舞蹈教學(xué)中節(jié)奏意識培養(yǎng)方法

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摘要舞蹈是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)?？梢越佑|到的藝術(shù)，我們通常會用舞姿優(yōu)美來評價舞蹈演員，但也有一些舞者就會出現(xiàn)身體不協(xié)調(diào)等情況，她們對于舞蹈中的節(jié)奏意識還不夠明確。文章對舞蹈教學(xué)中節(jié)奏意識的培養(yǎng)方法進行簡要分析。

關(guān)鍵詞舞蹈教學(xué)；節(jié)奏意識；培養(yǎng)方法

1舞蹈教學(xué)中節(jié)奏意識的重要性

音樂與舞蹈二者是相輔相成的，沒有音樂，就沒有舞蹈，但是如果只有音樂，沒有節(jié)奏感的音樂，那跳出來的舞蹈就顯得十分僵硬。所以，在舞蹈教學(xué)中舞蹈老師一定要注意培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏意識，將舞蹈與音樂進行完美融合[1]。音樂是舞蹈教學(xué)的重中之重，好的音樂節(jié)奏可以幫助學(xué)生提升學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，也可以幫助舞蹈學(xué)習(xí)者更好的領(lǐng)悟舞蹈動作。而學(xué)習(xí)者對于節(jié)奏把握的好壞，直接決定了舞蹈觀感的好壞，所以，舞蹈教學(xué)中節(jié)奏意識舉足輕重。

1.1舞蹈教學(xué)中的節(jié)奏意識有助于增強舞蹈的表現(xiàn)力

在舞蹈教學(xué)的過程中，加強學(xué)習(xí)者的節(jié)奏意識，有助于舞蹈表現(xiàn)力的增強。對于舞蹈的教學(xué)來講，舞蹈的表現(xiàn)力至關(guān)重要，只有具備舞蹈的表現(xiàn)力，才能更好地達(dá)到舞蹈教學(xué)的目的，進而才能更好地展現(xiàn)舞蹈的精髓和魅力。而對學(xué)習(xí)者加強節(jié)奏意識的培養(yǎng)，能夠進一步將舞蹈的表現(xiàn)力發(fā)揮的淋漓盡致。學(xué)習(xí)者依據(jù)舞蹈音樂的節(jié)奏熟悉音樂，進入音樂之中，以自己對于音樂的理解，配合著音樂，更好的表達(dá)出舞蹈教學(xué)的要求，以及舞蹈對于欣賞者最基本的吸引力。所以，舞蹈教學(xué)中節(jié)奏意識的培養(yǎng)有助于增強舞蹈的表現(xiàn)力。

1.2舞蹈教學(xué)中節(jié)奏意識有利于提高學(xué)習(xí)者的身體協(xié)調(diào)性

舞蹈教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)習(xí)者的節(jié)奏意識，還可以幫助學(xué)習(xí)者提高自身的身體協(xié)調(diào)性。在舞蹈教學(xué)中，我們經(jīng)常會看到一些身體不是特別協(xié)調(diào)的舞者，這會影響舞蹈的美觀以及最終的表現(xiàn)力。所以，通過對學(xué)習(xí)者節(jié)奏意識的培養(yǎng)，逐漸鍛煉學(xué)習(xí)者身體的協(xié)調(diào)性以及柔韌性，才能夠更好的學(xué)習(xí)舞蹈，促進對舞蹈精髓的掌握。因此，舞蹈教學(xué)中節(jié)奏意識的培養(yǎng)有利于提高學(xué)習(xí)者的身體協(xié)調(diào)性。

1.3舞蹈教學(xué)中節(jié)奏意識有利于學(xué)習(xí)者欣賞水平的提升

在舞蹈教學(xué)中，對學(xué)習(xí)者節(jié)奏意識的培養(yǎng)，還能夠提高學(xué)習(xí)者的欣賞水平[2]。進行節(jié)奏意識培養(yǎng)的同時，鍛煉了學(xué)習(xí)者最基本的身體節(jié)奏，還能提高學(xué)習(xí)者自身的欣賞水平。在舞蹈教學(xué)過程中，不僅要對身形和動作進行教學(xué)，還要對理論知識進行教學(xué)，這都是舞蹈教學(xué)最基本的要素。所以，在舞蹈教學(xué)的過程中，不僅要進一步培養(yǎng)學(xué)習(xí)者的節(jié)奏意識，通過培養(yǎng)節(jié)奏意識，加強學(xué)習(xí)者對于舞蹈理論知識的學(xué)習(xí)，這樣一來，學(xué)習(xí)者的欣賞水平也就進一步得到提升。

