元旦古詩精選(九篇)

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第1篇：元旦古詩范文

林海這樣一個三流婚紗攝影師，電腦里存了幾百G或美或丑的照片，也算是見了不小的世面。但這回是他頭一次見一個個子很高的女生，提著一個大箱子，像一座蔥郁的小山一樣移動到他的面前。原來她穿了一件碧綠碧綠的大長裙子。

她說：“我叫趙大喜，就是電話里想退婚紗照你們不讓退的那個人，那就拍吧。”

“新郎還沒有來，我們等新郎一起吧?！?/p>

“沒有新郎，他死了。只有我一個人，你拍嗎？不拍就退我錢?！?/p>

林海被這個高瘦得像植物的女孩噎得說不出話來，只能愣愣地看她打開大箱子，里面有各色的花裙子，還有一件白得一塵不染的婚紗。她蹲在地上，把嘴巴抹成大紅色，扭頭對林海說：“開始吧?！?/p>

林海想：這女人真是狠心哪，新郎死了，還有心思來拍婚紗照。

但他什么都沒有說。

初夏的暮色四合，林海坐在一大片熏衣草田里，等著大喜把婚紗換好。一天的相處，他們早已不是劍拔弩張，反而還有了幾次深入的交談，大喜沉湎于懷念她的新郎是多么好的一個人，眼睛濕潤。熏衣草被陽光曬過后的氣味，芬芳而醇厚，讓人昏昏欲睡，林海望著遠(yuǎn)處白衣勝雪的大喜，不禁心有惻隱，他們都是被愛光臨卻又被半途放棄的人。

片子拍到晚上8點收工，林海倒兩班地鐵回到出租屋，去了一家小館子，要了份大煮干絲。沿街的對面是家花圈店，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去屋子晦暗而壓抑，有個伙計剛打好一盆糨糊，也走過來要一碗面。和老板抱怨兩句，每死一個人，他們都要忙活好幾天。

林海想起那個死去的新郎，想起趙大喜的以后，忽然沒了胃口。腳邊有一個大紙袋子，裝著大喜送給他的婚紗。她說這件婚紗從設(shè)計到完成，整整半年，不要浪費，送給林海。

林海忽然就有點想哭。

【好像一輩子就這么完了】

大喜送的婚紗林海自然沒法送給盧音，在盧音的世界里，他大概只是一個很小的小兵。林海去夫子廟大市場買了一個模特架，撐起那一片雪白。

半個月后，林海接到一單婚拍的活，婚禮盛大，極盡鋪陳浪費之能事。宴席近凌晨結(jié)束，賓客四散，林海疲憊地走出去，卻在酒店門口遇見醉成一團爛泥的故人――趙大喜一身縞素，瓢潑大雨里哭得酣暢淋漓，身邊默然立著的是方才情意綿綿的新郎。

林海不笨，立刻想通了事情的來龍去脈。那個獨自來照婚紗照的女孩，她的新郎根本沒有車禍身亡，而是變心成了別人的新郎。

他看著大喜匍匐著爬向那個人，又被厭惡地甩開，再也忍不住一把拽起了地上的大喜，揚手利落地給了一巴掌。那是林海26年來第一次動手打女人，一個和他交集不到8小時的女人。他打了她，又把她帶回家，一個熱水澡、一身干凈舊運動衣，還有兩碗熱騰騰的泡面，這就是他們那么多年交情的開始。

同是天涯淪落人的感觸，讓他們推心置腹地說了半宿的話。天快亮的時候，大喜起身告別，眉目欲言又止的樣子，還是開了口：“你能不能再幫我個忙?！?/p>

林海神色一凜，怕她開口借錢。

不是借錢，但比借錢更麻煩，兩天后，他陪大喜去醫(yī)院打了胎。隨后，鬼使神差，他又把大喜帶回了自己的家。

林海在廚房里燉湯的那會兒，大喜睡著了，醒過來時天已黑透，夢里有鴿子溫柔而嘹亮的鴿哨。

醒來，覺得好像一輩子就這么完了。

【有些事情已經(jīng)有了結(jié)果】

9月最后的一天，晨光熹微，淮海西路上一家小門面悄無聲息地開張了。這真是一家不能再小的門面了，卻派作兩用，是大喜的服裝定制店，又是林海的攝影工作室，取名“大喜大?！薄?/p>

天佑他們，兩人都發(fā)展得不錯，僅開張半年就把欠下的房租全部還清了。林海決定搬家，租了一幢單身公寓，大部分原因還是為了能請盧音來家里坐坐。

搬家前一晚，大喜做了一大桌子菜，沒地方放，攤在地板上，又買了紅酒和蠟燭。不知為什么，林海吃得喉頭哽咽，想起最初創(chuàng)業(yè)的那一陣，和大喜沒錢吃飯，就在店里啃幾個包子，大喜總是給他買肉的，自己吃素。最愜意的時候，莫過于傍晚快要收工，和大喜一人抱半個西瓜，坐在店門口挖著吃，籽吐得滿地都是。

這么想想，有點舍不得大喜了，林海說：“你也搬吧。我們住一個小區(qū)，繼續(xù)做舍友。”

大喜搖了搖頭，說：“我喜歡這里，不想走?！爆F(xiàn)在的大喜，好像沒有事能觸動到她。

林海安慰她：“大喜，你還年輕，什么都能重新再來。”

