中學生衛(wèi)生健康教育精選(九篇)

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第1篇：中學生衛(wèi)生健康教育范文

關鍵詞：中職學生；問題行為；心理健康教育

我國職業(yè)教育在近些年里發(fā)展迅猛，但是，擴招政策帶來的生源質量明顯下降，很多中職學生的就業(yè)渠道日益狹窄，低齡化趨勢也較為顯著，他們還沒有形成較為成熟的世界觀、人生觀和價值觀，容易受到不良風氣和環(huán)境的影響和制約，從而造成一些中職學生的行為出現(xiàn)了某種程度的偏差，一些問題行為在中職學生中蔓延開來。因此，我們有必要開展心理健康教育，切實有效地矯正他們的問題行為，從而把他們培養(yǎng)成為社會需要的中職人才。

一、中職學生問題行為的內涵及其具體表現(xiàn)

問題行為就是指不按照公眾認可的行為規(guī)范和道德標準來實施具體行為的方式，往往不能與人進行正常的交往和參與到學習活動中去。最為明顯的表現(xiàn)就是經常違反學校的正?；顒右?guī)范，不能與正常的學生行為相匹配，甚至存有一定的抵觸情緒。他們往往對學習不能夠適應，一些社交方面的困難無法有效解決。這些問題剛開始的時候可以說是暫時且偶然性的，可以很快得到有效矯正。但是，一旦經過長期的表現(xiàn)而不及時解決問題，將變成真正意義上的問題行為。這些問題行為的干擾性很大，對于中職學生的學習效果存在較大的負面影響。

事實上，針對學生問題行為的研究，國內外一般采取兩種方式，即從問題行為的傾向性上來劃分為外向型和內向型問題行為。另外一種方式就是想把學生問題行為都分門別類地進行區(qū)分。但是，無論是何種分類方式，學生問題行為都可以被歸納為：學習方面的問題行為、交往方面的問題行為、性格方面的問題行為、情緒方面的問題行為以及品德方面的問題行為等。這些問題行為具體表現(xiàn)如下：①中職學生的遵紀守法意識較為淡薄，各種違法、違紀行為時有發(fā)生；②厭學情緒較為嚴重，學習成績逐步下降，考試考核成績無法達到理想的要求；③缺乏團隊合作的精神，不善于與人交往與溝通，僅有強烈的面子觀而無法理解別人的心理與行為；④受到社會不良風氣影響，中職學生的人生觀等發(fā)生了一定程度的偏移，驕奢之風日長，而勤奮學習則變得日漸消弭，對于一些現(xiàn)實生活中的問題喜歡標新立異。

二、中職學生問題行為產生的原因分析

中職學生產生問題行為，往往不是單個因素造成的，而是很多因素共同作用的結果。一般來說，我們會把中職學生的問題行為劃分為心理性和品德性兩種類型，但是，這種劃分僅僅是相對意義上的。這是因為中職學生的問題行為是相互交織在一起的，并沒有純粹的心理問題或思想問題。那么，導致這些問題行為的原因到底有哪些方面呢？根據(jù)美國心理學家海德的歸因理論來分析的話，往往可以從內因和外因兩個方面來進行具體探索。

1.內因

中職學生往往處于青春期的年輕一代，他們的心理容易遭受巨大的變化與發(fā)展。他們的成人感在日漸加強，但是，面對各種社會壓力，他們又會表現(xiàn)得手足無措而有時產生一些心理矛盾感。長此以往，容易轉變?yōu)樾睦碚系K，對于中職學生的問題行為將起到惡化的作用。具體表現(xiàn)為：有著這些內在問題行為的中職學生，學習的主觀能動性不夠強，對于學習中的各種活動參與性不高，對于一些學習與活動表現(xiàn)出一種倦怠的心理與情緒，容易喪失掉學習的興趣與自信。一旦出現(xiàn)學習不夠好的情況，他們無法從中找到解決的辦法。此外，中職學生生理、心理發(fā)育不成熟、不穩(wěn)定，對于一些事情無法得到有效的心理指導，從而產生了一些不良行為，還會導致一些逆反心理。

2.外因

中職學生問題行為的產生，還有一些來自于外在方面的因素。這些因素主要包括家庭方面、學校方面以及社會文化方面等因素。具體來說，作為處于青春成長期的中職學生來說，他們的家庭環(huán)境在很大程度上會影響到他們的行為特征，家庭生長生活環(huán)境不夠好，將會導致一些問題學生的出現(xiàn)。相反，如果有良好的家庭環(huán)境，將會對中職學生產生積極的影響，這些影響是在潛移默化中影響到中職學生的思想觀念和生活習慣等方面的。學校方面的因素，主要是由于近些年來我國中職教育規(guī)模日益擴大，各種辦學條件并沒有及時跟上，使得一些中職學生的問題行為表現(xiàn)較為突出。這主要是由于一些中職院校的教學態(tài)度、教學方法等都沒有實現(xiàn)根本性的變革，從而引起學生產生了一些較難克服的心理障礙。

三、基于中職學生的問題行為實施心理健康教育

作為中國建設社會主義和諧社會的棟梁之才的重要組成部分，中職學生的問題行為日益受到社會各界的關注。我們應該對這些問題行為盡快采取有效的標本兼治的措施，要讓中職學生的問題行為得到有效的矯正。那么，我們認為學?？梢蚤_展心理健康教育。具體實施的途徑如下：

1.認真分析造成中職學生問題行為的心理因素

我們要對中職學生的問題行為實施有效的心理健康教育，首當其沖的就是要了解導致這些問題行為的心理因素。因此，在進行心理健康教育的時候，一定要了解中職學生的年齡仍然偏小化，心智各方面還不夠成熟，情緒控制力較差，道德意識還不夠強；然后，我們再進行有針對性的心理健康教育活動，讓他們的不良行為活動受到心理因素的制約，幫助他們走出心理問題，這樣的標本兼治手法將大大提高中職學生的心理健康，滿足他們的心理需要。

2.采取積極的心理干預措施

對于中職學生來說，他們的問題行為必然受到心理因素的巨大影響。這時，我們就需要通過一定的心理健康教育來對癥下藥，促進他們進行積極的心理轉化。這是一種尊重學生、信任學生的心理健康教育活動，讓他們感受到學校對于他們的重視和關懷，從而切實樹立起積極的心態(tài)，做到迎難而上。這種心理健康教育行為將有利于學生脫離掉不健康的心理狀態(tài)，增強他們的上進心，提高他們的道德覺悟和責任感，提升他們對于是非善惡的辨別能力，從而解決問題行為。

3.努力尋找能夠幫助中職學生實現(xiàn)心理轉化的機遇

對于中職學生來說，他們的問題行為并不是短期內形成的，而是長年累月的積累后果。因此，我們不能在對他們進行心理健康教育的時候，采取過激行為，也不要有一蹴而就的急躁心理，而是應該努力尋找能夠幫助他們進行心理轉化的有效契機，找到他們問題行為的癥結所在，真正從內心關心他們、幫助他們，為他們營造有利的心理轉化氛圍，從而讓他們的問題行為得到有效引導。

總之，我們必須認真分析造成中職學生問題行為的內外部因素，加強學校與家庭、社會的聯(lián)系及協(xié)調配合工作，切實有效地開展心理健康教育工作，緩解學生的不良情緒，重新樹立自信心，進行有效的師生溝通，從而為他們創(chuàng)造良好的心理健康氛圍。

參考文獻：

[1]

魯格梅.中職生不良品行的矯正策略[J].學校黨建與思想教育，2009（24）.

