口才訓(xùn)練方法精選(九篇)
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第1篇：口才訓(xùn)練方法范文
關(guān)鍵詞:大學(xué)生口才;訓(xùn)練;敢說(shuō);有話說(shuō);善說(shuō)
中圖分類號(hào):H018.1 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:B文章編號(hào):1009-9166(2010)017(C)-0173-01
現(xiàn)代社會(huì),人人都想擁有一個(gè)好口才。尤其是對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō),畢業(yè)后要在激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中實(shí)現(xiàn)順利就業(yè),擁有一個(gè)好口才,無(wú)疑可以為自己增加很大的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。因此,大學(xué)生在校期間掌握科學(xué)有效的口才訓(xùn)練方法,提升自身的口才水平,無(wú)論是對(duì)提高個(gè)人素質(zhì)來(lái)說(shuō),還是對(duì)拓寬就業(yè)道路來(lái)說(shuō),都是至關(guān)重要的。
一、培養(yǎng)自信,訓(xùn)練大學(xué)生從“不敢說(shuō)”到“敢說(shuō)”
對(duì)于大多數(shù)大學(xué)生來(lái)說(shuō),要提升口才水平,首先要克服膽怯,培養(yǎng)口語(yǔ)表達(dá)的自信,努力使自己從“不敢說(shuō)”到“敢說(shuō)”?？诓诺暮脡牟⒉皇沁z傳的,每個(gè)人出生的那一刻,你能說(shuō)誰(shuí)的口才好?誰(shuí)的口才不好?對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō),要克服膽怯,首先必須打破心魔,實(shí)現(xiàn)心理突破。剛開始當(dāng)眾講話的時(shí)候,可能會(huì)因?yàn)榫o張說(shuō)不好感覺丟面子,越是害怕丟面子就越不敢說(shuō),越不敢說(shuō)就越說(shuō)不好,于是進(jìn)入了一個(gè)惡性循環(huán)的境況。克服膽怯和恐懼的方法很多,這里提供兩個(gè)方法供借鑒:一是多上臺(tái),多鍛煉,讓當(dāng)著很多人說(shuō)話成為一種習(xí)以為常的事情,自然就不會(huì)害怕了。二是每次說(shuō)話之前盡可能做好充分的準(zhǔn)備,或者選擇自己最熟悉最專長(zhǎng)的內(nèi)容說(shuō),這樣有備而說(shuō)往往膽怯的感覺就會(huì)降低很多。當(dāng)然除此之外,身邊的人尤其是老師和同學(xué)要給這些同學(xué)提供一個(gè)寬松的說(shuō)話環(huán)境,要多鼓勵(lì),努力發(fā)現(xiàn)這些同學(xué)的進(jìn)步和優(yōu)點(diǎn)進(jìn)行適時(shí)適度的夸獎(jiǎng)。
二、積累素材,訓(xùn)練大學(xué)生由“無(wú)話說(shuō)”變成“有話說(shuō)”
俗話說(shuō):“巧婦難為無(wú)米之炊?！笨诓乓彩且粯拥?即使克服了膽怯的心理,做到了“敢說(shuō)”,但是要想口才好,還必須做到“言之有物”,說(shuō)出有意義的、令人信服的、別人想聽的內(nèi)容。口才素材的積累和知識(shí)的積累一樣,主要有兩種方式:直接知識(shí)和間接知識(shí)。直接知識(shí)主要是通過(guò)自己的生活社會(huì)實(shí)踐獲取的,間接知識(shí)主要是通過(guò)讀書看報(bào)或者與別人交流獲取的。語(yǔ)言是以生活為內(nèi)容的,有了豐富的生活內(nèi)容和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),談話的內(nèi)容自然也就會(huì)比較豐富。直接知識(shí)對(duì)于每個(gè)人的重要性不言而喻,但是受時(shí)間、精力等客觀條件所限,僅僅靠自己的親身生活體驗(yàn)?zāi)軌颢@取的知識(shí)是很少的,人們更多的知識(shí)都是來(lái)自于書本報(bào)刊或者別人的經(jīng)驗(yàn),這些都屬于間接知識(shí)。大學(xué)生因?yàn)檫€沒有真正步入社會(huì),生活社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷相對(duì)欠缺,因此更不能忽視間接知識(shí)的積累。比如在看書或者讀報(bào)的時(shí)候,把好的語(yǔ)句、好的故事和好的文章記住或者剪貼下來(lái),在與別人交流的時(shí)候,把他們說(shuō)的有哲理的話、有借鑒意義的經(jīng)歷和有價(jià)值的生活知識(shí)或者專業(yè)知識(shí)記下來(lái)通過(guò)兩個(gè)方面有意識(shí)地積累,久而久之,談話的素材就會(huì)越來(lái)越多,口才也就會(huì)越來(lái)越好,說(shuō)話中的知識(shí)性、條理性、思想性、幽默性也會(huì)隨之豐富。
三、掌握技巧,訓(xùn)練大學(xué)生從“不善說(shuō)”到“善說(shuō)”
做到了“敢說(shuō)”,又做到了“有話說(shuō)”,接下來(lái)要解決的問題就是怎么能把話說(shuō)好,也就是說(shuō)話技巧了。說(shuō)話技巧的鍛煉主要從如下三方面著手:一是有聲語(yǔ)言的訓(xùn)練。有聲語(yǔ)言是人們?cè)谏鐣?huì)交往中憑借語(yǔ)言傳遞信息、交流思想和感情的一種言語(yǔ)形式,它是最直接、最普遍、最常用的基本語(yǔ)體。有聲語(yǔ)言主要包括規(guī)范的普通話和科學(xué)的發(fā)聲技巧。說(shuō)好標(biāo)準(zhǔn)的普通話,這是現(xiàn)代口才的一個(gè)基本要求;科學(xué)的發(fā)聲技巧包括語(yǔ)音、語(yǔ)調(diào)、語(yǔ)氣、語(yǔ)速、停頓等,它可以讓我們的有聲語(yǔ)言更加豐富、更具感染力和吸引力。二是態(tài)勢(shì)語(yǔ)言訓(xùn)練。態(tài)勢(shì)語(yǔ)言也被稱作“無(wú)聲語(yǔ)言”、“體態(tài)語(yǔ)言”等,它在交際中主要對(duì)有聲語(yǔ)言起輔助作用,主要通過(guò)身體形態(tài)、手勢(shì)動(dòng)作、眼神表情等來(lái)表達(dá)。作為有聲語(yǔ)言的一種輔助形式,在具體表達(dá)中它不但可以增加有聲語(yǔ)言的表現(xiàn)力和感染力,甚至可以部分代替有聲語(yǔ)言或表達(dá)有聲語(yǔ)言難以表達(dá)的感情和態(tài)度。三是傾聽技巧訓(xùn)練。說(shuō)話本質(zhì)上是一種交流,交流必定涉及說(shuō)和聽雙方,說(shuō)的目的是讓對(duì)方聽得懂、聽得樂,愿意聽、喜歡聽。從這層意義上來(lái)說(shuō),交流的質(zhì)量不但取決于說(shuō),更取決于聽。會(huì)傾聽、善傾聽的人知道什么時(shí)候該專心地靜靜地聽,知道什么時(shí)候該點(diǎn)頭表示贊同,知道什么時(shí)候該表達(dá)一下自己的觀點(diǎn)表明自己在認(rèn)真思考對(duì)方的話。在傾聽中了解了對(duì)方的思想和觀點(diǎn),說(shuō)的時(shí)候才會(huì)更加有的放矢;在傾聽中滿足了對(duì)方表達(dá)和渴望贊賞的欲望,對(duì)方才會(huì)給你更多說(shuō)的空間。
