中職體育教育的學(xué)生心理健康

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【摘要】在中職體育教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)該采取有效的教學(xué)策略加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育。心理健康是健康范疇中較為重要的組成部分，其能促進(jìn)學(xué)生健康的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)。本研究就對(duì)中職體育與學(xué)生的心理健康作進(jìn)一步的探討分析。

【關(guān)鍵詞】中職體育教育；心理健康

中職教育主要是為了培養(yǎng)學(xué)生的專業(yè)技能，學(xué)生學(xué)習(xí)效率的高低與社會(huì)和企業(yè)的發(fā)展有著直接的關(guān)系。中職學(xué)校需要培養(yǎng)的學(xué)生，需要具備較強(qiáng)的專業(yè)素養(yǎng)，還需要具備過(guò)硬的專業(yè)技能，這樣才能滿足企業(yè)以及社會(huì)的發(fā)展需求。中職體育教育是一門較為重要的學(xué)科，其能使學(xué)生的體能得到增強(qiáng)。心理健康教育也是中職教育中的重要組成部分，如何在體育教育中滲透心里健康教育，促進(jìn)學(xué)生得到健康成長(zhǎng)，本研究就對(duì)其作進(jìn)一步的分析。

一、進(jìn)行民主體育教學(xué)平臺(tái)的構(gòu)建

在中職體育教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)該進(jìn)行民主教學(xué)平臺(tái)的設(shè)置，以此來(lái)進(jìn)行和諧師生關(guān)系的構(gòu)建。因?yàn)槿耸且环N較為感性的具有豐富情感的動(dòng)物，所以能在與他人相處的過(guò)程中對(duì)對(duì)方的感受有真切的體會(huì)，能體會(huì)到別人對(duì)自己的好，之后自己也會(huì)對(duì)別人好，這樣的道理在教育中也一樣適用。在體育教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)該放下自身高高在上的架子，對(duì)待每位學(xué)生都應(yīng)該報(bào)以公平、公正的態(tài)度，不嫌棄后進(jìn)生，也不偏愛(ài)優(yōu)等生，在處理問(wèn)題的時(shí)候也應(yīng)該放下感情色彩，拉近與學(xué)生之間的距離，這樣才能促進(jìn)教學(xué)活動(dòng)的順利開(kāi)展。在教學(xué)過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)心理健康問(wèn)題以及不良情緒之后，如果學(xué)生不主動(dòng)尋求教師的幫助，教師也不及時(shí)幫助學(xué)生尋找有效的解決問(wèn)題的方法，就會(huì)對(duì)學(xué)生的健康成長(zhǎng)造成較為嚴(yán)重的后果。所以，教師應(yīng)該與學(xué)生建立起平等和諧的關(guān)系，對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)方面的差距要給予足夠的尊重，使學(xué)生之間的差距得到彌補(bǔ)，進(jìn)而促進(jìn)良好和諧的師生關(guān)系的構(gòu)建。

二、積極開(kāi)展能提升學(xué)生心理健康水平的體育活動(dòng)

