大學(xué)體育素質(zhì)培養(yǎng)思考

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［摘要］在大學(xué)教育中體育教育是重要的課程之一，體育素質(zhì)教育在學(xué)校教育活動(dòng)中起到的作用不容忽視。但限于各高校的能力及運(yùn)動(dòng)氛圍等各種因素的制約,大學(xué)體育活動(dòng)的開(kāi)展情況不甚理想。大學(xué)體育教育中開(kāi)展終身體育教育，對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)國(guó)民體育素質(zhì)有著重要作用。本文對(duì)大學(xué)生體育素質(zhì)進(jìn)行簡(jiǎn)要分析，同時(shí)闡述了當(dāng)前大學(xué)生的素質(zhì)現(xiàn)狀。在此基礎(chǔ)上，提出了培養(yǎng)大學(xué)生體育素質(zhì)的途徑。

［關(guān)鍵詞］體育教育；體育素質(zhì)；體育教學(xué)

近年來(lái)，我國(guó)學(xué)校體育教學(xué)整體改革的方向，就是注重體育素質(zhì)教育。把保健衛(wèi)生、心理健康、體育精神等作為素質(zhì)教育的主要內(nèi)容等。但在培養(yǎng)學(xué)生的體育安全素質(zhì)方面存在很多不足之處。在人類(lèi)體育活動(dòng)中，通過(guò)不斷總結(jié)形成了更高更深層次體育精神素質(zhì)。全社會(huì)素質(zhì)教育體系中大學(xué)生體育素質(zhì)的培育是不可忽略的重要部分。大學(xué)體育在培養(yǎng)學(xué)生終身體育觀念、形成健康體育素質(zhì)觀念的社會(huì)責(zé)任中擔(dān)負(fù)著非常重要的作用。因此，對(duì)大學(xué)體育素質(zhì)的研究具有非常重要的意義。

1大學(xué)體育素質(zhì)的特征

大學(xué)體育素質(zhì)教育的內(nèi)涵可以概括為體育知識(shí)素質(zhì)、體育技能素質(zhì)和體育精神素質(zhì)等幾個(gè)方面。體育素質(zhì)教育是大學(xué)體育教學(xué)的重要內(nèi)容，通過(guò)體育素質(zhì)教育可以為社會(huì)提高素質(zhì)更高、更全面的人才。一般來(lái)說(shuō)，大學(xué)體育素質(zhì)具有以下特征：（1）綜合性。體育的基本功能就是健身強(qiáng)體，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，提高身體健康水平，全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。體育運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)體質(zhì)和改善機(jī)能，而且可以促使智力得到發(fā)展。良好的體育素質(zhì)，可以培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性、樹(shù)立公民意識(shí)和法制觀念。也可以有助于培養(yǎng)學(xué)生建立自信，從而使學(xué)生創(chuàng)造性思維和創(chuàng)新能力得到提高。在培養(yǎng)體育素質(zhì)的過(guò)程中，要以豐富多彩的方式、方法為手段，促使學(xué)生在完善的體育知識(shí)素質(zhì)和科學(xué)的體育技能素質(zhì)基礎(chǔ)上，形成良好的體育精神素質(zhì)，并使大學(xué)生的體育素質(zhì)各方面得到綜合發(fā)展與提高。（2）時(shí)代性。體育素質(zhì)一旦形成就具有相對(duì)的穩(wěn)定性，尤其是體育精神。人類(lèi)通過(guò)長(zhǎng)期的體育實(shí)踐和體育理論研究形成了相對(duì)的穩(wěn)定的體育知識(shí)體系。在長(zhǎng)期的體育鍛煉中，發(fā)現(xiàn)和形成了良好的體育技能，這些體育技能在相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)其技巧和鍛煉方式也是相對(duì)穩(wěn)定的。作為對(duì)體育更深層次的體育精神需要長(zhǎng)期的沉淀和升華，體育精神素質(zhì)才得到的延續(xù)、鞏固和規(guī)范。隨著的時(shí)代的發(fā)展變化，體育素質(zhì)的內(nèi)涵也會(huì)形成時(shí)代特征的內(nèi)涵和意義。（3）滲透性。體育素質(zhì)會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生終身影響，系統(tǒng)專(zhuān)業(yè)的體育知識(shí)和體育技能有助于提高大學(xué)生今后的身體素質(zhì)和技能素質(zhì)。而體育精神更能發(fā)生輻射，滲透到學(xué)生今后的學(xué)習(xí)、科研、工作中，從而促進(jìn)體育精神的發(fā)展。