掌握了口才訓(xùn)練的思路和方法,就能夠事半功倍?？诓诺挠?xùn)練貴在持之以恒,想一蹴而就把口才練好的想法是不現(xiàn)實(shí)的。具體來(lái)說(shuō),只要遵循以上思路和方法,訓(xùn)練的載體隨處可見,課堂積極發(fā)言、朗讀、聊天、講故事、話題討論、演講、辯論、面試模擬等等,都是非常好的訓(xùn)練載體?？傊?對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō),掌握了口才訓(xùn)練的技巧,再加上刻苦訓(xùn)練,就一定能夠擁有一個(gè)好口才。
作者單位:鄭州廣播電視大學(xué)
參考文獻(xiàn):
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第2篇：口才訓(xùn)練方法范文
———微笑的好處卡耐基說(shuō)過(guò)："一個(gè)人的成功，15%靠技術(shù)知識(shí)，85%靠口才藝術(shù)。無(wú)論職場(chǎng)、商場(chǎng)，還是交際場(chǎng)，口才都是一個(gè)人成功的關(guān)鍵因素。"而《練好口才的第一本書》這本書的主要目的，就是在短時(shí)間內(nèi)提高你的口才能力，讓你成為一個(gè)會(huì)說(shuō)話、受歡迎的人！
《練好口才的第一本書》作者殷亞敏通過(guò)自己三十年的研究，找到了最簡(jiǎn)單、最有效的溝通方法：好臉，好話。好臉，就是微笑；好話，就是夸獎(jiǎng)。掌握了這兩好，與人溝通一通百通。這本書具備三大特點(diǎn)：第一，接地氣：中國(guó)語(yǔ)境下使用最多的語(yǔ)言溝通技巧；第二，易練習(xí)：經(jīng)過(guò)實(shí)戰(zhàn)檢驗(yàn)的完美訓(xùn)練方法；第三，最實(shí)用：一看就會(huì)練，一練就有效。只要打開這本書讀一讀，根據(jù)書中的訓(xùn)練方法和技巧抽空練一練，奇跡或許就會(huì)在你身上發(fā)生。殷亞敏指出：練口才是先練筆再到說(shuō)，先出手成章再到出口成章，一語(yǔ)驚醒夢(mèng)中人，還提倡多背誦，任何語(yǔ)言都是靠背誦習(xí)來(lái)的，別無(wú)他法，只有背的東西多了，內(nèi)化成自己的語(yǔ)言才能厚積薄發(fā)，出口成章，感謝作者，給我?guī)?lái)了真正練口才的理念和方法。
殷亞敏在書中第一章中強(qiáng)調(diào)了講好話必須先學(xué)會(huì)面帶微笑，書中出示了王石的兩張照片一張是嚴(yán)肅的，一張是面帶微笑的，從中我們感受到微笑才有魅力，才能吸引觀眾。星云大師曾說(shuō)："一束鮮花不如一個(gè)微笑；微笑是世界上最美麗的色彩。當(dāng)你站在臺(tái)上，尚未開口就先面帶微笑時(shí)，就已經(jīng)展示出了你的魅力，吸引了觀眾的眼球。正如雨果所說(shuō)："微笑就是陽(yáng)光，它能消除人們臉上的冬色。"這就是微笑讓人悅目。2、微笑讓人悅耳，接線員總是微笑著對(duì)顧客講話，我們聽到甜美的聲音不管有什么不愉快總是心里會(huì)莫名的愉悅起來(lái)，因?yàn)槲⑿r(shí)聲音總是變得好聽，從聽覺上吸引人。3、微笑還可以讓人悅心、讓人自信。在與人溝通時(shí)微笑可以給自己帶來(lái)六大好處：好聲音、好頭腦、好身體、好人緣、好運(yùn)氣、好氣場(chǎng)。
微笑代表著對(duì)對(duì)方的肯定，所以能給對(duì)方帶來(lái)自信。也能給自己帶來(lái)好運(yùn)。著名留學(xué)專家高燕定從他女兒高倩5歲那一年起，就經(jīng)常反反復(fù)復(fù)地對(duì)她說(shuō)："哈佛是世界上最好的大學(xué)，你一定要上哈佛！""好好學(xué)習(xí)，以后上哈佛！""上哈佛！爸爸希望你上哈佛，你一定要上哈佛！哈佛畢業(yè)后當(dāng)律師！"
高倩當(dāng)時(shí)還小，聽不懂這些話，但高燕定不管這么多。他認(rèn)為，應(yīng)該從孩子小的時(shí)候起就給她灌輸這種夢(mèng)想，反復(fù)強(qiáng)調(diào)哈佛的了不起之處，讓哈佛深入她的意識(shí)深處，讓她時(shí)時(shí)刻刻想著上哈佛。如果等她成了年再鼓勵(lì)她上哈佛、當(dāng)律師，那就遲了，她不會(huì)聽。
1989年，高燕定和朋友一起旅游時(shí)，特意帶著高倩去了哈佛一趟，想讓女兒受到哈佛的熏陶，鼓勵(lì)她立下讀哈佛的志向。進(jìn)了哈佛之后，他們?nèi)チ诵姓牵瑯乔傲⒅鹣壬叽蟮你~像，高倩嚷嚷著要跟哈佛先生的銅像合影，很多大人都開玩笑說(shuō)她站在高大的塑像前顯得太小了，還是不要合影了。高倩這時(shí)7歲，但人小志不小，她深信自己將來(lái)一定能上哈佛，昂首挺胸地說(shuō)："得了，別看我現(xiàn)在小，再過(guò)10年來(lái)哈佛讀書就不小了！"一聽這話，其他大人都覺得這孩子口氣太大了，哄堂大笑，只有高燕定對(duì)她露出贊許的微笑。旁人笑話自己不要緊，父親的微笑讓高倩更加堅(jiān)定了上哈佛的志向。高倩10歲生日那一天，高燕定舉著攝像機(jī)給她錄像時(shí)，讓她說(shuō)出自己的愿望，她開口就是："我要上哈佛，我要成為一名律師……我肯定，我行！"高倩的語(yǔ)氣堅(jiān)定，眼神堅(jiān)毅，讓高燕定深感欣慰，他知道自己對(duì)女兒的栽培已經(jīng)見效了。當(dāng)別人對(duì)孩子信心不足時(shí)，用微笑給她肯定，為她打氣，一定能帶給她動(dòng)力，讓她奮勇向前，向著夢(mèng)想努力。
第3篇：口才訓(xùn)練方法范文
提升膽量口才的方法：口才的五個(gè)訓(xùn)練方法1、 克服恐懼，多講多練
有的人害怕與人交往和溝通，這就需要我們逼自己一把，敢于突破，克服恐懼，越是害怕開口越要開口，越是害怕與人交往越是要交往，越是害怕上臺(tái)演講越是要上臺(tái)演講。只要我們多講多練，膽量會(huì)提升，口才也會(huì)提升。如果我們發(fā)自內(nèi)心愿意提升口才，只要用心，克服恐懼，多講多練，一定可以。
2、 樂于分享，察言觀色
喜歡分享的人往往具備很強(qiáng)的影響力，尤其是愿意分享正能量的人更加具備吸引力，好東西是越分享越擁有?？诓乓嵘覀円欢ㄒ獦酚诜窒?，而且是拿出最精華的，無(wú)私分享給別人。當(dāng)然，我們千萬(wàn)不要只顧著分享，卻毫不理會(huì)別人的反應(yīng)，一定要察言觀色。一對(duì)一和一對(duì)多溝通注意他們的表情和細(xì)微動(dòng)作，演講注意學(xué)員學(xué)習(xí)的反應(yīng)和肢體動(dòng)作，這樣我們可以根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)情況來(lái)調(diào)整自己的溝通和演講內(nèi)容以及方法。
3、 積極學(xué)習(xí)，培養(yǎng)底蘊(yùn)
學(xué)到老，活到老。在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，獲取信息以及互通信息變得異常快捷，這給我們帶來(lái)了很多方便，在享受方便和快捷的過(guò)程中，很多人已經(jīng)無(wú)法靜下心來(lái)學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)的深度和系統(tǒng)性方面遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。口才要提升，一定要積極學(xué)習(xí)，培養(yǎng)底蘊(yùn)。真正有內(nèi)涵的人坐在你面前，你都會(huì)感受到不一樣的能量和磁場(chǎng)，講起話來(lái)，你就會(huì)覺得真的有底蘊(yùn)，大家也樂于與這樣的人交流和溝通。
4、 快樂幽默，助人為樂
做人，要學(xué)會(huì)內(nèi)方外圓，讓自己更加快樂幽默些，而且能夠給別人帶來(lái)正能量，帶來(lái)快樂和幽默。以助人為樂的心態(tài)與人交往，以獨(dú)樂樂，不如眾樂樂的胸懷透過(guò)言語(yǔ),傳遞積極、正面和造就性信息。
5、 靈活思維，處處留心