第2篇：中學生衛(wèi)生健康教育范文

【關鍵詞】心理健康 家庭教育 學習型家庭

家庭是人基本固定的生活場所，尤其兒童的生活更離不開家庭，那么家長首先應為孩子創(chuàng)造一個良好的生活環(huán)境。盡管每個家庭因經濟水平、住房條件各有不同，但居室布置整潔、色彩素雅協(xié)調還是可以做到的，應使孩子能生活在一個舒適、寧靜、溫暖的家庭環(huán)境中。而有些家庭不注意環(huán)境布置，不講究清潔衛(wèi)生，家具陳設雜亂無章，污垢處處可見，大分貝音響震耳，給人無插足之地的感覺，這樣的環(huán)境不利于孩子身心健康發(fā)展；相反，有的家庭盡管經濟條件很優(yōu)越，家中布置很有現(xiàn)代氣派，家長卻忘了給孩子一個游戲的天地和學習的角落；有的家長極講清潔衛(wèi)生，對孩子限制太多，這也不許玩，那也不許坐，使孩子的行動極受限制，而這些都是不可取的。

人們常用“孟母三遷”來頌揚母教，這也充分說明環(huán)境對一個人的成長起著決定性的作用。對一個孩子而言，重要的是要有一個良好的學習環(huán)境，包括物理環(huán)境和心理環(huán)境。

先說說物理環(huán)境，也就是所謂“硬”環(huán)境。無論家庭居住條件如何，也得為上學的孩子置辦一桌、一椅、一書架，最好還有一電腦，供孩子學習使用。設置這一方天地，可以讓孩子有一個獨享的空間，進行學習和研究。在這里，孩子是主人，他有支配權、管理權，讓他在這個環(huán)境中感到很安全、很自在。

我們說的家庭環(huán)境，不僅是指物理環(huán)境，而且更重要的是指家庭心理環(huán)境。家庭心理環(huán)境在某種意義上更為重要，這是指家庭的心理氛圍。比如，家庭和睦、家長尊重孩子的學習時間、不無故打擾孩子等。

家庭環(huán)境很重要，當然也不能否定遺傳。心理學指出，不在于是先天還是后天決定了一個人行為的發(fā)生，而是先天和后天之間如何相互作用。所以孩子成長是遺傳和環(huán)境相互作用的結果。有的孩子是獨生子，家長忙于上班，家里安裝了防盜門，基本沒有人和他一起玩，所以電視成了他尋找快樂、擺脫煩惱的伙伴。我們擔心他看電視太多，會受到一些節(jié)目的負面影響。

科學研究認為，兒童看電視有消極和積極兩方面的作用。家長應注意的是：

首先，教育孩子分清電視內容與現(xiàn)實社會的區(qū)別，兩者之間不可劃等號。那些飛來飛去的超人、世界毀滅的情節(jié)，在生活中是絕對不可能發(fā)生的。

其次，加強電視節(jié)目的控制工作。幫助孩子選擇健康有趣的節(jié)目，有節(jié)制地看電視。

再次，更多地與孩子溝通、與孩子游戲、與孩子共處。

最后，鼓勵孩子多參加其他活動。例如，獨自全神貫注地看書，心神專一地思考，安安靜靜地寫作，堅持不懈地研究。心靜，才能努力學習；心靜，才能精雕細刻；心靜，才能深入鉆研；心靜，才能學有所悟。家長要指導孩子合理地安排自己一天的活動，不要始終沉浸在七嘴八舌、蹦跳歡鬧之中。

俗話說：“好父親勝過100位教師”。綜觀大量人才的成長經歷，可以看出他們創(chuàng)造力的取得在很大程度上得益于家庭教育的成功。人才培養(yǎng)的起點，不是幼兒園，不是小學，而是家庭。每一個幸福的家庭，都稱得上是一流的“學府”，適宜的家庭文化環(huán)境是培養(yǎng)人才的源頭和基礎。父母是孩子的第一任老師，也是孩子最好的老師。

隨著離婚率的不斷上升，夫妻一方或雙方帶著子女重新組建家庭的情況越來越多，重組家庭的子女教育也成為一個引人關注的社會話題。繼父母與繼子女之間沒有血緣關系，如果繼父缺乏慈祥、繼母缺乏母愛，又都缺乏教育孩子的方法。在離異、單親或重組家庭中常常會在對待子女的教育上出現(xiàn)一些問題。

首先，對子女評價過低而又要求過高。在繼父母眼里，總認為孩子已經大了，有很多事他自己應該會做，而且應該做好（實際上有些事不是他那個年齡能做的）。對孩子有一種不切實際的超前要求。在這種心態(tài)下，雖然有時孩子把事情做得已經很好，但繼父母卻覺得學沒什么可值得夸獎的，反而認為應該做得更好。這樣，繼父母一般對孩子的成績和進步評價較低，讓孩子感到力不從心。而離異、單親家庭的家長因失去配偶，特別容易對子女期望過高。

其次，對子女缺少溫情。一些繼父母對子女的感情投入嚴重不足，他們很少像親生父母那樣親吻、摟抱孩子，以為在物質上給孩子以滿足就是愛孩子了，其實這種體驗和愛是無法用物質的滿足來獲取的。孩子由于缺少與父母良好的感情交流，情感常常得不到健康的發(fā)展。單親的父母也容易太在物質上滿足孩子而忽略了孩子的精神需要。

最后，子女易成為繼父母或單親父母發(fā)泄不良情緒的對象。碰到不順心的事，孩子極微小的過失都可能成為家長發(fā)火的原因。時間一長，孩子就會整天提心吊膽，謹小慎微，膽小多疑，缺乏安全感，影響孩子的身心健康，形成一些不良的心理及行為習慣。比如不愿回家，甚至產生仇恨、報復心理，還有的孩子會變得暴飲暴食。

家庭是孩子成長的第一環(huán)境，父母對孩子的健康成長負有不可推卸的責任和義務。不管是單親父母還是繼父母，同樣在法律和道義上承擔著這樣的責任。對孩子來說，不能跟著自己的親生父母生活，已經是人生一大缺憾，再不能因為父母離異或重新建立家庭，而給孩子帶來新的缺憾。只有以情換情，以心換心。最終孩子會從心里把其當作父母、當做自己最親近的人。這樣，新建或單親家庭才能和睦，才能穩(wěn)定，才會有一個健康而充滿希望的孩子。

21世紀的到來，要求家長不斷學習新的知識技能，適應由高新科技不斷應用帶來的知識更新。它還要求對孩子成長起言傳身教作用的家長必須懂得現(xiàn)代家庭教育的有關知識和技能，轉變傳統(tǒng)的家庭教育觀念和方式。一方面，家長為了促進孩子具有終身學習的意識，自身必須起到表率作用；另一方面，必須虛心地向孩子學習。

著名教育家陶行知先生說：“一個人不懂小孩的心理、小孩的問題、小孩的困難、小孩的愿望、小孩的脾氣、如何能教小孩？如何能知道小孩的力量？而讓他們發(fā)揮出小小的創(chuàng)造力？”

第3篇：中學生衛(wèi)生健康教育范文

關鍵詞：中職衛(wèi)生學校 教師心理健康 調查分析

教師的心理健康是一個動態(tài)的、復雜的過程，由許多獨立的特質組成，而教師的職業(yè)特點要求必須擁有健康的心理。教師的心理健康既是教學效果的保證，也對學生的心理健康產生重要的影響。但是，隨著中職衛(wèi)生學校生源水平的逐漸下降，教師的教學工作更加繁重，心理壓力逐漸增大，因此認識、分析教師的心理健康狀況就成了一個迫在眉睫的問題。