2體育素質(zhì)培養(yǎng)的現(xiàn)狀分析

體育素質(zhì)教育在樹(shù)立大學(xué)生終生體育教育的過(guò)程中具深遠(yuǎn)的意義。大學(xué)體育素質(zhì)教育應(yīng)該基于大學(xué)生的特點(diǎn)和每個(gè)高校的狀況，有意識(shí)地培養(yǎng)大學(xué)生健康的體育精神，建立面向未來(lái)、面向社會(huì)的體育素質(zhì)教學(xué)系統(tǒng)。但是目前我國(guó)大學(xué)體育素質(zhì)培育仍然存在以下不足的地方。

2.1大學(xué)生體育素質(zhì)培育的體育精神的缺乏

當(dāng)前在大學(xué)中大學(xué)生心理承受壓力在下降。傳統(tǒng)應(yīng)試教育重視了知識(shí)灌輸、輕視知識(shí)的靈活運(yùn)用，造就了一大批高考機(jī)器、考試機(jī)器。大學(xué)生在體育領(lǐng)域中也將這一不良做法延續(xù)下去，對(duì)起體育素質(zhì)的提高造成很大的障礙，導(dǎo)致一些大學(xué)生的心理不健康，道德水準(zhǔn)下降，當(dāng)遇到挫折時(shí)，缺乏超越的信念和堅(jiān)持不懈的毅力。將體育精神物質(zhì)化正是這種背景下所形成的。在體育中只重視名次、不重視參與就是大學(xué)生體育精神缺乏的表現(xiàn)?！敖鹋浦辽稀闭菍⑦@種社會(huì)現(xiàn)象的真實(shí)反映。在體育課程改革中，各種體育理論研究對(duì)我國(guó)體育課程發(fā)展做出巨大貢獻(xiàn)，但在精神教育問(wèn)題上進(jìn)行學(xué)理層面的專(zhuān)門(mén)研究比較少。在體育教學(xué)實(shí)踐中，忽略了堅(jiān)持不懈、超越自我等體育精神上的培養(yǎng)，在某種程度上助長(zhǎng)了學(xué)生逃避挫折的行為。

2.2目前學(xué)生健康安全教育不足

和國(guó)外的健康安全教育開(kāi)展程度相比，我國(guó)健康安全教育無(wú)論是內(nèi)容、形式和手段都相對(duì)簡(jiǎn)單。健康安全教育課程設(shè)置和開(kāi)展，只注重理論知識(shí)講解，缺乏足夠的實(shí)踐和應(yīng)用。我國(guó)每年有不少學(xué)生發(fā)生意外事故傷害和死亡。但是，這并沒(méi)引起我們很多人的重視。傳統(tǒng)體育教學(xué)強(qiáng)調(diào)技能和體能。在體育教學(xué)的過(guò)程中，往往忽略了要對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全健康意識(shí)教育。造成學(xué)生注重技能的掌握，但健康教育意識(shí)薄弱。在教學(xué)實(shí)踐中，“健康第一”的理念被“安全第一”替代。學(xué)校為了確保學(xué)生安全，將那些具有拓展性和挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目被無(wú)情的拋棄。安全健康教育是體育教育學(xué)的一個(gè)重要組成部份，在學(xué)校體育教學(xué)中應(yīng)該得到重視和運(yùn)用。在體育實(shí)踐中，越來(lái)越多的人開(kāi)始意識(shí)到在體育教學(xué)中提高學(xué)生的健康安全教育基礎(chǔ)理論知識(shí)的重要性。但是，目前對(duì)學(xué)生的安全健康教育能力的培養(yǎng)仍然被不少人忽視，對(duì)于其重要性認(rèn)識(shí)不足。因此，有必要把它作為體育教學(xué)的一個(gè)重要組成部分。從思想上認(rèn)識(shí)到提高我國(guó)學(xué)校的健康安全教育的急迫性。

