舞蹈教學(xué)注意事項研究
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摘要：舞蹈是一種起源于生活的藝術(shù)形式，在我國有著十分長遠的發(fā)展歷史，他既屬于高雅藝術(shù)的一種，又兼具民間娛樂的性質(zhì)。在我國舞蹈具有多種表現(xiàn)形式，并且學(xué)習(xí)和從事舞蹈行業(yè)的人也非常多，男女老少各種階層的人中都有舞蹈的愛好者和藝術(shù)家。不同年齡階段的人在舞蹈學(xué)習(xí)過程中需要注意的事項也不同，同時舞蹈學(xué)習(xí)對不同年齡段的學(xué)習(xí)者也有著不同的益處。本研究分析了不同年齡段舞蹈學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)過程中需要注意的事項為舞蹈愛好者提供一些學(xué)習(xí)指導(dǎo)。
近年來，我國人民生活水平不斷提高，大家對于生活的追求已經(jīng)不僅僅局限于物質(zhì)追求這一單一的方面，人們開始追求更高的精神層面，一些能夠為人們提供娛樂性同時還能夠提高自身情操的活動。舞蹈就是一類這樣的活動，他集娛樂、健身、陶冶情操于一身，既可以滿足人們的娛樂目的，又能為人類提供強身健體的機會，還可以培養(yǎng)人們的內(nèi)在美，可謂一舉多得。舞蹈同時也是一門藝術(shù)，在舞蹈教學(xué)過程中也存在著一些注意事項需要我們注意，以防止在舞蹈教學(xué)過程中發(fā)生一些問題，導(dǎo)致學(xué)習(xí)者的身體受損或?qū)W習(xí)熱情降低。
1幼兒舞蹈教學(xué)中應(yīng)注意的問題
幼兒正處于人生的探索階段，喜歡對未知的事物進行觸摸和感受，愿意活動。因此，舞蹈是幼兒較為喜愛的一項活動。幼兒舞蹈的特點在于和其他舞蹈相比較而言他更加直觀和形象，肢體動作也較為簡單易學(xué)，反應(yīng)的內(nèi)涵也較為簡單易懂。幼兒舞蹈教學(xué)能夠使幼兒更加具體的感知外界，還能夠增強幼兒的表現(xiàn)力和創(chuàng)造力，對于幼兒的身體也有一定的塑形作用。下面介紹一下幼兒舞蹈教學(xué)中需要注意的問題。
（1）教材的選擇。幼兒舞蹈教學(xué)教材的選擇要符合幼兒的年齡特點，要選擇能夠被幼兒理解和接受的舞蹈教材，并且一定要和成人的舞蹈教材區(qū)分開來。由于幼兒正處于對世界的認知階段，肢體能力和學(xué)習(xí)能力都較成年人有很大的差距。因此，在舞蹈動作的安排上一定要簡單易懂，最好能夠和幼兒的實際生活聯(lián)系起來，或者將幼兒喜愛的童話故事等題材改編成舞蹈進行教學(xué)，這樣更加能夠吸引兒童的學(xué)習(xí)興趣，對舞蹈內(nèi)容理解起來也更加容易。
（2）培養(yǎng)兒童對音樂的感受能力。幼兒時期是兒童各種感知能力迅速提升的階段，兒童通過接觸外界環(huán)境中的各種事物來進行感知能力的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)。因此，在幼兒階段對其進行舞蹈教學(xué)能夠提升他們的感受能力。在舞蹈教學(xué)中應(yīng)盡量讓兒童理解音樂，并對音樂進行感受，讓音樂帶動起兒童的興趣和感知能力，將自己的情感融入舞蹈中。同時訓(xùn)練幼兒對舞蹈的感知能力也能夠提高舞蹈的藝術(shù)性和觀賞性，雖然幼兒舞蹈較為簡單，但當(dāng)兒童將感情融入舞蹈中后表現(xiàn)出來的感情往往是最純凈和最真摯的，也是最能夠打動人的。如果幼兒不了解舞蹈動作的內(nèi)涵和音樂的意義，只是單一的蹦跳那么表現(xiàn)出來的舞蹈也是不完整的。當(dāng)兒童理解了自己所做的動作代表什么含義后能夠更好地和音樂互動，對他們而言也是一種對美的感知。
（3）讓幼兒參與到舞蹈的創(chuàng)作中。兒童雖然年齡較小，但他也是一個獨立的人，所有人都有表達自己的權(quán)利和方式。因此，舞蹈教學(xué)中應(yīng)該尊重幼兒的思想表達并為他們的創(chuàng)造能力提供發(fā)展的空間，鼓勵他們自由的表達自己的思想，讓他們用自己對世界的感知來表現(xiàn)舞蹈，讓每一個孩子都擁有表達自己的資格和能力，讓每一個孩子都成為舞蹈的創(chuàng)造者而不僅僅是一個參與者。
2青少年兒童舞蹈教學(xué)中應(yīng)注意的問題