“我也祝福你和盧音，祝你最終抱得美人歸?！?/p>

林海的心像被一記溫柔的拳頭擊中，迷迷糊糊地把頭埋進(jìn)大喜的胸口。大喜的胸一片冰冷，像天上冷冰冰的月亮。他就這么睡著了。

大喜一個人把剩下的酒喝光，吻了吻沉睡的林海，推開了門。

她心里清楚有些事情已經(jīng)有了結(jié)果，比如這個在她跌到低谷的時候接住了她、提溜著她的脊梁骨讓她站起來，站成現(xiàn)在這個樣子的男人，她大概要永遠(yuǎn)失去他了。

喜歡一個人，總是反復(fù)提起他的名字；愛一個人，卻是默無聲息。27歲的大喜好像什么都沒有，唯獨還有這點英勇。

【那個扶你起來的人】

情感失意的人總是特別能專注，因為一胡思亂想，就容易被自己打敗。

這幾年，林海在盧音那里幾乎沒有進(jìn)展，大喜對他的好感以及那個不記得有沒有發(fā)生的吻，他也視而不見。事業(yè)順風(fēng)順?biāo)?，開始有人請他去拍模特寫真，他請不起團隊，大喜一個人幾乎能包攬所有助理的活。天冷的時候她裹著一件軍大衣，背著幾個大包，跟著這個男人走南闖北。他鏡頭里的女人都很美，她卻再沒有入過鏡。

林海在這一行做出名氣是在2010年，也終于抱得美人歸，盧音像一只倦鳥，懨懨地棲在他的懷里。隨后，林海決定把一個醫(yī)生朋友介紹給大喜。約出來四人吃飯，醫(yī)生說：“趙小姐，你的裙子非常有特色，令人印象深刻?！?/p>

大喜垂頭笑：“我只是一個裁縫?！?/p>

“完全有設(shè)計師的樣子了?！蹦吧凶诱Z氣有贊賞。林海沒有說話，仰頭喝光了杯中的酒。這一桌兩個女人，盧音驕縱難哄，大喜像塊冰，怎么都焐不熱。

半個月后，這兩個失意的男人又一次聚首，在夜排檔上喝悶酒，林海嚷嚷著要請客，一摸口袋錢包忘拿。醫(yī)生說：“我來我來?！绷趾Ｒ粩[手，撥了大喜的電話，一定要讓她來送錢。

大喜趕到時，兩個男人已醉成貓，趴在油膩膩的桌子上傻笑，林海耍酒瘋，口不擇言：“大喜看不上你？你是不知道她的過去啊，她還有什么資格去挑剔別人？”

大喜驀地像被針刺到，怎么也動不了。那個扶你起來的人，安慰你能重新再來的人，其實心里從沒有看得起你啊。

大喜把賬結(jié)了，打車把林海送回家，安頓好，醫(yī)生從洗手間里走出來，已經(jīng)清醒了大半，沉靜地說：“大喜，我想和你談?wù)??！?/p>

大喜的聲音微微顫動：“我喜歡他，他幫過我，對我有恩情?！?/p>

醫(yī)生釋然：“大喜，你是個好姑娘。有情有義?！?/p>

大喜笑：“你結(jié)婚時，我?guī)湍愕男履镌O(shè)計婚紗?！?/p>

醫(yī)生走后，大喜才覺出傷心，想起剛才林海輕蔑的語氣，心里是真的疼，去臥室看了他一眼，灰心地關(guān)上了門。

次日林海來道歉，一大束噴香的茉莉，還有一套化妝品，誠意十足，大喜收下，就此翻篇。

【忘懷卻要好久好久】

大喜以為她和林海也許就這樣了，看完他人生里所有的得意和失意，差不多就老了。然而有一天，林海跟她說他要陪盧音去北京發(fā)展。公布這個決定的時候他們在酒吧，大喜聽著什么話都沒有，管他要了根煙，淡淡地抽完，笑：“挺好的?！?/p>

她送他去機場，離登機還有半個小時，兩個人杵在那里不知道該說些什么。林海忽然張開懷抱，對大喜說：“我就要走了，抱一抱吧。”

大喜順從地鉆進(jìn)他的懷抱，熟悉又陌生的氣息，像一個遙遠(yuǎn)而渺茫的夢。一個擁抱最多一分鐘吧，忘懷卻要好久好久。大喜心里忽然就荒了。

林海走后，大喜獨自去了酒吧，看到門口的海報上寫“我們的啤酒和你前任的心一樣冷”。她開了一打，自斟自飲，一醉方休。

這一別就是四年，其間有一次兩人都在上海出差，林海應(yīng)酬完，在衡山路的路口等大喜。她更瘦了一些，在馬路對面看到他，眼睛發(fā)亮，一路跑過來，開心得不像話。

又是說了半宿的話，林海心里悵然，為什么愛的人無法寬慰，那么多年，還是大喜最懂他。他寬大的手掌攬著大喜的頭，額頭抵著她的額頭：“大喜，好好過，好好過?！?/p>

大喜依偎進(jìn)他的懷抱，一言不發(fā)。

重溫往事，令人難過又羨慕。他想到和盧音的種種走投無路，心里一陣難過。

后來，林海悄無聲息地回到南京，那條最初承載他奮斗與失意的淮海西路，他們的“大喜大?！币呀?jīng)沒有了蹤影，大喜回了家鄉(xiāng)，音信渺茫。

第2篇：元旦古詩范文

這則的主人公是灰姑娘，我為什么喜歡她？因為她很善良?；夜媚餅槭裁粗档孟矚g呢？可要仔細(xì)看呀！

從前，有一對夫妻生了一個女兒。不久，母親就去世了，父親又娶了一個后媽，后媽只喜歡自己帶來的兩個女兒，不喜歡灰姑娘。每天，都讓她去干活，晚上，就讓她睡雜物間，因此，她總是弄得一身灰，人們就叫她：“灰姑娘”。

