎(chǔ)比較差，特別是專業(yè)基礎(chǔ)薄弱。這種方式為有志于學(xué)習(xí)的學(xué)生提供了繼續(xù)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。據(jù)調(diào)查，學(xué)員不是為了繼續(xù)深造選擇機(jī)械工程專業(yè)，目的更多是為了選擇工作的需要。學(xué)生中大部分的弱勢(shì)科目是他們的數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、物理，因?yàn)橹袊?guó)普遍采用的是傳統(tǒng)教學(xué)模式，特別是義務(wù)教育階段，這樣使得學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力不強(qiáng)。自學(xué)能力差、基礎(chǔ)薄弱等因素造成了學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)不理想，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性也得不到提高。

在開(kāi)放教育模式下，針對(duì)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力不強(qiáng)和基礎(chǔ)知識(shí)薄弱的情況，如何結(jié)合課程特點(diǎn)，利用多種教學(xué)方法和手段探究新的教學(xué)模式，充分發(fā)揮教師的導(dǎo)學(xué)作用，已經(jīng)成為輔導(dǎo)教師急需尋求的答案。

二、學(xué)生要制定自己的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃

個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃是學(xué)生學(xué)習(xí)的好的起點(diǎn)，開(kāi)放教育強(qiáng)調(diào)自主學(xué)習(xí)，所以要求每位學(xué)生根據(jù)自己學(xué)習(xí)基礎(chǔ)和學(xué)習(xí)條件在入學(xué)時(shí)制定好個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃。如果輔導(dǎo)教師在這方面不夠重視，很少有學(xué)生能主動(dòng)制定個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃的。而且并不明確針對(duì)課程制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的要求，個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃主要是針對(duì)總體學(xué)習(xí)規(guī)劃的整個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃。事實(shí)上，在開(kāi)放教育模式下，自學(xué)能力比較差、基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生，根據(jù)自己的實(shí)際情況，根據(jù)課程的要求制定課程學(xué)習(xí)計(jì)劃是很有必要的。首先，學(xué)生可以有針對(duì)性、有計(jì)劃地補(bǔ)充基礎(chǔ)知識(shí)，例如學(xué)習(xí)《機(jī)械制圖》這門課程，就需要相應(yīng)的數(shù)學(xué)邏輯思維和空間思維能力；其次，學(xué)生可以適時(shí)參加相關(guān)的教學(xué)輔導(dǎo)、網(wǎng)上互動(dòng)、課程實(shí)訓(xùn)，學(xué)生可以在教師督促下根據(jù)課程的教學(xué)進(jìn)程合理安排學(xué)習(xí)進(jìn)程、學(xué)習(xí)時(shí)間。另外，合理的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃是提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的最好方法。課程實(shí)訓(xùn)的要求、多媒體教材的使用、教學(xué)進(jìn)程的安排、課程學(xué)習(xí)必備的基礎(chǔ)知識(shí)等都是課程教學(xué)設(shè)計(jì)方案的內(nèi)容。根據(jù)課程的教學(xué)要求和教學(xué)內(nèi)容輔導(dǎo)教師應(yīng)該首先編制好課程教學(xué)設(shè)計(jì)方案，然后指導(dǎo)學(xué)生制定個(gè)人的課程學(xué)習(xí)計(jì)劃。輔導(dǎo)教師協(xié)助學(xué)生制定適合自己的課程學(xué)習(xí)計(jì)劃，應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的具體情況應(yīng)提出相應(yīng)的具體意見(jiàn)，讓每位學(xué)生有好的開(kāi)端。