處處留心皆學(xué)問。人生就像心靈源動(dòng)力一樣，是更大的體驗(yàn)式課堂，隨時(shí)隨地，隨事隨人都有可以學(xué)習(xí)的地方。當(dāng)我們有一雙愿意觀察發(fā)現(xiàn)的眼睛，一個(gè)愿意思索探求的大腦，我們的思維會(huì)越來(lái)越靈活，我們的心靈會(huì)越來(lái)越細(xì)膩，我們的言語(yǔ)表達(dá)也會(huì)更加豐富和精確，口才自然就提升了
提升膽量口才的方法：訓(xùn)練口才五個(gè)技巧一、自覺自己很健談
首先，應(yīng)該認(rèn)為我很健談。當(dāng)與別人在一起時(shí)要認(rèn)識(shí)到，自己將會(huì)使這次談話有良好的表現(xiàn)。要認(rèn)識(shí)到，你的思想如行云流水般順 暢，也可以幽默的方式表達(dá)自己的想法。雖然在剛開始時(shí)，可能會(huì)認(rèn)為有點(diǎn)自相矛盾，尤其當(dāng)自己認(rèn)為自己口拙時(shí)，更顯得充滿矛盾。但是行動(dòng)創(chuàng)造感情，當(dāng)自己相信自己口才很好時(shí)，所產(chǎn)生的自信會(huì)在你的心中生根發(fā)芽，隨之而來(lái)就是你有了膽量，使你真正成為口才很好的人。
二、豐富知識(shí)的倉(cāng)庫(kù)
想要使自己更健談，當(dāng)然要掌握一定的話題。在當(dāng)今社會(huì)中，可以自由地掌握各方面的訊息，任何人都必須不斷吸收各種新資訊。從報(bào)紙、雜志、書籍、互聯(lián)網(wǎng)等等吸取營(yíng)養(yǎng)。
三、做一個(gè)好聽眾
當(dāng)一個(gè)好聽眾也是一種技巧。聆聽對(duì)方談話時(shí)，并非默默無(wú)聲地聽，而是必須注視說(shuō)話者，表示出自己對(duì)對(duì)方所說(shuō)的話題很有興趣。
四、、不要一個(gè)人唱獨(dú)角戲
交談不是唱獨(dú)角戲，應(yīng)該是意見和思想的交流。在交談中，除了要適時(shí)地發(fā)表自己的意見以外，還要讓對(duì)方也有發(fā)言的機(jī)會(huì)。
第4篇：口才訓(xùn)練方法范文
提高口才的方法01(1)從小到大。初學(xué)演講的人，應(yīng)從自己比較熟悉的內(nèi)容開始，比如青少年比較關(guān)心的理想、立志、學(xué)習(xí)、紀(jì)律、友誼等內(nèi)容，而不要急于去談?wù)撃切┳约翰惶煜さ摹⒈容^復(fù)雜的大道理、大內(nèi)容。開始練習(xí)演講時(shí)題目要小一些，目的要簡(jiǎn)單，內(nèi)容要具體，這樣比較容易成功。然后一步步過(guò)渡到大題目、大容量、高層次的演講。
(2)從易到難。相對(duì)而言，以敘述和抒情為主的演講比較容易掌握，以議論為主的或綜合運(yùn)用各種表達(dá)方式的演講比較難。這與書面表達(dá)的學(xué)習(xí)順序是一致的，首先應(yīng)掌握敘述、描寫、說(shuō)明、抒情等基本演講能力，進(jìn)而過(guò)渡到議論和綜合型的演講。沒有比較堅(jiān)實(shí)的敘述事件的表達(dá)能力，演講是不容易獲得成功的。所以一開始就要把敘述型演講的基礎(chǔ)打好，然后再進(jìn)行說(shuō)理議論型的演講練習(xí)。
(3)從短到長(zhǎng)。演講時(shí)間的長(zhǎng)短也要體現(xiàn)循序漸進(jìn)的原則。當(dāng)然有些短的演講難度也很大，但一般說(shuō)，短的演講主題集中，單一，開門見山，簡(jiǎn)單明了，初學(xué)者比較容易掌握，即使不太成功，聽眾也能諒解。長(zhǎng)的演講結(jié)構(gòu)復(fù)雜、涉及面廣，主題不容易把握，特別是在控場(chǎng)能力較差的情況下，容易造成失敗。此外，初學(xué)演講的人，在語(yǔ)言運(yùn)用上也要力求多用短句，簡(jiǎn)潔明白，盡量小用或不用含信息量大的比較長(zhǎng)的復(fù)雜句子。也就是說(shuō)，有時(shí)為了說(shuō)明一個(gè)問題，寧肯用三個(gè)短句，也不用一個(gè)長(zhǎng)句。
(4)由分到合。演講是一個(gè)綜合性的活動(dòng)，它包括許多內(nèi)容和基本功。一次演講的成功與失敗固然與演講者自身德才常識(shí)各方面的修養(yǎng)有直接關(guān)系，但這幾方面修養(yǎng)很高的人卻不一定能成為一個(gè)很好的演講者。這是因?yàn)檠葜v還有一系列技巧問題。比如說(shuō)話的技巧，發(fā)聲的技巧，儀態(tài)手勢(shì)、面部表情的技巧等等。要求初學(xué)演講的人一下子把這些熟練地掌握是不可能的，而且在練習(xí)過(guò)程中，這些技巧的熟練程度也不會(huì)是平衡發(fā)展的。解決的辦法，是下功夫先進(jìn)行單項(xiàng)練習(xí)，特別是自己感到薄弱的環(huán)節(jié)，要反復(fù)練習(xí)，集中力量突破難點(diǎn)。在單項(xiàng)練習(xí)的基礎(chǔ)上，再進(jìn)行綜合練習(xí)，反復(fù)試講，一步一步地使整個(gè)演講從內(nèi)容到語(yǔ)言表達(dá)、姿態(tài)手勢(shì)、面部表情、眼神等的配合達(dá)到和諧統(tǒng)一，盡善盡美。
(5)由點(diǎn)到面。一般來(lái)說(shuō)，初學(xué)者練習(xí)演講都是一人一個(gè)點(diǎn)，先個(gè)人單獨(dú)練習(xí)。這種練習(xí)法比較方便，不受拘束，不受一些條件限制，只要是自己在空閑時(shí)間，隨時(shí)都可以練習(xí)。但是這種關(guān)門閉戶的單個(gè)練習(xí)，必須要在老師或正確的演講方法指導(dǎo)下進(jìn)行練習(xí)，否則就會(huì)適得其反，得不償失。當(dāng)單個(gè)練習(xí)達(dá)到一定程度時(shí)，就應(yīng)該嘗試當(dāng)眾練習(xí)了。這時(shí)，可以請(qǐng)來(lái)自家人或一些朋友、同事乃至有經(jīng)驗(yàn)的演講者。練習(xí)者演講一段，然后就讓他們提出意見，以便改正缺點(diǎn)，使演講日趨完美。丑媳婦總得見公婆，在演講基本熟練后，就必須拿出勇氣來(lái)，面對(duì)聽眾，到大庭廣眾中去練習(xí)演講。
在這種實(shí)踐中，最容易發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，也能最有效的較快的提高自己的演講水平。值得注意的是，演講者每講完一次后，都應(yīng)該及時(shí)地虛心地征求一下聽眾的意見，然后認(rèn)真總結(jié)，精心研究，注意發(fā)揚(yáng)成績(jī)，克服缺點(diǎn)。久而久之，熟能生巧，演講水平定會(huì)得到提高。
此外，在練習(xí)演講的過(guò)程中，還要善于學(xué)習(xí)他人長(zhǎng)處，克服自己的不足。每個(gè)演講者都有長(zhǎng)處和不足，善于學(xué)習(xí)的人懂得取長(zhǎng)補(bǔ)短的重要意義。魯迅曾說(shuō)過(guò)：只看一個(gè)人的著作，結(jié)果是不大好的;你就得不到多方面的優(yōu)點(diǎn)。必須如蜜蜂一樣，采過(guò)許多花，這才能釀出蜜來(lái)，倘若叮在一處，所得就非常有限，枯燥了。所以說(shuō)，高超的演講才能，只屬于那些博采眾長(zhǎng)、刻苦練習(xí)、勤奮磨練、持之以恒、執(zhí)著追求的人。
提高口才的方法02一速讀法
卡耐基快速朗讀的目的，就是讓你鍛煉口齒伶俐，語(yǔ)音準(zhǔn)確，吐字清晰，但要快而不亂、每個(gè)字的發(fā)音都必須準(zhǔn)確。
二背誦法
卡耐基背誦法目的有兩個(gè)，一個(gè)就是要訓(xùn)練你的記憶能力，另一個(gè)就是訓(xùn)練你的口頭表達(dá)能力，也是鍛煉口才的其中一種方法。
三復(fù)述法
卡耐基復(fù)述法就是重復(fù)被人說(shuō)過(guò)的話，這樣的訓(xùn)練方法就是為了鍛煉人的記憶力、反應(yīng)力和語(yǔ)言的連貫性。
四當(dāng)眾講話
第5篇：口才訓(xùn)練方法范文
口才的第一項(xiàng)技能，不是說(shuō)，是聽。