一、調查概況

1.調查背景

俗話說：十年樹木，百年育人。教師肩負著人類靈魂工程師的神圣職責。然而，社會的關注、輿論的焦點、體制的改革、競爭的激烈，都使得教師要面對前所未有的心理壓力。國家中小學心理健康教育課題組對14個地區(qū)168所中小學的2292名教師進行了抽樣檢測，發(fā)現(xiàn)有52.23%的教師存在心理問題，其中，有32.18%的教師屬于“輕度心理障礙”，有16.56%的教師屬于“中度心理障礙”，有2.49%的教師已構成“心理疾病”。因此關注教師隊伍的心理健康狀況刻不容緩。

2.調查目的

教師是學生的引導者，職業(yè)的特性要求教師必須要擁有良好的心理。通過調查，可以更好地掌握學校教師的心理健康現(xiàn)狀，為正常的教學秩序及教學效果提供保障。

3.調查對象

陽泉市衛(wèi)生學校在職在編的全體任課教師共54人。

4.調查時間

2014年1月。

5.調查方法

問卷調查。

二、調查中發(fā)現(xiàn)的問題

在問卷調查表中，內容涉及教學壓力、師生關系、職業(yè)展望、職業(yè)信念等多方面，通過對問卷調查表的匯總，分析如下：

1.中職教師的教學壓力較大

在調查中，有55%的教師感覺自己的教學壓力大，精神不佳，聲帶長期處于嘶啞狀態(tài)，晚上會有失眠情況。

2.中職教師對教師職業(yè)的展望缺乏信心

教師應是一個高尚的職業(yè)，被眾人羨慕，選擇教師職業(yè)更應是理想的實現(xiàn)。但調查顯示，如果再次擇業(yè)，近半數(shù)的教師認為可能會選擇教師職業(yè)，而不是一定會選擇。在選擇教師職業(yè)的原因上，僅有20%的教師是因為熱愛教師職業(yè)。更有45%的教師認為，如果有可能，想要離開，給自己一個新的發(fā)展機會。

3.中職教師認為自身的社會地位較低

在第25題調查“認為目前中職教師的社會地位”時，在54名參與調查的教師中，有37人認為中職教師的社會地位處于中下層或下層。

三、問題的歸因分析

1.社會方面

在全社會的教師這個大群體中，有九年義務制教師、有高中教師、有大學教師，也包括中職教師。而21世紀的中職教育已非寵兒，中職學校在家長和社會各界眼中地位偏低。無論是在社會還是行業(yè)，中職教師都難以找到自己應有的價值定位。

現(xiàn)代社會知識更新速度加快，對中職學校培養(yǎng)出的學生有了更高的要求，對教師的要求也已不能停留在一支粉筆、一張嘴的階段。中職教師要向雙師型、學者型、技能型方向努力和發(fā)展，這對教師是一種挑戰(zhàn)，也是一種壓力。

與教師同行或公務員相比，中職教師的社會地位和待遇普遍偏低，中職教師常戲稱自己是最廉價的腦力勞動者。日積月累，教師心中必定會產生心理落差，而逐漸轉變成心理壓力。他們對自己的未來沒有充足的信心，整日碌碌無為，缺乏目的性。有些教師甚至逐漸失去了對中職教育發(fā)展的信心。

2.學校方面

雖然沒有初、高中的升學壓力，但筆者學校教師人數(shù)偏少，而教學及行政管理工作任務較重，有70%的教師都是身兼數(shù)職，既是一線教師，又要充當班主任、科室管理者等角色。教師要稱職，班主任要負責，科室管理者要盡責，多種職責加在教師頭上，這無形之中增加了教師的日常工作壓力。

同時，職稱評定、評教評學、工作協(xié)調、領導評價等因素的存在，也是教師心理壓力增加的原因。

3.教師方面

對于教師自身而言，在學校這個小范圍內，他們希望通過努力可以得到價值的體現(xiàn)。在學校的教科研活動、業(yè)務比賽、優(yōu)秀評比中，他們會付出自己的大量心血。而結果并非都可以遂人愿，這就需要教師自己做好心理調節(jié)。因個性差異的存在，面對相同的工作環(huán)境和境況，有的教師積極樂觀，能很好地處理，通過訴說、運動、購物、唱歌等方式來緩解和排解內心的心理壓力；有的教師則怨天尤人，不能應付壓力情緒和事件，心理承受能力較差，一遇事就往最壞的方向想，不易排遣壓力。

4.學生方面

招生制度的變化，使得中職學校為了保生存，招收學生的質量不斷下降，學生的品行、學習態(tài)度、個人能力等已遠不如從前。不服從管理，不尊重老師，不懂得感恩，不知道回報，甚至有些學生不滿管理，對班主任老師大打出手，教師尊嚴在學生心中所剩無幾。

學生的家長對學生的期望值較低，對學生的管教少，不能與教師齊抓共管，把所有的管理擔子都甩在教師身上，無形中增加了教師的管理難度。

在這種現(xiàn)狀下，中職教師要先教會學生如何做人，才能讓其成才。教師管理的重點更多地放在了怎樣讓學生不出事，能安穩(wěn)上。只要不出大事就是最大成功的想法在教師隊伍中普遍存在。

四、啟示與結論

第一，中職教師的心理健康問題是多方面因素造成的。

第二，中職教師需得到社會各界的關注和重視。

第三，要培養(yǎng)身心健康發(fā)展的人，就必須重視中職教師的心理健康。

第四，應采用不同的方式、形式，促使中職教師樹立正確觀念，消除不良情緒，緩解心理壓力。

五、建議

要解決中職學校教師的心理健康問題，就需要多方面進行努力，既要加大社會支持力度，形成尊師重教的風氣，又要從學校管理體制方面進行改革，還要加大人文關懷，加強教師的自我調試能力，積極面對壓力，保持心理健康。

一是各級政府及教育主管部門，要加大對中職教育的投入，為職業(yè)教育創(chuàng)造良好的發(fā)展環(huán)境。同時要在全社會做好尊師重教的宣傳工作，營造社會氛圍，不斷提高中職教師的社會聲譽和地位。

二是學校應繼續(xù)完善教師聘任制，注重教師的專業(yè)發(fā)展，為教師提供良好的成長環(huán)境。增加教師外出學習、交流的機會，提供學術平臺，為教師的業(yè)務提高創(chuàng)造條件，增強中職教師的職業(yè)信心。

三是學校管理應人性化，營造和諧人文氛圍，實現(xiàn)公平競爭，形成激勵機制。在教科研申報、中層競聘、職稱評定等方面要做到公平、公正，讓教師間形成良性競爭，讓教師在工作中體會到職業(yè)幸福感。

四是開展心理咨詢，定期開設心理講座，從正面對教師群體的心理問題進行疏導。學校在創(chuàng)造寬松教學環(huán)境的同時，要將教師隊伍心理健康的調節(jié)工作作為學校管理工作的一部分?？梢岳脤W校的心理咨詢室資源，也可以外請相關的心理專家，采用集體輔導或個別咨詢及治療的方式，讓教師學會自我保健，自我調節(jié)，自我放松。

第4篇：中學生衛(wèi)生健康教育范文

關鍵詞團體輔導課程 心理健康教育

1 將“以班級為單位”團體輔導課程引入大學生心理健康教育的必要性

（1）滿足大學生的成長需要。針對相對封閉的團體—班級的心理輔導，對于大學生而言，不僅是“授之以魚，而且是授之以漁”。說“授之以魚”，是因為班級氛圍和同學關系的改善，可以直接改善大學生的支持系統(tǒng)，使之面對成長困惑時有外在的“緩沖帶”和“支持系統(tǒng)”。說“授之以漁”，是因為在溫暖、接納、支持的班級氛圍中，大學生可以大膽嘗試新行為、調整新認知，從而自我成長。

（2）擴大心理輔導的受眾面。一對一的心理輔導很有效，但是相對而言受眾面較窄。同班同學在相同的環(huán)境中，相同的班級氛圍、相似的發(fā)展挑戰(zhàn)使其發(fā)展問題有相似性。例如：冷漠的班風對全體成員的負面影響、大一階段的“適應”問題、大二階段的“個人成長”問題、大三階段的“發(fā)展選擇”問題、大四階段的“就業(yè)困惑”問題……