2舞蹈教學(xué)中節(jié)奏意識培養(yǎng)存在的問題

2.1舞蹈學(xué)習(xí)者對音樂的理解不到位

目前來說，現(xiàn)在的舞蹈教學(xué)只重視對于學(xué)習(xí)者的舞蹈基本功的訓(xùn)練，而忽視了學(xué)習(xí)者對于音樂作品的理解以及欣賞，這是現(xiàn)在舞蹈教學(xué)的重大敗筆。對于舞蹈教學(xué)來說，如果音樂理解能力一般，就不可能很好的把握音樂的節(jié)奏，而舞蹈就沒有節(jié)奏感，這樣的舞蹈沒有表現(xiàn)力，沒有靈魂。而對于現(xiàn)在的舞蹈來說，要求的是音樂與舞蹈相結(jié)合，沒有良好的音樂欣賞能力，對音樂的理解不到位，就不能正確把握音樂的節(jié)奏。如果舞蹈學(xué)習(xí)者不能夠去理解音樂的基本節(jié)奏以及旋律，這樣就很影響舞蹈的表現(xiàn)力，而且對于舞蹈教學(xué)中的節(jié)奏意識培養(yǎng)也十分不利，這就很大程度是限制了學(xué)習(xí)者的舞蹈水平的提高[3]。所以，舞蹈學(xué)習(xí)者對于音樂的理解水平，影響著整個舞蹈學(xué)習(xí)的進程，應(yīng)當(dāng)加強對于音樂的理解，從而進一步學(xué)習(xí)節(jié)奏意識。

2.2學(xué)習(xí)者缺乏充足的形體訓(xùn)練

我們說舞蹈教學(xué)要注重節(jié)奏意識的培養(yǎng)，而節(jié)奏意識的培養(yǎng)是通過形體訓(xùn)練訓(xùn)練出來的。但是現(xiàn)在舞蹈教學(xué)中很少注意學(xué)習(xí)者形體的鍛煉和培養(yǎng)。舞蹈教學(xué)中老師更多的是指導(dǎo)以及教會學(xué)習(xí)者一些專業(yè)的舞蹈動作，不會占用太多的時間去教學(xué)習(xí)者形體訓(xùn)練，這就需要學(xué)習(xí)者在舞蹈課后進行自己練習(xí)，但是學(xué)習(xí)者的積極性不高，導(dǎo)致形體練習(xí)流于形式，從而影響舞蹈節(jié)奏感的培養(yǎng)。

2.3學(xué)習(xí)者綜合素質(zhì)偏低

對于現(xiàn)在的學(xué)習(xí)者而言，她們注重的是舞蹈基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)以及形體身形的學(xué)習(xí)，但對于理論以及綜合審美的學(xué)習(xí)十分匱乏。對于理論知識的欠缺，導(dǎo)致舞蹈學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)能力和理解能力有一定的不足，沒有理論知識作為支撐，舞蹈學(xué)習(xí)者的綜合素質(zhì)水平就會出現(xiàn)問題，這樣下去，就會嚴(yán)重影響舞蹈學(xué)習(xí)者的舞蹈訓(xùn)練。舞蹈要求的是動作以及舞蹈者對于音樂三個方面的有效融合，這樣才能使舞蹈表演更加生動以及豐富多彩。如果舞蹈者對于舞蹈本身沒有一個明確的認(rèn)識，沒有舞蹈審美，嚴(yán)重影響舞蹈學(xué)習(xí)者的節(jié)奏感訓(xùn)練，就不能演繹出優(yōu)美的舞蹈。所以，必須進一步提高舞蹈學(xué)習(xí)者的綜合素質(zhì)以及對于舞蹈自身的審美。

2.4舞蹈學(xué)習(xí)者自身學(xué)習(xí)興趣不高

舞蹈學(xué)習(xí)者自身不愿意去學(xué)習(xí)以及學(xué)習(xí)的方法不對，導(dǎo)致舞蹈學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)的興趣不高。眾所周知，自己興趣不高，那么再好的老師以及環(huán)境，都是白費的。自身的基本功不扎實，加上理論知識的匱乏，很難學(xué)有所成。

3舞蹈教學(xué)中節(jié)奏意識的培養(yǎng)方法

我們總說，興趣是最好的老師，興趣往往起著決定性因素。節(jié)奏意識的培養(yǎng)，同樣需要學(xué)習(xí)者的興趣作為支撐，通過聽力節(jié)奏培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)習(xí)者的節(jié)奏意識，音樂需要舞蹈學(xué)習(xí)者用耳朵去欣賞，用心去感受，慢慢的聽得多了，舞蹈學(xué)習(xí)者在聽到一段音樂后，就會有自己的見解和認(rèn)識，對待任何音樂，都可以通過自己內(nèi)化為自己的節(jié)奏。培養(yǎng)節(jié)奏意識，需要舞蹈學(xué)習(xí)者通過形體動作來感受音樂節(jié)奏，音樂節(jié)奏帶動身體節(jié)奏產(chǎn)生變化，身體節(jié)奏跟隨音樂節(jié)奏，逐步的完成節(jié)奏意識的培養(yǎng)。