為了能在中職體育教學(xué)中有效的融入心理健康教育，教師應(yīng)該結(jié)合當(dāng)代科學(xué)技術(shù)，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際發(fā)展水平，采用多媒體設(shè)施開(kāi)展有效的教學(xué)，對(duì)體育教學(xué)的作用有一個(gè)正確且全面的體會(huì)。在體育教學(xué)開(kāi)展過(guò)程中，教師可以帶領(lǐng)學(xué)生多去參加一些戶外活動(dòng)，比如教師可以帶領(lǐng)學(xué)生去一些具有地方特色的地方，向?qū)W生對(duì)當(dāng)?shù)氐奈幕l(fā)展史進(jìn)行講解，讓學(xué)生的文化常識(shí)得到豐富。這樣一來(lái)，學(xué)生不僅能增長(zhǎng)知識(shí)，還能使自身的身體素質(zhì)得到增強(qiáng)。這是一種能將課堂教學(xué)模式突破的教學(xué)方式，其能有效促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展，能使學(xué)生的體育教學(xué)理解能力得到增強(qiáng)，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的全面提升。比如，中職體育教師可以采取課內(nèi)外交替的方式來(lái)開(kāi)展體育教學(xué)活動(dòng)。在課內(nèi)可以為學(xué)生講解一些與心理健康相關(guān)的知識(shí)，然后在下一次課上，教師可以帶領(lǐng)學(xué)生去參觀一些名勝古跡等，然后鼓勵(lì)學(xué)生要充分利用自己的課余時(shí)間積極參與戶外活動(dòng)。教師也要積極參與到學(xué)生的活動(dòng)中，與學(xué)生一起開(kāi)展活動(dòng)，以此來(lái)使學(xué)生的心理健康水平得到提升。這是一種將學(xué)習(xí)和生活相結(jié)合的教學(xué)模式，能將抽象的心理教學(xué)具體化，使學(xué)生能更好的學(xué)習(xí)以及健康的成長(zhǎng)。

三、組織學(xué)生積極開(kāi)展課余體育活動(dòng)

教師應(yīng)該組織學(xué)生進(jìn)行課余體育活動(dòng)的開(kāi)展，可以在課外開(kāi)展一些和體育相關(guān)的比賽活動(dòng)，使學(xué)生的參與性得到有效的提高。教師也可以引導(dǎo)學(xué)生按照多媒體視頻中看到的體育活動(dòng)，在上課的時(shí)候能通過(guò)這些活動(dòng)開(kāi)展熱身運(yùn)動(dòng)，并且能在體育課程中進(jìn)行體育項(xiàng)目的拓展，以此來(lái)幫助學(xué)生尋找自己喜歡的體育項(xiàng)目，使學(xué)生參與體驗(yàn)課程的積極性得到有效的提高，進(jìn)而使學(xué)生對(duì)自我的認(rèn)識(shí)得到提升，并且增強(qiáng)自信心。在新時(shí)期的教學(xué)過(guò)程中，教師還應(yīng)該突破口頭上傳授知識(shí)的方法，應(yīng)該充分利用多媒體設(shè)施，采取圖文結(jié)合的教學(xué)模式開(kāi)展相關(guān)教學(xué)。比如，在體育教學(xué)過(guò)程中，教師可以增加一些籃球、足球以及乒乓球等團(tuán)體性活動(dòng)。像乒乓球運(yùn)動(dòng)，教師就可以將學(xué)生分為幾個(gè)小組，將學(xué)生分為不同的小組，采取男女混合雙打或者單打的形式來(lái)開(kāi)展活動(dòng)，以比賽的形式選出累計(jì)分?jǐn)?shù)最高的小組。通過(guò)這種活動(dòng)，能使學(xué)生之間的交流互動(dòng)得到增強(qiáng)，還能使學(xué)生的身體素質(zhì)得到增強(qiáng)，并且使學(xué)生的心理健康水平得到提高。學(xué)生在參與活動(dòng)的過(guò)程中，還能使自身的體育技能得到增強(qiáng)，在通過(guò)嘗試參與各種運(yùn)動(dòng)之后，還能將自己的興趣所在發(fā)掘出來(lái)，這對(duì)學(xué)生綜合素質(zhì)的全面發(fā)展有較大的促進(jìn)作用。

四、總結(jié)

在中職體育教學(xué)過(guò)程中，為了能讓學(xué)生獲得更好的發(fā)展，教師需要結(jié)合學(xué)生自身的學(xué)習(xí)和發(fā)展情況，采取課內(nèi)外教學(xué)相結(jié)合的方法，對(duì)教學(xué)模式進(jìn)行完善，使學(xué)生的心理健康水平得到提升，讓學(xué)生能對(duì)自己有一個(gè)全面的了解，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)中職體育教學(xué)目標(biāo)。

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作者:劉朝盛 單位:靈山縣職業(yè)技術(shù)學(xué)校