（1）突出教學(xué)的趣味性和娛樂性。青少年正處于生長發(fā)育階段，對于外界已經(jīng)有自己的理解和認知能力，并且還存在一定的叛逆性，他們不會主動去做他們不感興趣的事情。因此，在青少年舞蹈教學(xué)中興趣和娛樂是首位的，必須用生動有趣的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法來吸引他們進行自主學(xué)習(xí)，這樣才能做到事半功倍的效果。尤其是在教學(xué)音樂的取材上更要注意教學(xué)的娛樂性，要選擇富有節(jié)奏感的音樂讓青少年兒童感受到音樂的律動，吸引他們跟著音樂的節(jié)拍自主的舞動。并且由于目前大多數(shù)家庭都只有一個子女，他們從小就受到十分精細的呵護，所以他們對于舞蹈練習(xí)的艱苦往往具有畏懼的心里，所以在舞蹈教學(xué)中應(yīng)注意對青少年進行心理的輔導(dǎo)，盡量將舞蹈最美的一面展現(xiàn)給他們，告訴他們這些艱苦都是值得的，也不要一味地和青少年灌輸舞蹈學(xué)習(xí)的艱苦性，主要還是以興趣引導(dǎo)他們。在教學(xué)初期可以以簡單易學(xué)的模仿動作為主，慢慢增加教學(xué)難度。
（2）幫助青少年樹立舞蹈學(xué)習(xí)的目標(biāo)和毅力。當(dāng)青少年進行了一段時間的舞蹈學(xué)習(xí)，對舞蹈的基本動作和基本技巧都有一定的了解和掌握后，教師就要適當(dāng)?shù)膸椭鷮W(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)毅力，要向他們適當(dāng)?shù)膫魇谟掠诔钥?、勇于克服困難的思想。在這個階段可以在舞蹈教學(xué)中適當(dāng)增加一些有一定難度的舞蹈動作。例如，倒立和翻滾等舞蹈動作，因為當(dāng)人體處于倒立和翻滾狀態(tài)時，他們對身體的協(xié)調(diào)能力會下降，不能控制身體的認知會讓青少年產(chǎn)生害怕和恐懼的心理。因此，在舞蹈教學(xué)中要循序漸進地增加舞蹈難度，尤其要注意舞蹈動作的講解，盡量仔細準(zhǔn)確的解釋舞蹈動作以保證學(xué)生們不會發(fā)生意外，同時也要做好相應(yīng)的保護措施。
3音樂專業(yè)舞蹈教學(xué)中應(yīng)注意的問題
（1）因材施教。舞蹈學(xué)習(xí)對于身體素質(zhì)有一定的要求，所以身體素質(zhì)不同的人對舞蹈的學(xué)習(xí)能力也不同，所以在舞蹈教學(xué)中應(yīng)針對身體素質(zhì)不同的人安排不同的教學(xué)內(nèi)容和訓(xùn)練程度，一定不要讓學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)和練習(xí)超過自身能力的舞蹈，要結(jié)合每個學(xué)生的身體素質(zhì)和自身水平安排教學(xué)內(nèi)容。并且在舞蹈教學(xué)中不能只是傳授給學(xué)生舞蹈動作，要讓學(xué)生懂得每個動作背后的學(xué)習(xí)目的、學(xué)習(xí)方法和注意事項，讓學(xué)生們不僅僅學(xué)到一個簡單的動作而是學(xué)習(xí)到一種舞蹈的訓(xùn)練方法。
（2）組合訓(xùn)練。專業(yè)的舞蹈已經(jīng)不僅僅是單個舞蹈動作的累計，他更加注重舞蹈動作間的銜接和對整個舞蹈內(nèi)涵的詮釋。因此，在專業(yè)舞蹈教學(xué)中應(yīng)注意對學(xué)生進行組合舞蹈的訓(xùn)練，他在能夠提高學(xué)習(xí)者本身的舞蹈基本功的基礎(chǔ)上還可以提升舞蹈表演的豐富性和意境。舞蹈中的組合訓(xùn)練通常包括兩種：訓(xùn)練性組合和表演性組合。訓(xùn)練性組合還是以舞蹈動作的練習(xí)為主，將不同的舞蹈動作進行穿插聯(lián)合在一起，主要是鍛煉舞蹈學(xué)習(xí)者對于舞蹈的連貫性，能夠全面的提高舞蹈的觀賞性。表演性組合則主要是為了激發(fā)舞蹈學(xué)習(xí)者的情緒和熱情，根據(jù)音樂將舞蹈動作進行統(tǒng)一的設(shè)計和組合，讓學(xué)生們將自己完全投入到整首音樂中，激發(fā)他們對舞蹈的表演能力和創(chuàng)造能力，通過合適的音樂選擇來調(diào)動學(xué)生們的表演積極性和舞蹈特色，尤其是在我國民族舞的教學(xué)過程中，民族舞通常富有的情緒色彩都較為濃重，將組合訓(xùn)練應(yīng)用于舞蹈表演中更能夠體現(xiàn)出舞蹈的風(fēng)格和特色。
4結(jié)語
舞蹈是一種老少皆宜的娛樂活動，不僅僅能夠鍛煉我們的身體還能夠提高我們的審美能力，也是一種兼具娛樂和功能性的運動方式。本研究介紹了不同年齡段舞蹈教學(xué)中應(yīng)注意的事項，為舞蹈教學(xué)的實際應(yīng)用提出了一些建議。
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［1］沈忠良，伍新春，姚梅林，王健敏.教育心理學(xué)［M］.北京：人民教育出版社，2012：236-240.
［2］張麗靈.淺談幼兒舞蹈啟蒙教學(xué)［J］.藝術(shù)教育，2013（3）：169-172.
作者：孫玲 單位：黑龍江林業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院
