標槍教學(xué)方法的研究
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摘要:隨著我國田徑事業(yè)的不斷發(fā)展，標槍技術(shù)也在不斷的發(fā)展進步。近年來，我國體育教學(xué)不斷受到重視，國家多次強調(diào)要重視體育的發(fā)展，體育教育對青少年的健康成長起著不可忽視的作用。標槍作為傳統(tǒng)的體育類必修課程，也隨著時代的發(fā)展不斷的發(fā)展演變，標槍技術(shù)在不斷改進，標槍的教學(xué)方法也在不斷的與時俱進，時刻注入新鮮的血液，提高學(xué)生的課堂學(xué)習(xí)效率，激發(fā)學(xué)生的標槍學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生能夠在輕松愉快的氛圍中，掌握標槍的技術(shù)特點。本研究整理了近年來關(guān)于標槍教學(xué)方法的相關(guān)文獻，并對文獻進行整理分析，總結(jié)近年來新興的標槍教學(xué)方法及其優(yōu)缺點和適用性，探索適合我國學(xué)生的行之有效的標槍教學(xué)方法，并為后來的研究提供參考。
關(guān)鍵詞:標槍;教學(xué)方法;述評
近年來，體育教學(xué)越來越受到國家和社會的重視，標槍作為體育專業(yè)的田徑必修課，其多年來的教學(xué)方法應(yīng)該隨著時代的發(fā)展不斷的發(fā)展進步。傳統(tǒng)的教學(xué)項目與新興的教學(xué)方法結(jié)合，將新鮮的“血液”注入傳統(tǒng)的標槍教學(xué)，為標槍教學(xué)增添新的活力。標槍屬于投擲項目的一部分，許多學(xué)生提到投擲項目，首先是產(chǎn)生抵觸情緒，總是將投擲項目與“笨重”等詞聯(lián)系起來，覺得標槍教學(xué)課堂枯燥無味，沒有意義，還特別容易受傷，因為學(xué)生的主觀學(xué)習(xí)意識不強，所以標槍的教學(xué)效果就要大打折扣。正因為如此，近年來，關(guān)于標槍教學(xué)的新方法層出不窮，本研究將近年來關(guān)于標槍教學(xué)方法的研究進行整理分析，將各種教學(xué)方法進行對比分析，并提出自己的看法和建議，從而探索行之有效的標槍教學(xué)新方法，促進學(xué)生對標槍技術(shù)的掌握。
1關(guān)于標槍教法的研究
標槍作為田徑項目中技術(shù)性較強的項目之一，其動作的復(fù)雜程度讓學(xué)生難以在有限的上課時間內(nèi)完全掌握。所以標槍教學(xué)教法的選擇對于學(xué)生最后標槍技術(shù)的掌握至關(guān)重要。今年來，在繼承傳統(tǒng)標槍教學(xué)方法的基礎(chǔ)上，涌現(xiàn)了許多新興的標槍教學(xué)方法，這些新興教學(xué)方法的出現(xiàn)對于改進傳統(tǒng)教學(xué)方法，促進學(xué)生上課效率的提高具有重要意義。黃浩［1］為了探索現(xiàn)代標槍技術(shù)新教法的可行性，進行了實驗研究，對教學(xué)班的72名男生采用了新舊兩種教法教學(xué)，結(jié)果通過技評、達標與成績提高的幅度等方面，實驗組明顯優(yōu)于對照組，這充分說明了新教法的可行性。黃浩［1］的新教法是將傳統(tǒng)的先分解后完整進行顛倒，先進行完整技術(shù)教學(xué)，然后再對技術(shù)動作進行分解教學(xué)。這種先完整后分解的教學(xué)方法可以使學(xué)生的腦海中先對標槍技術(shù)動作有一個完整的印象，使動作的完整性不至于被破壞。有了完整的印象后，再對技術(shù)動作進行分解，并強調(diào)動作細節(jié)。這樣完整與分解相結(jié)合，會使得學(xué)生更加深刻的掌握標槍技術(shù)動作，這是對傳統(tǒng)先分解后完整技術(shù)動作的創(chuàng)新，改善了傳統(tǒng)標槍教學(xué)方式。