中職院校心理健康教育與自我效能感的聯(lián)系
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一、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)
中職生目前心理狀況不容樂(lè)觀，檢出率超過(guò)50%的因子有強(qiáng)迫癥狀、人際敏感與緊張、焦慮、學(xué)習(xí)壓力感、適應(yīng)不良、情緒波動(dòng)性。而在心理健康總體水平上，檢出率也超過(guò)了50%，說(shuō)明有超過(guò)一半的學(xué)生至少存在輕度心理健康問(wèn)題。對(duì)不同性別中職生心理健康各因子及總分進(jìn)行t檢驗(yàn)，出現(xiàn)的差異的因子有強(qiáng)迫癥狀（t=-2.49,P<0.01）,抑郁（t=-2.86,p<0.01）,焦慮（t=-2.87,P<0.01），女生在這幾個(gè)因子上的得分顯著高于男生，女生的心理健康問(wèn)題更為嚴(yán)重。對(duì)不同年級(jí)的中職生心理健康狀況進(jìn)行單因素方差分析發(fā)現(xiàn)，以年級(jí)為自變量，出現(xiàn)顯著差異的因子有偏執(zhí)、強(qiáng)迫癥狀、人際敏感與緊張、抑郁、焦慮和心理健康總均分，P值都小于0.01.進(jìn)一步LSD事后比較發(fā)現(xiàn)，出現(xiàn)的差異的因子上，高一年級(jí)的得分都顯著高于高二和高三年級(jí)，說(shuō)明高一年級(jí)的心理健康問(wèn)題最值得關(guān)注。由表2，我們可以發(fā)現(xiàn)，總體上，不管男生還是女生效能感得分都高于理論均值3，但都不超過(guò)3.5，說(shuō)明職高生的效能感只是中等水平，并不高。而男女生差異檢驗(yàn)，我們可以發(fā)現(xiàn)，男生和女生在學(xué)業(yè)自我效能感上差異不顯著，在自我調(diào)節(jié)效能感上，女生得分顯著高于男生，女生的自我調(diào)節(jié)效能感更高。對(duì)年級(jí)進(jìn)行單因素方差分析，兩種效能感都沒(méi)有出現(xiàn)年級(jí)差異，說(shuō)明不同年級(jí)的兩種效能感水平差別不顯著。
二、兩種效能感對(duì)心理健康各因子及總均分的回歸分析
以學(xué)業(yè)效能感和自我調(diào)節(jié)效能感為預(yù)測(cè)變量，對(duì)心理健康各因子及總均分進(jìn)行回歸分析，從中可以發(fā)現(xiàn)，自我調(diào)節(jié)效能感負(fù)向預(yù)測(cè)了心理健康總均分3%的變異量；進(jìn)入回歸方程最多的是自我調(diào)節(jié)效能，能顯著負(fù)向預(yù)測(cè)偏執(zhí)、人際敏感與緊張、焦慮、學(xué)習(xí)壓力感、適應(yīng)不良、敵對(duì)、情緒波動(dòng)性7個(gè)因子，學(xué)業(yè)自我效能感和自我調(diào)節(jié)效能感共同預(yù)測(cè)了偏執(zhí)2.8%的變異。而對(duì)強(qiáng)迫癥狀、抑郁和心理不平衡性的預(yù)測(cè)上，學(xué)業(yè)自我效能和自我調(diào)節(jié)效能都沒(méi)有進(jìn)入回歸方程。
三、數(shù)據(jù)分析
本研究中得到的中職生的心理健康總均分為2.100.61，對(duì)比前人用同一工具測(cè)量普高學(xué)生的數(shù)據(jù)結(jié)果，如長(zhǎng)春696名高中生樣本心理健康總均分為2.05±0.56[3]。棗莊1749名高中生心理健康總均分為1.88±0.43[4]，可以發(fā)現(xiàn)，本研究樣本的中職生的心理健康總均分要比普高生得分略高，總體上呈輕度心理問(wèn)題，需要引起關(guān)注。在強(qiáng)迫癥狀、人際敏感與緊張、焦慮、學(xué)習(xí)壓力感、適應(yīng)不良、情緒波動(dòng)性上的檢出率都超過(guò)50%，說(shuō)明中職生中也有很多的壓力，這同由于中考失敗的經(jīng)驗(yàn)形成的較低的自我概念、不會(huì)處理同學(xué)關(guān)系、職校生活的適應(yīng)困難都有關(guān)系。針對(duì)這些情況，心理健康教育工作有必要采取一些針對(duì)性的方法來(lái)提高學(xué)生的心理健康水平。而且由于女生更為敏感，對(duì)自我要求高，更容易出現(xiàn)強(qiáng)迫癥狀、抑郁、焦慮等行為和心理問(wèn)題，在學(xué)生工作中更要關(guān)注女生。