（3）完善建立健康教育系統(tǒng)。大學生心理健康教育系統(tǒng)通常是“?！怠唷比夡w系，前兩級系統(tǒng)中的隊伍素質和工作實效性正在逐年提高，而班級層面的基層工作雖重要卻薄弱。專兼職心理老師直接深入班級，或有心理健康教育素質的輔導員，以全班同學作為輔導對象進行團體輔導。不僅可以給心理委員和班干部起到“示范”作用，而且直接幫助學生樹立心理成長意識、促進和諧班風的形成、提高成員的互助效果。

（4）完善大學生的支持系統(tǒng)。大學生的心理健康水平與支持系統(tǒng)有密切的關系，而班級是其大學四年最重要、最穩(wěn)定又最難回避的環(huán)境。積極的班級氛圍就像大學生的“心靈家園”，讓成長的煩惱煙消云散。茫然時有人探討，困難時有人扶持，愉悅時有人分享……而消極的班級氛圍就像大學生的“污染源”，讓原本艱難的成長之旅雪上加霜。漠不關心讓人沒有歸宿感，惡性競爭讓人惶恐不安……

2 將“以班級為單位”的團體輔導課程引入大學生心理健康教育的可行性

（1）以“班級為單位”的團體輔導的形式可行。以“班級為單位”團體輔導，以“全班成員”作為工作對象，以“全班成員”的共同發(fā)展需求作為輔導目標，以團體輔導的形式進行的心理輔導。所以，團體輔導形式不變，只需要根據(jù)對象的特點調整相應的輔導目標和活動方案即可。

（2）以“班級為單位”的團體輔導更便于組織。輔導對象為同一個班級的學生，使團體輔導更便于組織。一是更好安排團體輔導的時間；二是人員更固定，助于提高安全感；三是可以充分發(fā)揮輔導員和班干部的力量，使其成為團體輔導活動的得力助手和行為榜樣。

3 將“以班級為單位”團體輔導課程引入大學生心理健康教育的實效性

3.1 有利于心理輔導作用的長期發(fā)揮

以“班級為單位”的團體輔導，可謂“一期輔導、長期受益”的心理健康教育活動。通常的心理健康教育課程、活動、咨詢、干預、團體輔導在輔導結束后，就需要當事人（下轉第240頁）（上接第221頁）自己消化、自己成長。但是以“班級為單位”的團體輔導，可以通過全班整體性的氛圍改變、心理素質提高和關系的改善，為個體的心理成長長期提供良好的環(huán)境。

3.2 理論分析

一是成員進人團體后會發(fā)覺其他人也具有相同的困擾，他的問題并不獨特，這種觀念的改變本身就具有治療作用。二是在團體中，成員會得到多方面的幫助和感情支持。這種幫助和支持顯然要比只有主持者一個人時太得多，有力得多。三是在團體中，成員不僅得到他人的幫助，同時也會嘗試去幫助他人，這種助人的體驗會使他對自己有一個薪的評價．認識到自己的價值，從而增加自信心。四是團體是一個安全的多維人際互動環(huán)境，是一個模擬的社會，在其中成員可以放心地進行新行為演練而不必擔心受到傷害，可以等新行為已經成功時再將其應用于社會中，這樣就避免了直接在社會中鍛煉新行為易受到的打擊。

3.3 主觀評價

3.3.1 學生主評價

主觀評估表明，8次團體心理輔導后，成員在交友信心、樂觀心態(tài)、開放程度、自我接納、對人欣賞、接納他人、關心他人、口頭表達、拒絕技巧等方面的自我評價都有顯著提高。

實驗組成員在分享和書面作業(yè)中，對這次團體輔導活動也給予了很高的評價。許多同學在作業(yè)中寫道“總的感覺是舒暢”，“能參加這樣的活動真好”，“家人反映我自信了”，“我敢大膽的發(fā)言了”，成員在團體輔導活動過程中也表現(xiàn)出了良好的精神風貌，互助行為常有發(fā)生，成員間聯(lián)系很頻繁。

3.3.2 班干部觀察

通信0902班班長鄧xx同學說：“通過這門團體輔導課，良好的班級氛圍在無形中逐漸形成。這些‘形散神不散’活動的效果勝過了苦口婆心的說教與動員。大家彼此更關心，更踴躍地參加各類班級活動，我們組織班級活動容易多了。當然我們班干部通過團體輔導課程也領悟到，對同學更多的人文關懷可以凝聚更多的人心，更多的熟悉、尊重、欣賞與支持會讓大家的心更近?！?/p>

3.3.3 輔導員觀察

輔導員李貝老師反饋：“我明顯感覺沒上這門課的班級還是老樣子，上了這門課的班級現(xiàn)在大家‘玩成一片、學成一片、干成一片’，真讓我高興、真讓我放心！”

4 將“班級為單位”團體輔導課程引入大學生心理健康教育面臨的挑戰(zhàn)

（1）部分學生的參與積極性不高。有的學生是還沒有做好開放與成長的準備，有的學生還沒有心理成長的意識。導致有些學生的心理成長動機不強。他們在團體輔導活動中可能行為退縮、應付或封閉自我。

當然針對這類學生，更需要領導者通過持續(xù)的接納、支持，充分的熱身，從而對他們感染情緒、打消顧慮、融入集體，進而促進其自我成長。

第5篇：中學生衛(wèi)生健康教育范文

摘 要 目的：探討健康教育在鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院高血壓綜合防治中的作用。方法：2013年2月-7月收治高血壓患者85例，對其進行健康教育，比較健康教育前后患者血壓控制情況和行為習慣變化情況。結果：通過6個月的健康教育，患者的血壓由宣教前的（148.94±10.59）/（95.15±9.33）mmHg降至宣教后的（135.57±10.92）/（86.23±8.40）mmHg，差異有統(tǒng)計學意義（P

關鍵詞 高血壓 防治 健康教育 鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院

Function of health education for the integrated control of hypertension in the township hospitals

Li Min

Department of Public Health，the Institute of Health of Tianxing Village，Hongshan District，Wuhan City，Hubei 430082

doi：10.3969/j.issn.1007-614x.2014.21.1

Abstract Objective：To investigate the function of health education for the integrated control of hypertension in the township hospitals.Methods：85 patients with hypertension were selected from 2013 February to July，we took health education for them，and we compared the blood pressure control and behavior change situation of the patients before and after the health education.Results：After the health education for 6 months，the patient's blood pressure by the mission before（148.94±10.59）/（95.15±9.33）mmHg to（135.57±10.92mission after）/（86.23±8.40）mmHg，the difference was statistically significant（P

Key words Hypertension；Prevention and cure；Health Education；The township health centers

高血壓病是多種心腦血管疾病的重要誘因之一，在我國農村地區(qū)呈現(xiàn)“三高”（患病率高、致殘率高、死亡率高）和“三低”（知曉率低、控制率低、治療率低）的特點，已成為一個突出的公共衛(wèi)生問題。健康教育活動能減輕或消除高血壓危險因素，提高居民自我保健意識，改變不合理的膳食結構和不良生活方式，對于預防新發(fā)高血壓及改善現(xiàn)有高血壓人群生活質量具有重要的意義[1]。鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院作為農村高血壓防治的基層醫(yī)療機構，具有得天獨厚的優(yōu)勢，2013年2月我院對轄區(qū)內85例門診隨診高血壓患者開展健康教育活動，取得了滿意的效果，現(xiàn)總結報告如下。