三、完善教學(xué)內(nèi)容，改善教學(xué)方法

在安排教學(xué)內(nèi)容上，適當(dāng)注意課程內(nèi)容的理論分析、完整性和系統(tǒng)性的基礎(chǔ)上，應(yīng)本著實(shí)用、能用、夠用的原則，在突出基本概念、基本理論、分析圖樣和繪制圖樣及識(shí)讀圖樣方法，避免在識(shí)圖分析和空間模型想象上的不準(zhǔn)確或過(guò)多糾纏。例如“在基本體表面上取點(diǎn)”，這個(gè)內(nèi)容決定學(xué)生的思維方向，學(xué)生常不重視“表面”這兩個(gè)字，一定要讓學(xué)生緊抓住“表面”不用去想模型空間內(nèi)部，這樣學(xué)生就很容易領(lǐng)悟。在講解時(shí)，要用最容易理解的方法講解積聚性、素線法和截面法，讓學(xué)生徹底理解；再如，對(duì)于“軸測(cè)圖”這一章，現(xiàn)在處于計(jì)算機(jī)時(shí)代，無(wú)論二維圖形或三維圖形都用相應(yīng)的軟件繪制，不再用手工繪制，并且現(xiàn)在的三維軟件可以把三維圖形轉(zhuǎn)化為二維圖形和軸測(cè)圖，所以軸測(cè)圖這一章可以直接不學(xué)。適當(dāng)調(diào)整教學(xué)內(nèi)容有利于降低學(xué)生的學(xué)習(xí)難度、減少學(xué)生的畏難情緒，并有利于學(xué)生掌握學(xué)習(xí)重點(diǎn)。在教學(xué)方法上，為了提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，輔導(dǎo)教師應(yīng)善于總結(jié)和歸納，把基礎(chǔ)知識(shí)內(nèi)容口訣化、規(guī)律化。例如：對(duì)基準(zhǔn)的選擇、繪圖方法和步驟、圖樣尺寸標(biāo)注可以采用口訣化教學(xué)；對(duì)切割體中求截交線、相貫體中求相貫線可以采用規(guī)律化教學(xué)，以便使復(fù)雜的圖形變得簡(jiǎn)單。輔導(dǎo)教師還應(yīng)針對(duì)各章節(jié)內(nèi)容和相應(yīng)題型進(jìn)行題型分析、講解解題思路，明確解題方法，讓學(xué)生掌握同類題型的解題方法。在相貫體中，以兩平面立體相貫為例，可以建立如下的求解過(guò)程（參見(jiàn)圖1）。

第一步：抓住俯視圖中三角形對(duì)照主視圖和左視圖想象三梭柱，抓住左視圖中三角形對(duì)照主視圖和俯視圖想象三梭柱，判斷為兩平面立體相貫。

第二步：連接兩條虛線和兩條細(xì)實(shí)線，虛線為被擋梭線的投影，細(xì)實(shí)線為小三梭柱的梭線。

第三步：俯視圖中外側(cè)四個(gè)交點(diǎn)對(duì)應(yīng)的主視圖中的投影在下邊梭線上。

第四步：俯視圖中內(nèi)側(cè)兩個(gè)交點(diǎn)對(duì)應(yīng)的主視圖中的投影在上邊梭線上。

第6篇：初步學(xué)習(xí)計(jì)劃范文

1、首先制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，認(rèn)真查漏補(bǔ)缺，狠抓薄弱學(xué)科

通過(guò)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，努力將學(xué)生復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳，高效率、高質(zhì)量地完成自己的寒假學(xué)習(xí)!

比如：每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi));學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。

既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車;制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí)，但2小時(shí)過(guò)后任務(wù)還沒(méi)有完成，建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬(wàn)不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。

晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。

每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開(kāi)，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

有自己解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要鉆“牛角尖”或置之不理，可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)吧!

寒假中，要認(rèn)真、客觀地對(duì)期末考試進(jìn)行分析?？纯茨男╊}失了分，弄清失分原因。比如，是基本知識(shí)沒(méi)掌握好，還是學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，或者是學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。要進(jìn)行全方位的剖析。同學(xué)們?cè)诜治?ldquo;過(guò)去”、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)后，為自己制定一套寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，并堅(jiān)持實(shí)施。

因?yàn)楹贂r(shí)間有限，要堅(jiān)持“把時(shí)間用在刀刃上”，所以，寒假學(xué)習(xí)中要多補(bǔ)習(xí)“瘸腿科目”，對(duì)薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行加強(qiáng)分析看看哪科沒(méi)考好，冷靜分析丟分原因，判斷該科是不是弱科。如果是，則要抓緊寒假時(shí)間，多補(bǔ)弱科基礎(chǔ)知識(shí)，避免中考時(shí)“瘸腿科目”拉分。