有一天，王子讓全國女生去參加舞會選妻?；夜媚锵肴?，后媽不答應(yīng)，只帶兩個女兒去，讓灰姑娘幫姐姐們化妝?；夜媚飩臉O了，小精靈被灰姑娘感動了。給她變了一件裙子和一雙水晶鞋，還提醒她十二點鐘要回來，否則，魔法會失效。

灰姑娘去了，王子被她迷住了，只和她跳舞。十二點到了，灰姑娘連忙逃走，一不小心把水晶鞋掉了。王子拿著水晶鞋問到了灰姑娘家，姐姐們都穿不進(jìn)去，只有灰姑娘才穿得進(jìn)去。王子和灰姑娘舉行了盛大的婚禮，生活得非常幸福！

讀了這個，知道了心靈美才是真正的美！

第3篇：元旦古詩范文

在價值投資者圈中，很少有人不知道約翰?聶夫的大名，他執(zhí)掌溫莎基金31年，22次跑贏標(biāo)準(zhǔn)普爾500指數(shù)，投資總額增長55倍，在31年里，每年超過標(biāo)準(zhǔn)普爾500指數(shù)3％。3％看起來是一個小數(shù)。但是在31年里，這個多出來的3％就是一倍多的盈利了。我們很想知道聶夫的投資理念，只是國內(nèi)一直沒有出版一本他的著作，現(xiàn)在《約翰?聶夫的成功投資》讓我們有機會了解聶夫的投資理念。

今天的資本市場投資風(fēng)格各種各樣，但能夠獲得長期穩(wěn)定收益的投資理念并不復(fù)雜，不像大眾想像的那樣，有什么靈丹妙藥或孤本秘籍，在某種意義上說，簡單的事情最難做，從聶夫的成功經(jīng)驗來看，又一次得到印證。

外人稱聶夫是逆向投資者或價值投資者，他自己說，他是低市盈率投資者?？词杏蔬x股，很簡單，任何一個投資者都能學(xué)會，我們周圍的一些投資者也偶爾為之，但堅持下來的很少。問題不在于你確立了什么選股原則，難的是幾十年如一日，不管是牛市還是熊市，不管是科技股升入云霄還是消費類股墜入深淵，不追逐時尚，只堅持低市盈率選股標(biāo)準(zhǔn)買人股票，在別人歡呼時冷靜，在別人恐懼時鎮(zhèn)定。這種做法顯得很呆板，似乎顯現(xiàn)不出大智慧，很難得到大眾的追捧和掌聲，注定是孤獨的事業(yè)。

但成功的投資就是這樣的呆板和簡單。從聶夫1964年成為溫莎基金經(jīng)理開始，到1995年退休，一直采用這種投資風(fēng)格。在31年時間里獲得了難以想像的成功，成為基金業(yè)歷史上的第一人。聶夫把他的投資風(fēng)格和操作訣竅歸結(jié)為以下幾點：低市盈率、基本增長率超過7％、收益有保障、總回報率相對于支付的市盈率兩者關(guān)系絕佳、除非從低市盈率得到補償，否則不買周期性股票、成長行業(yè)的穩(wěn)健性公司、基本面好。

在這些要素中，低市盈率是基礎(chǔ)。但是這個基礎(chǔ)需要更多其他因素來支持才得以保證低市盈率公司股票的價值。低市盈率不是因為公司突然大幅盈利造成的，也不是周期性公司進(jìn)入收入高峰期導(dǎo)致的，更不是股市暴漲導(dǎo)致的投資收益大幅增長得到的，而是一個長期穩(wěn)健發(fā)展的公司因為被市場冷落，才出現(xiàn)低市盈率，這個市盈率的數(shù)值不是當(dāng)前靜態(tài)的數(shù)值，而是根據(jù)公司未來的增長情況綜合考慮得到的市盈率。

為何要選擇低市盈率股票呢?聶夫認(rèn)為這樣的策略提供了雙重的獲利邊際：不像那些高增長率的股票，只要沒有達(dá)到增長預(yù)期，股價就會重創(chuàng)；而低市盈率股票的投資者本來就沒有想入非非的重大期望，公司盈利沒有達(dá)到預(yù)期或者不佳都不太影響股價?？梢哉f，在大盤下挫或公司盈利不佳時沒有多大風(fēng)險；另一方面，如果大盤上漲或公司有了起色，股價就會快速上升，買入這樣的公司股票能獲得大幅增值。

看起來如此簡單的投資方法，實行起來并不容易，不僅長期堅持很難，還要面對心理上的艱難挑戰(zhàn)。聶夫說：“我喜歡購買被冷落的股票，這種方法對我來說自然而然，但僅此還不足以戰(zhàn)勝市場，成功還需要足夠的恒心。當(dāng)流行觀點說你錯了的時候，你需要不為所動、堅持己見，這可不是本能或天性，相反，這是和人的天性相抵觸的?！睆男睦韺W(xué)角度來說，與大眾一致是心理上最輕松的選擇，與大眾相反則要遭遇心理煎熬。

低市盈率選股方法能夠成功，在某種意義上說，應(yīng)該感謝的是那些頻繁的每日交易者。他們盯著電腦屏幕，不知公司的主營業(yè)務(wù)，對公司基本面毫無認(rèn)識，對于市場上的大量信息無從取舍，沒有耐心對這些信息進(jìn)行加工整理和邏輯推理，他們只是憑借交易提示和膚淺認(rèn)識進(jìn)行買賣，他們哄搶的股票是別人的殘羹剩飯，而恰恰把那些值得投資的好公司股票以低市盈率的價格奉送給了像聶夫這樣的投資者。

