戶外拓展項目精選(九篇)
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第1篇：戶外拓展項目范文
關(guān)鍵詞戶外拓展社會分工客觀環(huán)境東方文化
生產(chǎn)力水平的提高，不斷的使人的體力勞動降低、腦力勞動增加，生活條件的日趨優(yōu)越，使人面對困難時的意志力有所降低。而隨著現(xiàn)代經(jīng)濟的發(fā)展，工業(yè)流程日趨細(xì)分，單一產(chǎn)品的跨國生產(chǎn)環(huán)節(jié)的配合日趨增多，這產(chǎn)生了許多新型職業(yè)和新型崗位。在此基礎(chǔ)上，各種學(xué)科之間互相交雜，形成許多新興學(xué)科，帶來新的思想和技術(shù)的同時進一步細(xì)分勞動者的職業(yè)。這拉大了人與人之間的距離，導(dǎo)致了人的意志愈加軟弱、團隊內(nèi)部陌生感增強。
戶外拓展項目，是指借用體育鍛煉可以在增強人們體質(zhì)同時鍛煉人的意志品質(zhì)的功能，并將其抽離出來，通過各種各樣的個人挑戰(zhàn)、團隊合作等具體項目，達到對人的意志品質(zhì)的多方面鍛煉的效果。戶外拓展又名體驗式培訓(xùn)，是第二次世界大戰(zhàn)期間研究遇難船只人員逃生現(xiàn)象中得以開發(fā)出來的，在上世紀(jì)90年代傳入我國，旋即為我國大量企事業(yè)單位所應(yīng)用，對團隊的互相配合等方面的鍛煉起到不錯的效果。
一、戶外拓展項目的目標(biāo)
戶外拓展項目的目標(biāo)主要分為個人和團體兩個領(lǐng)域。
（一） 個人方面
一些常規(guī)的個人戶外拓展項目與體育項目極為類似，比如攀巖等，但區(qū)別也很明顯，體育項目重點是鍛煉體力，而個人戶外拓展項目則是鍛煉人的意志力。戶外拓展項目是針對成人的，這就要求它必須是能夠讓人愉快接受。
因此，個人戶外拓展項目對環(huán)境的要求較高，一般要選擇在能夠讓人心情愉快的大自然環(huán)境中，對戰(zhàn)勝困難的勇氣會倍增，鍛煉意志力的效果會提高。在個人項目中需要個人依據(jù)自身的體力和力量，選擇適合自己的速度，在沒有其他人幫助的條件下，個人可以增強面對困難、挑戰(zhàn)的勇氣和信心，并克服心理惰性，培養(yǎng)積極進取、勇于創(chuàng)新的工作態(tài)度。
（二）團隊方面
與個人項目不同的是，團隊項目對外在環(huán)境的要求并不算高，但是其對項目內(nèi)容本身要求較高。因為團隊項目強調(diào)的是團隊配合，一個項目如果個人能夠完成，就無法發(fā)揮出團隊項目的作用。
團隊項目培養(yǎng)的是人的換位思考能力和互相之間的協(xié)調(diào)溝通配合能力，通過一些例如逃生墻這樣的必須依賴團隊配合才能實現(xiàn)的項目目標(biāo)，樹立成員的團隊意識和服務(wù)意識。在社會分工日趨增多，個人特點之間差距日趨增加的條件下，團隊內(nèi)部互相了解、互相協(xié)作，從而提升團隊整體工作能力、工作效率是團隊項目的主要目標(biāo)。
二、拓展項目出現(xiàn)和發(fā)展的客觀基礎(chǔ)
物質(zhì)生產(chǎn)的社會化大分工導(dǎo)致社會文化的多元化，生產(chǎn)力提高導(dǎo)致腦力勞動增加，附著在體力勞動之上的對人的意志力的鍛煉功能減弱，這是拓展項目出現(xiàn)的兩大客觀基礎(chǔ)。隨著時代的發(fā)展，這些客觀基礎(chǔ)也在加速發(fā)展，使戶外拓展項目有了越來越廣大的發(fā)展應(yīng)用空間。
誠如公寓樓和大雜院當(dāng)中，鄰居們的互相關(guān)系一樣，社會化大分工環(huán)境下的人與人之間的關(guān)系，在工作性質(zhì)之上產(chǎn)生了各自不同的文化，在缺乏彼此有效的溝通機制的條件下，使彼此難以理解。而社會化大分工從宏觀來看，恰恰是需要人們之間互相協(xié)調(diào)和配合的環(huán)境，現(xiàn)代生產(chǎn)條件下導(dǎo)致了人們之間的陌生，卻又逼著人們互相增進了解，這是一個較為突出的矛盾。
現(xiàn)代科技日新月異，一項新的思想和技術(shù)，越來越快的應(yīng)用到生產(chǎn)領(lǐng)域?？萍荚桨l(fā)展，人們感受到的陌生空間越多。在當(dāng)今的經(jīng)濟環(huán)境里，人們就業(yè)之后的再培訓(xùn)和再進修現(xiàn)象較多，這都是人們適應(yīng)新的技術(shù)條件的必然選擇。人們的精神緊張、競爭激烈，學(xué)習(xí)新知識、接受新挑戰(zhàn)，都需要不斷的增強人的意志力。人的意志力往往隨著年齡的增加、閱歷的增加而增加，而現(xiàn)代經(jīng)濟環(huán)境不允許人們通過非常自然的方式增進意志力，只能通過額外的手段來促進人的意識力的提升。
戶外拓展項目，在這樣一種客觀背景下孕育而生，完全是適應(yīng)經(jīng)濟發(fā)展社會化中對人的素質(zhì)的新要求而出現(xiàn)的。
三、中國當(dāng)代戶外拓展項目發(fā)展方向研究
戶外拓展項目源自西方，我國雖然已經(jīng)開展了十余年，當(dāng)仍處在效仿和推廣階段，許多項目直接源自西方，尚缺乏適應(yīng)中國文化和中國國情的獨立性開發(fā)。東西方文化差距明顯，這項活動若真正對中國人產(chǎn)生作用，非要歷經(jīng)這樣的過程不可。
西方文化強調(diào)個人主義，而東方文化則強調(diào)集體主義。在社會化大分工的背景下，西方的戶外拓展項目，強調(diào)人與人之間的密切協(xié)同。而在東方文化的背景下，這一要求的緊迫性不如西方社會強。東方文化強調(diào)集體主義的同時，降低了對個人獨立戰(zhàn)勝困難的意志力的要求，使東方文化背景下的戶外拓展項目，以提高個人意志力為主。
近年來，80后、90后逐步成長為社會的主力軍，他們在面對中國社會加速發(fā)展的現(xiàn)實時，不相適應(yīng)。日本的自殺率世界最高，充分體現(xiàn)了東方文化在面對社會化大分工條件下的激烈競爭不相適應(yīng)的部分，這就需要加強對年輕人意志力的培養(yǎng)。日本的公司中團隊配合較好，也體現(xiàn)了東方文化相對于西方文化的優(yōu)勢。
因此，在推動我國戶外拓展項目發(fā)展的過程中，整體上應(yīng)將重點應(yīng)落實在對個人意識力的培養(yǎng)上而并非如西方那樣更多的強調(diào)團隊配合。在團隊配合方面，應(yīng)注重的是成員之間增進了解的水平而非強調(diào)犧牲個人，成就集體的精神。針對中國的國情，研究開發(fā)出適應(yīng)中國環(huán)境和東方文化的戶外拓展項目，既是該項目本身發(fā)展的需要，也是中國社會進一步發(fā)展的客觀需求。
參考文獻
[1]陳道慶,賈建強.戶外拓展小品在城市園林中的應(yīng)用探討[J].華中建筑.2010.4.
[2]彭佳慧.關(guān)于推動我國戶外拓展旅游的幾點建議[J].科技信息.2009.34.
第2篇：戶外拓展項目范文
關(guān)鍵詞：大學(xué)生；社會性情感；戶外拓展訓(xùn)練；高校
中圖分類號：C97文獻標(biāo)識碼：A文章編號：1672－1101(2011)03－0096－03
“情感是人類所特有的、與人的高級社會性需要相聯(lián)系的、穩(wěn)定而深刻的主觀態(tài)度體驗。”［1］人們對現(xiàn)實世界的觀念、態(tài)度常常以不同情感方式表達，社會性情感便是人類情感呈現(xiàn)的高級形式，“我國心理學(xué)界一般又稱之為‘情操’，它是在人類社會環(huán)境中發(fā)生、發(fā)展起來的，更多地受教育影響，具有更深沉、更堅定的特點，為人類所特有?！保?］
大學(xué)生是掌握高深專門知識的青年群體，擔(dān)負(fù)著國家未來經(jīng)濟社會發(fā)展的重任。培養(yǎng)大學(xué)生的高級社會性情感，不僅是構(gòu)建和諧校園不可忽視的環(huán)節(jié)，而且直接影響到大學(xué)生的人生信念、品德和未來發(fā)展。國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要(2010-2020年)明確強調(diào)“著力培養(yǎng)信念執(zhí)著、品德優(yōu)良、知識豐富、本領(lǐng)過硬的高素質(zhì)專門人才和拔尖創(chuàng)新人才?！保?］
大學(xué)生的社會性情感是在大學(xué)生日常學(xué)習(xí)生活和社會實踐中發(fā)展起來的。開展形式多樣、內(nèi)涵深刻的各種活動，有利于充實大學(xué)生的情感世界。戶外拓展訓(xùn)練通過設(shè)計獨特的富有思想性、挑戰(zhàn)性和創(chuàng)新性的戶外活動，以培養(yǎng)人們積極的人生態(tài)度和團隊合作精神，以及挖掘人的內(nèi)在潛能，是一種現(xiàn)代組織和個人的全新學(xué)習(xí)方式。本文旨在探討戶外拓展訓(xùn)練對大學(xué)生社會性發(fā)展的影響，積極尋求培養(yǎng)信念品德優(yōu)良、情感豐富、身心健康的高素質(zhì)大學(xué)生的新途徑。
一、研究方法
（一） 研究對象
以安徽理工大學(xué)、淮南師范學(xué)院戶外拓展訓(xùn)練選修班學(xué)生的社會性情感為研究對象，選取600人（其中男生325人，女生275人）為調(diào)查對象。
（二） 研究方法
1.文獻資料法。廣泛查閱關(guān)于人類情感、大學(xué)生情感教育、戶外拓展訓(xùn)練的文獻資料，為本文確定研究維度提供合理的理論和方法依據(jù)。
2. 觀察法。通過對學(xué)生進行教學(xué)觀察，了解學(xué)生的參與情況、活動體驗、總結(jié)分享，以及問題解決方式，并且和學(xué)生進行深入交流，獲得最真實的第一手資料。
3. 問卷調(diào)查法。發(fā)放大學(xué)生社會性情感發(fā)展評價量表（問卷采取封閉性作答，當(dāng)場回收），共發(fā)放600份，回收有效問卷588份，有效回收率97.8%。