2、有計(jì)劃的梳理學(xué)科要點(diǎn)，形成知識(shí)體系與綱要結(jié)構(gòu)

成績(jī)落后生要靜下心來(lái)，加強(qiáng)概念、單詞和公式的記憶，將初二初三教材上的概念、規(guī)律、公式等知識(shí)梳理一遍。首先可初步整理出各章節(jié)中的重點(diǎn)、難點(diǎn)、考 點(diǎn)，找到基本概念之間的聯(lián)系，使每塊知識(shí)形成體系。其次要將易混淆的概念、規(guī)律加強(qiáng)對(duì)比、區(qū)分，配以適當(dāng)?shù)木毩?xí)進(jìn)行鞏固。再次，把握重點(diǎn)難點(diǎn)以及課本中的 知識(shí)點(diǎn)融匯在一起，理出線索，留在中考后期復(fù)習(xí)用。

對(duì)于語(yǔ)文學(xué)科，文科目中文言文有欠缺的同學(xué)，可以把初中三年的文言文通讀一遍，掌握相關(guān)詞語(yǔ)的用法，并在練習(xí)中鞏固。

數(shù)學(xué)：平面幾何比較重要，在寒假消化老師課堂上講的基本知識(shí)。要多看公式及相關(guān)題型，多做證明題，培養(yǎng)解題思路。

英語(yǔ)：聽(tīng)英語(yǔ)廣播、看閱讀、記單詞、朗誦課文，復(fù)習(xí)必須掌握的語(yǔ)法。每天堅(jiān)持用半個(gè)小時(shí)背單詞，把不能背誦的單詞整理成小卡片，便于隨時(shí)復(fù)習(xí)。

物理：掌握電學(xué)、力學(xué)重要的原理和公式。力學(xué)中，分析題比較多，要多做練習(xí)，課堂上老師講解的知識(shí)點(diǎn)，要好好復(fù)習(xí)，并掌握解題方法。

化學(xué)：由于初三才學(xué)，接觸比較晚，感覺(jué)生疏，主要就是看課本，夯實(shí)基礎(chǔ)。

3、收集和整理做過(guò)的錯(cuò)題，選擇中考真題及時(shí)訓(xùn)練

寒假期間，要有針對(duì)性地進(jìn)行知識(shí)復(fù)習(xí)，盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后，要及時(shí)核對(duì)答案，看看哪些題目丟分，弄清丟分原因。通過(guò)做真題可了解中考命題范圍、題目深淺以及相關(guān)題型。

同時(shí)，還要把做錯(cuò)的題記錄在錯(cuò)題集里，或用紅筆作上記號(hào)，便于下一次復(fù)習(xí)。比如，英語(yǔ)若是客觀題丟分，要認(rèn)真研究該題失分的原因，數(shù)學(xué)或其它科目也可以 用此方法進(jìn)行復(fù)習(xí)，在復(fù)習(xí)的過(guò)程中，遇到無(wú)法解決的問(wèn)題，可以匯總在一起，記在事先準(zhǔn)備的小冊(cè)子上，開(kāi)學(xué)后請(qǐng)教老師。通過(guò)有選擇性的做中考真題，可以體會(huì) 和熟悉中考題型，同時(shí)對(duì)所學(xué)知識(shí)的“融會(huì)貫通”，使訓(xùn)練更有效。

4、有序安排寒假作業(yè)，有選擇的讓孩子進(jìn)行“家教”或?qū)W科輔導(dǎo)

寒假里，完成寒假作業(yè)往往會(huì)呈現(xiàn)兩個(gè)極端：一個(gè)是放假前兩天拼命把所有的作業(yè)都寫完，以后的時(shí)間光顧著玩，到了開(kāi)學(xué)把知識(shí)忘得一干二凈;另一種是先盡情 玩，直到快開(kāi)學(xué)的前幾天才慌忙寫作業(yè)，保量不保質(zhì)。因此，寒假要有計(jì)劃性的安排每天應(yīng)完成的書面作業(yè)，不要作業(yè)量要求起伏變化太大。