第4篇：元旦古詩范文

近幾年，我校大力推廣高效課堂。在尖子班、重點班正如火如荼地開展這種課堂，并見效顯著的時候，我接手了高一的一個美術(shù)特長班。如何響應(yīng)學(xué)校的要求，在特長班也開展高效課堂，這讓我陷入到一種困境當(dāng)中。眾所周知，高效課堂是學(xué)生主動學(xué)習(xí)、積極思考的課堂，是學(xué)生充分自主學(xué)習(xí)的課堂，是師生互動、生生互動的課堂。而特長生是一個特殊的群體，他們大多文化課基礎(chǔ)薄弱，學(xué)習(xí)自主性較差，依賴性強，自信心和定力都不夠等等。因此在特長班開展高效課堂著實有難度，尤其是古詩單元的高效教學(xué)，那更是“難于上青天”。如何讓學(xué)生盡快適應(yīng)我這個新老師的教學(xué)風(fēng)格，順利度過磨合期;如何讓學(xué)生對學(xué)古詩產(chǎn)生興趣;如何讓特長班的古詩教學(xué)也能高效起來，這是開學(xué)之初擺在我面前的三大難題。

首先，與學(xué)生玩游戲，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情，拉近師生距離。我知道學(xué)生對新老師肯定充滿了好奇心，所以新學(xué)期的第一堂語文課我沒有馬上講新課，而是跟學(xué)生們玩了一個成語接龍的游戲。至于玩什么游戲我上課之前是經(jīng)過了一番思考的，本想讓他們進(jìn)行初高中所學(xué)詩歌背誦比賽，勾起學(xué)生對古詩的記憶，以便導(dǎo)入第二天即將要學(xué)的古詩單元。但考慮到特長生語文底子薄弱，學(xué)過的古詩未必能記住多少，玩這個游戲怕打擊學(xué)生的自信心，所以后來改成難度較低的成語接龍游戲，果然學(xué)生的參與熱情很高。從中我欣喜地發(fā)現(xiàn)許多學(xué)生活潑膽大，集體榮譽感強，很在意小組的加分，這無疑有助于高效課堂的實施。

其次是培養(yǎng)特長班學(xué)生學(xué)習(xí)古詩的興趣。我一直認(rèn)為古詩教學(xué)應(yīng)以誦讀為主，在誦讀中感知詩歌的音韻美，體會詩歌語言的精煉。所以在預(yù)習(xí)課上，我并沒有按常規(guī)教學(xué)方法要求學(xué)生從思想感情、表現(xiàn)手法等角度去思考，也沒有要他們提出問題。因為以他們的基礎(chǔ)提不出有價值的問題，即使提出來了，也是從參考資料上獲取。所以只要求他們先準(zhǔn)確流暢地朗讀，然后再背誦。這兩個要求對于特長生而言是完全可以做到的。但他們的耐力不夠持久，注意力容易分散，要緊緊抓住他們的心，確實需要費很多的心思。在朗讀時我要求學(xué)生以小組為單位進(jìn)行齊讀，其他小組注意糾錯，或者是個人朗讀比拼，以加分進(jìn)行刺激，讀的和聽的都十分積極認(rèn)真。讓我印象深刻的是有一位基礎(chǔ)較差的男生，在讀《山居秋暝》時讀得不怎么準(zhǔn)確也不怎么流暢，但他聲音洪亮，還配以搖頭晃腦，讀到“隨意春芳歇，王孫自可留”時，還把手一揮，把頭一擺。他在朗讀時似乎心領(lǐng)神會了王維欲遠(yuǎn)離塵囂、隱居山中的那份灑脫。這種令人耳目一新的朗讀方式也給我們帶來了無盡的快樂，贏得了同學(xué)們的掌聲。在背誦時我抓住學(xué)生渴望加分的心理，提高加分額度，學(xué)生在我指定的時間內(nèi)拼命記憶，爭相背誦，課堂氣氛熱烈。一節(jié)課下來學(xué)生因參與而有了收獲，因收獲而產(chǎn)生了興趣。