資料與方法

2013年2月-7月收治高血壓患者85例，對其進行宣教，所有患者均符合高血壓病診斷標準[2]。其中男44例，女41例；年齡32～76歲，平均（56.58±12.96）歲；受教育年限6～13年，平均（9.05±2.60）年；高血壓病程2～25年，平均（11.46±7.92）年。

方法：根據(jù)患者的文化程度和理解能力，有針對性地采用個別交談的方式進行健康宣教，宣教中要特別注意溝通技巧，語言既要通俗易懂，又要專業(yè)準確?？陬^宣教后，向患者發(fā)放高血壓防治知識宣傳資料，并定期出健康教育專欄宣傳高血壓防治知識。具體內容如下：①高血壓知識宣教：詳細講解高血壓病的主要危險因素、臨床表現(xiàn)、常見并發(fā)癥及治療原則。②用藥指導：介紹常用降壓藥的作用機制，服用方法，使患者明確高血壓病需要長期堅持服藥治療，切不可血壓一降下來就擅自停藥或調整劑量，并定期監(jiān)測血壓，注意藥物不良反應。③心理指導：對患者進行心理疏導，指出緊張、焦慮情緒對疾病的發(fā)生、發(fā)展及轉歸都有重要影響，指導患者建立良好的生活節(jié)奏，勞逸結合，保持樂觀情緒，正確應對環(huán)境刺激。④飲食指導：強調低鹽、低脂、低膽固醇飲食，嚴格限制鈉的攝入（每天

統(tǒng)計學方法：數(shù)據(jù)采用統(tǒng)計學軟件SPSS 17.0進行處理，宣教前后血壓指標變化比較采用t檢驗，行為習慣變化比較采用χ2檢驗，P

結 果

健康教育前后血壓指標變化比較：通過6個月的健康教育，患者的血壓由宣教前的（148.94±10.59）/（95.15±9.33）mmHg降至宣教后的（135.57±10.92）/（86.23±8.40）mmHg，收縮壓平均水平和舒張壓平均水平差異均有統(tǒng)計學意義（t=8.10，P

健康教育前后行為習慣變化比較：健康宣教后，85例患者行為習慣（低鹽飲食、低脂飲食、戒煙限酒、適量運動、堅持用藥和定期測血壓）均有顯著改善，與宣教前比較，差異有統(tǒng)計學意義（P

討 論

隨著社會的進步，人們生活方式的改變和人口老齡化的加劇，高血壓發(fā)病率正逐年增加[3]，尤其是在一些農村地區(qū)，居民高鹽、高脂飲食比較普遍，加之自身健康保健意識差、醫(yī)療衛(wèi)生服務水平有限，大多數(shù)患者對自身健康狀況不了解，高血壓的控制率和知曉率都相對較低。只有當身體出現(xiàn)明顯不適時才去就醫(yī)，此時高血壓已經形成甚至已出現(xiàn)嚴重的并發(fā)癥，因此高血壓通常被稱為基層的“隱形殺手”。

研究表明，以基層醫(yī)療機構健康教育為基礎，以改變不良生活方式為手段的綜合防治模式是高血壓控制的最經濟和最有效途徑[4]。在我國農村地區(qū)，居民相對流動性較小，以鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院為平臺，開展反復健康宣教活動，可有效提高患者對高血壓相關知識的認知水平，并促使其培養(yǎng)有利于健康的生活方式。本研究中，通過6個月的健康教育，85例患者行為習慣（低鹽飲食、低脂飲食、戒煙限酒、適量運動、堅持用藥和定期測血壓）均有顯著改善（P

參考文獻

[1] 劉君，王鳳霞，張玉娟，等.鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院規(guī)范化健康教育對提高高血壓患者疾病認知度的效果研究[J].中國社會醫(yī)學雜志，2013，30（4）：278-280.

[2] 中國高血壓防治指南修訂委員會.中國高血壓防治指南2010[J].中華高血壓雜志，2011，19（8）：701-743.

第6篇：中學生衛(wèi)生健康教育范文

關鍵詞： 南通市區(qū)初中生 健康意識 健康行為

1.引言

人的健康意識影響著健康行為，也直接影響著人的健康狀況。在學校教育中加強健康教育是貫徹“健康第一”思想的具體體現(xiàn)，是提高全社會健康意識與水平的重要組成部分。我們應通過健康教育使學生掌握基本的健康知識，樹立正確的健康意識，養(yǎng)成良好的健康行為，以達到增進健康的目的。我們通過對南通市第一中學、第三中學、啟秀中學、紫瑯中學四所中學初中學生的健康意識與健康行為進行調查研究，了解初中生的健康意識與健康行為的狀況，為樹立“健康第一”的觀念和學校健康教育課的發(fā)展提供理論依據(jù)。

2.研究對象和方法

2.1研究對象

對南通市第一中學、第三中學、啟秀中學、紫瑯中學的初中1―3年級學生各100人進行抽樣調查。

2.2研究方法

通過計算機和人工查閱了大量有關健康意識和健康行為的文獻資料。根據(jù)相關資料設計調查問卷，在南通市區(qū)部分中學進行問卷調查，共發(fā)放問卷400份，回收400份，回收率100%；其中有效問卷352份，有效率為88%。對所有獲得的數(shù)據(jù)進行數(shù)理統(tǒng)計與分析。

3.研究結果與分析

3.1中學生健康意識的調查分析

3.1.1對健康含義的理解和健康的自我評價

世界衛(wèi)生組織對健康的定義是：“健康不僅僅是沒有疾病或不虛弱，而是身體的、精神的健康和適應社會良好的總稱?！痹诒徽{查的學生中有85.21％認為生理、心理、社會適應三方面構成健康。這說明當代中學生對健康的真正內涵有了新的認識和提高。但仍有7.42%對健康含義的理解滯留在傳統(tǒng)觀念的身體和精神健康上，認為是生理、心理兩方面構成健康。還有7.37%對健康的概念模糊不清，認為體質好、沒有疾病、身體強壯就是健康。從表2可以看出有88.57%的學生對自己的健康狀況感覺良好。但從調查中我們發(fā)現(xiàn)有少部分的學生的飲食生沒有規(guī)律。而飲食不規(guī)律，會導致消化系統(tǒng)疾病。存在不規(guī)律飲食習慣的學生中有一部分對自身健康評價過高，不能意識到自身的健康行為問題，對健康的了解只停留在表面上，沒有正確的自我認識。還有1.75%的學生對自己的健康狀況評價過低。

3.1.2對健康教育的認識

調查中發(fā)現(xiàn)，46.02%的學生認為在學校非常需要接受健康教育，有47.73%的學生認為在學校需要接受健康教育，以上表明中學生對健康價值的認識程度提高，這歸功于學校將健康教育列入課堂的結果。在“是否需要提高身體素質”的調查中，有52.27%的學生認為非常需要，認為需要的占43.18%，4.55%的學生認為一般需要，認為不需要的學生為零。表明95.45%的中學生都能充分地認識到提高身體素質的重要性。在“是否需要提高保健意識”的問題上，有53.98%的人認為“非常需要”，有40.91%的人認為“需要”，3.97%認為一般，這說明中學生對體育與健康有良好的認知態(tài)度。

3.2中學生健康行為的調查分析

3.2.1個人生活習慣與健康行為

人們一般認為疾病是影響健康的重要因素。事實上，是否有良好的生活方式在某種程度上比疾病對健康的影響更大。如表4所示，讀書寫字姿態(tài)的正確率隨著年級的增高而下降，初一學生的正確率為60.49%，初二學生為47.35%，初三學生僅為26.19%，而在調查中學生的平均近視率是60.23%，而導致高近視率的原因主要有以下兩點：一是隨著年級增高學校對健康教育愈發(fā)不重視；二是隨著年級的增高，學業(yè)負擔的加重使學生忽視自身的健康。