在找出學(xué)生學(xué)習(xí)的薄弱環(huán)節(jié)后，要根據(jù)學(xué)生實(shí)際水平和學(xué)習(xí)需求，選擇適合的“家教”或?qū)W科補(bǔ)習(xí)。應(yīng)注意到，過(guò)多的假期補(bǔ)課會(huì)使學(xué)生厭學(xué)，并容易發(fā)生重復(fù)訓(xùn)練。好的課外輔導(dǎo)班和家教，可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)能力，但是不要過(guò)分依賴家教或輔導(dǎo)班。

第7篇：初步學(xué)習(xí)計(jì)劃范文

關(guān)鍵詞 元認(rèn)知 元認(rèn)知策略 策略培訓(xùn) 自主學(xué)習(xí)

中圖分類號(hào)：G424 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

0 引言

自主學(xué)習(xí)的概念最早由Holec（1981）正式提出，他認(rèn)為自主學(xué)習(xí)是指學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)過(guò)程中對(duì)自主學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)的一種能力，這種能力是靠后天的培養(yǎng)形成的。近幾十年，人們發(fā)現(xiàn)，由于課堂教學(xué)內(nèi)容的有限性和教師個(gè)人知識(shí)、能力和精力的局限性，傳統(tǒng)的單純課堂教學(xué)已不能滿足發(fā)展的需求；科學(xué)技術(shù)的迅猛發(fā)展、知識(shí)和信息量的激增要求人們不斷學(xué)習(xí)和發(fā)展自我。因此，自主學(xué)習(xí)成為國(guó)內(nèi)教學(xué)改革的熱點(diǎn)，其內(nèi)涵隨著教學(xué)觀點(diǎn)的發(fā)展也日漸豐富，成為真正實(shí)現(xiàn)由“應(yīng)試教育”向“素質(zhì)教育”轉(zhuǎn)變，由“以教師為中心”的傳統(tǒng)教學(xué)方式向“以學(xué)習(xí)者為中心”的教學(xué)方式轉(zhuǎn)變的重要手段。

1 元認(rèn)知策略與自主學(xué)習(xí)之間的關(guān)系

元認(rèn)知最早是由美國(guó)心理學(xué)家Flavell于1976年提出，他指出元認(rèn)知是任何調(diào)節(jié)認(rèn)知過(guò)程的認(rèn)知活動(dòng)。外語(yǔ)學(xué)習(xí)中對(duì)元認(rèn)知的研究始于80年代，其中O’Malley & Chamot的研究廣為人知。他們認(rèn)為元認(rèn)知策略用于管理和監(jiān)控學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)，是區(qū)分成功的語(yǔ)言學(xué)習(xí)和不成功的語(yǔ)言學(xué)習(xí)的一個(gè)重要變量（O’Malley and Chamot， 1990）。具體而言，元認(rèn)知策略包括自我計(jì)劃策略、自我監(jiān)控策略和自我評(píng)估策略。

自主學(xué)習(xí)強(qiáng)調(diào)的是獨(dú)立個(gè)體、主動(dòng)、自我負(fù)責(zé)、自覺(jué)的學(xué)習(xí)，對(duì)外語(yǔ)學(xué)習(xí)過(guò)程要自我定向、自我調(diào)節(jié)、自我評(píng)價(jià)、自我監(jiān)控（付岳梅，2011），與元認(rèn)知關(guān)系密切。事實(shí)上，目前國(guó)內(nèi)外已有大量研究結(jié)果表明：元認(rèn)知在語(yǔ)言學(xué)習(xí)、問(wèn)題解決以及各種自我學(xué)習(xí)中起著重要的作用（楊鴻雁，2010）。

據(jù)此可知，實(shí)現(xiàn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的一個(gè)關(guān)鍵因素即提高學(xué)生元認(rèn)知策略的運(yùn)用，而對(duì)學(xué)生元認(rèn)知策略的培訓(xùn)是提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的有效途徑之一。

2 培訓(xùn)前：英語(yǔ)專業(yè)學(xué)生自主學(xué)習(xí)現(xiàn)狀調(diào)查分析

為了解學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況從而因材施教，筆者在學(xué)期初對(duì)130名英語(yǔ)專業(yè)學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查和訪談。調(diào)查結(jié)果表明，學(xué)生的自主學(xué)習(xí)狀況不盡如人意。