2.3大學(xué)生體育知識(shí)素質(zhì)不全面

體育課傳授體育知識(shí)的重要時(shí)間，也是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目標(biāo)的重要形式。通過(guò)對(duì)學(xué)生進(jìn)行有系統(tǒng)地、有目的教育活動(dòng)，把體育知識(shí)傳輸給大學(xué)生。在這個(gè)過(guò)程中，體育教學(xué)方式方法的選擇，對(duì)大學(xué)生是否能掌握系統(tǒng)的體育知識(shí)具有非常重要的影響?，F(xiàn)代的體育教學(xué)方法已經(jīng)形成完整系統(tǒng)的理論，強(qiáng)調(diào)文化知識(shí)傳授與運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)相結(jié)合，強(qiáng)調(diào)課堂教學(xué)與課外活動(dòng)相結(jié)合。最終，通過(guò)系統(tǒng)的體育理論知識(shí)學(xué)習(xí)而使學(xué)生掌握相應(yīng)的體育知識(shí)。不同的教學(xué)方式會(huì)產(chǎn)生不同的影響，比如通過(guò)體育課傳播體育文化的基本理論知識(shí)，通過(guò)課外活動(dòng)提高學(xué)生的實(shí)踐能力。但是，由于教學(xué)安排不合理，使得學(xué)生的體育知識(shí)掌握不全面。在體育教學(xué)過(guò)程來(lái)看，體育課在內(nèi)容的安排上，重運(yùn)動(dòng)技術(shù)的傳授、輕理論知識(shí)的學(xué)習(xí)的現(xiàn)象非常普遍。理論和實(shí)踐相結(jié)合才能更好的提高大學(xué)生體育知識(shí)素質(zhì)水平。體育理論教育是學(xué)生開(kāi)展體育鍛煉的基礎(chǔ)，只有掌握了必要的理論知識(shí)，才能更好地提高體育運(yùn)動(dòng)技能。傳統(tǒng)的體育教學(xué)也難以滿足學(xué)生的求知欲望。課堂上的體育理論知識(shí)的教育已不能滿足學(xué)生的需要，所以要把體育理論知識(shí)的教育延伸到課外體育活動(dòng)中去。在這個(gè)過(guò)程中，要根據(jù)大學(xué)生的實(shí)際需求，拓寬體育知識(shí)的深度和廣度，為學(xué)生提供全面的體育知識(shí)。目前獲得體育知識(shí)的途徑多種多樣，如體育教育和體育實(shí)踐,看電視、觀看體育比賽等等。但是大學(xué)生在并沒(méi)有意識(shí)到這點(diǎn)，往往忽略了通過(guò)這些實(shí)踐來(lái)獲取相關(guān)知識(shí)。依賴(lài)于傳統(tǒng)的通過(guò)教學(xué)方式獲取相應(yīng)知識(shí)，缺乏自主學(xué)習(xí)體育知識(shí)的能力。所有這些導(dǎo)致了部分大學(xué)生體育知識(shí)素質(zhì)很難提高，也導(dǎo)致了其體育知識(shí)結(jié)構(gòu)不完善。

3提高大學(xué)體育素質(zhì)教育的有效途徑

3.1用建構(gòu)主義觀點(diǎn)進(jìn)行大學(xué)體育素質(zhì)教育模式思考

我國(guó)的體育教育模式長(zhǎng)期以來(lái)深受封建思想的影響，屬于應(yīng)試教育。體育教育存在著傳統(tǒng)的教學(xué)觀念。學(xué)生不是為了學(xué)習(xí)知識(shí)而進(jìn)行學(xué)習(xí)，而是為了考試而學(xué)習(xí)；或者是為了達(dá)到某中目的，比如獲得金牌等。物質(zhì)注意色彩非常強(qiáng)烈。在大學(xué)體育的素質(zhì)教育中，應(yīng)當(dāng)樹(shù)立正確的人才觀和教育觀。大學(xué)體育教育也應(yīng)體現(xiàn)時(shí)代特點(diǎn)，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的應(yīng)試教育方式。要使學(xué)生在德、智、體、美等方面都能夠得到全面發(fā)展，就必須以提高大學(xué)生體育素質(zhì)為目標(biāo)，采取全新的體育教學(xué)教育方式.建構(gòu)主義教育觀點(diǎn)是一個(gè)可以借鑒的教學(xué)模式。建構(gòu)主義強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性、社會(huì)性和情境性。建構(gòu)主義者教學(xué)設(shè)計(jì)可以分為兩大部分：一是學(xué)習(xí)環(huán)境的設(shè)計(jì)，環(huán)境設(shè)計(jì)的目的是為了給學(xué)生提供一種有利于自主建構(gòu)知識(shí)的良好環(huán)境。二是自主學(xué)習(xí)策略的設(shè)計(jì)。自主建構(gòu)是建構(gòu)主義理論的核心，要求學(xué)習(xí)者應(yīng)具有高度的學(xué)習(xí)主動(dòng)性、積極性。這就要靠自主學(xué)習(xí)策略，包括啟發(fā)式、自我反饋等等策略。在建構(gòu)主義理論指導(dǎo)下形成一套有效的體育認(rèn)知學(xué)習(xí)理論，并形成理想的建構(gòu)主義學(xué)習(xí)環(huán)境，在體育教學(xué)中有意識(shí)、有計(jì)劃地安排一些有創(chuàng)造性的活動(dòng)。比如設(shè)計(jì)一個(gè)趣味體育游戲，組織一場(chǎng)排球比賽等。通過(guò)這些活動(dòng)的開(kāi)展可以提高大學(xué)生的創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力。提高大學(xué)體育的素質(zhì)教育，不僅加強(qiáng)學(xué)生課堂教學(xué)，同時(shí)也加強(qiáng)學(xué)生的課外活動(dòng)。課外體育活動(dòng)是提高大學(xué)體育素質(zhì)教育的重要教學(xué)輔助手段。因?yàn)榇髮W(xué)的學(xué)生有比較高的文化素質(zhì)，并且自立活動(dòng)能力比較強(qiáng)。這些課外活動(dòng)能夠調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，并提高學(xué)生的體育知識(shí)、體育技能，最終使學(xué)生的體育素質(zhì)得到更好地提高。