早餐對促進健康和保障日常工作、生活起著舉足輕重的作用。早餐可以提高學生的注意力、反應能力和短期記憶力等，從而提高學習效率。在調查中發(fā)現(xiàn)每天吃早餐的學生占69.03%，偶爾不吃的占24.72%，經常不吃早飯的為6.25%，這說明有接近七成的家長和學生已經認識到早餐的重要性。

正常人的睡眠時間隨年齡的變化是不同的。中學生一般需要9小時，睡眠不足不但會使身體抵抗力下降，引發(fā)各種疾病，而且會使學習時精神不集中，注意力下降，從而影響學習效果。長期睡眠不足，還會引發(fā)心理問題，對青少年的身心健康形成潛在威脅。通過調查和分析，我們發(fā)現(xiàn)大部分中學生睡眠不足，初一學生每天睡眠時間在7小時以上的占96.64%，初二學生每天睡眠時間在7小時以上的占51.70%，初三學生每天睡眠時間在7小時以上的僅占19.15%。由此可見中學生的睡眠時間隨著年級的升高在不斷減少，主要是因為繁重的學業(yè)帶來的學習壓力在相當大的程度上影響著學生的睡眠時間。

3.2.1個人衛(wèi)生與健康行為

刷牙是清潔口腔的主要措施，國內外有關資料表明，科學刷牙的最佳次數(shù)和時間是“三、三、三”。就是每天刷3次，每次都在飯后3分鐘后刷，同時每次刷牙3分鐘。而能夠進行科學刷牙的學生僅占9.09%，早晚各刷1次的占68.18%，仍有22.73%的同學1天只刷1次牙。結果表明，中學生刷牙的意識大多還停留在早晚刷牙的傳統(tǒng)，沒有把保護牙齒放到實際行動中去。通過表9我們發(fā)現(xiàn)大多數(shù)中學生飯前便后都能自覺洗手，只有少部分學生洗手意識不強。而運動后洗手的學生只占了56.82%，這說明中學生對衛(wèi)生的注意力大都放在日常行為上，而在體育衛(wèi)生方面做得還不夠，有待學校進一步宣傳和教育。

3.2.3運動衛(wèi)生與健康行為

飯后不宜運動是常識問題，就“飯后多長時間能參與運動”這個問題，調查結果表明：認為在飯后1.5小時以上才能運動的學生占38.64%，認為飯后1―1.5小時運動的占32.95%，飯后0.5―1小時占19.89%，認為15分鐘即可運動的占8.52%。以上說明了學生體育健康意識比較薄弱，也反映出了學校體育教育在傳授體育與保健知識的方面做得不到位。希望在今后體育與健康教育中提高加強學生運動方面的健康意識。

3.2.4體育鍛煉的動機、時間、次數(shù)與健康行為

中學生體育動機是對體育功能的提取，是對體育價值實現(xiàn)的動力，學生參加體育運動既是實現(xiàn)體育功能的實踐，又是實現(xiàn)體育價值的結果。中學生對體育產生了強烈動機，學校體育才能存在和發(fā)展。從表12可以看出，本次受調查者中，出于強身健體為目的的學生占大多數(shù)，占61.36%，說明中學生能認識到體育的價值和功能，是出于自我身體的需要，這同時也說明對大多數(shù)中學生來講，體育動機仍然只停留在身體需要的層面上，而沒有上升到更高的精神需要的層面上。22.73%的同學是因為興趣而去參加運動的，為了與同學交往參加運動的占11.93%，為展現(xiàn)自己的能力去參加運動的為10.80%，還有4.55%的學生參加運動是為了給集體爭光。

中學生參加體育鍛煉的時間是指除體育課以外的課外體育活動時間。適當?shù)捏w育鍛煉能有效地提高青少年的心肺功能，對促進學生生長發(fā)育提高抗病能力有著不可代替的作用。我們應提倡學生在學習之余適當?shù)貐⒓芋w育鍛煉。而本次調查發(fā)現(xiàn)，各年級學生的體育鍛煉時間遠不及推薦標準（16―l8周歲，每周3―4次，每次2小時）。據(jù)調查，每周鍛煉（體育課外）在3次以上的僅占35.80%，每周鍛煉（體育課外）在1―2次以上的占52.84%，每周（體育課外）從不鍛煉的占11.36%。體育鍛煉時間是保證中學生體育鍛煉效果的最基本條件。調查結果表明，中學生參加課外體育鍛煉的時間普遍較少，每次運動時間在1小時以上的僅為9.66%，30―60分鐘為52.27%，30分鐘以下為38.07%。

4.結論與建議

4.1結論

4.1.1南通市區(qū)初中生對健康的理解基本正確，但有相當數(shù)量的學生在理解上不夠全面；還有少部分學生明顯缺乏健康知識和健康意識。大多數(shù)學生普遍比較樂觀，對自己的健康狀況感覺良好，但實際上在健康認識方面仍有誤解，有自我保健知識缺乏、保健意識淡薄等問題的存在。

4.1.2大部分學生養(yǎng)成了良好的生活習慣，但在一些方面還需要改進。由于學校的作息時間比較固定，因此學生的飲食、起居都比較有規(guī)律，但是存在的問題是學業(yè)的繁重使學生普遍缺乏睡眠，而長期睡眠不足，將會嚴重影響到他們的健康。

4.1.3南通市區(qū)中學生還是比較注重個人衛(wèi)生的，特別體現(xiàn)在日常行為上，但在體育衛(wèi)生方面他們還不夠重視。

4.1.4大多數(shù)中學生能夠認識體育鍛煉有益于身體健康，但這種認識只停留在身體需要的層面上，而沒有上升到更高的精神需要的層面上。絕大多數(shù)學生對終身體育的思想認識不夠，沒有養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習慣。

4.2建議

4.2.1學校應充分利用網絡、廣播等媒體，通過多種途徑，開展形式多樣的健康教育活動，進一步豐富學生的健康知識，強化健康意識。要大力宣傳自我保健知識，加強學生的自我保健意識，提高自我保健的能力和水平，同時還要加大對學生健康行為的培養(yǎng)和干預的力度，讓學生養(yǎng)成健康的行為習慣和生活方式，不斷提高身體素質。此外，學校在健康教育中要特別重視學生的心理健康教育，培養(yǎng)學生良好的心理素質，建立心理咨詢機構，有針對性地為學生進行心理咨詢。

4.2.2學校要以“健康第一”為指導思想，以身體鍛煉為主要手段，以身體、心理和社會適應能力三方面的健康為目標，引導學生建立起“生命在于運動”的體育健康意識，促進他們能夠自覺、積極地進行體育鍛煉，使終身體育真正成為生活中的重要組成部分，從而終身受益。

參考文獻：

［1］季克異.樹立健康第一思想深化體育課程改革［J］.中國學校體育，1999，（5）.

［2］林少娜.健康意識與行為的調查研究［J］.武漢體育學院學報，2002，（2）：113-114.

［3］廖文科.貫徹“健康第一”指導思想.做好學習.學校衛(wèi)生工作［J］.中國學校體育，2001，（3）：15-17.