再次是充分發(fā)揮學(xué)生的特長，樹立自信心，讓特長班的古詩教學(xué)也能高效起來。傳統(tǒng)觀念認(rèn)為文化成績優(yōu)秀的學(xué)生才是好學(xué)生。而特長生有一小部分是因為興趣愛好選擇了學(xué)特長，大部分是因為文化成績不好，學(xué)特長能增加考上大學(xué)的機會才選擇了學(xué)特長，很少有文化特長兼優(yōu)的學(xué)生。他們受傳統(tǒng)觀念的影響，也認(rèn)為自己不是好學(xué)生。曾經(jīng)有不少學(xué)生在周記里寫到他們是被學(xué)校、老師瞧不起，被尖子班、重點班的同學(xué)鄙視的一個特殊群體。當(dāng)然這只是他們的自卑心理在作怪而已。記得英國的約翰遜?塞繆爾在《蒲柏生平》中說過“自我信心是偉大行動的首要條件”。哈茲里特在他的《文學(xué)貴跡》中也談到：“如果你相信你能得勝，你就會得勝。信心是勝利所必需的?！笨上襁@樣一群自慚形穢、妄自菲薄的孩子，把他們的自信心樹立起來才是學(xué)好語文的前提。我一直在尋找他們的專業(yè)與語文學(xué)科之間的契合點，以發(fā)揮他們的特長，從而樹立自信心。古詩單元給了我一個機會。蘇軾評王維的山水田園詩是“詩中有畫，畫中有詩”。所以在學(xué)習(xí)《山居秋暝》時，我讓學(xué)生用畫筆展現(xiàn)詩中那“空山新雨后，天氣晚來秋。明月松間照，清泉石上流。竹喧歸浣女，蓮動下漁舟”的優(yōu)美畫卷。學(xué)生興趣盎然，躍躍欲試。在畫作呈現(xiàn)活動中，學(xué)生相互鑒評，互相探討。因為是他們熟悉的領(lǐng)域，人人都有發(fā)言權(quán)，所以參與度高，場面熱烈。學(xué)生竟然在不自覺中準(zhǔn)確把握了詩人王維在詩中營造的清新、寧靜的優(yōu)美意境。學(xué)生不是被動接受，而是主動探究。課后學(xué)生向我感嘆到：“沒想到詩歌學(xué)起來還這么有意思?！辫b于此，在學(xué)習(xí)蘇軾的《赤壁懷古》時，我讓學(xué)生把“亂石穿空，驚濤拍岸，卷起千堆雪”的畫面畫出來，看誰最能理解“穿”“驚”“卷”這幾個詞的妙意。學(xué)生目前最擅長的是人物畫，所以我讓他們用畫筆勾勒蘇軾筆下的周公瑾形象，白居易筆下的琵琶女形象。這樣就促使他們?nèi)パ凶x文本，準(zhǔn)確把握人物的形象特征，調(diào)動了學(xué)生的主動性，了無痕跡地達(dá)到了我的教學(xué)目的。課后學(xué)生普遍反映古詩學(xué)習(xí)變得不再枯燥乏味，不再高深難懂。尤其是能發(fā)揮他們的特長，讓他們樹立了自信心，并找到了學(xué)習(xí)古詩的樂趣。

多年的教學(xué)經(jīng)歷告訴我，研究學(xué)生比研究教材要難得多。教師應(yīng)當(dāng)根據(jù)不同學(xué)生的認(rèn)知水平、學(xué)習(xí)能力以及自身素質(zhì)，選擇適合的教學(xué)方法，以發(fā)揮學(xué)生的長處，彌補學(xué)生的不足，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，樹立學(xué)生學(xué)習(xí)的信心。這應(yīng)當(dāng)就是孔子所說的因材施教吧。高效課堂同樣離不開因材施教，只有結(jié)合學(xué)生實際，真正做到“以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體”，才能真正地實現(xiàn)高效。

第5篇：元旦古詩范文

飲食不當(dāng)是指過多進(jìn)食含高膽固醇的食物，比如心、肝等動物內(nèi)臟，攝入過多的膽固醇，會引起總膽固醇偏高；肝細(xì)胞受到損害一般會在有肝病的人身上發(fā)生，會引起膽固醇的酯化發(fā)生障礙，從而造成血中總膽固醇的升高。

如果想要預(yù)防膽固醇升高，首先就要從飲食方面下手。在飲食上不要吃含有膽固醇高的食物，比如動物內(nèi)臟和蛋黃，多吃水果蔬菜，飲食要清淡，高油、高鹽、高糖分的東西最好不要碰。

如果想要預(yù)防膽固醇升高，運動也是必不可少的。平時多參加一些戶外或者體育運動，運動可以消耗人體的脂肪，膽固醇高也是由于脂肪過多引起的，燃燒脂肪也是預(yù)防膽固醇升高的好方法。

針對如何治療膽固醇高這個問題，常用的藥物有洛伐他汀、辛伐他汀、氟伐他汀等降脂藥，他汀類藥物是治療高膽固醇血癥的首選藥物。它具有抑制人體合成膽固醇、降低血中甘油三酯濃度的作用。

第6篇：元旦古詩范文

關(guān)鍵詞 跳表示；濾波電路；濾波電容；雷擊

中圖分類號：U262 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1671-7597（2014）13-0183-01

道岔控制表示單元是鐵路信號微機聯(lián)鎖系統(tǒng)的重要元器件，在道岔控制電路中起著控制道岔轉(zhuǎn)換、鎖閉和給出表示的作用，其運行的可靠性直接影響信號系統(tǒng)的可靠性和安全性。每一組道岔均對應(yīng)一臺控制表示單元，山鋼集團萊蕪分公司運輸部6套微機聯(lián)鎖系統(tǒng)，共應(yīng)用控制表示單元310臺。在設(shè)備維護(hù)中我們發(fā)現(xiàn)，道岔控制表示單元常出現(xiàn)的故障有“跳表示”和雷擊兩種，占總故障的80%以上。為保障設(shè)備的穩(wěn)定運行，降低故障率，同時做好設(shè)備修舊利廢工作，使故障的元器件得到重新利用，我們對其進(jìn)行深入分析和研究。

1 表示電路原理分析

道岔控制表示單元電路分三部分，控制電路、轉(zhuǎn)換鎖閉電路和表示電路。三部分電路除共用電源外，電路部分彼此獨立，工作狀態(tài)互不影響?！疤硎尽惫收习l(fā)生在表示電路，雷擊故障大多數(shù)只擊壞表示電路，故對表示電路進(jìn)行深入分析。

道岔表示電路原理圖如圖1。

圖1 道岔表示電路原理圖

由圖可以看出，此電路由上下對稱兩部分組成，下半部分為定位表示電路，上半部分為反位表示電路，電源由53輸入，道岔在定位時，53、63有30 V的交流表示電源，在反位時53、51有30 V的交流表示電源，兩路電源分別通過兩個濾波電路，分別給光耦TLP521-2和固態(tài)繼電器K2提供電源。工作正常時，定位表示電由62輸出，反位表示電由52輸出。