3.1舞蹈教學(xué)中加強對音樂作品的理解，增強節(jié)奏感

舞蹈教學(xué)中節(jié)奏意識的來源是音樂，那么，為了培養(yǎng)舞蹈學(xué)習(xí)者在舞蹈學(xué)習(xí)中的節(jié)奏意識，就需要加強舞蹈學(xué)習(xí)者對于音樂作品的理解以及認(rèn)識，從而增強節(jié)奏感。最起碼的，舞蹈學(xué)習(xí)者要增加對于音樂的閱讀量，通過多而廣的音樂攝取，增加自身對于音樂的敏感度，從而鍛煉自己的節(jié)奏感。聽得多了，剩下的就是跟著音樂進行舞蹈練習(xí)，從中摸索規(guī)律以及節(jié)奏，不斷地提高自己的節(jié)奏意識。只有舞蹈學(xué)習(xí)者敏銳的發(fā)現(xiàn)音樂所表達(dá)的內(nèi)涵以及基本感情，才能更好地配合音樂，將舞蹈節(jié)奏展現(xiàn)出來[4]。通過這樣的舞蹈教學(xué)方式，增加舞蹈學(xué)習(xí)者對音樂作品的理解，進一步培養(yǎng)舞蹈學(xué)習(xí)者的節(jié)奏意識。

3.2加強學(xué)習(xí)者形體節(jié)奏意識訓(xùn)練

要想培養(yǎng)舞蹈學(xué)習(xí)者具備良好的節(jié)奏意識，就必須加強舞蹈學(xué)習(xí)者的基本形體訓(xùn)練。舞蹈教學(xué)中需要留出足夠的時間來讓舞蹈學(xué)習(xí)者進行舞蹈訓(xùn)練，這樣可以幫助舞蹈學(xué)習(xí)者自己積極進行形體訓(xùn)練，從而保證舞蹈學(xué)習(xí)者具備一定的形體基礎(chǔ)。要制定一個科學(xué)合理的訓(xùn)練計劃，保證學(xué)習(xí)者推進形體訓(xùn)練，進而增強節(jié)奏意識的培養(yǎng)。

3.3舞蹈教學(xué)中提升學(xué)習(xí)者的自身綜合素質(zhì)

在舞蹈教學(xué)的過程中，不僅要加強對音樂作品的理解以及形體節(jié)奏意識的培養(yǎng)，更要培養(yǎng)舞蹈學(xué)習(xí)者的自身綜合素質(zhì)。提升自身綜合素質(zhì)，加上舞蹈老師的正確指引，實現(xiàn)舞蹈學(xué)習(xí)的進步，從而更好地培養(yǎng)節(jié)奏意識。舞蹈學(xué)習(xí)者要根據(jù)自己的自身情況，提高自身的綜合素質(zhì)，加上舞蹈老師的基本要求，嚴(yán)格要求自己，只有這樣，才能更好地實現(xiàn)自己的目標(biāo)，使得自己跳舞節(jié)奏感增強。這樣一來，舞蹈教學(xué)中節(jié)奏意識的培養(yǎng)對于舞蹈學(xué)習(xí)者就更有意義。

3.4從興趣入手，培養(yǎng)舞蹈教學(xué)中的節(jié)奏意識

很多學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)舞蹈的根本目的是為了更好的體形，而被迫的進行舞蹈的學(xué)習(xí)，而她們對于舞蹈的認(rèn)識也比較簡單，不會去注意舞蹈理論知識，更不會去注意節(jié)奏感的培養(yǎng)，這時就需要從興趣人手，提高學(xué)習(xí)者的動力以及積極性，保證學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)興趣的提高。從而在舞蹈教學(xué)中注重節(jié)奏意識的培養(yǎng)。

4小結(jié)

本文分析了節(jié)奏意識對于舞蹈教學(xué)的重要性，提出了在舞蹈教學(xué)過程中節(jié)奏意識培養(yǎng)尚且存在的問題，并提出了解決方案。舞蹈教學(xué)中應(yīng)注重節(jié)奏意識的培養(yǎng)，只有節(jié)奏意識提高了，學(xué)習(xí)者才能夠更好地學(xué)習(xí)舞蹈，并將舞蹈演繹地更加具有表現(xiàn)力。

參考文獻

[1]宋星星.論舞蹈教學(xué)中節(jié)奏意識提升方法培養(yǎng)[J].科教文匯(中旬刊),2018(09):71-72.

[2]楊勐進.論大學(xué)舞蹈教學(xué)中節(jié)奏意識提升方法培養(yǎng)[J].藝術(shù)評鑒,2016(01):161-162.

[3]劉晶.節(jié)奏意識培養(yǎng)在大學(xué)舞蹈教學(xué)中的重要性分析[J].黃河之聲,2015(10):36.

[4]沈琬茹.高校舞蹈教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏意識[J].藝術(shù)研究,2017(2):108-109.

作者：王芳 單位：衡水學(xué)院音樂學(xué)院