因齡施教在群眾舞蹈教學(xué)中的應(yīng)用
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（一）幼兒舞蹈教學(xué)
在身體發(fā)展程度上來(lái)看，這個(gè)階段的孩子身體柔韌性好，骨骼還處于生長(zhǎng)的狀態(tài)，活潑好動(dòng)，模仿能力強(qiáng)，可塑性強(qiáng)，這都是現(xiàn)階段學(xué)習(xí)舞蹈的優(yōu)勢(shì)所在。但是在思維的角度上看，這個(gè)階段的孩子集中注意力的時(shí)間短，自制能力差，容易開(kāi)小差，特別容易被周圍其他的新鮮事物所吸引。只能通過(guò)絕對(duì)的模仿來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)。這個(gè)時(shí)期是人生智力發(fā)展的關(guān)鍵，舞蹈對(duì)幼兒的身心健康，素質(zhì)教育及技能的提高和發(fā)展，均起著重要的作用。加強(qiáng)鍛煉，可以增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，培養(yǎng)幼兒的勇敢精神，和對(duì)外界環(huán)境、外部刺激的適應(yīng)能力，為了幼兒能適應(yīng)上學(xué)后緊張的體力勞動(dòng)和腦力勞動(dòng)打好基礎(chǔ)。同時(shí)，舞蹈的學(xué)習(xí)，不僅可以幫助幼兒理解空間關(guān)系、觀察比較，還可以很好的培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)熱情、學(xué)習(xí)專注性和持久性。讓幼兒學(xué)會(huì)集中精力做好一件事，并能夠堅(jiān)持一段時(shí)間，這非常利于孩子以后能適應(yīng)上課的時(shí)間要求，為入學(xué)后進(jìn)行正規(guī)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。因此，舞蹈教育具有推動(dòng)幼兒素質(zhì)全面提高的諸多潛在優(yōu)勢(shì)，它既是孩子們喜愛(ài)的一種娛樂(lè)活動(dòng)，也是實(shí)施素質(zhì)教育的良好手段。教學(xué)中老師應(yīng)該注意：
（1）培養(yǎng)他們對(duì)肢體的意識(shí)；要讓孩子們認(rèn)識(shí)身體的各個(gè)部位，如：頭、頸、背、腰、臂、手、膝、踝、趾。并做一些有利于這些部位松弛、伸展的初步訓(xùn)練。
（2）培養(yǎng)孩子對(duì)空間的意識(shí)，了解方位；由于這個(gè)階段孩子思維具有不可逆性，所以教師在教學(xué)中最好采用與幼兒同方向的方式進(jìn)行示范，或者采用鏡面教學(xué)的方法，并且一定要確保動(dòng)作的準(zhǔn)確性。
（3）注重節(jié)奏訓(xùn)練；教會(huì)孩子認(rèn)識(shí)音樂(lè)節(jié)拍，培養(yǎng)幼兒按節(jié)拍做動(dòng)作的習(xí)慣。
（4）在教學(xué)中教師要站在孩子的角度用孩子的語(yǔ)言與他們進(jìn)行溝通，注意情感的培養(yǎng)，啟發(fā)孩子感情，注重眼神的訓(xùn)練。另外，尤其應(yīng)該注意的是，3-6、7歲的孩子肌肉還沒(méi)有完全成形，所以可以不需要做一些專業(yè)的肌肉能力訓(xùn)練，并且他們的骨骼正處于高速的發(fā)展期，所以教師教學(xué)中一定要注意訓(xùn)練方式強(qiáng)度的選擇，切不可過(guò)度或過(guò)量的運(yùn)動(dòng)，造成對(duì)孩子骨骼發(fā)育的影響。
（二）少兒舞蹈教學(xué)
這個(gè)時(shí)期的孩子非常的活潑好動(dòng)，而且好奇心強(qiáng)、好模仿，但是他們的自控力弱，注意力又不容易集中，或許相對(duì)于幼兒來(lái)說(shuō)已經(jīng)有所提升，可上課過(guò)程中往往還是容易被周圍其他的事物所吸引。他們已經(jīng)有了一定的邏輯推理能力，思維也開(kāi)始逐步出現(xiàn)了抽象的概念。這個(gè)年齡段的孩子正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，舞蹈對(duì)他們來(lái)講是一項(xiàng)非常好的運(yùn)動(dòng)。經(jīng)過(guò)舞蹈教學(xué)，不僅可以對(duì)學(xué)生身體的各個(gè)關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉進(jìn)行拉升和延展性的訓(xùn)練，同時(shí)還可以在糾正孩子錯(cuò)誤姿態(tài)，使學(xué)生在塑造了形體美的同時(shí)，又加強(qiáng)了身體各個(gè)部位的協(xié)調(diào)性，這是單純靠跑步，打球，游泳等傳統(tǒng)體育項(xiàng)目所達(dá)不到的效果。