當(dāng)?shù)啦硖幵诙ㄎ粫r，30 V的交流表示電由53、63輸入后，經(jīng)過D4和D26單相整流，和C2、C20的電容濾波，原來的交流電變成直流供下一級電路使用。D26和C20整流濾波后，24V直流電送到K2繼電器線圈兩端，K2得電吸起；D4和C2整流濾波后的6V電源送到光耦TLP521-2工作，經(jīng)過電阻R4分壓后，1、2端電壓1.2 V左右，使內(nèi)部發(fā)光二極管導(dǎo)通發(fā)光，內(nèi)部三極管7、8耦合導(dǎo)通，使KZ24V電源經(jīng)過繼電器K2的9、13和K1的6、4接點到達(dá)62，經(jīng)62輸出到微機聯(lián)鎖主機，使主機能夠辨識定位表示，通過顯示器顯示。

當(dāng)?shù)啦硖幵诜次粫r，原理與定位相同。

2 故障原因分析與處理

1）“跳表示”故障。經(jīng)過以上電路分析，表示電路的正常工作與濾波電路、光耦TLP521-2及固態(tài)繼電器的性能有關(guān)。用萬用表反復(fù)測量，確定光耦TLP521-2、OMRON24V固態(tài)繼電器及周圍電阻電容等元件均狀態(tài)良好，無燒損、短路或斷路情況。查找光耦TLP521-2參數(shù)資料，其輸入端典型工作電壓和轉(zhuǎn)換電流為5V 16 mA，最大25 mA。D3、D4為1N4735A，1W6.2V穩(wěn)壓二極管，R4、R5由以下公式確定其阻值：

R=（U-U二極管×3）/I =（6.2-0.7×3）/0.016≈256 Ω

由色標(biāo)確認(rèn)R4、R5阻值為220Ω，接近256Ω。使用220 Ω電阻時，電路中電流為：

I=（U-U二極管×3）/ R=（6.2-0.7×3）/220=0.0164=16.4 mA

電路中電流接近典型值，因此，R4、R5電阻選擇適當(dāng)。

故障的發(fā)生還可能與濾波電路的設(shè)計有關(guān)，則內(nèi)部三極管7、8導(dǎo)通不正常，而控制光耦TLP521-2耦合導(dǎo)通的電源來自前級的濾波電容和穩(wěn)壓二極管C2、 D4和C1、D3，濾波電容C1和C2容量的大小與充放電能力直接影響光耦內(nèi)二極管的導(dǎo)通，從而也間接影響了三極管的導(dǎo)通，故障原因可能出現(xiàn)在與濾波電容的選擇上，于是重新核算C1、C2電容容量。

在濾波電路中電容的選擇應(yīng)遵循以下公式：

C≥（3-5）T/2R

R為電路負(fù)載電阻，R≈R4=R5=220 Ω

T為50 Hz工頻電路，T=1/50=0.02 s

經(jīng)計算得出：C≥136-227uf

因此，原來應(yīng)用的100uf的電容容量太低，長時間使用后，容量還會下降，濾波電壓不穩(wěn)定，進(jìn)而造成供給光耦輸入端的電壓不穩(wěn)定，當(dāng)二極管發(fā)光較弱時，三極管不能導(dǎo)通。輸出端電壓不穩(wěn)定，經(jīng)過其導(dǎo)通輸出的KZ24V電壓時有時無，就造成道岔表示的閃爍，形成了道岔“跳表示”故障。

在濾波電容C的選擇上，容量應(yīng)越大越好，越大輸出電壓的波形變得更為平滑、起伏更小，濾波電壓更穩(wěn)定，但在電路接通瞬間，電路中所產(chǎn)生的沖擊電流太大，對電路中其它元器件會造成損壞。因此，C1，C2選擇容量220uf耐壓值25 V的電解電容即可。

基于以上原因分析，我們對故障的18臺道岔控制表示單元進(jìn)行了維修，將C1、C2均更換為220uf的大容量電容，更換后貼好標(biāo)簽，做好標(biāo)記，送信號樓微機聯(lián)鎖道岔柜進(jìn)行應(yīng)用試驗，重點監(jiān)督運行狀態(tài)，使用一個月未再發(fā)生“跳表示”故障，由此斷定，原因分析和解決措施是正確的。以后陸續(xù)對同批次的道岔控制表示單元電容進(jìn)行了更換，“跳表示”故障未在出現(xiàn)。

2）雷擊故障。通過對十幾臺被雷擊的道岔控制表示單元的研究分析發(fā)現(xiàn)，多數(shù)都是擊壞表示電路元件，雷電沿道岔控制線X3進(jìn)入設(shè)備內(nèi)部，擊壞元件如下：①擊壞光電耦合器521-2P，輸入端二極管短路，外殼崩裂，元件無法再用；②擊壞整流濾波元件D3、D25或D4、D26，二極管短路，光電耦合器521-2P沒有輸入電源，不能工作；③擊壞R5、D5，光電耦合器前級電阻和定、反位表示燈，電路無法工作，無法給出表示。

我們對雷擊損壞的元器件進(jìn)行了更換，對修復(fù)的控制表示單元進(jìn)行綜合電氣參數(shù)測試后，送信號樓在道岔機柜上進(jìn)行應(yīng)用試驗，確認(rèn)合格后貼標(biāo)簽備用。