除了對教學(xué)順序進行創(chuàng)新外，田峰［2］在標槍技術(shù)教學(xué)中運用了“掌握學(xué)習(xí)法”，“掌握教學(xué)法”強調(diào)在保持班級前提下，汲取個別化教學(xué)的優(yōu)勢與長處以改善教學(xué)過程，通過實驗研究發(fā)現(xiàn)，掌握教學(xué)法在有限的學(xué)習(xí)時間內(nèi)對提高原地投標槍、投擲步投標槍和全程助跑投標槍技術(shù)均有較好的學(xué)習(xí)效果;同時發(fā)現(xiàn)，掌握學(xué)習(xí)法的運用有利于激發(fā)和調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，有利于學(xué)生更好、更快的掌握標槍技術(shù)，同時也有利于優(yōu)化和提高課堂教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效果。掌握教學(xué)法將老師的教和學(xué)生的學(xué)充分結(jié)合起來，同學(xué)之間互相幫助，更大程度的發(fā)揮個體差異的優(yōu)越性，同學(xué)們發(fā)揮各自的優(yōu)勢，去幫助指導(dǎo)其他同學(xué)。與此同時，在指導(dǎo)其他同學(xué)的同時，也對自己技術(shù)動作的掌握進行了鞏固。所以掌握教學(xué)法是將老師的“教”與學(xué)生之間的“教”無縫的結(jié)合起來，這種教學(xué)方法有利于培養(yǎng)學(xué)生的探索思維，讓學(xué)生自己主動參與學(xué)習(xí)過程，調(diào)動學(xué)生的參與積極性，學(xué)生主動去對標槍技術(shù)進行學(xué)習(xí)，而不是老師一味的對學(xué)生進行灌輸，這樣更加有利于學(xué)生對標槍技術(shù)的掌握。趙洪波等［3］在標槍技術(shù)教學(xué)中運用了領(lǐng)會教學(xué)法，領(lǐng)會教學(xué)法就是將指示性反饋與描述性反饋緊密結(jié)合，在進行實證研究后發(fā)現(xiàn)，應(yīng)用領(lǐng)會教學(xué)法有利于學(xué)生提高擲標槍技術(shù)水平，有利于學(xué)生掌握擲標槍技術(shù)的概念、原理等理論知識，有利于培養(yǎng)學(xué)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣及分析問題、解決問題的能力。其實，我們在傳統(tǒng)的標槍教學(xué)中一般也會采用反饋的教學(xué)方法，一般是在學(xué)生做完動作后，老師對學(xué)生的錯誤動作進行糾正，領(lǐng)會教學(xué)法與傳統(tǒng)教學(xué)方式中的反饋不同，不僅對學(xué)生的錯誤動作進行糾正，更是在開始學(xué)習(xí)動作之前，就預(yù)先對易發(fā)生的錯誤動作進行說明，讓學(xué)生預(yù)先對易發(fā)生的錯誤動作進行了解，這樣可以更有效的減少動作過程中錯誤動作的出現(xiàn)，讓學(xué)生可以有意識的控制動作的完成。在預(yù)先強調(diào)錯誤動作的基礎(chǔ)上，在標槍技術(shù)教學(xué)過程中也會對錯誤動作進行糾正，這兩種反饋可以將學(xué)生的意識與動作更好的結(jié)合起來，使學(xué)生在運動中了解并體會常見錯誤動作，這樣可以使學(xué)生在擲標槍過程中有效避免錯誤動作的發(fā)生，從而掌握更加合理、有效的標槍技術(shù)動作。投擲項目主要包括鉛球、標槍、鐵餅和鏈球。雖然是不同的項目，但是項目與項目之間仍然存在著許多相通的地方。董又舒等［4］將標槍和鐵餅的技術(shù)重點組合進行教學(xué)，經(jīng)過實證研究發(fā)現(xiàn)，對標槍的重點技術(shù)組合起來進行教學(xué)比傳統(tǒng)的教學(xué)方法更有效，更有利于學(xué)生掌握技術(shù)，是標槍技術(shù)教學(xué)的最佳教學(xué)法。其實在標槍教學(xué)過程中，有許多技術(shù)動作都是其投擲過程中的重點環(huán)節(jié)，比如助跑與交叉步的銜接，“背弓”技術(shù)等都是標槍投擲的重點環(huán)節(jié)，許多人在學(xué)習(xí)標槍的過程中，光顧著手上的動作，助跑的步伐就亂了;也有人因為軀干等部位柔韌性的不佳，導(dǎo)致“背弓”動作不夠充分，從而影響投擲效果。