另外還可以訓(xùn)練敏銳的觀察能力，使學(xué)生的感知、聯(lián)想、想象、幻想等得以淋漓盡致地發(fā)揮，從而促進(jìn)學(xué)生的智力發(fā)展。會(huì)讓孩子們養(yǎng)成一種自覺(jué)守紀(jì)律、主動(dòng)關(guān)心幫助他人、注意集體協(xié)作的行為習(xí)慣，培養(yǎng)良好的性格。最后，還有最重要的一點(diǎn)，毛毅征老師說(shuō)過(guò)“少兒階段是人生進(jìn)行美育教育的啟蒙階段，抽象的美育教育不適合他們這個(gè)年齡段思維具有的形象和直觀性的生理特點(diǎn)。”舞蹈用其獨(dú)特的方式，對(duì)孩子進(jìn)行潛移默化的審美教育。在教學(xué)中教師在這個(gè)時(shí)期應(yīng)該幫助孩子解決軟開(kāi)度的問(wèn)題，注意中心和平衡感的訓(xùn)練，另外，這個(gè)年齡段的學(xué)生也是情商發(fā)展的重要階段，因此舞蹈老師要注意提醒孩子們表演中的情感交流，要讓孩子知道如何去表演，而不只是單一的完成動(dòng)作。而且為了讓孩子集中注意力，激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣，自主學(xué)習(xí)，教師可以采用一些游戲教學(xué)的方式，這樣更符合該年齡段孩子的身心特點(diǎn)，另外，由于這個(gè)年齡段孩子是培養(yǎng)自信的關(guān)鍵期，所以教學(xué)過(guò)程中，為了讓每個(gè)孩子樹(shù)立起自信，采用多表?yè)P(yáng)，少批評(píng)的教學(xué)方法。老師和家長(zhǎng)要給予及時(shí)的反饋，給予孩子肯定的力量，讓孩子們?yōu)樗麄兊拿恳稽c(diǎn)進(jìn)步而自豪，從而建立起自信。在提出批評(píng)之前，首先要指出他的優(yōu)點(diǎn)，使孩子們覺(jué)得自己很特殊，當(dāng)孩子聽(tīng)到表?yè)P(yáng)之后，會(huì)很容易接受批評(píng)。
（三）青年舞蹈教學(xué)
隨著社會(huì)對(duì)年輕人的要求越來(lái)越高，全面發(fā)展的人才成為社會(huì)的主流，越來(lái)越多的青年人開(kāi)始學(xué)習(xí)各類的藝術(shù)充實(shí)自己的生活。對(duì)于青年人來(lái)說(shuō)，他們多半是將舞蹈作為生活的一部分，作為一種愛(ài)好，成為日常鍛煉的選擇，成為生活品味的一部份。20歲左右的年輕人，肌肉已經(jīng)基本發(fā)育完全，骨骼也已經(jīng)基本定型。和前面兩類學(xué)生相比，他們的協(xié)調(diào)性會(huì)更好。另外，最主要在思維方式上來(lái)說(shuō)，這個(gè)年齡段的學(xué)生已經(jīng)具備了很強(qiáng)的邏輯思維能力，他們能夠有自己獨(dú)立的審美，而不再是一味的盲目跟從。教學(xué)中應(yīng)該注意：
（1）這個(gè)年齡段的學(xué)生已經(jīng)開(kāi)始有很好的自制能力，可以較長(zhǎng)時(shí)間的集中注意力，同時(shí)也具備了成熟的語(yǔ)言能力和記憶力，所以教師可以運(yùn)用專業(yè)的舞蹈術(shù)語(yǔ)進(jìn)行教學(xué)，并讓他們自己記憶組合，這首先可以讓學(xué)生對(duì)教師本人的專業(yè)素質(zhì)給予肯定。
（2）由于成年人的認(rèn)知能力已經(jīng)發(fā)展成熟，教師在教學(xué)中不能只重視動(dòng)作的規(guī)范、整齊，而忽視理論教學(xué)，教師應(yīng)該把動(dòng)作的發(fā)力點(diǎn)，身體各部位的協(xié)調(diào)配合，以及練習(xí)目的、作用等等，都要講清楚，這樣才能幫助學(xué)生找到合適的訓(xùn)練學(xué)習(xí)方法，起到事半功倍的效果。另外教師還應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注學(xué)習(xí)規(guī)定動(dòng)作后面所蘊(yùn)含的東西，培養(yǎng)學(xué)生舞蹈的審美力和跳舞時(shí)的表現(xiàn)力。
（3）他們的身體已經(jīng)具備足夠的協(xié)調(diào)性，所以可以開(kāi)始加以舞蹈隊(duì)型和節(jié)奏的變化，合適的時(shí)候可以要求學(xué)生運(yùn)用這些技術(shù)激發(fā)他們自己創(chuàng)作舞蹈。另外，在教學(xué)中也有很多地方需要我們注意。首先，由于他們的骨骼已經(jīng)處于基本閉合狀態(tài)，韌帶的柔韌性也不會(huì)像小朋友那樣好了，所以教師切勿對(duì)他們瞎搬硬拽，不僅會(huì)讓他們覺(jué)得疼痛，失去學(xué)習(xí)興趣，而且嚴(yán)重的話還容易造成傷害。其次，教師要注意與學(xué)生之間的互動(dòng)與溝通，遇到問(wèn)題要及時(shí)解決，切不可把學(xué)生作為容器，一味的灌輸。另外，要多去考慮學(xué)生心理。在編排隊(duì)形、位置上，要有意識(shí)的照顧到每一個(gè)學(xué)生，教學(xué)內(nèi)容要新要廣，要適應(yīng)潮流，這樣才能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