會(huì)不會(huì)聽，也是有講究的。我曾經(jīng)見過(guò)一位律師，他接待當(dāng)事人的時(shí)候，不正眼看當(dāng)事人，當(dāng)事人在說(shuō)話，他看窗邊，惹得當(dāng)事人很有意見。所以聽的時(shí)候要看著對(duì)方，讓對(duì)方覺得你很重視這件事。說(shuō)之前，要學(xué)會(huì)傾聽。聽，要入神、入情、入戲。
口才的第二項(xiàng)技能，是問。
大家在聊天，比如律師在辦案單位，和律師、當(dāng)事人、嫌疑人進(jìn)行交流，互動(dòng)的方式，就是問，如果你不問，交流就沒辦法進(jìn)行了。關(guān)于這個(gè)問，我是提出了這么三點(diǎn)看法，第一個(gè)，是不恥上問，一般我們是說(shuō)不恥下問，那為什么說(shuō)不恥上問呢，這就是我們年輕人很需要去考慮的，你要去問一些比你資深的年長(zhǎng)的，不要覺得很羞愧羞恥，要積極去問，通過(guò)問問題，積極去思考，讓你的老師有成就感。其實(shí)很多老師啊，都是很盼望學(xué)生來(lái)問自己的。
有一次我?guī)б粋€(gè)助手去開庭，在路上一個(gè)多小時(shí)，我就等著他問我問題，結(jié)果一個(gè)多小時(shí)，他竟然一個(gè)問題都沒問!我這一個(gè)多小時(shí)專屬于他，竟然一個(gè)問題都沒問!到了目的地，我停下車，很嚴(yán)肅跟他提出這個(gè)問題。他說(shuō)，主任，您這么辛苦，我問你問題會(huì)不會(huì)打攪你啊。我說(shuō)，不會(huì)，我最喜歡別人問我問題了。我們?cè)谀贻p的時(shí)候，也會(huì)有這種感覺，老師平時(shí)很忙，去問他問題打攪他會(huì)不會(huì)不太好。其實(shí)我們這些資深的律師、老師，是很希望別人來(lái)問問題的。問，說(shuō)明你有思考;問，就能交到朋友;問，才會(huì)有進(jìn)步。第二個(gè)，隨性中問，我指的是大家水平差不多，大家可以隨便問，交流探討。最后一個(gè)，溫柔下問，就是學(xué)校老師、管理層要經(jīng)常問下屬問題，這是對(duì)他的關(guān)心，而不能不聞不問。
作為一個(gè)刑辯律師，在法庭上的發(fā)問，是個(gè)特殊的專業(yè)技能。律師的發(fā)問，首先是明知故問，律師問給誰(shuí)聽呢，問給法官聽。一個(gè)當(dāng)事人站在法庭上，律師要問，比如說(shuō)，案發(fā)時(shí)候你在什么地方呀?說(shuō)，我在國(guó)外。那是不是說(shuō)明案發(fā)時(shí)候你不在現(xiàn)場(chǎng)啊?說(shuō)，是的。如果說(shuō)他的從犯，我們說(shuō)，這個(gè)事情誰(shuí)指揮的，張三。錢都分給誰(shuí)了?張三。要把這些信息都問出來(lái)，給法官聽。其次要問出模糊，對(duì)控方證人，要拋根問底，去偽存真，問出模糊為止。
口才的第三項(xiàng)技能，是說(shuō)。
說(shuō)，是說(shuō)自己的觀點(diǎn)、意見。說(shuō)，首先要有層次性。要用首先、其次、第三。特別在法庭上發(fā)表看法更要用首先、其次、第三，因?yàn)榉ㄍド戏ü俨恢缆蓭熞f(shuō)多久，沒有層次性法官往往會(huì)打斷律師，容易造成辯審沖突。如果能夠把自己需要要說(shuō)多久，也提前說(shuō)清楚，就更好了。比如說(shuō)：法官，我的意見有三點(diǎn)，大概需要五分鐘。第二呢，要有趣味性。你這樣講那樣講也行，但是要讓大家感覺有趣味性，用點(diǎn)成語(yǔ)啊，案例啊，讓大家覺得有興趣聽。第三要有新穎性。角度要跟別人不一樣，別人都說(shuō)是，你說(shuō)不。第四要有互動(dòng)性。說(shuō)的目的是讓對(duì)方聽，要隨時(shí)注意聽者的感受。如果只是為了自己宣泄，那叫偽口才
口才的第四項(xiàng)技能，是聊。
聊，就是聊天，閑聊。聊天可以增進(jìn)了解、促進(jìn)了解，事半功倍。很多問題往往就在互聊中解決了。聊，要有話題、有素材、有時(shí)間、有空間。一般呢，聊的時(shí)候，最好帶點(diǎn)資料，送上一本，請(qǐng)求指正，這就有了素材和話題。聊還要有時(shí)間和空間，如果一個(gè)人非常的忙，那就留個(gè)電話說(shuō)，下次有機(jī)會(huì)我們?cè)倭?。如果周圍人都在忙，那也不方便聊，就下次再找機(jī)會(huì)，體現(xiàn)對(duì)別人的尊重。
口才的第五項(xiàng)技能，是談。
談，就是談方案。我們律師的服務(wù)，最吸引當(dāng)事人的，就是法律服務(wù)方案，律師最需要去研究的，也就是如何做好法律服務(wù)方案。我覺得，要養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣，不要簡(jiǎn)單地去發(fā)牢騷，比如你這樣做是不對(duì)的，你怎么這么笨啊，這些都是負(fù)能量，這些是沒有意義的。而是要養(yǎng)成，直接提出有利于解決問題的可操作性的最佳方案。在談判的過(guò)程中，把最好的方案拿出來(lái)，那你就是最優(yōu)秀的。
口才的第六項(xiàng)技能，是評(píng)。
評(píng)就是評(píng)論。如辯論賽等各類競(jìng)賽、活動(dòng)，都要有人來(lái)點(diǎn)評(píng)的。我們法律人為什么要練這個(gè)呢，因?yàn)槲覀冊(cè)诜ㄍド?，發(fā)言的時(shí)候，要對(duì)法庭的各方表現(xiàn)發(fā)表意見，各種現(xiàn)象、事件，我們法律人也經(jīng)常評(píng)論。評(píng)，首先需要有專注度。什么是專注度，就是你要全神貫注把全場(chǎng)都聽下來(lái)，點(diǎn)評(píng)的時(shí)候能發(fā)現(xiàn)里面的小毛病或不易察覺的優(yōu)點(diǎn)，這樣別人會(huì)覺得你很認(rèn)真，而不是泛泛而談。第二呢要有專業(yè)度。比如你對(duì)一個(gè)辯論賽進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，對(duì)他破題、點(diǎn)題和時(shí)間分配進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，這體現(xiàn)了你的專業(yè)，要外行聽了也叫好，內(nèi)行聽了也叫好。第三，要有精彩度，運(yùn)用一些成語(yǔ)、諺語(yǔ)、故事、類比、案例。一個(gè)點(diǎn)評(píng)，要點(diǎn)評(píng)好，是需要很深的功力的。
口才的第七項(xiàng)技能，是讀。
讀，分為朗讀和宣讀。朗讀呢，是個(gè)很好的口才訓(xùn)練方法。我出生在福建，普通話呢是很不標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)公訴人，普通話不好是個(gè)很嚴(yán)重的問題。所以我用了一些方法練習(xí)，一是跟著新聞聯(lián)播對(duì)口形、跟著讀，二是買了小學(xué)生的那種有拼音的書，每天早晨對(duì)著湖邊讀，像周星馳電影那樣。大聲朗讀讀《史記》，對(duì)練講話的抑揚(yáng)頓挫很有作用。這樣堅(jiān)持了幾年，表達(dá)就好了很多。第二是宣讀?？诓挪灰欢ㄕf(shuō)一定要脫稿，在引用證據(jù)內(nèi)容、法律條文、政策規(guī)定、名人名言時(shí)，拿著書面讀，更顯鄭重，會(huì)有更好的效果。
口才的第八項(xiàng)技能，是演。
演，就是要將手勢(shì)、表情、姿勢(shì)、眼神、語(yǔ)氣、語(yǔ)調(diào)與講話的內(nèi)容有機(jī)結(jié)合起來(lái)，增強(qiáng)表達(dá)效果。手勢(shì)一般也不宜太多;表情代表情感，悲、喜、鄭重、輕松，要符合講話的內(nèi)容;眼神呢，我要強(qiáng)調(diào)一下，有些人不注意自己的眼神，殺氣騰騰，給人緊張感，不利交流。建議大家出行，不管認(rèn)不認(rèn)識(shí)，都先對(duì)人家微笑，點(diǎn)個(gè)頭，萬(wàn)一他認(rèn)識(shí)我呢?我們要與人為善，目光柔和。