4. 數(shù)理統(tǒng)計法。采用excel 2003對問卷數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析。
二、結(jié)果與分析
（一） 研究的維度
社會性情感與個體的求知、道德、審美等高級社會性需要相聯(lián)系，本研究中，大學(xué)生社會情感包括理智感、道德感和審美感三個方面，這恰恰與人類崇真、向善、尚美的追求相一致。
首先，理智感是個體在學(xué)習(xí)認(rèn)識過程中產(chǎn)生的情感體驗，大學(xué)生的理智感主要表現(xiàn)在學(xué)習(xí)活動中，如學(xué)習(xí)對象的興趣動機、探究精神、自信感都屬于理智感的范疇，通過這種情感體驗，促使大學(xué)生克服認(rèn)識過程中的各種困難和障礙，更加熱愛知識、探求真理。其次，道德感是個體在評價自己或他人的思想行為是否符合道德準(zhǔn)則時而產(chǎn)生的一種情感體驗，有助于人們按照約定的道德行為準(zhǔn)則，評價別人和自己的思想言行是否符合社會需要。對大學(xué)生而言，社會責(zé)任感、集體主義情感、合作共贏等社會公認(rèn)的高尚道德情操是不可或缺的道德修養(yǎng)。再次，美感是人們對事物美的體驗，“美感并非人的現(xiàn)成的意識形式,它是人在自我創(chuàng)造過程中，認(rèn)識、情感、意志之間的充分和諧狀態(tài)” ［4］ ，在審美中，人們能感受到人的存在價值和生活的美好，本研究從發(fā)現(xiàn)感受美和追求創(chuàng)造美兩個方面來探討戶外拓展訓(xùn)練對大學(xué)生美感的影響。
（二） 戶外拓展訓(xùn)練對大學(xué)生社會性情感的發(fā)展水平影響
為了避免趨中反應(yīng)，調(diào)查問卷采取四點李克特量表的偶數(shù)選項形式，“1”是完全不符合，“2”是不太符合，“3”是有點符合，“4”是完全符合，所有發(fā)展因子平均值都是項目總分除以項目數(shù)得到。調(diào)查顯示（見表1），經(jīng)過戶外拓展學(xué)習(xí)，大學(xué)生社會性情感的得分都在“3”左右，全部超過2.5的中間值。其中，理智感為2.92，二級因子中，自信勇敢因子得分最高，達到了“有點符合”水平；道德感為3.18，其二級因子均達到“有點符合”水平，互惠雙贏因子最高；美感項得分為3.01，發(fā)現(xiàn)感受美的水平高于追求創(chuàng)造美。調(diào)查結(jié)果反映出戶外拓展訓(xùn)練對大學(xué)生產(chǎn)生了積極正向的促進遷移作用，三種社會性情感發(fā)展水平都較高。我們可以從以下方面做出分析。
第一，戶外拓展訓(xùn)練對培養(yǎng)大學(xué)生理智感的分析。戶外拓展訓(xùn)練本身就是一種個性體驗和展示的學(xué)習(xí)活動，它改變傳統(tǒng)的灌輸式教學(xué)，以體驗學(xué)習(xí)為主，強調(diào)學(xué)生高度參與，寓教于樂，讓學(xué)生從做中學(xué)。所以，拓展訓(xùn)練一方面精心設(shè)計的各種情境為提高學(xué)習(xí)興趣、塑造個性情感提供廣闊的空間，也給學(xué)生提供了一定自主學(xué)習(xí)探究的時空，使他們盡可能地發(fā)揮自己的主觀能動性。據(jù)觀察訪談資料得知，在空中單杠、斷橋、蕩橋、信任背摔、速降等項目中，大學(xué)生必正確地認(rèn)識自我，充分挖掘自身的潛力，克服心理惰性，才能夠直面困難，每次克服困難并順利完成訓(xùn)練任務(wù)后，他們都獲得人生難得的高峰體驗，體會到發(fā)自內(nèi)心的成就感和自信心，也學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒、保持心理平衡狀態(tài)，相信只要勇敢面對困難，就沒有克服不了的障礙。
第二，戶外拓展訓(xùn)練對培養(yǎng)大學(xué)生道德感的分析。戶外拓展訓(xùn)練是團隊學(xué)習(xí)活動，通過看似簡單的游戲能夠使學(xué)生感受個體融入到團隊的重要性，當(dāng)整體目標(biāo)與個體目標(biāo)發(fā)生沖突時，個體必須擔(dān)負(fù)起應(yīng)有的責(zé)任，以整體利益為重，修正自己的認(rèn)識和目標(biāo)，牢固樹立相互支持、協(xié)作共贏的團隊精神和整體意識，培養(yǎng)溝通能力以及掌握人際間的協(xié)調(diào)能力，從而達到啟發(fā)社會意識，升華共同的責(zé)任感和誠信品質(zhì)的目的。
許多拓展訓(xùn)練項目的設(shè)計都是針對大學(xué)生普遍存在的自我中心主義、過于自負(fù)、意志力弱、挫折承受力差、與人合作溝通意識不足等問題。同時，拓展訓(xùn)練以豐富多彩的訓(xùn)練內(nèi)容，通過體驗、分享、交流、整合、應(yīng)用等系統(tǒng)的訓(xùn)練環(huán)節(jié)，幫助大學(xué)生正確地認(rèn)識和分析問題，學(xué)會傾聽、學(xué)會融入團隊、理解和接受他人的意見，加強了協(xié)作共贏的理念。
第三，戶外拓展訓(xùn)練對培養(yǎng)大學(xué)生審美感的分析。戶外拓展訓(xùn)練不僅在校內(nèi)進行，學(xué)習(xí)的空間還擴展到校外，使大學(xué)生的學(xué)習(xí)融入到大自然當(dāng)中。對于大學(xué)生來說，拓展訓(xùn)練課程給了自己一個和大自然親近的機會，利用這個機會不僅可以熔煉自己的團隊意識，超越膽怯的自我，而且在挑戰(zhàn)自我的同時也使自己走進大自然。戶外拓展訓(xùn)練使大學(xué)生深深感到遠(yuǎn)離都市的喧囂和嘈雜，面對廣袤美麗的大自然，自己的心靈到了洗滌和凈化，陶冶了情操，美化了心靈。所以在拓展訓(xùn)練課程中，大學(xué)生不但提升了自我的理智感和道德感，同時使他們感受到了運動挑戰(zhàn)之美、人與自然和諧之美，喚起他們創(chuàng)造美的渴望，從我做起，愛我環(huán)境，攜起手來保護人類共同的美好家園。
三、結(jié)論與建議
（一） 結(jié)論
1. 通過對大學(xué)生參與戶外拓展訓(xùn)練課的觀察與調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生對拓展訓(xùn)練的項目非常感興趣。戶外拓展課程對促進大學(xué)生社會性情感的發(fā)展具有非常大潛在價值，本課程與大學(xué)生的求知、道德、審美等高級社會性情感呈正相關(guān)。研究結(jié)果證明，戶外拓展訓(xùn)練課程是深受學(xué)生歡迎的新的體育課程，對學(xué)生的社會性發(fā)展和素質(zhì)的全面提高大有裨益。
2.拓展訓(xùn)練課調(diào)查顯示，現(xiàn)在大學(xué)生面臨就業(yè)、生活等方面的壓力，社會性問題比較突出，比如溝通貧乏、合作意識淡薄等。拓展訓(xùn)練課中的項目設(shè)計都是必須通過溝通合作才能完成，大部分項目是個人完不成的，因此，該課程是培養(yǎng)大學(xué)生社會性情感、解決大學(xué)生的社會性問題的有效途徑。
3.為了進一步增強戶外拓展課程對大學(xué)生社會性情感的塑造，課前對學(xué)生的情感發(fā)展現(xiàn)狀的調(diào)查非常重要，如此能夠更好地加強教學(xué)內(nèi)容的針對性。
（二） 建議
1. 大學(xué)生是國家重點培養(yǎng)的高素質(zhì)人才，理應(yīng)具備良好的高級社會性情感修養(yǎng)，成為社會高尚道德情操的化身和楷模，為社會的和諧發(fā)展貢獻自己的力量。然而，當(dāng)代大學(xué)生作為社會中一個極其重要并且思維敏銳的特殊青年群體，加上社會給予他們的期望和壓力日益增大，更容易出現(xiàn)思想和行為不和諧的情況。因此，高校迫切需要加強和改進大學(xué)生社會性情感的培養(yǎng)。戶外拓展訓(xùn)練把情感態(tài)度、精神理念、社會適應(yīng)融入到課程體系中，這種互動式的體驗式學(xué)習(xí)過程中，使學(xué)習(xí)者能夠從自己的親身經(jīng)歷、所學(xué)所悟中改變自己的思維模式和情感態(tài)度，提升心理素質(zhì)，增強社會適應(yīng)能力，改變自己的行為，達到了全面培育大學(xué)生社會性情感的作用。所以，大學(xué)體育課中普及戶外拓展訓(xùn)練課程非常必要。
2.為了提高拓展訓(xùn)練課程的效果，必需注意課程的幾個轉(zhuǎn)變。首先，最大變化是教師角色的變化，教師的職能主要是營造豐富的教學(xué)情境，促進學(xué)生的崇真、向善、尚美，與學(xué)生一起分享他們的情感體驗和成功喜悅，積極地評價學(xué)生學(xué)習(xí)的過程和結(jié)果。第二是課堂控制方式和結(jié)構(gòu)的變化。教師應(yīng)該更多采取非結(jié)構(gòu)、開放式的控制方式，注重學(xué)生的情感體驗和創(chuàng)新精神的培養(yǎng)；教師設(shè)計活動內(nèi)容，提供必要的指導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生完成解決問題，監(jiān)控并負(fù)責(zé)安全等方面的配套服務(wù)工作。第三是課堂評價方式的變化。在評價的標(biāo)準(zhǔn)上要不以成敗論英雄，更注重考查學(xué)生完成任務(wù)目標(biāo)積極性和主動性；在教師評價的同時，要積極引導(dǎo)學(xué)生進行自我評價，鼓勵學(xué)生將心得體會表達出來，積極與老師和同學(xué)們共享。
3. 由于戶外拓展訓(xùn)練課程需要專門的場地器材，上課需要做好保護措施，高校應(yīng)當(dāng)加大戶外拓展訓(xùn)練課程的投入，在師資培訓(xùn)和教學(xué)經(jīng)費上予以支持。建議要合理吸納社會資金參與，積極引入市場機制，外聘教師或租賃場地，形成雙贏。
參考文獻：
［1］ 楊嵐.人類情感論［M］.天津:百花文藝出版社,2002:89.
［2］ 盧家楣.情感教學(xué)心理學(xué)［M］.上海:上海教育出版社,2000: 52.