首先，盡管不少學(xué)生已經(jīng)認(rèn)識(shí)到自主學(xué)習(xí)的必要性，但是能合理有效擬定自主學(xué)習(xí)計(jì)劃的人數(shù)卻并不多，更不用談?wù){(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃了。根據(jù)統(tǒng)計(jì)，僅30%左右的學(xué)生能合理安排課外學(xué)習(xí)，使自己有充裕的時(shí)間完成既定的任務(wù)或計(jì)劃；而為自己制定比較詳細(xì)的日程表（學(xué)期計(jì)劃或周計(jì)劃）的同學(xué)僅占總?cè)藬?shù)的17%。訪談中，多數(shù)學(xué)生提到，計(jì)劃趕不上變化，使用日程表沒(méi)有多大意義，不如“走一步，看一步”。其次，學(xué)生的自我監(jiān)控意識(shí)薄弱。盡管多數(shù)學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)方法十分重要，但能根據(jù)學(xué)習(xí)任務(wù)和內(nèi)容的不同特點(diǎn)選擇不同的學(xué)習(xí)方法，并檢查自己的學(xué)習(xí)是否得當(dāng)?shù)膶W(xué)生卻是寥寥無(wú)幾。再則，學(xué)生缺少自我評(píng)價(jià)，能堅(jiān)持自我評(píng)價(jià)的學(xué)生可謂鳳毛麟角。很少有學(xué)生能做到定期反思學(xué)習(xí)中的不足和總結(jié)學(xué)習(xí)中的經(jīng)驗(yàn)，定期自測(cè)和復(fù)習(xí)。

3 培訓(xùn)的實(shí)施方案

該元認(rèn)知策略培訓(xùn)的主要目標(biāo)就是讓學(xué)生逐步學(xué)會(huì)制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，選擇學(xué)習(xí)方法，安排學(xué)習(xí)任務(wù)，監(jiān)控學(xué)習(xí)進(jìn)程，評(píng)估學(xué)習(xí)效果，以最終實(shí)現(xiàn)自主學(xué)習(xí)。為盡可能保證培訓(xùn)的效果，培訓(xùn)之初要求學(xué)生盡可能寫學(xué)習(xí)反思日記，并且每周上交一次，一方面可以幫助學(xué)生反思自己的學(xué)習(xí)，另一方面可以便于老師了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況并給予相應(yīng)的指導(dǎo)。

培訓(xùn)之初，首先組織了一次關(guān)于元認(rèn)知的知識(shí)講座，讓學(xué)生了解有關(guān)元認(rèn)知的基本理論以及通過(guò)文秋芳在《英語(yǔ)學(xué)習(xí)的成功之路》中列舉的實(shí)例說(shuō)明元認(rèn)知策略在語(yǔ)言學(xué)習(xí)中的重要作用，使學(xué)生建立初步的元認(rèn)知意識(shí)，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與元認(rèn)知策略培訓(xùn)的積極性。

然后，幫助學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)做了反思和自我評(píng)估之后，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，并擬訂出課內(nèi)課外學(xué)習(xí)計(jì)劃（包括學(xué)期計(jì)劃、月計(jì)劃和周計(jì)劃）。對(duì)學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃調(diào)整之后，結(jié)合課堂教學(xué)中的各項(xiàng)教學(xué)任務(wù)，指導(dǎo)全體學(xué)生執(zhí)行計(jì)劃過(guò)程中如何監(jiān)控自己的學(xué)習(xí)過(guò)程，包括監(jiān)控自己是否預(yù)先預(yù)習(xí)，是否領(lǐng)會(huì)了學(xué)習(xí)的內(nèi)容，是否選擇了合適的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)計(jì)劃是否如期完成，學(xué)習(xí)計(jì)劃是否需要進(jìn)一步調(diào)整等。最后，通過(guò)教師評(píng)估示范，教會(huì)學(xué)生如何評(píng)估自己的學(xué)習(xí)過(guò)程。