口才第九項(xiàng)技能，是論。
論，指較長(zhǎng)篇幅地論證一個(gè)問題。在實(shí)踐中，主要體現(xiàn)在法庭上第一輪辯論，公訴人發(fā)表公訴意見，律師發(fā)表辯護(hù)意見。論，需要有層次感、現(xiàn)場(chǎng)感和正義感。層次感，是指層次清晰，邏輯準(zhǔn)確;現(xiàn)場(chǎng)感，是指結(jié)合現(xiàn)場(chǎng)情況，讓我在場(chǎng)聽眾都有存在感、代入感;正義感，是指所引證據(jù)、法律、法理及道理，都是通行及普遍認(rèn)可的。
口才第十項(xiàng)技能，是辯。
辯是非，辯真假，辯曲直。辯，就是說(shuō)不。律師作為辯護(hù)人，他的工作，就是說(shuō)不。法不辯不清，理不辯不明，辯論是我們法律人應(yīng)該具備的能力。我們?cè)谕徶械牡诙嗈q護(hù)，就屬于典型的辯的環(huán)節(jié)。辯，要爭(zhēng)鋒相對(duì)、引經(jīng)據(jù)典、言簡(jiǎn)意賅及概括提升。
上述十項(xiàng)技能和訓(xùn)練方法，供大家在提升口才時(shí)參考?？诓庞?xùn)練，看似技能訓(xùn)練，實(shí)為思維訓(xùn)練，是一個(gè)人綜合素質(zhì)的錘煉。希望各位通過(guò)堅(jiān)持不懈的努力，持續(xù)提升口才能力，從而達(dá)到全面提升自己綜合能力的目標(biāo)。
一些有用的演講技巧
1.一次只說(shuō)一件事。深入，深入，再深入。把一件事說(shuō)清，說(shuō)透，說(shuō)精彩。
2. 你有99%的可能被誤解。怎么辦?有三個(gè)小技巧：盡量保持簡(jiǎn)單;避免引起觀眾的負(fù)面情緒;提前做好功課。
3. 把一切證據(jù)都準(zhǔn)備好。只要開口說(shuō)話，就有可能遭到質(zhì)疑。怎么辦?提前準(zhǔn)備好你的證據(jù)!
最重要的事
律師們都熟悉這樣一句話：“聽了那么多道理，依然過(guò)不好這一生。”
同樣，聽過(guò)再多的大律師演講，也不能保證你能掌握當(dāng)眾講話的技巧。
第6篇：口才訓(xùn)練方法范文
1游泳教練的口才
是才干，是力量，是才富?？诓潘囆g(shù)是根據(jù)特定的語(yǔ)言環(huán)境，使用特定的語(yǔ)言，表達(dá)特定的意思。在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間，恰當(dāng)?shù)牡攸c(diǎn)，面對(duì)恰當(dāng)?shù)娜?，以恰?dāng)?shù)姆绞健⒖跉夂驼Z(yǔ)調(diào)，說(shuō)出恰當(dāng)?shù)脑挘ɑ蛞郧‘?dāng)?shù)姆绞角‘?dāng)?shù)谋３殖聊Ｔ谶\(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，運(yùn)動(dòng)員雖然是主體，但他們是被領(lǐng)導(dǎo)者。而教練員則扮演著領(lǐng)導(dǎo)者的角色。從領(lǐng)導(dǎo)學(xué)角度來(lái)講，領(lǐng)導(dǎo)是一種行為過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中，一部分人要對(duì)另一部分人是形同于引導(dǎo)的功能，因此，在整個(gè)工作過(guò)程中既要有很強(qiáng)之力也要有引發(fā)力，同時(shí)語(yǔ)言也要有很強(qiáng)的說(shuō)服力。顯然，只靠教練員的權(quán)威優(yōu)勢(shì)，實(shí)行高壓是不夠的。作為運(yùn)動(dòng)員，我們經(jīng)常能見到優(yōu)秀的教練員們不單具備卓越的訓(xùn)練藝術(shù)，而且，同時(shí)具備出色的口才藝術(shù)。他們能恰如其分地將自己的思想和意圖傳達(dá)給運(yùn)動(dòng)員，使他們?cè)陂L(zhǎng)期、艱苦的訓(xùn)練中始終保持高昂的斗志、頑強(qiáng)的精神和良好的訓(xùn)練狀態(tài)。遺憾的是部分教練員指導(dǎo)訓(xùn)練雖然是“高手”，但口才藝術(shù)方面卻相當(dāng)貧乏。他們的譏諷、挖苦、訓(xùn)斥往往使運(yùn)動(dòng)員滿腔的訓(xùn)練熱情化為一潭冰水。當(dāng)這些教練員們?cè)诎底缘靡馔耆?zhèn)住了自己的隊(duì)員的時(shí)候，也往往是運(yùn)動(dòng)員對(duì)訓(xùn)練失去興趣和信心，對(duì)教練逐漸喪失信任的時(shí)候。當(dāng)今的競(jìng)技體育已經(jīng)發(fā)展到了非常高的水平，運(yùn)動(dòng)員們?yōu)檫_(dá)到更快、更高、更強(qiáng)的目標(biāo)，就必須付出常人難以想象的代價(jià)──長(zhǎng)期的、單調(diào)的、艱苦的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程。人們經(jīng)常看到運(yùn)動(dòng)員在成功之后輝煌的一面，卻很少有人了解成功背后的艱辛和痛苦。由于游泳訓(xùn)練是一種周期動(dòng)作重復(fù)多次的過(guò)程，既單調(diào)又艱苦，而且不斷把人體各種機(jī)能推向極限的過(guò)程。所以，在這種極度艱難的過(guò)程中，教練員如何正確地運(yùn)用自己的口才藝術(shù)去激發(fā)運(yùn)動(dòng)員的潛能和訓(xùn)練激情是非常至關(guān)重要的。這是因?yàn)樵谟?xùn)練中運(yùn)動(dòng)員必須按照教練員的計(jì)劃和要求完成各項(xiàng)練習(xí)內(nèi)容。整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程中教練員起著主導(dǎo)作用。如果教練員在布置計(jì)劃和提出要求的過(guò)程中表達(dá)不清或不當(dāng)，在練習(xí)過(guò)程中的提示枯燥或單調(diào)就很難取得理想的訓(xùn)練效果。所以說(shuō)競(jìng)技游泳訓(xùn)練過(guò)程中教練員的口才藝術(shù)是游泳運(yùn)動(dòng)員走向成功之路的重要因素之一。
2研究方法
2.1文獻(xiàn)資料法查閱國(guó)內(nèi)外有關(guān)競(jìng)技體育訓(xùn)練方面與教練員口才藝術(shù)有關(guān)的文獻(xiàn)資料，為研究提供理論依據(jù)。
2.2調(diào)查訪問法把訓(xùn)練過(guò)程分為四個(gè)階段，每個(gè)階段中對(duì)于教練員的口才藝術(shù)提出若干問題，對(duì)50名游泳運(yùn)動(dòng)員以問卷的形式進(jìn)行了調(diào)查訪問，了解運(yùn)動(dòng)員對(duì)教練員在訓(xùn)練過(guò)程中的口才藝術(shù)的評(píng)價(jià)與期望。
2.3數(shù)理統(tǒng)計(jì)法對(duì)問卷調(diào)查所取得的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，并根據(jù)分析結(jié)果進(jìn)行分析研究。
2.4分析法匯集調(diào)查材料，通過(guò)學(xué)習(xí)體育理論，并結(jié)合個(gè)人實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行分析。
3研究結(jié)果與分析