第3篇：戶外拓展項目范文
摘 要：我國戶外運動產(chǎn)業(yè)正處于迅猛發(fā)展階段。通過問卷調(diào)查、專家訪談、文獻資料等方法，分析出我國戶外運動產(chǎn)業(yè)市場迅速擴大、俱樂部數(shù)量快速增加、戶外運動用品業(yè)發(fā)展迅速等現(xiàn)狀，以及戶外運動活動或賽事數(shù)量及營利能力不足、俱樂部缺乏競爭力等問題；提出通過舉辦有影響力的活動或比賽、吸引電視轉(zhuǎn)播和贊助，整合戶外俱樂部資源，提高自身營利能力等發(fā)展對策，以期為我國戶外運動產(chǎn)業(yè)發(fā)展提供參考。
關(guān)鍵詞：戶外運動；現(xiàn)狀；對策
中圖分類號：G80-05文獻標(biāo)識碼：A文章編號：1007-3612(2008)12-1625-04
A Research on Current Situation and Countermeasures of Outdoor Sports Industry in China
LI Jiuquan, GAO Jie
（Beijing Sport University, Beijing 100084, China)
Abstract:Outdoor sports industry develops rapidly in China. Methods of questionnaire, expert interview, and documentation are adopted to analyze the current situation and challenges of the industry. It's found that the outdoor sports industry market is expanding fast in China, the number of outdoor clubs is increasing rapidly, and outdoor sporting goods section is mushrooming within years. But problems like inadequate outdoor activities and events, low profit ability, and clubs' lack of experience also exist. Countermeasures like attracting TV broadcast and sponsors through influential activities or events, outdoor clubs improving
profit ability through merging or cooperation, are proposed to provide references for the development of outdoor sports industry.
Key words: outdoor sports; current situation; countermeasures
近年來，我國戶外運動產(chǎn)業(yè)發(fā)展迅速。如何抓住機遇，進一步推進戶外運動產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，是擺在我們面前的一個重要課題。本文通過對我國戶外運動產(chǎn)業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀進行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)問題和不足，以期為我國戶外運動產(chǎn)業(yè)的發(fā)展提供參考對策。
1 研究方法
本文采用文獻資料法和專家訪談法對戶外運動產(chǎn)業(yè)進行了界定，對我國目前戶外運動活動和比賽進行了分析；在文獻資料和專家訪談的基礎(chǔ)上，運用問卷調(diào)查法對我國戶外運動產(chǎn)業(yè)發(fā)展的現(xiàn)狀進行了調(diào)查，并就推動我國戶外運動產(chǎn)業(yè)發(fā)展提出了建議。
2 結(jié)果與分析
2.1 對戶外運動產(chǎn)業(yè)的認(rèn)識
2.1.1 戶外運動定義及戶外運動活動或比賽的層次
關(guān)于戶外運動，專家和學(xué)者們有不同的理解，但通?？煞譃楠M義的戶外運動和廣義的戶外運動。從狹義說，戶外運動是一種帶有探險挑戰(zhàn)性質(zhì)的運動，包括徒步及器械穿越、負(fù)重行軍、徒手及器械攀巖、洞穴探險、峽谷運動、河湖橫渡、定向、野外生存、拓展、溯溪、速降、漂流、野外生存、攀冰、山地滑雪、登山等。更正確的是從廣義上去理解，應(yīng)該解釋為與城市相區(qū)別的一種生活形態(tài)，而不僅僅是探險和挑戰(zhàn)，就像國際上通行的解釋那樣：To outdoor to happy，to outdoor to be myself(在戶外運動中得到快樂，實現(xiàn)自我)。戶外運動的目的就是放松，通過運動休閑驅(qū)散疲勞，釋放生活和工作壓力。[1]
李香君等歸納中外學(xué)者的觀點,認(rèn)為戶外運動是在假期或余暇時間,背起行囊到自然領(lǐng)域開辟自己的路,挑戰(zhàn)身體的極限,感受一種超乎尋常的體驗,是走到戶外,融入自然,利用山林、湖泊、海灘、水庫等自然資源進行的有趣的神秘探索的個性化旅行活動。[2]這實際上相當(dāng)于狹義的戶外運動的不同表述方式。但又把戶外運動歸結(jié)為“旅行活動”。
戶外運動與體育旅游有著密不可分的關(guān)系，但又不同于體育旅游。簡單說，體育旅游是為了或結(jié)合某種體育賽事或體育活動而進行的旅游活動。如果要把戶外運動歸結(jié)為體育旅游，也只能說是體育旅游中以參與、體驗戶外活動為核心的一個分支。
本文所研究的戶外運動主要指中國登山協(xié)會目前開展的戶外活動或比賽項目。目前我國戶外運動項目主要包括高山探險、攀巖、山地戶外運動和拓展等四個大項，除高山探險活動外，攀巖、戶外運動和拓展都有各自的比賽。但由于拓展尚未立項，因而比賽較少。由于高山探險、攀巖和戶外運動的發(fā)展水平不同，其活動或比賽的層次也有很大差異。
高山探險活動層次豐富。根據(jù)探險者的國籍不同，分為外國人來華登山和中國人國內(nèi)登山；根據(jù)所探險山峰的高度不同，有5 000 m以上、7 000 m以上等高山探險；根據(jù)山峰所在地的不同，中國人高山探險還可分為國內(nèi)登山和國外登山等；根據(jù)戶外活動的目的，還可分為休閑類登山和非休閑類登山，如有地質(zhì)考查任務(wù)和實驗要求等。
攀巖和戶外運動比賽層次主要分為：1） 根據(jù)運動員水平不同，分為國際級和國家級。如世界杯攀巖賽青海站、上海站，全國錦標(biāo)賽，全國體育大會攀巖比賽等；2） 根據(jù)運動員年齡不同，分為成人比賽和青少年比賽；3） 其它：如大學(xué)生攀巖賽、戶外運動邀請賽、戶外運動俱樂部爭霸賽等。
2.1.2 戶外運動產(chǎn)品的內(nèi)容
目前我國戶外運動項目主要包括高山探險、攀巖、山地戶外運動和拓展等四個大項。各類戶外產(chǎn)品也分為四個方向，內(nèi)容主要可分為7大類：1） 活動或比賽類：如高山探險活動、攀巖和山地戶外運動比賽、拓展活動或比賽；2） 用品類：如戶外運動服裝、器材、生活用品等；3） 咨詢培訓(xùn)類：戶外運動咨詢、戶外技能培訓(xùn)等；4）建筑類： 攀巖板的設(shè)計與安裝、拓展設(shè)施的建設(shè)等；5） 旅游類：如山地旅游、戶外旅游等；6） 運輸類：野外及高山用物資的運輸；7） 廣告類：戶外運動廣告的開發(fā)與制作。
在上述各類產(chǎn)品中，活動或比賽類產(chǎn)品為戶外運動產(chǎn)業(yè)的核心產(chǎn)品，它的質(zhì)量決定了其它各類產(chǎn)品和經(jīng)濟活動，同時，活動或比賽也受其它各類產(chǎn)品和經(jīng)濟活動的影響。也就是說，戶外運動產(chǎn)品是圍繞系列化的戶外活動或比賽而衍生的各種服務(wù)或產(chǎn)品的總和。
2.1.3 戶外運動產(chǎn)業(yè)的定義
戶外運動產(chǎn)業(yè)是隸屬于體育產(chǎn)業(yè)的一個分支。體育產(chǎn)業(yè)是第三產(chǎn)業(yè)，是“為提高科學(xué)文化水平和居民素質(zhì)服務(wù)的”，而戶外運動產(chǎn)業(yè)則是圍繞戶外運動所進行的經(jīng)濟活動，是市場經(jīng)濟的必然產(chǎn)物，是人們對戶外運動的需要發(fā)展到一定規(guī)模和層次以后所產(chǎn)生的必然結(jié)果。
戶外運動產(chǎn)業(yè)包括：戶外比賽或活動的商業(yè)運作、運動隊的投入與產(chǎn)出、戶外運動無形資產(chǎn)的開發(fā)、戶外運動用品的生產(chǎn)和銷售以及與戶外運動相關(guān)的餐飲、旅游、運輸、廣告贊助等其它系統(tǒng)的經(jīng)營等多個方面。在戶外運動產(chǎn)業(yè)中，核心產(chǎn)品應(yīng)是戶外活動或戶外運動項目的比賽，其它與戶外運動有關(guān)的經(jīng)濟活動都是圍繞著核心產(chǎn)品進行的。通過市場的交換，使比賽或活動產(chǎn)品變?yōu)樯唐?，實現(xiàn)其內(nèi)在的經(jīng)濟利益，從而推動產(chǎn)業(yè)化。比賽或活動產(chǎn)品的質(zhì)量越高，其市場價值就越大，就越有利于產(chǎn)業(yè)發(fā)展。因而，戶外運動產(chǎn)業(yè)就是生產(chǎn)規(guī)模化、系列化戶外運動或比賽產(chǎn)品的部門或企業(yè)，依托市場，圍繞戶外活動或比賽進行經(jīng)營活動的集合。
2.2 我國戶外運動產(chǎn)業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀
2.2.1 我國戶外運動市場迅速擴大
近年來，戶外運動產(chǎn)業(yè)的發(fā)展較快，這主要是我國社會政治、經(jīng)濟、文化、人口、科技狀況不斷改善的結(jié)果。根據(jù)國家統(tǒng)計局?jǐn)?shù)據(jù)資料,2007年我國城鎮(zhèn)居民人均可支配收入13 786元,比上年增長17.2%；國家統(tǒng)計局對全國6.4萬戶城鎮(zhèn)居民家庭抽樣調(diào)查資料顯示,2008年一季度城鎮(zhèn)居民人均可支配收入4 386元,同比增長11.5%,扣除價格因素,實際增長3.4%。一季度城鎮(zhèn)居民人均消費性支出2 882元,同比增長10.0%,扣除價格因素,實際增長2.0%[3]。居民收入水平的整體提高，為居民參與體育消費提供了良好的物質(zhì)保證。
隨著城市化進程的加速，越來越多的人尤其是年輕人，選擇了戶外運動，這極大地推進了戶外運動產(chǎn)業(yè)的發(fā)展。在參加戶外運動的人群中，90%以上的人具有大專以上學(xué)歷，月薪3 000元以上的人約占50%，20～40歲的青壯年約占84.1%。中國有著令全世界心動的消費人群，15～40歲人群約占總數(shù)的40%，即4 600萬，巨大的人口基數(shù)預(yù)示著龐大的戶外運動的市場。同時，中國有著豐富的自然旅游資源，為戶外運動發(fā)展奠定了絕佳的先天基礎(chǔ)。[4]
2.2.2 我國戶外運動俱樂部數(shù)量激增
2.2.2.1 我國戶外運動俱樂部的基本情況
戶外運動產(chǎn)業(yè)形成的特征之一就是有一批生產(chǎn)規(guī)模化、系列化戶外運動或比賽產(chǎn)品的部門或企業(yè)，即戶外運動俱樂部。近幾年，戶外運動俱樂部的增長非常迅速。根據(jù)中國戶外資料網(wǎng)數(shù)據(jù)顯示，2004年我國各類戶外俱樂部690家，79.2%成立于2000年以后，遍布我國各省市自治區(qū)。據(jù)業(yè)內(nèi)人士估計，目前我國戶外俱樂部已近千家。
戶外運動俱樂部主要有四種存在方式：一是工商部門注冊的企業(yè)法人等；二是在民政部門注冊的民辦非企業(yè)類社團；三是互聯(lián)網(wǎng)為平臺的戶外運動愛好者；四是隸屬于學(xué)?；蚴聵I(yè)單位的群眾性社團。
2.2.2.2 我國戶外運動俱樂部的經(jīng)營情況
90%的俱樂部實行會員制的經(jīng)營方式，入會費在1～100元的約55%，還有20%的俱樂部不收費。會員人數(shù)在500人以下的占82.5%，1 000人以上的僅占7.5%。絕大多數(shù)的活動和比賽，都是通過互聯(lián)網(wǎng)組織起來的。參與的人數(shù)呈現(xiàn)跳躍式增長，2003年共組織2 028次，60 244人次參與。