3 結(jié)束語

“跳表示”故障的發(fā)生與廠家供應(yīng)的設(shè)備質(zhì)量有關(guān)，為此對同批次所有控制表示單元進(jìn)行了檢查，對所有C1、C2使用小容量的控制表示單元進(jìn)行了更換，與廠家聯(lián)系退回，協(xié)商賠償損失。同時聯(lián)系廠家對設(shè)備設(shè)計、安裝及元器件應(yīng)用進(jìn)行再檢查，防止此類問題發(fā)生。

同時探索在道岔控制電路X3中加裝雷電防護(hù)裝置，當(dāng)雷電發(fā)生時進(jìn)行有效的隔離和放電，防止雷電竄入擊壞設(shè)備。

第7篇：元旦古詩范文

彩虹有意要顯露自己的美麗，于是，它來到小草身邊，輕蔑地看了小草一眼，傲慢地說：“丑小草，咱們比比看誰美。”

小草擺動著它那柔軟的、綠色的身軀，謙虛地說：“我怎么比得上你呢？你有七色的彩裙，我只有這一身綠衣裳。哎，對了，前面一棵大榕樹，據(jù)說，已有上百年的歷史了，為人們作出了很大的貢獻(xiàn)。你去跟它比美吧！”彩虹想了想，說：“著實配不上和我比美，就跟它比去吧！”

彩虹得意地來到大榕樹旁。一看，原來是個老頭子呀，它便陰陽怪氣地說：“老頭子，咱們比比看誰美，好不好？”

“唉，原來是彩虹姑娘啊！”老榕樹很有禮貌地說，“我怎么能跟你比美呀！你看，我一切都蒼老了。前面那棵向日葵很不錯，它每年都向人們貢獻(xiàn)許多果實，你還是跟它比美吧！”于是，彩虹更得意地來到了向日葵身旁，高傲地說：“小野花，你敢不敢跟我比比看誰美？”向日葵滿臉堆笑地說：“我一點也比不上美，的功勞也有太陽公公的一份，它的本領(lǐng)最大，還是跟它比美吧。”

聽了向日葵的話，彩虹得意得不得了，趾高氣揚地來到了太陽身邊，沖著太陽說：“喂，大火球，咱們來比比看誰美，如何？”

第8篇：元旦古詩范文

兩千年前，太史公司馬遷讀《孟子》，至梁惠王問“何以利吾國”，遂廢書而嘆。老先生所嘆者，是以為利乃亂之始也。兩千年后，我讀《孟子》，也不禁廢書而嘆。我所嘆者，是前賢亞圣孟子身上的那股咄咄逼人的英武之氣和沛然淋漓的陽剛之氣。人說：大哉孔子！我則想說：英哉孟子！天地間一偉丈夫，真男人也。

讀《論語》與讀《孟子》，感受迥然有別。前者循循善誘，吉光片羽，如雨露之養(yǎng)，時風(fēng)之化，是典型的溫柔敦厚的儒雅風(fēng)范；而后者口若懸河，滔滔汩汩，其勢不可當(dāng)，“其鋒不可犯”（蘇洵），雄辯無礙，一瀉千里?？鬃痈嗟臅r候是教育自己的三千弟子，故心平氣和，大言炎炎，誨人不倦，在人們眼里是一個“至圣先師”、藹然仁者。孟子更多的是向不可一世的君王陳說自己的為政之道，故爾常常踔厲風(fēng)發(fā)、意態(tài)亢昂，有時甚至帶有火氣，言辭犀利，顯露出十足的剛直不阿、磊落恢弘的大思想家的個性，有一種睥睨王者的人格風(fēng)范和精神氣度。盡管在禮崩樂壞的春秋戰(zhàn)國時代，諸侯為爭霸天下，莫不紛紛采取功利主義的攻伐之術(shù)，以為孟子的“仁政”治國方略“迂遠(yuǎn)而闊于事情”，也即見效太慢而不肯采納，但在孟子義正辭嚴(yán)的強大思想攻勢下，不能不一時心悅誠服。而孟子并不為了讓君王接受自己的政見而屈尊阿附，他無意于取媚討歡，弄個一官半職干干。他不僅沒有絲毫的奴顏媚骨，反而常常直刺君王的痛處，陷這些愚不可及的家伙們于尷尬難堪的境地，不得不“王顧左右而言他”。每讀書至這樣的段落，便情不自禁再三嗟嘆：孟子孟子，何其智勇！孔老夫子曾批評他的學(xué)生子路過于勇，而他的嫡傳弟子孟軻，其勇較之于子路則更勝一籌。儒家提倡溫良恭儉讓、仁義禮智信，不講勇，但是，勇，實在該是男人的本色?。?/p>

不知怎么回事，一提起文人書生，就是一副文弱、寒酸、迂闊的窩囊相，讓人“不足觀”，不大瞧得起。然而，在文人老祖宗孟子身上能尋出半點窩囊的影子嗎？他若知道后世文人把自身形象糟蹋成那種樣子，肯定會怒發(fā)沖冠，大罵子孫不肖的。孟子實在是為后輩文人樹立了剛直英武的楷模。男人的形象不只讓劍客游俠武裝專美，文人亦男人也?！睹献印分杏涊d，一次，孟子要去朝見齊王，齊王正好派人對孟子說：“寡人本應(yīng)去拜訪你，但不巧感冒了，怕風(fēng)吹，如果你能來朝，我可以接見你。”孟子一聽這話，反而不想去了，于是回答說：“剛好我也病了，不能上朝見王。”第二天，孟子卻到東郭大夫家吊喪。公孫丑說：“你昨天托辭有病，今天卻去吊喪，這樣不太好吧？”孟子理直氣壯地說：“昨天病了，可今天好了，為什么不能去吊喪？”以臣子的身份公然與君王較勁，沒有一身的正氣、骨氣、膽氣是不行的。孟子曾引一位勇士的話說道：“彼，丈夫也；我，丈夫也；吾何畏彼哉？”用今天的話說，就是：都是男人，誰怕誰呀！又有一次，孟子離開齊國，在晝邑歇宿。一個人想替齊王挽留孟子，便大模大樣端坐著跟孟子說話，孟子不理他，趴在幾上裝睡，那人很不高興，孟子就坦率地教訓(xùn)他：對一個年長的老頭子應(yīng)該懂得禮數(shù)！在孟子看來，一些峨冠博帶的君王，只不過是貪財、好色的草包蠢貨，或者是率獸食人的，哪里值得老百姓仰望尊敬？！故天將降大任于斯人，“當(dāng)今之世，舍我其誰也？”英雄氣概，溢于言表?？鬃又贫ǖ木汲几父缸幼拥木V常禮數(shù)，孟子并未昏愚地全盤接受，他提出：民為貴，君為輕。他遺世獨立，傲岸宏達(dá)，凜然不可侵犯，完全不把一些平庸的君王放在眼里。