3.2加強(qiáng)學(xué)生的健康安全教育素質(zhì)

體育課程教學(xué)與其他課程教學(xué)相比具有活動(dòng)性特點(diǎn)，在體育教學(xué)中還需要大量的課外體育活動(dòng)為其服務(wù)。大量的體育活動(dòng)實(shí)踐是導(dǎo)致在體育教學(xué)中比較易發(fā)生意外傷害的重要原因。當(dāng)然造成意外傷害的因素很多，有些的偶然因素造成的，有些是可以通過(guò)理論學(xué)習(xí)，采取措施進(jìn)行預(yù)防的。這需要大學(xué)體育教學(xué)中要特別強(qiáng)調(diào)健康安全教育知識(shí)的學(xué)習(xí)。讓學(xué)生接受系統(tǒng)的安全健康知識(shí)學(xué)習(xí)，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的安全健康教育觀。在體育教學(xué)活動(dòng)中，體育教師要善于引導(dǎo)學(xué)生掌握安全健康的身體鍛煉方法。要時(shí)刻強(qiáng)調(diào)“安全第一”的理念。從思想上，重視安全教育，逐步樹(shù)立健康教育的理念。同時(shí)，也要為學(xué)生要提供一個(gè)有利于體育活動(dòng)和學(xué)習(xí)的健康環(huán)境。在教學(xué)實(shí)施中，要把健康教育的基本理論知識(shí)及時(shí)傳授給學(xué)生，尤其是那些關(guān)于常見(jiàn)意外傷害事故的預(yù)防和實(shí)踐操作更要作為教學(xué)重點(diǎn)進(jìn)行介紹。在講授健康教育理論知識(shí)的過(guò)程中，教師要避免單純的灌輸式講解，要結(jié)合教學(xué)內(nèi)容和實(shí)踐，讓學(xué)生主動(dòng)參與整個(gè)教學(xué)當(dāng)中去。在教學(xué)過(guò)程中，要把增強(qiáng)學(xué)生的興趣、調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性、增強(qiáng)學(xué)生的記憶力作為教學(xué)的重要方式和方法。避免刻板的教學(xué)方式，采取靈活多樣的教學(xué)方式提高教學(xué)的效果?？梢越Y(jié)合常見(jiàn)突發(fā)意外事件進(jìn)行教學(xué)，如溺水的自救、常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的急救等。它需要通過(guò)不斷的實(shí)踐，通過(guò)活生生的案例來(lái)加強(qiáng)健康教育能力的訓(xùn)練。

3.3大學(xué)體育精神素質(zhì)的培育途徑

體育精神作為一種文化，影響了大學(xué)生生活的每一個(gè)方面，滲透力很強(qiáng)。必須采取有效的途徑，大學(xué)生體育精神的培育才能達(dá)到目的。健康的體育活動(dòng)氛圍可以激發(fā)大學(xué)生主動(dòng)鍛煉的興趣，并在體育鍛煉中達(dá)到精神升華的教育效果。尤其是培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，將極大地豐富和活躍校園文化生活。通過(guò)提升大學(xué)生積極鍛煉的意識(shí)，營(yíng)造校園體育文化氛圍，達(dá)到培養(yǎng)體育精神素質(zhì)目的。大學(xué)是為社會(huì)培育高素質(zhì)人才的搖籃。大學(xué)生身心健康的培養(yǎng)需要健康的體育精神素質(zhì)作為支撐，但體育精神素質(zhì)的培育需要沖破傳統(tǒng)思想的束縛，才能形成人人重視體育精神培育的氛圍。并形成常態(tài)化的素質(zhì)培養(yǎng)機(jī)制。大學(xué)應(yīng)該細(xì)化體育精神的內(nèi)涵，真正有效地培養(yǎng)大學(xué)生體育精神。體育精神并非口號(hào)和標(biāo)語(yǔ)，需要大學(xué)生身體力行。創(chuàng)新教育方法，培養(yǎng)大學(xué)生真正的體育精神。體育精神可以利用極具影響力的傳媒、通訊工具和體育明星效應(yīng)等可以在更新和更寬的空間內(nèi)展開(kāi)。通過(guò)多元化的途徑維持體育精神培養(yǎng)。作為大學(xué)生而言，體育精神素質(zhì)是大學(xué)體育教育和體育實(shí)踐的共同作用的結(jié)果。在體育實(shí)踐過(guò)程中的體育意識(shí)形態(tài)、體育精神形成要體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)本身更重要。體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程中面臨的各種挫折和勞累，是磨礪和鍛造體育精神素質(zhì)最好的因素。體育運(yùn)動(dòng)不僅可以達(dá)到強(qiáng)身健體，而且更有利于培養(yǎng)積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏等優(yōu)秀品質(zhì)。尤其對(duì)于大學(xué)生而言，良好的體育精神素質(zhì)是體育運(yùn)動(dòng)的核心價(jià)值所在。