3.1訓(xùn)練的準(zhǔn)備階段調(diào)查結(jié)果表明，當(dāng)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)第一眼見到教練時(shí)，100%的運(yùn)動(dòng)員最希望見到教練員們燦爛的笑容，并期待進(jìn)行教練員和運(yùn)動(dòng)員之間的雙向交流。85%的運(yùn)動(dòng)員見到教練不高興時(shí)會(huì)對(duì)訓(xùn)練產(chǎn)生消極的影響。他們覺得教練不高興，運(yùn)動(dòng)員在練習(xí)前對(duì)訓(xùn)練課的興趣明顯下降。教練員在整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程中的儀表、表情和言談舉止巧妙的組合構(gòu)成了他們指揮訓(xùn)練的口才藝術(shù)。但是部分教練員比較注重練習(xí)主要階段的指揮口才，而忽視了每次訓(xùn)練課前預(yù)備階段如何發(fā)揮他們的口才去調(diào)動(dòng)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練熱情，以積極的狀態(tài)投入訓(xùn)練。一名被調(diào)查運(yùn)動(dòng)員介紹了這樣一件事：一次他們教練因?yàn)榧彝ッ芮榫w非常低落。進(jìn)入訓(xùn)練場(chǎng)時(shí)表情呆滯，一言不發(fā)，并對(duì)運(yùn)動(dòng)員無(wú)端發(fā)火，指責(zé)大家不體諒他的心情。還有多名被調(diào)查的運(yùn)動(dòng)員也介紹說(shuō)，他們會(huì)通過(guò)每堂訓(xùn)練課第一眼見到教練員之前而去判斷教練的心情好與壞，如果教練心情好他們也會(huì)隨著教練的教練員心情、語(yǔ)言激勵(lì)改變的，如果教練心情不好整節(jié)訓(xùn)練課大家是在極度壓抑、消極的狀態(tài)下度過(guò)的。所以，教練員給運(yùn)動(dòng)員的影響是非常大的，應(yīng)該特別注意自己給運(yùn)動(dòng)員見到的“第一”映像是積極、愉快、和藹可親。來(lái)游泳館首先與大家開個(gè)玩笑，了解一下情況，然后再確定具體的訓(xùn)練計(jì)劃。并于運(yùn)動(dòng)員在輕松愉快的環(huán)境中進(jìn)行雙向信息交流。美國(guó)大學(xué)俱樂部的游泳教練員，特別注重每次訓(xùn)練課前同學(xué)員的信息交流。他們經(jīng)常根據(jù)隊(duì)員的具體情況找出雙方都感興趣的切入點(diǎn)，以詢問和探討的方式開始談話，有時(shí)用一段笑話作為開場(chǎng)白。使交流的在輕松、愉快的氣氛中進(jìn)行。他們認(rèn)為：不了解隊(duì)員情況怎么能安排合理的計(jì)劃呢？而這一點(diǎn)卻是我們?cè)S多教練特別容易忽視的方面。
3.2訓(xùn)練的準(zhǔn)備階段當(dāng)一節(jié)訓(xùn)練課開始前，教練員宣布課時(shí)練習(xí)計(jì)劃，,最常見的問題就是講解太多，而且偏離主題，宣布計(jì)劃成了閑聊時(shí)段。有時(shí)候教練心情不好時(shí)又什么都不說(shuō)，要求隊(duì)員按照黑板上的計(jì)劃執(zhí)行就行了。而在此階段教練員語(yǔ)言的準(zhǔn)確性、技巧性和藝術(shù)性卻是非常重要的。因?yàn)樵谛加?jì)劃時(shí)，運(yùn)動(dòng)員必須準(zhǔn)確地了解本次課的目的、重點(diǎn)、技術(shù)要求、強(qiáng)度要求、密度要求、成績(jī)指標(biāo)如果他們不清楚這些要求，這節(jié)課的訓(xùn)練效果就可想而知了。調(diào)查中，運(yùn)動(dòng)員對(duì)這一階段反映最多的主要有以下幾個(gè)的方面：(1)命令式講解65.5%；(2)講解不太清楚63.5%；(3)沒有雙向交流55%；(4)講的太多、時(shí)間過(guò)長(zhǎng)38.5%；(5)很少講解、靠個(gè)人理解計(jì)劃29%。從上述問題可見，運(yùn)動(dòng)員對(duì)于計(jì)劃講解的滿意度是比較低的。大多數(shù)隊(duì)員希望教練員告訴他們?yōu)槭裁匆@樣做的理由和做完后的結(jié)果會(huì)怎么樣。他們反映，當(dāng)教練員講解計(jì)劃時(shí)用了太多的“一定”“必須”“否則”等命令式語(yǔ)言，而且口氣強(qiáng)硬時(shí)，他們會(huì)在內(nèi)心感覺非常反感，訓(xùn)練過(guò)程中很容易出現(xiàn)抵觸情緒，給計(jì)劃的執(zhí)行帶來(lái)消極的影響。所以教練在與運(yùn)動(dòng)員溝通的同時(shí)，既要注意雙向交流，也要注意在命令語(yǔ)言多的時(shí)候，是否可以在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候注意語(yǔ)言的應(yīng)用，適得其反的為運(yùn)動(dòng)員想一下，運(yùn)用怎樣的語(yǔ)言才能讓運(yùn)動(dòng)員從心里樂意地去接受教練的意圖。
3.3訓(xùn)練的主要階段此階段是游泳訓(xùn)練課最重要的環(huán)節(jié)之一，通過(guò)自身體力的付出，超越身體極限，使運(yùn)動(dòng)成績(jī)提高，所以訓(xùn)練的主要階段往往是強(qiáng)度和密度最大的時(shí)候，因?yàn)槠谶\(yùn)動(dòng)員的技術(shù)容易變形，完成動(dòng)作質(zhì)量和練習(xí)質(zhì)量下降。如何能保證練習(xí)質(zhì)量和訓(xùn)練效果，教練員的口才藝術(shù)就顯得非常重要了。如果一個(gè)教練此時(shí)能充分運(yùn)用自己的口才調(diào)動(dòng)運(yùn)動(dòng)員的練習(xí)激情和頑強(qiáng)的斗志，使他們?cè)诳朔鞣N困難的同時(shí)也戰(zhàn)勝了自我，使體能水平、運(yùn)動(dòng)水平和個(gè)人意志品質(zhì)都得到了鍛煉和提高。如果教練員此時(shí)語(yǔ)言繁雜、表情僵硬、要求太高、要點(diǎn)太多的話，運(yùn)動(dòng)員會(huì)一頭霧水，不知所措。這一階段教練員應(yīng)該語(yǔ)言簡(jiǎn)短、到位，語(yǔ)氣堅(jiān)定而自信，表情嚴(yán)肅而生動(dòng)，并配合活潑而生動(dòng)的肢體語(yǔ)言。使運(yùn)動(dòng)員在暫短的間歇時(shí)間里，能高度集中注意力于教練員的講解和要求。并知道下一步練習(xí)中的努力方向和重點(diǎn)，但是在調(diào)查中我發(fā)現(xiàn)這一階段普遍存在以下主要問題：(1)遇到問題時(shí)，教練員指責(zé)、挖苦、譏諷的占46.5%；(2)遇到問題時(shí)，教練員不理睬的占33.7%；(3)遇到問題時(shí)，教練員讓全組暫停練習(xí)進(jìn)行講解30%；(4)講解很難及時(shí)理解的占23.9%；(5)講解時(shí)很難集中精力聽的占22%；(6)遇到問題時(shí)與教練公開發(fā)生過(guò)矛盾18.5%；(7)遇到問題時(shí)在內(nèi)心與教練發(fā)生過(guò)矛盾55%。產(chǎn)生這些問題的原因是，目前我們國(guó)家優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練和管理體制給教練員造成很大的壓力，當(dāng)訓(xùn)練情況不理想的時(shí)候很容易沖動(dòng)，做出過(guò)激反應(yīng)。而此在訓(xùn)練時(shí)運(yùn)動(dòng)員處于非常疲勞的狀態(tài)，也容易對(duì)不適刺激產(chǎn)生過(guò)激的反應(yīng)，就好似干柴烈火一點(diǎn)就燃。有一位教練員訓(xùn)練中喜歡用竹竿敲擊運(yùn)動(dòng)員的身體，并經(jīng)常訓(xùn)斥隊(duì)員，表面上隊(duì)員服從性很強(qiáng)，但遇到問題時(shí)在內(nèi)心與教練發(fā)生過(guò)矛盾的占100%。另外有一名教練員對(duì)運(yùn)動(dòng)員態(tài)度很好，遇到問題時(shí)輕言細(xì)語(yǔ)給運(yùn)動(dòng)員講解，效果并不理想。運(yùn)動(dòng)員說(shuō)平時(shí)教練說(shuō)的我們都能聽進(jìn)去，訓(xùn)練中太累知道要按照要求做，但很難動(dòng)員自己全力去做。這說(shuō)明根據(jù)特定的環(huán)境，使用特定的語(yǔ)言，表達(dá)特定的意思。在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間，恰當(dāng)?shù)牡攸c(diǎn)，面對(duì)恰當(dāng)?shù)娜耍郧‘?dāng)?shù)姆绞?、口氣和語(yǔ)調(diào)，發(fā)出恰當(dāng)?shù)闹噶钍侵陵P(guān)重要的。這對(duì)教練員自身的語(yǔ)言水平和文化素養(yǎng)也提出了更高的要求。