培訓(xùn)中充分發(fā)揮學(xué)習(xí)反思日記的作用，通過(guò)老師批閱和點(diǎn)評(píng)學(xué)習(xí)反思日記的方式，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的培訓(xùn)力度。

4 培訓(xùn)的結(jié)果與反思

配對(duì)樣本結(jié)果T檢驗(yàn)結(jié)果顯示，與培訓(xùn)前相比，學(xué)生在元認(rèn)知策略使用能力得到了很大的提高：自我計(jì)劃策略的使用差異顯著（t=2.925， df=77， P

經(jīng)過(guò)培訓(xùn)之后，學(xué)生獨(dú)立學(xué)習(xí)、根據(jù)實(shí)際情況確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，選擇學(xué)習(xí)策略，對(duì)學(xué)習(xí)效果進(jìn)行監(jiān)控和反思的能力有了明顯的提高。換言之，學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力得到了提高。這再次驗(yàn)證了元認(rèn)知策略的培訓(xùn)對(duì)于提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的可行性和有效性。至此，筆者認(rèn)為，外語(yǔ)教師應(yīng)盡可能將元認(rèn)知教學(xué)融入課堂教學(xué)，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)語(yǔ)言知識(shí)、獲得語(yǔ)言技能的同時(shí)提高自主學(xué)習(xí)能力，為他們今后的終身學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。當(dāng)然，這需要教師首先完善自己的元認(rèn)知能力，調(diào)整教學(xué)理念和思路，并能在實(shí)際的課堂教學(xué)中不斷探索，將元認(rèn)知策略訓(xùn)練與教學(xué)任務(wù)有效結(jié)合。

參考文獻(xiàn)

第8篇：初步學(xué)習(xí)計(jì)劃范文

通過(guò)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，努力將學(xué)生復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳，高效率、高質(zhì)量地完成自己的寒假學(xué)習(xí)！

比如：每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)（上課時(shí)間包括在內(nèi)）；學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。

既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車；制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí)，但2小時(shí)過(guò)后任務(wù)還沒(méi)有完成，建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬(wàn)不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。

晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。

每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開(kāi)，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

有自己解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要鉆“牛角尖”或置之不理，可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)吧！

寒假中，要認(rèn)真、客觀地對(duì)期末考試進(jìn)行分析?？纯茨男╊}失了分，弄清失分原因。比如，是基本知識(shí)沒(méi)掌握好，還是學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，或者是學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。要進(jìn)行全方位的剖析。同學(xué)們?cè)诜治觥斑^(guò)去”、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)后，為自己制定一套寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，并堅(jiān)持實(shí)施。

因?yàn)楹贂r(shí)間有限，要堅(jiān)持“把時(shí)間用在刀刃上”，所以，寒假學(xué)習(xí)中要多補(bǔ)習(xí)“瘸腿科目”，對(duì)薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行加強(qiáng)分析看看哪科沒(méi)考好，冷靜分析丟分原因，判斷該科是不是弱科。如果是，則要抓緊寒假時(shí)間，多補(bǔ)弱科基礎(chǔ)知識(shí)，避免中考時(shí)“瘸腿科目”拉分。

2、有計(jì)劃的梳理學(xué)科要點(diǎn)，形成知識(shí)體系與綱要結(jié)構(gòu)

成績(jī)落后生要靜下心來(lái)，加強(qiáng)概念、單詞和公式的記憶，將初二初三教材上的概念、規(guī)律、公式等知識(shí)梳理一遍。首先可初步整理出各章節(jié)中的重點(diǎn)、難點(diǎn)、考 點(diǎn)，找到基本概念之間的聯(lián)系，使每塊知識(shí)形成體系。其次要將易混淆的概念、規(guī)律加強(qiáng)對(duì)比、區(qū)分，配以適當(dāng)?shù)木毩?xí)進(jìn)行鞏固。再次，把握重點(diǎn)難點(diǎn)以及課本中的 知識(shí)點(diǎn)融匯在一起，理出線索，留在中考后期復(fù)習(xí)用。

對(duì)于語(yǔ)文學(xué)科，文科目中文言文有欠缺的同學(xué)，可以把初中三年的文言文通讀一遍，掌握相關(guān)詞語(yǔ)的用法，并在練習(xí)中鞏固。