第7篇：中學生衛(wèi)生健康教育范文

【關鍵詞】 獲得性免疫缺陷綜合征;知識;態(tài)度;學生;農村人口

【中圖分類號】 G 479 R 512.91 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 1000-9817(2010)07-0854-02

我國在已發(fā)現(xiàn)的艾滋病病毒感染者中,15～29歲的青少年占77.6%[1]。中學階段是性生理和性心理發(fā)育的重要階段,也是學習和掌握知識的重要階段,《中國預防與控制艾滋病中長期規(guī)劃(1998-2010年)》要求普通初級中學要將艾滋病、性病預防知識納入健康教育課[2]。為了解慶陽地區(qū)農村中學生艾滋病防治知識、態(tài)度、行為及獲得途徑狀況,為在農村學校開展預防艾滋病健康教育提供適宜方法,本課題組對地處西部欠發(fā)達地區(qū)的慶陽地區(qū)8所農村中學2 270名學生進行了調查?，F(xiàn)報道如下。

1 對象與方法

1.1 對象 整群抽取慶陽地區(qū)8所農村中學2 317名高一學生為對象,收回有效問卷2 270份,其中男生1 203份,女生1 067份;年齡17～19歲。

1.2 方法 在廣泛查閱文獻資料和征求專家意見的基礎上,結合我國中學生的特點,自行設計調查問卷。內容主要包括艾滋病預防知識與行為、傳播途徑、態(tài)度及獲取艾滋病預防知識的途徑等。采取不記名、個人獨立填寫方式,當場收回調查問卷。

1.3 統(tǒng)計分析 對數(shù)據(jù)采用SPSS10.0軟件進行統(tǒng)計分析。

2 結果

2.1 艾滋病知識和態(tài)度 中學生對艾滋病是一種傳染病、艾滋病是一種導致人死亡的疾病、艾滋病可以預防等的正答率較高,對艾滋病的三大傳播途徑掌握較好,知曉率在55%以上;但對于咳嗽/打噴嚏、與艾滋病病人或感染者“握手、擁抱、禮節(jié)性接吻”、“共用餐具、共同用餐”、“電話、錢幣”、“共同游泳池”等日常接觸不會傳播艾滋病的認識模糊,特別是對于蚊蟲叮咬不會傳播艾滋病缺乏認識。見表1。

2.2 獲取艾滋病知識的途徑 學生獲取艾滋病相關知識的途徑為電視(66.8%)、黑板報(55.6%)、宣傳畫(52.7%)、書報(44.8%)、廣播(33.6%)、網絡(23.8%)、教師(19.8%)和親戚朋友(18.8%)。

3 討論

學校是學生接受教育、掌握技能的主要場所。本次調查結果顯示,學生對艾滋病的的三大傳播途徑(血液傳播、母嬰傳播、性傳播)知曉率分別為59.1%,47.1%和61.5%,對非傳播途徑認識比較模糊,對于咳嗽/打噴嚏、與艾滋病病人或感染者“握手、擁抱”、“共同用餐”、“共用勞動工具、電話、錢幣”、“共用衛(wèi)生間、浴池、游泳池”等日常接觸不會傳播艾滋病缺乏認識,尤其是對于蚊蟲叮咬以及與艾滋病感染者共用馬桶、浴室、游泳池、勞動工具等公共設施心存恐懼,只有28.9%和44.0%的被調查學生能夠認識到蚊蟲叮咬和日常接觸不會傳播艾滋病。這些認識上的誤區(qū)會引起對艾滋病的不必要恐慌以及對艾滋病病人或感染者的歧視。學校有完整而系統(tǒng)的教育體系和資源,只有生、教育部門重視,將艾滋病預防教育整合到整個教學過程中,才能使學校在預防艾滋病健康教育中發(fā)揮積極作用。健康教育的目的是促進健康教育對象建立健康的行為和生活方式[3],有利于消除人們的恐懼心理和對艾滋病的誤解[4],正確認識和對待艾滋病病毒感染者和病人,為艾滋病防治創(chuàng)造一個和諧的社會環(huán)境。

調查結果還顯示,學生現(xiàn)有艾滋病知識來源主要是通過媒體(書刊、報紙、廣播、電視、網絡)獲得,而來源于學校教育(專家講座與教師)和家長的比例并不高。表明學校的相關健康教育目前還不能夠滿足學生的需求[5],而媒體報道的知識多是不系統(tǒng)的。說明學校有必要開設預防艾滋病健康教育課或講座,采取形式多樣和學生喜聞樂見的宣傳教育活動,有計劃、有重點和經常性的宣傳教育,并要重視學校、家庭的共同引導作用,充分發(fā)揮學校對學生健康教育發(fā)揮的積極作用,提高學生的自我保護能力,健康成長。

4 參考文獻

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[2] 楊貴仁.預防艾滋病健康教育培訓教材.北京:華齡出版社,2002:10-14.

[3] 段信美.山東省2所建筑類高校師生預防艾滋病知識、態(tài)度、行為現(xiàn)狀.中國學校衛(wèi)生,2003,24(5):491-492.

[4] 廖文科.學校預防艾滋病健康教育的現(xiàn)狀與對策.中國學校衛(wèi)生,2002,23(1):4-5.

第8篇：中學生衛(wèi)生健康教育范文

一、心理健康教育的主要內容

1.學習心理教育。學習是學生的主要任務，學生在學習過程中會出現(xiàn)許多心理問題，妨礙他們的學習，因此，有必要對學生進行學習心理指導。學習心理教育包括：智力健康教育、學習方法與學習習慣教育、考試心理的調適和訓練、學習動機與學習興趣的教育等。

2.健康情感教育。情感是人對客觀現(xiàn)實的一種特殊的反映形式。情感學習是中學生的一種非常重要的學習。情感與一般疾病關系密切，更是心理疾病的重要誘因。健康情感教育包括：培養(yǎng)學生豐富多彩的生活情趣，形成穩(wěn)定平衡的心境；了解感情活動產生、發(fā)展、形成、表達的規(guī)律，初步培養(yǎng)健康的高尚情感；學習并掌握“制怒”的方法。

3.堅強意志教育。意志對學生的成長乃至一生的發(fā)展都有重要的意義。堅強意志教育包括：培養(yǎng)學生良好的意志品質；創(chuàng)設一定教育情境，培養(yǎng)學生的耐挫能力等。

4.人際適應教育。人是社會的人，任何人都不可能離開他人和社會孤立地生存與發(fā)展。積極有效的交往是學生良好心理素質形成的基礎和源泉。人際適應教育包括：形成良好的自我意識，愉悅地接納自己；形成學生的博愛意識與行為；教會學生正確地待人接物、為人處世；打扮得體、舉止文雅。

5.反應適度教育。人的行為反應，無論敏捷與遲緩，都有一個適度的問題。反應適度教育包括：正視現(xiàn)實，正確對待現(xiàn)實；認識挫折的雙重性；增強學生的自制力；提供多種情境，提高學生的社會適應能力；樹立積極的人生態(tài)度。

6.青春心理教育。中學時期，是學生青春發(fā)育的重要時期，性生理現(xiàn)象的產生，性心理的萌發(fā)并逐漸趨向成熟，為中學生增添了無數(shù)的煩惱與困擾。青春心理教育包括：性心理教育；性道德心理教育；性審美心理教育；性法制教育。

7.健全人格教育。中學生正處于個性陶冶、塑造、形成的重要時期。健全人格教育包括：認識自己的氣質類型與性格傾向；培養(yǎng)良好的性格，建立科學的人生觀與價值觀；學會心理的自我調適。

二、心理健康教育的基本模式

根據(jù)中學心理健康課的特點，結合實際可以試行一種課堂結構，它可以概括為：“引入話題創(chuàng)設情景展開討論樹立樣板聯(lián)系自我反饋矯正總結深化”七個環(huán)節(jié)。我們稱它為“七環(huán)節(jié)教學法“?，F(xiàn)將它們之間的關系分述如下：

引入話題（前提）：方式是多種多樣的?？梢岳猛瑢W的來信，我們咨詢時接觸到的同學們關心的話題，或者是我們發(fā)現(xiàn)的同學們生活中經常遇到的生活現(xiàn)象。