如果活動是由俱樂部組織，收費方式主要是收取部分管理費，其余費用參與者AA制，也有俱樂部采取旅行社的方法，按人頭收取費用，如果是愛好者自行組織，一般費用由參與者自行分?jǐn)偂?/p>
戶外運動俱樂部經(jīng)營的項目主要是組織活動和比賽、培訓(xùn)、零售器材與裝備、咨詢、咖啡吧或書吧的經(jīng)營，以及其他事項。根據(jù)2003年的統(tǒng)計，開展最多的活動是攀巖、戶外、山地穿越和徒步、拓展訓(xùn)練、野外生存。拓展訓(xùn)練是近年來上升最快的運動項目，2001年僅有3家俱樂部開展，2003年有35家俱樂部開展。
大部分俱樂部經(jīng)營狀況良好。在被調(diào)查的俱樂部中，34.6%的俱樂部盈利, 57.7%持平。俱樂部的營銷渠道主要是會員宣傳、互聯(lián)網(wǎng)、報刊雜志和電視廣播。絕大多數(shù)俱樂部都比較看重企業(yè)的品牌，78.4%的俱樂部認(rèn)為品牌效應(yīng)對參加俱樂部活動的人是非常重要的，有77.6%的俱樂部每年進行廣告投入，投入途徑主要是報刊雜志和互聯(lián)網(wǎng)。
2.2.3 我國戶外運動用品業(yè)發(fā)展迅速
隨著戶外運動的迅速發(fā)展和普及，我國的戶外用品業(yè)也正在形成規(guī)模。據(jù)統(tǒng)計，目前我國戶外用品生產(chǎn)廠商已超過200家，2005年全國戶外用品行業(yè)增長50％以上，市場規(guī)模已近10億元，而2002年僅為6 000萬元。根據(jù)中國戶外資料網(wǎng)對全國戶外店數(shù)量的統(tǒng)計，到2005年末我國戶外店/戶外用品專柜總數(shù)達到了1 017家。2005年5月至2005年11月可確定的新增戶外店總數(shù)為61家。[5]
戶外運動的興起，不僅帶動了戶外運動用品銷售市場以及戶外運動、自助旅游服務(wù)市場的發(fā)展，對我國生產(chǎn)企業(yè)的外貿(mào)出口也起到極大的促進作用。海關(guān)的統(tǒng)計資料表明，2004年全球戶外休閑用品的交易額高達320億美元。2001年以來，我國戶外休閑家具以及用品的出口以每年30％左右的速度遞增，2004年達到24.8億美元，同比增長實現(xiàn)歷史性突破，達到37.6％；帳篷出口金額約占全球3／4，使我國一躍成為世界上最大的帳篷生產(chǎn)國和出口國；2003年我國庭院用傘出口額已達1.7億美元，占全球出口總額的42.5％，位居全球第一，2004年出口增長更加迅速，比2003年增長31.11%。[6]
雖然中國目前戶外用品行業(yè)發(fā)展迅速，但遠(yuǎn)未成為制造強國，國內(nèi)生產(chǎn)企業(yè)剛剛由低價取勝階段跨入以質(zhì)取勝的精益生產(chǎn)階段，無論是品質(zhì)品種，設(shè)計理念，營銷方式與渠道，與國際品牌還有一定差距。
2.2.4 我國戶外運動活動或賽事數(shù)量及營利能力不足
2.2.4.1 我國戶外運動活動或賽事基本規(guī)模較小
戶外運動活動或賽事的增加是戶外運動產(chǎn)業(yè)發(fā)展的中堅力量。目前我國的戶外活動主要包括高山探險和群眾性戶外活動。中國登山協(xié)會戶外中心每年除了組織一定數(shù)量的高山探險活動外，還有一個品牌活動，即群眾戶外大會。根據(jù)有關(guān)法規(guī)，有資質(zhì)的俱樂部或公司都可以組織戶外活動，而目前有資質(zhì)單位在國內(nèi)組織的戶外活動相對來說還不多，所獲得的收益也有限。表1列出了中國登山協(xié)會2003-2005年組織的國內(nèi)戶外活動和比賽，據(jù)不完全統(tǒng)計，平均每年組織3次戶外活動、5.3次比賽，組織的比賽種類主要是攀巖、戶外運動和拓展比賽。
2.2.4.2 我國戶外運動活動或賽事營利能力不足
有資料表明，中國登山協(xié)會每年平均的產(chǎn)業(yè)價值約為720萬元。無論是產(chǎn)業(yè)的規(guī)模，還是產(chǎn)業(yè)的發(fā)展都處于較低水平。從表1中可以看出，戶外活動和比賽年均收入約為512萬元，其中戶外活動收入增長較快，但賽事開發(fā)嚴(yán)重不足。目前每次活動或比賽的開發(fā)收入只有60萬～70萬元?？鄢顒踊虮荣惐旧淼馁M用，一次活動或比賽能獲得的收益非常少，有時可能只有3萬～5萬元。
除個別的公司或俱樂部外,其它大多數(shù)的戶外用品公司或戶外運動俱樂部都還處于初期開發(fā)階段，還談不上系統(tǒng)的無形資產(chǎn)開發(fā)。以中國登山協(xié)會為例，它是一個有著悠久歷史與光輝成績的協(xié)會，具有很高的無形資產(chǎn)價值。但是，目前的無形資產(chǎn)開發(fā)也是處于初級階段，主要是指定產(chǎn)品或產(chǎn)品代言，裝備、場地與器材的認(rèn)證，以及國家隊的冠名。年平均無形資產(chǎn)開發(fā)的價值約為230萬元。
2.3 我國戶外運動產(chǎn)業(yè)發(fā)展中存在的主要問題
2.3.1 我國戶外運動活動或比賽的規(guī)模小，缺少有序性
現(xiàn)有活動或比賽的特點主要有3個方面：1) 比賽規(guī)模小，單個活動或比賽的價值??；2) 種類齊全，但缺乏精品活動或有品牌的項目；3) 全國性的活動或比賽多，但初級或中級產(chǎn)品少。從表2可以看出，中國登山協(xié)會一年組織的大型活動次數(shù)在10次左右。雖然有一定數(shù)量的活動或比賽，但缺乏有影響力的品牌賽事，而且比賽的層次不太清楚，產(chǎn)品的種類較少，尤其是適于愛好者或初學(xué)者的比賽很少，這就造成參與的人員有限，大家都有這樣的感覺“見來見去，就是那幾個人”。長此以往，形成了惡性循環(huán)。由于沒有初級產(chǎn)品，所以初級消費者少，缺乏項目基礎(chǔ)，這樣就慢慢失去了中、高級消費者，也就沒有了中高級或有品牌的活動或比賽，產(chǎn)業(yè)的價值也就慢慢縮水了。
2.3.2 無形資產(chǎn)開發(fā)的規(guī)模和深度還需進一步提高
由于戶外運動是非奧運項目，群眾普及率較低，它的無形資產(chǎn)價值還未被廣泛認(rèn)可。另外，無形資產(chǎn)開發(fā)受很多因素的影響，因而有很大的差異。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，如中國登山協(xié)會的產(chǎn)品認(rèn)證，由于國家從2006年5月起開始整頓認(rèn)證市場，中國登山協(xié)會還不具有認(rèn)證資格，因而產(chǎn)品認(rèn)證工作將在一定時間內(nèi)處于停滯狀態(tài)。這些因素都必將影響到無形資產(chǎn)開發(fā)工作。
目前中國登山協(xié)會年平均無形資產(chǎn)的價值大約230萬元左右，主要是指定或代言產(chǎn)品、產(chǎn)品認(rèn)證和國家隊冠名，規(guī)模和開發(fā)的深度都非常有限。廣告贊助和電視轉(zhuǎn)播權(quán)等收益較大的項目，都還未開發(fā)，尤其是電視轉(zhuǎn)播權(quán)的開發(fā)。這是目前其它體育項目收益最大的一項，而登山協(xié)會有時為了推廣活動或比賽，還必須出錢請電視臺來轉(zhuǎn)播。
2.3.3 我國戶外俱樂部有待進一步發(fā)展
目前人們參與戶外運動的方式主要是參與互聯(lián)網(wǎng)或俱樂部組織的活動，年消費額平均上千元。但是，由于戶外俱樂部較少，產(chǎn)品線路、產(chǎn)品難度單一，缺乏個性化產(chǎn)品，不能滿足需要。
戶外俱樂部現(xiàn)存的主要問題有：1） 注冊資金少，經(jīng)營規(guī)模小。在工商注冊的俱樂部中，注冊資金大部分都在50萬以下，其中10萬以下的占25.7%。因而,其經(jīng)營規(guī)模有限。2)俱樂部分布不均衡，注冊俱樂部少。相對于我國人口而言，戶外俱樂部數(shù)量仍較少，而且主要集中于大城市，偏遠(yuǎn)地區(qū)少。目前注冊的俱樂部很少，只有34家。3） 俱樂部受過專業(yè)訓(xùn)練的人員比例低，這造成俱樂部活動范圍窄。俱樂部人員專兼職都有，但是指導(dǎo)活動或比賽的專業(yè)人士，如教練員或指導(dǎo)人員，主要是兼職的。
2.4 我國戶外運動產(chǎn)業(yè)的發(fā)展對策
2.4.1 提高活動或比賽的規(guī)模和影響力
產(chǎn)業(yè)發(fā)達的標(biāo)志是能提供市場需要的各類產(chǎn)品。因而，戶外運動產(chǎn)業(yè)的結(jié)構(gòu)需要調(diào)整。要以市場的需要為突破口，以人為本?；顒踊蚋傎惖姆N類要更豐富一些，增加初級或低水平的活動或比賽，形成1～2個有品牌的賽事。在進一步提高活動或比賽的數(shù)量的同時，重點加大單個活動或比賽的價值。除了群眾戶外大會這樣的活動，應(yīng)力爭在攀巖和戶外運動這二個項目上各自形成一個品牌賽事，并爭取提高單個賽事的價值。
另外，增加活動或比賽的有序性。統(tǒng)籌安排活動或賽事，把人員、資金等優(yōu)勢力量集中到大型活動或品牌賽事，提高品牌的社會影響力，爭取賽事或活動的價值最大化。目前，攀巖和戶外運動比賽比拓展賽事的數(shù)量多，質(zhì)量高，可以考慮把攀巖或戶外運動與拓展比賽結(jié)合，或提升拓展比賽的層次和價值，積極培育品牌賽事。此外，積極把拓展訓(xùn)練引入學(xué)校、引入課堂，也有助于拓展項目的普及和影響力的提高。
2.4.2 加大無形資產(chǎn)開發(fā)的力度
無形資產(chǎn)開發(fā)的重點是電視轉(zhuǎn)播權(quán)和廣告贊助。借助于國家和體育總局政策上的支持，爭取在電視轉(zhuǎn)播權(quán)或者在廣告開發(fā)上有新的突破。這方面的工作很難，只有培育出有影響力的賽事，或在國際上有突出成績的優(yōu)秀運動員，才能吸引電視的轉(zhuǎn)播和更多的贊助。
2.4.3 整合發(fā)展戶外俱樂部，提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)
戶外俱樂部是我國戶外產(chǎn)業(yè)發(fā)展的主要生力軍?？梢灶A(yù)見，隨著出游人群對活動質(zhì)量和安全保障的要求，戶外俱樂部將會有越來越大的市場。在數(shù)量激增的同時，需要通過專業(yè)的、有特色的個性化服務(wù)吸引客戶；同時，戶外俱樂部要積極整合資源，擴大規(guī)模、業(yè)務(wù)范圍，不斷提高營利能力和競爭優(yōu)勢。
2.4.4 提高從業(yè)人員的素質(zhì)和工作能力
戶外運動產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，說到底是由產(chǎn)業(yè)從業(yè)人員的素質(zhì)決定的。應(yīng)大力進行人員的素質(zhì)培訓(xùn)，尤其是產(chǎn)業(yè)開發(fā)人員的市場開發(fā)能力和工作能力的提高，專門引進一些市場開發(fā)專業(yè)人員，力爭在戶外運動產(chǎn)品的開發(fā)上達到更高水平。
3 結(jié) 論
1) 戶外運動產(chǎn)業(yè)是體育產(chǎn)業(yè)的一個分支。戶外運動產(chǎn)業(yè)包括：戶外比賽或活動的商業(yè)運作、運動隊的投入與產(chǎn)出、戶外運動無形資產(chǎn)的開發(fā)、戶外運動用品的生產(chǎn)和銷售以及與戶外運動相關(guān)的餐飲、旅游、運輸、廣告贊助等其它系統(tǒng)的經(jīng)營等多個方面；
2) 通過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)：我國戶外運動活動或賽事數(shù)量少、規(guī)模小，缺少有序性、無形資產(chǎn)開發(fā)的規(guī)模和深度不足，以及我國戶外俱樂部較少，缺乏競爭能力等問題是我國戶外運動產(chǎn)業(yè)發(fā)展中存在的主要問題；
3) 通過舉辦有影響力的活動或比賽、吸引電視轉(zhuǎn)播和贊助，整合戶外俱樂部資源，提高自身營利能力等發(fā)展對策，通過市場運作擴大項目影響，增加自身造血功能，推進戶外運動產(chǎn)業(yè)和戶外事業(yè)的可持續(xù)發(fā)展。
參考文獻：
［1］ 何東憲.戶外運動牽動一條產(chǎn)業(yè)鏈［N］.經(jīng)濟日報,2006-1-14(第008版).