3.4訓(xùn)練的結(jié)束階段目前我們訓(xùn)練課結(jié)束階段很容易被教練員和運(yùn)動(dòng)員所忽視。經(jīng)常見到訓(xùn)練后大家各自散去，訓(xùn)練的過(guò)程仿佛很快忘卻了一般。調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)65%的教練員沒有進(jìn)行認(rèn)真的詢問運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練情況和體會(huì)。運(yùn)動(dòng)員放松過(guò)程中教練員離開訓(xùn)練場(chǎng)的占33.5%。許多運(yùn)動(dòng)員都希望在訓(xùn)練完成以后能像教練員傾訴訓(xùn)練課的感受，同時(shí)也希望得到教練的肯定和相互探討所存在的問題。許多教練員是在第二天批改訓(xùn)練日記時(shí)才了解運(yùn)動(dòng)員的實(shí)際感受和他們對(duì)訓(xùn)練課的評(píng)價(jià)。根據(jù)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)和國(guó)內(nèi)外許多著名教練員成功的經(jīng)驗(yàn)，這一階段的信息交流是非常重要的，一方面可以總結(jié)本節(jié)課的實(shí)際情況，另一方面給下一節(jié)課的計(jì)劃提供可靠的依據(jù)。奧運(yùn)冠軍劉翔與教練孫海平經(jīng)常在練習(xí)課的結(jié)尾相互交流訓(xùn)練中的看法和體會(huì)，并從中探尋一些更為合適的訓(xùn)練方法和手段。國(guó)外一位教練員曾經(jīng)深有體會(huì)地說(shuō)：訓(xùn)練結(jié)束大家都特別累，如果教練員此時(shí)微笑地肯定運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練中的表現(xiàn)，同時(shí)指出美中不足的地方，那么運(yùn)動(dòng)員會(huì)期盼下一次訓(xùn)練中做得更好。
第7篇：口才訓(xùn)練方法范文
【關(guān)鍵詞】 多渠道訓(xùn)練 中專語(yǔ)文 聽說(shuō)能力 口頭表達(dá)能力
在中專語(yǔ)文教學(xué)中普遍存在重讀寫、輕聽說(shuō)的現(xiàn)象，導(dǎo)致學(xué)生的語(yǔ)文綜合能力和素質(zhì)得不到全面發(fā)展。因此，語(yǔ)文教學(xué)不可忽視聽說(shuō)能力教學(xué)。聽說(shuō)是人們傳遞信息，交流思想最佳捷的一種手段，是培養(yǎng)學(xué)生語(yǔ)文能力，提高其語(yǔ)文素質(zhì)的有效途徑，也是語(yǔ)文教學(xué)重點(diǎn)之一。一個(gè)學(xué)生的語(yǔ)文能力如何，首先表現(xiàn)在聽、說(shuō)能力的強(qiáng)弱。所謂聽說(shuō)能力，顧名思義，有“聽”和“說(shuō)”兩大方面，反映在語(yǔ)文教學(xué)中則包括聽讀（聽別人讀或說(shuō)），朗讀、回答與表達(dá)等不同能力上。通過(guò)以下幾種訓(xùn)練來(lái)談?wù)勅绾闻囵B(yǎng)學(xué)生的聽說(shuō)能力。
一、進(jìn)行朗讀訓(xùn)練
朗讀是一種最基本的口頭表達(dá)能力，也是提高聽說(shuō)力的一種淺顯的訓(xùn)練方法。因?yàn)槔首x與語(yǔ)感是相輔相成的，因此，朗讀能力如何直接反映出學(xué)生對(duì)語(yǔ)言的感知能力。教師可通過(guò)范讀，也可用聽錄音的形式，讓學(xué)生聽，去體會(huì)其中要表達(dá)的情感，從而加深對(duì)課文的理解。例如《記念劉和珍君》一課，如果光靠老師講解，就會(huì)覺得文章很晦澀，而聽錄音、有感情地去讀，就會(huì)深切體味到作者深沉的悲憤之情。學(xué)生在朗讀過(guò)程中，就能準(zhǔn)確的去把握語(yǔ)感，讀到烈士的遇害時(shí)，宜用緩慢、低沉的語(yǔ)調(diào)，以表達(dá)出作者沉痛的心情。讀到一連串短句表現(xiàn)當(dāng)局的兇殘和流言家的卑劣時(shí)，就應(yīng)用高亢、激越的語(yǔ)調(diào)，以表達(dá)出作者沉痛的心情。這一訓(xùn)練，既使學(xué)生較好理解課文，又可直接培養(yǎng)口頭語(yǔ)言的表達(dá)能力。
二、進(jìn)行口頭作文訓(xùn)練
口頭作文訓(xùn)練的內(nèi)容伸縮性較大，可以是定期的，可以是臨時(shí)的；可以是長(zhǎng)期的，也可以是短期的，根據(jù)學(xué)生的具體情況。可以將一學(xué)期的口頭作文定為續(xù)寫內(nèi)容，要求學(xué)生續(xù)寫課文的結(jié)尾，并要求學(xué)生在課堂上到前面宣讀，寫作前提出寫作要求，然后在宣讀后進(jìn)行指導(dǎo)。
在口頭作文訓(xùn)練中，教師要以堅(jiān)持由易到難的原則，剛開始訓(xùn)練時(shí)，可以利用多媒體的手段，選擇難度適中的畫面，讓學(xué)生"看圖說(shuō)文"，也可以讓學(xué)生就他們生活、學(xué)習(xí)中最貼切的人或事物自由表述，例如《我的同學(xué)》、《我最向往的職業(yè)》題目提供給學(xué)生，讓他們進(jìn)行口頭表達(dá)。一段時(shí)間以后，教師可以提供詞句或列出提綱，訓(xùn)練學(xué)生生動(dòng)、有條理地表達(dá)。最后，讓學(xué)生根據(jù)命題，自列提綱、自己組織語(yǔ)言進(jìn)行合乎邏輯的表述。對(duì)學(xué)生的口頭作文，教師要當(dāng)堂做出評(píng)價(jià)，同學(xué)之間也可以進(jìn)行互評(píng)。這一訓(xùn)練，一方面讓學(xué)生之間可以取長(zhǎng)補(bǔ)短，另一方面提高了學(xué)生的語(yǔ)言表達(dá)的能力，讓學(xué)生得到兩方面的鍛煉，一舉兩得。
三、復(fù)述課文內(nèi)容
復(fù)述是一種概括歸納強(qiáng)化記憶的過(guò)程，與朗讀相比，其難度要大得多。通過(guò)復(fù)述課文內(nèi)容加強(qiáng)理解，而復(fù)述本身就是在進(jìn)行口頭表達(dá)能力的訓(xùn)練。在復(fù)述時(shí)，要讓學(xué)生做到理解課文，抓住中心，對(duì)作者的寫作思路、課文的段落結(jié)構(gòu)一定要很好掌握，這樣，復(fù)述時(shí)才能做到有條理。針對(duì)不同課文向?qū)W生提出不同要求，一定要讓學(xué)生在理解的基礎(chǔ)上去復(fù)述，不要死記硬背，否則就達(dá)不到事半功倍的效果。在教授一些體裁是小說(shuō)的課文時(shí)，教師可讓學(xué)生復(fù)核故事的情節(jié)，有時(shí)候規(guī)定一下字?jǐn)?shù)，看看他們能不能抓住重要內(nèi)容和關(guān)鍵點(diǎn)，對(duì)文章內(nèi)容信息進(jìn)行重新組織和編排。