數(shù)學(xué)：平面幾何比較重要，在寒假消化老師課堂上講的基本知識(shí)。要多看公式及相關(guān)題型，多做證明題，培養(yǎng)解題思路。

英語(yǔ)：聽(tīng)英語(yǔ)廣播、看閱讀、記單詞、朗誦課文，復(fù)習(xí)必須掌握的語(yǔ)法。每天堅(jiān)持用半個(gè)小時(shí)背單詞，把不能背誦的單詞整理成小卡片，便于隨時(shí)復(fù)習(xí)。

物理：掌握電學(xué)、力學(xué)重要的原理和公式。力學(xué)中，分析題比較多，要多做練習(xí)，課堂上老師講解的知識(shí)點(diǎn)，要好好復(fù)習(xí)，并掌握解題方法。

化學(xué)：由于初三才學(xué)，接觸比較晚，感覺(jué)生疏，主要就是看課本，夯實(shí)基礎(chǔ)。

3、收集和整理做過(guò)的錯(cuò)題，選擇中考真題及時(shí)訓(xùn)練

寒假期間，要有針對(duì)性地進(jìn)行知識(shí)復(fù)習(xí)，盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后，要及時(shí)核對(duì)答案，看看哪些題目丟分，弄清丟分原因。通過(guò)做真題可了解中考命題范圍、題目深淺以及相關(guān)題型。

同時(shí)，還要把做錯(cuò)的題記錄在錯(cuò)題集里，或用紅筆作上記號(hào)，便于下一次復(fù)習(xí)。比如，英語(yǔ)若是客觀題丟分，要認(rèn)真研究該題失分的原因，數(shù)學(xué)或其它科目也可以 用此方法進(jìn)行復(fù)習(xí)，在復(fù)習(xí)的過(guò)程中，遇到無(wú)法解決的問(wèn)題，可以匯總在一起，記在事先準(zhǔn)備的小冊(cè)子上，開(kāi)學(xué)后請(qǐng)教老師。通過(guò)有選擇性的做中考真題，可以體會(huì) 和熟悉中考題型，同時(shí)對(duì)所學(xué)知識(shí)的“融會(huì)貫通”，使訓(xùn)練更有效。

4、有序安排寒假作業(yè)，有選擇的讓孩子進(jìn)行“家教”或?qū)W科輔導(dǎo)

寒假里，完成寒假作業(yè)往往會(huì)呈現(xiàn)兩個(gè)極端：一個(gè)是放假前兩天拼命把所有的作業(yè)都寫完，以后的時(shí)間光顧著玩，到了開(kāi)學(xué)把知識(shí)忘得一干二凈；另一種是先盡情 玩，直到快開(kāi)學(xué)的前幾天才慌忙寫作業(yè)，保量不保質(zhì)。因此，寒假要有計(jì)劃性的安排每天應(yīng)完成的書面作業(yè)，不要作業(yè)量要求起伏變化太大。

在找出學(xué)生學(xué)習(xí)的薄弱環(huán)節(jié)后，要根據(jù)學(xué)生實(shí)際水平和學(xué)習(xí)需求，選擇適合的“家教”或?qū)W科補(bǔ)習(xí)。應(yīng)注意到，過(guò)多的假期補(bǔ)課會(huì)使學(xué)生厭學(xué)，并容易發(fā)生重復(fù)訓(xùn)練。好的課外輔導(dǎo)班和家教，可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)能力，但是不要過(guò)分依賴家教或輔導(dǎo)班。

第9篇：初步學(xué)習(xí)計(jì)劃范文

1、制訂一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，可以指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)，提高自己的學(xué)習(xí)能力；

2、學(xué)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)，自學(xué)是獲取知識(shí)的主要途徑，學(xué)習(xí)中的大量問(wèn)題，需要自己解決；

3、做到課堂高效，通過(guò)預(yù)習(xí)，可以對(duì)教材有初步的了解，加深對(duì)教材的理解和記憶；

4、需要及時(shí)復(fù)習(xí)，溫故而知新，將學(xué)過(guò)的知識(shí)更加系統(tǒng)化，條理化，納入到整個(gè)知識(shí)體系之中；