第4篇：戶外拓展項目范文
一、素質(zhì)拓展的概念
拓展訓(xùn)練（也稱為戶外拓展訓(xùn)練、野外拓展訓(xùn)練、外展訓(xùn)練、冒險學(xué)習(xí)法、戶外體驗培訓(xùn)），它已成為提高溝通技巧、凝聚力、領(lǐng)導(dǎo)力、決策力、競爭力、人際信任和個人心理素質(zhì)的培訓(xùn)中廣泛采用的技術(shù)。它所采用的方法就是將一群平時在一起工作、學(xué)習(xí)的人集合起來，并將他們帶入一個戶外環(huán)境或設(shè)施中進行體驗式、參與式訓(xùn)練。
二、現(xiàn)代中職生的現(xiàn)狀
（1）學(xué)習(xí)基礎(chǔ)相對薄弱，缺乏自信心。目前，大多數(shù)中職學(xué)校的學(xué)生都是因為沒能考進高中，但是為了圓大學(xué)夢，退而求其次地選擇來中職學(xué)校讀書。這些學(xué)生在初中階段多數(shù)文化基礎(chǔ)較差，很少得到老師的表揚和肯定，在內(nèi)心上很自卑。另外，外界對中職學(xué)校的不了解和偏見，也讓孩子們逐漸對自身失去信心。
（2）缺乏學(xué)習(xí)主動性。由于多數(shù)中職學(xué)生在初中階段沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)習(xí)主動性、積極性不高。而中職學(xué)校的課程與普通中學(xué)課程又不一致，重視技能與理論并舉，經(jīng)常性地舉行技能大比武，這就需要學(xué)生利用更多的課余時間去自行訓(xùn)練。而這個階段的孩子自律性還是比較差，沒有老師的督促和管理，很難去主動學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，容易產(chǎn)生懈怠情緒。
（3）大多是獨生子女，個性較強，團隊意識淡薄，缺乏集體榮譽感。
（4）紀(jì)律觀念淡薄，自我約束力差。因為家庭教育和社會教育的缺乏以及學(xué)校教育的偏差，一些中職生過早地接觸到了外界社會一些不文明的東西，同時因為自身是非分辨能力差，很容易走上歧途。
三、拓展訓(xùn)練內(nèi)容的分類
拓展訓(xùn)練的項目紛繁復(fù)雜，形式眾多，人們在實踐過程中又不斷地開發(fā)和設(shè)計出一些新的項目，主要有：
（1）熱身游戲。開展一些熱身游戲既可調(diào)整訓(xùn)練氣氛，又可活動筋骨。這類游戲有：生日線、我們都是一家人、百花爭艷、價值組合、風(fēng)中勁草等。
（2）室內(nèi)訓(xùn)練項目。室內(nèi)拓展訓(xùn)練，又稱 “頭腦魔鬼訓(xùn)練”或“頭腦風(fēng)暴”，是在室內(nèi)進行的以智力為主，體力游戲為輔的訓(xùn)練項目。主要有：激勵能力類、溝通能力類、領(lǐng)導(dǎo)能力類、合作能力類、競爭能力類等。
（3）場地訓(xùn)練項目。該類訓(xùn)練項目通常設(shè)在風(fēng)景優(yōu)美、空氣清新、遠(yuǎn)離喧囂城市的郊外，重在通過參與有挑戰(zhàn)性的體育項目，突破心理極限達到培訓(xùn)目標(biāo)，如心理素質(zhì)類、體能素質(zhì)類、溝通能力類、團隊新人類等。經(jīng)典項目有：信任背摔、孤島求生、生死電網(wǎng)、成功之路、盲人足球、無軌電車等。
（4）野外訓(xùn)練項目。這是把戶外運動的項目作為拓展訓(xùn)練的主要科目，我們可以利用崇山峻嶺、瀚海大川等自然環(huán)境，通過精心設(shè)計的活動達到“磨煉意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”的培訓(xùn)目的的活動。主要訓(xùn)練項目有：登山、攀巖、漂流、速降、溯溪、溪降、野營等。
四、拓展訓(xùn)練對中職生的益處
素質(zhì)拓展訓(xùn)練是以一種體驗式的學(xué)習(xí)，將大部分的課程安排在戶外，精心設(shè)置了一系列新穎、刺激的情境，讓學(xué)生主動去體會、去解決問題，在參與體驗的過程中，讓他們的心理受到挑戰(zhàn)，思想得到啟發(fā)，進行重新認(rèn)識，重新定位。中職生參與拓展訓(xùn)練意義重大：
（1）認(rèn)識自身潛能，相信自己，增強自信心，改善自身形象。
（2）克服心理惰性，啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力。拓展訓(xùn)練形式多樣，內(nèi)容豐富，能夠促使學(xué)生積極主動地去克服困難，解決問題，同時獲得勝利的喜悅感。
（3）培養(yǎng)學(xué)生的團隊精神。一些團隊項目能夠幫助學(xué)生認(rèn)識團隊的重要性，信任隊友，幫助隊友，從中體會到團隊力量的強大，增強對集體的參與意識和集體榮譽感。
（4）真誠的交流、順暢的溝通促使學(xué)生改善人際關(guān)系，更為融洽地與群體合作。在訓(xùn)練過程中，學(xué)生會積極主動地相互溝通、交流，增進隊友之間的友誼，相互之間關(guān)系更加融洽。
五、總結(jié)
拓展訓(xùn)練沒有說服教育，沒有深奧艱澀的書本理論，也沒有培訓(xùn)師的侃侃而談和指手畫腳，只需參訓(xùn)者親自參與和自我體會，管理者在管理中遇到的許多問題，在這里都會找到答案，它或許是活動中伙伴不經(jīng)意的一句話，或許是參訓(xùn)者在某個培訓(xùn)課程中的不知所措，這每一個真實的切身體驗，都足以令參訓(xùn)者思路豁然開朗，精神得到升華。同時，每個參訓(xùn)者通過換位思考，明確自己在團隊中的角色與位置，并能認(rèn)識到團隊整體協(xié)作的重要性。
第5篇：戶外拓展項目范文
關(guān)鍵詞戶外運動課程 體育院校 開展前景
一、前言
戶外運動產(chǎn)業(yè)成為當(dāng)今炙手可熱的體育項目。因此發(fā)展戶外運動就成為加快體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展的重要一點。作為培育人才的高等體育院校，開展戶外運動課程就顯得尤為重要。戶外運動是融挑戰(zhàn)性、刺激性、健身性、拓展性和觀賞性、休閑性為一體的體育運動，同時也是一種新穎、健康時尚的休閑生活方式。《全國普通高等體育院校體育教學(xué)指導(dǎo)綱要》和《全國普通高等體育院校體育教育專業(yè)課程方案》將攀巖、定向、野外生存等戶外運動項目作為素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。
二、調(diào)查的結(jié)果與分析
（一）戶外運動課程在高等體育院校開展的現(xiàn)狀分析
1.戶外運動課程在高等體育院校開展種類分析
北京體育大學(xué)開設(shè)的戶外運動課程最豐富，有攀巖、極限飛盤、戶外登山、定向越野、露營課程，天津體育學(xué)院開設(shè)了攀巖、極限飛盤、戶外登山、定向越野課程；南京體育學(xué)院開設(shè)了攀巖、戶外登山、露營和定向越野課程；成都體育學(xué)院開設(shè)了戶外拓展、戶外登山和攀巖課程；上海體育學(xué)院開設(shè)了攀巖、定向越野和露營課程；武漢體育學(xué)院開設(shè)了戶外拓展、戶外登山和攀巖課程；沈陽體育學(xué)院開設(shè)了戶外登山和攀巖課程。
2.戶外運動課程在高等體育院校開展頻率分析
北京體育大學(xué)和南京體育學(xué)院每周進行2次，而沈陽體育學(xué)院、天津體育學(xué)院、成都體育學(xué)院、上海體育學(xué)院、武漢體育學(xué)院每周只進行1次的戶外運動課程教學(xué)。通過與參與戶外運動課程的學(xué)生交流發(fā)現(xiàn)，每周開設(shè)1次的戶外運動課程對于戶外運動技能和理論的掌握有難度，每周至少進行2次及以上的戶外運動課程教學(xué)和訓(xùn)練。
（二）戶外運動課程在高等體育院校開展的前景分析
1.戶外運動在高等體育院校開展的益處分析
隨著我國城市化進程的發(fā)展，城市人口數(shù)目越來越多，城市環(huán)境日趨惡化，人們生活水平提高。對戶外運動的需求量增大，不斷增加的戶外運動項目以及對戶外運動缺乏專業(yè)指導(dǎo)的人越來越多，這就就會導(dǎo)致就業(yè)市場對戶外運動專業(yè)人才需求量越來越大，這種情況的處于對于解決體育專業(yè)學(xué)生的就業(yè)難提供了一個很好的培養(yǎng)人才的方向。
2.戶外運動在高等體育院校開展的阻礙分析
戶外運動是以自然環(huán)境為場地的帶有探險性質(zhì)或體驗探險的體育項目群，通過調(diào)查14所體育類高等院校來看，高校體育教師在戶外運動課程設(shè)置的項目上掌握不夠全面，畢竟戶外運動分為各個項目，而各個項目的運動技能要求不同，這就導(dǎo)致了高校體育教師在戶外運動項目的學(xué)習(xí)上存在專業(yè)人才匱乏的局面。
三、結(jié)論與建議
（一）結(jié)論
不斷增加的戶外運動項目以及對戶外運動缺乏專業(yè)指導(dǎo)的人越來越多，這就就會導(dǎo)致就業(yè)市場對戶外運動專業(yè)人才需求量越來越大，這種情況的處于對于解決體育專業(yè)學(xué)生的就業(yè)難提供了一個很好的培養(yǎng)人才的方向。
（二）建議
高等體育院校應(yīng)該開設(shè)戶外運動課程，開設(shè)次課程有利于學(xué)生掌握一門新興的運動技能，擴大體育畢業(yè)生就業(yè)方向。各個高等體育院校要加大在職體育教師的專業(yè)培訓(xùn)，特別是針對于戶外運動課程的培訓(xùn)，也可以引進戶外運動專業(yè)人才。各個高等院校根據(jù)學(xué)校實際情況加大對戶外運動的經(jīng)濟投入，建設(shè)戶外運動來的教學(xué)場地，購置適量的戶外運動器材等。高等體育院?？梢韵冗M行戶外運動場地的建設(shè)，用場地的特點來吸引學(xué)生，提高學(xué)生對戶外運動的興趣。
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第6篇：戶外拓展項目范文
對于戶外拓展運動，每一個參與其中的人都應(yīng)該保持一份理智清醒的認(rèn)識，不可盲目，但也不能因噎廢食。下面是小編為大家整理的關(guān)于戶外拓展活動總結(jié)范文，希望對您有所幫助。歡迎大家閱讀參考學(xué)習(xí)!.