年級(jí)差異的檢驗(yàn)表明，高一學(xué)生的心理問(wèn)題最嚴(yán)重，這和以往的研究結(jié)果也一致。其原因可能高一新生剛剛進(jìn)入高中，對(duì)高中學(xué)習(xí)尚未適應(yīng)，而且高一學(xué)生處在從初中向高中的過(guò)渡階段，仍帶有青春期的波動(dòng)性，因此會(huì)表現(xiàn)出一些心理和行為的問(wèn)題。而在兩種效能感上，年級(jí)之間沒(méi)有出現(xiàn)差異，說(shuō)明中職生總體上的學(xué)業(yè)效能感和自我調(diào)節(jié)沒(méi)有因?yàn)槟昙?jí)的升高出現(xiàn)顯著變化。這一點(diǎn)也值得我們深思，因?yàn)橄Ｍ臓顟B(tài)是：隨著年級(jí)的升高，中職生自我意識(shí)趨于穩(wěn)定，學(xué)業(yè)自信心更強(qiáng)，同時(shí)自我調(diào)節(jié)能力也有所提高，而本研究的樣本結(jié)果表明沒(méi)有顯著的變化。因此提高學(xué)生的學(xué)業(yè)效能感和自我調(diào)節(jié)效能感也是今后心理健康教育工作的一個(gè)重要方向。
對(duì)不同性別效能感差異的檢驗(yàn)表明，女生和男生的學(xué)業(yè)效能感沒(méi)有顯著差異，而自我調(diào)節(jié)效能感女生顯著好于男生。對(duì)此的解釋是獨(dú)生子女構(gòu)成本樣本的主體，而現(xiàn)在家庭、學(xué)校和社會(huì)對(duì)女孩的關(guān)注和期望并不低于男孩，女生在獨(dú)立性、自主性、自信心、自我期待、成就動(dòng)機(jī)等方面已經(jīng)與男生不相上下，甚至在某些方面超過(guò)男生，這從近年高考上榜的男女生比例上可見(jiàn)一斑。相對(duì)而言，無(wú)論普高女生還是職高女生都可能比男生更珍惜自己上學(xué)的機(jī)會(huì)、學(xué)習(xí)上更加努力。因此男女生學(xué)業(yè)自我效能感不存在顯著差異是可以理解的。再者，女生相對(duì)男生發(fā)育成熟較早，心理更為成熟，更能有意識(shí)地控制和調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)行為，所以在自我調(diào)節(jié)效能感上明顯高于男生。
本研究的的回歸分析表明，對(duì)心理健康水平有有顯著預(yù)測(cè)作用的主要是自我調(diào)節(jié)效能感，學(xué)業(yè)調(diào)節(jié)效能感也同自我調(diào)節(jié)效能感一起預(yù)測(cè)了偏執(zhí)因子的部分變異。這給我們以后對(duì)學(xué)生的心理健康教育工作提供了一個(gè)新的視角。以往我們會(huì)注重提高學(xué)生的一般自我效能感，不斷激勵(lì)學(xué)生，但往往效果比較短暫：給與學(xué)生鼓勵(lì)后，可能會(huì)有短暫的情緒飽滿，充滿積極性，但是不能持久，一段時(shí)間后，又恢復(fù)原來(lái)的狀態(tài)。因而考慮效能感的針對(duì)性是有必要的。學(xué)業(yè)效能感是學(xué)生個(gè)人能力效能信念，是對(duì)自己能否達(dá)成預(yù)定學(xué)習(xí)目標(biāo)的期待和體驗(yàn)，但是在學(xué)生的發(fā)展中除了強(qiáng)調(diào)認(rèn)知效能外，還必須提高學(xué)生的自我調(diào)節(jié)效能。因?yàn)樵趥€(gè)體學(xué)習(xí)中，除了認(rèn)知方面外，還必須發(fā)展調(diào)節(jié)動(dòng)機(jī)、情感和智力活動(dòng)等因素的技能，自我調(diào)節(jié)效能感就是個(gè)體對(duì)自己運(yùn)用各種調(diào)節(jié)技能調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)活動(dòng)或其他活動(dòng)能力的信念。很多學(xué)生并不是不能進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，但是往往沒(méi)有這樣一種調(diào)節(jié)的信念，一種使自己能夠持續(xù)調(diào)節(jié)的力量。在職校的心理健康教育中用各種有效的手段激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)業(yè)自我效能感和自我調(diào)節(jié)效能感。以幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)自信心、激發(fā)其學(xué)習(xí)積極性、改善學(xué)習(xí)行為，保持良好的心理狀態(tài)進(jìn)入下一個(gè)人生目標(biāo)。
作者：陳飛 單位：南京江寧中等專業(yè)學(xué)校