所以對標槍的重點技術(shù)動作進行強調(diào)更有利于學(xué)生對標槍技術(shù)的掌握。張為橋［5］將“學(xué)導(dǎo)式”教學(xué)法應(yīng)用于普修標槍教學(xué)中，所謂“學(xué)導(dǎo)式”教學(xué)法就是把學(xué)生的自學(xué)與老師的教授結(jié)合起來，把教學(xué)的重點放在學(xué)生的自學(xué)上面，同時實驗證明，“學(xué)導(dǎo)式”教學(xué)法對學(xué)生掌握知識和技術(shù)動作效果明顯;對于培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力、發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，實現(xiàn)教法與學(xué)法的優(yōu)化組合方面具有良好教學(xué)效果?！皩W(xué)導(dǎo)式”教學(xué)法可以有效調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，不是一味的接受老師的傳授，是自己有意識的去學(xué)習(xí)。這樣可以有效調(diào)動學(xué)生思維的積極性，學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性對學(xué)習(xí)效果會產(chǎn)生不一樣的影響。在標槍學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生主動去學(xué)習(xí)，反思技術(shù)動作，有意識的避免錯誤動作的發(fā)生，并結(jié)合老師的教，這樣可以使學(xué)生更加有效的掌握標槍技術(shù)動作。其實在標槍學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生的心理狀態(tài)對學(xué)習(xí)效果也會產(chǎn)生重要影響。勞毅等［6］將“結(jié)構(gòu)－定向”理論應(yīng)用于標槍技術(shù)教學(xué)中，對學(xué)生的心理狀態(tài)進行調(diào)節(jié)，研究運動心理定向?qū)φ莆者\動技術(shù)和提高專項成績的作用，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，合理的專項心理結(jié)構(gòu)－定向有利于發(fā)揮助跑速度，促進專項技術(shù)和專項成績的提高，在標槍技術(shù)投擲步和最后用力教學(xué)中，應(yīng)注意培養(yǎng)“大－小－較大－最小”助跑節(jié)奏的心理定向。除了對學(xué)生的心理狀態(tài)進行調(diào)整，宋廣林等［7］將各種直觀性很強的數(shù)字作為教學(xué)輔助工具，這種方法稱為“綱要信號”教學(xué)法，通過實驗證明，“綱要信號”教學(xué)法的教學(xué)效果比傳統(tǒng)教學(xué)方法更加合理有效。
2結(jié)束語
通過整理分析，我們大致了解了標新的標槍教學(xué)教法。新興的標槍教法不僅豐富了標槍的教法，更是對傳統(tǒng)標槍教法的補充、改善和豐富。新興的標槍教學(xué)方法對于學(xué)生掌握標槍技術(shù)更加的合理有效，也可以將老師的“教”與學(xué)生的“學(xué)”充分結(jié)合起來。但是我們在運用這些教法時，應(yīng)該辯證的看待，根據(jù)學(xué)生的特點選擇合理的教學(xué)方法，不能照搬照抄，要根據(jù)教學(xué)目標、學(xué)生的特點以及教學(xué)條件等合理選擇教法，只有這樣，才能使學(xué)生更好的掌握標槍技術(shù)，提高標槍教學(xué)效果。
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作者:王清清 單位:北京體育大學(xué)