（四）中老年舞蹈教學(xué)
隨著年齡的增長(zhǎng)，各種疾病纏身，似乎是一種自然的規(guī)律，是一個(gè)必然的趨勢(shì)，所以越來(lái)越多的中老年人開(kāi)始重視用運(yùn)動(dòng)鍛煉的方式增強(qiáng)體質(zhì)。另外，許多老年人的子女要么不在一起住要么平時(shí)上班忙，根本沒(méi)有什么時(shí)間陪伴在身邊，所以這個(gè)時(shí)候老人就特別容易產(chǎn)生孤單感，特別需要集體的生活來(lái)充實(shí)他們，使他們找到實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的地方。其實(shí)中老年人的表現(xiàn)欲望特別的強(qiáng)烈，他們尤其喜歡群體活動(dòng)，在群體活動(dòng)中他們能找到朋友，找到生活的熱情，這對(duì)他們的身心健康發(fā)展是非常有幫助的。而舞蹈起到了這些作用，首先在身體素質(zhì)鍛煉的方面就不用多說(shuō)了，大部分的中老年人起初去加入這項(xiàng)藝術(shù)活動(dòng)就是由于舞蹈能產(chǎn)生很好的體質(zhì)鍛煉效果。其次，舞蹈的學(xué)習(xí)，還能實(shí)現(xiàn)中老年人的自我價(jià)值，使得他們身心愉悅，提升他們的審美素質(zhì)修養(yǎng)，提升個(gè)人魅力，真正做到“人老心不老”。從教學(xué)內(nèi)容上來(lái)看，由于中老年人普遍節(jié)奏感，協(xié)調(diào)性會(huì)弱一些，有些退化的傾向，所以動(dòng)作要簡(jiǎn)單易學(xué)，可以多重復(fù)，少變化。另外，最好能有一定的針對(duì)性訓(xùn)練動(dòng)作。例如，有一些舞蹈就是特意針對(duì)肩部，頸椎做一些放松訓(xùn)練的。音樂(lè)上，一些節(jié)奏鮮明，膾炙人口的旋律會(huì)成為很好的選擇。風(fēng)格上，可以多樣化一些，民間、古典、爵士、拉丁等元素都可以融合在中老年人舞蹈中去。從教學(xué)方法上來(lái)看還應(yīng)注意幾點(diǎn)，
（1）在老年人的教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)當(dāng)注意多采用商量，交談的口氣，而不能采用命令式的口吻。
（2）對(duì)于他們身體條件所不能達(dá)到的動(dòng)作，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行修改。
（3）老年人普遍記憶力開(kāi)始退化，所以教學(xué)中一定要有足夠的耐心，切勿急躁。
（4）中老年人的表現(xiàn)欲望很強(qiáng)烈的，我們教師可以經(jīng)常組織參加演出，參與活動(dòng)，調(diào)動(dòng)積極性，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，達(dá)到自我肯定，增強(qiáng)自信心。
（5）由于老年人平時(shí)受關(guān)注程度低，所以他們會(huì)特別的敏感，教師在教學(xué)中還應(yīng)該要注意到每一位學(xué)生，千萬(wàn)不能讓某一位或某幾位學(xué)生感覺(jué)到被孤立，這樣會(huì)產(chǎn)生非常負(fù)面消極的影響，不僅使學(xué)生失去了學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，更嚴(yán)重的話還會(huì)導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生一些心理問(wèn)題。
二、結(jié)語(yǔ)
舞蹈，它首先是一門(mén)動(dòng)的藝術(shù)，是以肢體為媒介來(lái)傳達(dá)情感的。其次，它也是精神文化范疇中的一個(gè)藝術(shù)門(mén)類，現(xiàn)如今，舞蹈的普及已經(jīng)非常廣泛了，對(duì)于不同年齡階段的人群來(lái)說(shuō)，有著不一樣的心理生理的特點(diǎn)，當(dāng)然，舞蹈對(duì)于他們來(lái)說(shuō)的意義也是大不相同。這就需要我們教師去了解和發(fā)現(xiàn)，運(yùn)用合理的教學(xué)方法，做好“因齡施教”。隨著時(shí)代的發(fā)展，舞蹈藝術(shù)在形成一種全社會(huì)廣為傳播、全民參與的文化現(xiàn)象的同時(shí)，也必將能承擔(dān)起建設(shè)和諧社會(huì)的新使命。作為舞蹈教育的接班人，我們有義務(wù)不斷的進(jìn)行探究，將我們的舞蹈教育事業(yè)更加的規(guī)范化。
作者：陶鈞 單位：江西師范大學(xué)音樂(lè)學(xué)院