培養(yǎng)成功心理的體育教育論文

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一、“成功”的詮釋

成功的定義很多，例如成就功業(yè)或事業(yè)；成就的功業(yè)，既成之功；事情獲得預(yù)期的結(jié)果；成效，收獲等。成功也指在不侵犯他人的權(quán)利的前提下，從生活中獲取自己想要的成就的過程。成功是每個人都在追求的一種境界。對于社會，創(chuàng)造除了一定的社會財富與精神財富，那么對于這個社會你就是一個成功的人。對于個人，只要你充分的發(fā)揮了自己的潛力你就是一個成功的人。成功的范圍很廣，關(guān)鍵在于自己對人生的看法。對于一個中學(xué)生來說，成功并不能僅僅只用成績來進行衡量。學(xué)習(xí)知識衡量成功的一個方面，每一個人都有其自己的閃光之處，當(dāng)將自己的閃光之處表現(xiàn)出來的時候就是成功；學(xué)習(xí)中的一個小小的進步也是一種成功。當(dāng)踏入社會后能夠兼顧事業(yè)、家庭、人際關(guān)系、個人成長等人生其他層面的和諧才是真正的成功。對于一個中學(xué)生來說，在學(xué)習(xí)上的成功并不一定是成績名列前茅，當(dāng)每一次考試的時候成績比前一次有所提升就是一種成功。在生活中的衡量標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是對于他們一些非常尊重的人，他們能夠做些什么，可從給他們帶來的幫助來看，私服對他們的生活有所改善，是否在這些方面對他們有很大的幫助。在體育課中，對于某些體質(zhì)較差的學(xué)生，他們無法立刻就能達標(biāo)，但是只要他們能朝著目標(biāo)努力前進，并且每一次都有進步，那么他們就是成功的。對于中學(xué)生來說有進步就是成功。成功也許就是平凡人的自我滿足和心靈充實，還有小小的成就感吧。樂觀地面對困難，積極地行動，人在地上行走，心在天上觀望，這又何嘗不是成功的人生。

二、體育課中對學(xué)生的成功感培養(yǎng)

追求成功是每一個學(xué)生的一種現(xiàn)實體驗和強烈的動機趨向。顧明遠教授在《提高民族素質(zhì)，迎接21世紀(jì)挑戰(zhàn)》一文中指出：我贊成讓每一個孩子都獲得成功教育，讓學(xué)生學(xué)到實在的知識，自己的興趣和才能得到發(fā)展，獲得成功的啟迪。讓不同層次的學(xué)生都得到不同程度的發(fā)展，體驗到成功的喜悅。課程的實施要依托教學(xué)過程，而教和學(xué)是教學(xué)過程的主體，教學(xué)評價是這一過程的關(guān)鍵。然而當(dāng)前的中學(xué)體育教學(xué)現(xiàn)狀是，在體育教育中重視技術(shù)的傳授和學(xué)生體質(zhì)的改善，輕視了學(xué)生的心理素質(zhì)、情感需求、意志品質(zhì)等諸多方面的培養(yǎng)。接下來就主要探討對學(xué)生的成功感的培養(yǎng)。

（一）中學(xué)生心理品質(zhì)的培養(yǎng)

中學(xué)階段是一個人長身體、長知識，形成人生觀和培養(yǎng)良好意志品質(zhì)的重要時期。對中學(xué)生來說，要完成學(xué)習(xí)科學(xué)文化，攀登科學(xué)高峰的任務(wù)，成為本世紀(jì)杰出人才，并不是一件容易的事，其中會遇到許多矛盾和困難、曲折和失敗，如果缺乏堅強意志是很難達到成功彼岸。社會經(jīng)濟的日益繁榮和生活節(jié)奏的不斷加快，不免給社會帶來了更多的浮華和躁動，通過調(diào)查、觀察，大部分獨生子女，他們普遍存在缺乏吃苦耐勞、勇敢頑強的意志，不思進取的競爭意識，生活自理能力差，在學(xué)習(xí)生活中形成了“強迫式”的社會現(xiàn)象，給中學(xué)教育帶來惡性循環(huán)，直接影響了國民素質(zhì)的提升。青少年的思想品德的形成、發(fā)展，是一個循序漸進的過程，是一個細(xì)微的量變到比較顯著的質(zhì)變的過程。他們的道德認(rèn)識、道德情感和道德行為，總是由淺入深，由低到高螺旋式上升的?？筛鶕?jù)活動的素材，充分挖掘其中潛在的心理素質(zhì)教育因素，引導(dǎo)學(xué)生自己的事情自己做，做一個勇敢的孩子。如從“背摔”的體育游戲入手，教育學(xué)生要學(xué)會信任他人，應(yīng)該做一個心胸寬廣、樂觀開朗的人；又如，在“模擬盲人行走”的活動中，讓學(xué)生在活動中體會盲人生活的艱辛，引導(dǎo)學(xué)生要樂于助人，珍惜生活。因勢利導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生樹立正確成功觀念。體育活動中，學(xué)生的思想、能力、意志、情緒、態(tài)度等特征暴露特別快。比如：跳高，面對一個新的高度；跳馬，支撐跳躍面對一個新的難度動作，能否超越，一目了然，立即顯露。由此引發(fā)的一系列心理特征也常常會體現(xiàn)出來。成功者的喜悅與得意溢于言表；失敗者的氣餒與沮喪、急躁與沖動、緊張的焦慮、膽怯與自卑等表現(xiàn)各不相同。作為教師，應(yīng)迅速抓住學(xué)生思想行為充分暴露的有利時機，因勢利導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生正確地看待成功與失敗、順利與挫折、長處與短處，激勵他們勇于戰(zhàn)勝困難，克服不健康的心理障礙，提高自尊心和自信心；培養(yǎng)學(xué)生良好的意識、認(rèn)識、情緒及行為的自我控制能力和心理調(diào)節(jié)能力；培養(yǎng)學(xué)生堅強的意志。