關(guān)于戶外拓展活動總結(jié)范文1不知不覺中，忙忙碌碌中，已是進入深大的第三個月了，回首這三個月的學(xué)習(xí)與生活，我發(fā)現(xiàn)，深圳大學(xué)學(xué)生會人力資源中心，教會了我太多太多，她已成為我大學(xué)生活中不可或缺的重要組成部分，在這里，我不僅使自己得到了鍛煉，能力得到提升，而且還收獲了友誼，結(jié)識了許多朋友?？傊?，千言萬語都凝聚在一句話里：HR，感謝你!
進入人力資源中心的第一項大型工作就是組織一個面向全體學(xué)生會成員的戶外拓展培訓(xùn)活動，而我也有幸參加了這次活動的策劃與組織，在這里做一下總結(jié)，為以后活動的開展積累經(jīng)驗。
首先，要想活動開展的順利，就要有一份好的策劃做支柱，下面就向大家介紹一下整個策劃的出爐過程。在接到昊楠師兄和詩婷師姐的任務(wù)后，我們六個人開始收集游戲，然后討論游戲的可行度，初步篩選出十個游戲，交給師兄師姐審核，剔除可行度低的三個游戲，然后我們六個人分成三組，一個小組負(fù)責(zé)三個游戲，另兩個小組分別負(fù)責(zé)兩個游戲和整體策劃的完成，一天后，把策劃書交給師兄師姐修改，這樣，一份初步的策劃書就出爐了。當(dāng)然，后來在游戲試玩階段針對實際情況，我們也對策劃進行了數(shù)次修改，還加入了三個后備游戲，策劃書基本完善。
其次，是游戲試玩階段。我們共進行了兩次游戲試玩，在試玩過程中修改游戲細(xì)則及評分標(biāo)準(zhǔn)，同時讓大家熟悉游戲，以便在活動中講解和執(zhí)行。
然后，是道具準(zhǔn)備階段。我們在這一階段內(nèi)完成了場地和借，買道具，并于活動前去實地考察場地，搭建帳篷。
最后，就是最最讓人激動的活動開展階段了。在為時一天的戶外拓展培訓(xùn)中，人力資源中心的全體工作人員都盡心盡力，其中，師兄師姐負(fù)責(zé)整體調(diào)度，六位機動人員則負(fù)責(zé)游戲的講解，道具的分發(fā)及隨時回答有關(guān)游戲的各種問題，除此之外，每個部門都有兩位工作人員全程跟蹤，進行評判和計分，整個活動在有條不紊中進行。
在活動中，我們發(fā)揚了團結(jié)互助，分工協(xié)作，不怕吃苦，任勞任怨的精神，也加強了部門內(nèi)部和部門之間的感情交流，活動總體成果斐然，也得到了主席團和其他部門的肯定。當(dāng)然，美中不足的是，上午的活動由于中間休息時間過久，導(dǎo)致活動延期結(jié)束;有部分干事對游戲規(guī)則不熟悉，影響游戲質(zhì)量;道具準(zhǔn)備好后保管不善，不能及時拿取。這些都是需要進一步改進的地方，我們也會在以后的活動中多多注意的。
通過這次活動，我學(xué)會了如何寫策劃書，知道了事前準(zhǔn)備的重要性，增加了應(yīng)變能力，使自己得到鍛煉和提升，同時，加深了和隊友的感情，因此，真心感謝人力資源中心給我這次鍛煉機會，謝謝HR
關(guān)于戶外拓展活動總結(jié)范文2帶上舒暢的心情，一路高歌我們?nèi)w員工來到了明陽天下拓展公司，參加一天的野外拓展訓(xùn)練。不愧是重點旅游風(fēng)景區(qū)，明陽天下拓展公司環(huán)境清幽，空氣清新，彰顯生機活力，盎然新意。這樣的野外拓展訓(xùn)練是多么令人快意的一件事情。
此次的拓展訓(xùn)練要進行的項目是軍體障礙、穿越電網(wǎng)、珠行萬里、畢業(yè)墻。聽起來就知道是極富挑戰(zhàn)性的訓(xùn)練項目，尤其是對于我們這些平常坐慣了辦公室的人來說，更是一個挑戰(zhàn)了。幸好在這樣一個幽雅而又快樂的鳳紋下活動，加上我們的教練在訓(xùn)練前給我們做熱身活動調(diào)節(jié)，通過一個輕松快樂的'游戲，使訓(xùn)練的氣氛頓時顯得輕松活潑起來。
教練的一聲令下后，拓展訓(xùn)練正式拉開帷幕了。首先是軍事障礙科目。這是一個很需要膽識，同時又很考驗人的心理素質(zhì)和與人協(xié)作的意識的驚險刺激項目，要在高達四、五米的高空，還真不是件容易的事。我們的隊員似乎沒有一點懼怕的心理，一組組勇敢的爬上去，就像訓(xùn)練有素的士兵，大膽邁步向前走。人就是這樣，一旦超越了自己，什么都變得不那么可怕了，什么艱難險阻都可戰(zhàn)勝。每一組上去的隊員都是在平穩(wěn)發(fā)揮中跨越鋼繩，笑聲和歡呼聲便是成功的見證。
第二個訓(xùn)練項目穿越電網(wǎng)，這個倒是沒有高空那么驚險刺激，但它是一個考驗我們隊員團隊協(xié)作能力的項目。要從網(wǎng)上的各個空格處穿越，且每個空格不能重復(fù)利用，將每位隊員送到網(wǎng)的另外一邊，也不是很簡單的事。眾人劃槳大船，在我們的一翻討論合謀下，想出了一個如何順利過網(wǎng)的方案。大家齊心協(xié)力，將隊員一個個地送到網(wǎng)的另一側(cè)。但這個項目我們還是花了13分的時間，比我們預(yù)定的時間多出3分鐘，才將其完成。經(jīng)驗表明，只要肯動腦筋，發(fā)揮各自的聰明才智，想出合理可行的策略方案，憑借團隊的合作，什么難事都能迎刃而解了。
畢業(yè)墻，這一個訓(xùn)練科目，眾人要在高達4.2米的墻下，靠大家的力量，想方設(shè)法把隊員一個個的送到墻頂翻越過去，而且墻壁是光突突的，只有一根繩子給大家用。在教練的提示下，我們靠打樁搭人字梯的辦法，將隊員一個個的送到墻頂，當(dāng)最后一名對員翻越畢業(yè)墻的時候，成功的喜悅都洋溢在每個隊員的臉上。
這次的野外拓展訓(xùn)練，通過我們的參與訓(xùn)練，使我們明白了很多。人在做任何事情之前，首先要相信自己，要邁出去那勇敢的第一步，面對困難險阻，我們不要畏懼，要超越自己。當(dāng)一個人的力量無法實現(xiàn)目標(biāo)的時候，我們要緊緊依靠團隊的力量，發(fā)揮各自的聰明才智，共同努力，團結(jié)協(xié)作，
勝利就一定會屬于我們。在平時的工作當(dāng)中，我們要牢記在心，相信自己，相信團隊的力量!眾人拾柴火焰高!
關(guān)于戶外拓展活動總結(jié)范文3為紀(jì)念“五四”運動九十三周年，引導(dǎo)和激勵我局廣大青年干部繼承和弘揚以“愛國、進步、民主、科學(xué)”為核心的“五四”精神，培養(yǎng)青年干部超越自我、奮力拼搏、迎難而上的優(yōu)秀品質(zhì)和勇于奉獻的團隊協(xié)作精神，5月4日，局團總支組織全局部分團員青年開展了“超越自我、勇往直前”拓展訓(xùn)練活動，41名團員青年參加了活動。
本次活動得到了局黨組的重視和大力支持，局常務(wù)副局長---親臨活動現(xiàn)場，并激勵全體青年干部要大力弘揚“五四”精神，不斷超越自我，以更加奮進和昂揚的斗志投身到統(tǒng)計工作中，為實現(xiàn)我市“超越自我、再塑形象、奮起追趕、努力晉位，把---建成現(xiàn)代大都市”的總體目標(biāo)而奮力拼搏，做出應(yīng)有的貢獻。參加活動的團員青年表示一定按照局領(lǐng)導(dǎo)的要求和希望努力做好本職工作，為抒寫--事業(yè)新篇章而奮斗。
通過此次活動，充分挖掘了我局團員青年自身的潛能，培養(yǎng)相互配合、互相支持的團隊精神和協(xié)作奉獻的大局意識，形成積極向上的組織氛圍，更加增強了團總支的創(chuàng)造力、凝聚力和戰(zhàn)斗力。
關(guān)于戶外拓展活動總結(jié)范文44月11-13日，星源電建公司與計財部共同組織部分員工進行了三天的戶外拓展訓(xùn)練，雖然天公不作美，但同事們?nèi)允菬崆楦邼q，斗志昂揚，盡情地享受著來自同事的關(guān)愛和鼓勵，充分地體會來自團隊的力量!