例如《項(xiàng)鏈》這篇小說(shuō)，作者刻畫了五個(gè)情節(jié)：借項(xiàng)鏈――用項(xiàng)鏈――丟項(xiàng)鏈――賠項(xiàng)鏈――項(xiàng)鏈?zhǔn)羌俚?。每講完一個(gè)情節(jié)，可以讓學(xué)生結(jié)合課文當(dāng)堂復(fù)述，課文全部講完后，讓學(xué)生在熟讀課文的基礎(chǔ)上，不看書憑借記憶通過(guò)分析瑪?shù)贍柕碌男蜗螅瑥?fù)述課文。這樣，不僅鍛煉了口才，而且加深了對(duì)課文內(nèi)容的理解，同時(shí)也訓(xùn)練了學(xué)生的綜合概括能力。
四、進(jìn)行早讀講成語(yǔ)故事活動(dòng)
第8篇：口才訓(xùn)練方法范文
一、設(shè)定“話題”，讓學(xué)生上臺(tái)練說(shuō)
為了掃除學(xué)生從說(shuō)到寫的障礙，從低年級(jí)開始就要在班里設(shè)定“每周話題”，并提前將“話題”告訴學(xué)生，諸如“自我介紹”、“家庭成員介紹”、“我的生日”、“我喜愛的玩具”等等。這樣讓學(xué)生表達(dá)有對(duì)象、有目的、有準(zhǔn)備。每節(jié)課前抽三五分鐘，讓學(xué)生挨著學(xué)號(hào)上臺(tái)練“說(shuō)”。比如介紹自己的名字，開始，有的同學(xué)講不好，我就提示他：“你可以講講自己叫什么名字，再講名字是誰(shuí)給起的，最后講講為什么取這個(gè)名字，你喜歡不喜歡”等，這樣一來(lái)，講的學(xué)生很自豪，聽的學(xué)生興趣盎然。對(duì)講得好的學(xué)生，由小組長(zhǎng)給他貼上一朵小紅花。這樣學(xué)生積極性高了，話題準(zhǔn)備更充分了，話題內(nèi)容也更豐富了。
二、利用“說(shuō)畫”課，讓學(xué)生邊畫邊說(shuō)
低年級(jí)孩子好動(dòng)，根據(jù)學(xué)生這一特點(diǎn)，我每周都開設(shè)一節(jié)“說(shuō)畫”課，讓學(xué)生邊畫邊說(shuō)。比如，我給孩子們畫出圓形和方形，讓他們添上幾筆，畫成一幅畫，再說(shuō)一說(shuō)。有的學(xué)生把圓形畫成一個(gè)太陽(yáng)，說(shuō)：“我添上幾筆，畫出一個(gè)紅彤彤的太陽(yáng)?！庇械膶W(xué)生把方形畫成了一座房子，說(shuō)：“我添上幾筆，畫出了一座帶煙囪的小房子?！闭麄€(gè)課堂氣氛熱火朝天，既激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，又培養(yǎng)了孩子們的想象力。
三、在閱讀課上進(jìn)行口語(yǔ)訓(xùn)練
在閱讀課上組織學(xué)生進(jìn)行復(fù)述、發(fā)問、答題等活動(dòng)，是理解課文所必需的，也是口語(yǔ)訓(xùn)練的極好時(shí)機(jī)。教師對(duì)學(xué)生的話要認(rèn)真聽、仔細(xì)辨析，好的要肯定，不好的要糾正、要指導(dǎo)。低年級(jí)學(xué)生會(huì)提一些沒頭沒腦的問題，教師不能因?yàn)樽约好靼讓W(xué)生的意思而輕易放過(guò)，而要認(rèn)真矯正他們的語(yǔ)病。
四、結(jié)合生活，進(jìn)行隨機(jī)訓(xùn)練
豐富多彩的生活無(wú)疑是口語(yǔ)交際的活水源泉。作為教師就要用心去捕捉生活中的各種現(xiàn)象，引導(dǎo)學(xué)生用已有的知識(shí)和能力參與班級(jí)、學(xué)校以及社會(huì)的生活，并在參與過(guò)程中訓(xùn)練口語(yǔ)交際能力。
第9篇：口才訓(xùn)練方法范文
[內(nèi)容]
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口頭語(yǔ)言是人們交際的工具。人只要在社會(huì)上生存一天。就離不開口語(yǔ)的運(yùn)用，隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)、政治、文化的飛速發(fā)展，人際交往越來(lái)越頻繁，口語(yǔ)的使用頻率越來(lái)越高，因此，培養(yǎng)有口才的全面發(fā)展的人才，是社會(huì)發(fā)展的需要，也是語(yǔ)文教學(xué)的一項(xiàng)重要任務(wù)?！吨袑W(xué)語(yǔ)文教學(xué)大綱》在“作文教學(xué)”部分指出：“口頭表達(dá)和書面表達(dá)在現(xiàn)代生活中具有同樣重要的意義?！边@就是要求語(yǔ)文教師在平時(shí)的語(yǔ)文教學(xué)中把口語(yǔ)訓(xùn)練與寫作訓(xùn)練放在同等重要的位置上。下面我就從課內(nèi)與課外兩個(gè)方面談?wù)勎以诮鼛啄甑母咧姓Z(yǔ)文教學(xué)中進(jìn)行口語(yǔ)表達(dá)訓(xùn)練的初步探索。
一、課堂朗讀一一克服畏懼心理的好辦法從93屆高中學(xué)生入學(xué)時(shí)的情況來(lái)看，學(xué)生的口語(yǔ)表達(dá)能力比較差，大倍分學(xué)生在大眾面的回答問題時(shí)，態(tài)度忸怩，口語(yǔ)不清，甚至詞不達(dá)意，男生在這方面尤為突出。那么，怎樣消除這種害畏懼心理呢？課堂教學(xué)是語(yǔ)文課最基本的授課形式，也是進(jìn)行口語(yǔ)訓(xùn)練的主要場(chǎng)合。課堂朗讀是克服學(xué)生畏懼心理的最好形式。照本朗讀學(xué)生的心理壓力小，站起來(lái)讀課文就放得開，畏懼心理就慢慢消失。膽子孝聲音小的學(xué)生要多讓他們站起來(lái)讀，逐步提高其口語(yǔ)能力。
二、課堂內(nèi)問答一一口語(yǔ)表達(dá)的初期訓(xùn)練課堂提問，是教師在教學(xué)中經(jīng)常運(yùn)用的一種形式，也是進(jìn)行口語(yǔ)表達(dá)的初期訓(xùn)練方法，是發(fā)揮性的口語(yǔ)練習(xí)。課文后的思考練習(xí)題，有不少是要求口頭答的。這就為教師進(jìn)行口語(yǔ)訓(xùn)練提供了材料和問題。幾乎每課都有這樣的練習(xí)題，只要堅(jiān)持不懈地讓學(xué)生口頭回答、就可達(dá)到訓(xùn)練目的。為了達(dá)到好的效果，如果沒有訓(xùn)練題目時(shí)，可以自行設(shè)計(jì)。設(shè)計(jì)問題和選擇答題的學(xué)生是十分重要的。教師設(shè)計(jì)問題時(shí)除了考慮難易適中，開拓學(xué)生的思路外，還要考慮學(xué)生經(jīng)認(rèn)真思考后能否回答出來(lái)，該提示什么，補(bǔ)充什么等。不至于使學(xué)生站起來(lái)答不出而感到尷尬。在選擇回答問題的學(xué)生時(shí)，根據(jù)問題的難易程度，請(qǐng)學(xué)習(xí)成績(jī)不同，口頭表達(dá)能力不同的學(xué)生來(lái)回答。在教學(xué)中持久地堅(jiān)持這種訓(xùn)練，既完成了課文教學(xué)任務(wù)，又提高了學(xué)生的口語(yǔ)表達(dá)能力，達(dá)到了一箭雙雕的效果。
三、五分鐘講話——指令性口語(yǔ)訓(xùn)練口語(yǔ)訓(xùn)練要經(jīng)常化，要形成一種習(xí)慣，要給每個(gè)學(xué)生提供表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，鍛煉的場(chǎng)合。這樣才能人人都講，個(gè)個(gè)過(guò)關(guān)。五分鐘即興講話目的就是這樣．訓(xùn)練的形式可以是多樣的，如講見聞，講故事，談理想等．學(xué)生們盡管讀高中了，但還是喜歡聽故事和講故事的。所以開故事會(huì)是寓教于樂的一種好的訓(xùn)練方式。除了上面這幾種外，課本中的說(shuō)話訓(xùn)練也是進(jìn)行五分鐘口語(yǔ)訓(xùn)練的素材。在高二我根據(jù)課文單元訓(xùn)練的題目，安排了“五分鐘講話”。
為了使學(xué)生重視，我按十分制計(jì)成績(jī)，作為平時(shí)成績(jī)計(jì)入期末語(yǔ)文成績(jī)中。
這次訓(xùn)練的內(nèi)容是第三冊(cè)第二單元的單元訓(xùn)練題。單元要求是演講，我把它換為“五分鐘即興演講”?？砂从?xùn)練中的題目講，也可自己確定演講題。