相對于孔子的“君子”學(xué)說，孟子給中國傳統(tǒng)文化人格增添了一個意義深遠(yuǎn)的概念：大丈夫。“富貴不能，貧賤不能移，威武不能屈，此之謂大丈夫。”丈夫者，男子漢也；大者，巍巍乎崇高也，“充實而有光輝之謂大”。一怒而天下懼并非真正的大丈夫，蠻勇斗狠、奸詐殘忍、蠅營狗茍、見利忘義之徒更難望大丈夫項背。真正的大丈夫是光明磊落的人，是意志堅定的人，是富有仁德的人，是胸懷寬廣的人。大丈夫人格的獲得，孟子有一秘訣：善養(yǎng)浩然之氣。何謂“浩然之氣”？他說這種“氣”“至大至剛，以直養(yǎng)而無害，則塞于天地之間”。這是一種崇高剛強的正氣，一種不可勢壓利誘的骨氣，一種超邁雄放的豪氣，一種無所畏懼的勇氣，一種宏毅堅定的志氣。孟子這一特點，是他的精神導(dǎo)師孔子所不及的。宋學(xué)家朱熹說：“孟子有些英氣。”近人林語堂說：“我們讀孟子，可使頑夫廉，懦夫有立志。”

孟子嘗云：窮則獨善其身，達(dá)則兼濟天下。這種苦心孤詣的教誨，一直使得后代文人們進(jìn)退有據(jù)。不管身在魏闕，還是遠(yuǎn)處江湖，都不應(yīng)失去了做人的立身根本，培養(yǎng)浩然正氣。孟子身上那種有棱角、有個性的哲人風(fēng)采、英俊氣度、男人本色，成為一條汲之不盡的文化源泉，更行更遠(yuǎn)還生。

第9篇：元旦古詩范文

初春時節(jié)，細(xì)雨在夜里靜悄悄的降落，睡夢中的人兒無知無覺。次日出門，驚喜地發(fā)現(xiàn)地上已長出綠茸茸的細(xì)草。描寫的是大自然的無言獨化，表現(xiàn)的卻是詩人心靈無所牽掛的安詳與淡泊，暗喻著這世間的不求名利從容寧靜的那一群體。

春來草自青，與人無關(guān)。春天來了，草兒就蔥蘢起來，這是自然而然的事情。世間萬物，自生自長，循環(huán)往復(fù)，與人毫不相干。重要的是人心也不會執(zhí)著于草青不青，草何時青。草，該青時自然便青了；春，該來時自然便來了，這一切都有造物主的安排。

其實，只要人們能以尋常無事的恬淡之心關(guān)照生機盎然的自然之景，就能從“春來草自青”中體會出人生的情趣，心靈境界一經(jīng)拓展，整個人便極具詩意地棲居于世了。就不會睡時不肯睡，吃時不肯吃，百般需索了。

人既然能領(lǐng)悟時序代換萬物榮枯的道理，那么又有什么放不下甩不脫的呢？一切都不系于心的人，又怎會固執(zhí)拘泥，胸襟狹窄呢？只不過是一個物我兩忘的境界罷了。

人要做的，無非就是在春天來臨的時候，享受春光，沐浴春色，在順應(yīng)季節(jié)的變化中編織夢想的花籃，在淡淡的日子里以寧靜的心靈領(lǐng)略生命的燦爛。

人這一生，就是自然界中一個生命的流程，無論愿意的還是不愿意的都得經(jīng)歷。哪怕你在風(fēng)刀霜劍嚴(yán)相逼的日子里，哪怕你走著一段寸草不生的路，那也沒關(guān)系，就當(dāng)是在走一段夜路，拐彎時亮著的路燈突然滅了，你的眼前一片昏暗。此時你可以短暫停留，閉眼片刻，讓你的眼睛做好暗適應(yīng)的準(zhǔn)備，當(dāng)你睜開眼睛的時候，黑暗中的一切依然清晰可辨。你是不是就不會再感到慌張無助了呢？那就繼續(xù)走吧！

當(dāng)日子鉆出黑漆漆的時空隧道，陽光依舊明媚，而你對生命充滿了熱愛。此時，你哪有時間去在意那些對你生活意義不大的東西？你哪有精力去管顧那些你勢必要經(jīng)歷的苦痛和磨難？該來的就來，想去的就去，任由一切嚴(yán)寒霜雪奔生命而來，也任憑所有的和風(fēng)細(xì)雨離生命而去。你只顧去快樂地讀書，開心地助人，去把微笑送給愛你的每一個人吧！