空勤人員健康教育論文
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1方法
1.1健康教育干預(yù)方法
對兩組空勤人員均進(jìn)行健康教育，對照組采用常規(guī)方法，研究組采用HBM干預(yù)方法，具體方法如下：
（1）認(rèn)知干預(yù)。在患者群體中推廣《中國高血壓防治指南》，通過多媒體宣傳、宣傳櫥窗、講座及發(fā)放相關(guān)資料手冊等方法進(jìn)行高血壓相關(guān)知識的普及，對個體知識的掌握程度進(jìn)行動態(tài)評測，以便更好地進(jìn)行知識普及；
（2）堅定信念。使患者堅信改變不良生活方式可有效控制血壓，給高血壓病患者長期動態(tài)的健康指導(dǎo)，分析控制血壓的有效性及存在問題，提出改進(jìn)措施，定期舉辦高血壓病患者座談會，由血壓控制較好患者介紹經(jīng)驗，患者之間相互交流有利于提高治療信心；
（3）樹立健康行為。針對患者吸煙、飲酒、飲食問題、睡眠不足、用藥不規(guī)律、生活不規(guī)律等不健康生活行為制定詳細(xì)心理及生理調(diào)整計劃，幫助患者改正不良生活習(xí)慣，同時對患者的生理及心理狀況進(jìn)行3月1次的隨訪，根據(jù)隨訪結(jié)果及時調(diào)整計劃，使患者具有良好的生活習(xí)慣及用藥習(xí)慣。
1.2評價指標(biāo)
自行制定評價表。根據(jù)高血壓的主要發(fā)病因素進(jìn)行制定，主要包括如吸煙、酗酒、飲食、運動、睡眠等方面，評價包括健康行為及高血壓相關(guān)知識兩個方面，共計16項，在干預(yù)前及干預(yù)后1年對兩組患者的相關(guān)知識掌握程度及健康行為的改善程度進(jìn)行評價。
1.3統(tǒng)計學(xué)方法
使用SPSS18.0統(tǒng)計軟件，采用t檢驗，計數(shù)資料比較行t檢驗，P＜0.05則表示有統(tǒng)計學(xué)差異。
2結(jié)果
2.1兩組患者高血壓相關(guān)知識掌握情況評價
兩組患者的高血壓相關(guān)知識掌握情況如表1所示，研究包括血壓＞140/90mmHg為高血壓、長期精神緊張、對心腦器官損壞、吸煙、肥胖、酗酒、攝鹽過多、規(guī)律用藥、不能根治9個項目，兩組患者進(jìn)行干預(yù)后掌握相關(guān)知識的水平較干預(yù)前均有所提高（P＜0.05），干預(yù)后研究組掌握相關(guān)知識的水平明顯高于對照組（P＜0.05）。
2.2兩組患者健康行為評價
兩組患者的健康行為評價結(jié)果，評價內(nèi)容包括控制體重、充足睡眠、限制飲酒、戒煙、適量運動、情緒穩(wěn)定、限制食鹽7個項目，兩組患者進(jìn)行干預(yù)后健康行為的評價結(jié)果較干預(yù)前均有所提高（P＜0.05），干預(yù)后研究組健康行為的評價結(jié)果明顯高于對照組（P＜0.05）。
3討論
高血壓病是指在靜息狀態(tài)下動脈收縮壓和/或舒張壓增高(≥140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網(wǎng)膜等器官功能性或器質(zhì)性改變，以器官重塑為特征的全身性疾病。高血壓是常見的心血管疾病，以體循環(huán)動脈血壓持續(xù)性增高為主要表現(xiàn)的臨床綜合征。高血壓病因不明，稱之為原發(fā)性高血壓，占總高血壓患者的95%以上。繼發(fā)性高血壓是繼發(fā)于腎、內(nèi)分泌和神經(jīng)系統(tǒng)疾病的高血壓，多為暫時的，在原發(fā)的疾病治療好了以后，高血壓就會慢慢消失。高血壓的誘因：
（1）高血壓家族史。許多臨床調(diào)查資料表明，高血壓病具有明顯的遺傳特征，父母患有高血壓病，其子女也是高血壓病的高發(fā)人群。
（2）身體肥胖。肥胖者患高血壓病的幾率比較高，有關(guān)資料顯示，40～60歲年齡段，正常體重患病率為29.1%，而肥胖者則高達(dá)54.1%；60歲以上年齡段，正常體重的人患病率為54.2%，而肥胖者則高達(dá)72.1%。體重指數(shù)偏高是血壓升高的獨立危險因素。
（3）口味過重，攝入食鹽較多。攝入食鹽較多者是一個突出人群，尤其是在我國北方，這類人患高血壓病的幾率較高。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，患者在嚴(yán)格限制攝鹽后，血壓有所下降。
（4）長期大量吸煙。吸煙可加速動脈粥樣硬化，心跳加快，收縮壓和舒張壓均升高。
（5）生活不規(guī)律，精神緊張和心理壓力大者患高血壓病的較多，還有一部分是其他器官疾病所引起的并發(fā)癥?？涨谌藛T由于其特殊的工作環(huán)境及工作需求，長期處在高輻射、高工作強度及高噪聲的環(huán)境當(dāng)中，且空勤人員普遍存在生活及飲食等習(xí)慣不良的現(xiàn)象，這些都是高血壓的患病因素，近年來空勤人員高血壓患病率逐年增高，已經(jīng)嚴(yán)重影響了空勤人員自身的身體、工作狀態(tài)，同時也給飛行安全帶來了極大的隱患。本研究通過對大量空勤高血壓人員的研究，自行制定評價表。根據(jù)高血壓的主要發(fā)病因素進(jìn)行制定，主要包括如吸煙、酗酒、飲食、運動、睡眠等方面，評價包括健康行為及高血壓相關(guān)知識兩個方面，共計16項，在干預(yù)前及干預(yù)后1年對兩組患者的相關(guān)知識掌握程度及健康行為的改善程度進(jìn)行評價。最終結(jié)果表明健康信念模式能夠有效地提高健康教育的效果，對患者的治療、預(yù)后及身體狀況、生活狀態(tài)的改善具有積極的影響，值得推廣。
作者：劉瑩 劉天柱 單位：中國南方航空股份有限公司海南分公司