這是我們大部分同事第一次參加拓展訓(xùn)練，當(dāng)我們驅(qū)車到達“味博士農(nóng)莊”訓(xùn)練營的時候才知道，拓展訓(xùn)練是一項挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動，是以磨礪團隊、提升行動意愿、振奮士氣、嚴(yán)肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓(xùn)練活動。采取準(zhǔn)軍事化的訓(xùn)練模式，嚴(yán)格謹(jǐn)慎，強調(diào)紀(jì)律。旨在激勵人的斗志，激發(fā)人的潛在能力，創(chuàng)造性地開發(fā)團隊?wèi)?zhàn)斗能力。它起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓(xùn)練，而在戰(zhàn)后則逐漸演變成為了一種面向現(xiàn)代社會的訓(xùn)練方式，綜合提高受訓(xùn)者的人格品質(zhì)、心理素質(zhì)和團隊精神。
雖然只有短短的三天拓展訓(xùn)練時間，但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種工作崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這里，讓我感受最深的有以下三個方面：
一、目標(biāo)一致、團結(jié)協(xié)作。
訓(xùn)練從一開始的“高空單杠”、“攀巖”、“智力電網(wǎng)”、“八仙過?！?、“搶新娘”、“五人同行”、“勝利墻”、“快樂傳真”、“一塊五”“蘿卜蹲”等;幾乎所有的項目，我們每個成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標(biāo)而努力。大家沒有任何的隔閡和個人主義，而是相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過“勝利墻”一樣，4米2筆直的木板墻，近三個人高，沒有任何工具，當(dāng)時我就想著怎么過得去?肯定有人要拖后腿;不可思議的是，在全體隊員的密切配合下，肩并著肩、手握著手，下面的撐起，上面的拉住，眾志成城，所有隊員都成功翻越。只用我們的身體，無任何工具!這就是我們的潛能吧!這個項目給我最大啟發(fā)是：沒有完美的個體，只有完美的集體，只要大家團結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們在實際工作中都能像過“勝利墻”一樣，那我們必將成為一支攻無不克、戰(zhàn)無不勝具有強大競爭力的優(yōu)秀團隊。
二、樹立合作意識，合理分配資源。
“智力電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強化人的合作意識和合理分配資源的能力，任何一個人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前，網(wǎng)中有很多個大小不規(guī)則的洞，而且看上去都不足夠大。對個人來說看似不可能的事，在團隊面前就能轉(zhuǎn)化為可能。當(dāng)看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵著隊員眼睛的時候，看到一雙雙有力地雙手正托著每一個隊員的身體通過適合自己體形的電網(wǎng)的時候，讓我意識到個體和集體的差別，讓我深深體會到人與人幫助與支持是多么的重要。在困難面前一個人的力量是多么的眇小，集體的力量是多么的壯大。面對困難我們必須冷靜、理智地分析，全面、系統(tǒng)地看待問題，做出正確的規(guī)劃，同時注意人力資源優(yōu)劣互補，這樣我們才能少走彎路，充分發(fā)揮個人特長，高效地解決問題，圓滿的完成我們共有的任務(wù)。
三、突破創(chuàng)新、迎難而上。
在訓(xùn)練中有一個很好安排就是，在項目完成的時候每個人做出的總結(jié)與感想，鼓勵大家積極發(fā)言，認(rèn)識到自己的優(yōu)勢與不足之處。同時為自己和集體做出的突出表現(xiàn)給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們在工作也需要不斷的突破創(chuàng)新，才能挖掘出自己最大的潛力。
平時，大家都在不同的崗位工作，而且工作都很忙，交流和溝通的機會太少了，這次的拓展訓(xùn)練為此提供了一個很好的機會。在這三天里，大家共同攻破一個又一個的困難，增強了對彼此的了解與信任。樹立了在工作中必須相互配合、互相支持的團隊精神和整體意識。
我相信每一個人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作中。這次拓展訓(xùn)練對我來說是一次終身難忘的經(jīng)歷，她給了我一筆寶貴的精神財富!蘊涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀!
關(guān)于戶外拓展活動總結(jié)范文5為增進行政系統(tǒng)人員的互動交流，提高團隊凝聚力及協(xié)作精神，20--年-月--日，---在董事長和蔣總的親切關(guān)心下，組織了一次戶外拓展活動。
活動籌備期，行政人事總監(jiān)---就傳達了活動精神與原則。---指出，這次戶外拓展培訓(xùn)是--集團行政系統(tǒng)難得的一次全家福戶外拓展活動，希望大家要以此為契機，勇于接受挑戰(zhàn)、敢于承擔(dān)責(zé)任、突破自我極限、磨練提高自己，用實際行動來展示“--家人”的風(fēng)采，活動過程中要牢固樹立集體主義觀念和團隊意識，要嚴(yán)格遵守組織紀(jì)律與安全注意事項，高興、愉快的結(jié)束本次拓展培訓(xùn)。
中午時分，各子公司行政經(jīng)理依約陸續(xù)到集團匯合。一行共計20人，分坐5輛車，興高采烈地向目的地蘭田出發(fā)。一路上，車隊保持隊形，控制速度，積極規(guī)避行車風(fēng)險，尤其在進入陡峭的盤山公路后，車隊更是井然有序，配合默契。經(jīng)過一個半小時的車程，我們來到了蘭田。蘭田，位于臨海市涌泉鎮(zhèn)，是一個海拔680多米高的山鄉(xiāng)，山上地勢平坦，酷似川北高原，有茶園、石屋、草坪、竹林、高山平湖等美麗景色，被稱之為“臺州的香格里拉”。在欣賞過山水美景之后，我們就進入了戶外拓展主題活動。
第7篇：戶外拓展項目范文
二、組織機構(gòu)主辦方：汕頭大學(xué)商學(xué)院
汕頭大學(xué)sife（賽扶）團隊
汕頭大學(xué)商學(xué)院學(xué)生會協(xié)辦方：“聯(lián)合利華”集團
三、活動月活動安排系列活動一：活動月開幕式暨第一期成功技能講座主講人：王樂京（東方匯富創(chuàng)業(yè)投資管理有限公司總裁助理&高級投資經(jīng)理）主題：大學(xué)生創(chuàng)業(yè)應(yīng)如何選擇方向時間&地點：3月28日 15:00-17:30 acc3號會議廳
系列活動二：sife有約嘉賓：張傳名（汕頭市萬豐熱電公司董事長）主題：我的今天，記得明天時間&地點：4月5日7：30-9：30，acc3號會議室
系列活動三：鏗鏘三人行嘉賓：方朝武校友（中國聯(lián)通潮州公司法定負(fù)責(zé)人）劉燕校友（美國友邦保險有限公司廣東分公司汕頭營銷服務(wù)部業(yè)務(wù)主管）洪銳杰校友（汕頭市英杰企業(yè)管理咨詢公司創(chuàng)辦人以及總工程師）主題：認(rèn)識自己，了解職業(yè)，為就業(yè)和創(chuàng)業(yè)定方向時間&地點：xx年4月11日9：30—12：00 汕頭大學(xué)科報廳
系列活動四：項目策劃大賽
大賽簡介：旨在考察大學(xué)生項目策劃技能、創(chuàng)新和團隊合作能力的項目策劃大賽面向全校學(xué)生，原創(chuàng)項目策劃方案均可參賽。賽程設(shè)置：初審：參賽隊伍提交自行策劃的項目方案，評委選出最佳方案，優(yōu)勝者晉級決賽。決賽：項目現(xiàn)場presentation大賽獎勵：大賽評出一、二、三等獎和人氣獎各一名。獎金分別為：一等獎300元，二等獎200元，三等獎100元，人氣獎50元。決賽前五名隊伍中的任何成員皆有機會角逐由汕頭招聘網(wǎng)提供的5個實習(xí)機會（總經(jīng)理助理1名，市場部2名，營銷部2名。）活動要求：1．項目主題、運作模式、策劃案格式不限。商業(yè)性項目，如自主創(chuàng)業(yè)夢想計劃，公益性項目，如扶貧等愛心項目等均可。2．每支參賽隊伍在規(guī)定的時間內(nèi)報名和提交電子版項目策劃案。3．團隊作業(yè)，每支參賽隊伍3-5人，隊員至少來自兩個學(xué)院。評判制度：大賽將以“創(chuàng)新性、公益性、商業(yè)性、項目可行性、項目可持續(xù)性”五大理念為評分標(biāo)準(zhǔn)，項目最終得分為其中分?jǐn)?shù)最高的四項分?jǐn)?shù)總和。報名時間：3月18日-3月31日報名方式：紙質(zhì)報名表或電子版報名表（也可以于4月7日前憑項目策劃書報名）報名表下載鏈接：提交電子版項目策劃方案方式：4月7日將電子版發(fā)到?jīng)Q賽時間：4月17日
系列活動五：團體戶外拓展活動簡介：邀請成功校友與同學(xué)們進行戶外拓展訓(xùn)練，屆時將有專業(yè)教練現(xiàn)場指導(dǎo)和提供專業(yè)器材。參與者能在休閑娛樂之余和成功校友進行零距離接觸，學(xué)習(xí)到更多的成功經(jīng)驗和技能。（詳見下期宣傳）時間：4月中下旬活動地點：汕頭市礐石風(fēng)景區(qū)
四、進度規(guī)劃
第8篇：戶外拓展項目范文
培養(yǎng)他們的責(zé)任意識、溝通 意識、創(chuàng)新意識和團隊合作意識，打造一支優(yōu)異的精英隊伍，公司安排戶外訓(xùn)練，目的在于增加員工團隊協(xié)作能力的同時提高團隊中隊員間的信任程度。以下是小編為大家整理的企業(yè)拓展訓(xùn)練策劃方案借鑒資料，提供參考，歡迎你的閱讀。
企業(yè)拓展訓(xùn)練策劃方案借鑒一
一、活動主題：踏響自然旋律 放飛美麗心情 點燃激情夢想 展現(xiàn)魅力自我
二、活動目的：穿越困難，征服障礙，個人勝利并不是我們終極的目標(biāo)，我們應(yīng)該重視團隊合作，個人英雄主義在這里毫無用武之地，通過拓展培訓(xùn)激發(fā)每一位隊員的潛能，集合團隊的力量共同征服逆境，才是我們整個團隊最終的勝利。