3.4加大體育物質(zhì)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)

大學(xué)體育離不開(kāi)完善的體育基礎(chǔ)設(shè)施設(shè)備。因此培育大學(xué)體育素質(zhì)首先要從體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)上入手。隨著改革的深化。完全依靠上級(jí)財(cái)政撥款來(lái)發(fā)展校園體育基礎(chǔ)設(shè)施已經(jīng)很難做到。大學(xué)多渠道籌集大學(xué)體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)資金。同時(shí)，大學(xué)對(duì)校園里面的體育項(xiàng)目設(shè)施可以選擇合適的經(jīng)營(yíng)方式進(jìn)行適當(dāng)?shù)慕?jīng)營(yíng)。充分利用大學(xué)體育教師人力資源優(yōu)勢(shì)，以及學(xué)校閑置場(chǎng)地開(kāi)展一些市場(chǎng)化運(yùn)作，在這些項(xiàng)目的選擇上可以選擇那些傳統(tǒng)項(xiàng)目以及學(xué)生參與性高的項(xiàng)目。這樣就可以充分合理運(yùn)用各種資源而達(dá)到較好回報(bào)。在這個(gè)過(guò)程中，要采用多種經(jīng)營(yíng)方式來(lái)提高體育基礎(chǔ)設(shè)施的綜合利用率。同時(shí)也可以充分利用人才資源優(yōu)勢(shì)開(kāi)展相關(guān)體育活動(dòng)。比如體育教師辦各類(lèi)培訓(xùn)班。如果條件允許，還可以在保證學(xué)生體育活動(dòng)需求的前提下，對(duì)一些學(xué)校的體育場(chǎng)館實(shí)行轉(zhuǎn)租、外包等多種經(jīng)營(yíng)形式來(lái)提高體育設(shè)備實(shí)施的利用效率。同時(shí)，通過(guò)創(chuàng)收進(jìn)一步擴(kuò)大體育設(shè)施數(shù)量和質(zhì)量。為學(xué)生提供更好更優(yōu)質(zhì)的體育設(shè)施。為大學(xué)學(xué)生參與體育活動(dòng)提高創(chuàng)造良好的平臺(tái)，為培育大學(xué)體育素質(zhì)奠定良好的物質(zhì)基礎(chǔ)。

4結(jié)束語(yǔ)

在體育課程的教學(xué)中必須加強(qiáng)學(xué)生的體育素質(zhì)培養(yǎng)。加強(qiáng)學(xué)生的體育知識(shí)素質(zhì)水平和健康安全水平的同時(shí)，更要注重培養(yǎng)學(xué)生健康向上的體育精神。重視學(xué)生健康安全素質(zhì)方面的教育，不僅要求學(xué)生較好地掌握體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)、健康知識(shí)、更重要的目的在使學(xué)生提高意外傷害事故的生存能力。并進(jìn)一步培養(yǎng)良好的體育精神。提高學(xué)生的綜合素質(zhì)是培養(yǎng)社會(huì)所需的復(fù)合型人才的需要。體育活動(dòng)不僅能使人的身體素質(zhì)提高、也能夠使精神素質(zhì)得到改觀。所以在體育教學(xué)中，不但要傳授體育的專(zhuān)業(yè)技能和專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)、而且要將體育技術(shù)教學(xué)與體育精神教育有機(jī)結(jié)合起來(lái)，為國(guó)家培養(yǎng)素質(zhì)全面的棟梁之才。

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作者：歷葉紅 單位：湖南城建職業(yè)技術(shù)學(xué)院