創(chuàng)設情景（依據(jù)）：可以利用小表演，投影，錄像等現(xiàn)代化的教學手段來實現(xiàn)。

展開討論（基礎）：通常我們是提出問題，再讓同學們分組討論，引導學生自己得出結論。

樹立樣板（重點）：我們在討論的過程中，同學們必然希望聽到老師關于這些問題的看法：因此，老師在同學們討論的基礎上，提出自己的觀點，從正面來樹立同學們的行為方向。

聯(lián)系自我（手段）：我們認為，同學們在學習中，如果不將所學內容與自身的實際情況相聯(lián)系，就不能形成深刻的印象。所以在樹立樣板后，我們通常要求學生結合實際來分析他們自身的情況，形成自己對這一問題的正確認識。并將其作為一個最重要的環(huán)節(jié)。

反饋矯正（目的）：通過學生的討論，聯(lián)系自我，學生會暴露出一些沒有很好解決的問題，教師要對這些問題作出及時的反應，為他們提供有利于其心理調整的反饋信息。

總結深化（核心）：將所學知識進一步地提高，以名言警句的方式將課堂中所涉及的淺顯道理從理論上提高，以期從理論的高度去指導實踐，最終轉變?yōu)閷W生的行為和能力。

三、心理健康教育的途徑

第一，開設心理衛(wèi)生課，或在生理衛(wèi)生課中增加心理衛(wèi)生的內容，稱生理心理衛(wèi)生。從初一年級開始就要通過心理衛(wèi)生課，向學生普及心理衛(wèi)生常識，使學生能夠了解、分析自己的心理狀況，提高抵御心理疾病的能力，并把這種課貫穿整個中學階段。

第二，編寫心理健康指導讀物。要有計劃地編寫心理健康教育的常識性書籍，供中學生課外閱讀，讓學生自主學習心理健康知識和心理疏導方法。

第三，要開展心理咨詢，對學生進行個別心理指導，解決心理困惑，治療心理疾患。

第9篇：中學生衛(wèi)生健康教育范文

【關鍵詞】 口腔；知識；刷牙；對比研究；學生

【中圖分類號】 R 780.1 G 479 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 1000-9817(2008)09-0825-03

隨著我國社會改革不斷深入，經濟文化水平進一步發(fā)展，人民生活水平得到大幅度提高，同時，社會大眾對健康衛(wèi)生的需求得到前所未有的提高，尤其是對口腔衛(wèi)生保健方面的需求越來越高。為了解西安市各地區(qū)不同年級的中學生口腔健康知識和行為的現(xiàn)狀，筆者對西安市中學生進行了口腔健康知識和衛(wèi)生行為現(xiàn)狀調查和評價，現(xiàn)將結果報道如下。

1 對象與方法

1.1 對象 分層整群抽取西安市的市區(qū)、縣城和農村地區(qū)的長安一中、西安34中、長安三中、西安中學4所中學，每所中學選擇500名學生，共2 000名。獲得有效答卷1 837份，答卷有效率為91.9%。其中男生975名，女生862名；高中生533名，初中生1 304名；城市學生619名，城鎮(zhèn)學生694名，農村學生524名。

1.2 方法 采用封閉式調查問卷［1-2］，問卷內容包括個人一般情況(性別、出生年月、民族、居住地、受教育水平)、刷牙行為和知識。由經嚴格培訓后考核合格的調查員對學生進行調查。

1.3 數(shù)據(jù)錄入及統(tǒng)計處理 采用Epi Info軟件對數(shù)據(jù)進行雙錄入和邏輯檢查，采用SPSS 11.0軟件包對數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計處理。進行χ2檢驗和Logistic回歸分析，檢驗水準為0.05。

2 結果

2.1 中學生口腔衛(wèi)生知識掌握情況 西安地區(qū)初中生和高中生口腔知識掌握情況亦存在一定差異，見表1。

2.2 中學生刷牙行為情況 西安地區(qū)初中生和高中生大部分刷牙行為差異有統(tǒng)計學意義，見表2。

3 討論

控制青少年口腔疾病尤其是齲病是當前我國衛(wèi)生部門的一項重要任務，牙菌斑及致病菌的滯留是齲病發(fā)生發(fā)展的重要條件［3］，所以控制菌斑是防齲的重要環(huán)節(jié)，而最簡單有效的去除菌斑的方法就是正確的刷牙。調查結果顯示，西安地區(qū)中學生大多養(yǎng)成了每日刷牙的習慣，每日刷牙1次以上的占87.1%，高于第二次全國口腔健康流行病學抽樣調查的平均刷牙率(83.25%)［4］；高中生刷牙率為92.9%，明顯高于初中生(84.8%)，然而能夠每天刷牙2次及以上的百分率還比較低(36.8%)，能正確選擇牙刷(保健的軟毛牙刷)的學生占27.1%，14.1%的學生選用硬毛牙刷，30.0%的學生根據(jù)品牌購買，35.9%的學生對牙刷的選擇無特殊要求，說明大部分學生缺乏選擇牙刷的正確知識。在刷牙方法上，僅有24.9%的學生采用正確的豎刷法，說明很多學生不會正確刷牙，對不正確的刷牙方法有損口腔健康的認識不足。只有22.1%的學生能正確地做到每次刷牙3 min以上。只有43.9%的學生能做到2～3個月?lián)Q一次牙刷，因此西安市中學生的口腔保健現(xiàn)狀不容樂觀，相關口腔健康教育亟需加強。

調查顯示：通過電視、廣播、報紙得到相關口腔保健信息的分別有74.7%，32.6%和42.4%，只有39.2%的中學生通過父母獲得口腔保健信息，通過街頭咨詢獲得相關知識的中學生占8.4%，仍有147名中學生表示沒有得到過口腔保健知識的信息。學?？谇唤】到逃强谇唤】到逃幕A，基本目的為培養(yǎng)學生良好的口腔健康行為。只有22.0%的中學生通過學校課堂教育獲得了口腔保健信息，說明當前學?？谇唤】到逃吹玫街匾暋Ｌ崾局袑W生通過大眾口腔教育了解口腔知識較多，應充分利用這塊陣地的影響力，從而直接或間接影響中學生乃至家庭甚至社會的口腔健康水平；患者很少通過咨詢獲得口腔知識，這與我國醫(yī)療資源緊缺和口腔預防工作薄弱關系很大。

調查結果表明，西安地區(qū)中學生對于口腔健康知識的認知率還很低，僅有26.7%的中學生知道去除牙結石的辦法是進行潔治術，有33.5%的學生知道刷牙出血是牙齦炎造成的，有48.1%的中學生認為睡前刷牙是最重要的，有17.0%的中學生認為橫刷法對牙齒的損害最大。說明西安市中學生口腔知識知曉率偏低。通過對初中和高中組中學生的對比發(fā)現(xiàn)，口腔健康行為和口腔健康認知方面差異無統(tǒng)計學意義，但是處于比較低的水平，這表明中學生在學校階段很少接受關于口腔健康知識的教育，應加強對口腔疾病誘因、不良習慣及治療方法等方面的教育［5-6］。

4 參考文獻

［1］ WHO. Oral health surveys: Basic Methods. Geneva: WHO,1997.

［2］ 李剛，主編.臨床口腔預防醫(yī)學.西安：世界圖書出版社，2000：39-52.

［3］ NEWMAN HN, WEFEL JS. The development of dental plaque: From perceptive primary cuticle to acquired pellicle to dental plaque to calculus formation//HARRIS NO, GARCIA-Godoy F. Primary Preventive Dentistry. 5 th edition. Washington: Appleton & Lange, 1999:1-18.

［4］ 全國牙病防治指導組.第二次全國口腔健康流行病學抽樣調查.北京：人民衛(wèi)生出版社，1997：479-514.

［5］ AI-ANSARI JM, HONKALA S. Gender differences in oral health knowledge and behavior of the health science college students in Kuwait. J Allied Health, 2007,36(1):41-46.