三、活動地點：戶外露營拓展基地
四、活動時間：X月X日(8.00――17.00)
五：活動流程
1：早上8.00 指定地點集合，出發(fā)前往目的地;
2：8.45―9.00教練集合列隊，開始一天的拓展培訓(xùn)
3：9.00―9.30 破冰、團建
4：9.30―11.15 鼓動人心
5：11.15―12.00 珠行千里
6:：12.00―13.00 午餐(或燒烤)
7：13.00―14.00 信任背摔
8:14.00―15.00 動力圈繩
9:15.00―16.00 畢業(yè)線
10:16.00―17.00 活動總結(jié)、分享交流、活動表彰、合影留念、集合
活動項目簡介
開營破冰
拓展項目描述：
訓(xùn)前導(dǎo)入(三忘三放、領(lǐng)取裝備)
開營儀式(升國旗、動員講話、教練介紹)
團隊破冰(一系列熱身體驗，調(diào)整訓(xùn)練心態(tài))
組建團隊(選隊長，取隊名、設(shè)計隊徽、隊歌、隊訓(xùn)等)
項目效果：
前期導(dǎo)入，訓(xùn)練營定向，打破人與人之間的隔閡，建立相互信任的基礎(chǔ);
營造團隊氣氛;為接下來一天或兩天的拓展進行心態(tài)調(diào)整和打下情感基礎(chǔ)。
趣味系數(shù)：
挑戰(zhàn)系數(shù)：
震撼系數(shù)：
企業(yè)拓展訓(xùn)練策劃方案借鑒二
活動時間：20xx年11月10日(周一)
集合地點：公司業(yè)務(wù)部
活動組織：
參加人員及任務(wù)安排:(后附點名清單)活動總指揮：
活動形式：戶外拓展活動開心為主，宣傳為輔(以公司條幅為主要形式)活動行程：
基地介紹：戶外拓展活動方案蘇州穹窿山景區(qū)，地處姑蘇西部，為蘇州第一名山，形如釵股的穹窿山，海拔341.7米。三茅峰狀若浮笠，俗稱笠帽峰。主峰“箬帽峰”，海拔341.7米，為太湖東岸群山之冠，因而又有“吳中之巔”的美譽。山有東西兩個銅嶺，百英薈萃，氛圍恬靜。山上有泉四眼，雙膝泉涓流不息，掛杖泉靜影澄碧，法雨泉直奔農(nóng)田，百丈泉清醇甘甜。此山氣勢雄偉，地域?qū)掗煟瑬|連木瀆，西瀕太湖，綿延光福、藏書、胥口三鎮(zhèn)，全長約7.5公里，林地面積2萬多畝。穹窿山景區(qū)擁有豐富的自然資源，拾階而上，步移景易，或蒼松翠竹，或泉水潺潺，環(huán)境極為清幽靜謐。“空巖已及萬仞半”的茅蓬，相傳是西漢朱買臣故宅。今存盤石一方，上有明正德己巳年(1509)都穆題刻“漢會稽太守朱公讀書處”十個大字。近人李根源也題詞于此。經(jīng)學(xué)術(shù)界考證，穹窿山為當(dāng)年孫武子的隱居地，孫武在此完成了其傳世之作—《孫子兵法》。近年來，這里相繼建成了孫武苑，《孫子兵法》全文碑、兵圣堂、碑廊、中日友好櫻花林石碑等
費用預(yù)算：
溫馨提示：
1、著裝：休閑裝或戶外運動服，平底鞋，請帶一件防寒外套。2、個人常用有效藥品：如創(chuàng)可貼。
3、出發(fā)前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態(tài)，方便隨時聯(lián)系。
4、行為舉止大方得體、注意維護公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環(huán)境。5、在游玩中盡量結(jié)伴而行。
6、為了增加野餐的豐富性，公司安排部分小吃，大家可以自帶食物。7、遵守時間規(guī)定，及時簽到，服從隊長安排。
8、請保管好自己隨身物品，特別是手機、錢包等，時刻提醒自己不要遺忘物品。
9、如果遭遇惡劣天氣，會根據(jù)情況調(diào)整活動時間和行程。但經(jīng)歷風(fēng)雨，無疑會使培訓(xùn)更富于挑戰(zhàn)性。
企業(yè)拓展訓(xùn)練策劃方案借鑒三
訓(xùn)練背景及目的
由于公司的業(yè)務(wù)規(guī)模日益擴大，新進員工隨之增多，為加強新、老員工之間的情感交流，培養(yǎng)他們的責(zé)任意識、溝通 意識、創(chuàng)新意識和團隊合作意識，打造一支優(yōu)異的精英隊伍，公司安排戶外訓(xùn)練，目的在于增加員工團隊協(xié)作能力的同時提高團隊中隊員間的信任程度，使員工能夠 在訓(xùn)練中體會團隊的重要性，樹立主動溝通的意識，學(xué)習(xí)有效團隊溝通技巧。熔煉團隊精神，加強團隊凝聚力，樹立合力制勝的信念。
二、戶外訓(xùn)練設(shè)計方案
(一)參訓(xùn)人員:公司輔導(dǎo)員及培訓(xùn)老師
(二)培訓(xùn)時間:9:00—4:30(全天)
(三)培訓(xùn)地點:小學(xué)操場
(四)人員安排:
(1) 主持人:XXXX
(2) 隊員:分為三隊:由XXX、XXX、XXX三人分別帶隊。
(3) 工具準(zhǔn)備:點名冊、腰麥、游戲道具。
(五)團隊拓展訓(xùn)練課程將達到如下目標(biāo):
對于公司:
(1)進一步明確和認(rèn)同團隊目的，增強團隊凝聚力;
(2)學(xué)會相互配合，互相支持，增強團隊精神和整體意識;
(3)改善人際關(guān)系，形成積極向上的團隊氣氛;
(4)促進溝通現(xiàn)信息交流，讓人際交往更暢順;
(5)讓每個參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出;
(6)增強團隊?wèi)?yīng)變性，從容各種挑戰(zhàn)。
對于學(xué)員:
(1)認(rèn)識自身潛能，增強自信心;
(2)克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;
(3)調(diào)整身心狀態(tài)，樂觀積極地面對工作和生活的挑戰(zhàn);
(4)認(rèn)識團隊的作用，增強個人責(zé)任感和參與意識。
(5)挑戰(zhàn)極限，讓學(xué)員體驗到個人潛能的不斷被激發(fā)，培養(yǎng)在超越自我的信念和意識;
(6)磨練意志和毅力，提高應(yīng)對挫折的承受力;
(7)增強學(xué)員的自信心和強烈的進取心，在工作中保持積極與樂觀的心態(tài);
(8)加深參訓(xùn)人員彼此間的了解，溝通團隊成員間的感情，充分認(rèn)識團隊協(xié)作才能帶來高效運行績效;
一天課程安排:
8:00 集合上車(地點可選)
9:00 到達戶外拓展訓(xùn)練基地,開始場地類拓展項目
破冰(9:00-9:15)問好、講話
訓(xùn)練目的:這是安排在訓(xùn)練開始的系列活動。透過活動，使學(xué)員集中注意力，進入訓(xùn)練狀態(tài)。解除學(xué)員之間，學(xué)員與培訓(xùn)師間的陌生感。
游戲一:旗人奇事(9:15-9:45)
操作要求:
進行分組，要求要有小組的隊名、口號、隊員昵稱、隊歌(隊歌歌詞不少于4句)，還要選出團隊負(fù)責(zé)人，并討論如何用藝術(shù)的方式展示這各項成果。 團隊創(chuàng)作時間15分鐘，團隊展示時間15分鐘。 活動目的:
第9篇：戶外拓展項目范文
2013年5月10日至12日，在徐霞客400年前欣然啟程的同一個季節(jié)，“2013全國戶外運動大賽暨中國戶外運動節(jié)”在浙江省寧?？h胡陳鄉(xiāng)舉辦。本次活動由國家體育總局登山運動管理中心、中國登山協(xié)會、浙江省體育局主辦，寧海縣人民政府、寧波市體育局承辦，總計吸引了60余個俱樂部，5000余名戶外愛好者參加。
本次活動設(shè)置5大板塊：全國露營大會、競賽板塊、休閑板塊、文化板塊、展銷板塊：活動設(shè)置11個大項，包含2013全國攀巖分站賽、文化定向、潛水體驗、皮劃艇體驗、趣味向前沖、戶外拓展、泥地歡樂跑（趣味泥地跑、渾水摸魚）、群眾登山、越野技能、山地競速、山地自行車比賽。
全國攀巖分站賽是中國登山協(xié)會在國內(nèi)開展的水平最高、影響力最大、持續(xù)時間最長的攀巖比賽，比賽分為速度攀登和攀石兩個項目。當(dāng)前國內(nèi)最高攀巖水平的優(yōu)秀運動員在胡陳鄉(xiāng)上演了一場“巖壁芭蕾”。攀石是難度攀巖中衍生出來的項目，在大負(fù)角和超跨度中攀登，具有極強的觀賞性。從第一天的預(yù)賽、半決賽，到最后的總決賽，全程都是觀眾爆滿，給予選手鼓勵，惋惜失誤，雀躍成功，如同自己參加比賽一樣?？粗粋€個選手上場、攀爬、成功、下落，每一步都很優(yōu)雅、自在，看著他們攀巖真是一種享受。經(jīng)過兩天的角逐，四個項目冠軍各歸其主。男子攀石賽中，來自中國地質(zhì)大學(xué)（北京）的馬自達摘冠軍，李北基、王清華分列二、三名。老將潘旭華贏得女子攀石冠軍，仁青拉姆、蔣融分別獲得二、三名。女子速度賽中，老將何翠蓮延續(xù)其在速度賽中的強大實力，摘得冠軍，仁青拉姆、潘旭華分列二、三名。在男子速度賽中，來自中國地質(zhì)大學(xué)（北京）的王文通再次獲得冠軍，邱際龍、鐘林財分列二、三名。本次比賽運動員的表現(xiàn)都非常好，新秀李北基、青少年選手陳愉能進入決賽，讓我們看到了希望，青少年的進步為競技水平的提高帶來了很大的促進作用。
此次戶外運動節(jié)以運動、休閑、健康、快樂為主題，讓群眾在參與活動當(dāng)中體驗到戶外運動所帶來的運動健康及不一樣的樂趣。大會每天晚上還設(shè)置了戶外電影匯、交誼舞會、才藝表演聯(lián)歡晚會、露營大會等內(nèi)容，向所有參與者開放。在三天活動時間里，賽程設(shè)置根據(jù)地形和時間進行，集競技、休閑、娛樂、文化于一體，內(nèi)容緊密充實，賽程緊張激烈，自由度高，充分滿足了不同人群的運動需求。
相比去年，今年的休閑活動增加了戶外拓展、潛水項目，同時擴充了文化板塊的內(nèi)容，淡化競技，增強文化體驗活動。休閑活動以大眾參與及互動為主，傳播積極、健康的運動理念，形成本屆活動“親民、共享、參與”的風(fēng)格，制造熱烈、祥和的活動氣氛。
2012年寧?？h成功舉辦了首屆全國戶外運動大賽暨中國戶外運動節(jié)。在此基礎(chǔ)上，國家體育總局登山運動管理中心和寧?？h人民政府提出了要把全國戶外運動大賽暨中國戶外運動節(jié)辦成“中國戶外運動項目的大展示、中國戶外產(chǎn)業(yè)與文化的大融合、全國戶外愛好者的大聯(lián)歡、全國戶外運動發(fā)展的風(fēng)向標(biāo)”的“三大一標(biāo)”目標(biāo)，做到“專業(yè)與大眾結(jié)合、運動與產(chǎn)業(yè)結(jié)合、運動與文化結(jié)合”，體現(xiàn)中國戶外運動、體育產(chǎn)業(yè)、行業(yè)的全面結(jié)合，并為此進行了積極的努力。