（二）自信心的培養(yǎng)

自信是成功的重要規(guī)律之一。自信心培養(yǎng)是對學(xué)生成功心理的一個重要環(huán)節(jié)。對學(xué)生的自信心培養(yǎng)主要從以下兩方面進行。激發(fā)運動興趣，興趣是最好的老師，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)行為和效果，學(xué)生能否通過體育與健康課程的學(xué)習(xí)形成體育鍛煉的習(xí)慣，興趣發(fā)揮著非常重要的作用。為此，教師應(yīng)在課內(nèi)外的體育活動中充分激發(fā)學(xué)生的運動興趣，盡可能使學(xué)生在運動中充分展示才能，體驗運動的樂趣，獲得增強體質(zhì)的效益。如在進行耐久跑訓(xùn)練時，把學(xué)生帶出運動場在校園內(nèi)按選定的路線進行自然地形跑，并鼓勵學(xué)生說：這樣既鍛煉了身體，還可以欣賞沿途的風(fēng)景，陶冶情操。培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力?，F(xiàn)在的中學(xué)生大都是獨生子女，由于受家庭教育的影響，大多以自我為中心，不善于與他人合作，因而，在某種條件下就會產(chǎn)生自信心不強的現(xiàn)象。在體育活動中勝利與挫折、成功與失敗是經(jīng)常出現(xiàn)的，教學(xué)中，教師應(yīng)在學(xué)生遭受挫折和失敗時，及時給予鼓勵和幫助，分析失敗原因，利用“降低動作難度──克服心理障礙──完成技術(shù)動作”模式，使學(xué)生的自信心在這個過程中循序漸進地得到提高。如單杠教學(xué)，初中學(xué)生過去沒有學(xué)過，教學(xué)中把技術(shù)動作進行分解，由易到難，加強輔助練習(xí)，逐步完成組合動作。

（三）因材施教

學(xué)生之間是存在各種個體差異的，對待不同的學(xué)生要區(qū)別對待。教學(xué)中，根據(jù)學(xué)生實際情況，抓住契機進行指導(dǎo)，對于不善于交往、膽怯、怕羞的學(xué)生，在體育課上可多安排他們參加跨欄、跳高、單杠等活動，培養(yǎng)勇氣，樹立較強的自信心；對于性格內(nèi)向，甚至孤僻的學(xué)生，則多組織他們參加一些集體性活動，促進他們與其他同學(xué)的溝通與合作，鍛煉交往能力。其實，每一位學(xué)生都有成功的渴望，例如跳高教學(xué)中，如果用同一高度要求每個學(xué)生完成練習(xí)，就可能使一部分較弱的學(xué)生遭遇失敗，失去信心。利用分層次教學(xué)法進行教學(xué)，設(shè)置不同的高度，學(xué)生就可以根據(jù)自己的能力進行選擇。每當(dāng)前一練習(xí)成功完成，學(xué)生就在獲得成功的基礎(chǔ)上產(chǎn)生向新高度沖擊的信心，就能使學(xué)生以更大的愿望和意志力去完成下一個練習(xí)任務(wù)，用成功體驗增強自信心

（四）激勵性評價

在體育課堂教學(xué)中，教師用真誠的微笑、友善的目光、親切的贊語、熱情的鼓勵來營造和諧熱烈的教學(xué)氛圍，這不僅能喚起學(xué)生積極的情緒，激勵學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，同時也能更好地激發(fā)他們的質(zhì)疑與探索。但是教師的激勵性評價不能僅僅是以“對”或“好”作簡單的評判。如果激勵性評價方式的方式過于單調(diào)，則會使得學(xué)生就會產(chǎn)生厭倦情緒。評價要恰如其分，有禮有節(jié)，否則會對學(xué)生產(chǎn)生消極的影響。在體育課中許多學(xué)生會因為各種各樣的原因總是關(guān)注動作練習(xí)的成功與失敗，處于一種非常緊張的狀態(tài)。這時教師就應(yīng)運用隨機應(yīng)變的教育機智，根據(jù)其具體情況，給予恰如其分的激勵性評價，使學(xué)生獲得安全感，獲得情感的補償，獲得自信的力量，獲得取勝的勇氣。不管學(xué)生是否最后達到了要求，只要學(xué)生有了一定的進步就應(yīng)該讓學(xué)生意識到這是他的成功。而這種情況只有在激勵性評價中才能夠體現(xiàn)。

三、小結(jié)

學(xué)生的成功心理的培養(yǎng)不是一朝一夕可以完成的，這需要長期的堅持。要讓學(xué)生意識到真正的成功的價值，對學(xué)生的評價不能夠只看成績，應(yīng)該多關(guān)注學(xué)生向著目標(biāo)努力的過程，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點。